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Fosfenismo® España y Latino América Escuela del Doctor Lefebure® Fosfenología® Edición y Producción
fosfenismo@telefonica.net phosphenes.net tel. 609331111 tel. 934909128 fax. 609328693
Organización Cap i Cua S.L. B-61840443. Tomo 31294, Folio 105. Hoja B-193398 Inscripción 1ª
Alcolea 32-34 7º 2ª 08014 Barcelona. España
Advertencia:
Nota: todo el material adecuado e imprescindible para una observación fija sin problemas
oculares, lo suministra, Fosfenismo® España y Latinoamérica. Escuela del Dr. Lefebure®.
Fosfenología® Edición y Producción.
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PREFACIO
Daniel Stiennon
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Por lo tanto, fue con Daniel Stiennon con quien hice una serie
de cursos de «mezcla fosfénica». Y, después de diez años, he
podido constatar una clara mejoría en los resultados escolares
en los niños a los que he explicado los rudimentos de la
«mezcla fosfénica» y que la han utilizado a veces hasta la
facultad.
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Daniel Stiennon
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A MODO DE INTRODUCCIÓN
TESTIMONIO
Apreciado Daniel:
Daniel Stiennon
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Francesc Celma
Daniel Stiennon
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Desde los años 1950, sabemos que la luz tiene una gran
influencia sobre las funciones hormonales por medio de la
hipófisis, y recientemente, una serie de investigadores han
utilizado la acción estructurante de la luz sobre el sistema
nervioso en la depresión crónica. En efecto, estos investigadores
se han dado cuenta que en ciertas formas de depresión, las
recaídas más graves se producen durante el otoño, una época en
que la luminosidad decrece.
Daniel Stiennon
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Nota: todo el material adecuado e imprescindible para una observación fija sin problemas
oculares, lo suministra, Fosfenismo® España e Iberoamérica. Escuela del Dr. Lefebure®.
Fosfenología® Edición y Producción.
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LA LÁMPARA FOSFÉNICA
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REPERCUSIONES DE LA PRÁCTICA DE
LA MEZCLA FOSFÉNICA SOBRE LA
VISTA
La mejoría de la vista
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La alternancia cerebral
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Cubo NEKER
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Nota: Exploración cerebral mediante la oscilación de los fosfenos dobles del Dr. Lefebure
disponible en esta editorial.
¿Una escalera?
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Por otra parte, los niños tienen una tendencia natural a realizar
estos balanceos. En efecto, el niño se deja llevar por sus propios
ritmos cerebrales, lo cual le permite desarrollar su sistema
nervioso. También podemos observar que los niños que
continúan balanceándose tienen más memoria, una facilidad de
aprendizaje mucho mayor y son más despiertos que los niños de
la misma edad que no se balancean. Por lo tanto, el ritmo tiene
relación con la memoria y la organización del sistema nervioso.
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Ejercicio:
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PRIMERA PARTE
Primera etapa: la lectura con fosfenos
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La concentración y la reflexión
Daniel Stiennon
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Por eso, las ideas que surgen espontáneamente son más ricas y
perfectamente estructuradas. Cuando necesitamos estos
argumentos, ya no nos encontramos en el estado de percepción
que les corresponde y se pierden, aunque puedan reaparecer
bajo otra forma más tarde, pero incluso en este caso, no los
notamos, no los volvemos a encontrar...
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La chuleta fosfénica
¡Yo, me balanceo!
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Los balanceos deben ser suaves y rítmicos: para los adultos con
un metrónomo, a un ritmo de alrededor de 2 segundos. Los
movimientos de cabeza se hacen con una amplitud que no
sobrepasa los 45º con respecto al eje vertical. El Doctor
Lefebure desarrolló lo suficiente el estudio de los balanceos,
especialmente en su libro El neumófeno (véase nota), como para
que nosotros no lo tratemos en detalle.
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Las pruebas han mostrado que el niño percibe todavía todos los
detalles de la imagen, a pesar de que no se encuentra delante de
sus ojos, y que es capaz de indicar cuántas ardillas había en el
árbol, por ejemplo, sin haber hecho el esfuerzo de
memorización.
