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Por ello el citado protocolo ha estado el punto de referencia del grupo de trabajo,
aunque se ha propuesto ampliarlo en algunos aspectos concretos y adaptarlo a
nuestras necesidades para facilitar su aplicación a nuestra red sanitaria. También se
han introducido los cambios que se han ido produciendo a partir de la constatación
INTRODUCCIÓN
Educación sanitaria
Se han tratado los temas relacionados con la promoción y educación para la salud
de la madre y el niño, como la alimentación de la madre y el niño, la exposición a
diferentes tóxicos, la actividad física o laboral, la información sobre la atención que
recibirá durante la gestación, la preparación al parto y otros. Más concretamente, los
temas tratados han sido:
• El consejo sobre el incremento óptimo de peso para cada mujer según sus índices
de masa corporal, la evaluación y el consejo nutricional, así como las necesidades
de suministrar un complemento nutricional de minerales, vitaminas y,
específicamente, la conveniencia de recomendar un suplemento de folatos a las
gestantes para prevenir los defectos del tubo neural.
• La atención en la preparación al parto y al puerperio, teniendo en cuenta la
promoción de la lactancia materna, así como la atención a circunstancias
adversas que puedan aparecer, como la atención al duelo ante la muerte fetal o
del recién nacido.
Capítulo I.
Seguimiento del embarazo normal.
Capítulo II.
Evaluación continuada del riesgo durante el embarazo
Capítulo III
Educación sanitaria durante el embarazo normal
< 12 SG 1a visita
12 - 36 SG cada 4 - 6 semanas
(2) Embarazo atrasado: se considerará gestación atrasada a partir del último día de la
42a semana de gestación
1. VISITAS DE CONTROL DURANTE EL EMBARAZO
Semanas de 4 8 12 16 20 24 28 3 36 40 42
gestación 2 P
(SG) A
Visitas de control 1a visita 2a 3a 4a 5a 6 7a 8a 10a R
a 9a 11a T
Visita hospital
preparto
Historia clínica y Si
carnet de la
embarazada
Talla Si
Peso Si Controlar en cada visita
Tensión arterial Si
Inspección de la piel Si
Inspección de las Si
mucosas
Inspección cavidad Si
bucal
Auscultación Si
cardiorespiratoria
Percusión renal Si
bilateral
Exploración columna Si
vertebral
Exploración Si
abdominal
Exploración Si Controlar en cada visita
extremidades
Edema Si
Exploración mamaria Si
Exploración genitales Si
externos
Tacto vaginal Si Opcional Si
(> 37 SG)
Altura fondo uterino Si Controlar en cada visita
Latido cardíaco fetal Si Controlar en cada visita
Movimientos fetales Controlar en cada visita
(> 20 SG)
Estática fetal Controlar en cada visita
(> 28 SG)
NST > 40 SG
Amnioscopia > 41 SG (c/ 48h)
1. VISITAS DE CONTROL DURANTE EL EMBARAZO
Como norma general, una mujer con un embarazo normal (sin factores de
riesgo detectados), debe ir a la consulta con la periodicidad que se especifica
en la Tabla 1.1.1.
Se le debe recomendar que la lleve a todos los controles del embarazo para ir
actualizándolo en cada nueva visita, para que éste sea un documento útil para la
coordinación entre los diferentes niveles asistenciales que puedan intervenir en la
atención a su embarazo.
2. Historia clínica de la embarazada
- Situación económica
Constantes
- Peso
Para conocer bien el punto de partida y poder valorar el aumento ponderal
posterior. Se recomienda la utilización del índice de masa corporal (IMC = Kg/m).
- Talla
Es importante que conste en la historia clínica sobre todo para el momento del
parto.
- Tensión arterial
6. EXPLORACIÓN FÍSICA DE LA EMBARAZADA
1. La gestante debe estar cómodamente sentada en un ambiente tranquilo, con el brazo sin ninguna
constricción durante cinco minutos o más antes de realizar la medición. Los músculos del brazo
deben estar relajados y el antebrazo debe estar situado a nivel del corazón.
2. Se aplica un brazal de medida adecuada a las dimensiones del brazo alrededor de su parte superior,
evitando la formación de arrugas en su colocación. Para un adulto de medida mediana, la anchura
del brazal debe de ser de 13-15 cm. Para pacientes con brazos gruesos se requiere brazales más
grandes, y para las personas delgadas, más pequeños.
4. Es necesario intentar evitar todos los factores extrínsecos que pueden aumentar o disminuir
artificialmente la TA como el estado emocional, medio ambiente, observador, consumo reciente de
alimentos o cigarrillo, ejercicio, posición, frío, distensión de la bufeta, hiperventilación, acción de
fármacos (automedicación).
5. El brazal se hincha mientras se hace la palpación del pulso radial o braquial hasta su desaparición;
aproximadamente este punto indica la tensión arterial sistólica (TAS). A continuación se procede a deshinchar
lentamente el brazal, auscultando los sonidos de Korotkoff mediante un estetoscopio colocado sobre la arteria
branquial. El nivel de tensión en el cual se perciben estos sonidos por primera vez corresponderán, pues, a la
TAS.
6. La tensión arterial diastólica (TAD) (fase IV de Korotkoff) se define como aquella en la cual los sonidos se
atenúan súbitamente. La TAD (fase V) viene señalada por el punto en el cual el sonido desaparece. El valor de
la TAD obtenido a partir de la fase V es menor que el observado en la fase IV. Así mismo, dado que la mayoría
de los estudios se han desarrollado utilizando la TAS en la fase V, se utilizará este parámetro para la decisión
diagnóstica y terapéutica. La TA se ha de medir al menos tres veces durante un periodo mínimo de 3 minutos, y
se registrará la lectura menor.
Exploración general
- Inspección de la piel
Pigmentaciones anómalas, infecciones, erupciones, etc.
6. EXPLORACIÓN FÍSICA DE LA EMBARAZADA
- Auscultación cardiorespiratoria
Es necesario solicitar consulta con el especialista correspondiente ante una
anormalidad.
- Palpación tiroidal
Para comprobar aumentos de la glándula tiroide
- Exploración abdominal
Primero se realizará una inspección para localizar posibles cicatrices anteriores
(teniendo en cuenta las cicatrices ocultas como la incisión para laparoscopia
dentro de la cicatriz umbilical o la incisión de Pfannestiel bajo la vellosidad
púbica). Posteriormente se hará una palpación del abdomen de la embarazada
para descartar puntos dolorosos, tumefacciones, hernias, visceromegalias, etc.
- Citología cervicovaginal
Aprovecharemos para hacerla si no se ha realizado previamente dentro del
período recomendado previo a la visita actual (ver apartado 5.3.8., Capítulo I).
- Tacto vaginal
Debe valorarse el cuello uterino, la medida y la forma del útero para descartar
alteraciones de la morfología uterina y la presencia de posible patología anexal.
También es útil para valorar la morfología de la pelvis ósea.
La altura del fondo uterino es la distancia que separa la sífilis del pubis del fondo del útero, debe
medirse y anotar en cada consulta. Con la mujer en decúbito supino, se aplica uno de los
extremos de una cinta métrica sobre el borde superior de la sínfisi del pubis en la línea mediana y
se fija con el dedo pulgar. Se extiende la cinta métrica sobre la línea media y se remonta la mano,
deslizando su borde cubital a lo largo de la cinta hasta el punto en que desaparece la resistencia
del útero subyacente; la cifra que aparece bajo el borde cubital de la mano es la altura del fondo
del útero.
Existe una relación entre altura del fondo uterino y la duración de la gestación. De forma genera
puede afirmarse que:
- Desde la 16ª a la 36ª SG, la altura del fondo uterino es 8/7 de la duración del embarazo
expresado en semanas des de la fecha de la última regla (regla de McDonald), con una
variación normal de ± 3 cm.
- El ritmo de crecimiento de la altura del fondo uterino hasta la 36ª SG es de unos 4cm/mes.
Diversos factores, además de la duración de la gestación, pueden influir sobre la altura del fondo
uterino:
- Obesidad materna
- Estática fetal
- Volumen del líquido amniótico
- Medida fetal
- Número de fetos
- Experiencia del explorador
Si la altura uterina es anormal para la edad de la gestación, debe descartarse un error de cálculo
de la duración del embarazo. Si ésta es correcta, se realizará el diagnóstico diferencial entre las
causas de un crecimiento uterino excesivo o insuficiente, mediante la valoración de los
antecedentes, sintomatología clínica, datos de la exploración física y la exploración ultrasónica.
Constantes
- Peso
Para poder valorar el aumento ponderal y controlar que se mantenga dentro de los
límites deseables.
- Tensión arterial
6. EXPLORACIÓN FÍSICA DE LA EMBARAZADA
Exploración general
- Inspección de la piel
Es necesario buscar la aparición de grietas, sobre todo en el abdomen y la parte alta
de las extremidades inferiores.
- Extremidades
Para detectar, sobre todo, edemas y varices.
- Edema
6. EXPLORACIÓN FÍSICA DE LA EMBARAZADA
El edema es un signo clínico que traduce la acumulación excesiva y generalizada de agua en los
tejidos, y se ha considerado como un signo precoz de la preeclamsia. “El edema gestacional” se ha
definido como la aparición de una acumulación excesiva y general de líquido en los tejidos con más
de 1 + de edema con “fòvea” después de 12 horas de reposo en la cama, o bien el aumento de 2 o
más kilos de peso en una semana a causa de la influencia del embarazo. En la exploración física el
edema gestación es blanco, indoloro y blando, conservando la huella del dedo después de la presión
(signo de la “fòvea”). El primer signo clínico de edema generalizado es la presión del anillo sobre el
dedo y la dificultad para su extracción. La aparición de edema facial es más tardía. El edema puede
ser masivo haciendo que la imagen de la paciente sea irreconocible. Una clasificación
semicuantitativa de la intensidad del edema, útil en la práctica es:
El edema grado 3 o superior requiere una evaluación adicional, ya que puede ser el inicio de una
preeclampsia. El edema latente puede ser identificado para el control seriado del peso corporal, ya
que se manifiesta por una ganancia excesiva de peso. El aumento de peso no dice nada sobre cual
es su causa. De hecho, solo una de cada cuatro embarazadas que experimentan un aumento
excesivo de peso en el tercer trimestre (> 2 kg/semana) desarrollan una preeclampsia.
- Estática fetal
Maniobras de Leopold, a partir de la 28ª semana de gestación, y sobretodo al final
de la gestación. Mediante la palpación, utilizando las cuatro maniobras de Leopold,
se obtiene información sobre la situación, posición, presentación y actitud fetal.
(1) La edad gestacional determinada en esta primera ecografía es un dato imprescindible para el cálculo del riesgo de
cromosomopatías y de los defectos del tubo neural que se hará sistemáticamente en todas las embarazadas que cumplan los
criterios para el cribado bioquímico. Por esta razón es necesario que se coordine de forma más adecuada en cada caso para
poder hacer coincidir estas dos exploraciones de cara a causar los mínimos trastornos posibles tanto a la embarazada como a
la organización de
la red sanitaria.
(2) En el momento de redactar este texto existen diversos estudios en marcha sobre la posible utilidad de una exploración
ecográfica específica efectuada a las 12-14 semanas de gestación, para el cribado ecográfico de cromosomopatías
(eventualmente coordinados con un cribado bioquímico).
El marcador ecográfico, aparentemente más eficiente en esta época, es el incremento de la “translucidez nucal” (superior a 3
mm) que puede ser transitorio. Faltan aún evidencias de su utilidad en el colectivo de gestantes de bajo riesgo de aneuploides.
Solo si se efectuase esta validación se podría introducir este examen en la práctica ordinaria.
7. ECOGRAFIAS DURANTE EL EMBARAZO
Útero y anexos
Se debe realizar una descripción detallada del útero y de los anexos, así como de
sus alteraciones en el caso de que hubieran (atención especial a las malformaciones
ováricas y a la presencia de miomas uterinos).
7. ECOGRAFIAS DURANTE EL EMBARAZO
Vida fetal
Es necesario establecer la presencia o ausencia de vitalidad fetal.
Número de fetos
Se debe confirmar la existencia de una gestación única o múltiple. En el segundo
caso se establecerá el número de placentas y amnios (confirmación de corionicidad),
así como hay diferencias en la biometría de ambos fetos. Se debe establecer la
estática fetal indicando la situación, presentación y posición del feto.
Biometría fetal
Es aconsejable que cada unidad de ecografía disponga de tablas de biometría fetal
propias o adaptadas a su población, de los diferentes parámetros antropométricos a
explorar a lo largo de la gestación.
Cabeza
- diámetro biparietal (DBP)
- diámetro frontooccipita (DFO)
- calcular el índice cefálico (DBP/DFO)
- perímetro o área cefálica
- valoración del ventrículo lateral (diámetro atrioventricular) (DAV)
Abdomen
- Circunferencia o área abdominal
Fémur
La longitud del fémur se mide entre las diáfisis, sin incluir los núcleos epifisiales. La
longitud del fémur tiene un buen valor predictivo para diagnosticar la edad
gestacional.
Cabeza y cuello
Deben explorarse los ventrículos laterales (cuernos anteriores y posteriores, y plexos
coroidales), el III y el IV ventrículos, para descartar la presencia de una hidrocefalia,
el septum pellucidum, el cuerpo calloso (cuando sea posible), el cerebelo (vérmix y
lóbulos) y la cisterna magna. La presencia del “signo del limón” en un corte
transversal se asocia, en un 77% de los casos, a una espina bífida. También debe
descartarse la presencia del “signo de la banana”, a causa de la obliteración de la
cisterna magna con un abombamiento de los hemisferios del cerebelo (probable
asociación con espina bífida).
Tórax
Se determinará la integridad de sus paredes y se observarán los pulmones
(densidad, medida, estructura, derramen, etc.) y mediastino.
