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Le pouvoir de lapaillette :
Comment augmenter sa confiance en soi,
sa persévérance et réussir sa vie!
www. MelissaNORMANDINROBERGE.com
Copyright © Paillettes inc.
Tous droits réservés.
Textes originaux: Mélissa Normandin Roberge
Graphisme et mise en page, Nadine Blanchette, Planification MLB
La POUVOIR de la PAILLETTE
Sache que tout ce e-book sera écrit au féminin, pas parce que je vous interdis la lecture à vous
chers membres de la gent masculine, mais bien parce que j’ai toujours été un peu rebelle, et que
je n’ai jamais compris pourquoi le masculin l’emportait sur le féminin.
Donc, messieurs, vous pouvez lire tout le contenu de ce livre sans problème, car cela peut vous
être utile également.
Table des matieres
8
Qu'est-ce que la persévérance?
Une présentation de la persévérance et comment
20
Qu'est-ce que la persévérance?
Une présentation de la persévérance et comment
sera abordé le sujet sera abordé le sujet
11
Trucs pour activer la persévérance
11 trucs afin de vous aider à activer votre
25
A vous de jouer!
7 exercises à compléter pour vous aider
persévérance, augmenter votre confiance à appliquer les astuces et réussir votre vie
et réussir votre vie
4
Qu’est-ce qui fait la différence entre les gens qui réussissent tout ce
qu’ils entreprennent, et ceux qui, malgré leurs bonnes idées et leur
volonté, n’obtiennent pas les résultats escomptés?
5
À la lecture de ce Ebook vous pourrez:
• Développer des stratégies pour faire preuve de ATTENTION, je tiens à vous avertir d’emblée que
persévérance le chemin de la persévérance est loin d’être toujours
facile: il comporte beaucoup d’embûches, de pièges,
• Comprendre que la confiance en soi est
et de situations inimaginables pour vous faire douter
directement reliée avec une volonté à toute
de vous. Cependant, si vous êtes comme moi un peu
épreuve
rebelle, il devient un peu excitant d’emprunter tout
• Découvrir tous les bienfaits de la persévérance de même cette voie et simplement RÉUSSIR!
• Apprendre à reconnaitre votre valeur et ne plus
vous soucier de ce que les gens penseront de vous
Mettez tout de suite un peu de paillette dans votre
• Apprivoiser votre unicité et découvrir que c’est elle vie, et donnez-vous les outils nécessaires pour réaliser
qui sera en grande partie la clé de votre réussite tout ce que vous avez en tête... pas dans deux mois,
• Créer un plan d’action pas dans deux jours: MAINTENANT!
• Faire de votre vie celle que vous voulez réellement
6
Il est temps
de vivre la vie
7
Qu'est ce que la Persévérance?
Je qualifierais la persévérance davantage comme un état d’esprit,
une façon de vivre quotidiennement plutôt qu’une simple
qualité que l’on peut avoir ou non. En laissant place à celle-ci
tous les jours, cela nous permet d’aller plus loin. Choisir en toute
conscience d’être persévérant, c’est aussi de rester en contact
avec qui nous sommes réellement, nos valeurs, nos passions et
ce qui nous tient à cœur. C’est aussi se convaincre tous les jours
qu’on peut tout accomplir en travaillant fort.
Piste de réflexion
Quels sont les moments où vous avez pu faire preuve de persévérance dans la dernière année? (en écrire 3)
Quels sont les moments où la persévérance a été plus difficile à maintenir tant au niveau personnel que
professionnel? (en écrire 3)
9
Énumérer trois raisons pour chacun des points pourquoi ce fût difficile selon vous?
De quelles façons pouvez-vous choisir la persévérance à chaque jour? Qu’est-ce qui peut vous motiver à garder
le focus sur celle-ci?
10
Trucs pour activer sa persévérance
1 Te connaitre parfaitement tu feras
Oui, développer sa persévérance implique tout d’abord
que vous devrez savoir parfaitement qui vous êtes, ce qui
vous allume, ce qui vous motive à vous dépasser, mais
également être conscient vos faiblesses. Oui, oui même
vos faiblesses.
