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MANUAL PARA AYUDAR A LAS MADRES SOLTERAS

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PRESENTACIN El Presente Manual Tiene por objeto poner al servicio de todas las Madres Solteras de cualquier lugar del mundo, la presente publicacin que ha sido preparada en forma practica para que sea de pronta y de fcil comprensin, de utilidad inmediata con idioma sencillo respecto a la terminologa para que sea una lectura interesante, clara amena esto se complementa con una serie de ilustraciones en forma de fotografas, para ayudar en toda la gama de situaciones que deben enfrentar todas aquellas Madres Solteras en los diferentes aspectos econmicos, sociales, Psicolgico y otros relevantes. El manual persigue tres objetivos especficos. El primero es poner a disposicin de las madres solteras una informacin que le ayude mejorar su situacin econmica proponiendo alternativas de negocios propios que es lo que le conviene mas a una mujer en estas circunstancias. Segundo Lugar Proveer a las estudiosas, de una fuente de consulta de la forma que podra ayudarle a tomar las mejores decisiones y vivir una vida ms fcil y superar cualquier problema. El tercero es facilitar a las madres Solteras que mejoren su situacin social, en el trabajo, en la comunidad, o en cualquier lugar de la sociedad. Este manual se realizo durante un ao de trabajo arduo entrevistando muchas mujeres que por diferentes razones estn en esta situacin algunas con mucha capacidad para salir adelante y otras con grandes dificultades pero cualquiera sea la razn este manual tiene el fin de aportar nuestros mejores conocimientos para ese segmento de la sociedad las Madres Solteras

German Antonio Aviles Orellana El Salvador gaao@gerrmanaviles.ws www.madresolteras1.com

INDICE
PRESENTACION HISTORIAS REALES

Amor y sacrificio
Ser mam soltera ya no es un pecado, como en el pasado. Sin embargo, es necesario buscar asesora profesional para que el menor crezca en un ambiente sano y sin ningn tipo de falencias por la ausencia del padre. En el mundo existen madres solteras por eleccin: aquellas que deciden tener un hijo cuando el reloj biolgico se empieza a cerrar y la pareja no llega. O las que deciden separarse de su pareja porque la relacin no funcion. Pero tambin existen las madres solteras abandonadas: mujeres que fueron rechazadas por el hombre. Es el caso de Luca: un atraso en la menstruacin era la nica prueba que ella tena sobre su posible embarazo. Tena 23 aos. Haban pasado dos meses desde su ltima relacin sexual. El hombre con el que haba estado era publicista, dueo de una multinacional colombiana. Se haban conocido en un bar y all mismo l le haba dado su nmero telefnico, porque a ella sus padres no le permitan recibir llamadas. Los encuentros con Carlos, aquel hombre, eran a escondidas, porque la familia de Luca era tan conservadora que no permita que tuviera amigos y mucho menos novio. Un da se levant dispuesta a realizarse la prueba de embarazo. El resultado: positivo. Por su cabeza empezaron a pasar varias ideas, entre ellas: abortar, irse de su casa o suicidarse. Pero ninguna idea la convenci. As que decidi encerrarse en su habitacin. Los sntomas no dieron espera: agrieras, vmito y le cogi fastidio al sonido del balero o coca, con el que jugaban sus hermanas. Una de ellas se percat del asunto y les cont a sus dos hermanos mayores. Ellos, decepcionados de Luca, la obligaron a ir a la droguera de los vecinos de su casa, donde abortara. Sin pensarlo, en ese lugar, Luca encontr las personas que salvaran la vida de su beb. Los dueos de ese establecimiento le dijeron que no matara una vida. A esto se sum lo que ella estaba sintiendo: el beb que estaba en mi barriga me daba compaa y calor. Era lo que necesitaba en ese momento, relata con dulzura. Decidi afrontar la situacin. Su padre la sac de la casa con una cachetada y unas palabras fuertes: Vyase y aborte, o cuando lo tenga, regale a ese muchachito. Desde ese momento empez el calvario de Luca. Ella fue a buscar al padre de su hijo, pero nunca apareci. Le dijeron que haba viajado a Estados Unidos. As que le pidi hospedaje a su hermana mayor. Mientras creca ese ser en su barriga, ella trataba de alimentarse sanamente. Pero nunca tuvo la posibilidad econmica de realizarse los exmenes gestacionales ni las ecografas. Como tampoco cont con dinero para tener su

parto en una clnica privada. As que le toc en el hospital pblico de su ciudad, en el cual le cobraron, pero como no tena dinero, pag donando sangre. Quince das despus del nacimiento de la pequea, los padres de Luca la recibieron en su casa. Hoy, 22 aos despus, el abuelo ama a la nieta, y los tos son la figura paternal. Luca es un ejemplo para su familia, por la valenta y las batallas superadas. Crianza maternal Desde el principio ella se esforz por darle lo mejor a su hija. Al cabo de 4 aos, Luca consigui un trabajo estable, en el que an se mantiene: un supermercado. En su trabajo le ense a sumar a la pequea, contando los huevos y las monedas de la tienda; le ense a leer con vidos publicitarios de chicles y helados. Le ense que una sonrisa de una madre alivia los dolores, que la compaa de ella cubre el fro y que su amor es interminable. Hoy, esa hija es profesional y hace una mencin de honor a esas madres valientes que enfrentan la vida y, en muchos casos, los rechazos de la sociedad. Crianza con esmero La familia conformada por el padre y la madre es el ideal de crianza en la sociedad, en el cual cada uno tiene un rol definido. Por mucho tiempo el hombre era quien tomaba las decisiones familiares. Pero en 1974, cuando era presidente Alfonso Lpez Michelsen, se cre la igualdad de derechos y obligaciones del hombre y la mujer respecto a la familia; mediante el cual dieron golpe final a la potestad marital y supriman la obediencia de la mujer al marido, reemplazndola por la ayuda mutua en todas las circunstancias. Y aunque este era el ideal, que la crianza de un hijo fuera guiada por el padre y la madre, en Colombia existe un alto diagnstico de padre ausente. Segn la Encuesta Nacional de Demografa y Salud del ao 2005, 26 de cada 100 nios crecen sin padre y tres de cada 10 hogares tienen como cabeza de la familia a una mujer soltera. A las mujeres les toca, por obligacin, ser buenas madres, buenas mujeres, buenas profesionales. Buenas en todo. Adems, deben ser madre y padre a la vez, porque l no est. La mujer sigue siendo el pilar de la familia, asegura la feminista Florence Thomas. Por estas razones, no es fcil la vida de una madre soltera abandonada. Cuando una persona se ve enfrentada a una situacin obligada, hace que no est en las mejores condiciones, porque puede generar depresin, decepcin de s misma e ideas de reproche, lo cual se puede manifestar con el maltrato hacia el menor, seala la siquiatra Juanita Atuesta. Tambin puede ser el lado opuesto. La madre sobre protectora que no le permite al nio vivir tranquilamente. Esto se da porque su hijo es el nico tesoro mientras que todo mundo le dio la espalda. Esta no es la nica desventaja de una madre soltera. Segn el siquiatra Gabriel Jaime Montoya, son ms las desventajas que las ventajas. Otra de ellas, como afirma el siquiatra Montoya, se da durante el proceso de gestacin. En esta etapa la madre necesita del apoyo y la compaa de sus seres queridos, sobre

todo de su pareja. Cuando este se ausenta podra ocasionar en la mujer depresin, ansiedad y tristeza, y estas se transmiten al beb desde el cuarto mes de gestacin. Otra de las desventajas de las madres solteras, sobre todo en las que no tienen posibilidades econmicas, es que deben ocupar su mayora de tiempo en el trabajo, con el fin de conseguir el dinero para responder por su hijo. Esto implica que la madre no pase el suficiente tiempo con el pequeo, lo que indica que no se d, en la mayora de los casos, una crianza acertada. Es aqu donde es necesario que algn hombre de la familia la acompae, porque en muchos casos solo ellos pueden resolver inconvenientes, sobre todo en el aspecto sicosexual, asegura Montoya. Y no solo la crianza es indispensable. Hablar con el nio acerca de su padre es fundamental. Cuando estn bebs, los padres son una mam accesoria. Pero, a medida que los menores van comprendiendo, empiezan a diferenciar que existe una madre y un padre y que cada uno cumple una funcin distinta. A los nios siempre se les debe hablar con la verdad sobre sus padres, pero nunca referirse despectivamente a l. Cuando estn grandes, los nios sacarn sus propias conclusiones. Es importante aclararle al menor que no tuvieron que ver con la separacin de sus padres, que simplemente son problemas de pareja, asegura Atuesta. El madresolterismo por abandono es ms frecuente en los estratos bajos, medios y en las adolescentes, porque no cuentan con buenas posibilidades econmicas; adems, tienen baja escolaridad. Cuando hay un rechazo de la sociedad hacia estas mujeres y sus hijos, los nios se sienten discriminados, saben que no hay equidad con el resto de menores y pueden crear cuadros depresivos. Parte del proceso est en desarrollar un buen entorno social y familiar. Los nios que no tienen la presencia del padre necesitan tener una confianza en s mismos. Es indispensable mejorar la autoestima y que entiendan que pueden ser felices. Hablan los expertos La siquiatra Juanita Atuesta explica que antes de definir las dificultades que deben superar las madres solteras abandonadas se debe definir la edad de la mujer en embarazo, porque no sucede lo mismo en una adolescente, en una joven o en una mujer mayor. Los mayores problemas de rechazo se dan en mujeres que son dependientes de los padres y de su familia en general, porque las maltratan sicolgicamente y las atacan con preguntas frecuentes sobre el padre de ese hijo, explica la siquiatra. No obstante, los problemas persisten en todas. Lo primero que debe hacer esta mujer abandonada es aceptar el rechazo de su pareja, que deben superar las dificultades del impacto econmico que tendrn con el menor. Estos problemas emocionales de aceptacin podran generar un trastorno depresivo en la mujer, por toda la carga emocional que tiene en ese momento, seala la siquiatra Juanita. Cuando la mujer est presentando sntomas de angustia, ansiedad, tristeza y culpabilidad, debe recurrir inmediatamente a un especialista, sea siclogo o siquiatra, con el fin de que este inicie un tratamiento. Muchas veces estas pacientes dejan

avanzar el problema y llegan a pensar en el suicidio, o dejan de hacerse sus controles prenatales o hacen maniobras abortivas. Toman el camino ms fcil y este es el menos apropiado, asegura Atuesta.