Columna vertebral
Debe establecerse su forma y total integridad, para lo cual se explorará en toda su
longitud. Primero en un corte longitudinal y después en un corte transversal,
visualizando el cierre posterior de los pedicles vertebrales.
Abdomens
- Diafragma y pared abdominal
- Estómago
- Vesícula biliar
- Suprarenal
- Hígado
- Riñones
- Pelvis renal
- Bufeta urinaria
- Paquete intestinal
En primer lugar debe comprobarse la integridad del diafragma para descartar una
hernia diafragmática y también la de la pared abdominal. A continuación debe
visualizarse el estómago, la vesícula biliar, la suprarenal y el hígado. Debe
descartarse imágenes anómalas, sobre todo quísticas (doble burbuja, etc.). También
debe ser explorados los riñones, comprobando que no haya dilataciones y que no
tengan otras anomalías. En caso de observar una medida anormal, debe medirse la
circunferencia renal en un corte transversal; el cociente circunferencia
renal/circunferencia abdominal (CR/CA) debe encontrarse entre 0,27-0,30. Si existe
dilatación por la zona de las pelvis renales, se medirán verticalmente en un corte
transversal. Si la medida está por debajo de 5 mm, se considera normal, si está
entre 5-10 mm debe repetirse la exploración para ver si la dilatación progresa. Si la
medida está por encima de 10 mm y hay dilatación de los cálices, se hará el
7. ECOGRAFIAS DURANTE EL EMBARAZO
Extremidades
- Integridad de las cuatro extremidades y su simetría
Genitales
La exploración del sexo fetal y su anotación en el informe se hará únicamente
cuando exista la seguridad en su diagnóstico (habitualmente, después de la 24ª
semana de gestación).
Placenta
- Localización
- Inserción
Cordón umbilical
- Inserción placentaria
- Presencia de tres vasos
- Se identificará su entrada en el abdomen
- Próximo al cuello del feto o envolviéndolo
- Grueso anormal
el cuello del feto, lo cual es una aproximación al diagnóstico de vuelta de cordón, así
como si existen quistes o un grueso anormal (edema).
Líquido amniótico
- Cantidad de líquido amniótico
- Índice de líquido amniótico (ILA)
Biometria fetal
- Cuociente CC/CA (circunferencia cefálica/circunferencia abdominal).
7. ECOGRAFIAS DURANTE EL EMBARAZO
Placenta
- Localización
- Imágenes econegativas o mixtas retroplacentarias
- Estructura placentaria; debe clasificarse de acuerdo con Grannum.
Clasificación de Grannum
Grado 0: Estructura homogénea, placa corial y placa basal casi no visible
Grado 1: Discreto aumento de la ecogenicidad de forma dispersa, placa corial un
poco ondulada
Grado 2: Placa corial con algunas formas dentadas: algunas imágenes
calcificadas que empiezan a dibujar los cotiledones.
7. ECOGRAFIAS DURANTE EL EMBARAZO
Grado 3: Marcadas formas dentadas que van desde la placa corial a la basal
estableciendo tabiques completos; aparición o aumento de lagunas
anecogénicas en el interior de los cotiledones.
Líquido amniótico
Se recomienda valorar el volumen utilizando el ILA. Si es inferior a 8 cm deben
realizarse ecografía seriades para evaluar su posible evolución hacia un oligoamnio
grave. Si se ha excluido una causa malformativa debe pensarse en un sufrimiento
fetal crónico y, en ese caso, además de precisar si existen anomalías en el
crecimiento fetal, se debería efectuar un estudio de la hemodinámia fetal.
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
- Se les ha de realizar una única extracción a los 60’ para la realización del test de
O’Sullivan, hemograma, serologías, test de Coombs, y cualquier otra determinación
indicada.
- Abril el pote estéril que se le habrá suministrado teniendo cuidado de no tocar la parte
interna con las manos.
- Recoger la orina restante directamente en el pote estéril con cuidado de que este no
entre en contacto con la piel.
En Cataluña se realizará el cribado a todas las embarazadas siguiendo los criterios del
Consejo Asesor sobre la Diabetes en Cataluña del Departamento de Sanidad y
Seguridad Social, para la detección de la DG. Siguiendo estos criterios se realizará el
cribado mediante el test de O’Sullivan a todas las embarazadas de edad inferior a 35
años. Según las últimas recomendaciones, quedarían excluidas de este cribado
universal las gestantes de menos de 24 años con peso normal y sin antecedentes
familiares de diabetes mellitus, y sin otros factores de riesgo (antecedentes familiares
de diabetes, diabetes gestacional previa, patología obstétrica previa, obesidad), entre la
24-28 semana de gestación.
Entre la 8-12 SG
Alfa-fetoproteina
Ecografía por determinar
edad de gestación
Estudio/DTN
Entre la 14-17 SG
alfa-fetoproteína y beta HCG
Cálculo informático
del nivel de riesgo
Consentimiento informado
Cualquier acción en el campo del diagnóstico prenatal de defectos congénitos debe
fundamentarse en una información esmerada, objetiva y comprensible por parte de los
profesionales sanitarios, con la finalidad de que la pareja/mujer embarazada disponga
de la información adecuada sobre el proceso global que tiene como objetivo la
detección del riesgo y el diagnóstico de anomalías congénitas (indicaciones, beneficios,
limitaciones e inconvenientes de cada una de las pruebas que se le ofrecen) (ver
apartado 4.1.5, Capítulo III), a fin de que puedan decidir libremente si quieren acceder
o no al diagnóstico prenatal y posteriormente considerar, de acuerdo con el resultado,
las opciones disponibles.
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
Una vez realizado el cálculo de riesgo debe informarse del resultado de manera
confidencial y objetiva, intentado reducir al máximo la angustia que puede producir un
riesgo elevado (>=1/270).
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
Un índice de riesgo superior o igual a >=1/270 quiere decir que estamos ante una
probabilidad de 1 entre 270, es decir un 0,4%, de encontrarnos ante un caso de
anomalía cromosómica.
Si el índice de riesgo es <=1/270, es decir, si nos situamos con una probabilidad menor
de 0,4% de encontrarnos ante un caso patológico, no se recomienda ofrecer un
procedimiento invasivo, dado que los efectos indeseables (abortos asociados) de la
amniocentesis no compensan la baja probabilidad de encontrarnos ante un falso
negativo (0,02%). Y se informará a la mujer/pareja, en este caso, que entre la 18a-20a
semana de gestación se hará una ecografía (ver apartado 4.4.2., Capítulo I), para
proceder a un estudio morfológico del feto con la finalidad de descartar anomalías
estructurales.
Procedimiento
invasivo
Normal
Alteración
Entre la 18-20 SG
ecografía estudio
Asesoramiento morfológico fetal
reproductivo
Alteración Normal
Asesoramiento
reproductivo
Consentimiento informado
La aplicación de estas técnicas no está exenta de riesgos, dado que se trata de un
procedimiento invasivo, con un pequeño porcentaje de abortos asociados. Por este
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
motivo, es necesario pedir, por escrito, previo consejo asistido adecuado (ver apartado
4.1.5.2., Capítulo III). La decisión de aceptar o no la prueba corresponde a la gestante,
pero la oferta por parte del facultativo es inexcusable.
Realización de la prueba
El estudio de los cromosomas de las células del feto se realiza mediante el análisis del
cariotipo fetal. Estas células se obtienen a partir de procedimientos invasivos
(amniocentesis, biópsia corial o funiculocentesis).
El tiempo de crecimiento de las células fetales oscila entre 2 o 3 semanas, tiempo que
se tarda en obtener el resultado del cariotipo.
5.3.4. Hemograma
Se realizará una determinación a cada trimestre de la gestación que incluirá Hb, VCM,
HCM, CHCM, recuenta y fórmula leucocitária y plaquetas.
5.3.5. Urinocultivo
Una vez recogida la orina de forma correcta (ver apartado 5.2.3., Capítulo I) se
procederá a realizar el cultivo.
Cultivo vaginal
Para la identificación de Streptococcus agalactiae (SA), se recomienda la práctica de
un cultivo vaginal y rectal durante el tercer trimestre del embarazo y, si es posible,
cerca del parto (35a-37a semana de gestación) orientado, fundamentalmente, a el
aislamiento del SA.
- Cuando no se tienen los resultados del cultivo y existen factores de riesgo (>= 18
horas de rotura de membranas o fiebre >= 38 C).
5.3.7. Proteinuria
Determinación cualitativa con tiras reactivas en cada visita. Su positividad indica
presencia de infección urinaria, nefropatía, o bien el inicio de una enfermedad
hipertensiva del embarazo..
5.3.9. Rubéola
La serología de la rubéola se pedirá sistemáticamente en la primera visita de control del
embarazo para comprobar la seropositividad de la mujer en el caso de que no aporte
documentación sobre su estado inmunitario. En el pequeño porcentaje de casos en que
esta serología resulta negativa, debe ir comprobándose las posible seroconversión de
la embarazada por contacto con algún caso de rubéola, tomar las medidas adecuadas
para llegar a eliminar la rubéola congénita y, al menos, finalizar el embarazo actual
vacunar a la mujer de cara a un potencial embarazo posterior (ver apartado 4.3.1.,
Capítulo III).
Sífilis
La prueba de la sífilis se pedirá sistemáticamente a la primera visita de control de
embarazo ya que, aunque es una afección poco frecuente, su detección precoz permite
el tratamiento de la madre y del hijo. En embarazos de riesgo de ETS se seguirá la
pauta correspondiente (ver apartado 4.4.13., Capítulo II).
5.3.11. Hepatitis B
Se practicará la serología a todas las embarazadas sin antecedentes de vacunación
con el objetivo de evitar, en el caso de las portadoras, la transmisión vertical de la
infección al recién nacido (mediante la administración al recién nacido de la
immunoglobulina específica y de la vacuna indicada a los recién nacidos hijos de
madre seropositiva) (ver apartado 4.3.1., Capítulo III). Durante el último trimestre del
embarazo se pedirá sistemáticamente la serología para detectar el HbsAg. Esta
determinación se podrá avanzar en el segundo trimestre cuando, para la organización
de la infraestructura local, se pueda prever que los resultados no estarán disponibles
con tiempo suficiente previo al parto, o bien en aquellos casos en que esto aporte una
mejora en la organización del funcionamiento de la red sanitaria y mas comodidad de
acceso para la embarazada.
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
EXTRACCIÓN DE SANGRE
REACTIVA NEGATIVA
No
POSITIVA NEGATIVA
(1) Para el diagnóstico del HIV-2 deben utilizarse pruebas específicas o combinadas HIV-1/HIV-2.
(2) Es recomendable repetir las pruebas reactivas por duplicado, antes de pasar a las pruebas de
confirmación, para evitar posibles errores de laboratorio
(3) En los casos de Western-Blot indeterminado debe realizarse otras pruebas según el protocolo del
centro
Consentimiento informado
Los criterios de actuación que siempre han de estar presentes en la práctica de las
pruebas serológicas para el diagnóstico de la infección por HIV son las nombradas 4 C:
• Consejo asistido
• Cautela
Los profesionales sanitarios han de procurar que todas las mujeres embarazadas
reciban consejo asistido y han de animarlas para que se hagan una serología anti-HIV,
para que conozcan su estado serológico y para disminuir el riesgo de transmisión
perinatal. El consejo asistido antes de realizar la prueba debe hacerse de acuerdo con
las recomendaciones publicadas por el Departamento de Sanidad i Seguridad Social.
El consejo asistido debe incluir información sobre el riesgo de infección por HIV
asociado a la actividad sexual y de uso de drogas, el riesgo de transmisión de madre a
hijo, la disponibilidad de tratamiento para disminuir el riesgo y la posibilidad de
interrupción voluntaria del embarazo. El consejo asistido, incluido el material
divulgativo, ha de ser apropiado para la edad y las características culturales,
educacionales y lingüísticas de las mujeres.
El consejo asistido y la detección de los anticuerpos debe ofrecerse tan pronto como
sea posible durante el primer trimestre de embarazo, a la primera visita de control, para
que se puedan tomar a tiempo decisiones terapéuticas y reproductoras sobre la
continuación o no del embarazo. Deberá preverse recursos apropiados para
comunicarse con mujeres que podrían no recibir una correcta atención prenatal (por
ejemplo, usuarias de drogas por vía parenteral).
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
Debe animarse a las embarazadas no infectadas por HIV que tienen comportamientos
de riesgo a evitar exponerse al HIV. Será necesario que vuelvan a hacerse un análisis
del HIV durante el segundo y/o tercer trimestre (ver apartado 4.4.13., Capítulo II).
Realización de la prueba
El algoritmo analítico del HIV recomendado por el Departamento de Sanidad y
Seguridad Social de la Generalitat de Catalunya, comprende, inicialmente, el uso de
pruebas de cribado, habitualmente de tipo immunoenzimático (ELISA), seguido del uso
de pruebas de confirmación de las muestras repetidamente reactivas, habitualmente
del tipo Western Blot. Debe tenerse presente que, con independencia del rigor y de la
calidad del trabajo de laboratorio, el incremento del análisis en mujeres embarazadas,
que en conjunto es una población de baja prevalencia, puede aumentar el número de
resultados incorrectos, indeterminados y falsos positivos. Por la trascendencia que
puede tener un resultado positivo, es imprescindible que los resultados de las pruebas
de detección de los anticuerpos anti-HIV se obtengan y se interpreten correctamente.
Preferiblemente los laboratorios clínicos deberán de utilizar todas las pruebas analíticas
del HIV disponibles para definir el estado serológico de las mujeres embarazadas. En
todo caso los obstetras que ha solicitado la prueba ha de conocer el algoritmo
diagnóstico que sigui el laboratorio. La utilización y adaptación de diferentes pruebas
analíticas y algoritmos diagnósticos se hará siguiendo las recomendaciones generales
establecidas, de acuerdo con los avances en el conocimiento de la epidemia del HIV y
de las pruebas diagnósticas.
