BATERIA - INICIANTE

Coordenação
Coordenação ee Aquecimento
prof. Douglas Maiochi Aquecimento
Coordenação e Aquecimento
Exercícios
Coordenação
- Coordenação
e Aquecimento
Ex.2
Ex.2
e Aquecimento
Ex.1 DDDD DDDD DDDD DDDD
DDDD DDDD DDDD DDDD Ex.2 DDDD DDDD prof.
DDDDDOUGLASDDDD
DDDD
MAIOCHI
DDDD DDDD DDDD
Ex.1 E E E E E E E E E E E E E E E E E
EEEE EEEE EEEE EEEE EEEE EE
E E
EEEE EEE E
EEEE EE
E E
EE EEEE E
Ex.1 DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD
Ex.2 DDDD DDDD DDDD
1) E EDDDD
E E E EDDDD EE EE E E E DDDD
DDDD EEE 2)EDDDD
EEE EDDDD
EEE EDDDD
EEE E EEE
DDDD
Ex.1
//
44
DE D
44 EEœœ¿ œœ œœ œ œœ¿ œœ œœ œ œœ¿ œœ œœ œ œœ¿ œœ œœ œ
D ED DE D
EED ED DE D
E ED ED DE E
E E E E E E E E E E E E E E E E
D E
D ED DE D
EED ED
E E E E
œœ¿ œ œœ œœ œœ¿ œ œœ œœ œœ¿ œ œœ œœ œœ¿ œ œœ œœ
DE D
EE D ED
E E E E
DE D
EED ED
E E E E
DE D
E ED ED
E E E E
4 ¿œœœ¿œœœ¿œœœ¿œœœ ¿œœœ¿œœœ¿œœœ¿œœœ
/ 4 œ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œœ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œ
4œ œœœ œœœ œœœ œœ œ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œ œ¿ œ œ
/ 4 ¿ ¿ ¿ ¿
Ex.4
Ex.4
DDDD
DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD
DDDD DDDD
DDDD DDDD
DDDD DDDD
DDDD
Ex.3
Ex.3 E E E E E E E E E E E E E E E E Ex.4
E
3) E E E E E E E E E E E E E E E E EEEE
4)Ex.4 EEE E
EEEEEEE E
EEEEEE E E
EEEEEE E
DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD DDDD
Ex.3 DE EDDDDD
EDE EDE EDE E
D
EDE EDE EDE E
D D D D D D D D D D D D D D D D D D D DDDDD
D D D
Ex.3E EE E EDDDD
œœ œœ œ œœ œœ œ œœ œœ œ œœ œœ DDDD
E EE EE EE DDDD
E
E EE EE EEDDDD
E
E E
E EE EEDDDD
E
E E
E EE EEDDDD
E
E EE EE EE E
E EE EE
Dr.
œ
œ
// ¿¿ œœ œ¿ œœ EE EEEE EEEE EEEE
œ¿¿ œœ œ¿ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œœ œ œ œ œ
EEEE EEEE EEEE EEEE
Dr. ¿¿ ¿¿ ¿¿ œ¿¿ œ œ œ
œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ¿ œ œ
¿ œ œ œ
œœœœœœœœœ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ œ
Dr. / ¿ œ œ œ ¿ œ œ œ œ
Dr. / ¿ œ ¿ œ œ œ¿ œ¿ œ œ œ¿ œ¿ œ œ œ ¿¿ ¿œ¿ œ œ œ ¿¿ ¿œ¿ œ œ œ

Ex.6
Ex.6
5)
Ex.5 6) E E E E
Ex.5 DDDD E
DDDD EEEE
EE DDDD E
E DDDD EEEE
EEE Ex.6E E E E DDDD
DDDD E
EEEE
EEE DDDD
DDDD
D D D D E E E E D D D D E E E E E E E E D D D D E E E E D D D D
Ex.6
Ex.5 DDDD E E E E DDDD E E E E E E E E DDDD EEEE DDDD
Ex.5 DDDD E E E E DDDD E E E E E E E E DDDD EEEE
œ
œ
œœ œœ œ œ œœ œœ œ œ œœ œœ œ œ œœ œœ œ œœ¿ œ œ œ œœ¿ œ œ œ œœ¿ œ œ œ œœ¿DDDD
œ œ œ œ œ œ œ œœ œœ
Dr. /
Dr. / ¿ ¿ œ œ œ œ¿¿ œ œ œ œ¿¿ œ œ œ œ¿¿ œ œ œ ¿œœœ¿œœœ¿œœœ¿œœœ
œ œ œ œ œ œ œ¿œœœ œ œœ¿œœœ œ œ œ¿œ œœ œ œ œ¿œ œœ œ œ
/ ¿ œ œ¿ œ¿ œ œ¿ œ¿ œœ œ¿ œ¿ œœœ
Dr.Dr./ ¿ œ
¿ ¿ ¿ ¿

