SPORT ET SANTE AU FUTUR OBSERVATION ET REGARDS ENTRAINEMENT CULTURELS DECOUVERTE ‘TACHES FINALES Premiers regards Grammaire Les documents Tache 1 = Décourirle exe du sport = Limpert (epnel) = Lesnoweaursporisala = Cire présente a » Decor exiue des = Le futur sie mode tendance sportve de parties di corps © Les marqueurs da futur derin + Pater des bienits du sport» expression de ta video Chypothése (1) :5i+ verde ° Mie connect, we race Premiers textes augnentée + Frte un atl sur a santé au présent,verbe au futur « Envichir le lexique du sport du futur stare eas + Les degrés de certitude Décathlon,une entrepse—Lextque francaise *Lelexique du spor + Pater de industri du sport» Decrire des douleus et des et du sport 20 symptmes = Lelexiqu du corps et dela santé sLesnowelestehnclogies sonar ue Phonétique espacevituelemdlfr + Prendre des risques = La biison (2) + Les consonnes de liaison + Les oppositions [s]/ [2 et (/ Isl ~ Desactivités autooorreetives (Grammaire /Iesigue/ culture / CE/CO) ~ Des munges de mote ssurlesportetlasanté Creag uatre-vingt-orze 91DD DECOUVERTE / DOSSIER SPEC Frangais, bougez-vous! Aujourdhui, nous savons tous que le sport est bon pour la santé, mais nous sommes de plus en plus sédentaires : un Francais su’ cing declare ne pas ou ne plus faire de sport. Pourtant, pratiquer 30 minutes dexercice physique par jour peut avoir des bienfaits sur notre santé physique et mentale (proteger notre coeur, rester en forme, réduire le stress, nous aider a mieux dormir, 3 mieux manger.) GARDS Connaissex-vous les bienfuits deces sports ? Lisez notre dossier et vous commencerez (si Faiteslepoint eur vos connaissances avec le vous rien étes pas convainct) ou continuerez a questionnaire de la page 24. faire du sport! —_ 92 quatte-vingt-douzeSS aaa eee ata eee eed ret est Ua ty SANTE DONNENT LEUR AVIS : TESTEZ VOS CONNAISSANCES « Cesport peut étre pratiqué &ttous les ages. Cest tne des meilres manibond'entesnee ses ‘muscles & son rythme eten plein ai Dr: Pierre-Yees LeMoal «C'est un sport complet et physique. En général, Jes arts martiaux permettentde muscler Yensemble du corps. Ils font aussi travailler les articulations et ils facilitent la concentration et Ia maitrise de soi. » Dr. Hakim Baden « Cesport nautique est complet;on muscle tout le corps: le ventre, les bras ainsi que les Jambes. Quandil est pratiquéadeux, il permet de travailler la synchronisation, » Dr. Laurent Bon «Crest un sport intense, déal pour lesjeunes, Mdemande wn bon esprit déquipe ct dela coordination, 1! musele les jambes os euisses et les mollets) mais aussi le haut du corps les Gpaules, les bras et les poignets).En plus lost bon pourlecour! » Dr. Esther Verdier « Cesta premiére chose que je recommande aux Patients qui se plaignent d'avoir mal au dos, C'est Une activité qui assouplitet muscle le dos. » Dr. Rozenn Hubert «Cotte activité est bonne pour affiner sa silhouette ot je la recommande souvent pour accompagner une perte de poids. Mais c'est aussi une bonne maniare d'évacuer le stress car onapprenda contréler ses mouvements et sa respiration. » Dr. Isabelle Ballay Le sport va chercher lapeur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre. ‘Plorre de Coubertin, hstorien et pédagogue frangals, ‘XMKAK sidcle (ondatour des Jeux Olympique 1. LE SPORT, C'EST LA SANTE! A. Lisez le titre et lintroduction du dossier. Quels sont leurs objectifs ? Cochez les bonnes réponses. O Encourager les Francats a faire du sport. Informer des risques du sport sur la santé Informer des bienfaits du sport sur la santé 8. Lisez les recommandations des spécialistes santé, De quel sport parle chacun d'eux ? C. Parmi les sports mentionnés, quel sport vous intéresse le plus ? Quels sont les bienfaits de ce sport ? Parlez-en entre vous. © Je préfire le basket: (a fit trawler tout le corps les bray es james... Et toi 7 D. Classez les sports présentés dans le magazine dans les catégories suivantes. Connaissez-vous d'autres sports de ces catégories ? sports dfendurance sports collectifs fitness sports nautiques sports de combat © ieee quatre-vingt-treize 93D DECOUVERTE / PREMIERS TEXTES 2. SPORT ET INNOVATION TECHNOLOGIQUE ‘A. Connaissez-vous Ventreprise Décathlon ? Y a-t-il une entreprise semblable dans votre pays ? B. Lisez l'article et associez un titre & chaque paragraphe. Unbelavenir Hier et aujourd'hui Décathlon : les chiffres Une marque innovante et grand public 4 _wwrtetsporten TOUT-SPORT Décathlon, leader mondial du sport re/10/2016 Latente 2 seconds Quechua ‘Comment une petite entreprise du nord de a France est-elle devenue un géant de 'équipement sportif? Tout d'abord, ‘grace & son concept : proposer des produits innovants mais {a des prix attractif, ce qui lui permet de vendre a un public tres large. Elle 'adresse aux amateurs de sport comme aux professionnels et elle propose des produits courants et bon marché, d'autres spécialisés et plus chers. Linnovation est au cceur du systeme Décathion chaque année, pres de 10% des produits sont renouvelés et Fentreprise organise Lo wélo BTWIN (TILT 720 NOIR) meme les innovation Awards by Décathlon ou chaque équipe présente la nouveauté la plus marquante. Certains produits ‘ont eu.un grand succes et sont devenus des classiques, ‘comme, par exemple, le vélo TILT 720 de B’TWIN. Aujourd'hui,rentreprise est présente dans 22 pays et posséde prés de 900 magasins. Le marché international représente 60 % de son chiffre d'affaires. En 2014, ce chiffre affaires était de plus de & milliards d'euros. Sifentreprise continue d'innover, elle progressera encore Aaintemational, en particulier en Amérique du sud et en Chine, oi elle fabrique une partie de ses produits et oi elle progresse beaucoup, Elle améliorera sa position de leader & Fétranger et pourra essayer de conquérir les Etats-Unis, un marché difficile ol! les concurrents sont nombreux oe ooo ©. Quelles sont les clés du succés de cette entreprise ? Et ses défis pour le futur ? 94 quatre-vingt-quatorze3. SPORTIFS CONNECTES: ‘A. Lisez le document. Y a-t-il des objets qui vous intéressent ? Que vous utilisez ? Lesquels et pourquoi ? * Jai une console sans manette. Jaime bien parce que je fais du tennis sans Sortiy de chez moi et c'est vraiment du sport I B. Lisez Varticle du magazine Sport 2.0 et dites quel objet conviendrait le mieux aux cas suivants. si vous aimez jouer en réseau si vous aimez la mode si vous voulez améliorer vos performances: pour vous encourager a maintenir une pratique réguliére roma serene DES IDEES POUR LES ae SPORTIFS BRANCHES ! =. desufou srs shis . a ‘pourrecuellit des itn a performances. lxiste a mime descares ME csisienesce UME CONSOLE sss sis ses MIUVELE ° DUYOGA OU, erepitrestena ° ‘SENERATION escanussunes MASCONNECTE! ——cuieretdeviualser ‘Yous aimezjouer en Pour les adeptes de ‘os figures cles iéal. POURYOUS MOVER ye noyTRE Yeseineiten MNES lamédiin okt pause Cebracelet enregistre ‘Vous avezenvie de ‘un tapis de yous basket ou de volley-ball, Comedevsacnts | MTBUGNTE ants pecans merece potest, comerézyorien —sbeawccrte, MHS ates. spatormancesta = compterlespoits Consledejewvidé,— Termuespropoentaux | Sregrmuamaetan Yotesrarpese le | oséinmatce | Yustoweem gard eneresdecte | yer gostesgied te focomenertes | tamietéteries | ciceledens | modaegetasen | aptcatin ferreus darhitrage _touteslesiscipines application, eo ee ecm, imcmmealt Tiemmeersepenr | eusidemegstervs ness dase) aoyrelsnfome —savesetdemérarset— @ seaekrsiom® | tates as donde pour Feraemirest | vusaieré reser descalaiesbriées de @Q) ‘votrerythme cardiaque... oa, eee un nical ©. Pour vous, quels sont les principaux avantages du sport connecté avec le magazine ? Discutez-en entre vous. ( Ee tes-vous d’accord uatre-vingl-quinze 95OBSERVATION ET ENTRAINEMENT / GRAMMAIRE ET LE: IQUE 4, NOUVELLES TECHNOLOGIES, NOUVELLES PATHOLOGIES. ‘A. Observez les photos de l'affiche. A votre avis, de quel théme s'agit-il ? Vérifiez vos hypotheses sur le site de l'Institut Francais de la Santé. AVY <> E _ mewisen VOUS AVEZ UN DE CES SYMPTOMES 2 + Lesoig yous az mal vous» Pafois, dans a jour, vous avez endo faclement, tal auxyeurou mala te. «bus ater souvent al au ou ou» Yous arte pus vive sas a8 épaul. ote smartphone + Vous ale des doles 6 polgnet QUELLE EST LEUR ORIGINE ? Les nowelles technologies anliorent notre vie: elles nous relent aux autres, elles nous rendent pus eficaces au travail eles nous faclitent "aczés a information Mas elles peuvent aussi provoquer de nouveaux problemes de santé. Ce n'est pas la technologie qui est mauvaise pour "homme: cst sa maunase utlisation qui peut avoir des conséquences negatives sur le corps et esp. NOS RECOMMANDATIONS : ne faut pas abuser des bonnes choses ute les apparels ‘lctroniques arec modération. «us te oubté ote smartphone Ne bse pasa ite vers are Alamalson ?oustTaez pis de smartphone ou ote suse batterie ?Nepanique pas est ectronigue vr putt wre ls, rs utp tr, mals appara hautour dws eu pasta + Forcaz yous yous ten rte) + Limiter Futsatos capparas ‘out a ng oe journé, surtout etroniques want alarvous quand vous ies asi) coucter ate mut eeigcvotre ~ Whsterpas & rtiqver dos portable! ‘ntles de rearaton muscuae + Quand vous ise, atopter votre» Falls des pauses de tomps en Gelarage vor erent, temps Amer es acts avec ct sans apparels leetroniques. 