LISTE BÉBÉ

Bain thalasso bébé Sonia Krief offert pour sa formation à Neuilly-s-s si bébé a mois de 15 jours lors de la formation, contacter le 01.46.40.00.04 dès la naissance
pour demander si il reste des places pour bébé cobaye à sa formation. (ou via fb @lebaindesonia ou @soniakrief ou contact@edbn.fr, privilégier le n° de tél)

PDT allaitement éviter choux en tout genre et café et trop de chocolat car peut perturber sommeil et coliques de bébé.

Peut-on allaiter et prendre des huiles essentielles ?

« Si les huiles essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de la grossesse, une grande partie peut être utilisée chez la mère qui allaite, précise le
Dr Caroff. C’est le cas du tea tree, de l’ylang-ylang, de l’eucalyptus radié… En revanche, les huiles essentielles à base de cétone sont déconseillées :  carvi,
curcuma, sauge officinale, romarin à camphre et à verbénone, menthe poivrée, lavande aspic. Les huiles essentielles de cannelle, de basilic, d’origan sont à
déconseiller car elles contiennent des phénols. »

IL NOUS MANQUE :

Les Indispensables

PRIX LIEN
marque, référence et site
Baby-phone (lbc ou amazon OU FB market) Best : VTech - Babyphone Night
Light - Fonction Veilleuse,
communication parent/bébé -
BM1211 - Version FR

Ou bien le

Philips Avent SDC 501/00 DECT

Babyphone portée 300m
Chauffe-Biberon / pots : Babymoov Chauffe Biberon Tulipe Vapeur
Utilisation Maison
sur Vinted ou lbc)
(Tente Parapluie bébé (au lieu de lit parapluie) (E&M)
(Si on devait en avoir un Siège auto Cybex Sirona 360° )

Les + et à recommander réguièrement :

COUCHES : Taille 1 Pampers Premium protection

les moins chères en T1 (sans doute 4 paquets
avant de passer à T2) PUIS PASSER A
ABONNEMENT LES PETITS CULOTTES en passant
à T2
Mouche bébé MINLUK sans bpa ou frimousse par Mouche bébé MINLUK sans bpa ou frimousse par Irrigation à la Seringue
Irrigation à la Seringue nasale. (Amazon) Dès 3 ou 6 nasale sur amazon
mois
Sachets conservation lait maternel sans BPA bb-
cool (vinted)
(Thermomètre auriculaire, à voir si vraiment
nécessaire ou si thermomètre classique suffit)
Trousse de toilette en coton pour bébé (vinted)
Grands Bavoirs uni et Bandanas (vinted)
(Fleur de bain ? aliexpress)
Medela bouts de seins contacts pr all (voir
Vinted)
Un soutien-gorge qui tient le tire lait tt seul
pour tirer mon lait (vinted)
Lot soutien-gorges allaitement qui se déclipsent
(vinted ou amazon)
Chaise Haute bébé (khol)
Collier ou bracelet en pierres d’ambre (sur
internet boutique 123 ambre ou nature et déc)
Si coliques et que mes solutions naturelles ne
fonctionnent pas, faire le Julep Gommeux
maison, ou en commander mais très cher, ou
bien dernier recours : Camilia (amazon) OU
Calmosine
2 Tetines sans BPA (ex : MAM) https://byhappyme.com/fr/bibs-tetines/982-bibs-colour-taille-2-6-mois-ronde-
latex-tetine-personnalisee-5713795020256.html?colors=115_163_113
Coliques : bouillote,
On peut, après 3 mois, avoir recours à l’huile
essentielle de mélisse ou d’estragon qui agissent
contre les crampes, ainsi qu’à celle de camomille
romaine (chamaemelun nobile).
Mélanger 1 ml d’huile essentielle de camomille
romaine avec 3 ml d’huile essentielle d’estragon
ou de mélisse(très chère mais très efficace) dans
6 ml d’huile végétale de calophylle ou d’amande
douce. Prendre 4 à 6 gouttes de ce mélange et
masser le ventre dans le sens des aiguilles d’une
montre, 3 fois par jour.

Si j’allaite, je peux boire de la tisane de

camomille qui fera effet sur bébé.
Huile de massage hydratante (remplace lait
hydratant)
MIX :
30 ml Huile d’abricot (et/ou de pépin de raisin
ou de calendula macérat top en vertues mais
sent moins bon)
30 ml Huile de prune de gascogne
30 ml Huile végétale de coton
Vitamine E

(si eczéma, ajouter quelques gouttes d’huile de

macérat de calendula dans la main avec cette
huile de massage)
Huile macérat de calendula (massage bébé) + ds
bain contre eczéma)
Huile de Chanvre : très pénétrante, cette huile
riche en Oméga  3 apaisants, et en Oméga 6,
redonne douceur et élasticité à la peau. Elle est
particulièrement adaptée en cas d’irritations et
de rougeurs du siège ou autre.

Crème visage protectrice pour l’hiver avec les

ingrédients suivants « Crème bébé douceur au
Calendula » chez aroma zone : à faire dans le
pot de 30 ml car le mélange se conserve 3 mois,
mais les ingrédients de base se conservent 9
mois, donc diviser les quantité de la recette en
trois.
Base neutre Crème à tout faire 100 ml (soit 1
pot de 100 ml) /3
+ Macérât huileux Calendula BIO 4.5 ml /3
(compo inspirée de : Eau florale de calendula,
macérat huileux de calendula et olive vierge.
Beurre de karité, (emulsionnant d'origine
végétale, cire d'abeille. Huile essentielle de
lavande fine. ))
2 gouttes h.e lavande vraie (calmant et
apaisant ) pour huile massage (Dès 6 mois) 2
gouttes he geranium (anti inflamm et anti
infectieuse)
OU he orange douce
Change :
A partir de 3 mois. Par voie cutanée, vaporiser
l'hydrolat de Camomille Romaine sur les zones
touchées ou appliquer une compresse imbibée
d'hydrolat sur la peau
Au choix  Astuces :
1) Beurre de Karité Bio : à masser une fois par
jour sur fessez (ou beurre de chanvre (=mix huile
chanvre+beurre de karité) très bien aussi car le
beurre de karité seule à une texture solide
difficile a appliquer)
(2) Protéger Après Chaque change : Poudre : 50g
de crème de riz (en poudre), 10g d'oxyde de zinc,
10g d'argile blanche avec 5 gouttes d'huile de
Calendula.)

3) Si besoin de cicatriser en cas de crise rouge et

deux fois par semaine, crème change au choix  :

-Granules homéopathique (en monodose) de

Medorrhinum à la pharmacie, magique pour
erytheme Bébé !! si crise

- Cataplasme avec Lait maternel + argile (verte

ou blanche) c’est plus efficace que argile
saupoudré

- Aloe vera + gouttes huile de calendula

-huile de tournesol Très efficace

(si plaie, argile verte montmorillonite en
cataplasme)
Ou mettre 60ml d’huile de coco fondue ou
tournesol et 40ml de macérât huileux de
calendula.

Une de ces crèmes au choix :

Attention, pas de miel en application avant 1 an
car risque botulisme

1. Changer votre bébé plus souvent

2. Laisser au moins 10 minutes votre
bébé sans couche entre chaque change
3. Changer de couches peut parfois faire
la différence
4. Allaiter bébé réduit le risque
d’érythème fessier
5. Nettoyer votre bébé avec de l’eau et
un peu d’huile d’Olive

La recette Crème zinc Maison :

• Dans un mortier, travaillez 25 g de beurre de
karité et 10 g d'huile de rose musquée ou bien
macerat calendula jusqu'à obtention d'un beurre
très crémeux.
• Ajoutez 2 cuillerées à café d'oxyde de zinc, 1
pointe de couteau d'allantoïne, 1 goutte de
vitamine E naturelle et homogénéisez avec le
pilon. Transférez dans un flacon de 12 cl.
En prévention : appliquez en couche épaisse sur
les fesses de bébé 2 ou 3 fois par semaine.
En soulagement : appliquez en couche épaisse à
chaque change.
Ajout bisabolol : voir cérat galien sur aroma zone
((Ou bien :
 2,7 grammes Beurre de Karité BIO
 20,7 grammes Macérât de
Calendula BIO
 4 grammes Cire d'abeilles BIO(ou cire
de riz)
 15 grammes Eau
 7,5 grammes Actif Oxyde de Zinc
 10 gouttes Cosgard))

SINON :
Ingrédients:
_ 50ml de macérât huileux de calendula
(elle régénère, adoucit, assouplit et cicatrise)
_ 4g à 8g de Cire de Riz (tout dépend de la
texture que vous souhaitez, plus il y en a, plus la
texture sera crémeuse, mieux que cire d’abeille)
(elle est épaississante, filmogène, donne un
toucher très doux, anti-inflammatoire, facilite la
cicatrisation)
_ 5 à 10 gouttes de fragrance naturelle de fleur
d’oranger
(Optionnel)
_ Un pot en verre de 50ml

SINON :
- Crème change cosmo naturel bien mais chère

-Crème de change 10% miel de manuka iaa10+

de Comptoirs et compagnie

- Babychange de Dermatherm

- si ca suinte et ou saigne : traiter avec

Oxyplastine en dernier recours et utiliser des
Cotocouches pendant trois jours pour apaiser

-tapote de l’argent coloïdal + une bonne couche

d’huile de coco et en 1/2 nuit c’est réglé !

-egyptian magic baume chez mlle bio

(-Crème zinc change d’Urtekram)

(- Crème de change marque Joone ?)
-creme change Gamarde Bébé BIO ?
(-pas Eryzinc de Alphanova, bonne compo mais
pas efficace)

(si besoin, le liniment bio mots d’enfants de

leclerc est bien et validé par obb)

(ne pas prendre celle de pranarom bio)

(Recharges pour poubelles à couches ??)

(Ciel de lit pour son lit et flèche pour l’accrocher
marque JOLLEIN (vinted, amazon, lbc))
Arche d’activité articulée pour poussette et
chaise haute : Tiny Love Arche d’activités
Articulée Musicale Nature pour bébé ,
(vinted ou lbc)
Guirlande (Amazon) sa chambre
VITAMINE D : UNAE (Et non ergy D etc…) 2 17,23 €
gouttes par jour donc 150 jours donc un flacon=
pour 5 mois (12€ + 6€ frais de port)
Couches : Quand j’aurai fini celles offertes
d’amazon, et les mots d’enfants, passer à
l’abonnement Les Petits Culottés ++ (OU Love
and Green) (pas joone) ou les prendre sur Vinted
ou FB market autour de chez nous
Vers 4 mois, quand bébé commence à faire ses
dents :
Contre les poussées dentaires
Masser la gencive avec 1 goutte d’huile
essentielle pure de clou de girofle 1 fois par
jour, le soir avant le coucher. Pas d’utilisation
 plus de 5 jours de suite.
On peut aussi masser la gencive avec 1 goutte
d’huile essentielle pure de camomille romaine et
non allemande matricaire ! qui est calmante et
apaisante, mélangée avec 1 ou 2 gouttes d’huile
d’olive ou de noisette, et masser 2 fois par jour.

- glaces de lait maternel ! acheter des petits

moules à glace (Nuby sur Amazon) et congeler
mon lait dedans, donner à partir de 4 mois aux
premières poussées et c’est magique , quand
plus d’allaitement, glace d’hydrolat de camomille
romaine
- Anneau de dentition : Oli&Carol (le grand radis,
la petite banane ou le trèfle, puis plus tard la
pastèque ou grande banane) Acheter sur leur
site ou sur vinted (pas sur amazon car plus cher
sur amazon)

- Collier d'ambre ou jade à accrocher à cheville

ou à son doudou ou au cou mais retirer avant
dodo
L'ambre se nettoie sous eau froide basic
"robinet" et se recharge a la chaleur d'une
flamme, parole d'une praticienne de lithoterapie

Oignon coupé sous lit ou sur table de nuit qd

bébé a rhume ou toux
Protège carnet santé(vinted)
Savon à mon lait maternel : sur aroma zone :
100 ml lait mat / 100g copeau de savon d’Alep /
3 cs huile de coco ( et 25 gouttes Huile
essentielle de vanille ou mandarine ou de
fragrance compatible grossesse) (et 2cs miel
mais pas avant 1 an) (recette site tajine banane)

Les Petits + pour dans 6 mois :

Tapis libre en puzzle ou mieux Tapis Rouler Bouler le top ! mais 165€
Attendre soldes ou reduc …
Dentifrice Logodent Happykids ou Logodent FreshKids, les deux seuls
qui ont bonne compo sans PE, voir OBB  attention à ce quun dentifrice
ne contienne ni sodium benzoate et du potassium sorbate, ne pas ingérer
ca

Siège d’activités (cliente de taverny)

Tipi beige sur amazon
Jouets d’éveil en Bois
Planche d’equilibre bois (dès un an) et jeux de motricité libre en bois
Piscine a boules (dès 9 mois)
Cheval ou lama a bascule ? ( dès 18 mois)
8 pyjamas 6 mois (A voir plus tard comment grandit etc…) acheter un lot
H&M a ce moment là
LESSIVES : (Œuf de Lavage ECOEGG sur aliexpress ou amazon pour laver
linge sans lessive ni toxicité (dure trois ans : 720 lavages (5/sem)) +
vinaigre blanc comme assouplissant.. a voir que si bb a des pb de peau
comme eczéma etc… ou bien faire lessive maison avec cristaux soude et
savon de marseille !!! si non : lessive Le Chat bébé <3
(Sac à dos à langer vinted ?
Gourde reutilisable en silicone pour compotes et purée maison amazon
(pr voyages et promenades) marque Squeasy snacker (la meilleure du
marché) (faire compote ou purée maison dans moules puis congeler >
retirer les galets et les stocker dans un sac de congélation dans
congélateur > sortir la veille le nombre de galets nécessaire pour les
décongeler > remplir gourde avec Ou bien des pots en verre vissables )
Pots en verre (acheter des petits pots de nourriture bébé et les recycler)
Assiette-bol qui fait ventouse (amazon ou occaz) « l’original Bambol
par Finkolo » sur amazon (contenant en bois avec ventouse et non en
silicone car les aliments prennent le gout du produit vaisselle ou de la
dégradation du silicone, donc préférer en bois) Ou bien TWistShake
dessous de table avec assiette à fixer ca tient bien mieux que juse
l’assiette ventouse sur amazon : « Napperon mini anti-dérapant
Twistshake «Twistshake 78134-00 Napperon Antidérapant/Assiette TS
Gris » ) ! > aucune des ventouses assiettes n’adhere vraiment bien a une
table même le dessous twistshake donc inutile d’investir là dedans
OK Poche à douille (la créer maison) > pour remplir moules : utiliser soit
un sachet de congélation (remplir la poche > couper coin avc ciseaux et
twister le haut opposé sur lui-même puis presser / ou faire une poche a
douille en pliant du papier sulfurisé
Moule à petits pots sans bpa (vinted)
Cuillère bébé (vinted) et couverts comme marque Tomodoks sur
amazon
Lot Livres enfant d’occasion (voir fb market ou lbc)
Boite à Histoires
Bouillotte Beke-Bobo
Peluche lion histoire d’ours (léah)
Un bébé sattache a un doudou entre 6 et 9 mois, objet qui l’apaise et
transporte partout) choisira selon ce qu’on lui presente à 6 mois
Choisir un ou deux autres doudous à proposer vers 6 mois (si on perd le
doudou, bb s’adapte et en choisira un autre, ne pas s’en faire, un
doudou ne se lave pas)
Jouets de bain (amazon ou occaz) Bateau Oli & Carol
« Rigolos Splash Montagne Badabulle »
« Jeu de construction pour le bain :
Tuyaux colorés Tomy »
« Rocket’eau pour le bain  Tomy »
« Mushie Tasses à Empiler 8 Gobelets
Gigognes | sans BPA | Jouets éducatifs
pour bébés (Petal) »

Siège Anneau de bain (Thieu ?)

