FEDERATION FRANÇAISE D’EQUITATION - PLAN DE FORMATION FEDERAL DU CAVALIER RENOVE GALOPS® 5 A 7 VERSION 2012

C O M M U N I Q U E R A V E C S O N C H E V A L
- Le cavalier s’adapte - S'engager dans des situations - Percevoir le
Adapter son équilibre lors
au comportement de techniques nouvelles avec comportement, l’orientation - Travailler à la longe un cheval
d’un enchaînement de Maintenir la
son cheval et utilise confiance et implication. et la locomotion du cheval. ou un poney enrêné.
sauts. cadence de Enchaîner des Diriger sur un
avec justesse sa - Se comporter avec respect, Stabiliser son Adapter
- Adapter ses actions au chaque allure courbes larges et tracé précis et - Utiliser les longues rênes au
posture pour mesure et responsabilité envers Adapter son équilibre assis Partir au l’amplitude des
Stabiliser et adapter son dans des inverses au galop en choisi en
communiquer et le cheval, autrui et comportement du cheval ou équilibre aux lors de galop sur le foulées à Déplacer sa pas et au trot en cercle et en
équilibre aux profils et enchainements de conservant le même enchaînant des
interagir avec lui. l'environnement. du poney. exercices et aux transitions pied de son l’enchaînement monture ligne droite, de côté ou derrière
aux déclivités du terrain mouvements. pied. sauts.
- Agir avec tact et à propos.
situations pour rapprochées. choix. de sauts. latéralement du et changer de main.
lors d’un enchaînement
7 - Il coordonne et dose
- Coopérer avec l'enseignant et
- Gérer sa vitesse et son
tracé.
7 travailler sa
de sauts en terrain varié. Maintenir la Redresser le galop Diriger au galop
côté convexe
- Marcher le cheval en main
ses aides pour avoir monture au trot Stabiliser son Transition Adapter la vitesse type épaule en
les autres. Stabiliser son équilibre vitesse la plus quelques foulées. en enchaînant
un cheval rond, actif et enlevé. équilibre assis galop-pas- en fonction des dedans au pas dans une mise en main
- Éprouver du plaisir et de la - Se fixer des objectifs et en enchaînant des sauts adaptée dans des sauts
sur la main. rapprochés.
sur des
chaque allure lors
galop. difficultés du
Incurver son cheval rapprochés en
et au trot. élémentaire.
satisfaction dans la recherche s'auto-évaluer. déplacements parcours en
- Il incurve et oriente de la qualité de ses réalisations. - Évaluer et analyser le latéraux au trot.
d’enchainements
terrain varié.
sur des courbes terrain varié. - Embarquer et débarquer un
Rechercher son équilibre de mouvements serrées. cheval dans un camion et dans
son cheval sur le tracé /… résultat de ses actions.
lors de sauts en terrain aux trois allures.

C
à suivre. un van.
- Adapter ses objectifs à varié.

O
/… ses capacités et aux

M
circonstances.
/…

M
Contrôler la
Maintenir une
rectitude de sa - Longer aux trois allures un

U
Stabiliser son monture au trot en cheval ou un poney détendu.
Maintenir une cadence au Diriger au galop

N
Stabiliser son équilibre assis ligne droite.
Stabiliser son équilibre cadence galop en en enchaînant Déplacer sa
lors de - Déplacer le cercle à la longe.

I
équilibre au trot en enchaînant des régulière au S’arrêter à enchaînant desIncurver son cheval des sauts
transitions. monture
enlevé sur des partir du trot.

Q
sauts rapprochés. galop. sauts. sur des courbes rapprochés. latéralement
6 6 changements de Rechercher son Reculer de larges. type cession à
- Faire sauter un petit obstacle

U
direction et des Rechercher son Varier quelques Maintenir une Diriger en à la longe.
équilibre assis l’amplitude au vitesse régulière la jambe au
équilibre lors de sauts enchaînant des

E
- Développer sa confiance en variations sur des pas. Diriger aux trois
en terrain varié. trot assis et au en enchaînant sauts isolés en trot. - Faire marcher et trotter un
d’amplitude.