96 quatte-vingt-seve B. Associez chaque symptéme a la photo qui ut correspond. C. Lisez les recommandations de U'IFS. Les suivez-vous ? Allez-vous les suivre ? Parlez-en entre vous. D. Complétez ce rappel sur l'impératif. Aidez- vous de la rubrique « Nos recommandations ». LIMPERATIF (RAPPEL) IMPERATIF AFFIRMATIF mPERATIF NEGATIE Fite limitons re limiter pas ne fais pas fatsons ne fisons pas force forcons-nous** ne te force pas ‘ne nous forcons pas Limpératif se conjugue a. personnes différentes. Ilse Construtt sans pronom sujet *Le-s de la 2 personne du singuller des verbes en ~er dispar. *& Cimpératif ffm les pronams personnels sort dere leverbe et, pourla2* personne du singuter on ute ti Les verbes étre, avoir t savoir sont iréguliets.5. CHERCHEZ L'ERREUR. @ A. Damien et Martine travaillent constamment sur un ordinateur, ce qui leur provoque des problémes de santé. Lisez la description de leurs symptémes et éoutez interview du spéciatiste. Parie-til des problémes de Damien ou de ceux de Martine 7 1} zs Mépacle et auido. » Damien a sowvent mal auryeur et parfoiy ‘omal lates @ 2». Réecoutes tinterview. Quelles sont les origines de ces problémes ? Quelles sont "Tes recommandations du spécialiste ? €. Observez les formes surlignées et complétez le tableau a l'aide des ces mots. (Woreile (laJmain_(a)jambe (les) yeux (le}ventre | (les dents | (La)chevile (kes) mollets. DECRIRE DES DOULEURS aw Avoir mal ar. Avoir des douleurs ala... ae D. De plus en plus de personnes se plaignent de douleurs provoquées par utilisation d'appareils électroniques. Ecoutez ce micro-trottoir et complétez le tableau suivant. Quels conseils donneriez-vous a ces personnes ? Aidez- vous de Vinterview du spécialiste et des recommandations du site de I'IFS (p. 96). Vordinateur écran la souris leclavier latablette le smartphone rontemes — AYPANESS ——_CONSEILS a A a “ LIMPERATIF (RAPPEL) EX. a, Judith a du mala sendormir. Transcrvez les consels, que lui a donnés son médecin, + Pour vous détendre, prenez un bain chaud avant daller aS $s 9 = 12. er esas we cet uot opt Recopiezla premiere lettre de chacun de ces verbes pour découvrir le mot mystére. (1. Sivous tes trop fatigue, sortez fare une promenade | C2 La course pied permet de fare du sport en pein ar 3, Partager vos performances sportives orice a une montre connectée, 1) AI faut fire du yoga et dela méditation, a fait du bien 5. Noublie pas 'éteindre ton portable une heure avant aller dormir 0 6-Pesser une journée sans étre connecté de temps en temps, ca fat du bien ) 7.Ne restez pas des heures devant votre éran dordinateut, fates des pauses pour reposer vos yeux. 0 8 Tienstto droite pour éviter avoir mal au dos Mot mystére: DECRIRE DES DOULEURS EX. 3, Cette année, Benjamin a eu beaucoup de problémes de santé, Observez les photos et dtes ot ila eu mal. Ss ss quate-vingt-dbesept_ 97 eLA SANTE DU FUTUR Lisez les prédictions de ces personnes sur ce que sera la santé demain et classezles de la plus probable a la moins probable & votre avis. Bruno Maissa Fliot Izel Henri Emitien « Simagine un futur tiles scientiiques, fabriqueront des protheses auenous ‘commanderons par Ta pensée. » See ae caypurcton rend des deans masooTan. ont spare reve cea ecco ser iper Taverur dc rrowelle mededne: cestmervelleux! > wouvelle «lly aura ds robots partout, - « Actuellement Pour nous aider lent les sider 3a maison, pour mes = Personnes quiont un z accompagner les personnes agees, a ote tatan doen nau peut sre mim tes pa attendee une gente or robots comme colégues Vous ne HP bers slques nies, A ™e croyez pas ? ous verrez. » ‘on imprimera ces orpanes en 3D,» «Je suis sir que nous ‘augmenteros 0s capactés grace la technique etnaus deviendrons peut-etre des super-héras |> 4«£n2050. jaurai 90 ans. mais, nous