Tapis anti dérapant de bain / baignoire Clevamama tapis bain antidérapant bébé
sur amazon
Marche pieds pour enfant
Chariot de marche en bois voir lequel > nature decouverte (et non
trotteur ! car déconseillé) dès un an
Carré d’activités marque Little goose ou alors vertbaudet hanoi (lbc)
Barrière escaliers souple ( occaz )
Etagère pour livres à roulettes vertbaudet (lbc)
Pouf pour coin lecture
Jordan ® | Step 1 | Brosse à dents pour bébé 0-2 ans | Brosse à dents
avec poils extra doux et anneau de morsure doux pour les gencives des
bébés et une prise facile (amazon)
Accroche tétine plus tard… (vinted)
Matelas à langer simple (IKEA ou amazon) + housse
Livre « 123 je respire ! » (aide l’enfant à sendormir avec un rituel) de
Bayard jeunesse et 365 activités avec mon bébé
DOUDOU LESTÉ CRABE (4 COULEURS DISPOS) de BeyondBun pour
apaiser bébé, si il est hyperactif ou autiste ou si il s’endort difficilement
car les doudous lestés sont alors très recommandés)

Bruits blancs appareil My hummy, le meilleur ? (voir les maternelles)

Attendre de savoir quels Bruits Blancs aident notre bébé, car certaines
peluches ne fonctionnent pas sur certains bb > En attendant et si ca
suffit : Télécharger sur ma tablette ou sur ancien tél de noel l’application
de Bruits Blancs « Sommeil de bébé » top (si il a du mal a dodo et que
ca ne fonctionne pas ac lappli, > Essayer Ma Loutre Câlin de Fisher
Price)
 Eau coiffante fixante (en attendant, utiliser eau thermale) ou eau coiffante
Joone ou Mustela > à vaporiser sur brosse et fixer cheveux

(Eventuellement, si besoin d’hydratation visage en dernier recours : Crème

visage & Corps au Calendula Apaise Peau de Neobulle, sinon préférer la
crème faite maison de aroma zone)
Quand plusieurs années : lit cabane au sol
Bavoir à manches impermeable (vinted ou amazon marque mentin de
Racev) dès introduction d’aliments vers 6 mois et aussi lors d’activités
salissantes
Egoutte biberons
Parfum tartine et chocolat ptisenbon à partir de 3 ANS

Maternité :
Pyjama confortable maman maternité (voir sur Envies de fraises et sur shein)

NOUS AVONS DEJA ou ON NOUS A Prêté :

Eau de toilette Visage : (50% ET 50% ou 30% et 70%) 30 % Eau minérale + 70 %

Hydrolat(s) en quantité égale : Eau de Rose (Pour nettoyer visage) (ou mix égal
de : Eau de rose de damas + Eau florale de fleurs d’oranger bio (+ Eau de
camomille romaine bio pour ses vertus mais sent un peu moins bon ? ou pas, mix
à tester donc garder celle-ci seule pour apaiser érythèmes avec compresse
imbibée ou bien eczéma) + leucidal pour conserver sans avoir à mettre au frigo
sur AromaZone
Eau nettoyante change (siège) : dans un flacon de 100 ml : 

 80 ml d'hydrolat aromatique de Néroli (eau de fleur d'oranger) (ou 50

ML hydrolat neroli + 30 ML eau purifiée ou minérale)
 1 cuillère à soupe de savon de Marseille liquide pur ou une base lavante
naturelle (ou savon liquéfié)
 1 cuillère à soupe d'huile végétale d'abricot (ou autre huile végétale au
choix (tournesol ?) 
 (optionnel)1 cuillere a soupe gel aloe vera (optionnel)

Finir en vaporisant de l’Eau Thermale sur zone si irritations

Compresses Douces Hensita MESOFT (sur Amazon) pour change si juste urine
et pour appliquer l’Eau nettoyante change partout après urines et ou pour parfaire
après avoir retiré selles
Cotons carrés pour retrait du gros des selles (avant de terminer en passant Gant en
gaze de coton + Eau purifiée simple (à l’osmose inverse ou bien eau minérale)
pour mouiller gant + Eau Nettoyante Change une petite dose, puis si fesses
irritées : Spray Eau thermale) puis bien Sécher en tapotant avec serviette bambou)
Savons top composition :
Avant et après 3 mois :
SAVON VÉGÉTAL 'SAF' SAVON AU LAIT D'ÂNESSE 100 G de Aroma zone
Ou Le Cherubin de Clemence et vivien
(Ou L’ÉMOUSTILLÉ, SAVON BIO SANS PARFUM, PEAU SÈCHE Les Happycuriennes)
(Ou Savon Amandine d’herbiolys)

Ou faire mon propre savon avec mon lait Maternel ! +++

Après 3 mois (car contient du miel qui ne doit surtout pas être utilisé sur les plaies
ouvertes comme le cordon de bébé car le miel créé du botulisme si utilisé sur bb
avant ses 1 an) : Savons de bain BIO au lait de chèvre « le bourbon kid » de la
savonnerie bourbonnaise ! (ou essayer un jour le gel lavant doux babee nature)
sur SlowCosmetiques

Shampooing : A voir plus tard quand shampoo bio mots d’enfants leclerc
terminé :
Base lavante Neutre AromaZone (et non Coslys car assèche trop les cheveux)
Ou
(Shampooing Bio et doux BB « shampooing solide » bébé douceur de savonnerie
du cèdre sur SlowCosmetiques en Solide que celui-ci car sans SCI ! : à partir de 6
mois
Ou Shampooing gel de RIVADOUCE (sent bon)
Ou Babee nature
Ou Shampooing ou gel de Urtekram si il a les cheveux un peu bouclés)
Croutes de lait : appliquer et laisser poser quelques h avant bain soit huile
d’amande douce bio ou huile au calendula ou du lait maternel sur tete de bébé
puis lui faire un shampoo base neutre très doux et rincer, puis brosser doucement
ou juste masser lait maternel puis brosser
Dosettes serum physiologique Mots d’enfants Leclerc (les moins chères) ) pour
nettoyer les yeux et le nez
+ Compresses Douces Hensita MESOFT sur Amazon (les moins chères 0,03/u) ++
+ (pr nettoyer yeux ts les jours) > à Couper en 2 ou 4
Huile pépin raisin maternité (aroma zone) massage périnée pré-accouchement
puis massage bébé quand plus mon mix d’huile ou pour le diluer si trop fort
Lot Serviettes en Bambou ou coton lot de 20 pour sécher délicatement en
tapotant les fesses après change > Recyclable (amazon)
Lot 10 Débarbouillettes douces pour visage / puis mains et zones axillaires les
jours où pas de bain (utiliser avec Eau toilette Visage pour visage, et avec Eau
Nettoyante Change pour le corps)
Flacons pour mix cosmétique AromaZone (2 pots en verre, 2 sprays, 1 bouteille
embout Twist, 1 bouteille embout Clip, 1 poudrier)

Melicare crème réparatrice ou gel cicatrisant tétons pour allaitement

Bola de grossesse
Poudre lait si besoin en cours d’allaitement et après :
Au choix :
HOLLE BIO à Biocoop (20€))
Ou BIOSTIME VACHE (21€ à la pharmacie) Ou CHEVRE de préférence
(ou Babybio optima ou Caprea

+ Eau Bébé au choix :

Laqueuille
Wattwiller
Montcalm
Grand Barbier
Montagne d’Auvergne
Montclar
La Montille
Boite doseuse lait (amazon)
Dattes ( Carrefour Bio ou MONOPRIX bio sans sucre ajouté), (6 par jour dès 37
sa)) dattes medjoul cest mieux minimum 1KG = 100 dattes jai besoin de 150
dattes donc 1,5 kg
Homéopathie voir ordonnance pour prépa a accouchement (dès 37 sa)
Tisane feuilles framboisier pour prépa le col à l’accouchement ( dès 37 sa)
Thermomètre pour pièce Bébé confort (ou fleur avent) et bain bébé confort
(amazon)
Coupe-ongle bébé (Amazon)
(6 Biberons en verre LANSINOH Biberon en Verre Natural Wave Spécial Bébé
Allaité (nous en avons un pour le moment) ou plus tard en plastiques sans BPA
de Avent de Philips OU Mam anti coliques (1 GRATUIT BOITE BLEU)(Amazon)
Gobelets pour nourissons pour boire lait dans le cadre de l’allaitement pour éviter
confusion avec tétine qui ruinerait l’allaitement car risque refus du sein
Flocons d’avoine à mettre dans l’eau du bain une fois par semaine à la place du
savon ou avec
COUCHES : Taille 1 pack gratuit sur amazon ou Pampers Premium protection les
moins chères en T1 (sans doute 4 paquets avant de passer à T2) PUIS PASSER A
ABONNEMENT LES PETITS CULOTTES en passant à T2
Spray Nasal Spécial nourrisson « Prorhinel Spray Nourrisson » jusqu’à 6 Mois, 6 € à pharmacie
tête en avant > vaporiser > puis aspirer avec mouche bébé (puis après 6 mois, du rond point de
continuer avec les seringues d’amazon avec du serum phy, mais pas avant) leurope
Mouche bébé : Manuel Beaba 12 € (Amazon) BÉABA Mouche-
Bébé, Aspirateur
((Ou plus tard mouche bébé électrique marque Shiking 41€ )) nasal Manuel
Minidoo, Evolutif,
2 embouts
Brosse nettoyage : Tommee Tippee 2442112871 Goupillon (sur Amazon)
Détachant textile Dr Beckmann sur Amazon (recommandé par Elsa) Version sang
et proteines
Gants de change bébé bambou Amazon
Veilleuse orangée : (pas lumière froide car mauvais pr bb) (voir les maternelles)
PIXIE TORCHE DE BEABA + Guirlande Amazon + Pour le changer la nuit : lampe
Lune sur Amazon
Panneau bébé voiture de noel (amazon)
Bavoir recupérateur monoprix 4 €
Silverette bout seins argent (35€ VINTED)
Lot 3 Draps de matelas bb + Protection matelas alaise (jen ai pris 2 chez Leclerc +
une protection matelas)
Capes de Bain 2
Combinaison hiver (3 mois + 9 mois)
Nid d’ange turbulette voiture
Turbulette ou Gigoteuse (0-3mois / 6 mois) UNE AUTRE ? A VOIR
1 thermomètre à moi
5 Bodys coton 6 mois (manches courtes et longues)
2 Bodys Taille 1 mois

8 Bodys coton 3 mois (manches courtes et longues)

2 Pyjamas Taille 1 mois

8 Pyjamas 3 mois
Lit à Barreaux
Poussette et nacelle
Transat bébé
Porte-bébé
Echarpe de portage
Egoutte Biberons
Mitaines 1 paire (pour ne pas qu’il se griffe)
Chaussons chaussettes
Matelas
Table à langer + Protections
Baignoire / Planche
Sac a langer pas a dos
Couverture de pluie pour poussette 
Siège auto
Baby Cook
Doudou plat byZole
Tapis
Langes
Thermomètre axillaire, rectale et buccale
Coussin d’allaitement
Tire lait pharmacie sur ordonnance
Poncho d’allaitement
Commode à vêtements (lbc 50€)
Couffin
Thermomètre axilliaire …
Poussette Yoyo et nacelle nouveau né
Baignoire bébé et jeune enfant avc transat
Chaise haute pliante d’appoint rouge
Ballon et perifit post grossesse
Gilets en laine 1 mois
1 jeton maternité
SWADDLER Couverture d’emmaillotage VINTED (15€)
LANSINOH Biberon en Verre Natural Wave Spécial Bébé Allaité - 160 ml Mieux
en alt d’allaitement que le medela biberonn tasse softcup ! alterner avec des
gobelets simples
Lilititi (18 € vinted)
 Couffin (25€ LBC)
Serviettes hygieniques spécial nuit (pris chez lidl mais mieux chez leclerc (doulys
maxi confort nuit) prochaine fois lors du retour de couches) prévoir alaise à moi
pour lhopital à mettre dessous pour pas tacher et slip jetable et alaise a la maison
pour sang après accouchement
Dosettes serum phy Mots d’enfants Leclerc (les moins chères)
Couches Leclercs Mots d’enfants (on a 1 packet T2 et un pack T3) passer ensuite à
Les petits culotés ou love and green
Doudou plat qui fait accroche tetine sur byZole sur Etsy
Brosse en poils de chèvre Anaé ou Keababies sur Vinted (et peigne en bois ds qlqs
mois)
Coussinets d’allaitement Keababies (vinted)
Carrés de coton (3 paquets)
Tisane framboisier
Lingettes à l’eau type Whitewater pour changer lors déplacements > j’ai pris les
mots d’enfants à l’eau
Etagère mini en bambou salle de bain pour ranger petit materiel de toilette de 30 E
bébé
Pour moi qui allaite :

Gel douche Coslys Hygiène Corps et Cheveux Gel Lavant Universel 1 L pour la famille voir a biocoop (à la place de base neutre aroma zone) >
attention pas sur cheveux de bébé car assèche trop ou Base lavante Aroma zone

OU solide de clemence & vivien : Savon à froid - Le Chérubin OU Sanex Gel Douche Zéro %Biodégradable (facile à trouver) ou SAVON
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Ma crème visage : Crème hydratante visage - Lin & Prune

Notre dentifrice clean obb : LOGODENT Daily care menthe douce bio de Logona (à biocoop) ou (lavera complete care) Pendant allaitement,
prendre un dentifrice pour enfant à la biocoop Soit Logodent Happykids ou Logodent FreshKids, les deux seuls qui ont bonne compo sans PE,
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LA PETITE TROUSSE « DE SECOURS » AU NATUREL

 La base : Thermomètre / compresses tissées, sérum physiologique

 Visage : hydrolats pré-cités (camomille pour les yeux et pour les dents, mélange fleur d’oranger/rose de Damas pour le
débarbouillage du visage), Camilia pour les dents, Sérum physiologique et eau de mer pour le nez

 Ventre : hydrolat de Camomille noble en cas de coliques + bouillotte sèche, Argile

 Coups, chutes, bobos divers : gamme de produits Néobulle, macérât d’Arnica, Arnica Montana 9ch, Aloe Vera

 Brûlures, inflammation, rougeurs : macérât de Calendula et/ou de Millepertuis

  Homéopathie : je détaillerai dans un article futur ma trousse homéopathique!

 Lingettes lavables et gants de toilette sont nos amis!

Les lingettes jetables sont un réel fléau écologique… en plus d’être particulièrement nocives pour les fesses de nos bébés car elles contiennent
des tas de produits chimiques. Il était clair que je n’avais pas l’intention d’en utiliser pour bébé… Alors avec du tissu éponge de récup et du joli
tissu imprimé aux couleurs de la chambre de bébé, je suis en train de fabriquer des lingettes lavables qui seront utilisées pour les pipis ! Pour les
selles ce sera gants de toilette et savon, tout simplement!

