Guérison

Médiumnique/Quantique
TECHNIQUES DE VISUALISATIONS
ET
DE CHIRURGIE SPIRITUELLE

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 Sommaire

1. Acné
2. Affliction
3. Alcoolisme
4. Allergie
5. Anémie
6. Anxiété
7. Appétit excessif
8. Artériosclérose
9. Arthrite rhumatoïde
10. Asthme
11. Attaques de panique
12. Bégaiement
13. Boulimie
14. Brûlures d'estomac (Reflux œsophagien, problèmes d'estomac)
15. Calculs biliaires
16. Calculs rénaux
17. Cancer
18. Candida Albicans
19. Cécité. Perte de vision
Chlamydia (voir Maladies vénériennes)
Cholestérol sanguin élevé (voir Hypercholestérolémie)
20. Colère
21. Congestion des sinus
22. Constipation
23. Culpabilité
Cystite interstitielle (voir Infection des voies urinaires)
24. Démangeaisons, Prurit
25. Dépendances (drogue, alcool, tabac, nourriture, sexe, jeu, shopping, travail
etc. )
26. Dépression
27. Déracinement (se sentir déraciné ou détaché de la vie)
28. Diabète Type I et Type II (Hyperglycémie)

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29. Diarrhée
30. Douleur au cou
31. Douleur au genou
32. Eczéma (Dermatite atopique)
33. Embonpoint (Obésité)
34. Engourdissement
35. Fatigue
36. Fatigue Surrénale
37. Fibromes utérins
38. Fibromyalgie
39. Fièvre
40. Fracture
41. Gluten (intolérance)
42. Gonflement abdominal
Gonorrhée (voir maladies vénériennes)
43. Goutte
Grippe (voir Infection virale)
44. Hallux Valgus (Oignon) douleur au pied
45. Hémorroïdes
Hépatite, Jaunisse, Problèmes Hépatiques 
46. Hyperactivité, (Trouble déficitaire de l'attention)
47. Hypercholestérolémie (Taux élevé de cholestérol dans le sang)
48. Hypermétropie
49. Hypertensio
n
50. Hyperthyroïdie
51. Hypotension
52. Hypothyroïdie
Impuissance (voir stérilité)
53. Incontinence urinaire
Infection de la vessie (voir Infections des voies urinaires)
54. Infection virale (Grippe, virus de l'immunodéficience humaine VIH)
55. Infections des voies urinaires (Infection de la vessie, cystite interstitielle)
56. Inflammation
57. Inquiétude

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58. Insomnie
Jaunisse, Hépatite, Problèmes Hépatiques 
59. Kystes ovariens (syndrome ovarien polystatique)
60. Mal de dent
61. Mal de dos
62. Maladie cardiaque
63. Maladie des gencives (Parodontite, maladie parodontale)
64. Maladies auto-immunes
65. Maladies sexuellement transmissibles (voir MST)
Maladies vénériennes (Maladies sexuellement transmissibles)
66. Mauvaise digestion
67. Ménopause
68. Migraine (Céphalée)
69. Myopie
70. Nausées. (Nausées matinales, mal des transports)
71. Nutrition émotionnelle
72. Ostéoarthrite
73. Ostéoporose
74. Otite
75. Perte d’audition
76. Perte de cheveux (Alopécie, Calvitie)
77. Perte de mémoire
78. Perte de vision
79. Problèmes de prostate (Hyperplasie bénigne de la prostate, hypertrophie
de la prostate, prostatite)
Problèmes d'estomac (voir Brûlures d'estomac, mauvaise digestion, ulcère
gastrique)
80. Problèmes Hépatiques ; Hépatite, Jaunisse
81. Problèmes mammaires (kystes, nodules, douleurs)
82. Problèmes menstruels
83. Psoriasis
84. Raidissement mandibulaire (Articulation temporo-mandibulaire ou ATM)
85. Rhume
86. Sciatique
87. Sclérose en plaques

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 88. Stérilité Infertilité
89. Stress
90. Surcharge de toxines
91. Syndrome du canal carpien
92. Syndrome du colon irritable
93. Syndrome prémenstruel
Syphilis (voir Maladie vénérienne)
94. Tension musculaire
95. Toux
96. Troubles du côté droit du corps
97. Troubles du côté gauche du corps
98. Ulcère gastrique
99. Urticaire
100. Varices
Verrues génitales (voir Maladies vénériennes)
101. Vieillissement
Virus de l'herpès simplex (voir Infection virale, Maladies vénériennes)
Virus de l'immunodéficience humaine (VIH) (voir Infection virale)

APPENDICE A Continuum d'émotions

APPENDICE B Les animaux du pouvoir et leur signification
APPENDICE C Essences florales et leurs caractéristiques, qualité symbolisme
APPENDICE D Liste de contrôle pour le suivi hebdomadaire des émotions positives

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Acné

Description physique: l'acné ou les éruptions cutanées se produisent généralement

pendant la puberté en raison de changements hormonaux et du stress; cependant, ils peuvent
(ré) apparaître à l'âge adulte, au cours de la phase d'âge moyen, lorsque les hormones
commencent à changer (surtout chez les femmes). Lorsque les pores de la peau du visage, du
cou, du dos, de la poitrine sont bloqués par le sébum, les bactéries et les cellules mortes, une
lésion enflammée se développe.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire.

Nutrition: alimentation: (1) évitez autant que possible le lait, le blé, le sucre et les
produits d'origine animale; (2) préfèrez les légumes crus à faible indice glycémique (éliminez
les pommes de terre blanches et le maïs) et les légumineuses, au lieu de limiter la
consommation de fruits (éviter les bananes mûres). Suppléments: (1) acides gras anti-
inflammatoires tels que l'huile d'onagre et l'huile de lin; (2) un produit multivitaminé qui, en
plus du zinc et du chrome, contient les vitamines suivantes: A, les vitamines du complexe B
(en particulier l'acide pantothénique ou la vitamine B5 pour lutter contre le stress), C, D et E;
(3) les antibactériens des plantes, tels que le margousier, et d'autres plantes médicinales qui
ont des effets bénéfiques sur le sang et le foie, tels que la bardane et le pissenlit.

Émotions: honte, colère.

Limiter les croyances: je suis agressif envers moi-même. Je suis en guerre avec mon
identité. Ma vie est un champ de bataille. Le changement est difficile. Les situations m'irritent
au niveau épidermique.

Animal de puissance: agneau.

Essences florales: Pretty Face

 
Affirmations: je m'accepte pleinement pour qui je suis. J'embrasse mon identité. Je
me suis débarrassé de ce qui ne m'est pas utile. Je suis le flux du changement dans ma vie.

Visualisation: gardez vos pieds fermement au sol et respirez profondément. Imaginez

émaner votre image miroir à travers le souffle et avoir ainsi la possibilité de vous examiner
objectivement. Qu'aimez-vous dans ce que vous voyez? Y a-t-il une caractéristique physique
dont vous êtes satisfait? Listez silencieusement ces attributs. Y a-t-il un trait de votre
personnalité qui mérite d'être mentionné? Sur quels aspects de votre personnage les gens vous
complimentent-ils souvent? Pensez-y un instant. Visualisez-vous en connexion avec

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l'environnement qui vous entoure. Qu'est-ce qui semble bien se passer? Qu'est-ce qui est
problématique?
Passez de votre image actuelle à une image de vous-même quand vous étiez enfant:
innocent, curieux, désireux d'explorer et calme. Cet enfant est en parfaite harmonie avec son
environnement, il mange quand il a besoin d'énergie, il dort quand il est fatigué, il interagit
avec les autres quand il décide de le faire. Observez maintenant vos sentiments envers votre
image d'enfant; ont-ils changé depuis votre point de départ? Ressentez de la tendresse et de la
compassion pour la jeune version de vous-même et permettez à vos sentiments de fusionner
en créant une sphère d'énergie verte.
Utilisez l'énergie verte pour apporter votre image d'enfants à une image future de
vous: bien au-delà de ce que vous êtes maintenant en semaines, mois ou peut-être des années.
Laissez cette image mettre en évidence toutes les caractéristiques spéciales de votre apparence
et de votre personnage que vous reconnaissez en premier. Ensuite, transportez l'énergie verte
de compassion en vous et enveloppez votre futur Je dans cette lueur. Regardez l'énergie verte
traverser tout votre corps, de la tête aux pieds, en commençant par le bout des doigts. À ce
stade, faites de cette nouvelle visualisation de vous-même votre image idéale.
Observez comment votre Je parfait et vrai est en harmonie avec toute existence.
Amplifiez dans l'image tous ces attributs de personnalité qui vous permettront de réussir dans
le monde et de vous sentir bien au quotidien.
Après avoir créé et terminé votre nouvelle image, entrez-la à l'intérieur avec l'œil de
l'esprit, afin qu'elle s'adapte parfaitement à votre corps, comme le font les vêtements. On vous
a donné une nouvelle peau. Avec vos mains, sentez cette peau voluptueuse qui vous recouvre.
Notez à quel point elle est incroyablement lisse et parfaite. Le visage, le cou et le dos sont
jeunes et lumineux. Merci pour cette transformation. Respirez profondément et déclarez que
vous acceptez tous les aspects de votre Je en évolution.

Méditation: prenez trois minutes, trois fois par jour, pour contempler les aspects que
vous aimez de vous-même. Imaginez que ces aspects flottent dans votre conscience comme
des nuages.

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Affliction

Description physique: un sentiment écrasant de perte qui peut entraîner de la tristesse

et de la dépression.

Centres énergétiques: sacré, cœur, troisième œil, couronne.

Nutrition: alimentation: (1) consommez des légumes verts (par exemple le brocoli et
les épinards) pour ouvrir le chakra du cœur, (2) préférez les sources alimentaires d'acides gras
oméga-3, tels que le poisson, la farine / les graines de lin, fruits secs, céréales et légumes à
feuilles vertes pour garantir un niveau adéquat de graisses saines dans le cerveau.
Suppléments: un supplément d'huile de poisson ou de graines de lin pour augmenter la
consommation d'oméga-3.

Émotions: la douleur élargit le spectre émotionnel en vous faisant passer de

l'engourdissement et du détachement au désespoir, et de l'anxiété à la tristesse et à la solitude.

Limiter les croyances: je suis seul et abandonné. Personne ne peut comprendre la

perte que j'ai subie. Mon cœur ne peut pas supporter cette tragédie.

Animal de puissance: ours.

Essences florales: Bleeding Heart, Chaparral, Mustard, Scotch Broom.

Affirmations: mon cœur grandit comme une fleur et est plein de gratitude pour
chaque aspect de mon existence. Derrière l'imperfection apparente se cache le maximum de
perfection divine. J'accueille l'inconnu avec compassion et je comprends que la sagesse se
cache derrière le mystère.

Visualisation: fermez les yeux. Restez silencieux pendant quelques instants pour vous
sentir à la terre et centré.
Lorsque vous vous sentez prêt, laissez votre corps sombrer dans la tristesse et
l'affliction que vous ressentez autant que possible. Pendant ces courts instants, faites attention
au sentiment d'inconfort qui habite en vous. Imaginez que la douleur soit faite de sacs de
sable, qui pèsent sur vos épaules, votre cœur et vos hanches. Observez la lourdeur de votre
souffrance.

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 Alors que vous vous enfoncez dans la douleur, exhortez une partie de vous à sortir de
sous ces lourds sacs et à empêcher la douleur. Regardez la douleur que le corps a endurée,
examinez attentivement les effets qu'il a eu sur vous. Voyez comment cela se manifeste. En
tant qu'observateur, prenez le temps de retirer les sacs de sable de tous les endroits sur
lesquels ils reposent, si vous pensez qu'ils sont trop lourds ou vous ennuient. Chaque fois que
vous en retirez un, vous remarquez que le corps s'éclaircit.
Visualisez la mer et jetez tout le sable contenu dans les sacs. Imaginez que toutes les
particules de sable retournent chez elles au fond de la mer, qui représente également toutes les
émotions. L'eau est comme une émotion. La douleur n'est pas une sensation linéaire. Vous
êtes au bord de la mer et laissez votre corps se balancer au rythme des vagues. Pensez à la
douleur qui se déplace en vagues à l'intérieur de vous; Parfois, elle vous catapulte et vous bat,
puis vous redonne un sentiment de tranquillité et de calme. Concentrez-vous sur les moments
de sérénité que vous pouvez savourer. Absorbez autant que possible la paix et le sentiment
d'abandon que représentent les vagues de la mer. Trouvez refuge en silence.
Atteignez un état d'esprit calme et retournez au corps dont vous vous êtes
temporairement éloigné. Cette fois, laissez le regard pénétrer profondément dans les spirales
du cœur. Il traverse toutes ses couches à la recherche de cette partie du cœur qui est constituée
d'électricité et qui est visible sous forme de stries bleues. Notez s'il y a de longues projections
ou des câbles d'énergie à l'intérieur de la couche électrique qui s'étendent du corps comme des
fils électriques sous tension. Il est possible que ces fils soient connectés à une personne avec
laquelle vous n'êtes plus en contact, ou à un animal de compagnie décédé, ou qu'ils se réfèrent
à des pertes que vous avez subies dans votre enfance, par exemple aux amitiés que vous avez
laissées. Du point de vue énergétique, si nous essayons de nous connecter à nos chers disparus
ou à des situations qui ont pris fin, nous finissons par verser notre énergie dans les «gouffres»;
tout cela nous épuise et nous vide.
Maintenant, la première chose que vous pouvez essayer de faire est de mettre des
lacets sur ces câbles sous tension, afin que le flux d'énergie ne soit plus détourné ou dissipé.
Une fois cela fait, enroulez chaque cordon d'énergie autour du cœur, en l'enroulant encore et
encore. À ce stade, laissez la charge d'énergie aller directement au centre cardiaque. Vous
réalisez qu'en exploitant cette énergie, le cœur commence à vibrer. Répétez cette opération
avec tous les câbles en tension: fermez-les et enroulez-les autour du cœur. Une explosion
d'énergie causée par tous les flux d'énergie que vous venez de créer traverse le cœur. Cette
énergie exaltante élimine les blocages et la lourdeur causés par le deuil du corps.
Maintenant que vous avez terminé la visualisation, revenez au moment présent. Posez
vos deux mains sur votre cœur et ouvrez les yeux.

Méditation: méditez sur la relation entre le cœur et les poumons. Observez ces
organes lorsqu'ils travaillent ensemble, unis et positifs, l'un battant et l'autre respirant en
harmonie. Ensemble, ils sont plus forts que toute autre force du monde extérieur. Asseyez-
vous et rendez hommage à cette équipe qui vous soutient et vous libère de toute douleur
oppressante; la remercier pour ce qu'elle fait.

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Alcoolisme

Description physique: consommation chronique de boissons alcoolisées avec des

conséquences négatives, telles qu'une dépendance physiologique et / ou psychologique à
l'alcool, des changements de comportement inquiétants (par exemple, l'aliénation et
l'isolement) et une mauvaise santé.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, troisième œil, coronaire.

Nutrition: alimentation: (1) étant donné que l'alcool contient un nombre élevé de
calories et des nutriments de mauvaise qualité, il est souhaitable de l'éliminer en utilisant une
thérapie adéquate; (2) enrichissez votre alimentation avec des aliments frais à faible indice
glycémique, tels que les légumes (sauf les pommes de terre blanches) et les céréales entières
(sauf le riz blanc), et consommez des quantités modérées de fruits, afin de rééquilibrer la
glycémie. Intégrateurs: (1) un produit multivitaminé de bonne qualité; (2) vitamines du
complexe B; (3) les acides gras oméga-3 tels que l'huile de lin; (4) des plantes médicinales qui
aident le foie comme le chardon-Marie (silymarine).

Émotions: désespoir, isolement.

Limiter les croyances: j'ai besoin de noyer mes douleurs. Je suis seul. La vie est trop
douloureuse pour que mon vrai moi y participe. J'abandonne.

Animal de puissance: saumon.

Essences florales: Scotch Broom.

Affirmations: Cela suffit. J'ai confiance en ma Volonté Supérieure. Je me suis

débarrassé des couches de mon être qui ne correspondent pas à mon chemin de vie. Je me
nourris d'espoir.

Visualisation: fermez les yeux, détendez-vous et respirez. Abandonnez-vous à cet

instant spatio-temporel. En fermant les yeux physiques, laissez votre vision intérieure s'ouvrir
à un nouveau royaume. Cette nouvelle vision, à laquelle vous avez toujours accès, est là pour
que vous puissiez l'utiliser quand vous le jugez approprié; vous pouvez recourir à son
intervention à tout moment simplement en l'invoquant.

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 Imaginez avoir devant vous la représentation parfaite de la façon dont vous vous
connaissez. Votre corps physique est l'image miroir de ce qui est vrai, et votre façon de
ressentir et de penser est reproduite dans votre corps physique. Regardez-vous comme vous
ne l'avez jamais fait auparavant, comme si vous étiez détaché de cette image. Notez
l’enveloppe extérieure de cette image: votre corps physique. Laissez cette enveloppe vous
parler des craintes liées à la survie: comment gagner de l'argent, trouver un abri et de la
nourriture, se sentir en sécurité avec les autres et gagner leur confiance, avoir une
communauté à laquelle s'ancrer. Quelles craintes percevez-vous? Que ressentez-vous ou
quelles images vous sont présentées?
Voyez quelles sont les réactions de votre corps aux effets de l'alcool. Au fur et à
mesure que la réponse arrive, vous vous rendez compte que le corps physique commence à se
désagréger, de la tête aux pieds, creusant un fossé dans le sol en dessous.
Maintenant, devant vous, vous voyez votre corps émotionnel. Il y a de fortes chances
que vous n'ayez jamais vu vos émotions comme une image auparavant, mais toutes vos
émotions collectives se sont réunies pour former cette figure. Vous pouvez maintenant voir
les émotions sans que le corps physique interfère. Le corps physique est statique, tandis que le
corps émotionnel est dynamique et en mouvement. Au lieu d'organes physiques, vous voyez
des taches de couleur qui se déplacent circulairement dans cette figure. Sentez les
changements de température. Terminez l'analyse du corps émotionnel, sans exprimer de
jugement ni avoir peur. Que comprenez-vous grâce à cette partie de vous? Qu'est-ce qui reste
suspendu dans votre conscience? Pouvez-vous repérer des événements chargés d'émotion que
vous n'avez pas encore résolus? Si c'est le cas, prenez le temps de parler de ces expériences,
de comprendre leurs leçons et laissez un tourbillon d'acceptation vous traverser. Voyez
comment votre corps émotionnel change lorsque vous faites cela.
À la fin de ce processus, le corps émotionnel est entraîné comme de l'eau courante et
cède la place à la couche sous-jacente: la partie de vous qui représente la pensée, l'esprit et
l'intellect. Il s'agit du corps mental. Cette image de vous consiste en un réseau, un modèle
complexe de toutes vos croyances, vos opinions et vos pensées. Et un réseau bien structuré ou
un enchevêtrement de nœuds et de pièges? Observez la trame pour voir s'il y a à l'intérieur des
pensées bloquées, comme si elles étaient la proie d'une araignée; Portez une attention
particulière aux pensées qui vous empêchent d'être qui vous êtes vraiment. Les vieilles idées
bloquées ou les schémas de pensée dépassés restent dormants, vous accablant d'un poids
excessif, plutôt que de vous libérer et de vous aider à vider votre esprit. Lâchez ces pensées
coincées, faites-les geler et tomber au sol. Examinez maintenant l'intrigue à fond et éliminez
tous les motifs indésirables, les faisant se dissoudre. Vous verrez le réseau se transformer en
un nouveau modèle; Continuez à apporter des modifications jusqu'à ce que vous en trouviez
une qui vous soutienne, plutôt que de vous charger d'un poids qui vous entraîne. Que vous
disent maintenant vos nouveaux schémas de pensée?
Enfin, laissez une légère brise emporter la fragile structure du filet que vous avez tissé,
ne laissant derrière vous l'image de rien. Transfusez en vous cet espace de paix, en
accumulant le plus possible.
Lorsque vous vous sentez prêt, apportez devant vous les images renouvelées de votre
être: les parties physiques, émotionnelles et mentales. Synchronisez-les, créant un reflet
harmonieux de votre vrai Moi. Imaginez marcher dans votre vrai Moi, le remplir
complètement et le libérer de toutes les anciennes formations. Portez les nouvelles formations
comme s'il s'agissait de vêtements fraîchement achetés. Bougez dans ces chaussures,
familiarisez-vous avec votre Moi guéri et renouvelé.

Méditation: méditez sur le masque que l'alcool a créé autour de vous. À chaque
respiration, imaginez vous débarrasser d'une couche de désespoir et d'incertitude, jusqu'à ce

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que vous ayez réussi à vous débarrasser de toutes les couches superflues, lourdes et
inauthentiques qui vous couvrent. Vous pouvez maintenant voir votre Moi lumineux briller
devant un coucher de soleil et respirer à la lumière des rayons du soleil.

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Allergies
Description physique: une allergie se développe lorsque le système immunitaire
réagit anormalement à un stimulus environnemental, comme la consommation d'un certain
aliment ou l'exposition à des moisissures, du pollen ou de la poussière. Ce contact entraîne en
fin de compte une variété de symptômes physiques, tels que des démangeaisons, des troubles
gastro-intestinaux, un écoulement nasal, des difficultés respiratoires et des éternuements.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) identifiez les allergies alimentaires en confiant à un

médecin spécialiste; (2) limitez la consommation d'aliments allergènes (bananes, caféine,
agrumes, maïs, œufs, produits laitiers, fruits secs, arachides, tomates, blé et autres céréales
contenant du gluten); (3) alternez les aliments tous les trois à quatre jours pour assurer une
variété suffisante d'aliments; (4) évitez les aliments transformés qui contiennent des colorants,
des arômes, des conservateurs (par exemple des sulfites, du butylhydroxytoluène ou du BHT,
des hydroxyanes butylés uniquement ou du BHA) et des ingrédients artificiels (par exemple
des édulcorants tels que le sucralose et l'aspartame). Suppléments: (1) quercétine, bromélaïne
et papaïne (à prendre entre les repas) pour réduire les réponses allergènes; (2) de la vitamine
C et des bioflavonoïdes pour stimuler le fonctionnement du système immunitaire; (3) les
grains de pollen d'abeille, si vous souffrez d'allergies environnementales (sauf si vous êtes
allergique aux produits apicoles).

Émotions: défense, isolement, solitude.

Limiter les croyances: je ne suis pas en harmonie avec l'environnement qui

m'entoure. La nourriture que je mange et l'air que je respire provoquent des réactions
particulières en moi. Je me méfie de tout ce qui ne vient pas de moi. Je me sens en insécurité
dans mon environnement.

Animal de puissance: tortue.

Essences florales: maïs, aneth.

Affirmations: je suis en paix avec tout ce qui est à l'extérieur et à l'intérieur de moi.
J'accueille de nouvelles idées, pensées et contributions et je les traite facilement. C'est moi qui
décide comment réagir face au monde. Les barrières que j'ai créées sont omniscientes et
parfaites et ne me permettent d'absorber que ce qui est utile pour mon plus grand bien.

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 Visualisation: prenez quelques respirations profondes pour vous concentrer; chaque
fois que vous inspirez, vous vous rendez compte qu'une énergie dorée et pétillante est libérée
de vos bras, du bout des doigts, des jambes et des pieds. Répétez cette opération jusqu'à ce
qu'il n'y ait plus d'espace à l'intérieur du corps pour contenir cette lumière de guérison, qui se
répandra dans toutes les directions dans l'espace autour de vous, à environ deux mètres du
corps.
Vous êtes encapsulé dans une forme embryonnaire jaune doux en forme d'oeuf, qui
contient de l'énergie de guérison et agit comme un bouclier contre le monde extérieur. Cette
substance invisible, composée de molécules vibrantes très épaisses, protège et sécurise chaque
partie de vous. C'est une couche permanente de votre être, qui agit comme un tamis d'énergie
et distingue ce qui doit entrer dans votre espace personnel de ce qui doit plutôt vous être
retiré; en termes de corps physique, c'est une extension du système immunitaire sur laquelle
vous exercez un contrôle ultime. Il répond à vos commandes. Si vous voulez qu'il vous
protège, il peut le faire instantanément avec toute la force qui rayonne à l'extérieur et à
l'intérieur de vous. Toute résistance à l'environnement, qui peut se manifester sous forme
d'allergies alimentaires ou environnementales, a été expulsée de votre corps physique et de
votre espace énergétique. Choisissez d'être en bonne santé et fort. En faisant cela, votre
système immunitaire fort et efficace vous libère de tout ce qui limite l'air que vous respirez, la
nourriture que vous mangez et d'autres facteurs dans votre environnement.
Si vous souffrez d'allergies spécifiques aux moisissures, au pollen, à la poussière ou
aux aliments, essayez d'imaginer avec un œil neuf à quoi ressemblent ces substances pour le
système immunitaire. Consultez leur empreinte énergétique. Imaginez maintenant que le
système immunitaire se réconcilie avec ces substances. Ils ne provoquent plus de symptômes
car vous vous êtes pleinement intégré à votre environnement et l'acceptez.
Respirez profondément en accueillant l'air que vous respirez grâce à l'énergie de votre
système immunitaire invincible. Vous êtes en harmonie avec tout.

Méditation: méditez comme vous imaginez être encapsulé dans une bulle mince et
transparente. Ce revêtement ne laisse passer que ce dont vous avez besoin. Vous respirez
l'harmonie au sein de cette bulle et vous vous entourez de son calme. Faites une liste des
choses qui ne causent pas de discordance et notez dans un journal les actions à entreprendre
pour développer une plus grande capacité d'acceptation.

Hallux valgus (voir douleur au pied)

Alopécie areata (voir perte de cheveux)

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Anémie

Description physique: Les globules rouges ne contiennent pas suffisamment

d'hémoglobine (une protéine) pour transporter l'oxygène, ce qui entraîne de la fatigue et une
incapacité à se concentrer. L'anémie peut être causée par une perte de sang, la destruction des
cellules sanguines ou l'incapacité de produire suffisamment. La forme d'anémie la plus
courante est associée à une carence en fer. Cependant, l'anémie peut également dépendre
d'une carence en acide folique et en vitamine B12. (Si la vitamine B12 est déficiente, elle est
appelée «anémie pernicieuse».)

Centres énergétiques: racine, cœur.

Nutrition: alimentation: consommez des aliments riches en fer et contenant de l'acide

folique: brocoli, légumes à feuilles vertes, légumineuses (haricots noirs, pois), prunes, raisins
secs, navets et céréales entières. Intégrateurs: (1) fer (à prendre uniquement en cas de carence;
demandez à votre médecin de vous prescrire un test sanguin pour vérifier les taux de fer).
Attention: il est conseillé de prendre du fer avec de la vitamine C pour faciliter son absorption
dans l'intestin; (2) vitamine B12 et acide folique (à prendre ensemble pour éviter que l'acide
folique ne cache une carence en vitamine B12).

Emotion: apathie.

Limiter les croyances: je suis incomplet. Il me manque quelque chose. Le fleuve de

la vie ne coule pas en moi. Je ne peux pas apporter l'énergie nécessaire pour vivre.

Animal de puissance: taureau.

Essences florales: Mountain pride, Olive.

Affirmations: je suis dynamique et plein d'énergie. Je suis le flux de la vie. Je

m'embrase et embrase le monde dans lequel je vis. Je me satisfait.

Visualisation: gardez les pieds sur terre et respirez consciemment. Accrochez le

souffle de la lave rouge qui coule sous la croûte terrestre. La lave est le sang de la terre et
nourrit la planète en la gardant au chaud et protégée; elle guérit et lui fournit tous les
nutriments dont elle a besoin. Vous vous rendez compte que votre prochain souffle absorbe
les propriétés de la lave: sa chaleur, son énergie, sa vie, sa fluidité et sa vitalité. Faites entrer

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cette respiration riche en énergie dans votre être par les os des pieds. Cela vous fait
immédiatement ressentir une sensation de picotement dans vos pieds, qui sont revigorés et
réchauffés par cette nouvelle énergie.
Respirez à nouveau et regardez l'énergie de la lave monter le long du squelette,
traverser les os des jambes et pénétrer la profondeur de la moelle osseuse. Sentez l'énergie de
la terre nourrir vos os. La rivière de lave qui est en vous continue de circuler dans le squelette:
dans les hanches, dans les articulations, dans les bras, dans les doigts et dans le crâne. Une
sensation de chaleur relaxante enveloppe votre corps, vous faisant vous sentir en sécurité et
protégé. Pour la première fois depuis longtemps, vous êtes en paix avec la vie. À l'intérieur de
la coulée de lave qui coule à l'intérieur de vous, vous trouvez les minéraux dont vous avez
besoin pour guérir; la terre vous les offre en quantité exacte dont vous avez besoin pour
rendre votre sang sain et générer une nouvelle force vitale: fer, zinc, calcium, magnésium,
phosphore. Acceptez ces cadeaux avec gratitude.
Maintenant, déplacez votre conscience vers les cellules sanguines individuelles et
remarquez comment elles deviennent saines et vibrantes, rouges et brillantes, capables de
conserver l'oxygène et la force vitale. Chaque globule rouge, renouvelé et plein d'énergie qui
s'écoule de la moelle osseuse, se jette dans les vaisseaux sanguins. Une rivière de globules
rouges frais et vitaux s'écoule facilement à travers les vaisseaux sanguins dans la circulation
sanguine, suivant le rythme parfait pour votre corps. Observez-les car ils absorbent l'oxygène
et le libèrent là où c'est nécessaire. Avec le prochain souffle, vous pouvez visualiser la
connexion entre les particules d'oxygène et les puissants transporteurs de globules rouges qui,
bien que minuscules, fournissent de l'oxygène à tous les tissus qui en ont besoin.
Les accumulations de fatigue et d’épuisement se détachent de votre corps physique
comme si elles étaient des couches d'oignon et tombent au sol pour que l'énergie de guérison
les convertisse en force et en vitalité. Votre esprit renouvelé renvoie l'énergie de lave qui a
infiltré les os dans les profondeurs de la terre. Votre corps dégage une douce lumière de
guérison tendant vers le rouge. Vous vous sentez excité et vivant!

Méditation: méditez sur l'énergie rouge et le mouvement de respiration de couleur

rouge qui a lieu dans votre corps, de l'intérieur vers l'extérieur. Répétez cet exercice de
méditation jusqu'à ce que vous vous sentiez plein d'énergie!

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Anxiété

Description physique: inquiétude, peur ou terreur excessive résultant du sentiment

que les circonstances extérieures ne peuvent être contrôlées ou évitées.
L'anxiété peut être causée par un événement spécifique et peut éventuellement se
dissoudre; dans ce cas, il représente une réponse naturelle au stress. Cependant, lorsque
l'anxiété se généralise et dure longtemps, elle peut avoir des effets nocifs à la fois
physiologiquement et psychologiquement.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil, couronne.

Nutrition: alimentation: (1) élimine les boissons alcoolisées, la caféine, le sucre et les
graisses hydrogénées de l'alimentation; (2) contacter un médecin spécialiste pour identifier les
allergies alimentaires; (3) manger de petits repas fréquents tout au long de la journée pour
maintenir la glycémie stable; (4) manger consciemment et détendu (éviter de manger en
faisant autre chose). Suppléments: (1) un produit multivitaminé complet et de haute qualité
contenant les vitamines du complexe B, qui fournissent des cofacteurs essentiels à la
production de neurotransmetteurs et favorisent généralement un métabolisme sain, la vitamine
C pour aider dans des conditions stressantes, et des minéraux tels que le calcium et le
magnésium pour favoriser la stimulation des cellules saines et la relaxation; (2) des
anxiolytiques végétaux tels que la passiflore, le houblon, l'aubépine et la valériane.

Émotions: inquiétude, peur, terreur.

Limiter les croyances: je suis hors de contrôle. Je veux m'enfuir. J'ai peur de ce qui
va arriver. Ma vie m'oppresse. Ce qui m'entoure me paraît dangereux.

Animal de puissance: panthère.

Essence florale: Aspen.

Affirmations: je suis en sécurité. Je suis convaincu que la seule chose qui puisse
arriver se produit toujours. J'ai confiance en ma capacité à gérer mon environnement. J'adore
la vie et j'ai confiance en ce qu'elle m'offrira. J'accepte mes réactions à la vie à tous les
niveaux.

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 Visualisation: identifiez votre respiration et observez son rythme. Que remarquez-
vous? Est-il stable? Irrégulier? Tranquille? Harmonieux? En quoi ce que vous observez
reflète-t-il les vrais sentiments que vous avez en ce moment? Inspirez profondément et
expirez l'air avec une intensité encore plus grande. Maintenant que vous avez changé de
souffle, demandez-vous si vous ressentez quelque chose de différent. À tout moment,
surveillez et ajustez simplement votre respiration pour vous sentir plus ou moins détendu.
Imaginez maintenant que votre souffle ressemble à une vague de la mer. Laissez-le se
mouiller à plusieurs reprises jusqu'à ce que vous commenciez à ressentir une profonde
relaxation intérieure. Mettez votre conscience dans le corps d'un dauphin qui chevauche avec
élégance les vagues transparentes de la mer bleue. Un sentiment de liberté vous glisse. L'eau
de mer caresse vos hanches, vous masse et vous aide à vous sentir complètement en sécurité,
chez vous. Vous vous débarrassez de toutes les couches qui ne vous permettent pas de tirer le
meilleur parti de votre potentiel: tout dépôt d'anxiété et d'inquiétude. La mer vous enveloppe,
les molécules d'eau embrassent votre être.
Allez nager avec l'intention de vous laisser aller et, pendant que vous êtes dans l'eau,
prononcez le mot «paix». Ce faisant, vous vous rendez compte que la texture cristalline des
molécules d'eau qui vous baignent se transforme en une structure en treillis, faite de beauté et
de confiance. La transformation se déroule uniformément, comme si les molécules d'eau
étaient les tuiles d'un domino. Lorsque vous nagez, la structure des cristaux d'eau vous
entoure harmonieusement, elle se forme et se reforme continuellement. Vous ne faites qu'un
avec l'eau qui vous nourrit et vous protège.
Enfin, atteignez les eaux peu profondes entourant une petite île. Récupérez votre
forme humaine et marchez vers le rivage. Une fois là-bas, vous remarquez que le sable sur la
plage brille partout: sa lumière est presque aveuglante, mais elle vous remplit d'un sentiment
de paix et de confiance. Lorsque vous posez vos pieds sur le sable, vous vous rendez compte
qu'il est composé d'une terre finement granulée qui reproduit toutes les couleurs de l'arc-en-
ciel: rubis, cornaline, citrine, émeraude, turquoise, aigue-marine, améthyste et diamant. Vous
êtes submergé par l'éclat de guérison de cette île.
Vous voulez vous allonger sur le sable fin et, ce faisant, l'essence affectueuse de
l'univers vous remplit. Chaque particule de votre corps physique et de votre masse d'énergie
intime s'aligne sur l'amour et l'acceptation que les particules de sable de couleur arc-en-ciel
vous font pénétrer. Prenez un moment pour absorber l'énorme puissance de l'univers. Vos
chakras commenceront à s'aligner, en harmonie avec les vibrations des couleurs du sable.
Vous vous sentez incroyablement centré, enraciné sur le sol, concentré et décidez de
revenir au moment présent. Voyez devant vous une silhouette de couleur bleue vibrante qui
représente votre Moi et le pouvoir que vous avez acquis. Lorsque vous êtes prêt, entrez ce
nouveau modèle. Vous le remplissez de toutes les couleurs que vous avez absorbées et des
qualités que ces couleurs confèrent. Une fois cela fait, ouvrez les yeux et dites: "Je suis un
être rayonnant qui a confiance en sa nature."

Méditation: méditez au rythme de votre rythme cardiaque, en gardant votre index sur
l'artère du cou ou sur le poignet. Essayez de coordonner votre flux respiratoire avec votre
fréquence cardiaque.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Appétit excessif

Description physique: capacité d'ingérer une quantité de nourriture (calories)

supérieure à celle requise pour couvrir le nécessaire énergétique.

Centres d'énergie: racine, sacral, plexus solaire, gorge, troisième œil.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) Observez et surveillez le niveau de faim avant

et après les repas à l'aide d'une échelle de notation simple (dans laquelle vous avez très faim,
êtes affamé, dix équivaudra à être douloureusement pleins). Essayez de garder votre niveau
près de cinq (pas faim) plutôt que d'un sentiment de satiété fastidieuse; (2) prenez des
aliments à faible indice glycémique (par exemple, des légumes non féculents, des
légumineuses, des protéines maigres, des céréales entières) et évitez les sucres simples pour
équilibrer la glycémie; (3) prenez de petits repas fréquents tout au long de la journée pour
maintenir la glycémie à un niveau stable.
Suppléments:
(1) un produit multi-vitaminique de haute qualité pour répondre aux besoins en
vitamines et en minéraux;
(2) un supplément d'enzymes digestives à prendre pendant les repas afin que les
aliments soient mangés, digérés et assimilés plutôt qu'expulsés.

Émotions: nostalgie, solitude, chagrin pour l'absence de passion et de but.

Croyances limitantes: je me sens vide. Je veux me réalise. Rien ne suffit jamais. Ma

vie est un puits sans fond. J'ai perdu mon instinct.

Animal de pouvoir: écureuil.

Essences de fleurs: Angelica, California Pitcher Plant, California Wild Rose.

Affirmations: La vie me nourrit. Vivre pleinement me satisfait. L'instinct et l'intuition

me guident dans mon chemin de vie.

Visualisation: fermez les yeux et prenez une profonde respiration pour vous centrer
complètement dans le moment présent.

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 Imaginez que vous êtes sur une île ensoleillée, pleine d’arbres fruitiers. Le chaud soleil
brille et votre peau absorbe les rayons éblouissants. Chaque photon de lumière provenant du
soleil puissant apporte la joie de vivre; plus vous lézardez dans ce bain de lumière, plus les
cellules de votre corps sont imprégnées de sa présence. Chaque cellule absorbe la lumière du
soleil lentement et sans cesse et vous vous sentez revigoré.
Notez que toutes les cellules, à commencer par celles de la tête, jusqu’à celles des
pieds, sont devenues similaires à de petits soleils, qui brillent chacun grâce au potentiel de
votre être. Toute la négativité, les émotions bloquées, le ressentiment du passé, la colère non
résolue disparaissent devant le grand pouvoir de la lumière du soleil. Vous vous sentez
puisant et inspiré. Vous sentez que votre chemin de vie se déroule devant vous comme un
ruban intact et dynamique, ce qui vous donne immédiatement la certitude de pouvoir faire
face à tous les défis de la vie.
Sachez que les fruits qui poussent à cet endroit sont différents des fruits communs du
monde physique. Chaque arbre apporte en lui une essence ou une qualité qui est ensuite
transférée dans le fruit. Manger ces fruits pourrait vous aider à vous réaliser profondément.
Nous essayons souvent de trouver une satisfaction et une compensation en mangeant.
L’expérience liée à la nourriture que vous venez de vivre vous fait perdre l’habitude de
manger de façon insatiable.
Vous rencontrez deux arbres qui semblent avoir une grande valeur pour vous. Le
premier produit un fruit juteux d'une couleur orange vif que vous n'avez encore jamais goûtée.
Dès que vous le mordez, un élan de joie traverse votre corps. Les bouchées suivantes vous
font comprendre que vous voulez mettre plus de passion, de plaisir et de jeux dans la vie, en
particulier dans les relations avec les autres. Le fruit vous aide à découvrir la beauté de votre
enfant, qui est caché en vous depuis si longtemps. Invitez votre enfant à se montrer en
mangeant ou en s'amusant avec des amis. La dernière bouchée de ce beau fruit orange vous
permet de voir la beauté de votre potentiel créatif qui s'épanouit lorsque vous vous ouvrez au
mystère de la joie et de l'amusement.
Votre corps est détendu et un sourire se développe sur votre visage. La vie est une
danse joyeuse pleine de plaisir. Ouvrez vos bras au cycle, absorbez encore plus l'essence du
soleil, absorbez ses rayons et laissez-vous exciter par la magie de la vie.
Prenez une autre respiration et sautez ainsi vers l'avant et approchez-vous du deuxième
arbre. C'est un arbre mince mais résistant, dont le fruit est d'une couleur jaune-orange vif
semblable à celle du coucher du soleil. Vous n'avez jamais vu un fruit comme celui-ci
auparavant, mais sa texture douce et invitante qui vous attire. Prenez une pleine bouchée et
vous vous rendez compte que ce fruit véhicule un message beaucoup plus doux que celui que
vous recevez du sucre.
Vous commencez à réfléchir aux aspects de la vie qui ne vous semblent pas plus doux,
qui sont devenus banals, insignifiants et même pesants. Tous les sentiments de douleur qui
habitent votre vie reviennent à la surface. Vous les regardez de près en vous demandant:
"Comment je me sens vidé et appauvri?" Vous continuez à mordre le fruit merveilleux et vous
réalisez que les situations de votre vie commencent à se transformer au profit de votre bien
suprême. Vous vous rendez compte des étapes à suivre pour effectuer ces transformations.
Ces actions semblent parfaitement relever de l’intérieur de votre sphère de contrôle et ne
génèrent donc aucun sentiment de submersion en vous. Merci au fruit et à l'arbre pour cette
idée. Conservez ces informations en vous pour pouvoir les exploiter au bon moment.
Vous êtes assis sur la plage chaude d'une île et observez l'horizon devant vous;
l'étendue d'eau d'une mer azur vert remplit votre conscience. La brise étincelante vous donne
un souffle d'air léger à travers lequel vous inspirez et savourez tous les messages que vous
avez reçus des deux arbres de la sagesse sur cette île mystique: ceux du plaisir, du jeu, de la
passion et de la vraie douceur. . Votre être a été transformé et vous n'avez plus besoin de

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manger de façon vorace ou exagérée. Vous avez remplacé ce besoin par des qualités beaucoup
plus reconnaissantes que celles que tout aliment pourrait fournir. Cultivez ces fruits en vous
chaque jour avec gratitude et vous vous sentirez toujours nourri.

Méditation: réfléchissez à une action qui pourrait être nourrissante, bonne et saine
pour votre être et que vous pourriez donc mettre en pratique à grande échelle (par exemple,
serrer dans vos bras les autres, faire du bénévolat pour une cause importante qui vous
passionne, passer plus de temps dans un bain relaxant).

Guérison Médiumnique/Quantique

Athérosclérose
Description physique: état dans lequel les parois des artères s’obstruent et durcissent
en raison d'une infiltration de cellules adipeuses et immunitaires (une substance
communément appelée « plaque »). Une accumulation progressive de plaque peut entraîner un
blocage des artères et une éventuelle crise cardiaque ou accident vasculaire cérébral.

Centre énergétique: cœur.

Alimentation: Régime: (1) suivez un régime aussi proche que possible de celui de la
Méditerranée, préférant les légumes frais, en partie - verts à grandes feuilles, les céréales
entières (le riz violet ou le noir sont particulièrement bénéfiques), le poisson, l’huile d'olive,
les herbes aromatiques fraîches (par exemple romarin et origan) et de petites quantités de
fruits; (2) Faites attention aux graisses: réduisez les graisses saturées, généralement présentes
dans les produits d'origine animale tels que la viande, le beurre et le lait. EviteZ les gras trans
(identifiés comme «huiles partiellement hydrogénées» sur les étiquettes des aliments) que l'on
retrouve génétiquement dans les aliments transformés à faible valeur nutritive, comme les
biscuits, les gâteaux, les brioches et les gâteaux apéritifs. Augmentez la consommation
d'acides gras oméga-3 tels que ceux contenus dans le poisson, les légumes à feuilles vertes,
les fruits secs et les graines. Utilisez de l'huile d'olive pour la cuisson et de l'huile de lin pour
préparer des salades; (3) buvez du thé noir ou du thé vert, du jus de grenade (riche en
antioxydants) et / ou du jus de tomate (source de lycopène). Suppléments: (1) un produit
multi-vitaminique de haute qualité contenant de l'acide folique, de la niacine et des vitamines
E et C; (2) du magnésium au profit de la santé globale du cœur; (3) les légumes comme l'ail,
l'extrait de pépins de raisin et l'extrait d'écorce de pin peuvent être tout aussi utiles.

Émotions: colère, engourdissement, sensation de rigidité émotionnelle et manque de

flexibilité.

Confiner les croyances: je me sens coincé dans la capacité d'aimer et de ressentir de

la joie dans ma vie. Les circonstances de la vie m'ont toujours mis à l'épreuve. Ma colère
s'intensifie. Je m'oppose aux changements et résiste au flux.

Animal de puissance: lion.

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 Essences de fleurs: mûre, pissenlit, chèvrefeuille, noyer.

Affirmations: j'amplifie le merveilleux flux de vie. J'accueille l'amour. Je suis prêt à

donner et à recevoir dans une égale mesure. Ma vie est pleine de joie. Je deviens flexible. Le
courage coule dans mon cœur et traverse toutes mes actions.

Visualisation: imaginez-vous dans une vallée ensoleillée, au bord d'une rivière au débit
rapide. La rivière brille grâce au jeu de lumière que le soleil crée à sa surface. Cette rivière me
semble pleine de vie et de vitalité. Elle est si accueillante que vous décidez de le traverser avec un
canoë.
Traversez lentement l'eau, en vous sentant en sécurité dans votre canot. En pagayant vous
atteignez le milieu de la rivière puis vous vous laissez emporter par le courant. Vous vous
déplacez à un rythme tranquille, pas trop vite. En traversant la rivière, vous réalisez la vie qui
grouille autour: les arbres le long du rivage sont parsemés d'aigles majestueux. Les faucons
planent haut en cycle près des nuages. Vous pouvez voir le saumon argenté passer près du canot,
l’effleurant. Un sentiment de joie et d'exhaustivité vous remplit et assimile toute la beauté de la
nature. Inspirez l'air et la vibration de la perfection. Continuez à glisser sur la rivière avec vos
mains à l’intérieur du canoë, profitant de ce merveilleux événement et ressentant le bonheur
remplir votre être.
En avançant d'environ trois kilomètres, vous remarquez que certains arbres tombés ont
bloqué le passage de la rivière, ramassant un tas de débris. L'obstruction ralentit l'écoulement de
l'eau à ce point. Vous décidez de vous rapprocher du rivage pour voir si vous pouvez faire
quelque chose. A ce moment, un aigle apparaît. L'animal vous dit que la seule façon de retrouver
le débit normal de l'eau est de ressentir l'amour de la rivière dans votre cœur. Vous décidez de ne
pas remettre en question l'observation de l'aigle, qui est un oiseau sage et majestueux, et qui
semble en savoir beaucoup sur la rivière. Il semble que l'aigle attendait votre arrivée pour que
vous puissiez apporter votre aide.
Vous êtes assis sur un près vert pré du rivage. Vous êtes assez proche de la rivière pour
vous balancer les pieds dans ses eaux cristallines. Votre respiration vous emmène dans un état de
calme et de concentration. L'énergie du pré vert pénètre dans la partie inférieure de votre colonne
vertébrale et monte dans la région du cœur. Le cœur s'ouvre grâce à l'énergie verte de la bonté.
Avec un cœur ouvert, vous pouvez pénétrer dans l'amour et l'expansivité. Vous vous
souvenez d'un moment de votre vie où vous vous êtes senti aimé et avez donné de l'amour aux
autres. Grâce à cette mémoire, le cœur se dilate et l'amour que vous ressentez à l'intérieur
imprègne tout votre être. En harmonie avec le souffle, ouvrez vos bras vers l'extérieur pour offrir
cet amour aux eaux de la rivière. En ramenant vos bras à votre cœur, vous recevez l'essence pure
de la rivière, ce qui donne à votre énergie un léger halo rose.
Le corps est chatouillé par l'échange d'amour avec la rivière, ce qui fait rire chaque cellule
du corps avec plaisir et joie. L'énergie lumineuse descend le long des jambes et pénètre dans les
pieds, qui sont plongés dans l'eau fraîche et relaxante de la rivière. Votre amour glisse sur vos
pieds et remplit la rivière, surmontant l'obstruction. Les arbres et les débris tombés commencent à
tourbillonner dans votre amour dans un mouvement de tourbillon qui les transforme en plus
d'énergie d'amour. La rivière prend une teinte rosée splendide et irisée. C'est devenu un fleuve
magique qui ne coule qu'avec l'énergie de l'amour.
Encore une fois, la rivière a une telle fascination pour vous que vous plongez dedans et
commencez à nager en suivant son courant étincelant. L'aigle que vous avez rencontré pour la
première fois survole votre tête et vous remercie d'avoir transformé la rivière. Souriez et votre
cœur se remplit d'une joie infinie.

Méditation: placez vos deux mains sur le cœur et, pendant que vous inspirez, sentez le
souffle s'étendre dans les cavités cardiaques et se propager dans les vaisseaux sanguins, les faisant
se détendre et les rendre doux et élastiques. En expirant, abandonnez la tension présente dans le

21
système circulatoire jusqu’aux mains, que vous ouvrez devant vous petit à petit. Continuez avec
ce rythme respiratoire jusqu'à ce que vous vous sentiez détendu et centré dans le cœur.

Guérison Médiumnique/Quantique

Arthrite rhumatoïde

Description physique: maladie auto-immune caractérisée par une inflammation

chronique de la membrane synoviale qui recouvre les membres; en dernière analyse, elle peut
provoquer des dommages irréversibles aux articulations, une perte de fonctionnalité et une
déformation.
 
Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) compter sur un médecin spécialiste qui vous aidera à
identifier les allergies alimentaires grâce à un régime d'élimination (les allergies alimentaires
surviennent en cas de déséquilibre du système immunitaire); (2) vous préférez la
consommation d'aliments entiers, comme les légumes, les légumineuses, les céréales entières
(sans gluten) et les fruits; essayez de prendre ces aliments crus ou germés; (3) éliminez les
produits animaux de l'alimentation (en particulier les viandes grasses et les produits laitiers), à
l'exception du poisson; (4) augmentez la consommation d'aliments à forte teneur en oméga-3,
tels que l'huile de graines de lin, les légumes à feuilles vertes, les fruits secs, les graines et le
poisson. Suppléments: (1) graisses oméga-3 sous forme d'huile de poisson ou de graines de
lin; (2) favoriser la digestion par l'apport de bétaïne chlorhydrique, source d'acide
chlorhydrique (pour la digestion des protéines; attention: consultez votre médecin pour savoir
comment l'utiliser) et d'enzymes pancréatiques. Les deux suppléments peuvent être pris avec
les repas. Les enzymes pancréatiques peuvent être retirées des repas pour réduire
l'inflammation; (3) un produit multivitaminé complet contenant des vitamines C et E et du
zinc; (4) un supplément probiotique pour restaurer une flore intestinale saine; (5) les produits
végétaux anti-inflammatoires, tels que le curcuma, le gingembre, la bromélaïne et la
quercétine.

Émotions: ressentiment et colère envers vous-même et les autres.

Limiter les croyances: d'autres m'ont fait des choses qui me mettent en colère. Je me
méprise pour ma tendance à me retenir.

Animal de puissance: raton laveur.

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 Essences florales: Willow, Goldenrod.

Affirmations: je suis prêt à donner et à recevoir également. Ma vie est comme un

courant frais d'eau qui coule. Je me laisse aller. Je me débarrasse de la douleur. J'accepte
toutes les parties de moi.

Visualisation: imaginez que vous avez été invité à entrer dans une salle de soins
spéciale. Ouvrez la porte et immédiatement un parfum de lavande remplit vos narines.
Inspirez l'arôme délicat, qui imprègne votre être et vous donne un cadeau de douce sagesse et
une sensation de détente.
À l'intérieur de la pièce, vous remarquez la présence d'une table sur laquelle vous vous
allonger. Le reste de la pièce est relativement exempt d'éléments qui peuvent attirer l'attention
et la distraire de la table. Il n'y a aucun bruit, aucune image ou autre objet en dehors de la
table. Quelque chose vous fait monter dessus et, lorsque vous le faites, vous avez l'impression
de vous enfoncer dans un lit mœlleux et chaud. La table accueille et protège l'organisme et
vous ressentez un sentiment de confiance et de soutien tel que vous décidez de lâcher
complètement votre corps, de le rendre lourd, comme des sacs de sable. La couche inférieure
du corps, celle en contact avec la table, s'enfonce un peu plus loin, et les couches supérieures
la suivent, l'une après l'autre. Vous avez le sentiment que l'organisme est en train de tomber,
et en fait c'est vraiment le cas. Lentement, et de manière très progressive et sûre, la table vous
emmène sous terre. Pendant tout ce temps, vous ressentez une sensation de chaleur et de bien-
être, et vous continuez à sentir l'odeur de lavande enveloppant votre être.
Après avoir descendu environ sept mètres, la table s'arrête; vous regardez autour de
vous et vous vous rendez compte que vous vous êtes retrouvé dans une grotte dont les murs
sont entièrement recouverts de diamants et d'améthystes. Cet endroit est si plein de splendeur
et de vibrations que vous êtes submergé par un sentiment de bonheur. L'énergie des diamants,
qui brille comme de petites étoiles, illumine la pièce et surtout votre corps. La sensation de
douleur dans les articulations et les inflammations qui persistent dans les tissus, les organes ou
les cellules sont attirées comme une calamité par les étoiles de diamant et quittent le corps.
L'éclat de la lumière du diamant se diffuse en vous à trois cent soixante degrés, remplace
l'inflammation et vous apporte paix et amour.
Plongez-vous quelques instants dans ce bain de lumière blanche semblable à un
diamant, qui élimine du corps tous les excès qui vous privent d'équilibre et provoquent les
symptômes dont vous souffrez. Inspirez l'air parfumé à la lavande. Vous avez le sentiment
que le corps est complètement protégé et sans douleur. En ce moment, chaque cellule du corps
brille grâce à l'essence de l'énergie des diamants qui ne vous offre pas de richesse matérielle,
mais un sentiment d'estime de soi au-delà de toute mesure. Vous vous sentez alerte, vivant et
centré sur le moment présent. Votre conscience consciente se développe comme le cycle de la
nuit et se laisse éclairer par ses étoiles de diamant scintillantes.
Dès que vous revenez dans la grotte de diamants et d'améthystes, vous remarquez
qu'elle est parsemée d'amas d'améthystes et de géodes aux mille facettes. Vous les regardez
attentivement, car leur énergie est fascinante et miraculeuse. Vous continuez à les observer et
vous vous rendez compte qu'ils viennent vers vous: non seulement les améthystes, mais aussi
les anges qui portent les améthystes. Chacun de ces anges a une améthyste entre les mains, et
tous ensemble ils marchent vers vous avec amour; ils tournent autour de vous et, en plus de
leur grâce et de leur splendeur, ils vous offrent l'énergie protectrice et purifiante des pierres
précieuses. Des améthystes sont placées sur vos sept chakras principaux et les quarante-deux
chakras mineurs. Votre être est réchauffé par la lueur violette de l'améthyste et l'amour
guérisseur des anges. Vous avez absorbé cette énergie et l'utilisez pour amener votre corps,
vos émotions et votre esprit à un niveau de conscience plus élevé. Une telle prise de

23
conscience vous aide à vous débarrasser de toutes les idées inutiles du passé. Laissez-le se
connecter avec votre Moi Supérieur. À travers la vision de l'améthyste, visualisez une image
de vous-même dans laquelle vous êtes en bonne santé, rayonnante, belle et authentique
comme vous ne l'avez jamais été auparavant. Avec l'aide de votre respiration, vous vous
transformez en cette image de vous-même. Inspirez l'énergie de l'améthyste et laissez-la
s'entrelacer avec la spirale de l'ADN dans chaque cellule de votre être. À un niveau profond,
l'essence de qui vous êtes vous fait sentir complète, détendue et nourrie.
Lorsque vous sentez que cet exercice a été fait complètement, laissez le cœur se
remplir de gratitude pour les diamants, les améthystes et les anges. Exprimez-leur votre
gratitude. La table commence à se lever et, quelques instants plus tard, vous vous retrouvez
dans la salle de guérison. Vous vous levez, étirez votre corps et vous vous rendez compte que
vous ne ressentez plus de douleur ou d'inflammation dans les articulations. Sortez de la porte
et, en regardant en arrière, voyez que la salle de guérison a disparu.

Méditation: méditez en gardant une améthyste près de vous. Concentrez-vous sur la

respiration et assurez-vous que la raideur articulaire, la douleur et / ou l'enflure sont dirigées
vers l'extérieur vers l'améthyste. Laissez la pierre précieuse absorber ce dont vous n'avez plus
besoin et transformez-la. Imaginez ensuite que les articulations se plongent dans l'énergie
violette de la guérison. Passez la majorité de votre temps de méditation à vous prélasser à la
lumière de l'améthyste.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Asthme

Description physique: état dans lequel les voies respiratoires qui transportent l'air
dans et hors des poumons deviennent enflammées et resserrées, avec pour conséquence des
attaques de toux, une expectoration de mucus, une oppression thoracique, un halètement, un
essoufflement et des difficultés respiratoires .

Centres énergétiques: cœur, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) s'appuyer sur un médecin spécialiste pour identifier les
allergies alimentaires; (2) éliminez les aliments qui, en plus des conservateurs (en particulier
les sulfites) et des colorants, contiennent des additifs alimentaires, tels que des pesticides, des
insecticides, des herbicides et des engrais. Dans la mesure du possible, choisissez des aliments
issus de l'agriculture biologique pour limiter l'apport de toxines; (3) réduire la consommation
de produits d'origine animale qui provoquent une inflammation (par exemple la viande) et
prendre une plus grande quantité d'aliments anti-inflammatoires contenant des oméga-3, tels
que le poisson (par exemple le saumon), l'huile de graines de lin, légumes à feuilles vertes,
fruits secs et graines; (4) évitez la consommation de sel. Suppléments: (1) acides gras oméga-
3 pour réduire l'inflammation; (2) de la vitamine C et des bioflavanoïdes pour améliorer la
fonction immunitaire; (3) la quercétine et la bromélaïne pour éteindre les symptômes
inflammatoires; (4) bêta-carotène pour l'asthme induit par l'exercice; (5) du magnésium pour
une meilleure fonctionnalité des voies respiratoires; (6) des herbes, telles que le ginkgo biloba
et la racine de réglisse, qui se sont avérées avoir des effets anti-inflammatoires et anti-
allergiques.

Émotions: vous vous sentez tellement étouffé par la peur que vous pensez que vous
ne pouvez plus continuer.

Limiter les croyances: je suis continuellement attaqué. Je ne peux pas abandonner les
événements de la vie. Je ne prends pas en considération la possibilité de lâcher prise. Il n'y a
aucune issue.

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 Animal de puissance: colibri.

Essence florale: Angel's Trumpet.

Affirmations: j'abandonne. Je m'ouvre à la vie et à son immensité. J'accepte tout ce

que la vie a à offrir. Ma vie est pleine de joie.

Visualisation: l'idéal serait qu'en faisant cette visualisation, vous puissiez entendre le
bruit de l'eau qui coule en arrière-plan.
Vous vous voyez perché au sommet d'une falaise. En regardant vers le bas, vous voyez
une cascade plongeant dans un bassin d'eau, dans un étang profond. Lorsque vous regardez le
flux d'eau couler dans l'étang, un sentiment de paix et de tranquillité se crée en vous. Vous
vous rendez compte que tout dans la nature a sa place, que chaque forme s'inscrit dans celle
adjacente. Vous vous rendez compte à quel point cette synchronisation est parfaite.
La lumière du soleil brille à travers les minuscules gouttelettes qui s'élèvent de l'eau
qui tombe, créant ainsi l'image d'un arc-en-ciel, presque un halo entourant la cascade.
Contemplez la beauté de cet arc-en-ciel. Avec vos yeux, il a absorbé l'énergie vibrante
de l'arc-en-ciel, apportant toutes les couleurs à l'intérieur de votre corps et prenant ainsi soin
des centres d'énergie, un par un. Le rouge est positionné dans la partie inférieure du corps,
près du coccyx, et descend le long des jambes. Le brouillard orange doux mais vibrant pénètre
en vous et se positionne dans le ventre, pour nourrir la créativité et les émotions. Le jaune
doré et brillant de l'arc-en-ciel glisse vers le bas et se situe en un point situé à plusieurs
centimètres au-dessus du nombril, au niveau de l'estomac. Il vous donne le pouvoir, l'estime
de soi et l'énergie. La lumière verte de la guérison pénètre dans le corps et est attirée presque
magnétiquement dans la zone du cœur, vous remplissant d'amour et de paix. Après vous être
connecté à l'énergie verte, vous commencez à sentir que tout dans la vie semble lié à l'amour,
ne laissant aucune place à la peur. Quelques gouttelettes de brume bleu indigo se glissent dans
le cou et la tête, vous permettant de ressentir un sentiment d'ouverture, d'expansion et
d'intuition dans la formulation de vos pensées et dans l'utilisation de l'imagination.
Après avoir complètement absorbé l'essence de cet arc-en-ciel, vous faites partie de
l'eau et vous glissez dans le courant de la magnifique cascade qui, coulant doucement, se
dirige vers la source. Imaginez que votre corps abandonne sa forme physique actuelle pour se
transformer en eau de mer. Laissez-vous aller complètement à l'écoulement de l'eau.
Accordez-vous la liberté de ne pas avoir de forme définie, sinon celle d'un ensemble de
minuscules gouttelettes d'eau qui reflètent une couleur bleu-vert intense.
Lorsque vous inspirez, votre poitrine gonfle pour recevoir de l'air et vous vous fondez
avec la source d'eau en dessous. Les minuscules petites gouttes dont votre être est fait , vous
fait bouger et danser parmi les autres molécules d'eau; vous sentez une partie de l'ensemble,
vous faites confiance au mouvement de l'eau et à son existence même. Votre esprit est libre de
questions et de toute autre pensée persistante. Les émotions se calment en vous. Vous êtes
devenu un avec l'univers, vous faites confiance à l'endroit où vous êtes et à ce que vous êtes
devenu.

Méditation: méditez sur le rythme de la respiration qui entre et sort de vous.

Concentrez-vous sur la simplicité de ce mécanisme, faites attention au processus de réception
et de libération. Qu'il soit amplifié dans votre conscience. Ensuite, notez comment vous
recevez et comment vous lâchez les idées, les opinions, les émotions, les événements, les
personnes et les objets de votre vie. D’où manque de fluidité?

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Attaques de panique

Description physique: épisodes soudains de peur et d'anxiété intenses qui

déclenchent une réaction de combat ou de fuite dans le corps.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, cœur.

Nutrition: alimentation: (1) évitez la consommation de caféine sous toutes ses formes,
alcool et glucides raffinés; (2) stabilisez le niveau de sucre dans le sang en prenant des
aliments riches en fibres et à faible indice glycémique, comme les légumineuses, les céréales
entières, les légumes et les fruits non féculents; (3) manger quand vous êtes détendu; évitez de
le faire lorsque vous êtes stressé. Suppléments: (1) un supplément de multivitamines
minérales contenant principalement du magnésium; (2) vitamines du complexe B et vitamine
C pour soutenir davantage les glandes surrénales; (3) acide docosahexaénoïque (DHA) dérivé
d'algues ou de poisson.

Émotions: peur extrême, terreur.

Limiter les croyances: je pars d'ici! Je ne me sens pas en sécurité dans mon corps.
Mon esprit se dissocie du corps. Je me sens attaché.

Animal de puissance: putois.

Essences florales: Aspen, Garlic, Oregon Grape.

Affirmations: je suis en sécurité et je me sens satisfait. Mon corps et mon esprit sont
forts, unis et libres en toutes circonstances. Ma dimension intérieure ne perd jamais son calme
et est toujours concentrée.

Visualisation: installez-vous confortablement, éventuellement assis; fermez les yeux

et reposez vos mains détendues sur les jambes. Fixez votre regard intérieur sur la partie

27
centrale de votre poitrine, au niveau du cœur. Restez assis tranquillement et silencieusement
pendant quelques instants, et assimilez le calme et la paix que chaque moment éphémère
cache en lui-même. Soyez conscient que vous êtes toujours connecté à la sagesse et à
l'immensité de l'univers; dans ce domaine, vous vous sentez soutenu et aimé. Savourez les
moments de calme jusqu'à ce que vous soyez si calme que vous commencez à ressentir le
rythme de votre cœur en silence. Écoutez-le avec l'innocence d'un enfant. Faites attention à sa
pureté et laissez couler la conscience au rythme des battements incessants qui vous font
participer à la vie. En vous accordant davantage à votre rythme personnel, vous réalisez qu'à
chaque battement, vous allez de plus en plus profondément dans votre cœur, ce qui ressemble
à une fleur de lotus. Prenez votre temps pour voyager.
À l'intérieur du cœur, il y a une grande fleur de lotus en pleine floraison. Ses pétales
s'étendent sur trois cent soixante degrés, embrassant le thorax, les aisselles, la partie
supérieure et centrale du dos. Lorsque vous ressentez de l'amour, ses pétales s'élargissent
encore, s'étendant sur environ un mètre autour de vous. Visualisez les filaments d'énergie
blanche qui partent du centre de la fleur de lotus et se connectent à chaque pétale. Un réseau
de filaments d'énergie blanche entoure le cœur ainsi que la zone immatérielle à l'avant, à
l'arrière et sur les côtés du cœur lui-même. Ces filaments montent en serpentant dans la région
de la tête, puis descendent profondément dans le ventre. Vous vous sentez protégé, en sécurité
et satisfait en présence de votre cœur qui fleurit comme une fleur de lotus.
Sentez-vous que la tige de la fleur, verte et solide, traverse le cœur du corps, descend
le long de la colonne vertébrale et prend racine dans le bassin. Avec l'œil de l'esprit, vous
voyez les quatre racines solides de la fleur de lotus suspendues aux jambes, deux à la jambe
gauche et deux à la droite. Les racines sortent des pieds et creusent profondément dans le
cœur de la terre. La connexion avec la terre donne à la fleur une sensation de stabilité et de
mise à la terre. Ces sentiments se propagent dans votre conscience cellulaire. Le cœur est en
sécurité dans les profondeurs de la terre et la terre prend soin de son bien-être. S'il y a des
traces d'anxiété et de peur dans le cœur, laissez la fleur de lotus les absorber, les faire
descendre le long de la tige et, au moyen des racines, les pousser dans la terre. Votre cœur ne
se nourrit que d'amour, et donc il n'y a pas de place pour la peur en lui. Les filaments blancs
font tout pour éloigner les peurs qui pourraient s'infiltrer dans le labyrinthe de votre cœur de
fleur de lotus. N'oubliez pas la fleur chaque fois que vous vous sentez en insécurité ou en
danger, et vous serez protégé contre les sentiments de panique et de terreur.
Laissez-vous enfoncer dans cette merveilleuse connexion avec votre cœur. Si vous
ressentez le besoin de lui parler ou de prononcer des mots qui y entrent, faites-le maintenant
en prenant le temps nécessaire. Lorsque vous avez terminé cet échange, mettez vos deux
mains sur votre cœur, respirez et soufflez l'air inspiré dans la fleur de lotus. Votre amour
coule des mains au lotus, à travers le corps et se retrouve dans la terre. Soyez reconnaissant
que le cœur fleurisse d'amour, de sagesse et de beauté. Ensuite, ramenez vos mains sur vos
côtés et ouvrez les yeux sur le monde extérieur.

Méditation: méditez ou écrivez ce qui suit dans un journal: (1) De quoi ai-je
l'impression que je ne peux pas m'échapper? (2) Comment puis-je me sentir libre?

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Bégaiement

Description physique: trouble de la parole dans lequel la fluidité de l'expression est

interrompue par des insertions, répétitions ou prolongements involontaires de sons et de mots,
qui rendent la communication difficile.

Centre énergétique: gorge.

Nutrition: faites attention à la façon dont vous mangez. Essayez de comprendre si

vous vous nourrissez de façon irrégulière, rapide et négligente, et si vous vous précipitez pour
le faire. Entraînez-vous à manger lentement et consciemment, reflétant ainsi une façon de
parler moins pressée.

Émotions: honte, peur.

Limiter les croyances: je suis indigne. J'ai peur de m'exprimer car je pourrais avoir
des conséquences. Mes opinions, mes croyances et mes pensées ne valent rien.

Animal puissant: Wapiti (cerf nord-américain).

Essences florales: Larch, Buttercup, Trumpet Vine.

Affirmations: je suis confiant. J'exprime mes véritables pensées et sentiments.

Visualisation: fermez les yeux, détendez-vous et trouvez un moyen de vous centrer

sur le moment présent. Concentrez votre attention sur la zone qui s'étend de la gorge à la
bouche; sensibiliser ce point. Ressentez la puissance et l'autorité de l'énergie qui vient de la
voix. Supprimez tous les obstacles dans cette zone en imaginant un tube de lumière aigue-
marine qui fait le tour de la bouche jusqu'à la gorge.

