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IN FOR MER NE N UIT P A S A L A SA N TE L’usage des DROGUES est prohibé par la loi* L’usage de CANNABIS est prohibé par

loi* L’usage de CANNABIS est prohibé par la loi*


10 Conseils pour * U SE DRU G’go to pr is on * U S E DR U G’g o to p r i s o n

Ne pas jeter sur la voie publique


Ne pas jeter sur la voie publique
Réduire les Risques

Ne pas jeter sur les forces publiques


Ne pas jeter sur les forces publiques
1.Renseigne-toi au maximum sur le produit : origine,
effet, puissance, coupe...
2.La première fois n'en prends qu'un peu et attends les
effets u n'a rie u n'a rie
qun m rre n qun m rre n
3.Entoure toi de personnes de confiance dans un i d on te i d on te

Ne pas se jeter sur la voie publique


an de

Ne pas se jeter sur la voie publique


contexte rassurant. an de
se se
4.Evite de consommer plusieurs produits en même
temps. Le mélange de substances différentes multiplie les r é du i r e r éd uir e
l es r i squ es le s r is q ue s
risques et est dans certains cas très dangereux.
5.Plus tu aspires profondémment, plus c'est nocif pour é p a n ou i r épano uir
tes poumons, ta gorge... l a k u l tu r e la kult ur e
te K n o t e K no
6.Si tu fumes, pense que ta fumée est aussi pour les
poumons des autres. Demande-leur leur avis !
7.Espace ta conso en te ménageant des pauses de
plusieurs jours, semaines, mois..
8.Ne risque pas ta vie et celle des autres en conduisant édition 2milHigh édition 2milHigh

un véhicule (même un vélo!) . TECHNO + Act Up Toulouse


Tel : 06 03 829 719 05 61 141 856
9.Evite de prendre le volant et d’entreprendre une http://www.technoplus.org
tplus@technoplus.org
actuptoulouse@wanadoo.fr
Autrement (Bordeaux)
activité à responsabilité (travail, études, repas de famille...). Techno + Grand Ouest
06 84 231 364
autrement.rdr@no-log.org
(Nantes)
10.Et n’oublie pas le gel et les préservatifs. 06 15 153 920
www.technoplusgrandouest.com
Keep Smiling (Lyon)
06 63 137 706
info@keep-smiling.com

En cas de surdose Korzéame (Toulouse)


06 81 334 373
Le Tipi (Marseille)
Sensation de "tomber dans les pommes" (malaise vagal): 04 91 945 123
tipi@letipi.org
s'allonger, jambes relevées, manger quelquechose de sucré, se Prév'enTeuf (Rouen)
preventeuf@hotmail.com
ré-hydrater, se reposer, surveiller. Surtout attendre avant de
Pushing (Metz)
rebaisser les jambes, la personne doit pouvoir se relever seule, alexandre.agi@voila.fr

Spiritek (Lille)
à son rythme. kontakts 03 28 362 840
spiritek-adsl@nordnet.fr
En cas de perte de conscience : si la personne respire, allon- ASUD
(Auto Support des Usagers de Drogue)
ge-la sur le côté, défais tout ce qui peut géner la respiration http://www.asud.org

(col, ceinture...) puis dans tous les cas alerte ou fais prévenir les Urgences - Secours

secours (112). En attendant appelle la personne par son


Tel : 112
Sida info Service
distribué par
Tel : 08 00 840 800
prénom en lui demandant d'ouvrir les yeux, de serrer ta main. Techno+ est membre de :
>> Premières Lignes (ANPREF)
Hépatites Info Sevice Association Nationale de Prévention et de
Prévois un truc sucré et reporte toi aux infos juste au dessus si Tel : 08 00 845 800 Réduction des risques en Espaces Festifs
www.premiereslignes.org
>>AFR Association Française de RdR
la personne reprend conscience. Reste présent quand les Drogues Alcool Tabac Info Service
Tel : 0 800 23 13 13
www.a-f-r.org
>>BASICS network (Europe)
secours arrivent pour leur dire ce qui s'est passé. http://www.drogues.gouv.fr www.basics-network.org