Segunda Oportunidad
Dicen que la vida se compone de segundas oportunidades y en verdad que en el tema del amor, muchas de las veces es bueno dar una segunda oportunidad o recibirla de quien nos ama, pero en verdad es bueno esto de la segunda oportunidad?, An cuando hay muchas personas que frontalmente dicen no creer en las segundas oportunidades o en las continuaciones ac te diremos como puedes mejorar tu relacin si estas en este caso. * El pasado quedo atrs.- Esta premisa es importante que ambas partes sepan aceptar y tomarla en cuenta, es decir cualquiera que haya sido el motivo que los separo la primera vez, ese tema debe ser superado y no volver a toparse ni como conversacin, mucho menos como arma para herir al otro en una discusin, queda el aprendizaje y la enseanza es suficiente. * Retomamos la relacin.- Intenta mantenerte alejado de este pensamiento, una segunda oportunidad no es tomar las cosas donde se quedaron hace unos meses y continuar como si nada hubiese pasado, en esta nueva oportunidad deben darse el tiempo de reconocerse, enamorarse y aceptarse, recuerda que ya hay un antecedente y eso marca diferencias con cualquier otra relacin que hubieras empezado con otra persona. * Trabaja en los cambios.- Cuando se da una segunda oportunidad es necesario que ambas partes trabajen sobre los cambios que en sus vidas se estn obrando, es decir la persona que recibe la segunda oportunidad debe esta ocasin mostrarse como en verdad es y sin orgullo, pretensiones o posturas soberbias esperando que el otro lado lo acepte todo lo que ahora viene. Lo importante es demostrar que si hay algo sobre lo que se debe trabajar se est poniendo el esfuerzo en ello, para mejorar como persona y as mejorar la relacin. Es importante que se reconozca que quien da una segunda oportunidad es solo quien cumple con dos requisitos bsicos, amor y madures para aceptar, si has recibido una segunda oportunidad reconoce esas caractersticas en tu pareja y dselo, es importante que el otro lado sepa que tu valoras el hecho de estar de vuelta.

Hace Tiempo y no Puedo Olvidarlo


Una de las cosas ms difciles de sobrellevar en una relacin fallida, es la aceptacin de que la otra persona ya no est ms a tu lado, y con ello muchas veces los problemas para una de las partes se presentan al estar imposibilitado de encontrar a otra persona sin que esta se ajuste al perfil de quien fue en el pasado tu pareja. Si estas en este caso entonces te daremos algunas ideas de cmo poder salir adelante con este tema tan complejo de las relaciones sentimentales:

* Ya no volver. Este quiz es el punto ms difcil de aceptar por parte de quien se quedo enganchado en el pasado, para ello la mejor terapia es aceptar con o sin dolor que esa persona tomo una decisin y producto de ella hoy ya no est a tu lado, entonces ya no se puede hacer mas. * Todo tiempo pasado fue mejor. Muchas veces nos engaamos pensando que el tiempo vivido junto a esa persona fue el mejor, as fuese solo un da de nuestras vidas consideramos que fue lo mejor que tuvimos, pero debes aceptar que hubo algo negativo que fue lo que origino el rompimiento, quiz es tiempo de que analices con cabeza fra si en verdad el tiempo vivido fue de lo mejor, de seguro te llevaras alguna que otra sorpresa. * La gente cambia. Muchas veces solemos dejar en una cpsula de tiempo congelada a la a la persona que estuvo a nuestro lado, sin pensar siquiera que con el paso del tiempo l o ella han cambiado y de seguro si hoy los volvieras a ver la sorpresa que te llevaras ser muy grande porque ya no son lo que pensbamos que fueron. * Nunca la olvidars. Cuando ms et enfrascas en luchar por dejar atrs tu pasado, de seguro menos avanzas, por eso lo mejor que puedes hacer es sanar las heridas y avanzar aprendiendo a vivir con el recuerdo de quien ya no est pero sin el anhelo de verlo o verla volver, no luches contra ese recuerdo, nicamente aprende a vivir con l. De seguro hay muchas ms reas de accin sobre las que debes trabajar, pero nunca esta dems que analices al menos estas tres primeras, puesto que te servirn como base para que todo resulte mejor.

La Segunda Virginidad
Las mujeres venezolanas en general siempre han temido al taboo de la prdida de la virginidad, sobretodo en sociedades catlicas y de principios morales muy estrictos como lo era Venezuela hace algunos aos.. Y es por eso que hay tanto miedo y prejuicios cuando lo haces todo por primera vez. Es comn or de chicas que se enrollan, claro unas ms que otras, pero lo que pueden hacer de la prdida de la virginidad una experiencia traumtica y poco romntica... pero lo que siempre he considerado que es ms difcil que perder la virginidad es perderla nuevamente, es decir, la segunda virginidad. Creo que la mayora de las mujeres tienen el miedo de redescubrir su sexualidad con otra pareja, despus de que han estado con su primera pareja sexual por mucho tiempo, y cuando esa relacin termina y uno sabe que debe evolucionar y tomar las riendas de su vida sexual, pero empiezan las dudas y peor an un miedo terrible a llegar a lo sexual con otra persona, empiezan las dudas y uno se pregunta: Ser que sabr lo que me gusta?, Lo podr hacer bien? me da pena que me vea, un milln de inseguridades, lo que puede asustar mas que hacerlo por primera vez... He odo de casos de mujeres que se divorcian despus de 15 o 20 aos de casadas con su primer amor.. Y cuando encuentran una nueva pareja se dan cuenta de que en todos esos aos nunca haban tenido un orgasmo, te imaginas... despus de 15 aos te des cuenta de que nunca habas tenido un orgasmo.

El caso es que volver a llegar a la intimidad con otra persona puede ser difcil, por eso creo que la segunda virginidad puede ser ms traumtica que la primera. O puede abrirte los ojos sobre lo malo que era tu ex-pareja en la cama. As que no hay mal que por bien no venga, puede ser difcil sentirse cmoda con otra persona sobretodo al principio.. Pero vale la pena, uno tiene que evolucionar, seguir adelante y darse nuevas oportunidades, ojo no est diciendo que es el punto de partida para volverse loco, todo con medida. Adems puede ser la oportunidad perfecta de tener una razn de peso para no volver al pasado jams.

Madres Solteras y la Segunda Virginidad


La "segunda virginidad", una curiosa moda que se extiende entre las mujeres estadounidenses "Basta de sexo antes del casamiento", dice la pancarta que muchas estadounidenses, especialmente en el sur del pas, levantan apenas le ponen fecha a su boda. La ola alcanza a universitarias no vrgenes y a mujeres ms grandes, que hasta regresan a casa de sus padres para no caer en la tentacin. La abstinencia llega a durar un ao. Y los argumentos son complementarios: "Me hace sentir que soy una buena chica", dicen ellas. "La noche de bodas ser alucinante", dicen ellos. Todas las iglesias, agradecidas. Tres meses antes de su casamiento, la estadounidense Nicole Ratliff, de 24 aos, est totalmente dedicada a su rgimen prenupcial. Hace ejercicio con un entrenador personal para tener los brazos bien firmes, toma sol para borrar las marcas que deja el traje de bao, mantiene su cutis libre de impurezas y toma varios litros de agua por da para hidratarse. Y, el 26 de julio, exactamente tres meses antes del "S, quiero", dej de tener relaciones sexuales con su novio, David Crawford, quien la conoce ntimamente desde hace dos aos. "Ya no nos duchamos juntos. Nos damos un beso y punto," dice Nicole. La joven espera que los tres meses de abstinencia le aseguren una luna de miel agitada en las islas Fidji y, sobre todo, que le ayuden a purificarse y limpiar su conciencia "despus de haber traicionado las expectativas de mi iglesia y mi familia" respecto a las relaciones prematrimoniales. "A medida que se acercaba la boda, empec a sentir culpas que antes no senta", confiesa Nicole. Y no es la nica: cada vez es ms frecuente que las novias estadounidenses, recin salidas de la universidad o ms grandes, opten por experimentar un perodo de "segunda virginidad" durante el que condenan el sexo prematrimonial y respetan los preceptos religiosos que lo desaprueban por completo. La abstinencia sexual no es un invento de hoy: durante el Ramadan, se la prescriben a los musulmanes; durante la cuaresma, a los catlicos apostlicos romanos; y, durante el perodo menstrual, a los judos ortodoxos. Ahora, se ha puesto de moda entre las mujeres del sur de los Estados Unidos, para las que la abstinencia sexual es un tema frecuente de conversacin. "Abstenerse de hacer el amor no es algo que una madre pueda ensearle a su hija porque, supuestamente, nadie tiene relaciones sexuales antes de casarse. Sin embargo, la realidad es otra. Y la abstinencia me hace sentir que soy una buena chica", dice Kim Burgess, de 38 aos, que se cas en mayo despus de pasar un mes sin relaciones sexuales.

La prctica parece haberse vuelto ms habitual en los ltimos aos, tal vez, resultado de la prdica pro abstinencia sexual de las iglesias cristianas evanglicas. Segn un estudio realizado en 1999, demorar el sexo hasta el matrimonio es la nica educacin sexual que se imparte en el 55 por ciento de los distritos escolares del sur de los EE.UU.. Y, adems, cada vez ms iglesias cristianas conservadoras estn recomendando a las parejas que se abstengan de tener sexo: "Yo no caso a ninguna pareja que sea sexualmente activa. Hay razones bblicas: nos dicen que no debemos fornicar", explica el ministro presbiteriano evanglico Luke Witte, de la Iglesia de Forest Hills. Cul es la razn por la cual esta "segunda virginidad" se ha puesto tan de moda entre las mujeres sureas? "Estas prcticas son ms comunes en el sur del pas porque, all, la cultura cristiana es ms fuerte que en otras zonas", dijo el doctor Albert Moler, director del Seminario Teolgico Bautista en Louisville, Kentucky, EE.UU.. "La abstinencia no alcanza slo a los creyentes ni a una sola clase social: "Llega a todos y es ms fuerte donde hay ms cristianos conservadores," dice. Moler cuenta que las mujeres que deciden experimentar la "segunda virginidad" eluden la tentacin de mil maneras. Muchas les piden a sus novios que no duerman con ellas en la misma cama, y otras, hasta regresan temporalmente a la casa de sus padres. Rhonda Webb Carroll, de 33 aos, le dijo a su novio, un viudo de 35 aos que tiene dos hijas gemelas, que ella no quera mantener relaciones sexuales durante los siete meses anteriores al matrimonio que hace poco decidieron celebrar. Como viven juntos y comparten la cama, para evitar tentaciones, Rhonda dej de desvestirse delante de su novio. Por su parte, un estudiante de medicina de Alabama, EE.UU., que prefiri el anonimato porque no quera que sus padres se enteraran de que l y su esposa haban tenido relaciones sexuales antes de casarse, sintetiza lo que, a su juicio, result ser lo mejor del caso: "Nosotros decidimos abstenernos para recobrar novedad y emocin. Y la noche de bodas y la luna de miel fueron alucinantes."