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 Cette lumière est un dépôt dans lequel les blocs et les formes de communication
anciens et stagnants sont retirés de toutes les zones de la bouche et des structures anatomiques
qui produisent la voix. Laissez cette lumière vert océan entrer dans votre bouche et pénétrer à
l'intérieur de la cavité buccale. Tournez-la comme un rince-bouche, afin qu'elle recueille tous
les résidus d'énergie. Avec l'œil de l'esprit, visualisez une image de vous-même dans laquelle
vous expulsez la lumière de votre bouche. Dans ce cas, les images et les mots que vous verrez
à la lumière vous feront comprendre pourquoi il n'y a pas de fluidité dans votre voix et dans le
flux de vos mots. Que vous disent les mots et les images bloqués? Que répondez-vous?
Maintenant, prenez une autre gorgée d'aigue-marine légère, laissez-la pénétrer le fond
de la gorge et tapissez le larynx pour protéger et préserver la vérité que vous exprimez lorsque
vous parlez. Vous pouvez donc converser sans craindre de faire des erreurs ou de dire des
choses qui, selon vous, pourraient offenser quelqu'un. Éliminez la peur de votre vérité et de
votre authenticité en la retirant de l'intérieur et en la versant dans la lumière bleue qui entoure
l'extérieur de la gorge.
Chaque fois que la lumière bleue reçoit un blocage, ou toute autre chose qui entrave le
flux de communication, elle devient plus lumineuse et plus intense. Lorsque vous avez fini de
nettoyer votre gorge et votre voix, la lumière bleue se condense pour former une petite étoile
au centre de votre gorge. Cet endroit symbolique vous rappellera votre capacité à faire briller
la sagesse à travers des mots qui coulent sans retenue. A partir de cette étoile, tous les mots
s'emboîtent les uns derrière les autres comme les perles d'un collier, avant d'être transmis à
l'extérieur. Vos messages se sentent parfaitement et expriment votre créativité à travers une
communication claire. Inspirez profondément, laissant votre souffle s'attarder un instant dans
l'étoile bleue. Chaque fois que vous respirez, purifiez l'étoile et gardez-la brillante et
scintillante.
Lorsque vous le jugez approprié, ouvrez doucement les yeux. Permettez que le son
"ah" traverse l'étoile bleue et se matérialise dans le flux de votre voix. Gardez à l'esprit que la
gorge est le canal de naissance des passions du cœur et des désirs; le son "ah" reliera votre
voix à celle du cœur.

Méditation: méditez en utilisant le son; répétez rythmiquement un son vocal

semblable à un "ah". Pour ce faire, inspirez profondément et lorsque vous expirez, vous
émettez le "ah".

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Boulimie
Description physique: affection caractérisée par des épisodes d'alimentation
incontrôlée (consommation excessive de nourriture pendant le repas, associée à un sentiment
de perte de contrôle), suivie d'un comportement compensatoire, tel que vomissements
spontanés, exercice excessif, le jeûne, l'utilisation de laxatifs, de lavements et / ou de
diurétiques.

Centres d'énergie: racine, plexus solaire, gorge, troisième œil.

Alimentation: Régime alimentaire: apprenez à manger consciemment en accordant du

temps au repas. Faites attention à votre niveau de satiété après chaque repas et attribuez-lui
une note sur une échelle de un à dix.

Émotions: se sentir dépassé, insatisfait, avec des remords et blessé.

Croyances limitantes: Ce que je reçois ne me satisfait jamais. La vie me rend

toujours affamé et désireux d'obtenir plus. Je veux vraiment me réaliser. Je me bourre
d'émotions et les exprime dans des situations contrôlées. Je dois être parfait pour me sentir
satisfait.

Animal de pouvoir: lézard. Essences de fleurs: hêtre, chicorée.

Affirmations: je suis satisfait La vie me nourrit intérieurement et extérieurement. La

perfection se cache derrière l'imperfection apparente.

Visualisation: imaginez que vous vous retrouviez devant un banquet qui, au lieu
d'être composé d'aliments que vous connaissez et que vous aimez manger, comprend
différents éléments. Il y a un bol dans lequel vous ne trouvez pas de salade mais un mélange
de feuilles de grâce, de graines d'abondance, le tout assaisonné de pardon. L'assortiment de
fruits et légumes symbolise l'équilibre et la prospérité. Le plat principal est l’amour

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inconditionnel, servi encore et encore à la broche. Le dessert est une tasse de douceur et de
joie pure, voire de glace. Profitez de ces aliments et des propriétés qu’ils apportent, donnant
un goût de grâce, d’abondance et de pardon. Mâchez soigneusement pour maximiser l'effet de
tout ce que vous pouvez assimiler.
Préparez-vous maintenant à savourer les fruits et les légumes que vous trouverez dans
un buffet à la palette coloré et assorti. Absorbez toutes ces couleurs et laissez la stabilité du
rouge, la créativité de l'orange, le pouvoir du jaune, l'amour du vert, la vérité du bleu, le
mystère de l'indigo et la pureté du blanc. Tournez le concentré de couleurs dans votre bouche
un peu avant de l'avaler.
Avancez vous vers le plat principal, l’amour inconditionnel, et mangez-le avec les
doigts délicatement jusqu'à ce que l'assiette soit vide. Remplissez-vous de l'émerveillement
que vous obtenez lorsque vous recevez et donnez de l'amour.
Enfin, laissez-vous séduire par la pure douceur de la joie en vous donnant tout le
plaisir crémeux dont vous avez besoin.
Lorsque vous avez fini de vous rafraîchir au généreux banquet, asseyez-vous et
détendez-vous. Faites ressortir tous les arômes, les saveurs et les nutriments merveilleux que
vous avez absorbés à trouver leur place dans le corps qui, comme un oignon, est composé de
plusieurs couches: le corps physique, le corps émotionnel , le corps intellectuel et le corps
spirituel. Chacun des éléments supposés s’établi à sa place et, créant un réseau de connexions,
apporte harmonie et fluidité à tous les niveaux de l'organisme.
Après vous être accordé quelques secondes ou minutes pour digérer cette expérience,
vous êtes prêt à vous débarrasser de tout ce qui cache l'expression de votre potentiel
maximum dans votre conscience. Attendez quelques instants que ces blocs apparaissent, puis
éloignez-les du corps en les faisant sortir par la bouche, les pores de la peau et les pieds.
Libérez votre être de l'autoapprentissage, de la culpabilité, de l'exercice du contrôle, de la peur
et de la colère, et abandonnez les afin qu’ils ne prennent pas la place des qualités puissantes
que vous venez d'assimiler. Observez les fleuves d'obstacles qui quittent votre système.
Lorsque vous pensez les avoir complètement éliminés de votre être, revenez au
moment présent. Asseyez-vous à la table où le banquet a été organisé en premier. Vous vous
êtes nourri d’aliments riches et d’élevée consciencetrès conscients, en vidant tous les plats et
les bols. Visualisez devant vous un vase contenant un beau bouquet de fleurs assorti. Respirez
le doux parfum des fleurs et ouvrez les yeux sur votre nouvelle identité.

Méditation: au moins une fois par jour, préparez un repas dans lequel vous mangez
consciemment et consacrez-vous à votre réalisation intérieure aux niveaux physique,
émotionnel, mental et spirituel.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Brûlures d'estomac
(Reflux œsophagien, problèmes d'estomac)
Description physique: sensation de brûlure douloureuse dans la région de l'estomac.

Centre énergétique: plexus solaire.

Nutrition: alimentation: (1) éviter les aliments gras et frits, les agrumes et les jus de
fruits, les aliments et les boissons contenant de la caféine (café, thé, chocolat), les tomates et
les aliments épicés, surtout avant d'aller au lit; (2) faites de petites collations fréquentes
pendant la journée au lieu de gros repas; (3) bien mâcher vos aliments et prendre le temps de
manger; (4) introduire une quantité adéquate d'eau entre les repas; (5) boire des tisanes,
comme de la camomille, de la réglisse et de la menthe; (6) contactez un médecin spécialiste
pour identifier les allergies alimentaires. Suppléments: (1) un supplément minéral contenant
du calcium et du magnésium; (2) enzymes digestives (sauf l'acide chloridrique) à prendre
avec les repas.

Émotions: colère, fureur, peur.

Limiter les croyances: la confusion qui m'entoure me rend furieux. Je ne peux pas
avaler les choses qui m'irritent. Je suis plein de colère aigre.

Animal de puissance: castor.

Essences florales: Black Cohosh, Chamomile, DUI, Rabbitbrush, Shasta Daisy

Affirmations: je garde ma vie dans la bonne perspective. L’harmonie tisse le chemin

de ma vie. Mes actions quotidiennes s'inscrivent dans la grande image de mon existence.

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 Visualisation: Imaginez que vous êtes assis à une table en bois. Vous êtes détendu et
concentré sur la respiration. Portez une attention particulière à l'estomac. Respirez
profondément et envoyez de l'air frais dans l'estomac pour le préparer à cette visualisation
purificatrice. Devant vous, sur la table, il y a deux verres remplis de liquide. Vous êtes
intrigué par leur contenu et comprenez que les deux boissons ont été mises là pour vous, afin
que vous puissiez soulager les brûlures d'estomac. Un verre semble avoir été préparé pour
vous guérir des problèmes émotionnels liés aux brûlures d'estomac, tandis que l'autre semble
être destiné à guérir la manifestation physique de la maladie.
Le premier verre contient un liquide opaque semblable au lait, mais opalescent. En
l'observant de près, vous remarquez que la substance laiteuse est traversée par des stries
tourbillonnantes de couleur pastel. Prenez une gorgée: la boisson a bon goût alors vous
l'avalez en une seule respiration. Le liquide laiteux tourbillonnant descend rapidement dans la
gorge, traverse l'œsophage et atteint finalement l'estomac. Il couvre toutes ces parties de vous
et pénètre un peu dans leur tissu, éliminant les peurs coincées et remplaçant la peur par une
sensation nourrissante et apaisante. Ce message de paix recouvre et imprègne particulièrement
la porte d'accès à l'estomac, qui est normalement étroite. Le liquide laiteux envoie l'énergie de
"Tout ira bien" profondément dans l'estomac.
En un instant, vous réalisez que vous êtes capable de gérer toutes les situations
auxquelles vous êtes confronté. Rien ne semble impossible. Vous avez le sentiment d'être
bercé et soutenu, mais en même temps vous vous sentez puissant et revigoré. Toutes les peurs
que vous avez précédemment essayé de digérer sont désormais supprimées. L'estomac est
détendu et peut observer ces situations dans une perspective plus large. Vous pouvez vous-
même sortir de l'état de préoccupation dans lequel l'estomac est plongé.
Vous êtes maintenant prêt à recevoir le deuxième liquide, un liquide jaunâtre
semblable à de la limonade. Dès que vous prenez le verre dans vos mains, une sensation de
joie vous envahit. Ce fluide a quelque chose de très agréable. Prenez une petite gorgée et
remarquez qu'il a une saveur douce mais intense. Le liquide descend dans l'estomac et en
cours de route, il éteint toutes les inflammations. Buvez encore et videz votre verre. Ce
liquide contient la conscience de l'équilibre et le simple fait qu'il se retrouve dans l'estomac
induit ce dernier à harmoniser la production et la diffusion de l'acide. Une dose d'énergie
supplémentaire circule à l'intérieur de vous et vous fait ressentir un certain soulagement. Vous
n'avez plus le sentiment que l'estomac est un volcan qui crache de l'acide dans les situations
stressantes ou lors des repas. C'est comme si cet organe avait été pris en charge et aidé dans le
travail de purification et d'élimination. Respirez profondément, envoyez ce deuxième liquide
dans l'estomac et laissez-le se mélanger avec le premier.
Placez vos mains sur votre ventre et demandez à partir de maintenant que vos énergies
de guérison collaborent avec ces combattants afin que vous puissiez digérer les expériences de
la vie sans stress excessif, soucis ou irritations gênants.

Méditation: méditez en sirotant un verre d'eau (environ deux cent vingt-cinq

millilitres). A chaque gorgée, pensez à un mot qui vous permettra de mieux suivre le flux de
la vie. Réfléchissez à ce mot, sirotez un peu d'eau et observez comment le ventre est
intentionnellement rempli de la capacité de synthétiser, d'intégrer et de participer pleinement
et sans crainte à tous les événements de la vie. Continuez jusqu'à ce que le verre soit vide.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Calculs biliaires
Description physique: accumulation de produits biliaires (du cholestérol aux sels
biliaires) qui s'accumulent et se cristallisent dans la vésicule biliaire, gênant dans certains cas
l'écoulement de la bile et provoquant une inflammation.

Centre énergétique: plexus solaire.

Alimentation: Régime: (1) suivre un régime faible en gras, riche en fibres et composé
d'aliments (végétaux) intégraux non transformés, tels que les légumes (non féculents), les
céréales intégrales, les légumineuses, les graines et fruits secs; (2) évitez les produits à forte
teneur en sucre et les aliments frits; (3) réduisez la consommation de graisses saturées
(animaux) et remplacez-les par des graisses insaturées (par exemple huile de graines et huile
d'olive); (4) si vous souffrez de calculs biliaires, évitez la caféine, qui stimule les contractions
de la vésicule biliaire; (5) buvez une quantité adéquate d'eau; (6) contactez un médecin
spécialiste pour identifier les allergies alimentaires. Suppléments: (1) un supplément de fibres
solubles (par exemple, pectine, gomme de guar, psyllium); (2) un supplément multi-vitaminé
minéral de haute qualité contenant des vitamines C et E; (3) phosphate-tidylcholine (lécithine)
pour améliorer la solubilité du cholestérol dans la bile; (4) les essences botaniques pour
faciliter la sécrétion biliaire, telles que l'extrait d'artichaut, le chardon-Marie, le pissenlit, le
curcuma.

Émotions: colère, rage, indécision, impuissance.

Limiter les croyances: la haine m'a endurci. Je ne peux pas supporter mon passé.

Animal de puissance: singe.

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 Essences de fleurs: cornouiller, golden ear drops, mélèze, étoile de Bethléem.

Affirmations: toutes les amertumes de ma vie se sont dissoutes. J'accepte que les
contraires de ma vie soient intégrés. Mon passé descend dans mon présent suivant un rythme
harmonieux.

Visualisation: fermez les yeux et concentrez-vous sur le corps émotif. À partir de là,
commencez des projections similaires à des bras ou à des antennes émotionnelles pour
identifier les points du corps où le ressentiment et l'amertume peuvent s'être accumulés. D'où
viennent ces sentiments? Identifier les points sur le corps qui sont devenus rigides ou qui se
sont calcifiés, détectant la présence d'accumulations de sentiments.
Si vous souffrez de calculs biliaires, approchez-vous de la vésicule biliaire et
observez-la de près. Laissez les antennes émotionnelles s'enrouler autour d'elle de telle
manière qu'elle sente vers quels événements ou quelles personnes le ressentiment et la dureté
étaient dirigés. Avec ces informations, adressez votre gentillesse aimante en direction de tout
ce qui vous a fait accumuler de l'amertume, et affirmez mentalement: « Je vous bénis et vous
enlève de ma vie. »
Détachez l'antenne émotionnelle de la vésicule biliaire et avec l'intuition ingénieuse de
l'œil de l'esprit dans le front, transformez les calculs biliaires en cristaux de quartz. La
vésicule biliaire contient maintenant une poche de petits cristaux de quartz; le quartz a un
effet curatif et nourrissant remarquable sur votre champ d'énergie général et peut vous aider à
atteindre un état d'équilibre. Ensuite, utilisez le troisième œil comme s'il s'agissait d'un laser
pour réduire les cristaux de quartz en fines poussières. Inspirez profondément; puis, en
expirant fortement, soufflez la poussière pour qu'une fine couche de quartz recouvre tout votre
être. De cette façon, vous transmettez les qualités d'équilibre et de justice dans l'essence de
l'être. Si vous pensez que vous avez besoin de continuer à travailler à ce sujet, répétez
l'exercice deux fois de plus.
À la fin du processus, la vésicule biliaire est propre et fonctionne parfaitement. Son
activité est désormais en harmonie avec celle de son compagnon, le foie. La poudre de quartz
présente dans votre champ d'énergie pénètre dans le cœur et entre en circulation pour aider à
réguler la production de cholestérol et d'autres graisses à l’intérieur de l'organisme. Ressentez
les effets de la relaxation physique et de l'élimination émotionnelle dans l'abdomen et faites
attention à la vigueur qui coule dans le corps. Désormais, chaque fois que vous vous sentez
critique ou irrité, couvrez-vous de cette poudre de quartz.
Lorsque vous vous sentez satisfait des résultats de la visualisation, ramenez à nouveau
le corps émotionnel dans le corps physique; revenez à la conscience et à vivez le présent.

Méditation: commencez une méditation de rire dans laquelle vous vous souvenez
d'un événement de votre vie qui vous a fait rire. Commencez à rire et laissez le rire s'étendre
jusqu'à ce qu'il vibre dans le ventre. Détendez-vous pendant que vous riez et ressentez les
effets qu'il provoque dans le haut de l'abdomen. Maintenant, pensez à quelque chose qui vous
a énervé et au lieu de perdre la tête, voyez le rire descendre sur votre tête.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Calculs rénaux
Description physique: dépôts de minéraux cristallisés, de consistance dure, qui se
forment à la surface interne du rein et provoquent une douleur aiguë lors de leur passage dans
la vessie.

Centres énergétiques: racine, sacrée.

Alimentation: Régime: (1) suivre un régime à faible indice glycémique basé sur des
aliments riches en fibres: fruits, légumes et céréales entières; (2) réduisez la consommation de
sucres raffinés, d'alcool, de sel et de produits d'origine animale (en particulier les organes
animaux, les fruits de mer et les produits laitiers à haute teneur en calcium); (3) consommez
des aliments riches en magnésium tels que les céréales intégrales (par exemple, riz, orge,
sarrasin, seigle), les noix (par exemple, les noix de cajou et les arachides), les graines (par
exemple graines de sésame) et pommes de terre; (4) privilégiez la consommation de légumes
à feuilles vertes à haute teneur en vitamine K, un inhibiteur des calculs; (5) buvez
suffisamment d'eau par jour pour diluer l'urine; (6) si les calculs sont des composés d'oxalate,
limitey la consommation d'aliments riches en oxalate, tels que le thé noir, le cacao, les
épinards, les fruits secs, le persil, les légumes appartenant à la famille des crucifères et les
bleuets rouge. Suppléments: si les calculs contiennent du calcium: (1) vitamines du complexe
B; (2) vitamine K; (3) magnésium. Si les calculs contiennent de l'acide urique: acide folique.

Émotions: rigidité, amertume, colère, conflit.

Limiter les croyances: j'évite de me laisser emporter par le flux de la vie. La colère
détruit ma capacité à continuer facilement et sans douleur. Je me sens amer à l'idée de me
laisser aller.

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 Animal de puissance: poisson.

Essences de fleurs: trompette d'ange, Black eyed Susan, cornouiller, chèvrefeuille,

noyer.

Affirmations: Un fleuve continu d'énergie vitale coule à l'intérieur de moi,

supprimant ce qui doit être éliminé et revigorant ce qui me nourrit à la place. Je danse avec la
vie et la vie avec moi. Je peux pardonner.

Visualisation: Fermez les yeux, frottez-vous les mains rapidement jusqu'à ce que vous
ressentiez une sensation de chaleur dans vos paumes; posez vos mains sur la zone qui
correspond aux reins: les extrémités externes de la région lombaire du dos. Versez le pouvoir
de guérison vital que vous avez accumulé dans cette zone de votre corps. Restez assis
quelques instants pendant que vous ressentez cette sensation. Continuez à respirer avec
conscience, en apportant l'air à chaque fois dans la région rénale. À chaque respiration, les
reins deviennent de plus en plus vivants et vibrants dans le corps. À tout moment pendant la
visualisation, vous pouvez laisser aller vos mains et les suspendre à vos côtés.
Chaque moment important et durable vous permet de prendre conscience du fait que
les deux reins contiennent l'essence de la vie. Ce sont des coffres au trésor qui préservent
votre vitalité, votre longévité et la source de l'énergie de la force de vie. En renforçant vos
reins, votre niveau de résistance physique et énergétique augmentera.
À chaque respiration, imaginez-vous traîné sur le fond d’une vaste mer jusqu'à ce que,
une fois au fond, vous trouviez ces deux coffres pleins de gemmes: les reins. Prenez le coffre
à gauche et ouvrez-le. Que trouvez-vous à l'intérieur? Pouvez-vous voir tous les objets qu'il
contient? Si oui, que signifient ces objets pour vous? Que vous disent-ils sur votre côté
féminin et votre ascendance qui remonte au début des temps? Divertissez-vous pour pêcher ici
et là à partir de cet énorme conteneur. Essayez de comprendre s'il y a quelque chose qui
provoque de fortes émotions en vous, comme la colère ou la tristesse et, si c'est le cas,
observez, reconnaissez et remerciez ces émotions, puis laissez-les dériver dans les courants
océaniques, plutôt que de les garder fermées à l'intérieur de ce boîtier contenant la précieuse
énergie vitale.
Lorsque vous vous sentez prêt, nagez pour atteindre le coffre au trésor sur votre droite.
Comparez son apparence avec celle du coffret gauche. Au bon moment, examinez son
contenu, comme vous l'avez fait avec l'autre coffre. Quel genre d'objets y trouvez-vous et
quelle est la réaction qu’il provoque en vous? Laissez les objets sortir de la boîte pour pouvoir
les observer de tous les points de vue et être en mesure d'interagir avec eux si nécessaire. Y a-
t-il des messages adressés à votre nature masculine dans ce coffre? Comment pensez-vous que
ce coffre au trésor et son contenu sont liés à votre lignée d'ancêtres masculins remontant au
début du temps? Plongez-vous complètement dans ces moments. Soyez prêt à éliminer toutes
les charges émotionnelles qui pourraient être connectées à l'un des objets gardés dans le coffre
et laissez-les disparaître dans les profondeurs de la mer.
Maintenant, avec l'œil de l'esprit qui a l'incroyable capacité de tout transformer,
changez les coffres pour qu'ils apparaissent exactement comme vous le souhaitez. Redessinez
et embellissez-les pour les adapter à ce que vous êtes dans votre essence: votre Moi suprême.
En utilisant la respiration comme moyen de soutien, laissez les coffres au trésor se déplacer
vers le haut et atteindre la surface de la mer.
Une fois à la surface, les coffres sont magiquement chargés sur un bateau. Montez sur
le pont du bateau et observez-les. Encore une fois, frottez-vous rapidement les mains pour
former un large nuage d'énergie vitale.

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 Pointez votre main gauche dans la direction de coffret gauche et votre main droite
dans la direction de la droite. Sentez que votre énergie s'étend à vos trésors, les reins.
Regardez l'énergie qui sort de vous et entrez dans les deux coffres. En même temps, vous
remarquez qu'un liquide vital sort des coffres et coule dans vos mains.
Après avoir assimilé cette énergie vibrante, posez vos mains sur vos reins et laissez
l'énergie liquide y pénétrer. Vous vous rendez compte que cette énergie les renouvelle, les
purifie, les rend vitales et est capable de mener à bien leur tâche de filtrer les toxines à travers
la partie fluide du corps. Affirmez-vous mentalement: « Un fleuve continu d'énergie vitale
coule en moi, enlevant ce qui doit être éliminé et revigorant ce qui me nourrit. »

Méditation: méditez sur l'amertume et la colère qui vous bloquent et vous empêchent
de pardonner et de continuer. Écrivez une lettre sur vos sentiments, en s'adressant à la
personne sur laquelle la colère et l'amertume sont concentrées, mais ne l'envoyez pas.

Guérison Médiumnique/Quantique

Cancer
Description physique: prolifération cellulaire incontrôlée avec dysfonctionnement
d'organe conséquent.

Centres énergétiques: sacré. (D'autres chakras peuvent être impliqués, selon l'endroit
où se trouve la tumeur. Par exemple, le cancer de la prostate est reliée au chakra racine.)

Nutrition: alimentation: (1) évitez de manger des aliments trop élaborés, riches en
sucre et en matières grasses, et réduire votre apport en sodium; (2) limitez la consommation
de graisses animales (graisses saturées) et de protéines (telles que les produits fumés et les
charcuteries) au profit des légumes et des céréales entières; (3) préfèrez les légumes aux
propriétés détoxifiantes comme le brocoli, le chou, les choux de Bruxelles, les oignons, l'ail et
les légumes colorés qui reproduisent toutes les couleurs du spectre des couleurs: les légumes
rouges riches en lycopène, comme les tomates et betteraves, légumes orange à haute teneur en
bêta-carotène, comme la citrouille et les carottes, légumes vert jaune à haute teneur en lutéine,
comme les épinards et les poireaux; (4) boire du thé préparé avec l'une des herbes suivantes:
pau d'arco, bardane, pissenlit; (5) choisir des aliments issus de l'agriculture biologique plutôt
que ceux produits de manière conventionnelle.

Émotions: se sentir blessé, limitation de soi, expression de soi, peur.

Limiter les croyances: je suis hors de contrôle. Mes sensations douloureuses

prolifèrent. Je suis submergé par une créativité tacite. Mes blessures sont enfouies à l'intérieur
du corps. Il est dangereux d'exprimer mon vrai moi créatif. Je refuse ma capacité créative.

Animal de puissance: agneau.

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 Essences florales: Black-eyed Susan, Echinacea, Willow.

Affirmations: je vois la perfection en tout. J'exprime mes sentiments avec créativité.

Mon corps suit un processus sain qui implique un début et une fin. J'accepte ma capacité de
créer.

Visualisation: il est conseillé de s'allonger pour se détendre.

Imaginez que votre corps repose entre deux panneaux de matériau résistant. Ces
panneaux sont suspendus dans l'espace et se superposent à une distance d'environ un mètre et
demi les uns des autres. L'intérieur des panneaux, qui vous fait face, est en argent brillant,
tandis que les parties extérieures, face au côté opposé, sont en porcelaine blanche.
Le corps se situe entre ces deux panneaux, comme s'il s'agissait d’un appareil d’une
merveilleuse technologie de reconstitution médicale. Cependant, vous n'êtes pas serré ou vous
ne vous sentez pas pressé à l'intérieur; vous êtes à l'aise dans l'étreinte chaleureuse des deux
panneaux. Inspirez doucement pour bien vous installer dans cette structure fermée. Assurez-
vous que vous êtes calme. Gardez vos bras à vos côtés; vos pieds sont détendus et vos yeux
sont fermés.
Ces panneaux ont la capacité de générer une lumière de guérison. Au fur et à mesure
de cette visualisation, une série de lumières colorées scanne le corps, modifiant la
composition cellulaire et le matériel génétique. Comme la lumière d'un scanner ou d'un
copieur, les lumières partent d'un point spécifique puis passent au suivant. Chaque lumière de
balayage suit un mouvement qui commence au sommet de la tête et atteint la plante des pieds;
à la fin de cette étape, une autre lumière s'allumera. Les lumières renforcent les défenses de
l'organisme, éliminant les cellules mortes ou cancéreuses. Prenez le temps de passer par toutes
les lumières de guérison. Lorsque vous vous sentez prêt, déplacez vos orteils et la
visualisation commence.
La première lumière qui se manifeste est une couleur rouge intense et pleine. La
lumière rouge intense révélera l'existence d'un possible désalignement de l'ADN au sein des
cellules du corps ou du champ énergétique. Tout dommage ou mutation de l'ADN est réparé
par cette lumière rouge en mouvement. Elle dissoudra toutes les bactéries, champignons et
virus incompatibles créant un bon état de santé. La lumière nourrissante renforce également le
sang, lui permettant de circuler plus rapidement et en douceur. Le système immunitaire est
alimenté par cette lumière rouge. Laissez-la passer à travers tout le corps physique et purifiez-
le pour que la guérison ait lieu.
Par la suite, une lumière orange vif apparaît: la couleur de la pulpe de papaye. C'est
une lumière douce et persistante qui, partant de la tête, descend lentement jusqu'aux pieds, et
recueille, comme s'il s'agissait d'une calamité, tous les modèles émotionnels résiduels piégés à
l'intérieur des cellules. À mesure que les émotions stagnantes sont éliminées, le corps
émotionnel commence à se sentir libre et fluide. Vous vous sentez immédiatement nettoyé et
votre lymphe créative commence à couler en vous à un rythme parfait pour le corps. Les
cellules sont remplies d'une créativité riche mais équilibrée, et les cycles de croissance qui s'y
déroulent deviennent réguliers, définis et sains.
La lumière qui se révèle plus tard est jaune, brillante et éblouissante, brillante comme
le soleil. Elle se fraye un chemin de la tête aux pieds en suivant un mouvement en zigzag,
insufflant vigueur, estime et puissance. Chaque cellule du corps tourne grâce à la présence de
cette lumière jaune miraculeuse. Le mécanisme qui produit de l'énergie à l'intérieur du corps
est nettoyé de toute saleté existante. Vous vous sentez immédiatement léger et plein d'énergie.
Le corps est en parfait équilibre énergétique: il donne la bonne quantité d'énergie et reçoit en
retour une quantité proportionnée. Le système digestif est renouvelé grâce à l'énergie solaire

40
et utilise l'élément feu pour transformer de manière appropriée tout ce qui peut être utile au
corps.
La lumière jaune est suivie d'une lueur vert émeraude intense et lumineuse, semblable
à la couleur d'une vraie émeraude ou d'une forêt verte luxuriante. Cette lumière transporte
l'énergie d'amour inconditionnel, d'acceptation et de soins et se déplace à travers le corps
comme s'il s'agissait d'un jardin parsemé d'engrais, irrigué et baigné de soleil. Grâce à la
lumière vert émeraude, vous recevez une nourriture en profondeur. La lueur pénètre l'esprit, la
zone autour du cœur, du torse et du bassin, puis sort des jambes et des pieds. Tout ce qui n'a
pas de cœur est retiré et traîné. Un sentiment de vitalité vous envahit.
Un instant plus tard, le vert éclatant est suivi d'une lumière aigue-marine relaxante, de
la même couleur que le cycle d'été. Lentement, la lumière vous enveloppe jusqu'à ce qu'elle
vous recouvre complètement. Ce qu'elle infuse dans le corps a un effet alchimique sur vous.
Le corps physique, le corps émotionnel, le corps mental et le corps spirituel deviennent de l'or
étincelant, imprégné de votre sens de la vérité et de l'authenticité. Tous les mots non
exprimés, les choses dites ou les actions qui ont laissé des marques négatives et qui continuent
à vivre avec vous, sont expulsés et déversés dans la lumière aigue-marine, créant une image
similaire à celle des nuages flottant dans le ciel. Vous avez le sentiment que votre bouche et
votre gorge sont plus ouvertes; le corps se sent libre d'exprimer et de créer dans le respect de
qui vous êtes.
Puis c'est au tour d'une puissante lumière indigo-violette qui vibre à un rythme
accéléré. Elle est si intense et capable de guérir qu'elle peut traverser le corps; elle se déplace
lentement et s'arrête aux points où une action supplémentaire est nécessaire. Cette lumière
vous donne la connaissance et la sagesse et vous aide à raviver le sens de l'imagination. Les
cellules commencent à tourner en tourbillonnant de droite vers la gauche pour la joie d'être
plongées dans cette lumière. C'est une lumière qui apporte l'essence de la protection à tous les
niveaux de l'être.
La séance se termine par une lumière blanche éblouissante qui fond uniformément sur
tout le corps. Cette lumière possède l'énergie d'un diamant, possède de nombreuses facettes et
est très précieuse. Chacun de ses photons danse dans votre noyau et touche chaque cellule;
lorsqu'elle atteint les pieds, les cellules ont déjà été harmonieusement reliées entre elles par la
lumière blanche.
Respirez profondément et profondément. Si vous pensez que c'est nécessaire, vous
pouvez revenir en arrière et réessayer toutes les lumières que vous souhaitez. Lorsque vous
êtes prêt, déplacez vos orteils, permettant ainsi aux deux panneaux de se dissoudre dans
l'éther, tout en restant dans la position de repos confortable prise au début. Une fois que vous
ouvrez les yeux, vous vous rendez compte que le corps éprouve maintenant un sentiment de
santé, de propreté, de purification et d'harmonie.

Méditation: dessinez le profil de votre corps. Effectuez une méditation dans laquelle
vous identifiez les blocages, stagnations ou accumulations d'énergie. Marquez-les sur votre
dessin. Réfléchissez à la façon de nettoyer ces zones du corps. Acceptez les solutions qui se
présenteront.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Candida albicans

Physique: prolifération du champignon Candida albicans dans le corps, en particulier

dans les tissus humides des muqueuses, tels que l'intestin, les fosses nasales et le vagin. Une
prolifération excessive est généralement due à une altération de la fonction immunitaire et est
favorisée par l'utilisation prolongée d'antibiotiques, une alimentation riche en sucre, une faible
activité, le stress et une mauvaise qualité de sommeil. Il peut provoquer plusieurs symptômes,
notamment des changements dans les selles, des démangeaisons, des douleurs articulaires,
une congestion des muqueuses et des éruptions cutanées.

Centres énergétiques: racine, sacrée.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) éliminez les sucres raffinés ou simples (tels que
les jus de fruits ou les produits contenant un certain type de sucre, tels que le saccharose, le
miel, le sirop de maïs, le dextrose et le sirop d'érable, pour donner quelques exemples) et
féculents (pâtes, pain); (2) évitez les aliments qui contiennent des moisissures et des levures,
comme l'alcool (tous les types), les fromages (tous), les fruits secs et les fruits secs; (3)
essayez de consommer des légumes, des sources maigres de protéines et de petites quantités
de fruits (les meilleurs fruits sont: les baies de toutes sortes, les pommes et les poires, à
condition qu'elles soient de saison). Suppléments: (1) probiotiques pour rétablir l'équilibre de
la flore intestinale; (2) des antifongiques naturels, tels que l'hydraste, les raisins de l'Oregon,
l'épine-vinette et l'ail. N'oubliez pas que certains antifongiques ne doivent pas être utilisés
pendant la grossesse; vérifiez auprès de votre médecin; (3) les fibres telles que le psyllium
aident à éliminer les toxines de l'intestin.

Émotions: apathie, anxiété, sentiment de dépassement.

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 Limiter les croyances: je suis épuisé. Je sens que ma vie est hors de contrôle. Les
gens me privent d'énergie. Mes barrières sont faibles. Ma vie est submergée par le manque de
joie.

Animal de puissance: grenouille.

Essences florales: Essenze floreali: Pink Yarrow, Red Chestnut, Yarrow.

Affirmations: j'ai supprimé ce dont je n'ai plus besoin; Je m'en suis débarrassé et je
me sens propre. Je vis dans la joie. J’assimile ce qui me nourrit. Mes barrières sont saines.

Visualisation: Lorsque vous inspirez, imaginez que votre respiration ressemble à un

ensemble de petites bulles roses. Lorsque vous introduisez de l'air dans les poumons, vous
voyez ces bulles pénétrer d'abord dans la poitrine, puis dans le gros intestin, remplissant le
torse d'une sensation de légèreté.
Maintenant, portez votre attention sur deux vaisseaux rayonnants de couleur or,
chacun étant situé sous chacun de vos pieds. Leur but est de collecter tout ce qui ne vous est
pas utile. Ces deux conteneurs sont assez grands pour contenir tout ce dont vous vous
débarrassez. Ils diffusent deux rayons de lumière très puissants et intenses, et illuminent
toutes les peurs et les soucis présents dans votre être, les dissipant. Vous ressentez un
sentiment de paix en sachant que ces deux conteneurs sont à votre disposition, et vous vous
rendez compte que vous pouvez les contacter à tout moment pour vous aider à retirer les
choses dont vous n'avez pas besoin.
Vous remarquez une lumière laser blanche qui se propage horizontalement. C'est une
lumière d'environ deux mètres de long et presque huit de diamètre, et est placée sur le dessus
de la tête. La lumière infuse une puissante vibration dans le corps, élimine et chasse toutes les
levures, les faisant tomber dans les récipients d'or sous les pieds. Inspirez lentement et, ce
faisant, la lumière se déplace sur la tête, qui se remplit d'une lumière de guérison blanche, qui,
avec son irisation et sa luminosité, détruit immédiatement tous les micro-organismes
fongiques, bactériens et viraux qui ne servent pas le corps, ni l’âme. En un instant, tous ces
micro-organismes traversent votre corps à une vitesse fulgurante et tombent dans les
réceptacles qui se trouvent à vos pieds. Maintenant que votre esprit est limpide, vous pouvez
respirer profondément et vous sentir fort et clair.
Respirez à nouveau et, à ce stade, la lumière laser recommence à bouger: elle passe
par la gorge, monte jusqu'à la partie supérieure des épaules et descend le long des bras,
jusqu'au bout des doigts. Vous vous rendez compte que tous les organismes qui sont restés en
vous pendant si longtemps sont maintenant électrifiés, passés rapidement du bout des doigts et
versés dans les deux conteneurs. Vous commencez à ressentir une ruée d'énergie qui vous
traverse. Le cou et les épaules sont plus lâches et les articulations des mains se déplacent
facilement.
La lumière blanche rayonnante et éblouissante se déplace dans le buste et, à partir de
la partie supérieure du corps, élimine les organismes pathogènes des poumons, des vaisseaux
sanguins et du tissu cardiaque. Ensuite, elle se déplace vers les organes digestifs, éliminant
tous les résidus d'humidité, les signes laissés par l'obscurité et les organismes qui s'étaient
installés dans ces zones, ne causant que des dommages. Certains filaments de lumière blanche
traversent le tube digestif, aidant ainsi le tissu intestinal à guérir. La lumière élimine tous les
microbes malsains en les envoyant directement dans les conteneurs dorés, à l'intérieur
desquels ils seront transformés. Vous ressentez immédiatement une sensation de liberté et de
légèreté dans l'intestin et vous arrêtez de souffrir de lourdeur, d'enflure et de blocages
intestinaux.

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 L'inspiration subséquente amène cette spirale de lumière dans les organes
reproducteurs, de sorte que cette zone peut être nettoyée de tous les organismes indésirables.
Immédiatement, les microbes se détachent et glissent dans les jambes, croisent les pieds et
finissent dans les deux conteneurs. Au fur et à mesure que les micro-organismes reçoivent, les
deux conteneurs commencent à briller. La lumière se déplace séquentiellement le long des
jambes, au-dessus et à travers les genoux et hors des pieds. Tous les champignons, bactéries et
virus indésirables et nuisibles ont été complètement éliminés de votre système.
Tout ce dont votre être n'a plus besoin se trouve à l'intérieur des conteneurs dorés, qui
se transforment instantanément en deux sphères lumineuses de lumière jaune. Les deux
sphères ont l'intensité de la lumière du soleil et brûlent tous les organismes stagnants et
inutiles qui étaient bloqués dans le corps, au point de les faire rétrécir. Vous êtes libre et une
lumière blanche pure remplit votre corps, le faisant vibrer à haute fréquence. Le corps est si
brillant que la lumière traverse chaque pore de la peau, créant un enveloppement sacré et
impénétrable autour de vous.
Respirez profondément et remerciez le processus de guérison qui vient d'avoir lieu
dans votre corps. Lorsque vous expirez, vous entendez les merveilleux sons d'un gong. Le son
riche du gong se propage de manière vibrante dans chaque cellule du corps, provoquant un
attrait spécifique pour le système immunitaire. Lors de la prochaine frappe, toute l'armée du
système immunitaire s'aligne et se renforce. En respirant profondément, dispersez les soldats
du système immunitaire, les globules blancs, là où ils sont le plus nécessaires dans le corps.
Les avoir disponibles vous fait vous sentir en sécurité. Maintenant, ils fonctionnent mieux
qu'ils ne l'ont fait depuis des années.
Sentez qu'une nouvelle énergie vibre en vous: l'énergie de votre Moi éternel, libre de
résidus et de blocages. Laissez cette partie de vous entrer dans votre conscience quotidienne.

Méditation: assis en silence, essayez d'imaginer à quoi ressemblent vos barrières

personnelles, celles qui créent une coquille autour de vous. Sont-elles présentes? Avez-vous
remarqué des ouvertures, des déchirures ou des lacérations à certains endroits? Ou sont-ils
excessivement solides et impénétrables? Formez votre barrière personnelle avec l'œil de
l'esprit; méditez sur votre création quelques minutes le matin et le soir pour la renforcer.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Cécité. Perte de vision

Description physique: une perte de vision totale ou partielle, qui peut être due à des
maladies de la rétine (par exemple la dégénérescence maculaire), du nerf optique (par
exemple le glaucome) ou à des altérations qui se produisent dans d'autres structures
anatomiques de l'œil, comme le cristallin (par exemple la cataracte).

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) mangez des fruits et légumes verts et jaunes, tels
que le brocoli, les épinards et les légumes à feuilles vertes; (2) préférez la consommation
d'aliments à faible indice glycémique, comme les légumineuses, les céréales entières; (le
saumon est un excellent choix pour la santé des yeux grâce à sa teneur en oméga-3); (3) évitez
de trop cuire les aliments. Suppléments: (1) lutéine; (2) des vitamines antioxydantes telles que
les vitamines C et E; (3) zinc; (4) huile de poisson ou graines de lin.

Émotions: déni, peur de l'avenir.

Limiter les croyances: je suis aveugle à mon intuition. Je détourne le regard de ma

sagesse intérieure. Ma vie est sombre et ternie.
 
Animal de puissance: aigle.

Essence florale: Queen, Anne’s Lace.

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 Affirmations: je vois clairement. Je suis ouvert aux possibilités que ma vision
intérieure m'offre. La lumière de mon intuition brille. Je reçois l'intuition qui me permet
d'avoir une perspective plus élevée. Ma vie est pleine de clarté. Je suis sage.

Visualisation: fermez les yeux et regardez le troisième œil, vers le centre du front,
juste au-dessus des sourcils. Cet œil vous offre une vue large, qui s'étend pour inclure de
nombreuses dimensions et galaxies. Il vous permet de voir en détail des objets très grands et
éloignés.
Le troisième œil est omniscient, qui voit tout, et vous donne la capacité particulière de
voir même les structures physiques du passé dans leur forme originale.
En ayant cet espace à votre disposition, imaginez une micro-classe en spirale
composée d'étoiles violettes qui produisent une lumière incroyablement brillante de la même
couleur. Cette lumière est l'esprit de votre vision intérieure qui vous guide pour que vous
puissiez vous lancer dans un voyage ascétique.
Laissez-le éclairer directement l'œil droit. La lumière caresse toutes les structures de
l'œil, à partir de l'extérieur et vers l'intérieur. La vision n'est plus floue, l'œil n'est plus
endommagé et commence à fonctionner parfaitement. De plus, la lumière recouvre le nerf
optique dans la partie postérieure de l'œil, ce qui garantit que sa connexion au cerveau est
ininterrompue. L'œil droit se prélasse dans la lueur de cette lumière étincelante, absorbant ses
rayons de guérison. Lorsque l'œil est plein de lumière et, dans la mesure du possible, il est
guéri, la lumière se déplace horizontalement vers l'œil gauche et le recouvre de sa splendeur,
l'éclairant à partir de la couche externe et pénétrant lentement jusqu'au noyau interne organe.
Comme l'œil droit, l'œil gauche est également nettoyé de tout ce qui l'empêchait de voir de
loin et de près. Le nerf optique s'immerge dans la lumière violette étincelante et l'état de santé
est rétabli. La lumière violette unit désormais les deux yeux, leur permettant de fonctionner
parfaitement ensemble. La source lumineuse retourne au troisième œil, formant une pyramide
de lumière violette entre les trois yeux. La lumière violette palpite et passe du troisième œil
aux deux autres, les nourrissant d'intuition et d'imagination; il leur offre la possibilité de voir
clairement les objets et les événements de près et de loin. La lumière est à nouveau concentrée
au centre du troisième œil; puis, lentement et délicatement, sa lueur s'estompe. Ouvrez les
yeux et embrassez la nouvelle perspective!
 
Méditation: entrez silencieusement en vous et méditez sur le troisième œil, surtout en
fin de journée, avant d'aller vous coucher. Du bout des doigts, massez doucement la zone
autour des yeux.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Colère

Description physique: état émotionnel qui se manifeste sous des formes douces,
telles que l'irritation ou la frustration, et sous des formes plus intenses, telles que la colère et
la rage. Elle peut provoquer une augmentation de la fréquence cardiaque et de la pression
artérielle, ainsi qu'une augmentation du niveau de certaines hormones telles que l'adrénaline.
Comme avec d'autres émotions, la colère peut être utile, car elle prépare parfois le corps à
répondre aux menaces externes (combat ou fuite), mais lorsqu'elle est incontrôlée et réprimée,
elle peut devenir destructrice pour notre bien-être.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire.

Nutrition: alimentation: (1) réduire les aliments qui chauffent et les aliments
inflammatoires, tels que les produits d'origine animale, les graisses saturées, les sucres et le
sel; (2) vous préférez les crudités, "rafraîchissantes" (comme les concombres), le tofu et les
fruits.

Émotions: toutes formes de colère: frustration, irritation, colère, rage, dépression.

Limiter les croyances: je ne suis plus sous contrôle. La colère paralyse mes actions.
Être en colère ou montrer de la colère me met mal à l'aise. La colère est négative.

Animal de puissance: colombe.

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 Essence florale: Aloè Vera.

Affirmations: j'agis. La colère me pousse à avancer. J'utilise le feu de la colère pour

faire face aux difficultés. Dans les réactions de mon corps, j'attrape des signaux importants
auxquels je dois faire attention.

Visualisation: la position la plus appropriée à assumer est de se coucher

confortablement, mais si ce n'est pas possible, le meilleur choix est de s'asseoir.
Tout en vous reposant les paupières fermées, essayez de déterminer s'il y a une tension
bloquée dans votre corps. Abordez les points identifiés pour les examiner. Avancez vers eux
avec conscience, comme si vous exploriez différentes parties de la planète. Vous pouvez
constater que vous avez une tension dans la poitrine, la gorge, les mâchoires, le cuir chevelu,
les genoux. Partout où se manifeste la rigidité, positionnez-vous à ce point et communiquez
avec la tension que vous ressentez pour comprendre pourquoi elle est là: qu'est-ce que cela
représente? Pourquoi ne pouvez-vous pas vous en débarrasser? Pourquoi êtes-vous coincé?
Essayez de comprendre si vous retenez la colère tacite en vous. Où s'emmêle-t-elle et
s'accumule-t-elle? Chaque corps est différent et la situation peut changer à chaque fois que
vous vous sentez en colère. Pour l'instant, localisez simplement les endroits qui ont provoqué
une colère exacerbée.
Une fois que vous avez trouvé cet endroit, déplacez la vision intérieure vers le foie,
qui est situé dans le quadrant supérieur droit de l'abdomen. Si vous voulez, posez votre main
sur ce point; ce qui vous aidera à rester concentré sur ce domaine. Maintenant, transformez
l'énergie du foie en un char doré sur lequel se tient un puissant conducteur. Le char est conduit
par deux étalons qui vous emmèneront où vous voulez. Le foie représente le sens du
mouvement en vous; il aime vous pousser à l'action. Maintenant, conduisez le char là où la
colère s'est accumulée. Arrêtez-vous là. Attendez quelques instants puis laissez la colère se
transformer en chevaux sauvages. Le conducteur attelle les chevaux et les attache au chariot;
de cette façon, une force incroyable est prête à tirer le char. Les chevaux sauvages doivent
libérer leur énergie et se laisser apprivoiser, alors le guerrier les pousse à continuer avec le
char. Laissez les chevaux courir à toute vitesse, traversant le paysage du corps, et enfin
dirigez-vous vers le coucher du soleil. Le char est attiré par l'énorme énergie de colère que
vous détenez. Le fait que la colère sorte de votre corps vous fait vous sentir bien.
Quand vous pensez qu'il est temps, allez au char à l'endroit où il s'est arrêté et
observez les chevaux. Vous vous rendez compte qu'ils sont maintenant calmes et détendus.
Toute la colère s'est dissoute. Rendez votre conscience au foie. Transformez à nouveau le char
conduit par le conducteur: remettez-le dans sa forme d'origine. Examinez à nouveau votre
corps pour vous assurer que vous n'êtes pas en colère. Répétez cet exercice autant de fois que
nécessaire jusqu'à ce que vous puissiez atteindre un lieu de paix et de tranquillité.
 
Méditation: prenez trois ou quatre minutes pour méditer afin de noter sur le journal la
colère que vous ressentez. Écoutez-la et notez le monologue. Après avoir terminé l'exercice,
faites une promenade méditative (de préférence à l'extérieur, entouré par la nature), en
essayant de maintenir un état de vide et de clarté mentale.

Chlamydia (voir Maladies vénériennes)

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 Cholestérol sanguin élevé (voir Hypercholestérolémie)

Cystite interstitielle (voir Infection des voies urinaires)

Guérison Médiumnique/Quantique

Congestion des sinus

Description physique: inflammation des sinus para-nasaux due à des infections ou

allergies virales et bactériennes, qui se traduit par une accumulation de mucus épais, des
sécrétions nasales, un gonflement et une pression autour des yeux, du nez, des joues et de la
tête.

Centres énergétiques: gorge, troisième œil.

Alimentation: alimentation: (1) contactez un médecin spécialiste pour identifier les

allergies alimentaires; (2) évitez les aliments contenant du sucre et du lait sous toutes ses
formes. Suppléments: (1) vitamine C et bioflavonoïdes pour soutenir le système immunitaire;
(2) la bromélaïne (une enzyme dérivée de l'ananas); (3) la quercétine en raison de son action
anti-inflammatoire.

Émotions: mal, douleur.

Limiter les croyances: je me retiens. Je sens que ma vie se déroule trop lentement, ce
qui me fait mal. La douleur que je ressens s'accumule. Je me sens sous pression.

Animal de puissance: porc.

Essences de fleurs: moutarde, noix, Yerba Santa.

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 Affirmations: je peux pardonner. Je me débarrasse de tout ce qui entrave ma
croissance personnelle. Je respire l'énergie fraîche de la force vitale et je lâche tout ce qui
m'arrête. Je suis ouvert à la vie.

Visualisation: fermez les yeux et visualisez un nouveau paysage, l'étendue de la mer

qui s'ouvre devant vous. Le soleil est haut dans le ciel et ses rayons sont captés par les
minuscules gouttelettes que les vagues pulvérisent lorsqu'elles touchent le rivage. Imaginez
que vous êtes assis au bord de la mer et que vos pieds sont submergés par l'eau portée par les
vagues de souffle. Écartez vos bras pour absorber le merveilleux air salin.
Respirez dans la brume qui s'élève du plan d'eau majestueux et purifiant. Le brume se
propage dans le circuit des cavités nasales et provoque des chatouillements. Respirez dans
toute son essence, puis détendez-vous en expirant lentement. Attendez qu'une autre vague de
la mer gonfle puis inspirez; attendez qu'elle se retire sur le rivage et expirez. Pendant une
minute entière, synchronisez votre respiration avec le mouvement de la mer, et pendant tout
ce temps vous vous laissez aller par les gouttes de l'essence marine, qui se dispersent dans l'air
pendant le processus. Inspirez et expirez, inspirez et expirez: vous vous transformez dans les
eaux de la mer. Vous vous fondez avec cette immense étendue, et ses ondes énergétiques
ondulent dans votre corps.
Alors que les vagues de guérison vous traversent et que votre respiration rejoint la
mer, vous commencez à vous débarrasser de tout ce qui a congestionné votre vie en vous
empêchant de bouger. Les blocs semblent tous très petits et se dissolvent grâce au mouvement
de votre respiration. Ils sont retirés du corps, jetés dans les profondeurs de l'immense mer
pour être découpés en morceaux puis régénérés sous forme de gouttes d'eau avec un plus
grand pouvoir de guérison. Les voies nasales, qui sont comme les spirales d'une coquille dans
la partie moyenne du visage et du front, sont exemptes de résidus et de blocs. Respirez l'air
marin pur qui vous a permis d'ouvrir davantage ces cavités. L'air a purifié toute la cavité
nasale, vous permettant de respirer profondément l'éternelle énergie de la force vitale. Chaque
fois que vous respirez, vous vous sentez mieux préparé à accueillir et à embrasser les
événements qui, comme les vagues de la mer, touchent votre vie. Chaque fois que vous vous
sentez dépassé, vous pouvez revenir contempler ce paysage de guérison et demander à être
purifié par la mer.
Maintenant, rassemblez vos bras sur votre poitrine, laissant la pureté des vagues de la
mer pénétrer chaque cellule de votre être. Déplacez vos orteils dans l'eau qui vous mouille et
ouvrez les yeux sur l'immensité de votre nouvelle vie.

Méditation: dédiée à une méditation simple dans laquelle vous observez le passage de
l'air inhalé et expiré à travers les conduits nasaux. Notez si l'air rencontre une résistance à
certains points.

50
 Guérison Médiumnique/Quantique

Constipation
Description physique: mouvements intestinaux peu fréquents ou difficiles.

Centres énergétiques: racine, sacrée.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) Buvez une quantité suffisante d'eau chaque
jour, environ huit verres de deux cent vingt-cinq millilitres ou une dose correspondant à
environ 3% de votre poids corporel en kilogrammes, ou encore, une quantité égale au plus
petit de ces deux valeurs; (2) consomme des aliments riches en fibres, tels que les
légumineuses, les légumes, les baies, les fruits secs, les graines et la farine de graines de lin;
(3) réduisez la consommation d'aliments d'origine animale, comme la viande et les produits
laitiers; (4) mangez aux repas de manière détendue, jamais à la hâte; (5) assurez-vous de
prendre une quantité suffisante d'huile (par exemple huile d'olive, huile de lin, huile de
poisson): environ quatre cuillères à café par jour. Suppléments: (1) un supplément de fibres
(par exemple son d'avoine, pectine, gomme de guar, psyllium); (2) l'utilisation occasionnelle
et modérée de jus d'aloe vera peut avoir des effets émollients et rafraîchissants sur l'intestin;
(3) la vitamine C (environ un gramme par jour) et le magnésium (environ quatre cents
milligrammes par jour) agissent comme des laxatifs naturels; cependant, ils doivent être
utilisés avec prudence, de préférence sous la supervision d'un médecin et uniquement pendant
de courtes périodes.

Émotions: méfiance, peur.

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 Limiter les croyances: si je garde les choses à l'intérieur, je ne fais de mal à personne.
Lâcher prise n'implique que de la douleur. Je m'accroche au passé par peur de l'avenir.

Animal de puissance: le loup.

Essences de fleurs: trompette d'ange, mûre, noyer.

Affirmations: je procède de manière fluide. Je me débarrasse de l'énergie bloquée

pour faire place à une énergie nouvelle et vivifiante. Je me laisse aller.
Visualisation: laissez libre cours votre imagination d’enfant et utilisez-la pour
transporter votre corps à l'image d'un paysage désertique. Imaginez que votre corps est une
terre sèche et aride qui s'étend devant vous sur des kilomètres et des kilomètres; cette terre est
baignée par le soleil, mais elle a besoin d'humidité et de nourriture. Que votre conscience soit
incarnée par une minuscule personne qui traverse la surface apparemment sans fin de cette
terre aride et brisée. Sentez la forte chaleur des rayons du soleil qui recouvre votre être. Y a-t-
il un objet dans ce paysage qui attire votre attention? Si c'est le cas, interagissez avec les
objets identifiés. Collectez toutes les informations que vous souhaitez partager.
Lorsque vous êtes prêt, laissez votre paysage physique se transformer en quelque
chose qui est l'opposé du désert: une forêt luxuriante. Faites un pas en arrière, comme si vous
étiez un artiste, et ordonnez aux objets et au paysage d'entrer dans l'espace de votre corps.
Commencez par la zone près de la tête: invitez un jardin d'arbres fruitiers à entrer, dont les
fruits pendent comme s'ils étaient des idées retrouvées. Visualisez une rivière impétueuse de
grandes dimensions qui coule dans le cou. Elle coule vers le haut à partir du delta du cœur.
Imaginez que les mots, la passion et les idées que vous voyez sont fluides et que, montant du
cœur, ils pénètrent dans le cours perturbateur de la rivière et entrent dans la gorge, puis sortent
par la bouche. De petites flaques d'eau qui se forment sur les deux épaules vous permettent
d'éliminer tous les fardeaux qui, une fois dissous dans l'eau, sont retirés et évacués du corps
par le courant.
La rivière est flanquée d'un sol fertile. En vous déplaçant vers le buste, imaginez que
la zone intestinale est la jungle la plus fertile et la plus luxuriante que vous puissiez visualiser.
Remplissez de grands arbres tropicaux qui donnent des fruits comme les bananes et les noix
de coco. Visualisez des ruisseaux transparents, qui s'entremêlent dans l'intestin, hydratant
l'espace qui était déserté tout à l'heure. L'intestin est lubrifié par l'eau moussante qui le
traverse. Tous les obstacles et sentiments bloqués semblent être des rochers à l'intérieur d'une
rivière qui coule; l'écoulement de l'eau les consume et les entraîne jusqu'à ce qu'ils
disparaissent. Vous sentez que dans la tension, dans la constriction, ainsi que dans les
sentiments (il y a quelque chose de refoulée), se fondent dans la masse d'eau qui tombe. La
vibration du courant résonne dans les cavernes des organes internes, les massant et leur
insufflant un sentiment de relaxation, d'abandon et de paix.
De longues vis oscillent dans la cavité entre les jambes et viennent s’enfoncer au sol
sous les pieds. Toutes les résistances que vous ressentez dans la partie inférieure du corps
commencent à descendre le long des jambes, puis ressortent par les pieds et s'enfoncent dans
le sol argileux.
Le corps s'est totalement transformé: il est passé d'une condition dans laquelle il était
sec, aride et assoiffé de communication à une condition caractérisée par l'humidité, la
guérison et la prospérité, dans laquelle il est animé par la liberté d'expression de votre être.

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 Méditation: prenez conscience d'au moins une chose dans votre vie qu'il vaut mieux
laisser aller. Identifiez quelque chose que vous pourriez accueillir dans votre espace au lieu de
ce dont vous devriez vous débarrasser.

Cystite interstitielle (voir Infection des voies urinaires)

Guérison Médiumnique/Quantique

Culpabilité

Description physique: un sentiment dérivant de conflits intérieurs sur la façon dont

on a agi ou non dans une certaine situation, ou comment avoir fait ou non cette action peut, en
dernière analyse (directement ou indirectement), avoir causé des dommages à d'autres
personnes .

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil,
couronne.

Nutrition: prenez conscience et débarrassez-vous de tous les sens de culpabilité que

vous ont procurés la consommation de certains aliments, ou de l’alimentation en général.

Émotions: inquiétude, regret, anxiété, dépression, honte.

Limiter les croyances: je suis responsable du bonheur de chacun. C'est ma faute si

c'est arrivé. J'attache une importance considérable aux opinions que les autres ont de moi;
parfois, ces opinions comptent plus que les miennes.

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 Animal de puissance: coyote.

Essences florales: Aspen, Filaree, Heather, Fine.

Affirmations: je prends possession de mes actions. Je suis libre de complications

inutiles. J'apprécie mon jugement. Je m'accroche.

Visualisation: examinez attentivement votre corps en utilisant la troisième vision

oculaire. Remarquez comment la culpabilité que vous avez accumulée se manifeste dans le
corps physique. Cette sensation apparaît comme un nuage de saleté autour de vous, presque
impénétrable. Lorsque vous scannez votre corps pour regarder vos pieds, vous constatez qu'ils
sont enlisés dans la boue, que vous êtes coincé et que vous ne pouvez pas bouger. Le
sentiment de culpabilité maintient votre vie suspendue, il vous a pris au piège de la peur et de
la honte et, chaque fois qu'un nouveau sentiment de culpabilité est ajouté à la masse de boue,
vous vous rendez compte que votre corps va de plus en plus bas. Il est temps de transformer la
culpabilité en quelque chose qui fait du bien à votre vie.
Regardez le ciel et demandez que de la pluie purifiant e vous tombe dessus. Regardez
le nuage passer juste au-dessus de votre tête, à environ deux mètres de haut, et commencez à
laisser tomber de petites gouttes de pluie chaudes. Ce ne sont pas des gouttes courantes, car
elles sont capables de vous libérer de tous les sentiments de culpabilité et des émotions qui en
découlent. Au début, lorsque les gouttelettes éliminent les sentiments de culpabilité du champ
d'énergie et du corps, vous vous rendez compte que des stries propres se forment le long du
chemin tracé par des centaines de minuscules gouttes d'eau. La pluie continue de tomber
impétueusement et éloigne la culpabilité du corps. Il existe également d'autres couches
émotionnelles, telles que la honte et la peur, accumulées sous la crasse de culpabilité. Même
ces émotions commencent à disparaître de votre être et se répercutent dans la mare d'eau qui
s'est formée à vos pieds. Une fois le champ d'énergie et le corps nettoyés, concentrez-vous sur
les pieds. Vous pouvez maintenant les déplacer, car l'eau a desserré la boue. Levant un pied à
la fois, il marche en direction de l'herbe verte à proximité. Arrêtez-vous maintenant un instant
sur un sol sûr et solide, recouvert d'herbe verte, fraîche et lumineuse. Notez que la couleur
verte gonfle votre cœur d'espoir, de confiance et d'acceptation. Le champ d'énergie est
désormais limpide et totalement exempt d'impuretés et de résidus liés au sentiment de
culpabilité. Laissez votre être entouré d'une structure de protection pyramidale en quartz.
Lorsque vous êtes prêt, ramenez totalement la conscience dans votre être. Un sentiment de
renouvellement et de joie de vivre à travers les systèmes circulatoire et nerveux. Mentalmente
affirme: "Je suis libre!".

Méditation: concentrez-vous sur l'événement qui a provoqué le sentiment de

culpabilité. Lorsque vous revenez à ce moment, comment le corps réagit-il?
Retracez maintenant ce moment et changez l'issue. Gardez cette image dans l'œil de
l'esprit et capturez la sensation correspondante dans le corps.
Réfléchissez maintenant à ce que vous pouvez faire pour abandonner la culpabilité.
Trouvez au moins trois solutions. La prochaine fois que vous ressentirez de la culpabilité en
vous, claquer des doigts plusieurs fois pour recréer l'espace d'énergie nécessaire pour établir
un nouveau point de départ et reprogrammer la situation.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Démangeaisons, Prurit
Description physique: irritation de la peau qui provoque des rayures dans la zone
affectée par la maladie; il est généralement considéré comme un symptôme d'allergies,
d'eczéma, de peau sèche, de piqûres et de piqûres d'insectes, d'infections parasitaires et de
stress, et est souvent associé à l'utilisation de certains médicaments.

Centres énergétiques: racine, couronne.

Nutrition: alimentation: (1) contactez un médecin spécialiste pour identifier les

allergies alimentaires; (2) réduire votre consommation de glucides raffinés et d'aliments
contenant de la levure, comme le pain, en cas de prolifération de Candida albicans; (3) vous
mangez une alimentation riche en aliments entiers, hypoallergénique, composée
principalement d'aliments végétaux. Éliminez ou réduire la consommation de produits laitiers,
viandes, crustacés, agrumes et céréales contenant du gluten. Suppléments: (1) plantes

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herbacées qui soutiennent la fonction détoxifiante du foie, comme la silymarine et l'extrait de
thé vert; (2) un supplément probiotique. Émotions: irritation, sensation de dépassement.

Limiter les croyances: j'ai des démangeaisons parce que je veux sortir d'ici. Je vis
dans une situation sous la surface de laquelle se cache quelque chose qui m'irrite. Je ne me
sens pas bien dans ma peau.

Animal de puissance: serpent.

Essences florales: Agrimony, Chrysanthemum, Rosemary.

Affirmations: je suis libre de toutes situations irritantes et limitantes. La paix et le

bien-être m'entourent. Chaque rencontre cache dans ses profondeurs une profonde sagesse.
Mon vrai je émerge sous la forme d'une peau soyeuse.

Visualisation: fermez les yeux; détendez-vous complètement. Laissez votre main

recevoir une brosse à poils douce, magique et pleine d'énergie. En frottant l'autre main sur la
brosse, vous remarquez qu'elle est douce, mais stimulante.
Inspirez et exprimez votre intention de travailler avec la peau. demandez lui dit de se
préparer à éliminer ce qui démange. La brosse sur l'épidermite, en commençant par la partie
supérieure de l'épaule gauche et en glissant le long des deux côtés du bras, les côtés supérieur
et inférieur. Vous sentez que la peau se débarrasse de tous les problèmes, inquiétudes,
appréhensions et émotions tacites. Ensuite, brossez la zone des aisselles pour revigorer les
ganglions lymphatiques, continuez le long du côté du corps et montez jusqu'à la partie
supérieure de la poitrine. Descendez vers le bas en déplaçant la brosse lentement,
rythmiquement et consciemment. Atteignez le haut de votre épaule gauche et balayez tout ce
qui est lourd et usé. Faites-le de la meilleure façon possible. Ensuite, en tenant votre main
concave, placez la brosse sous votre bras gauche pour atteindre la partie inférieure et centrale
de votre dos. Vous faites ressortir le manque de soutien que vous ressentez et les différentes
sensations qui vous font penser que vous ne pouvez compter sur aucun soutien dans la vie.
Balayez ce que vous ressentez.
Faites glisser la brosse le long de la jambe gauche, de la cuisse, du genou, du mollet et
de la partie supérieure du pied gauche. Il supprime tous les obstacles liés au passé et qui se
sont glissés sous la peau. Brossez l'intérieur et l'extérieur de la jambe gauche et sentez que
dans cet étirement la circulation est stimulée pour faire passer les choses. Maintenant, brossez
lentement l'arrière de la jambe gauche de haut en bas, en commençant par la fesse gauche et
en remontant jusqu'à la cheville gauche. -
Secouez la brosse à l'extérieur; laissez tout ce qui s'est accumulé et qui ne vous est
plus utile tomber à terre à vos pieds. Exprimez votre intention de transformer tout ce dont
vous vous êtes débarrassé.
À ce stade, prenez la brosse avec votre main gauche, commencez par l'épaule droite et
descendez le bras droit, en passant à la fois au-dessus et en dessous du membre. Permettez à
toute stigmatisation et à toute croyance limitante de pouvoir s'ouvrir et de recevoir des autres
de disparaître complètement. Déplacez la brosse le long du côté droit de la poitrine en
effectuant des mouvements rythmiques rapides, facilitant ainsi l'élimination de tout ce qui
bloque le cœur, les poumons et le tube digestif. Assurez-vous de prendre quelques instants
pour brosser la partie supérieure droite du dos avec la brosse, en supprimant le ressentiment
résiduel; frottez également la brosse sur la zone inférieure droite du dos, en commençant par
le centre et en descendant pour éliminer tout problème lié à l'argent et au stress qui vous
endommagent en ce moment.

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 Lorsque vous remarquez que vous êtes allé assez profondément, déplacez la brosse le
long de la jambe droite, entre la cuisse, le genou, le tibia et le haut du pied. Secouez la brosse,
libérant toute l'énergie emmagasinée et inquiétez-vous pour l'avenir. Prenez le temps de vous
brosser l'arrière de la jambe droite, en commençant par la fesse et en descendant lentement
jusqu'à la cheville. Encore une fois, secouez la brosse comme s'il s'agissait d'un hochet, en
laissant tout le résidu d'énergie se détacher de vous et être absorbé par la terre.
Remettez la brosse en place et passez les deux mains dans vos cheveux en brossant le
cuir chevelu. Déplacez vos doigts sur le visage, en vous débarrassant de tous les modèles
mentaux autodestructeurs et en régénérant le cerveau et le visage grâce à une toute nouvelle
approche de la vie. Aucune autre approche n'est plus utile que cela pour vous et les autres.
Une fois que vous avez fini de vous brosser la peau, levez-vous, gardez vos bras à vos
côtés, et imaginez qu'un liquide visqueux et mielleux vous recouvre de haut en bas: chaque
pouce de vous, chaque crevasse, chaque fissure. Ce liquide vous recouvre d'une couverture
énergétique de paix et d'acceptation qui vous protège des démangeaisons et empêche les gens
et les événements de vous blesser. Grâce à ce revêtement, évident pour vous mais invisible
pour les autres, vous vous sentez en sécurité. Vos limites sont reprogrammées et votre peau
s'illumine avec confiance et force!
 
Méditation: si vous ressentez des démangeaisons, rétrécissez-vous et allez à
l'intérieur de la zone qui vous démange pour demander: "À quoi voulez-vous que je prête
attention à travers les démangeaisons?". Essayez de vous concentrer complètement sur le
moment présent et attendez la réponse. Prenez note de ce que vous entendez / ressentez.

Guérison Médiumnique/Quantique

Dépendances (drogue, alcool, tabac, nourriture, sexe, jeu, shopping, shopping

travail etc. )

Description physique: développement d'une obsession, d'une préoccupation ou d'une

dépendance psychologique à une substance (par exemple drogue, alcool, nourriture) ou à des
activités (par exemple sexe, jeu, shopping, shopping travail) qui peuvent avoir des effets
nocifs.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil,
couronne.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) éviter autant que possible les substances
provoquant une dépendance, telles que l'alcool, le sucre, le sel, les graisses et la caféine; (2)
apprendre à manger consciemment afin de contrôler les dépendances alimentaires; (3)
consommez des protéines de haute qualité (par exemple des légumineuses, des noix, des

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graines) pendant la journée pour fournir au corps les matières premières nécessaires pour
former les neurotransmetteurs. Suppléments: vitamines du complexe B pour équilibrer le
niveau de neurotransmetteurs dans le cerveau.

Émotions: insuffisance, isolement, insécurité.

Limiter les croyances: je suis indigne. La vie échappe à mon contrôle. J'ai peur de ma
propre ombre et j'essaie de cacher mes expériences et mes pensées les plus profondes.

Animal de puissance: lion.

Essences florales: Gentian, Honeysuckle, Manzanita.

Affirmations: j'accepte la clarté. Je me laisse guider par ma vision intérieure. Je suis

plein de lumière et d'amour pour moi. Rien ne me limite.

