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UNIVERSITE DE LOME

SCIENCE DE L’EDUCATION ET DE LA FORMATOIN


CENTRE DES ŒUVRES UNIVERSITAIRES DE LOME

EPS 180
INITIATION A LA MARCHE ET AUX COURSES

Epreuve d’Examen ; Mousson 2021

1. Le corps humain est composé d’une charpente osseuse


appelée squelette. Quelles sont les fonctions jouées par
le squelette humain ? 2 points ; sem. 3 ;
Soutien ; Protection ; Mouvement
2. Quelles sont les applications du premier principe de
mouvement de Newton ? 2 points ; sem. 4 ; Un sprinter par
exemple, ne bougera pas des starting-blocks tant que ses jambes
n'exercent pas une force sur eux. Le sauteur en hauteur ne s'élèvera
pas après sa course d'élan à moins qu'une force ne soit exercée pour
le faire changer de direction.

3. La Course est une activité cyclique composées de Foulées.


Quelle est la structure d'une foulée ? 3 points ; sem. 5 ; Chaque
foulée de course se compose d’une phase d’appui et d’une phase de
suspension. La phase d’appui peut se décomposer en une phase de
contact et de poussée pour la jambe d’appui et d’oscillation et de
réception pour la jambe libre.

4. Après avoir défini la Condition physique, dites de quels


éléments elle est composée. 3 points ; sem. 6 ; La condition
physique c’est la manière dont une personne est adaptée à et
capable de vivre un certain style de vie.
- Endurance, Vitesse, Force, Coordination, Souplesse.

5. Quels sont les différents phénomènes qui favorisent la


réalisation des mouvements humains. 3 points ; sem. 8 ; Les os
sont bougés aux articulations par la contraction et le
relâchement des muscles qui leur sont attachés. Quand un
muscle se tend et se contracte, son partenaire s’étire et se
relâche pour permettre le mouvement. Le corps bouge par les
mouvements des articulations.
6. Les Epreuves combinées sont un ensemble d’activités menées
par les athlètes ; Comment détermine-t-on la performance
dans les épreuves combinées ? 2 points ; sem. 9 ;
Les épreuves combinées sont des compétitions où les athlètes
doivent participer à un certain nombre d'épreuves de course, de
saut, et de lancer, toutes combinées les unes aux autres. La
performance de l'athlète dans chacune des épreuves est convertie
en un nombre de points, en utilisant une table de cotation
spécifique, et les points sont totalisés ou 'combinés' durant la
compétition pour donner le résultat. L'athlète qui a le plus de
points, gagne

7. Dans une séance d'entraînement, quelle est la progression des


activités menées du début jusqu'à la fin ? 2 points ; sem. 10 ;
Echauffement ; Partie principale : Unité d’habileté, Unité de
condition physique ; le Retour au calme.

8. Quel est selon vous, le rôle des officiels dans une compétition ?
2 points. Sem. 11 ; Les officiels, autres acteurs de la
compétition, vont garantir la qualité du spectacle, protéger les
athlètes, les canaliser pour que les règles du jeu soient
respectées, tout en restant le plus discret possible. Pour que
cela fonctionne correctement il faut une bonne entente, une
bonne coordination.

Présentation : 1 point

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