AZ42FICHE INFO PRATICIENS SEJOURS BIEN ETRE

Je participe au thème :
1. Détox initiation au Jeûne4856123
2. Hygiène alimentair242e/bien être
3. Retrouver le lien à la nature
4. Développement personnel
5. Activités sportives & ludiques
6. Parents/enfants
7. Petits explorateurs
Contenu de mon atelier lié au thème N° :
4.
Premier atelier :
 Présentation et explication du Do In
 Relaxation
 Automassage global pour se recentrer
 Etirement méridien Eau (rein&vessie) et Feu (Cœur &
Intestin grêle) pour travailler son centre et ses émotions
(Axe Shao Yin)
 Qi gong méridiens
 Retour des personnes
Deuxième atelier :
 Méditation ( ?)
 Automassage
  Etirements méridiens Métal (Poumon/Gros intestins) =>
s’ouvrir à soi et aux autres / lâcher prise
 Qi gong méridiens
 Retour des personnes

LE MATERIEL QUE J’APPORTE POUR CET ATELIER :

Ma bonne humeur

MES BESOINS COMPLEMENTAIRES POUR CET

ATELIER :
J’aurais besoin de tapis de Yoga ainsi que de tissu à
mettre dessus (à part si les usagers utilisent leurs
serviettes par exemple)

MES IMPERATIFS (si vous en avez) :

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COMMENTAIRES :
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