En cuanto a las mujeres que se han hecho la prueba de detección de los anticuerpos
anti-HIV durante el primer trimestre de embarazo y que dieron resultados negativos, el
seguimiento en relación a esta infección no ha de finalizar con el resultado de esta
prueba, especialmente cuando las características de estas mujeres hacen que se
mantengan situaciones de riesgo de contraer la infección. En este sentido, debe
indicarse estrategias de intervención orientadas a conseguir los cambios de
comportamiento necesarios para reducir este riesgo. Además de la educación sanitaria
de las mujeres, es necesario hacer un seguimiento clínico en relación con esta
infección y un seguimiento serológico, mediante la realización de nuevas pruebas de
detección de los anticuerpos anti-HIV, en las visita sucesivas, por si ha habido cambios
que puedan suponer un riesgo durante el embarazo.
5.3.13. Toxoplasmosis
La realización de este cribado ha estado sometido en los últimos años, a múltiples
controversias sobre la conveniencia o no de continuarlo haciendo. En el grupo de
profesionales que han participado en la elaboración de este protocolo, la decisión de
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
Serología de la hepatitis C
No hay medidas preventivas para evitar la transmisión vertical del HCV, por lo cual
parece poco justificable un cribado sistemático del anti HCV en las gestantes con
embarazo normal, ya que no se derivarían actuaciones médicas concretas (ver
apartado 4.4.13., Capítulo II).
Glucémia
No se ha de pedir esta determinación de forma sistemática, dado que la glucemia basal
no es un buen indicador de DG. Durante el embarazo bajan las cifras de glucemia
basal respecto a la situación previa. Además, la DG se caracteriza por presentar
hiperglucemia postprandial con las cifras previas a la ingesta generalmente normales.
Por esta razón, la mayoría de los pacientes no serían diagnosticados utilizando este
criteriol. Solo se ha de pedir una glucemia basal en el caso de que no se pueda hacer
un test d’O’Sullivan y con el objetivo de diagnosticar las DG más graves.
Cetonuria
La determinación de cetonúria no se ha de pedir sistemáticamente. Solo es útil, como
indicador de control dietético, en las gestantes diabéticas o en las que están sometidas
a dietas restrictivas. La determinación aislada en una visita, sin relación a la ingesta
previa, en embarazadas normales, no aporta datos de relevancia para el control de la
gestante.
8. PRUEBAS DE LABORATORIO DURANTE EL EMBARAZO
9. BIBLIOGRAFIA CAPÍTULO I
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diagnosis of Down syndrome. Canadian Task Force on the Periodic Health
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Estreptococ β-Hemolític
Hepatitis
Fumadora habitual Si fuma 1r nivel (*) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica CIR
(independientemente del Bajo peso
número de cigarrillos)
Metrorrágias 1r trimestre Presencia de Metrorrágias 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) “Comprobación de la pérdida” RPM
Aborto
Malformación
Cardiopatía 1 No insuficiencia durante el 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica Depende de la etiología
esfuerzo
Incrementos de peso < 7 kg. o > 15 kg. 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Control peso en cada visita Macrosomas
excesivos o insuficientes Báscula, tabla IMC Distócias
Rh- Mujer Rh- (Riesgo en 2º 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica Peligro de Isoinmunización
embarazo) (1ª analítica grupo sanguíneo CIR
y Rh). Coombs indirecto
Infección urinaria baja o Detección en el 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Urinocultivo sistemático Peso bajo, Prematuridad
bacteriana sintomática urinocultivo Pielonefritis
Riesgo laboral - Contacto con plomo, 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica Depende del riesgo
mercurio, cadmio,
disolventes orgánicos,
gases anestésicos,
citostáticos, esterilizantes,
etc.
- Radiaciones ionizantes
(Rx, etc.)
Periodo intergenésico De parto a parto 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica (fecha del Ruptura del útero
<12 meses último parto) Parto prematuro
Riesgo enfermedades de Comportamiento de riesgo 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica (hábitos y Según etiología
transmisión sexual (ETS) en algún miembro de la conductas de riesgo o de
pareja, o bien transmisión por vía
antecedentes de UDVP o sanguínea)
de ETS.
Esterilidad previa Pareja que no ha 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Historia clínica Exceso de angustia
conseguido gestación
durante dos años previos
al embarazo actual
(1) El primer nivel asistencial se considerará el ámbito de la atención primaria de salud, ya sea el centro de atención primaria (CAP), CAP II o consultorios municipales o similar, que darán
atención al embarazo normal mediante el equipo de obstetricia (obstetra + comadrona), o bien dentro del marco de la unidad de atención a la mujer (UAD), en los centros donde esté en
funcionamiento, y que dispondrá como mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.A. Se incluye en este primer nivel asistencial la atención especializada de soporte a la atención primaria
de salud.
(2) El segundo nivel es el que corresponde a un hospital tipo B (hospital comarcal) donde el equipo de obstetricia debe estar integrado por el obstetra + comadrona, y que dispondrá como
mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.B.
CAPÍTULO II. EVALUACIÓN DEL RIESGO DURANTE EL EMBARAZO
1. TABLAS RESUMEN
Hepatitis C Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Infección del recién nacido
o 3r nivel
(3)
Toxoplasma Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Malformaciones congénitas
o 3r nivel
(3)
Pielonefritis Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Bajo peso y Prematuridad
o 3r nivel
(3)
Rubéola Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Malformaciones congénitas
o 3r nivel
(3)
Sífilis Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Malformaciones congénitas
o 3r nivel
(3)
CMV Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Lesiones pneumológicas feto
o 3r nivel
(3)
EB-Hemo Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Morbilidad y mortalidad recién
o 3r nivel nacido
(3)
Herpes primario genital Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Malformaciones congénitas
o 3r nivel
(3)
VIH Infección diagnosticada 1r nivel (1) 1r nivel (1) 2º nivel (2) Infección feto
o 3r nivel
(3)
Obesidad mórbida IMC >40 1r nivel (1) 1r o 2º nivel 2º nivel (2) Báscula g – Tallímetro cm Distocia
(2) Tabla de IMC
Preeclamsia leve > 20 S.G. TAD > 90 mm Hg 1r nivel (1) 1r nivel (2) 2º nivel (2) Exploración física en cada Desprendimiento de placenta
TAS > 140 mm Hg control (edemas, HTA) Prematuridad
Analítica (albuminuria)
Sospecha malformación Ecografía 1r nivel (1) 1r o 2º nivel 2º nivel (2) Historia clínica (antecedentes Defecto congénito
fetal Cribado bioquímico (2) familiares, etc.) ECO (18
(> 1/270) (entre 14-17 S.G.)
semanas de gestación) Diagnóstico prenatal (14-17
S.G.)
(1) El primer nivel asistencial se considerará el ámbito de la atención primaria de salud, ya sea el centro de atención primaria (CAP), CAP II o consultorios municipales o similar, que darán
atención al embarazo normal mediante el equipo de obstetricia (obstetra + comadrona), o bien dentro del marco de la unidad de atención a la mujer (UAD), en los centros donde esté en
funcionamiento, y que dispondrá como mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.A. Se incluye en este primer nivel asistencial la atención especializada de soporte a la atención primaria
de salud.
(2) El segundo nivel es el que corresponde a un hospital tipo B (hospital comarcal) donde el equipo de obstetricia debe estar integrado por el obstetra + comadrona, y que dispondrá como
mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.B.
(3) El tercer nivel asistencial es el que corresponde a un hospital tipo C (hospital de alta tecnología), donde el equipo de obstetricia debe estar integrado por el obstetra + comadrona, y que
dispondrá como mínimo del equipo que se indica en el anexo 2C.
CAPÍTULO II. EVALUACIÓN DEL RIESGO DURANTE EL EMBARAZO
1. TABLAS RESUMEN
Patología asociada grave Trastornos sistémicos 1r nivel (*) Según 2º nivel (2) Historia clínica (anamnesis) Según patología
maternales ESP (*) patología 3r nivel (3)
2º nivel (1)
3r nivel (2)
Placenta previa Insertada totalmente o 1r nivel (1) 2º nivel (2) 2º nivel (2) Ecografía 2º o 3r trimestre Hemorragia materna
parcialmente en el segmento Desprendimiento de placenta
inferior del útero (puede Muerte fetal
cerrar el orificio cervical Prematuridad
interno)
Preeclamsia grave 20 semanas gestaciones 1r nivel (1) 2º nivel (2) 2º nivel (2) Historia clínica (HTA, Insuficiencia renal, muerte
(TAD > 110 mm. Hg. 2º nivel (2) edemas, albuminuria) materna, sufrimiento fetal,
TAS > 160 mm. Hg. prematuridad, muerte fetal
Crecimiento intrauterino Velocidad de crecimiento del 1r nivel (1) 2º nivel (2) 2º nivel (2) Ecografía 2º o 3r trimestre Estrés fetal, deficiencia
retardado (CIR) feto, inferior a la esperada nutrientes, hipoxia crónica,
poliglobúlia, morbilidad/
mortalidad perinatal.
Cierre prematuro de Cierre de bolsa amniótica 1r nivel (1) 2º nivel (2) 2º nivel (2) Consulta síntomas Infección materna
membranas en el pre- antes del embarazo a término 2º nivel (1) 3r nivel (3) 3r nivel (3) Infección fetal
término S/ peso Prematuridad
recién nacido
Isoinmunización Test Coombs indirecto (+) 1r nivel (1) 3r nivel (3) 3r nivel (3) Test de Coombs Eritroblastosis fetal
en madre Rh (-) Historia clínica
(antecedentes obstétricos)
(1) El primer nivel asistencial se considerará el ámbito de la atención primaria de salud, ya sea el centro de atención primaria (CAP), CAP II o consultorios municipales o similar, que darán
atención al embarazo normal mediante el equipo de obstetricia (obstetra + comadrona), o bien dentro del marco de la unidad de atención a la mujer (UAD), en los centros donde esté en
funcionamiento, y que dispondrá como mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.A. Se incluye en este primer nivel asistencial la atención especializada de soporte a la atención primaria
de salud.
(2) El segundo nivel es el que corresponde a un hospital tipo B (hospital comarcal) donde el equipo de obstetricia debe estar integrado por el obstetra + comadrona, y que dispondrá como
mínimo del equipo que se indica en el anexo 2.B.
(3) El tercer nivel asistencial es el que corresponde a un hospital tipo C (hospital de alta tecnología), donde el equipo de obstetricia debe estar integrado por el obstetra + comadrona, y que
dispondrá como mínimo del equipo que se indica en el anexo 2C.
(*) Se consideran aquí las otras especialidades diferentes de la de obstetricia que intervienen en el seguimiento del embarazo en la mujer con patologías controladas por especialistas como
cardiólogos, endocrinólogos, etc.
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Universalizar el consejo
A priori cabe pensar que todas las embarazadas que van a la consulta son
tributarias de recibir consejo educativo. A veces se tratará de investigar las
conductas relacionadas con su salud y, en caso de comprobar que son positivas,
reforzarlas con mensajes que motiven el mantenimiento, expresando nuestra
satisfacción por la situación. Otras, se deberá iniciar un verdadero proceso de
información, motivación y capacitación de la mujer sometida a la intervención
educativa.
Un punto importante que cabe señalar aquí es el de la “mujer gestante activa”.
diferentes estudios concluyen que los profesionales sanitarios tienen tendencia a
hablar más con las personas que más les preguntan, quienes, a su vez, suelen ser
mas informadas. En cambio las más reservadas, que solo escuchan las
explicaciones, son la menos aconsejadas.
El profesional ha de esforzarse por aconsejar todas las mujeres embarazadas que
vayan a la consulta, dando respuesta a sus necesidades de información. Muchas
veces también deberá de estimular sus preguntas con cuestiones como: “me he
explicado lo suficientemente bien?”, “Hay algo que quisieran comentarme?”, “Quiere
que aclaremos algo?”.
En general hay de evitar preguntas como “Me ha entendido?”, o “Lo ha entendido
todo?”, ya que la respuesta invariablemente tiende a ser afirmativa, pero a menudo
más que una autentica comprensión del mensaje responde a un intento de
complacer al profesional.
Investigar los hábitos de la mujer embarazada
Es necesario investigar el perfil conductual de la embarazada y evaluar el grado de
conocimientos, creencias, actitudes, valores, etc. y registrarlos en la historia clínica.
Los hábitos deberán cuantificarse siempre que sea posible, ya que esto permitirá
una mejor evaluación de los cambios si estos finalmente se producen.
La investigación y cuantificación de los hábitos es fundamental y un requisito previo
para cualquier intento de consejo. De hecho, no deberá intentarse nunca la
modificación de un estilo o hábito de vida concreto si no se ha hecho antes el perfil
completo de esta mujer.
La investigación de los hábitos permitirá acercarse a los diferentes componentes de
la actitud de la mujer, es decir, su opinión respecto a lo que hace habitualmente, el
grado de conocimientos correctos que poseen y también que se pretende conseguir
con esta o aquella conducta. Así mismo, permitirá explorar el grado de consonancia,
es decir, la perfecta concordancia entre lo que piensa y lo que hace, y también
conocer los intentos modificadores anteriores y por qué no se consiguió la
interiorización del comportamiento que se propone.
En esta fase debes hacerse, si es posible, un evaluación del ambiente que rodea a
la gestante, a fin de detectar posibles obstáculos que impidan el ensayo, la adopción
o la definitiva interiorización de la conducta que proponemos (situación
socioeconómica, patrón cultural, relaciones familiares y laborales, etc.).
Priorizar lo que se quiere modificar antes
Una premisa importante es que no se ha de intentar nunca de modificarlo todo la
mismo tiempo. Llegados a este punto es importante contar con las preferencias y
necesidades de la mujer embarazada para escoger que conducta negativa quiere
intentar modificar en primer lugar.