Lorsqu’on sait qui on est, quels sont nos points forts, il devient
beaucoup plus facile d’investir du temps et des efforts dans un
domaine choisi.
Par contre, savoir quelles sont mes forces qui m’aident à vouloir
me dépasser dans des champs de compétences bien précis.
Pour ce qui est plus difficile, on peut facilement aller chercher
une aide extérieure pour la réalisation de nos objectifs. Faire
preuve de persévérance, c’est aussi s’entourer de gens qui
pourront nous donner un coup de main.
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Il faut aussi mettre son esprit en «mode urgence». Je m’explique: très souvent, lorsqu’une situation malheureuse
arrive dans notre vie, par exemple une perte d’emploi, notre esprit a tendance, aidé de l’adrénaline à trouver
plusieurs solutions. Certaines seront loufoques et non-réalisables, mais d’autres peuvent être très pertinentes.
C’est également le même principe, mais à plus petite échelle lorsqu’on fait face à un non d’un client, d’un
fournisseur, d’un partenaire d’affaire, d’un collègue ou un même un membre de notre entourage. Il faut
seulement faire son chemin autrement.
Pensez à un ‘’non’’ que vous avez eu récemment ou encore à une situation qui nécessitait de la persévérance
et écrivez trois solutions que vous pourriez employer pour faire changer le dénouement.
Comment voulez-vous changer quelque chose si vous ne vous donnez pas le droit d’aller un peu plus loin
dans votre vie. La sécurité nous emprisonne tranquillement dans un cocon confortable mais nous empêche
d’atteindre de plus haut sommets, et ne teste pas l’efficacité de notre persévérance.
J’amène régulièrement mes clients à aller dans la zone de «Tout est possible», ou encore ma préférée, celle
«De la Magie», en leur demandant de poser une action concrète à tous les jours pour les obliger à se dépasser
personnellement. Ce n’est pas forcément quelque chose de spectaculaire comme de faire du bungee, mais cela
peut être aussi simple que d’appeler un client de plus par jour, de mettre à son agenda des moments coups
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de tête (qui stimule en même temps notre créativité), de faire valoir son
entreprise d’une différente manière, ou même de découvrir un nouveau
groupe musical à toutes les semaines. Cela nous amène donc à élargir nos
horizons et nous permettre de continuer de rêver grand.
13
5 Des regrets tu n’auras pas
Mieux vaut avoir connu un ou plusieurs échecs que d’éprouver des regrets. Il se peut parfois que l’on
fasse des erreurs car la persévérance est justement de s’autoriser à en faire. On ne veut cependant pas
se réveiller avec le regret de se dire: «j’aurais donc dû essayer, ou j’aurais pu faire mieux». Il ne faut pas
perdre de vue chaque étape qui nous rapproche de nos objectifs et de notre vie de rêve.
À chaque action posée, il faut garder ceci en tête: un échec peut s’effacer, un regret jamais.
Écrivez 10 regrets que vous ne voulez PAS avoir dans les prochaines années
14
6 À des modèles tu t’accrocheras!
Je dois vous faire une confession; si je fais ce
que je fais dans la vie aujourd’hui, c’est qu’un
jour j’ai développé une admiration sans borne
pour René Angélil. Il a non seulement prouvé
au monde entier qu’il était possible de tout
accomplir, mais il a franchi des limites que
l’on disait «inatteignables».
Il y a déjà assez des commentaires moins glorieux des gens de notre entourage face à nos projets, qu’il ne
faut pas en ajouter avec nos propres pensées négatives. Croire en ses capacités permet d’ouvrir les portes à la
détermination et de l’énergie nécessaire pour réussir. Faites-vous un devoir de penser positif, même quand ça
va mal, même quand vous doutez de vous, même quand la seule chose que vous avez en tête est d’hurler votre
mécontentement: PENSEZ POSITIF!
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Interrogez 5 personnes de votre entourage pour qu’elles vous décrivent en trois mots. Dans les moments de
doute, relisez leurs commentaires.