vivrans certainement pis Torgtemps et jespére que nous Vieilirons en borine same.» Observez les formes verbales surlignées Comparez votre classement avec celui et complétez le tableau suivant. de vos camarades. Etes-vous d’accord ? Pour vous, comment sera la santé du futur ? RADICAL TERMINAISONS lef patticiper Ww commander as IW/Ele/ On imprimes Nous viel Vous vert Is Elles fabriqur 98 quatte-vingt-dix-huit7.UN DROLE D’AVENIR A. Voici des prédictions sur Vavenir trouvées sur Internet. Qu’en pensez-vous ? Vous semblent-elles réalistes ? ‘Dans quelques années, les salles de sport offriront. ‘unenvironnement en 3D pour faire de arabic. En 2050, 1 personne sur § aura plus de 60 ans ‘Un jour, nous mangerons de la viande produite in vitro. Dans quelques dizaines d'années, eau vaucra de or. Un jour, les enfants ne sauront plus écrie a la main. DDans le futur, on fora du sport par la pensée. Les sportifs Sentraineront contre leurs propres avatars ou contre leurs clones. Bientét, lesmédecins consulteront et soigneront le plus souvent distance. lly aurade nouvelles malades comme la ««dépression de lalongévité»oulaphobie es robots. Observez le tableau des marqueurs du futur et dites quand ces prédictions pourraient se réaliser. passer des vacances sur la Lune payer uniquement avec une monnaie virtuelle ne plus utiliser de pétrote conduire des voitures volantes avoir une alimentation uniquement synthétique \oir disparaitre fours polaire LES MARQUEURS DU FUTUR Pour situ un événement ou une action dans faveni, on tise différentes expressions comm + ces0ir + demain matin demain ii demain apres: / demain soit + apres demain + dans 3 jours dans 20 an / dans 2 siete. + lundi prochain /le weekend prochain fla semaine prochaine / le moi prochain Vande prochaine + bientit le 27 mai + en 2050 + unjour . Comment vivrons-nous dans un siécle ? En groupes, discutez-en, puis écrivez un petit texte pour décrire la vie a cette époque (environnement, travail, santé, loisis..). Ensuite, lisez tous les textes de la classe. Avez-vous la méme vision du futur ? Dans un siele la t6ltransportationexistera, nous pourrans passer un week-end 3 autre bout de lunvers. LEFUTUR SIMPLE EX. a. Complétez horoscope du jour avec les verbes suivants, ‘comme dans exemple. Saméliorer rencontrer eit pase décider avoir etre ne pas prendre (i Gémeaux, 21 mai - 21 juin Sivons tes en Si vos mer oo cpl, vos dds difcles passerez- ne belle dernigeement, kes Amour journée. Sivous tes ATEN chogos car vms libata vous de riques peucttre qualia inutles, Vous... farm jun, Vous peti de vous Femettre a sport! Vous... beau énergie ot votre het! £X. 2 Comment vous vyer-vous plus tard river un petit texte pour vous décrire et décrire votre vie dans 20 ans. travail loisrs famille iewderrésidence LES MARQUEURS DUFUTUR EX. 3. Complétezla frise chronologique avec les expressions de temps suivantes.. demain en2022 dans 6mois__aprés-demain lemois prochain la semaine prochaine EX. 6, Lise ces prédictions et dites si vous ycroyez ou non. Si oui, ites dans combien de temps vous pensez quelles se réaliseront. faire du toursme sur dautres planates se téétransporter vivre dans des villes sousmarines tre das ls pensées voyager dans desavions sans pilote re immortel parler tous une langue unique ‘Dons un se, je sis lr que nous paserons nos vacances sar Has roo quatrewingt-dicneuf 99DD OBSERVATION ET ENTRAINEME 8. AVOS MARQUES... PRETS ?... PARTEZ! AMMAIRE ET LEXIQUE A. Lisez la premiére partie de l'article. La course a pied est-elle 4 la mode aussi dans votre pays ? La pratiquez-vous ? Le Marathon de Paris, cest parti! Par Philippe Ranbé Lacourseapied est denouveau ala mode, pour différentes raisons. Toutdabord, parceque cestune activité gratuite ou presque: une bonne paire de chaussures suffit. Ensuite, on peut courirnvimporte ‘00, en ville comme la campagne. Enfin, estun engagement personnel etcest ‘aussi un moment pour soi, ou pour se eee ated eines Se ee ee cas Sescourseslesohis Tagtacworepemier endiratee, iieronteweller Syd ersten ee pets SSSI AM AEs Ea ge Or eae nT tune quarantaine se, ce sera deja une Sannéesetil propose bee vicwire! Mals, unparcoursde 42 poury arriver, vous kilométres Atraversla devrez vous trainer ‘apitale,des Champs-régullfrement et Eiysées$Pavenue commencer au moins {mote avant la date Foch Lerecord actuel vous voulez avoir