Es evidente que lo que hemos dicho antes tiene aquí su verdadera importancia. Solo
sobre la base de una sólida alianza educativa y en un clima de plena confianza y
empatía, la gestante podrá expresar lo que por ella misma esta dispuesta a hacer y
lo que nosotros podemos ofrecerle: los hábitos que consideramos “comportamiento
principal” por su importancia respecto al problema de salud que queremos prevenir,
METODOLOGÍA EN LA EDUCACIÓN SANITARIA
A continuación daremos unas pautas sencillas como guía para iniciar una acción
educativa:
Suministro de información básica (ver Tabla 1 del apartado de educación sanitaria
pregestacional, y Tabla 1,2,3 del apartado de educación sanitaria gestacional).
Detección de problemas de información y motivación
Podemos usar preguntas del tipo:
• Hay alguna cosa que le preocupe especialmente?
• Que le gustaría preguntarme?
• Esta de acuerdo con lo que le propongo a partir de ahora en relación con…?
A pesar de todo lo que hemos dicho, es necesario recordar que algunas mujeres
embarazadas no conseguirán adherirse al plan educativo propuesto, ni adoptar la
conducta sugerida. Quizás estas mujeres podrán ser abordadas en otra ocAsión,
cuando encontremos un “momento de aprendizaje” más favorable. Hasta que esto
llegue, se deberá hacer una planificación para integrar los mensajes periódicamente
en las visitas de seguimiento.
1.2. Educación sanitaria grupal
Definimos como grupo un conjunto de personas con unas características o intereses
comunes. En la educación sanitaria, el trabajo en grupo es una de las actividades
fundamentales para el cambio de actitud y comportamientos. La relación que se
establece entra la información y la afectividad en el grupo es lo que favorece el
aprendizaje. La eficacia de la educación sanitaria en grupo esta relacionada no
solamente con la capacidad pedagógica del profesional sino también con la
socialización las aportaciones de las participantes, que pueden ser terapéuticas por
si mismas.
El grupo como método educativo aporta:
METODOLOGÍA EN LA EDUCACIÓN SANITARIA
Cuando diversas gestantes y sus parejas se reúnen para identificar, definir y resolver
un problema, se dispone de más recursos que cuando se trabaja individualmente.
En los grupos se realizan táreas que diferentes personas por separado serian
incapaces de hacer, se ayudan a comportarse de forma saludable, y la unas
aprenden de las otras.
Todo esto con el propósito de incrementar el sentimiento de confianza en la mujer
gestante a medida que se acerca el parto, ya que la embarazada y su pareja
requieren ayuda psicológica y apoyo en el embarazo, parto y puerperio; desean
saber que les pasará, y este conocimiento los capacita para participar activamente
en estos acontecimientos.
En el embarazo, la mujer y su pareja están muy motivados preparando la llegada de
su hijo. Por lo tanto, las intervenciones que haremos tendrán una buena respuesta; a
pesar de todo, es conveniente la motivación previa de las participantes para
conseguir una dinámica de grupo positiva.
Para realizar la actividad de información y educación sanitaria grupal podemos
utilizar diferentes metodología, entre las cuales las más habituales son:
1.2.1. Charlas informativas
Métodos audiovisuales
Para llevar a cabo esta actividad de educación sanitaria grupal, se recomienda la
utilización de medios audiovisuales, como pueden ser retroproyección de
transparencias, proyección de díapositivas, vídeos, pósters, folletos informativos y
libros de educación sanitaria, todos ellos con la finalidad de facilitar la comprensión y
memorización del mensaje y también para hacer más dinámicas y atractivas las
sesiones.
• Entrevistas directas entre el profesional y la mujer, que debería realizar unos días
después del parto y que se pueden reflejar en un documento/informe o registrar
en un cassette o en una grabación de vídeo. Posteriormente se hace un análisis
de las respuestas, sugerencias y comentarios obtenidos.
• Valoración del profesional conductor del grupo, que al finalizar la actividad grupal
hace una evaluación, tanto individual, que recoge la Asístencia, la actitud, la
participación, etc., como del grupo en conjunto.
2.1. Objetivos
Se le explicará que nos interesaremos por los antecedentes familiares para que,
antes de la entrevista, recoja información sobre sus familiares directos, y pueda
saber si hay precedentes de enfermedades familiares importante en ambos
componentes de la pareja, dado que algunas pueden ser hereditarias o pueden
repercutir en la reproducción. Le explicaremos también que nos interesaremos por
los antecedentes personales de ambos componentes de la pareja y que se hará
especial énfAsis en las enfermedades, operaciones y traumatismos, así como en la
importancia que aporte todos los informes médicos pertinentes relacionados con
enfermedades o ingresos hospitalarios previos.
han descrito cuales son las áreas de intervención en las cuales ha de incidir. En
cada área de intervención en las cuales se ha de incidir. En cada área de
intervención se ha especificado que mensaje debe darse, y, Asímismo, se ha
descrito en que ámbito debe hacerse esta intervención.
3.1. Objetivos
Para facilitar la tárea de educación sanitaria gestacional, se han diseñado las tablas
que se incluyen en este mismo apartado y que recogen la globalidad de las
intervenciones educativas que se han de llevar a cabo a lo largo del embarazo.
En cada uno de estos apartados se ha descrito cuales son los mensajes que deben
darse, y el ámbito en que se difundirán.
(Obstetras*)
(Comadronas*)
Asesoramiento sobre - Evolución del embarazo Como va evolucionando el crecimiento del feto Centros de
embarazo y maternidad / - Actuación ante molestias Autocura ante interferencias relacionadas con el embarazo Atención Primaria
paternidad Que es el programa y cual es el objetivo
- Adhesión al programa de educación materna (Obstetras*)
(Comadronas*)
Asesoramiento sobre - Equilibrio nutricional y ponderal - Consejo alimentario Centros de
promoción de hábitos - Hábitos de higiene general y buco-dental - El embarazo no comporta, en principio, ninguna variación. Atención Primaria
saludables Recomendación de la ducha díaria y del uso de ropa y calzado
Segundo - Actividad física y trabajo adecuados. Consejo de salud buco-dental. (Obstetras*)
trimestre - Reposo. Conocer los beneficios de la actividad física regular y (Comadronas*)
- Viajes adecuada. Ergonomia
- Actividad sexual - Cinturón de seguridad durante el embarazo
- Normalidad en la actividad sexual. Se deberán adoptar posturas
mas adecuadas. Medidas de sexo seguro ante conductas de
- Abstención de hábitos tóxicos riesgo.
- Evitar medicamentos y agentes teratógenos - Consejo antitabáquico, consumo de alcohol y drogas ilegales
- Información sobre el uso de medicamentos durante el embarazo
y evitar la automedicación, Así como de la exposición a
radíaciones o a tóxicos laborales o ambientales.
Se le explicará también que todos los datos que se anotaran en la historia clínica
serán introducidas con su consentimiento y de forma confidencial.
Entre las 37 y 41 semanas se hará una visita cada 2-3 semanas, según las
necesidades. A partir de las 41 semanas de gestación de las visitas serán cada 2
días. Si el último día de la semana 42 el parto no ha empezado espontáneamente,
se le ingresará al hospital previsto para la inducción del parto o bien se efectuará
una vigilancia intensiva.
DESARROLLO DE LAS ÁREAS DE INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN
SANITARIA PREGESTACIONAL Y GESTACIONAL
Así mismo, a las 34-36 semanas de gestación se le hará una visita al hospital de
referencia para que se familiarice con este entorno y también para completar su
historia clínica hospitalaria. Dentro de esta programación se informara que, a partir
de las 39-40 semanas de gestación, es posible que se la derive al hospital de
referencia, donde se le harán los controles posteriores hasta el momento del parto.
Se deberá explicar a la gestante que, en las visitas que se le harán a lo largo del
embarazo, se efectuará un seguimiento para controla el desarrollo del su hijo y de su
salud, y que en cada visita recibirá la información y la educación sanitaria necesarias
con relación al momento del embarazo en que se encuentra, y así mismo se le dará
toda la información que ella solicite.
• Vómitos incoercibles
• Problemas respiratorios
• Dolores abdominales
• Dolores en el epigastrio
• Perdidas de líquido o sangre por los genitales externos
• Edemas exagerados en las extremidades inferiores (hinchazón, por la tarde, en
otras zonas que no sean los pies y tobillos, o en estos sitios si no desaparece
con el reposo nocturno)
• Sensación de malestar general
• Fiebre elevada
• Molestias urinarias
• Modificación de las características del flujo vaginal (color, olor o cantidad
anormal)
• Díarrea intensa
• Ausencia de la percepción de movimientos fetales, a partir del quinto mes
• Contracciones uterinas dolorosas
Es importante informar a la mujer sobre los servicios que tiene a su disposición con
relación al embarazo, parto y puerperio.
Algunos de los defectos congénitos son patologías graves que no se pueden curar, y
solo una pequeña parte de estos tienen la posibilidad de ser tratados.
Enfermedades mendelianas
Los desórdenes genéticos causados por un defecto en un solo gen y que siguen los
patrones de herencia descritos por Mendel el siglo XIX constituyen actualmente un
grupo numerosos de mas de 4.000 desordenes descritos, pero su incidencia
población es baja, concretamente entre el 7 y el 8% de todas las anomalías
congénitas.
• Contracepción efectiva
• Esterilización
• Administración de folatos antess del embarazo y/o durante el primer trimestre
• Vacunación pregestacional en mujeres susceptibles (no inmunizadas contra la
rubéola)
• Inseminación con semen de donante
• Donación de ovocitos y FIV
• Adopción
En este momento será bueno recordar los consejos de la OMS para una buena
salud reproductiva:
Hasta ahora hemos hablado de las medidas de prevención primaria que evitan la
aparición de estos problemas.
Los métodos de cribado tienen como objetivo identificar individuos enfermos o que
presenten un incremento del riesgo de sufrir una determinada enfermedad. Un
cribado no es una prueba díagnóstica definitiva y los individuos que han resultado
positivos deben someterse a pruebas de díagnóstico para confirmar la enfermedad.
Este cribado se basa en el cálculo del riesgo de tener un feto afectado por algún
desorden cromosómico y/o (DTN), y se ha de ofrecer entre las semanas 14 y 17 de
la gestación a todas las embarazadas de edad inferior a los 38 años que no
presenten ningún otro factor de riesgo de cromosomopatía (ver apartado 5.3.2.1.,
Capítulo I). Debe realizarse con el consentimiento de la gestante después de una
información adecuada.
Por esto, para obtener el consentimiento de la mujer para la realización del cribado
bioquímico, se le debe informar claramente sobre las diferentes situaciones en las
que se puede encontrar si accede a la realización de esta prueba, y asegurarle que
en cualquier caso se le garantizará la confidencialidad.
Una vez obtenido el resultado del cribado se informará a la gestante de forma clara y
confidencial (ver apartado 5.3.2.1., Capítulo I).
Si el resultado obtenido nos indica que la gestante está protegida contra el virus de
la rubéola, podemos asegurar, en general, que no hay peligro de afectación fetal por
esta causa. Si el resultado obtenido nos indica que la embarazada no está protegida
contra el virus de la rubéola se realizarán determinaciones posteriores al suero
materno. Si se mantiene la serología negativa se recomendará la vacunación una
vez finalizada la gestación.
Ecografía
La ecografía que se realiza entre las 18 y las 20-21 semanas de gestación es una
exploración que tiene como a objetivo díagnosticar las anomalías del feto que tienen
expresión morfológica (ver apartado 4.2.2., Capítulo I).
Las técnicas antes mencionadas no están exentas de riesgos para el feto. Es por
este motivo que desde hace unos años se ha desarrollado el método de cribado
bioquímico, basado en técnicas analíticas en sangre materna que són
absolutamente inocuas, y que es aplicable a todas las mujeres de edad inferior a 38
años. Las técnica invasivas se reservan para aplicarlas directamente solo a las
embarazadas de edad igual o superior a los 38 años, o bien a las que el cribaje
bioquímico haya mostrado un cálculo de riesgo elevado, y también cuando exista
algún otro factor de riesgo (ver apartado 5.3.2.2., Capítulo I).
Tan importante es que la mujer conozca cuales son los cambios y modificaciones
que se producen durante el embarazo como que sepa que puede hacer en cada
caso. Por este motivo se ha considerado importante describir en que consisten y
explicar como se pueden mejorar.
Pirosis - Disminución de la motolidad gástrica - Haciendo 5/6 comidas al día suaves y poco
abundantes
- Evitando grasas y fritos
- Evitando las bebidas gaseosas y las alcohólicas,
el café y el tabaco
- No estirándose después de comer, reposando
semi-sentada
- Cenando dos horas antes de ir a dormir
- Toando algun antiácido
Estreñimiento - Hormonales: aumento de la reabsorción del agua - Siguiendo una dieta rica en fibra: cereales, fruta y
y del sodio por la mucosa del colon vegetales frescos
- Compresión del sigmoide y del recto por el útero - Aumentando la ingesta de agua y tomando un
- Ingesta de hierro y calcio vaso de agua en ayunas
- Haciendo ejercicio moderado
- Manteniendo un horario regular de evacuación
intestinal
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Hipotensión supina • Comprensión de la vena cava por el útero en posición de decúbito • Evitando el decúbito supino y adoptando posición de decúbito lateral izquierdo con las
supino piernas ligeramente flexionadas
Hipotensión postural • Vasodilatación periférica del embarazo • Levantándose lentamente
• Evitando ambientes con aglomeraciones
• Evitando la bipedestación durante mucho tiempo
Palpitaciones • Adaptación cardíaca al aumento del volumen circulante • Tranquilizando a la mujer explicándole que es un proceso normal
• Pueden aparecer al cambiar de posición en la cama y cuando se • Recomendándole movimientos suaves
practica ejercicio físico • Remitiendo a la mujer al cardiólogo si existen síntomas de descompensación cardíaca
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Presión abdominal • Aumento de la presión del útero de la • Haciendo reposo, relajación y adoptando una buena
gestante en bipedestación o postura corporal
deambulando • Levantándose lentamente
• Haciendo presión con los brazos en le fondo uterino
4.2.2.
