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Medisite > Dictionnaires > Dictionnaire des plantes médicinales > Saule : propriétés, bienfaits, utilisation en phytothérapie

Saule : propriétés, bienfaits, utilisation

en phytothérapie

Publié par Rédaction Medisite, le 22/10/2008 à 00:00

Nom latin : Salix alba

Nom(s) vulgaire(s) : Saule blanc, saule commun , saule argenté, osier blanc, obier
Famille : Salicacées
Période de récolte : Mars (écorce), mai (châtons).
Saule : Maladie(s) associée(s) : Insomnie, Arthrose

Saule : Propriétés
Riche en salicosides (substance analgésique), le saule blanc possède des propriétés anti-
inflammatoires, anti-douleurs, anti-rhumatismes et anti-fiévreux. Il peut ainsi être prescrit
en cas de grippe, de maux de tête ou dʼétats douloureux. Un essai publié en 2001 et mené
auprès de 210 personnes sou rant de douleurs lombaires chroniques a démontré que la
prise de la plante avait soulagé ces douleurs au bout dʼun mois (1). Dʼautres recherches en LES PLUS LUS
2008 ont avancé que lʼextrait de saule était aussi e icace que des médicaments anti-
inflammatoires pour réduire les douleurs de lʼarthrose du genou et de la hanche (2). Par Piqûres de moustique : 7 astuces
ailleurs, le saule blanc peut avoir une action bénéfique en cas de spasmes utérins, pour les éviter
dʼinsomnie, dʼulcérations et de blessures.
Publié le 21/06/2022 à 19h06
Saule : Etudes scientifiques
Mortalité : ce test d'équilibre permet
(1) Chrubasik S, Eisenberg E, et al. Treatment of low back pain exacerbations with willow d’évaluer votre longévité
bark extract: a randomized double-blind study.Am J Med 2000 Jul;109(1):9-14.
Publié le 22/06/2022 à 14h06
(2) Beer AM, Wegener T. Willow bark extract (Salicis cortex) for gonarthrosis and coxarthrosis -
Results of a cohort study with a control group. Phytomedicine. 2008 Sep 22.
Viande rouge : 4 e ets sur le corps
après 50 ans

Publié le 22/06/2022 à 15h06

Saule : Histoire
Les bienfaits médicinaux du saule blanc étaient déjà connus des médecins grecs, arabes et
chinois (Ve siècle avant J-C.) qui lʼemployaient contre les maux de tête, les rhumatismes ou
encore la fièvre. Au Moyen-Age, la plante était utilisée en Europe pour soulager les
vomissements, soigner les verrues et la baisse de désir sexuel. Cʼest un pharmacien français,
Pierre-Joseph Leroux, qui, en1828, révéla la présence de salicine dans l'écorce de saule
comme principe actif de la plante.

Saule : Comment la reconnaître?

Le saule est un arbre pouvant atteindre 25m de haut. On le trouve en Europe, en Asie
mineure et centrale et en Amérique du Nord, surtout dans les lieux humides. Le tronc
possède une écorce crevassée, aux rameaux flexibles et aux feuilles dentées, vertes sur le
dessus et blanches sur le dessous. Les fleurs, jaunes ou verdâtres, sont groupées en épis
long et pendant (on parle de «châton»).

Saule : Parties utilisées

Lʼécorce des tiges et les châtons.

Saule : Posologie
En usage interne
Contre les états fiévreux et/ou douloureux, les maux de tête, les rhumatismes
Décoction : 2 à 3g dʼécorces pour 1 tasse dʼeau. Faire bouillir pendant 10 min et filtrer. Boire 3
tasses par jour, avant chacun des principaux repas.
Ou
Gélules de poudre dosées à 260mg dʼécorce : 3 par jour avec un verre dʼeau avant chaque
repas.
Ou
Teinture-mère : 40 gouttes dʼécorce dans un verre dʼeau, 3 fois par jour.

Contre spasmes utérins, lʼinsomnie

Infusion : 5g de chatons pour 1 tasse dʼeau bouillante, infuser 10 min, filtrer. En cas de
spasmes utérins, 1 tasse avant chacun des 3 principaux repas. En cas dʼinsomnie, 1 tasse au
coucher.

En usage externe
Contre les ulcérations, les blessures
Compresses : Imbiber un linge de la décoction indiquée ci-dessus. Appliquer 2 ou 3 fois par
jour.

En cas de persistance des symptômes, consultez un médecin.

Saule : Précautions d'emploi

La prise de saule est contre-indiquée en cas dʼasthme, de traitement anticoagulant, dʼulcère,
dʼallergie aux salicylates et de troubles cardiaques. Mieux vaut aussi lʼéviter en cas de cancer
du sein. Demandez conseil à un médecin.

Attention : Les plantes ne sont pas des remèdes anodins. Ne jamais dépasser les doses
indiquées.

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