Planifier vos sorties plusieurs mois a avance et alternez es sortis langues et les courtes,lammardie etla surtout les derniers ‘course sl vous voulez viter les problemes physiques Ie jour de sythme cardiaque, ais tris attention votre alimentation, petite boutellle eau avecvous, cates “nganisateurs vous ‘ffir de eat tout Jours avancla course, st 16"sdh parcours voulsne manger pas de A certains moments, faniéreadaptee, vous vous vous aréterez de est de2heures, eewolr — feoutse, ots devteraurezcertaiement cour pour marcher un Guischacunpeut —_wneidée dece a pepuervotrecorm Guna! eee pevsctet pn gre! % effort. Pour coli eythme. Aucontraire, Vous soufrirez moins et ea eee faudearenoceryos alvous prises! yousirezjsquau bo noweepertsporti, aiierpendaneaiim. Wordimeisqucyeus rougeatiepaioos, nnn Pe nae Sivous mettez avez pasVintention _vousapporterez de esemtlel eat de Conseils pour faire ey place un plan ecourr pendantdes energieayetre comps [Syn lacourse,dansde —entrsinement, vous mols, vouspourres —etilecupereta plus PAS bonnes conditions. pourrex améliorer ccontlauer & pratquer facilemene apres efor, B. Lisez les conseils de Vexpert et dites quels sont ceux qui concernent la préparation... physique alimentaire _psychologique €. Comment sont formulés les conseils ? Observer-les et compleétez la régle de expression de Vhypothése avec les temps verbaux qui conviennent. EXPRESSION DE L'HYPOTHESE (1) sit 100 cent D. Voici de bonnes et de mauvaises habitudes. Quelles conséquences peuvent-elles avoir sur nos pratiques sportives « en général » ? s'entrainer réguliérement demander trop d'efforts & son corps: ne pas boire assez d'eau &tre bien équipé manger trop gras et trop sucré * Si vous demandea top d'eftrts A votre corps, vu aurez probablenient wal aux muces et aux articulations et vous serez fatgué9,LEJOURJ AA. Lisez ce forum de passionnés de course & pied. Ils vont tous participer au Marathon de Paris, Que pensez-vous de leur maniére de se préparer ? cae pote Marathonienne : Pour bien vivre effort le Jourde la compéttion i fout sentrainer est ‘certainement la meileure maniire de russ le marathon Alors, a vile du jour je mientrainerai toute l journée! espive hatte mon record cette 12,2: Moi, era le maximum pour terminer la course ete a termineri sans doute, mais sije ny are pas, jene stal pas décu le suls debutant et pour moi le def, est de participer & mon premier ‘marathon. oe eee {ai mal aux mollets. Jespére que je supporterai les TAZ Semi56:Je suis invite & un mariage deux jours ({)_antlacompétiion Je veissitement ae la fete, manger gras et boire de alcool... Je veral bien sje supporte ou pas effort Cy, Reudecourse:Le our) ene pend ps de petit déjeuner. Comme ga je sera plus léger pour couriretirai plus vite B. Lisez le tableau suivant et illustrezle avec des exemples tirés du forum. LES DEGRES DECERTITUDE + Certainement (pas). Sirement (ps Sensdoute(pas} Prebablement as) Ex. Tu avo probablement ‘mal ux jombes ; Je formers peuténe Pearse (Ps) pas tenmier a course C. Parmt les participants du forum, a votre avis, quia des chances de terminer la course ? Et de faire une bonne performance ? Pourquoi ? # Si 125 » ne court pas trop vite au début et marche wr peu il termnera sans doute la course : Son objectit west pas la performance je pense donc qu'il révsina D. Ecoutez les impressions de certains coureurs juste & la fin du marathon. Quels participants du forum reconnatssez-vous ? LIEXPRESSION DE L'HYPOTHESE (1) EX. 4. Conjuguer les verbes entre parenthéses au temps ‘qui convient. CINO BONES RAISONS DE SE (RE)METTRE AU SPORT @ Sivous ... (vouloit affiner vote sihouette, le spor. (eceléer) vote pert de poids. @ Sivous.... (aimer) les vetements de sport, ‘vous... (oi) une bonne raison de far du shopping © Sivous ...(pratiquer) une activité sportive régulire, vous... (utter) conte le tress. @ Sivous ... (faire) du sport trois fois par semaine, votre coeur... (5 fatigue) moins vite pendant Peffor. © Sivous...(courit) 30 minutes par jour, ‘vous... (augmenter) votre espérance de ve. EX. 2, Pensez un sport ou une autre activité de loisr que vous aimez et essayez de convaincre un camarade que Cest le meilleur sport ou loisir, en utilisant trois bons arguments. (Mon lose préféré sla mosique- = Situjoues dele guitare, tu avror plus de succés avec les filles. EX. 3. Conjuguez les verbes aux temps qui conviennent et reliez les deux colonnes pour former des phrases completes. 