Savon Argan/Calendula de Savonnerie en Douce heure :

Pour le change ce sera donc gant et savon pour les selles… et pour les pipis ce sera tout simplement un « liniment aqueux » que je vais fabriquer
avec juste de l’eau et des copeaux des savons que je viens de te présenter! Je ferai un article pour détailler la recette!

SOLUTION MIRACLE CONTRE LES COLIQUES : LE JULEP GOMMEUX SE LE FAIRE PRESCRIRE PAR MEDECIN OU LE
FAIRE SOIT MM

JULEP GOMMEUX – RECETTE DE LA PHARMACOPÉE FRANÇAISE :

A donner avant chaque tétée ou chaque biberon (on le donne à la pipette ici et on donne 1,5 mL à chaque prise). A présent nous avons espacé les prises : on le
donne 4/5 fois dans la journée dont une fois avant le coucher vers minuit et on ne le donne pas du tout pendant la nuit!

(On y ajoute Parfois du carbonate de calcium mais pas dans cette recette. > cela agit sur les reflux en plus > chercher une autre recette si je veux en ajouter)

– Sirop simple : 30g

– Gomme arabique : 10g

– Eau de fleur d’oranger (comestible) : 10g (nous avons choisi la marque « La Drôme » en bio)

– Eau minérale : 150g

Préparation : J’ai d’abord fait le sirop simple moi même car cher en pharmacie pour de l’eau et du sucre… Il s’agit d’un mélange eau et sucre de canne (50% de
chaque) que l’on chauffe jusqu’à dissolution du sucre dans l’eau. Puis : Dans un récipient de contenance adaptée, triturez jusqu’à dissolution la gomme arabique
dans le sirop simple. Ajoutez peu à peu l’eau de fleur d’oranger et complétez à 150 g avec de l’eau minérale. Homogénéisez.
Fonction : La gomme arabique permet d’épaissir le lait (que vous allaitiez ou pas) et donc de limiter les coliques et les renvois, et l’eau de fleur d’oranger d’apaiser
bébé …

Cette « potion magique » a changé nos vies depuis trois semaines…! au point de ne plus nous lever la nuit du tout ! Je ne dis pas que Garance fait ses nuits, loin de
là, bien au contraire, mais nous oui!… Comme on fait du cododo, je l’endors au sein entre 23h30 et 00h30 et elle a un sein à disposition toute la nuit, donc elle tète
quand elle en a besoin sans forcément me réveiller et nous dormons comme cela jusqu’à au moins 7, 8, 9 voire 10h du matin… C’est royal ! On sait qu’on aura
sans doute des nuits plus compliquées à cause des dents un peu plus tard donc pour l’instant on dort et on accumule le sommeil tant qu’on le peut… et on remercie
le julep gommeux ! 

SUR SLOW COSMETIQUES DE JULIEN (https://www.slow-cosmetique.com/le-mag/cosmetiques-sains-bebe-routine-produits-adaptes)

Comment nettoyer les fesses de Bébé au moment du change ?

Chaque jour, vous changez Bébé de nombreuses fois donc la priorité est de garder ses fesses propres et saines. Pour cela, quelques bons
réflexes en mode Slow Cosmétique :

1. Optez pour des tissus lavables à la place des lingettes jetables imprégnées de lotion nettoyante. Certes pratiques, elles deviennent
trop vite des déchets (non recyclables), sans parler de la lotion qui les imprègne, souvent truffée d’ingrédients pétrochimiques ou
de perturbateurs endocriniens !

2. Imbibez vos tissus lavables d'eau pure ou savonneuse, rincez et séchez bien, puis remettez une couche propre. (Vous pouvez aussi
imbiber le tissu de liniment oléo-calcaire, qui hydrate ainsi la peau au passage, et remettre une couche directement sur les fesses
bien essuyées.)

Dans la vidéo, vous pouvez apercevoir le liniment Adanys, le savon Bourbon Kid de La Savonnerie Bourbonnaise, et le savon bébé Herbiolys,
Amandine. Nous vous recommandons ces produits !

L'astuce en plus : le liniment bébé est également un très bon démaquillant ponctuel pour Maman et on peut même le faire soi-même très
facilement  avec cette recette de liniment maison.

Comment laver et nettoyer Bébé au quotidien ?

Un bébé n'a pas besoin d'un bain tous les jours, mais dans tous les cas, sélectionnez le savon le plus doux est essentiel pour ne pas agresser sa
peau encore fragile. Alors quel savon pour Bébé ?

 Option 1 : de l'eau ! Pour les bébés qui ne salissent pas particulièrement, c'est tout à fait suffisant au quotidien, et un savon adapté
(voir ci-après) peut être utilisé une fois sur 2 ou sur 3 selon les besoins.

 Option 2 : le savon à froid surgras sans huile essentielle. À la fois nettoyant et hydratant, il enlève odeurs et saletés tout en
protégeant la peau et les cheveux de Bébé (et les mains des parents !) grâce à sa richesse en acides gras et vitamines.

 Option 3 : le gel lavant pour bébé.  Une alternative liquide pour les parents qui préfèrent cette forme au savon solide, mais tout aussi
doux pour Bébé.

(Dans la logique Slow Cosmétique, on peut utiliser le même produit pour nettoyer le corps et les cheveux, mais si vous avez envie
d'un shampoing pour Bébé, c'est le shampoing Babee Nature qu'il vous faut et qu'on aperçoit dans la video.)

Côté accessoires, l'outil le plus adapté pour nettoyer Bébé est évidemment votre main, mais les éponges naturelles et les gants sont de belles
alternatives douces et durables à découvrir.

L'astuce en plus : utilisez très peu de savon et de shampoing pour votre bébé, ce n'est pas la mousse qui lave donc inutile d'en mettre beaucoup
pour "être sûr de bien laver" 😉 Aussi, ne commencez pas systématiquement par frotter les cheveux quand vous avez la paume tout juste
remplie de savon, car les bébés n'aiment pas toujours qu'on leur rince la tête, or un mauvais rinçage est plus problématique que pas de lavage
du tout !

Comment hydrater la peau de Bébé en cas d'irritation ou bobos ponctuels ?

Une fois propre, Bébé n'a normalement besoin de rien d'autre sur sa peau. Mais certaines sont plus fragiles ou réactives, et des tissus ou
mouvements de votre enfant peuvent entraîner des irritations localisées ou des petites sécheresses. Dans ces cas, vous pouvez hydrater et
apaiser la peau de votre bébé très facilement, avec un soin multifonction comme on les aime en Slow Cosmétique !

Les soins réparateurs et hydratants pour Bébé, au choix :

 une huile végétale vierge et bio, première pression à froid : Dans la vidéo vous avez vu le macérât de calendula bio de la Ferme du
Hitton. Sachez que le macérât de calendula (top pour les fesses irritées) et l' huile de noyaux d'abricot sont les plus abordables et
polyvalentes donc des valeurs sûres.

 un beurre de karité brut et non raffiné : le beurre de karité est à chauffer dans les mains et à utiliser comme une huile végétale pour
hydrater, réparer, masser...

 un lait hydratant adapté à Bébé : le lait pour bébé, pour ceux qui préfèrent les textures "crèmes" plutôt que "huiles", c'est l'option
rapide par excellence. Dans la vidéo vous apercevez le lait bébé Babee Nature spécialement conçu pour peaux fragiles.

Voilà, vous savez tout pour chouchouter Bébé au quotidien en mode Slow Cosmétique, à vous de jouer 😉

La routine de soins Bébé Slow Cosmétique  :

Pour la toilette et le change

Le nettoyage et le change de bébé sont idéaux avec des produits de toilette bébé, comme un savons surgras, sans huiles essentielles et sans
parfum, ils sont très doux  et adaptés aux peaux les plus sensibles. Il existe de nombreux produits adaptés aux bébés et lauréats de la Mention
Slow Cosmétique : savon et shampoing bébé et même gel lavant doux !

Pour le change, un liniment bébé naturel ou un baume de change accompagné de lingettes bébé lavables , en bambou ou en eucalyptus, très
douces. Vous avez ainsi une routine respectueuse de la peau de bébé et de l'environnement !

Pour protéger des irritations et hydrater

Pour nourrir la peau et apaiser les irritations de bébé, Julien vous recommande les soins hydratants bébé adaptés à la peau délicate des touts
petits. Autre possibilité,  l'huile de calendula, hydratante et adoucissante , elle peut être utilisée pour un massage bébé tout en douceur.

Le beurre de Karité est également très bon pour protéger l'épiderme, massé sur le fessier de bébé après la toilette, il va créer une pellicule
protectrice et prévenir la peau de bébé de l'érythème fessier.

Comme vous l'avez vu, il n'est pas nécessaire de multiplier les produits pour assurer à bébé une peau bien protégée. Quelques soins bébé
produits suffisent pour une toilette et un soin tout en douceur adapté aux bébés !

Retrouvez également tous nos soins pour la peau atopique de bébé

Des soins naturels pour bébé https://www.herbiolys.fr/fr/blog/182_des-soins-naturels-pour-bebe.html

Posté le27/04/2021
Bébé vient de naître. Après de longs mois passés au chaud dans le ventre de sa mère, le voici exposé aux agressions extérieures. Il est
confronté au froid, aux vêtements sur sa peau, à un nouveau mode d’alimentation, aux divers microbes et bactéries, à l’air qui désormais
remplit ses petits poumons... Quel choc ! Bienvenue dans notre monde et bienvenue à la Vie !

Dans le cadre de l’adaptation à son nouvel environnement, votre bébé peut rencontrer divers maux. Voici quelques remèdes doux, pour
soigner bébé naturellement et simplement. Ces solutions permettent à la fois d'apporter une aide pour lui assurer un quotidien agréable, mais
aussi de ne pas craindre les effets secondaires de certains produits transformés, industriels ou contenant des substances chimiques.

Les soins de la peau 

La peau d’un nouveau-né est sensible et très perméable. Des produits comme les savons, l’application de crèmes, l’utilisation de lessives ou
encore le frottement des vêtements qui sont parfaitement tolérés chez l’adulte, peuvent s’avérer toxiques pour votre bébé. Au sortir de la
maternité et afin de préserver la peau de nos chérubins, le bain quotidien est même passé de mode ! Alors, que faire en cas d’irritation, de
sécheresse ou d’érythème fessier ? Quels produits utiliser ?

Voici quelques conseils pour fabriquer vous-même des crèmes et onguents doux et naturels.

Les macérâts huileux

Vous pouvez fabriquer un baume spécial bébé, à partir de macérations solaires bio. Il s’agit d’huiles végétales (olive ou amande douce) qu’on
mélange avec des plantes fraîches et que l’on fait macérer plusieurs semaines au soleil. L'huile ainsi obtenue est riche des propriétés des
plantes médicinales choisies, tout en restant douce et saine. On peut faire soi-même ses macérations solaires. Cependant, si cela n'est pas
possible, notre laboratoire propose une gamme d'huiles bien-être bio fabriquées de manière artisanale et respectueuse de l'environnement et
de la nature. D'une très grande simplicité, ces produits sont la combinaison de trois éléments naturels : l'huile d'olive bio, des plantes fraîches
cueillies loin des sources de pollution, et une exposition au soleil, permettant une macération idéale par effet de rétractation et dilatation.
Quoi de mieux pour soulager bébé qu'un produit issu tout droit de la Terre, avec si peu d'intermédiaires que les bienfaits des plantes s'y
trouvent à l'état pur ?

Mais alors... comment choisir des plantes et des soins appropriés aux besoins de votre bébé ?

Voici quelques plantes incontournables de la pharmacopée des macérâts huileux

Les vertus du calendula (Calendula officinalis) :

Le calendula se reconnaît très facilement. Sa forme, sa couleur et son odeur sont très caractéristiques. Appelé aussi "souci des jardins", cette
plante en forme de petit soleil a de multiples propriétés :

 Adoucissant

 Cicatrisant

 Soigne les irritations, les gerçures, les crevasses et les érythèmes fessiers

 Apaise les eczémas, le psoriasis, les peaux sèches

 Idéal pour le massage

Le millepertuis (Hypericum perforatum) :

Facile à cultiver, le millepertuis est la plante du soleil. C'est justement la force des rayons estivaux qu'il transmet au macérât huileux. Ses fleurs
sont jaunes, mais une fois que la macération opère l'huile prend une belle couleur rouge orangée. Ses vertus sont multiples :

 Anti inflammatoire (douleurs articulaires, rhumatismales et névralgie)

 Cicatrisant

 Anti prurigineux

 Anti bactérien

 Efficace sur les démangeaisons, les irritations, les allergies cutanées, l'urticaire, les lésions eczémateuses et les érythèmes fessiers

 Calme et apaise les brûlures et les coups de soleil

Attention à ne pas exposer la peau au soleil après son application car le millepertuis est photo sensibilisant !

L’arnica (Arnica montana) :

Emblème des montagnes européennes, l'arnica est probablement la plante que le plus grand nombre de personnes utilisent au quotidien. Un
coup, un bleu, une entorse, qui n'a jamais appliqué sur ses douleurs un peu d'arnica? Cette plante est donc l'alliée des douleurs...

 Anti inflammatoire puissant

  Anti-douleur

 Décontractant musculaire

 Favorise le retour veineux et active la microcirculation

 Efficace sur les chocs, les bleus et les bosses

Ne s’applique pas sur les plaies.

Le plantain lancéolé (Plantago lanceolata) :

 Cicatrisant

 Anti inflammatoire

 Anti démangeaison

 Apaise les voies respiratoires, les bronches et la toux

Voici quelques recettes de baumes fabrication "maison"

Le baume se compose de cire d’abeille blanche purifiée ou jaune naturelle. Son action filmogène protège la peau et empêche sa
déshydratation. A la cire il faut ajouter le macérât huileux de votre choix ainsi qu’un conservateur naturel (comme l’huile essentielle de
lavande ou la vitamine E).

Ci-dessous des recettes pour un baume d’environ 50 ml

Contre la peau sèche et l’eczéma

45 ml d’huile de calendula

10 g de cire d’abeille

5 gouttes de vitamine E

Pour soulager les démangeaisons

45 ml d’huile de plantain lancéolé

10 g de cire d’abeille

5 gouttes d’huile essentielle de lavande.

Pour soigner les coups de soleil

45 ml d’huile de millepertuis

10 g de cire d’abeille

5 gouttes d’huile essentielle de lavande.

Contre les bleus et les ecchymoses

45 ml d’huile d’arnica

10 g de cire d’abeille

5 gouttes d’huile essentielle de lavande.

Fabrication :

Mettre l’huile et la cire d’abeille à fondre au bain marie avec une eau frémissante et remuer régulièrement.

Une fois fondue, retirer du feu.

Ajouter l’huile essentielle de lavande ou la vitamine E.

Laisser tiédir en remuant régulièrement et mettre en pot.

D’autres recettes de produits indispensables pour la toilette de bébé

Le baume contre l’érythème fessier (50 ml)

 30 g de beurre de karité
  10 g de macération solaire de plantain

 5 gouttes de vitamine E

 10 g d’oxyde de zinc

Fabrication :

Faire fondre le beurre de karité au bain marie à feu doux.

Ajouter la macération solaire de plantain. Mélanger avec un petit fouet pour obtenir un mélange homogène.