Historia de Una Madre Soltera Adolescente


hola mi nombre es vanessa actualmente tengo 17 aos y tengo una hija de 1 ao 5 meses y esta es mi historia ......... Yo entre a una relacin con el Papa de mi hija cuando tenia 14 aos ya a los 15 terminamos..... una semana despus me di cuenta q estaba embarazada...cuando le dije l pens que le deca eso solo para q regrese conmigo me dijo cosas q nunca pens escuchar de el aunque yo todava lo amaba pens que algn rato le pasara el enojo y me iba a ayudar pero no fue as mas bien el se encontr otra enamorada del mismo colegio en el q estbamos y pasaba todos los das abrasndola yo no les deca nada a mis papas sin embargo el muchas veces me busco pero solo x sexo y yo iba con el solo por pensar q de esa forma el me iba a ayudar y se iba a hacer cargo..... estaba muy equivocada ya cuando tenia 5 Meses de embarazo le avise a mi mama ella se fue al colegio y le reclamo y el simplemente neg todo a m, mi Papa me mando sacando pero gracias a la ayuda de mi abuelita logre quedarme en mi casa y a los lincesiados del colegio por q ellos me ayudaron para q siga estudiando .......al terminar 5 me sacaron de ese colegio y me pusieron en otro por la noche .... pero yo no contaba con q la enamorada de el Papa

de mi hija se cambio al mismo colegio y tambin por la noche......al nacer mi hija mis papas la reconocieron como hija suya....... ya despus de 2 meses de dar a luz el Papa de mi hija me volvi a buscar pero como siempre era solo por sexo y yo segu ay con el al darse cuenta la enamorada terminaron y ella se fue del pas l me sigue buscando y de vez en cuando voy a su casa a que le den alguna cosa a mi hija ......pero a el no le importa tanto, hasta hoy el sigue su vida y yo la ma claro que seguimos como pareja pero a escondidas de mis padres, q se, q si se enteran no me lo perdonara...... esta es mi historia espero la comenten.

Como Aprender a Lidiar con el Estrs


Para las madres solteras; el hecho de aprender cmo lidiar con el estrs provocado por el trabajo y por la vida familiar puede ser particularmente difcil, ya que muchas de ellas deben desempear roles adicionales. El problema, por supuesto, es que la mayora de ellas terminan tratando de realizar ms cosas de las que pueden hacerse cargo. Aprenda a desembarazarse del mito de la Sper Mam y tanto sus hijos como su cuerpo le agradecern infinitamente por ello! Si usted es una madre soltera como resultado de un divorcio, tambin debera leer la seccin destinada a cmo ayudar a sus hijos a lidiar con un divorcio; ya que frecuentemente sta puede transformarse en una experiencia confusa para los nios. A fin de facilitar las cosas para todas las personas involucradas, tambin sera muy importante descubrir cun efectivamente podra llegar a compartir la paternidad. Otro tema sensible y difcil de manejar para las madres solteras es el relacionado con las salidas. Si usted es soltera y est embarazada se sentir encantada al comprobar que existen diversas maneras de manejar el tema de las salidas durante el transcurso del embarazo, sin complicar las cosas an ms de lo que ya estn. Finalmente, no olvide reservar momentos especiales para poder celebrar. Las madres solteras merecen mucho respeto es por ello que no debera permitir que das como por ejemplo: El Da de la Madre sean olvidados!.

Mamas Amas de Casa


Las mams amas de casa son sin duda el grupo ms numeroso de hroes no reconocidos en el mundo entero. Frecuentemente llegan a ser menospreciadas- y siempre deben trabajar ms de la cuenta! - estas madres dedicadas pasan su tiempo desde que se levantan por las maanas hasta que se van a dormir por las noches: trabajando, limpiando el hogar y cuidado a sus bebs. Tarea sumamente gratificante, si, pero tambin sumamente agotadora!. Las razones por las cuales una mam opta por quedarse en su hogar son variadas. Sin importar cul sea el motivo de su eleccin, es sumamente importante tener en cuenta no slo las ventajas y las desventajas de ser una SAHM (abreviatura en Ingls de las palabras: "mam que permanece en el hogar"), sino que tambin debera informarse

sobre cmo estar preparada para llevar a cabo esta ardua tarea, tanto emocionalmente como financieramente. Por otra parte, podra decirse que las mams amas de casa son las trabajadoras menos apreciadas y tenidas en cuenta de nuestra sociedad. Por esta razn, es verdaderamente importante que las SAHMs se tomen un tiempo para dedicrselo a ellas mismas, a fin de evitar estresarse. Lea la seccin titulada Manteniendo la Cordura de las Mams Amas de Casa para obtener consejos prcticos sumamente tiles sobre cmo guardar la calma.

Consejos de los Abuelos Es Bueno el Silencio?


En algunas culturas, los abuelos son considerados como una fuente de experiencia y sabidura en lo que respecta a consejos sobre paternidad. Los padres procedentes de esa parte del mundo no dudan en pedirles ayuda a los abuelos de sus hijos cada vez que se sienten inseguros por algn motivo. Los padres confan en que el abuelo/a de sus hijos es un receptor confiable, no slo cuando se necesitan sus sabios consejos, sino tambin cuando el pap o la mam en cuestin necesitan apoyo emocional.

Rpidos Avances
No obstante, las cosas son bastante diferentes en la mayor parte de los Estados Unidos y all - los padres tienden a consultar libros especializados en bebs y les piden consejos a los doctores antes de pedirles consejos a sus propios padres. Pensamos que debemos buscar informacin procedente de expertos, y por alguna razn creemos que nuestros padres no son profesionales en el tema; es por ello que casi nunca les pedimos consejos. Quizs se deba a que asumimos que los nios y el cuidado infantil han realizado rpidos avances y por ello percibimos que la experiencia de nuestros padres puede estar desactualizada. De vez en cuando, un extrao padre de poca edad puede llegar a descubrir que tiene la suficiente confianza en l mismo como para pedirles consejos a sus padres cuando siente que los necesita. En dichos casos, los abuelos no deben ser tmidos cuando llegue la hora de ofrecer sugerencias o consejos, incluso cuando no se los pidan. Es as que descubrirn que su hijo/a aceptar sus consejos con gratitud, o escuchar primero y luego tomar sus propias decisiones.

Opiniones Slidas
Este tipo de auto confianza es difcil de hallar en los paps primerizos. Al igual que lo que sucede con toda nueva experiencia, existe una tendencia a preocuparse al pensar en que se pueden cometer errores. Al mismo tiempo, los recientes paps ms serios pueden llegar a ser muy sensibles a las crticas ajenas. Es usual que los abuelos recuerden haberse sentido de la misma manera cuando fueron padres primerizos, y la mayor parte

de ellos tratar de no presionar a sus hijos con sus consejos. Tenga en cuenta que sta puede ser una tarea realmente difcil, debido a que ellos sienten que han desarrollado buenos instintos relacionados con la crianza de nios, aman tremendamente a sus nietos, y por supuesto, poseen opiniones muy slidas sobre cmo deberan hacerse las cosas. A pesar de que un reciente pap necesitar coraje para pedir consejos o ayuda; el hecho de permitirles a los abuelos expresar sus opiniones ayudar a crear una atmsfera ms confortable que cuando las familias no comparten sus sentimientos y no se animan a hablar directamente. Una vez que se le haya permitido hablar al abuelo/a, los padres deberan considerar el consejo que recibieron, y si creen que estn de acuerdo con l, podran decir algo como: "Escuch tu consejo, y decid discutirlo con nuestro pediatra para asegurarme de que haremos las cosas tal y como se debe".

Reconozca los Mritos y la Experiencia


De esta manera, los padres reconocern la sabidura y el conocimiento de sus propios padres, su experiencia y sus buenas intenciones. Siempre y cuando su respuesta tenga un argumento lgico y sea razonable, y as sus propios padres se sentirn tomados en cuenta y seguros de que usted abordar el problema con lgica y lo har reflexivamente, sin importar si toma en cuenta sus consejos o no. Por otro lado, tambin se sentirn mejor con respecto a su capacidad para afrontar y lidiar con problemas futuros. El mejor abuelo/a es aquel/aquella que logra que su hijo/a se sienta cmodo/a con respecto a su nuevo rol de madre/padre primerizo/a al elogiarlo cada vez que sea posible. Este tipo de actitud podra contribuir a crear una atmsfera solidaria en la cual los padres se sentirn libres de hacerles preguntas a los abuelos del beb cada vez que se sientan inseguros. Mamas Trabajadoras Algunas mams, el trmino "mam trabajadora" les suena un poco redundante. Esto se debe a que todas las madres "trabajan"; tomando en cuenta que tienen a su cargo la ardua y difcil tarea de criar a sus hijos. Quizs un trmino o frase ms adecuada sea "mams que tienen otros trabajos". Es por ello que esta seccin est dedicada a todas las mams que aparte de criar a sus hijos, tambin trabajan fuera de su hogar!. Para las principiantes; las mams de nios pequeos probablemente se sientan ms interesadas en obtener informacin acerca de las opciones de crianza y cuidado de nios disponibles para ellas, entre las que se incluyen: los servicios de cuidado en el hogar y en las guarderas tipo escuela, as como tambin el cuidado brindado por sus familiares. Si usted es una de esas mams que preferiran criar y mantener a sus hijos dentro de su hogar, podr encontrar informacin sobre cmo buscar una niera, as como tambin podr encontrar innumerables detalles relacionados con la opcin cada vez ms popular del uso del servicio de au pairs. Cmo Debe Usar el Sentimiento de Soledad Una Madre Soltera como Una Herramienta muy Positiva?