L’information objective, sur les risques liés aux pratiques festives et les

Cannabis
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moyens de réduire ces risques, permet à chacun d’adopter une attitude by-nc-nd. Il peut être reproduit pour toute action non commerciale à
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I N F OR MER NE NUIT P A S A L A SA N TE > > I NF O R M E R N E N U I T P AS A L A S ANTE >> INFOR MER NE NU IT PAS A LA S ANTE
Qu’est-ce donc ? l'eau) : la montée est instantanée car la dose de THC inhalée en
une fois est plus importante. Elle amène à une sorte d'étour-
la dépendance. Bien souvent, pour retrouver la sensations du
flash, le rythme des prises et les doses augmentent. D'autre
Le cannabis ou chanvre indien, est une plante psychotrope dissement (flash) qui concentre les effets du cannabis de part la respiration plus profonde nécessaire pour "couler" la
(cannabis sativa ou indica) dont le principe actif majeur est le façon intense pendant une quinzaine de minutes. Si tu douille, favorise la dégradation plus en profondeur de tes
TétraHydroCannabinol (THC). En France, c'est une drogue fabriques ton bang évite les matières toxiques comme la poumons. Même utilisé occasionnellement, il convient de
prohibée qui se présente principalement sous trois formes : pointe d'un marqueur pour la douille et les plastiques. vérifier la propreté du bang de l'embouchure à l'eau utilisée.
Les fleurs et feuilles supérieures séchées, appelée herbe, Si tu ajoutes du tabac pour ton joint ou ton bang pense alors Le THC peut aussi provoquer des malaises. Ce risque est
beuh, weed etc. Les teneurs en THC (10% en moyenne) sont que ses effets et ses risques, surtout la dépendance à la augmenté si tu es à jeun, si tu as pris d'autres prods y compris
extrêmement variables selon les espèces et le type de culture. nicotine, s'ajoutent à ceux du cannabis. La sauge, le chanvre l'alcool ou lors de pratiques consistant à augmenter la dose de
Les variétés génétiquement sélectionnées et cultivées hors sans THC ou les cigarettes sans tabac vendues en pharmacie THC inhalée : bang, arbre à joint, aquarium...
sol (culture hydroponique), avec lumière artificielle et addition sont des alternatives possibles.
d’engrais peuvent ainsi atteindre des taux de THC 2 à 3 fois A plus long terme, le cannabis est aussi souvent accusé de
Avalé : la montée prend le temps de la digestion et peut "démotiver". La flemme et/ou une "fatigue" peuvent
supérieurs à ceux des variétés « naturelles » . La beuh peut être
donc s’étaler sur plusieurs heures (2h30 à 3h après ingestion). s'installer. De même, des pertes de la mémoire courte
coupée avec des produits tels que du sable, de la silice, des
Les effets peuvent alors durer très longtemps (+ de 12h) selon peuvent apparaître plus ou moins souvent.
microbilles de verre, de la farine.
le mode de préparation (pâtisserie, beurre, sirop...) et de la Le cannabis lorsqu’il est fumé est plus cancérogène que le
La résine, appelée haschich, shit, aya, teuch. La teneur des
quantité consommée. Evite d'avaler du cannabis tel quel, tu tabac. C'est en (r)allumant le joint ou la douille que la plus
différentes variétés de résine est aussi très variable. (10% en
risques d'avoir des maux de ventre voire une intoxication grande quantité de goudron est aspirée. Si tu passes ton
moyenne mais des produits fortement dosés existent aussi).
alimentaire. temps à rallumer tes joints utilise un papier plus épais.
Le shit peut être coupé avec différents produits plus ou moins
nocifs (terre, henné, paraffine, cirage…). Avec un vaporisateur (ou bud bomb). Moins connu cet Pour un fumeur régulier, s'il ne semble pas y avoir à propre-
L’huile, qui est la forme la plus fortement dosée du cannabis, appareil consiste à chauffer ta beuh ou ton shit, sans toutefois ment parler de dépendance physique au cannabis, il existe
reste relativement rare. les brûler comme c'est le cas en fumant. Les effets et la durée une dépendance psychique, voire sociale (tu ne peux pas