Ajouter la vitamine E puis laisser refroidir le mélange. Incorporer l’oxyde de zinc en remuant délicatement avec une spatule. Arrêter de remuer
une fois la consistance souhaitée obtenue.

Il est possible d’ajouter de l’huile pour une texture plus liquide ou de l’oxyde de zinc pour une texture plus épaisse.

Le liniment (200 ml)

 100 ml eau de chaux

 100 ml huile d’olive bio

 4g de cire d’abeille bio

Fabrication : 

Faire chauffer l’huile d’olive et la cire d’abeille dans une casserole jusqu’à ce que le mélange soit fondu et homogène. A côté, faire chauffer
l’eau de chaux. Ajouter ensuite le mélange huileux à l’eau de chaux. Le mélange obtenu va progressivement s’épaissir. Transvaser le liniment
obtenu dans un flacon.

Pour soulager les maux du quotidien

Voici encore quelques conseils pour apaiser des maux malheureusement fréquents comme les coliques et inévitables comme les poussées
dentaires.

Les coliques

Les coliques engendrent des pleurs réguliers que l'on associe souvent à des douleurs intestinales.  Bien que leur cause soit encore d'origine
mystérieuse, celle le plus souvent évoquée est la cause alimentaire. Aussi, les bébés nourris au sein seraient moins sujet aux coliques mais pas
épargnés pour autant. Pour favoriser la digestion, les mères allaitantes doivent éviter au maximum les aliments riches en soufre, le chocolat,
les cacahuètes, le sucre et la farine blanche qui perturbent l’activité intestinale. Elles peuvent consommer des tisanes de fenouil, de
camomille ou d’anis vert. Ces dernières peuvent également être données au bébé à raison d’une pipette de tisane avant la tétée ou dans le
biberon. En gemmothérapie sans alcool, le figuier (ficus carica) et le tilleul (tilia tomentosa) peuvent être administrés au bébé à raison d’une
goutte par année d’âge et par jour en cure de 3 semaines. Enfin, un massage du ventre et l'application d'une petite bouillotte tiède soulagera
votre nourrisson.

Les poussées dentaires

Afin de soulager bébé des douleurs liées aux poussées dentaires, voici 3 remèdes naturels :

 Les granulés homéopathiques de camomille vraie (chamomilla vulgaris) ou de phytolacca decandra 5 ch. à dissoudre dans un peu
d'eau.

 La racine de guimauve à mordiller (vous la trouverez chez un herboriste ou herbaliste). Elle servira de hochet au bébé durant les
moments douloureux.

 L'huile de camomille matricaire herbiolys c’est un macerat dans huile dolive (matricaria chamomilla) que vous pouvez appliquer en
massage 2 à 3 fois par jour sur les gencives.

S'il existe des solutions pour prévenir et soulager certains maux n'oubliez pas de cajoler et consoler votre bébé. Le contact et les vocalises sont
de précieux atouts pour le rassurer et le calmer. A consommer sans modération...

Il n’y a plus qu’à….

Heureux parents, nous espérons avoir donné quelques idées à ceux qui désirent créer ou utiliser des produits simples et doux pour soigner
bébé naturellement. Mais il va de soi que les remèdes les plus naturels resteront à jamais l’allaitement et l’amour inconditionnel que vous
portez à votre enfant !

Les fesses de votre bébé sont rouges et irritées, c'est probablement dû à un érythème fessier. Lorsque la couche n'est pas changée assez
souvent, les urines et les selles au contact de la peau peuvent provoquer des rougeurs, voire des boutons. Non traité, l'érythème peut
rapidement s'aggraver. Voici nos remèdes 100% naturels pour redonner un teint rosé aux fesses de bébé.
LE BEURRE DE KARITÉ APAISE LES FESSES ROUGES

«Si la maman ne devait avoir à sa portée qu'un seul produit pour soigner l'épiderme du bébé, ce serait le beurre de karité ! », estime Julien
Kaibeck, auteur du guide « Les Huiles végétales, c'est malin » (éd. Leduc.s). Une fois par jour et jusqu'à disparition de l'irritation, massez les
fesses propres et sèches de bébé avec du beurre de karité bio préalablement chauffé dans la main. En prévention, pratiquez ce massage 1 à 2
fois par semaine.

Au change, massez les fesses irritées avec du macérât huileux de calendula aux propriétés apaisantes et anti-inflammatoires.

L'OXYDE DE ZINC ET L'ALLANTOÏNE CICATRISENT

L'allantoïne est extraite d'un végétal, la grande consoude, reconnue pour ses vertus apaisantes, hydratantes, cicatrisantes et réparatrices. «
Pensez à l'infusion de grande consoude pour préparer une lotion rapide et toute douce pour la peau sensible de votre bébé », conseille Émilie
Hébert dans « Mes soins bio, 40 recettes pour bébé et maman » (éd. Eyrolles). Elle propose également cette recette de « beurre fondant anti-
irritations » qui combine allantoïne et oxyde de zinc (protecteur et antiseptique) pour une action cicatrisante.

La recette :
• Dans un mortier, travaillez 25 g de beurre de karité et 10 g d'huile de rose musquée jusqu'à obtention d'un beurre très crémeux.
• Ajoutez 2 cuillerées à café d'oxyde de zinc, 1 pointe de couteau d'allantoïne, 1 goutte de vitamine E naturelle et homogénéisez avec le pilon.
Transférez dans un flacon de 12 cl.
• En prévention : appliquez en couche épaisse sur les fesses de bébé 2 ou 3 fois par semaine.
• En soulagement : appliquez en couche épaisse à chaque change.

DE LA FARINE DE RIZ POUR ASSÉCHER

Cette poudre est formulée à base de farine de riz bio, adoucissante, et d'huile d'amande douce. Elle absorbe l'humidité. Elle est recommandée
pour protéger les fesses après chaque change et y laisse un film isolant et apaisant » explique Emilie Hébert qui propose dans son livre cette
recette.

La recette :
• Travaillez au mortier 50g de crème de riz (en poudre) ou de fécule de maïs, 10g d'oxyde de zinc, 10g d'argile blanche avec 5 gouttes d'huile
d'amande douce.
• Transvasez dans un gros pot et ajoutez 10g de pétales de rose séchés en poudre (ou de lavande), puis mélangez. Laissez reposer 3 jours et
tamisez. Versez dans un poudrier ou une salière.
• Après le change, poudrez les fesses propres et sèches de votre bébé avec cette poudre douceur.

UN CHANGE RÉGULIER

Le meilleur remède contre les fesses rouges ? La prévention, avec un change régulier afin d'éviter que les fesses ne massèrent dans la couche.
Et lorsque c'est possible, laissez les fesses de votre bébé à l'air.

Recommandations :

Les recommandations de base afin de prévenir de l’érythème fessier se résument à ;

 Bien hydrater la peau du fessier avec une crème hydratante hypo-allergène lors du bain pour maintenir la barrière cutanée,

 Changer la couche très souvent afin d’éviter le milieu humide,

 Pas trop laver les fesses du bébé aux changements de couche. S’il n’y a que très peu d’urine, on peut éponger le site dans frotter,
pour ne pas enlever l’hydratation naturelle de la peau,

 Lorsqu’il y a une rougeur, on assèche et on applique une crème très très épaisse ou pâte (zinc, d’ihle, vaseline). On limitera donc les
contacts de cette partie de peau avec les selles et urines du bébé,

 On peut aussi, si possible, faire des pauses de couche et garder les petites fesses à l’air.

Les causes :

N’oubliez pas de bien évaluer les causes possibles liées à une rougeur ou irritation quelconque aux fesses de votre bébé ;

 Est-ce une réaction à la couche elle-même? Si c’est le cas, la rougeur suivra la forme de la couche. On peut changer de compagnie de
couches pour voir si la situation s’améliore,

 Est-ce une réaction aux lingettes nettoyantes? Cela arrivera chaque fois que vous l’utilisez ou presque,

 Est-ce une réaction au savon utilisé pour laver votre bébé? Dans ce cas, il aurait des rougeurs ailleurs sur le corps aussi, pas juste au
fessier,

 Y a-t-il présence de champignons? Il y aurait alors de petits picots blancs ou rouges au pourtour de l’anus, en plus de la rougeur, qui
ne disparaîtraient pas avec la pâte. Voir le billet sur les champignons pour le traitement à faire.
Pourquoi une peau de bébé ne doit pas être maltraitée avec des composants chimiques ?
La peau d’un bébé est douce et sent naturellement bon. Elle sent bon car ses glandes sébacées ne fonctionnent pas encore très bien et ne
sécrètent que pas ou peu de sébum. Malheureusement sans sébum, pas de film lipidique protecteur sur la peau. En plus, les cellules de
l’épiderme non encore suffisamment soudées les unes aux autres laissent sa peau très perméable. Il faudra à Bébé environ un an pour se
développer totalement et pouvoir se protéger contre les influences extérieures. Avant cela, le développement naturel de sa peau doit donc
être entravé le moins possible : tout produit cosmétique représente une ingérence dans son métabolisme fragile et doit être
précautionneusement choisi, exempt de tout composant chimique contestable.

La toilette de Bébé ou comment laver Bébé le plus sainement possible ?

 Baigner le bébé une à deux fois par semaine et le laver avec un gant les autres jours. Le baigner trop souvent peut assécher sa peau
ou même provoquer des irritations.
 Après la toilette, tapoter doucement l’épiderme pour le sécher sans frictionner. Et bien sécher Insister au niveau des PLIS !!!
 Inutile de faire un shampooing si le bébé a très peu de cheveux et de toute façon, choisir une base lavante très douce ou un savon
surgras.
 Nourrir uniquement les parties sèches de la peau et les fesses de bébé avec un peu d’huile végétale.
Comment protéger Bébé lors des sorties ?
Bébé a besoin de prendre l’air.
 Prudence dehors à ne jamais le laisser en plein soleil. Comme les produits solaires dont nombreux sont toxiques sont déconseillés,
habiller ou couvrir le bébé avec un vêtement ou un drap qui cache bien ses membres ou le mettre à l’ombre.
 Par temps froid, passer sur le visage et les oreilles un baume ou une crème protectrice grasse ne contenant pas d’eau. 
Proscrire tous les ingrédients chimiques contestables pour les bébés

 Phenoxyethanol
 Méthylisothiazoline
 Disodium EDTA
 Dimethicone
 Méthylparaben
 Propylparaben
 Paraffinum liquidum
 Paraffin
 Cera microcristallina

PRIVILEGIER
 Un savon à froid surgras, à base d’huiles végétales et exempt d’huile essentielle pour le corps

 Un liniment oléo-calcaire pour le change

10 conseils écologiques et bio à adopter à l’arrivée de bébé

Lorsque l’on devient parent, on veut le meilleur pour son bébé. C’est bien souvent l’occasion de privilégier des produits bio, naturels et écolo et
d’adopter de nouvelles habitudes plus saines pour la santé de son enfant et plus respectueuses de l’environnement.

A l’heure du bain, pour éviter de consommer trop d’eau, investissez dans une baignoire pour bébé. Plus petite, celle-ci lui permettra de se sentir
en sécurité en ayant la sensation d’être bien contenu. De plus, vous économiserez quelques litres d’eau. La baignoire Shantala, par exemple, est
en forme de seau. Il suffit de 3 à 4 litres pour la remplir et l’eau reste chaude plus longtemps.

L’eau nettoyante
L’eau nettoyante deviendra vite un produit indispensable ! Emilie Hébert, auteure de Mes soins bio (éditions Eyrolles) et Super green (éditions
Mango), formée en cosmétologie et aromathérapie, et créatrice du blog Make it beauty nous livre sa recette  pour une "eau nettoyante toute
douce, à utiliser avec les lingettes lavables de bébé pour nettoyer en douceur son visage, ses mains et fesses...".
Pour cela, mélangez dans un flacon de 100 ml : 

 80 ml d'hydrolat aromatique de Néroli (eau de fleur d'oranger)

 1 cuillère à soupe de savon de Marseille liquide pur ou une base lavante naturelle
 1 cuillère à soupe d'huile végétale d'abricot (ou autre huile végétale au choix) 
(Le liniment fait maison 
Pour le change de bébé, vous pouvez tester le liniment oléo calcaire. Ce produit est composé d’huile végétale (généralement de l’huile d’olive) 
et d’eau de chaux (solution d’hydroxyde de calcium, le "calcaire"). Vous pouvez acheter du liniment bio ou le fabriquer vous-même. Vous aurez
alors une version épurée du produit puisque deux ingrédients suffisent. Pour cela, mixez la même quantité d’huile d’olive et d’eau de chaux.
Vous trouverez cette dernière en pharmacie. Avant chaque utilisation, mélangez bien votre flacon de liniment. Celui-ci nettoiera les fesses de
bébé en douceur et déposera un film sur sa peau pour la protéger des irritations dues à l’acidité de l’urine.)

Les lingettes lavables

Pour nettoyer les fesses de bébé, proscrivez les paquets de coton ou de lingettes jetables. Bien qu’ils soient, ils constituent en revanche une
source de déchets importants. Adoptez donc les lingettes lavables. "Ce sont des carrés de coton, de bambou, chanvre... que l'on utilise
exactement de la même manière que les lingettes classiques sauf qu'après leur utilisation, on les passe en machine. Elles sont très agréables
d'utilisation et permettent aussi bien de faire des économies que de réduire ses déchets. Il suffit de les utiliser avec un produit adapté pour
l'usage que vous voulez en faire...", suggère Emilie Hébert.

La crème contre l’érythème fessier

Votre bébé peut avoir les fesses rouges, notamment lors des poussées dentaires. Pour le soulager naturellement, vous pouvez les enduire de
beurre de karité bio ou de liniment bio. Emilie Hébert, livre également une autre astuce. "Pour tout ce qui est érythème, l’ingrédient magique
c'est la calamine. C'est un mélange d'oxyde de zinc et ferrique qui permet d'assécher et de cicatriser rapidement les érythèmes. La calamine est
idéale dans les soins des peaux sensibles des bébés car elle soulage instantanément toutes sortes d’irritations, l’eczéma et tous les érythèmes.
On peut l'utiliser directement en la saupoudrant sur les fesses de bébé comme avec du talc ou mélanger un peu de poudre à de l'eau (ou un
hydrolat pour obtenir une pâte type cicalfate ou aloplastine)".

Les couches lavables 

Au cours de sa première année, un bébé va utiliser 5 à 8 couches par jour en moyenne. Or, il ne sera propre nuit et jour qu’aux alentours de 3
ans. Soit plusieurs milliers de couches industrielles jetables achetées et détruites ! Les couches lavables représentent une alternative
économique et écologique. Celles-ci sont dotées de matières naturelles, sans produit chimique, et absorbantes. Vous pouvez acheter des kits de
couches lavables (un peu plus chères mais vite rentables), les louer (locacouche.com, mapetitecouche.fr) ou les coudre. Vous trouverez divers
patrons sur Internet. Renseignez-vous pour les utiliser au mieux et bien vous organiser afin d’en avoir toujours suffisamment de propre à
disposition. Vos efforts seront vite récompensés !
Pour celles et ceux qui manquent de temps, préférez alors les couches green. 

