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B eaucoup de salariés, travaillant trop, sont soumis au stress.

Un rapport du
bureau international du travail révèle que ce phénomène coûte très cher.

Le bureau international du travail (BIT) vient de publier son rapport 1993 une
étude sur « le stress dans le monde du travail ». Le stress se caractérise par un
état de tension en ré. Le BIT réponse à des facteurs d’agression psychologiques
ou physiologiques du milieu environnant. Le BIT dresse un constat alarmant.

Aux Etats-Unis, par d’indemnités moyenne 90 000


exemples, le stress d’assurance maladie et francs pour chaque
coûte l’équivalent de de frais médicaux ! cas, en guise
1100 milliards de De leur côté, les d’indemnités.
francs par an aux salariés victimes de Conséquence, les
entreprises, pour une stress attaquent leurs assureurs, qui
cause d’absentéisme employeurs. Neuf couvrent ce genre de
de perte de plaintes sur dix sont risque ont dû
productivité retenues, et les augmenter leurs tarifs
(production par employeurs sont pour les entreprises de
employé), condamnés à verser en 16 à 22 %.

Tous les pays industrialisés sont concernés. Le BIT estime, par


exemple, que le stress coûte, au niveau mondial, l’équivalent de 10%
du produit brut du Royaume-Uni ! Et il est la cause de plusieurs
millions de journées de travail perdues. Au Japon, ce phénomène est
depuis longtemps pris au sérieux. Dans de très nombreuses
entreprises, les salariés font des exercices de relaxations plusieurs
fois par jour.

Heure Jours Mois Année


10 :10.............................Lundi-------------Janvier___________2012
10 :30............................Mardi------------Février___________2013
13 :30............................Dimanche--------Décembre_________2012

Le stress
au
travail
coûte
cher

Le comptoir de l’informatique

Module de formation :
 Bureautique :
o Windows 8, Windows 10
o Word, Excel
o PowerPoint, Access
o Internet
 Programmation :
 Visual Basic, VB Net
 Java, C++
 Forton, Pascal
 Multimédia :
Montage vidéo
Infographie
CD inter active
 Création site Web :
 HTML, CSS
 JavaScript
 Installation de réseau :
1. Installation des réseaux locaux et Wifi
2. Les types des réseaux
3. Installation de Cyber café
 Maintenance et réparation des ordinateurs :
a) Installation des ordinateurs, architecture des ordinateurs
b) Formatage, les circuits logiques
c) Les périphériques des ordinateurs, réparation des pannes
d) Hardware et Software
LE STRESS AU TRAVAIL COUTE CHER
Beaucoup de salariés, travaillant trop, sont soumis au
stress. Un rapport du bureau international du travail révèle
que ce phénomène coûte très cher

Le bureau facteurs d’agression francs par an aux


international du psychologiques ou entreprises, pour une
travail (BIT) vient de physiologiques du cause d’absentéisme
publier son rapport milieu environnant. Le de perte de
1993 une étude sur BIT dresse un constat productivité
« le stress dans le alarmant. (production par
monde du travail ». employé),
Le stress se Aux Etats-Unis, par d’indemnités
caractérise par un exemples, le stress d’assurance maladie
état de tension en ré. coûte l’équivalent de et de frais médicaux !
Le BIT réponse à des 1100 milliards de

De leur côté, les salariés victimes de stress attaquent leurs employeurs. Neuf
plaintes sur dix sont retenues, et les employeurs sont condamnés à verser en
moyenne 90 000 francs pour chaque cas, en guise d’indemnités.

Tous les pays industrialisés sont concernés. Le BIT salariés font des
estime, par exemple, que le stress coûte, au niveau exercices de
mondial, l’équivalent de 10% du produit brut du relaxations plusieurs
Royaume-Uni ! Et il est la cause de plusieurs fois par jour.
millions de journées de travail perdues. Au Japon,
ce phénomène est depuis longtemps pris au
sérieux. Dans de très nombreuses entreprises, les

Les professions les plus touchées par le stress ; policiers,


infirmières, employés de postes, enseignants, serveurs et
chauffeurs de bus. Mais la palme revient aux personnes
travaillant sur écran.