Visualisation: prenez une longue et profonde respiration pour vous recentrer

complètement. Au lieu d'utiliser la vision externe pour regarder le monde extérieur, ouvrez le
troisième œil, qui est situé entre les yeux physiques au centre du front. Le troisième œil vous
donne la vision intérieure, ce qui vous permet de voir les niveaux de vous-même qui ne sont
pas toujours évidents dans la vie quotidienne. À votre commande, le troisième œil se réveille
et devient alerte, et une projection de vous-même apparaît devant vous. Ce que vous voyez,
cependant, est différent de ce que vous verriez si vous vous regardiez dans le miroir. Voyez le
profil de votre corps, et au sein de cette forme, vous remarquez différentes couleurs et cordes
qui s'étendent vers l'extérieur. Observez toutes les couleurs avec des tons intenses enfermés
dans votre corps. Comme vous pouvez le voir, certaines émotions, pensées et blessures sont
emprisonnées dans ces zones floues.
Vous réalisez immédiatement que les couleurs ternes qui ponctuent votre corps sont
comme des aimants qui vous maintiennent toujours liés aux situations, aux événements et aux
personnes responsables des qualités qui les distinguent et qui pèsent sur eux comme un
paquet. Ces parties enracinées en vous vous entraînent dans des activités qui ne sont pas
nécessaires pour les besoins de votre Je supérieur ou de votre âme, qui rayonnent sous forme
de lumière pure. C'est à vous de décider de supprimer ou non ces zones stagnantes en
alimentant votre énergie vitale.
Si vous décidez de vous en débarrasser, imaginez tenir un aimant géant couleur
charbon dans vos mains. Cet aimant commence immédiatement à attirer les nuages colorés et
collants qui résident en vous, les retirant de votre être. Laissez l'aimant dans les profondeurs
de la terre et laissez la force du monde purifier et transformer l'énergie que l'aimant a extraite
de votre être. Une fois que tous les blocs, blessures et charges ont été retirés des tissus
internes, vous commencez à ressentir un sens renouvelé de l'énergie et de la vie.
Maintenant, le troisième œil vous montre un film de toutes les possibilités et
opportunités qui s'ouvrent devant vous. C'est un film où les choses semblent différentes
qu'avant, quand votre vrai Je était caché.
Ensuite, le troisième œil revient sur l'image corporelle projetée devant vous. Il n'y a
plus de nuages sombres à l'intérieur, mais vous vous demandez pourquoi de longues cordes
dépassent du corps. Il semble presque qu'elles vous lient, comme si vous étiez piégé par les
circonstances de la vie. Chaque corde est reliée, à l'autre bout de sa longueur, à un lieu, des
personnes ou des événements qui continuent de demander votre énergie. Comme dans le cas
des couleurs, ces conditions vous privent de votre force vitale. Cependant, contrairement aux
nuages colorés, les cordes sont insérées dans le continuum de votre vie, dans le passé, dans le

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présent et dans le futur, provoquant en vous inquiétude, peur et colère. Elles continuent à
aspirer de l'énergie, comme s'elles étaient des pailles. Elles ont besoin de se nourrir d'énergies
négatives qui dérivent de différentes substances et activités. Encore une fois, c'est à vous de
décider de vous débarrasser ou non de ces cordes avant qu'elles ne vident votre vie.
On vous propose une grande paire de ciseaux en acier robuste et on vous dit que vous
pouvez couper n'importe quel matériau. Quelque chose vous pousse à couper les cordes, une à
une, avec elles. Ce faisant, les cordes reculent et tombent au sol.
Scannez à nouveau votre image projetée et vous vous rendez compte qu'elle est
exempte de tous les obstacles, blocages et forces qui vous privent de l'énergie qui favorise la
vie. Respirez profondément et laissez une lumière blanche propre pénétrer l'image corporelle,
la rendant entière et pure. Le corps ressent déjà la différence. Sentez-vous qu'il est plus léger,
plein de joie et en harmonie avec votre vérité personnelle. Le troisième œil pénètre à nouveau
dans le front, entraînant avec lui la projection de ce que vous êtes. Votre être ne ressent plus le
besoin de s'engager dans des activités qui ne vous sont pas utiles. Vous êtes libre comme un
oiseau qui vole haut dans le ciel.

Méditation: imaginez que vous êtes un oiseau qui plane dans le ciel, libre de toute
limitation, jugement, douleur ou critique. Laissez aller votre souffle devenir l'air sous vos
ailes.

Guérison Médiumnique/Quantique

Dépression

Description physique: sentiment général de tristesse, d’inutilité ou de désintérêt pour

les événements de la vie qui viennent à interférer dans la vie quotidienne. D'autres symptômes
peuvent être: sommeil excessif, modifications de l'appétit et douleurs musculaires.

Centres d'énergie: racine, troisième oeil, couronne.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) équilibrez le sucre dans le sang avec des
aliments à faible indice glycémique, tels que légumineuses, légumes (non féculents), protéines
maigres, fruits (sauf les bananes mûres), produits laitiers transformés faible en graisse et les
céréales intégrales; (2) consommez des aliments riches en acides gras oméga-3, tels que le
poisson, les légumes à feuilles vertes, les fruits secs et les graines. Suppléments: (1) un
supplément d’acides gras oméga-3 (huile de poisson ou de lin) pour promouvoir le dépôt de

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bonne graisse dans le cerveau; (2) les vitamines du complexe B qui sont des cofacteurs
nécessaires à la synthèse des neurotransmetteurs; (3) L'essence de fleur de millepertuis [racine
de St. John's] pour améliorer l'humeur et réduire l'anxiété et l'insomnie (remarque: à utiliser
sous la surveillance d'un médecin dans le cas de prise d'autres suppléments ou médicaments);
(4) le 5-hydroxytryptophane (5-HTP) pour améliorer l'humeur.

Émotions: colère, rage, solitude, sentiment d'aliénation de la vie.

Croyances limitantes: Je me sens isolé et détaché. Je ne suis pas connecté à un but

plus grand. Je suis déçu de moi-même et d'autres. J'ai échoué.

Animal de pouvoir: fourmi.

Essences de fleurs: Moutarde, Sweet Chestnut, White Chestnut, Wild Oat.

Affirmations: je suis toujours connecté à mon potentiel maximum. Ma vie est

illuminée par les possibilités et les opportunités. J'accepte le but de mon existence.

Visualisation: ayez les pieds bien plantés sur la terre. Laissez toute votre conscience
s'enfoncer dans la plante des pieds jusqu'à ce que vous commenciez à sentir les battements du
cœur de la Planète se reproduire à leurs quatre coins. Saisissez la vitalité de la Planète, sa
force, au rythme incessant de ce battement, qui commence à vous éveiller profondément.
Laissez le pouls de la Terre monter le long de vos jambes pour les stabiliser. Dans le
même temps, le son vif de la percussion chatouille les cellules du bas du corps. Diminuez-
vous jusqu'à atteindre la taille de la cellule pour voir en quoi cette infusion d'énergie terrestre
vous rend brillants et joyeux. Les cellules voisines commencent à communiquer et à échanger
des messages entre elles.
Laissez le battement s'installer à la base de la colonne vertébrale et, comme un
roulement de tambour relaxant et nourrissant, qui agit sur la région lombaire du dos. Ce
rythme réveille toutes vos parties endormies et qui sont restées inactives à vie. Vous vous
connectez aux éléments du système naturel: les arbres, le ciel, l'herbe, les animaux et les êtres
humains. Vous vous sentez immédiatement revigoré. Le droit d'exister imprègne votre être.
La mission de vivre circule librement et rapidement dans le flux sanguin. Elle bat par
pulsation à l'intérieur de vous, élimine toute la négativité, les stagnations, les blocages et les
difficultés; elle les transforme et les disperse comme s'il s'agissait d'un engrais pour votre être,
vous garantissant ainsi un flux supplémentaire de courant électrique qui traverse la colonne
vertébrale et exploite les connexions du système nerveux. L'énergie de la Terre électrifie les
branches du système nerveux, et un sentiment de vitalité crée un effet ondulatoire dans le
cerveau, rendant l'activité des neurotransmetteurs bénéfique.
Du cerveau, l'énergie de la vie se penche vers le bas dans la colonne vertébrale et, à
travers les nerfs qui partent de la colonne vertébrale, revigore tous les appareils. Les mains, la
tête, le cœur, les intestins et la région lombaire du dos retiennent cette énergie pendant
quelques instants, puis l'envoient à nouveau dans la terre sous des jets bleu électriques
distincts. L'énergie de la Planète continue à entrer en vous par les pieds, puis, après vous avoir
traversé et vous avoir nourri de messages positifs de guérison et de vie, est remise en
circulation dans la terre.
Visualisez ce cycle chaque fois que vous en avez besoin.

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 Méditation: identifiez une cause qui vous tient à cœur. Engagez-vous à la poursuivre
par le désir, la volonté, en faisant un don de ressources ou simplement en envoyant un mot de
remerciement.

Guérison Médiumnique/Quantique

Déracinement (se sentir déraciné ou détaché de la vie)

Description physique: une personne non enracinée présente des symptômes tels que:
fatigue, sensation d'usure et dissociation de la vie. Souvent, les personnes déracinées semblent
se retrouver hors de la réalité, affligées par un sentiment de vide, incapables de vivre le
présent tout en effectuant leurs activités quotidiennes.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire.

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 Nutrition: alimentation: (1) prenez des protéines de haute qualité œufs, fromages ou
de légumes (par exemple légumineuses, fruits secs, graines); (2) prenez de petits repas
fréquents pour maintenir votre glycémie stable; (3) manger avec vos mains des aliments qui
ne sont pas normalement consommés de cette manière pour favoriser une connexion corps-
nourriture; (4) essayez de manger assis par terre pour souligner la relation corps-sol-
nourriture; (5) préfèrez les aliments cultivés au sol, comme les ignames, les patates douces et
les betteraves; (6) consommer des aliments de couleur rouge pour stimuler le chakra racinaire.
Suppléments: (1) un supplément de protéines (riz, soja, lactosérum); (2) un supplément
minéral pour fortifier la structure et les fonctions physiologiques telles que la densité osseuse.

Émotions: anxiété, insuffisance, méfiance, sentiment de menace, insécurité quant à

son existence.

Limiter les croyances: je ne me sens pas intégré. Je n'existe pas. La vie est une lutte.

Animal de puissance: buffle.

Essences florales: Angelica, Baby Blue Eyes, California Pitcher Plant, Corse,
Rosemary.

Affirmations: J'accepte et j'apprécie ma connexion avec le royaume terrestre. Ma vie

est vraie et véritable. Je vis la vie pleinement et complètement. Je suis enraciné dans mon
existence. Je suis présent. Je suis.

Visualisation: fermez les yeux et regardez votre respiration. Entrez dans le ventre
profond. Est-il rapide ou suit-il un rythme en harmonie avec le reste du corps?
La conscience vous enveloppe complètement. Utilisez votre souffle pour comprendre
à quel point vous êtes conscient. Acceptez la forme actuelle de votre respiration. Considérez
cela comme une qualité artistique.
Laissez-le glisser à l'intérieur de votre ventre, comme une lourde ancre tombée au fond
de la mer. Lorsque le souffle atteint le ventre, un sentiment de vitalité vous assaille. Tout le
corps, en particulier les jambes et les pieds, commence à picoter avec la joie qu'apporte le fait
d'être pleinement humain et enraciné dans le moment présent.
Sentez les picotements chauds à la base de la colonne vertébrale. Concentrez-vous
jusqu'à ce que vous ressentiez une sensation de chaleur dans le bas du dos. Cette sensation de
chaleur vous donne un sentiment de sécurité et de protection. Vous vous débarrassez de toutes
vos peurs en respirant. Imaginez planter une petite graine dans la région lombo-sacrée. La
graine, qui commence à croître rapidement, est le germe de votre vie. Vous le regardez
comme il germe et se renforce dans le bas du dos. Il fait pousser et germer de longues vrilles
tenaces qui descendent le long des jambes et s'enroulent étroitement autour des cuisses, des
genoux, des mollets et des pieds. Grâce à ces vrilles, infiniment résistantes mais également
très souples, vous vous sentez en sécurité et non plus limité.
Vous pouvez aller où vous êtes destiné à aller. Les ramifications vertes de la graine de
votre vie s'enfoncent dans les profondeurs de la terre sous vos pieds et atteignent le cœur de la
terre, qui palpite au centre de la planète. La terre accueille votre vie et protège les vrilles de
votre existence en elle-même. En un instant, vous vous sentez en sécurité, entièrement
enraciné et vivant.
Le souffle continue de vous pousser plus loin, jusqu'à ce que vous atteigniez le
moment présent. Ressentez une nouvelle sensation de picotements dans les jambes et les
pieds; c'est un sentiment que vous n'avez jamais ressenti auparavant. Saisissez la force et la

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capacité de vos membres pour vous aider à avancer. Déplacez vos doigts et vos orteils et
ouvrez vos yeux à la nouvelle vie vibrante qui s'ouvre devant vous!

Méditation: méditez debout et imaginez avoir des racines qui, à partir des pieds,
pénètrent dans les profondeurs de la terre. Concentrez-vous sur votre connexion avec vos
pieds et la terre. Offrez-vous un massage des pieds, fait par vous ou quelqu'un d'autre.

Guérison Médiumnique/Quantique

Diabète Type I et Type II (Hyperglycémie)

Description physique: l'organisme n'est plus en mesure de traiter efficacement le

glucose (sucre) en raison d'une quantité insuffisante d'insuline produite par le pancréas ou
parce que les tissus ne sont plus sensibles aux effets de l'insuline. En conséquence, le glucose
s'accumule dans le sang, causant des dommages périphériques aux nerfs, aux yeux, à la peau
et aux globules rouges.

Centre énergétique: plexus solaire.

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 Nutrition: alimentation: (1) manger des aliments riches en fibres et à faible indice
glycémique, comme les légumineuses, les céréales entières, les légumes et les fruits non
féculents; (2) éviter les sucres simples et les aliments transformés riches en graisses saturées
et trans. Suppléments: (1) un produit multivitaminé minéral de haute qualité et de haute
puissance; (2) chrome; (3) un supplément de fibres; (4) des produits végétaux capables
d'équilibrer la glycémie tels que la cannelle, le gymnema, le fenugrec et le melon amer; (5) les
plantes qui améliorent la circulation comme les bleuets, l'extrait de raisin et le ginkgo.

Émotions: épuisement, sentiment de dépassement, insuffisance.

Limiter les croyances: rien ne me suffit jamais. Ma vie est une série d'habitudes. Le
stress imprègne mon existence quotidienne. Je fais plus que nécessaire pour accomplir quoi
que ce soit et j'ai de grandes attentes. Je me néglige.

Animal de puissance: colibri.

Essences florales: Cherry Plum, Clematis, Dandelion, Evening Pri-mrose, Hornbeam,

Lady's Slipper, Mimulus, Sunflower, Zinnia.

Affirmations: Mon existence est pleine de douceur. La vie m'offre l'opportunité de

faire le plein d'énergie. Les organes de mon corps sont en harmonie. Je transforme les
informations que je reçois du milieu environnant en énergie d'amour en moi. Je me réjouis du
plaisir. Mon cœur répond à la joie.

Visualisation: prenez quelques instants pour réfléchir et demandez-vous quelle est la

chose qui vous donne le plus de joie de vivre. Êtes-vous heureux lorsque vous travaillez,
lorsque vous êtes en compagnie de votre famille et de vos amis, ou lorsque vous pratiquez un
sport ou un passe-temps? Avez-vous de la difficulté à comprendre où se cache la joie dans
votre vie?
Essayez de cristalliser l'un de ces moments de joie, même si ce n'est qu'une petite
étincelle. Remettez-le entre vos mains comme s'il s'agissait d'un joyau précieux. Lorsque vous
commencez à inspirer, imaginez que ce minuscule cristal verse dans vos mains un flot
abondant d'une substance jaune d'or semblable à la mienne: l'essence de la douceur. Grâce à
ce petit goût, vous vous rendez compte que le flux abondant de douceur se débarrasse de sa
structure complexe. Buvez cette douce énergie liquide et regardez-la descendre dans le tube
digestif. Le liquide se dépose dans le pancréas, qui est situé sur le côté gauche dans la partie
supérieure de l'abdomen. Le pancréas absorbe la substance rayonnante et mielleuse, qui la
remplit complètement. Immédiatement après, vous sentez que le pancréas est moins obstrué et
plus revigoré, et est capable de produire la quantité exacte d'insuline dont le corps a besoin
pour assimiler le sucre.
À partir du pancréas, le liquide dense et doré recouvre tous les organes internes puis se
divise en deux flux distincts: l'un descend et atteint les orteils, l'autre monte et pénètre dans le
cœur, dans la bras, cou et tête. Vous êtes plein de joie, d'une sorte de légèreté d'être. Le corps
brille grâce au liquide qui coule à l'intérieur. Le cœur, plongé dans cette douce lumière,
commence à briller comme le soleil mais, au lieu de rayonner de lumière, il émet des rayons
de douceur et d'épanouissement. Votre corps a été reprogrammé afin qu'il puisse recevoir joie
et plaisir dans la vie. Vous trouverez des moyens de tirer la joie de n'importe quelle activité
que vous décidez de réaliser et vous savourerez cette sensation jusqu'aux cellules.

64
 Maintenant, faites prendre conscience au cœur et au foie. Les deux brillent de joie.
Vous remarquez également que le long de leur périmètre, les récepteurs d'insuline sont
revigorés et activés pour recevoir exactement la quantité d'insuline dont ils ont besoin pour
que les cellules assimilent le sucre. À l'intérieur de chaque cellule du foie et du cœur, il y a de
petits messagers qui ont pour tâche de transformer le sucre; vous vous rendez compte que
toutes ces cellules prennent vie et sont nettoyées de toute obstruction qui pourrait limiter leur
action. Chaque cellule est sans résidu, prête à recevoir le message d'insuline de la manière la
plus avantageuse pour vous.
Le glucose qui s'est accumulé dans le sang est automatiquement rééquilibré lorsqu'une
quantité adéquate de sucre pénètre dans ces cellules et tissus renouvelés. Les sucres ne se lient
pas aux globules rouges, et cette liberté leur permet de transporter plus efficacement l'oxygène
vers les tissus du corps.
Vous vous sentez plein d'énergie. Le sang coule de façon fluide dans les vaisseaux
sanguins. Les organes internes sont en harmonie. L'esprit est capable de se concentrer, la peau
est propre et vous respirez la douceur avant d'ouvrir les yeux sur le monde joyeux qui s'ouvre
devant vous!

Méditation: méditez sur l'idée de douceur. Faites une liste des systèmes que vous
pouvez adopter pour rendre la vie plus douce sans vous livrer à des sources externes de
substances édulcorantes telles que le sucre.

Guérison Médiumnique/Quantique

Diarrhée

Description physique: pertes fréquentes de selles aqueuses.

Centres énergétiques: racine, sacrée.

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 Nutrition: Régime alimentaire: (1) reconstituez les liquides et les électrolytes en
prenant des boissons telles que les jus de fruits frais et les jus de légumes; (2) consommez des
aliments à haute teneur en fibres (par exemple les haricots, les baies et les légumes non
féculents tels que les épinards) pour encourager la formation de matières fécales corsées; (3)
consultez un médecin pour identifier toute allergie alimentaire. Suppléments: (1) probiotiques
(par exemple Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus GG) pour aider à restaurer une flore
intestinale saine; (2) un supplément de fibres (par exemple psyllium, pectine, gomme de guar,
fibres d'avoine) pour augmenter la masse fécale.

Émotions: émotions extrêmes, épuisement émotionnel, vide, agitation.

Limiter les croyances: je vis dans des extrêmes nuisibles. Je me sens hors de
contrôle. Je me sens vide. Je me sens toujours alerte, incapable de vivre une vie paisible.

Animal de puissance: dauphin.

Essences florales: Black Cohosh, Dogwood, Morning Glory.

Affirmations: je suis le rythme de vie en respectant mon temps. Je me déplace en

paix. Je suis riche en harmonie.

Visualisation: imaginez que vous disposez d'un aspirateur à énergie capable de vous
libérer de ce dont vous n'avez pas besoin. L'aspirateur peut être compacté et étiré en fonction
de la tâche à effectuer. Réduisez sa taille afin qu'il soit suffisamment petit pour tenir dans
votre bouche; avalez-le et, en utilisant le rythme péristaltique de l'intestin, assurez-vous qu'il
atteint le gros intestin.
Ici, il y a un peu plus d'espace et vous pouvez donc agrandir votre aspirateur. Faites-le
fonctionner et aspirez tout l'excès d'eau. L'aspirateur d'énergie a une capacité illimitée et peut
donc absorber toute l'eau qui doit être collectée pour ramener les mouvements intestinaux à un
niveau normal. Accordez quelques instants à l'aspirateur pour traverser la longue structure
tunnel du gros intestin. En plus de l'excès d'eau, l'aspirateur peut extraire tous les résidus
d'énergie, les micro-organismes et les toxines qui créent un déséquilibre dans le côlon. Le
travail de nettoyage et de séchage que vous visualisez a lieu systématiquement le long du
tractus intestinal, jusqu'à ce que l'aspirateur termine son travail et sorte. Vous vous sentez
beaucoup plus équilibré et plein d'énergie qu'auparavant.
La prochaine étape consiste à fournir aux intestins les bactéries saines nécessaires pour
éloigner les envahisseurs pathogènes. Imaginez avoir une capsule dans votre main contenant
toutes les bactéries en bonne santé et vous devez repeupler la flore bactérienne. Avalez-la et
suivez mentalement sa descente dans le gros intestin, où son contenu commence à se
répandre. Vous verrez que les bactéries commenceront à adhérer à la paroi intestinale,
assurant leur sécurité et leur protection.
Enfin, voyez deux flacons séparés contenant du liquide devant vous. Dans le premier,
vous trouvez une solution brillante et opaque, semblable aux nuances d'un coucher de soleil.
Buvez de ce flacon et son contenu commence rapidement à couler en serpentant dans le côlon
inférieur, le couvrant de son éclat. Par la suite, il forme une couche résistante dans la paroi
interne du côlon, créant un filtre adapté pour laisser sortir ce qui doit être expulsé et retenir ce
qui doit être réabsorbé. Votre capacité à équilibrer même dans les circonstances les plus
importantes de la vie s'améliore également lorsque la couleur orange pénètre dans les chakras
racine et sacré. Chaque goutte de liquide orange est utilisée par le corps.

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 Le liquide du deuxième flacon est transparent et jaune. Il contient tous les électrolytes
dont le corps a besoin pour restaurer le niveau de minéraux après avoir souffert d'épisodes de
diarrhée. Buvez le liquide jaune, riche en potassium, magnésium, calcium et bien d'autres
minéraux composés. Observez ces substances et percevez-les lorsqu'elles pénètrent dans les
cellules pour favoriser la récupération d'énergie.
Enfin, frottez vos mains pour créer une accumulation d'énergie et placez-les sur
l'intestin. Inhalez l'énergie de guérison de la force vitale et amenez-la dans cette partie du
corps, en demandant la capacité de guérison intrinsèque du corps à faire fonctionner l'intestin
mieux qu'avant les épisodes de diarrhée. Une fois cet exercice terminé, relâchez vos mains et
revenez au moment présent.

Méditation: effectuez une méditation sur le vide tout en restant assis et en examinant
la partie intérieure de vous que vous vous sentez toujours immobile et vide: cette partie de
vous qui s'ouvre à l'immensité de l'existence. Explorez le vide en vous et faites attention à ce
que vous découvrirez. Notez vos observations dans un journal.

Guérison Médiumnique/Quantique

Douleur au cou

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 Description physique: douleur aiguë ou sourde, ou raideur dans le cou qui peut
limiter sa fonctionnalité.

Centre énergétique: gorge.

Nutrition: alimentation: (1) boire une quantité suffisante de liquides; (2) suivre un
régime alcalinisant riche en légumes non féculents, en particulier les légumes à feuilles vertes
et les germes. suppléments:
(1) un produit multi-minéral de haute qualité;
(2) un supplément de magnésium, calcium et potassium.

Émotions: peur, sensation d'étouffement.

Limiter les croyances: la vie est une nuisance. Mon vrai moi souffre. Je me sens
dépassé. Il y a quelque chose qui me retient.

Animal de puissance: cygne.

Essences florales: Elm, Fairy Lanter, Ladys Slipper.

Affirmations: Les passions de mon cœur s'expriment en passant par le canal cervical.
Je choisis de vivre la vie de façon authentique. Je me débarrasse des fardeaux et des douleurs
et les remplace volontiers par la capacité de guérir et la capacité de choisir. Je reçois du
soutien. Je lève la tête et fais face au monde.

Visualisation: Tenez doucement le cou dans vos mains lorsque vous sentez que le
souffle pénètre à l'intérieur de vous plusieurs fois et s'éloigne de vous.
Ressentez une sensation de lourdeur et de douleur dans le cou. Laissez ces sentiments
vous parler. Écoutez-les attentivement, car leur voix n'a pas encore été entendue. Que disent-
ils? Remerciez-les pour les informations qu'ils vous donnent: ils vous font savoir que dans la
vie vous avez peut-être souffert d'un manque de soutien ou que vous ne vous êtes pas senti
capable de faire des choix, ou que vous n'avez peut-être pas pu relier ces deux aspects, ce qui
le rend fatigant.

Écoutez leurs craintes et laissez-les s'évaporer. Au fur et à mesure qu'elles partagent

leurs préoccupations avec vous, la lourdeur et la douleur deviennent plus calmes et finissent
par se dissoudre, fondant comme de la neige au soleil. Cela rend le cou souple et doux,
exempt de tout blocage et douleur.
Inspirez profondément et imaginez que l'air introduit est bleu ciel comme un arc en
ciel brillant. Une fois que vous avez inhalé l'énergie du cycle, répartissez son essence et son
immensité sur toute la zone du cou. Cette opération vous permet d'ouvrir et d'élargir le cou et
d'incliner la tête vers le ciel. Examinez le ciel qui vous aide à vous rappeler que dans la vie,
vous avez un nombre infini de choix. Chaque nuage qui passe près de chez vous vous ramène
à la dimension calme et détendue de la vie. L'oppression que vous ressentiez dans le cou et
l'armure qui enfermait le corps sont tombées et maintenant vous vous sentez libre et léger.
Voyez la couleur du ciel passer d'un bleu ciel clair à un indigo intense, vous montrant un
univers plein d'étoiles qui parsèment le ciel comme des diamants. Les étoiles scintillent et
vous rappellent que la vie a de nombreuses facettes qui brillent différemment, selon la façon
dont vous les voyez.

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 Maintenant, soupirez longuement en inclinant légèrement la tête vers le bas, de sorte
que le regard intérieur se concentre sur la partie centrale de la poitrine, le cœur. Votre beau
cœur est composé de plusieurs couches, comme un oignon. Concentrez-vous sur le démêlage
et l'exploration en profondeur. Commencez à soulever et à détacher doucement les couches
complexes du cœur et ce faisant, vous vous rendez compte que le cœur émet un ensemble de
chuchotements désagréables et desharmonieux. Vos passions se révèlent. Tous les rêves,
objectifs, talents et dons (cachés dans les plis du cœur, enfouis profondément et restés muets)
sont maintenant révélés. Vous décidez de leur rendre hommage en les faisant flotter dans la
partie supérieure du cou, en les répandant dans le monde à travers votre voix sonore et vos
mots pleins de sens. Permettez-vous de pouvoir dire tout ce qui vous vient à l'esprit. Ensuite,
remerciez votre cou car c'est le moyen par lequel vous pouvez exprimer votre moi
authentique. Enfin, promettez-vous de continuer à explorer le cœur chaque jour, à la
recherche des fruits de la passion, des rêves et de leurs expressions, en donnant au cou le
soutien dont il a besoin pour les laisser partir.

Méditation: méditez sur le bleu intense du ciel et relâchez toutes les tensions aux
nuages qui flottent librement au-dessus de votre tête.

Guérison Médiumnique/Quantique

Douleur au genou

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 Description physique: douleur dans la région du genou causée par un gonflement
causé par des blessures et des inflammations aiguës, de l'arthrite, de la goutte ou des
infections.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: préférez la consommation d'aliments anti-inflammatoires

(fruits, légumes, poisson, légumineuses, céréales entières) plutôt que les aliments
inflammatoires et les aliments à base de viande. Suppléments: (1) enzymes digestives à
prendre entre les repas; (2) les nutriments qui soutiennent les articulations, comme le glucose-
mine et la chondroïtine; (3) les plantes herbacées anti-inflammatoires telles que le boswellia,
le gingembre, le curcuma et les bioflavonoïdes (par exemple la quercétine).

Émotions: sentiments bloqués (liés au passé ou à l'avenir), peur, réticence.

Limiter les croyances: je ne peux pas continuer. Je suis coincé dans la douleur du
passé. La peur me rend peu disposé à regarder vers l'avenir. Je me sens retenu et coincé.

Animal de puissance: libellule.

Essences florales: Arnica (en cas de blessure), Blackberry, Dogwood.

Affirmations: je procède sans effort et avec grâce. Je suis plein d'espoir au lieu de
peur. Je surmonte facilement les difficultés de la vie. Ma conscience grandit à mesure que je
fais le tour du monde.

Visualisation: placez vos mains sur vos genoux: votre main gauche sur votre genou
gauche et votre main droite sur votre genou droit. Inspirez doucement et expirez lentement.
Concentrez-vous d'abord sur votre genou gauche. Inspirez et imaginez que la jambe
est un tube vide. Visualisez le genou gauche comme s'il s'agissait d'une valve qui, tout comme
un robinet de cuisine, peut être ouverte et déverrouillée. Avec l'œil de votre esprit, ouvrez
lentement la valve du genou gauche; de cette façon, tout ce qui s'écoule du passage peut
traverser le tube vide de la jambe, peut sortir de la plante des pieds et pénétrer dans le sol en
dessous. Les blessures du passé, les souvenirs accumulés, les vieilles situations désagréables
se décollent du genou gauche. Pour contrôler le flux de symboles du passé, tournez
simplement la valve de distribution du genou de haut en bas. Les restes du passé glissent
comme de la mélasse dans la jambe et le pied. La terre aimante absorbe les blessures, le
ressentiment et la colère accumulés dans le corps et transforme les résidus en outils à travers
lesquels vous êtes nourris et rechargés dans le moment présent. Le pied gauche absorbe à
nouveau l'énergie transformée, qui n'est plus aussi lente que la mélasse dégoulinante, mais se
déplace rapidement. Cette énergie monte le long de la jambe et atteint finalement le genou. Le
genou gauche est réchauffé par la lumière de cette énergie retrouvée. Il a été nettoyé de tous
les vestiges du passé et vous le sentez renouvelé. Une énergie verte qui vient du nouveau
royaume sur lequel vous déplacez vos pas illumine le genou. Ce royaume est immaculé et
ouvert au changement.
De là, il apporte une prise de conscience au genou droit. Il souffle dans le genou,
provoquant la décantation de l'énergie qu'il contient. Le vortex à l'intérieur du genou droit
disparaît. Prenez en main quelques morceaux de ce qui s'est installé à l'intérieur, en prêtant

70
attention à toutes les inquiétudes concernant l'avenir, liées à l'argent, au logement, aux
relations, aux questions familiales. Tous les «si» de votre vie se sont ancrés dans votre genou
droit, vous causant une douleur pénétrante à ce moment-là. Comme les poteaux permettaient
de fixer quelque chose au sol, ils vous empêchent d'avancer vraiment à un bon rythme. L'un
après l'autre, supprimez tous les soucis et les "si" qui ont transpercé le genou droit. Tous ces
éléments sont supprimés avec amour et compassion et sont mis de côté. Mettez tout ce dont
vous n'avez plus besoin dans une grande poubelle. Imaginez que toutes ces inquiétudes
inutiles soient immédiatement brûlées et réduites en cendres. Pendant qu'elles brûlent, le
genou droit reçoit la chaleur et le soutien dont vous avez besoin. Lorsque le feu s'éteint, le
genou est plein d'espoir et d'opportunités concernant le moment présent. Les soucis pour
l'avenir se sont évaporés, vous permettant d'exprimer votre vraie nature, capable de prendre
les choses comme elles viennent et de garder un rythme agréable sur le chemin de l'existence.
Maintenant, en concentrant votre attention sur les deux genoux, imaginez que le
chiffre huit, symbole de l'infini, tourne en spirale d'avant en arrière sur les deux genoux pour
créer une harmonie entre eux. Le passé et l'avenir de votre vie se déroulent harmonieusement
ensemble, vous conduisant pleinement et gracieusement dans le moment présent. Acceptez le
changement et continuez.

Méditation: dans un environnement paisible, méditez sur ce qui vous lie au passé ou
vous projette dans le futur. Essayez de rassembler toutes les parties de vous dans le moment
présent.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Eczéma (Dermatite atopique)

Description physique: maladie de la peau caractérisée par une inflammation, des

démangeaisons et des lésions squameuses.

Centre d'énergie: racine.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) confié à un médecin spécialisé dans la

détection des allergies alimentaires; (2) dans la mesure du possible, évitez les aliments qui
causent une inflammation, tels que les aliments hautement transformés (contenant beaucoup
de sucre et / ou de graisses transformées) ou contenant du lait, du gluten, de l'alcool et des
produits d'origine animale ; (3) consommez du saumon pêché dans la nature ou, si vous êtes
végétarien, ajoutez de l'huile de lin à votre alimentation quotidienne. Intégrez: (1) un produit
multivitaminique contenant des nutriments essentiels à la santé de la peau: vitamine A,
complexe B, vitamine C, vitamine D, vitamine E et zinc; (2) les acides gras oméga-3 sous
forme d'huile de poisson ou d'huile de lin; (3) les essences botaniques telles que la quercétine,
l'extrait de thé vert et la réglisse qui réduisent les réactions allergiques.

Emotions: irritation (surtout envers l'environnement).

Croyances limitantes: Quelque chose ou quelqu'un de mon environnement m'énerve;

cette personne ou cette chose suscite en moi un malaise au niveau de la peau. Mon identité est
menacée. Je ne peux pas faire confiance à mon entourage. Il s’agit d’une situation ancienne et
incrustée.

Animal de pouvoir: poisson. Essence de fleur: Aneth.

Affirmations: Je fais confiance à mon environnement et au soutien que je reçois de

l’environnement. Je suis au bon endroit au bon moment. Je me sens fluide et flexible dans ma
peau fraîche. Au bon moment, je peux sortir des situations avec grâce et facilité.

Visualisation: imaginez que la surface de votre peau est un paysage. Avec l’esprit en
question parcourez les vallées et les collines, les plaines, les zones humides et sèches, les
zones boisées. De quoi a été témoin ce paysage? Quelles histoires devriez-vous raconter?
Asseyez-vous en silence et laissez votre peau parler.
Maintenant, atteignez les endroits du corps où se trouve l'eczéma. Imaginez que ces
lieux correspondent à des zones de la campagne où des batailles ont eu lieu. Pourquoi s’est-on
combattu? Qu'est-ce qui continue à vous irriter, à vous enflammer, à vous énerver?
Rapprochez-vous de l'image pour voir à quoi correspondent l'inflammation et le feu. Laissez
votre peau vous parler de ce qu’elle combat pour vous protéger.
Respirez profondément et, à travers l'air frais que vous respirez, retirez les taches de la
peau en feu. Laissez la respiration toucher tous les points enflammés, en éliminant les
brûlures, les démangeaisons, les sécrétions ou la sensibilité.
Toutes les lésions et les inflammations sortent de vos membres comme de la lave, en
passant par les doigts et les orteils, pour pénétrer dans la terre fraîche et humide. La Terre
transforme véritablement cette énergie enflammée et ardente en un baume de guérison
rafraîchissant. Accepter la guérison offerte par la terre. Le baume commence à pénétrer dans
les membres et à se répandre dans la peau, la recouvrant d'une couche de confiance et de

72
protection. Les cicatrices que la bataille vous a données commencent à vous donner la paix
qui découle de votre reddition à ce qui est le mieux pour vous. Vous vous sentez à l'aise et
soulagé. Vous ne faites qu'un avec l'environnement qui vous entoure.

Méditation: méditez votre relation quotidienne avec l'environnement. Faites une liste
de toutes les choses (personnes, événements, situations) qui vous irritent. Préparez maintenant
une autre liste dans laquelle vous indiquez des moyens d'accroître votre capacité à surmonter
et à résoudre ces situations irritantes et à vous faire confiance.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Embonpoint (Obésité)

Description physique: problème qui se produit lorsque le corps accumule trop de

masse grasse par rapport à sa stature, générant des effets physiologiques négatifs, tels qu'une
fonction physique limitée, une inflammation et des troubles métaboliques.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil,
couronne.

Nutrition: alimentation: (1) limitez l'apport calorique; (2) mangez lentement et

consciemment. Évitez de manger lorsque vous êtes stressé; (3) préfèrez la consommation
d'aliments à haute teneur en fibres et à faible indice glycémique, tels que les légumineuses, les
céréales entières, les légumes non féculents, les protéines maigres (tofu, poisson d'eau froide,
produits laitiers non sucrés avec faible en gras), consommez en petites quantités et souvent
tout au long de la journée; (4) évitez de prendre du sucre, de l'alcool, du sel et des boissons
contenant de la caféine; (5) réduisez l'introduction de graisses saturées (dérivées d'aliments
d'origine animale) et changez vos habitudes alimentaires en commençant à consommer une
plus grande quantité de graisses saines et insaturées présentes dans les huiles végétales
liquides (par exemple le huile de graines de lin et huile d'olive). Suppléments: (1) un
supplément de fibres solubles pour encourager un sentiment de satiété; (2) un supplément
probiotique pour restaurer l'intégrité de la muqueuse intestinale et avoir des effets bénéfiques
sur la fonction immunitaire et le métabolisme; (3) l'huile de poisson pour réduire
l'inflammation (l'obésité est un état inflammatoire); (4) un produit multivitaminé minéral de
haute qualité pour favoriser le métabolisme et maintenir la glycémie stable; (5) un supplément
de chrome pour équilibrer la glycémie si nécessaire.

Émotions: insécurité, insuffisance, peur.

Limiter les croyances: je ne suis pas assez. Ma grande taille me permet d'avoir plus
de poids entre autres. Si je suis privé de mes produits, je ne me sens pas en sécurité.

Animal de puissance: paon.

Essences florales: Angelica, Buttercup, Goldenrod, Lardi, Mountain Pride, Pretty

Face.

Affirmations: j'ai atteint mon poids idéal. Mon corps est un véhicule divin qui me
permet de manifester mon plus grand bien. Je suis en bonne santé et épanouie au plus profond
de mon être.

Visualisation: gardez les pieds sur terre. Assurez-vous que votre lien avec la Terre est
solide et solide. Respirez profondément et récupérez l'énergie de guérison de l'union avec
cette planète aimante; puis, laissez l'énergie pénétrer la plante de vos pieds, vous permettant
de vous enraciner fermement sur le sol.
Vous êtes entouré de gens qui vous aiment. Tenez ces chers amis par la main et
formez un cercle ensemble. Un fil de confiance et de soutien ininterrompu commence à
circuler entre vos mains jusqu'à ce que vous ayez assimilé le nouveau lien. Chacun de vous

74
ressent une forte connexion au centre de son cœur. Inspirez doucement et inclinez-vous pour
remercier toutes les personnes du cercle.
Déconnectez-vous et entrez dans le cercle. Ce faisant, vos yeux établissent un contact
plein de sentiments avec chacune de ces personnes. Vous vous sentez profondément aimé,
enveloppé comme vous l'êtes par une couverture chaude de sécurité et de protection. Les
pieds commencent à picoter grâce à cette nouvelle énergie qui se mélange à celle de la terre.
En inspirant, vous réalisez que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour vous
sentir hors de danger, en sécurité et épanoui. Surtout, vous vous débarrassez de tout ce dont
vous n'avez pas besoin et laissez les résidus de ce que vous avez enlevé se déverser dans le
sol, afin que la terre puisse les transformer.
En un instant, vous vous retrouvez devant un grand miroir et, en observant l'image
réfléchie, vous vous rendez compte que vous êtes en parfaite forme physique par rapport au
but de votre existence. Vous aimez et appréciez chaque aspect de cette image dans son
intégralité, et toutes les personnes du cercle s'inclinent devant la belle personne que vous êtes.
Le miroir se dissout, laissant un sentiment de paix en vous.
Maintenant que le bouton de réinitialisation du circuit électrique du corps a été
enfoncé, vous êtes en parfaite harmonie avec la sagesse intrinsèque de votre corps. Cela vous
permet d'écouter ses conseils sur ce qu'il faut manger, comment se déplacer, comment vivre sa
vie pour atteindre son maximum de bien. Le corps vous parle librement, ne vous donnant que
des messages de santé et de bien-être. Écoutez-le attentivement et suivez ses suggestions,
confiant en son instinct. Vous vous sentez en bonne santé et un sentiment de perfection
remplit votre être. Levez vos bras vers le ciel, comme si c'étaient les ailes d'un oiseau, et vous
vous sentez libre et léger. En regardant le sol sous-jacent, vous voyez que le sol est recouvert
des couches dont vous vous êtes débarrassé et dont vous n'avez plus besoin en ce moment:
vieilles douleurs et blessures émotionnelles, relations et situations qui vous ont appauvri.
Vous êtes libre. Vous êtes la lumière et vous profitez de la connexion avec votre corps.

Méditation: effectuez un exercice de méditation à l'aide d'un miroir: Réfléchissez-

vous en plein visage, concentrez-vous sur votre image réfléchie sans exprimer de jugement.

Guérison Médiumnique/Quantique

75
 Engourdissement

Description physique: manque de sensibilité.

Centre d'énergie: couronne.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) stabiliser le niveau de sucres dans le sang en

prenant des aliments à faible indice glycémique, comme les légumineuses, les céréales
entières, les légumes non féculents; (2) introduisez une quantité adéquate de liquides; (3)
évitez les aliments gras, les glucides raffinés, les additifs alimentaires et la caféine; (4)
essayez de consommer autant que possible des aliments issus de l'agriculture biologique.
Suppléments: (1) acétyl-L-carnitine; (2) l'acide alpha-lipoïque; (3) graisses insaturées: acide
gamma linolénique, acide eicosapentaénoïque, acide do-cosahexaénoïque; (4) vitamines du
complexe B (en particulier la biotine et la vitamine B6).

Émotions: détachement, froideur, rejet, peur.

Limiter les croyances: je m'enferme à cause de la pauvre. Être loin des autres me fait
me sentir plus en sécurité. Je ne fais pas confiance aux messages de mon corps.

Animal de puissance: léopard.

Essences florales: California Pitcher Plant, Indian Pink, Mugwort, Oregon Grape,
Star Tulip.

Affirmations: je pénètre le mystère avec tout mon être. J'obtiens l'intuition et l'instinct
nécessaires pour agir sur mes sentiments. Je prends soin des messages de mon corps.

Visualisation: fermez les yeux. Détendez-vous au mieux de vos capacités dans le

moment présent. Avec l'œil de l'esprit, visualisez devant vous une image dans laquelle vous
portez une armure semblable à celle d'un chevalier médiéval. Une grande armure isole votre
être, en particulier les zones engourdies du corps.
Demandez à ces parties engourdies de vous dire ce qu'elles essaient de communiquer.
Y a-t-il quelque chose dans votre vie pour lequel vous ne ressentez aucun sentiment? Y a-t-il
des aspects qui nécessitent une plus grande sensibilité de votre part? Les oreilles tendues,
alertes et réceptives, écoutez attentivement la réponse que vous recevez. Alors qu'ils
expriment leur sagesse, les couches fortement blindées commencent à se détacher de vous, à
tomber au sol et à se briser. Elles se décomposent en petits morceaux de métal qui filtrent
dans le sol et deviennent une nourriture pour la terre.
Regardez maintenant ce qui se trouve sous l'armure. Faites attention aux nombreuses
couches lumineuses, colorées et actives qui composent votre vrai moi. Ces couches
multicolores sont délicates et réagissent au flux d'actions, de pensées, d'émotions et de
convictions qui traverse le corps comme des franges de soie fines et douces qui flottent dans
la brise. Vous voyez votre conscience supérieure couler le long du méridien d'énergie qui
traverse le corps comme une autoroute. La conscience élimine les obstacles et ouvre la porte à
des solutions aux problèmes. En ce moment, vous êtes devenu un Je fluide, harmonieux et
plein de sensations. Vous vous sentez revigoré et actif grâce à la vie qui vibre en vous.

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 Le rythme de la vie se propage désormais à chacun des méridiens d'énergie: il pénètre
dans la tête, traverse le corps et quitte les mains et les pieds. Le flux de votre conscience
supérieure et le rythme de la vie créent un vortex aux extrémités du corps, éliminant tous les
blocages et stagnations résiduels, les faisant passer à travers le bout des doigts des deux
mains: pouce, index, majeur, annulaire, auriculaire, anneau et petits doigts . Le pouls de la vie
rend les doigts électriques et très sensibles à l'environnement. Imaginez que la même chose se
produit avec vos pieds; d'autres blocages et stagnations sortent des deux pieds en même
temps, en commençant par le gros orteil et en passant ensuite aux deuxième, troisième,
quatrième et cinquième orteils. Votre énergie circule clairement et sans rencontrer d'obstacles
le long du corps entier.

Méditation: examine les cinq sens: toucher, goûter, entendre, voir, sentir. Essayez de
prendre conscience de chacun d'eux en leur consacrant une semaine entière. La première
semaine, vous pouvez vous consacrer à votre odorat. Développez une certaine sensibilité
envers toutes les odeurs, parfums, arômes et parfums qui se répandent autour de vous. Quels
sentiments vous causent-ils? Répétez l'exercice avec les autres sens, en essayant de
comprendre quel est le sens sur lequel vous comptez le plus et lequel vous dépendez le moins.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Fatigue

Description physique: la fatigue consiste en un sentiment général d’essoufflement et

d'épuisement des réserves d'énergie, pouvant indiquer un stress excessif, un manque ou une
piètre qualité du sommeil, un surmenage et / ou une mauvaise nutrition. Bien que la fatigue
puisse être la réaction à un événement isolé, sa répétition peut révéler la présence de
problèmes de santé chroniques sous-jacents tels que infections bactériennes ou virales,
toxicité, allergies alimentaires, altération du statut immunitaire ou insuffisance thyroïdienne, à
titres d’exemples.

Centres d'énergie: racine, plexus solaire, troisième œil.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) consommez des aliments apportant de

l'énergie au lieu de prendre des aliments qui favorisent les déchets: aliments entiers, tels que
fruits, légumes, céréales complètes et légumineuses, plutôt que des aliments transformés
privés de leurs composants végétaux; (2) évitez les aliments sucrés, préférant ceux ayant un
faible indice glycémique; (3) minimisez ou éliminez totalement les boissons contenant de la
caféine, qui tendent à masquer la fatigue; (4) contactez un médecin spécialiste pour identifier
toute allergie alimentaire; (5) si vous êtes anémique, prenez des aliments riches en fer (voir
« Anémie »). Suppléments: un produit multi-vitaminique de haute qualité contenant tout le
complexe de vitamines B et C.

Émotions: indignité, honte, peur.

Croyances limitantes: Je suis vide. Je ne peux pas dépasser ce qui m'arrive. Je suis
nul. Je suis fatigué de vivre et je manque d'énergie pour faire face aux défis de la vie.

Animal de pouvoir: le saumon.

Essences de fleurs: Morning Glory, Oak, Peppermint.

Affirmations: la vie m'offre des opportunités. Je suis plein de l'énergie nécessaire

pour obtenir la satisfaction de la vie. Je suis passionné par tout ce que je fais. Les objectifs
que je me suis fixés remplissent ma vie.

Visualisation: imaginez vous promener dans un champ verdoyant peuplé d’arbres de

différents types. L'air est frais et léger. Respirez profondément en laissant la brise d'été
s'infiltrer dans votre corps de la tête aux pieds. Grâce à ce souffle, vous devenez l'essence de
l'été: mûr, doux, plein de potentiel et brillant.
L'herbe verte et le sol sous les pieds nus ont un effet rafraîchissant et relaxant sur vous
et vous connectent à l'énergie de la terre. Vous réalisez que les racines apparaissent à partir
des pieds, comme une plante. Chaque fois que vous respirez, les racines deviennent de plus en
plus fortes, elles s'enfoncent profondément dans le sol argileux et les couches créteuses de la
terre. Être connecté à la terre de cette manière vous fait vous sentir renforcé. À travers les
racines, absorbez l'énergie de guérison de la terre, qui provient du noyau en fusion de la
planète, pénètre dans la pointe des racines, croise les pieds, monte le long des jambes et se
fixe finalement à la base de la colonne vertébrale. Cette énergie a un effet électrique sur vous:

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elle diffuse un courant d’enthousiasme dans tout votre être. Vous réalisez à quel point il est
bon d'être en vie.
Levez les bras au-dessus de la tête pour toucher le ciel bleu azur et en un instant, vos
bras deviennent les branches d’un arbre. Regardez vers le bas, observez le reste du corps et
vous réalisez que vous êtes devenu un grand arbre. Les bras ne sont jamais fatigués, car
l'énergie venant de l'intérieur de la terre vous soutient et ils se balancent doucement en
profitant de la sensation de bien-être créée par l'air chaud de l'été. La force de la vie les nourrit
tellement qu'ils sont peuplés par d'autres branches et par une multitude de feuilles vertes,
brillantes et épaisses. Chaque feuille chante de joie en s’exposant au soleil et en absorbant la
lumière de la guérison, à partir du moment où elle peut effectuer la photosynthèse et se
développer en profitant de nombreuses opportunités. Certains oiseaux viennent se poser sur
les bras en forme de branche. Ils composent une chanson et la chantent à l'unisson.
Cette expérience vous nourrit profondément. L'amour généré, crée des fleurs de
potentiel, de passion et d'objectifs sur vos branches. Votre respiration transforme les fleurs en
fruits de toutes sortes, succulents et mûrs. Ce sont des fruits pleins de douceur juteuse. Vous
vous sentez parfait et comblé comme cet arbre généreux, qui absorbe l'énergie du sol et se
laisse imprégner de la lumière de l'univers. Vous vous nourrissez de vos propres fruits et de ce
que vous avez à offrir à ceux que vous rencontrez.
En un instant, le mouvement provoqué par votre respiration pousse vos bras, les
faisant revenir le long de vos côtés. Tous les fruits, fleurs, feuilles, oiseaux et branches font
maintenant partie de vous. Élever un pied à la fois et vous sentez que l’énergie invisible de la
terre vous déverse sur le sol, vous permettant de vivre pleinement le moment présent.
Recueillez la vitalité de votre esprit. Chaque cellule de votre être est inondée de possibilités.

Méditation: faites une liste de toutes les choses que vous faites actuellement, puis
créez-en une autre dans laquelle vous décrivez qui vous êtes en ce moment. À ce stade,
comparez-les pour voir si elles coïncident à un moment donné.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Fatigue surrénale
Description physique: lorsque nous parlons de fatigue surrénale, nous faisons
souvent référence à un syndrome de stress moderne ou à l'incapacité d'agir de manière
optimale dans la vie quotidienne en raison de sentiments de fatigue accablants et d'un
sentiment de malaise sous-jacent. À long terme, l'hyperstimulation et la réduction du cortisol
(hormone du stress) ont des effets néfastes sur les réponses du système immunitaire,
entraînent une augmentation du poids corporel, induisent des changements dans le
métabolisme et conduisent à un sommeil de mauvaise qualité.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, troisième œil.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) évite la consommation de sucre raffiné, de

produits alimentaires transformés, d'alcool, de caféine et de viandes grasses, car ces produits
surchargent les glandes surrénales; (2) vous préférez la consommation de protéines végétales
de qualité, de céréales entières, de poisson, de verdure et de légumes à feuilles vertes.
Suppléments: (1) vitamines du complexe de vitamines C et B pour favoriser la fonction
surrénale; (2) les produits botaniques qui soutiennent l'activité des glandes surrénales, comme
l'astragale, le ginseng sibérian, la rhodiola rosea, la racine de réglisse, l'ashwagandha et le
cordyceps.

Émotion: peur.

Limiter les croyances: je ne suis pas assez bon. Vivre me fatigue. Je lutte
constamment pour rester en vie. J'essaie de rester à flot dans la vie.

Animal de puissance: hérisson. Essence florale: prune cerise.

Affirmations: j'ai tout ce dont j'ai besoin pour réussir et vivre pleinement ma vie.
Vivre est facile. Je suis plein d'énergie dont j'ai besoin pour faire face à tout ce que j'ai à faire,
à penser et à ressentir. Je suis précieux.

Visualisation: un sentiment d'urgence vibre en vous. Vous vous rendez compte que le
corps a un rythme accéléré en ce moment, et qu'un courant traverse le système nerveux, vous
gardant constamment à la limite de l'épuisement. Le corps a été submergé par des urgences et
doit maintenant bouger plus vite qu'il ne peut. Voyons comment restaurer le rythme naturel du
corps, éliminer les soucis intérieurs et nourrir votre moi intérieur de chaleur et d'acceptation
de soi.
Respirez profondément, remplissez vos poumons et gonflez votre ventre. En inspirant,
vous réalisez qu'avec l'air, vous introduisez également un sentiment de tranquillité. Le calme
que vous respirez ne laisse aucune place à la fatigue. À chaque respiration subséquente, vous
pouvez de plus en plus éliminer la fatigue que vous avez accumulée au cours de votre vie. Le
corps est plus centré et le rythme accéléré d'avant ralentit considérablement. Vous vous
adaptez à votre rythme naturel. La respiration fait vibrer le système nerveux et le cœur à une
vitesse qui vous procure du bien-être.

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 En même temps, imaginez qu'au prochain souffle, un faisceau d'énergie jaune
semblable à un faisceau laser remplit la zone du plexus solaire, l'illuminant de la splendeur de
votre connaissance intérieure. Cette lumière laser remplit vos réserves vacantes, comme le
carburant qui remplit le réservoir d'une voiture. Ce rayonnement solaire pur imprègne
complètement votre être, de haut en bas, jusqu'à ce qu'il brille. Chaque cellule du corps a été
purifiée par la luminosité de cette énergie puissante, qui rayonne de chaque pore de la peau
jusqu'à ce que tous les faisceaux générés par vous forment une sphère qui vous entoure.
La sphère vous protège de toutes les activités extérieures, des urgences que vous
attirez et de toutes les personnes qui nécessitent votre attention. La sphère jaune impénétrable
vous donne force et confiance et vous permet d'aller dans la direction choisie. Maintenant que
vous êtes dans cette sphère de protection, on vous offre la possibilité d'apprendre à utiliser vos
ressources intérieures pour vous nourrir. La lumière jaune qui brille de l'intérieur enlève
toutes vos anciennes croyances et opinions sur la façon dont vous devriez être et vous
comporter pour réussir et atteindre le bonheur. Votre Je est désormais libre de tout ce qui vous
limite et vous empêche de vous sentir mieux et d'être satisfait.
Lorsque vous inspirez, votre cœur déborde de gratitude pour le nouvel équilibre
retrouvé et pour le fait que vous êtes enfin libéré de l'état de frénésie dans lequel vous vivez
depuis longtemps. Vous vous rendez compte que des nuages énergiques, rouges chauds et
lumineux, pénètrent votre dos, à mi-hauteur, au niveau des reins. Dans la partie supérieure des
reins se trouvent les glandes surrénales. L'énergie rouge nourrissante se glisse dans les petites
glandes triangulaires, qui l'absorbent comme si elles avaient soif depuis longtemps. Cette
énergie a la vibration d'un esprit guerrier et donne aux glandes surrénales la force dont elles
ont besoin pour faire face aux urgences qui peuvent survenir. Notez que les glandes surrénales
sont devenues rouge vif. Elles sont illuminées par l'énergie de Mars, un esprit guerrier et
combatif. Vous pouvez les appeler à l'action chaque fois que vous en avez besoin, mais vous
devez savoir quand les activer. Leurs réserve sont limitées. Respectez et protégez le don de
protection qu'elles vous font et leur capacité à vous garder en sécurité.
Faites sortir la conscience des glandes surrénales et concentrez-vous à nouveau sur le
rythme de votre respiration. Notez comment le doux flux d'énergie de la force vitale vous
imprègne et que vous êtes capable de répondre intelligemment, en n'acceptant que ce dont
vous avez besoin. Encore une fois, vous vous sentez équilibré et accompli; vous êtes en
mesure de faire face en douceur et efficacement à tout ce que la vie vous présente.

Méditation: notez dans un journal tout ce qui vous met sous pression. Après une
semaine, remarquez s'il y a des choses qui plus que d'autres créent des tensions. Méditez pour
trouver une solution qui vous permette de dissoudre la source de stress et de vous en
débarrasser. Pas à pas, mettez la solution en pratique et continuez à rapporter vos progrès dans
l'agenda.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Fibromes utérins
Description physique: croissances non tumorales qui se forment à l'intérieur ou sur la
paroi de l'utérus, dont la croissance pourrait être stimulée par une présence excessive
d'œstrogènes. Les tailles peuvent varier (dans certains cas, elles grossissent comme des
pamplemousses) et affectent la plupart des femmes au cours de leur existence.

Centre énergétique: sacré.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) évitez la consommation de viandes rouges (bœuf,

porc), de produits laitiers, de sucre, d'alcool et de caféine, car ces aliments peuvent affecter la
fonction hépatique. Une bonne fonction hépatique est essentielle pour garantir que les niveaux
d'oestrogène restent équilibrés; (2) inclure des aliments riches en phytoestrogènes dans votre
alimentation, tels que les graines de lin, le seigle, le millet, le sarrasin et l'orge, pour n'en
nommer que quelques-uns. Les œstrogènes végétaux ont tendance à être plus faibles que les
œstrogènes présents dans le corps, mais les deux rivalisent pour le même rôle; les
phytoestrogènes, cependant, peuvent aider à réduire certains des effets nocifs des œstrogènes
du corps; (3) prenez des produits végétaux riches en fer tels que le chou, les épinards et les
haricots noirs pour reconstituer les réserves de fer qui ont diminué en raison de saignements
utérins excessifs. Suppléments: (1) enzymes pancréatiques à prendre entre les repas pour
favoriser la destruction des tissus fibreux; (2) un supplément de fer, en cas d'anémie; (3) les
acides gras essentiels dérivés du poisson et de l'huile de lin pour réduire l'inflammation et
favoriser un système immunitaire sain; (4) extrait de chardon-Marie pour favoriser une bonne
fonction hépatique dans le processus de détoxification de l'excès d'oestrogène; (5) des
suppléments de fibres en poudre pour aider à éliminer l'excès d'œstrogènes dans l'intestin.

Émotions: douleur, tristesse, attachement émotionnel aux autres.

Limiter les croyances: je garde la douleur à l'intérieur. J'ai du mal à sortir des
relations. Je ne suis pas créatif. Je mets les autres devant moi. Il est plus facile pour moi de
m'éloigner des autres plutôt que d'affronter les émotions générées par ma relation avec eux.

Animal de puissance: araignée.

Essence florale: Red Chestnut.

Affirmations: je salue ma sagesse féminine. Exprimer ma féminité me fait grandir. Je

salue les bonnes relations. Je suis créatif. J'exprime ce qui me fait mal.

Visualisation: Imaginez mettre vos mains dans le bas de votre abdomen pour
récupérer votre utérus. Retirez-le soigneusement et placez-le sur l'un de ces tours de poterie
utilisés pour travailler la céramique. Vous vous rendez compte que l'utérus change de forme et
devient semblable à un bol d'argile rouge. Gardez les yeux fermés et commencez à toucher les
parois internes avec vos mains. Sentez-le méticuleusement, pouce par pouce, pour sentir
quelle forme il a pris en vous. Vous pouvez ressentir la présence de grumeaux ou de fibromes
dans la paroi musculaire. Faites attention à la structure des murs: sont-ils minces, épais ou
quelque part entre les deux?

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 L'utérus est un organe créatif, source de compétences artistiques féminines.
Maintenant, c'est à votre tour d'utiliser l'utérus pour créer, en utilisant vos mains comme si
vous façonniez votre meilleure céramique. L'utérus est prêt à être sculpté et embelli à votre
guise. Lorsque vous démarrez la roue qui la fait tourner à basse vitesse, le son d'une harpe
pincée remplit vos oreilles. Vous avez vos mains posées de chaque côté de "l'argile", et vous
aimez sentir la consistance de votre splendide utérus. Vous commencez à faire glisser vos
mains le long de vos côtés, en lissant toutes les imperfections: nœuds dans le tissu,
adhérences, murs avec une structure irrégulière. Faites tout cela avec soin, en utilisant
simplement votre sens créatif intuitif. Vous n'avez même pas besoin d'utiliser vos yeux; il
vous suffit de profiter du sens du toucher.
L'utérus aime être traité de manière artistique et commence ainsi à se débarrasser des
tensions accumulées, des problèmes non résolus et des grappes de créativité tacite, les faisant
sortir du bout des doigts. Aidez à rendre le tissu uniforme et doux. Lorsque vous sentez que
vous l'avez façonné à votre guise, prenez-le dans votre main et dites-lui qu'il représente une
source de féminité complète, belle et créative dans votre vie. Imaginez qu'une énergie
tourbillonnante de couleur coucher de soleil chevauche l'intérieur et l'extérieur de l'utérus,
jusqu'à ce qu'il soit recouvert de créativité et d'amour.
Lorsque vous avez fini d'inculquer dans l'utérus ce que vous pensez être important,
prenez-le dans vos mains et placez-le dans le bas de l'abdomen en position verticale: pas
incliné vers l'avant ou vers l'arrière, mais dans la bonne position, comme une tasse de thé en
équilibre sur une soucoupe. Placez votre main gauche sur cette partie de l'abdomen et invitez
votre énergie de guérison naturelle à se manifester à ce point chaque fois que l'utérus a besoin
d'aide.

Méditation: méditez en étant assis. Après avoir formé une coupe profonde avec vos
mains, placez-la sur le bas de l'abdomen, au niveau de l'utérus. Concentrez-vous sur
l'élimination des blocages et de la stagnation, en utilisant votre souffle comme une image qui
stimule le flux d'élimination.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Fibromyalgie

Description physique: trouble généralisé caractérisé par une douleur chronique dans
les muscles et les tissus à des points spécifiques du corps.

Centres énergétiques: racine, troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) s'appuyer sur un médecin spécialiste pour identifier les
allergies alimentaires; (2) limitez ou évitez la consommation de sucre, d'alcool et de caféine;
(3) mangerz des aliments biologiques, éventuellement non transformés: fruits et légumes frais,
grains entiers et légumineuses. Suppléments: (1) un produit multivitaminé minéral de haute
qualité et de haute puissance; (2) un supplément de magnésium pour contribuer à la
production d'énergie cellulaire et réduire la douleur et la sensibilité, (3) le 5-
hydroxytryptophane (5-HTP) pour soulager la douleur et la raideur et améliorer la qualité du
sommeil.

Émotions: douleur, colère provoquée par le sentiment d'être négligé, peur d'être
abandonné.

Limiter les croyances: j'ai étouffé mon instinct et mon intuition. Vivre est
douloureux. La douleur que je ressens me distrait de ce que je dois faire pour répondre à mes
besoins. Je me sens dépassé.

Animal de puissance: antilope.

Essences florales: Centaury, Clematis, Dogwood, Mugwort, Peppermint, Quince.

Affirmations: je prends bien soin de moi en utilisant les informations que je reçois de
mon instinct et de mon intuition. Je suis libre, plein de lumière et d'amour de la vie. Je me
déplace gracieusement dans le flux de la vie.

Visualisation: secouez légèrement votre corps avant de faire cet exercice. Éveillez et
encouragez le flux de force vitale dans tout le corps. Répétez ce mouvement jusqu'à atteindre
un état de bien-être. Lorsque vous vous sentez prêt à commencer à regarder, vous devez vous
allonger sur quelque chose de doux, comme un lit.
Fermez les yeux, mettez vos bras et vos mains à vos côtés et imaginez que vous vous
trouvez à l'intérieur d'une structure fermée qui ressemble à une verrière de bronzage. L'écran
en haut entoure l'avant du corps et il y a un espace sur les deux côtés, les côtés droit et gauche.
Il y a suffisamment d'espace à l'intérieur pour que vous vous sentiez à l'aise. Vous vous sentez
au chaud et en sécurité dans cet endroit et, pendant que vous vous enfoncez et vous détendez à
l'intérieur, sa forme devient plus anatomique et s'adapte aux traits doux du corps.
Maintenant, il prend l'apparence commune d'une huître. Il est fait de matériaux
naturels, il est opalescent et légèrement brillant à l'intérieur et rugueux à l'extérieur. Être
entouré de cette structure vous fait vous sentir en sécurité; vous met en relation avec votre être
vivant et génère un sentiment de sécurité similaire à ce que vous ressentez dans l'utérus.

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 Quelques instants plus tard, vous commencez à entendre le murmure des vagues de la
mer, comme si vous aviez une coquille attachée à votre oreille. Le son céleste ondule en
traversant le corps de haut en bas. Au final, le flux du corps se déplace de concert avec la
tranquillité et la régularité constantes de l'écho des vagues de la mer.
Tous les vieux sentiments et les éventuelles douleurs physiques sont jetés dans les
vagues qui traversent le corps et sont remplacés par de généreuses infusions de nutriments
pour le corps, le cœur et l'âme. La poussée du courant marin amène cette nourriture là où elle
est nécessaire et, partout où elle s'arrête, elle se transforme comme un vortex, remplissant
complètement l'espace.
Une sensation de légèreté se propage immédiatement dans votre être. Toute
manifestation de douleur, de sensibilité et de sensation de lourdeur fond dans le rugissement
des vagues de la mer. Bientôt, vous réalisez que votre conscience s'est étendue au-delà des
limites du corps. Vous êtes devenu la mer. Les limites du corps se sont évaporées et ont été
remplacées par les qualités de la mer: son immensité et sa profondeur. Vous réalisez que vous
avez la capacité d'être illimité et infini. Vous sentez la présence de sel marin dans votre
essence et vous vous souvenez que vous êtes connecté à la terre, aux racines minéralisées de
la planète. La mer et la terre sont un seul et même tourbillon qui tournent comme le yin et le
yang. Vous êtes le vert et le bleu, la mer de la planète et, en même temps, la galaxie des
étoiles, le sens unique: rien et tout à la fois.
Maintenant, ramenez la conscience de votre profil corporel. Reconnaissez que c'est
une forme splendide, faite de l'alchimie de deux éléments, l'eau et la terre qui se rejoignent en
vous. Sentez que certains rayons de lumière de guérison bleue et verte s'écoulent dans le
corps, procurant nourriture, guérison et sagesse depuis un endroit profond. Lorsque vous
pensez que c'est le bon moment et que vous pensez avoir absorbé une quantité suffisante de
flashs de santé, retournez à votre place dans la structure de la coque, en la laissant se
transformer à nouveau en lit de bronzage rectangulaire; puis laissez la structure disparaître
pendant que vous restez sur le lit, sain et sauf.
Lentement, en respectant votre temps, asseyez-vous et ouvrez les yeux, balancez votre
corps d'avant en arrière pour vous souvenir des vagues de la mer qui se déplacent à l'intérieur
de vous, et répétez à haute voix: "Je me déplace gracieusement avec le flux de la vie. "

Méditation: gardez les paumes de vos mains à environ deux centimètres l'une de
l'autre, ou en tout cas à une distance qui vous permet de ressentir une tension douce et
magnétique entre vos mains. Cette énergie est comme un petit symbole de la grande et
puissante énergie qui vous revigore. Méditez sur ce sentiment et essayez de comprendre si
l'intention de le renforcer peut vous aider à lui donner de la force.
Lorsque vous sentez que l'énergie circule dans vos mains, placez-la sur les parties du
corps où vous vous sentez mal, qui semblent raides ou qui vous causent de la douleur. Vous
vous rendez compte que des faisceaux d'énergie sortent des mains et convergent dans ces
domaines, les soulageant de leur poids et de leur douleur, et les imprégnant d'une énergie
renouvelée.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Fièvre

Description physique: augmentation de la température interne du corps qui révèle la

présence d'une infection ou d'une maladie.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: Alimentation: se concentrer principalement sur l'apport de liquides (eau

distillée, jus de fruits ou de légumes).

Émotions: colère, irritation, sensation de dépassement.

Limiter les croyances: la colère prend le dessus. Je me sens attaché. Quelque chose
bouillonne en moi.

Animal de puissance: dauphin.

Essence florale: Aloè Vera.

Affirmations: je laisse mes émotions couler calmement et paisiblement en moi. Je

prends la volonté divine dans tous les événements. Je reste calme, tranquille et maître de moi.

Visualisation: si vous avez de la fièvre, imaginez que la perturbation se produit dans

votre corps vous faisant prendre l'apparence d'une maison en feu. Ne restez pas au milieu des
flammes, mais observez la maison de loin. Scannez votre corps, comme si vous étiez un
pompier qui vérifie où il doit intervenir.
Au lieu de voir l'incendie comme un séchage ou une situation d'urgence, entrez en
communication avec vos flammes pour comprendre ce qu’elles essaient de vous dire. Parlez,
échangez des messages avec elles comme si elles étaient des personnes ou des aspects de
vous. Que disent-elles? Essayez d'écouter au mieux de vos capacités. Calmez-vous, observez
la lumière vive des flammes qui sont maintenant loin de la maison et regardez le centre de
l’incendie. Abandonnez-vous jusqu'à vous perdre dans les profondeurs de cette danse et au
rythme de ce rayon de feu qui a évidemment quelque chose à exprimer. Votre souffle
alimente les flammes et leur permet de danser et de communiquer ce qu’elles veulent.
Arrêtez-vous ici un instant en attendant une réponse.
Laissez le feu crépiter et brûler et vous verrez qu'il commencera lentement à se calmer.
Progressivement, il commence à perdre de son élan. Tout ce qui devait être purifié et nettoyé
a reçut la quantité exacte de feu dont il avait besoin.
Continuez à regarder les flammes. Si des images vous apparaissent, essayez de
comprendre comment leur signification s'applique à votre vie. Y a-t-il quelque chose à propos
de ces images qui doit être annulé ou dissous?
Si la réponse est oui, laissez les images fusionner dans le corps de la flamme, qui n'est
plus une orange chaude et flamboyante mais une couleur blanc froid. Si vous croyez qu'il y a
d'autres aspects de votre vie qui ne sont plus utiles pour votre voyage, sachez que la flamme
blanche devant vous est prête à les transformer en quelque chose de bon, de vrai et de beau

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pour votre Moi intérieur. Prenez quelques instants pour réfléchir et déterminer s'il y a autre
chose dont vous pouvez vous débarrasser; identifier de bonnes raisons authentiques de le
faire. Lorsque vous vous sentez prêt, jetez ces choses dans la flamme blanche et lumineuse de
l'inspiration et de la transformation.
Tous ces objets, événements et images se réunissent pour devenir un phénix: un oiseau
puissant qui ouvre ses larges ailes pour vous embrasser. Vous vous laissez enveloppé par
l'étreinte du phénix et vous êtes entouré d'une lumière blanche éblouissante. Cette lumière
imprègne toutes les cellules de votre corps, provoquant une chute de fièvre et revigorant votre
système immunitaire jusqu'à ce que vous retrouviez l'équilibre. Chaque fois que vous respirez,
le phénix ouvre et ferme les ailes autour de vous d'une manière très maternelle et attentionnée.
Vous vous sentez en paix: calme, paisible, maître de vous.
Ensuite, vous commencez à réaliser que vous êtes le phénix. La lumière blanche
commence lentement à se décomposer en points lumineux autour de vous et à la fin elle est
complètement engloutie par votre être. Vous avez les yeux ouverts, vous examinez le corps et
vous vous rendez compte qu'une aura de pureté vous enveloppe. Le système immunitaire se
sent fort, tous les symptômes de la fièvre disparaissent et sont remplacés par la vitalité et un
parfait état de santé.

