que a la plaza vuelven a buscar el sol y entretienen a un grupo de palomas mientras pasa la vida alrededor”. Fernando Ubiergo Es muy triste saber que al llegar al final del camino del mejor viaje de nuestraexistencia, el de la vida, nos encontremos con muchos tropiezos, como estápasando en la actualidad con los adultos mayores.Son muchos los factores encontra, pero también existen otros a favor y lo importante es armonizar ello yresignificar culturalmente la vejez, dándole laimportancia que merece. Uno de los factores que pueden tomarse a favor o en contra es la capacidadintelectual, pues generalmente se cree que esta capacidad con el paso de losaños disminuye y esa tendencia lamentablemente también se imprime en losancianos haciendo perder la confianza en sí mismos, el interés o la falta demotivación. Pero de acuerdo con Papalia1 se han realizado tests psicológicos agente de diversas edades demostrándose que el Adulto Mayor resuelve conmás sabiduría ciertos dilemas que se le han planteado. Por lo tanto,es verdadque un anciano, enfrenta con desventajas ciertas actividades laborales o de lavida diaria, pero en aquellas tareas que se privilegia el buen criterio o laexperiencia, puede ofrecer ventajas respecto de las personas más jóvenes. Otro factor mal visto es la tendencia a la depresión, pero “los episodios depresivos pueden darse a cualquier edad y sus síntomas son diferentes en personas de distintas edades”.2 Sin embargo, existen muchas razones para que sea más propenso ello, pues en esta edad se sufren muchas aflicciones que la mayoría de veces son molestas, por ejemplo, se ha perdido a su cónyuge, hermanos, amigos y a veces a los hijos; toma medicinas que alteranla disposición del ánimo y sienten que no tienen ningún control sobre sus vidas.Cualquiera de estos factores puede hacer que una persona se deprima.3 Sin embargo, existen otras variables que pueden ser buenas como el hecho deser abuelo (a), lo que le permite a la persona suplir la necesidad de tener un rolen la familia y pues la tarea de ser abuelo o abuela puede entregar un enormesignificado a la vida de una persona mayor. Un estudio del año 1994 citado porPapalia, reveló que dos tercios de los abuelos que ejercían alguna labor decustodia con sus nietos, le encontraban más sentido a sus vidas que aquellosque no tenían mayor relación con su descendencia. También hay que valorar al Adulto Mayor y reconocer su rol, pero eso depende también de toda la sociedad, otro ejemplo que nos cita Papalia es que en
1 PAPALIA, Diane y otros. Desarrollo Humano, McGraw Hill, Octava Edición,
Colombia, 2003.
2 Ibíd. Pág. 578
3 Ibíd. Pág. 579
China, desde 1980 se han fundado más de ochocientas de las llamadas“Universidades para Ancianos”, lo que demuestra no sólo el compromiso chinocon la población Adulta Mayor, sino también la disposición y capacidad de losancianos para aprender. Este hecho es un elemento fundamental en la relacióncon los mayores. Se trata de tenerlos en cuenta, pero no por una deferenciarespetuosa hacia ellos, sino por un genuino aprecio al aporte que hacen en sucomunidad, entonces como colombianos también podemos emprender algo eneste sentido. Existe otro factor como lo es la inminencia de la muerte, pues es verdad que nohay fecha para la muerte de cada persona, pero una persona mayor esta máspropensa a ello, pero ante ello, también hay que mirar la parte positiva, Papalianos cita en su libro que la psiquiatra Elizabeth Kubler-Ross, quien ha estudiadomuchos casos de gente al morir, afirma que “la mayoría de los moribundos agradece la oportunidad de conversar abiertamente sobre su condición y están conscientes de que la muerte se aproxima aunque no se les haya dicho”.4 Adicionalmente hay que recapacitar de que un aciano "teme