MICROFOFT WORD 2010


Le stress au travail coute cher
Les professions les plus touchées par le stress ; policiers, infirmières,
employés de postes, enseignants, serveurs et chauffeurs de bus. Mais la palme
revient aux personnes travaillant sur écran.

L’informatique place en effet le salarié sous une surveillance électronique


permanente, chaque action sur le clavier, étant enregistrée.

Se sachant observer, l’opérateur est sous tension, angoissé et parfois


dépressif.
Le rapport du IT va jusqu’à décrire les étapes du travail qui mènent au
stress. D’abord « lune de miel» : le salarié st pleine d’énergie.

Puis « le manque de carburant » : apparition des premiers symptômes de


fatigue. Au «stade chronique», la fatigue est permanente, avec mauvaise
humeur et apparition de diverses maladies. «La dépression ». Enfin «la limite »,
quand l’état de l’intéressé est si dégradé, qu’il ne peut absolument plus
travailler.

Aux Etats-Unis

Aux Etats-Unis, par exemples, le stress coûte l’équivalent de 1100 milliards de


francs par an aux entreprises, pour une cause d’absentéisme de perte de
productivité (production par employé), d’indemnités d’assurance maladie et de
frais médicaux !
Bravo
JP Collinot- Les clés de l’actualité.

De leur côté, les condamnés à verser couvrent ce genre de


salariés victimes de en moyenne 90 000 risque ont dû
stress attaquent leurs francs pour chaque augmenter leurs tarifs
employeurs. Neuf cas, en guise pour les entreprises
plaintes sur dix sont d’indemnités. de 16 à 22 %.
retenues, et les Conséquence, les
employeurs sont assureurs, qui

Je saurais toujours fort (e)


Police Book
Antiqua 16
soulignement
Définir une liste numérotée à plusieurs niveaux double

D
ans une liste numérotée à plusieurs niveaux de Word, chaque paragraphe
commence par un numéro ou une lettre et d’un séparateur tel qu’un point ou
une parenthèse. La numérotation est automatiquement mise à jour dans une
liste numérotée à plusieurs niveaux dès que des paragraphes sont ajoutés où
supprimer. Police Arial
12pts
Police Arial
Les noms des élèves : 12pts Retrait
 Ali
suspendu 1cm
 Hassan
 Fatima

Définir une nouvelle liste à plusieurs niveaux :


1) Sélectionner l’emplacement où appliquer les modifications :
a) Liste complète,
b) À partir de ce point
c) Paragraphe en cours
2) Choisir le niveau de liste à modifier
3) Par défaut, le niveau 1 est sélectionné
4) Sélectionner l’emplacement où appliquer les modifications

Police Arial couleur Rouge, symbole Wingdings


Traitement de texte  :
 Cliquer sur Police pour modifier la taille, le style et la couleur de la police
 Sélectionner Gauche, Centré ou Droite pour modifier l’alignement des nombres
 Déterminer la valeur qui suit le numéro Tabulation, Espace ou Rien
 Cocher la case Ajouter taquet de tabulation à, puis entrer une

Word

a. Saisir le texte composant la liste Police Arial, taille


b. Le sélectionner, 14 couleurs Bleus,
c. Lui attribuer une liste numérotée Bordure 1½ pt

Zone de texte
Dans une liste numérotée à plusieurs niveaux taille 12 Calibri
de Word, chaque paragraphe commence par couleur Orange
un numéro ou une lettre et d’un séparateur
tel qu’un point ou une parenthèse