Ex.8
Ex.8
7)
Ex.7 8)
Ex.7 DDDD
DDDD E
E EE E
EE E DDDD
EE D EEE E DDDD EEE E DDDD EEE E
D D D D E E D D D EE E
DDDD E EE EE Ex.8 D D D EE E
DDDD
D
Ex.8 E EE EE D D D D EE E
DDDD E EE EE
Ex.7Ex.7DDDD E E E E DDDD E E E E
DDDD E E E E DDDD E E E E DDDD EEEEEEEE DDDD
DDDD DDDD EEEE EEEE
Dr. // œœ œ œœ œœ œœ œœ œœ œ œœ œ œœ œœ œœ œœ œœ œ œœ œœ œœ œ œœ œ œœ œœ œœ œœ œœ œ œœ œ œœ œœ
Dr. ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ ¿¿ œ
œ œ œ œ œ œ œ œœ œ œ œœ œ œœ œœ œœ œœ œ
œ œ
œ œœœœ
Dr.Dr./ /œ¿ œœ¿ œ œ¿ œ¿ œ œœ¿ œ¿œ œ œ¿ œ¿ œœ œœ œœœœœœ œœ
¿¿ ¿¿ ¿¿ œ
œ ¿
Ex.10
Ex.10
9) 10)
Ex.9 D
D E
EE D
DD E
EE D
D E
EE D
DD E DE
EE D ED DE E D DE ED DE E DE
D ED DE E DDE ED DE E DE
D ED DE E DE
D ED DE E
Ex.9 ED D D E D E D E D E D E
Ex.10
Ex.10 D E D E D DDE D E D DDE D E D DDE
EE D
DD E
D
EE D
E
DD E
D E
EE D
DD E
D
EE D
E
EE D
DD E
D E
DD E
D
EE D
E
DD E
D E
EE D
DD E
D
EE D
E D
DD
E
EE D
E DDEEE D
DD E
EE D
D
DE EE D EE D
E DD E
EE D EE D
E DD E
EE D
DEDE DEDE DEDE DEDE
Ex.9Ex.9 D E D E D E D EE
D E D E D E D D E D EE
D E D D
DEDEE D E
E DE EDD E DE D EEDD E DE DED EE D DE E DDE EDD EEDDEEDD EEDDEEDD EED DEE DD EEDDE ED D
Dr. // œœ¿ œœ œœ œœ œœ¿ œœ œ œ œœ¿ œœ œœ œœ œœ¿ œœ œ œ œœ¿ œœ œ œ œœ¿ œœ œœ œœ œœ¿ œœ œ œ œœ¿ œœ œœ œœ
Dr. ¿ œ œ œœ œœ¿ œœ œœ œ ¿ œ œœ œœ œœ¿ œœ œœ œ ¿œ œœ œ œ¿œœœ œœ œœ ¿œ œ œ œ œ¿œ œœ œœ œœ
Dr.Dr. / /œ¿ œ¿ œ
¿ ¿ œ œœ œ¿ ¿œ ¿ ¿ œ œœœ
œ ¿œ œœœœ ¿
¿ ¿
œ¿ œ œœ œœ ¿
¿ ¿

- 1 -
Licenciado para Luiza Junqueira Carneiro - - Protegido por Nutror.com


   
























  



 




   

  


   




 


 


   




   




 


 


   








    

   





     
   




 





     



  




     


 


   



  


  










 prof. 



DOUGLAS MAIOCHI



















 

 


   

   


   


      




   


       







  



   
11) 12)



 






 











D E D E 

D E D E 



D E D E 



D E D E 


 


D 
D E D E 


E D E





D E D E 



D E D E






E D E D 
 




E D E 





D E D E 


D E D E D



 


E D E D 


E D E 


D 


E D E D 





E D E 


D









   





   


   



   









 
   

   


   

  



         








   






 


  



 


  








    
 





   


 

 


   


   


13)



14)












D E D E D E D E D E D E D E D E
E D E D 
E D E D 

E 
D E 
D E 
D E 
D



D E 
D 
E D E D 







E D E D E D E D E D E D E
E D E D  E 
D E D 



  




 


 


 










   


E D E D






   


   









   

 


   











 
  







  












 
















 


 



















 


  



     


   




 


 


 


   





   





   




  








  
15)

 16)









D E D E D E D E D E D E D E D E



D E D E D E 



D 



E D E  D 



E D E D E


        E D E D 


E D E D 


 

E D E D 

E D E D
 


 
E D E D 

  
E D E D 

 
E D E D 


E D E D
























 

   


   

   


       




   


   





 



  










   




    

 
  


 






























 






    














 























17)

 18)









D E D E D E D E D E D E D E D E
    


D E 
D 



D E 
E  D 



D E 
E  D 



E D E D E
   


  
E D E D 


 
E D E D 


 
 
E D E D 


E D E D
 E D 
E



D E D E


D E D 
E



D E D E  D



        
    












  



 


 


 



  


   


  



   



       





























            


   


   




  


   


 


 








  



19) 20)


























D E D E


D E D E D E D E  D E D E D E 
D E 


 D E 
D E 


 D E 
D 


E D E D E






 


E 
D E 
D 


E 
D E D  


E 
D E D 


E D E D 


E D E D 


E D E D 


E D E D 



 










 


 


 E D E D










  

  

  

  












 
   





 


 


    




   


   


  



















            


   


   




   


 


 


 


 
























  




  



  



  



      







   


   





 - 2 -

Licenciado


para Luiza Junqueira Carneiro - - Protegido por Nutror.com