desesperadamente a la muerte, expresado en el sentimiento de que el tiempoes ahora corto para volver a comenzar otra vida y buscar caminos alternativoshacia la integridad".5 Por lo tanto, hay que brindarle en lo posible ayuda,acompañamiento, actividades que lo hagan sentir útil y en sí todo lo que este anuestro alcance para que se sientan bien. Algo que dejó mucho que pensar,son las palabras de una anciana 79 años que cita Papalia en su obra y son lassiguientes: “No siento pena por mí, ahora que me voy. No tengo miedo a la muerte. Solamente tengo miedo de vivir así". Son unas duras palabras, que llevan a reflexionar sobre el trato que se está dando a las personas mayores y que igual todos llegaremos a esa etapa. Existen muchas variables para analizar, y para dignificar al Adulto mayor, sedeben mirar todas por el lado positivo y algo importante es que se trabajen ensus necesidades tales como la de dar un nuevo sentido a la vida, de que no sesientan solos, de apoyarlos y asistirlos en problemas de salud, en no serindiferentes ante la desprotección de los Adultos Mayores más necesitados.Pero entre todo, algo básico es hacerlo sentir útiles, no relegarlos y dejarlos aun lado, darles su importancia en la vida social, de tener un rol en la familia. Algo adicional es no apoyar o darle fuerza a la cultura que esta en contra de lavejez y la muerte, que quiere combatirla y que no observa quehay muchascosas a reconocer en un Adulto Mayor, como es la experiencia, la sabiduría, elintelecto entre otras cosas más que se deben valorar y permitir que se sigancultivando. Pues hay que apoyar a los ancianos a hacer deporte, a desarrollarmás su mente, a realizar diferentes actividades, ya que el trabajo y la actividad producen felicidad y mejoran la salud mental.6
4 Ibíd. Pág. 417.
5 Ibíd. Pág. 508.
6 Aranda, C., Pando, M., Flores, M. (2001). Depresión y redes sociales de apoyo en el
adulto mayor institucionalizado de la zona metropolitana de Guadalajara, Jalisco. Revista de psiquiatría de la Facultad de Medicina de Barcelona, 28 (2), 69 -74
Para ir redondeando tomo unas palabras de otro texto de Papalia, que
pueden sintetizar muy bien esta reflexión y son las siguientes:“la vejez, es fruto de toda nuestra existencia, si hemos vivido a plenitud las etapasanteriores, reflejaremos optimismo, felicidad, capacidad para dar y recibir;posibilidad para transmitir la inmensa sabiduría que poseen las personasmayores, como forjadores de nuestra cultura, nuestra sociedad”.7 De acuerdo a todo lo considerado se puede terminar diciendo que lo importantees tener una relación basada en el amor y en un respeto profundo por la etapaque esta atravesando el adulto mayor, apoyarlo en lo que este a nuestroalcance y brindarle una actitud positiva, reconocer su experiencia, sabiduría,paciencia, afecto, entre otros aspectos.Y algo fundamental es no apoyar loque la cultura actual esta queriendo imponer como es la reexaltación de lojoven, lo transitorio y lo veloz; sino que más bien velar por la estima de todaslas etapas de la vida, de integrar, valorar y acoger al adulto mayor,recapacitando en que la edad avanzada no es signo de decaimiento oincapacidad intelectual, ni de amargura y enfermedad; sino que existen muchascosas que todavía nos pueden brindar. BIBLIOGRAFÍA ARANDA, C., PANDO, M., FLORES, M. Depresión y redes sociales de apoyo en el adulto mayorinstitucionalizado de la zona metropolitana de Guadalajara, Jalisco. Revista de psiquiatría de la Facultad de Medicina de Barcelona, 2001 PAPALIA, Diane y otros. Desarrollo Humano, McGraw Hill, Octava Edición, Colombia, 2003. PAPALIA, Diane y otros. Psicología del desarrollo. Mc Graw Hill, México, 1998 Revista Creces Nº 3, Volumen 16, La lucha contra el envejecimiento. Santiago de Chile, 1998.