FUNDACIN UNIVERSITARIA KONRAD LORENZ FACULTAD DE PSICOLOGA

PSICOLOGIA DEL DEPORTE Chinchilla. S1

RESUMEN PSICOLOGIA DEPORTIVA

La psicologa del deporte es una disciplina que intenta aplicar los hechos y principios psicolgicos al aprendizaje a la performance y ala conducta humana relacionada con todo el mbito de los deportes. Las motivaciones del hombre y sus reacciones emocionales, participante y como espectador forman parte de este estudio la conducta psicosocial o grupal de los individuos interesados en la competiciones y performance constituye otro centro de inters los aspectos psicolgicos fundamentales de las primeras etapas como y aun de las mas avanzadas, de las tcnicas deportivas al igual que otros aspectos del aprendizaje y ejecucin de las tcnicas de alto nivel tambin forman parte de este capitulo. Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones, Ediciones Maata, S.L; Madrid. (Pg.12-16)

Todo el campo de los mtodos de enseanza del deporte es un intento de aplicar la psicologa educacional al aprendizaje de las tcnicas deportivas. La duracin y distribucin de las prcticas y de los periodos de descanso, la retencin de los niveles adquiridos el tamao de las unidades mas apropiados para la enseanza en cada nivel, el nfasis en las partes o bien en el todo la precisin y prontitud de
1

Estudiante de la facultad de Psicologa: sandrav.chinchillac@fukl.edu.co

la obtencin de los resultados, e incluso hasta que un punto tiene importancia el conocimiento de los principios mecnicos, se incluyen como una parte de la aplicacin de la psicologa educacional de los deportes. En los deportes, la naturaleza de las percepciones esenciales, la rapidez de dichas percepciones, la abreviacin de las seales fundamentales para la percepcin y los diversos factores que la ayudan (o, por lo contrario, confunden o retardan los intentos de procurar las percepciones) comprenden otras categoras de conocimientos. Finalmente todo el campo de medicina, evaluacin y prediccin de los niveles de aprendizaje y performance es muy importante para la orientacin de los principiantes en deportes, para la direccin de los que los practican y para la seleccin de futuros deportistas de alto nivel. Etimolgicamente la palabra deporte deriva de disporte (dis y portare), sustraerse al trabajo. Esta derivacin de la palabra implica que el deporte es diversin, no tarea pesada. Gulick, lder norte americano de los deportes y educacin fsica en los comienzos de este siglo, dijo que la nica diferencia entre trabajo y juego reside en la distinta actitud que se adopta. En el deporte la actitud es juego, y la satisfaccin reside no tanto en los resultados como en la misma experiencia, si bien los resultados placenteros aumentan casi siempre el deleite de participar. El deporte, tal como se trata en el presente libro, puede definirse como un esfuerzo corporal mas o menos vigoroso realizado por el placer y recreacin de la actividad misma y practicando por lo general de acuerdo con las formas tradicionales o conjunto de reglamentaciones. Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones, Ediciones Maata, S.L; Madrid. (Pg.-19-23)

El objetivo principal puede ser experiencia social del carcter relajador o meramente un pequeo pasatiempo despus del cual el individuo vuelve al trabajo con mayor mpetu y voluntad. Es probable que esta actitud de completa absorcin por el deporte no pueda lograrse si el deportista no se preocupa por la calidad o grado de xito de su
2

propia performance, el placer intenso no solamente reside en el rcor o marca obtenida si no tambin en el mximo esfuerzo fsico. Estas experiencias tempranas si se realizan en un medio estimulante y sin precisiones de los adultos parecen fomentar el desarrollo fsico de los nios y lograr mas rpidos y avanzados resultados tienes a su disposicin gran numero de horas para practicar pueden gastar su exceso de energa como aumentar el inters a medida que se desarrolla su habilidad e incrementar la oportunidades e invitaciones para participar. Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones, Ediciones Maata, S.L; Madrid. (Pg.24-27)

