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Remedios caseros -> Salud -> Perder peso -> Dietas

Dietas para perder de peso rápido

¿Le avisaron de una fiesta o algún evento con unas pocas semanas de anticipación y
necesita perder unas cuantas libras? O talvez va a irse de vacaciones y desea verse
espectacular en las fotos. Afortunadamente existen algunos trucos para perder esas
pocas libras de mas en poco tiempo.

Vinagre de manzana - Agréguele unas cucharaditas de vinagre de manzana a dos litros

de agua y bébala durante el día.

Licuado de nopal - medio nopal, un pedazo de piña, un pepino, el jugo de un limón, 1

ramita de perejil, el jugo de 2 naranjas. Se licúa todo y se toma antes de cada comida.
Durante el día beba 8 vasos de agua. Se pierden de 2 a 4 libras por semana.

Licuado de berros y pepino - Todas las mañanas en ayunas tómese un licuado de

pepino y berros. Se pierde de 3 a 6 libras por semana.

Linaza en polvo - En ayunas tómese dos cucharadas de linaza en polvo revuelto en

algún jugo de fruta (preferiblemente de piña) o también puede echarle las dos
cucharadas de linaza molida a su cereal favorito. Se pierden unas 3 libras a la semana.

Manzana verde - Esta dieta es un poco estricta. Se trata de comer una manzana verde
para desayuno, una manzana verde y un yogur natural para el almuerzo y una manzana
verde para la cena. Tomar 8 vasos de agua durante el día.

Dieta de la piña - Esta dieta dura tres días. Los tres días debe comer
lo mismo.

*Desayuno: una rodaja de piña, 2 huevos hervidos, té o café sin

azúcar o con azúcar dietética.

*Almuerzo: 1 rodaja de piña, 1 trozo de pollo al horno sin pellejo,

ensalada verde con limón o vinagre.

*Cena: Pescado, ensalada verde, café o té. Se pierden de 5 a 7 libras.

Dieta del atún - Por tres días.

*Desayuno: 1 lata de atún en agua, rodajas de piña al gusto, ensalada de verduras

aderezada con aceite de oliva.
*Almuerzo: 1 lata de atún en agua o 1 pechuga de pollo asado, 1 papa al horno o una
taza de arroz al vapor, rodajas de melón al gusto

*Cena: 1 lata de atún en agua, rodajas de sandía al gusto, ensalada de verduras

aderezadas con aceite de oliva

Té de limón y aceite de oliva - Todos los días en ayunas tómese una taza de agua
caliente revuelta con el jugo de un limón y una cucharadita de aceite de oliva. Este
remedio es especial para rebajar el abdómen.

Jugo quemagrasa - En ayunas tómese medio vaso de jugo de uva revuelto con 2
cucharadas de vinagre de manzana y una cucharada de linaza en polvo.

Semillas de linaza: Ponga a remojar en agua semillas de linaza y déjelas 5 días hasta
que suelten una baba. Aplíquese directo al cráneo con un algodón.

Cabello abundante: Mezcle el gel de unas pencas de sábila con un huevo y una copita
de brandy. Aplíqueselo al cuero cabelludo cada dos semanas.

Para darle más volumen al cabello: Después de lavarse el pelo enjuague con un jarro
de agua caliente mezclada con un buen chorro de vinagre de manzana.

Henna neutra: Con este hay que tener cuidado ya que la henna tiñe. Usando henna
neutra parece resolver este problema. Mezcle henna en polvo en agua caliente. Agregue
unas gotas de limón o un yogur. Se aplica al cabello y se deja mínimo por una hora. Al
principio se aplica una vez por semana durante cuatro semanas. Después una vez cada
dos semanas

Circulación al cuero cabelludo: Acuéstese con la cabeza hacia abajo de manera que
llegue más sangre a la cabeza por unos 10 minutos al día. Péinese del cuello hacia la
frente para revitalizar las raíces de cabellos debilitados que de otra manera se caerían.

Mayonesa, sábila y tomate: Mezcle todos usando una licuadora y aplique antes de irse
a dormir. Cúbrase con una gorra y déjeselo toda la noche. Lave al día siguiente.
Aceite esencial de lavanda: Masajéese el cuero cabelludo con aceite esencial de
lavanda. En un estudio que se hizo entre personas que se masajearon el cuero cabelludo
con aceite de lavanda se encontró que les nació pelo nuevo mientras que los que se
masajearon con aceite de almendras se mantuvo igual.

