Outils de notation EPS - Epreuves gymniques Académie de Rouen / Année 2006-2007

Gymnastique
aux examens
A1 De l'appui tendu facial, 1/2 tour à l'appui tendu dorsal en passant par
Référence UNSS Gym 1998 l'appui costal passager sur 1 bras

A2 Appel 2 pieds, saut vertical 1/4 de tour, réception 2 pieds

Gymnastique
au sol A3 Roulade AV, arrivée 2 pieds (départ libre)

Masculine

A4 De la fente AV, rouler en AV avec passage lent par la chandelle, arriver 2

pieds

Eléments de cotation

A A5 Roulade AR, arrivée à la station jambes fléchies

GymSolMascUNNS1998.doc 1/8
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Gymnastique
aux examens
A6 Avec trampoline : flic-flac AR
Référence UNSS Gym 1998

A7 Appui manuel et pédestre, 1 jambe fléchie, l'autre tendue, 2 cercles de la

jambe tendue passant sous les appuis OU Roue

Gymnastique
au sol A8 Appel 2 pieds, saut vertical corps tendu avec élévation des bras

Masculine

A9 2 pieds au sol, planche faciale, jambes écartées tenue 2 sec.

Eléments de cotation

A A10 Appui tendu renversé passager départ en fente

GymSolMascUNNS1998.doc 2/8
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Gymnastique
aux examens
B1 De l'appui tendu facial 1 tour complet à l'appui tendu facial en passant par
Référence UNSS Gym 1998 l'appui tendu dorsal passager

B2 Avec ou sans élan, appel 2 pieds, saut vertical 1/2 tour, réception 2 pieds
OU Idem, mais tour complet (pirouette)

Gymnastique
au sol B3 Départ libre, roulade AV, arriver jambes tendues écartées, se relever à

Masculine
l'aide des mains

B4 Saut de mains (mains sur tremplin) réception 1 ou 2 pieds

Eléments de cotation

B B5 Roulade AR, arrivée jambes écartées et tendues

GymSolMascUNNS1998.doc 3/8
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Gymnastique
aux examens
B6 Avec tremplin : flic-flac AR
Référence UNSS Gym 1998

B7 Appui manuel et pédestre, 1 jambe fléchie, l'autre tendue, 2 cercles de la

jambe tendue passant sous les appuis en effectuant 1/4 de tour à chaque
cercle

Gymnastique
au sol B8 Appel 2 pieds, saut groupé avec élévation des bras genoux poitrine

Masculine

B9 Trépied tenu 2 sec.

Eléments de cotation

B B10 Départ accroupi mains au sol, élever le bassin dans le prolongement des
bras, développer les jambes fléchies puis tendues jusqu'à l'ATR passager

GymSolMascUNNS1998.doc 4/8
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Gymnastique
aux examens
C1 ATR passager et 1/4 de tour
Référence UNSS Gym 1998

C2 ATR passager et impulsion des 2 bras pour effectuer 1/4 de tour en l'air

Gymnastique
au sol C3 Roulade AV jambes tendues et serrées

Masculine

C4 Avec tremplin : salto AV groupé

Eléments de cotation

C C5 Roulade AR avec repoussée des bras avant de revenir jambes tendues à

la station OU Roulade AR avec repoussé des bras corps tendu, arrivée en
appui facial

GymSolMascUNNS1998.doc 5/8
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Gymnastique
aux examens
C6 Avec tremplin : salto AR groupé
Référence UNSS Gym 1998

C7 Rondade

Gymnastique
au sol C8 Saut carpé jambes écartées à l'horizontale

Masculine

C9 Planche costale ou faciale sur 1 pied tenue 2 sec. jambe libre au dessus
de l'horizontale

Eléments de cotation

C C10 De la station à genoux assis sur les talons, mains au sol, pieds en
extension, placement du dos, corps groupé et développer à l'ATR

GymSolMascUNNS1998.doc 6/8
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Gymnastique
aux examens
D1 ATR passager puis 1/2 tour à l'ATR passager jambes serrées et tendues
Référence UNSS Gym 1998 (1/2 valse) OU Pivot sur 1 jambe en effectuant un tour complet

D2 De l'appui tenu facial, tour complet en l'air par impulsion des 2 bras,
arrivée en appui tendu facial

Gymnastique
au sol D3 Saut de l'ange corps tendu et roulade AV

Masculine

D4 Saut de mains réception sur 1 ou 2 pieds OU Saut de tête arrivée sur1 ou

2 pieds OU salto AV groupé

Eléments de cotation

D D5 Roulade AR avec passage à l'ATR jambes serrées et tendues

GymSolMascUNNS1998.doc 7/8
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Gymnastique
aux examens
D6 Salto AR groupé OU Flic-flac AR
Référence UNSS Gym 1998

D7 De l'ATR, tour complet en appui sur 1 bras pour se retrouver en appui

tendu dorsal sur 1 jambe fléchie et 1 jambe tendue (Healy Quirl)

Gymnastique
au sol D8 Saut carpé jambes serrées à l'horizontale

Masculine

D9 Pied dans la main (Y) tenue 2 sec. OU Grand écart antéro-postérieur 2

sec. OU Ecrasement facial jambes écartées (2 sec.)

Eléments de cotation

D D10 De la station à genoux, assis sur les talons, pieds en extension, mains au
sol, placement du dos, monter les jambes tendues, serrées ou écartées à
l'ATR marqué

GymSolMascUNNS1998.doc 8/8