Méditation: utilise l'image du feu comme symbole de purification et de clarification.

Méditez sur les flammes comme vous l’imaginez impliquant des tas d'émotions dans une
danse ardente qui purifie et nettoie toutes ces sensations afin qu'elles puissent révéler le
véritable but de votre vie.

Guérison Médiumnique/Quantique
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 Fracture (Cicatrisation osseuse)

Description physique: un os se casse en raison d'une contrainte mécanique ou de

l'exercice d'une force mécanique.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) réduisez la consommation de produits d'origine animale

(viandes, fromages) et éliminer les boissons contenant de la caféine; (2) consommez des
quantités abondantes de légumes frais alcalinisants (teneur élevée en potassium), notamment
verts, pour aider l'organisme à établir le pH optimal, indispensable à la cicatrisation osseuse.
Suppléments: (1) vitamine C et bioflavonoïdes pour la reconstruction du collagène de la
matrice osseuse; (2) de la vitamine K pour la formation de protéines osseuses saines; (3) un
remède homéopathique pour l'arnica pour résoudre le traumatisme; (4) un supplément
multiminéral (qui fournit, entre autres, du calcium, du magnésium et du zinc).

Émotions: insécurité, sentiment de n'avoir aucun soutien.

Limiter les croyances: ma sécurité intérieure et extérieure est fragile et brisée. La vie
s'est effondrée sur moi. Je suis sans support. Je ne peux pas rester seul. Je suis nerveux.

Animal de puissance: castor.

Essences florales: Arnica, Echinacea, Sweet Pea.

.

Affirmations: je me sens totalement soutenu et fort. Je suis stable et sûr de moi.

Visualisation: Imaginez que vos pieds sont comme des aimants qui attirent tous les
minéraux dont les os ont besoin pour guérir les fractures ou les cassures de la croûte terrestre.
Attendez quelques instants que ces minéraux se rapprochent de vos pieds. Vous verrez un tas
de minéraux s'accumuler autour de vous, comme s'il s'agissait de grappes, et vos pieds
deviendront lourds, attirés vers le bas par la force d'attraction. Lorsque vous êtes prêt, assurez-
vous que l'air inspiré les atteint, puis, en expirant, laissez les minéraux traverser complètement
le squelette: les très petits os des pieds, les chevilles, les jambes, le bassin, la colonne
vertébrale, les côtes, les épaules, les bras, les mains et le crâne. Prenez le temps de le faire et
assurez-vous que chaque millimètre du tissu osseux du corps a été rempli de minéraux de la
terre. Où que se trouve la rupture ou la fracture, fournissez des minéraux supplémentaires à la
matrice osseuse à ce point. Assurez-vous que les minéraux le rendent solide, en le gardant
flexible et mobile.
Avec l'œil de l'esprit, il visualise le squelette comme s'il s'agissait d'un profil blanc
brillant, presque électrique, avec une énergie suffisante pour équilibrer les cellules qui
contribuent à la formation osseuse et celles qui sont responsables des fractures. Vous vous
sentez soutenu par le squelette.

88
 Imaginez maintenant absorber un autre type d'énergie à travers vos pieds. Cette fois, il
s'agit de l'énergie de guérison chaleureuse et aimante de la terre, capable de fournir un
soutien: c'est l'énergie qui traverse la planète entière comme le sang qui coule dans les veines.
Cette énergie nourrissante rouge chaude se glisse dans vos pieds et coule vers le haut,
tournant autour du coccyx et du bassin, pour vous apporter un soutien inconditionnel et vous
permettre de survivre dans le monde physique. L'énergie se substitue à tous les blocages
causés par des difficultés financières et à toutes les peurs liées à la survie et à la sécurité. Elle
pénètre dans l'abdomen jusqu'à ce qu'elle atteigne la zone cardiaque, vous remplissant de
soutien émotionnel et vous rendant capable d'équilibrer les dons et les réceptions. Montez en
spirale pour pénétrer les épaules pour vous débarrasser du poids d'avoir à soutenir les autres.
Vous vous débarrassez de toutes les difficultés de la vie: elles sont emportées et remplacées
par l'amour et le soutien.
Lorsque vous avez fini de gérer l'énergie de guérison nourrissante de la terre dans tout
votre corps, vous vous rendez compte que ce n'est pas seulement le squelette qui agit comme
une structure de soutien, mais que chaque partie du corps soutient le squelette.

Méditation: méditez sur le fait que la zone fracturée est imprégnée d'une lumière de
guérison verte qui coule du cœur. En faisant cela, réfléchissez à la façon dont vous pouvez
obtenir du soutien dans la vie.

89
 Guérison Médiumnique/Quantique

Gluten (intolérance)

Description physique: incapacité à tolérer l'ingestion d'aliments contenant du gluten

(une protéine que l'on trouve généralement dans l'orge, le seigle, le blé et l'épeautre), qui
endommage l'intestin grêle causant la diarrhée, la perte de poids, la stérilité, carences
nutritionnelles, nausées, ballonnements abdominaux, anémie, éruptions cutanées et douleurs
articulaires dans les os, pour ne nommer que quelques symptômes.

Centres énergétiques: sacré, plexus solaire.

 
Nutrition: Régime alimentaire: (1) évitez tous les aliments contenant du gluten en
vous empêchant de consommer des produits à base de blé, d'orge, de seigle, d'avoine et
d'épeautre. Le maïs et le riz sont d'excellents substituts à ces céréales. Lisez attentivement les
étiquettes, car de nombreux additifs dérivent d'ingrédients contenant du gluten (par exemple
les maltodextrines dérivées du blé et des protéines de blé hydrolysées); (2) réduisez ou
éliminez les produits laitiers, car ceux qui sont intolérants au gluten sont généralement
également intolérants aux autres protéines, et en particulier à ceux qui dérivent des produits
laitiers; (3) veillez à ne pas consommer une quantité excessive d'aliments transformés sans
gluten (par exemple, biscuits, beignets, pain), car ces aliments ont tendance à contenir
beaucoup de sucre raffiné; (4) vous préférez les aliments riches en fibres et frais comme les
végétaux, les légumes, les graines, les fruits secs et les fruits; (5) Identifiez les allergies
alimentaires et les carences nutritionnelles avec l'aide d'un médecin spécialiste. Suppléments:
(1) un produit multivitaminé très puissant (qui comprend toutes les vitamines B); (2) des
probiotiques pour améliorer la santé intestinale; (3) des enzymes pancréatiques pour améliorer
la digestion des nutriments; (4) un supplément d'oméga-3 (huile de poisson ou huile de lin)
pour réduire l'inflammation.

Émotions: insécurité, vulnérabilité, se sentir dépassé ou incapable de "tolérer" les

pressions de la vie quotidienne, en particulier celles concernant la famille, la sécurité et la
protection.
Limiter les croyances: je suis incapable de traiter la vie. Ma volonté de supporter les
choses rencontre de la résistance. Je suis submergé par l'insécurité. Je n'ai rien accompli. Je
suis épuisé.

Animal de puissance: chèvre.

Essences florales: California Poppy, Cerato, DUI, Sweet Pea.

Affirmations: j'intègre et résume les événements de la vie. Je me sens en sécurité

dans ventre. Je me sens épanouie. Je traite la vie avec amour, créativité et expressivité.

90
 Visualisation: fermez les yeux et déplacez votre attention sur l'intestin, au niveau du
nombril. Imaginez que l'intestin se déroule et sorte du corps à travers lui. Devant vous, un
tube de plusieurs mètres de long. Examinez-le pour voir s'il y a des douleurs coincées à
l'intérieur ou attachées aux intestins. Imaginez qu'un tube étroit de lumière blanche et rose le
traverse, le remplisse pour faire briller les murs extérieurs d'une lueur chaude. Imaginez alors
que la lumière blanche et rose nourrit l'intestin en lui offrant ce dont il a besoin et en
emportant ce qui n'est plus nécessaire. La lumière stimule les enzymes qui décomposent le
gluten dans l'intestin. Scellez la paroi intestinale afin qu'il n'y ait plus de fuites. AideZ
également à recharger les petites structures en forme de doigts (appelées villosités) qui
recouvrent les parois de l'intestin, les rendant réceptives aux nutriments.
Cette lumière de guérison saine est la nourriture idéale pour l'intestin. Vous avez libre
accès à ce pouvoir de guérison et vous pouvez décider de l'utiliser en l'associant aux aliments
qui descendent dans l'intestin à chaque fois que vous mangez.
Regardez l'intestin, qui est trempé dans cette lumière, un regard aimant, et envoyez-lui
de la compassion et de la bonté à travers les yeux intérieurs. Donnez aux intestins la liberté et
la capacité d'être créatifs et de façonner des formes devant vous: ce sont probablement des
formes liées à ce dont vous avez le plus besoin dans la vie, ou des formes de guérison
spécifiques pour vous. Laissez les intestins bouger et danser librement autour de vous; ne
vous opposez à aucune résistance. Qu'est-ce que ça dit? Que ressentez-vous? Quelles
impulsions créatives vous imprègnent-elles? Profitez de la sensation d'avoir été purifié et de la
merveilleuse conscience de vous être familiarisé avec vos intestins, que vous n'avez jamais
connus aussi bien auparavant.
Après avoir reçu les informations dont vous aviez besoin, utilisez l'intention de
ramener l'intestin, qui est maintenant plein de lumière curative et qui a baigné dans votre
amour et votre acceptation, à l'intérieur du corps à travers le centre ombilical. Laissez-le se
rembobiner facilement, se recroquevillant à l'intérieur et ressentez une sensation de chaleur
qui se sent bien soignée et libre de s'exprimer. Parlez-lui et dites: "Je traite la vie avec amour,
créativité et expressivité."

Méditation: pendant une semaine, permettez que ce soit l’intestin qui vous guide.
Avant de prendre des décisions, essayez de faire attention à sa réaction. Comptez combien de
fois vous pouvez le respecter, essayez de comprendre ce que vous ressentez après avoir réussi
et ce que vous ressentez dans les cas où vous ne l'avez pas écouté.

Mal des transports (voir Nausées)

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Gonflement abdominal

Description physique: sensation de gonflement et de tension au niveau abdominal,

avec un malaise conséquent. Les causes possibles sont différentes: faibles niveaux d'acides
gastriques et mauvaise digestion des protéines qui en résulte; carence en enzymes
pancréatiques, entraînant une diminution de la dégradation des glucides, des protéines et des
graisses; la constipation; excès de gaz; trop manger; prolifération bactérienne; dans les cas
graves, tumeurs.

Centres énergétiques: sacré, plexus solaire.

Nutrition: alimentation (si l'enflure est due à des problèmes nutritionnels): (1)
consommez de petites portions de nourriture à chaque repas pour favoriser une bonne
digestion; (2) lorsque vous mangez, assurez-vous d'atteindre un niveau de satiété de 70/80
pour cent; (3) faites des repas simples, qui ne comprennent qu'un seul aliment à la fois; (4)
mangez lentement et consciemment; (5) évitez les noix et les céréales, qui peuvent être
difficiles à digérer et auxquelles de nombreuses personnes sont allergiques; (6) consultez un
médecin pour identifier toute allergie alimentaire. Suppléments: (1) bétaïne d'acide
chlorhydrique (pour la dégradation des protéines dans l'estomac; à utiliser sous la surveillance
d'un médecin); (2) essayez d'absorber les enzymes digestives pendant les repas pour améliorer
la dégradation des nutriments. Prenez-les même entre les repas pour contrer tout processus
inflammatoire dans l'intestin; (3) des probiotiques pour restaurer la santé de la flore
intestinale.

Émotions: inquiétude, sentiment d'être dépassé et incapable de «digérer»

émotionnellement les événements de la vie.

Limiter les croyances: j'ai du mal à traiter les événements de la vie. Je n'ai pas la
capacité de transformer la vie en quelque chose qui a un sens et une action. Il y a des choses
que je ne peux pas digérer ou accepter. Je résiste.

Animal de puissance: vache.

Essences florales: DUI, Filaree, Indian Pink.

Affirmations: je digère facilement la vie. Je suis facile à vivre. Assimilez seulement

ce qui est utile à mon Moi supérieur. Je digère totalement les expériences de la vie.

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 Visualisation: fermez les yeux et placez vos mains sur la zone gonflée de votre
abdomen. Asseyez-vous les mains sur le ventre pendant quelques instants, surveillant les
mouvements de la respiration qui entre et sort de cette zone. Imaginez qu'il y ait un gros
ballon flottant dans l'abdomen qui vous fait mal. Imaginez que vous avez une épingle
magique, qui ne vous fait pas de mal, mais qui parvient à percer le ballon juste assez pour
libérer lentement l'excès d'air. Frappez la balle avec précaution et, comme vous le faites, vous
vous rendez compte que lentement l'abdomen se débarrasse de tout excès d'air. Assurez-vous
que tous vos soupirs sont profonds, afin que vous puissiez vous débarrasser de ce qui n'est
plus nécessaire. Avec vos mains, sentez l'abdomen se dégonfler lentement. Maintenant,
imaginez que vous ingérez des enzymes d'herbes sauvages afin de consommer ce qui reste du
flacon. Le ballon devient de plus en plus petit et finit par se désintégrer. À mesure que ce
processus se produit, vous commencez à ressentir plus d'espace dans l'abdomen. Les enzymes
végétales agissent sur tout ce qui n'a pas été digéré par l'intestin. Observez comment l'intestin
transforme maintenant tous les résidus alimentaires et les événements émotionnels qui étaient
auparavant difficiles à digérer.
Prenez quelques secondes pour nettoyer l'intestin de tout. Après cela, nettoyez-le en
buvant une certaine quantité de lumière liquide blanche et rose. Cette lumière de guérison
liquide passe à travers l'estomac, équilibrant la production d'acide gastrique et traverse
l'intestin grêle, stimulant une production suffisante d'enzymes pancréatiques et un flux correct
de bile. Ensuite, elle se déplace vers la partie inférieure de l'intestin et élimine l'excès de
bactéries, rééquilibrant la microflore du côlon. Enfin, la lumière liquide tourbillonne dans le
rectum et à partir de là, elle sort.
Tournez vos mains sur l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre, en le
massant doucement, et tournez-vous vers le ventre en disant: "Je digère totalement et
sainement les expériences de la vie"

Méditation: faites prendre conscience de l'endroit où vous vous sentez enflé.

Notez comment, à chaque respiration, cette zone commence à émettre des rayons de
lumière dorée. Avec l'œil de l'esprit, observez les particules de lumière, ou photons, qui
sortent de ce centre, donnant ainsi une représentation de l'énergie bloquée, non digérée à
l'intérieur. Maintenant, décidez de laisser ces photons à l'intérieur ou de les disperser en les
laissant hors du ventre. Par le souffle, apportez de la lumière au centre de l'intestin. Gardez
votre souffle concentré à ce stade pour le reste de la méditation.

Gonorréia (ver doenças venéreas)

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Goutte
Description physique: accumulation d'acide urique (produit du métabolisme des
purines, une des unités d'ADN et d'ARN) dans la circulation sanguine et dépôt de cristaux
contenant de l'acide urique dans les articulations, les tendons et les tissus.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) évitez de prendre des aliments excitants comme l'alcool,
les organes animaux, les sucres simples (sucre blanc, miel, sirop de maïs) et consommer des
quantités excessives de protéines; en général, essayez de ne pas dépasser la dose quotidienne
recommandée de 0,8 gramme de protéines par kilogramme de poids corporel, sauf si vous êtes
enceinte ou allaitez. Une personne de soixante-dix kilogrammes aurait besoin d'environ
cinquante-six grammes de protéines par jour; (2) suivez un régime riche en fibres et faible en
gras qui comprend principalement des aliments à base de plantes, tels que les céréales
entières, les légumes, les fruits secs et les graines; (3) consommez de l'eau en abondance pour
aider à éliminer l'acide urique. Suppléments: (1) substances anti-inflammatoires telles que les
acides gras oméga-3 (obtenus à partir d'huile de lin), la bromélaïne et la quercétine; (2) de
l'acide folique (une vitamine B) pour réduire la production d'acide urique par l'organisme; (3)
un supplément de multivitamines minérales à haute puissance.

Émotions: se sentir furieux et enragé comme incapable d'avancer, insécurité, colère

envers sa famille.

Limiter les croyances: la colère que je ressens me fait souffrir. Quand je suis
"furieux", j'ai l'impression d'être dans une cage. Les défis à relever pour avancer sont trop
nombreux. Je ne peux pas être assez rapide pour abandonner le passé et me projeter dans
l'avenir.

Animal de puissance: panthère.

Essences florales: Aloè Vera, Impatiens, Sage, Trillium, Willow.

Affirmations: je me déplace avec grâce et agilité. J'accepte mes origines. Si je le

souhaite, la colère peut me pousser à agir.

Visualisation: vous tenez un appareil laser: une petite baguette magique d'environ six
centimètres de long. En exploitant la puissance et la capacité de focalisation de votre
intention, vous pouvez faire fonctionner le laser et l'orienter de telle sorte qu'il puisse

94
dissoudre les cristaux d'acide urique qui se sont accumulés dans les articulations, en
particulier dans les pieds.
Respirez profondément et accordez-vous sur les zones du corps qui ont collecté des
quantités excessives d'acide urique, ce qui vous fait mal. Avec votre esprit, allumez le
faisceau laser rouge, qui fait environ six millimètres de diamètre, et déplacez-le aux points où
vous ressentez la douleur causée par les cristaux. Dès que vous en apercevez un, écrasez-le
avec le laser. Assurez-vous que les cristaux sont pulvérisés jusqu'à ce qu'ils deviennent une
fine brume, qui s'évapore ensuite des limites du corps. Répétez cette opération jusqu'à ce que
vous sentiez que votre corps a été nettoyé de tous les blocs nocifs d'acide urique.
Une fois cette procédure terminée, imaginez que vous vous tenez sur une plaque de
cristal de quartz pur. Le quartz agit comme un aimant énergétique qui permet d'éliminer tous
les résidus métaboliques des cellules. En recourant à la vision intérieure, vous observez les
substances qui commencent à sortir des cellules, à couler dans le corps, à traverser les pieds et
à entrer dans le cristal. De nombreux flux de substances, tous en parallèle avec vos méridiens
d'énergie, tracent un chemin vertical le long du corps, qui va de la tête aux pieds, puis
s'installe dans le réservoir de quartz. Attendez quelques instants que le flux se termine, puis
scannez votre corps pour voir à quel point il est propre. Tous les blocs, résidus de fatigue ou
d'obstination ont été supprimés.
Laissez la lumière du quartz en dessous rayonner vers le haut en remontant par les
pieds et en entrant dans les piliers des jambes et le reste du corps. Cette lumière instille en
vous la capacité d'évoluer et d'accepter le fait que vous êtes capable de vous ouvrir au
changement et à l'amour. Les organes de l'organisme responsables de l'élimination de l'acide
urique, en particulier les reins et les intestins, sont remplis de cette lumière et du sentiment de
bien-être qui découle de votre capacité à laisser aller les situations, les événements
douloureux et tout ce qui bloque votre potentiel et votre passion.
La lumière du quartz commence à se dissoudre et le quartz lui-même disparaît
lentement sous vos pieds, revenant au royaume submergé de la terre. Le laser revient dans le
sac à outils pour que vous puissiez l'utiliser chaque fois que vous avez besoin de détruire toute
énergie coincée dans le corps.

Méditation: placez un petit cristal de quartz sur les zones du corps touchées par la
goutte. Méditez sur le processus par lequel les cristaux d'acide urique sont transférés au cristal
de quartz. Laissez le quartz absorber la douleur que vous ressentez.

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 Grippe (voir Infection virale)

Guérison Médiumnique/Quantique

Hallux valgus, orteils en marteau

Douleur au pied

Description physique: l'hallux valgus est un trouble qui se produit lorsque le gros
orteil se penche vers l'intérieur vers le deuxième orteil, ce qui donne au pied une apparence
angulaire. Les orteils en marteau sont des déformations musculaires des orteils, qui les font
apparaître pliés. Les deux troubles peuvent provoquer des changements structurels et
fonctionnels du pied.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: prenez des aliments rafraîchissants et ignifuges, tels que les
légumes crus (en particulier les légumes à feuilles), le poisson (riche en graisses anti-
inflammatoires), les céréales entières, les fruits secs et les graines, en minimisant ou en évitant
la viande rouge. Suppléments: (1) un produit multivitaminé et minéral de haute qualité
contenant de la vitamine D, du calcium et du magnésium; (2) un supplément d'acides gras
oméga-3 (huile de poisson ou graines de lin) pour aider à réduire l'inflammation; (3) les anti-
inflammatoires végétaux, tels que le gingembre, la quercétine, la curcumine et le boswellia.

Émotions: insécurité, insouciance, déconnexion.

Limiter les croyances: je ne peux pas rester seul. Ma connexion avec le monde
physique est altérée au point de causer de la douleur. Je néglige ma capacité à rester ancré. Je
refuse de compter sur le soutien des autres.

Animal de puissance: chèvre.

Essences florales: California Poppy, Corn, Larkspur.

Affirmations: je pars la tête haute et je suis bien enraciné. Mon attitude est forte et
stable. J'accepte ma vie en tant qu'être humain. Je ne prends pas de mauvaises mesures et
j'accepte le soutien des autres.

Visualisation: vous vous retrouvez assis sur une plage déserte au coucher du soleil.
Le soleil tombe lentement derrière l'horizon. Le sable sous les pieds nus était réchauffé par la

96
chaleur du soleil pendant la journée. Vous vous levez et mettez doucement vos pieds dans le
sable, en les couvrant de ses minuscules cristaux de quartz.
L'énergie infinie de chaque petit grain de sable palpite dans la plante des pieds,
réduisant la présence de callosités et de tissus durs. La plante des pieds est maintenant douce
et élastique. Ils commencent à battre au rythme du quartz fin, stimulant tous les points de
digito-pression reliés aux organes du corps qui se tonifient. Les cristaux de sable qui
recouvrent la partie supérieure et latérale des pieds commencent à pulser l'énergie jusqu'à ce
qu'elle soit transmise à la pointe des pieds. L'énergie stagnante et toute douleur sont détruites
par une pulsation continue, et tout ce qui doit être retiré passe par la pointe des pieds, comme
un flux d'énergie.
Sentez qu'une énergie fraîche et électrique rayonne dans vos pieds, les faisant se sentir
connectés à la terre. Cette énergie réparatrice dissout la chaleur, l'enflammation et les
rougeurs.
Retirez vos pieds du sable et commencez à marcher sur la plage; vous sentez que vos
pieds sont libres et légers. L'énergie blanche, rafraîchissante et électrique des cristaux de sable
rayonne dans chaque orteil. À chaque étape, vous vous sentez de plus en plus revigoré et
vivant. Vous prenez conscience de tout ce qui vous entoure et l'intensité du coucher de soleil
vous imprègne. Remerciez vos pieds car ils vous emmènent où vous voulez et parce que ce
sont des messagers qui laissent entrer l'énergie de la terre en vous, nourrissant tout votre être!

Méditation: prenez cinq minutes pour vous faire masser les pieds ou faites-le faire par
quelqu'un d'autre pendant que vous vous détendez en silence.

97
 Guérison Médiumnique/Quantique

Hémorroïdes
Description physique: veines gonflées et saillantes à l'intérieur du rectum ou à
l'extérieur de l'anus, qui peuvent saigner ou causer de la douleur ou de l'inconfort.

Centres énergétiques: racine.

Nutrition: Régime: (1) suivez un régime riche en fibres, dans lequel vous vous
nourrissez également de la peau de fruits et légumes bio (carottes, betteraves, pommes,
poires). Le brocoli, les légumineuses, les pois, les céréales entières et les baies sont
d'excellents aliments à manger; (2) introduire une quantité adéquate d'eau / de liquides; (3)
assurez-vous de prendre des quantités adéquates d'oméga-3 sains sous forme liquide (par
exemple, huile de lin ou huile de canola) pour réduire l'inflammation et lubrifier la muqueuse
de l’intestin. Suppléments: (1) réduire l'inflammation en prenant une huile qui complète la
consommation d'oméga-3 (huile de lin); (2) ajoutez un supplément de fibres à votre
alimentation qui contient par exemple du son d'avoine, du psyllium, de la pectine de pomme
ou de la gomme de guar; (3) prenez un supplément de vitamine C et de bioflavonoïdes (par
exemple, de la fésperidine) pour aider à maintenir les vaisseaux sanguins en bonne santé.

Émotions: rage, colère, immobilité, inflammation, peur, insécurité.

Limiter les croyances: je me fâche à l'idée de devoir lâcher prise. J'ai peur de
l'épanouissement. Lâcher prise est un défi fatiguant. Le fait de se détacher du passé me rend
précaire et me met en danger.

Animal de puissance: ours polaire.

Essences florales: trompette d'ange, mûre, orme, chèvrefeuille, armoise.

Affirmations: Dans la nature, tout a un début et une fin et j'accepte ces deux aspects
de la vie. Je me laisse aller sans douleur. Je salue l’accomplissement. Mon corps, mon esprit
et mon esprit passent de l'inactivité à une action continue et fluide. Je me débarrasse de tous
les fardeaux et de toutes les attentes.

Visualisation: Fermez les yeux et respirez profondément pour vous centrer et vous
enraciner. Laissez l'air introduit élever votre conscience et laissez-le sortir de votre corps,
vous permettant d'observer l'organisme à un peu moins d'un mètre de distance. Imaginez que

98
votre corps physique repose sur un lit moelleux et rembourré, qui a une consistance similaire
à celle des nuages. Comme vous le savez bien, le corps physique est comme un filtre, qui
accumule des souvenirs, des événements, des schémas de pensée et des blocages émotionnels,
au cas où ils ne seraient pas traités. Parfois, il est difficile de se débarrasser de ces éléments.
Cela peut prendre beaucoup de temps et, si le corps veut les retirer, cela peut manifester des
symptômes, tels que des hémorroïdes. Les hémorroïdes communiquent au corps que quelque
chose doit être éliminé et que ce quelque chose peut être lié à l'inflammation.
Donc, si vous voulez localiser les endroits où il y a de bonnes chances de retirer
quelque chose, commencez à scanner le corps. Plus précisément, examinez le côlon. Le côlon
monte le long du côté droit de l'abdomen, le traverse puis descend le long du côté gauche, se
terminant dans le rectum. Utilisez votre vision intuitive spéciale pour regarder à l'intérieur du
côlon, l'organe qui vous aide à lâcher prise et à vous rendre, pour voir s'il y a quelque chose
piégé à l'intérieur. Si vous remarquez la présence d'objets ou d'images, prenez note sans
exprimer de jugement.

Plus tard, vous vous rendez compte qu'il y a devant vous un verre contenant de l'eau
froide et pétillante. Versez cette eau de guérison brillante et bleuâtre dans le côlon et laissez-la
couler jusqu'à la fin du chemin. L'eau enlève tout ce que vous souhaitez éliminer, y compris
toute irritation, à la fois physique et émotionnelle. Ensuite, elle sort du corps par le rectum.
Lorsque cela se produit, laissez l'eau passer à travers le nuage sur lequel le corps repose, se
transformant en pluie. Cette pluie contient tout ce dont vous vous débarrassez et tombe sur le
sol sous vos pieds. La terre absorbe ces gouttelettes, transforme ce dont vous vous êtes
débarrassé lors de la guérison et recycle l'eau pour la ramener dans le côlon. L'eau coule dans
le côlon, est envoyée sur la terre puis revient de la terre au côlon: le cycle se répète pendant
quelques instants, jusqu'à ce que vous sentiez que le côlon est propre, frais et transparent.
Considérez votre corps comme une partie de la nature, une composante caractérisée
par un cycle intrinsèque qui vous permet de recevoir et de lâcher prise. Utilisez votre intention
de restaurer ce cycle sain dans le corps. Après cela, ramenez la conscience dans le corps,
redevenez pleinement vous-même et éveillez-vous.

Méditation: pendant une semaine, concentrez-vous sur l'élimination consciente des

événements passés, des individus et des objets, ou des choses, des personnes qui vous
affligent dans le présent. Faites cet exercice en écrivant (mais pas en envoyant) des lettres aux
personnes en question, en donnant des articles à une œuvre de bienfaisance ou en intervenant
doucement pour vous débarrasser d'une habitude de harcèlement dans laquelle vous vous
enlisez (comme suivre une mauvaise alimentation ou ne pas faire d'exercice physique).

99
 Guérison Médiumnique/Quantique

Hyperactivité, (Trouble déficitaire de l'attention)

Description physique: elle consiste à montrer en permanence un comportement

distrait et impulsif; c'est un trouble typique des enfants (mais la tendance peut se poursuivre
même à l'âge adulte), qui dans certains cas s'accompagne d'hyperactivité. Elle peut affecter la
capacité d'apprentissage, les interactions sociales et, si elle se poursuit à l'âge adulte, la
performance au travail.

Centres énergétiques: plexus solaire, troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) évitez les aliments trop transformés contenant des sucres
ajoutés et des additifs nocifs tels que les colorants, les conservateurs et les édulcorants
artificiels (par exemple les boissons, les jus de fruits sucrés, les collations); (2) s'appuyer sur
un médecin spécialiste pour identifier les allergies alimentaires; (3) augmentez la
consommation de fibres capables de lier les toxines assimilées de l'environnement externe
dans l'intestin; (4) prenez des aliments à haute teneur en soufre tels que les légumes
crucifères, l'ail et l'oignon pour favoriser la liaison des métaux lourds absorbés par
l'environnement. (Il existe une relation entre les troubles d'apprentissage et l'accumulation de
métaux lourds dans le corps.) Intégrateurs: un produit multivitaminé de haute qualité (éviter
ceux contenant des allergènes, des colorants ou des édulcorants).

Émotions: déni, incertitude, isolement.

Limiter les croyances: ma vie (ou celle des gens qui m'entourent) est chaotique. J'ai
peur de l'ennui et de la solitude. Les gens ne me remarquent que si je vis frénétiquement et si
je suis très occupé. Mes pensées me submergent.

Animal de puissance: souris.

Essences florales: Aspen, Dill, Fairy Lantern, Madia, Rosemary, White Chestnut.

Affirmations: je suis concentré et transparent. Je réfléchis aux informations utiles à

mon bien suprême. Le don de discernement est une bénédiction pour moi.

100
 Visualisation: explorez le territoire de l'esprit en plaçant la conscience dans un petit
véhicule qui entre dans votre bouche. Arrêtez-vous sur la langue et imaginez ensuite que de la
bouche il y a une passerelle vers l'esprit.
Ouvrez doucement la porte et en entrant, voyez les routes et autoroutes devant vous
qui vont dans toutes les directions. Il y a des intersections, des rampes en spirale, des garages
et des bâtiments. Mais il y a surtout des routes. Vous vous rendez compte que certaines d'entre
elles sont bouchées et que le trafic stagne, comme dans un embouteillage. Sur d'autres routes,
la circulation est plus fluide, les voitures roulent dangereusement à plus de cent soixante
kilomètres par heure et se déplacent à une vitesse telle qu'elles semblent floues. En cours de
route, vous voyez également des accidents et des incendies pour lesquels une aide est
attendue. La pollution et la fumée sont présentes dans de nombreux endroits de cet endroit.
Observez la scène dans son ensemble et retrouvez-vous au milieu du chaos. Vous seul
pouvez changer ce scénario, car c'est votre territoire.
La première chose que vous décidez de faire est de réduire le trafic. Pour ce faire,
assurez-vous qu'il y a suffisamment de routes et de connexions entre elles. Il vous suffit de
décider de réaliser cette tâche pour l'accomplir rapidement. La scène change, il y a plus de
rues et des jonctions sont créées pour faciliter le passage d'un endroit à un autre. Le trafic
commence à circuler et à se déplacer à vitesse constante là où il y avait des files d'attente
auparavant. La plupart des embouteillages ont été éliminés et vous vous sentez
remarquablement paisible.
Observez ensuite les voitures circuler à une vitesse dangereusement élevée et décidez
de changer de vitesse à distance, permettant ainsi aux voitures de rouler à une vitesse
maximale de cent kilomètres par heure. Vous pouvez intervenir sur ces machines en les
laissant aller à la vitesse que vous souhaitez, mais pour le moment vous préférez les ralentir.
Maintenant, la situation du paysage mental vous apparaît beaucoup plus maîtrisée,
beaucoup moins encombrée, stagnante et rapide. Sentez-vous qu'il y a plus d'équilibre. Il y a
encore des accidents, de la fumée et de la pollution auxquels vous voulez faire face. À travers
le palais, laissez entrer un air riche en énergie purificatrice et curative, et envoyez-le à la
rescousse des véhicules endommagés, pour dissiper la fumée et les polluants qui persistent
encore sur la scène de votre esprit. En expirant, vous éliminez tous les dommages oxydatifs
présents dans l'esprit, vous vous débarrassez de la confusion et de la nébulosité liées à votre
façon de penser, et de l'incapacité éventuelle de vous concentrer complètement sur une tâche.
Maintenant, prenez du recul, observez l'esprit de loin et notez qu'il apparaît fluide,
concentré, libre et enclin à visiter de nombreux endroits. Ressentez un sentiment de paix,
décidez de faire un voyage dans l'esprit. Le soleil s'est levé. Aucun souci n'entrave le
mouvement. Vous entrez dans votre esprit et êtes fasciné par tous les carrefours routiers et les
vues qui caractérisent l'itinéraire. Permettez-vous de faire ce voyage et de vivre l'instant.
Lorsque vous vous sentez prêt, laissez votre moyen de transport revenir au point de
départ, le passage qui se trouve sur le palais de la bouche, et quittez cet endroit. Votre
conscience abandonne le véhicule et va complètement dans les profondeurs de chaque cellule
de votre être. L'esprit est clair et fécondé.

Méditation: pendant que vous méditez, observez attentivement vos pensées. Laissez-
les se déplacer au ralenti, puis laissez-les aller à la vitesse souhaitée. En faisant cela, restez
détaché et ne les laissez pas exercer d'influence sur vous. Faites cet exercice tous les jours
pour apprendre à gérer vos pensées et à améliorer votre capacité à vous concentrer et à vous
recentrer.

101
 Guérison Médiumnique/Quantique

Hypercholestérolémie(Taux élevé de cholestérol dans le sang)

Description physique: accumulation dans les artères d'une substance cireuse,
semblable à la graisse, appelée cholestérol. Cette accumulation entraîne une réduction de
l'apport en oxygène et en nutriments dans les tissus, tels que le cœur.

Centre d'énergie: coeur.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) réduire ou éviter la consommation d’aliments

d’origine animale (riches en graisses saturées pouvant augmenter le taux de cholestérol dans
le sang), tels que la viande et les produits laitiers, et les remplacer par du poisson ou des
produits végétaux (par exemple: tofu); (2) limitez ou évitez la consommation de café,
d'alcool, d'excès de sodium et de graisses transformées (les deux derniers sont contenus dans
des aliments transformés); (3) augmentez l'introduction de fibres alimentaires solubles en
consommant des céréales entières (par exemple, de l'orge, du riz intégral), des légumineuses,
des légumes non amylacés et des fruits ; (4) remplacez les graisses solides par des huiles
végétales; (5) augmentez la consommation d'ail et d'oignons. Suppléments: (1) un supplément
de fibres solubles (gomme de guar, pectine de pomme, psyllium, par exemple) pour retenir le
cholestérol dans l'intestin et le retirer de l'organisme; (2) la niacine; (note: l’ajout peut causer
des rougeurs au visage); (3) l'ail.

Émotions: immobilité, sentiment d'être submergé, accumulation de sentiments

éléments, éloignement, sentiment d'oppression.

Croyances limitantes: Ma vie est pleine de difficultés qui m'empêchent de couler

librement Je suis accablé par le stress. Les vrais sentiments de mon cœur restent inexprimés.

Animal de pouvoir: faucon.

Essences de fleurs: mûre, clématite, noix.

Affirmations: Il n'y a rien qui empêche le fleuve de la vie qui coule en moi. Je suis
libre, protégé et il n'y a aucune source de stress ou de tension dans ma vie. Je résume ce qui
est important pour moi au centre de mon être.

102
 Visualisation: fermez les yeux et observez l'intérieur de votre corps avec le pouvoir
de l'œil de l'esprit, le regard intérieur. Imaginez que le système circulatoire complexe soit
composé d'une série de routes: les artères principales sont des routes larges à six voies, tandis
que les petites artères ont deux voies; les veines ont une seule voie et les capillaires sont des
intersections et des ronds-points. Si vous regardez le corps de loin, vous constaterez qu'il
ressemble à une carte détaillée de la vascularisation.
Imaginez maintenant que votre conscience se trouve dans un petit hélicoptère et que
vous pouvez regarder le corps d'en haut pendant que vous le traversez à la recherche de
blocages et d'accidents de la route, de voitures arrêtées au bord de la route ou de situations
d'urgence. En partant de la tête, vous traversez le labyrinthe de vaisseaux qui traversent le
cerveau. Vérifiez qu'il n'y a pas d'obstruction, d'aspects de dommages ou de résidus, mais s'il
y en a, utilisez la voix en profondeur pour attirer l'attention sur ces points.
Demander l'intervention d'équipes de nettoyage et d'urgence du système immunitaire.
Assurez-vous que tous les obstacles sont éliminés et que les dégâts sont réparés par les
équipes internes, qui repavent les routes et réparent les voitures qui les parcourent. Prenez le
temps de bien inspecter les embouteillages, car un éventuel blocage pourrait avoir des
répercussions sur le fonctionnement du cerveau. Au cas où il y aurait des points
d'accumulation de cholestérol, envoyez des fourgonnettes ou des camionnettes pour éliminer
ces accumulations et les renvoyer au foie, où ils peuvent être emballés et expédiés hors du
corps. Guidez le corps jusqu'à la fin du processus.
Une fois que vous vous êtes assuré que tous les résidus de cholestérol ont été éliminés
des routes, envoyez une équipe de ramasseurs et de camions à benne basculante pour charger
le cholestérol disséminé dans chaque centimètre de la voie des vaisseaux sanguins internes.
Après avoir pénétré dans le cou et traversé la partie supérieure du corps, envoyiez un
message pour recruter des camions spéciaux et des ouvriers qui pelletteront et élimineront le
cholestérol des rues divisées en compartiments qui traversent le coeur. Tout l'excès de
cholestérol est chargé dans des camions et envoyé au centre du foie. Le foie vit de cette
activité, en retenant le cholestérol dans la bile pour pouvoir l'expulser du corps. Observez le
cholestérol qui circule d'abord dans le foie, puis dans la bile et qui s'échappe enfin en passant
par l'intestin.
Assurez-vous que le flux n'est pas interrompu pendant que vous continuez à envoyer
les fourgonnettes de récupération du cholestérol dans tout le corps, cette fois traversant
l'abdomen et les jambes. Ordonnez à l’un des autres groupes de camions de parcourir les bras
et les mains à vitesse maximale, en collectant tous les résidus de cholestérol collants.
À mesure que le cholestérol est éliminé de l'organisme, vous commencez à ressentir
une augmentation de votre énergie. L'esprit s'ouvre, le cœur pompe plus efficacement et les
vaisseaux sanguins deviennent plus forts. Le souffle se déplace au rythme du coeur. Écoutez
le cœur qui bat de manière agréable et rythmée.
Maintenant, revenez avec l'hélicoptère au foie. Survolez le foie accomplissant des
rotations et en créant un vortex d'activité qui aide l'organe à éliminer toutes les structures qui
le bouchent. Ce vortex d'énergie aide à équilibrer l'énergie présente dans le foie, l'empêchant
de produire un excès de cholestérol. Adressez-vous au foie et dites: « Mon corps produit la
bonne quantité de cholestérol. »
Lorsque vous sentez que votre foie est en équilibre, laissez le véhicule sur lequel vous
voyagez pour emprunter le long tunnel de l'intestin grêle. Placez quelques radeaux de lumière
qui captureront le cholestérol introduit avec la nourriture et ils le conduiront hors du corps, à
travers l'intestin. Le corps est assez sage pour créer beaucoup plus de radeaux de lumière que
nécessaire. Développez une intention à l’intérieur du corps: être de plus en plus conscient de
ce que vous mangez; afin que vous puissiez être sûr de ne pas prendre de cholestérol et de
graisses saturées qui ne sont pas nécessaires pour l’organisme. Programmez votre esprit de

103
manière à ce qu’il puisse consciemment prendre plus d’aliments à base de plantes, plus de
légumes, plus de fruits et plus de céréales que de produits d’origine animale.
Lorsque vous êtes prêt, laissez votre hélicoptère clairvoyant atteindre le troisième œil
et atterrir sur ce point. Votre hélice s’arrête de tourner, l'appareil s'éteint. Vous restez
immobile, immobilisé dans le moment de calme. Quand vous le voulez, ouvrez les yeux et
regardez votre environnement.

Méditation: pendant que vous êtes dans votre espace de vie, vous remarquez que
certains objets semblent s'accumuler en cours de route. Faites un exercice de purification
méditatif qui vous permet d’organiser, de mettre en ordre ou d’éliminer les objets dont vous
n’avez plus besoin.

Guérison Médiumnique/Quantique

Hipermetropie

Description physique: difficulté à voir clairement les objets.

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) consommez des aliments contenant des niveaux élevés de
luthéine, un pigment végétal jaune, comme les légumes à feuilles vertes (par exemple les
épinards); (2) incluez des sources alimentaires d'oméga-3 dans l'alimentation, comme le
poisson, les légumes à feuilles vertes, les fruits secs et les céréales (par exemple, farine / huile
de lin). Suppléments: un produit multivitaminé de haute qualité contenant des vitamines A, C
et E et du zinc.

Emotion: peur des épreuves.

Limiter les croyances: je néglige mes besoins. Je refuse de voir ce qui est évident.
J'ignore les messages, les signes, les visions qui se révèlent devant moi dans l'instant présent.
Je ne peux pas me concentrer.

Animal de puissance: aigle.

Essences florales: Blackberry, Penstemon, Queen Anne's Lace.

Affirmations: je vois clairement ce qui m'attend. Ma vision intérieure est en harmonie

avec la vision extérieure. Je prends des détails qui me permettent d'être tourné vers l'avenir.

Visualisation: fermez les yeux. Laissez-les se détendre derrière la doublure douce des
paupières.
En utilisant la vision du troisième œil et en imaginant que vous portez un projecteur,
diffusez un faisceau de lumière devant vous. Avec ce faisceau de lumière éblouissant, il crée
une petite sphère de couleur indigo de la taille d'une balle de tennis. La balle est transparente
mais a sa propre consistance. Elle est douce et malléable, mais solide et résistante, comme un

104
globe oculaire. Permettez à cette entité de vous offrir un reflet de votre vision intérieure. Les
images sont piégées dans le territoire du troisième œil.
Tenez la sphère devant vous, en la plaçant doucement sur la paume de vos mains,
comme si c'était une boule de cristal. Imaginez un instant que la sphère représente l'essence de
votre vision, du monde extérieur et intérieur auquel vous vous exposez et que vous créez
vous-même. Asseyez-vous et détendez-vous, et laissez toutes les images de votre champ de
vision flotter dans la merveilleuse sphère que vous tenez entre vos mains. Observez les
images, les scènes et le contexte, comme si vous regardiez un film. Laquelle de ces choses
vous parle le plus que les autres? Qu'est-ce qui vous dérange et représente des problèmes non
résolus qui nécessitent un examen plus approfondi?
Choisissez une image, laissez-la sortir de la sphère et entrez dans l'espace vide devant
vous pour qu'elle puisse prendre vie. Laissez-la prendre vie. Permettez-lui de se rapprocher et
de se personnaliser. Utilisez votre vision parfaite pour l'examiner sous tous les angles. Autant
que possible pour voir ce qui se passe vraiment à l'intérieur. Est-ce que sa proximité vous met
mal à l'aise de quelque façon que ce soit?
Que vous disent vos sensations corporelles? Observez l'image lorsqu'elle se transforme
et devient si détaillée qu'elle apparaît granuleuse, composée de nombreux petits points de
couleur, comme une peinture pointilliste. Votre lien avec l'image subit-il des modifications?
Quelles couleurs la composent? Quel est votre sentiment envers elle? Que ressentez-vous
d'être si proche d'elle? Que voyez-vous que vous ne pourriez peut-être pas reconnaître en
premier? Pouvez-vous ajouter quelque chose de nouveau à l'image ou à la situation, quelque
chose qui n'existait pas auparavant, pour l'améliorer et le faire bien? Dans le cas où vous
devez faire appel à l'intuition pour trouver les réponses, prenez une grande respiration et
attendez patiemment.
Lorsque vous êtes prêt, réduisez l'image afin de pouvoir revoir la sphère indigo.
Tenez-le soigneusement entre vos mains et exprimez votre intention de clarifier et de
concentrer la sphère. Laissez votre front y projeter un intense faisceau de lumière violette.
Vous vous rendez compte que la lumière commence à danser à l'intérieur de la sphère, surtout
lorsque vous la déplacez entre vos mains. Fermez-les autour de la sphère et regardez-la
rétrécir à la taille d'une bille. Soulevez la petite bille à la hauteur du front. Le front commence
immédiatement à absorber l'énergie lumineuse de couleur indigo émanant de la balle et la fait
descendre sur les deux yeux, les régénérant et les revigorant grâce à l'énergie de la clarté et à
la possibilité de regarder attentivement les situations pour voir si ils cachent des leçons ou des
messages. Grâce à cette extraordinaire capacité de mise au point, vos yeux peuvent voir les
objets à proximité avec une clarté absolue.
Frottez-vous les mains jusqu'à ce qu'elles se réchauffent un peu, puis couvrez vos
yeux. Ouvrez vos yeux dans l'obscurité qui les cache. Mentalement déclarez: "Ma vision
intérieure me fait un don de clarté et la capacité de se concentrer." Lorsque vous avez absorbé
l'énergie créée par vous dans la paume de vos mains, laissez vos mains tomber et ouvrez vos
yeux au miracle de la vie et au large éventail de possibilités qui vous attendent.

Méditation: fixez votre regard sur un point près des yeux que vous avez généralement
du mal à voir. Méditez sur ce point jusqu'à ce que vous ne puissiez pas l'améliorer, puis
fermez les yeux et recommencez. Répétez cette opération pendant quelques minutes par jour.

105
 Guérison Médiumnique/Quantique

Hypertension
Description physique: augmentation de la résistance artérielle au moment où le sang
est pompé du cœur à travers les artères. Elle est généralement détectée en mesurant la
pression maximale lorsque le cœur se contracte (pression artérielle systolique) et lorsqu'il se
détend (pression diastolique). Selon l'American Heart Association, l'hypertension artérielle
(également appelée hypertension) correspond à une pression systolique supérieure ou égale à
cent quarante millimètres de mercure (mmHg) et à une pression diastolique supérieure ou
égale à quatre-vingt-dix mmHg. L'hypertension artérielle augmente le risque de maladies
cardiovasculaires et d'accidents vasculaires cérébraux.

Centres énergétiques: racine, cœur.

Nutrition: alimentation: (1) consomme une plus grande quantité d'aliments à base de
plantes que ceux d'origine animale (contrairement aux non-végétariens, les végétariens
consomment plus de fibres, de vitamines et de minéraux, qui sont des nutriments essentiels
pour régulation de la pression artérielle et des graisses moins saturées associées aux maladies
cardiaques et aux accidents vasculaires cérébraux); (2) vous préférez les légumes à feuilles
vertes, qui ont une teneur élevée en minéraux, pour équilibrer la pression artérielle; (3) éviter
les aliments transformés contenant du sucre et des gras trans, car ces aliments prédisposent à
l'augmentation des graisses sanguines et au risque d'obésité et de diabète de type 2; (4)
réduisez votre consommation de sel. Suppléments: (1) un produit multivitaminé de haute
qualité contenant les vitamines C et E et les vitamines B, ainsi que des minéraux importants
tels que le calcium et le magnésium; (2) coenzyme Q10; (3) l'ail.

Émotions: frustration, colère, se sentir dépassé. Limiter les croyances: je subis

beaucoup de pression. Je me sens connecté et je ne peux pas sortir de la situation dans
laquelle je me trouve. Soit je le fais parfaitement, soit je ne le fais pas du tout. Ou à ma façon
ou rien!

Animal de puissance: aigle.

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 Essences florales: Aloè Vera, Cherry Plum, Dogwood, Willow.

Affirmations: je ne suis pas intéressé par le résultat. J'embrasse le flux de la vie. Je

bouge sans effort quoi que je fasse. Je suis flexible.

Visualisation: respirez profondément pour vous préparer à faire cette visualisation qui
vous permettra de faire face à l'hypertension artérielle du corps. Si nécessaire, respirez à
nouveau pour remplir les poumons.
Quand il est temps, entrez dans le corps et observez comment il réagit au mot
"pression". Quels types d'images, de mots, de sensations ou de sentiments pénètrent dans le
corps après avoir entendu ou vu ce mot?
Maintenant, scannez votre corps pour trouver les points de pression qui vivent en
vous. Où se réunissent les attentes non satisfaites, les objectifs indéfinis, les déceptions et le
pur mécontentement? Où est le stress d'avoir à gagner sa vie et à survivre dans le monde
physique, entre une course d'obstacles pour respecter les délais et les délais, les obligations
parentales et les engagements conjugaux?
Utilisez votre œil intérieur pour analyser les différentes parties du corps et identifier
les points d'arrêt, les blocages, les difficultés; après les avoir identifiés, portez votre attention
sur un élixir dense qui se trouve dans un flacon devant vous. Respirez profondément et
commencez à boire le liquide clair et sucré.
Laissez-le descendre dans le tube digestif et emprisonnez tout stress qui adhère à
l'intestin. Le liquide agit comme un filet: il capture toutes les particules d'impatience, de
ressentiment et de devoir. Sentez-vous qu'il est absorbé par la muqueuse intestinale et pénètre
dans la circulation sanguine. Observez le liquide visqueux se dissoudre et élargir les parois
des vaisseaux sanguins, afin que le sang puisse circuler naturellement dans vos veines et
artères comme une rivière en mouvement rapide. Le rétrécissement des vaisseaux sanguins se
desserre et le baume relaxant pénètre les parois, les rendant ductiles, souples et lisses.
La joie d'être en vie grâce à la circulation sanguine, l'oxygène, les nutriments et
l'énergie de la force vitale commence immédiatement à secouer le corps. Les quatre flux
circulatoires traversent le corps de la tête aux pieds comme s'il s'agissait de circuits
électriques: un circuit rouge pour le flux sanguin, blanc pour l'oxygène, vert pour les
nutriments et bleu pour la force vitale. Ces circuits tissent leur chemin à l'intérieur de chaque
cellule, puis traversent conjointement les tissus et, de manière cumulative, parcourent tous les
organes. Peu de temps après, le corps résonne avec l'énergie rouge, blanche, verte et bleue.
Inspirez ces couleurs. Détendez-vous pleinement et complètement.
Le liquide clair et visqueux qui imprégnait les vaisseaux sanguins est maintenant prêt
à sortir du corps. Cola down, suivant son propre rythme, traverse les tissus épais du corps et
sort des pieds. Une fois à l'extérieur, il pénètre dans la terre sous-jacente et continue de
s'infiltrer jusqu'à ce qu'il puisse atteindre le noyau terrestre en régénération.
Maintenant que vous avez terminé le processus de nettoyage apaisant décrit, tournez-
vous vers vous-même et répétez le mot "pression" encore une fois, en attendant une éventuelle
réponse du corps. Effacez énergétiquement toute trace de pression identifiée dans le corps et
remplacez-la par du calme. Utilisez cette technique les jours où vous êtes le plus occupé,
lorsque vous vous sentez dépassé; fermez les yeux, appuyez sur le bouton d'annulation,
comme si votre corps était un ordinateur géant et enfoncez-vous dans le mot «calme». En
pratiquant cet exercice quotidiennement, votre tension artérielle devrait commencer à réagir
positivement.

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 Méditation: méditez pendant trois ou cinq minutes sur le mot «pression» et laissez
l'esprit s'ouvrir à n'importe quelle image, mot ou pensée qu'il reçoit. Restez détaché des
réponses. Ecrivez-les. Maintenant, passez le même temps à méditer sur le mot «flexibilité», en
notant toutes les idées ou impressions que vous avez. À la fin de la méditation, combinez les
résultats obtenus pour trouver une solution qui vous rendra plus flexible face à la pression.

Guérison Médiumnique/Quantique

Hyperthyroïdie
Description physique: production exagérée d'hormones thyroïdiennes par la glande
thyroïde, avec accélération conséquente du métabolisme, perte de poids sans modification des
habitudes alimentaires, rythme cardiaque rapide ou irrégulier, transpiration et nervosité.

Centres énergétiques: plexus solaire, gorge.

Nutrition: régime: (1) suivez un régime à base d'aliments complets, principalement

végétariens, avec une teneur en calories plus élevée pour compenser l'augmentation du
métabolisme; (2) mangez par petits repas pendant la journée pour maintenir les niveaux
d'énergie stables; (3) évitez les stimulants alimentaires tels que la caféine; (4) réduisez votre
consommation de sel iodé. Suppléments: (1) un supplément de protéines (par exemple du riz
et du lactosérum) pour remplacer la perte de protéines et la dégradation musculaire; (2) un
produit multivitaminé minéral de haute qualité (contenant des vitamines A, C et E et du
calcium); (3) L-carnitine pour aider à soulager les symptômes.

Émotions: peur, réaction d'attaque ou de fuite, anxiété, incertitude.

Limiter les croyances: j'ai mis le feu à mes ressources. J'échappe au rythme de mon
moi intérieur. Je n'ai pas de freins. Courez, courez, courez! On n'a pas le temps de regarder à
l'intérieur.

Animal de puissance: tortue.

Essences florales: Clematis, Morning Glory, Yarrow.

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 Affirmations: une cascade de pardon, de calme et de paix coule de l'intérieur. Je
respecte le rythme naturel du corps. Je suis en phase avec mon environnement intérieur et
extérieur.

Visualisation: fermez les yeux et placez doucement deux doigts à la base du cou, là
où se trouve la glande thyroïde. Imaginez que la thyroïde est un beau papillon aigue-marine
qui bat des ailes rapidement sans aller nulle part. Le mouvement rapide des ailes représente
l'hyperactivité de la glande thyroïde, une condition appelée hyperthyroïdie. De la position où
vous vous trouvez, vous observez le papillon avec stupéfaction, admirez sa grâce et, en même
temps, comprenez que vous pouvez l'aider à abandonner ce rythme incessant pour se déplacer
à une vitesse plus agréable.
Entamez une conversation simple avec le papillon et demandez-lui ce dont il a besoin
pour se sentir libre. Ensuite, attendez patiemment qu’il vous réponde. Quoi que dise le
papillon, imaginez qu'il puisse répondre à ses désirs et, à chaque fois que vous respirez,
pensez qu'il peut vous donner tout ce dont il a besoin en exploitant l'intention. Le papillon
commence à absorber votre intention et cela le fait réagir. Le mouvement des ailes commence
à ralentir et, à chaque respiration, il ralentit de plus en plus, jusqu'à ce qu'il reste parfaitement
soutenu, ferme et composé, dans un endroit harmonieux dans son siège à la base du cou.
En ce moment, votre corps et votre conscience sont en parfaite harmonie avec la paix
et le calme du papillon. Restez ici quelques instants et laissez cette sensation vous nourrir.
Chaque cellule du corps a ralenti son système métabolique pour résonner avec cette paix.
Après vous être mis au diapason, vous commencez à voir d'autres petits papillons
bleus sur tout votre corps: un défilé de papillons qui remplissent votre être, vous donnant
lumière, beauté et équilibre. Le corps dégage une lueur turquoise. En utilisant le courant d'air
inspiré, imaginez que les milliers de papillons battent des ailes en suivant le flux de votre
souffle. Lorsque vous expirez, les papillons volent librement, créant une sorte de brume
autour de vous; ils purifient l'énergie et laissent votre vraie nature s'exprimer librement en
vous.
Observez la multitude de papillons qui traversent le cycle au-dessus de vous, puis
éloignez-vous et atteignez un champ plein de fleurs. Chaque papillon est imprégné d'un
bonheur retrouvé. Le papillon thyroïdien revient à sa place, à la base du cou, pour se reposer.
Il porte la qualité de l'équilibre sur ses ailes et donne à la thyroïde le bon rythme pour la
libération d'hormones thyroïdiennes dans tout le corps.

Méditation: consacrez-vous à une méditation dans laquelle vous vous concentrez sur
vos rythmes. Essayez de vous asseoir et d'être conscient de tous les mouvements et sons que
vous émettez: écoutez le gargouillis de l'intestin, le rythme du cœur et le murmure de la
respiration.

109
 Guérison Médiumnique/Quantique

Hypotension
Description physique: la pression sur les parois des vaisseaux sanguins, en réponse
au fait que le cœur pompe le sang, est inférieure à la normale, ce qui provoque une diminution
du débit sanguin et une réduction de l'apport d'oxygène et de nutriments aux organes
principaux . Il peut provoquer des étourdissements, des évanouissements, des nausées et une
vision trouble.

Centres énergétiques: racine, cœur.

Nutrition: alimentation: (1) prenez une quantité suffisante d'eau (une règle générale
consiste à boire plus ou moins huit verres d'environ deux cent vingt-cinq millilitres par jour);
(2) évitez la consommation d'alcool, qui peut provoquer une déshydratation; (3) assurez-vous
que vous obtenez une quantité adéquate de minéraux dans vos aliments (par exemple,
légumes et jus de légumes, fruits et jus de fruits, fruits secs, plantes marines); (4) consommez
des quantités modérées de sel marin. Suppléments: vitamines du complexe B qui comprennent
la vitamine B12 et le folate.

Émotions: apathie, dépression.

Limiter les croyances: je n'ai pas l'énergie nécessaire pour vivre pleinement ma vie.
J'abandonne. Vivre me consume. La rivière de la vie s'est tarie à cause de moi.

Animal puissant: orignal.

Essences florales: Buttercup, Cayenne.

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 Affirmations: je suis motivé pour vivre pleinement. Je suis vivant! Mes jours coulent
joyeusement!

Visualisation: visualisez votre corps comme un ensemble d'instruments de musique,

chacun émettant son propre son:
le délicat violon du système nerveux,
la flûte chuchotante du système respiratoire,
le piano écrasant du système immunitaire,
la guitare joyeuse du système musculo-squelettique,
la légère percussion du système cardiovasculaire.

Ces instruments jouent tous ensemble pour créer une symphonie et ainsi donner vie à
un seul morceau de musique qui représente votre énergie vitale. Il n'y a qu'un seul son qui doit
être renforcé et amélioré:
le roulement de tambour du cœur

qui pompe le sang à travers les vaisseaux. Cette partie de vous est silencieuse depuis
un certain temps, ce qui provoque une pression artérielle basse, ce qui vous fait parfois vous
sentir déséquilibré.
Nous donnons plus de puissance au roulement de tambour, renforçant ainsi la pièce
musicale. Respirez lentement et profondément et imaginez à chaque fois que votre respiration
rend les vaisseaux sanguins robustes et solides, mais flexibles. À travers la plante des pieds,
entrez en contact avec l'énergie palpitante de la planète. Laissez le rythme cardiaque de la
terre pénétrer profondément dans votre moelle osseuse, et sa vibration stimule la moelle
osseuse à produire des globules rouges sains. Notez comment les globules rouges sont mis en
circulation à partir de la moelle osseuse. Ils sont nombreux, sains et les vaisseaux sanguins
commencent à se peupler.
Bien sûr, il est important de s'assurer que le corps est bien hydraté. Étendez vos mains
et trempez vos doigts dans un jet d'eau cristalline. L'eau monte le long des bras, traverse le
cou et descend dans le buste, hydratant le corps. Alors que l'eau pénètre à l'intérieur de vous et
vous hydrate, transformez-la par la parole vivifiante. Vous vous rendez compte que la
structure des cristaux d'eau devient particulièrement belle et résonne avec l'énergie
revigorante. Le corps est maintenant plein, complètement hydraté. Les cellules sanguines sont
saines et rouges et voyagent dans la rivière d'eau revigorée.
Visualisez le réseau de vaisseaux sanguins tissés par votre corps. Observez le sang en
circulation et apportez de l'oxygène et de l'énergie à tous les tissus à l'aide des vaisseaux
sanguins.
Revenez au rythme de la respiration et de la terre et utilisez-le pour stimuler la
circulation sanguine. Laissez-le devenir perturbateur mais agréable.
Ensuite, lorsque vous vous sentez plein d'énergie et revigoré, ouvrez vos oreilles
intérieures pour écouter la musique des autres organes. Invitez des instruments de musique à
créer une mélodie tourbillonnante unique en phase avec la vitalité de votre existence.
Imaginez que la musique de votre vie soit représentée par des formes visuelles et des
symboles qui vous entourent.

Méditation: procurez-vous un tambour (cela peut aussi être un bol tibétain).

Commencez à jouer du tambour lentement et méthodiquement, en laissant le rythme devenir
plus fort et plus rapide. Imaginez que le roulement de tambour soit une métaphore de la
circulation rythmique du sang.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Hypothyroïdie

Description physique: mauvaise production d'hormones thyroïdiennes par la glande

thyroïde, entraînant fatigue, sensibilité au froid, prise de poids, constipation, pâleur, douleurs
musculaires, cheveux et ongles cassants, menstruations abondantes et dépression.

Centres énergétiques: plexus solaire, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) évitez les aliments crus contenant du gozzygène

(substances qui interfèrent avec l'absorption de l'iode par la thyroïde). Ces aliments
comprennent le soja, les arachides, les pignons de pin, le millet et les légumes appartenant à la
famille des Brassicacées, tels que le chou, la moutarde indienne, les navets et les radis. La
cuisson de ces aliments inhibe les goitrigènes; (2) suivez une alimentation équilibrée à base
d'aliments entiers, principaux composés de produits d'origine végétale et biologique (fruits,
légumineuses, légumes, céréales complètes) et de poissons d'eau froide. Suppléments: un
produit multivitaminé minéral de haute qualité contenant des nutriments essentiels à la
production et au métabolisme des hormones thyroïdiennes: vitamines A, B2, B3, B6 et C,
zinc, sélénium, fer et cuivre.

Émotions: défaite, rejet.

Limiter les croyances: je suis dépourvu de vitalité. Je me sens étouffé, exploité. Mon
vrai moi est en sommeil.

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 Animal puissant: élan

Essences florales: Calendula, California Wild Rose, Larkspur.

Affirmations: je recherche avec aisance le chemin de la vie en m'exprimant. Je suis

concentré sur un objectif, perméable à mes possibilités de s'épanouir et je suis déterminé à
atteindre. Je suis affectueux avec moi-même et avec les autres. J'ai pris les risques bénéfiques.
J'exerce mon autorité intérieure avec enthousiasme.

Visualisation: Imaginez être recouvert d'un sirop collant qui coule lentement du
robinet à la base du cou. En traversant le paysage interne du corps avec l'œil intérieur, vous
vous rendez compte que le sirop a imprégné chaque cellule, bloquant le mécanisme et faisant
coller ses composants. Le sirop vous fait vous sentir engourdi et ralentit le fonctionnement du
corps. Vous avez l'impression de vivre au ralenti. Le sirop vous fait vous sentir non seulement
indolent, mais aussi faible et froid. Sa présence vous fait comprendre que le cerveau n'est pas
assez rapide pour se souvenir des choses comme vous le souhaitez et que le passage de
substances dans l'intestin ne se fait pas aussi rapidement que vous le souhaitez.

Exprimez votre intention de créer un certain mouvement à tous les niveaux du corps:
physique, émotionnel, mental, spirituel et à tout autre niveau auquel vous souhaitez faire face.
Inspirez et laissez l'air passer à la base du cou et atteindre la glande thyroïde; imaginez que le
souffle devienne un catalyseur d'alchimie, qui transforme le métal froid du robinet d'où sort le
sirop en or et argent, métaux brillants et souples. Notez que l'or et l'argent, le yang et le yin,
sont en parfait équilibre au centre du chakra de la gorge. Le robinet est brillant et lumineux, et
les deux couleurs tourbillonnent ensemble.
Le robinet se transforme en un objet en forme de disque à la base de la gorge. Comme
une roue, il se déplace dans une direction circulaire, projetant des rayons d'or et d'argent dans
tout le corps. Ces raisons dissolvent le sirop collant qui recouvre votre être intérieur,
l'empêchant de suivre le chemin de la vie selon un rythme authentique. Le sirop sèche
complètement et est remplacé par une énergie qui se déplace rapidement et qui vient de
l'entrelacement des lumières dorées et argentées. Maintenant, vous pouvez vraiment voir le
paysage intérieur de votre corps, sans que rien n'obstrue la vision. Tout est clair et limpide.
Toutes les accumulations ou résidus de décomposition ont été transformés par le disque
d'énergie yang-yin situé dans la thyroïde.
Tout à coup, vous vous sentez extraordinairement vivant, entier et complet. Un but
vous remplit: vivre une vie pleine. Vous avez maintenant l'énergie dont vous avez besoin pour
vous consacrer à vos passions, vos passe-temps et tout ce que vous voulez. Laissez le disque
yang-yin tourner à une vitesse adaptée à votre corps; cette vitesse déterminera la vitesse à
laquelle le corps répandra les hormones thyroïdiennes dans la bonne quantité, pour vous
garder en bonne santé. Vous avez le sentiment que le corps est plus léger, moins lourd et
compact.
L'énergie or-argent pénètre toutes vos couches pour éliminer toute stagnation,
blocages, difficultés ou négativités et s'ouvrir aux occasions offertes par les opportunités, le
flux, l'expression et la positivité. Laissez votre volonté suprême accepter ce changement.
Maintenant, la glande thyroïde fonctionne de manière optimale et en douceur. Puisez
dans la source de votre énergie yang-yin située dans votre gorge pour dire verbalement: «Je
marche facilement sur le chemin de la vie et je m'exprime. Lorsque vous êtes prêt, ramenez
tout votre Je actuel au moment présent.

113
 Méditation: concentrez l'énergie méditative sur l'éclat du lever du soleil à mesure
qu'il monte de l'horizon. Répétez cet exercice autant de fois que possible. Si vous ne pouvez
pas accéder au soleil levant, méditez sur la couleur jaune. Il accumule de la chaleur et de
l'énergie d'activation dans chaque cellule du corps.

Impuissance (voir stérilité)

Guérison Médiumnique/Quantique

Incontinence urinaire
Description physique: passage involontaire d'urine dans la vessie en raison de
problèmes dans les muscles et les nerfs qui retiennent ou libèrent l'urine.

Centres énergétiques: racine, sacrée.

Nutrition: alimentation: (1) évitez d'introduire une quantité excessive de substances

fluides ou d'ingérer de la caféine (thé, café, chocolat), de l'alcool, des aliments épicés, des
agrumes et des canneberges. (2) Si vous êtes en surpoids ou avez des problèmes d'obésité,
essayez de perdre du poids en suivant une alimentation équilibrée basée sur des aliments
entiers, qui comprend une consommation abondante de fruits, légumes, légumineuses et
céréales intégrales à faible indice glycémique.

Émotions: peur, insécurité, impuissance, perte d'intégrité, se sentir abandonné, se

sentir privé de soutien.

Limiter les croyances: la peur me pénètre et je ne peux pas la contrôler. Je manque de

soutien et je me sens impuissant dans ma situation. Je me tourne vers les autres pour
confirmation. Mes limites ne sont pas définies.

Animal de puissance: poisson.

Essences florales: Heather, Yarrow.

114
 Affirmations: Les émotions et la créativité coulent en moi suivant un rythme qui
convient à l'expression de mon moi suprême. Mon moi intérieur est basé sur l'intégrité et la
réalisation. Imaginez que votre corps ressemble à une maison. Chaque section est une pièce et
les différents appareils remplissent les fonctions qui doivent être exécutées à l'intérieur d'une
maison. Notre attention se concentrera sur le système de plomberie: les reins, les uretères, la
vessie et l'urètre. La plomberie de votre carrosserie a une fuite et doit être réparée. Imaginez
que vous êtes votre corps tandis qu'une partie de vous, la conscience, est un plombier expert.
On vous demande d'examiner la situation parce que votre expertise dans ce système de
plomberie particulier est importante.
Utilisez une lampe de poche et un équipement spécial pour plonger dans les
profondeurs de votre corps et découvrir la cause de la fuite. Déplacez vos mains et la torche le
long des principaux filtres à eau (les reins), les tubes (uretères), le réservoir d'eau pour la
maison (vessie) et, enfin, le drain externe de l'eau (urètre). Essayez de comprendre d'où vient
la fuite. Que dit votre intuition? Qu'est-ce qui déborde et pourquoi? Que retenait-on au point
de pression? Lorsque vous trouvez la zone sensible ou le point où il y a une fissure, utilisez le
matériau de fixation spécial pour la fermer complètement. Utilisez l'intention d'injecter de la
force dans la plomberie.
Avant de terminer le travail, laissez tous les tuyaux traversés par un seul type d'eau:
celle qui apporte l'énergie des émotions et de la créativité. Laissez cette eau s'écouler à travers
les tubes, en les évacuant de tout résidu émotionnel ou créativité stagnante. Les tuyaux sont
propres, solides, hermétiques et résistants.
Complimentez-vous pour avoir fait du bon travail. Lentement, abandonnez le rôle du
plombier et revenez à votre image dans son intégralité, la considérant comme un corps et non
plus comme une maison. Avant de revenir pleinement à l'instant présent, répétez-vous: "Les
émotions et la créativité coulent en moi suivant un rythme qui convient à l'expression de mon
Je suprême."

