La musique est une manière de s’exprimer par l’intermédiaire des sons.
Nous allons essayer de comprendre les points positifs qu’apporte la musique sur notre vie quotidienne. Le premier document est un extrait de texte du philosophe français Vladimir Jankélévitch expliquant les sensations et émotions que la musique parvient à nous transmettre. Le second document est un extrait d’un article de Aline Moussard, Françoise Rochette et Emmanuel Bigand analysant plus scientifiquement la musique en énonçant par exemple les différents composants de la musique. Le troisième document est un texte de la journaliste Suzana Kubik montrant ce que la musique peut mener sur la santé en décrivant le principe et le fonctionnement de la musicothérapie. Le quatrième et dernier document est un extrait d’article de Marco Martiniello et Alessandro Mazzola montrant l’aide que la musique permet d’apporter en temps de crise avec un exemple plus que récent, le confinement dû au Covid-19. Nous allons essayer de répondre à la problématique suivante, quels sont les différents points sur lesquels la musique provoque des bienfaits ? Nous verrons en premier temps une approche scientifique, en second temps, la place de la musique pour la santé mentale, puis en troisième temps, la musique peut être considérée comme un refuge.
Tout d’abord, étudions les bienfaits de la musique d’une approche
scientifique. On peut voir dans le texte d’Aline Moussard que : “la musique n’est pas une activité de loisir récente”, ce qui nous montre que la musique est là depuis bien longtemps et qu’elle n’a pas été découverte récemment. Plusieurs études ont été menées et ont montré que la musique d’un point de vue scientifique peut apporter de la joie et du bien-être. La musique nous permet également de travailler notre mémoire et notre invention, en retenant ou en créant nous-mêmes des airs mélodieux. Comme nous l’apprends Aline Moussard : “la richesse de la structure du matériel musical permet de stimuler un grand nombre de compétences mentales de manière simultanée”. La musique augmente donc notre coordination grâce à son sens du rythme. Désormais, nous allons étudier la place de la musique dans la santé mentale. Dans le texte de Suzana Kubik, nous apprenons que la musicothérapie est bien plus sérieuse et pratiquée que nous pouvons le penser. En effet, cette pratique ne consiste pas juste à écouter de la musique pour se relaxer mais à “l’application des soins dans un contexte thérapeutique”. Ce type de médecine a déjà fait ses preuves à de multiples reprises, notamment concernant la maladie d’Alzheimer (une maladie attaquant directement la mémoire). La musique a permis à certains malades de se rappeler notamment de certains moments de leur vie grâce à la musique. Une ancienne danseuse étoile atteinte de cette maladie s’est rappelée de son passé de danseuse à l’écoute du Lac de Cygnes, une musique sur laquelle elle dansait étant plus jeune. La musique, en plus de pouvoir guérir en partie certains malades, permet d'atténuer la douleur en relaxant l’auditeur. La musique permet donc d’aider les malades à se sentir mieux. Pour finir, nous allons voir que la musique peut aussi servir d’exutoire. Vu par certains comme un refuge, la musique leur permet d’échapper à la pression sociale ou à un quelconque traumatisme subit plus jeune. C’est le cas par exemple de Danny Boodman T. D. Lemon qui, abandonné à sa naissance sur un paquebot, grandit sans jamais descendre à terre. Il est parvenu à trouver refuge dans la musique en devenant un partenaire chantant et dansant grâce à son ami Tim Toney. Cet exemple nous permet de montrer que la musique peut permettre pour certaines personnes de s’évader et de ne plus être triste en pensant à ses soucis et en pensant plutôt à la mélodie ou aux paroles qu’ils sont en train d’écouter. La musique s’écoute aussi bien seul qu’accompagné et provoque des bienfaits aussi bien physique, par exemple pour les malades qui atténuent leurs douleurs, mais aussi bien mentale pour les gens qui s’échappent et fuient leur passé douloureux. La science nous a permis d’expliquer tous ces phénomènes et nous a permis de savoir pourquoi un simple son nous fait nous sentir mieux.