La nourriture bio
L’alimentation de votre bébé est essentielle pour l’aider à bien grandir. Les petits pots industriels font l’objet d’une règlementation stricte pour
garantir leur qualité et leur sécurité. Outre le fait de répondre aux besoins nutritionnels des tout-petits, l’usage de conservateur, de colorant ou
d’édulcorant y est interdit. Leur teneur en pesticides doit également avoisiner le 0. Vous pouvez tout de même optimiser l’alimentation de
votre bébé en optant pour des petits pots bio et du lait bio pour nourrisson. Vous préférez cuisiner vous-mêmes des plats pour votre enfant ?
Choisissez des fruits et légumes bio et veillez à ne pas saler l’eau de cuisson des aliments. Le sel est, en effet, néfaste pour les reins de votre
bébé.

Les vêtements en coton bio

La peau de votre bébé est sensible. Pour prendre soin d’elle, préférez les vêtements (bodies, pyjamas…) en matière naturelle et bio, dépourvus de
substances chimiques toxiques. Malheureusement, la garde-robe de bébé ne dure que quelques mois et ceux-ci ont un coût non négligeable !
Pour y remédier, à Paris, la boutique Tale me propose tout simplement de louer des vêtements éthiques et écologiques pour bébé et femmes
enceintes. Une initiative encore isolée. Mais vous pouvez toujours acheter d’occasion des vêtements bio pour votre bébé sur les vide-greniers et
sites de ventes entre particuliers. Par ailleurs, pour les laver, fabriquez votre lessive vous-même (sans huile essentielle). Une manière de protéger
la peau bébé et d’éviter les substances allergènes des lessives classiques.

Les jouets en matière naturelle 

Les jeux les plus simples et les plus naturels suffisent à éveiller bébé. Sensibilisez-le aux matières avec un tapis d’éveil bio. Offrez-lui des jeux
en bois naturel, en tissu... Pour limiter la consommation à outrance et les déchets qu’elle engendre, pensez aux jouets d’occasion. Vous en
trouverez de très jolis dans les bourses aux jouets. Attention tout de même à vérifier les normes. Les jouets trop anciens, par exemple,
peuvent parfois ne pas répondre à la dernière réglementation concernant les substances chimiques.
A noter : l’association Rejoué permet de réinsérer des personnes sur le marché du travail. Elle collecte des jouets d’occasion de qualité, les
nettoie avec un désinfectant écologique, recycle les matériaux non utilisés, rénove les jeux pour leur donner une seconde vie et vous les vendre.

Le transport de bébé
Pour transporter bébé lors de vos promenades en ville ou à la campagne et l’avoir tout contre vous, privilégiez le porte-bébé physiologique ou
l’écharpe de portage. Pour avoir une démarche éco-responsable et pour le bien-être de votre bout de chou, choisissez-les en coton bio. Il existe
également des poussettes écologiques-bio ou fabriquées dans des usines vertes. Les matériaux sont recyclables tandis que les textiles et
garnitures sont faits dans des matières naturelles non toxiques.

LESSIVE BIO se retrouvent dans les grandes surfaces et magasins spécialisés. Si vous en avez la motivation, vous pouvez également fabriquer
votre lessive écologique « home-made ». Voici une recette facile à faire au savon de Marseille :
  Commencez par faire bouillir 1L d’eau en y ajoutant 150g de savon de Marseille

 Faites cuire une dizaine de minutes tout en mélangeant régulièrement

 Dans un deuxième récipient, mélangez 150g de cristaux de soude à 300mL d’eau

 Lorsque celui-ci de devenu tiède, revenez sur le premier en ajoutant 6 cuillères de bicarbonate de soude, puis les cristaux de soude
dilués

 Pour finir, personnalisez la lessive en la parfumant à l’aide d’huiles essentielles de votre choix. Laisser reposer quelques heures avant
la première utilisation.

Petit conseil écolo d’utilisation : ne surdosez pas votre machine. Votre lingue ne sera pas plus propre et vous économiserez de la lessive sur le
long terme.

NOTRE ROUTINE TOILETTE…

Il y a quelques jours, je discutais avec une amie de leur routine de toilette pour bébé et elle me dit qu’elle fait un bain tous les 2/3 jours, ce qui
est déjà super bien dans ce monde de décapage dans lequel on vit et qui voudrait qu’on lave bébé tous les jours ! Et puis elle me dit que,
quand elle en a parlé dans sa famille et qu’elle a dit qu’elle ne lavait bébé que tous les 2/3 jours, elle s’est faite traiter de *crasseuse*! AH!
Nous y voilà… Alors dans ce cas, moi je suis une pouilleuse, puisque chez nous, Garance n’est lavée (trempée dans l’eau…) qu’une fois par
semaine voire une fois tous les 10 jours…. 😀 L’espace d’un instant, j’ai cru passer pour une mauvaise mère… et puis en fait non, je me suis vite
souvenu pourquoi on a fait ce choix là, et je vais te l’expliquer! 😉

C’est simple, je suis partie du postulat qu’un bébé qui va du lit, aux bras de ses parents, à la table à langer, aux bras de ses parents, à son tapis
de sol quelques minutes par jour pour retourner au lit et finalement y passer une graaaaaande partie de son temps n’est pas sale. Et c’est pas
faux, surtout qu’on change sa couche X fois par jour, donc le siège est nettoyé, nettoyé et renettoyé à chaque fois… Le reste du corps est dans
un body, dans un pyjama, dans des vêtements… alors, surtout dans le cas d’un bébé d’hiver, je ne vois pas bien où ni comment un bébé qui ne
marche pas encore va se salir… Bien évidemment, si ton bébé est un bébé d’été né en pleine canicule c’est tout à fait différent… mais on en
reparle un peu plus loin. En tout cas, en temps « normal », pour préserver la peau douce de ton bébé et eviter des eczémas et autres
problèmes de peau pas réjouissants, il est recommandé de baigner bébé 2/3 fois par semaine MAXIMUM… et d’espacer les bains autant que
possible!

LE CHANGE

Pour le change, c’était une évidence pour nous que ce serait en lavable depuis longtemps! Hors de question de passer des tonnes de coton, de
galérer avec les fibres de coton qui restent coincées entre les fesses et tout et tout… et bien sûr, je te passe l’aspect complètement anti
écologique de ce procédé!… Bref. Du coup, avant l’arrivée de Garance j’ai cousu des lingettes lavables moi-même : un côté en tissu, un côté en
éponge et au milieu un carré de tissu alèse qui permet d’isoler la partie éponge du reste (ainsi quoi qu’on mette côté éponge, ça ne va pas
tâcher le côté tissu, ça c’est juste pour préserver le côté esthétique…^^). J’ai donc fait 24 lingettes (6 de chaque couleur). 18 servent pour le
nettoyage du siège / du corps en général. Pour faire cette toilette, j’utilise le liniment « aqueux » que je fabrique moi même et dont je t’avais
mis la recette ici…  Une fois utilisées, je les empile à côté du lavabo, et au bout de quelques changes (une ou deux fois par jour), je les nettoie à
la main au savon de Marseille puis je les mets à sécher sur le sèche serviette. Propre, rapide, sans produits nocifs pour bébé et on ne peut plus
écologique!… Et une fois de temps en temps je les passe en machine à 60°.

Pour les selles… bébé allaitée aux selles jaune or, et selles environ une fois par semaine (selles explosives souvent débordantes, qu’on se le
tienne pour dit!…^^). Pour chaque selle, on passe deux gants à l’eau chaude, l’un sert à enlever le plus gros, l’autre à nettoyer plus en détails et
à terminer en nettoyant le siège au savon (saponifié à froid dont je t’ai parlé ici).

Au besoin, si fesses un peu rouges, je mets un coup de spray de mon eau apaisante pour érythème fessier dont la recette est par là et un peu
d’argile blanche ultra ventilée que j’ai dans un bocal et que j’applique au doigt directement, argile dont je t’avais parlé ici.

CORDON OMBILICAL À LA NAISSANCE

Toutes les options de nettoyage « au naturel » du cordon ombilical sont disponibles juste ici, sur le site de Oummi materne : « Soigner
naturellement le cordon ombilical ». Sachez juste que même si toutes les maternités le font, il n’est pas recommandé d’utiliser la Biseptine,
d’ailleurs dans la notice de la Biseptine il est même spécifié que ce n’est pas un produit à utiliser sur les bébés, et Justine d’Oummi Materne
t’en reparle juste là : « La biseptine, ce poison utilisé sur nos enfants  »! De notre côté, le super produit que nous avons utilisé pour assécher et
aider à la cicatrisation du cordon, c’est la préparation n°243 de Weleda pour le cordon ombilical; c’est une crème homéo qui vaut 6,37€ en
pharmacie ! Utilisée depuis la naissance, le cordon n’a pas suinté, cicatrisation rapide et en 5/6 jours il était tombé. A la naissance de Garance,
je n’étais pas assez à l’aise avec l’allaitement (c’est un premier bébé)… mais je pense que pour un prochain je ferai les soins de cordon au lait
maternel directement !

LA TOILETTE DE CHAT

Visage : Comme je te disais au début de l’article, je ne lave pas (laver au sens de « faire un bain ») Garance tous les jours, loin de là ! Pour
autant, chaque jour on fait une petite toilette de chat : nettoyage du visage (y compris cou et derrière les oreilles) systématique tous les
matins. C’est pour le nettoyage du visage que j’utilise les 6 lingettes lavables bleues, nettoyage que je fais avec l’eau de toilette à base
d’hydrolats dont je t’avais parlé juste là ! De même, tous jours je nettoie ses mains et entre ses doigts, avec les mêmes lingettes et la même
eau qui sent bon!

Reste du corps : Ensuite tous les deux jours je nettoie ses petits pieds, soit au liniment aqueux soit avec l’eau pour le visage, j’alterne. Pour ça
j’utilise les compresses en non tissé qui ne s’effilochent pas comme le coton et je les passe entre ses orteils; avec une lingette lavable je fais le
dessus, le dessous et les côtés du pied. A chaque fois que je fais ça, j’en profite pour couper éventuellement les ongles de pieds et de mains si
besoin est. Et dans le même temps, je check le pli de l’arrière des genoux. Je ne fais pas chaque jour le nettoyage des aisselles, je le fais en
général quand je change de body (ce qui soit dit en passant peut arriver deux fois dans la journée si elle régurgite ou si on a une selle
débordante… comme elle peut garder un body deux jours si elle ne se salit pas…).

Yeux / Nez / Oreilles : A ce jour, Garance a 3 mois, nous n’avons jamais nettoyé l’intérieur de ses yeux (nous nettoyons uniquement le coin
interne en surface le matin en même temps que le visage). Nous n’avons jamais nettoyé ses oreilles (recommandation de notre médecin). Et
nous n’avons nettoyé son nez que quand nous voyions qu’il y en avait besoin ou que l’on sentait que cela la gênait : j’entends par là pas de
nettoyage quotidien systématique. Pour le nez… qu’on soit bien d’accord… on considère que le nez est encombré quand la partie « visible » a
l’intérieur du nez est encombrée! Nous avons fait l’erreur au début car nous avions l’impression de « l’entendre » encombrée « en haut », dans
la partie sinusale…. Et puis j’en ai discuté avec une amie qui m’a dit « Mais t’es sûre que c’est pas du reflux? » je n’avais pas bien compris ce
dont elle me parlait… du reflux de lait ? comment du reflux de lait (sensé aller dans l’estomac, direction opposée hein…!) pourrait aller se loger
dans les sinus de bébé ? je trouvais cela étrange! et un jour, Garance a éternué du lait et ça a fait tilt en moi, je me suis dit ah oui en fait c’est
certainement du reflux de lait qui est là en haut… depuis, plus de nettoyage de nez. On ne lui nettoiera le nez que quand elle sera enrhumée!

LE « BAIN »… OU PLUTÔT LA DOUCHE !

Alors voilà, chez nous, je te l’ai dit, en terme de régularité, c’est un « bain » une fois par semaine ou tous les 10 jours ! A vrai dire, le seul bain
vraiment paisible a été le tout premier : à une semaine de vie. Nous avons fait, avec la puer, le 1er bain (enveloppé), chez nous, dans la
baignoire Shantala…. Si cela t’intéresse, je te ferai un petit article sur notre expérience du bain enveloppé prochainement ! Ce jour là, j’avais le
sentiment que Garance avait adoré et que ce serait certainement aussi facile le prochain coup… Alors nous avons reproduit le même petit
rituel une semaine plus tard et la suivante… Que neni! Le problème du bain pour Garance c’est qu’une fois dans le bain elle se met à pleurer…
Alors nous avons essayé le bain dans la grande baignoire avec nous, pour voir si elle appréciait mieux… et pareil, des pleurs au bout de
quelques minutes… inconsolable malgré le sein à disposition… J’ai la sensation que le fait de l’immerger dans l’eau fait remonter des rots, qui
la gênent et pour autant ne sortent pas tant que l’on n’est pas sortis du bain…!

Alors sur les conseils avisés d’une amie, on a testé LE truc qui nous a changé la vie… la douche avec bébé! 😀 Je n’avais personnellement pas eu
cette idée plus tôt et redoutais chaque fois de devoir faire le bain… Niveau logistique, voilà comment on s’y prend à ce jour : J’entre d’abord
dans la douche, je me lave pendant que papa déshabille et nettoie les fesses de Garance. Puis papa et Garance me rejoignent et je passe de
l’eau sur Garance et la savonne pendant que papa la tient contre lui… une fois savonnée et rincée, papa et Garance se mettent sous le jet
d’eau pendant que je sors et me sèche brièvement puis je récupère Garance pour la sécher et m’occuper d’elle pendant que papa prend sa
douche… Et le tour est joué! Garance a adoré l’eau qui coule sur elle, on a même eu droit a des sourires… c’est quand même vachement mieux
que nos essais de bains qui finissaient toujours en pleurs! Alors voilà, pour l’instant ce sera douche tous les 3 une fois par semaine… on
retentera le bain un peu plus tard, peut-être quand elle tiendra assise seule dans la Shantala sans qu’on aie besoin de la tenir… en plus ce sera
l’été donc elle appréciera sûrement de se baigner à ce moment là ! Petite astuce pour la douche avec bébé : il vaut mieux avoir un robinet
thermostatique (ce qui est notre cas), qui permet de régler la température au départ et que celle-ci ne change plus tout au long de la douche !

Nota : Dans le cas d’un bébé d’été, ou en pleine canicule, je pense qu’une petite douche rapide le soir et/ou le matin pour rafraichir bébé peut
être bénéfique… Mais tu peux dans ce cas juste passer ton bébé sous l’eau, en n’y restant pas longtemps (surtout si l’eau est calcaire!) et en ne
savonnant pas systématiquement! Sa peau te dira merci…!

Astuce 🙂 : si tu baignes ton bébé et que celui-ci a la peau asséchée par les bains… tu peux mettre de ton lait dans le bain et/ou des flocons
d’avoine ! C’est bon pour la peau de bébé, cela apaise les rougeurs éventuelles, les plaques, les eczémas… etc!

3 RECETTES SIMPLISSIMES À BASE D’HYDROLATS POUR BÉBÉ! 100% NATUREL

Tu as sûrement vu via mes précédents articles rédigés sur la fin de ma grossesse que nous étions pro 100% naturel pour bébé… Les hydrolats
(eaux florales) sont utilisables dès la naissance et font des miracles ! Je t’en avais déjà parlé dans l’article où je détaillais nos choix pour une
trousse de toilette bébé au naturel… et où j’avais à l’époque énuméré les hydrolats principaux (ainsi que leurs propriétés) à avoir pour la
naissance de bébé !