Champú de caballo: Este champú se encuentra en casi todas las tiendas.

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Jugo de limón y de cebolla: En un recipiente ponga partes iguales de jugo de limón y

de cebolla. Mézclelo y dése un masaje en el cuero cabelludo.

Remedio de cebolla y miel de abeja para tener más cabello: Trocee media cebolla y
agréguela a 1 cucharada de miel de abeja. Masajee el cuero cabelludo con la mezcla.

Champú de chile para que salga más pelo: Este champú lo venden en tiendas
naturistas.
Otro remedio con chile para tener cabello abundante: En una taza de cerámica, parta
un chile jalapeño grande en pedacitos bien pequeños. Agregue media taza de vodka,
tápelo y deje reposar por tres días. Después cuele la solución y tire los pedazos de chile.
Agregue 2 cucharadas de aceite de ricino al vodka y échelo en una botellita. Agítelo
antes de aplicar. Masajee el cuero cabelludo con la mezcla antes de acostarse. Ver video

Apesar de que muchos expertos dicen que no hay manera de acelerar el crecimiento del
cabello, hay varios remedios naturales que la gente ha utilizado y pasado de generación
en generación afirmando que hacen crecer el cabello mas rápido. La única manera de
averiguarlo es probándolo uno mismo. Un truco que no falla es quedar embarazada de
un varón, crece el pelo rapidísimo. Sin embargo, como ese no es un consejo muy
práctico que digamos, aquí hay otros.

Pastillas anticonceptivas: Este truco casero para acelerar el crecimiento del cabello
me lo enseñó una prima. Moler cuatro o cinco pastillas anticonceptivas y agregárselas al
champú. No sólo hacer crecer el pelo mas rápido sino también lo hace más saludable y
abundante.

Esconda las puntas: Hágase peinados que no expongan las puntas. Por ejemplo un
moño. Pero no se lo haga muy ajustado ya que los peinados que jalan el cabello no son
recomendables.

Reflexología: Para que el cabello crezca más rápido, haga este ejercicio de reflexología.
Posicione las manos en un semi puño y frótese las uñas unas con otras por cinco
minutos todos los días.

Dormir con trenzas: Este es un remedio casero buenísimo

para que el pelo crezca rápido. Antes de dormirse lávese
el cabello. Con el cabello todavía mojado, hágase dos
trenzas. Duerma toda la noche con las trenzas. En dos o
tres días de dormir así, notará que su cabello se ve mas
largo.

La luna: Cortarse las puntas todos los meses en día de cuarto creciente.
Hacer crecer el pelo con cebolla:

Pique una cebolla y échesela al champú. Déjelo reposar por quince días y use el champú
regularmente. La cebolla es rica en azufre, un mineral muy bueno para la salud del
cabello. No sólo acelera el crecimiento del cabello sino que le da un brillo glacial.

Otro con cebolla: Pique una cebolla roja a la mitad, cuatro dientes de ajo y dos astillas
de canela. Hiérvalo todo en una olla por 15 minutos. Enjuáguese el cabello con esta
infusión por cuatro días seguidos.

Agua de papa: Cuando cocine papas no tire el agua. Déjela enfriar y enjuáguese el
cabello. Dicen que con este enjuague se acelera el crecimiento del pelo.

Nopal o sábila: Corte unas pencas de nopal o de sábila en trozitos y déjelas en agua
toda la noche para que suelten la baba. Aplíquese este enjuague al cabello y déjeselo el
mayor tiempo posible.<

Desayuno energético: 1 cucharada de germen de trigo, 1 cucharada de levadura de

cerveza, 1 cucharada de lecitina de soja, 1 cucharada de miel y un yogur. Mezcle todos
los ingredientes en el yogur y coma ésto todos los días antes de desayunar. En una
semana verá como resultado un cabello lleno de fuerza y que crece mas rápido.

Sábila y miel: Sáquele el gel a unas cuantas pencas de sábila, revuélvalo con miel y
aplíquelo al cuero cabelludo. Déjelo actuar por 20 minutos y lave.

Té de romero: Eche un puñado de romero en agua hirviendo. Déjelo enfriar y dese un

enjuague todos los días. Esto hará crecer el cabello.