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• Más fragilidad emocional que hace tenga menos capacidad de respuesta ante las
dificultades externas o internas generadoras de ansiedad.
comentario por parte de alguno de estos profesionales puede ser valorado como
una señal de que algo no evoluciona lo suficientemente bien y provocar una gran
preocupación); necesidad de ser reafirmada en su calidad de persona y también
de futura madre; y, en menor grado, dependencia también de amigas y familiares
que ya sean madres, y que le pueden transmitir sus experiencias.
• Menos interés para todo aquello que pasa a su alrededor. Si no tiene relación
directa con su estado, la mujer se muestra abstraída, cerrada en si misma.
Durante el embarazo la percepción del feto como ser real cambia y se hace más
presente a partir del momento en que la mujer nota sus movimientos. Por esto, a lo
largo de la gestación la mujer irá oyendo cada vez más el embarazo como cierto y
real, hecho que agudizará y acelerará los mecanismos psicológicos de adaptación.
Por otra parte, la situación social de la mujer: la pareja, la relación con su familia
(madre) y la situación económica le harán más fácil la adaptación al embarazo o al
revés.
Muchas veces las mujeres embarazadas no realizan esta actividad par falta de
información y otras por falta de tiempo, a causa de su carga de trabajo (actividad
laboral, actividad domestica, los otros hijos, etc.).
El profesional sanitario ha de informar sobre los beneficios que aporta esta actividad:
buenos hábitos de salud, control de la tensión nerviosa, reducción de la ansiedad,
control de la tensión nerviosa, reducción de la ansiedad, refuerzo de las relaciones
familiares para tener dominio de la situación, incremento de la autoestima y la
satisfacción, alimentación adecuada del niño y adaptación suave en el postparto.
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Es importante que la mujer gestante conozca cual es el contenido del curso. Por lo
tanto, deberá informarle que el programa de educación materna incluye dos
vertientes: por un lado se proporciona la información/educación sanitaria adecuada,
y por otro lado se realiza el entrenamiento psicofísico. Estos dos aspectos se hacen
conjuntamente; cada uno de los temas puede desarrollar en una o más sesiones, y,
a corte de orientación, el contenido se estructura de la forma siguiente:
• Presentación del curso, en donde se explican los objetivos, las actividades que
se desarrollan, la estructura y la duración, la necesidad de complementar de la
actividad en casa y la implicación de la pareja en todo el proceso.
Embarazo
• Diagnóstico de embarazo, signos y síntomas: amenorrea, cambios mamarios,
nauseas matinales, micción frecuente, cansancio, prueba positiva del embarazo y
ecografía.
• Cambios físicos, psíquicos y sociales en el embarazo
• Higiene en el embarazo
• Alimentación y embarazo
• Sexualidad y embarazo
• Molestias habituales en el embarazo
• Contracciones uterinas y movimientos fetales
• Signos de peligro
Parto
• Anatomía del canal del parto: perineo, suelo pelviano, pelvis ósea
• Trabajo de parto y parto: preparto, dilatación, expulsión y desligamiento
• Tipo de parto
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Puerperio
• Puerperio inmediato, precoz y tardío: aspectos físicos y psicológicos
• Atención al recién nacido: características del recién nacido, primeras atenciones
el hospital, curas generales del recién nacido, aspectos a tener en cuenta en el
domicilio, atenciones higiénicas: baño, cambio de pañales, ropa, etc.
• Lactancia del recién nacido: tipo
• Promoción de la lactancia materna
Planificación familiar
• Educación sexual
• Higiene
• Actividades preventivas
• Métodos anticonceptivos: naturales, barrera, DIU, hormonales y definidos
Puede ser importante hacer una valoración general de los pechos, sobre todo para
eliminar dudas cuando a la anatomía del pezón, e informar de la poca importancia
que tiene su ausencia y que no es necesario ningún tipo de preparación especial
para conseguir una mejor lactancia. El recién nacido es capaz de hacer salir los
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pezones para lactarse y, de otro lado, una postura correcta evita cualquier lesión. La
higiene normal diaria es suficiente y no son necesarias cremas ni lociones
específicas.
• Fisiología de la lactancia
• Inicio de la lactancia materna
• Duración y frecuencia de las mamadas: lactancia a demanda
• Posición correcta para la lactancia
• Prevención de las posibles complicaciones de las mamas en el periodo postnatal
• Fármacos y lactancia
• Anticoncepción y lactancia
Fisiología de la lactancia
Los profesionales darán información sobre esta cuestión teniendo en cuenta los
apartados siguientes:
• Influencia hormonal
• Modificación de las mamas
• Secreción láctea: reflejo de eyección y reflejo de succión; composición de la
leche y mantenimiento de la lactancia.
Inicio de la lactancia
Consejo y apoyo en la primera toma
• Que pueda tardar varias horas a tener la subida de la leche, pero que esto no es
ningún inconveniente para que vaya poniéndose el bebe al pecho.
• La composición del calostro y de la leche madura que permita que el recién
nacido este bien alimentado, siempre que tenga un acceso ilimitado al pecho, y
que será el mismo bebe quien irá espaciando las tomas en días sucesivos.
• La importancia de una postura correcta para la lactancia, porque de ello
dependerá que no aparezcan grietas en los pezones y que el bebe haga una
toma suficiente. También será necesario explicarle el mecanismo de extracción
de la leche y el ritmo de succión del bebe, que deberá estimular continuamente,
porque hará pausas durante la mamada.
• La composición de la leche que recibirá el bebe durante la mamada, y el cambio
gradual desde la leche inicial a la leche final más abundante en grasas. Esto le
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Lactancia a demanda
Las evidencias acumuladas demuestran que los bebes que regulan las tomas por si
mismos ganan más peso rápidamente.
Posición de la madre
La madre puede optar por diversas posiciones. Las más usuales son:
• Sentada en posición de cuna (Figura 1)
• Sentada en posición de rugbi (Figura 2)
• Estirada, colocados ambos en la misma dirección (figuras 3 y 4)
• Estirada, colocados ambos en dirección contraria (figura 5)
• Sentada o estirada con el recién nacido apoyado sobre cojines
Para conseguir una buena posición de todo el cuerpo del bebe ha de estar en
contacto con el de la madre y su nariz ha de estar al mismo nivel que el mugrón.
Esto lo conseguimos poniendo el bebe en posición totalmente horizontal respecto a
los pechos de la madre (figuras 6 y 7).
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Grietas en el pezón
No se han de lavar los pechos antes de cada mamada, ya que esto provoca un
aumento de la incidencia de grietas en los pezones. Tampoco no se deben utilizar
cremas ni ungüentos para prevenir la aparición de grietas en los mugrones. El único
medio para intentar evitar las grietas es asegurarse que el bebe esté correctamente
colocado cuando mama.
Ingurgitación mamaria
Alimentar al bebe por la noche previene la ingurgitación del pecho de la madre.
En caso de que se inicie una ingurgitación mamaria, será necesario realizar vaciado
mamario, aplicación de calor local, administración de analgésicos y sujeción correcta
de las mamas.
Mastitis puerperal
Es una complicación poco frecuente del puerperio. Así mismo, la lactancia no debe
interrumpirse, excepto que la mastitis evolucione hacia un absceso, tanto si es
bilateral como si tienen una gran extensión. Es muy importante vaciar el pecho. Las
medidas locales que es necesario tomar son: aplicación de frío o calor local seco
(estera eléctrica), i medicación con anti-inflamatorios y antibióticos, si se considera
necesario.
Fármacos y lactancia
Se ha de tener consciencia de la importancia y de los beneficios de la leche materna
a la hora de indicar un tratamiento farmacológico a las madre, y estaría bien tener
presentes tres objetivos:
Los consejos que es necesario seguir a fin de limitar el consumo de fármacos son:
Anticoncepción y lactancia
Los métodos de barrera, por su inocuidad y facilidad de uso, son los más indicados
durante la lactancia.
La reacción ante el aborto o ante la muerte fetal tiene muchos elementos comunes
con la reacción ante cualquier otra muerte, pero las circunstancias que envuelven un
embarazo hace que esta reacción presente unas características diferenciales que
conviene tener en cuenta.
Esta situación se puede ver agravada por la actitud de los profesionales sanitarios
que atienden las personas afectadas, cuando estos profesionales reaccionan con
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Por todos estos motivos se ha creído oportuno introducir en este protocolo algunas
observaciones y orientaciones para facilitar el acompañamiento del duelo.
Hay que tener claro, pero, que no hay procesos lineales y exactos en el luto y que
cada persona lo puede vivir de maneras diferentes. Por este motivo, describimos a
continuación, sin un orden cronológico, las reacciones más habituales que se
pueden producir a causa de estas pérdidas:
Rabia: puede dirigirse hacia el mensajero (el profesional sanitario), hacia Dios, hacia
la familia, etc.
Tristeza: la falta de ilusión puede llevar a una disminución de la atención hacia uno
mismo e, incluso, hacia los otros hijos, si se tienen. Es un punto que los
profesionales han de valorar y tener en cuenta.
Cuando la muerte sea neonatal en una fase avanzada del embarazo y se produce
en los centros hospitalarios, es necesario prevenir diversas cuestiones, además de
las comentadas:
• La posibilidad de ver el cuerpo del hijo muerto, que puede ser una petición de los
padres y suele ser recomendable para hacer más fácil el luto. Conviene que haya
un espacio adecuado para hacerlo.
• La necesidad de espacios que permitan la intimidad para la comunicación de las
malas noticias y para la recepción de visitas, sin interferencias, si la madre está
ingresada.
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Los profesionales sanitarios han de tener en cuenta la atención al luto y, por lo tanto,
han de prevenir la organización y la formación que permita mejorar esta atención.
• “Los organizativos” para facilitar la expresión del luto, incluyendo los espacios
adecuados para hacerlo.
• Los internos pueden dar apoyo a los profesionales que pueden también tener
una reacción de luto
Y después
Una vez pasada la vivencia más intensa del luto es posible que surja el deseo de un
nuevo embarazo, sobre todo si el aborto o la pérdida no era esperada. El profesional
ha de ofrecer información y hacer la valoración del riesgo de presentación de nuevos
problemas, si hay. Así mismo, ha de tener en cuenta que, si se produce un nuevo
embarazo, la mujer necesitará un apoyo más importante de tipo emocional, ya que la
angustia ante cualquier síntoma será superior.
4.3.1. Vacuna
Vacunaciones sistemáticas
El calendario de vacunaciones sistemáticas durante la infancia (Tabla 1) incluye tres
vacunas que tienen una gran trascendencia en la etapa pregestacional (rubéola,
hepatitis B y tétanos) en el sentido que es necesario garantizar que la immunización
producida por la administración de dichas vacunas todavía sea eficaz en esta etapa.
La finalidad es asegurar la protección de la mujer ante la posibilidad de infección por
los agentes causantes de la rubéola, la hepatitis B o el tétanos durante un futuro
embarazo, previniendo así las posibles repercusiones sobre el feto.
5 meses X X
7 meses X X
15 meses X
18 meses X X
4-6años X X
11 años X
12 años X
14-16 años (y X
cada 10 años)
* En caso de no disponer de vacuna Td es necesario utilizar la T
** Esta vacuna se ha de administrar en tres dosis: la segunda dosis 1 mes después
de la primera, y la tercera dosis 6 meses después
Dado que estas vacunas, hoy en día, tienen una eficacia muy alta, será muy
conveniente que durante la edad fértil de la mujer se hagan actuaciones sanitarias
rutinarias dirigidas a comprobar y confirmar sus antecedentes vacunales.
Toxoide tetánico
Al mismo tiempo la madre se protege del improbable pero posible tétanus quirúrgico.
Así pues toda mujer embarazada susceptible, ha de administrarse la vacuna del
tétanos ya sea como una dosis de recuerdo o bien para iniciar, continuar o finalizar
una primovacunación. Si el parto sobreviniera antes de finalizar esta
primovacunación, las dosis que faltan se administraran con posterioridad.
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Toxoide diftérico
No hay evidencia que el toxoide diftérico (Td) sea teratógeno razón por la cual la
vacuna combinada tétanus – diftéria del adulto, puede también administrarse en la
mujer embarazada.
Antirubéola
En el caso de la rubéola, la vacuna se prepara a partir del virus vivos y por tanto no
puede administrarse a las mujeres embarazadas ni a las que puedan quedarse
durante los tres meses después de recibir la vacunación.
Antigripal
Las mujeres con un alto riesgo de adquirir la enfermedad, han de ser vacunadas
preferentemente antes del embarazo.
Antipneumocóccica
La gestante que se tenga que vacunar ha de tener en cuenta que es mejor evitar la
vacunación durante los primeros meses del embarazo, dado el incremento del
riesgo de aborto al sufrir procesos febriles en esta fase. En general, podemos decir
que las vacunas con gérmenes vivos o atenuantes no se recomiendan durante el
embarazo. Estas vacunas son:
Virus
Si el riesgo de fiebre amarilla es alto (mujer que viaja para trabajar en la selva
amazónica o en zonas de Africa Occidental), la vacuna se podría aplicar después del
primer trimestre y antes del último mes de embarazo, conociendo el riesgo que, en
caso de un parto prematuro, podría provocarse una infección en el recién nacido.
Las vacunas con virus inactivados (rabia, polio inyectable) pueden administrarse
siempre, aunque en el caso de la rabia es mejor esperar al final del embarazo,
excepto si se ha producido un mordisco sospechosa de poder transmitir la
enfermedad, caso en que se ha de seguir la pauta de vacunaciones post-exposición.