6
Le serment du jeu de paume
Le 20 juin, sous prétexte d'effectuer des récalcitrants, mais
travaux d'entretien, le roi bientôt une grande partie
interdit l'accès de la salle du clergé se joint au tiers.
où se réunissaient les Afin de limiter les dégâts,
États généraux. Les le roi ordonne alors au
représentants du tiers état se rassemblèrent clergé et à la noblesse de
alors dans un gymnase qui servait au jeu de participer avec le tiers à
paume. Là, sous la proposition du député l'élaboration de textes constitutionnels. Le 9
Mounier, ils s'engagèrent « à ne jamais se juillet 1789, l'Assemblée nationale devient
séparer » avant d'avoir donné à la France constituante, elle établira les fondements
une Constitution, chacun à leur tour les d'une monarchie constitutionnelle, on croit
députés répètent « Je le jure ! ». Le alors la révolution achevée.
lendemain, le roi ferme le gymnase, car il est Le serment du jeu de paume
réservé par le comte d'Artois, le frère du roi Au centre, Bailly, le président de l'Assemblée
(Charles X). Les députés se réunissent alors nationale est monté sur une table. Avec lui, les
dans l'église Saint Louis que le clergé leur a députés jurent de ne pas se séparer jusqu'à
l'établissement d'une constitution
octroyé. Louis XVI rassemble alors des
troupes, pour dissoudre cette assemblée de

Le tiers se déclare « Assemblée nationale »


Les États Généraux furent pouvoir afin d'éviter à tout même jour, l'Assemblée
ouverts solennellement le 5 prix le vote « par ordre ». Ils interdit toute levée d'impôts
mai 1789, très vite une espéraient ainsi gagner du non vérifiée et décrétée par
discussion acharnée éclata temps, les différentes elle-même. Naturellement,
sur la façon de voter : « par tentatives pour débloquer la ni le roi ni les privilégiés
tête », une voix pour chaque situation s'étaient révélées n'apprécièrent cette
homme, ou « par ordre », inutiles. Conscients de nouveauté. Louis XVI se
une seule voix pour chacun représenter la majorité des résout à la rigueur et invita
des trois états comme le Français, les délégués les trois ordres à reprendre
voulait la tradition. Sous populaires du tiers se leur place lors d'une
l'impulsion de Mirabeau, retirent le 17 juin et se prochaine séance royale.
les députés du tiers état constituent eux-mêmes en
refusèrent de vérifier leur Assemblée Nationale. Le

LES GRANDS EVENEMENTS


Système d’exploitation d’un Ordinateur

Définition : Un système d’exploitation est un logiciel de


base capable de contrôler les composants matériels de l’ordinateur
et des autres logiciels, c’est le premier logiciel exécuté lorsqu’on
allume l’ordinateur.
Tache : Assurer le contrôle et le fonctionnement de la partie
matérielle ; Faciliter la communication entre l’utilisateur et le
matériel à l’aide d’une interface graphique ; Réaliser la liaison entre
les ressources matérielles d’un ordinateur et les logiciels
d’applications installés ;

U n périphérique est un élément matériel extérieur à l’unité centrale (de fait


extérieur à la carte mère). Chaque périphérique a un fonctionnement
particulier et doit être raccordé au bus par une interface matérielle adaptée
(souvent une « carte » d’interface, ou contrôleur, ou carte d’extension). Il est
géré par un programme spécial appelé pilote (ou driver).

L'IMPRIMANTE
L’imprimante est un périphérique de sortie sigle LPT1 ou LPT2 sous WINDOWS), ou sur
sur papier feuille à feuille ou en continu un port série USB (universal serial bus). Le
(avec utilisation de rouleaux de papiers ou port USB présente l’avantage de véhiculer les
de « paravents »). Les imprimantes se données mais aussi le courant électrique qui
connectent par une prise à 25 broches sur un alimente l’imprimante (d’où réduction du
port parallèle de l’ordinateur (repéré par le nombre de fils).