Lee Primera la siguiente Reflexin Mi alma, la soledad y el vaci. Mi alma siente soledad, soledad creado por un vaci, vacio tan ajeno y tan mo que no s cmo llenar. Lo lleno con cosas superfluas que no hacen bien a mi alma, esta de tan daada. Solo quiere tener soledad. Mi soledad por su propia naturaleza no quiere estar en mi alma solo quieres estar con el vaci porque son causa y efecto. Mi vacio ama a mi alma porque en ella ha hallado morada y no est dispuesto a dejarla ni un maldito momento. Mi alma, acosada, no tiene nada ms que hacer, que quedarse con el vacio y con su querida soledad. Conclusiones de esta Reflexin Esta bueno... ese vaco que sientes inspralo en la naturaleza, en el arte... crea algo, siente, exprsalo con toda la alegra del mundo, comprtelo... y veras que no te sentirs sola... muchas veces me pasa a m, pero cambia ese vaco desolador triste por uno que te llene, que te inspire y que le de alegras a tus seres queridos... te sentirs tambin muy bien vos, hars sentir bien a los dems y encontraras nuevos amigos, hasta capaz un nuevo amor... pero no te apresures tomate tu tiempo. Qu hacer entonces si te sents solo? Cmo empezar a modificar esta situacin? Algunas sugerencias prcticas: 1. Permanecer activo: involucrarse en actividades de orden social (trabajo en equipo, coro, club, iglesia, fiestas y eventos, cursos, escuela, reuniones barriales, etc.) 2. Animarse a confiar: permitirse creer que el otro tiene algo bueno para brindarme, que si se acerca es porque desea establecer un vnculo. Ech fuera la desconfianza. 3. Dejar a un lado la hipersensibilidad: Especialmente en lo que se refiere a las crticas. No estar vigilantes para ver si captamos un gesto o una palabra de rechazo, ni estar pendientes de cada reaccin de los otros. 4. Desarrollar las habilidades sociales: Preguntarse en qu soy bueno, en qu me destaco? Y animarse a desplegar alguno de esos recursos internos. 5. Ser receptivo: El rechazo aleja las personas; pero la amabilidad, la simpata, y la cordialidad (expresadas en actitudes como: aceptar una invitacin, escuchar con atencin el relato de otro, sonrer cuando nos saludan) crea lazos duraderos. Como afirma el proverbio bblico: El hombre que tiene amigos, ha de mostrarse amigo

6. Verse positivamente: la perspectiva negativa de nosotros mismos slo favorece que nos encerremos ms y ms en la soledad. Cuando aprendemos a valorarnos, a conocer nuestras destrezas y a amigarnos con nuestras limitaciones, estamos en condiciones de mayor apertura para las relaciones sociales. 7. Cambio tu forma de pensar y de ver las cosas negativas y convirtelas en positivas, crea el habito de darte terapia tu misma todos das yo acostumbro que cuando me siento solo, triste o algn sentimiento negativo me digo a m mismo: Este es una hermoso dia para m me siento muy bien, optimista y con muchos deseos de trabajar. Y como por arte de magia mi estado de animo cambia.

Como se Pierde La Adolescencia Por la Obligacin de Gestar y Dar a luz a Un Hijo


Con la Juventud truncada por la obligacin de gestar, nutrir, cuidar, proteger en edades en las que el cuerpo puede, pero el alma no. En muchos casos son vctimas del abuso, tambin relaciones sexuales voluntarias. Mam nena, la realidad de las madres adolescentes Una mirada abarcativa sobre las causas del embarazo en nias menores

Que pasos que deben seguir las madres solteras Adolescentes para conseguir independencia Financiera

Las madres solteras se han vuelto expertas en el desempeo de mltiples tareas. Trabajan, usan el telfono, pasan la aspiradora, pagan las cuentas, alimentan a los hijos y los llevan a distintos lugares, responden mensajes de correo electrnicoun panorama resumido de la rutina habitual de una madre soltera. Sin embargo, las mams solteras, capaces de administrar tantas cosas para tantas otras personas, se sienten abrumadas por el tiempo y el esfuerzo que implica la administracin de su propio futuro financiero. A continuacin, se describen once pasos que las madres solteras pueden y deben seguir para manejar sus finanzas hoy y en el futuro: 1. Fije algunas metas. Es esencial hacerse algo de tiempo, aunque sea 15 minutos de vez en cuando, para pensar en lo que realmente quiere para usted y para su familia. Luego fije algunas metas financieras a corto, mediano y largo plazo. Tome nota de ellas para recordar constantemente porqu est ahorrando dinero (cuando la situacin se vuelve muy difcil y quiere darse por vencida) y para tener una estrategia de inversin exitosa. Por ejemplo, si una de sus metas es poder ayudar a sus hijos a ir a la universidad, podra tratar de apartar al menos $25 de cada salario y depositarlos en un banco. Si logra acostumbrarse a fijar

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metas mientras sus hijos son jvenes, podr acumular importantes intereses sobre sus ahorros y avanzar hacia el cumplimiento de esas metas. Haga presupuestos por el bienestar propio y el de sus hijos. Una de las claves para una crianza exitosa con uno solo de los padres es decidir con anticipacin y actuar al respecto para no sentir que toma decisiones constantemente a medida que las cosas ocurren y las circunstancias cambian. Ello comprende administrar las finanzas. Una manera de lograrlo es crear un presupuesto real al que pueda ajustarse. La confeccin de un presupuesto (fijar categoras de antemano sobre los gastos que realizar y en qu ahorrar) puede ayudarla a liberar tensiones, ya que le permitir tomar varias de sus decisiones cotidianas por adelantado. Tambin puede aliviar la presin que implica atender las demandas de los hijos. Es ms fcil explicarles que usted, como familia, ya decidi en qu gastar dinero y en qu no, en vez de tener que tomar una decisin por "s" o por "no" en el medio de una tienda. El presupuesto le da informacin, le permite actuar en funcin de sus prioridades y le brinda un marco para que organice el aspecto financiero de su vida familiar. Cree un fondo de ahorros de emergencia. La mayora de las madres solteras viven al borde del abismo financiero. Una cuenta grande inesperada, una reduccin de las horas de trabajo, una enfermedad o un accidente pueden marcar la diferencia entre estar apretado econmicamente y estar al borde del abismo. Quiz deba crear algn medio de proteccin financiera, es decir, un fondo de ahorros de emergencia. Estudie su presupuesto e identifique en qu podra recortar gastos y cmo podra ahorrar dinero, con el fin de acumular una reserva de efectivo suficiente para cubrir los gastos de tres o, preferentemente, seis meses. Luego realice una visita a un representante de su banco para que la asesore sobre las diversas opciones de ahorro e incluso una posible inversin de dinero en un canal de inversin de bajo riesgo (como un fondo del mercado monetario o un certificado de depsito) de manera tal que el dinero trabaje para usted y est disponible para cuando lo necesite. No lo gaste salvo que tenga una emergencia. Si necesita retirar parte del fondo, trate de reponer el monto lo antes posible. Protjase usted y proteja su futuro financiero. Como madre soltera, usted sabe que es plenamente responsable de cuidarse a s misma y cuidar a sus hijos ahora y en el futuro. Por eso, es importante que proteja lo que tiene y cree algn medio de proteccin financiera para circunstancias imprevistas. Obtenga ms informacin sobre productos de seguros. Es muy importante que los padres solteros tengan en cuenta: un seguro de vida: para preservar el dinero y los bienes para las personas a su cargo en caso de muerte y un seguro de incapacidad: para preservar los ingresos en caso de que no pueda trabajar debido a una lesin, un accidente o una enfermedad no prevista. Cree un testamento y planes de contingencia. Saba que el 70% de los estadounidenses mueren sin dejar testamento? Ante la falta de testamento, las leyes de su estado determinarn quin recibir sus activos financieros, pertenencias y bienes. Podra perder hasta la mitad del valor de su patrimonio, ya que tendr que atravesar un proceso de distribucin llamado "sucesin". Adems del testamento, se recomienda considerar la idea de otorgar un testamento en vida y un poder permanente. Estos documentos legales facultan a la persona designada a expresar y realizar los deseos del testador en caso de incapacidad. Esas decisiones le brindarn tranquilidad y aliviarn la carga de sus hijos si le sucede algo a usted ajeno a su voluntad o capacidad de

recuperarse. Si no hace ciertos arreglos antes de fallecer, tambin puede ocurrir que un ex cnyuge, un familiar o el estado decida quin ser el tutor legal de sus hijos. El testamento garantiza que el tribunal conozca y haga cumplir sus deseos con respecto a la tutela de sus hijos, que es quiz la mayor preocupacin de cualquier madre soltera. 6. Concntrese en necesidades financieras personales a largo plazo. Usted sabe, quiz mejor que nadie, que necesita poder cuidarse, tanto ahora como en el futuro. Si actualmente trabaja, incluso media jornada, por tiempo determinado o de manera espordica mientras trata de equilibrar el trabajo y la familia, necesita comprometerse a ahorrar para su propia jubilacin. Comience por calcular cunto necesitar ahorrar para jubilarse. Luego, si trabaja para una empresa que ofrece planes de ahorros de jubilacin. Suscrbase y aporte todo lo que pueda de cada salario. De ese modo, reducir sus impuestos (dado que los aportes se realizan antes de impuestos) e invertir sus ahorros por el tiempo necesario para que generen intereses, lo cual le permitir crear un ingreso futuro adicional. Hasta quiz tambin reciba dinero gratis por parte de lo que se ahorr de su empleador. Adems puede aportar a una cuenta jubilatoria individual tradicional deducible de impuestos, si trabaja por su cuenta. Incluso si actualmente no trabaja o si suele trabajar de manera espordica, es importante que haga todo lo posible por ahorrar para la jubilacin mientras no trabaja. 1. Administre la deuda de la tarjeta de crdito. Al principio, puede ser fcil usar la tarjeta de crdito para cubrir gastos de emergencia o gastos nicos. Luego se convierte rpidamente en una manera habitual de complementar el ingreso. Sin embargo, la acumulacin de deuda mediante la tarjeta de crdito puede transformarse en una obligacin financiera que no puede pagar. Puede convertirse en algo que empieza a afectar su posibilidad de tomar decisiones respecto del ingreso que necesita, el tipo de trabajo que debe tener, y una gran variedad de decisiones cotidianas para usted y su familia. Entrese porqu la deuda de la tarjeta de crdito se considera anti-inversin y porqu se recomienda ser precavido al usar la tarjeta de crdito y seguir algunos consejos para controlar los hbitos crediticios. Conozca la diferencia entre una tarjeta de crdito y una tarjeta de dbito, y cmo usar una tarjeta de dbito con inteligencia. 2. Establezca o mejore un historial crediticio. Quiz an no tuvo la oportunidad de establecer un historial crediticio mediante el uso inteligente (y la cancelacin) de crditos o prstamos. O quiz tuvo algo de experiencia crediticia con prstamos estudiantiles, tarjetas de crdito o prstamos personales y no le fue muy bien a la hora de cancelarlos. Cuando no paga a tiempo ms del monto mnimo adeudado en la tarjeta de crdito o no cumple con las condiciones de cancelacin del prstamo, sus acreedores notificarn a las tres oficinas de crdito principales. Esas notificaciones constarn en su informe de crdito y podran afectar su capacidad de obtener prstamos en el futuro. Si no tiene historial crediticio, hable con alguien del banco o visite la lista de emisores de tarjetas de crdito garantizadas. Y solicite una tarjeta de crdito garantizada. Con este tipo de tarjeta, usted deposita dinero en una cuenta y el banco (o prestamista) le emite una tarjeta para que pueda solicitar prstamos hasta ese monto. A medida que cancela el monto adeudado, el acreedor muy probablemente aumente su lnea de crdito y usted establecer un buen historial crediticio.