Méditation: faites une liste d'au moins cinq stratégies pour soutenir votre créativité.
Essayez d'en appliquer une.

Infection de la vessie (voir Infections des voies

urinaires)

115
 Guérison Médiumnique/Quantique

Infection virale
(Grippe, virus de l'immunodéficience humaine VIH)
Description physique: un virus est un organisme de petites dimensions (plus petit
qu'un champignon ou une bactérie) qui a besoin d'un hôte (par exemple une personne, un
animal ou une plante) pour vivre. Il peut envahir le corps humain par ingestion, inhalation,
piqûres d'insectes ou rapports sexuels. L'invasion par un virus peut être de courte durée,
comme cela se produit dans le cas d'un rhume ou d'une grippe, ou peut durer longtemps et
rester latente, comme les virus de l’herpès. La présence d'un virus dans le corps humain met à
rude épreuve le système immunitaire.

Centre d'énergie: racine.

Alimentation: alimentation: (1) réduisez ou éliminez tous les types de sucres de

l'alimentation, car la consommation de sucre peut induire une activité du système
immunitaire; (2) contactez un médecin spécialiste pour identifier les allergies alimentaires.
Suppléments: un produit multi-vitaminé contenant de la vitamine A, de la vitamine C et du
zinc.

Émotions: insécurité, douleur, regret.

Limiter les croyances: je me sens exposé. Je suis vulnérable. Les autres m'attaquent
et je ne peux pas me défendre. Je me sens trop infecté.

116
 Animal de puissance: ours.

Essence de fleur: ail.

Affirmations: je suis fort et invincible. La force vitale me revigore. Tout se passe

parfaitement.

Visualisation: concentrez-vous dans l’intention de vous enraciner fermement sur le

sol à travers vos pieds. Déplacez doucement vos pieds d'avant en arrière jusqu'à ce que vous
trouviez une position confortable. En concentrant l'attention sur les pieds, invoquez l'énergie
de guérison pour qu'elle se manifeste sous forme de lumière liquide et s'écoule du noyau
cristallin présente au cœur de la terre. Assurez-vous qu'elle traverse rapidement les couches de
la croûte terrestre et qu'elle atteint la plante des pieds. Attirez-la, laissez-la pénétrer dans les
os et laissez-la pénétrer la moelle. Observez la lumière liquide qui monte le long des jambes et
s'accumule dans le bassin. Laissez couler de petits ruisseaux sur tout le corps, pénétrant dans
les cellules afin qu'ils les touchent toutes.
Cette lumière liquide est si lumineuse et brillante qu'elle peut éliminer tout ce qui vous
nuit, en particulier les virus. Observez comment elle commence à détruire les virus qui
peuplent votre être mais ne contribuent pas à votre bien le plus élevé. Prévoyez suffisamment
de temps pour que tous les virus soient détectés.
Après avoir été éliminés, les virus sont transportés dans la réserve de lumière à
l'intérieur du bassin. Leur force est transmuée en énergie de protection, ce qui crée des
barrières et représente des garde-fous. L'accumulation de lumière transformée commence à
tourner dans le sens des aiguilles d'une montre dans la région pelvienne. Ensuite, certains
rayons de cette lumière sont envoyés, comme s'il s'agissait d'étoiles filantes, dans le torse, la
tête, les bras et les jambes. Vous êtes protégé dans toutes vos parties par les attaques de tout
envahisseur inutile. Le système immunitaire est renforcé par la présence de lumière blanche
cicatrisante. Il se charge et devient actif, prêt à défendre les appareils de l'organisme.
Ces rayons de lumière, qui rayonnent dans cinq directions (à travers la tête, les bras et
les jambes) dépassent désormais les limites du corps physique. La lumière se déverse dans les
cinq directions, générant de la splendeur; un éclair de cette lueur protectrice se propage autour
de vous, créant une forme ovoïde. Cette forme semble être constituée d'une fine brume et
permet à ce qui est bon, vrai et beau d'entrer dans votre sphère. Elle éloigne tout ce qui risque
de drainer votre énergie vitale. Si, à l'avenir, vous devrez renouveler et restaurer la sphère de
protection, il vous suffit de lever les mains en même temps, de les tapoter sur la tête et de les
laisser tomber rapidement sur vos côtés. Répétez cette opération au moins dix à quinze fois
pour renouveler la sphère et stimuler votre sèvef.

Méditation: méditez en imaginant qu'un brouillard lumineux, blanc et protecteur vous

enveloppe. Gardez cet état pendant une ou deux minutes, quatre fois par jour (toutes les trois à
quatre heures).

117
 Guérison Médiumnique/Quantique

Infections des voies urinaires

(Infection de la vessie, cystite interstitielle)

Description physique: infection des voies urinaires ou de la vessie causée par une
prolifération excessive de bactéries, champignons, parasites et virus. Il a tendance à être plus
fréquent chez les femmes et provoque un besoin fréquent et urgent d'uriner, ainsi que des
brûlures lors de l'urination, la présence de sang dans l'urine et des douleurs lors des rapports
sexuels.

Centre énergétique: sacré.

Nutrition: alimentation: (1) introduisez une quantité suffisante de liquides tout au

long de la journée (environ huit verres de deux cent vingt-cinq millilitres) et ajouter du jus de
myrtille non sucré à l'alimentation (ce qui inhibe l'adhésion des bactéries à la muqueuse de
l'urètre et de la vessie); (2) évitez les sucres simples. Suppléments: (1) un produit
multivitaminé contenant des vitamines A et C et du zinc pour offrir un soutien au système
immunitaire; (2) les produits végétaux, tels que la busserole et l'hydraste; (3) des probiotiques
pour maintenir la flore intestinale en bonne santé; (4) des bioflavonoïdes pour garder le
collagène en bonne santé et combattre l'inflammation.

Émotions: colère, irritation, inhibition, sentiment d'attachement (ces émotions sont

ressenties surtout envers le partenaire).

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 Limiter les croyances: je me laisser aller, je me fais souffrir. La reddition est irritante
.
Animal de puissance: poisson.

Essence florale: Walnut.

Affirmations: Je suis ouvert aux sentiments et les laisse circuler en moi. Je m'exprime
pleinement dans la relation avec les autres.

Visualisation: concentrez votre attention sur la zone lombaire du dos, frottez-vous les
mains et placez-les là. Respirez profondément et dirigez votre respiration dans la région
lombaire, en retenant votre souffle à l'intérieur de vos reins. Imaginez que la respiration
commence à bouger en tourbillonnant et imprègne tous les appareils responsables de la
production et de l'élimination de l'urine: les reins, les uretères, la vessie et l'urètre. La
présence de souffle détend ces organes de l'intérieur.
Maintenant, imaginez que devant vous il y a une bouteille d'environ six cents
millilitres contenant un liquide. Le liquide est transparent, mais a une légère teinte rougeâtre
et émet une lueur douce et vibrante. Vous souhaitez boire la substance, car vous avez le
sentiment qu'elle vous aidera à nettoyer le corps des infections, en particulier dans les voies
urinaires. Par conséquent, prenez le flacon contenant le liquide dans votre main et commencez
à le siroter lentement jusqu'à ce que vous en ayez vidé le contenu.
En utilisant la vision intérieure, observez le liquide pénétrer la partie interne du corps,
se glissant dans le fluide dans lequel les cellules sont immergées et collectant les résidus à
l'intérieur de sa matrice soyeuse. Pendant que tout cela se produit, la partie liquide du corps,
qui s'avère être le composant principal de l'organisme, se revitalise et devient claire et
limpide.
Laissez le liquide atteindre vos reins. À l'intérieur, le liquide circule dans
l'enchevêtrement de petits tubes qui les composent, lui retirant des bactéries, champignons et
virus envahisseurs. Les résidus et toutes les autres choses qui se sont accumulés dans les tubes
sont déversés dans le liquide de guérison rouge, pour ensuite s'écouler dans les conduits qui
partent des reins, faisant le même trajet qui suit normalement l'urine. La lueur du liquide
rouge remplit les tubes qui relient les reins à la vessie et, comme une lampe insecticide de
l'extérieur, élimine tous les micro-organismes qui occupent cet espace. Le même liquide crée
un revêtement protecteur doux à l'intérieur du cœur du tube pour empêcher les nouveaux
envahisseurs d'y adhérer.
Enfin, la lumière liquide atteint la vessie, créant un petit vortex à l'intérieur. La vessie
expulse le ressentiment et les autres sensations d'irritation qui, restant accrochées, ont créé un
obstacle; après cela, il les verse dans le vortex d'énergie qui est dans son espace.
L'environnement interne de la vessie devient de plus en plus clair, moins encombré et plus
sombre. Comme cela se produit dans les tubes qui se connectent à la vessie, dans ce cas
également, une couche étincelante qui insuffle courage et sagesse recouvre l'organe.
Inspirez et laissez l'expiration être longue et puissante. De cette façon, vous pouvez
voir le liquide rougeâtre sortir du corps. Le pH du corps est revenu à l'équilibre et la
microflore interne a été restaurée à un niveau de santé et de guérison.

Méditation: méditez près d'une source d'eau courante: un ruisseau, une rivière ou
même une fontaine (petite ou grande).

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Inflammation
Description physique: l'inflammation est un processus qui peut se produire dans le
corps à deux niveaux: dans le premier cas, nous parlons d'une inflammation à court terme,
causée par une blessure aiguë (par exemple un traumatisme, une blessure); dans le second,
nous parlons d'inflammation chronique à long terme, et nous nous référons à un trouble qui
est à l'origine de certaines maladies telles que les maladies cardiovasculaires. Les
caractéristiques typiques de l'inflammation sont l'enflure, la rougeur et la douleur.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) éviteZ les viandes grasses à forte teneur en graisses
inflammatoires (par exemple le bœuf et le poulet) et les aliments transformés, pauvres en
nutriments (malbouffe) et riches en gras trans (par exemple les gâteaux, les biscuits) ,
collations); (2) complétez votre alimentation avec des aliments anti-inflammatoires, tels que
des aliments riches en oméga-3 (par exemple, graines de lin, poisson, fruits secs, graines,
légumes à feuilles vertes); (3) préfèreZ les aliments crus aux aliments cuits afin de réduire les
composés inflammatoires qui sont libérés en raison des températures élevées (appelés produits
de glycation finale avancés). Suppléments: (1) le vitamine C et les bioflavonoïdes, qui
interviennent dans la cicatrisation des plaies et dans la réparation des tissus conjonctifs et

120
favorisent le bon fonctionnement du système immunitaire; (2) des enzymes de digestion à
prendre entre les repas pour contrôler l'inflammation; (3) du zinc pour soutenir le
fonctionnement du système immunitaire; (4) des plantes médicinales anti-inflammatoires
telles que le boswellia, le gingembre et la curcumine (obtenues à partir de curcuma).

Émotions: colère, irritation, douleur émotionnelle.

Limiter les croyances: Personne ne remarque ma douleur. J'obscurcis mes blessures

intérieures. J'ignore les signaux venant de l'intérieur. La vie m'enflamme. Je traite tout comme
s'il s'agissait d'une urgence.

Animal de puissance: saumon.

Essences florales: Golden Ear Drops, Honeysuckle, Scarlet Monkeyflower.

Affirmations: faites attention. Je suis calme et paisible. Mes besoins sont satisfaits.
Les autres m'écoutent et j'écoute les autres.

Visualisation: respirez profondément, profondément, et laissez l'air introduit voyager

à l'intérieur de vous; pendant que cela se produit, ouvrez l'œil de votre esprit pour observer le
paysage intérieur. Au fur et à mesure que vous approfondissez, vous commencez à voir que
certaines parties de vous sont en feu: dans certains cas, c'est un feu qui brûle sans flammes,
dans d'autres les flammes s'enflamment. Scannez votre corps pour détecter les incendies. Dans
certaines parties du corps, les incendies venaient tout juste de commencer ou même le match a
été récemment allumé. Bientôt, vous pourrez identifier ces zones, ainsi que les zones touchées
par les rougeurs, les gonflements et les douleurs.
Imaginez maintenant que vous avez une énergie calme, fraîche et aigue-marine qui
vient des profondeurs de la mer. Sortez du corps, reculez et, en utilisant une bouche flexible
dont vous pouvez facilement changer la taille, vaporisez cette énergie bleue fraîche sur tout le
corps, en partant du haut de la tête et en descendant. Laissez les gouttes former une fine
brume qui recouvre tous les organes et tissus, et même imprègne les cellules. Lorsque votre
corps se remplit de cette brume, un sentiment de fraîcheur générale vous imprègne. Les
parties de vous qui étaient rouges et douloureuses reviennent à la normale et deviennent
encore plus saines qu'auparavant.
Maintenant, utilisez la bouche d'incendie pour mouiller les autres endroits brûlants
avec cette eau rafraîchissante anti-inflammatoire. Restez quelques instants sur chacun de ces
endroits afin d'étouffer tous les grands incendies, d'arrêter ceux qui viennent d'être esquissés
et éteignez les allumettes allumées. Laissez l'eau former des flaques à ces endroits, et cette
sensation généralisée de calme et de relaxation coule en vous comme une vague de la mer.
Suivez le flux de ce sentiment de paix, libérez-vous du stress, de l'inquiétude ou de l'irritation
liés à certains aspects de votre vie.
Maintenant que vous vous sentez revigoré et que l'inflammation a été atténuée,
essayez de renforcer les cellules en leur injectant du bonheur. Laissez l'énergie du bonheur et
de l'acceptation atteindre les récepteurs situés à la surface des cellules de tout le corps, les
remplissant de bonheur. Laissez le bonheur programmer l'ADN, vous faisant activer
uniquement les gènes qui créeront le contentement, la beauté et la santé. Prenez le temps de
vous assurer que toutes les cellules reçoivent ce message et, lorsque vous êtes prêt, revenez au
moment présent et plongez dans une mer de bonheur frais et paisible.

121
 Méditation: concentrez votre attention sur une flamme de bougie. Considérez la
flamme comme une métaphore de l'inflammation qui brûle en vous. Asseyez-vous en paix
près de la flamme et recherchez la paix dans son intensité. Utilisez la flamme pour
communiquer avec l'inflammation intérieure. À la fin de la méditation, éteignez la bougie et
exprimez l'intention finale d'apaiser la chaleur intérieure, au profit de votre santé et de la
guérison.

Guérison Médiumnique/Quantique

Inquiétude
Description physique: État dans lequel une personne est mentalement inquiète à
cause de pensées pénibles ou d’appréhension. Cette condition est souvent associée à un
événement qui ne s'est pas encore produit ou aux effets d'un événement qui s'est déjà produit.
Si elle est limitée à de courtes périodes, l’inquiétude peut être utile car elle conduit à une
action favorable, mais si elle dure longtemps, elle peut se transformer en anxiété et en
nervosité.

Centres d'énergie: racine, plexus solaire, troisième œil.

Alimentation: Régime: limitez ou éliminez l'alcool, la caféine et les aliments

contenant du sucre. Suppléments: (1) un supplément minéral équilibré, de préférence un
produit contenant une quantité suffisante de magnésium (de 200 à 400 milligrammes par
jour); (2) vitamines du complexe B pour assurer une synthèse adéquate des
neurotransmetteurs et un métabolisme équilibré; (3) il est également possible d'utiliser
différents produits végétaux apaisants, tels que le houblon, le valériane, la passiflore et la
camomille.

Émotions: inquiétude, peur, terreur.

122
 Croyances limitantes: Je me sens impuissant. Je suis insuffisant. Je suis incapable de
me défendre de l'inconnu. Je suis complètement seul

Essences de fleurs: Filaree, Gorse.

Affirmations: Je suis parfaitement capable de gérer n'importe quelle situation. Je fais

confiance à mes compétences. Je crois en moi

Visualisation: allongez-vous dans un environnement confortable en gardant les bras

le long du corps, les jambes écartées et la poitrine ouverte. Imaginez que vous flottez face à
face à l’intérieur d’un plan d’eau. En prenant une profonde respiration, vous voyez devant
vous un gilet de sauvetage, un tube flottant. Lorsque vous le saisissez, le tube vous transporte
dans un autre état de conscience et de réajustement. A chaque souffle, vous vous rapprochez
plus de la plage, comme une bobine de moulinet qui s'enroule autour de vous, jusqu'à ce que
vous vous sentiez enraciné et centré.
Maintenant, déplacez votre conscience sur toute la surface de votre corps. Vous allez
effectuer une série d'exercices qui vous aideront à vous débarrasser de tout ce qui vous pèse et
vous opprime. La première étape dans cette direction consiste à effectuer un travail de purge
et d’élimination dans tout le corps. Par conséquent, restez détendu de manière très relâchée,
inspirez et contractez tout de votre mieux: clignez des yeux, plissez le visage, serrez les
épaules, durcissez les muscles de la poitrine et des bras et fermez des mains avec le poing.
Contractez l'abdomen en le rétractant vers l'intérieur; Serrez vos jambes et vos genoux et pliez
vos pieds. Vous êtes dans un endroit où l’énergie pure est conservée et, pendant que vous êtes
ici, collectez tous les fils, les taches, les plaques et pelotes d’inquiétudes présentes dans toutes
les zones en question. Laissez-les être éliminés en dehors des tissus, des organes et des
cellules.
Continuez à vous sentir contracté pendant quelques instants, puis abandonnez
complètement cette sensation: en commençant par le haut du corps, détendez le visage, le cou,
les épaules et les bras. Ouvrez vos mains, laissez aller votre abdomen, détendez vos jambes et
vos genoux et étirez vos pieds. En faisant ce travail de nettoyage, vous aurez peut-être
l'impression qu'une vague de la mer se déferle sur vous ; seulement celle qui glisse dans votre
corps n'est pas de l'eau, mais un sentiment de relaxation. Grâce à cette vague, tous les
inquiétudes, toutes les anxiétés, toutes les attentes et toutes les peurs surgissent de vous part,
comme une multitude de petits aigles ondoyants dans le ciel bleu. Vous les voyez monter
haut. Inspirez profondément et imaginez lâcher tous les fils. Laissez-les s’échapper.
Observez-les alors qu'ils deviennent de plus en plus petits et s'éloignent jusqu'à ce
qu'ils disparaissent. Faites attention à la différence que vous ressentez dans votre corps.
Répétez cet exercice autant de fois que vous le souhaitez, jusqu'à ce que vous vous sentiez
complètement détendu et libéré des soucis. Puisque bon nombre de nos préoccupations sont le
fruit de nos modes de pensée, passons maintenant, pour un instant à la matrice de l'esprit.
Imaginez que l'esprit soit le grenier d'une belle maison. Ce grenier est plein de poussière,
désordonné et sombre. Soufflez à l’intérieur de cet espace et, ce faisant, voyez toute la
poussière tourner autour de vous et créer une pile au centre de la pièce. Ouvrez toutes les
fenêtres pour donner de l'air à la pièce et laissez le soleil et la chaleur entrer. Remettez toutes
les choses à leur place en les organisant selon un ordre. Tous les livres retournent dans les
rayons et sont triés par ordre alphabétique afin de pouvoir les retrouver facilement.
Vous empilez des boîtes et des objets ordonnés et vous vous débarrassez de tout ce qui
ne correspond pas à ce que vous êtes. Remplissez cet espace de lumière de guérison et de
positivité, chassant tous les schémas de peur et d'inquiétude que vous aviez programmés.

123
Partez de zéro et remplissez l'esprit uniquement avec des modèles positifs, vrais et beaux. À
ce stade, vous sentez que votre être se déverse dans le moment présent. Vous vous êtes
débarrassé de tous les résidus du passé liés à l'appréhension et de tous les fils du futur qui
tissent une couche d'inquiétude. Vous êtes libre de la peur et de l'angoisse. Le fait que le
moment présent vous offre des possibilités remplit votre être d'un sentiment de liberté.

Méditation: (1) Il peut être utile de participer à une méditation de groupe régulière.
De cette manière, un réseau de soutien communautaire fondamental est créé pour limiter
l’inquiétude.
(2) Méditez sur le réseau d’appui de votre vie: réfléchissez en silence ou écrivez des
mots pour les personnes présentes qui ont changé votre existence.

Guérison Médiumnique/Quantique

Insomnie
Description physique: troubles du sommeil, tels que difficulté à s'endormir, incapacité à
rester endormi et à profiter d'un bon sommeil en termes de qualité et de quantité.

Centre énergétique: troisième œil.

Alimentation: alimentation: (1) évitez ou limitez la consommation d'aliments stimulants,

tels que la caféine, le tabac, le fromage, le chocolat, la tomate, l'alcool et les aliments riches en
sucre, surtout avant de partir au lit; (2) avant d'aller se coucher, consommez des aliments riches en
tryptophane, comme les bananes, le beurre d'amande et le yogourt; (3) contactez un médecin
spécialiste pour identifier les allergies alimentaires éventuelles; (4) faites de petits repas fréquents
tout au long de la journée pour éviter les déséquilibres glycémiques. Suppléments: (1) vitamines
du complexe B pour réduire le stress et équilibrer le métabolisme et les niveaux de
neurotransmetteurs; (2) un supplément minéral contenant du calcium et du magnésium pour
favoriser la relaxation musculaire; (3) 5-hydroxytryptophane (5-HTP) pour favoriser l'équilibre
des nouveaux émetteurs (sérotonine); (4) mélatonine si les niveaux de cette substance dans le
corps sont faibles; (5) les plantes aux propriétés sédatives, telles que la passiflore, le houblon et la
valériane.

124
 Émotions: inquiétude, sentiment de dépassement, appréhension.

Limiter les croyances: je me sens dépassé. Je n'ai pas le temps de prendre soin de mes
aspirations. Mon esprit est confus et saturé. Je refuse de prêter attention aux messages que je
reçois dans les rêves.

Animal de puissance: ours.

Essences de fleurs: cherry plum, lavande, mimulus, noyer blanc.

Affirmations: si nécessaire, je me repose. J'espère que je pourrai m'occuper de tout en

temps voulu. Je retire le chaos de l'esprit. Mon cerveau et mon système nerveux sont en parfaite
harmonie. Je suis en phase avec les informations puissantes qui me sont révélées dans les rêves.

Visualisation: fermez les yeux, inspirez et expirez doucement avec la même légèreté.
Laissez votre regard intérieur se déplacer vers le haut, au centre de votre front. Respirez,
remplissez cet espace d'air et prenez conscience de la présence d'une étoile violette et brillante.
L'étoile vit à l'intérieur de ce lieu intuitif sacré, agissant comme un guide intérieur et un messager.
Soufflez à l'intérieur de l'étoile brillante, qui devient encore plus brillante et scintillante. Elle se
nourrit de votre respiration et de votre concentration. Sa lueur remplit votre tête, chassant les
vieilles pensées du passé qui se sont accumulées dans l'esprit comme des tas de détritus. Ces
pensées ne vous servent plus et vous les cédez donc à l'étoile. Sa lumière curative équilibre tous
les circuits neuronaux.

Les nerfs ne sont plus en feu et les neurotransmetteurs ne sont plus obstrués comme le
trafic aux heures de pointe; maintenant ils sont efficaces et s’écoulent suivant le rythme parfait
pour vous. Les pensées cessent d'être intrusives et bruyantes et deviennent de plus en plus
silencieuses. En fait, elles sont si soumises et contrôlées que vous pouvez maintenant les emballer
et les ranger, comme si vous mettiez des livres sur une étagère. Avec l'aide de la lumière de
l'étoile violette, l'esprit est placé et mis en ordre parfait. Il est propre et resplendissant. Tout est en
place maintenant, ce qui signifie que toutes les préoccupations restantes ont été transformées en
confiance. Vous pouvez accéder à toutes les pensées que vous souhaitez: il suffit de le désirer.
Cependant, vos pensées ne seront plus jamais en désordre.
L'esprit est nourri par cette étoile: vous pouvez invoquer son intervention pour vous
nourrir chaque fois que vous ressentez le besoin d'enlever le chaos de l'esprit. L'étoile est là pour
guider les pensées et les remettre en place. Respirez lentement en vous concentrant sur l'étoile et
laissez sa lumière s'intensifier, permettant à l'un de ses rayons pénétrants de se déplacer vers le
bas, en partant de la tête et atteignant le centre du corps. Laissez la lumière des étoiles pénétrer
dans votre ventre comme un laser pour éliminer le stress et la tension accumulés. Dirigez le
faisceau laser vers les zones qui en ont le plus besoin, laissez-le passer par le feu de l'estomac,
laissez-le ouvrir un espace dans la colère du foie et laissez-le dissoudre les émotions réprimées
dans l'intestin. Faire passer la douleur et le stress dans le corps et, une fois à la lumière de l'étoile
violette, ils se dissolvent et de dispersent.
Laissez un sens de l'équilibre remplir cette partie de vous. Visualisez cette zone du corps
comme une masse d'eau plate. Vous seul pouvez onduler la surface ou créer des vagues. En ce
moment, ressentez la paix de l'eau. Vous saurez toujours quoi faire pour vous connecter à cette
sérénité.
Déplacez l'étoile violette dans les jambes et les pieds, éliminant tout blocage qui vous
empêche d'avoir confiance en la vie. Assurez-vous que vos genoux sont réchauffés par cette
lumière, afin qu'ils puissent vous faire aller et venir quand vous en avez besoin. Laissez la

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méfiance et la défiance se dissoudre et sortir par la plante des pieds. Remplacez le manque de
confiance par des piliers de protection et de sécurité affectueuses. Maintenant, faites confiance au
fait que tout se passe parfaitement, en temps voulu; laissez cette prise de conscience réchauffer
vos jambes et vos pieds.
De là, ramenez la lumière de l’étoile jusqu'à ce qu'elle revienne à la zone de la tête;
ensuite, si vous voulez être sûr que le corps est équilibré et qu'il contient une source de
tranquillité, laissez la lumière traverser le corps sept fois de plus. Une fois de plus, observez
l'étoile violette avec l'œil de votre esprit et laissez-la vous offrir la possibilité de vous reposer et de
dormir profondément. Avec votre permission, l'étoile vous conduira en toute sécurité dans le
monde des rêves, afin que vous puissiez analyser et supprimer les préoccupations du monde.
Laissez-les partir, laissez-les partir, laissez-les partir.

Méditation: allongé sur le lit comme si vous étiez prêt à dormir. Gardez vos bras le long
du corps et appuyez confortablement votre tête sur l'oreiller. En partant des membres inférieurs,
irriguez les pieds, chevilles, jambes, fesses et le reste du corps jusqu'au visage. Sentez la tension
que vous avez accumulée émerger. Laissez-la monter. Imaginez maintenant qu'une vague de la
mer vous submerge délicatement , à partir des pieds jusqu'à la tête. Sentez la tension se relâcher,
comme une vague qui vous traverse. Effectuez cet exercice de relaxation progressive en silence et
avec un esprit vide jusqu'à ce que vous vous sentiez léger, flexible et sans tension.

Irritation cutanée (voir Urticaire, prurit, psoriasis)

Jaunisse (voir Problèmes hépatiques

Guérison Médiumnique/Quantique

Kystes ovariens (syndrome ovarien polystatique)

Description physique: poches remplies de liquide qui se trouvent dans les ovaires et
peuvent provoquer des saignements, des douleurs ou des malaises.

Centre énergétique: sacré.

Nutrition: alimentation: stabiliser le taux de sucre dans la sang en faisant de petites

collations / repas fréquents tout au long de la journée; mangez également des aliments à haute
teneur en fibres et à faible indice glycémique tels que les légumineuses, les céréales entières,
les légumes et les fruits non féculents. Suppléments: (1) un produit multivitaminé / minéral de
haute qualité; (2) inositol; (3) des suppléments qui équilibrent les niveaux de sucre dans le
sang tels que le chrome, la cannelle et l'extrait de thé vert.

Émotions: peur, doutes sur ses capacités.

126
 Limiter les croyances: ma créativité prolifère en moi. J'hésite à exprimer mon vrai
moi créatif. Mes idées ne sont ni écoutées ni mises en œuvre. Ma féminité reste inactive.

Animal de puissance: corbeau.

Essences florales: Indian Paintbrush, Tansy, Tiger Lily.

Affirmations: J'accepte et salue mon potentiel créatif dans la mesure où il est à mon
service de manière positive, authentique et agréable. J'ai beaucoup d'idées créatives que je
communique aux autres. La partie féminine de mon Moi fleurit luxuriante donnant de belles
fleurs.

Visualisation: trouvez le calme à l'intérieur de vous et essayez de le placer dans le

bas-ventre profond, au niveau des ovaires, qui sont situés en bas à droite et à gauche de
l'abdomen, un peu caché à l'intérieur du bassin. Inspirez, apportez la grâce dans ce lieu de
création et de beauté, et donnez à votre féminité la permission de s'épanouir vers l'extérieur,
comme un lis qui s'ouvre. Observez la vie qui se développe dans cet espace. Voyez-vous des
images, des couleurs et des personnes? Entendez-vous des sons?
Imaginez que l'énergie glisse, comme le beurre fondu à chaud, sur le bas de
l'abdomen, permettant ainsi à l'abdomen de se dilater davantage et vous donne la possibilité
d'examiner les nombreuses couches internes.
Avec votre cœur, faites attention à l'ovaire gauche. Essayez de savoir s'il a des
messages pour vous. Le potentiel créatif des ovaires est énorme et est constamment stimulé, à
tel point qu'ils vous demandent parfois d'explorer des idées, de nouvelles opinions et des
créations originales. Quelle sorte de «croissance» s'est formée à ce stade? Que veut-elle
révéler ou vous faire découvrir? Y a-t-il un aspect qui doit être mis en évidence? Prévoyez du
temps pour que ces questions trouvent une réponse complète.
Faites une pause de quelques secondes ou minutes et restez à cet endroit.
L'élément eau résonne avec l'énergie des ovaires. Imaginez qu'une petite cascade de
lumière rose et or se déverse sur l'ovaire gauche, le ramenant en équilibre et rétablissant un
niveau de potentiel créatif adapté au corps et à l'esprit. Laissez le vortex de lumière rose et
jaune continuer à circuler dans l'ovaire gauche. S'il y a quelque chose qui doit être retiré,
laissez-le tomber dans la cascade d'énergie pour qu'il soit emporté. Respirez longuement et
obtenez un profond sentiment de confiance et de réconfort de cet endroit. Déposez l'ancre du
souffle dans le sol fertile de l'ovaire gauche.
Lorsque vous sentez que l'ovaire gauche a été nettoyé, laissez la conscience du cœur
se déplacer vers l'ovaire droit. Tenez votre oreille dans cette direction et écoutez attentivement
ce que l'ovaire droit vous dit en ce moment. Faites une petite pause.
Après avoir pris le temps d'écouter, posez-vous quelques questions: y a-t-il quelque
chose qui vous invite à l'action dans votre vie? Quelle partie de votre existence a
désespérément besoin de dynamisme, de mouvement et d'abandon de l'état d'immobilité dans
lequel elle se trouve? L'énergie masculine et féminine est-elle en équilibre? Êtes-vous sûre
d'exprimer pleinement votre féminité, pure et créative, ou vous sentez-vous étouffé, opprimé,
en particulier par les hommes de votre vie? Laissez la réponse émerger d'elle-même. Que
pensez-vous de la réponse que vous avez reçue?
Lorsque vous vous sentez satisfait, assurez-vous que la cascade d'énergie rose et or
commence à couler à l'intérieur de l'ovaire droit, détachant tous les blocages et indécisions,
ainsi que les schémas obsolètes sur le sens d'être une femme. Ouvrez-vous à l'énergie de
purification rose et or qui circule dans le sens horaire dans l'ovaire droit, formant une spirale.

127
 Lorsque vous sentez que le processus est terminé, placez votre main gauche sur
l'ovaire gauche et votre main droite sur l'ovaire droit. Balancer doucement votre torse d'un
côté à l'autre, en faisant attention au mouvement qui vous fait avancer et reculer, de gauche à
droite et de droite à gauche. Après cela, rendez le mouvement légèrement circulaire; en vous
déplaçant, vous vous rendez compte que l'énergie rose et or colore les parties internes du bas-
ventre. Vous vous sentez immédiatement détendu, pleinement vivant et dynamique et, en
même temps, capable d'accepter chaque aspect de vous et de votre être de femme. L'énergie
rose et or lave tous les excroissances et déséquilibres des ovaires, rétablissant un état
d'harmonie pure.
Prenez une position de repos, en plaçant vos mains à vos côtés et en vous répétant:
"J'accepte et accueille mon potentiel créatif dans la mesure où il est à mon service de manière
positive, authentique et agréable."

Méditation: prenez soin de votre créativité et exprimez-la en notant toutes les idées
créatives qui vous viennent dans un journal spécial.

Chlamydia (voir Maladies vénériennes)

Cholestérol sanguin élevé (voir Hypercholestérolémie)

Cystite interstitielle (voir Infection des voies urinaires)

Guérison Médiumnique/Quantique

Mal de dent
Description physique: les maux de dents surviennent lorsque la racine nerveuse d'une
dent est irritée en raison d'une infection, d'une carie, d'une blessure, d'une dent cassée, d'une
récession génitale ou d'un spasme du muscle de la mâchoire, pour donner quelques exemples.
Consultez un chirurgien dentiste dès les premiers symptômes.

Centre énergétique: gorge.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) les maux de dents s'aggravent souvent en raison
d'une mastication excessive ou de températures élevées. Évitez de mâcher longtemps en
mangeant plus de soupes, jus de légumes et smoothies. Évitez de consommer des aliments
trop chauds ou trop froids et ayez tendance à manger à température ambiante; (2) limitez la
consommation d'aliments qui favorisent l'inflammation, tels que les viandes grasses (en

128
particulier les viandes conservées et trop cuites), les huiles hydrogénées et les aliments sucrés
(boissons gazeuses, jus de fruits, gâteaux, biscuits); (3) préfèrez les aliments anti-
inflammatoires riches en acides gras oméga-3 tels que le poisson, l'huile de lin, les légumes à
feuilles vertes, les fruits secs et les graines. Suppléments: (1) vitamine C et bioflavonoïdes
pour maintenir le tissu gingival en bonne santé; (2) coenzyme Q10; (3) des produits anti-
inflammatoires à base de plantes, tels que ceux contenant de l'écorce de saule blanc, du
curcuma, de la quercétine et du gingembre; (4) un supplément antibactérien à base de plantes
tel que le neem, l'hydraste, la cannelle, l'eucalyptus et l'ail.

Émotions: colère (non exprimée), inflammation.

Limiter les croyances: je retiens les mots de colère à cause de la peur. Les
convictions enracinées en moi me font mal. Mordre la vie est douloureux.

Animal de puissance: cheval.

Essence florale: Deerbrush.

Affirmations: j'exprime mes vrais sentiments par des mots. Je communique mon moi
authentique.

Visualisation: fermez les yeux et concentrez-vous sur la ou les dents qui vous causent
de la douleur. Maintenant asseyez-vous et, vous immergeant complètement dans la douleur,
invitez-le à se faire entendre et à se faire comprendre. En faisant cela, assurez-vous de respirer
profondément et à un rythme qui vous met à l'aise. Que signifie la douleur intense et atroce
que vous ressentez? Faites-y très attention. Y a-t-il peut-être un signal, une information ou
une attitude que le corps essaie de vous transmettre à travers cette douleur? Quel aspect de
votre vie vous cause de la douleur? Que devez-vous savoir à ce sujet? Y a-t-il quelque chose
de difficile à élaborer? Laissez votre Je intérieur réfléchir à ces réponses et laissez la douleur
que vous ressentez vous parler.
Lorsque vous pensez que vous avez suffisamment écouté et que vous avez collecté des
informations importantes sur lesquelles vous pouvez réfléchir et prendre note plus tard,
visualisez une sphère dorée transparente faite d'énergie à l'intérieur de votre gorge. Le ballon
tourne et étend son éclat dans les limites de la gorge. Il diffuse ses rayons à l'extérieur et
chaque rayon atteint la base de l'une des dents. Imaginez que cette source d'énergie dorée
nourrit la racine de chaque dent, la remplissant d'énergie vitale. Dans le même temps, tout ce
qui doit être sorti de la dent par la racine entre dans le faisceau de lumière dorée et revient
dans la sphère. Cet échange d'énergie se produit simultanément pour chaque dent. La lumière
dorée rayonnante dissout les douleurs résiduelles et toutes les infections.
À la fin du processus, assurez-vous que l'énergie est nouvellement attirée vers la
sphère située dans la zone du chakra de la gorge. Encore une fois, concentrez-vous sur la
bouche et les dents. Goûtez la déclaration: "J'écoute attentivement les messages de mon
corps", et tournez-la dans votre bouche avant de l'avaler.

Méditation: utilisez la méditation comme si c'était un véhicule qui vous permet de

vous immerger dans la profondeur des maux de dents ou des dents. Permettre à la douleur de
faire circuler son message dans l'espace silencieux de la méditation, afin de se faire entendre.
Laissez-le s'exprimer et écoutez-le sans porter de jugement. Lorsque vous avez terminé
l'exercice de méditation, enregistrez vos impressions dans un journal, afin de pouvoir y
réfléchir à l'avenir.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Mal de dos
Description physique: douleur aiguë ou chronique dans la partie inférieure, le milieu
ou le haut du dos, qui peut être due à diverses causes: dysfonctionnement nerveux et
musculaire, dégénérescence du disque vertébral, mauvaise posture, levage incorrect et / ou
arthrite, pour en faire des exemples.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge.

Nutrition: alimentation: réduisez la consommation de produits d'origine animale à

haute teneur en acides gras inflammatoires (par exemple les viandes grasses et les produits
laitiers) et consommez des aliments riches en matières grasses ayant une fonction anti-

130
inflammatoire (par exemple le saumon, le maquereau, noix, farine de graines de lin, légumes
à feuilles vertes). Suppléments: (1) graisses oméga-3 (poisson ou huile de lin) pour contrer la
douleur chronique; (2) un produit mulitivitaminique de haute qualité contenant de la vitamine
C, des biofla-vonoïdes et des vitamines du complexe B; (3) les enzymes digestives à prendre
entre les repas pour réduire l'inflammation; (4) des herbes aux propriétés anti-inflammatoires
telles que la griffe du diable, l'écorce de saule, le gingembre et le curcuma.

Émotions: se sentir dépassé et / ou manquer de soutien, ressentir de la méfiance.

Limiter les croyances: je ne suis pas pris en charge. Je soutiens seul le fardeau de la
survie et ses préoccupations. Le poids du monde me pèse. La vie est épuisante.

Animal de puissance: tortue.

Essences florales: Baby Blue Eyes, Elm, Oak, Quince.

Affirmations: je me déplace facilement dans la vie. Je peux compter sur un soutien

financier, émotionnel et spirituel. Je me débarrasse de tous les fardeaux.

Visualisation: Lorsque vous effectuez cette visualisation, assurez-vous que votre dos
est dans une position confortable. Fermez les yeux et imaginez que vous êtes allongé face
contre terre sur une table de massage. Abandonnez-vous et laissez-vous couler le plus
possible. Soyez reconnaissant envers vous-même d'avoir pris le temps de prendre soin de
votre dos. Respirez profondément et regardez la colonne vertébrale, que le souffle courbe
comme une vague dans la mer. Avec les quatre premières respirations, ressentez l'énergie de
quatre guérisseurs qui vous entourent: un à la tête, un de chaque côté du corps et un à vos
pieds. Ils sont silencieux, mais vous pouvez saisir la grandeur de leur présence.
Le guérisseur sur le côté gauche représente l'élément de l'air et fait référence aux
nouveaux débuts, à l'illumination, à la jeunesse et à la liberté. Avec son souffle, il souffle le
don d'une force physique retrouvée dans son dos. Il met une plume sur votre dos comme
symbole de la capacité de prendre son envol chaque fois que vous en ressentez le besoin. Il
vous fait prendre conscience que les choix que vous faites vous permettent d'être libre.
Le guérisseur à vos pieds, qui représente l'élément du feu, pose vos mains sur la plante
des pieds; sentez la chaleur monter le long de vos jambes et atteindre rapidement la colonne
vertébrale. Ce picotement, cette sensation de brûlure de guérison, enveloppe la colonne
vertébrale comme un pôle et irradie les muscles adjacents, les faisant se détendre. La chaleur
dissout toutes les tensions accumulées dans les muscles. Le dos commence à ressentir
beaucoup de soulagement.
À votre droite se trouve le guérisseur qui garde l'essence de l'élément eau. Ce
guérisseur renverse un voile d'eau chaude sur le dos et un sous le corps, dans la partie avant.
Votre dos correspond à la couche médiane de à l'eau chaude, qui vous berce doucement
d'avant en arrière, créant une vibration qui fait fondre la matrice extracellulaire. Le guérisseur
ordonne à l'eau de s'accumuler en forme de cône, de se canaliser à travers la partie supérieure
de la tête et de descendre le long du dos; de petits ruisseaux sortent du conduit principal qui
traverse la colonne vertébrale. L'eau froide efface le dos de l'inflammation.
Enfin, à la hauteur de la tête, il y a le guérisseur stoïque responsable de l'élément terre.
Il tient dans ses mains un panier plein de pierres, de pierres précieuses et de sable qui, avec
une grande attention et une intention aimante, se place sur votre dos. Deux pierres chaudes,
aussi grandes que la paume d'une main, sont placées des deux côtés de la base de la colonne
vertébrale, afin qu'elles soignent les souvenirs ou les événements douloureux qui se sont

131
déposés dans cette zone et qui vous ont conduit à des difficultés économiques , problèmes de
survie, de sécurité et de confiance. Une longue tige de quartz est placée le long de la colonne
vertébrale pour absorber toute négativité. Quatre petites sphères de marcassite étincelantes
sont placées des deux côtés de la colonne vertébrale et atteignent les épaules; leur fonction est
d'absorber toutes les sensations liées à la nécessité de «regarder par-dessus ses épaules» et
d'assimiler la douleur causée par les interactions avec les autres. Enfin, deux pierres de
malachite sont placées sur les épaules, vous libérant ainsi de la tension causée par le poids.
Chaque guérisseur tend une main vers votre corps: l'air se propage comme une lumière
blanche à travers le guérisseur gauche, la flamme de feu se manifeste sous forme d'énergie
rouge à travers la main du guérisseur qui est à vos pieds, la vague d'eau coule sous forme
d'énergie bleue à travers la main du guérisseur droit et l'illumination de la terre se déverse
comme si c'était de l'énergie verte à travers la main du guérisseur principal. Toutes ces forces
se rencontrent et s'entrelacent pour former une longue étendue d'énergie de soutien, qui
couvre votre dos comme un manteau et est là pour vous en tout temps. Le dos se sent
renouvelé grâce à l'intervention des quatre guérisseurs élémentaires; pour cette raison,
remerciez-les un par un.
Lorsque vous êtes prêt, sortez de la table de massage et dites mentalement: «Je suis
soutenu».

Méditation: concentrez votre attention sur la base de la colonne vertébrale, à la

hauteur du coccyx, et prenez une respiration rafraîchissante de guérison, en la dirigeant vers
cette partie du dos. Cela vous aidera à dissoudre cette partie et à la sentir revigorée. Expirer,
éliminer toutes les tensions, poids et résidus qui causent de la douleur. Remontez le dos et
arrêtez-vous lentement dans la partie supérieure du cou (cervicale). S'il est utilisé comme
traitement d'entretien, ce type de méditation qui utilise la respiration par la colonne vertébrale
peut se faire en quelques minutes. L'utilisation optimale de la technique implique une séance
de trente à soixante minutes pour l'élimination active de la douleur.

Guérison Médiumnique/Quantique

Maladie cardiaque

Description physique: le terme «maladie cardiaque» fait généralement référence à

une série d'anomalies dans le cœur et les vaisseaux sanguins, y compris l'accumulation de
plaque, qui peut provoquer une crise cardiaque (le flux de sang et d'oxygène vers le cœur se
fige) et des douleurs thoraciques (parfois appelées angine de poitrine).

Centre énergétique: cœur.

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 Nutrition: Régime: (1) suivez un régime de type méditerranéen riche en légumes
frais, protéines maigres (de préférence du poisson), huiles saines (olive, graines de lin,
canola), céréales entières, fruits secs, graines et légumineuses; parmi les produits du régime
méditerranéen qui favorisent la santé cardiaque, nous mentionnons les tomates pour leur
teneur en lycopène, la grenade pour son action antioxydante et l'ail pour sa capacité à
maintenir les vaisseaux sanguins en bonne santé et à promouvoir la présence de graisses
saines dans le sang; (2) évitez les aliments transformés à haute teneur en gras trans, en gras
saturés (généralement présents dans les aliments d'origine animale) et en sucres raffinés.
Suppléments: (1) un supplément minéral multivitaminé de haute qualité contenant des
vitamines C, E et l'ensemble du complexe B; (2) les acides gras oméga-3 (de préférence
obtenus à partir d'huile de poisson) pour réduire l'inflammation et équilibrer le niveau de
graisse dans le sang; (3) du magnésium pour améliorer la circulation du sang (oxygène) vers
le cœur; (4) niacine et arginine pour une fonction saine des vaisseaux sanguins. (Remarque:
l'utilisation de la niacine peut provoquer une rougeur de la peau.)

Émotions: douleur, souffrance, colère, détachement, peur de l'intimité.

Limiter les croyances: personne ne m'aime. Le flux d'amour et de vie ne me nourrit

pas. Certains blocs entravent ma capacité à recevoir et à donner de l'amour. L'amour cause de
la douleur. Je suis déconnecté de la source de l'amour.

Animal de puissance: lion

Essences florales: Bleeding Heart, Borage, Calendula, Evening Primrose, Holly,

Mimulus, Zinnia.

Affirmations: je suis plein d'amour et de joie. Je répand et reçois l'amour dans une
égale mesure. Je suis ouvert à l'amour et je suis libre de l'accepter dans ma vie. L'amour coule
dans mon cœur et mes vaisseaux sanguins. Mon cœur s'ouvre aux rayons de la vie et contient
le nectar de félicité.

Visualisation: commencez par le cœur, centré au milieu de la poitrine. Cristallisez

toute votre attention à ce stade. Observez l'espace à l'intérieur du cœur. Essayez de
comprendre s'il y a des obstructions, des blocages ou si le sang coule librement.
Imaginez maintenant que votre cœur est une rose géante, composée de plusieurs
couches de pétales roses veloutés. Vous vous rendez compte que les pétales continuent de se
multiplier et que de cette façon la rose se dilate de plus en plus. Imaginez que vous êtes un
bourdon qui observe cette belle fleur avec joie et capture toute sa douceur. Imaginez que vous
êtes l'insecte qui, volant à travers les labyrinthes formés par les couches de pétales et qui, se
plongeant dans leur parfum, vous permet de vous délecter de leur douceur.
Finalement, vous vous en tenez au centre du cœur de la rose. C'est un grand endroit,
où tout semble imprégné de paix. Vous vous sentez chez vous et vous vous allongez pour
vous reposer. Respirez profondément et facilement dans ce bel environnement. Cela fait
longtemps que vous n'êtes pas venu à cet endroit et qui vous a avez manqué. Au calme,
l'énergie du cœur vous invite à créer de la douceur et de la douceur dans toute la structure.
Vous êtes honoré de pouvoir aider l'incroyable énergie du cœur, qui a une apparence royale,
semblable à celle d'un roi ou d'une reine. Votre nature protectrice se met en mouvement et,
comme si vous étiez une abeille, vous traversez la structure en spirale de la rose, collectant
tous les résidus, blocs et obstacles que vous trouvez à l'intérieur.

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 À la fin du voyage, vous vous retrouvez avec un tas de blocs sous la forme de vieux
souvenirs, douleurs, émotions, pertes et traumatismes. Faites-en un seul paquet, volez haut
dans le ciel et laissez-les flotter dans les airs. En descendant, ils se transforment en gouttes
d'eau nourrissantes qui retombent sur la rose, mouillant ses pétales. La rose élargit encore ses
pétales et se remplit d'amour pour l'eau. L’eau se faufile entrant et sortant de la rose, lui
apportant la force vitale dont elle a besoin; puis, elle poursuit son chemin, comme la rivière de
sang qui nourrit le cœur. La pluie d'eau pure continue de tomber, nettoie les pétales de rose et
crée un flux qui purifie et libère le cœur de tous les résidus. Maintenant, la rose est enfin
propre, transparente et pure, et peut s'ouvrir à la vie et donner et recevoir de manière
bénéfique. Le cœur n'accueille que ce qui est utile à son plus grand bien et n'offre ses services
que dans la mesure où il assure le bien-être. La rose est remplie de compassion et d'amour. Le
frelon veille sur la fleur pour s'assurer qu'elle est toujours protégée du mal.
Inspirez lentement et laissez l'air introduit traverser doucement l'espace du cœur, en
ébouriffant doucement ses pétales. Lorsque vous expirez, vous vous rendez compte qu'une
lumière verte vibrante plane au-dessus de cet espace, créant une sorte de protection pour que
le cœur reste propre et protégé.

Méditation: Imaginez que votre cœur est un trône royal. Qui est votre souverain
intérieur? Une reine bienveillante? Un roi irascible? Une princesse innocente?
Traversez ses grottes en spirale et entrez dans une autre dimension du cœur.
Développez votre essence. Restez ici pendant quelques minutes et profitez d'une sensation de
liberté.

Guérison Médiumnique/Quantique

Maladie des gencives

(Parodontite, maladie parodontale)

Description physique: La membrane muqueuse qui tapisse la bouche et qui protège

les dents est infectée ou a tendance à reculer à la base des dents, ce qui peut également
entraîner la perte des dents elles-mêmes.

134
 Centres énergétiques: racine, cœur, gorge.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) réduisez ou éliminer les sucres raffinés (qui se
trouvent principalement dans les aliments transformés); (2) mangez une quantité
proportionnellement plus élevée d'aliments riches en fibres (comme les légumes non
féculents, les légumineuses, les grains entiers); (3) pendant la journée, buvez du thé vert, qui a
des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes. Suppléments (1): vitamine C pour
soutenir le système immunitaire et garder le tissu gingival intact; (2) un supplément de
multivitamines minérales de haute qualité contenant de la vitamine A (ou bêta-carotène), du
zinc, de la vitamine E et de l'acide folique; (3) la coenzyme Q10, un puissant antioxydant et
nutriment, utile dans la production d'énergie; (4) un supplément probiotique pour restaurer la
flore intestinale dans les muqueuses telles que celles de la bouche.

Émotions: insécurité, frustration, colère.

Limiter les croyances: je suis vulnérable; la structure que je connais commence à

faiblir. Les mots tacites m'épuisent. Il y a en moi des vérités importantes que j'ai peur de
révéler. Je me détache des autres.

Animal de puissance: corbeau.

Essences florales: Corn, Heather, Saguaro, Scleranthus

Affirmations: je m'assois confortablement dans mon auto-authenticité. Je suis libre

d'être moi-même et de faire parler mon esprit et mon cœur. Je suis disposé à partager mes
pensées, mes opinions et mes convictions avec les autres de manière à bénéficier à mon bien
suprême. Je me sens solide et confiant dans mes chaussures. J'accepte et aime mes racines et
mes origines.

Visualisation: cette visualisation fonctionne mieux si vous utilisez vraiment un verre

d'eau et que vous marchez tout en effectuant les activités décrites.
Tenez dans vos mains un verre que vous aurez rempli de l'eau la plus pure que vous
ayez pu trouver. Vous vous rendez compte que, grâce à la circulation du souffle, certains
courants d'énergie passent des mains au verre. Invitez l'énergie du soleil à bénir cette eau. La
lumière du soleil descend généreusement du cycle et se déverse dans le verre. L'eau absorbe la
splendeur du soleil et les propriétés curatives apportées par ses rayons dorés et infinis.
Ressentez l'énergie yang du soleil qui, lancinante, monte le long des bras, pénètre dans la
poitrine et atteint le cœur. Remerciez le soleil pour sa contribution et laissez-le disparaître à
nouveau dans le cycle.
Continuez à tenir le verre dans vos mains très soigneusement pendant que vous
inspirez pour invoquer l'énergie de la lune. À votre hochement de tête, la lune apparaît devant
vous, pleine et brillante, et vous enveloppe d'une lumière irisée et scintillante qui vous procure
une sensation de fraîcheur et de bien-être. Grâce à cette lumière argentée, vous sentez que
votre énergie créatrice émerge et s'ouvre à l'expression. Accueillez cette lumière avec une
vive appréciation. Dans le même temps, le clair de lune se déverse dans le verre et se mélange
à l'eau gorgée de soleil.
L'énergie du soleil et celle de la lune créent un seul vortex harmonieux dans l'eau.
Ensemble, ils font un mouvement en spirale dynamique et, pendant ce temps, invoquent
l'énergie de l'arc-en-ciel et toutes ses couleurs curatives: rouge, orange, jaune, vert, bleu et

135
violet. Ces couleurs se déversent dans l'eau et effectuent plusieurs mouvements circulaires à
l'intérieur. L'arc-en-ciel revient à sa source.
Vous avez entre les mains un élixir de guérison composé des énergies de guérison du
soleil, de la lune et de l'arc-en-ciel. Cette eau améliorée a la capacité de créer une alchimie
curative dans le corps. Vous vous rendez compte que vous avez très soif et prenez lentement
une gorgée d'eau. Gardez l'eau dans votre bouche, en la laissant d'abord remplir la cavité
buccale. Sentez la vitalité du soleil, la créativité de la lune et la vivacité de l'arc-en-ciel
prendre vie à l'intérieur de la bouche, couvrant ses parois internes, mouillant les gencives et
les muqueuses qui recouvrent la cavité buccale. Immédiatement, le tissu gingival guérit, se
détend et rajeunit.
Avalez le liquide et déposez-le dans l'œsophage et l’estomac. Le liquide porte une
bande de guérison faite d'or, d'argent et d'énergie multicolore.
Prenez une autre gorgée, en laissant à nouveau la vibration de guérison du liquide
circuler dans votre bouche. Le tissu gingival répond à la circulation dynamique des énergies
universelles. Lorsque vous pensez que le moment est venu, avalez le liquide; vous sentirez les
énergies danser le long du conduit qui vous traverse et ensuite fondre dans votre estomac, le
remplissant de santé et de guérison.
Prenez une dernière gorgée et goûtez avec votre langue l'énergie du soleil, de la lune et
de l'arc-en-ciel; savourez son goût et laissez ce mélange divin couvrir vos dents et vos
gencives. Avalez lentement le liquide et regardez comment ses énergies de guérison se
propagent le long du chemin qui mène à l'estomac.
Éloignez vos mains du verre et relevez-les au cycle en signe de gratitude pour les
éléments qui vous ont aidé à guérir votre bouche et votre estomac. La fine paroi de la
muqueuse est maintenant solide et bien soutenue. Les dents brillent grâce à l'énergie de la
lune et les gencives les tiennent fermement.

Méditation: tous les soirs, avant de vous coucher, notez dans un journal ce que vous
vouliez dire pendant la journée. Exploitant l'intuition du troisième œil, demandez à connaître
les raisons qui vous ont poussé à ne pas les dire. Par exemple, cela a-t-il à voir avec la peur ou
la colère? Pendant la méditation, ouvrez votre esprit afin que vous puissiez trouver des idées
sur la façon de comprendre ce message d'une manière simple et créative. Écrivez ces idées
dans votre journal.

Guérison Médiumnique/Quantique

Maladies auto-immunes

Description physique: le système immunitaire du corps est tellement déséquilibré qu'il

commence à s'attaquer. En particulier, le système immunitaire crée des anticorps dirigés contre le
matériel génétique (ADN) ou d'autres protéines du corps. Le résultat est qu'un ou plusieurs tissus
de notre corps (par exemple la peau, les articulations, les nerfs ou l'intestin) deviennent

136
vulnérables à cette attaque et certains symptômes se produisent (tels que des éruptions cutanées,
un gonflement des articulations, dysfonctionnement nerveux, inflammation de l'intestin).

Centre d'énergie: racine. (Selon des conditions spécifiques, d'autres chakras peuvent être
impliqués. Par exemple, une sclérose multiple, qui affecte le système nerveux, implique
également le chakra de la couronne.)

Nutrition: alimentation: (1) contacter un médecin spécialiste pour identifier les allergies
alimentaires; (2) mangez des aliments plus complexes et crus (légumes à feuilles vertes, fruits et
au cas où vous n'êtes pas allergique, fruits secs) au lieu d'aliments hautement transformés, riches
en sucres (par exemple des collations et des boissons); (3) réduisez la consommation d'aliments
d'origine animale riches en matières grasses qui provoquent une inflammation (par exemple les
viandes grasses et les produits laitiers); (4) consommez de plus grandes quantités de poisson d'eau
froide (par exemple le saumon et le maquereau). Suppléments: (1) un produit multivitaminé de
haute qualité; (2) vitamines C et D, zinc, sélénium, probiotiques pour soutenir le système
immunitaire; (3) enzymes digestives (prises entre les repas), un supplément d'oméga-3 (poisson
ou huile de lin), gingembre, curcuma, extrait de houblon pour réduire l'inflammation.

Émotions: colère, sentiment d'attaque de l'intérieur.

Limiter les croyances: je mets les autres devant moi. Je suis indigne. Je ne suis pas
satisfait de qui je suis et de mon cheminement dans le monde physique.

Animal de puissance: le cerf.

Essences florales: Evening Primrose, Goldenrod.

Affirmations: je suis digne. Je suis attentif à mes besoins. J'accepte tous les aspects de
moi, y compris ceux qui concernent ma capacité à me sentir en sécurité et à survivre dans ce
monde. Je m'aime et je m'accepte.

Visualisation: entrez en vous et cherchez votre souffle. Asseyez-vous sur le mouvement

créé par ce souffle comme s'il s'agissait d'un tapis magique qui vous mènera à ce que vous êtes.
Chaque cellule du corps a besoin de l'oxygène que vous respirez, alors concentrez votre attention
sur la respiration et entrez dans le territoire cellulaire.
Choisissez une zone du corps que vous souhaitez explorer; atteignez-le et faites-le très
petit, jusqu'à ce qu'il soit de la même taille que la cellule. La cellule est protégée par un mur
glissant qui laisse entrer et sortir les choses. Assurez-vous que la paroi cellulaire est intacte: a-t-
elle des limites? Est-ce trop rigide? Ou est-elle trop perméable et laisse entrer tout ce qu'elle
rencontre?
Plongez dans la cellule et observez tous les acteurs à l'intérieur: le mécanisme de
production des protéines, la centrale électrique de la cellule qui produit l'énergie nécessaire pour
la faire vivre et une myriade de messagers à petites cellules qui transportent des signaux de
l'extérieur vers l'intérieur. Chaque composant remplit sa fonction.
Si vous remarquez que les cellules sont trop occupées ou trop lentes et tardives, utilisez
l'intention de demander qu'une tâche appropriée soit affectée à la cellule. Une fois effectué pour
une cellule, ce changement se répète dans toutes les autres.
Maintenant, en pénétrant plus profondément dans la cellule, vous tombez sur une clôture
au-delà de laquelle se trouve le trésor de la cellule: l'ADN en spirale! Ouvrez la porte pour entrer
dans le royaume de l'ADN: votre essence pure. Vous pouvez constater que sa position est
incorrecte. Sa spirale peut être trop étroite ou trop large. Certaines protéines qui ne devraient pas

137
être ici s'accrochent plutôt à l'ADN. Certaines parties de l'ADN semblent être attaquées,
probablement par le système immunitaire lui-même.
À ce stade, commencez à parler à l'ADN pour comprendre ce dont il a besoin pour
retrouver la santé. Les protéines que le corps produit doivent-elles être altérées ou modifiées? Le
système immunitaire doit-il être moins agressif? L'ADN est-il protégé à l'intérieur de la cellule?
Répondez à toutes les réponses que vous recevez de votre moi le plus profond. De quoi le corps a-
t-il besoin au niveau cellulaire? Qu'est-ce qui peut changer le fonctionnement de l'organisme dans
son ensemble? Acceptez les réponses que vous recevez avec ouverture d'esprit. Honorez et
remerciez l'ADN. Visualisez-le enveloppé dans un halo de lumière blanche protectrice qui
l'empêche d'être endommagé. En faisant cela, l'ADN de tout le corps prend la même splendeur
que la lumière blanche. Il se débarrasse de toutes les lésions comme s'il s'agissait de vieilles peaux
et se transforme en protéines protectrices, qui gardent autour de sa structure.
Votre système immunitaire est reprogrammé et remplit donc une fonction protectrice et
défensive, s'arrêtant pour vous attaquer inutilement. Voyez toutes les parties anatomiques se
renforcer: le système immunitaire, le système digestif, le système nerveux, le système respiratoire,
le système reproducteur, le système musculo-squelettique, le système tégumentaire (la peau).
Vous commencez à vous sentir plus énergique, sain et soutenu par la structure de votre corps.
Toutes les pièces fonctionnent en harmonie les unes avec les autres.

Méditation: méditez à travers le mantra "Je m'aime et je m'accepte". Prenez note des
façons dont vous pouvez être plus aimant envers vous-même et implémentez au moins l'un de ces
systèmes.

Guérison Médiumnique/Quantique

Maladies sexuellement transmissibles (voir MST)

Maladies vénériennes
(Maladies sexuellement transmissibles)

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 Description physique: maladie très contagieuse qui résulte de la transmission d'un micro-
organisme infectieux (bactérie, champignon, parasite, virus) par voie sexuelle, généralement au
moyen de sperme, de sécrétions vaginales et / ou de sang. L'infection peut être latente (symptômes
asymptomatiques ou ne se manifestant pas) ou provoquer des changements physiques, tels que
l'herpès, les sécrétions vaginales ou les verrues génitales. Certaines des maladies vénériennes les
plus courantes sont le SIDA (syndrome d'immunodéficience acquise), la chlamydia, les
condylomes, la gonorrhée, l'herpès génital et la syphilis.

Nutrition: alimentation: (1) consommer des aliments riches en nutriments qui soutiennent
le système immunitaire, comme les légumineuses, les céréales entières et les légumes; (2) réduire
votre consommation d'aliments riches en sucre (y compris l'alcool), ce qui pourrait diminuer la
fonctionnalité du système immunitaire; (3) assurez-vous d'inclure des graisses de haute qualité qui
soutiennent le système immunitaire, telles que les graisses oméga-3 du poisson (par exemple le
saumon), l'huile de lin, les noix (par exemple les noix) ) et les graines (par exemple les graines de
chanvre); (4) prendre des quantités adéquates de protéines; (5) pour lutter contre l'herpès simplex,
réduire la consommation d'aliments riches en arginine, tels que le chocolat, les fruits secs et
certaines légumineuses (par exemple les arachides), et inclure dans le régime des aliments à haute
teneur en lysine, tels que la plupart des légumes et des sources maigres de protéines végétales.
Suppléments: (1) un produit multivitaminé contenant de la vitamine A (vitamine anti-infectieuse),
de la vitamine C, des vitamines du complexe B et du zinc; (2) un supplément probìotique pour
maintenir les muqueuses des membranes saines et assurer une flore bactérienne équilibrée; (3) un
supplément de lysine pour les personnes atteintes d'herpès simplex. Émotions: honte, culpabilité.

Limiter les croyances: je suis indigne. J'ai honte de ma sexualité. Avoir des relations
sexuelles me fait sentir coupable. J'ai peur de l'intimité. Je me sens vulnérable et j'ai peur de
m'ouvrir aux autres.

Animal de puissance: tigre.

Essences florales: Basii, Hibiscus, Sticky Monkeyflower.

Affirmations: je suis un magnifique être créatif. J'embrasse ma sexualité. Je suis bien

disposé vers une relation intime saine.

Visualisation: affichez l'image d'une baignoire. Lorsque l'eau chaude remplit la baignoire,
ajoutez des sels et des huiles d'aromathérapie pour rendre le bain encore plus thérapeutique. Vous
vous déshabillez et vous plongez dans l'eau chaude et vous commencez immédiatement à ressentir
une sensation de détente dans tout le corps. Vous vous asseyez soigneusement à l'intérieur de la
baignoire, posant votre tête sur le dos. La chaleur imprègne tout votre être de l'extérieur vers
l'intérieur, et vous vous détendez au point de vous détendre et de vous immerger davantage dans
les profondeurs du subconscient.
Abaissez vos défenses pour explorer certains aspects de vos limites dans les relations, en
vous rappelant qu'il s'agit d'informations qui résident dans la zone des chakras racine et sacré.
Concentrez votre attention dans la partie inférieure du buste, sous le nombril. En utilisant le
subconscient comme s'il s'agissait d'un véhicule, partez à la recherche de tous les brins d'énergie
qui s'étendent vers les personnes avec lesquelles vous avez eu un certain degré d'intimité, y
compris les rapports sexuels. Si ces relations ont pris fin, enroulez ces brins d'énergie dans la
partie inférieure du trou, en les insérant bien à l'intérieur de vous. Répétez cette opération
séquentiellement pour chacune des relations que vous avez connues et qui se sont terminées dans
le monde physique, mais qui n'ont pas nécessairement été fermées d'un point de vue émotionnel.

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Au lieu de laisser votre énergie passer à une relation inexistante, dirigez-la vers l'intérieur pour
augmenter les réserves émotionnelles dans le bas-ventre.
Lorsque vous sentez que vous avez terminé cette activité, déplacez votre conscience vers
la zone correspondant aux chakras racine et sacral. Collectez toute l'énergie que vous avez
accumulée et transformez-la en jardin fleuri dans cet espace. Imaginez que ce jardin est luxuriant
et plein de roses, marguerites, lilas, lys et toutes les autres fleurs que vous désirez. Les fleurs
poussent et vivent en harmonie dans le jardin. Le soleil les illumine de ses rayons et vous
assimilez cette énergie lumineuse rayonnante qui éclaire tout ce qui est resté caché, latent et dans
l'ombre. Induisez votre capacité à être créatif, ludique et sensuel pour émerger du chakra racine et
du chakra sacré. Qu'il soit inondé de la lumière bénéfique du soleil, qui supprime tous les modèles
périmés et inutiles; leur permettre de danser et de retrouver l'équilibre.
Lorsque vous réalisez que cette partie de vous se déplace au rythme de qui vous êtes
vraiment, concentrez votre attention sur l'activité du système immunitaire et les barrières du corps,
en vous assurant qu'elles sont fortes. Examinez la barrière externe du corps et assurez-vous qu'il
existe un réseau dense de sécurité et d'échange autour de vous. Débarrassez-vous de tout ce qui a
été capturé dans ce réseau et dont vous n'avez plus besoin. Instillez la lumière solaire intense
présente dans le jardin des chakras racine et sacré dans tout votre être, en le répartissant dans le
corps afin qu'il restitue l'élément de force et d'intégrité au système immunitaire. Sentez-vous que
le système immunitaire est fortifié par le soleil. Absorbez cette réserve d'énergie et, ce faisant,
ressentez la puissance du pouvoir purifiant des sels de bain imprégner votre être, aidant ainsi le
corps à se défendre contre les bactéries, les virus, les microbes et les champignons. Respirez à
nouveau et remarquez comment l'énergie des huiles essentielles que vous avez utilisées pour le
bain s'installe dans les barrières du corps. L'arôme et l'huile gardent le corps protégé et exempt
d'intrusions.
Lorsque vous vous sentez prêt, sortez de la baignoire en laissant l'eau et tout ce dont vous
vous êtes débarrassé entrer dans le drain. Sécher avec une serviette faite de pardon et de vérité.
Vous vous sentez bien, vivant et fort dans votre nouvelle peau!

Méditation: si vous avez une relation avec une personne, faites une courte méditation
ensemble. Asseyez-vous face à face avec les jambes croisées et méditez sur l'énergie que vous
échangez, en réfléchissant à son équilibre.
Si vous n'êtes pas dans une relation, réfléchissez à la manière d'équilibrer vos côtés
féminin et masculin. Concentrez-vous d'abord sur le côté gauche (femelle) du corps, puis sur le
côté droit (mâle). Rapprochez les deux aspects de votre nature en discutant de la façon de les
combiner.

Guérison Médiumnique/Quantique

Mauvaise digestion

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 Description physique: malaise dans la région de l'estomac (haut de l'abdomen) qui se
manifeste par un gonflement, des éructations, des nausées et / ou une sensation de satiété
pendant et après les repas.

Centres énergétiques: plexus solaire, sacré, cœur, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) manger lentement et consciemment. Évitez de parler en

mangeant ou en avalant trop d'air en mâchant la bouche ouverte ou en avalant de la nourriture.
Mangez détendu; (2) évitez de trop boire pendant les repas, car l'acide gastrique et les
enzymes digestives se dilueraient trop et rendraient la digestion difficile; (3) s'appuyer sur un
médecin spécialiste pour identifier les allergies alimentaires; (4) préférez les aliments riches
en fibres, comme les légumineuses, les fruits, les légumes et les céréales entières; (5) évitez
les sucres raffinés, l'alcool, les aliments épicés, les produits laitiers et les produits alimentaires
gras et transformés; (6) essayez de consommer des repas en une portion ou des produits
alimentaires uniques, limitant ainsi la digestion à quelques nutriments. Suppléments: (1)
enzymes digestives à prendre avec les repas; (2) prendre de l'acide chlorhydrique (comme la
bétaïne HC1, à utiliser avec prudence et sous la surveillance d'un médecin) ou du vinaigre de
cidre de pomme pendant les repas si la principale cause d'une mauvaise digestion est une
faible acidité gastrique; (3) un supplément probiotique; (4) un intégrateur de fibre.

Émotions: inconfort, malaise.

Limitation des croyances: je ne peux pas digérer les événements de la vie. Ce que
j'attends de métaboliser me fait sentir rassasié et inconfortable. Je refuse mon pouvoir
personnel.

Animal de puissance: souris.