Aujourd’hui je te propose 3 recettes simplissimes à faire avec des hydrolats pour ton bébé!

NB : Chaque recette est donnée pour un flacon de 100 mL.

 EAU DE TOILETTE POUR LE VISAGE DE BÉBÉ :

– 60mL : Eau minérale

– 20 mL : Hydrolat de fleur d’oranger

– 20 mL : Hydrolat de rose de Damas

– 20 gouttes : Extrait de pépin de pamplemousse (= conservateur naturel)

  BRUME D’OREILLER POUR AIDER BÉBÉ À S’APAISER / S’ENDORMIR :

– 60mL : Eau minérale

– 20 mL : Hydrolat de fleur d’oranger

– 20 mL : Hydrolat de lavande fine

– 20 gouttes : Extrait de pépin de pamplemousse (= conservateur naturel)

 EAU APAISANTE EN CAS D’ÉRYTHÈME FESSIER :

– 40mL : Eau minérale

– 20 mL : Hydrolat de Rose de Damas

– 20 mL : Hydrolat de Camomille Noble

– 20 mL : Hydrolat d’Hammamélis

– 20 gouttes : Extrait de pépin de pamplemousse (= conservateur naturel)

Étant donné que les couches Love & Green que l’on utilise pour l’instant ainsi que le liniment que je fabrique utilisé pour le change (dont tu
peux retrouver la recette ici !) et les lingettes lavables conviennent très bien à Garance, nous ne rencontrons aucun problème de fesses
rouges… Donc pour l’instant l’eau apaisante pour l’érythème fessier reste au placard… et tant mieux! 🙂

Pour 100 mL de liniment aqueux :

Ingrédients :

 Eau bouillante (80 mL)

 Quelques copeaux de savon saponifié à froid

 Jus d’Aloe Vera (20 mL)

 Extrait de pépin de pamplemousse – conservateur (20 gouttes)

Recette :

1. Faire bouillir de l’eau. 2. Mesurer 80 mL d’eau bouillante dans un récipient et diluer les copeaux de savon dedans, mélanger avec un fouet.
3. Mettre dans un flacon et laisser refroidir. 4. Mesurer 20 mL de jus d’Aloe Vera et les rajouter dans le flacon une fois que le précédent
mélange est froid. 5. Ajouter les 20 gouttes d’EPP et refermer avec une tête spray. Se conserve environ un mois.

Pour la première fois, je n’ai fait que deux flacons de 100 mL chacun, mais selon la quantité et le temps qu’un flacon durera, j’en ferai peut être
3 ou 4 d’un seul coup pour être tranquille! Je verrais !

Quelles sont les meilleures huiles végétales pour prendre soin de Bébé au
naturel ?

Bientôt Maman, ou déjà avec un nourrisson dans vos bras, vous êtes à la recherche de produits sains et naturels pour la peau de votre bébé.
Les huiles végétales peuvent tout à fait être utilisées en soin quotidien, mais lesquelles choisir ? Est ce que toutes conviennent à votre
nourrisson?
En effet, la peau de votre bébé est fragile. Particulièrement délicate et sensible, elle est plus fine que celle des adultes. Elle sera donc facilement
sujette aux irritations ou rougeurs, c’est pourquoi vous devrez être vigilante sur les produits appliqués.
Une future maman nous écrivait justement sur le blog à ce sujet :
 » Bonjour je souhaiterais savoir quelle huile commander pour utiliser sur la peau de mon bébé qui va naître.
[…]Quelles huiles choisir pour hydrater son corps au quotidien et comme huile de massage ?
Merci pour vos réponses. »
Je vous détaille dans cet article les huiles végétales les plus appropriées pour la peau de votre bébé, et celles à utiliser avec précaution.
 

Que penser des huiles de soin pour bébé ?

 
Le choix est large car il existe de très nombreux produits de type Huile de soin, huile de massage Bébé ou Baby oil, mais tous ne se valent pas.
Dans le commerce, on rencontre encore trop souvent des formules avec des huiles minérales.
 
Ces huiles sont des dérivés pétrochimiques et apparaissent dans la liste d’ingrédients sous le nom de Mineral oil, Parafinum liquidum,…
Elles ont certes l’avantage d’être à la fois peu coûteuses et inertes, et donc neutres, mais elles sont surtout très grasses et occlusives : elles
restent en surface de l’épiderme qui ne les absorbe pas. Elles risquent même d’empêcher la peau de bébé de respirer.
 
On trouve également dans le commerce, des Huiles de soin qui mettent en avant une huile végétale, par exemple : à l’Huile d’Amande douce…
et pourtant, en regardant l’étiquette qui détaille la composition, il s’agit d’un mélange de plusieurs huiles dont certaines issues de la pétrochimie.
 
D’autres huiles de soins sont, elles, bien formulées avec des huiles végétales, (raffinées cependant) et dans lesquelles des parfums ont été
ajoutés. Ces produits parfumés contiennent des molécules allergisantes qui ne sont pas recommandées chez les tous petits. Évitez les produits
bébés pour lesquels : parfum ou fragrance, apparait dans la composition.
 
Prenez ainsi le temps de bien lire l’étiquette et la composition de votre produit de soin, afin de choisir celui qui sera le plus adapté à la peau de
votre nourrisson.
Mais dans ce cas quelles huiles choisir ?
 

Les bienfaits des Huiles Végétales pour la peau de votre Bébé :

 
L’idéal est de privilégier des huiles végétales qui conviennent à la peau fragile et délicate de votre bébé. Issues du vivant et d’origine naturelle,
les huiles végétales sont très bien absorbées par la peau et riches en bons acides gras.
 
Selon leur composition, elles vont apporter à l’épiderme des Omégas 3, 6, 9, de l’acide palmitique, des Vitamines,… qui leurs confèrent des
propriétés nourrissantes, émollientes, apaisantes…
Elles peuvent aussi bien être utilisées pour nettoyer la peau en douceur que l’hydrater, la nourrir ou encore réaliser des massages.
 
Massage avec une Huile végétale bébé

 
L’huile végétale doit-être d’une qualité irréprochable et issue de l’agriculture biologique. Choisissez celles obtenues par première pression à
froid, aussi appelée Huile Vierge.
Elle ne doit contenir ni parfums, ni autres ingrédients, hormis du Tocopherol (Vitamine E) qui la protège de l’oxydation.
 
De préférence, achetez-les en petites quantités car elles sont fragiles. Placez les à l’abri de la lumière et de la chaleur (dans un placard). Et
pour les plus sensibles, je vous conseille de les conserver au réfrigérateur.
Utilisez les dans les 6 mois après ouverture, et veillez à ne plus les appliquer si l’odeur change (attention au rancissement de l’huile).  
 

Quelles huiles végétales choisir ?

 
Beaucoup d’huiles végétales peuvent convenir, cependant il faudra en écarter certaines.
 

Les Huiles végétales trop puissantes ou allergisantes :

 
Dans les huiles végétales à éviter en utilisation pour les bébés, il y a notamment celles qui contiennent naturellement des molécules aromatiques,
comme celle de Nigelle (ou Cumin noir), de Baies de Laurier, ou celles qui sont très actives : c’est le cas de l’huile de Karanja, de Chaulmoogra,
de Neem, …
 
De même, vous devrez être très vigilante avec les huiles végétales qui peuvent présenter des risques d’allergies.
C’est par exemple le cas de celles issues des fruits à coques :
noix, noisette, macadamia, amande, argan…
L’utilisation d’huile végétale de Germe de blé, peut également provoquer des réactions cutanées en cas d’allergie au gluten.
Des réactions de type allergique peuvent également se rencontrer avec des macérats de fleurs de la famille des Astéracées, comme avec
le macérat de Calendula.
Il existe aussi des phénomènes d’allergie croisée. Cela concerne notamment l’Huile végétale de Sésame ou le beurre de Karité qui contient du
karitène, déconseillé en cas d’allergie au latex.
 
Le risque zéro, n’existant pas, même avec des produits naturels, il vaut mieux être prudent. Si vous souhaitez utiliser une huile d’Amande douce,
de sésame, de Calendula… faites tout d’abord un petit test de tolérance au niveau du bras de votre bébé.
 
Pour cela, appliquez 1 à 2 gouttes à l’intérieur de son bras et massez doucement. Attendez 24 heures pour constater une éventuelle réaction ou
irritation. Si une rougeur, des plaques, des boutons, ou des démangeaisons apparaissent, lavez le bras de votre nourrisson avec de l’eau et un
savon doux, et n’utilisez pas cette huile.
 

Les Huiles végétales les plus adaptées pour les bébés :

 
Je vous détaille ci-dessous, les meilleures huiles végétales que vous pourrez appliquer sur la peau de votre bébé. Ces huiles peuvent être
utilisées seules ou mélangées selon les besoins.
Je vous conseille notamment l’huile végétale de :

 Noyaux d’abricot : très douce, et très bien absorbée par la peau.  Elle redonne souplesse à la peau et est idéale pour masser votre
nourrisson.
 Jojoba : avec une composition proche du sébum, elle convient à la peau souvent sèche du tout petit.
 Rosier muscat : assouplissante et fortement réparatrice, elle est particulièrement adaptée pour les peaux sèches, sensibles ou
fragilisées, comme le sont celles des bébés.
 Chanvre : très pénétrante, cette huile riche en Oméga  3 apaisants, et en Oméga 6, redonne douceur et élasticité à la peau. Elle est
particulièrement adaptée en cas d’irritations et de rougeurs.
 Pépins de raisin : de texture sèche, elle peut être facilement associée à d’autres huile végétales pour en faciliter la pénétration.
 Avocat : très nourrissante, c’est une excellente huile pour maintenir l’hydratation de la peau ou la réparer.  
 Bourrache ou d’Onagre : sont adoucissantes et régénérantes. Elles conviennent aux peaux sèches, irritées, fragiles, sensibles et pour
celles sujettes à l’atopie et l’eczéma.

 
Bébé à la peau protégée
 
 
Vous trouverez également d’autres conseils dans cet article :
Comment protéger la peau de Vos Enfants en hiver ?
 

Peut-on ajouter des huiles essentielles à ces huiles végétales ?

 
En soin quotidien de la peau, il n’est pas nécessaire d’ajouter des huiles essentielles. Elles contiennent de très nombreuses molécules et ne sont
pas recommandées pour les bébés du fait de leur concentration élevée, de certaines toxicités et de la présence naturelle d’allergènes.
 
Réservez plutôt leur usage pour des besoins ponctuels et sur les conseils d’un spécialiste en aromathérapie.
 

Et pour la toilette ?

 
Vous pouvez mettre quelques gouttes d’une huile végétale sur un coton et le passer ensuite sur le visage de votre tout petit.
Sinon vous pouvez également choisir un savon surgras, saponifié à froid, et qui ne contient ni huile essentielle, ni colorant.
 
Pour les soins du siège, le liniment oléo-calcaire sera parfaitement adapté. Doux et légèrement basique, il laisse une légère couche qui protège
la peau de l’acidité des urines et du risque d’érythème fessier.
 
Adoptez le liniment bio pour mon bébé, pour ou contre ? Episode 1
Voulez-vous tout savoir sur le liniment bio pour bébé ? Doublement jeune maman, ce sujet me paraissait intéressant à aborder par ici car on
le retrouve aussi dans les produits démaquillants de ces addicts de la beauté maison DIY.

Le liniment appelé aussi liniment oléo-calcaire est considéré par le milieu de la petite enfance comme la panacée universelle pour nettoyer les
fesses de bébé. C’est en effet un produit ancestral qui a fait ses preuves et que l’on utilisait à la base pour soigner les brûlures. Il a ensuite été
utilisé sur bon nombre de fesses de bébés. C’est surement la raison pour laquelle il est tant plébisicité. Mais on entend également beaucoup
d’avis divergents à son égard. Que pensez du liniment bio ou du liniment tout court ? Nous allons passer en revue les différentes questions que
l’on se pose à son sujet. Et ainsi, je vais vous donner mon avis d’experte en cosmétologie, et mon avis de maman, ce sera à vous de trancher !

Le liniment bio pour bébé est-il un produit naturel et sain ?

Tout dépend de sa composition. Le liniment est à la base un mélange simple de deux composés utilisés en proportion égale : une huile
végétale d’olive (50%) et de l’eau de chaux à 50% également.

L’eau de chaux est une solution saturée d’hydroxyde de calcium obtenue par mélange de chaux aérienne (chaux éteinte, sous forme de poudre
blanche ) et d’eau, puis filtration. Son nom INCI est  Aqua, calcium hydroxide.

Le liniment est un produit naturel s’il est composé uniquement de ces 3 ingrédients (huile, eau, calcium hydroxide), issus directement de la
nature. Il devient un produit dit d’origne naturelle s’il contient d’autres ingrédients de type parfum, émulsionnant et conservateurs.

Le liniment est pour moi un produit sain si c’est un liniment bio qui :

> possède un label bio avec une haute teneur en ingrédients issus de l’agricuture biologique, sans pesticide et fertilisant synthétique,
> ne contient aucun ingrédient reconnue comme toxique, ni à risque de type synthétique (même ceux autorisés par les labels bio),
> ne contient pas d’allergisant de type conservateurs, que l’on retrouve généralement dans le liniment bio,
> est dépourvu de parfum et d’huile essentielle, même ceux acceptés et testés spécfiquement pour les produits bébé.

Cette exigence est liée à mon côté éco-formulatrice puriste et au fait que le parfum pollue l’odorat de bébé. Ce dernier capte les phéromones,
aussi bébé doit être dans une atmosphère la plus naturelle possible, à mon sens !

Regardez bien la composition INCI du liniment avant de l’acheter, fuyez les ingrédients toxiques / PE, ou faites éventuellement vous-même
votre produit, cf dans la rubrique plus bas.

Le liniment bio est-il un produit de toilette nettoyant ?

NON, c’est un produit pour la toilette mais il n’est pas nettoyant.

Le liniment bio est un produit qui doit être utilisé pour le siège du bébé qui permet de retirer les selles et les urines. C’est un corps gras qui va
les « décoller », donnant ainsi une impression de propreté, mais il ne va pas supprimer les bactéries.

Par son pH basique (autour de 9), il va venir neutraliser le pH acide de ce joyeux mélange (les selles sont encore plus acides que ses urines),
pour un pH proche de celui de la peau. Mais, il n’est en aucun cas un produit nettoyant, il ne possède pas d’ingrédient nettoyant, ni moussant.
Il ne lave pas les résidus de selles et d’urines.

L’idéal est de nettoyer les fesses de bébé à l’eau ou eau + savon solide de type L’Emoustillé, sans parfum, sans conservateur, sans truc bizarre
! Ensuite, il faut penser à bien sécher la peau avant de remettre la couche pour ne pas générer de désagrément de type dermite du siège.

Le liniment bio est-il un produit protecteur et apaisant ? 

OUI, le liniment bio protège le siège grâce à sa teneur en huile qui nourrit la peau et permet de créer un film protecteur entre la peau et le
joyeux mélange, selles et urines. Il apaise également la peau en neutralisant le pH acide du mélange. C’est d’ailleurs essentiellement
un produit de prévention des dermites du siège et non un produit « curatif » quand les fesses de bébé sont sèches, rouges ou irritées. Dans le
cas où « le mal est fait », le liniment oléo-calcaire est déconseillé car son pH lié à l’eau de chaux emplifie les désagréments. Il faut aussi éviter
de superposer plusieurs applications de liniment à chaque change de bébé pour ne pas « étouffer » sa peau.