3. Invierta en su propia educacin y en la de sus hijos. Si volver a la escuela todo el da no es una opcin, considere tomar clases medio da para obtener su ttulo, obtener certificacin laboral adicional o capacitarse. La educacin adicional le proporciona mayores oportunidades de trabajo y rentabilidad que le pueden dar seguridad financiera en el futuro. Recuerde tambin alentar a sus hijos a que sigan estudiando cuando egresen de la escuela secundaria. Si aparta aunque sea una pequea cantidad de dinero por mes para la educacin universitaria de sus hijos (por ejemplo, a travs de un plan de ahorro universitario financiado por el estado 529, podr apuntar a la inversin que ya est haciendo para su futuro y motivar a sus hijos para que hagan lo mismo. Deber incentivarlos para que trabajen duro en la escuela y que hablen con un asesor del establecimiento sobre las distintas opciones de ayuda financiera y becas. 4. Sea lista, planifique con anticipacin y automatice todo lo que pueda. Lo nico que una mam soltera podra considerar ms escaso que el dinero es el tiempo. No sera ideal poder ahorrar dinero y tiempo? Despus de preparar el presupuesto, hable con alguien del banco o de la entidad crediticia sobre cmo lograr el depsito automtico de una cierta cantidad de dinero en una cuenta designada (como una caja de ahorros o una cuenta del mercado monetario) cada perodo de pago, ya sea mensual o trimestral. Otra alternativa es hablar con un profesional en finanzas o un asesor de inversiones sobre cmo hacer depsitos peridicos automticos de dinero en un certificado de depsito o fondo comn de inversin. Cuanto antes pague, ms probabilidades tendr de mantener su compromiso de ahorrar y de alcanzar sus metas con mayor prontitud. Aproveche las oportunidades de mejorar su situacin financiera y planifique con anticipacin para ahorrar o gastar. As, por ejemplo, suscrbase a cualquier plan de ahorros jubilatorios ofrecido por su o a una cuenta de gastos flexible para ahorrar para gastos futuros y reducir los impuestos. 5. Busque sistemas de ayuda y recursos. El hecho de que est soltera no significa que tenga que hacer todo sola. Hay sistemas de ayuda y recursos destinados a ayudar a madres solteras a administrar su dinero. Si le est resultando difcil llegar a fin de mes o administrar su dinero, quiz le interese asistir a seminarios o cursos sobre el tema en algn instituto local de estudios terciarios, una biblioteca o incluso su lugar de culto. Tambin puede para que lo ayude a preparar presupuestos, cancelar prstamos y administrar sus finanzas.

Como Criar a un Hijo Cmo criar un hijo sola. Estamos de acuerdo, siempre dependiendo de las circunstancias, puede no ser la situacin ideal o la que siempre soaste. Pero es la que te ha tocado vivir, por lo que vale compartir algunos consejos al respecto S humilde, acepta ayuda: la precisars y mucho. Aunque sea la mam ms valiente y dedicada, la vida es un vaivn impredecible y un da puedes no estar con la mejor salud, o con todas las energas, o cuando el hijo sea mayorcito, puedes no estar con toda la paciencia necesaria. Organzate mucho, incluso contemplando imprevistos. A medida que el beb crece y se hace nio, todo requiere cuidadosa organizacin: el alimento, la ropa, la lonchera cuando vaya al colegio, los cumpleaos, las idas y venidas. Siempre que puedas ten

pensado un plan B, pero el objetivo de tanta organizacin en realidad tiene que ver con el tercer consejo Dedica calidad de tiempo y si puedes cantidad, mejor. Tu hijo necesita todo lo anterior, pero ms que nada te necesita a ti, considerando especialmente que existe ausencia de uno de los progenitores. Una buena organizacin permitir precisamente que puedas dedicarle tiempo de calidad: juegos, confidencias, lecturas, diversin. Como Deben Superar Los Problemas Las Madres Solteras Como Dar Un Giro de 360 A tu Vida de Madre Soltera. En estos tiempos la formacin de las familias ha ido variando, habiendo actualmente ms madres solteras Adolescentes afrontan este reto, y no es nada fcil. Otras mujeres que iniciaron su vida con un matrimonio constituido, tambin deben afrontar el reto sola cuando se rompe el matrimonio. La sobrecarga es una caracterstica de la madre soltera, ella debe asumir funciones domsticas, educativas, econmicas, etc., funciones que no tiene con quien compartir por lo que ocupan casi todo su tiempo libre, trayendo como consecuencia que la madre tenga el tiempo justo y no disponga de un momento para su vida personal y social, originando su alejamiento de sus amistades y el consiguiente sentimiento de soledad y abandono. Algunas mujeres inclusive piensan en dedicarse a su hijo el 100% de su tiempo porque no creen poder encontrar a una pareja que acepte a su hijo. AUTOESTIMA Existen muchos factores que influyen negativamente sobre la autoestima de las madres soltera adolescentes, siendo los principales: Los cambios fsicos productos del embarazo afectan a las madres que tienen hijos en una familia constituida y ms an en Madres Solteras Adolescentes por la carga emocional que llevan consigo, sobretodo si son muy jvenes. Aislamiento de sus amistades, debido a que enfrentan solas las responsabilidades del nuevo beb. Variacin de sus planes de vida, muchas Madres Solteras Adolescentes tienen que abandonar sus estudios e incluso buscar trabajo sin contar con la preparacin y experiencia para conseguir uno bueno. Imposicin de la familia en sus propias decisiones, debido a que algunas madres solteras Adolescentes ven obligadas a depender de su familia se ven obligadas a acatar las rdenes que les impongan sus padres porque ellos son los que mantienen tanto a la madre como al beb. Sentimiento de culpabilidad por haber quedado embarazada. Cambio de actividades gratificantes por obligatorias, ahora tienen nuevas responsabilidades que ocupan hasta su tiempo libre. Estimacin: sistemticamente perciben rechazo en su relacin con personas, instituciones, etc., no necesariamente significa que sufran el rechazo, tambin ellas mismas lo pueden sentir as, excluyndose a s mismas. Todos estos factores influyen en las madres solteras Adolescentes, hacindolas depender de otras personas en los mbitos econmico, afectivo y social; lo cual puede traer como consecuencia exponerse a situaciones de maltrato, abuso y explotacin. La madre soltera debe asumir y desempear sus responsabilidades siendo consciente

de sus limitaciones y evitar sobrecargarse. La madre soltera debe buscar apoyo en personas que la quieran, pidiendo ayuda en ocasiones, delegando responsabilidades de ser necesario, buscar ayuda en organizaciones que brinden soporte ocupacional para poder conseguir un empleo, etc. Debe contar con un crculo social de apoyo alternativo a su familia, los amigos pueden ser de gran ayuda, conocer a otras Madres Solteras Adolescentes y siempre tratando de conocer y compartir con personas, de esta forma se evita la soledad y comparte sus problemas con otros. Deben participar en programas que ayuden a la mejora de su autoestima, habilidades sociales y poder conseguir la independencia que tanto ansan. Dedicar un momento para s misma que le d nimos, un momento en el cual pueda salir a divertirse, hacer lo que quiera, leer un libro, ver televisin, etc., pero hacerlo exclusivamente pensando en ella. El arreglo personal tambin es importante, siempre debe verse bien para sentirse bien. DESEO DE REHACER SU VIDA Para muchas madres solteras adolescentes, el deseo de rehacer su vida, principalmente la afectiva es su nuevo objetivo, precipitndose en la bsqueda de una pareja con la cual consigan tener una familia normal, recibir afecto y darle a su hijo una figura paterna. Creer que al conseguir rpidamente una pareja se resolvern todos sus problemas, suele terminar en el fracaso, puesto que es necesario que la nueva pareja construya un vnculo afectivo tanto con la madre como con el pequeo y para poder formar una relacin fuerte y duradera. Embarazarse rpidamente de la nueva pareja para tener un hijo en comn, no es garanta de un vnculo duradero, y podra resultar en un nuevo fracaso. Tampoco es beneficioso para el primer hijo, que se encuentra en un proceso de integracin a la nueva familia, pudiendo sentirse rechazado. Encontrar una pareja es una opcin de vida, pero no necesariamente es la nica ni la mejor, slo ser buena si se consigue desarrollar vnculos afectivos fuertes entre la pareja, la madre y el hijo, y esto no se consigue de un da para otro, sino es el resultado de un compartir a lo largo del tiempo. CRIANZA DEL HIJO Las madres solteras Adolescentes suelen cometer errores en la crianza del hijo, debido principalmente a que ellas cargan solas toda la responsabilidad. Por un lado, pueden tornarse perfeccionistas y autosuficientes, en un afn de demostrar al mundo que ellas pueden solas con este reto, el querer solucionar solas su problema crea una obsesin que las lleva a un estado de constante ests emocional. Tambin suelen ser sobre protectoras, debido a que por temor a rechazar a su beb vuelcan toda su atencin en l, esta situacin es ms notoria en Madres Solteras Adolescentes que tienen una relacin de amor/odio con su hijo, porque si bien aman a su hijo, ste tambin es el responsable de la variacin de sus de vidas. Generalmente los paps tienden a desvincularse de los hijos siendo necesario que los nios tengan modelos masculinos, pero lo ms importante es que la madre tenga la

capacidad de afrontar el estrs y hacerse cargo de la educacin de su hijo y conseguir que sean adultos con un buen desarrollo intelectual, social y emotivo. Es muy importante que la madre tenga bien claro que no debe hablar mal del padre, los nios al llegar a edad adulta sacarn sus propias conclusiones. En lo posible se debe hablar positivamente del padre. CUANDO DECIRLES LA VERDAD Antiguamente el momento de decirle al nio que es hijo de una madre soltera no tena fecha, ms bien se trataba de ocultar el hecho para siempre por ser considerado una vergenza y muchos de estos nios crecan creyendo que eran hijos de sus abuelos y hermano de los hermanos de su madre. Actualmente se piensa que lo ms conveniente es decirles la verdad apenas el nio comience a preguntar por qu su familia no es como la de sus amigos. Saber la verdad llevar a que el nio asuma realidad y la tome con naturalidad, para lo cual es necesario transmitirle seguridad y confianza en su futuro, no se le deben dar detalles a menos que el nio lo solicite, y lo har conforme vaya creciendo. Para un preescolar no es necesario darle muchos detalles simplemente que existen muchos tipos de familias y que la suya es aquella que no convive con el padre a pesar que lo tiene. Los escolares en cambio, requerirn un poco ms de detalle, saber quin es su padre, cmo es, dnde est, etc., siendo muy importante decirles que l estar bien cuidado y querido, y que va a tener una vida buena siempre. Los adolescentes requieren mayor cuidado para las respuestas que se les da porque tienden a catalogar a los hechos y las personas con adjetivos. Se debe dejar bien en claro que su familia es un tipo de familia y que no hay nada de malo en ello, no se debe hablar mal del padre, y en la medida de lo posible referirse a l de forma positiva.