Essences florales: Dill, Indian Pink, Mountain Pride

Affirmations: J'ingère, digère et assimile facilement et rapidement toutes les formes

de nourriture physique, émotionnelle, mentale et spirituelle. Je m'assois confortablement dans
mon centre rayonnant. Je digère parfaitement tous les aspects de la vie.

Visualisation: sensibilisez le haut du ventre en plaçant une main ouverte sur

l'abdomen. En utilisant votre main, essayez d'utiliser votre sens du toucher pour voir ce qui se
passe dans cette zone du corps. Ressentez-vous un mouvement? Gonflement? La douleur?
Ressentez-vous de l'acidité à ce stade, profond? Quelle que soit la maladie que vous ramassez
avec votre main ou par d'autres sens, demandez-vous d'où elle vient. Quel message le corps
essaie-t-il de vous transmettre? Une mauvaise gestion est un signal par lequel le corps vous
fait savoir que vous essayez probablement de traiter des choses (situations, événements,
relations avec les autres ou avec vous-même) qu'il n'est pas facile de traverser niveau
intestinal, niveau corporel. Il y a une certaine résistance. Pendant quelques instants, essayez
de penser à quoi ces problèmes pourraient se référer. Qu'est-ce qui est si difficile à traiter que
vous vous sentez mal? Si rien ne vous vient à l'esprit, continuez à vous agacer, faites-le au
mieux de vos capacités. Si vous pouvez comprendre quel est l'événement déclencheur,
pensez-y quelques instants.
Continuez à garder vos mains sur votre estomac, envoyez de l'air dans votre estomac,
en le remplissant autant que possible, comme si vous gonfliez un ballon. Alors que votre
ventre se remplit, levez la main. Faire circuler et couler la respiration dans la zone

141
douloureuse, se mélanger au bruit, créant un vortex qui remplit la zone d'énergie mobile.
Répétez l'exercice à nouveau: inspirez jusqu'à ce que vous sentiez que votre ventre touche la
paume de vos mains, vous faisant face à la maladie dont vous souffrez; puis laissez le ventre
retomber dans le corps, comme si c'était sur un oreiller. La simple présence de souffle offre à
la zone de l'estomac un espace pour s'étendre, vous ressentez donc moins de constriction sur
le corps et une plus grande ouverture vers les problèmes en question. Utilisez cette ouverture
pour analyser la capacité du corps à traiter et déchiffrer les informations. Que devinez-vous?
Faites encore cinq à dix respirations suivant votre rythme naturel, ou au moins respirez
jusqu'à ce que vous soyez imprégné d'un sentiment de relaxation qui traverse le corps lorsque
les vagues traversent la surface de la mer. Rejoignez toutes les parties de vous à travers votre
respiration. Ce faisant, vous pouvez vous rendre compte que l'inconfort abdominal ou la
sensation de mauvaise digestion commence à s'estomper, se dispersant dans les courants de
souffle.
Créez maintenant l'image d'un creuset en porcelaine ou d'un récipient en fusion dans la
zone de l'estomac. Rendez ce contenant spécial unique en le décorant avec des motifs à
l'intérieur ou à l'extérieur. Le récipient a un couvercle qui est attaché et ouvert. Versez des
idées, des situations, des aliments, des boissons ou des relations dans le creuset, puis fermez le
couvercle avec l'œil de votre esprit. Laissez fondre le contenu à travers l'élément du feu
digestif qui se trouve dans l'intestin. Vous voyez l'interaction comme un cadeau que vous
faites à votre esprit: une transformation du monde extérieur en quelque chose qui résonne
avec votre monde intérieur. Chaque fois que vous vous sentez prédisposé à une mauvaise
digestion ou que vous souffrez de troubles digestifs, découvrez le creuset intérieur et laissez-
le vous aider à traiter, éliminer et transformer les causes de vos problèmes.
Lorsque vous êtes prêt, éloignez votre main de votre ventre. Ramenez lentement votre
conscience au monde extérieur, en disant mentalement: «Je suis capable de guider les
expériences de ma vie».

Méditation: l'une des meilleures façons de digérer un aliment est de le manger en

petites bouchées. Pouvez-vous diviser les événements de la vie en petites bouchées faciles à
digérer? Méditez sur ce point et faites attention aux réponses que vous recevez.

Guérison Médiumnique/Quantique

Ménopause

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 Description physique: arrêt des menstruations (en raison de la période fertile), défini
comme une absence de cycle menstruel pendant des périodes consécutives de douze mois. En
règle générale, elle se produit naturellement vers l'âge de cinquante ans. Parmi les symptômes
de la ménopause, on peut citer les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, les sautes
d'humeur, la sécheresse vaginale, le ralentissement de la croissance des cheveux,
l'amincissement de la peau et l'augmentation des dépôts graisseux.

Centres énergétiques: sacré, troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) suivre une alimentation riche en aliments végétaux, en

particulier ceux à haute teneur en phytoestrogènes ou en estrogènes végétaux faibles, y
compris le soja, la farine et l'huile de lin, les fruits secs, les céréales intégrales, les légumes, le
persil et le fenouil. (Il est important de se rappeler que les phytoestrogènes sont considérés
comme modérément œstrogéniques et peuvent ne pas convenir aux personnes atteintes de
tumeurs hormono-sensibles. Contactez votre médecin pour savoir si les aliments contenant
des phytoestrogènes vous conviennent.) (2) Évitez ou limitez la consommation de caféine,
d'aliments épicés, d'alcool, d'aliments d'origine animale (viande) et de glucides raffinés.
Suppléments: (1) vitamine C et bioflavonoïdes (par exemple quercétine et hespéridine) pour
favoriser l'intégrité des capillaires; (2) des plantes qui équilibrent les hormones telles que
l'actée à grappes noires, la réglisse, le dong quai et l'Agnus-castus.

Emotion: peur, insécurité, anxiété.

Limiter les croyances: je ne sers à rien. Ma force vitale s'est tarie. Mon essence est
liée à ma capacité de produire. À quoi suis-je bon?

Animal de puissance: serpent.

Essences florales: bourgeon de châtaignier, charme, Mariposa Lily, Morning Glory.

Affirmations: je vis dans un esprit de transformation. Je pratique l'alchimie en

apportant la guérison à tout ce que je fais. Je renais. J'incarne la sagesse mystique que je tire
de mes expériences.

Visualisation: au moment où vous fermez les yeux, vous vous connectez aux extraits
d'une mélodie. Le son est doux et porte votre essence, le son de votre âme. Sa nature mystique
délicate vous submerge, vous obligeant à la suivre avec les yeux de l'esprit. Comme de fins
filaments de fumée, elle s'élève du centre de votre cœur et vous entoure, vous enveloppant
d'une éternelle pureté. Elle vous emmène dans des endroits lointains: des endroits que vous
avez probablement visités dans la vie et avec lesquels vous avez établi un lien spécial et
sincère. De plus, la mélodie vous emmène aux différents niveaux d'existence, dans la
tapisserie de toute la sagesse. Suivez la mélodie jusqu'à ce que vous voyiez une porte
parsemée d'étoiles et de gemmes devant vous. Sept marches vous mènent à la porte, illuminée
par une lumière blanche aveuglante.
Avant d'aller plus loin, reculez pour profiter de cette vue magnifique. Les étoiles qui
ornent la porte et qui sont fixées à sa surface sont brillantes et émettent des rayons qui, se
projetant vers le bas, créent une passerelle qui accompagne l'entrée. Les gemmes (rubis,
émeraudes, saphirs et diamants) forment un motif complexe qui entrelace les entrées et les
sorties de la structure étoilée. Les étoiles diffusent leur essence brillante dans toutes les

143
directions. Les rubis rayonnent la force du rouge, l'essence de la vie et du sang. Les
émeraudes émettent un feu vert de guérison et de nutrition. Les saphirs déversent des flux de
sagesse et les diamants projettent des rayons de compréhension et d'espoir. Vous vous tenez
là, immergé dans les vibrations des pierres précieuses, en les laissant pénétrer le corps, les
méridiens d'énergie et les chakras. Ensuite, montez une étape à la fois: numéro un, numéro
deux, numéro trois, numéro quatre, numéro cinq, numéro six et, enfin, numéro sept; ici vous
vous arrêtez et vous vous laissez réchauffer par la lumière divine blanche qui rayonne de la
porte.
Vous la passez et, en vous dirigeant vers la lumière, vous vous rendez compte que
vous faites un passage incroyable, que vous entrez dans un autre royaume. Le corps et l'âme
sont inondés par l'énergie de la transformation et celle de l'alchimie. Votre créativité a été
transformée à partir du corps et de son essence, logée dans les ovaires et l'utérus, maintenant
elle fait son chemin dans chaque cellule de votre être sous la forme de minuscules gouttes de
rosée fraîche. Voyez le corps évoluer et devenir un entrelacement d'énergie, un vortex
déclenché par le potentiel créatif de libération. De petits filaments énergétiques de votre esprit
créatif s'étirent comme de la dentelle sur tout le corps, se concentrant dans les zones des
chakras et générant des flux d'énergie qui se projettent vers l'extérieur et se déplacent entre les
cellules. Ce processus de transformation se déroule avec la ménopause, une phase de vie dans
laquelle vous passez d'une période d'expression de l'accouchement à une période d'expression
de votre potentiel créatif maximum et absolu.
Dans l'espace au-delà de la porte, il y a des cerisiers en fleurs et une série infinie de
fleurs: tulipes, orchidées, iris, lys, tournesols, marguerites, roses de toutes les couleurs,
magnolias, pensées, glaïeuls et coquelicots. Ils bordent votre chemin, qui s'étend à perte de
vue. Acceptez ce changement de vie et sentez-vous libre, connecté à votre créativité et ouvert
à votre alchimie intérieure.

Méditation: prenez note de la façon dont vous aimeriez vous redéfinir dans cette
nouvelle phase de la vie. Que voulez-vous cultiver? Comment pouvez-vous aligner toutes les
parties de vous-même afin de créer une harmonie entre elles?

Guérison Médiumnique/Quantique

Migraine (Céphalée)

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 Description physique: maux de tête lancinants et d'intensité intense, accompagnés de
nausées, de vomissements et d'une sensibilité à la lumière et aux sons.

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) contacter un médecin spécialiste pour identifier les

allergies alimentaires; (2) évitez les aliments contenant de l'histamine tels que: le chocolat,
l'alcool, les fromages, les agrumes et les fruits de mer; (3) évitez ou limitez la consommation
d'aliments d'origine animale, qui contiennent une plus grande quantité de graisses
inflammatoires que les aliments d'origine végétale; (4) préférez la consommation d'aliments
anti-inflammatoires tels que le gingembre, le curcuma (curry), les oignons, l'ail, les graisses
obtenues à partir d'huile de lin et de poisson d'eau froide; (5) éliminez les aliments
transformés contenant des additifs alimentaires, du sucre raffiné, de la caféine et du sodium en
quantités excessives. Suppléments: (1) magnésium pour la stimulation correcte des nerfs; (2)
vitamines du complexe B pour réduire l'impact du stress sur le fonctionnement du corps; (3)
la vitamine C et les bioflavonoïdes pour favoriser le bon fonctionnement du système
immunitaire, des glandes surrénales et du système vasculaire; (4) plantes herbacées anti-
inflammatoires pour lutter contre la migraine: grande camomille, pétasite, gingembre et
menthe poivrée.

Émotions: tension accumulée, colère, irritation.

Limiter les croyances: ma tête est sur le point d'éclater! La colère a essuyé en moi. Je
suis trop sensible à mon environnement.

Animal de puissance: ours polaire.

Essences florales: Aspen, Cherry Plum, Lavender.

Affirmations: j'observe avec amour tous les événements qui se produisent autour de
moi. Toutes les tensions mentales fondent comme de la neige au soleil. J'accepte les messages
que je reçois grâce à ma nature intuitive et sensible.

Visualisation: si vous souffrez de migraine en ce moment, mettez toute votre énergie

dans la sensation douloureuse qui palpite dans le crâne. Laissez votre Je plonger dans la
douleur que vous ressentez. Immergé au plus profond de votre douleur, observez votre
environnement. Quelles images voyez-vous? Quels messages entendez-vous? Quelle
signification particulière véhiculent les images et les messages en ce moment où vous souffrez
de migraines?
Maintenant, alors que vous continuez à ressentir de la douleur, et continuez à voir et à
entendre des sons autour de vous, prenez une respiration large et profonde, avec laquelle vous
introduisez un flux de bien-être et de lumière. Lorsque cette respiration curative pénètre dans
le nez, elle lui permet de se propager simultanément dans les deux narines. L'air qui pénètre
dans la narine gauche monte lentement jusqu'à la thérapie gauche, et le souffle qui pénètre
dans la narine droite pénètre dans l'espace qui mène au temple droit. Ces courants de
respiration apaisante s'enroulent en spirale autour des tempes, puis se déplacent vers l'intérieur
et se rencontrent au centre du front.
Une fois que les deux courants d'air se rencontrent au centre, ils forment un petit
nuage de guérison condensée fraîche, composé de gouttelettes de couleur aigue-marine.

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Chacune de ces gouttelettes constitue une petite spirale qui, à chaque fois que vous respirez,
se disperse dans la tête, comme s'il s'agissait de brouillard; apaise toutes les inflammations et
communique au système immunitaire qu'il doit se détendre et réduire les réponses
hyperactives. Si vous voulez créer plus de gouttes, respirez simplement le long de vos narines,
insérez-le dans les tempes, rapprochez les deux parties et créez plus de condensât pour ajouter
au cycle de dispersion des gouttelettes. Laissez le cycle se répéter plusieurs fois, en vous
assurant que les gouttes traversent votre esprit et soulagent toute douleur ou pulsations
lancinantes. À la fin du processus, vous ne ressentez plus ces sensations.
Placez vos mains des deux côtés de votre tête et imaginez qu'il s'agit de deux aimants.
Laissez toutes les gouttes apaisantes en excès magnétiser entre vos mains. Attendez de sentir
vos mains devenir lourdes; fusionnez-les ensuite et déplacez-les doucement d'avant en arrière
pour créer la chaleur et l'énergie de guérison de l'élément feu.
De là, déplacez vos mains vers l'avant du cuir chevelu et passez-les lentement dans
vos cheveux jusqu'à ce que vous atteigniez la partie postérieure de la tête. Laissez l'énergie
libérée par les mains sceller la guérison à l'intérieur du crâne. Immédiatement, vous sentez
que la tête s'ouvre et se dilate, et qu'elle est libérée de la tension et du sentiment de contrainte
dont elle a été affligée. Regardez à l'intérieur à travers l'œil de l'esprit et fixez votre regard sur
une image représentant un cycle bleu: ouvert, sans obstruction. L'éclat du chakra de la
couronne transpire du haut de la tête comme la lumière du soleil rayonnante qui imprègne
l'étendue du cycle. Avec votre cœur plein de gratitude, rendez grâce pour le fait que vous vous
êtes libéré de la douleur de la migraine.

Méditation: asseyez-vous en silence et formez un mudra de feu avec vos doigts (une
position spécifique de vos doigts) pour équilibrer ces éléments en vous. Le pouce des deux
mains touche chaque majeur. Dans votre imagination, laissez ces énergies se propager
harmonieusement à travers le corps.

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Myopie

Description physique: incapacité à voir les objets de loin.

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: alimentation: (1) manger des aliments à haute teneur en lutéine, pigment
végétal jaune contenu dans des aliments tels que les légumes à feuilles vertes (les épinards
sont une excellente source); (2) inclure des sources alimentaires d'oméga-3, comme le
poisson, les légumes à feuilles vertes, les fruits secs et les graines (par exemple la farine ou
l'huile de lin) dans l'alimentation. Suppléments: un produit multivitaminé minéral de haute
qualité contenant des vitamines A, C et E et du zinc.

Émotions: peur de ce qui nous attend, de l'inconnu.

Limiter les croyances: j'ai peur d'aller dans l'inconnu. Je refuse de me concentrer sur
les objectifs car j'ai peur d'échouer. J'adopte des attitudes qui me mettent à l'aise.

Animal de puissance: aigle.

Essences florales: Filaree, Queen Anne's Lace, Shasta Daisy.

Affirmations: j'accepte des défis sains et je prends des risques tout aussi positifs.
J'insère avec succès les détails de la vie quotidienne dans l'image générale de ma vie. Mes
visions intérieures et extérieures sont alignées. Je vois bien.

Visualisation: fermez les yeux. Frottez vos mains vigoureusement jusqu'à ce qu'elles
se soient réchauffées; ensuite, placez-les sur les deux yeux et laissez l'énergie libérée par les
mains les raviver. Imaginez que l'énergie pénètre dans chaque œil à travers le cristallin,
pénètre et atteint l'arrière de l'organe (appelé la rétine). Vous voyez le spectre d'énergie
pénétrer l'œil d'une manière aiguë et précise: presque comme si dans chaque paume il y avait
un petit prisme en diamant réfléchissant un rayon de lumière arc-en-ciel.
Maintenant, imaginez que le rayon de lumière monte. Suivez son chemin avec vos
yeux. Étirez vos muscles oculaires en regardant de haut en bas jusqu'à ce que l'exercice
devienne trop intense. À ce stade, lorsque le faisceau lumineux se déplace vers le bas, il étend
son regard dans cette direction pour le suivre. Retournez vos yeux dans une position neutre et
regardez le rayon de lumière arc-en-ciel devant vous. Cette fois, déplacez vos yeux vers la
gauche, en suivant la traînée de lumière émanant du prisme. Ensuite, déplacez-les dans la
direction opposée, vers la droite, lorsque le faisceau lumineux change de direction. Ramenez
vos yeux au centre, dans une position neutre, et concentrez-vous sur les prismes contenus
dans les deux mains. Si vous le souhaitez et si vous pensez que les yeux doivent se détendre,
répétez l'exercice d'étirement des yeux.
Maintenant que vous avez fixé votre regard sur les prismes, laissez-les se transformer
en deux loupes avec lesquelles vous pouvez voir des objets éloignés. Permettez au prisme de
donner à vos yeux de nouvelles fonctionnalités: netteté, mise au point, capacité à saisir les
détails et immédiateté. Le prisme supprime tout ce qui vous empêche de voir des objets
éloignés et efface toutes les peurs liées au passé, au présent et au futur. Les images qui
atteignent les yeux traversent l'avant de la lentille et se terminent parfaitement à l'arrière de

147
l'œil; cela vous permet de voir des objets éloignés avec une clarté surprenante. Éloignez vos
mains de vos yeux et trouvez chaque jour un moyen d'introduire la phrase suivante dans votre
espace visuel, que vous aurez écrite: «Je vois clairement».

Méditation: laissez vos yeux se détendre et fixez doucement votre regard sur un objet
éloigné. Lorsque vous vous concentrez sur cet objet, pensez à ce qui vous fait peur dans un
avenir proche et lointain. Pourquoi as-tu peur? Que pouvez-vous faire pour voir cette peur
plus clairement, pour ce qu'elle est?

Guérison Médiumnique/Quantique

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 Nausées. (Nausées matinales, mal des transports)
Description physique: une sensation de malaise associée à l'envie de vomir.

Centres énergétiques: plexus solaire, gorge.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) maintenir votre glycémie stable en faisant de petites
collations / repas fréquents tout au long de la journée, surtout avant d'aller au lit et après le réveil; (2)
thé au gingembre. Suppléments: extrait de racine de gingembre.

Émotions: agitation, rejet, déni.

Limiter les croyances: la situation me met mal à l'aise. Je refuse d'accepter et d'assimiler
(remplir l'espace vide indiquant un événement, les actions d'une personne ou sa présence).

Animal de puissance: libellule.

Essences florales: Honeysuckle, Rabbitbrush, Walnut, Willow.

Affirmations: je suis plein de réconfort affectueux. Tous les événements se produisent dans
mon être au profit de ce que je suis. Pour l'instant, j'accepte dans la mesure où je suis en mesure de le
faire.

Visualisation: regagnez de la stabilité en vous ancrant à votre respiration. Inspirez

profondément et laissez l'oxygène pur descendre dans l'abdomen. Chaque fois que vous inspirez,
essayez de réaliser la paix; chaque respiration illumine le chemin qui vous mène dans cette direction.
Lorsque vous inspirez profondément dans la bouche de votre estomac, regardez comment ces
respirations s'accumulent petit à petit pour créer un endroit paisible et de paix de la taille d'une main,
dans lequel vous pouvez vous enfoncer. C'est un endroit fermé comme une boule. Déplacez chaque
gramme de votre conscience dans cet endroit fermé et sûr où les distractions et les inconforts externes
ne peuvent pas entrer. C'est le seul endroit de votre être où vous vous sentez enraciné et centré et où
vous ne vous sentez pas nauséeux. On peut appeler ce lieu "point fixe".
À l'aide de votre souffle, agrandissez la bulle dans laquelle cet endroit est enfermé. Chaque
fois que vous inspirez, l'espace à l'intérieur de la bulle augmente. Vous respirez à nouveau et l'espace
s'élargit davantage. Continuez à l'étendre jusqu'à ce que le calme se propage aux membres, au torse et
à la tête. La vibration des vagues de paix dissipe tout sentiment de malaise et de perturbation.
Occupez-vous au bas de la bulle contenant le point fixe, en y dédiant aussi longtemps que
nécessaire. Lorsque vous avez terminé de vous connecter à la bulle et de l'étendre à travers votre
respiration, vous constaterez que tout votre être est détendu et concentré et que vous ne vous sentez
plus nauséeux.

Méditation: méditez sur le point fixe.

Nausées matinales (voir nausées)

Obésité (voir surpoids)

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Nutrition émotionnelle
Description physique: condition dans laquelle on réagit aux événements émotionnels
en mangeant de la nourriture plutôt qu'en exprimant l'émotion ressentie.

Centres énergétiques: sacré, gorge.

Alimentation: il y a trois étapes à franchir pour abandonner la pratique de

l'alimentation émotionnelle et commencer à se nourrir de manière intentionnelle: (1) prenez
conscience. Habituez-vous à entrer en contact avec votre corps et vos émotions, à apprendre à
distinguer le moment où vous avez physiquement faim (la faim physique s'accumule avec le
temps et ne nécessite pas d'ingrédients spécifiques riches en sel, matières grasses et / ou sucre)
de ce dont vous avez besoin pour vous exprimer émotionnellement (c'est-à-dire à la suite d'un
événement émotionnel); (2) mettez en place des alternatives. Si vous vous sentez vulnérable à
la nutrition émotionnelle, trouvez quelque chose de différent à faire: écrivez un journal,
appelez un ami, faites une courte promenade de quinze minutes; (3) allez à la racine. Essayez
de comprendre quelle est la raison pour laquelle vous mangez émotionnellement. Quelle
émotion devez-vous exprimer? Trouvez un moyen sûr et sain d'exprimer vos émotions avant
qu'elles ne s'accumulent sous forme de nourriture!

Émotions: sentiment d'insatisfaction, sentiment de honte, peur d'essayer ou d'exprimer

certains sentiments, sentiment de culpabilité; toute émotion inexprimée (colère, peur, douleur,
etc.).

Limiter les croyances: je contrôle mes émotions en me bourrant de nourriture.

Manger est la seule chose qui me réconforte. Ce sentiment fait de moi une personne horrible.

Animal de puissance: loutre.

Essences florales: Cerato, Chaparral, Fuchsia.

Affirmations: je me débarrasse de tout ce qui doit être révélé de manière saine et

positive. Je suis satisfait de mes expériences de vie. Ma relation avec les gens, les lieux et les
événements est fluide.

Visualisation: placez vos mains l'une sur l'autre et placez-les sur le bas de votre
abdomen. Respirez profondément pour qu'elles montent lorsque vous inspirez et s'abaissent
lorsque vous expirez.
En utilisant le don de la vision intérieure, regardez plus profondément dans la zone de
l'abdomen pour voir s'il y a une accumulation de colère, de peur ou de culpabilité à l'intérieur
en attendant d'être retiré. Évoquez une ou plusieurs émotions, et laissez-les tourner comme un
moulinet à l'intérieur de vous, jusqu'à ce que, continuant de tourner avec un élan croissant,
elles atteignent le cœur de votre être et à partir de là, elles soient libérées du corps.
Maintenant que les émotions éliminées ont laissé un espace libre en vous, remplissez-
le d'énergie de mouvement et de créativité. Laissez votre Moi magique de briller, d’agiter une
baguette et pleuvoir devant vous et sur votre chemin une pluie d'étoiles en potentiel.

150
 Inspirez et préparez-vous à éliminer les autres émotions. Cette fois, vous ressentez la
tristesse, la solitude et la douleur dans votre ventre qui, comme de gros rochers, se sont
installés en vous. Il est possible que vous les sentiez également surcharger votre poitrine.
Respirez profondément et imaginez que ces émotions sont rejetées et qu'elles se briseront une
fois que vous aurez touché le sol. Chaque morceau se désintègre dans la terre et, dans le
processus, se transforme en graines. Vous vous rendez compte que les graines commencent à
germer et à fleurir devant vous, comme si le temps s'était accéléré. La tristesse, la douleur et
la solitude que vous ressentiez sont devenues la paix et la beauté. À travers le regard intérieur,
vous assimilez les belles couleurs des fleurs; vous sentez leur parfum intense se répandre dans
l'air à travers une brise légère.
Vos mains en coupe reposant toujours sur votre ventre, vous restez ancré au sol grâce
à votre respiration et vous plongez dans les profondeurs de la mer de l'intestin. Amenez la
conscience dans les eaux profondes du corps émotionnel. Vous vous rendez compte que
l'organisme parvient à devenir fluide et rapide, et à éliminer toutes les peurs bloquées
provenant du passé, du présent et du futur. En ce moment, votre corps est devenu vaste et
intemporel. Vous vous sentez en bonne santé et épanoui, et le lourd fardeau de la peur ne
limite plus vos actions, en particulier celle de manger. Un jet d'eau fraîche et propre pénètre
dans l'intestin, le débarrassant de la boue émotionnelle qui est expulsée par les pieds. Vous
sentez que le ventre est doux et propre.
Imaginez qu'à ce point du corps se trouve une roue hydraulique ou un moulinet. La
colère, la douleur, la peur et toutes les autres émotions bloquées sont mises en mouvement sur
cette roue et sont retirées de votre être de manière saine, plutôt que de rester coincées en vous,
vous faisant manger.
En ce moment parfait et dans tous ceux à venir, votre corps ressent la sensation de
faim physique, et vous agissez sur la base de ce stimulus, en respectant la sagesse intrinsèque
de l'organisme. Toute tentation ou inclinaison émotionnelle qui vous pousse à manger traverse
le corps et est éliminée, comme l'eau éclaboussant la roue. Vous êtes en parfaite harmonie
avec le rythme que votre corps suit lorsqu'il mange.

Méditation: ici! Est-ce la nourriture que vous préférez manger lorsqu'elle vous a
nourri émotionnellement? Pensez à la nourriture; considérez-la comme un symbole ou une
métaphore de ce que vous vivez réellement. Essayez de comprendre comment cela est lié à
vos schémas de pensée et à votre enfance, et pensez à ce que vous pourriez choisir au lieu de
la nourriture quand cela vous arrive de ressentir le désir de manger émotionnellement.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Ostéoarthrite

Description physique: maladie articulaire progressive et dégénérative, dans laquelle

une perte de cartilage se produit, entraînant une raideur articulaire, une douleur et une
altération de la fonction articulaire. Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) choisissez de consommer des aliments à base de plantes

anti-inflammatoires (fruits, légumes, poisson d'eau froide, légumineuses, céréales entières) au
lieu de suivre un régime à base d'aliments et de viande enflammés; (2) vérifiez si un régime
sans solanacées, qui exclut la consommation de tomates, pommes de terre, poivrons (tous
types) et aubergines, peut aider à atténuer les symptômes de la maladie. Suppléments: (1) un
produit minéral multivitaminé de haute qualité et très puissant; (2) les enzymes digestives (par
exemple la bromélaïne) à prendre entre les repas; (3) les nutriments qui soutiennent les
articulations, tels que la glucosamine et la chondroïtine; (4) les plantes herbacées anti-
inflammatoires telles que le boswellia, le gingembre, le curcuma et les bioflavonoïdes (par
exemple la quercétine).

Émotions: ressentiment, colère, amertume, immobilité, tendance à être critique.

Limiter les croyances: je me sens coincé, paralysé et hors de contrôle. La colère et

l'amertume m'immobilisent. Le besoin de contrôle et de soutien me rend rigide et immobile.

Animal de puissance: antilope.

Essences florales: Dogwood, Larch, Fine.

Affirmations: je suis libre et je suis le flux de la vie. Je me débarrasse de tous les

événements et émotions qui ne me sont d'aucune utilité. J'enlève toutes les douleurs et
irritations du passé. Je m'adapte facilement.

Visualisation: fermez les yeux et visualisez avec votre esprit votre corps tel qu'il est
dans son état actuel. Utilisez votre vision intuitive spéciale et innée, qui est capable de
détecter les cicatrices émotionnelles, les blessures et les traumatismes, pour numériser l'image
corporelle, en commençant par la tête et en se reposant. Cherchez à l'intérieur du crâne toutes
les pensées stagnantes et bloquées qui se sont installées dans le cerveau et qui, se répétant
encore et encore, vous ont empêché d'aller de l'avant de manière rentable. Ces pensées
jaillissent de votre tête dès que vous les découvrez. Immédiatement, elles se transforment en
oiseaux et volent haut dans le ciel, profitant de leur liberté. Vous avez le sentiment que l'esprit
est maintenant plus clair et maintenant que vous avez allégé le poids de ces pensées négatives,
un sentiment de liberté vous imprègne. Respirez profondément et laissez-vous submerger par
un sentiment de paix renouvelé.
Maintenant, utilisez la vision intérieure pour scanner votre cou, vos épaules, vos bras
et vos doigts. Essayez de comprendre si vous assimilez des blocages, des charges ou des
résidus d'énergie qui vous font vous sentir lourd et rigide. S'il y en a, laissez-les fondre

152
comme du beurre, tendez le cou, laissez tomber sur vos épaules, roulez le long de vos bras et
sortez du bout des doigts. Une sensation de luminosité dorée imprègne instantanément ces
parties du corps, dont les os rayonnent l'essence d'une vie insouciante. L'image du corps
devant vous secoue joyeusement les épaules, les bras et les mains. Chaque doigt semble avoir
été plongé dans l'or du soleil qui inonde votre être. Les doigts ne s'accrochent plus au passé et
ne tentent pas de contrôler l'avenir.
De là, vous vous déplacez dans votre torse, balayant votre corps pendant que vous
vous déplacez de votre cœur vers vos poumons. Enfin, après avoir quitté les poumons, entrez
dans les nombreux tubes du tube digestif. En cours de route, examinez attentivement votre
torse pour voir s'il y a des obstructions semblables à du goudron; et émettez une lumière laser
pure pour les briser. Ces fragments de boue noire se transforment en petits cristaux qui
brillent et scintillent dans tout le corps. À la fin du processus d'application du laser à l'image
du buste, le cœur brille comme un gros diamant; les poumons sont comme des récipients
opalescents qui accueillent le souffle énergétique; le système de gestion est rendu lisse et
brillant par un liquide luminescent qui purifie tout ce que vous ingérez. Ce liquide crée un
vortex, se déverse dans le bassin pelvien et imprègne l'os iliaque, le rendant à nouveau
élastique et flexible. Le liquide coule dans les os des jambes, revigorant les cuisses, les
genoux et les mollets. La partie inférieure du corps est animée par la capacité de se déplacer
librement, sans être affectée par l'irritation, la douleur, l'enflure ou la raideur.
L'image de vous que vous visualisez grâce à l'œil de l'esprit suit le flux de lumière
blanche qui a supprimé tout ce qui limitait votre bien-être. Entrez dans cette image guérie et
devenez cette nouvelle version de vous-même, qui ne souffre plus d'ostéarthrite. Ouvrez vos
yeux à votre nouveau moi!

Méditation: méditez sur les mots soutien, nourriture et mouvement. À la fin de la

méditation, liez les mots pour former une déclaration qui touche les cordes de votre âme.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Ostéoporose

Description physique: maladie osseuse dans laquelle l'os s'amincit et perd de la

densité et, par conséquent, devient plus sujet aux fractures.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) suivez une alimentation riche en légumes alcalinisants et

non féculents, qui comprend principalement des légumes à feuilles vertes et des fruits; (2)
évitez ou limitez la consommation de produits acidifiants d'origine animale, tels que la viande
et les fromages, ainsi que d'autres aliments tels que le sel, le sucre, les boissons gazeuses,
l'alcool et le café. Suppléments: (1) calcium pris avec de la vitamine D (pour améliorer
l'absorption du calcium à l'intérieur). Prenez de petites doses de calcium tout au long de la
journée et une dose plus importante avant de vous coucher; (2) un supplément multivitaminé
générique; (3) vitamine K.

Émotions: se sentir fragile, ressentiment, vulnérabilité.

Limiter les croyances: Mes croyances ont été atteintes et supprimées, la racine de
mon être est fragile et ma confiance est subtile. J'ai vécu des expériences qui ont ouvert des
entailles dans les fondements de mon être. Ma capacité à faire confiance au monde physique
et à me connecter à sa réalité est faible.

Animal de puissance: antilope.

Essences florales: Baby Blue Eyes, Dogwood, Corse, Oregon Grape, Scleranthus.

Affirmations: Je sens que mes fondations sont solides et stables, mais en même temps
flexibles et malléables: le tout dans la bonne proportion pour mon Je suprême. La force en
moi me permet de continuer avec confiance.

Visualisation: en respectant votre temps, lorsque vous vous sentez prêt et en sécurité,
fermez les yeux et prenez une respiration relaxante. Faites attention à la position des pieds.
Assurez-vous qu'ils sont bien plantés au sol et que les jambes ne sont pas croisées au cas où
vous seriez assis. Placez vos bras à vos côtés, en les laissant libres de pendre ou, si vous êtes
assis, placez-les sur vos cuisses. Avec l'œil de l'esprit, il élargit la vision intérieure pour voir
l'intérieur de la croûte terrestre. Imaginez être doté d'une capacité visuelle spéciale qui vous
permet de voir à travers la croûte. Observez le contenu minéral abondant et dense de la terre,
couche par couche. Vous vous rendez compte que les fragments minéraux sont insérés et
entrelacés dans sa structure, le tout dans un mélange harmonieux et parfait pour la terre.
Imaginez que ces minéraux forment le squelette de la planète. En vous laissant pénétrer dans
cette image, profitez de la force et de la solidité de la terre sous vous. Connectez-vous avec le
squelette du monde et combinez votre énergie avec la sienne, en pensant à la terre comme un

154
organisme qui vit et respire: Gaia. Laissez votre cœur exprimer sa gratitude pour sa capacité à
embrasser et à partager les éléments de l'air, du métal, de l'eau et du feu. Vous pouvez
ressentir ces éléments grâce à la connexion que vous établissez avec la terre à travers vos
pieds. Faites en sorte que les éléments entourent l'esprit de vos pieds et circulent à l'intérieur
comme un moulin à vent, faisant un mouvement lent et complet. En particulier, dessinez
l'élément symbolique du métal dans votre squelette, qui contient tous les métaux mous
importants pour vos os dans la bonne proportion. Introduisez l'énergie solide mais flexible de
ces minéraux terrestres dans la matrice osseuse. Vous remarquez que les os se remplissent
comme un verre dans lequel du lait épais et opaque est versé. Laissez le composé minéral se
déposer dans le réseau de la matrice du tissu osseux comme du béton qui est coulé dans les
fondations en béton armé d'une maison. Laissez tous les minéraux pénétrer dans les os,
enduisez-les et remplissez les fissures, les trous ou les petits pores de leur énergie dense.
Laissez vos os sentir cette différence. Concentrez toute conscience sur le squelette. Comment
vont les os? Quels sentiments ressentez-vous?
En utilisant la créativité de l'œil de l'esprit, visualisez le squelette à partir d'un point
externe de l'organisme, comme si vous le visualisez devant vous. Notez qu'il est libre et
flexible, capable de bouger, de flotter et de marcher avec grâce et sécurité. Examinez de près
le tissu osseux et réalisez à quel point il est dynamique, sensible aux mouvements et au stress,
stimulé par les activités dans lesquelles les charges sont supportées, telles que la marche ou la
levée de poids. Imaginez que votre squelette est actif et sachez comment cette condition
contribue à revigorer les cellules, qui génèrent d'autres cellules osseuses pour vous soutenir
dans les mouvements.
À l'aide du microscope interne, agrandissez le tissu osseux. Vous vous rendez compte
que les cellules qui forment les os sont en parfait équilibre par rapport aux cellules qui sont
responsables de leur rupture. Leur activité est bénéfique et rend les os résistants aux maladies
et aux fractures.
Bien que les os vous semblent solides, sachez qu'ils sont également flexibles. La
matrice osseuse permet à l'os d'être ductile et sensible au mouvement, tandis que les minéraux
créent un excellent équilibre de densité et de fermeté.
Respirez et ressentez en même temps le corps fermement ancré à la structure du
squelette. Laissez les muscles l'embrasser et permettre à toutes les articulations d'être flexibles
et fluides.
Prenez une dernière respiration et imaginez qu'un faisceau de lumière blanche pénètre
dans la plante des pieds, formant deux colonnes blanches qui montent sur les jambes, vous
donnant l'impression d'être soutenu par deux piliers solides. Guidez la lumière jusqu'à ce
qu'elle pénètre dans les os iliaques, la colonne vertébrale, les paniers et les bras et, enfin,
laissez cette lumière étincelante illuminer le crâne. Cette lumière scelle la guérison qui vous a
été donnée par la terre à l'intérieur du crâne. Inspirez doucement, bougez vos orteils et ouvrez
les yeux.

Méditation: revigorez et stimulez les os en effectuant une activité méditative dans

laquelle vous tenez des charges. Faites une promenade tranquille au soleil (afin d'obtenir de la
vitamine D) et réfléchissez à chaque pas que vous faites en marchant. Chaque étape est pleine
de sens et vous renforce. Concentrez toute votre attention sur le mouvement.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Otite

Description physique: infection bactérienne ou virale de l'oreille interne, qui

provoque une inflammation et un gonflement et potentiellement une décharge, une douleur et
une perte auditive temporaire.

Centres énergétiques: racine, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) réduire ou éliminer la consommation de sucres simples,

comme le sucre blanc, le miel, les jus de fruits et les produits de boulangerie, qui ont tendance
à compromettre la fonction immunitaire; (2) s'efforcer de suivre une alimentation saine riche
en aliments entiers à haute teneur nutritionnelle pour assurer un apport en vitamines et
minéraux essentiels au soutien du système immunitaire (par exemple zinc et vitamine C).
Suppléments: (1) un produit multivitaminé de haute qualité contenant de la vitamine A, de la
vitamine C et du zinc; (2) il a été démontré que le xylitol sous forme de chewing-gums, de
comprimés ou sous forme liquide est efficace pour réduire l'apparition des otites; (3)
comprimés de zinc à utiliser pendant de courtes périodes en cas d'épisodes infectieux; (4) une
dose supplémentaire de vitamine C prise pendant la journée pour soutenir la fonction
immunitaire.

Émotions: colère contre quelque chose dont vous avez entendu parler et que vous
savez faux.

Limiter les croyances: je refuse d'écouter. Je suis furieux et attristé par ce que j'ai
entendu. Je ne peux pas écouter les gens. Quelqu'un m'écoute?

Animal de puissance: le loup.

Essences florales: Scarlet Monkeyflower, StarTulip, Trumpet Vine.

Affirmations: je suis bien disposé envers ma voix intérieure et extérieure. Mes

oreilles m'aident à faire attention à ce que j'ai besoin d'entendre. Je réagis à ce que j'écoute de
manière authentique.

Visualisation: syntonisez vos oreilles. Penchez la tête vers la droite, comme si vous
vouliez exposer votre oreille gauche. Avec l'œil de l'esprit, il crée une forme d'entonnoir et
dirige sa pointe vers l'ouverture de l'oreille. Cet entonnoir bidirectionnel spécial vous permet
de supprimer et de remplacer tous les concepts, croyances, pensées ou choses que vous avez
entendus. Imaginez que l'entonnoir met en circulation un rayon de lumière de guérison chaude
et bleue à l'intérieur de la structure en spirale de l'oreille interne.
En se déroulant en spirale, la lumière élimine et extrait tout ce qui obstrue l'oreille.
Laissez tous les mots obsolètes ou négligés de charge négative, les images, les croyances et

156
les idées que vous visualisez, être attirés par la lumière et s'accrocher à sa spirale qui pénètre
dans les profondeurs de l'oreille. Laissez-les coller à la lumière comme s'il s'agissait
d'ornements. Si vous remarquez la présence de résidus, d'excès de cire ou de micro-
organismes que vous souhaitez expulser, laissez-les s'accrocher à la lumière. Chaque fois que
le rayon de lumière recueille un objet, il devient une couleur bleue plus intense. Lorsque vous
sentez que le tympan a été parfaitement nettoyé, retirez la structure de l'entonnoir et
débarrassez-vous-en.
Imaginez maintenant créer une structure pyramidale dans la paume de votre main
imprégnée de l'énergie curative des anciens Égyptiens. Placez le bout de la pyramide vers
l'ouverture du tympan et laissez les mots, symboles, chants et prières de guérison se répandre
dans l'oreille, en la couvrant complètement. L'oreille gauche est désormais enrichie d'une
ancienne divinité, et vous permettra de ne recevoir que ce qui est en accord avec votre chemin
sacré et votre vraie mission.
Remettez la tête en position centrale, respirez profondément et imaginez que l'air
inspiré se déplace non seulement dans les profondeurs de l'abdomen, mais aussi dans les
oreilles. Lorsque vous expirez, vous voyez que tout ce dont vous avez besoin pour vous
débarrasser est expulsé de vos oreilles par votre souffle.
Maintenant, répétez l'exercice avec votre oreille droite.

Méditation: identifiez un son que vous considérez comme nourrissant: le bruit que
vous entendez en gardant l'oreille posée sur une coquille; ce que vous percevez en étant dans
la nature et en absorbant passivement ses sons; ce que vous pouvez produire en utilisant un
petit instrument de musique à travers lequel vous chantez des notes pour vous rassurer.
Pendant la méditation, concentrez-vous uniquement sur les sons. Imaginez que les sons que
vous entendez voyageant dans vos oreilles font ressortir tous les résidus auditifs bloqués.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Perte auditive

Description physique: incapacité totale ou partielle à distinguer les sons.

Centre énergétique: gorge.

Nutrition: Suppléments: (1) magnésium; (2) acide folique.

Émotions: irritation, rejet, apathie.

Limiter les croyances: je ne fais pas attention aux messages. Je suis sourd aux cris
qui se répandent autour de moi.

Animal de puissance: souris.

Essences florales: Cosmos, Star Tulip.

Affirmations: je suis à l'écoute des sons de guérison. J'entre en résonance avec mon
ego et mon environnement. J'écoute les sons et j'entends les signaux de l'univers.

Visualisation: asseyez-vous confortablement dans un endroit relativement calme.

Laissez les sens se dissoudre en ce moment, à l'exception de l'ouïe. Évitez de goûter les
saveurs, inclinez vos yeux, emportez les choses que vous pouvez toucher avec vos mains et
ignorez toutes les odeurs qui se répandent autour de vous. Désormais, concentrez votre
attention uniquement sur le sens de l'ouïe.
Transformez votre corps en une grande oreille. N'écoutez pas seulement, mais étendez
le sens de l'audition à chaque partie de vous, afin que chaque cellule écoute les sons délicats
qui se répandent autour de vous. Imaginez que les cellules de la peau absorbent le caractère du
son qui vous entoure comme une couverture, que les cellules du tube digestif ingèrent et
métabolisent les sons, et que les cellules du système nerveux répondent à la vibration délicate
qui vous enveloppe. Laissez-vous submerger par les sons que vous n'avez jamais entendus
auparavant. Vous pouvez les saisir et les élaborer visuellement, comme s'il s'agissait de
formes ou de figures; ces sons peuvent évoquer des émotions, vous ramener dans le passé ou
vous conduire vers le futur. Tout ce que vous avez à faire est de prendre une minute pour
simplement observer tout ce que vous pouvez. Laissez la multitude de niveaux sonores en
couches envahir votre être. Éliminez de l'intérieur tous les blocages, stagnations ou vieilles
blessures qui créent des interférences ou gênent les sons qui vous entourent; de cette façon,
tout devient clair. Les sons s'amplifient lorsque vous supprimez les obstacles. Bien que
l'intensité du son ait augmenté dans l'environnement, vous vous sentez à l'aise. Restez
confortablement assis dans une attitude réceptive.

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 Maintenant, retirez la conscience des cellules du corps et déplacez-la dans les oreilles
qui, dans votre imagination, se transforment en énormes coquilles et s'étendent de la tête vers
l'extérieur. Vos écouteurs sont propres et connectés aux deux sons qui viennent de loin et de
près. La structure en spirale de la coque maintient les niveaux des différents sons distincts
même au milieu du vacarme.
Imaginez qu'une énergie propre, aqueuse, de couleur aigue-marine pénètre dans le
haut de la tête et se transmet aux oreilles, passant par la spirale des coquilles avant de sortir.
Cette énergie libère vos oreilles de toute obstruction, vous donnant l'opportunité d'écouter le
guide divin, votre instinct, l'intuition et la voix de votre vérité.
Déplacez maintenant votre imagination vers une fontaine de lumière verte qui s'élève
du cœur. Cette lumière suit une trajectoire qui monte et se courbe pour couler dans les
oreilles, les remplissant d'amour, de compassion et de volonté de donner et de recevoir dans
une égale mesure. Votre capacité à entendre s'est affinée grâce aux énergies qui vous
traversent.
Après cette vue, continuez à vous entraîner autant que possible. De cette façon, vous
renforcerez vos capacités.

Méditation: Prenez note de ce qui suit dans un journal: Quels messages avez-vous
entendus haut et fort? Lesquelles avez-vous ignorées? Immergez-vous dans la nature au moins
une fois par semaine: asseyez-vous et entraînez-vous à écouter les niveaux sonores qui
remplissent vos oreilles.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Perte de cheveux
(Alopécie, Calvitie)

Description physique: perte excessive de cheveux sur le cuir chevelu, pouvant

dépendre de diverses causes, notamment l'hérédité, des modifications hormonales (par
exemple pendant la grossesse et la ménopause), la présence de maladies, le déséquilibre du
taux de sucre dans le sang, carence en fer et la prise de médicaments, pour donner quelques
exemples.

Centres d'énergie: racine, couronne.

Alimentation: Régime alimentaire: (1) réduire ou éliminer la consommation de sucres

raffinés (généralement présents dans les aliments transformés); (2) préférez les protéines de
haute qualité, telles que les légumineuses, les œufs et les fromages faibles en graisse; (3) si
vous êtes carencé en fer, consommez des aliments riches en cet élément, tels que des haricots
noirs et vert foncé, des légumes à feuilles. Suppléments: (1) un produit multivitaminique
contenant tout le complexe B, ainsi que les vitamines C et E et du zinc; (2) un supplément de
fer, en cas de manque de cet élément; (3) la biotine; (4) silice (obtenue à partir de la plante de
la prêle).

Émotions: peur, anxiété, sentiment d'être dépassé.

Croyances limitantes: Mon esprit est faible. Je veux m'échapper. Je deviens fou! Je
suis tellement frustré que je pourrais m'arracher les cheveux! Je suis stressé.

Animal de pouvoir: Lion.

Essences de fleurs: Cherry Plum, lavande.

Affirmations: Savoir que tout ce qui se passe est une manifestation de la perfection
divine me calme et me rassure. Je suis assis sur le trône de la compréhension et porte une
couronne de beauté, parsemée de joyaux de confiance.

Visualisation: fermez les yeux et plongez complètement dans le moment présent.

Imaginez que vous ayez trois flacons devant vous. Le premier est rempli d'un liquide
d'or épais qui a la consistance du miel chaud. Ce liquide contient des huiles végétales
reconnues pour leurs effets nutritionnels sur le cuir chevelu. Ouvrez la bouteille et versez le
contenu dans vos mains. Répartissez ce liquide radieux et vibrant dans les deux paumes puis,

160
doucement et intentionnellement, placez-les sur le devant du cuir chevelu; attendez le temps
nécessaire pour que l'élixir résineux sature les pores de la tête. Ensuite, déplacez
progressivement vos mains de manière à recouvrir chaque centimètre carré du cuir chevelu de
la délicate pommade de guérison. Chacun des milliers de follicules pileux sur la tête est
humidifié de ce précieux liquide. Respirez profondément et, ce faisant, le liquide scintillant
suit votre respiration et se déplace dans la tête. Prenez une autre respiration profonde et
laissez le liquide commencer à circuler dans le cuir chevelu, en lui donnant l'essence pure
dont il a besoin pour promouvoir la croissance des cheveux. Après avoir complètement
absorbé le liquide doré, le cuir chevelu et les follicules pileux apparaissent brillants, lumineux
et pleins d'une énergie vibrante et juvénile.
Maintenant, prenez le deuxième flacon, qui contient un liquide de couleur émeraude.
Ce que vous savez à propos de cette fiole est qu’il s’agit d’un mélange complexe d’énergie
vitale dérivée de plantes qui renforcera les cheveux et les follicules. Versez le liquide de la
bouteille directement sur le dessus du cuir chevelu, de manière à couvrir toute la tête et tous
les cheveux avec une douceur soyeuse. Percevez une sensation tonifiante sur le cuir chevelu,
semblable à celle provoquée par le menthol: une profusion de menthe qui donne vie à tous les
cheveux que vous avez dans la tête. Les cheveux sont enrichis et épaissis grâce aux
substances végétales qui forment un composé particulièrement renforçant. Chaque cheveu
s'enroule autour d'un long fil de liquide. L'essence du cheveu danse avec l'énergie végétale
qui, enroulée sur chaque mèche, descend et pénètre dans la terre. La connexion avec la terre
génère une énergie curative d'amour et de croissance qui est infusée dans chaque touffe
d'énergie végétale. Les mèches brillent grâce à la lumière verte des cheveux qui fait palpiter
les touffes et monte jusqu'à la tête pour nourrir les cheveux. Inspirez profondément pour que
l'énergie de la plante soit absorbée par la matrice de tous les cheveux existants et de ceux qui
vont pousser, qui sont pour le moment cachés dans le cuir chevelu.
Prenez le troisième et dernier flacon. Vous vous rendez compte qu'il contient une rose
composée d'huiles essentielles obtenues à partir de fleurs. À l'intérieur de la bouteille, il n'y a
que dix gouttes de liquide et les instructions vous indiquent que vous devez répartir le produit
uniformément sur le cuir chevelu: trois gouttes à l'avant, trois au centre, trois à l'arrière et une
sur la nuque. Commencez à appliquer les gouttes en suivant les indications reçues et
découvrez que ces huiles essentielles dérivées des fleurs protégeront le cuir chevelu de tout
dommage causé par l'environnement, notamment de la pollution, des toxines et du stress. Les
huiles essentielles exigent également que vous leur fournissiez des aliments sains tout au long
de votre régime alimentaire et que vous construisiez une barrière de protection et d'amour qui
veille à ce que vos cheveux restent beaux et abondants.
Une fois que vous avez appliqué les huiles aromatiques, une vague de calme vous
submerge. Inspirez et expirez et assimilez par le souffle ce sentiment de tranquillité comme si
vous chevauchiez la vague de paix qui vous a recouvert.

Méditation: chaque jour, méditez en vous concentrant sur le dessus de la tête et en

imaginant voir les cheveux pousser, comme les graines qui poussent dans un jardin. Dites-
vous avec affirmation: « Mes cheveux poussent rapidement, uniformément et deviennent
épais.» Pour compléter cet exercice, plantez des graines (comme l'herbe d'orge ou l'herbe de
blé), qui ressemblent à des mèches de cheveux) et nourrissez-les intentionnellement et
cultivez-les.

161
 Guérison Médiumnique/Quantique

Perte de mémoire

Description physique: état dans lequel on oublie ou est constamment incapable de se

souvenir des événements passés. Il peut s'agir d'un état permanent ou temporaire, qui peut
survenir soudainement ou progressivement.

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: Régime: (1) suivez un régime à faible indice glycémique, de type

méditerranéen, végétarien et riche en céréales entières, légumineuses, légumes et huile; (2)
consommez des aliments anti-inflammatoires, tels que le poisson d'eau froide, toutes les baies
(fraises, myrtilles), les légumes à feuilles vertes, les fruits secs, l'huile d'olive et l'huile de lin
graines, épices, comme le curcuma et la cannelle; (3) évitez de consommer des glucides
raffinés. Suppléments: (1) un produit multivitaminé minéral de haute qualité et de haute
puissance; (2) un supplément d'oméga-3 (à base d'huile de lin ou de poisson) pour réduire
l'inflammation; (3) les autres suppléments à considérer sont: le ginkgo biloba, l'huperzine A et
la phosphatidylsérine.

Émotions: déni, désespoir, se sentir dépassé.

Limiter les croyances: je deviens fou. Je refuse d'accepter le vieillissement. Je nie

mon passé.

Animal de puissance: éléphant.

Essences florales: Cerato, Indian Pink, Penstemon.

Affirmations: j'ai ma sagesse intérieure. Je me souviens de tout ce que je veux. Je suis

concentré sur mon esprit. J'ai le don de clarté, de perspective et d'intuition.

Visualisation: fermez vos paupières comme s'il s'agissait de rideaux et laissez votre
esprit prendre le devant de la scène. Il s'attarde dans l'immensité et le silence de l'esprit
pendant quelques instants, l'observe sous tous les angles, comme si vous étiez dans le désert et
que vous regardiez le cycle nocturne plein d'étoiles. Soyez un spectateur de la mer d'étoiles
qui vous entoure. Chaque étoile, qui peut être comparée à une cellule nerveuse de l'esprit,
remplit l'espace mental de splendeur et d'éclat. Effectuez un balayage lent de l'esprit, de
gauche à droite, à la recherche d'endroits où la lumière est plus faible ou moins éclairée par la

162
lumière des étoiles. Si vous trouvez des espaces sombres, utilisez le pouvoir de l'intention
pour les remplir d'étoiles jeunes et rayonnantes. Distribuez les étoiles généreusement.
Assurez-vous de les répartir uniformément sur le cycle de l'esprit.
Asseyez-vous et, pendant que vous réfléchissez, respirez profondément et dirigez le
souffle vers les millions d'étoiles au-dessus de vous. Vous remarquez qu'elles deviennent plus
lumineuses et plus radieuses. Chaque souffle les rend encore plus lumineux. Maintenant,
l'espace étoilé qui occupe le néant est bien plus grand que le noir.
A chaque respiration, les étoiles absorbent de plus en plus de lumière et rayonnent des
faisceaux lumineux qui les relient les uns aux autres. Chaque rayon de lumière semble croiser
d'autres dans le cycle et, bientôt, vous voyez un filet au-dessus de votre tête, un réseau
d'étoiles, qui va au-delà des constellations. Notez que chaque étoile est liée aux autres, car les
neurones de l'esprit sont connectés les uns aux autres par des branches prothétiques qui
transfèrent continuellement des informations. Dans la galaxie de votre esprit, il y a de la
cohésion, une connexion qui embrasse l'espace. Remarquez que vos pensées coulent
doucement, gracieusement; que la lumière d'une étoile se déplace dans l'autre et que le
transfert d'énergie se produit librement et avec un élan croissant. Le halo créé par la lumière
de toutes les étoiles donne forme à l'éclat du cerveau, aux mécanismes de l'esprit. Vos
activités mentales (apprentissage, prise de décision et capacité de se souvenir) deviennent
splendides et limpides, illuminées par la force. Un doux sourire apparaît sur votre visage et
laisse les rideaux des paupières se soulever lentement; vous revenez ainsi au moment présent
de votre vie quotidienne. S'il y a quelque chose dont vous voulez vous souvenir pour l'avenir,
assurez-vous d'associer ce fait, ce visage ou cette situation à une étoile spécifique dans l'esprit,
afin que vous puissiez la trouver chaque fois que vous décidez d'entrer dans cet espace.

Méditation: chaque fois que vous voulez vous souvenir de quelque chose, imaginez
que l'esprit est comme une bibliothèque composée de petites boîtes en bois. Laissez le fait
dont vous voulez vous souvenir s'imprimer dans l'œil de rien, puis laissez-le entrer dans l'une
des boîtes en bois. N'oubliez pas l'emplacement exact de la boîte, afin de pouvoir la récupérer
à tout moment.

163
 Guérison Médiumnique/Quantique

Perte de vision

Description physique: une perte de vision totale ou partielle, qui peut être due à des
maladies de la rétine (par exemple la dégénérescence maculaire), du nerf optique (par
exemple le glaucome) ou à des altérations qui se produisent dans d'autres structures
anatomiques. celle de l'œil, comme le cristallin (par exemple la cataracte).

Centre énergétique: troisième œil.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) mangez des fruits et légumes verts et jaunes, tels
que le brocoli, les épinards et les légumes à feuilles vertes; (2) préférez la consommation
d'aliments à faible indice glycémique, comme les légumineuses, les céréales entières et les
viandes maigres; (le saumon est un excellent choix pour la santé des yeux grâce à sa teneur en
oméga-3); (3) évitez de trop cuire les aliments. Suppléments: (1) lutéine; (2) des vitamines
antioxydantes telles que les vitamines C et E; (3) zinc; (4) huile de poisson ou graines de lin.

Émotions: déni, peur de l'avenir.

Limiter les croyances: je suis aveugle à mon intuition. Je détourne le regard de ma

sagesse intérieure. Ma vie est sombre et triste.
 
Animal de puissance: aigle.

Essence florale: Queen Anne's Lace.

Affirmations: je vois clairement. Je suis ouvert aux possibilités que ma vision

intérieure m'offre. La lumière de mon intuition brille. Je reçois l'intuition qui me permet
d'avoir une perspective plus élevée. Ma vie est pleine de clarté. Je suis sage.

Visualisation: fermez les yeux et regardez le troisième œil, vers le centre du front,
juste au-dessus des sourcils. Cet œil vous offre une vue large, qui s'étend pour inclure de
nombreuses dimensions et galaxies. Il vous permet de voir en détail des objets très grands et
éloignés.
Le troisième œil est omniscient, qui voit tout, et vous donne la capacité particulière de
voir même les structures physiques du passé dans leur forme originale.

164
 En ayant cet espace à votre disposition, imaginez une micro-galaxie en spirale
composée d'étoiles violettes qui produisent une lumière incroyablement brillante de la même
couleur. Cette lumière est l'esprit de votre vision intérieure qui vous guide pour que vous
puissiez vous lancer dans un voyage ascétique.
Laissez-la éclairer directement l'œil droit. La lumière caresse toutes les structures de
l'œil, à partir de l'extérieur et vers l'intérieur. La vision n'est plus floue, l'œil n'est plus
endommagé et commence à fonctionner parfaitement. De plus, la lumière recouvre le nerf
optique dans la partie postérieure de l'œil, ce qui garantit que sa connexion au cerveau est
ininterrompue. L'œil droit se prélasse dans la lueur de cette lumière étincelante, absorbant ses
rayons de guérison. Lorsque l'œil est plein de lumière et, dans la mesure du possible, il est
guéri, la lumière se déplace horizontalement vers l'œil gauche et le recouvre de sa splendeur,
l'illuminant à partir de la couche externe et pénétrant lentement jusqu'au noyau interne de
l’organe. Comme l'œil droit, l'œil gauche est également nettoyé de tout ce qui l'empêchait de
voir de loin et de près. Le nerf optique s'immerge dans la lumière violette étincelante et l'état
de santé est rétabli. La lumière violette unit désormais les deux yeux, leur permettant de
fonctionner parfaitement ensemble. La source lumineuse retourne au troisième œil, formant
une pyramide de lumière violette entre les trois yeux. La lumière violette palpite et passe du
troisième œil aux deux autres, les nourrissant d'intuition et d'imagination; il leur offre la
possibilité de voir clairement les objets et les événements de près et de loin. La lumière est à
nouveau concentrée au centre du troisième œil; puis, lentement et délicatement, sa lueur
s'estompe. Ouvre les yeux et embrasse la nouvelle perspective!
 
Méditation: entrez silencieusement en vous et méditez sur le troisième œil, surtout en
fin de journée, avant d'aller vous coucher. Du bout des doigts, massez doucement la zone
autour des yeux.

165
 Guérison Médiumnique/Quantique

Problèmes de prostate
(Hyperplasie bénigne de la prostate, hypertrophie de
la prostate, prostatite)

Description physique: la prostate, une partie essentielle des organes reproducteurs

mâles, produit un liquide alcalin fondamental pour la transmission du sperme. La prostatite est
une inflammation ou une irritation de la prostate. L'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP)
consiste plutôt en une hypertrophie de la prostate. Étant donné que la prostate se trouve à
proximité de la vessie, toute altération de son fonctionnement peut entraîner l'apparition de
troubles de la miction.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) suivez un régime alimentaire à base de produits

biologiques, d'aliments riches en protéines et d'aliments entiers tels que les fruits secs, les
céréales, les graines (en particulier la citrouille), le soja, les légumes, les fruits, le riz brun, le
poisson sauvage et les légumineuses; (2) évitez les glucides raffinés, la caféine et l'alcool; (3)
réduisez la consommation de graisses saturées d'origine animale, préférant la consommation
de graisses saines insaturées sous forme liquide telles que l'huile de lin, d'olive, de canola et
de graines de sésame; (4) en cas de prostatite, introduire une quantité adéquate de liquides.
Intégrateurs: (1) zinc pour favoriser l'équilibre hormonal; (2) huile de lin ou de poisson pour
réduire l'inflammation; (3) huile de graines de citrouille; (4) palmier dentelé; (5) bêta-
sitostérol.

Émotions: irritation, peur, doutes sur la fertilité, désespoir, frustration liée à

l'appartenance au sexe masculin.

Limiter les croyances: ma créativité est étouffée. J'ai peur de perdre le contrôle. Mon
travail m'irrite / me frustre.

Animal de puissance: fourmi.

Essences florales: Indian Paintbrush, Saguaro, Tiger Lily.

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 Affirmations: J'ai confiance en ma nature masculine créative. Je me libère en suivant
l'impulsion de ma créativité. Je me libère de tout contrôle et plonge dans le déroulement de la
vie. Moi et ma nature masculine ne faisons qu'un. Je travaille sans fixer de limites et sans
penser au résultat.

Visualisation: imaginez que vous êtes en Europe, dans la région méditerranéenne, et

en particulier en Italie. Voyez-vous pédaler sans arrêt dans les collines de Toscane. Le temps
est chaud mais pas étouffant, et le soleil qui réchauffe votre dos vous aide à vous détendre
complètement et à éliminer le stress de la vie quotidienne. Traversez les vignobles, les
oliveraies et les champs de tomates. L'esprit est libre de soucis. La douce brise caresse votre
visage et traverse vos cheveux.
Après un certain temps, vous vous arrêtez dans une ferme où les tomates sont cultivés.
Les tomates sont confortablement posées sur les branches, comme de gros rubis brillants.
Vous décidez de prendre une gorgée de jus de tomate, et savourez sa douceur incroyable
embrassée par le soleil et sa consistance douce. Lorsque vous buvez le jus en pleine
conscience, votre corps obtient les nutriments dont vous avez besoin, comme le lycopène. En
particulier, ces nutriments descendent le torse et s'arrêtent dans la partie inférieure, où se
trouve la prostate. La prostate guérit grâce à ces nutriments. En quelques secondes, l'enflure
ou l'inflammation commence à diminuer. L'énergie rouge du lycopène alimente le chakra
racine, rééquilibrant le sens de votre valeur humaine, qui est liée à votre capacité à survivre et
à vous sentir en sécurité dans le monde physique. La vibration rouge supprime les peurs liées
au besoin de gagner sa vie ou à la manière de manifester l'énergie créatrice masculine. Vous
vous sentez immédiatement vivant et revigoré. Votre confiance a été restaurée et votre
créativité est à son maximum.
Vous décidez de reprendre le vélo et de continuer votre balade explosive. Vous vous
retrouvez près d'une oliveraie qui se trouve près d'un vignoble. Après vous avoir montré des
olives et des raisins frais, les agriculteurs qui travaillaient dans les champs vous proposent de
l'huile d'olive fraîchement pressée et un bon verre de vin rouge. Leurs dons vous remplissent
d'un sentiment de bienveillance et absorbent l'énergie de l'huile et du vin. Les deux liquides se
mélangent dans la bouche, créant un mélange dont la vibration descend dans le corps et rend
fluide chaque partie de vous. Cette fluidité vous aide à éliminer les émotions bloquées qui, au
sein de la matrice de l'huile et du vin, se transforment en substances qui nourrissent le corps
émotionnel. Encore une fois, ressentez l'extraordinaire énergie positive qui a traversé votre
corps.
Vous vous sentez maintenant satisfait et décidez de vous asseoir sous un olivier à
l'ombre. Par la respiration, vous créez un moment de rassemblement dans lequel vous
impliquez toutes les parties de votre Je renouvelé. Lorsque vous vous sentez complètement
détendu et revigoré, ouvrez les yeux et dites: «J'ai confiance en ma nature masculine
créative».

Méditation: entrez en contact avec un groupe d'hommes avec lesquels vous pouvez
vous consacrer à une activité créative: rejoignez par exemple un club de lecture, commencez à
pratiquer un sport d'équipe ou suivez un cours de menuiserie.

167
 Guérison Médiumnique/Quantique

Problèmes hépatiques ; Hépatite, Jaunisse

Description physique: le foie est un organe fondamental pour la digestion,

l'assimilation et la régulation métabolique des nutriments, ainsi que pour l'élimination des
toxines de l'organisme. Lorsque vous avez des problèmes hépatiques (tels qu'une hépatite, une
obstruction du cholédoque, un foie gras et une cirrhose), des symptômes tels que la couleur
jaunâtre des yeux et de la peau, des douleurs abdominales, un gonflement, des démangeaisons
, fatigue, nausée, perte d'appétit et changements de couleur de l'urine et / ou des selles.

Centre énergétique: plexus solaire.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) évitez la consommation d'alcool, de graisses

animales, de glucides raffinés et de graisses saturées et trans; (2) consommez principalement
des produits végétaux riches en fibres: riz brun, légumes crucifères cuits à la vapeur ou crus,
comme le brocoli, les choux de Bruxelles et le chou; les aliments à haute teneur en soufre, tels
que l'ail, les oignons et les œufs, les légumineuses, les poires et les pommes. suppléments:
(1) un produit multivitaminé de haute puissance sans fer;
(2) vitamine C; (3) sélénium, (4) N-acétylcystéine; (5) acide alpha-lipoïque; (6) les
plantes herbacées pour la protection du foie, telles que la silymarine (extrait de chardon-
Marie), le curcuma et la réglisse.

Émotions: colère, désespoir, désespoir, dépression.

Limiter les croyances: la colère monte en moi. Mon corps ne peut pas traiter les
toxines de la vie. Je vis dans la souffrance du marais du désespoir. Mon corps et mon esprit ne
s'intègrent pas.

Animal de puissance: taureau.

Essences florales: Angelica, Blackberry, Lotus, Mallow, Scarlet Monkeyflower.

Affirmations: la colère est un catalyseur naturel et je l'utilise pour m'encourager à

agir. Je procède grâce à ma volonté. Je libère mon corps des toxines. Mon foie est renouvelé
et tempéré. Mon corps et mon esprit sont parfaitement alignés.

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 Visualisation: c'est l'automne, et vous vous tenez au bord d'un champ avec votre
regard tourné vers une vaste étendue. Portez des vêtements amples, confortables et adoptez
une attitude de combattant confiant: pieds plantés au sol, genoux légèrement pliés. Les yeux
regardent en avant sous les paupières lourdes.
À ce moment, l'énergie du foie se déplace de l'intérieur vers l'extérieur et couvre tout
le corps. Lorsque vous regardez au loin, un courant d'air d'automne commence à tourbillonner
autour de vos pieds et, tournant de plus en plus vite, il se glisse dans le corps: il monte dans
les jambes; pénètre dans le buste, concentrant son mouvement circulaire au point où se trouve
le foie (la partie supérieure droite du corps); puis il atteint les poumons et le cœur. Enfin, il
crée un vortex à l'intérieur du cou et de la tête, pour ensuite sortir et se réunir avec le courant
d'air plus important dont il provient. Le foie est actif et sain, jouit de ce dynamisme et de cette
vigueur, et accueille tous les catalyseurs qui le font bouger. Le flux d'air vous a permis
d'atteindre les niveaux les plus profonds de vous-même et de supprimer toutes les stagnations,
blocages, difficultés, anciens modèles négatifs et croyances. Il a créé des mouvements à un
niveau très profond, provoquant des mouvements dans le foie, un organe dans lequel de
nombreuses choses stagnent. Maintenant, visualisez autour de vous des représentations de
toutes les situations et personnes que vous avez permis de bloquer.
Essayez de les voir clairement, puis laissez-les emporter par un courant d'air frais.
Demandez aux feuilles tombées des arbres dans l'espace environnant de se rassembler autour
de vous et de les emporter; chaque feuille entraîne avec elle l'un des obstacles qui vous
empêchent de progresser. Si vous commencez à ressentir une colère grandissante en vous,
essayez de la regarder de près, comme si vous ne ressentiez pas ce sentiment, mais en
l'observant. Faites attention à ce que vous voyez. Remerciez la colère que vous ressentez, car
c'est une exhortation à agir, à suivre votre chemin le plus profond. Une fois cette colère
exprimée, laissez ses résidus être emportés par les feuilles et portés sur les branches d'un arbre
nu.
Au loin, vous pouvez entendre la musique d'une flûte qui, flottant dans la brise,
disperse et répand la négativité et permet à la vie de circuler dans l'air. Laissez-vous aller et
profitez du plaisir de votre respiration, comme un enfant qui se livre aux bras de sa mère.
Vous vous habillez dans un sentiment de confiance et de légèreté, et d'harmonie retrouvée.
Les branches nues de l'arbre commencent à germer une nouvelle vie. L'énergie du
feuillage et de la croissance imprègne votre corps, en particulier le foie, qui est au premier
plan. Comme semis, le corps et l'esprit sont réceptifs à ce qui les nourrit. Vous devenez une
forme de vie vibrante, et tous les éléments qui vous entourent dans votre existence, qui sont
comme les arbres de soutien en arrière-plan, vous offrent l'énergie dont ils sont riches afin que
vous puissiez tisser des aliments.
Passant de l'automne à la fraîcheur du printemps, une propension saine au mouvement
et à l'action renaît en vous.
Le foie est renouvelé et régénéré.