1. Situ... {se coucher) — a. ele. termine) top tard, Y sirement pas. 2. Sile match... avoir eu) / b. on... pow le vor 20h, { aprés le travail 3, Sivous.. ne pas > tajoumée.... (are) sentraner), dif demain, 4.5. curs leur 4. le coach ne vous rythme, {sAlectionne) pas. 5. Selle... (patciper se fatigue] moins et alacourse, 4s... in probablement bourse. EX. 6. Pani ces activités de losr, lesquelles ne commenceriez: ‘vous prabablement (pas) / peutétre (pas) /certainement (pas) ? Discuter-en entre vous. faire duthéitre faire un marathon suivredes oursdecuisine faire du fitness sauter en parachute faire dela peinture © Je ferai peut-Ctre de la peinture un jour, quand j'aurai plus sso ete? " poet + erexercices: page 183 ‘ent un 101LESPORT 1. Compléter cet abécédaire avec les sports ou activités de losis vus dans unite et d'autres que vous connaissez. MON ABECEDAIRE DES OQOQ00 ° e ° ido : ° oe °e e e e ° oe oO latte ultimate fisbee e oO eo ‘scaled, escrime, —_muscuation ‘éauitation motocross oO @ o vate polo o oe ‘golf gymnastique pilates, ping-pong e ° ° sums si gone 2. Compléter les dialogues et retrowver de quel sport ilsagit. 1. entrainer—courir—_ competition En ce moment, vai... tous les matins. Je fais 60 kilometres par semaine, © Tu peux encore tamétirer ? © Oui sijfarive bien. je poura attend ls 80 kilometres par semaine, et je seri préte alors pour a Sport. 2 artsmartiaux _combat_performance__gagner © Pourquoi este que tu détestes perdre ? Le plus important est de participer au... non ? © Oui mats quand je fais du spot, je recherche la. avant tut, et mon objectif,cest de © Diaccord, mals ce nest pas vraiment ce que fon doit chercher dansles Sport) 3. Regroupez les mots de ce nuage. Quelles categories avez-vous utilisées ? 3 awiron howe 7B natation course aie anes 4 yoy yoy surg; ping-pong & Plomgée rugby basket 102 cent deux D OBSERVATION ET ENTRAINEMENT / LEXIQUE LES NOUVELLES TECHNOLOGIES 4, Associ les images et les mots suivants. ye laliseuse électronique (_) la souris lejeuvidéo les réseaux socioux leclaver la tablette Uordinateve LE CORPS ET LASANTE 5. De quelle(s}partiels) du corps s'agitil? 1. Elle permet de manger et de paler 2. Elles ervent a écouter et & entendre = 3. Ilpermet de respirer et de sentir 4 Mele le bras et la main : 5. Elles servent & marcher avec des chaussures 6 Itient la tte 7 lsservent tre 6. Lisez les séries et barrez Uintrus comme dans exemple. 1. enirainement activité / mouvement / sentar 2 dépression {sess / bine /angoise 3, soigne protger/ lesser / qué 4 médicaments /symptémes/ maladie / endurance 5. sommeil/vielic/ sendommir /e coucher 6 méticament/docteur/ patient /spéciaiste 7. Voc des expressions imagées. Retrowver la partie du comps quellesutlisent en vous aldant des images. ¥ ail des expressions semblables dans votre langue ? 1. Avo e..ong > avoir beaucoup dinfuence Cpted /C bras 2. fire....en oir > etre étourdi Ciiambe / tite 3, Casser les... > ennuyer quelquun Cimains / pieds 4 buoir le... surla main > tre généreux Qceur/D cou 5. Avoirla...verte > @re un bon jardiner main 2 dent GLP fiECHAUFFEMENT PRENDRE DESRISQUES 1. Suiver les étapes ci-dessous pour découvrir cetaines de vos limites. ‘A. Mettez-vous debout en cercle dans une posture agréable. B. Incprez puis prononcer le son [al le plus frt et le plus longtemps possible . Dites & haute vox comment était ce [a]: ong bref, doux / fort &. D. Maintenant, dites ce que vous avez resenti physiquement ors de cette action : batternents du cceur,trernblements et E. Inspirer, puis prononcez& nouveau le son [a en essayant de le {aire plus fort et plus longtemps que la prerire fois A.PROSODIE LALIAISON (1) Laliacon est le fait dinsérer& foral un son cansonne entre deux mots qui se suvent afin de créer un enchainement consonantique. Ex: petit rgane = [pati] + [organ] > {patitargan] Dermanire générale, on fat la lsison& fintérieur d'un «élément rythmique et on ne fat pas aliason entre deux 4léments rythmigues. Plus on fait de liaisons, plus le style sera soutenu, 2. A. Ajouter les exemples ci-dessous la suite des regles, conrespondantes.. ilsontappris cestausiefcace ses avantages nousévoluons dansun magazine on append connecié leurs écrans -mauvais Certaines liaisons sont obligatoires : 1. prs un, des, les, cs, mn, tn, son, mes