TIPS PARA INICIAR UN NEGOCIO PARA MADRES SOLTERAS 1. Una Florera 2. Venta de ramos de novias 3. Maquillista para bodas 4. Ensear algo. Esto se puede convertir en otras 101 ideas pero puedes dar clases desde tu casa de todo lo que se te ocurra. 5. Rentar una habitacin de tu casa 6. Rentar el jardn de tu casa para eventos 7. Poner unos juegos infantiles en tu jardn y cobrar porque los nios entren a jugar. 8. Cuidar nios 9. Recoger nios de la escuela y llevarlos a sus casas 10. Recoger nios de la escuela y ayudarlos a hacer la tarea y cuidarlos hasta que sus paps salgan de trabajar. 11. Vender pasteles

13. Poner un negocio de joyera de fantasa 14. Repartir volantes 15. Crear tu propia revista 16. Hacer pginas Web 17. Limpieza de casas 18. Fotografa 19. Seminarios motivacionales 20. Coach de empresas o personas 21. Compra y venta de productos de segunda mano 22. Poner un negocio en e-bay mercado libre 23. Poner una tienda en Internet 24. Rentar inflables para fiestas infantiles 25. Preparacin de mens de dieta para empleados de corporativos 26. Crear une empresa de reclutamiento 27. Matchmaker 28. Organizacin de eventos 29. Elaboracin de recuerdos de bodas, bautizos, etc. 30. Cuidado de mascotas 31. Renta de productos que se necesiten en las casas 32. Compra y venta de productos de segunda mano 33. Compra y venta de autos 34. Reparticin a domicilio 35. Agencia de oficios 36. Agencia de publicidad para pequeos negocios 37. Tarjetas de presentacin y material publicitario 38. Masaje 39. Aromaterapia 40. Reflexologa 41. Reiki 42. Clarividente 43. Crear un negocio en internet 44. Wedding Planner 45. Telemarketing 46. Ventas por catlogo 47. Productos de belleza 48. Llevar a tu localidad productos de difcil acceso para la comunidad. 49. Entretenimiento para fiestas infantiles 50. Entretenimiento para despedidas de solteros y solteras 51. Preparacin y entrega de alimentos para madres que trabajan 52. Organizacin de eventos para personas de la tercera edad 53. Agencia de colocacin de personas que cuidan a personas de la tercera edad 54. Cursos de preparacin para el parto y el nacimiento de un nuevo beb

55. Cursos de masaje para bebs 56. Fabricacin de productos que sabes que son necesarios para un mercado nicho 57. Gua de turista para ejecutivos 58. Agencia de colocacin domstica para ejecutivos 59. Servicio de oficina virtual 60. Serivio de asistente o secretaria a distancia 61. Diseo grfico para empresas y pequeos negocios 62. Clases de computacin para mujeres que quieren aprender a usar el Internet 63. Soporte tcnico para personas que tienen problemas con su computadora 64. Clases de regularizacin para estudiates 65. Creacin de campaas publicitarias para pequeos negocios 66. Directora de imagen de ejecutivos y esposas de ejecutivos 67. Acompaante social 68. Preparacin de mens para eventos corporativos 69. Crear una compaa de limpieza para empresas 70. Un negocio de fumigacin 71. Organizacin de ventas de garage 72. Organizacin de eventos para recaudar fondos 73. Crear una asociacin no lucrativa que ayude a personas pero tambin genere un negocio para ti Vamos a ir discutiendo poco a poco estas recomendaciones de negocios para que sepas qu es lo que tienes que hacer para empezar un negocio y trabajar desde tu casa con estas ideas. Suerte! Puedes tambin visitar los siguientes sitios o escrbeme a mi correo electrnico.
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Qu quieren los hombres de las mujeres?


Qu quieren los hombres de las mujeres? El hombre de tus sueos quiere una mujer que sea su compaera, amiga y confidente. 5 cosas que l desea de ti

1.- Respeto. Los hombres estn hartos de ese tipo de mujer mandona, gritona, que no para de criticarlo y decirle todo lo que hace mal, que lo manipula y chantajea con el sexo. Respeta a tu pareja, no lo trates como a un hijo y o como a un subordinado. Si eres una mujer moderna, sabrs que respetar a tu hombre no quiere decir que no le puedas decir lo que quieres decirle, de manera sincera y honesta, sino que sepas utilizar el tono correcto y las palabras adecuadas para no ofenderlo. Considera entonces la forma en la que dices las cosas hace la diferencia. 2.-Satisfaccin sexual. Los hombres quieren una mujer activa en la cama, hasta cierto punto aventurera, pero que a la vez se mantenga fiel a l, dentro del respeto mutuo que la relacin de pareja impone. No es un mito que la mayor parte de los hombres suean con una mujer que sea una dama en la calle y una loca en la cama. Para esto la mujer tiene que terminar entendiendo que para un hombre enamorado, la relacin sexual es el mejor vehculo para manifestar y comunicar el amor que siente por esa mujer y sentirse ntima y totalmente conectado a ella. Librate de los prejuicios y decdete a ser su mujer ideal dentro de las cuatro paredes del dormitorio. 3.- Libertad. La confianza mutua es fundamental. Ellos quieren que se respete su espacio y que su mujer sea a su vez lo suficientemente independiente como para tener una vida propia y sentirse realizada. Si la mujer no puede vivir por s misma, si "es" slo en la medida en que depende de ese hombre, inclusive para respirar, esto har que l se sienta asfixiado y frustrado dentro de la relacin. l preferira que su mujer fuera autosuficiente y con una personalidad madura, como para saber que el mundo no se acaba si l no est a su lado. Darle su espacio significa que respetes que l puede salir con sus amigos y practicar sus deportes, sin que tengas porqu imaginar o suponer que l te est siendo infiel en esos momentos. 4.- Cuidados y mimos. A pesar de la revolucin femenina, los valores tradicionales persisten. El hombre que contrae matrimonio o convive bajo el mismo techo con su mujer de manera estable, no quiere una compaera que nunca est en el hogar, descuide a la familia y tenga la casa patas arriba. "Al hombre se lo conquista por el estmago" es un adagio que sigue vigente, por machista que le suene a algunas. 5.- Una mujer atractiva. Tu hombre quiere que te cuides en todos los aspectos, que te sientas orgullosa de ti misma, que seas atractiva y divertida. El hombre de tus sueos quiere una mujer que sea su brazo derecho, su compaera, su amiga y confidente, una mujer emocionalmente madura, afectuosa, tierna y que le exprese su amor en todo momento Y si puede ser sexy, todava mejor! Crees que es demasiado pedir? Se trata de negociar y llegar a un acuerdo!? Por el bien de nuestra felicidad individual y de pareja. http://madresolteras1.wordpress.com/ http://madresolterasadolecentes.wordpress.com/

WWW.EXITOS2010.COM WWW.MADRESOLTERAS1.COM gaao@germanaviles.ws germanaviles@elsalvador.com 1963@germanviles.ws Secretos para la Conquista y Retener a tu marido

Te ofrecemos una serie de consejos infalibles para lograr tu objetivo a la hora de conquistar a un hombre, o reconquistar a tu pareja. Secretos y detalles que te ayudaran milagrosamente en lo que te propongas, mantn siempre vivo el romanticismo con tu pareja. Si tu plan es conseguir galn o retener a tu lado al que ya tienes y pasar un tiempo muy romntico. No puedes dejar de leer lo siguiente. Para una lograr una va amorosa y en armona, no slo es necesario que el amor entre t y tu pareja este siempre presente, debes tambin tomar en cuenta factores externos que si bien no te resuelven la vida, te ayuda mucho a crear un ambiente lleno de romanticismo y pasin que los ayudar a mantener el amor en su punto mximo: Espejos Son la luz y la energa que necesitas para atraer a ese chico especial. Flores frescas Las rosas atraen la belleza y la sensualidad; de preferencia fjate que sean siempre de color rojo, rosa o blanco para que sean ms efectivas. Cuadros con escenas romnticas Paisajes, animales o retratos, procura que en estos ltimos aparezcan personas en pareja; Nunca objetos o gente sola porque eso representa soledad y la podras atraer. Objetos de color Es el tono del amor. Velas Generan calor y por lo tanto, calientan tu vida amorosa. Objetos de color rojo Representan la pasin; procura por lo menos tener una cosa: las sbanas, velas, cojines, etc. Cosas que sean smbolo del amor Corazones, chocolates, copas, parejas de animalitos de cermica, etc. Equidad Fjate que en tu cuarto siempre haya artculos de dos en dos. Patos mandarines Busca una pareja de cermica de estos animalitos, representan la felicidad de los amantes. Escritos Cuadros, pster, cartas de amor y libros con poemas; frases y afirmaciones sobre el amor. rosa