Durante siglos, el aloe vera, también conocido como la sábila, ha sido usado en
remedios caseros para promover la salud del cabello. La sábila es muy útil para
combatir la caída del cabello de manera natural. A pesar de que muchos shampoos
comerciales promueven sus productos diciendo que contienen aloe vera, la verdad es
que si no dice que debe ser refrigerado es porque la cantidad de aloe vera es muy
pequeña o muy procesada para tener algún efecto. Aquí ofrecemos una receta para hacer
shampoo de sábila casero y por supuesto, se debe refrigerar.

Shampoo casero de sábila

Ingredientes:

• 3 onzas y media de aloe vera

• 1 barra de jabón neutro
• 3/4 de litro de agua

Cómo se hace

Se ralla el jabón y se echa en una botella. Se pone la sábila en trocitos a hervir en agua
por 15 minutos (la olla debe estar tapada). Cuando se enfría se cuela y se agrega el
líquido a la botella con el jabón. Se revuelve y se deja reposar hasta que se diluya el
jabón. Se refrigera.

El berro tiene propiedades muy útiles para la pérdida de cabello. De hecho es uno de
los remedios naturales para la alopecia más efectivos. Para realizar la preparación hace
falta licuar totalmente, hasta que no queden grumos ni vestigios, unos 100 gramos de
berro. Si es necesario, añadir unas gotas de agua para que el licuado quede bien
homogéneo. Luego se masajea directamente sobre el cuero cabelludo y se deja que el
preparado actúe por el lapso de una hora. Posteriormente, se lava el cabello
normalmente. Es recomendable repetir la acción al menos dos veces semanalmente.

Para que tu cabello logre volumen y vigor, pues entonces nada mejor que recurrir a la
albahaca. Esta hierba que tiene múltiples propiedades para luchar contra diversos
males, también es uno de los perfectos remedios caseros para la alopecia. Puedes
preparar con ella una excelente loción de uso diario de la siguiente manera: hierves en
un litro de agua una cantidad adecuada de albahaca, la suficiente como para que luego
de 15 minutos de hervor quede una buena concentración de la hierba. Luego cuelas
normalmente y la pones en un rociador con spray. Aplícala luego de bañarte a diario.
Además, puedes recurrir a los trucos de belleza para la caída del cabello y los remedios
caseros para la caída del cabello, aunque también es muy importante que consideres los
factores que provocan la caída del pelo.

Contenidos

Fórmula que frena la alopecia y favorece el nacimiento del cabello.

Composición que detiene la caída del pelo y estimula su nacimiento y está compuesta
por los siguientes ingredientes:

a) 1 % de pantenol.

b) 25% de alcohol

c) 25% de agua

d) 25% de esencia de espliego

e) 23, 7% de aceite de ricino

f) 0, 3% de conservante Fenonip.

Este producto tiene como fin frenar la alopecia y estimular el nacimiento de cabello
nuevo .
 Dios hizo unas pocas cabezas perfectas; las demás, las
cubrió con pelo". Esta frase, como cabe suponer, fue pronunciada por un calvo famoso,
y es que durante mucho tiempo la ironía -o el trasplante capilar- han sido las únicas
defensas contra la pérdida de pelo con que han contado los hombres.

Cada vez más varones, por resignación o por estética, optan por el afeitado de cabeza
como mejor solución. Pero esto no tiene por qué ser así. "La caída del cabello se define
por tres grandes características", informan en Laboratorios Vichy: "genética, ligada al
sexo y ligada al lugar".

Por ligada al sexo hay que entender el aflujo de hormonas masculinas (testosterona) que
tiende a atrofiar el folículo piloso por el efecto del enzima 5 alfa-reductasa; la
testosterona se convierte en dihidrotestosterona

Mientras llega el crece-pelo del futuro, hay tratamientos que permiten retrasar o frenar
la caída en un número apreciable de casos: la finasterida (comercializada con el nombre
de Propecia), primer medicamento anticaída que se toma por vía oral, que actúa
inhibiendo la acción de la DHT; el minoxidil, de uso tópico, que aumenta la pilosidad,
aunque no produce los mismos resultados en todos los usuarios; y el aminexil, de
laboratorios Vichy, que es asimilado por la raíz del cabello e impide la rigidificación del
colágeno que la envuelve, contribuyendo así a su sujeción.