Las diferencias de sexo Por regla general, el varn es ms corpulento, ms fuerte, tiene mayor resistencia y fisiolgicamente es mas eficiente, en cuanto a su performance deportiva, que la mujer. Rarick y Thompson llegaron a la conclusin de que, en la igualdad de volumen muscular, los muchachos son ms fuertes que las nias. El entrenamiento no elimina estas diferencias entre ambos sexos. Brouha considera el sexo, a la capacidad innata y ala edad como factores que influyen sobre la actividad muscular y determinan el desarrollo mximo al que puede llegarse mediante el entretenimiento, y adems que el sexo influye en el entrenamiento de manera fundamental debido a que el hombre y la mujer difieren en su capacidad fisiolgica para realizar un mismo ejercicio. Las mujeres tienen un mayor numero de pulsaciones cardiacas, capacidad aerbica menor (25-30%) y llegan al agotamiento con niveles de performance inferiores los hombre pueden acumular mayor cantidad de oxigeno que las mujeres .Morris estableci en sus estudios sobre el particular que con igual brazada e igual brazo de palanca, la mujer posee, aproximadamente, solo el 78% del poder muscular del hombre. Los deportes que requieren gracia, ritmo, belleza y sentido esttico parecen atraer mas al sexo femenino; aquellos que requieren contacto corporal son, por lo general tab para ellas. Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones, Ediciones Maata, S.L; Madrid. (Pg.12-16)
3

Problemas de los principiantes al iniciar el aprendizaje de destrezas El aprendiz de una destreza deportiva suele enfrentar algunos problemas especiales. En primer lugar, por que no se encuentra preparado fsicamente para ese deporte en particular y se fatiga enseguida; por eso las sesiones que requieren una vigorosa actividad no pueden ser muy largas la estrecha atencin prestada a su propia actividad no le reporta beneficios a la persona inexperta por que no ha aprendido todava a distinguir entre los aspectos relevantes y los irrelevantes. Los antecedentes y la experiencia del individuo en otros tipos de actividad fsica, particularmente en deportes, tiene una influencia considerable sobre su taza de aprendizaje de la nueva destreza, a menos de que los deportes sean de naturaleza muy dispar. Aunque parezca haber pocos elementos transferibles en los ejercicios gimnsticos y en muchos de los deportes de equipo, sin embargo, estos ltimos y muchos otros de carcter individual utilizan destrezas generales similares y en ciertas medidas transferibles. En otras palabras, una amplia experiencia previa en deportes proporciona un individuo un mayor repertorio de patrones de movimiento que pueden ser usados como algunas modificaciones en nuevas situaciones. Ediciones Maata, S.L; Madrid.(pg.12-16) Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones,

EL ROL DEL PSICOLOGO DEL DEPORTE El deporte por ejemplo, promete convertirse en elemento integrante de la cultura de la sociedad moderna y, en cuanto contribuye a la salud personal y ala interaccin social, posee un potencial considerable. De ser ignorado por nuestras instituciones educativas, se correra el riesgo de que tal potencial se redujera a simple inters del espectador y a comercialismo. (HENDRY, (1978) School, Sport and Leisure, NISBET).
4

Hay una estructura del deporte; las reas corresponden a la psicologa del deporte, la fisiologa del deporte, la sociologa del deporte y la biomecnica. Se va a evidenciar algunas de las aportaciones que ha realizado y puede realizar la psicologa al campo del deporte. Las reas abordadas representan solo una pequea seleccin en el campo potencialmente amplio del conocimiento. Este es dinmico: el conocimiento no solo debe informar si no tambin estimular nuevas ideas y un desarrollo posterior. (HENDRY, (1978) School, Sport and Leisure, NISBET). TABLA de importancia que los coaches y el personal tcnico de canada atribuyen a diferentes disciplinas cientficas Disciplina deportiva Psicologa del deporte Fisiologa Biomecnica Medicina deportiva 2,1 2,5 2,7 3,0 1 2 3 4 5 cientfica Resultado Orden de Rango

Teoras del aprendizaje 3,3 motor Teoras del crecimiento y 3,9 del desarrollo Sociologa deportiva 4,4

Se trata de promedios de resultados y estos se basan en una escala de 7 puntos en la que mas importantes es 1 y el menos es 7. Para desempear eficazmente su papel, el psiclogo deportivo debe reconocer su lugar y su aportacin dentro de la constelacin de coaches, entrenadores, deportistas, asesores mdicos, y sanitarios cientficos del deporte y

organizaciones deportivas. Se establecen canales directos de informacin entre coach y entre atleta y el equipo medico/sanitario (facultativos, fisioterapeutas) de los que el primer canal

refleja la relacin esencial. Hablando en trminos generales, el psiclogo deportivo no tendr canal directo de comunicacin. DEPROTISTA-------------Tratamiento------Equipo ----DEPORTISTA---------Organizacin deportiva medico/sanitario--------------psiclogo deportivo------------entrenamiento-----------orientacin---------------coach-