Méditation: lorsque vous vous sentez en colère, fermez les yeux et regardez la colère
bouger dans une direction particulière. Suivez-la pour voir où elle va.

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 Guérison Médiumnique/Quantique

Problèmes mammaires (kystes, nodules, douleurs)

Description physique: les excroissances qui apparaissent sur le sein, telles que les kystes
et les nodules, comprennent à la fois les sacs bénins remplis de liquide (grumeaux sphériques
ovales mous ou durs) et les excroissances cancéreuses. La masse peut provoquer des douleurs à la
palpation. Un excès d'oestrogène est censé jouer un rôle crucial dans le développement de ces
formations.

Centres énergétiques: sacré, cardiaque.

Nutrition: alimentation: (1) consommer des aliments riches en phytoestrogènes

("œstrogènes végétaux", qui sont des sources plus faibles d'œstrogènes capables de bloquer
l'activité biologique des œstrogènes du corps) tels que les légumineuses (lentilles, pois chiches,
soja entier, haricots noirs), les céréales entières (pain et grains entiers, farine de graines de lin,
son d'avoine) et les légumes. (N'oubliez pas que les phytoestrogènes sont considérés comme
légèrement œstrogéniques et peuvent ne pas convenir aux personnes atteintes de tumeurs
hormono-sensibles. Consultez votre médecin pour déterminer si les aliments contenant des
phytoestroges ne vous conviennent); (2) mangez des aliments riches en fibres, tels que les baies
(les mûres et les framboises sont les meilleures), les poires et les pommes pelées, les grains entiers
tels que l'orge et le son cuits, les flocons, les légumineuses cuites (pois et lentilles cassées), pois,
brocoli et choux de Bruxelles; (3) consommez des aliments à haute teneur en soufre tels que l'ail
et l'oignon. Suppléments: un supplément de fibres comme la pectine, la gomme de guar, un
supplément de graines de lin ou le psyllium.

Émotions: insuffisance, colère cachée, sensation de douleur.

Limiter les croyances: j'attache plus de valeur aux autres qu'à moi-même. Mes besoins ne
sont pas importants. S'offrir me semble un geste égoïste. Je dois protéger les autres, quitte à me
négliger. Il est de ma responsabilité de protéger les autres et de prendre soin d'eux.

Animal de puissance: faucon.

Essences florales: Alpine Lily, Mariposa Lily, Pink Yarrow.

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 Affirmations: je prends soin de moi. Ma féminité est équilibrée. Je crée des frontières
saines entre moi et les autres. Ma capacité à se nourrir et mon besoin de nourriture sont
parfaitement équilibrés.

Visualisation: fermez les yeux et faites prendre conscience au centre de votre poitrine.
Examinez le paysage en trois dimensions qui se déroule devant vous. Il devient petit et commence
à patrouiller la zone du cœur, traversant ses magnifiques grottes et ses majestueux canyons;
observez comment le battement fort et véhément fait circuler le sang dans tout le corps.
Embarquez ensuite pour un voyage dans les poumons, en vous immergeant par inhalation
dans les fines couches de tissu pulmonaire, et en rebondissant à nouveau grâce à l'expiration.
Notez comment les différents rythmes du corps, du cœur et des poumons résonnent
harmonieusement ensemble.
Maintenant, le corps est caractérisé par une seule mélodie. Vous commencez à chantonner
et à vous syntoniser avec la beauté de son rythme. Vous abandonnez la conscience à son mystère,
vous y laissez enveloppé, immergez votre conscience comme s'il s'agissait d'un son
stéréophonique. Ce rythme, c'est vous, bien que vous l'observiez simultanément d'un point de vue
impérial. En écoutant votre rythme, laissez-le se transformer en une image visuelle: un ruban de
soie roulé, qui brille d'or et d'argent. Pendant la lecture de la musique, la bande commence à
danser, correspondant harmonieusement aux mélodies.
Les forts battements du cœur, ainsi que l'inspiration et l'expiration de l'air dans les
poumons permettent au ruban de danser vers le haut dans un mouvement en spirale. En l'absence
de battement de cœur, ou au moment qui divise les différentes phases de la respiration, elle se
déplace librement dans l'espace. Vous êtes celui qui pilote la bande, votre rythme, avec l'intention.
Si votre intention est de guérir, le cosmos qui danse en vous peut vous aider à le faire. Agitez les
deux couleurs du ruban, la lumière liquide argentée et dorée, et laissez la forme composée ainsi
obtenue bouger en sifflant dans la cavité interne et dans les tissus des deux seins. Remplissez-les
complètement de lumière liquide afin qu'il n'y ait pas d'espace ni pour l'obscurité ni pour les
kystes, les nodules, la douleur. Chacune de ces choses, lorsqu'elle est présente, fond et se
transforme en lumière étincelante. Réduisez la vitesse à laquelle vous vous déplacez et tournez le
ruban de lumière à l'intérieur de vos seins. Augmentez progressivement la vitesse jusqu'à ce
qu'elle devienne moyenne puis élevée pendant quelques instants. La lumière purifie, nettoie et
renforce le tissu mammaire. Quand elle a fait son devoir, laissez-la sortir de vos mamelons et
laissez-le couler dans un verre vide qui est devant vous. Vous vous rendez compte que la poitrine
est traversée par une entaille qui s'étend de très loin, comme une étendue de pelouse herbeuse
parsemée de millions de fleurs sauvages. Voyez-vous danser librement et avec vos bras grands
ouverts; vous vous laissez enveloppé par l'air frais
Lorsque vous vous sentez rafraîchi, ouvert et libre, allongez-vous sur l'herbe et étirez votre
corps comme une étoile de mer. Imaginez que l'énergie pulsatoire du cœur, des poumons et du
sein est une spirale de lumière verte au centre de la poitrine. Cette lumière se propage sur les six
voies du corps: la tête, les deux bras, les deux jambes et le coccyx. Vous êtes une étoile verte
émeraude rayonnante, vous ne faites qu'un avec la nature et rayonnez la splendeur de la vie.
Maintenant, après avoir donné une partie de votre énergie à la planète, laissez la planète
vous nourrir de son énergie, afin que vous aussi puissiez être nourrie. Attirez l'énergie
tourbillonnante stockée (l'énergie de la lune, des étoiles, du soleil, des planètes, du cycle et de
l'univers) dans les six branches du corps. Apportez cette énorme énergie en vous et laissez tous les
chemins vous convaincre dans la région cœur-poumon-poitrine. Asseyez-vous avec cette énergie
pendant quelques secondes et laissez-la vous nourrir complètement. Laissez la vie vous nourrir.
Lorsque vous vous sentez prêt, visualisez-vous en position verticale; le verre contenant la
lumière liquide rayonnante et brillante de couleur or et argent est devant vous. Observez comment
il scintille, brille et émet des rayons lumineux. Versez cette lumière liquide sur vous-même, en
partant de la tête et en la laissant tomber sur votre corps. Laissez-la dans chaque pore, chakra,

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cellule, méridien et corps subtil. Vous êtes entouré d'une lumière qui nourrit. Lorsque vous le
jugez approprié, demandez-vous d'abandonner la visualisation. Mentalement déclarez: "Ma
capacité à se nourrir et mon besoin de nourriture sont parfaitement équilibrés."

Méditation: prenez au moins cinq minutes par jour pour faire ce que vous voulez. Si vous
ne savez pas quelle activité vous pouvez faire, essayez de réfléchir aux différentes possibilités.

Guérison Médiumnique/Quantique

Problèmes menstruels

Description physique: symptômes légers ou graves ressentis avant, pendant ou après

le cycle menstruel. Certains de ces symptômes sont: douleurs abdominales et crampes, maux
de dos dans la région lombaire, gonflement, sensibilité mammaire, sautes d'humeur, nausées,
fatigue, débit abondant et présence excessive de pertes de sang.

Centres énergétiques: sacré, troisième œil.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) suivez un régime composé principalement

d'aliments végétaux entiers non transformés (2) évitez ou limitez la consommation de café,
d'alcool et de glucides raffinés. Suppléments: (1) un supplément d'acides gras oméga-3
(obtenu à partir d'huile de lin ou de poisson) pour équilibrer la production de prostaglandines
pro-inflammatoires; (2) un supplément de fer, en cas de carence de cette substance suite à des
saignements abondants; (3) un supplément de calcium et de magnésium contre les crampes,
les douleurs musculaires et l'anxiété; (4) vitamines du complexe B pour réduire le stress.

Émotions: vulnérabilité, jalousie, compétition.

Limiter les croyances: je refuse ma féminité. Je rejette les figures masculines de ma

vie. Je nie ma sexualité. Ma nature n'est pas équilibrée. J'ai le sentiment que ma vie est
bloquée, comme une impasse. J'attire des difficultés. Je ne me sens pas en contact avec mon
intuition. Je m'efforce de survivre.

Animal de puissance: castor.

Essences florales: Alpine Lily, Chamomile, Easter Lily, Holly, Morning Glory, St.
John's Wort.

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 Affirmations: le mâle et la femelle en moi dansent en harmonie. Je vis un moment
fructueux, fait de possibilités et de créativité. Je coule facilement. Je suis ouvert à mon moi
psychique.

Visualisation: mettez vos mains dans un creux comme pour créer un réceptacle et
posez-le sur la base du ventre, entre les jambes et le torse. Formez un récipient de guérison.
Avec l'œil de l'esprit, vous voyez un bol en cuivre solide reposant à l'intérieur de l'abdomen,
en bas. Ce bol est assez grand pour s'étendre sur toute la longueur du bassin et sa profondeur
est égale à la distance entre le nombril et la partie inférieure du bassin pelvien. Considérez-le
comme un camp tibétain sacré, sur le bord duquel sont gravés d'anciens symboles et termes
d'une langue qui transmettent des messages de guérison au corps. Vous remarquez que ces
symboles se déplacent en dansant de la cloche à la matrice de vos cellules. Ils sont profonds et
pleins de sagesse et font partie de vous.
Les organes reproducteurs s'intègrent parfaitement dans cette structure en forme de
bol, assez grande et suffisamment profonde pour accueillir l'utérus, le vagin, les trompes de
Fallope et les ovaires. Dans un sens, le bol ressemble presque à une coque de protection, non
seulement pour vos précieux organes, mais aussi pour votre féminité, votre créativité et vos
émotions. Tout est contenu dans les limites de ce bol. Toutes les émotions qui ont été
préservées pendant une période de temps excessivement longue et qui doivent maintenant
disparaître, se sentent suffisamment en sécurité pour s'aventurer hors des structures du corps
pour entrer dans l'espace confiné du bol.
Votre sens de la féminité, qui a été séparé pendant longtemps, après avoir été
soigneusement accumulé et rangé, peut se réveiller doucement de son sommeil. Des
tourbillons de fumée sacrée s'élèvent du bol. Les spirales de fumée se sont propagées
jusqu'aux narines, vous faisant sentir un doux arôme de bois de santal et de rose. La danse
entrelacée de ces deux parfums incarne l'essence de votre vulnérabilité, de votre force et de
votre grâce.
Enfin, votre créativité danse dans un rythme intérieur que vous seul reconnaissez. Il
commence sa danse le long des parois concaves du bol, gagnant en dynamisme, en vitalité et
en vigueur. Une sensation de fraîcheur, semblable à la rosée qui baigne les jonquilles au
printemps, inonde votre moi intérieur. Le mouvement qui a lieu en vous vous fait sentir
renaître et revitaliser immédiatement. Les organes reproducteurs commencent à vibrer grâce à
la poussée de votre créativité. Leur existence dormante et toujours stagnante est ébranlée et
relâchée grâce au sentiment de liberté procuré par le fait que votre pure créativité peut
s'exprimer. Il n'y avait plus de lien entre vous et votre Je créateur, mais maintenant le contact
a été rétabli, et il est fluide et fort. Il y a une pulsation en vous, régulièrement, comme du sang
qui coule dans vos veines.
À ce stade, on vous donne un bâton en bois d'une quinzaine de centimètres de long et
deux centimètres et demi de large. On vous dit que vous devez faire pivoter la pierre dans le
sens des aiguilles d'une montre autour du bord extérieur de la cloche tibétaine. En partant du
côté le plus proche de la colonne vertébrale, placez le bâton en position verticale et tournez-le
lentement autour du bord de la cloche en direction du soleil. Le mouvement circulaire continu
du bâton le long du bord finit par vous hypnotiser.
Augmentez un peu la vitesse, jusqu'à ce que la cloche commence à émettre un léger
bourdonnement, mais avec du caractère et de la profondeur. À mesure que vous accélérez le
mouvement du bâton, le son émis devient plus fort et plus prononcé, et sa vibration
commence à rayonner depuis le bas de l'abdomen comme la lumière d'une étoile. Des rayons
vibrants traversent les jambes, le torse, les bras et la tête. Chacun de ces faisceaux de lumière
est composé de petites étoiles, qui sont constituées d'étoiles encore plus petites. En ce moment
parfait, vous vous souvenez de votre parfaite connexion et union avec l'univers.

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 Le chant de la cloche tibétaine supprime et brise tous les modèles stagnants et
présents dans les organes reproducteurs et les envoie dans le vide universel. La pureté du son
crée un mouvement de transformation en vous, et tous les problèmes menstruels, y compris
les crampes, la coagulation, un écoulement abondant ou des périodes irrégulières, s'éloignent
de vous. Une énergie vitale s'installe dans le bas de l'abdomen et remplit l'utérus de lumière
rose qui s'écoule ensuite dans les trompes de Fallope et les ovaires. Votre créativité est
lumineuse, votre féminité est florissante et vos émotions ont libre cours.

Méditation: méditez sur l'alignement du chakra sacré avec celui du troisième œil.
Regardez le bas de l'abdomen tourner vers l'extérieur et le troisième œil se déplace en spirale.
Laissez les deux chakras converger en un point central. Sentez votre instinct féminin et votre
intuition fusionner.

Guérison Médiumnique/Quantique

Psoriasis
Description physique: maladie cutanée auto-immune, caractérisée par une accumulation
de cellules cutanées, qui se manifeste sous la forme de plaques squameuses et rougeâtres. Elle
affecte généralement le cuir chevelu, les poignets, les coudes, les genoux, les ongles, les organes
génitaux et les chevilles. Elle peut également affecter les articulations (arthrite psoriasique).

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) s'appuyer sur un médecin spécialiste pour identifier les
allergies alimentaires; (2) si possible, évitez la consommation d'aliments inflammatoires, tels que
les produits hautement transformés (riches en sucre et en gras trans), les produits laitiers, le
gluten, l'alcool et les aliments d'origine animale; (3) préfèrez les aliments riches en fibres, comme
les fruits, les légumes, les céréales entières et les haricots; (4) consommez du saumon sauvage ou,
si vous êtes végétarien, ajouter de l'huile de lin à votre alimentation quotidienne; (5) essayez de
manger des aliments crus, comme des fruits et légumes crus, des fruits secs et des graines
germées. Suppléments: (1) pour améliorer les fonctions digestives et éliminer les toxines
présentes dans l'intestin, utilisez le chlorhydrate de bétaïne, source d'acide chlorhydrique,
indispensable à la digestion des protéines (à prendre sous la surveillance d'un médecin) et / ou
enzymes pancréatiques; (2) un produit multivitaminé contenant des nutriments essentiels pour la
santé de la peau: vitamine A, vitamines du complexe B, vitamine C, vitamine D, vitamine E et
zinc; (3) les acides gras oméga-3 sous forme d'huile de poisson ou d'huile de lin; (4) les produits
végétaux qui soutiennent le foie, tels que la silymarine et l'hydraste.

Émotions: honte, rejet, colère.

Limiter les croyances: j'ai honte d'exprimer mon vrai moi. Je refuse d'accepter ma vraie
nature. Je retiens ma colère de peur d'être blessé. Mon vrai moi s'effrite. J'essaie de cacher la
honte que je ressens, mais je sens que cela m'irrite au niveau épidermique. J'hésite à devenir un
nouveau moi.

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 Animal de puissance: serpent.

Essences florales: Agrimony, Beech, Scleranthus.

Affirmations: j'exprime ma vraie nature en toute sécurité. J'ouvre les pores de la peau à
de nouvelles expériences de vie. J'étends ma transformation.

Visualisation: vous marchez sur le chemin d'une forêt par une chaude journée d'été. Le
soleil brille, mais vous pouvez trouver des rafraîchissements dans certains endroits abrités et à
l'ombre le long du chemin. Votre peau ouvre des pores et est réceptive à la température extérieure.
À travers la peau, qui constitue le paysage sensoriel du corps, vous recevez des informations sur
votre interaction avec le monde extérieur.
Arrêtez la marche et cherchez un petit arbre. Vous vous dirigerez vers un beau cèdre
parfumé et vous vous asseyez sous ses branches, en appuyant votre dos contre le tronc. Vous
pouvez sentir sa force et absorber sa compréhension profonde en touchant la peau, l'écorce. Les
yeux fermés, vous laissez votre peau sentir ce qui vous entoure, vous en avez envie en contact
avec l'herbe sous vos pieds, et vous sentez la brise qui passe entre vos doigts et caresse votre tête.
Vous êtes en harmonie avec le moment que vous vivez et avec votre être tout entier.
Notez qu'il y a une petite source chaude devant vous. Votre peau vous demande de vous
baigner pour que les eaux salées de cette source la nourrissent. Vous vous dirigez vers la source,
enlevez vos vêtements et vous laissez lentement glisser dans l'eau chaude et la faisez mousser.
Une odeur de soufre se propage par inadvertance dans l'air. Vous connaissez les propriétés
curatives du soufre pour la peau. Comptez jusqu'à trois (un, deux, trois) et plongez complètement
votre corps. Restez sous l'eau, retenez votre respiration en comptant jusqu'à trois (un, deux, trois)
et lorsque vous remontez, vous ressentez immédiatement une sensation de fraîcheur et de pureté,
et vous vous sentez plein d'énergie. Cette eau curative apaise la peau, soulage l'inflammation et
aide la peau à se renouveler immédiatement.
En regardant la peau du corps, vous verrez ces changements se produire devant vos yeux.
La peau écailleuse et rouge est remplacée par une nouvelle couche épidermique vibrante. Vous
êtes satisfait de ce changement. Au fur et à mesure de la transformation, vous commencez à
deviner ce qui aurait pu "glisser sous votre peau", vous irriter. Il est également possible que vous
commenciez à voir des images de personnes, de lieux ou de situations qui ont été piégés à
l'intérieur de vos frontières extérieures: la peau. Imaginez que toutes ces choses soient supprimées
alors qu'une nouvelle couche épidermique recouvre la surface du corps. Une peau fraîche et
renouvelée vous aide à trouver des solutions à toutes ces situations. Faites attention aux idées que
votre nouvelle peau a à offrir pour apaiser les irritations légères et plus graves qui enflamment
votre vie.
Respirez profondément et laissez le corps vous replonger dans la source magique de l'eau.
Sentez les bulles chatouiller vos pieds d'en bas. Et alors que vous sortez de l'eau à nouveau,
laissez-vous envelopper par un sentiment d'enjouement. En suivant le flux de la vie et en évitant
un contrôle rigide sur votre existence, vous êtes en mesure de secouer tout ce qui tente de se
glisser "sous la peau". Mettez-vous à tremper dans l'eau de source aussi longtemps que vous le
souhaitez, pendant quelques secondes ou quelques minutes. Lorsque vous vous sentez prêt à
reprendre votre voyage, quittez soigneusement la source. Laissez toutes les gouttelettes d'eau
nutritives qui recouvrent le corps être absorbées par la peau. Au terme de ce bain nettoyant et
purifiant, la peau est éclatante. Tout le monde remarquera l'éclat et la fraicheur de votre peau et
réalisera à quel point elle est saine et soignée. Vous vous habillez et retournez à l'arbre de cèdre.
Cette fois, au lieu d'appuyer votre dos contre l'arbre, vous vous tenez devant lui et le serrez dans
ses bras. L'arbre, qui vous aime tant, infuse en vous son énergie verte de la nature, qui fixe la
guérison reçue de la source. L'énergie verte sature la peau, pénètre dans chaque pore et réduit
toutes les rides. Grâce à l'énergie du cèdre absorbé par la peau, vous sentez que vous avez assimilé

175
un élixir d'amour et de perte en profondeur. Exprimez votre gratitude pour ces cadeaux, inclinez la
tête et reprenez votre voyage sur le chemin de la vie.

Méditation: imaginez que votre peau est comme un gros tapis soyeux posé devant vous.
Méditez sur sa douceur, son calme et sa perfection. Dès que vous commencez à ressentir un
sentiment de bonté de cœur pour votre peau, vous vous rendez compte qu'elle se transforme en un
vêtement de guérison qui entoure votre âme. Asseyez-vous en silence, sentez qu'elle vous
accueille et vous réchauffe.

Guérison Médiumnique/Quantique

Raidissement mandibulaire
(Articulation temporo-mandibulaire ou ATM)
Description physique: La mâchoire se contracte à plusieurs reprises pendant la
journée et la nuit, provoquant une raideur musculaire et des douleurs à l'intérieur de la
bouche, de la mâchoire et du cou.

Centre énergétique: gorge.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) évitez les aliments qui provoquent le stress et
l'inflammation dans le corps: sucre et farine raffinés, boissons gazeuses, restauration rapide,
pâtisseries et caféine; (2) suivez une alimentation saine composée de légumes, de grains
entiers, de légumineuses et de poissons d'eau froide. Suppléments: (1) sulfate de glucosamine
pour favoriser l'intégrité de la structure de la mâchoire; (2) vitamines du complexe de
vitamines C et B (en particulier l'acide pantothénique et la vitamine B5) pour lutter contre le
stress physique.

Émotions: colère, colère, frustration.

Limiter les croyances: je suis trop en colère pour parler. Ma vraie voix est piégée en
moi.

Animal de puissance: aigle.

Essences florales: Agrimony, Cosmos, Red Clover, Scarlet Monkeyflower,

Snapdragon.

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 Affirmations: j'exprime ma vérité librement. Ma voix est puissante et doit être
entendue. Ce que j'ai à dire est important. Mes paroles sont basées sur l'honnêteté, l'intégrité
et la vérité.

Visualisation: ouvrez légèrement la bouche et fermez les yeux. Inspirez profondément

avec votre bouche plutôt qu'avec votre nez. Laissez votre souffle élargir votre mâchoire
jusqu'à ce que vous sentiez qu'elle est détendue. Dès que cela se produit, vous commencez à
relâcher la pression, comme un ballon dégonflé. La mâchoire devient lourde, comme si des
sacs de sable pendaient aux quatre coins de sa structure. Lorsque la bouche commence à se
détendre, identifiez toute douleur ou tout point sensible à l'intérieur et envoyez des patchs de
gentillesse affectueuse dans ces zones.
Maintenant, imaginez que l'on vous propose une tablette de couleur bleue et verte.
Mettez le comprimé sur la langue et laissez-le fondre lentement. À mesure que le comprimé
fond, l'intérieur de la bouche, y compris les gencives, les dents, la partie supérieure du palais,
la langue et les parois de la bouche, est complètement détendu. Pendant que vous vous
débarrassez de ce qui vous bloque, vous pouvez également voir des images ou des phrases qui
sortent de votre bouche. L'essence fraîche du comprimé commence à pénétrer la mâchoire,
atteignant de plus en plus profondément, pénétrant la structure osseuse et atténuant toute
inflammation. Pendant que cela se produit, l'esprit se promène à la recherche de toutes les
situations passées ou récentes dans lesquelles vous avez exprimé des mots, des croyances ou
des opinions que d'autres ont considérées comme provocantes. Laissez ces événements se
dérouler et se détacher de la matrice de la mâchoire. Laissez-les partir, comme cela se produit
lorsque vous faites voler un cerf-volant pendant le cycle d'été. Observez-les à mesure qu'ils
deviennent de plus en plus petits, jusqu'à ce qu'ils deviennent un point et disparaissent dans le
cycle. Maintenant que vous avez fait cette suppression, vous vous sentez vraiment libre!
À ce stade, allez plus loin dans la cavité buccale et recherchez-la comme s'il s'agissait
d'une grotte sombre. Recherchez des mots, des messages, des opinions, des croyances que
vous auriez aimé exprimer dans le passé, mais que vous n'avez jamais exprimés par peur ou
par crainte de représailles. Les choses que nous gardons à l'intérieur, mais que nous aimerions
vraiment exprimer, nous replier en nous et créer de la douleur. Il faut donc trouver des
moyens de les laisser partir. Imaginez qu'ils s'éloignent, comme des chauves-souris qui volent
à travers la cavité de la bouche et sortent sous le soleil éclatant. Maintenant, vous pouvez
enfin illuminer tout ce qui était caché et douloureux, en particulier les tensions et la colère.
La mâchoire est maintenant complètement détendue, détendue, débarrassée de toutes
les choses dites ou tacites qui vous ont bloqué. Buvez dans un verre contenant la lumière
liquide de la vérité. À chaque gorgée, profitez de ses doux rayons qui tourbillonnent dans
votre bouche. Voir la lumière liquide saturer toutes les parties de la bouche et filtrer dans la
mâchoire, cristallisant son essence à ce point, ne laissant aucune place à la colère, la peur, la
jalousie, l'égoïsme, la colère et le ressentiment. Vous sentez que la bouche est fluide et légère,
et a été reprogrammée sur la base d'un nouveau modèle: tous les mots et les discours qui sont
créés et qui sortent de la bouche sont enveloppés dans la lumière liquide vive de la vérité.
Concentrez-vous sur la respiration et introduisez de l'air par la bouche. Fermez
lentement vos lèvres et ouvrez vos yeux. Mentalement déclare: "J'exprime ma vérité."

Méditation: massez doucement votre mâchoire du bout des doigts. Ce faisant,

demandez-vous s'il y a des mots qui s'y sont accumulés. Que vouliez-vous dire? Prenez note
de ces mots et expressions dans votre journal. Pensez à des façons créatives de les exprimer
au cours de la semaine prochaine (par exemple avec un poème, une composition, une
chanson, une conversation avec un ami, un essai).

177
 Guérison Médiumnique/Quantique

Rhume
Description physique: infection virale des voies respiratoires supérieures, avec
congestion nasale, fatigue, toux, maux de tête, fièvre, difficulté à dormir et douleur répartie
dans tout le corps.

Centres énergétiques: racine, cœur, gorge.

Nutrition: alimentation: (1) prendre une quantité suffisante de liquides, y compris du

bouillon chaud de légumes, et du thé (de préférence des infusions à base de plantes:
échinacée, pau d'arco, gingembre, camomille); (2) éliminez tous les aliments contenant du
sucre, ce qui limite la fonctionnalité du système immunitaire. Suppléments: (1) vitamine C et
bioflavonoïdes pour réduire la durée du rhume; (2) des comprimés de zinc pour rendre le
système immunitaire sain; (3) racine d'échinacée purpurea (sous forme de racine sèche, de jus,
de teinture ou d'extrait) pour aider à renforcer le système immunitaire et réduire la durée du
rhume.

Émotions: se sentir violenté, se sentir dépassé.

Limiter les croyances: Le surmenage est nécessaire. Je l'accepte totalement. Ma

valeur dépend de la quantité de choses que je peux faire. Ce que je fais n'est jamais suffisant.

Animal de puissance: hérisson.

Essences florales: Beech, Centaury, Clematis, Hornbeam, Oak.

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 Affirmations: je sais qui je suis et qui je ne suis pas. Je me sens protégé et en sécurité
en moi. Je suis une personne digne.

Visualisation: utilisez cette visualisation chaque fois que vous remarquez que vous
êtes sur le point d'attraper un rhume; répétez-le pendant toute la période pendant laquelle vous
vous guérirez de l'infection. Abandonnez-vous complètement au moment présent. Rassemblez
toutes les parties de votre être (les dimensions physique, émotionnelle, mentale et spirituelle)
et assemblez-les afin que vous puissiez les percevoir et les voir plus clairement.
Doucement, placez le bout de la langue sur le palais et collez au centre de la tête. Avec
votre regard tourné vers l'intérieur, essayez de vous positionner au point exact où deux lignes,
l'une qui, des oreilles, se déplace vers l'intérieur et l'autre qui, du haut de la tête, descendent,
se croisent . Concentrez pleinement votre conscience à ce stade et demandez-vous si vous
voyez des images ou percevez leur présence. Cet espace est-il clair? Ou est-il imprégné de
brouillard et de nuages? Quels obstacles voyez-vous? Quels schémas de pensée flottent à cet
endroit? Prenez le temps d'accumuler l'essence de cet espace pour mieux le connaître.
Soufflez à l'intérieur. Apportez votre souffle dans votre tête et effacez toutes les
images, blocs, pensées et schémas dont vous n'avez plus besoin. Laissez-les tous se
rassembler en un seul endroit et, en expirant profondément, faites-les sortir de votre être.
Répétez cette opération trois fois de plus: si vous le pouvez, inspirez et introduisez plus d'air
dans votre espace de tête; laissez l'air créer un vortex à l'intérieur de la tête et, avec son
mouvement circulaire, collectez toutes les choses incompatibles avec le but de votre vie; qu'il
s'agisse d'images de personnes, d'activités quotidiennes, de stress excessif, d'accumulation de
responsabilité, d'inquiétude, d'absence de limites. Laissez toutes ces choses sortir de votre être
par les narines ou la bouche.
Au troisième souffle, une lumière de guérison douce et dorée remplit l'espace de la
tête, illuminant les fissures, les coins et le territoire resté inexploré par les respirations
précédentes. Comme une lumière qui brille dans l'obscurité, elle révèle tout ce qui n'a pas
encore été ramené à la surface. Il fait ressortir toutes les situations ou croyances limitatives
liées à votre estime de soi, à votre identité et à votre capacité à réaliser ou à accomplir quelque
chose. La lumière rend tous les problèmes cachés dans votre subconscient très évidents.
Expirez, montrez-leur dans quelle direction ils doivent aller pour sortir du corps. Bénissez-les
et laissez-les partir, et demandez à pouvoir les remplacer dans votre esprit par des pensées
d'amour et d'acceptation de vous-même.
À ce stade, imaginez introduire un élixir par le souffle. C'est une respiration qui
pénètre dans le corps et pénètre dans la moelle osseuse, le thymus et les globules blancs, leur
donnant la force et l'énergie dont ils ont besoin pour repousser les effets physiques résiduels
causés par des envahisseurs externes, tels que les microbes, virus, champignons et parasites.
Les envahisseurs ne sont plus les bienvenus. Ils sortent du corps avec l'air que vous continuez
à expirer. Sentez que le corps est plein d'énergie et, en même temps, de paix. Cette sensation
s'étend autour de vous sur environ deux mètres.
Lorsque vous êtes prêt, reprenez lentement vos habitudes quotidiennes, reposez-vous
davantage et prenez une plus grande quantité de liquides. N'oubliez pas non plus que vous
avez été purifié et que le soutien vient de l'intérieur.

Méditation: Faites attention au fait que dans les interactions avec les gens, certaines
personnes vous enrichissent, tandis que d'autres vous appauvrissent ou même vous assèchent
émotionnellement. Prenez conscience de cette sensation et réfléchissez à ce que vous pouvez
faire pour trouver des solutions qui vous permettent de créer de meilleures limites lorsque
vous faites face à une situation ou un événement exténuant ou invasif.

179
  

Reflux œsophagien (voir Brûlures d'estomac)

Guérison Médiumnique/Quantique

Sclérose en plaques

Description physique: affection auto-immune dans laquelle le système immunitaire

intrinsèque au corps attaque le système nerveux central, en particulier la gaine qui recouvre
les nerfs, appelée myéline. Les dommages à la myéline empêchent le corps de transmettre
efficacement les signaux par le système nerveux. Les conséquences de cette perturbation sont
un handicap physique et une baisse du fonctionnement mental.

Centres énergétiques: racine, couronne.

Nutrition: Alimentation: (1) réduisez ou éliminez autant que possible la

consommation d'aliments d'origine animale (à l'exception des poissons d'eau froide); (2)
consultez un médecin pour identifier toute allergie alimentaire; (3) préférez la consommation
de produits biologiques aussi souvent que possible. Suppléments: (1) un produit
multivitaminé minéral de haute qualité et très puissant; (2) les acides gras oméga-3 (fabriqués
à partir d'huile de poisson ou d'huile de lin); (3) les enzymes digestives à prendre entre les
repas; (4) mesurez votre taux sanguin de vitamine D et, en cas de carence, l'intégrer dans
votre alimentation.

Émotions: peur de l'exposition, vulnérabilité, nervosité, insécurrence, insuffisance.

 

180
 Limiter les croyances: je me sens vulnérable et sans soutien. Je ne peux pas
transformer cet élan en action. Mon corps et mon esprit sont fragmentés et déséquilibrés.

Animal de puissance: bélier.

Essences florales: Angelica, Chamomile, Crab Apple, Forget-me-not, Mallow.

Affirmations: j'installe l'amour et la splendeur dans chaque partie de mon corps.

L'essence de mon être est entière et est en harmonie avec mon existence. Je salue chaque
nouveau départ.

Visualisation: en gardant les yeux fermés et en vous reposant, imaginez qu'une

grande spirale d'or et d'argent apparaît devant l'œil de l'esprit. Chaque respiration suit le
rythme du mouvement en spirale: agréable et lente, mais en même temps stable et sûre.
Regarder cette spirale lumineuse vous détendre profondément.
Inspirez profondément et laissez cette riche source d'oxygène s'écouler vers le coccyx.
Lorsque vous êtes prêt, expirez complètement et imaginez en même temps que le souffle
quitte le corps par la partie supérieure de la tête. À chaque respiration, visualisez la colonne
respiratoire se déplaçant de la partie terminale de la colonne vertébrale vers la tête, éliminant
tous les débris et les blocages. Vous commencez à vous sentir léger et revigoré; vous ne
ressentez plus de lourdeur ni de fatigue: ces sensations sont essoufflées.
Maintenant, faites glisser la grande spirale sinueuse sur vous comme une gaine. Vous
vous trouvez au milieu de la spirale, rempli d'amour exprimé par sa splendeur protectrice.
Vous avez l'impression d'être entouré d'un solide sentiment de sécurité qui protège, abrite et
recouvre chaque partie de votre être avec douceur. Aucune situation dans votre vie ne semble
menaçante. Plongez encore plus dans cette sécurité et laissez votre corps se détendre
davantage. Vos épaules s'éloignent de vos oreilles, votre poitrine se dilate pour permettre à
plus d'air d'entrer dans vos poumons. Le ventre se détend pour s'adapter à la respiration, les
jambes et les pieds picotent en raison de l'augmentation du flux de sang et d'oxygène.
La spirale continue de tourner autour de votre être et vous restez en contact avec son
rythme grâce au souffle purifiant et nourrissant. Les fils d'or et d'argent de la spirale, qui
captent l'essence du yang et du yin, de l'action et de l'inactivité, s'infusent dans votre être pour
créer l'équilibre dans tous les appareils, en particulier dans les systèmes immunitaire et
nerveux. Le corps entier a un sentiment d'harmonie, d'amour et de paix.
Respirez profondément et généreusement; de cette façon, la spirale diminue jusqu'à
approximativement la longueur de la colonne vertébrale et commence à tourner autour de la
colonne vertébrale, en commençant par le coccyx et en se déplaçant lentement et avec amour
autour de celle-ci. Elle remonte le long de la colonne vertébrale, se déplaçant du milieu vers le
haut, laissant l'essence protectrice du yang et du yin recouvrir le cerveau et imprégner toutes
les cellules nerveuses. Le système nerveux central est maintenant intact et plein de force.
Tous les dommages du système ont été réparés grâce à l'action curative de la spirale qui
recouvre maintenant la colonne vertébrale et tous les précieux nerfs trouvés dans le tissu
cérébral. Le corps est entier et en équilibre et cela le fait briller de joie.

Méditation: visualisez une couche protectrice qui recouvre complètement votre être.
Enveloppez cet emballage spirituel en vous inculquant la brillance de la couleur dorée dans la
zone à protéger. Laissez-vous réchauffer par la luminosité de votre Je éveillé.

181
 Guérison Médiumnique/Quantique

Sciatique
Description physique: La sciatique se réfère à la douleur dans les jambes,
l'engourdissement, la faiblesse et les picotements dans la région lombaire du dos, des fesses et
/ ou des parties de la jambe et des pieds, en raison de la compression d'un nerf dans la moitié
inférieure de la corps, tels que lombaire, sacré et sciatique.

Centres énergétiques: racine, couronne.

Nutrition: alimentation: (1) préférez les aliments anti-inflammatoires, tels que les
aliments entiers, crus et frais (légumes, fruits) et réduisez la consommation d'aliments
enflammés, tels que les aliments frits, les viandes rouges et grasses, le sucre et les huiles
hydrogénées ; (2) boire suffisamment d'eau pour garder vos muscles hydratés. Suppléments:
(1) vitamines du complexe B (en particulier les vitamines Bl et B6, qui sont essentielles pour
la santé des nerfs); (2) un supplément de calcium-magnésium pour garder les muscles et les
nerfs en bonne santé; (3) des suppléments contenant des substances anti-inflammatoires, tels
que la bromélaïne, la quercétine, la papaïne, la boswellie et le gingembre; ces suppléments
peuvent aider à réduire l'inflammation des nerfs.

Émotions: peur et doutes liés à la survie dans le monde physique et dans le futur.

182
 Limiter les croyances: survivre est douloureux. Je me laisse limiter par l'argent et
mes biens. Être dans mon corps me fait mal.

Animal de puissance: hérisson.

Essence florale: California Poppy.

Affirmations: je suis une personne capable. Je procède avec aisance. Je suis riche
pour l'éternité.

Visualisation: imaginez que votre corps est comme une maison et que le système
nerveux correspond au système électrique de la maison. Considérez-vous comme un
électricien expert qui sait comment agir sur le corps et mettez votre conscience à l'intérieur
d'un petit véhicule avec lequel vous commencez à traverser le réseau de nerfs de l'organisme.
Les nerfs sains échangent des signaux dans la bonne quantité, suivant un rythme parfait.
Assurez-vous qu'il n'y a pas de transmissions nuisibles entre eux, qui provoquent une
mauvaise fonctionnalité ou une douleur. En particulier, il concentre l'attention dans la zone
qui comprend le bas du dos, les fesses et les jambes. Vérifiez le système électrique pour
identifier les tensions, pour comprendre si quelque chose pèse sur les nerfs ou si les nerfs sont
déconnectés. Si c'est le cas, utilisez les outils spéciaux dont vous êtes équipé pour arriver à ce
point et résoudre la situation, en vous assurant que les nerfs sont libres et qu'il y a passage
d'électricité.
Vous remarquez qu'une certaine activité nerveuse crée des dommages et provoque des
douleurs dans cette zone. La souffrance qui se manifeste dans le corps est comme un puissant
paratonnerre: une douleur imprévisible, aiguë et atroce qui se propage en vous. L'électricité
du corps est chaotique et déséquilibrée dans ce domaine. La prochaine fois que vous ressentez
cette douleur ou voyez qu'elle se manifeste dans le corps, imaginez que les paratonnerres sur
lesquels le courant est transporté se déplacent le long des jambes, pénètrent dans les pieds et
déchargent l'énergie dans les couches profondes de la terre. Gardez vos jambes légèrement
espacées et laissez la douleur électrique aiguë et atroce couler à l'intérieur de vous et irradier
vers le sol, de sorte que son énergie soit dispersée plutôt que ressentie à nouveau dans le
corps. Chaque fois que vous ressentez cette douleur, éloignez-la de votre corps et laissez-la
pénétrer sous terre pendant plusieurs mètres.
Le dernier aspect du processus de réparation du système nerveux / système électrique
consiste à laisser passer le courant de lumière blanche à travers le corps (le cerveau, les yeux,
les réseaux nerveux et les faisceaux nerveux) à partir du sommet de la tête.
Cette lumière blanche confère aux nerfs une capacité de transmission qui s'effectue de
manière régulière et uniforme; en outre, il corrige tout autre déséquilibre. Lorsque vous le
ressentez, libérez votre conscience du véhicule et revenez au moment présent.

Méditation: méditez sur le réseau qui compose le système nerveux. Avec l'œil de
l'esprit, concentrez-vous et utilisez votre respiration pour faire circuler des impulsions douces
le long des faisceaux nerveux.

183
 Syphilis (voir Maladie vénérienne)

Guérison Médiumnique/Quantique

Stérilité Infertilité
Description physique: impossibilité pour une femme de concevoir après un an de
tentatives et / ou impossibilité de terminer la grossesse pour diverses causes, telles que des
déséquilibres hormonaux, une motilité réduite des spermatozoïdes (chez l'homme) et la
présence d'une maladie inflammatoire pelvien.

Centres énergétiques: racine (hommes), sacrée (femmes).

Nutrition: Régime: (1) suivre un régime à faible indice glycémique, basé sur des
aliments entiers et riche en fruits, légumes, céréales entières, fruits secs et graines; (2)
préfèrent l'utilisation d'huiles saines, riches en acides gras oméga-3, comme l'huile de lin.
Supplément: (1) un supplément d'acide gras oméga-3 (poisson ou lin); (2) L'acétyl-L-
carnitine, la L-carnitine, la vitamine E et la coenzyme Q10 peuvent contribuer à augmenter la
motilité des spermatozoïdes; (3) Agnocasto peut favoriser l'équilibre hormonal chez la femme
(demandez à votre médecin de vérifier s'il est nécessaire de réguler la fonction hormonale);
(4) si le taux de sucre dans le sang n'est pas équilibré, concentrez-vous sur le chrome, les
vitamines du complexe B, l'extrait de thé vert et la cannelle.

184
 Émotions: insuffisance, insécurité, rejet.

Limiter les croyances: je me sens vide et incapable. Je refuse ma créativité intérieure.

Penser de façon rigide me conduit à me refermer sur moi-même. Je réprime mon sens
artistique et mon enfant intérieur. Je suis en conflit avec ma sexualité.

Animal de puissance: lapin.

Essences florales: Evening Primrose, Indian Paintbrush, Iris, Sticky Monkeyflower,

Zinnia.

Affirmations: débordement d'abondance. Ma vie intérieure m'offre une corne

d'abondance de joie, de sensualité et de créativité. Je suis une artiste sensuelle. La vie est
magique et j'accueille le mystère. Mon enfant intérieur joue.

Visualisation: Imaginez porter une paire de lunettes imaginez! qui vous permettent de
visualiser le corps d'une nouvelle manière: vous ne pouvez voir que les parties aqueuses du
corps. En regardant à travers les verres, vous pouvez voir les points du corps contenant de
l'eau et vous pouvez comprendre si l'eau coule ou stagne. Notez que la plupart de l'organisme
(entre 60 et 80%) est constitué d'eau. L'eau est partout: elle tourbillonne entre les cellules, est
filtrée par les reins, passe dans l'intestin, s'écoule dans le sang. Le corps base son
fonctionnement sur la quantité d'eau qu'il contient.
Examinez le corps pour détecter les endroits où il y a un besoin supplémentaire d'eau.
S'il y en a, apportez de l'eau à ces endroits par l'intention. Sensibilisez-vous sur un petit bateau
pour vous immerger dans l'eau contenue dans le corps et diriger le bateau dans la partie
inférieure du buste, dans la zone où se trouvent les organes reproducteurs. Essayez de
comprendre à quoi ressemble l'écoulement de l'eau dans cette zone. Y a-t-il du mouvement?
Si oui, quel type? Est-ce chaotique ou frénétique? Où est-ce calme et paisible? Y a-t-il un
obstacle sur le chemin? Créez un flux harmonieux dans cette partie de vous, permettant non
seulement aux flux qui composent le corps de mieux circuler, mais également de garantir que
plus de sang et d'oxygène circulent dans cette zone.
Visualisez l'énergie bleue de l'eau, l'énergie rouge du sang et l'énergie blanche de
l'oxygène font ensemble un mouvement en spirale et tracent leur chemin dans la région
abdominale inférieure et dans les organes reproducteurs. Imaginez que les organes
reproducteurs deviennent plus vitaux, vibrants, sains et qu'ils acceptent la fertilité. Si vous
remarquez la présence de toiles d'araignées liées à d'anciens modèles relationnels, admettez
que vous en avez appris quelque chose, puis bénissez et supprimez ces modèles obsolètes de
votre existence. Dans le cas où les organes reproducteurs sont immobilisés et stériles, comme
ils sont liés et étouffés par les attentes, rompez tout lien avec ces barrières. Dans la mesure du
possible, assurez-vous que cette zone est libre et mobile.
Remplissez cet espace non seulement avec l'énergie bleue, rouge et blanche des
substances vitales, mais aussi avec une énergie colorée et de classe mondiale de croissance, de
nouvelle vie et de créativité. Accueillez votre esprit créatif. Laissez-le libre de danser et de
s'exprimer! Laissez le bas-ventre organiser une fête!
Lorsque vous sentez que l'esprit du jeu vous a rendu plus léger et vous a revigoré,
respirez profondément et, avec l'air que vous mettez dans votre ventre, introduisez le mot
"créer". De cette façon, vous verrez l'énergie de la créativité tourbillonner à l'intérieur des
organes reproducteurs. Laissez un souffle de créativité se répandre dans le corps, équilibrant
et rétablissant le potentiel créatif de toutes les cellules de votre être, afin qu'il puisse vous
apporter le maximum d'avantages.

185
 Lorsque vous en avez envie, retirez vos lunettes spéciales, souriez pendant que vous
vous asseyez pendant quelques instants et continuez votre journée.

Méditation: pendant une semaine, débarrassez-vous de toutes les structures inutiles,

telles que la liste des choses à faire, les habitudes ou les routines dont vous êtes prisonnier
(comme manger la même chose tous les jours au petit déjeuner). Mettez les projets et les plans
de côté et acceptez votre capacité à être créatif.

Guérison Médiumnique/Quantique

Stress
Description physique: effets physiques et psychologiques négatifs causés par des facteurs
de stress nocifs présents dans l'environnement. Un stress prolongé peut entraîner le
développement de maladies graves.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil, couronne.

Nutrition: alimentation: (1) éliminez les aliments «stressants» pauvres en nutriments, tels
que les aliments prêts à l'emploi hautement transformés (boissons gazeuses, restauration rapide,
collations riches en graisses et en sucre), la caféine et l'alcool; (2) consommez des aliments plus
nutritifs, tels que des légumes frais et des fruits riches en vitamine C. Suppléments: (1) vitamines
du complexe B (assurez-vous de prendre des doses adéquates de vitamine B5, de vitamine B6 et
de biotine); (2) de la vitamine C pour soutenir le système immunitaire.

Émotion: peur.

Limiter les croyances: je suis hors de contrôle. Je suis inadéquat. Personne n'apprécie ce
que j'ai à offrir. Je dois prouver ma valeur à travers ce que je fais.

186
 Animal puissant: orignal.

Essences florales: Dill, Elm.

Affirmations: j'aime tout ce que je fais. J'aime la vie. Je me sens satisfaite et épanouie.

Visualisation: fermez les yeux et asseyez-vous confortablement. Inspirez et utilisez l'air

introduit pour détendre les muscles. Dans les prochaines minutes, laissez-vous aller et naviguez
dans la mer de votre imagination.
Avec l'œil de l'esprit, imaginez que vous êtes dans un champ ouvert recouvert d'herbe
verte électrique. Il n'y a même pas un nuage dans le ciel au-dessus de votre tête et, à votre grande
surprise, vous voyez au loin un magnifique arc-en-ciel s'étendant dans le ciel. L'arche colorée
vous attire et vous ne pouvez pas vous empêcher de le rencontrer. Atteignez rapidement une
extrémité de l'arc-en-ciel.
L'instinct vous dit d'entrer dans la bande rouge. En même temps, vous ressentez un
sentiment de sécurité et de confiance.
Vous vous débarrassez de toutes les peurs liées à l'argent et à la survie comme s'il
s'agissait de vêtements que vous enlevez et que vous déposez par terre. Inspirez l'essence de la
couleur rouge intense, qui vous enracine sur le sol. Ce faisant, vous réalisez que les racines de
votre être sont connectées à l'immense noyau de la terre. Vous apprenez à apprécier la sagesse de
votre corps, en l'honneur de laquelle vous vous débarrassez du stress, des tensions et de la rigidité
dont vous souffrez à cause de ce qui vous arrive dans la vie quotidienne. La couleur rouge remplit
votre être et vous donne l'énergie dont vous avez besoin pour vous sentir fort et capable de faire
face aux défis que la vie vous pose chaque jour.
Restez immergé dans la lumière rouge pendant quelques instants avant de passer au
faisceau de lumière suivant, irradié par l'arc-en-ciel. C'est une couleur orange très vibrante. Les
molécules remplies de lumière orange imprègnent votre être, vous remplissent d'hilarité et d'un
sentiment de plaisir et de jeu. Immédiatement, sentez émerger l'esprit de votre Je enfantin. Toutes
les inquiétudes sont retirées du corps émotionnel et un sentiment de contentement prend leur
place. Vous pouvez désormais suivre le rythme de la vie comme jamais auparavant.
Maintenant que vous avez assimilé toute la lumière curative orange que vous pouviez,
allez plus loin et entrez dans le flux d'une lumière jaune rayonnante et étincelante. C'est une
lumière particulièrement brillante et solaire; elle vous offre la possibilité de trouver une puissance
et une énergie que vous n'avez pas utilisées depuis longtemps. En vous prélassant dans sa
splendeur, vous vous débarrassez du sentiment d'être dépassé. Dans l'œil de l'esprit, on vous
montre un film représentatif d'une journée typique de votre existence. Grâce à ce film, vous
commencez à comprendre ce que vous pourriez faire pour mieux gérer le temps et les relations, et
rendre les situations de votre vie plus efficaces. La lumière jaune dans laquelle vous êtes immergé
instille en vous un sentiment de confiance qui vous permet de vous déplacer dans l'inconnu sans le
fardeau du stress.
En gardant votre rythme, vous passez de la bande jaune ensoleillée à la suivante, qui est
d'une teinte vert émeraude apaisante. La couleur verte vous enveloppe, presque comme si une
forêt rassurante vous accueillait dans son étreinte puissante. Sentez l'amour et la chaleur entrer
immédiatement dans votre cœur. Le stress que vous avez précédemment placé dans le cœur se
détache et se détend des cavités cardiaques et des vaisseaux sanguins, dont le réseau s'étend dans
le corps. Cette suppression vous permet de tomber dans le moment présent encore plus qu'avant.
Rien ne pèse plus sur votre cœur; seule la lumière verte de la nature la remplit.
Du vert, vous passez à une couleur bleu aigue-marine, qui a une énergie similaire à celle
du cycle. Vous vous débarrassez des restrictions qui se concentrent autour des mots que vous avez
adressés à d'autres personnes. Vous savez maintenant que tous les échanges verbaux avec les

187
autres seront positifs, sincères et beaux. Aucun stress ne vous limite davantage dans la véritable
expression de votre nature.
Lorsque vous vous sentez prêt, vous entrez dans l'énergie vibrante de la couleur violette,
qui stimule l'intuition et l'imagination. Vous vous rendez compte que vous n'avez pas prêté
l'attention nécessaire à votre voix intuitive; vous savez qu'en l'écoutant, vous pouvez puiser dans
une sagesse et une compréhension profonde de la vie. En vous connectant à la couleur pourpre et
à votre intuition, vous recevez le don de la connaissance intérieure, qui vous permet de faire des
choix bénéfiques pour votre Soi supérieur.
Enfin, lorsque vous sentez que la couleur violette intense vous a complètement imprégné,
vous entrez dans la lumière blanche éblouissante qui se trouve au bout de l'arc-en-ciel. Cette
lumière purifie et élimine toutes les tensions résiduelles présentes dans votre être; ce stress qui
affecte le corps physique, le corps émotionnel, le corps mental ou le corps spirituel. Vous
entretenez une relation harmonieuse à tous ces niveaux: vous êtes parfait, sain et épanoui, prêt à
affronter les difficultés de la vie et à saisir les opportunités qui vous seront offertes dans un esprit
de croissance et d'apprentissage.
En sortant de la lumière blanche, vous vous rendez compte que vous avez fixé chacune de
ces couleurs en vous, qui coopèrent avec vous pour réduire le stress dans la vie et vous guident sur
un chemin supérieur. Comptez jusqu'à sept, puis ouvrez les yeux sur votre nouveau Je illuminé et
revigoré.
Un. Deux. Trois. Quatre. Cinq. Six. Sept.
Ouvrez les yeux et respirez profondément pour accueillir votre nouvel état d'être!

Méditation: utilisez le rire comme une forme de méditation. Permettez-vous de rire

pendant au moins une minute par jour.

Guérison Médiumnique/Quantique

Surcharge de toxines
Description physique: au fil du temps, les toxines s'accumulent dans l'organisme et
compromettent progressivement les organes et leurs fonctions. Cela provoque de nombreux
symptômes, allant de la fatigue et des maux de tête aux réactions allergiques et à la perte de
mémoire. Les toxines sont générées en interne par les processus métaboliques du corps (par
exemple les résidus cellulaires, les radicaux libres, la formation d'un excès d'acide) ou par les
micro-organismes présents dans le corps et qui libèrent des substances toxiques. De plus, le
corps assimile les toxines en raison de l'exposition à certains facteurs environnementaux, tels
que l'air pollué, l'eau contaminée et les aliments chargés de pesticides, d'insecticides et
d'herbicides.

Centres énergétiques: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil.

188
 Nutrition: alimentation: (1) pour réduire l'apport de toxines, consommer, dans la
mesure du possible, des aliments issus de l'agriculture biologique; (2) introduisez une quantité
adéquate d'eau pure et filtrée (environ huit verres de deux cent vingt-cinq millilitres par jour)
pour faciliter l'élimination des toxines par les reins; (3) consommez des aliments riches en
fibres, comme les légumineuses, les céréales entières et les légumes, car les fibres aident à
piéger les toxines dans l'intestin et à les éliminer du corps; (4) contactez un médecin
spécialiste pour identifier les allergies alimentaires; (5) cessez de manger des aliments riches
en sucre raffiné et en huiles hydrogénées; (6) mangez des légumes crucifères, comme le
brocoli, les choux de Bruxelles et le chou, ainsi que des aliments à haute teneur en soufre,
comme l'ail, les oignons et les légumineuses. Suppléments: (1) un supplément de fibres en
poudre (par exemple, le psyllium et la pectine de pomme) pour favoriser l'élimination des
toxines par l'intestin; (2) un supplément multivita-minico (qui contient des vitamines du
complexe B, de la vitamine C et de la choline) pour que le foie reçoive les nutriments dont il a
besoin pour éliminer efficacement les toxines.

Émotions: certaines émotions toxiques contribuent à la contamination du corps.

Commencez à surveiller quotidiennement vos émotions, en vous concentrant en particulier sur
les émotions positives, afin de les amplifier (voir annexe E). Si vous avez l'intention de
démarrer un processus de purification, prenez note d'un journal de toutes les émotions que
vous avez supprimées. En règle générale, la colère est associée au foie. Étant donné que le
foie est un organe de nettoyage essentiel, vous pouvez rencontrer des problèmes liés à la
colère au cours du processus d'élimination des toxines.

Limiter les croyances: la vie est accablante et toxique. Je me sens attaché et dépassé.
J'ai du mal à lâcher prise.

Animal de puissance: grenouille.

Essences florales: Angel's Trumpet, Hornbeam.

Affirmations: je suis pure. Je me débarrasse de ce qui est inutile. La puanteur me

pénètre.

Visualisation: fermez les yeux et trouvez votre souffle. Après avoir pris racine grâce
au rythme de votre respiration, commencez à explorer le paysage du corps. Imaginez que le
corps soit un récipient, un récipient, quelque chose comme un verre. Examinez le corps pour
voir s'il y a des endroits où des toxines excessives se sont accumulées.
Vérifiez vos poumons pour voir ce qui est entré dans l'organisme par l'air que vous
respirez. Y a-t-il des taches brunes, des signes de décoloration ou d'autres indicateurs
potentiels d'une accumulation de toxines? Si c'est le cas, respirez profondément, imaginez
laisser entrer une lumière blanche, détoxifier et purifier. Laissez les molécules de la lumière
blanche rayonnante remplir vos poumons et transformer les toxines en molécules d'oxygène.
Prenez votre temps pour vous assurer que vos poumons sont complètement nettoyés et
purifiés.
Maintenant que les poumons brillent grâce à la lumière de guérison blanche et qu'il n'y
a plus de trace de substances polluantes, déplacez la conscience vers l'un des organes qui joue
un rôle essentiel dans le processus de détoxification du corps: le foie, qui est situé dans le
quadrant supérieur droit de l'abdomen. Scannez le foie avec l'œil de l'esprit pour vous assurer
que l'organe est capable d'éliminer efficacement les toxines. Assurez-vous que la machine à

189
foie n'est pas bloquée ou inactive. Imaginez introduire l'énergie verte du mouvement dans le
foie par votre souffle. Cette énergie vert émeraude lubrifie le mécanisme de foie pour le faire
fonctionner à nouveau efficacement. Toutes les toxines accumulées traversent le corps et sont
expulsées grâce à l'énergie verte nourrissante. Lorsque vous pensez que vous êtes satisfait du
travail d'élimination des blocages des points de passage du foie, arrêtez de le regarder et
déplacez lentement votre attention vers la zone de l'intestin.
L'intestin mesure plusieurs mètres de long et peut piéger les micro-organismes
nuisibles et les toxines contenus dans les aliments que nous mangeons. Prenez une profonde
respiration qui permet à une lumière rose d'entrer dans le corps et de descendre dans l'intestin
grêle. Laissez la lumière rose tourbillonner à travers cette partie du corps. Comme un filet, il
recueille des champignons, des bactéries et des virus nocifs, ainsi que tout autre composé
obtenu à partir d'aliments qui sont nocifs pour l'organisme. Laissez la lumière rose passer à
travers le long tunnel de l'intestin grêle sans s'arrêter, puis laissez-la pénétrer dans le gros
intestin, où elle recueille toutes les toxines en excès.
Par la suite, assurez-vous qu'il sort du corps et pénètre dans la terre, cédant tout son
contenu à la planète, afin que celle-ci la transforme en énergie vitale rajeunissante, capable de
nourrir les forces de la nature. Lorsque vous sentez que les intestins ont été détoxifiés,
déplacez-les vers l'arrière du corps pour vous rapprocher des reins, chacun étant situé d'un
côté de la région lombaire.
Les reins aident à purifier l'élément eau de l'organisme. Si vous ne buvez pas assez
d'eau, vos reins deviennent surchargés. Si nous consommons des aliments qui contiennent
trop de sel ou de protéines, les reins risquent de devoir travailler plus fort. Respirez et
imaginez qu'une vague d'eau bleue fraîche pénètre dans le corps, partant de la tête et
descendant jusqu'aux pieds, dépurifiant ainsi les liquides dans le corps. Laissez-le couler
simultanément autour des deux reins, en faisant un mouvement en spirale, en passant de
l'extérieur du rein à l'intérieur et en rinçant les tubules rénaux.
Observez l'eau pénétrer dans la vessie et retirez tous les micro-organismes nuisibles,
puis pénétrez dans les jambes et les pieds et sortez du corps.
Les toxines s'échappent du corps par les pieds et pénètrent dans le sol. Vous vous
sentez complètement détoxifié et pur.
Le dernier organe, le plus grand de tous ceux qui complètent le processus de
détoxication, est la muqueuse du corps: la peau. Pensez à la façon dont la peau entre
facilement en contact avec l'environnement, accumulant et absorbant les toxines par l'eau, l'air
et les produits de soins personnels. La peau nous donne une grande surface caractérisée par un
nombre infini d'ouvertures, ou pores, nécessaires pour expulser les toxines. Prenez une
dernière respiration profonde et entrez une douce lumière jaune dans l'organisme. Laissez
cette lumière pénétrer complètement la peau, brillant à travers les milliers de pores.
Lorsque vous pensez que la lumière jaune a suffisamment pénétré l'épiderme, prenez
quelques instants pour vous prélasser dans cette nouvelle lumière de santé et de pureté.
Examinez à nouveau l'organisme, en observant le résultat du processus de détoxification
effectué par les différentes lumières:

la lumière blanche dans les poumons,

la lumière verte dans le foie,
la lumière rose dans les intestins,
la lumière bleue dans les reins et
la lumière jaune dans la peau.

190
 Laissez toutes ces lumières colorées se rassembler au centre du buste. Mettez vos
mains en coupe et remplissez-les du mélange tourbillonnant de cette lumière. Puis ouvrez et
répandez le mélange autour de vous, formant un bouclier coloré de lumière protectrice.

En respectant votre temps, ouvrez doucement les yeux. Faites attention à la sensation
d'énergie et de clarté que vous ressentez. Merci pour ce merveilleux travail de
désintoxication!

Méditation: méditez pendant que vous vous réchauffez au soleil ou pendant que vous
imaginez être entouré d'un halo de lumière blanche purifiante.

Guérison Médiumnique/Quantique

Syndrome du canal carpien

Description physique: picotements, brûlures ou engourdissements douloureux

associés à une sensation de faiblesse dans les doigts due à la compression du nerf médian qui
va de l'avant-bras à la main, à la hauteur du poignet. Elle survient généralement chez les
personnes qui effectuent des travaux répétitifs avec leurs mains.

Centres énergétiques: cœur, couronne.

Nutrition: alimentation: consommez de plus grandes quantités d'aliments riches en

vitamine B6, tels que les légumes à feuilles vertes, les fruits secs, les légumineuses, le chou,
les bananes et les melons, pour donner quelques exemples.

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 Émotions: irritation, colère brûlante, impuissance.

Limiter les croyances: je suis en colère parce que je me sens impuissant. Je suis
insensible à mon expression personnelle. Je ne peux pas exprimer la passion du cœur. Ma vie
est triviale.

Animal de puissance: loutre.

Essences florales: California Wild Rose, Indian Paintbrush, Iris.

Affirmations: Il est instinctif de me dire comment m'exprimer. Je laisse libre cours à

mes passions par le travail. Mes mains donnent et reçoivent de la même manière.

Visualisation: levez les bras devant vous, doucement et soigneusement, et tournez

simultanément vos poignets dans le sens des aiguilles d'une montre. Avec un léger
mouvement, il libère toute l'énergie accumulée et les blocs qui en font partie. En faisant cela,
visualisez une lumière vert-bleu qui traverse vos épaules, vos bras et vos poignets et sort de
vos mains. Demandez-vous: qu'est-ce que je pense que je ne peux plus fournir ou donner?
Attendez la réponse. Maintenant, laissez vos bras tomber sur vos côtés. Fermez les yeux et
détendez-vous en restant debout ou assis.
Branchez-vous sur l'énergie du cœur. Imaginez avoir une clé qui ouvre la porte et vous
permet d'entrer à l'intérieur. Lorsque la porte s'ouvre, un jet d'énergie vert émeraude se
déverse. Laissez l'énergie circuler sur vos épaules et vos bras comme une cascade jaillissante.
La force de l'énergie qui coule le long des bras les libère de la tension accumulée. Rien
n'obstrue plus les nerfs, qui restent si libres et propres. Les muscles se détendent. Les os sont
nourris par le flux. Recevoir ce flux d'amour vous permet d'équilibrer la douleur de travailler
trop dur ou de donner votre énergie. La cascade verte circule dans les poignets puis rayonne
de chaque doigt. La poitrine et les bras se dilatent et éliminent le sentiment d'oppression. Un
bel ange vous offre deux bracelets à porter à vos poignets. Celui du poignet gauche est en
argent et incarne l'énergie de la lune, la capacité de recevoir et de créer. Celui du poignet droit
est doré et détient dans sa ceinture l'énergie du soleil ou la propension à agir et à croître.
Lorsque vous portez les bracelets, vos poignets commencent à picoter en raison de l'énergie
infusée. Ils sont reliés les uns aux autres par des lignes magnétiques invisibles générées par
des bracelets d'énergie et se soutiennent mutuellement.
Maintenant, pour conclure, répétez l'exercice initial: gardez vos bras tendus devant
vous et bougez vos poignets, cette fois d'avant en arrière et d'un côté à l'autre. Vous les sentez
légers et vous dites mentalement: "Je donne et reçois dans la même mesure".

Méditation: méditez quelques minutes en croisant vos doigts dans un mouvement

spécifique, ou en tenant vos mains pour que votre expression créative personnelle ardente se
connecte à la capacité d'être enracinée dans la vie quotidienne. Tournez vos paumes vers le
haut et touchez le bout du majeur de chaque main avec le bout du pouce de la même chose.
Asseyez-vous confortablement pendant que vous méditez sur les énergies du feu et de la terre
qui circulent harmonieusement dans votre corps.

192
 Guérison Médiumnique/Quantique

Syndrome du côlon irritable

Description physique: trouble gastro-intestinal commun qui provoque des douleurs

abdominales, des malaises et une alternance de schémas de défécation (par exemple
constipation et diarrhée), souvent en conjonction avec des périodes de stress et d'anxiété.

Centres énergétiques: sacré, plexus solaire.

Nutrition: alimentation: (1) évitez ou limitez la consommation de caféine, de produits

laitiers (à l'exception de petites quantités de yogourt blanc non sucré, tant que vous n'êtes pas
intolérant), d'alcool, de céréales contenant du gluten (orge, seigle, blé, épeautre, avoine) et les

193
sucres raffinés; (2) préférez les fruits riches en fibres et en légumes; (3) consultez un médecin
spécialiste pour identifier les allergies alimentaires. Suppléments: (1) probiotiques (Lac-
tobacillus acidophilus, Bifidobacterium bifidum); (2) huile de menthe poivrée avec enrobage
entérique.

Émotions: appréhension, insécurité, sensation de dépassement, irritation.

Limiter les croyances: les gens m'irritent. Je me sens dépassé. Les émotions forment
une boule dans mon ventre. Personne ne se rend compte que je dois élaborer beaucoup de
choses. Mes émotions sont bloquées et stagnantes.

Animal de puissance: baleine.

Essences florales: Aspen, Chamomile, Dill, Filaree, Sagebrush.

Affirmations: je suis réceptif et créatif. Je laisse un flux d'énergie éliminer tous les
blocages de mes intestins et introduire l'harmonie et la guérison. Je salue le changement. Je
me laisse emporter par le flux de la vie. J'encourage mes émotions à s'exprimer librement,
sans peur et sans soucis. Je suis dynamique.

Visualisation: placez vos deux mains sur la partie inférieure du ventre et ressentez le
mouvement vers le haut et vers le bas provoqué par les respirations profondes qui remplissent
le ventre. Imaginez que votre ventre ressemble à un océan. Levez-vous doucement lorsque
vous inspirez, vous remplissant de paix et de calme, permettant à une sensation liquide et
chaude de circuler dans tout votre être. Il atteint d'abord les parties supérieures du corps: il
arrive dans la partie supérieure du torse et du cou, sort de la tête, puis descend le long des
épaules et sort du bout des doigts. Ensuite, la chaleur se propage à la partie inférieure du
corps: elle pénètre dans les hanches, se jette dans les cuisses, s'enroule autour des genoux et se
jette dans les pieds, puis sort de leurs doigts. Vous êtes devenu la mer, et maintenant le ventre
est le centre de votre univers. Vous vous sentez en sécurité et nourri par ces merveilleuses
eaux scintillantes. Parfois, les vagues que vous percevez sont fortes et vigoureuses. Inspirez
pour vous soutenir et laisser l'eau croiser votre souffle et aimer votre corps jusqu'à ce qu'il
sorte du bout des doigts et des pieds. Vous vous sentez immédiatement à l'aise.
Concentrez votre attention sur la zone du ventre. Insufflez le respect et la gratitude à
l'intérieur et remerciez-le pour toutes les fonctions qu'il remplit, telles que la transformation
des informations reçues de l'extérieur en données valides à l'intérieur, en les filtrant de sorte
que seul ce dont vous avez besoin entre. Faites savoir à votre instinct que vous recevez
volontiers ce qu'il assimile et que vous avez confiance qu'il ne fournit que des choses utiles à
votre Soi suprême. L'intestin supprime tout ce qui est inutile ou dont vous n'avez pas besoin.
Laissez-vous surprendre par la capacité de votre ventre à transmettre des informations:
émotions, créativité, sensualité. Il vous offre de nombreux cadeaux et de nombreuses offres
qui vous permettent de vous lancer dans une voie de guérison.
Si vous voyez des émotions tacites tourner dans l'abdomen, permettez-leur de danser
tous ensemble en effectuant un mouvement en spirale. Laissez-les libres de s'exprimer dans
l'espace qui vous entoure. Regardez leur mouvement. Essayez de comprendre s'ils ont des
messages à vous transmettre. Répétez-vous que vous recevrez et mémoriserez tous leurs
messages et que vous utiliserez ces informations pour guérir.
Enterré dans les profondeurs du bas de l'abdomen, vous trouvez un coffre au trésor
contenant un trésor: c'est un ancien coffre au trésor, semblable à ceux trouvés dans les
entrailles de l'océan. Et votre coffre au trésor, caché dans les profondeurs de vos eaux

194
universelles. C'est le coffre au trésor de la créativité. Lorsque vous l'ouvrirez, vous trouverez
vos cadeaux, talents, compétences et créativité, prêts à vous accueillir. Maintenant, ouvrez
lentement le coffre et examinez son contenu. Que trouvez-vous? Comment réagissez-vous à
ce qu'il contient? Regardez attentivement et avec amour chaque objet, en insufflant à chacun
de ces trésors la gratitude que vous ressentez dans votre cœur. Écoutez les conseils que
chaque objet vous offre. Notez mentalement toutes ces compétences créatives et accueillez
chaque cadeau individuellement dans votre vie quotidienne, comme s'il s'agissait d'enfants,
vous les nourrirez d'une manière spécifique et unique pour les faire grandir.
Fermez maintenant la boite de créativité et remettez-le dans votre ventre, où vous
pourrez facilement la trouver. Inclinez-vous devant toutes vos émotions, en leur rendant
hommage pour les informations qu'elles vous donnent. Prenez une bonne respiration profonde
tout en tenant vos mains sur votre ventre. Vous vous rendez compte qu'un vortex d'énergie de
couleur rouge-orange ferme cet espace, comme s'il s'agissait d'un coucher de soleil.

