DISCIPLINA EDUCAÇÃO FÍSICA

PROFESSORA CRISTINA RAYOL

ATIVIDADE DESENVOLVIDA COM AS CRIANÇAS DE EDUCAÇÃO INFANTIL E CICLO I

O projeto Ludicidade e Aprendizagem com afetividade, desenvolvido com as crianças da
Educação Infantil e Ciclo I, realizou várias ações no ano de 2010. Tendo como um de seus objetivos o
despertar dos alunos para o sensível, a partir da estimulação e inter-relação dos sentidos, consciência
corporal (corporeidade) e a inserção de valores, introduziu práticas de hatha ioga no cotidiano das
aulas de educação física como uma de suas ações.

O primeiro contato das crianças com o ioga foi, ainda, no primeiro semestre, com a inserção
das asanas/posturas do hatha ioga no momento de roda, onde são trabalhadas a percepção e
consciência corporal (respiração, alongamento e aquecimento). O Hatha ioga trabalha com a
realização de posturas que, geralmente, representam animais e possuem certo nível de dificuldade
que, dependendo da postura, exigem equilíbrio, força, alongamento e concentração.

A cada aula uma nova postura era colocada – leão, árvore, raposa, ave, cobra, guerreiro,
montanha, criança, entre outros. “Só irá conseguir quem estiver bem concentrado!” e lá estavam eles
com os olhos fixados a uma folha ou qualquer outra coisa parada, calados e tentando, tentando até
conseguirem realizar as posturas. A partir de então, conseguir realizar aquela postura apresentada era
concebida pelos alunos, como desafio e fator de superação.

No decorrer do segundo semestre, as crianças já chegavam às aulas de educação física

demonstrando o que já conseguiam fazer e não paravam por aí. Nas trilhas, no recreio, a qualquer
momento, bastavam encontrar a ‘tia de física’ e vinham conversar e se exibir: “– Tia! Eu já sei a
postura da árvore”, “ – Tia a minha mãe fez comigo”, “ – Tia!Olha. Eu já sei!” e assim foi.
 Postura da criança postura da árvore postura da montanha

Postura da cobra postura da raposa postura da estrela

As aulas de educação física se transformaram em verdadeiras sessões de hatha ioga.

Momentos de relaxamento, massagens, trabalhos com respiração, posturas em duplas e em grupos,
também fizeram parte das aulas.

Na Feira da Cultura, dia 13 de Janeiro, como resultado/finalização/culminância desta ação

desenvolvida no projeto, os alunos realizaram uma pequena demonstração do hatha ioga para os pais,
no auditório da Escola Bosque.
 No decorrer do processo foi possível perceber os avanços que os alunos obtiveram,
principalmente, no aspecto comportamental. Estão mais voltados para si, autoconfiantes e com uma
melhora considerável da auto - estima.

Namastê!