3 pommes par jour chassent les kilos pour toujours ...

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Que diriez-vous d’un régime minceur qui vous permet de bien manger sans vous sentir affamée ?
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L'auteur Tammy Flinn a concocté le “Régime 3 pommes par jour” pour vous aider à perdre du poids tout en maintenant votre masse musculaire.

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Manger une pomme avant chaque repas vous aide à éliminer les kilos, un fait validé par des milliers de personnes qui ont suivi ce régime avec succès.
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Avant d’adopter le

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“Régime 3 pommes par jour”

Consultez votre médecin :

. si vous êtes allergique aux pommes . si des raisons médicales vous obligent à adopter une alimentation faible en fibres

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Facile, le “Régime 3 pommes par jour”
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Les pommes sont disponibles en toute saison.
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Facile, le “Régime 3 pommes par jour”
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Les pommes sont économiques et à la portée même de petits budgets.
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Facile, le “Régime 3 pommes par jour”
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Vous pouvez garder des pommes à la portée de la main, quelles que soient vos contraintes d’horaire ou de déplacements
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Facile, le “Régime 3 pommes par jour”

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La pomme, consommée 30 minutes avant un repas, est un coupe faim efficace et peu dispendieux.
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Super, le “Régime 3 pommes par jour”
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La pomme contient des fibres solubles qui aident à diminuer le mauvais cholestérol.
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 1

Réduisez votre consommation de café et de boissons gazeuses, même “diète” .
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 2

Buvez du thé vert ou des tisanes.

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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 3

Assaisonnez vos aliments avec des épices ou des fines herbes.
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 4

Évitez les assaisonnements à base de sel et les aliments en conserve préparés en usine.
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 5

En collation, consommez du fromage cottage ou du yaourt à faible teneur en gras.
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 6

Consommez quotidiennement les portions de fruits et de légumes recommandées pour optimiser votre santé.
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Pour réussir votre ●“Régime 3 pommes par jour”
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Astuce no 7

Marchez au moins 30 minutes par jour.

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Consultez le menu gratuit ●du régime “3 pommes par jour” :
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