Méditation: allongez-vous ou asseyez-vous confortablement, et pratiquez un massage

méditatif doux sur l'abdomen: en vous déplaçant dans le sens des aiguilles d'une montre,
commencez du côté droit du bas-ventre et atteignez le côté supérieur droit, traversez le tronc,
passez sous le diaphragme et descendez le long le côté gauche. Répétez le massage plusieurs
fois, puis placez vos mains, l'une au-dessus de l'autre, sur le ventre, au centre; après cela,
pendant le reste de votre temps de méditation, concentrez-vous sur votre respiration.

Guérison Médiumnique/Quantique

Syndrome prémenstruel (SPM)

 Description physique: déséquilibre hormonal qui se produit chez les femmes au

début du cycle menstruel; cela peut provoquer une instabilité émotionnelle, une envie
incontrôlée de nourriture, une sensibilité des seins et de la fatigue.

Centres énergétiques: sacré, troisième œil.

Nutrition: Alimentation: (1) privilégiez la consommation d'aliments riches en fibres,

d'origine végétale, en particulier le soja (sauf en cas d'allergie); (2) évitez de prendre des

195
aliments contenant de nombreux additifs, du sel, des glucides raffinés, de la caféine et des
graisses saturées; (3) insérez dans le régime alimentaire des sources de graisses saines telles
que la farine et l'huile de graines de lin, poisson d'eau froide, légumes à feuilles vertes, fruits
et graines séchés; (4) pendant la journée, consommez de petits repas fréquents et des
collations à faible indice glycémique pour maintenir la glycémie stable; (5) introduisez autant
d'aliments biologiques que possible pour réduire l'apport de produits chimiques toxiques qui
conduisent à une surcharge du système de détoxication du foie. Suppléments: (1) un produit
multivitaminé minéral de haute qualité et très puissant; (2) un supplément minéral
supplémentaire, si nécessaire, qui contient principalement du calcium et du magnésium; (3)
un supplément anti-inflammatoire d'huile de poisson ou d'huile de lin (l'huile de poisson est
préférée); (4) des produits botaniques anti-PMS, tels que l'actée à grappes noires, l'agneau
noir, la réglisse et le dong quai.

Émotions: inquiétude, irritation, tristesse, sauts d'humeur, frustration d'être une

femme, sentiments de culpabilité liés à la sexualité, tension dans la relation avec les figures
masculines.

Limiter les croyances: mes qualités de femme ne sont pas appréciées. Montrer ma
féminité me donne un sentiment d'insécurité. Je ne peux pas exprimer ma vraie nature de
femme parce que j'ai peur que les autres m'évitent. J'ai une relation conflictuelle avec ma
sexualité.

Animal de puissance: crocodile.

Essences florales: Alpine Lily, Basii, Easter Lily, Hibiscus, Pome-granate, Sticky
Monkeyflower, Sunflower, Tiger Lily.

Affirmations: Être pleinement féminin et féminin est mon droit. La nature divine de
mon être résonne en moi et est libre, en parfait équilibre. Les composantes féminine et
masculine de mon être sont en harmonie. La sexualité est une force splendide, sacrée et
puissante qui habite en moi.

Visualisation: Imaginez que votre nature féminine divine est représentée par un jardin
tropical extraordinaire, magnifique et luxuriant, où poussent un grand nombre d'arbres,
d'arbustes, de plantes et de fleurs et où il y a beaucoup de nourriture. Regardez ce paysage
dans la région du bas-ventre et des hanches. Notez la variété de plantes qui poussent dans cet
espace sacré en vous. Le lierre qui s'enroule avec amour autour des hanches; les roses couleur
melon aux pétales délicats qui insufflent une grâce aimante dans le jardin; les feuilles vertes et
grandes disposées les unes sur les autres qui se soutiennent: toutes les formes de vie vivent en
harmonie dans cet espace sacré. Respirez profondément et respirez la fraîcheur et la vitalité de
la vie qui habitent cet endroit. Des fruits savoureux poussent sur les arbres que vous
rencontrez: des mangues douces et tendres, des papayes pulpeuses muries au soleil. Vous
vous rendez compte qu'une brise chaude remplit l'air et que toutes les plantes se balancent à
un rythme parfait. Voir une belle femme qui s'occupe du jardin. La femme visite le jardin tous
les jours et en prend soin, lui permettant d'exprimer toutes ses couleurs et fruits merveilleux et
splendides. Pendant la journée, le jardinier s'assure que les plantes reçoivent la bonne quantité
de lumière solaire, ce qui les revigore, leur donnant l'énergie nécessaire pour se dilater et se
dorer sous les rayons du soleil. Les plantes commencent à danser en suivant la vibration de
cette glorieuse lumière jaune-orange. Dans le même temps, votre ventre se dilate grâce à la
respiration pour permettre à la lumière du soleil de pénétrer et de briller à l'intérieur,

196
anéantissant le malheur et instillant la joie et la paix en vous. Sentez que l'énergie des rayons
solaires rayonnants brille dans tout votre être, dans chaque doigt des mains et des pieds, et
dans chaque mèche de cheveux. Vous êtes plongé dans la beauté et l'acceptation. Pendant la
journée, le jardin est rempli d'une lumière qui laisse progressivement place à l'obscurité. La
lune se lève haut dans le ciel et, montrant son visage illuminé, illumine la nuit. Le jardin brille
dans la nuit au clair de lune et se laisse enveloppé par une lumière argentée étincelante, qui est
sereine et vous aide à être créatif et intuitif. Pendant que vous absorbez cette lumière qui
pénètre du bout des doigts des mains et des pieds et des mèches de cheveux, chaque plante se
nourrit de sa présence. En pratiquant une respiration abdominale douce, vous répandez la
puissance créatrice et vivifiante du clair de lune dans toutes vos parties.
Les deux courants de soleil et de lumière lunaire se rencontrent dans le jardin, créant
un vortex et dansant en harmonie. Leur union vous encourage. Certains fragments de cette
énergie solaire-lunaire nourrissent les racines des plantes et pénètrent dans le sol. Les fleurs
deviennent plus brillantes, les fruits plus mûrs et les feuilles s'étendent et s'ouvrent à la vie qui
les entoure. La belle jardinière sourit gracieusement et étend ses bras de gratitude envers la
nature. Assimilez sa beauté, sa lumière et son équilibre, qui pénètrent ainsi toutes les parties
de votre corps physique. Étendez cet éclat au corps émotionnel. Les deux corps fusionnent en
parfaite harmonie.

Méditation: trouvez le temps d'entrer en contact avec une communauté de femmes

qui ont des idées similaires aux vôtres et créez avec elles un réseau de soutien permanent.
Commencez une méditation féminine ou un cercle de prière.

Guérison Médiumnique/Quantique

Tension musculaire

Description physique: sensation de tension, de raideur et d'inconfort ressentie dans

certains muscles et causée par des facteurs de stress physiologiques et / ou psychologiques.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: alimentation: (1) introduisez une quantité suffisante de liquide; (2) suivez
un régime alcalinisant riche en légumes non féculents, en particulier les légumes à feuilles

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vertes et les germes. Suppléments: (1) un produit multivitaminé minéral de haute qualité; (2)
suppléments de magnésium, de calcium et de potassium.

Émotions: tension, inquiétude, peur.

Limiter les croyances: je suis vulnérable. Je suis privé de soutien. Accumulation de

tension.

Animal puissant: orignal.

Essences florales: Cherry Plum, Dogwood, Echinacea, Elm, Star of Bethlehem,

Willow.

Affirmations: je trouve refuge dans la grâce aimante de l'univers.

Je donne à la terre tout ce qui ne m'est pas utile. Chaque fois que je fais un
mouvement, les muscles sont détendus, agiles et renforcés. Je supporte toutes les difficultés
grâce à la force que je garde dans mes fibres.

Visualisation: fermez les yeux. Abandonnez-vous autant que possible au moment

présent. Imaginez que vous êtes comme un oiseau volant haut dans un cycle de couleur aigue-
marine. Vous êtes agile et léger, maintenant que vous vous êtes débarrassé de l'anxiété, de la
douleur et de l'inquiétude. Inspirez avec conscience et confiance, puis jetez l'air et laissez-le
couler le long de vos bras tendus, jusqu'à ce que vous le libériez dans l'univers infini. Utilisez
votre souffle pour vous lever dans l'air: inspirand vous pouvez flotter; exhalant pleinement
sans effort dans l'espace magnifique et clair qui vous entoure. N'oubliez pas que vous avez
éprouvé un sentiment de paix comme celui-ci il y a longtemps. Vous sentez maintenant que
votre vie quotidienne actuelle est chaotique, occupée et tendue. Alors que vous vous laissez
aller dans l'étendue du cycle, vous vous demandez comment vous avez réussi à arriver à un
endroit aussi chargé de tension que celui dans lequel vous vous trouvez.
Envolez-vous vers un endroit rassurant où vous pourrez vous reposer. Allongez-vous
et entrez dans le paysage de votre corps pour rechercher d'autres points possibles où la tension
s'est accumulée. Faites de votre mieux pour permettre au corps de se détendre; puis effectuez
une analyse des muscles pour voir s'ils conservent des résidus d'inquiétude, de tension ou de
stress à l'intérieur qui doivent être dissous afin que vous puissiez vous déplacer plus
gracieusement pendant la journée. Vous partez du haut du corps, de la tête, et respirez
l'élément de l'air, qui a une action purificatrice et purifiante. Laisser cette légère brise se
propager sur votre visage et votre tête, se dilater et éliminer toute tension.
Vous remarquez que la tension est concentrée dans la zone autour des yeux, dans les
joues, dans les tempes, autour de la mâchoire et dans les muscles du cou. L'air circule de
manière fluide et remplit le cycle pur. Vous l'utilisez pour remplir chaque fibre musculaire de
petites spirales de courant. Immédiatement, vous sentez que tous les endroits où il y avait des
tensions se détendent.
Apportez ce vortex d'air dans votre poitrine et votre dos. Vous remarquez que la
tension s'est accumulée à divers endroits sur le buste. Concentrez votre attention sur ces
points, en guidant le flux continu d'air chaud à travers les fibres musculaires, afin qu'il les
réchauffe et les dilate.
À mesure que les tensions s'atténuent, vous sentez qu'une énergie croissante pénètre
dans le corps.

198
 Laissez cet air chaud se propager à différents points de votre dos: les parties
supérieure, moyenne et inférieure; après quoi, le dos s'enfonce dans le sol en dessous, confiant
qu'il sera protégé. Cela fait longtemps que vous n'avez pas ressenti une sensation de jeu et de
souplesse dans le dos similaire à celle-ci.
Suivez le courant relaxant qui se propage dans vos jambes. Laissez que les deux
jambes se remplissent de faisceaux d'air chaud qui pénètre profondément dans les fibres
musculaires striées, et qu'ils deviennent mous comme de la gelée. Toutes les tensions fondent
et s'envolent dans le courant d'air. Il n'en reste plus et, comme la spirale de l'air s'échappe des
pieds, on sent que les jambes sont plus agiles et plus légères.
Vous vous rendez compte de la tension que le corps a endurée et vous jurez que vous
évoquerez toujours cette sensation de légèreté et airé, grâce à laquelle vous vous souvenez
d'être libre. Les muscles sont nourris de l'énergie introduite par les respirations successives.
Chaque fois que vous ressentez une tension, utilisez votre souffle pour faire circuler le flux
d'air du cycle à l'intérieur, le dissolvant ainsi. Vous êtes maintenant libre de voler à nouveau.
Ouvrez lentement les yeux et ressentez en même temps de la compassion pour le corps
physique. Tournez lentement votre cou. Secouez vos bras calmement. Faites pivoter votre
torse d'un côté à l'autre. Déplacez vos jambes d'avant en arrière et laissez vos pieds se
balancer. Remerciez vos muscles pour leur capacité à agir comme amortisseurs et permettez-
leur de se débarrasser de tous les traumatismes qui les ont bloqués.

Méditation: offrez-vous un bain méditatif relaxant avec des sels d'Epsom (une, deux
tasses) et du bicarbonate de soude (une tasse).

Guérison Médiumnique/Quantique

Toux
Description physique: réflexe involontaire ou volontaire qui consiste à dégager la
gorge et les voies respiratoires en jetant de l'air hors des poumons afin d'expulser les
sécrétions en excès, des substances irritantes et / ou les particules.

Centres énergétiques: cœur, gorge.

199
 Nutrition: lubrifiez la gorge avec des liquides suffisamment chauds, tels que des
tisanes (réglisse, guimauve) et de l'eau (avec du citron). Essayez les comprimés à base d'orme.

Emotion: conflits internes et externes. Toux grasse: expulsion des douleurs enfouies.
Toux sèches et forcées: expression de la colère accumulée, de la fragilité et du désir d'être
remarqué et reconnu.

Limiter les croyances: je suis inférieur. Je porte ma douleur en moi. Mes sentiments
veulent être remarqués. Je m'abstiens de révéler ce que je ressens vraiment.

Animal de puissance: hibou.

Essences florales: Black-eyed Susan, Chamomile, Echinacea, Yerba Santa.

Affirmations: je crois en moi. Si je le juge nécessaire, je révèle ma vérité. Je suis

porteur de grâce et de lumière. J'avoue ma vérité haut et fort.

Visualisation: attirer l'attention sur l'arrière de la gorge, la laisser glisser comme une
pilule et couvrir ses parois. Restez ici quelques instants. La gorge est un moyen par lequel le
cœur exprime tous vos sentiments, passions, sagesse et expérience. Y a-t-il quelque chose à
l'intérieur de la gorge qui empêche le cœur de s'exprimer? Y a-t-il de la peur, du ressentiment,
de l'amertume, un manque de joie ou de colère déposé ou niché dans la gorge? Si oui, laissez-
les, comme les chauves-souris fuyant une grotte, s'envoler en plein jour. Les ténèbres, les
ombres, les émotions suffoquées ne couvrent plus la gorge. Imaginez que cet organe est un
rayon de lumière bleu vif, qui agit comme un canal ou un vaisseau de communication. Tous
les mots non encore expulsés seront placés dans de petites boîtes et retirés de la gorge.
Imaginez qu'il y a devant vous un flacon contenant un élixir de vérité. Buvez dans ce
flacon et laissez son contenu recouvrir l'intérieur de votre bouche et de votre gorge. Cet élixir
est si puissant qu'il sature complètement la muqueuse des muqueuses, pénétrant même dans
les fosses nasales et les guérissant grâce à la présence de votre vérité intérieure. Séchez l'excès
de mucus et rééquilibrez les éléments de l'eau et de la terre dans cette région du corps. Et
votre authenticité pour soigner votre toux, votre besoin de parler et d'attirer l'attention sur
quelque chose qui vous tient à cœur.
L'élixir, qui a la consistance du miel, serpente dans le corps et, à la fin de son chemin,
il sort goutte par goutte des pieds et entre dans les limites curatives de la terre. La terre
absorbe cette vérité et, pendant que cela se produit, l'élixir prend une consistance plus liquide,
jusqu'à ce qu'il se transforme en eau, puis en vapeur et enfin en air.
Inspirez profondément, laissez votre vérité entrer dans chaque molécule de votre être
et remplissez-la. Cet air frais élimine tout résidu ou obstruction du corps qui peut vous faire
tousser. Les poumons sont propres et pleins d'énergie. N'oubliez pas cette respiration chaque
fois que vous ressentez le besoin de tousser. Répétez à haute voix: "J'avoue ma vérité haut et
fort."
Méditation: prenez note de tout ce que vous aimeriez dire, mais vous ne l'avez pas
encore dit.

200
 Guérison Médiumnique/Quantique

Troubles du côté droit du corps

Description physique: le côté droit du corps correspond à la partie masculine (yang)
de votre nature: c'est la partie directe, linéaire, logique et sûre d'elle-même dans le monde
physique. Si la plupart des affections sont concentrées dans le côté droit du corps, cela signifie
qu'il y a un déséquilibre dans la taille correspondant à cette zone.

Centres énergétiques: racine, plexus solaire, gorge.

201
 Alimentation: les protéines sont les nutriments de résonance masculine les plus dotés,
car elles sont responsables de la construction des tissus et régulent un grand nombre de
fonctions dans le corps. Si l'énergie masculine fait défaut, l'apport d'une plus grande quantité
de protéines, d'origine végétale peut restaurer l'harmonie. Au contraire, si l'énergie masculine
est en excès, la réduction de l'apport en protéines ou le recours à des sources de protéines
végétales peuvent avoir des effets bénéfiques.

Émotions: agression (si l'énergie masculine est en excès) ou insécurité (si l'énergie
masculine fait défaut).

Limiter les croyances: j'ai des relations difficiles avec l'autorité ou les figures
paternelles. Si l'énergie masculine est en excès: je contrôle les autres avant que les autres
n'exercent leur contrôle sur moi. Si l'énergie masculine fait défaut: je renonce à mon pouvoir.

Animal de puissance: taureau.

Essences florales: Holly, Larkspur (en cas d'excès), Mountain Pride (en cas de
pénurie).

Affirmations: La composante masculine de ma nature est en parfait équilibre. Je suis

en harmonie. Le yin et le yang sont également présents en moi. Je me sens confiant et fort. J'ai
un bon sens de l'autorité et du leadership.

Visualisation: fermez les yeux. Prenez votre respiration profondément, puis prenez-en
une autre et prenez prendre conscience dans l'espace sous vos pieds. Vous vous rendez
compte que vous êtes enraciné, les pieds fermement plantés au sol. Respirez à nouveau et
voyez le souffle monter le long de vos jambes sous vos pieds. Faites condenser l'essence du
souffle dans le bas du dos. Répétez à nouveau le mouvement respiratoire, en tirant l'air des
fondations solides de la terre, en le faisant remonter le long des jambes et en le laissant entrer
à nouveau dans la zone du sacrum. Offrez-vous le mouvement de la respiration qui fait
remonter l'air de vos jambes à quelques reprises. Chaque fois que vous respirez, vous vous
sentez de plus en plus paisible, détendu et prêt à explorer le côté droit du corps.
Lorsque vous sentez qu'un sentiment de calme vous imprègne, prenez un moment pour
balayer le côté droit du corps, en commençant par la tête et en descendant lentement vers les
orteils. Si vous ressentez l'appel de certaines parties du corps, faites attention à ce qu'elles
essaient de vous dire. Soyez vigilant lors de la numérisation et, à ce titre, n'exprimez pas de
jugements, d'opinions ou de pensées sur ce qui vous est révélé. Plus vous observez avec un
regard attentif, plus les choses vous seront révélées. Soyez patient et prenez le temps de
terminer le processus.
Notez s'il y a des points qui ne bougent pas au rythme de la respiration ou qui ne
suivent pas le flux sanguin. Allez dans ces endroits en utilisant votre souffle. Concentrez-vous
sur chacun et soufflez en eux, en acceptant toutes les informations qu'ils sont prêts à vous
donner. Une fois à vos pieds, respirez profondément et retracez l'énergie de la terre dans la
région lombaire, puis remettez-la sur vos pieds lorsque vous expulsez l'air. Prenez un moment
pour vous demander: "Dans quel domaine de ma vie dois-je montrer une plus grande dose
d'énergie de combat?". Laissez la réponse venir d'elle-même. Ensuite, continuez avec une
autre question: "Quels aspects de ma vie ont besoin de mouvement?". Attendez que la réponse
vienne du côté droit du corps. Examinez le corps pour voir s'il y a des problèmes qui vous
poussent à vous priver de la capacité de prendre le commandement de votre existence.

202
Comment contrôlez-vous et guidez-vous votre vie quotidienne, et quel effet votre leadership
a-t-il sur les autres? Continuez à respirer et dirigez la respiration vers le côté droit du corps, de
manière à lui donner le soutien dont elle a besoin pour se développer pleinement. Faites
attention aux réponses qui vous parviennent et stockez-les dans les cavités cardiaques afin que
vous puissiez y revenir plus tard pour réfléchir plus profondément à leur signification.
Lorsque vous pensez avoir reçu un nombre suffisant de réponses pour travailler et
déchiffrer, laissez l'œil de l'esprit créer l'image d'un guerrier intérieur qui a vos
caractéristiques: force, autorité, le pouvoir qui lui est donné par son apparence et de l'action.
Tous ces traits sont enfermés dans l'aura du guerrier qui fait partie de vous. Parlez au guerrier.
Que voulez-vous dire à ces aspects de votre être? Que devez-vous entendre de cet archétype?
Déplacez toutes les réponses possibles dans la zone du cœur afin qu'elles puissent être
davantage envisagées.
En plus de votre image de guerrier, visualisez vos ancêtres masculins, votre père, votre
grand-père, votre arrière-grand-père, votre arrière-arrière-grand-père, remontant à des
centaines de générations. L'essence de l'archétype du guerrier est comme un fil lumineux qui
relie tous vos ancêtres masculins, soutenant la lignée de la famille, atteignant enfin votre
image de guerrier. Imaginez que cette connexion soit renforcée et, en même temps, crée une
relation équilibrée entre les qualités masculines et féminines. Absorbez cette force et cet
équilibre grâce à la connexion avec la terre, et laisse échapper tous les défauts et sources de
déséquilibre de la plante des pieds. Remerciez vos ancêtres masculins pour l'aide qu'ils vous
ont apportée. En les remerciant, vous remarquez que leurs images s'estompent lentement
jusqu'à ce que vous soyez seul avec votre guerrier archétypal. En ce moment, vous ressentez
le désir d'entrer dans la vision, afin qu'elle puisse se transformer en vous et vous offrir un
équilibre, notamment dans la partie droite du corps. Vous vous sentez immédiatement en
bonne santé et épanoui.
Ouvrez lentement les yeux. Vous avez le sentiment d'être enraciné, équilibré et
soutenu. Lorsque vous vous sentez prêt, laissez-vous pénétrer dans la grotte de votre cœur
pour savoir si vous avez reçu des messages du côté droit de votre corps. Prenez note de vos
réactions.

Méditation: impliquez votre nature guerrière dans une méditation que vous
effectuerez par écrit. Laissez cette partie de vous écrire, sans contrôle ni censure, pendant cinq
minutes par jour.

Guérison Médiumnique/Quantique

Troubles du côté gauche du corps

Description physique: le côté gauche du corps correspond à la partie féminine (yin)
de notre nature: ce qui est créatif, émotionnel, introspectif et dynamique. Une prévalence de
symptômes dans le côté gauche du corps indique qu'il existe un déséquilibre dans la qualité de
vie.

203
 Centres énergétiques: sacré, cœur, troisième œil.

Nutrition: les graisses sont le nutriment le plus doué de résonance féminine, car elles
aident le corps à communiquer avec lui-même par le flux de substances qui entrent et sortent
des cellules. Si vous manquez d'énergie féminine, la prise de graisses végétales liquides
(comme l'huile d'olive, les graines de lin, les noix et les graines de sésame) peut favoriser
l'harmonie. À l'inverse, si la composante féminine dépasse, il peut être utile de réduire l'apport
en graisses.

Émotions: agression (si l'énergie féminine manque) ou insécurité (si l'énergie

féminine est en excès).

Limiter les croyances: des relations conflictuelles émergent avec des chiffres
éducatifs et parentaux. Si l'énergie féminine fait défaut: je renonce à la créativité et à la
capacité de nourrir ma réponse émotionnelle intérieure. Si l'énergie féminine est en excès: je
prends trop soin des autres et me néglige.

Animal de puissance: héron.

Essences florales: Alpine Lady, Calendula (si déficient), Evening Primrose, Fuchsia
(si déficient), Indian Paintbrush (si déficient), Mariposa Lily.

Affirmations: la partie féminine de mon être est en parfait équilibre. Je suis en

harmonie. Le yin et le yang sont présents en moi dans une égale mesure. Je suis facile à vivre
et protecteur de moi-même et des autres. Je laisse mon Soi créatif et émotionnel créer un
vortex et une spirale autour et à l'intérieur de moi.

Visualisation: imaginez qu'une ligne bleue électrique invisible sépare le côté droit du
corps du côté gauche. Utilisez cette ligne de démarcation pour concentrer votre attention sur
le côté gauche, le côté féminin et cicatrisant. C'est la partie de vous qui reçoit des autres et est
ouverte aux gens; il représente votre créativité et votre voix intérieure. C'est la partie de vous
où réside votre profonde connaissance. Considérez le côté gauche de votre être comme le yin
et le côté droit du yang; le côté gauche est blanc, le côté droit est noir.
Maintenant, concentrez-vous sur le côté yin de l'être. Commencez à parler au yin et
demandez-lui: comment l'obtenir? Suis-je ouvert à ma voix intérieure? Puis-je puiser dans ma
source de créativité? Comment puis-je utiliser le guérisseur intérieur en moi pour m'aider et
aider les autres? Dois-je écouter, réfléchir et méditer avant de prendre des mesures, ou dois-je
agir de manière agressive? Essayez de comprendre quelles parties de vous participent à ce
dialogue. Quelles réponses obtenez-vous?
Plus vous pouvez creuser profondément dans votre côté gauche, plus le blanc du yin se
transforme en une gamme de couleurs: rouge, orange, jaune, vert, bleu, violet. Ces couleurs
commencent à danser, fleurir, s'épanouir et s'enrouler en spirale autour du côté gauche du
corps, de la tête aux pieds. Ils sont comme les couleurs irisées de l'arc en ciel: elles agissent
toutes ensemble, mais restent séparées. Ce spectre de couleurs pénètre toutes les parties du
côté gauche du corps qui doivent être guéries ou devenir réceptives. Une fois que la couleur a
été absorbée par le côté gauche, il ne reste que des gouttes d'eau qui commencent à couler, à
former des flaques d'eau, à s'unir et à bouger en suivant le rythme de votre femme et de votre
guérisseuse, débloquant tout votre instincts créatifs. Le côté gauche devient semblable à la
mer. Ses eaux profondes remontent à la surface vous permettant de vous immerger en vous-
même. Si vous voulez que votre Je s'active et commence à bouger en tourbillonnant, exprimez

204
simplement votre intention de se produire; de la même manière, tout ce que vous avez à faire
est de vouloir rester ferme dans une attitude réceptive pour que votre Je reste ferme et calme.
Maintenant que vous avez déclenché un flux et un mouvement sur le côté gauche,
assurez-vous qu'il est réuni avec celui de droite: avec le yang, la partie active de votre nature.
La couleur noire du yang se transforme en feu d'action. Une fois de plus, prenez conscience
de la ligne de séparation bleue électrique invisible qui sépare le côté gauche du côté droit.
Prenez un petit cercle d'eau énergisante du côté gauche et insérez-le dans le côté droit.
Ensuite, prenez un petit cercle d'énergie de feu du côté droit et fixez-le dans le côté gauche.
Votre être est équilibré, vos deux natures sont en harmonie l'une avec l'autre.

Méditation: utilisez votre nature créative et curative pour effectuer un exercice

méditatif par écrit. Laissez cette partie de vous écrire sans aucun contrôle ni censure pendant
au moins trois minutes par jour.

Guérison Médiumnique/Quantique

Ulcère gastrique

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 Description physique: lésion douloureuse ou érosion de la muqueuse qui tapisse le
tube digestif. (Si la lésion est dans l'estomac, on parle d'ulcère gastrique; si elle se situe dans
la partie supérieure de l'intestin grêle, on parle d'ulcère duodénal.)

Centre énergétique: plexus solaire.

Nutrition: alimentation: (1) contactez un médecin spécialiste pour identifier les

allergies alimentaires; (2) évitez les aliments courants qui peuvent irriter l'estomac, comme le
café, l'alcool, les fruits aigres (par exemple, les oranges, les citrons et les pamplemousses) et
les aliments épicés; (3) mangez des repas plus petits plus fréquemment tout au long de la
journée; (4) augmentez la consommation d'aliments riches en fibres, comme les haricots et les
légumes; (5) pour les produits liquides, essayez de prendre du jus de chou frais, du jus d'aloe
vera, de la menthe poivrée et des infusions de camomille. Suppléments: (1) un produit
multivitaminé contenant des vitamines A, C et zinc pour assurer un enrobage intestinal sain;
(2) Réglisse DGL (type de réglisse sans composé qui provoque normalement l'hypertension).

Emotion: préoccupation.

Limiter les croyances: je ne peux pas tout tolérer et tout métaboliser. J'essaie de
digérer ma vie, mais je la trouve accablante. Le souci me consume.

Animal puissant: vache (les ruminants ont plus d'un estomac!).

Essences florales: Cherry Plum, Dogwood.

Affirmations: je transforme toutes les expériences de la vie en informations que je

peux utiliser. Je traite mon existence avec conscience, naturel et amour. Je digère tout ce que
je rencontre le long de mon chemin.

Visualisation: fermez les yeux et placez votre main droite sur le torse, au point central
situé juste en dessous des côtes flottantes. Placez votre main gauche sur votre main droite.
Pendant que vous inspirez, concentrez votre attention sur la zone où vous mettez vos mains: le
point central de l'estomac. Respirez plusieurs fois dans cette zone. Ressentez l'énergie de la
respiration qui s'accumule à l'intérieur de la poche abdominale.
Imaginez que l'estomac soit un lieu d'accueil. La nourriture que nous transportons à
l'intérieur est comme une offre que nous faisons à notre corps. Considérez l'estomac comme
un creuset qui déclenche le feu à l'intérieur du corps pour démarrer le processus de
transformation. Parfois, nous ne nous contentons pas de nourrir l'estomac: nous le nourrissons
également de stress, ce qui le rend tendu. Inspirez et regardez comment les parois de l'estomac
se détendent. Laissez le souffle libérer toutes les tensions qu'il contient. Inspirez la paix et
expirez la tension. Inspirez l'acceptation et expirez les attentes.
Imaginez que vous avez devant vous un flacon de sirop liquide doré, contenant de
l'énergie protectrice pour l'estomac. Avec l'œil de l'esprit, placez vos mains sur le flacon et
concentrez-vous sur votre capacité infinie et ininterrompue à élaborer et décomposer la vie, et
à assimiler les leçons qu'il vous offre. Plongez-vous dans les dons de transformation et de
pouvoir personnel dans ce liquide chaud et pétillant. Apportez le flacon près de vos lèvres et
avalez le liquide fluide et soyeux qui a une consistance similaire au miel et qui offre
protection et transformation, lui donnant également de la puissance. Observez comment il
descend lentement dans la gorge, tapissant les parois de l'œsophage. Vivez une agréable
sensation de paix intérieure. Avec votre souffle, déposez le liquide dans votre estomac,

206
comme s'il s'agissait d'une offre placée sur l'autel sacré de votre corps. Le liquide est ce dont
vous avez besoin dès maintenant pour réparer tout dommage à l'estomac. Il recouvre
l'intérieur de l'organe, pénètre et guérit les ulcérations muqueuses. Vous remarquez qu'il
stabilise les niveaux d'acide gastrique et supprime les effets résiduels du stress. L'estomac est
maintenant nourri et détendu, guéri et sain, capable de produire la bonne quantité d'acide
gastrique nécessaire au corps.
Déplacez vos mains de manière circulaire autour de l'estomac, afin de recevoir et de
diffuser activement l'énergie de guérison dans les organes du système digestif. Inspirez
l'énergie de la paix. Éloignez vos mains de votre abdomen et ouvrez lentement les yeux.

Méditation: méditez sur la zone qui comprend l'estomac. Imaginez que c'est un sac
plein de tous les événements que vous n'avez pas digérés dans la vie: relations, travail,
famille, stress financier et toutes les autres sources de préoccupation que vous avez connues
au cours de votre existence. Sortez un événement à la fois du sac et réfléchissez à sa
signification avec nature naturel , sans appréhension et sans stress.

Guérison Médiumnique/Quantique

Urticaire

207
 Description physique: enflures ou taches blanches, roses ou rougeâtres qui
apparaissent sur la peau et en réaction aux allergies, au stress, aux changements de
température ou à toute pression et / ou exercices, pour n'en nommer que quelques-uns.

Centre d'énergie: racine.

Nutrition: Régime alimentaire: (1) évitez les additifs alimentaires, tels que les
édulcorants artificiels et les conservateurs (par exemple BHA, BHT et sulfites); (2) consultez
un médecin pour identifier toute allergie alimentaire; (3) évitez les allergènes alimentaires
typiques: produits laitiers, crustacés, œufs, soja, fruits secs et gluten. Suppléments: (1)
vitamine C et bioflavonoïdes tels que la quercétine pour augmenter la dégradation de
l'histamine.

Émotions: attitude défensive, insécurité, timidité.

Limiter les croyances: je sens attaqué. Ma sensibilité m'empêche de vivre en

harmonie avec moi-même et avec l'environnement. Mes réactions sont exagérées. La vie
m'agace épidermiquement et m'irrite.

Animal de puissance: abeille.

Essences florales: Corn, Larch, Pink Monkeyflower, Yarrow.

Affirmations: Il y a cohérence entre mes sentiments intérieurs et mon approche

extérieure de la vie. Je sirote le nectar de la vie et le goûte pendant que je pratique mes
habitudes quotidiennes. L'environnement me réconforte et me nourrit.

Visualisation: fermez les yeux et visualisez votre organisme comme s'il était entouré
de plusieurs couches d'or qui s'étendent dans toutes les directions sur au moins deux mètres
au-delà du corps physique. Cette gaine de protection, qui ressemble à une ruche, vous
enveloppe complètement. À l'intérieur de la ruche dorée, le corps physique est construit avec
la même complexité qu'un nid d'abeilles bien conçu. Chaque système est similaire à une unité
structurellement organisée et toutes les couches se replient sur elles-mêmes pour vous offrir
un corps parfaitement fonctionnel. Affinez votre conscience et plongez-vous dans un petit
pore de peau. Devant vous, toute l'étendue de votre peau s'ouvre; vous êtes invité à l'explorer
de manière fluide et flottante, comme si vous étiez une abeille. En partant de la tête et du cou,
vous volez en touchant la peau pour effectuer un scan visant à identifier les zones touchées
par l'inflammation ou les démangeaisons. Si vous en trouvez, vous pouvez demander
l'intervention d'une équipe d'abeilles ou de messagers du système immunitaire, qui atteignent
la zone pour la recouvrir de miel liquide ou l'énergie protectrice de la force vitale qui est à
l'intérieur du corps. Avec l'œil de l'esprit, vous voyez que le miel liquide apaisant a été
absorbé dans la structure en nid d'abeille des cellules des différentes zones: le visage, le cou,
la poitrine et aussi le haut du dos.
Une fois ces zones couvertes, commencez à bourdonner au rythme de votre respiration
et, ce faisant, déplacez votre conscience d'abeille vers le bas du dos et le ventre; faites
attention à toutes les zones touchées par l'urticaire, les plaies ou le zona. Laissez la lumière
liquide du miel doré briller à ces endroits, les rendant calmes et paisibles et atténuant les
éruptions de la structure en nid d'abeille de la peau. Grâce à l'haleine qui touche la peau, vous
voyez que le miel liquide doré remplit les jambes, en commençant par le haut et dégoulinant
vers le bas. Chaque cellule, ou nid d'abeille, brille de paix. Il n'y a plus d'irritation. Imaginez

208
que l'armée de votre système immunitaire est comme un essaim d'abeilles qui vit à l'intérieur
de votre nid d'abeilles et qui a fait face à tous les incendies, batailles, invasions, les enduisant
de la douceur du miel.
Le miel sort des jambes et se déverse sous les pieds. Vous avez le sentiment que vos
pieds sont doux et protégés. Toutes les négativités et les problèmes qui ont glissé "sous la
peau" sont envoyés au bas des pieds, ils glissent et pénètrent dans le sol, dans le noyau liquide
et fondu de la terre, très loin de vous. La terre absorbe naturellement ces problèmes et
consomme toutes les douleurs, les irritations et les peurs du feu.
Lorsque vous êtes prêt, revenez à votre taille d'origine, sortez du corps de l'abeille et
laissez l'insecte rejoindre le reste du système immunitaire, qui est alerte et prêt à exécuter les
ordres du corps. Laissez votre conscience sortir de l'organisme pour l'observer de l'extérieur
avec l'espace qui l'entoure. Imaginez être brillant et plein de lumière; les flux d'énergie se
déplacent sans que rien ne les gêne en vous. Vous vous rendez compte que le fonctionnement
interne du système immunitaire et celui de la peau sont en harmonie et se connectent grâce à
la lumière du miel liquide qui vous remplit.
Respirez maintenant doucement et laissez entrer les mots «équilibre et protection».
Lorsque vous revenez à l'instant présent, jouez un doux son de bourdonnement.

Méditation: si vous souffrez d'urticaire, fermez les yeux et entrez en contact avec la
sensation que vous ressentez. Qu'est-ce qui vous irrite vraiment au niveau épidermique? À
quoi votre instinct veut-il que vous réagissiez?

Guérison Médiumnique/Quantique

Varices

209
 Description physique: formation de veines gonflées, élargies et tordues; ce sont
généralement les veines superficielles de la jambe. Le sang stagne en raison du fait que les
valves à l'intérieur des veines sont endommagées ou affaiblies. En plus d'être défigurantes
d'un point de vue esthétique, les varices peuvent provoquer des affections telles qu'une
sensation de lourdeur, de fatigue et de tension, et elles peuvent également causer de la
douleur.

Centres énergétiques: racine, cœur.

Nutrition: régime alimentaire: (1) préférez les aliments riches en fibres tels que les
légumes (par exemple les choux de Bruxelles, le brocoli, les pois, les patates douces) et les
fruits (par exemple les mûres, les pommes, les kiwis et prunes) pour assurer une selle saine;
(2) consommez des baies (mûres, marionberry(2), myrtilles, fraises, framboises), car ces
aliments fournissent des complexes végétaux qui soutiennent la santé et la structure de la
veine. Suppléments: (1) vitamine C pour rendre la teneur en protéines (collagène) des veines
saine; (2) des bioflavonoïdes (à prendre avec la vitamine C) pour restaurer la structure de la
veine; (3) les suppléments de fibres en poudre, tels que le psyllium, contribuent à favoriser la
régularité intestinale et à garder les selles molles; (4) certains suppléments botaniques tels que
le marronnier d'Inde, la myrtille, les pépins de raisin et l'extrait d'écorce de pin sont utilisés au
cas où vous souffririez de varices.

2. Variété hybride de mûre née en Oregon et cultivée principalement dans la partie

nord-ouest des États-Unis. Source: merriam-webmaster.com.

Emotion: déception.

Limiter les croyances: je m'effondre sous le poids de la vie. Je suis bloqué et

incapable d'avancer. Je dois faire pression pour obtenir des résultats. La vie est lourde.

Animal de puissance: antilope.

Essence florale: Blackberry.

Affirmations: Mon énergie circule librement et rapidement. Je suis libre et

dynamique. Ma vie se déroule sans effort.

Visualisation: fermez vos paupières, respirez et ouvrez vos yeux à l'intérieur d'une
image complètement différente de vous-même. Observez une grande marguerite blanche au
centre de la poitrine, au lieu du cœur. Notez comment les pétales blancs et fragiles réagissent
au mouvement de la respiration: rythmiquement, à l'intérieur et à l'extérieur, à l'intérieur et à
l'extérieur. Chaque fois que vous inspirez, vous vous sentez plus détendu et en paix, et chaque
fois que vous expirez, vous vous sentez plein de joie et d'amour.
Apportez la conscience au fond de la marguerite, au niveau du noyau jaune, où la fleur
rejoint la tige. Vous vous rendez compte que la tige de la marguerite s'étend vers le bas et
atteint la base du buste, d'où sortent les racines. Cependant, ces racines sont différentes de
celles qui caractérisent généralement une fleur, en ce qu'elles créent un réseau qui s'étend dans
tout le corps, formant le système circulatoire. Laissez votre vision intérieure traverser le
paysage de ce réseau complexe de racines. Vous voyez de grosses racines pénétrer dans vos
jambes et s'enfoncer dans la terre; vous en voyez d'autres, de taille moyenne, s'étendant dans

210
la partie supérieure et centrale du corps, le long des bras et dans le cou. À partir de ces racines
moyennes et grandes, des racines plus petites se ramifient, qui, à leur tour, sont divisées en de
nombreux autres filaments. Visualisez le corps comme une énorme fleur dont le réseau de
racines est disposé uniformément et stratégiquement dans tout le corps.
Votre respiration devient la lumière du soleil qui vous nourrit de l'intérieur. Les
racines apportent des nutriments et de l'oxygène à chaque cellule du corps et éliminent ses
déchets afin de vous faire sentir vivant et en bonne santé. Imaginez voir les longues racines
qui traversent les jambes; visualisez le flux de substances qui y circulent: il dépose les déchets
dans la terre et distribue les nutriments aux cellules, afin de les revigorer.
Le cœur se nourrit de ces substances; cependant, parfois les racines sont bloquées ou
obstruées. Effectuez une analyse du réseau racinaire, en se concentrant en particulier sur les
jambes, pour voir s'il y a des blocages ou des accumulations de substances. Si oui, imaginez
prendre votre souffle dans la fleur. Le souffle se transforme en lumière blanche et traverse
tout le système racinaire, le démêlant et brisant tous les blocs. Prenez le temps de faire
circuler la lumière blanche dans tout le système racinaire. Aucun bloc n'est assez grand pour
empêcher la lumière de pénétrer et d'avancer. Laissez-la pénétrer également la douleur
apparue en raison de la présence d'obstacles dans les racines. Assurez-vous que la douleur est
enlevée et donnée à la terre, afin qu'elle puisse être transformée en nourriture pour la planète.
Avec votre temps, lorsque vous vous sentez prêt, passez de la vision des racines à la
vision du système circulatoire, en imaginant que c'est la même chose. En nettoyant les
racines, vous avez éliminé tout blocage des vaisseaux sanguins, des artères, des veines et des
capillaires.
Maintenant que vous avez réussi à éliminer tous les obstacles, permettant aux
nutriments, à l'oxygène et aux déchets de s'écouler facilement le long des racines, vous
ressentirez un regain d'énergie et de revigoration. Utilisez votre souffle pour plonger dans
cette énorme source d'énergie. Chaque respiration vous permet de vous immerger dans la
source d'énergie infinie. Goûtez son essence, laissant non seulement pénétrer le corps
physique, mais aussi le corps émotionnel, mental et spirituel. Merci de vous offrir le don du
flux interne qui vous permet d'être en bonne santé. Lorsque vous vous sentez à la hauteur,
respirez doucement et ouvrez les yeux.

Méditation: pratiquez la méditation consciente en utilisant une mûre ou une myrtille.

Mettez la baie sur la langue et méditez sur ses propriétés cicatrisantes, qui pénètrent en vous
et renforcent les veines.

Guérison Médiumnique/Quantique

Vieillissement

211
 Description physique: au cours de la vie naturelle, le corps devient moins efficace et
moins agile dans son fonctionnement.

Centres énergétiques: racine, couronne.

Alimentation: alimentation: (1) réduisez la consommation d'aliments cuits (surtout

trop cuits, frits ou dorés); (2) préférez les petites portions (environ 15 pour cent de moins que
la normale); (3) essayez de consommer principalement des produits d'origine non animale et
consommer des légumes, des fruits et des légumineuses en abondance (par exemple le soja).
Suppléments: un produit multi-vitaminé contenant de l'acide folique, de la niacine et de la
vitamine B12 pour prévenir la réduction des télomères (un indicateur du vieillissement).

Émotions: impuissance, désespoir, isolement.

Limiter les croyances: je suis vieux. Je suis inutile. Je ne suis bon à rien. Je suis seul
et incohérent.

Animal de puissance: éléphant.

Essences de fleurs: rabbitbrush, châtaignier.

Affirmations: je déborde d'amour pour moi-même. J'ai un but. Ma connexion avec

l'existence est électrisante et me nourrit d'une vitalité infinie. Mon corps et mon esprit sont
pleins de vigueur juvénile et d'enthousiasme pour la vie.

Visualisation: vous êtes au centre d'un étang qui se déplace créant un léger tourbillon;
l'eau jaillit d'une source souterraine qui contient l'essence primordiale de la vie. L'eau bleu
aigue-marine est claire, pure et pleine de vie et d'énergie pétillante. Chaque goutte brille grâce
à l'exubérance de la jeunesse et de la vitalité éternelle.
Vous mouillez avec entrain dans cette eau rafraîchissante et vous vous rendez compte
que la peau absorbe immédiatement chaque gouttelette. Elle absorbe l'énergie juvénile
emprisonnée dans les gouttelettes d'eau. Observez comment la peau se transforme en quelques
secondes en prenant une apparence lumineuse, sans taches ni rides. Vous êtes comme un
prisme qui rayonne de merveilleuses couleurs vives. Faites attention à la sensation que vous
avez dans votre peau et étirez-vous à l'intérieur, en glissant et en dansant librement dans une
eau cristalline. Vous baignez doucement les yeux et réalisez immédiatement que vous voyez
parfaitement, clairement et distinctement.
Maintenant, vous vous allongez dans l'eau, en la laissant couvrir complètement votre
corps. À chaque respiration, vous voyez l'énergie de l'eau imprégner le corps; en peu de
temps, l'eau curative de l'étang remplace complètement celle présente dans votre corps.
Chaque cellule du corps est immergée dans cette eau fluide, pure, bleue et brillante.
Vous êtes en paix. Un sentiment d'accomplissement imprègne votre être. L'eau élimine
toutes les toxines accumulées des cellules, réduisant ainsi le fardeau du vieillissement. Grâce
à l'élimination des résidus de vieillissement, les cellules deviennent plus légères et
s'éclaircissent. Tout ce qui bloque le bien-être est instantanément supprimé. Le petit
mécanisme qui se trouve à l'intérieur des cellules commence à agir plus efficacement, et les
engrenages fonctionnent maintenant facilement en répétant leur mouvement habituel.
Vous êtes riche en énergie enfantine. Tout est possible. Vous vous rendez compte que
les articulations sont agiles, l'esprit est exempt de distractions et de pensées obsolètes. Plus
rien n'obstrue le cœur et les vaisseaux sanguins, qui pompent en vous une rivière chaude de

212
sang pur. Votre corps regorge de vie et de vitalité renouvelées. Tous les signes du
vieillissement ont été effacés de votre visage. Vous êtes à nouveau jeune de corps et d'esprit.

Méditation: méditez sur un noyau rayonnant d'énergie dorée placé à l'intérieur du

ventre. Observez pendant quelques instants la sphère d'énergie qui se dilate et devient plus
lumineuse à chaque respiration, insufflant en vous l'énergie essentielle de la force, de la vie.
Pendant les minutes de méditation restantes, laissez-vous réchauffer par la chaleur de votre
force vitale et la lumière de l’apaisement.

Virus de l'immunodéficience humaine (VIH) (voir

Infection virale)

APPENDICE A

Continuum d'émotions

213
 Si vous vous sentez triste, demandez-vous si la tristesse peut être définie de l'une des
manières suivantes:
Vous sentez-vous coupable?
Avez-vous honte?
Vous vous sentez déprimé?
Vous sentez-vous seul?
Vous sentez-vous ennuyé?
Vous vous sentez fatigué?
Vous sentez-vous plein de regrets?
Vous sentez-vous apathique?
Vous sentez-vous isolé?

Si vous êtes en colère, demandez-vous si la colère peut être définie de l'une des
manières suivantes:
Vous sentez-vous blessé?
Vous vous sentez en colère?
Vous sentez-vous détestable?
Vous sentez-vous critique?
Vous sentez-vous distant et froid?
Vous sentez-vous cynique?
Vous sentez-vous frustré?
Vous vous sentez jaloux?
Vous sentez-vous compétitif?
Vous sentez-vous irrité?
Vous sentez-vous suspect et suspect?
Vous sentez-vous dépassé?

Si vous avez peur, demandez-vous si Impau¬ra peut être défini de l'une des manières
suivantes:
Vous sentez-vous confus?
Vous sentez-vous impuissant?
Vous sentez-vous rejeté?
Vous sentez-vous en insécurité?
Vous vous sentez anxieux?
Vous sentez-vous découragé?
Vous sentez-vous insuffisant?
Vous sentez-vous gêné?
Vous sentez-vous pessimiste?

Si vous vous sentez heureux, demandez-vous si votre bonheur peut être défini de l'une
des manières suivantes:
Êtes-vous excité?
Vous vous sentez énergique?
Vous sentez-vous gai?
Vous sentez-vous créatif?

214
Vous sentez-vous riche?
Vous sentez-vous joyeux?
Es-tu content?
Vous sentez-vous reconnaissant?

APPENDICE B

Les animaux du pouvoir et leur signification

215
ANIMAL CARACTÉRISTIQUES ANIMALES, QUALITÉ, SYMBOLISME

Agneau Doux, gentil; attitude sans jugement

Aigle Création, source, voyage dans l'inconnu, vérité; abandon

Airon Féminité, régénération, profondeur; doux

Antilop Agile, flexible; rapide en mouvement; grâce

Araignée Énergie féminine, protectrice, guide; inventer de nouvelles possibilités

Baleine Intégrité, synthèse, connaissance approfondie

Bélier Renaissance, renouveau, nouveaux départs

Bison Sages, connaissances ancestrales, protection, caractère sacré; invétéré

Castor Harmonieux, solutionneur de problèmes, fertile; construit sa propre maison

Cerf Douceur, humilité, amour, pardon

Chat Agilité, curiosité; intelligent, mystérieux, ludique

Cheval Liberté, aventure, force; courageux

Chèvre Se sentir confiant; ambition, curiosité, résistance, réalisation

Chien Fidélité, dévouement, service

Cochon Loyauté, honnêteté, pardon

Colibri Bonheur, liberté, douceur

Colombe Tranquillité, inspiration, pureté, clarté, éclairage

Corbeau impérial Shapeshifter, messager du monde spirituel; indépendant, instinctif

Corneille Celui qui montre le chemin, la magie, l'abondance, la capacité de connecter la

réalité physique à la réalité spirituelle

Coyote Enseignement, humour, inattendu, rire, dualité

Crocodile Naissance, fertilité, exploration, énergie féminine primordiale; roublard

216
Cygne Acceptation, disponibilité, délicatesse; expert, gracieux

Delfino Sagesse ancienne, grâce, guidance divine, évolution, expression éclairée

Dinde Gratitude, objectivité, générosité

Écureuil Abondance, confiance; préparé

Éléphant Sagesse, connaissance, intuition, service; vénérable, majestueux

Faucon Protecteur, visionnaire, observateur; énergie mère

Fourmie Travail acharné, vie communautaire; être occupé pour une cause, pas seulement
viser le résultat

Grenouille Propre; pureté, observation, vitesse, régénération

Hibou Sagesse, féminité; observateur, prudent

Lapin Chaleur, fertilité, renaissance, changement

Léopard Enquêteur, circonspect; mystère

Lézard Expérience, satisfaction, sagesse ancienne

Libellule Vision intérieure, transformation; recueillir différents points de vue; rapide

Lion Courage, vitalité; centré dans le cœur, royal

Loup Mouvement, évaluation, généreuse réserve intérieure, vigilance

Loutre Unique, excentrique, perspicace; identifier les angles morts

Mouton Soin, partage, connexion avec les autres

Ours blanc Silencieux, puissant; acceptation de soi

Ours Guérison, force, souplesse, protection; profiter des messages reçus dans les rêves

Panthère Férocité, confiance, agilité; être capable de saisir le côté obscur

Paon Sagesse, intuition, beauté, expression

Papillon Transformation, beauté, éclairage, unicité; sans souci

Poisson Maîtrise, guide; tranquille; abandon

Porc-épic Affirmer ses raisons, transformer l'adversité en opportunité; confiance

Putois Protecteur, calme, perspicace

217
Raton laveur Faites bon accueil à votre ombre, soyez plein de ressources; tenace

Renard Stratégique, intelligent; sagesse, noblesse

Saumon Instinct, recherche intérieure; surmonter les difficultés

Serpent Libération, renaissance, sagesse mystique; ancien, sans âge

Singe Espièglerie, humour, courage

Taupe Ordre, calme; organiser, en détail, préparer

Taureau Sécurité; puissant, présent, amoureux de la terre

Tigre Pouvoir créatif, sexualité, force

Tortue Attention, persévérance, sécurité, protection

Vache Doux, serein, calme, juste; compassion

APPENDICE C

Essences florales et leurs caractéristiques

218
 ESSENCE FLORALE: CARACTÉRISTIQUES, QUALITÉ, SYMBOLISME

REMARQUE: Les noms des essences sont énumérés ci-dessous car ils sont
mentionnés dans le texte. Le cas échéant, le nom italien actuel est indiqué entre parenthèses.
En italique, cependant, le nom botanique.

Agrimony Agrimonia eupatoria

Il permet au vrai Soi d'émerger, d'authenticité

Aloè vera Aloè vera

Il aide à apaiser une forte motivation intérieure et une ambition ardente

Alpine lily Lilium parvum

Il favorise l'intégration entre l'aspect féminin et le reste de l'être

Angel's trumpet Datura candida

Il aide à se rendre et à se laisser aller

Angelica Angelica archangelica

Il relie le corps à l'esprit; crée un meilleur équilibre entre l'aspect physique et spirituel de l'être

Arnica Arnica mollis

Il favorise la récupération après un traumatisme ou une blessure

Aspen Populus tremula

Il transforme l'anxiété causée par l'hypersensibilité en sécurité

Babu blue eyes Nemophila menziesii

Il transforme une approche de la vie trop indépendante, caractérisée par la peur de la survie et
de la confiance, en une approche plus interdépendante et confiante

Basii Ocimum basilicum

Il aligne la dimension de la sexualité et celle de la spiritualité dans son être

Beech Fagus sylvatica

Il limite votre tendance au perfectionnisme

Black Cohosh Cimicifuga racemosa

Il introduit un élément de paix dans une vie turbulente

Black-eyed Susan Rudbeckia hirta

Il donne la possibilité de voir les blessures enfouies ou les ombres de sa vie

219
Blackberry Rubus ursinus
Il passe de l'immobilité à l'action

Bleeding Heart Dicentra formosa

Il aide à guérir un cœur endolori

Borage Borago officinalis

Il crée de la légèreté

Buttercup Ranunculus occidentalis

Il renforce l'estime de soi

Calendula Calendula officinalis

Il augmente le sentiment de cordialité authentique envers les autres

California Pitcher Plant Darlingtonia californica

Il aide à développer l'instinct

California poppy Eschscholzia californica

Il atténue le flux d'émotions dans les corps physiques et subtils

California wild rose Rosa californica

Il encourage la prise de risques et l'enthousiasme pour la vie

Calla lily Zantedeschia aethiopica

Il favorise le sens de l'identité sexuelle

Canyon dudleya Dudleya cymosa

Il affranchit d'une approche caractérisée par un drame excessif et favorise un style de vie
pratique et réaliste

Cayenne Capsicum annuum

C'est une source de motivation et il suscite un regain d'intérêt

Centaury Centaurium erythraea Centaurìum umbellatum

Il crée un équilibre entre la propension à prendre soin de soi et la tendance à prendre soin des
autres; relie la personne à ses besoins et offre la sécurité nécessaire pour y répondre

Cerato Ceratostigma willmottiana

Il aide à faire confiance à vos décisions et à vos opinions, améliorant le lien avec votre
sagesse intérieure

Chamomile Matrìcaria recutita

Il enracine la personne dans des situations réelles et favorise la confiance intérieure

Chaparral Lama tridentata

Il aide à éliminer les problèmes et les terribles traumatismes présents dans le subconscient

220
Cherry Plum Prunus cerasifera
Il vous permet de libérer votre être de la tension associée au stress

Chestnut Bud Aesculus hippocastanum

Il invite à tirer parti de la sagesse acquise dans les expériences de la vie passée et à l'appliquer
à des situations de vie futures

Chicory Cichorium intybus

Il vous libère du besoin de recevoir de l'attention et favorise la force intérieure et l'approbation

Chrysanthemum Crìsantemo morifolium

Il aide à surmonter les crises

Clemantis Clematis vitalba

Il crée un équilibre entre la vie intérieure et extérieure

Corn Zea mays

Il réconforte et encore la personne dans son environnement physique

Cosmos Cosmos bipinnatus

Il simplifie la communication

Crab Apple Malus sylvestris

Il libère d'un besoin obsessionnel de perfection et de purification

Dandelion Taraxacum officinale

Il invite à suivre le flux de la vie et à éliminer la tension causée par le surmenage

Deerbrush Ceanothus integerrimus

Il aide à être authentique dans les actions et les mots

Dill Anethum graveolens

Il empêche les stimuli sensoriels d'un contexte difficile d'oppresser la personne et aide à
«digérer» les événements

Dogwood Cornus nuttallii

Il aide à bouger gracieusement et facilement

Easter lily Lilium longiflorum

Il libère des conflits intérieurs liés à la sexualité

Echinacea Echinacea purpurea

Il stimule la force intérieure et favorise la guérison des traumatismes passés

Elm (olmo) Ulmus procera

Il réduit le sentiment d'oppression et les attentes

Evening primrose Oenothera hookeri

Il produit un sentiment de compassion et d'amour pour les autres et pour eux-mêmes

221
Fairy lantern Calochortus albus
Il encourage l'enfant intérieur à s'intégrer au moi adulte

Fawn lily Erythronium purpurascens

Il fait que le temps consacré aux activités spirituelles s'intègre à la vie matérielle

Filaree Erodium cicutarium

Il vous permet de ne pas vous soucier des détails et offre un aperçu

Forget-me-not Myosotis sylvatica

Il favorise un sentiment de connexion profonde avec les autres

Fuchsia Fuchsia hybrida

Il vous permet de trouver en vous des émotions authentiques profondes

Garlic Allium sativum

Il revigore les défenses personnelles et la force de vie

Gentian Gentìana amaretta

Il encourage la confiance et l'optimisme

Golden ear drops Dicentra chrysanta

Il révèle des souvenirs d'enfance enfouis et aidez à exprimer de vrais sentiments

Golden Yarrow Achillea filipendulina

Il favorise la confiance en soi, en particulier en public

Goldenrod Solidago ealifarnica

Il augmente l'acceptation de soi et favorise l'exploration intérieure

Corse Ulex europaeus

Il favorise la confiance et la foi dans les situations difficiles

Heather Calluna vulgaris

Il encourage la sécurité intérieure et la réussite en limitant le besoin de recevoir
l'approbation des autres

Hibiscus Hibiscus rosa-sinensis

Il aide à intégrer l'intimité dans les rapports sexuels et à développer un sentiment de sécurité
dans les relations sexuelles

Holly Ilex aquifolium

Il limite les sentiments de compétition et la jalousie, et encourage la compassion et l'amour
pour les autres

Honeysuckle Lonicera caprifolium

Il libère de l’attachement au passé qui vous empêche d'avancer

Hornbeam Carpinw betulus

Il transforme la fatigue et l'ennui en un sens renouvelé de la vie

222
Hound's tongue Cynoglossum grande
Il stimule l'intuition et l'imagination

Impatiens Impatiens glandulifera

Il génère de la patience et un sentiment de paix intérieure pour que les choses se développent
naturellement

Indian Paintbrush Castilleja miniata

Il équilibre le sens de l'expression créative

Indian pink Silene californica

Il aide à retrouver la capacité de se centrer

Iris Iris douglasiana Iris versicolor

Il offre une vision magique et mystique de la vie au lieu d'une perspective ennuyeuse et
banale

Lady's slipper Cypripedium parviflorum Cypripedium reginae

Il vous aide à vivre votre vie avec passion et à retrouver un pouvoir personnel

Larch Larìx decidua

Il remplace un tempérament tolérant et confiant par un caractère trop critique

Larkspur Delphinium nuttallianum

Il encourage un sens sain de l'autorité et du leadership

Lavender Lavendula officinalis

Il vous libère des tensions mentales et vous permet d'équilibrer les excès physiques et le
retrait spirituel

Lotus Nelumbo nucifera

Il équilibre le Soi spirituel avec d'autres aspects du Soi (physique, émotionnel, mental)

Love-lies-bleeding Amaranthus caudatus

Il soulage la souffrance physique, révèle la signification profonde de la maladie et montre ce
que l'on hésite à regarder

Madia Madia elegans

Il améliore la concentration mentale et favorise une forma mentis qui vous permet de réaliser
un projet

Mallow Sidalcea glamcens

Il aide à s'entendre avec les autres et à être ouvert aux gens

Manzanita Arctostaphylos viscida

Il arrête la tendance à abuser du corps par la dépendance; encourage l'amour-propre et
l'harmonie corps-esprit-esprit

Mariposa lily Calochortus leichtlinii

223
Il encourage à retrouver votre capacité à vous nourrir et à nourrir les autres; guérit les
blessures liées à sa mère ou aux soins maternels

Milkweed Asclepias cordi/olia

Il aide à développer un esprit indépendant sain

Mimulus Mimulus guttatus

Il vous permet de savourer la joie des expériences de la vie et de vous libérer des soucis
tenaces

Morning glory Ipomo ea purpurea

Il restaure le rythme naturel du corps et vous permet de ressentir votre vitalité sans
interférence

Mountain Pennyroyal Monardetta odoratissima

Il bloque le transfert des préoccupations et des perceptions des autres; cela aide à se
débarrasser de ce qui n'est pas soi

Mountain Pride Penstemon newberryi

Il déclenche le pouvoir personnel, vous permet de vous débarrasser de l'insécurité et de la
timidité

Mugwort Artemisia douglasiana

Il aide à équilibrer l'intuition et à la synchroniser avec les événements quotidiens

Mustard Sinapsisarvensis
Il transforme un nuage de dépression dense en un nuage de compréhension et de lumière

Nasturtium Tropaeolum majus

Il équilibre les processus intellectuels et la compassion, limite la tendance à trop réfléchir, le
rend plus capable de se centrer dans le cœur

Nicotiana Nicotìana alata

Il libère de la nécessité de recourir à des stimuli externes pour se détendre, il vous encourage à
manifester votre vraie nature

Oak Quercus robur

Il crée un équilibre dans la relation travail-privé, dissout la fatigue causée par le surmenage
Favorise la vitalité physique

Olive Olea europaea

Il favorise la vitalité physique

Oregon grape Berberis aquifolium

Il instaure la confiance
Penstemon Penstemon davidsonii
Il inspire confiance, aide à avoir de la perspective et de la clarté

Peppermint Mentha piperita

Élimine le besoin de stimuli énergétiques externes, ravive le Soi

224
Pine Pinus sylvestris
Il aide à transformer le blâme et la culpabilité des événements passés en apprentissage qui
vous aide à avancer facilement

Pink monkeyflower Mimulus lewisii

Aide à apaiser le sentiment de vulnérabilité, renforce le cœur

Pink yarrow Achillea millefolium var. rubra

Équilibre les émotions au sein du Soi, aide à créer des frontières émotionnelles dans la
relation avec les autres

Poison oak Toxicodendron diversiloba

Il instille un sentiment de sécurité et supprime les barrières qui entravent inutilement la
création de relations intimes

Pomegranate Punica granatum

Il aide les femmes à concilier la dynamique travail-famille

Pretty Face Triteleiaixioides

Il favorise l'acceptation du corps physique

Purple monkeyflower Mimulus kettoggii

Il définit un chemin authentique de spiritualité pour soi

Quaking grass Brìza maxima

Il aide à s'harmoniser avec les autres dans un contexte de groupe

Queen Anne's lace Daucus carota

Il favorise la clarté dans la façon dont les autres se voient; améliore la santé oculaire

Quince Chaenomeles speciosa

Il libère du fardeau d'avoir à surveiller les autres, favorisant la capacité de prendre soin d'eux

Rabbitbrush Chrysothamnus nauseosus

Il harmonise les détails de la vie dans le cadre général de la vie, insuffle un sens de la
perspective

Red Chestnut Aesculus carnea

Il libère de l'attachement émotionnel morbide aux autres, il favorise la création de frontières
saines dans les relations

Red dover Trifolium pratense

Il élimine la peur et la négativité, favorise l'identité individuelle

Rock Rose Helianthemum nummularium

Il insuffle courage et ténacité

Rosemary Rosmarinus officinalis

Il aide à vivre l'instant présent en se sentant complètement enraciné dans votre corps

225
Sage Salvia officinalis
Il élimine le regret associé à une expérience de vie, favorise la capacité de trouver la sagesse
dans tous les événements

Sagebrush Artemisia tridentata

Il favorise la libération sur le plan physique

Saguaro Carnegiea giganteus

Il aide à accepter les traditions familiales et leur propre lignée, harmonise l'identité
individuelle dans le groupe

Saint John's Wort Hypericum perforatum

Il équilibre les aspects de la lumière et de l'obscurité dans la vie et favorise l'intuition

Scarlet monkeyflower Mimulus cardinalis

Il favorise une communication claire et favorise la transformation de la colère

Scleranthus Scleranthus annuus

Il aide à s'ancrer complètement en vous

Scotch broom Cytìsus scoparius

Il génère de l'espoir

Self-heal Prunella vulgaris

Il vous permet d'identifier des solutions qui produisent guérison et bien-être

Sbasta daisy Chrysanthemum maximum

Il aide à donner un sens à la situation dans son ensemble et à équilibrer ses compétences
analytiques

Shooting star Dodecatheon hendersonii

Il donne l'impression d'être chez soi sur Terre

Snapdragon Antirrhinum majus

Il promeut des discours et une communication judicieux (utilisation correcte de la voix)

Star of Bethlem Ornithogalum umbellatum

Il supprime le stress accumulé et permet à la lumière intérieure de la paix intérieure et de la
force de briller

Star thistle Centaurea solstitialis

Il favorise la générosité, la capacité de donner des biens matériels

Star tulip Calochortus tolmiei

Il se connecte à l'intuition, à sa voix intérieure

Sticky monkeyflower Mimulus aurantiacus

Il équilibre la sexualité, il ouvre à une vulnérabilité sans peur

226
 Sunflower Helianthus annuus
Il développe l'identité et le sens de soi, supprime les conflits et les tensions des relations avec
les figures masculines

Sweet chestnut Castanea sativa

Il réduit le désespoir et regorge d'espoir et de foi

Sweet pea Lathyrus latifolus

Renforce la stabilité physique, aide à développer le sens de la maison

Tansy Tanacetum vulgare

Cela vous pousse à réaliser votre potentiel maximum

Tiger lily Lilium humboldtii

Cela vous fait passer d'une situation où vous êtes séparé des autres à une condition où vous
vous sentez connecté aux gens; équilibre l'énergie masculine et féminine

Trillium Trìllium chloropetalum

Il réduit l'ambition malsaine et le sentiment écrasant d'avoir à lutter pour survivre

Trumpet vine Campsis tagliabuana

Il harmonise votre voix pour pouvoir vous exprimer de façon créative

Vervain Verbena officinale

Il apaise un tempérament excessivement agressif, s'ouvre aux opinions et aux croyances des
autres

Vine Vitis vinifera

Il équilibre la volonté et vous pousse à vous concentrer sur un objectif plus élevé

Violet Viola odorata

Il inculque l'estime de soi dans les contextes sociaux

Walnut Juglans regia

Il libère d'immobilité et de comportements malsains, il vous pousse à suivre le flux qui le fait
évoluer

Water violet Hottonia palustris

Il aide à développer l'humilité en travaillant avec les autres et à être respectueux des opinions
et des expériences des autres

White chestnut Aesculus hippocastanum

Il libère l'esprit des pensées et des perturbations tenaces, aide à bien dormir et favorise la
tranquillité

Wild oat Bromus ramosus

Il vous permet de trouver une vocation dans votre travail

Wild rose Rosa canina

Aide à se remettre de revers

227
Willow Salix vitellina
Sans ressentiment ni rancune, il favorise la flexibilité

Yarrow Achillea millefolium

Il restaure ses limites et restaure la capacité d'être en harmonie avec l'environnement

Yellow star tulip Calochortus monophyllus

Il aide à s'ouvrir à sa nature empathique

Yerba santa Eriodictyon californium

Il ouvre aux possibilités et à l'élimination de la douleur ou de l'oppression dans la poitrine,
vous permet de respirer profondément

Zinnia Zinnia elegans

Il vous libère du sérieux de la vie et donne de l'espace à votre enfant intérieur

Source: Adapté de Choosingflower essences: an assessment guide by Patricia

Kaminski, publié par Flower Essence Society, 1996.

3. Ndt: Le livre est également disponible dans la version italienne, Répertoire des
essences florales: guide complet des essences florales nord-américaines et anglaises pour le
bien-être émotionnel et spirituel, Natur, Milan, 2009, 2e éd.
 

APPENDICE D

Liste de contrôle pour le suivi hebdomadaire des émotions positives

228
Instructions: À la fin de la journée, marquez les émotions positives que vous avez
montrées avec un X.

Lun Mar Mer Jeu Ven Sam Dim

Capacité de s’exprimer
Eloge
Sincérité
Conscience
Equilibre
Etat de compassion
Courageux
Créatif
Audace
Energie
Exubérance
Indulgence
Reconnaissance
Félicité
Serviabilité
Honnêteté
Intérêt
Gaîté
Affectuosité
Optimisme
Tranquillité
Joie
Relâchement
Capacité de m’accepter
Orientation vers les
solutions

APPENDICE A Continuum d'émotions

APPENDICE B Les animaux du pouvoir et leur signification
APPENDICE C Essences florales et leurs caractéristiques, qualité symbolisme
APPENDICE D Liste de contrôle pour le suivi hebdomadaire des émotions positives

229
230