Écrivez ici vos 10 dernières réussites qui prouvent hors de doute que vous êtes extraordinaire.
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9 La force du pouvoir de la paillette tu
découvriras
En sachant que ce n’est pas nécessairement
le talent, l’intelligence ou la popularité qui
permet d’accéder aux plus hauts niveaux,
mais bien la volonté de réussir ou non, la
réalisation d’un rêve devient à portée de main
et davantage concret.
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10 Rêver grand tu te permettra
La plus grande force de l’être humain est sa capacité de rêver. Trop souvent, on s’empêche de le faire
de peur de se faire juger les gens qui nous entourent. Toujours dans l’optique d’avancer, il faut savoir
repousser les limites. Les plus grands visionnaires de ce monde ont subi très souvent les critiques de
toutes parts et parfois même les moqueries. Pensez à Walt Disney qui avait pourtant une vision très
claire et qui a dû à plusieurs reprises défendre ses idées. Ou encore à Steve Jobs qui voulait amener
son entreprise où personne ne la voyait.
On a parfois tendance, selon nos croyances ou notre éducation à se contenter de moins, ou à se sentir coupable
de désirer plus. Pourtant, rêver grand ne fait pas nous de mauvaises personnes, de simples «pelleteux de
nuages», ou de gens inconscients. Rêver grand est une façon de vouloir se dépasser, de repousser ses propres
limites et d’atteindre les plus hauts sommets.
Écrivez 10 façons que vous utiliserez pour repousser vos limites personnelles
18
11 Le truc le plus important tu retrouveras dans
le prochain segment
« Le succès :
c’est de tomber
sept fois et de
se relever huit ».
–Proverbe chinois
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L’importance du Plan d’action
Afin d’activer sa persévérance il est primordial d’avoir
une vision claire de ce que vous voulez entreprendre,
et ainsi toujours garder sa motivation et ses objectifs
en tête. Les entrepreneurs qui réussissent le mieux
ont élaboré un plan extrêmement précis et ont songé
sérieusement à la direction qu’ils voulaient prendre
pour leur entreprise, mais également pour leur vie
personnelle.
1-
Définissez clairement vos objectifs que vous souhaitez atteindre.
Cela doit être des buts que VOUS voulez réussir: pas que la société impose, pas que votre entourage
désire pour vous. NON! Qu’avez-vous envie d’accomplir? Classez ensuite ces objectifs en catégories. Par
exemple: Famille, Voyage, Professionnels, Social etc...
Vous pourriez donc avoir dans vos buts à atteindre que vous classeriez dans des cases précises; aller prendre
un café aller-retour en Italie, travailler moins, avoir une sortie entre amis de façon hebdomadaire, apprendre
l’anglais.
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2-
Lorsque les buts généraux sont inscrits,
allez-y avec des objectifs très précis et
des dates limites pour réaliser ceux-ci. Les
souhaits formulés ci haut deviendraient donc dans
cette formule:
3-
Déterminez les chemins à prendre pour
y arriver entre le moment où vous vous
engagez vis-à-vis cet objectif. Pour le café en
Italie, je devrai:
Notre plus
temps de mettre de la couleur, des images découpées
de ce qu’on veut, Il est important aussi d’accorder une
attention particulière à l’ordre chronologique des buts
à atteindre pour éviter de vous «éparpiller» à travers
grande gloire
vos rêves. Vous pouvez mener plusieurs «combats» de
front, à condition de garder le focus sur ce que vous
avez sur votre plan d’action!
à chaque fois...
Et de grâce, ne vous limitez surtout pas à un petit
nombres d’objectifs: la vie est trop courte pour ne pas
être festive! Et user de créativité dans l’élaboration du
- Confucius
plan qui vous permettra de tout accomplir!
