Être

Soi-Même ou Condition
Être Soi-Même ou Condition
Humaine
Allant du simple conseil ordinaire, jusqu’à devenir une philosophie de vie pour certains,
cette pratique quotidienne ou le temps d’un plan drague se répand dans les aspirations de
retour à l’essentiel et à la simplicité de nombre d’entre nous. Le mal-être moderne de
l’occident viendrait d’une déconnexion avec le réel le plus élémentaire, qui implique avant
tout le rapport à soi, étouffant sous les notions de performance.
Nous nous oublions nous-mêmes. C’est presque comme si tout s’était fixé ce but  :
croissance toujours plus rapide de la population (mondiale mais aussi urbaine)  ; progrès
technologique permettant l’interaction avec toujours plus de personnes en même temps,
temps,
tout le temps et partout ; bombardement médiatique permanent sous prétexte d’information
ou de divertissement ; et j’en passe et des meilleures…
Au milieu de tout ce chaos, il est difficile de trouver le temps nécessaire pour prendre soin
de soi ; et je ne pense pas au dernier shampooing “lait de coco ultra-doux”, mais plutôt à
l’attention que notre âme nous supplie de lui accorder, indissociable de celle du corps. Le
calme, le silence, la nature sauvage, sont difficilement accessibles, et pourtant c’est de
ceux-ci plus que des accalmies artificielles cloisonnées entre quatre murs dont on a besoin
pour revenir à soi.
“Les êtres humains sont avant tout des êtres se formant dans la relation”  ; diront les
psychologues, et si je ne suis pas radicalement en désaccord, il me semble urgent
d’ajouter : et dans l’introspection. L’indispensable retour sur soi-même, et l’attention vitale
qu’il faut apporter à l’intimité de son monde intérieur, passent trop souvent en arrière-plan
d’une communication
communication hypertrophiée. Notre époque est une époque extravertie, et pour
moi, l’atrophie de notre noyau d’introspection face à notre sensibilité à autrui et à l’extérieur
reflète l’inextricable de l’absurde condition humaine, qui est comme un pont entre un noyau
solitaire d’introspection et le rapport à autrui.
Être soi-même, donc, que cela soit un simple conseil d’un soir ou un effort quotidien, est la
Être soi-même, donc, que cela soit un simple conseil d’un soir ou un effort quotidien, est la
meilleure chose à mettre en place pour retrouver vigueur psychologique et santé. Car il ne
s’agit pas de l’interprétation de premier degré, d’un simple relâchement plus ou moins
général, comme s’avachir de tout le poids de ses tensions. C’est plutôt une nouvelle
vigilance apportée à soi-même, au moment même même du rapport avec l’extérieur. Ainsi en
étant plus attentif au centre de son être, on renforce et on affine son expression, et par la
suite on améliore son épanouissement. Tout cela simplement car on lui redonne le rôle
central qu’il est censé occuper dans la psychologie individuelle.