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MEZCLA FOSFÉNICA
+
RITMO
=
ÉXITO
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Graves lagunas...
Trimestre lamentable.... ningún trabajo...
Resultados catastróficos...
No se puede pensar en el paso al curso superior
¡A ver! ¿Tienen otra solución que despreciar este mundo que los
desprecia, que denigrar esta autoridad que los denigra, que
desinteresarse por este saber imposible de alcanzar, estos niños
en apuros?
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El niño debe empezar por mezclar una cosa que conoce bien,
después hay que introducir gradualmente nuevas dificultades.
Por otra parte, nos daremos cuenta de que se pueden introducir
más dificultades muy deprisa: lo esencial es empezar, los pasos
de gigante llegarán rápidamente.
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Estas leyes se aplican en todos los casos, pero hay otras muchas
constataciones esenciales en la práctica de la mezcla con los
niños y los adolescentes. No hay que perder nunca de vista que,
si bien las dificultades se parecen de un niño a otro, estamos, en
cada caso, ante un individuo único, y debe dejarse un lugar
importante a la improvisación de las técnicas empleadas.
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Técnica ☛ 1:
Técnica ☛ 2:
Técnica ☛ 3:
Para la dislexia
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Para la disortografía
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Este tipo de ideas suelen ser las primeras que aparecen. Pero es
importante dejar que se impongan y anotarlas, porque el hecho
de aceptarlas permite iniciar el proceso de reflexión sobre el
tema elegido.
Entonces nos daremos cuenta de que las ideas que siguen tienen
una lógica, dan una visión del tema a la vez analítica y sintética,
y por ello, ofrecen nuevas salidas a la reflexión, dejando
entrever aspectos y elementos que nos han podido pasar
desapercibidos anteriormente. Además, pueden aportar una
visión que no se había tenido antes sobre tema en el que se
quiere profundizar.
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Hay que estar disponible para cualquier idea que pueda surgir.
El tiempo de observación debe ser aproximadamente el mismo
que el empleado en hacer la pregunta. Si no surge ninguna idea,
se vuelve a plantear la misma pregunta por el otro lado, se
dirige de nuevo la atención al lado opuesto y se observa si surge
una eventual respuesta.
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Técnica ☛ 1:
Lo primero que hay que hacer es leer varias veces con atención
los datos del problema con fosfenos. A continuación, se mira
fijamente la lámpara durante treinta segundos, como de
costumbre. Después de apagar la lámpara, se observa el fosfeno
sin pensar en el problema, pero observando las ideas que
surgen. No es raro que de esta forma surja un elemento de la
respuesta, e incluso el razonamiento a seguir, al principio del
fosfeno. Si aparece un solo elemento, se utiliza esta idea para
mezclarla durante la fijación de la mirada y se observa de nuevo
el fosfeno sin pensar en el problema. Entonces se esperan los
nuevos elementos, y así sucesivamente.
Técnica ☛ 2:
Técnica ☛ 3:
Esta vez, con la ayuda del acúfeno, se lee varias veces el
problema con atención, después se tapan los oídos y se escucha
el acúfeno sin reflexionar en el problema. Hay que dejarse llevar
por las ideas sin hacer ningún esfuerzo.
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Cada vez que encuentre una palabra nueva, una frase que no
comprende o un fragmento que le cuesta pronunciar, anótelo en
un papel y continúe la lectura hasta el final del texto o de la
parte en cuestión.
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EFECTOS DIVERSOS
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Depuración de la personalidad
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El día que fui consciente del alcance de los trabajos del Doctor
Lefebure, cambió todo mi enfoque pedagógico. Gracias Doctor
Lefebure por haberme mostrado la luz...
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EXPLICACIONES Y TÉCNICAS
AVANZADAS DEL PRINCIPIO DE LA
MEZCLA FOSFÉNICA EN PEDAGOGÍA
SEGUNDA PARTE
Generalidades
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Nota: editado por Fosfenismo® España e Iberoamérica. Escuela del Dr. Lefebure®.
Fosfenología® Edición y Producción.
Nota: de próxima aparición en esta editorial.