La antitosferina no se administra a los adultos.
Las vacunas contoxoidas (tétanos, diftéria), igual que las vacunas con polisacáridos
inactivadas (pneumococo, meningocócico, hepatitis B) si que se pueden administrar
a la embarazada.
(*) Tampoco se puede calcular mediante el nomograma para el cálculo del índice de
masa corporal.
Recomendaciones cualitativas:
• Hacer un buen reparto de las comidas a lo largo del día (de 3 a 5 comidas,
aproximadamente), intentando evitar las ingestas muy copiosas.
• Hacer un desayuno completo, antes de salir de casa
• Utilizar alimentos muy variados, dentro de cada grupo
• Hacer servir diversas técnicas culinarias (al horno, a la plancha, guisados,
hervidos, fritos, etc.).
• Procurar una aportación de verdura cruda, en forma de ensalada, cada día, para
garantizar una adecuada ingesta de vitaminas, minerales y fibra.
• Utilizar preferentemente el aceite de oliva, tanto por cocinar como para aliñar.
• Comer sentada en la mesa y con tranquilidad. Intentar comer a las mismas horas
y no saltarse nunca ninguna comida.
• Intentar no comer sola, pero sobretodo nunca con compañía no deseada, para
que el acto de comer no se convierta en un momento de tensión.
• Beber mucho agua a lo largo del día.
Recomendaciones cuantitativas:
Cantidades aproximadas de alimentos básicos diarios;
• 2 raciones de lácticos
• 2 raciones de carne o substitutos (pescado, huevos, legumbres).
• 3-6 raciones de féculas y farináceos
• 2 raciones de verduras y hortalizas
• 3-6 raciones de aceite
Consideremos una ración la cantidad habitual de este alimento que suele consumir
en un plato. Teniendo en cuenta que no todas las personas comen la misma
cantidad, se toman como referencia un valor medio que viene determinada para las
costumbres sociales y las encuestas alimentarias realizadas. A pesar de esto, las
cantidades de cada ración son flexibles y adaptables a las necesidades energéticas
de cada persona. La coordinación de las diferentes raciones alimentarias
recomendadas configura una alimentación equilibrada.
Ejemplos de ración
Pan y féculas
60 g de pan
Un plato de arroz, de macarrones, de fideos, de tallarines (60 a 80 g en crudo)
Una patata mediana (180-200 g)
Verdura y ensaladas
1 plato de ensalada o de verdura fresca, congelada o en conserva (aprox. 250-300
g)
2 zanahorias grandes (aprox. 200-250 g)
1 tomate grande (aprox. 200-250 g)
Fruta
Una pieza mediana de: manzana, plátano, naranja, melocotón, pera, etc.
2 0 3 mandarinas
3 o 4 albaricoques
½ taza de fresas
½ taza de cerezas
Aceites vegetales
30-60 g por día
FUENTE: Manual de recomendaciones y requerimientos nutricionales.
Departament de Sanitat i Seguretat Social, 1988.
animal, con aceite de oliva para aliñar y cocinar y una buena ingesta de agua.
También es importante utilizar una gran variedad de técnicas culinarias: guisos,
vapores, fritos, hornos, hervidos, plancha, etc., y mantener los rasgos tradicionales
de la alimentación mediterránea, recuperando platos, recetas y costumbres.
Requerimientos
Los requerimientos diarios de folatos de una mujer embarazada son de 400 kg./día,
el doble de las necesidades diarias establecidas por una mujer joven no
embarazada.
En caso de constatar una baja ingesta de folatos, será necesario hacer las
recomendaciones siguientes:
Advertencia: Aportación/alimentaria/interacciones
Así mismo, hay que tener presente que hay un cierto nombre de medicamentos que
pueden disminuir la absorción de folatos : antiácidos, sulfasalizina, colestiramina,
anticonvulsivos (carbamazepina, ácido valproico), algunos antibióticos y
anticonceptivos orales.
Importancia del consejo alimentario y nutricional en este período. Por que hace
falta el consejo?
En las sucesivas visitas de control del embarazo deben introducirse los temas
referidos a la alimentación que en cada momento sean pertinentes en función de la
semana de gestación (consejo dietético hacia las molestias digestivas ligadas al
embarazo, consejo para la correcta evolución del aumento de peso y sobre las
estrategias para aumentar la absorción intestinal del hierro).
Los consejos de orden dietético son muy útiles en este período. Pero también es
conveniente explicar con claridad otras decisiones sanitarias, como las ligadas a la
administración de suplementos con vitaminas y/o minerales, así como hacer
participar a la embarazada en el control del aumento de peso, fijando con ella el
objetivo de aumento de peso total y por periodos. Con esta estrategia se obtendrá
un mejor cumplimiento de las prescripciones e indicaciones preventivas y
terapéuticas.
1r trimestre 2n i 3r trimestre
Kcal 2.300* 2.550*
Kj 9.623 10.669
Proteïna (g) 41 56
Ca (mg) 800 1400
Fe (mg) 18 18 (1)
Iode (µg) 110 135
Mg (mg) 330 450
Zn (mg) 15 20
Tiamina (mg) 0,9 1
Riboflavina (mg) 1,4 1,6
Eq. Niacina (mg) 15 17
Vit. B6 (mg) 1,6 3,6
Ac. Fòlic (µg) 200 400
Vit. B12 (µg) 2 2,2
Vit. C (mg) 60 80
Seria deseable que la primera visita de control y seguimiento del embarazo fuese la
continuación de un proceso de atención iniciada con la visita pregestacional. No
obstante, ya que la realización de estas visitas en nuestro medio es todavía
infrecuente, la mujer embarazada se puede beneficiar de los consejos que hemos
indicado para el período pregestacional (apartado 4.3.2.1., Capítulo III).
Durante el día, en el caso que los alimentos sólidos no sean bien tolerados debería
procurarse una buena ingesta de zumos de fruta o bebidas azucaradas sin gas.
Durante el tercer trimestre, cuando las necesidades han aumentado mucho a causa
del crecimiento fetal, la sensación de pesadez y fatiga puede hacer disminuir la
actividad física y a veces la sensación de hambre.
Vómitos y nauseas
• Será conveniente hacer comidas ligeras, frecuentes y poco abundantes así como
respetar los horarios y las prisas.
• Tener a mano, en la mesita de noche, unas galletas, tostadas o cereales para
comer algo antes de levantarse de la cama.
• Evitar beber agua en ayunas así como zumos demasiaado ácidos
• Evitar beber café y te
• Beber especialmente entre las comidas
• Intentar evitar los olores de guisos y preparaciones culinarias que produzcan
malestar
• Disminuir alimentos y preparaciones ricos en grasas y especies
• Evitar aquellos alimentos que puedan ser menos o peor tolerados
Acidez o pirosis
• Es recomendable comer poca cantidad de alimentos, poco grasos y, sobre todo,
comer poco a poco.
• Como extra de aportación energética se pueden tomar alimentos tantas veces
como haga falta pero en pequeñas cantidades. Alimentos como tostadas, pan,
fruta, en general, comidas poco grasas.
• Beber principalmente entre las comidas
• No es conveniente ir a dormir o estirarse justo después de las comidas. Es
necesario dejar pasar entre una o dos horas después de la ingesta.
• Es recomendable llevar ropa que no apriete i bien cómoda
Estreñimiento
• Tomar mucho líquido. Las bebidas tibias o calientes son especialmente
recomendables justo al levantarse.
• Comer alimentos ricos en fibra: legumbre, verdura, fruta, cereales, etc.
• Aumentar la actividad física medíante ejercicios suaves como caminar, nadar,
etc.
• En el caso de haber controlado la ingesta energética, no es conveniente restringir
totalmente el consumo de aceite.
• Evitar tomar laxantes, excepto para indicación del médico.
DESARROLLO DE LAS ÁREAS DE INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN
SANITARIA PREGESTACIONAL Y GESTACIONAL
Calcio
Los requerimientos de calcio también se ven aumentados durante este periodo. Por
este motivo, se recomienda una ingesta aproximada de 3 a 4 raciones de leche o
productos lácticos al día (yogur, quesos, etc.). Si se cree conveniente, también se
deberá administrar un suplemento de esta sal mineral.
Folatos
Se beneficiaran de un suplemento pregestacional y gestacional (ver apartado
4.3.2.1., Capítulo III). La administración de un suplemento de folatos en mujeres con
reservas normales después del primer trimestre no tiene efectos positivos
demostrados.
Control del peso durante la gestación
Los objetivos de aumento de peso se fijarán en función de la constitución
pregestacional. Los aumentos máximos aceptables y compatibles con embarazos y
partos normales son muy variables. Las mujeres delgadas son las que más
dependen de un aumento de peso suficiente para conseguir un recién nacido de
peso adecuado para su edad gestacional.
El aumento de peso durant el embarazo, teniendo en cuenta la constitución de la
mujer, es lo que se especifica seguidamente:
DESARROLLO DE LAS ÁREAS DE INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN
SANITARIA PREGESTACIONAL Y GESTACIONAL
Fuente: Food and Nutrition Board. Institute of Medicine. National Academy Press.
Washington, D.C., 1990
Es conveniente que todas las mujeres tengan cuidado de su estado de salud buco-
dental. En general, se recomienda no abusar de los alimentos dulces, mantener una
buena higiene oral mediante el cepillado dental con una pasta dentífrica fluorada
después de las comidas y, como a mínimo, una visita anual a su odontólogo.
Por esta razón es necesario recomendar la visita al odontólogo (en los centros de
atención primaria se dispone de este profesional), para realizar un control y revisión
del estado de salud bucodental y tratar cualquier patología antes de la gestación.
Es necesario cepillarse los dientes con mucho cuidado y con un cepillo suave, dado
que durante el embarazo aumenta la propensión a la inflamación de las encías, lo
que provoca su sangrado. Este último hecho es totalmente evitable mediante una
higiene dental personal correcta.
En caso que sean necesarios otros tratamientos dentales, la época más segura para
su realización es el segundo trimestre del embarazo. Es necesario recordar a las
embarazadas que informen de su estado al odontólogo para evitar exploraciones
radiológicas y tratamientos farmacológicos que no sean imprescindibles.
Ducha o baño
Ha de ser diario, con jabones neutros, sin abusar, para eliminar todas las
secreciones y por su acción tónica, sedante y laxante. La higiene ha de ser más
cuidada para el aumento de díaforesis.
Higiene íntima
Debe efectuarse cuidadosamente (región genital y ano) un par de veces al día con
jabones neutros líquidos y no irritantes, pero sin utilizar “duchas por dentro” ni
irrigaciones vaginales.
Piel
Se informará de los cambios dérmicos que tendrán lugar en la piel durante la
gestación. Es posible que la embarazada note más sequedad de la piel, lo cual se
puede tratar con cremas hidratantes. Se informará igualmente de los cambios
pigmentarios que tienen lugar en la piel del abdomen y de las mamas, así como la
aparición frecuente de manchas en la cara y la hiperpigmentación de la línea alba,
del pezón y de la aureola mamaria.
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Estrías
Pueden aparecer estrías en el abdomen, las caderas y las mamas, a causa del
aumento del volumen de estas zonas y también por causas hormonales.
Dependiendo de la elasticidad de la piel y de si este aumento es considerable, la
prevención será más o menos efectiva. Se recomendará hidratar la piel de estas
regiones como cremas antiestrias, lociones o geles hidratantes, para prevenirlas o
aligerar si ya han aparecido.
Limpieza de boca
Ha de ser regular, dos o tres veces al día y después de las comidas para evitar la
formación de caries (ver apartado 4.3.3.2. Capítulo III).
Ropa y calzado
Vestidos
Debe utilizar piezas de vestir cómodas, suaves y amplias que no oprimen el cuerpo,
especialmente a nivel de los pechos, cintura y abdomen.
Sujetadores
Su uso es muy necesario para mantener los pechos en posición normal, impidiendo
así su deformación y evitando los frecuentes dolores de espalda originados por el
aumento del volumen mamario. Se aconseja que el tejido sea de fibras naturales.
Faja
En condiciones normales los músculos abdominales están perfectamente
desarrollados y pueden soportar por ellos mismos el abdomen, y con una gimnasia
adecuada puede mejorar el restituido ad integrum post-parto.
Solo es útil el uso de esta pieza en estos casos en que los músculos abdominales no
pueden cumplir correctamente su función (embarazo de gemelos, gestación con feto
muy grande), en estas mujeres con diástasi de los rectos y en algunos casos
lumbares y pélvicos.
Medías y calcetines
Si se hacen servir, se han de evitar compresiones que faciliten la aparición de las
varices.
Las medías deben colocarse muy altas, sin ceñirlas a los muslos. Se recomienda la
utilización de medías hasta la cintura. En caso de utilizar medías de compresión por
DESARROLLO DE LAS ÁREAS DE INTERVENCIÓN EN EDUCACIÓN
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Zapatos
Han de ser cómodas, de material flexible y que no oprimen sus pies. Los talones no
serán ni demasiado altos (como máximo 5 cm), ni finos, sino sólidos y de base un
poco ancha porqué, a causa del aumento de peso y de la relajación de las
articulaciones, hay más riesgo de tropezar y caídas.
Entre los beneficios del ejercicio físico durante el periodo gestacional se incluyen:
sensación de bienestar físico y mental, facilitación del trabajo del parte y de la
recuperación física postparto, así como una disminución de intervenciones
obstétricas.
Además, las mujeres que presentan otros factores de riesgo u otras patologías
crónicas, como la hipertensión arterial, enfermedades tiroidales, cardíacas,
vasculares, pulmonares, etc. o patologías obstétricas, se han de evaluar
cuidadosamente para determinar si el programa de ejercicio es el adecuado o no.