Infraestructura del psiclogo deportista. BANNISTER, R.(1980). Whats it about? Sports coach, 5, 4-5 PSICOLOGIA DEL DEPORTE APLICADA EN COLOMBIA Hasta la fecha, hay muy pocos psiclogos del deporte en Colombia es muy poco lo aplicado la mayora de estos estn entre el futbol y de patinaje ciclismo ellos siguen pautas del psiclogo del deportista como lo dije anteriormente que es en nivel competitivo personalidad y los mtodos que ellos les aplican, psiclogos reconocidos son muy pocos no hay mucha informacin sobre ellos. Puede ser que los hallan en otros pases pero ac en Colombia es muy difcil encontrarlos es mas cuando hablamos de la psicologa del deporte no sabramos si los hay si es posible que un psiclogo este entre el deporte y la conducta del individuo como tal, es muy precisa la informacin muy general.

ENTREVISTA Se ha entrevistado a Anglica Pez estudiante de la Konrad Lorenz, en el enfoque de la Psicologa Deportiva. 1Por que te motivaste a estudiar la psicologa Deportiva? R// M e intereso por que me llamo la tencin, como las personas que hacen deporte o tienen como profesin practicando una actividad fsica y tambin como generan altos grados de motivacin en cuanto la competencia. 2En que deporte te enfocaras?

R// El tenis, basquetbol, y equitacin. Me gustara estos por que son como en grupo y me parece que es mas fcil. 3Cmo motivaras a los deportistas? R// Para el basquetbol utilizara las motivaciones personales de cada miembro del equipo para generar un mayor nivel de competitividad y rendimiento del equipo. 4Qu piensas en cuanto a la importancia de este enfoque? R// Pues la verdad es que la escog por que me gusta hacer deporte y me pareci importante tener en cuenta la motivacin y el nivel de competitividad en los deportistas analizar muy bien el punto de poder llevar a cabo al deportista en un buen nivel con una buena motivacin. 5Por qu en la Konrad Lorenz? R// Por que en esta universidad hay muchas posibilidades adems de esto nos abre muchas puertas a diferencia de otras universidades, me siento muy bien al haber elegido esta universidad ya que tiene mas prestigio por decirlo as. 6como crees que ser despus de salir de la universidad? R// Pues lo bueno de esta universidad es que nosotros ya acabando los semestres nos muestran muy bien las diferentes ramas de la psicologa las cuales nos dan un punto de vista, yo me sent identificada con la psicologa del deporte por que nos dieron un enfoque muy puntual a lo que yo quera.

CONCLUSION Con esto concluimos que en Colombia, y tambin en diferentes pases donde existen deportistas muy famosos donde aqu se descubre que hay muchos deportistas que dependen de la motivacin y tambin de los ejercicios o estimulas para que no afecten en su desarrollo de la actividad, tambin esto difiere de una personalidad, en una atleta, en rol del psiclogo tiene que mantener una disciplina en cuanto a personalidad y organizacin del deportista, esta rama de la psicologa no es la mas reconocida, ni tiene tantos antecedentes histricos solo se hace en el deportista. H ay desafos en los cuales ellos tiene que pasar con mucha destreza

lo que quiere el psiclogo es tratar de moldear al deportista con un buen nivel de competitividad en su campo y tambin que esto no se vuelva a algo agresivo. Con esto finalizamos que en la personalidad influye la mayora, pues por supuesto esta en la individualidad que es sobre la adaptacin particular del individuo a su medio su conducta y pensamientos caractersticos un mensaje que nos enviaron es que por muy desconocida que sea la psicologa del deporte hay una mayor importancia en la cual nos pertenece por que nosotros tenemos mayores deportistas que son famosos y nos estas representando que tiene destreza y disciplina. Ellos tambin tienen metas que se logran al ras del tiempo.

BIBLIOGRAFIAS: Lawther, J. (1972). Psicologa del deporte y del deportista, ediciones paidos, Barcelona, buenos aires, Mxico. Bakker, F, whiting, H & Vander Brug, H. (1993). Psicologa del deporte, conceptos y aplicaciones, Ediciones Maata, S.L; Madrid. BANNISTER, R.(1980). Whats it about? Sports coach, 5, 4-5. (HENDRY, (1978) School, Sport and Leisure, NISBET).