d'action du produit sont comparables à ceux d'un joint. Cette voir tes potes sans fumer avec eux). De plus ton humeur et ton
Les effets, c’est quoi ? méthode présente moins de risque car ainsi on inhale moins
de substances indésirées comme les goudrons, on évite d'utili-
moral peuvent varier en fonction de ton accès au produit.
Les effets sont une sorte d'euphorie, de la relaxation et des Il est assez difficile d’arrêter le THC mais pas impossible.
ser du tabac et des feuilles à rouler et il est plus facile de doser
effets psychédéliques (modification des perceptions : du ce que l'on prend. Un bon moyen de minimiser les risques est de réduire ta
temps par exemple). L'effet ressenti dépend du type de consommation et de gérer des pauses régulières de quelques
produit consommé : la weed sativa donne envie de parler et
de rire et la indica ou le teuchi mettent plutôt stone, rêveur,
Mais c’est aussi... jours à plusieurs mois sans fumette.
Le cannabis a subi une banalisation telle que son usage est On constate que d'autres produits, alcool en tête, sont
passif. plus souvent régulier que récréatif, et on a parfois l’impression souvent associés au cannabis. Si tu es un consomateur
De plus, les effets du cannabis sont variables et dépendent à la à tort, que, comme l’alcool, ce n’est pas une « vraie » drogue. régulier, ton envie de rouler des pets monte en flèche lorsque
fois du produit, du contexte de consommation, de ton état Pourtant même un habitué peut faire un bad trip. Le plus tu consommes d'autres prods et tu peux fumer une grande
psychique et de son mode de consommation : courant, la crise de parano, peut prendre plusieurs aspects quantité de cannabis sans t’en rendre vraiment compte, car
Fumé en joint : la montée est rapide (le THC passe dans les mêlant l'inhibition (repli sur soi), la tachycardie (accélération ses effets sont plus ou moins annulés par les produits qui te
poumons puis en quelques secondes dans le sang) et les du rythme cardiaque), une modification de la perception de "speedent". Evite de rouler pétard sur pétard quand tu as
effets se dissipent en 1 à 3 heures. Pour rouler, utilise de préfé- soi même, des autres ainsi que de l’angoisse. Dans la plupart consommé d'autre prods, ça ne t’apportera pas forcément
rence le moins de papier possible (roule à l'envers). Pour le des cas, ces symptômes disparaissent avec les effets du l’effet recherché.
filtre, préfére le marocco (bout d'une cigarette) ou un filtre produit, toutefois, il arrive que le traumatisme engendré par Attention au mélange LSD-Cannabis : ce dernier peut aussi
(vendu pour les clopes à rouler dans le commerce) au carton ces bad trips modifie durablement la pensée ou le comporte- bien t'aider à gérer les effets déségréables du LSD que déclen-
qui laisse passer plus d'impuretés. Si tu tiens au carton ment. Ressentir ces symptômes lorsque tu fumes doit t’alerter cher un gros bad trip.
choisis-le le plus propre possible et évite ce qui est plastifié il est temps de freiner sur le bédo voire d'arrêter !!! N'hésite pas
Pour les futures mamans : le cannabis, sous quelque forme
(papier glacé) ou magnétique (ticket de métro). Enfin, pour à en parler à tes proches ou à consulter un professionnel de
que ce soit (fumé même passif, vaporisé ou ingéré..) risque de
l'allumer, préfére un briquet car les allumettes contiennent du santé si tu n'y arrives pas seul. Si tu es fragile psychologique-
diminuer le développement du foetus qui s'alimente en partie
soufre. Il existe aussi des machines à rouler pour les moins ment évite de consommer du cannabis.
grâce aux tissus graisseux dans lesquels s'accumule le THC.
habiles ou les plus fainéants. Pour les adeptes du bang : le "flash" ressenti amène à
Une fumeuse régulière doit penser que le corps peut mettre
Fumé en bang (pipe avec refroidissement de la fumée par vouloir en reprendre pouvant conduire plus rapidement à
jusqu'à 3 mois à éliminer totalement le cannabis.

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