Comment s’applique le liniment bio ?

Il doit s’appliquer sur une peau propre et sèche, soit déjà nettoyée et tamponnée délicatement avec une serviette (lavée de préférence avec
une lessive écologique sans parfum), avec une lingette réutilisable en coton bio et surtout pas avec du coton, même bio, car cela est trop
asséchant pour la peau fragile de bébé en plus d’être un geste non écologique ! 

Le liniment bio doit-il être rincé ?

NON, ce n’est pas un produit nettoyant donc il n’a pas besoin d’être rincé. Son rôle est de neutraliser le pH acide du siège de bébé donc si vous
le rincez, l’efficacité ne sera pas au rendez-vous et vous gaspillez votre produit. De plus, il est important de laisser le film protecteur sur la peau
pour la protéger. Vous pouvez par contre retirer l’éventuel excès de produit avec une lingette réutilisable en coton bio. 

Peut-on utiliser le liniment bio sur le corps ou le visage de bébé ?

OUI et NON.

Il peut être utilisé sur des zones présentant un pH acide uniquement, ce qui est le cas du cuir chevelu lorsque votre bébé a des croûtes de lait,
liées à une surproduction de sébum. Mais il ne faut l’utiliser sur le reste du corps en crème hydratante et nourrissante par exemple !

Peut-on utiliser le liniment bio en démaquillant / soin du visage de l’adulte ?

NON.

En raison de son pH basique, ce n’est pas du tout une bonne idée d’utiliser ce type de produit en démaquillant naturel et bio. Le risque ? Le
liniment pourrait à terme provoquer des irritations rougeurs et l’apparition de petits boutons blancs. Sympa ?

Le liniment bio est-il un produit vegan ?

OUI ET NON

Le liniment bio est souvent stabilisé avec de la cire d’abeille (désignation INCI : cera alba) pour éviter le déphasage huile / eau et obtenir une
crème lisse. Aussi, dans ces conditions, il n’est pas vegan. Il faut vérifier sa composition, SA liste INCI, pour savoir s’il répond aux
caractéristiques d’un produit vegan.

Peut-on faire soi-même du liniment bio de qualité, sain et efficace ?

OUI ET NON

Oui dans le sens où la composition est simple : de l’huile et de l’eau de chaux ; et le dosage aussi : un volume d’eau de chaux pour un volume
d’huile.
Mais attention, c’est pour votre bébé, ce n’est pas l’heure de jouer à l’apprentie sorcière, il ne faut pas faire de l’à peu près… Il faut bien
respecter ces quantités avec une balance précise et avoir les mains propres au moment de la préparation. En effet, l’eau de chaux, trop
dosée, peut être corrosive et provoquer des brûlures.

Ne soyez pas tentée par l’ajout d’huiles essentielles (ou de parfum) pour embaumer les fesses de bébé (c’est juste vous que vous allez
satisfaire dans ce cas, lui s’en fiche royalement, du moment qu’elles sont propres et sèches), elles sont à proscrire sur les bébés et leur dosage
est de manière générale très particulier, il faut être bien renseigné pour les manipuler. Retenez, ne faites jamais d’auto-prescription ! Et non,
les huiles essentielles ne « boostent » pas les performances de votre produit de liniment oléo-calcaire.

Et surtout, comme tout produit DIY, il a une date limite de consommation courte qu’il est difficile de déterminer car elle dépend de plein de
paramètres, fraîcheur des ingrédients utilisés (leur propre date limite de consommation), des conditions de stockage de votre produit (plutôt
dans un flacon opaque pour être à l’abri de la lumière dans un endroit sec mais pas froid). Je ne peux émettre de recommandations à ce sujet,
mais je dirais de ne pas garder le produit au-delà d’un mois. Indiquez bien la date de fabrication sur le flacon. Sachez qu’à chaque ouverture
de flacon, vous introduisez de l’air qui oxyde l’huile donc choisissez un flacon avec une petite ouverture.

Quid des préparations en pharmacie ? Pourquoi pas, à condition que le produit porte sur le flacon la mention « préparation », et d’avoir une
décharge de responsabilité quant à la composition.

Vous savez désormais (presque) tout sur mon avis sur le liniment bio (ou non bio), à vous de voir, en connaissance de cause 😉 Et si vous
souhaitez des infos sur les ingrédients toxiques à éviter dans les produits pour bébé, voici notre article et l’avis de UFC Que Choisir.

Quelle huile végétale pour la peau de bébé ?

Qui n'a jamais rêvé d'avoir une peau de bébé : douce, au teint frais et lumineux ? Pourtant, pour l'épiderme, c'est parfois dur dur d'être un
bébé ! Fragile, exposée, la peau de votre tout-petit exige la plus grande des douceurs. Et pour l'aider à grandir sereinement, rien de tel que
les huiles végétales.

Petit bébé = soins modérés

De quoi la peau de votre bébé a-t-elle besoin ? Qu'on la laisse tranquille, la plupart du temps ! Pas tout à fait le message des laboratoires et
leurs échantillons distribués à tours de bras à la pharmacie ou la maternité... Pourtant, utiliser trop de cosmétiques pour bébé est inutile,
potentiellement contre-productif voire dangereux.

Bien sûr, la peau du tout-petit est plus vulnérable. Un épiderme et un derme très fins, des glandes sébacées et sudoripares pas totalement
opérationnelles : jusqu'à 2 – 3 ans sa barrière cutanée est immature. Sensible et perméable, sujette aux irritations, elle surréagit, retient moins
bien l'eau et est facilement déshydratée. Certes. Mais la peau de bébé et son système immunitaire sont en plein développement. Du coup, il
n'est pas recommandé de faire de la prévention systématique, hors pathologie avérée. Le risque : agresser inutilement son épiderme,
l'empêcher d'apprendre à se réguler et se défendre.

Le moins est toujours le mieux : hors désordres cutanés spécifiques, nul besoin de cosmétiques au quotidien. Ni même d'un bain. Au
contraire ! Siège, mains voire plis du cou doivent être nettoyés fréquemment, mais 2 à 3 bains par semaine suffisent largement afin de ne pas
décaper sa flore cutanée. Les bonnes habitudes ? Ne pas laisser bébé trop longtemps dans l'eau chaude desséchante, utiliser exclusivement
un savon saponifié à froid sans huiles essentielles ni parfum, sécher soigneusement sans frotter. Enfin, si nécessaire, appliquer un hydratant
adapté. La clé ? Beaucoup observer l'épiderme de bébé pour adapter fréquence et nature des soins à l'état de sa peau.

Des cosmétiques pour bébé : seulement quand c'est nécessaire

Les causes d'irritations potentiellement sévères sont cependant nombreuses pour cette peau fragile : frottement des vêtements, portage et
manipulations fréquentes, lessive trop agressive ou mal rincée, temps froid ou trop sec, transpiration, poussée dentaire, séchage trop rapide
après le bain... Elles peuvent aller jusqu'à la dermatite atopique ou eczéma du nourrisson en cas de terrain allergique. Maladies infantiles
éruptives, fortes fièvres, molluscum peuvent provoquer des zones de sècheresse intense. Particulièrement exposés : les joues, le tour de la
bouche humidifié par la salive, l'arrière des genoux, les bras, les cuisses, les plis. Et bien sûr le siège avec le fameux érythème fessier pouvant
aller jusqu'aux plaies. Dans tous ces cas il est bien sûr nécessaire d'apaiser la peau, l'aider à cicatriser et se régénérer.

Bébé n'est pas épargné non plus par la peau grasse : acné du nourrisson ou croûtes de lait sont fréquentes. Dans ce cas, il est généralement
urgent... de ne rien faire. Souci uniquement esthétique, elles disparaissent spontanément dès que l'équilibre hormonal de bébé se stabilise.
Des soins inappropriés trop agressifs risqueraient de provoquer un déséquilibre durable voire des cicatrices. Si vraiment vous voulez en
accélérer la disparition, allez-y tout doux : émolliez avec une huile végétale ou du lait maternel puis attendez qu'elles tombent seules, tout au
plus avec un brossage hyper doux.

Enfin, vous devez également choisir un soin adapté si vous souhaitez masser votre bébé. Pour l'apaiser, soulager coliques ou constipations,
l'aider à prendre conscience de son corps, développer ses sens...
Les huiles végétales, le soin idéal pour la peau de bébé

Pour tout cela, rien de mieux que les huiles végétales. Pures, en synergie ou composants d'une crème ou d'un baume, selon les besoins, elles
ont tout bon pour les tout-petits.

Plus qu'un cosmétique pour bébé, c'est d'abord un soin doux et naturel qu'il faut rechercher. Les cosmétiques conventionnels, même
estampillés pédiatriques, contiennent le plus souvent des huiles minérales qui étouffent la peau sous un film étanche. Les huiles végétales,
elles, laissent la peau respirer, ce qui est primordial pour l'oxygénation et la régulation de la température des bébés.

Riches d'excellents nutriments naturels, elles se passent d'additifs pour être efficaces et sont pour la plupart sans contre-indications : elles sont
respectueuses de la santé de bébé. Leurs lipides très proches de ceux de l'épiderme leur permettent de s'y fondre, de le nourrir et le renforcer
avec la plus grande douceur. A une condition : les choisir pures, vierges, de première pression à froid et idéalement issues d'ingrédients bios.
On préserve ainsi bébé des métaux lourds et pesticides, solvants et autres procédès d'extractions hyper polluants qui au mieux altèrent les
propriétés de l'huile, au pire les contaminent.

C'est d'autant plus important qu'avec un rapport surface de peau/poids plus important, la concentration du produit dans l'organisme d'un
bébé sera plus élevée que chez un adulte. Avec une peau plus perméable, des organes ne remplissant pas encore totalement leurs rôles de
filtres et un cerveau en pleine construction, hyper sensible aux substances circulant dans le sang. Pour les moins de 3 ans c'est principe de
précaution x 1000000 ! Vis-à-vis de toutes les substances synthétiques, conservateurs et tensio-actifs qui exposent aux perturbateurs
endocriniens, neurotoxiques et allergisants bien sûr... Mais aussi des huiles essentielles : aucune en-dessous de 3 mois, seulement certaines et
avec avis d'un professionnel au-delà. Le sans parfum, synthétique ou naturel, doit être privilégié : l'objectif numéro 1 des soins de bébé est sa
santé, pas le « sent bon ». Un bébé sent déjà tellement bon... le bébé!

Bref, vérifiez que vous avez affaire uniquement à une huile ou un mélange de Seed Oil  ou Kernel Oil,  éventuellement associées à des extraits
végétaux, hydrolats.

Quelle(s) huile(s) végétale(s) pour la peau de bébé ?

Les critères de choix ? Une huile légère, facilement absorbée et non comédogène pour les minuscules pores de bébé. On évite d'utiliser pures
les huiles de Coco, Coton, Germes de Blé, Lin, Rose Musquée,... Pour les plus petits, on la choisit la moins odorante possible afin de ne pas
masquer les odeurs naturelles de maman, papa et de l'environnement familier qui les sécurisent.

Deux huiles légères et bien tolérées sont idéales pour les tout-petits : l'huile d'Olive, traditionnellement utilisée dès la naissance au Maghreb,
riche, calmante, antiseptique. Et l'huile de Tournesol : tonifiante et rapidement absorbée pour habiller bébé sans attendre, elle est top pour le
massage du matin.

Encore mieux, véritable soin à tout faire : le macérât huileux de Calendula. La star des soins de bébé ! Il est obtenu par macération pendant
plusieurs semaines de fleurs de Calendula dans une huile végétale, généralement de Tournesol ou Olive. Résultat : il en combine les vertus !
Doux, il hydrate et nourrit sans filtre gras. Régénérant, apaisant, anti-inflammatoire et cicatrisant, il est efficace contre les plaques sèches,
l'érythème et la dermatite. En massage il est idéal le soir : il calme et, appliqué doucement sur le ventre dans le sens des aiguilles d'une
montre, soulage les coliques. L'appellation INCI à chercher : Calendula Officinalis Flower Extract  associé à Helianthus Annuus Seed Oil ou Olea
Europaea Fruit Oil.

En cas de dermatite ou de peau dèshydratée par le froid, l'huile d'Avocat est hyper nourrissante, cicatrisante et émolliente, tout en restant
douce. Bourrache et Onagre apaisent l'eczéma. Le Millepertuis est efficace sur les rougeurs et cicatrisant mais photosensibilisant : à réserver
au siège, en synergie avec le Calendula.

Pour que bébé retire le meilleur de ses soins, prenez toujours le temps de les chauffer dans vos mains et appliquez-les à la main plutôt
qu'avec une lingette ou du coton. Ce sera plus respectueux de sa peau et il appréciera le contact physique direct.

Quelques précautions

Contrairement aux cosmétiques synthétiques, les huiles végétales sont pour la plupart comestibles. Parfait pour les tout-petits qui portent
tout à leur bouche, notamment leur propre corps. Certaines, à contre-indications orales et/ou trop puissantes, sont du coup à éviter en
utilisation pure, même en application cutanée, chez les moins de 3 ans: Brocoli, Moutarde, Carthame (purgative), Neem et Lin (laxative et
action hormonale). On évite l'huile de Ricin, laxative.

Et les fruits à coques ? Si l'Amande douce, notamment, a été starifiée puis fortement déconseillée car allergène, on peut être plus nuancé. Pas
d'application biquotidienne des pieds à la tête mais, en dehors de tout terrain allergique, un usage ponctuel pour les plus de 3 mois n'est pas
déconseillé, après un test sur une zone de peau réduite. Surtout que leurs qualités sont nombreuses : l'Argan aide à la cicatrisation des lésions
type varicelle, l'Amande Douce est top pour calmer les irritations et régénérer les zones de peau abîmée par l'érythème. Le Sésame réchauffe
efficacement en hiver les bébés qui ont du mal à réguler leur thermostat interne.

Jouer sur les synergies entre huiles peut être intéressant et un mélange bien formulé permet d'éviter la plupart des contre-
indications. Attention, si vous faites vos propres mélanges, appliquez le même principe que pour la diversification alimentaire : testez chaque
composant séparément afin d'identifier la cause d'une potentielle réaction allergique.