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Plan d’action pour Briller
OBJECTIF
VISÉ
22
ÉTAPES À DATE DE RÉALISATION
COMPLÉTER PRÉVUE
10
23
Pour pouvoir réussir tout ce que vous entreprenez, il faut, comme mentionné à plusieurs reprises au cours
de ce livre, faire preuve de persévérance, de confiance en soi, mais également il faut arriver à se concentrer
uniquement sur sa progression sans se soucier de ce que les gens diront. Je prône sans arrêt l’authenticité
sous toutes ses formes. Elle doit devenir un mode de vie, un choix volontaire. Il y a une phrase que j’affectionne
particulièrement : ‘’ La différence entre ce que je suis et ce que je veux être, réside dans ce que je fais’’. Il faut
poser les actions nécessaires pour transformer ce qui ne nous plait plus, ce qui nous empêche de progresser
et la solution est principalement de s’accepter complètement.
Il faut donc évidemment arriver à connaitre sa valeur et maîtriser le lâcher-prise et le fameux #mencalisse (Si
vous entrez à peine dans mon univers, sachez que ce fameux hashtag est devenu célèbre et utilisé à outrance. Il
signifie exactement ce qu’il veut dire ;) ) Il se peut très bien que dans cette présente démarche, votre entourage
immédiat soit mal à l’aise avec cette transformation qui s’opère en vous. Cela peut provoquer beaucoup
d’insécurité et de questionnements lorsqu’on décide d’affirmer haut et fort qui nous sommes réellement.
L’authenticité nous oblige à sortir de notre zone de confort, ce qui nous amène évidemment à progresser.
Quand on arrive enfin à ce fameux lâcher-prise de tout ce que les gens disent à propos de vos choix, de votre
personnalité de qui vous êtes profondément, vous réussissez à vous réapproprier toutes les sphères de votre
vie et à en tenir parfaitement les rênes.
Être capable de se démarquer, d’être complètement unique demande ce fameux lâcher-prise car il faut
pouvoir sortir du ‘’cadre’ ’ou du fameux moule que la société nous impose trop souvent. Encore faut-il pouvoir
découvrir en quoi nous sommes uniques pour pouvoir miser là-dessus et réussir ce que l’on entreprend.
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A vous de jouer
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4 Qu’est-ce que l’originalité pour vous et comment pouvez-vous en
ajouter davantage à votre vie?
5 Qu’est-ce qui vous donne envie de vivre une vie pleine de réussites?
Autrement dit, quel est votre grand POURQUOI de vie (on définit
le Pourquoi, comme LA raison principale de motivation. On s’y
ramène souvent pour pouvoir garder le focus.) Chaque personne étant
différente, le pourquoi variera énormément chez un individu à l’autre.?
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7 Être unique, c’est aussi d’accepter ses imperfections et vouloir travailler sur elles. En travaillant sur le
côté obscur de votre paillette intérieur, vous laisserez ensuite plus de place à la lumière pour «shiner»
encore plus.
Écrivez donc ici vos défauts, peurs, insécurités, craintes et écrivez trois pistes de solutions pour tenter de les
régler.
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Au fond, nous sommes trop souvent notre propre limite. Découvrir son
propre potentiel et faire de la persévérance un mode vie ne peut que vous
faire briller, et surtout réussir ce que vous voulez entreprendre.
Votre vie vous appartient, et personne d’autre que vous ne pourra vous
construire votre bonheur. Vous êtes responsables de vos choix, de vos bons
coups, comme de vos mauvais, et vous êtes surtout libre de choisir les
résultats que vous voulez, et ce, dans toutes les sphères de votre vie. Vous
ne voulez surtout pas avoir le regret d’un projet, d’une idée, d’une carrière
ou de rêve inachevé. Lancez-vous plutôt tête première à la poursuite de
votre vie idéale. Misez sur vous et sur votre capacité que vous possédez à
ne jamais abandonner.
Et surtout, n’oubliez jamais que même dans les moments les plus sombres,
on finit toujours par trouver un petit coin de lumière... et dans le doute...
ajoutez de la paillette!
Vous avez trouvé que ce guide pratique vous a aidé à passer à un autre
niveau? Recommandez le à une amie qui vous est chère.
Si quelque chose
est suffisamment important
même si les chances sont
contre vous, vous devriez
toujours le faire.
- Elon Musk
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