te, 65, 05, 1s, ers aux aun, tout, ques, ques, quelques et ‘tous les nombres. Ex. 2. Adjectif + Nom. Ex. = 3. Apres on, nous, vous, eles. +4. Aprés est du verbe étre et ont du verbe avoir, Ex. : 5, Apres un adverbe court. x: 6. Apres dns, che, sans en. 2. B. Lisez a voix haute les liaisons ci-dessus. OBSERVATION ET ENTRAINEMENT / PHONETIQUE Ey y B. PHONIE-GRAPHIE LES CONSONNES DE LIAISON En frangais, Ly acing principaux sons consonnes de liaison fat, pl. nya pas toujours de lien entre la forme sonore ct celle écrite ‘A/> petitortel [patitartej] grand ort (gratortej] ‘Ae1 > deux quipes [dezekip] trois €quipes[trwazekip] B./if > uniquement pour neuf ans [nceval et neuf heures Inceveer]; mas, par exemple, neuf enfants Inca] 3. A. Ecouter et retrouver le son consonne de liaison qui convient fn, pv} uunson son 1 Neufans U1 2 Calimentation est importante 1 3 Unlégeracident 1 4 Trop urgent 1 5 Unbon entraneur 1 6 Decros effets secondates 1 Faites une phrase sur la thématique de la santé en incluant trois des liaisons précédentes, puis lisez-tes. C. PHONETIQUE LES OPPOSITIONS [5] / [J ETL/V/ [5] 4, Ecoutez les deux textes suivants et répétertes. faites attention aux oppositions fs] / [2] et i] / [s}- 1 «Si, 3 Favent, Fentreprise continue dinnover, lle {s] tz) progressera encore a international, Is] [sl en particulier en Amérique du sud et en Chine.» {s] ul 2% «imagine un futuro les scientifiques {s] [3] {s] ‘abriqueront des prothéses que (2) ‘nous commanderons parla pensée, » {s] 5. Lisez les virelangues suivants en essayant daller le plus vite possible. 1. Des singes agiles et saves. 2. Sachez seigner ces sx chatons si sages. 3. Un chasseur sachant chassr sans son chien, centtrois 103ESSAYEZ UN NOUVEAU. , SPORT CET ETE! Vous avez envie de perdre quelques kilos, de retrouver la forme ou simplement de vous éclater, mais le badminton, le volley ou le pédalo, ga ne vous dit rien, cette année ? Alors, ces nouveaux sports sont peut-étre faits pour vous. EN PISCINE LAQUABIKE ‘Yous connlssez faquagym, mals connalssez-vous aquabike ?Ce sport ‘std en tale das fs années 90 et, comme son nam rindique, est un tnalange d'aquagym et de Elo. ous étes sur un vélofhé ausol tune Discine dans une eau 8 3P. Vous aver de feaujusqu’ la centre et vous pédalez en musique. Ce spor, qui se pratique maintenant un peu patout ten France aide 8 perdre du pods, affine la shouette, aameéiore Cercultion du sang et a augmente les copactéscarciaques et respirators. ‘Toujours le yoga, mals chaud, tres chav! En avant pour une séance de ¥ou8 bik ! Pendant une heure et demie, vous Btes dans une piece chautfee a plus de 40", Vous enchsinez rapidement une série de postures, assez difces, et vous devez tencehacune au moins une minute. Cette actité est tres pyique et méme pénible au début, Mas, apres quelaues séances, vous ‘onstaterer que vous étes pls souple, pus toniqueet plus cle. En pls, ‘hater un peu comme dans un hammar,nettole vote peau de toutes ses Impuretés, Attention: cardiagues s'abstenir! 104 centquatie SOs ata g4 ty set pats ce) OB aE POUND Le nouveau spor la mode dans es sales de fitness, est Ie pound, Vous jignezlutle a 'agréable: vous brilezvos calories en Fruslque {Crest en Cafornie ue cate pratique sportve est nde vec (eux biton (es sks}, yous marquez le tempo cline musique res rock tout enfant travail tous les muscles devote coms pa toute te série de mouvements aemés. Ce sport permet évacuerfe tess tt ilestauss excellent pour le coeur! lles arvé en France en 2014et 6 a pluart des slles de ness vous le roposertatjour hu ULTIMATE FRISBEE ‘Yous aimer le jeu coe? Aor, ultimate isbee va ous pate Le fisbee, vous contaissez blen sir! Mais ultimate fisbee, pout éte pas ll existe aux Etats-Unis Gepuisia tn des années 60 et i dewent te pus en plus populireen France, en sallemais aussien plein tir par exemple su les Immenses plages de Normantl ou de la Bie atantique.Pourqual ce succes ?Cestun spert simple, sympa, Comiva, qui Sadresse 8 tous et toutes et quine cote rie... ow presque I faut un grand train, un pré ou une plage, et beaucoup de Topas cari fautréunir deux 6quipes, de 7 sur Therbe ou de 5 us page. On sefait des passes et sagitdatteindre le but de acverssre, INtenton, Cest tes plasant mais Cest aussi tes fatigant!ema ese dae nk es es es Han ele even 205 Lo pinoy eso: wus eso aan aa eens papersou ore su nec SOs ees cams Oa ees, 0 Sa donor ps ots Dos ws donc, wusiats tel Teh rec aen Farce pot esp eta eee cde Stes pu potest vane sea Steen pie nol es a Cesare vate psd estes sre pare esi evs rSaveres postures du yoga enhamonf ave a met. tein: us weesuteau ces dnc ote de gps ql, soit requ Yous eed posture Mas claves permet de fe tava 05 vos aris Yous poe ae des sages de pale yous plges de Treg ara par exemple ds Landes Hossgo ou ena sale iacaainey. 