Consideraciones finales
Las mujeres que tienen una buena forma física previa pueden mantenerla durante el
embarazo y el puerperio. En ausencia de complicaciones la práctica moderada de
ejercicio físico no es perniciosa para la madre ni para el feto. De hecho, una
actividad física regular como pasear/caminar, nadar, y los ejercicios que se realicen
en la educación materna puede reducir la incidencia de aborto espontáneo y parto
prematuro. Por lo tanto, debe procurarse que las mujeres embarazadas mantengan
una forma física adecuada durante todo el embarazo, por lo cual es necesario
también insistir en la necesidad de que toda embarazada duerma un mínimo de 8
horas diarias. Es necesario individualizar la recomendación del ejercicio físico y
adaptarse a los cambios fisiológicos típicos de este periodo.
alpino, submarinismo, surf, etc. La equitación podría practicarse con moderación, así
como la gimnasia deportiva, la carrera, el esquí de fondo, el tenis y el golf, si ya se
practican antes de la gestación. De todas formas, cualquiera de estas actividades se
deberán de ir moderando a medida que avance el embarazo, evitando siempre los
cambios de movimientos bruscos y rápidos.
4.3.6. Viajes
La información ha de poner de manifiesto que el embarazo es un estado fisiológico
de la mujer que está esperando un hijo y, por lo tanto, existen pocas limitaciones en
este campo por el hecho de estar embarazada.
Situación de embarazo
Como ya hemos indicado anteriormente, la mujer embarazada presenta unas
características fisiológicas que es necesario tener en cuenta a la hora de viajar. No
es recomendable viajar si existe alguna enfermedad previa que, sumada al
embarazo, pueda provocar patología. La historia previa de alteraciones cardíacas,
diabetes, anemia o insuficiencia renal en una mujer que haya quedado embarazada,
convierten un embarazo normal en un “embarazo de riesgo”.
Otros tipo de riesgos durante el embarazo son los relacionados con causas
obstétricas, que vengan determinadas, en primer lugar, por la historia ginecológica
previa: abortos, muertes fetales, embarazos ectópicos y partos prematuros.
También hay otras causas de riesgo, que son las relacionadas con el embarazo
actual, es decir: primer embarazo en edades límite (<16 y > 35) y algunas
condiciones patológicas, como el retardo del crecimiento intrauterino, amenazas de
aborto, embarazo múltiple, y complicaciones del embarazo, como son la diabetes
gestacional y la toxemia. En estos casos se recomienda no emprender el viaje.
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Medios de transporte
Dependiendo del medio de transporte que se utilice y a causa de los cambios
fisiológicos que presenta la embarazada, se pueden mejorar o agravar las molestias
que un viaje pueda producir. El aumento de volumen de la gestante, la facilidad de
vomitar, de presentar nauseas y mareos causados por el movimiento del vehículo, y
la necesidad de moverse periódicamente, hacen del tren el medio de transporte más
cómodo durante el embarazo.
El viaje por avión, por su rapidez y características, es muy utilizada. En este tipo de
desplazamientos, la mujer embarazada es necesario que esté informada de que el
paso de detectores de metales no afecta en absoluto a la gestante ni el feto y que,
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Otro factor que han de tener en cuenta todas las Gestantes que viajen en avión es el
problema del aumento de volumen abdominal por la expansión de gases
intraabdominales que, justamente con el aumente que ya tienen la embarazada,
puede llevar a una situación que dificulte la respiración. En estos casos, es
recomendable evitar comidas y bebidas flatulentas antes y durante el viaje, así como
hacer comidas pequeñas y frecuentes.
Las horas y la intensidad de la radiación solar motivan que en los trópicos las
temperaturas sean altas. Estas radiaciones solares pueden afectar pieles sensibles
como la de la mujer embarazada, sobre todo si la exposición se realiza de una forma
brusca. A partir de las quemaduras que se pueden producir de primer, segundo y
tercer grado, el exceso de sol puede provocar la aparición de manchas oscuras que
posteriormente no desaparecerán.
Los efectos del sol en la cabeza en zonas de gran exposición pueden provocar la
insolación, que se evitaría utilizando sombreros o gorras de tela. El golpe de calor es
otra situación que se da con el exceso de ejercicio en lugares con una temperatura y
un grado de humedad elevados y con escasa ventilación. Esto va asociado, muchas
veces, con la insolación. Los síntomas que producen son fiebre e hipotensión, y se
puede llegar a colapsar circulatorio. Para combatir tanto el golpe de calor como la
insolación, es necesario mantener una buena ingestión hídrica.
Otro efecto nocivo del sol y de el calor es el empeoramiento de los síntomas que
pueden producirse en personas afectadas de varices.
Por otro lado, es necesario tener en cuenta que las diarreas son una afección
frecuente en los viajeros. La desinfección con yodo del agua para beber es una
medida profiláctica que no se debe emplear durante el embarazo. En caso de
aparición de diarreas, las medidas de deshidratación que se han de aplicar son las
mismas que en el resto de los viajeros. En las Gestantes es conveniente no
administrar derivados de la atropina ni antiperistálticos, como la loperamina. Hay
también otros medicamentos que se utilizan con frecuencia en el tratamiento de las
diarreas y que no se han de administrar a las embarazadas, por los peligros que
estos fármacos representan, como las sulfamidas, las tetraciclinas, las quinolonas y
el mebendazole.
4.3.7. Trabajo
Durante el embarazo, la mujer, en condiciones normales, puede desarrollar el
trabajo habitual siempre que esto no comporte posturas incorrectas, grandes
esfuerzos o ningún otro tipo de riesgo (manipulación de productos tóxicos o
exposición a radiaciones, etc.) (ver apartado 4.4.12., Capítulo II).
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La evaluación del efecto del trabajo durante la gestación es una tarea difícil, ya que
hay una multitud de factores que influyen sobre los resultados (Tabla 1). Pueden
atribuirse al trabajo efectos que son debidos a otras circunstancias, como ahora:
• La dificultad de cuantificar el trabajo que realiza la mujer, y por lo tanto que el
profesional sanitario pueda valorar el esfuerzo que realiza durante la gestación
sobre bases rigurosas y no sobre prejuicios, dada la doble vertiente del trabajo
domestico y laboral propiamente dicho.
• Entre los factores que pueden modificar el resultado perinatal, está el tipo de
trabajo, riesgo o peligros profesionales (enfermedades y accidentes laborales),
edad, historia obstétrica, clase social, accesibilidad al sistema sanitario, etc.
Peso manejado por la embarazada Permite conocer la fuerza requerida, la forma y las
dimensiones de los objetos que es necesario cargar, y
aconsejar como hay que cargarlos o empujarlos.
Características del trabajo, incluyendo el balance y la Permite obtener información sobre el riesgo de caídas,
coordinación requerida para mover maquinaria u bien por problemas de equilibrio, mareos, uso de
objetos, inicios y detenciones bruscas, utilización de escaleras, o ubicaciones en lugares peligrosos. Es
cinturones y arneses necesario valorar el riesgo de golpes o que el abdomen
quede aprisionado entre la columna vertebral y un
objeto externo.
Características ambientales:
- Temperatura Permite obtener información sobre la exposición a
- Presión barométrica factores tóxicos.
- Ruidos y vibraciones
- Radiación Valorar la existencia de características especiales del
- Agentes biológicos trabajo que puedan reducir o aumentar la exposición:
- Polvo, humo y vapores del aire ropa que oprime, ventilación, habitaciones cerradas,
- Compuestos químicos aislamiento, equipo de transporte de urgencia, estres
- Características especiales emocional.
The Amercian College of Obstetricians and Gynecologists: Guidelines on Pregnancy and
Work, Chicago, and States Departament of Health, Education and Welfare, 1977.
La decisión sobre si una embarazada puede realizar o no una determinada actividad
laboral, es necesario hacerla de forma individualizada, en función de:
1) Tipo de tareas que realiza
2) Estado físico y de salud de la mujer embarazada
3) Semana de gestación en que se encuentra
La incapacidad para desarrollar una actividad laboral durante el embarazo puede ser
debida a tres causas:
1) Incapacidad a causa del embarazo propiamente dicho (parte y periodo puerperal)
2) Incapacidad relacionada con la existencia de complicaciones propias del
embarazo o enfermedades previas
3) Incapacidad relacionada con la exposición ocupacional (a valorar por el equipo de
obstetricia o por los equipos médicos del servicio de prevención de la empresa
donde trabaja la embarazada (ver apartado 4.4.12., Capítulo II).
durante el embarazo con actividad laboral normal sea cada vez más grandes. Este
hecho obliga a considerar aspectos relacionados con el bienestar materno-fetal,
tanto físico como psíquico. Históricamente se tenia la idea de que cualquier tipo de
trabajo comprometía la capacidad de la mujer por tener un hijo normal y sano, lo que
propiciaba la dificultad del embarazo para acceder la mundo laboral; actualmente,
las cosas han cambiado, aunque esta discriminación puede tener repercusiones
psíquicas. El estrés psicosocial que sufre la mujer es diferente en cada grupo de
población, y puede ser cuantificado usando las variables demanda y control; las
tareas con baja demanda y alto control se asocian con un riesgo menor. Las mujeres
con una actividad laboral más estresante pueden tener una incidencia más grande
de cesáreas, nacimientos pre-término, enfermedades hipertensivas del embarazo y
nacidos con bajo peso. Además otros factores como el estado civil y la posición
socioeconómica condicionan, en la gestación, más o menos estres. Así, se hja
comprobado que las mujeres casadas y con buena posición social viven una
situación menos estresante durante el embarazo.
Esta situación hace que la mujer activa profesionalmente atrase la edad de su
reproducción. Actualmente, el concepto de primípara de edad avanzada se
establece a partir de los 38 años, y se observa una aumento percentual en el grupo
de edad de las mujeres que tienen su primer hijo por encima de esta edad.
Riesgos específicos del trabajo
Los riesgos ambientales y ocupacionales del lugar de trabajo tienen una significación
específica cuando se considera el caso de la mujer embarazada.
Es fundamental individualizar la valoración de cada gestante, dado que el riesgo
específico depende del tipo de lugar de trabajo y de la susceptibilidad de la
embarazada, tal como hemos mencionado en el apartado 4.4.12, Capítulo II.
El embarazo, como otras situaciones que envuelven la vida, puede modificar las
relaciones sexuales. Por este motivo, es importante informar a la mujer y a su pareja
de los cambios físicos y psicológicos que pueden influir en las relaciones sexuales
durante este periodo.
Primer trimestre
En algunos casos, las nauseas y los vómitos durante los tres primeros meses de
gestación pueden actuar disminuyendo la apetencia sexual. Además, los cambios
precoces en algunas partes del cuerpo, como por ejemplo los pechos, pueden
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inhibir también las relaciones sexuales durante las primeras semanas, sobre todo
por la sensación de dolor. Si esta situación se produce, es fácil que la mujer no
considere los pechos como objetos eróticos. La estimulación de los pezones por
parte de la pareja ha de ser suave y la mujer ha de manifestar si las sensaciones
son agradables.
En estos casos, hay una situación de ansiedad e interacción negativa, cosa que
motiva a veces que la pareja deje de acariciarse o de abrazarse por miedo a
excitarse sexualmente. En este aspecto, el profesional ha de ayudar a conseguir que
en la pareja vayan desapareciendo estos miedos, y que se entienda que es
necesario continuar manifestando afecto a través de las caricias, la ternura y la
comunicación.
No obstante, algunas mujeres disfrutan más de las relaciones cuando saben que
están embarazadas, ya que no requieren ningún método anticonceptivo. Pero al
revés suele ser más frecuente después de las diez o doce semanas de gestación,
una vez la mujer ha superado las nauseas y los vómitos, el miedo a un aborto, o el
cansancio.
Segundo trimestre
Los cambios que se producen durante el segundo trimestre (mayor congestión de
los tejidos que rodean la vagina, etc.) hace que en algunas mujeres haya una mayor
excitación sexual. Esta sensación hace que a veces no se corresponda con la de su
pareja que puede continuar teniendo miedo de hacer algo perjudicial para su hijo.
La pareja ha de saber que las relaciones sexuales con o sin penetración en las
cuales haya orgasmo pueden producir alguna contracción, cosa que está
considerada como normal.
Tercer trimestre
Durante este trimestre el abdomen de la mujer experimenta el crecimiento más
grande. En esta situación, el coito utilizando la postura clásica puede resultar
incómodo; si es así, se pueden plantear otras alternativas a la actividad coital,
informar de la posibilidad de adoptar diferentes cambios posturales, y recomendar
incrementar los estímulos táctiles, como forma de disfrutar de la sexualidad.
En los casos en que se han producido pérdidas durante el primer trimestre, u otras
situaciones en las cuales se ha aconsejado no mantener relaciones sexuales con
coito por la posibilidad de aumentar el riesgo de aborto, es importante que los
profesionales no se olviden de indicar cuando ya no hay riesgo y, por lo tanto, se
pueden iniciar de nuevo las relaciones con coito, dado que, si no se hace así, hay
algunas parejas que no solo continúan evitando del coito, sino también, con
frecuencia, cualquier otra forma de mantener relaciones sexuales a lo largo de todo
el embarazo, o sentirse culpables si lo hacen.
Virus
Virus de l’herpes simple Herpes genital
Papilomavirus humano Condilomas acuminates
Virus de la hepatitis B Hepatitis B
Virus de la inmunodeficiencia humana Sida
Virus del Molluscum contagiosum Molluscum contagiosum
Citomegalovirus Patología perinatal
Protozous
Trichomonas vaginalis Vaginitis y uretritis
Fongs
Diversas especies del género Candida Vulvovaginitis y balanopostitis
Artropodas
Phtrirus pubis Pediculosis púbica
Sarcoptes scabiei Escabiosi
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Una característica de las ETS, especialmente en las mujeres, son las formas
Asíntomáticas (no se evidencian ni signos ni síntomas de la enfermedad). Las
infecciones por C. trachomatis i N. gonorrhoeae suelen presentarse de forma
Asíntomática, solamente de un 10 a un 30% presentan sintomatología (cervicitis
mucopurulenta o salpingitis). Por esto, es conveniente investigar la presencia de
ciertos microorganismos, como N. gonorrhoeae o C. trachomatis y la existencia de
serología compatible con sífilis en las mujeres que mantienen conductas de riesgo o
que han tenido relaciones sexuales con personas infectadas, aunque no tengan
síntomas, para aplicar el tratamiento correcto y evitar posibles complicaciones y/o
secuelas.