Recuerdos Coloca cosas que te hagan pensar en el ayer: la foto de un viaje especial con tu novio; un regalo de aniversario y ms. Una vez que ya lo tengas loco de amor, lo que te proponemos ahora es que te vuelvas la Diosa de su vida y de su cama, te damos todas las pautas para que viva rendido a tus pies preso de los placeres que nicamente tu sabes darle. Si lo que deseas es que tu galn se mantenga rendido a tus pies implorndote el placer que slo t le brindas en la cama, entonces lo que debes de hacer es aduearte completamente de sus sentidos. Haz que se sienta completamente feliz de que seas la nica propietaria de su cuerpo y su corazn. El comienzo perfecto Lo primero que debes hacer es seducirlo lentamente, no te abalances inmediatamente sobre l: recorre lentamente todo su cuerpo, para lo cual es bsico que ubiques sus zonas ergenas y los puntos de su cuerpo que al estimularlos le producen ms placer. Si memorizas sus puntos dbiles te aseguramos que ser tuyo ms rpido de lo que crees. Caricias candentes Existen zonas de alto nivel ertico bsicas como el cuello, las piernas, los muslos, la ingle, los pezones, la regin anal, los glteos, el pene, los testculos, el glande, etc. Lo importante es que descubras cul de estos puntos es donde tu galn siente mayor placer; recuerda que se vale preguntar, pdele que te diga dnde y de qu manera siente ms placer e incluso juega con l y pdele que te gue por el camino correcto. No olvides que el contacto visual tambin es importante, mientras te pierdes en su cuerpo, date algunos segundos para mirarlo a los ojos, bsalo apasionadamente en la boca; tambin puedes susurrarle al odo palabras lindas, eso lo decidirs t y el momento mismo te indicar si son necesarias las palabras. Look sper sexy Sorprndelo con un atuendo sper sexy, opta por la lencera que resalte tus atributos como los encajes, las tangas o las transparencias. Tambin puedes adquirir algunos juguetes sexuales para que se diviertan y experimenten nuevas formas de brindarse placer. El rey de las caricias Gualo a travs del mapa de tu cuerpo para que conozca dnde te puede brindar ms placer, si es necesario dile paso a paso cmo debe acariciarte y despus felictalo por lo bien que lo hace y lo experto que es para satisfacerte. Con esto no solamente estars alimentando su ego (lo que le encantar), sino que tambin logrars convertirlo en el mejor amante para ti. Juego ertico Invntate algunas historia picantes y divertidas, llmale a la oficina y finge ser otra persona, dile que te han dicho que es todo un tigre en la

cama y que te encantara comprobarlo, ctalo en algn hotel y cambia de look, pinate diferente o incluso puedes disfrazarte de enfermera, colegiala o de lo que se te ocurra. Te aseguramos que despus de esto, tu galn se volver loco de amor y de pasin por ti y no negar nunca que la nica duea de su corazn y su cuerpo eres t! http://madresolteras1.wordpress.com/ http://madresolterasadolecentes.wordpress.com/

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Las madres solteras y la Educacin de hijos


Los errores ms frecuentes que cometen las madres que afrontan solas la maternidad con relacin a la educacin de sus hijas/os son: Sobreproteccin Volcarse tanto en las/os hijas/os lleva a actitudes de sobreproteccin como madre que en ocasiones funcionan como mecanismo para compensar el rechazo hacia el nio. La madre soltera y joven mantiene una relacin de amor-odio con el nio/a, al/la que por un lado quieren, pero que es el/la responsable de la prdida de su adolescencia o juventud como etapa vital en la que todava no estn muy definidas las responsabilidades. Omnipotencia o impotencia Pueden existir dos estilos de pensamiento y comportamiento en relacin con la asuncin de las responsabilidades parentales:

Hacerse cargo de todo, poder con todo: decisiones, tareas, trabajo, normas, dificultades. Genera un gran estrs que sobrepasa a las madres. Dejar que los abuelos asuman la educacin de su hijo/a, mantenindose al margen de las decisiones, pues al fin y al cabo son los que los/as estn manteniendo a ambos/as.

Perfeccionismo Funciona en ocasiones como un mecanismo de compensacin del error cometido: tratar de ser la mejor madre del mundo para as demostrar al mundo entero y a s mismas que a pesar de haberse quedado embarazadas sin desearlo, son capaces de hacerse cargo de la situacin sin depender de nadie o sin pedir ayuda a terceras personas.

Orientaciones generales

Asumir responsabilidades y desempear las funciones parentales con xito implica ser consciente de las propias limitaciones y de los derechos personales. Pide ayuda en ocasiones, aprende delegar responsabilidades cuando sea necesario y busca apoyos para no sobrecargarte. Infrmate sobre la existencia de recursos para madres solteras como puedan ser guarderas subvencionadas o similares. Construye un crculo social de apoyo alternativo a la familia de origen. Las amistades cumplen una funcin distinta y pueden prestar apoyo de igual a igual. Trata de conocer a otras personas que estn pasando por la misma situacin. Te ayudar a no sentirte sola y a compartir tus problemas con otras personas que te entiendan. Trata de luchar por tu independencia, tanto econmica como afectiva. Tener tu propio espacio con tus cosas y unos ingresos que te ganas t misma te dar la posibilidad de tomar tus propias decisiones y de sentirte ms libre. Cudate todo lo que puedas. Dedicarte un tiempo diario a t misma te mantendr animada y colabora para valorarte positivamente. Haz algunas cosas que te gusten de vez en cuando. Tienes derecho a divertirte, y hay muchas formas de hacerlo que pueden ser compatibles con una maternidad responsable. Trata de formarte, estudiar o aprender un oficio que te ayude a la promocin profesional. Estudia todos los recursos posibles para conseguir un empleo. Asesrate. La informacin es primordial para conseguir tus objetivos.

Principales Preguntas Qu decirles, cuando y cmo a el/la nio/nia ? Muchas madres tienen dudas en torno a si hay que explicar al nio que tiene padre y cmo hacerlo. Algunas piensan que no es necesario explicarlo, y que si los nios son muy pequeos (menos de cinco aos) no van a entender nada. Tradicionalmente se ha tendido a la ocultacin de la condicin de hijo de soltera, por considerarse una vergenza o un pecado, hasta el punto de que muchos nios crecan creyndose hijos de sus abuelos y hermanos de sus madres. Lo ms conveniente para el/la nio/a es saber la verdad. Tarde o temprano har preguntas sobre la ausencia de su padre al comparar a su familia con otras familias. Conocer la realidad le ayudar a asumirla con naturalidad. Hay que proporcionarle la informacin que necesite conocer en ese momento y transmitirle seguridad y confianza en el futuro. Dependiendo de la edad que tenga el/la nio/a, hay que darle una explicacin acorde con su nivel de comprensin: Si tiene menos de cinco aos, no necesita explicaciones muy detalladas y es probable que no lo entienda del todo en un principio. Ser suficiente con decir que hay muchos tipos de familias y que en la suya no convive el padre, aunque lo tenga.

Entre los cinco y ocho aos, podr comprender las implicaciones de lo que se le explique y querr saber cmo es su padre y dnde est. Adems pedir informacin desde la perspectiva de y qu pasar conmigo?. Entre nueve y doce aos el/la nio/a tiende a pensar en trminos de bueno/malo, correcto / incorrecto. Es importante explicarle que no hay nada de malo en una familia como la suya, que es una ms, hablndole de los otros tipos de familia y especialmente de las familias monoparentales. Adems, sera aconsejable responder a las preguntas sobre su padre en la medida en que podamos hacerlo, de una manera positiva. Continuando en la lnea de la claridad y en la informacin honestidad (contra la negacin y ocultacin pasadas), es aconsejable dejar abiertos los canales de comunicacin expresando que estamos dispuestas a hablar de este tema cuando el/la nio/a lo quiera o lo necesite. Cmo son otras familias? Como mencionbamos antes, conviene proporcionar a los/as nios/as alguna informacin sobre los distintos tipos de familias, y en particular sobre las familias monoparentales, asegurndonos de transmitirles una total normalidad y la conciencia de disfrutar de los mismos derechos y deberes que cualquier otra familia. A modo de guin, podemos sugerir hablarles de los siguientes tipos de familias: 1. Familias en las que conviven hijos/as, padre, madre y abuelos/as (familia extensa). 2. Familias de padre, madre e hijos/as (familia nuclear). 3. Familias en que conviven los/as hijos/as nicamente con el padre o con la madre (familias monoparentales) y que se pueden constituir a partir de:

La maternidad o paternidad biolgica o adoptiva en solitario. La muerte del cnyuge. La separacin, el divorcio o la anulacin del vnculo de una pareja.

Podr rehacer mi vida afectiva ? Muchas madres solteras se precipitan en la bsqueda de una pareja para resolver sus necesidades afectivas, normalizar su situacin como familia y proporcionarle a su hijo/a una figura paterna. Parece como si encontrar una pareja lo ms rpido posible fuera la solucin a todos sus problemas. Adems, en un alto porcentaje, suelen quedarse embarazadas rpidamente para dar un/a hijo/a propio/a a su pareja y asegurar as el vnculo con sta. Desgraciadamente, en la mayor parte de los casos esta solucin fracasa, y al buscar rpidamente otra pareja no da tiempo a que sta se vincule afectivamente con el/la nio/a que ya tena ni a que la relacin de pareja se desarrolle en un tiempo adecuado para progresar positivamente.

Por otro lado, con tener enseguida otro hijo se acaba irremediablemente haciendo dao al primero, que no se integra en este nuevo contexto y se siente rechazado al no sentirse querido por la pareja de su madre y al no formar parte natural de la nueva familia. El planteamiento ms sensato sera que la pareja es una opcin, nunca una solucin ni la mejor. Para que las personas puedan vincularse afectivamente se necesita que las relaciones se desarrollen a lo largo del tiempo y que las personas deseen asumir conscientemente algunos compromisos. Las madres solteras pueden educar solas a sus hijos con resultados satisfactorios. Dependencia o independencia? La bsqueda de la independencia es uno de los objetivos primordiales en la vida adulta de todas las personas. En el caso de las madres solteras, se convierte en un objetivo de primera necesidad. Muchos de los problemas ms graves que presenta la situacin de madre soltera se deben precisamente a que su vida se desarrolla en una situacin de dependencia de otras personas: econmica, personal, afectiva y social. Esta situacin de dependencia la obliga en ocasiones a asumir situaciones de maltrato, abuso y explotacin. La Asociacin de Madres Solteras Isadora Duncan, consciente de esta necesidad, considera y promueve la formacin ocupacional y la bsqueda de empleo como dos de los objetivos primordiales hacia la independencia econmica, junto con la promocin de recursos personales, afectivos y sociales a travs de programas relacionados con la mejora de la autoestima, el entrenamiento en comunicacin, habilidades sociales y autoafirmacin, las tcnicas de solucin de problemas y la construccin de una red social de apoyo. La ausencia del padre, afecta a la socializacin de los nios/nias? Dado que los padres tienden ms que las madres a desvincularse de los hijos (a partir de la separacin de la pareja, por ejemplo) se tiende a resaltar la importancia de su papel, explicando que el masculino y el femenino no son modelos intercambiables y lo beneficioso que sera para los menores exponerse a los dos, a fin de motivar a los padres a mantener la relacin con sus criaturas despus de la ruptura de la pareja e implicarlos en su educacin. Algunos estudios ponen de manifiesto que los nios de familias donde falta la figura paterna son menos competitivos, les interesa menos el deporte, son ms dependientes, ms agresivos, tienen problemas de disciplina e incluso de pequeos pueden tener problemas de identidad sexual. Las nias de familias donde falta el padre suele tener dificultades para relacionarse con personas del otro sexo y pueden llegar a ser mujeres que definan la felicidad en funcin del xito que tengan con los hombres. Sin embargo, se ha demostrado de manera consistente que uno de los mejores predictores de la adaptacin de los menores a la separacin es la capacidad de la madre para afrontar el estrs y seguir hacindose cargo de su educacin. En los casos en que las madres han afrontado solas la maternidad y la criatura no ha conocido nunca a su padre o no ha existido vinculacin afectiva alguna entre ambos, es

