DEMARRER CHAQUE JOUR AVEC SUCCES

THE 10-MINUTE
MORNING
ROUTINE
ANTHONY ROBBINS
 3 ÉTAPES POUR DEMARRER LA
JOURNÉE AVEC SUCCÈS

GRATITUDE VISUALISATION FOCUS

#1 3 MINUTES 30 DE GRATITUDE
Commencez par ressentir 3 minutes et 30 secondes de gratitude
pour 3 choses différentes dont une très simple comme le vent
sur votre peau.

Il existe deux émotions qui empêchent de vous développer : la

peur et la colère.

Lorsque vous ressentez la gratitude, vous ne pouvez pas

ressentir ni la peur, ni la colère.

Copyright © 2017 Live With Passion

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 3 ÉTAPES POUR DEMARRER LA
JOURNÉE AVEC SUCCÈS

#2 3 MINUTES 30 DE VISUALISATION
Prenez 3 minutes 30 pour visualiser un à deux objectifs sur 6
mois - 1 an comme étant enfin fini.

Ressentez la satisfaction et la fierté d'avoir enfin accompli ces

objectifs.

#3 3 MINUTES DE FOCUS
Les dernières 3 minutes sont consacrées au focus.

Quelles actions pouvez-vous prendre maintenant pour atteindre

ces objectifs ? Quelles sont les actions qui auront le plus
d'impact sur l'accomplissement de vos objectifs ?

CHECKLIST DU MATIN
3"30 DE GRATITUDE
3"30 DE VISUALISATION
3"30 DE FOCUS

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APPLIQUEZ SEULEMENT CETTE CHECKLIST ET 
VOS JOURNÉES SE TRANSFORMERONT.

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RETROUVEZ ANTHONY ROBBINS AU SÉMINAIRE

U.P.W. À LONDRES POUR LIBÉRER VOTRE
PUISSANCE INTÉRIEURE.

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