R
ses capacités, en son cheval déplacements allures en pli
dans différents milieux, à pied galop. des sauts en terrain varié. cheval aux longues rênes sur
latéraux au trot externe.
comme en selle. terrain varié. le cercle et changer de main.
Découvrir le contre

A
- Le cavalier acquiert - Développer son ressenti. galop.
- Adapter son comportement

V
une posture lui - Rechercher le dosage de
au cheval et aux
permettant de se lier ses actions en les adaptant

E
circonstances.
à son cheval et au comportement du

C
d’utiliser ses aides - Gérer son autonomie en cheval.
dans les différents fonction de son niveau. - Présenter seul un cheval en
- Se représenter dans

S
équilibres aux trois Stabiliser son équilibre Stabiliser son
- Gérer ses émotions dans l'exercice et anticiper ses équilibre au trot
Maintenir une main au pas et au trot.
allures et en sautant.

O
actions. en enchaînant des vitesse régulière
des situations variées. sauts. assis. Maintenir une Prendre le Diriger au galop
au galop en

N
- Il prend en compte le vitesse régulière galop en enchaînant Déplacer sa - S’initier au travail à la longe au
- Prendre goût à l'effort. - Visualiser et mémoriser enchaînant des
comportement de son Stabiliser son équilibre Rechercher son dans chacune en un point Enchaîner et des sauts. monture pas, au trot, et à l’arrêt.
un tracé ou un Stabiliser son sauts.
sur des sauts équilibre assis des trois allures. inverser des latéralement
5 précis.

C
cheval, accorde ses - Se responsabiliser sur le enchaînement. 5 équilibre au trot
rapprochés en ligne lors de courbes serrées au Diriger à l’abord type cession à - S’initier au travail aux longues
aides, peut obtenir un respect du cheval, d'autrui et enlevé en terrain Contrôler la

H
- Prendre les informations droite. changements Varier Trotter à pas et au trot. et à la réception la jambe au rênes sur le cercle au pas.
pli intérieur sur la de l'environnement. varié. vitesse et l’allure
d’allure et sur l’’amplitude au partir de de sauts isolés

E
courbe. utiles concernant sa vitesse en enchaînant pas.
et son tracé. Découvrir son équilibre des pas. l’arrêt. en terrain varié.
- S'approprier les consignes - Embarquer et débarquer un

V
lors de sauts en terrain des sauts en
- Il peut conserver un et les règles de sécurité. déplacements
terrain varié cheval dans un camion ou dans

A
contact avec la - Rechercher l'évaluation et varié. latéraux au pas.
bouche de son cheval - S'évaluer et faire appel aux l'analyse du résultat de ses un van.

L
ou s’en passer. ressources utiles. actions.
/… /… /…
Avoir confiance, oser, Percevoir, analyser,
Se décontracter, moduler sa interpréter, S’équilibrer Déplacer
S’équilibrer S’équilibrer Contrôler Changer Diriger Diriger
Couple
tonicité,
Gérer ses émotions et ses
Décider, anticiper,
Mettre en place des
au trot
sur ses étriers assis l’allure d’allure
Sauter
sur le plat en sautant
sa monture
latéralement
A pied
enlevé
cavalier tensions, stratégies,
S’investir, faire des efforts, Se concentrer,
cheval/ poney Eprouver du plaisir et de la Prendre en compte son
satisfaction, ressenti et le comportement (S’) EQUILIBRER AVANCER DIRIGER
S’ajuster au cheval. du cheval.
AFFECTIFS /
Niveau
de Galop®
EMOTIONNELS ET ASPECTS COGNITIFS ASPECTS PSYCHOMOTEURS
RELATIONNELS

*Dans le fondamental S’EQUILIBRER : *DECOUVRIR (son équilibre) : le cavalier découvre et explore un nouvel équilibre *RECHERCHER (son équilibre): le cavalier réagit par rapport à l’allure *STABILISER (son équilibre): le cavalier est opérationnel et fonctionne avec l’allure.