ms complicado mantener la argumentacin anterior. A fin de cuentas, la oportunidad de exponerse a un buen modelo de rol no se agota en el padre, sino que es posible que os menores en la vida cotidiana tengan acceso a otros modelos, tanto masculinos como femeninos, y podemos pensar que este hecho es igualmente positivo para su socializacin. Que hacer si surgen problemas en la pareja ? Algunas madres inician una vida de pareja, ya sea casndose o formando parejas de hecho, que en ocasiones no est exenta de problemas. Como norma general, es recomendable mantener a los nios al margen del conflicto, tratando de reducir el nivel de tensin y por lo menos no pelearse delante de ellos, asegurndoles que ellos no tienen la culpa si las cosas van mal. Procurar anteponer el bienestar de los nios. Jams utilizarlos dentro del conflicto. Daar la imagen del padre, funciona para aislarles de l ? Abstenerse de hablar mal del padre, probablemente tenga el efecto contrario al esperado. La mayora de los nios acaban llegando a sus propias conclusiones cuando llegan a la vida adulta. Muchos desearn saber quin es y quizs traten de establecer contacto en algn momento. Qu pasa con la imagen que tienen los hombres sobre las madres solteras? En muchos casos, la imagen de los hombres que tienen las mujeres que van a ser madres solteras despus de quedarse embarazadas es muy negativa. Las abandonan en una situacin en la que necesitan todo el apoyo posible. La mayora de las veces, si son adolescentes, la relacin con el padre de la criatura no haba prosperado lo suficiente, por lo que no tiene sentido pretender una continuidad en la pareja, pero a ellas se les exigen todas las responsabilidades mientras a ellos ninguna. La construccin de una imagen de los hombres como irresponsables que pasan de todo una vez que hay problemas, podra perjudicar posteriores vinculaciones amorosas o contribuir a vinculaciones problemticas de las hijas en un futuro. SERVICIOS

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Principales problemas

Las madres solteras en su mayora se enfrentan a una serie de problemas y dificultades de los que en ocasiones no son muy conscientes, que imponen serias limitaciones a su integracin social y a su desarrollo personal. Sobrecarga Las madres solteras asumen en solitario las funciones parentales, las tareas domsticas, las responsabilidades en la educacin y el peso de ser la nica fuente de ingresos de la familia. Generalmente esta sobrecarga de tareas las condena a la ausencia de vida personal. La presin de la familia de origen contribuye a empeorar esta situacin, en la que frecuentemente se sienten desbordadas. Soledad La situacin anterior les impide dedicar un tiempo a la vida personal y social y contribuye al aislamiento y genera sentimientos de soledad, de abandono. Adems, uno de los temores principales de muchas madres solteras es que nadie las quiera con un hijo, que no les sea posible rehacer su vida afectiva en pareja. Dependencia Cuanto ms jvenes, y ms si son madres adolescentes inmaduras asumiendo responsabilidades enormes, la familia de origen suele tomar las riendas de la situacin y poner las normas. La autoridad la tienen los abuelos. El nio, hasta que nace, no es de nadie. Despus, es de todos menos de su madre. Actualmente, los padres no las echan de casa, pero ellas aguantan el maltrato y la humillacin de quien les proporciona un lugar donde vivir y los medios para subsistir. Se convierten en las chachas y las casan lo ms rpidamente posible, con lo cual su vida se convierte en una vorgine de acontecimientos en los que se ven implicadas sin decidir nunca por s mismas. Baja autoestima Una serie de acontecimientos influyen negativamente en la autoestima de las madres solteras: los cambios fsicos que se derivan del embarazo, el aislamiento de su grupo de iguales, el abandono de los estudios para cuidar del beb, la infructuosa bsqueda de empleo sin preparacin ni experiencia, la vida bajo las normas de la familia de origen que les impide tomar sus propias decisiones, la culpabilidad por haberse quedado embarazadas, la prdida de todas las actividades gratificantes y la preponderancia de las actividades obligatorias. Estigmatizacin La sociedad actual no rechaza como antao a la madre soltera de forma explcita, como pecadora o inmoral, pero muchas madres solteras perciben un rechazo encubierto, debido a su estigmatizacin como incultas y analfabetas; no se las tiene en cuenta en ningn sitio ni se respetan sus derechos en el mbito familiar y social. Sistemticamente perciben este rechazo cuando tratan de negociar con las instituciones y se sienten excluidas de las reuniones, en las que los polticos se dirigen exclusivamente a los profesionales, dejndolas a un lado.

Desempleo Ser mujer y tener cargas familiares constituyen dos de las mayores dificultades para conseguir un empleo actualmente en nuestro pas. Las madres solteras tienen la necesidad de trabajar para poder subsistir, siendo la nica fuente de ingresos de su familia, pero tambin tienen los mayores problemas para la conciliacin de la vida familiar y laboral por estar solas en la crianza de los hijos. Riesgo de exclusin social Consideramos que todos estos factores que acabamos de mencionar conllevan un mayor riesgo de exclusin social: mayor necesidad de apoyo econmico, de empleo, de vivienda, de corresponsabilizacin en tareas familiares, de los servicios de apoyo familiar, de cultura y de educacin. http://madresolteras1.wordpress.com/ http://madresolterasadolecentes.wordpress.com/ WWW.EXITOS2010.COM WWW.MADRESOLTERAS1.COM gaao@germanaviles.ws germanaviles@elsalvador.com 1963@germanviles.ws

El Valor de la Amistad para las Madres Solteras Adolescentes


Como Tiene Valor La Amistad Para Las Madres Solteras Adolescentes Los amigos son los seres ms significativos para los adolescentes. Son las personas con quienes pasan ms tiempo y con quienes comparten confidencias y actividades: escolares, de ocio, deportivas y culturales o asociativas. Formas de Escape Amigos al sol. La influencia de padres y amigos es distinta. Mientras los padres siguen siendo una fuente importante de valores, al tiempo que canalizan su futuro en cuanto a estudios y profesin, con los amigos y amigas comparten preocupaciones, inquietudes, sentimientos El adolescente se forja unas expectativas sobre los amigos. De ellos espera lealtad, comprensin, intimidad y existencia de intereses para compartir. Estas caractersticas comunes difieren de un adolescente a otro en funcin de su edad y gnero; es decir, segn sea chico o chica. Aunque se comparten amigos y amigas, en la prctica los amigos ntimos del mismo sexo son ms numerosos que los del otro sexo. Las chicas tienen mayores ndices de intimidad con sus amigas que los chicos con sus amigos. Por lo general, las chicas

comparten con sus amigas informacin ntima, sentimientos, emociones, en tanto que los chicos tienden a compartir actividades e intereses que puedan ejercer conjuntamente. Los adolescentes con una buena relacin de grupo de amigos / amigas dan mucho valor al contacto personal, a estar juntos el mximo tiempo posible. Se juntan para hablar en los portales, en las esquinas, en las plazas. Se visitan para jugar en el ordenador o ver pelculas en el vdeo. Las nuevas tecnologas les permiten aumentar su nivel de contacto o comunicacin a travs de mensajes de SMS, telfono mvil o celular, correo electrnico, blogs, chat, Messenger, Webcam, etc. La comunicacin ha convertido a los adolescentes en unos grandes consumidores de sistemas electrnicos. Slo cuando la amistad personal entre chicos y chicas se sustituye por el Facebook y el Messenger hay que empezar a preocuparse. Un o una adolescente que se asla en su habitacin ante el ordenador demuestra que tiene problemas de autoestima, de comunicacin, de relacin con otras personas. Dicen los psiclogos que un buen clima familiar y de aceptacin parental repercute positivamente en las relaciones de amistad en la adolescencia. Resumiendo: los amigos son muy necesarios. Con los amigos y amigas se encuentra el apoyo para realizar el paso del mundo infantil al adulto, en esta etapa difcil que comienza a los 10-12 aos y termina a los 16-18, segn estimaciones actuales.

Formas de Escape Soledad. Las amistades de la madre soltera adolescentes La joven que queda embarazada en la adolescencia y despus se convierte en madre soltera tiene que superar muchas dificultades. Normalmente, las econmicas son las ms graves. Dnde fijar su hogar? Abandonar los estudios? Se pondr a trabajar? Quin cooperar en el cuidado de su hijo? Los dos primeros aos de vida del beb son muy duros, porque exigen dedicacin completa. La segunda dificultad es la soledad, el aislamiento. Probablemente se quede a vivir en casa de sus padres o de su madre. Pese a su juventud, la familia le va a exigir una dedicacin y una responsabilidad muy por encima de su madurez psquica. Pero la familia tiene que comprender que la mam adolescente necesita de sus amigas. Tendr el deseo de contarles como est, cmo se siente, si le gusta algn chico, rerse y construir fantasas Aunque sea madre a tan tierna edad, su corazn late rpido cuando ve alejarse a sus amigas la tarde del sbado o del domingo y ella se tiene que quedar en casa. No resulta fcil para la familia tener a una madre soltera adolescente en casa. Es comprensible, pero hay que impedir que la joven acabe rechazando a su beb. El embarazo se convierte en un castigo cuando la adolescente hubiera querido abortar y no ha podido por falta de medios, falta de informacin y falta de un marco legal que le facilite la interrupcin voluntaria del embarazo. Y cuando el apoyo familiar tambin est en quiebra.

La madre soltera adolescente tiene el derecho, como las dems chicas de su edad, a pasar unas horas semanales de esparcimiento. Su salud mental lo exige. Su minora de edad lo aconseja. Los amigos y amigas son de gran apoyo para estas nias madres que por falta de recursos e informacin se ven solas criando a sus hijos. Constituyen su refugio. El psiquiatra es muy explcito cuando afirma que la amistad es un gran remedio para la tristeza y la soledad. A la pregunta de por qu se rompe la amistad?, Responde categricamente: Por no cuidarla, por falta de tiempo, por dejadez, por hablar mal del otro, por no cuidar los pequeos detalles. La amistad se hace de confidencias y se deshace con indiscreciones. Es muy importante tener como bandera el no hablar nunca mal de nadie. Reptelo las Veces que Puedas: Es muy importante tener como bandera el no hablar nunca mal de nadie.

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