En cuanto al sida, la vía de transmisión más frecuente para la infección del virus de
la inmunodeficiencia humana (HIV) a partir de los casos de sida, tanto en hombres
como en mujeres, es la de usuarios de drogas por vía parentaral (UDVP). En cuanto
a la transmisión sexual del HIV, se ha dado como probable vía de contagio como
mínimo en el 35% de estos casos diagnosticados durante el año 1996. Se ha
observado una tendencia al aumento de casos en los pacientes heterosexuales y a
la estabilización en los pacientes homosexuales, durante los últimos cinco años.
Por otro lado, los adolescentes son individuos poco frecuentadores de los servicios
sanitarios y una gran mayoría declaran que no tienen suficiente confianza en su
médico para tratar cualquier tema. A un 70% pero, les gustaría recibir información
sobre estas patologías por parte de los profesionales sanitarios.
Para que la adopción del consejo propuesto sea el más eficaz posible, la mujer ha
de estar dispuesta a compartir la información de sus comportamientos y opiniones y
ha de estar abierta a las opciones propuestas por el sanitario. El paso de conocer
como prevenir las ETS a modificar su conducta sexual por otra más saludable es
difícil y, además, este cambio no se puede basar en el miedo a sufrir estas
enfermedades, sino en la modificación de aquellos elementos de sus prácticas
sexuales que hacen que sean de riesgo. Las modificaciones no se han de realizar
todas a la vez. Para que una modificación de conducta sea duradera debe
priorizarse según el riesgo y la dificultad que le supone al individuo, y se debe
intentar conseguir con pequeños cambios.
Los consejos para la prevención de las ETS han de ser generales para todas ellas,
ya que, a pesar de que algunas ETS se pueden evitar aplicando medidas que para
otras resultan ineficaces, son las mismas conductas de riesgo las que condicionan la
aparición de una (o diversas) ETS en un momento determinado y que,
posteriormente, facilitarán la aparición de otras enfermedades.
La incorporación del sida como ETS es un hecho que refuerza que la mejor
estrategia que se puede realizar es la prevención primaria, es decir, la que pretende
evitar que aparezcan nuevos casos de enfermedad.
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La conducta sexual
Las acciones que eliminan totalmente la posibilidad de contagiarse son la
abstinencia de relaciones sexuales o bien la práctica monogamia mutua entre dos
personas no infectadas.
A las mujeres que han optado por unas relaciones sexuales diferentes a las
mencionadas se les ha de recomendar las prácticas sexuales que comportan un
menor riesgo de transmisión, como:
• Reducir el número de parejas sexuales, ya que al aumentar el número aumenta la
probabilidad de contacto con parejas con conductas de riesgo.
• Extremar las medidas de protección en las relaciones sexuales con personas que
tienen un riesgo elevado de sufrir una infección por HIV o por otros agentes de
ETS.
• Evitar las prácticas sexuales que faciliten la producción de traumas en la mucosa
rectal, ya que son un factor de riesgo tanto de la infección del HIV como de
cualquier otra ETS. La Tabla 2 muestra el gradiente más alto a mes bajo riesgo
que tienen las diferentes prácticas sexuales para transmitir el HIV.
• Utilizar correctamente y sistemáticamente el preservativo. En caso de no disponer
de preservativo, deben emplearse técnicas de sexo seguro (safe sex), como
masturbación mutua, caricias, besos, etc.
Preservativo masculino
Es una funda de látex que recubre el pene, protegiendo del contacto con el semen y
las secreciones y las lesiones genitales.
La Tabla 3 recoge las principales recomendaciones que hay que hacer para una
correcta utilización del preservativo.
Preservativo femenino
Es una funda lubrificada de poliuretano con una anilla adaptable a cada extremo,
que recubre las paredes vaginales y el cuello del útero. Este preservativo forma una
barrera impermeable a las secreciones y lesiones genitales. Las normas de
utilización se recogen en la Tabla 4.
Las vacunas
Actualmente, solo se dispone de la vacuna antihepatítica B. En Cataluña, todos los
escolares de 6º de EGB (11 a 12 años) son vacunados frente al virus del hepatitis B.
Y también se vacunan los recién nacidos de madre portadora (ver apartado 4.4.13,
Capítulo II).
Es conveniente que las personas que tienen múltiples parejas sexuales se vacunen
contra esta enfermedad. En Cataluña hay un programa de vacunas que incluyen
este grupo de riesgo.
Para vacunar correctamente es necesario administrar tres dosis de vacuna (a los 0,
1 y 6 meses).
La vía sanguínea
Algunos microorganismos patógenos que se contagien por vía sexual se pueden
transmitir por vía sanguínea, como es el caso del virus de la hepatitis B y del HIV.
Los mensajes para la prevención de estas enfermedades por vía parenteral deben
ser:
a) Es necesario eliminar o reducir el uso de drogas por vía parenteral
La transmisión sexual
Para evitar el contagio de estos microorganismos patógenos al feto o al recién
nacido es necesario realizar a las mujeres embazadas con comportamiento de
riesgo los cribados siguientes:
• Hepatitis B: en mujeres embarazadas con prácticas de riesgo para las ETS es
conveniente realizar la investigación durante el primer trimestre del embarazo
para evitar las complicaciones neonatales (ver apartado 4.4.13, Capítulo II).
• Sífilis: en el primer trimestre del embarazo. Si la paciente es de alto riesgo para
las ETS, conviene repetirlo al tercer trimestre.
• Infección por Neisseria gonorrhoeae: en mujeres embarazadas con prácticas de
riesgo para las ETS es conveniente realizar la investigación durante el primer
trimestre del embarazo para evitar las complicaciones neonatales.
• Infección para Chlamydía trachomatis: en mujeres embarazadas con prácticas de
riesgo para las ETS es conveniente realizar la investigación durante el tercer
trimestre del embarazo para evitar las complicaciones neonatales.
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• HIV: Se ofrecerá la realización del cribrado serológico a todas las mujeres durante
el primer trimestre del embarazo, previo consentimiento informado (ver apartado
5.3.12., Capitulo I).
Así mismo, es importante advertir que las infecciones asíntomáticas son frecuentes.
El profesional que da el consejo ha de valorar que aspectos son más importantes
par la mujer que tiene delante y se los debe dar en el orden adecuado. De manera
general, es necesario pensar que la paciente responderá mejor a aquellos consejos
que tengan relación con su enfermedad. En según lugar, se le han de dar los
mensajes mensajes que hagan referencia a la salud de aquellas personas que
estima o que están mas cerca de ella; en tercer lugar, se le han de hacer ver los
beneficios propios a lo largo plazo y, en último lugar, se le ha de hablar de los
beneficios para la salud de la comunidad.
4.3.9.4. Recomendaciones específicas para las mujeres HIV positivas
Aunque los consejos sobre la infección por el HIV comparten los mismos principios
que todas las otras ETS, esta enfermedad requiere una mayor dosis de tacto y
sensibilidad por parte de los profesionales sanitarios.
4.3.10. Tabaco
El hecho de fumar durante el embarazo se considera un factor de riesgo. La nicotina
es un tóxico vascular con efecto vasoconstrictor, reduce la circulación placentaria y
dificulta la aportación de nutrientes al feto. Por eso es necesario conseguir que
ninguna embarazada fume. Para abandonar este hábito, la educación sanitaria y el
apoyo psicológico son fundamentales.
Presiones
La mujer embarazada fumadora necesita reconocer y comprender algunas de las
presiones que la inducen a fumar y que dificulten, a menudo, el abandono del
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Fases
Hay diferentes fases en el proceso de dejar de fumar:
• Pensar en el cambio
• Prepararse para el cambio
• Realizar el cambio
• Mantener el cambio o bien recaer
Muchas fumadoras han de pasar por este proceso diversas veces, recayendo y
volviéndolo a intentar.
• Fase de “recaida”
La recaida
• Intercambiar información relevante para la mujer y:
• Asegurarse de que la mujer fumadora entiende bien que recaer es un hecho
absolutamente normal y que proporciona un aprendizaje muy útil.
• Ayudarla a identificar y explorar las razones por las cuales ha recaido.
• Identificar correctamente en que posición del circulo del abandono del hábito
tabáquico queda la mujer que ha recaido (Figura 1).
• Aconsejar y guiar a la fumadora según su situación en el círculo del abandono
del hábito tabáquico.
• Ofrecer ayuda (farmacológica o de otro tipo) cuando sea necesario.
• Alentar
• Ofrecer seguimiento, asegurarse de ser fácilmente contactable (personalmente o
telefónicamente) o bien ofrecer/sugerir el soporte de otro profesional.
• Avisar a la fumadora de que se le volverá a preguntar sobre el tema más
adelante.
Conozco personas que han fumado mucho y que han vivido mucho de tiempo con
buena salud
Debéis saber que son personas con suerte. No podemos predecir de forma exacta
quien sufrirá las enfermedades relacionadas con el tabaquismo y quien no.
Sabemos, pero, que su incidencia es mucho más importante entre los fumadores y
que la menos un 25% de los que fuman sufren a lo largo de su vida enfermedades y
procesos graves relacionados con su hábito, lo cual acorta, de mediana, entre 6 y 10
años su esperanza de vida.
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1. Cambio de actitud
2. Cambio de comportamiento
3. Precontemplación (no interesada en dejar de fumar)
4. Pensando en dejar de fumar
5. Preparación para dejar de fumar
6. Acción de dejar de fumar
7. Mantenimiento
8. Recaída
9. Exfumador
Es necesario tener presente también que el consejo para la abstinencia del consumo
de alcohol y otras drogas durante el embarazo es la norma general para los casos
de consumo sin dependencia (consumo esporádico o recreativo en la mayor parte
de los casos).
Es necesario huir de preguntas que llevan a una valoración del consumo por parte
de la mujer en lugar de una valoración por parte del profesional: así, preguntas muy
generales como “Usted bebe”? o “Cuanto bebe usted”? llevan a menudo a repuestas
poco útiles y significativas como “No bebo” (cuando en realidad es posible que haya
un consumo de alcohol, aunque moderado) o bien “Bebo normalmente” (cuando el
concepto de ingesta alcohólica normal seria muy difícil de precisar).
“Durante un día normal, que bebidas alcohólicas –como vino, cerveza, licor, cava,
etc.- toma usted?, por la mañana, antes de comer, con la comida, por la tarde, antes
de cenar?”.
Algunas pruebas pueden complementar los datos recogidos con la anamnesi. Los
marcadores biológicos más útiles para detectar el consumo excesivo de alcohol son
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Algunos cuestionarios han sido muy utilizados en el cribado del alcoholismo. Entre
todos ellos destaca el CAGE (Tabla 3) y, más recientemente, el AUDIT. Debe
observarse que estos cuestionarios indican principalmente la existencia de un
síndrome de dependencia del alcohol –y no el consumo de riesgo sin dependencia-
y que diversos estudios han puesto de manifiesto, en el caso de CAGE, una
proporción importante de falsos positivos en poblaciones jóvenes.
periodo de abstinencia lleva a la instauración del resto de características del síndrome de una
forma más rápida que en los individuos no dependientes.
Puede ser útil a la mujer ayudarla a identificar aquellas situaciones en las cuales
encontrará más difícil de abstenerse de consumir alcohol u otras drogas. La presión
social puede ser una de las principales dificultades para mantener la abstinencia.
Podemos sugerirle diversas formas para hacer frente a esta presión de los demás:
normalmente, informar que se está embarazada o referirse al hecho de que le han
prohibido el consumo de alcohol son métodos eficaces de hacer frente a esta
presión.
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SANITARIA PREGESTACIONAL Y GESTACIONAL
Es difícil precisar cuales son los efectos perjudiciales de cada uno de los fármacos
en el feto. La prescripción de medicamentos durante el embarazo se realizará solo
cuando sea estrictamente necesaria.
En los casos en que la abstención total sea imposible, será necesario tener en
cuenta unas premisas básicas:
• Prescribir la mínima dosis eficaz y durante el mínimo tiempo posible, y dar estas
instrucciones por escrito con mucha claridad.
• Evitar la administración de preparados con múltiples principios activos, porque
es difícil valorar la posible potenciación de efectos adversos. Es necesario
explicar que los medicamentos que parecen servir un poco “para todo” pueden
resultar muy contraproducentes.
En cualquier caso, y dado que hay pequeños trastornos por los cuales no se llega a
consultar al médico, conviene insistir a la mujer gestante que ha de evitar la
administración indiscriminada de medicamentos para situaciones banales, y la
automedicación, y que debe tener en cuenta que, en principio, ningún medicamento
no es del todo inocuo, ni siquiera los preparados tópicos. Así pues es necesario
remarcarle hasta que lo interiorice, que no tome nada hasta que pueda consultarlo
con un profesional sanitario.
- Ley orgánica 9/1985, de 5 de julio, de reforma del artículo 417 bis del Código
penal. BOE (12 julio 1985), núm. 166.
- Orden d’1 d’agost de 1985, del Departament de Sanitat i Seguretat Social, sobre
la pràctica de l’avortament en centres o establiments sanitaris a Catalunya. DOGC
(9 AGOST 1985), núm. 573.
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- Ordre del Departament de Sanitat i Seguretat Social d’1 d’agost de 1985, sobre la
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