10. DES SPORTS A LA MODE A. Regardez les photos sans lire le texte. Quelle est votre photo préférée ? Pourquoi ? B. Parcourez rapidement les différents textes. Parmi tous les sports présentés, lesquels connaissiez-vous déja ? C. Existent-ils dans votre pays ? Si oui, depuis quand ? Ont-ils du succés ? ACHACUN SON SPORT! A.Quel est le sport qui convient le mieux ‘une personne qui veut maigrir ? B. Si vous avez des problémes cardiaques, quel sport devez-vous absolument éviter ? €. Vous avez l'intention de faire une randonnée a bicyclette dans les Pyrénées cet été. Lequel de ces sports pourra vous y préparer le plus efficacement ? 12.A vous A.lLexiste d'autres « nouveaux sports ». Informez-vous sur Internet, choisissez-en un et écrivez un article en expliquant pourquoi a votre avis c'est un sport intéressant. lazumba le body pump _ le cross fit immersive fitness lecore B.A deux : un de vous veut apprendre 4 pratiquer un des sports présentés ici. Lautre lui donne toutes les informations demandées : possibilité ou non de suivre des cours, matériel nécessaire, bienfaits, risques, précautions a prendre, etc. een Cu bu Vie connectée, vie augmentéa Demin, tous les aspects de notre vie pourrient €étre « augmentés » gréce aux objets connectés. ‘cent cing 105© TEED sronr:tamoneoenewan 1, Vous allez créer le prochain sport & la mode. En groupes, sélectionnez deux sports que vous.“ aimez et que vous trouvez compatibles. Je fois du roller, je trouve que est syrap. ° he Jaime le volley et le basket. / © On peut imaginer wn sport coletifen roller 7 2. Donnez un nom 3 votre nouveau sport et remplissez sa fiche technique. 2. Préparez et faites en classe une présentation de ce nouveau sport. 1 Lesport que vous pratiquerea demain sera le baset-ol Ge Sera un sport intense qui s‘advesera yurtout & un public jeune. Il vous aidera & vous maintenir en forme. es 4, Quels sont ceux qui ont le plus ou le moins de chance d'étre réellement pratiqués demain ? Pourquoi ? © EES womens 1. Vous allez écrire un article sur la santé du futur. Pour cela, lisez les exemples des rubriques « Les maladies du futur » et « Les métiers du 4 futur ». Ensuite, formez deux groupes. Chacun des groupes complétera une des rubriques. 2. Lorsque vous avez terminé de rédiger votre cise basket et le roller ele basket ral our des sportifs et les personnes Guiraitsent bien e ale ‘endces pa asnth bon pour le oer settler toute corr ress sport pratquerenlein in ee roe basket se rotéger et coudes, les genoux etlo t8te es deus sports escola Rolo + Soyez originaux dans le choix des deuxsports que vous combinerez. + Penseziillustrer votre présentation avec des images. + Vous pouvez expliquer briévement les rdgles de votre sport. + Soyez convaincants lars de votre présentation. 1. tos malls d tur en ea gl ote pc cepa pos sets echt 9 3 ets Ss pests cnr dt AS 3a users pie vtisCtaes neS Se darlene on te doen 2.Les meters du futur igs & 1a sa Ungestonaie de atl. sagt tun pokssnna speci dans ls neweles ectrDloges quis mune a ston dea equation des pesommes ps ur mo. rubrique, faites-la lire & l'autre groupe et pat Guey inversement. “| 3. Tous ensemble, pensez a un titre pour votre / T rE article et rédigez un chapeau commun pour vos 2. zoN deux rubriques. Rassemblez ensuite les différents / tts ||* es métiers du éléments pour former l'article de la classe. ~~ *isdiesv | | “ futer 4, Dans votre article, quels sont les métiers et les maladies qui vous semblent les plus probables ? les moins probables ? La classe partage-telle le méme avis? «© La dépresion de la longbvité me semble peu probable parce igi atre leroaden irene pas wor 108 centsix Ep + Avantla discussion collective, vous pouvez ‘lasser les maladies et métiers du futur des plus probables aux moins probables. + Pensez Aun titre original pourle lecteur. + Noubliez pas:le chapeau doit étre court et bien introduire lethéme de article.