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Fosfenos espontáneos
En caso de enfermedad o debilidad, a menudo se producen
fosfenos, que los médicos consideran como un síntoma de la
enfermedad. Antiguamente, la palabra fosfeno se empleaba
esencialmente en el lenguaje médico.
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Los sueños
Los sueños que tenemos cada noche no son otra cosa que
fosfenos. Las imágenes del sueño se producen en el cuneus, el
órgano de la visión situado en la parte posterior del cráneo.
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El sol
El cielo luminoso
Son raras las personas a las que no les gusta mirar fijamente el
fuego de una chimenea o un fuego de campamento. En casi
todas las tradiciones, las historias se cuentan alrededor del
fuego, no solamente para calentarse, sino porque la intensidad
de la luz y el movimiento rítmico de las llamas estimulan la
creatividad y por lo tanto, la invención.
Daniel Stiennon
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La luna
La vela
Para su seguridad
Nota: todo el material adecuado e imprescindible para una observación fija sin problemas
oculares, lo suministra, Fosfenismo® España e Iberoamérica. Escuela del Dr. Lefebure®.
Fosfenología® Edición y Producción.
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Fotografía de un fosfeno
Daniel Stiennon
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Pensamiento visual
Va a trabajar:
☛ sin fosfeno
☛ con fosfeno
☛ después del fosfeno
Ejercicio 1:
Ejercicio 2:
Ahora, va a continuar desarrollando su sentido de la
observación del comportamiento de sus pensamientos. Para ello,
haga este nuevo ejercicio sin fosfeno.
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✓ Observación:
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Ejercicio 3:
Nota: las imágenes surgen, en general, con fuerza y detalles. La persona se ve en situaciones
(contextos) profesionales, con una imagen mental de características muy claras.
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Ejercicio 4:
➫ Cierre los ojos y deje que surjan las ideas, las imágenes, las
sensaciones...
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Ejercicio 5:
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Ejercicio 6:
Daniel Stiennon
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FOSFENISMO Y DESARROLLO
PERSONAL
Fosfenopotenciación
Ejercicio:
Ejercicio:
Daniel Stiennon
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Conclusión
Daniel Stiennon
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Daniel Stiennon
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Daniel Stiennon
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Francis Lefebure
Daniel Stiennon
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ÍNDICE
PREFACIO 9
A MODO DE TESTIMONIO 15
INTRODUCCIÓN A LA EDICIÓN CASTELLANA 17
LA LUZ, FUENTE DE BIENESTAR 19
Un potente estimulante natural: la luz natural 19
¿QUÉ ES LA MEZCLA FOSFÉNICA? 23
Explicación del termino «mezcla fosfénica» 23
LA LÁMPARA FOSFÉNICA 25
REPERCUSIONES DE LA PRÁCTICA DE LA MEZCLA
FOSFÉNICA SOBRE LA VISTA 27
La mejoría de la vista 27
LAS BASES DE LA MEZCLA FOSFÉNICA EN
PEDAGOGÍA 31
La lectura con fosfenos 31
Relajarse sin problemas 31
Aprender más fácilmente gracias a los fosfenos 33
Ideas mejor estructuradas 35
La alternancia cerebral 37
Observe sus ritmos cerebrales 40
El secreto del éxito: el ritmo 43
Un método del presente y del futuro 45
RECAPITULACIÓN DE LOS PASOS A SEGUIR PARA
FACILITAR EL SUEÑO Y LA RECUPERACIÓN VITAL 49
Las repercusiones sobre el sueño 49
Para los insomnes 50
EJERCICIOS BÁSICOS PARA REALIZAR DURANTE LA
CONTINUACIÓN DE LA LECTURA DE ESTE LIBRO
PRIMERA PARTE 51
Daniel Stiennon
161
ÍNDICE DE ILUSTRACIONES
Daniel Stiennon
163
EXPANSIÓN CEREBRAL
POR LA AUDICIÓN
ALTERNATIVA
Daniel Stiennon
165
Daniel Stiennon
167
LA RESPIRACIÓN RÍTMICA
Y LA CONCENTRACIÓN
MENTAL
Daniel Stiennon
169
UNA CONSTANTE EN LA
HISTORIA
LA LUZ
Daniel Stiennon
171
Daniel Stiennon
173
Francis Lefebure