Surtout, n'acceptez d'avoir aucun doute sur ce que vous appliquez sur la peau de bébé. Optez toujours pour le produit le plus naturel et
transparent sur sa composition, prenez le temps de décortiquer les étiquettes, posez des questions à la marque si nécessaire. Douceur,
modération mais intransigeance sur la qualité des produits sont les maîtres mots pour aider la peau de bébé à bien grandir !
LES HUILES ESSENTIELLES POUR BéBé :

SANS AVIS MÉDICAL

Ces huiles essentielles peuvent être utilisées pour soulager les bébés à partir de 3 mois, sans avis médical particulier :

 Camomille Matricaire

 Camomille Romaine

 Ciste

 Eucalyptus Radiata

 Inule Odorante

 Lavande Fine

 Lavande Vraie

 Marjolaine à Coquilles

 Petit Grain Bigarade

 Ravintsara

 Saro

 Tea Tree

 Thym à Linalol

 Thym à Thujanol

 Ylang Ylang Complète

 Ylang Ylang III

AVEC AVIS MÉDICAL

Ces huiles sont utilisables pour soulager les bébés à partir de 3 mois, mais, pour plus de sécurité, avec un avis médical préalable :

 Clou de Girofle

 Eucalyptus Citronné

 Fenouil Doux

 Hélichryse Italienne

 Lavande Aspic

 Mandarine Verte

 Myrte Citronnée

 Myrte Verte

 Niaouli

 Origan Vert

 Palmarosa

 Tanaisie Annuelle

INTERDITES

Certaines de nos huiles essentielles sont fortement déconseillées aux bébés. Merci de lire attentivement :
Ajowan, Aneth, Angélique, Basilic, Bergamote, Bergamote sans Bergaptène, Cade, Cajeput, Camomille Sauvage, Cannelle, Cardamome, Carvi,
Cèdre de l'Atlas, Citron, Citronnelle de Java, Combava, Coriandre Graines, Criste Marine, Curcuma, Cyprès de Provence, Encens, Epinette Noire,
Estragon, Eucalyptus Globulus, Eucalyptus Smithii, Galbanum, Gaulthérie Odorante, Genévrier, Géranium Rosat, Gingembre, Hélichryse de
Madagascar, Khella, Laurier Noble, Lavandin Super, Lavandula Stoechas, Lédon du Groenland, Lemongrass, Lentisque Pistachier, Livèche,
Marjolaine Sylvestre, Mélisse, Menthe des Champs, Menthe Poivrée, Menthe Verte, Muscade, Myrte Rouge, Nard de l'Himalaya, Néroli,
Orange Douce, Origan Compact, Origan d'Espagne, Pamplemousse, Patchouli, Pin Douglas, Pin Sylvestre, Poivre Noir, Pruche, Romarin à
Camphre, Romarin à Cinéole, Romarin à Verbénone, Sapin Baumier, Sapin de Sibérie, Sarriette des Montagnes, Sauge à Feuilles de Lavande,
Sauge Sclarée, Térébenthine, Thym à Feuilles de Sarriette, Thym à Thymol, Verge d'Or, Verveine Exotique, Verveine Odorante, Vétiver.

Quelles huiles essentielles peut-on utiliser avec bébé ?

La première huile essentielle à pouvoir utiliser pour son bébé : la ravintsara (cinnamomum camphora) : s’il ne devait y en avoir qu’une, ce
serait celle-là. Elle est extrêmement antivirale (la plupart des maladies infantiles sont virales) et elle est très bien tolérée. On peut aussi en
donner pour protéger le bébé si d’autres membres de la famille sont malades ou s’il y a une épidémie virale à la crèche (gastro, bronchiolite,
rhume…). C’est une huile essentielle parfaite pour bébé enrhumé.

La deuxième : c’est l’eucalytus radié (eucalyptus radiata) : c’est une huile essentielle très antibactérienne et antivirale, surtout au niveau de la
sphère ORL (bronchites, toux grasses, sinusites) et très efficace en cas de grippe.  Elle aide à décongestionner les voies aériennes. Seule
précaution : si le bébé est épileptique, sinon c’est une huile essentielle pour la toux de bébé très bien tolérée.

La troisième que je recommande est l’orange douce (citrus sinensis) à utiliser en diffusion dans la chambre de votre bébé le soir. C’est unehuile
essentielle pour aider bébé à dormir.

La quatrième huile essentielle bébé : c’est l’hélichryse italienne (helichrysum italicum) : elle est incroyablement efficace sur les bleus. Les
enfants qui commencent à marcher et qui tombent souvent, peuvent vraiment bénéficier de cette huile. 1 goutte sur la zone à traiter matin et
soir. (on traite une zone à la fois) : pas plus de deux gouttes par jour.

La cinquième huile : la lavande vraie (lavandula augustifolia) : elle est très utile pour masser votre bébé et le détendre : après le bain, le soir
avant le coucher, avant une séparation. Elle apaise le système nerveux. Une goutte dans un peu d’huile végétale, 3 fois par jour. Elle est aussi
souvent utilisée pour aider la peau à cicatriser.

Vous savez désormais comment utiliser les huiles essentielles avec bébé, comment les choisir et les appliquer. Je vous invite à vous les
procurer et vous mettre un pense-bête dans la petite trousse à huiles essentielles pour toujours avoir sous la main, les indications sur leur
utilisation.

Bonne découverte et bons moments de partage avec votre bébé J

20 gouttes d’huiles essentielles = 1ml

1 bébé = 3 à 30 mois.

Les huiles essentielles à utiliser chez le bébé de 3 mois à l’enfant de 6 ans

Il y en a huit principales :

 L’huile essentielle de camomille matricaire et la camomille noble (apaisantes).

 L’huile essentielle d’eucalyptus radié (pour les problèmes ORL).

 L’huile essentielle de lavande vraie et de lavande fine (apaisantes).

 L’huile essentielle de marjolaine à coquille (apaisante).

 L’huile essentielle de petit grain bigarade (apaisant).

 L’huile essentielle de ravintsara (antivirale).

 L’huile essentielle de tea tree (antibactérienne).

  L’huile essentielle de thym à tuyanol (contre les angines).

Les huiles essentielles à utiliser chez l’enfant de plus de 6 ans

« Aux précédentes, on peut en ajouter sept autres », précise le médecin généraliste naturopathe.

 L’huile essentielle d’estragon (antispasmodique) peut être utilisée sur une courte durée.

 L’huile essentielle d’eucalyptus citronné (anti-inflammatoire).

 L’huile essentielle de cyprès de Provence (contre la toux sèche).

 L’huile essentielle de khella (contre l’asthme).

 L’huile essentielle de myrte verte ou rouge (contre la toux grasse, expectorante).

 L’huile essentielle de niaouli (anti-infectieuse, expectorante).

 L’huile essentielle d’hélichryse italienne ou corse (contre les coups, les bleus, les bosses).

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Quels sont les dangers des huiles essentielles chez le bébé et l’enfant ?

Ils sont divers.

Un risque d'irritations cutanées

« Il y a tout d’abord le risque d’une irritation au niveau des yeux, de la peau, précise le Dr Caroff. Certains parents versant directement l’huile
essentielle dans le bain de bébé. Cette dernière n’étant pas hydrosoluble, elle reste à la surface et peut entraîner des brûlures de la peau
jusqu’au deuxième degré. »

Des huiles essentielles neurotoxiques

« Les huiles à base de cétone (menthone par exemple), comme la sauge officinale, de thuya, de cèdre de l’Atlas… sont neurotoxiques pour
le système nerveux encore non mature de l’enfant. Elles peuvent entraîner des crises d’épilepsie, des retards de croissance », précise le
médecin.

Attention également chez la femme enceinte : « elles sont abortives », avertit le praticien.

Des huiles essentielles hépatotoxiques 

« Les huiles essentielles à base de phénols comme l’origan compact, la sarriette, le clou de girofle peuvent provoquer des dommages au niveau
du foie. Elles sont à réserver à l’adulte », précise le médecin.

Et celles à base d’agrumes sont photosensibilisantes. Sans une bonne connaissance des huiles essentielles, il est impossible de le savoir, car il
n’y a pas de précision sur l’étiquetage.

La voie orale : pas d’intérêt chez l’enfant

Les huiles essentielles peuvent être utilisées en diffusion, par voie cutanée et par voie orale. « Cette dernière est sans intérêt pour l’enfant,
précise le Dr Caroff, sauf, à la rigueur, pour les troubles digestifs. Sinon, par voie cutanée, elles agissent en quelques minutes et se retrouvent
dans le sang en très peu de temps. »

La voie cutanée et la diffusion : deux bonnes voies d’absorption

« Chez le bébé et l’enfant, la voie cutanée est une très bonne voie d’absorption, précise le médecin généraliste. Quant à la diffusion, elle ne
peut être utilisée pour toutes les huiles. Elle a surtout un intérêt, en prévention, pour la détente et l’antiseptie. On peut en mettre quelques
gouttes dans le diffuseur pendant 15 minutes dans la chambre de bébé, puis aérer avant de l’installer dans son lit. L’enfant, lui, peut rester
dans la chambre durant la diffusion. »

L’efficacité des différentes huiles essentielles chez le bébé et l’enfant

Le Dr Daniel Caroff détaille les huiles essentielles et la façon de les utiliser en fonction des pathologies les plus souvent rencontrées chez le
bébé et l’enfant.

Contre le rhume, la rhinopharyngite, la bronchiolite 

En prévention, en diffusion, on peut mélanger 2 ml d’huile essentielle d’eucalyptus radié, avec 1 ml d’huile essentielle de ravintsara et 2ml
d’huile essentielles d’oranger doux. On diffuse 15 min une à deux fois par jour pour tuer les virus présents dans l’air.
Par voie cutanée, pour soigner : l’huile essentielle de ravintsara est antivirale et très bien supportée. Elle peut être associée à l’eucalyptus
radié. Chez le bébé de 3 mois : mélanger 1 goutte d’huile essentielle de ravintsara et/ou d’eucalyptus radié dans ½ cuillerée à café d’huile
d’amande douce. Masser la poitrine, le dos, ou la plante des pieds 3 fois par jour. A partir de 6 mois : on peut passer à 2 ou 3 gouttes, toujours
mélangées dans ½ cuillerée à café d’huile d’amande douce et masser jusqu’à 5 fois par jour.

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Contre la toux

Plusieurs huiles essentielles peuvent être utilisées : la myrte, l’estragon chez l’enfant de plus de 6 ans, le cyprès de Provence, l’eucalyptus
radié (sauf chez les bébés et enfants souffrant d’épilepsie). Mélanger 2 gouttes d’eucalyptus radié et de myrte dans ½ cuillerée à café d’huile
d’amande douce en cas de toux grasse, et 2 gouttes d’eucalyptus radié et d’estragon en cas de toux sèche. Masser 3 fois par jour la plante des
pieds, le dos, ou la poitrine.

Contre la gastro-entérite 

L’huile essentielle de ravintsara est antivirale et celle de laurier noble est antiseptique. Mélanger 1 goutte dans ½ cuillerée à café d’huile
d’amande douce et masser le ventre du bébé ou de l’enfant avec plusieurs fois par jour pendant 4 jours. On peut utiliser l’une ou l’autre.

A partir de six ans, on peut également avoir recours à l’huile essentielle d’estragon et de clou de girofle. Mélanger 1 ml d’huile essentielle
d’estragon avec 1ml d’huile essentielle de clou de girofle et 1 ml d’huile essentielle de ravintsara dans 7 ml d’huile d’amande douce. Prendre 6
gouttes du mélange et masser le ventre avec 4 à 5 fois par jour pendant 4 jours.

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Contre les coliques 

A condition qu’elles durent au-delà de l’âge de trois mois puisqu’il n’est pas possible d’utiliser les huiles essentielles avant cet âge.

On peut, après 3 mois, avoir recours à l’huile essentielle de mélisse ou d’estragon qui agissent contre les crampes, ainsi qu’à celle
de camomille romaine (chamaemelun nobile).

Mélanger 1 ml d’huile essentielle de camomille romaine avec 3 ml d’huile essentielle d’estragon ou de mélisse dans 6 ml d’huile végétale de
calophylle ou d’amande douce. Prendre 4 à 6 gouttes de ce mélange et masser le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre, 3 fois par
jour.

Bon à savoir :

« Quant à la mère, si elle allaite, elle peut boire de la tisane de camomille », préconise le Dr Caroff.

Contre les poussées dentaires

Masser la gencive avec 1 goutte d’huile essentielle pure de clou de girofle 1 fois par jour, le soir avant le coucher. Pas d’utilisation plus de 5
jours de suite.

On peut aussi masser la gencive avec 1 goutte d’huile essentielle pure de camomille romaine qui est calmante et apaisante, mélangée avec 1
ou 2 gouttes d’huile d’olive ou de noisette, et masser 2 fois par jour.

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Penser aux hydrolats

L’hydrolat se compose de l’eau qui reste de la distillation destinée à confectionner l’huile essentielle. Il a les mêmes vertus que l’huile
essentielles, mais il est moins puissant et n’a pas de toxicité.

Il peut être utilisé chez les bébés de plus de 3 mois. Il est suffisant pour traiter l’agitation du bébé par exemple ou les problèmes
d’endormissement. On choisit alors un hydrolat de lavande fine, de fleur d’oranger. On peut ajouter au biberon, une fois que la diversification
alimentaire a démarré, 5 à 15 ml d’hydrolat.

Contre l’asthme

On peut utiliser l’huile essentielle de khella bronchodilatatrice, en tout début de crise, en plus du traitement bronchodilatateur classique. «
Attention, elle est photosensibilisante », avertit le Dr Caroff.  Mélanger 1 ml d’huile essentielle de khella avec 9 ml d’huile d’amande douce.
Prélever 10 à 20 gouttes de ce mélange et masser au niveau des bronches ou du dos 2 à 3 fois par jour.
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Pour faciliter l’endormissement

De nombreuses huiles essentielles peuvent être utilisées : l’orange douce, le petit grain bigarade, la lavande vraie, la marjolaine à coquille,
mais également le bois de hô, de camomille romaine.
En diffusion, on peut avoir recours à une seule huile essentielle, à raison de 5 ml environ dans le diffuseur, ou à un mélange : 2 ml d’huile
essentielle d’orange douce + 1 ml d’huile essentielle de lavande vraie + 2 ml d’huile essentielle de marjolaine à coquille.

Placer le diffuseur dans la chambre 10 à 20 minutes avant le coucher. S’il s’agit d’un bébé, penser à aérer la pièce avant de le mettre dans son
lit. S’il s’agit d’un enfant, ce dernier peut rester dans sa chambre durant la diffusion.

On peut également opter pour la voie cutanée : mélanger 1 ml d’huile essentielle de lavande vraie avec 1 ml d’huile essentielle de Bois de hô
ou de marjolaine à coquille et 1 ml d’huile essentielle d’orange douce dans 15 à 20 ml d’huile d’amande douce. Masser la colonne vertébrale
avec quelques gouttes du mélange, mais également la voûte plantaire, le plexus solaire ou l’intérieur des poignets qui sont les points
d’acupuncture liés aux émotions. Y penser aussi pour la sieste !

« Les huiles essentielles agissent rapidement, avertit le médecin, en 15 min environ. »

 Contre les bleus, les bosses, les coups

L’huile essentielle efficace pour soigner les petits bobos des casse-cous est celle d’hélichryse qui a plusieurs actions bénéfiques :
elle décongestionne, elle est anti-inflammatoire et anti-douleur. Il suffit d’appliquer 1 à 2 gouttes sur la zone à traiter, 2 fois par jour.

Quelles huiles essentielles pour laver le linge de bébé ?

On peut ajouter dans la lessive, 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de lavande fine qui est calmante et antiseptique, de bois de rose pour ses
vertus apaisantes et son effet de création de lien avec la mère, ou encore de ravintsara, antiseptique ou de camomille romaine propice à la
détente.

Peut-on allaiter et prendre des huiles essentielles ?

« Si les huiles essentielles sont déconseillées durant le premier trimestre de la grossesse, une grande partie peut être utilisée chez la mère
qui allaite, précise le Dr Caroff. C’est le cas du tea tree, de l’ylang-ylang, de l’eucalyptus radié… En revanche, les huiles essentielles à base
de cétone sont déconseillées :  carvi, curcuma, sauge officinale, romarin à camphre et à verbénone, menthe poivrée, lavande aspic. Les huiles
essentielles de cannelle, de basilic, d’origan sont à déconseiller car elles contiennent des phénols. »