Tout ce qui est doté d’un clavier et d’un écran n’est pas obligatoirement
un microordinateur. Les entreprises ayant besoin d’un réseau étendu utilisent
un gros ordinateur (« main frame »)

Périphérique

Entrée Sortie

Clavier Ecran Imprimante Entrée/Sortie

USB

Disque dur
Fleur de lavande

Les idées pour utiliser les fleurs de lavande :


1. En infusion, les fleurs de lavande calment la nervosité, soulagent les
maux de tête et les migraines, aident à la digestion et ont un
effet anti- infectieux sur les voies respiratoires.
2. Les fleurs sèches macérées dans un flacon d’huile
végétale donnent une huile de soin qui soulage les
douleurs rhumatismales, les foulures, entorses et
autres contusions, mais qui possède aussi des propriétés
cosmétiques pour les peaux grasses.
3. Suivant l’exemple de nos grands-mères on peut utiliser des sachets
de fleurs de lavande pour parfumer le linge et éloigner les
parasites (les mites notamment).
4. L’eau de lavande - 100 g de fleurs fraîches macérées une
semaine dans un litre d’alcool à 35° - est vivifiante et aromatique, elle
peut être aussi utilisée comme une eau de toilette.

Titre 1 Titre 2 Titre 3 Titre 4


Un
Deux
Titre
Titre

Trois
Quatre
Cinq
Six
Sept
Huit
Neuf

Evaluation
Désignation

Développement

Implantation

Analyser
CPU

Moniteur
Hardwars
Souris

Informatique Clavier

Système
Word
Window
Softwars
Office Excel

Powerpoint

PowerPoint
Mise en forma Animation Les fonctions
caractère Transition Graphe
Mise en forme
paragraphe

Word Excel

Insertion Création

Mise à jours Suppréssion


PRATIQUE SUGGEREES

BASES
Parce que nous devons travailler avec la qualité

DE LA
Le champ du numérique
relève d'un domaine
changements
d’usages. En effet,
transversal, se situant l’usage du numérique
QUALIT

d'améliorati on de la qualité
au carrefour de se limitait, dans un
plusieurs disciplines : les premier temps, à un

Méthodologie et outi l
sciences de périmètre fonctionnel
E
l’information et de la communication, les
sciences de gestion, les sciences humaines
restreint des individus
dans un contexte
et sociales et l'informatique. De ce fait, la purement
littérature regorge d’expressions utilisées professionnel. Au fil
afin de désigner le rapport aux innovations du temps et de la
et aux dispositifs numériques. On parle de diversité des
Technologiques de l’Information (TI) ou technologies, ce
encore de Technologies de l’Information périmètre s’est élargi
et de la Communication (TIC). Il arrive aux domaines
souvent que l’on complète ces acronymes personnels. Nous
par le terme « nouvelles » pour évoquer remarquons
les Nouvelles TI ou encore Nouvelles TIC. À également que
notre sens, ce terme est loin d’être neutre l’évolution des TIC est
et totalement « relatif » car il est corollaire aujourd’hui forcée par
du moment de l’apparition des les usages, ce qui nous
technologies en question, mais aussi des amène à apprécier
connaissances et du degré d’expertise l’importance des
dans le domaine technologique de usages et des usagers qui sont loin d’être
l’individu qui en fait l’usage. Parler ici de passifs dans cette évolution. Parallèlement
TIC réduit le risque de confusion, tout en à ce constat, nous considérons l’étude des
mettant l’accent sur l’aspect info- usages du numérique à travers trois
communicationnel. dimensions : technologique, fonctionnelle
et humaine (Bouzidi, 2001).
Le développement accru des TIC
s’explique en grande partie par la diversité
des informations, l’élargissement du
périmètre de couverture fonctionnelle et
l’accessibilité par les acteurs humains au
capital informationnel. Mais ceci n’aurait
pas été possible sans l’appropriation des
outils technologiques par les usagers dont
la perception des TIC évolue au fil des
années, entraînant également de profonds
Inscription Formation
Ecole de Formation

Nom:...............................................................................................
Prénom :..........................................................................................
Avenir

Téléphone :......................................................................................

Bureautique Infographie Base de données Maintenance

           

Bulletin de participation Pâques 2011


Nom :...............................................................................................................
Prénom :..........................................................................................................
Adresse :..........................................................................................................
Ville :................................................................................................................

E-Mail :............................................................@.............................................
J’accepte de recevoir des informations commerciales de l’ACAW : Oui  Non 

NB. Ce bulletin est à déposer chez l’un des commerçants participants

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