Futbol Base

REGRESO A PORTADA GENERAL REGRESO A PORTADA AREA II MODULO 1

JOSE MARIA AMORRORTU

Madrid 2006 - 2007

Introduccin

Reconocer la necesidad de proyectar y poner en marcha un Plan de Formacin en el Ftbol Base de nuestro Club que de respuesta a las inquietudes que nos plantea el ftbol profesional Es fundamental que todas las instancias del Club estn involucradas, abiertas al cambio y en permanente contacto con la realidad, con una visin de futuro

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Fundamentos
Evolucionar
Nos lo aconseja la dinmica del ftbol actual, los condicionantes que nos afectan y la posicin de nuestro Club

Analizar
Nuestra situacin actual, realizando un anlisis prospectivo del futuro con el objetivo de establecer una adecuada jerarqua de objetivos y en consecuencia organizar una estructura de trabajo con una metodologa al efecto

Proponer
Comisin de trabajo para que en un determinado plazo recoja en un informe las valoraciones y plantee una idea de futuro

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Objetivos
Mejora de los jugadores preparndoles de forma progresiva e integral Abarcar todos los aspectos que engloban la formacin, futbolsticos, fsicos y los referidos al desarrollo personal Darle carcter educativo Establecimiento de un compromiso de actuacin integrador Consolidar una cultura formativa que nos represente Crear valor en el entorno Referente para el futuro

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Soportes
Puesta en marcha de una programacin en el campo del entrenamiento y la competicin que contemple el conjunto y que se adapte a las posibilidades de cada joven jugador Se concretar en una metodologa para cada grupo de nivel y a tenor de la misma, las planificaciones correspondientes Se aconseja el establecimiento de dos niveles, el de la iniciacin hasta la edad de cadete y la de proyeccin hasta el fin del ciclo formativo Se crearn circuitos de relaciones con los Centros Escolares, Clubs e Instituciones soporte Necesidad de dar solucin a las necesidades de infraestructuras

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Principios

Compromiso. Del Club como de las personas que van a llevar a cabo el desarrollo del Proyecto para involucrarse. Entusiasmo y Participacin Motivador. Responder a este reto por y para las personas Continuidad. Esencial en un proyecto de esta naturaleza Visin a Largo Plazo Creador de Valor.

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reas Aplicacin
Ftbol Base
rea Futbolstica. El jugador es el gran objetivo. El equipo al servicio del jugador. Ensear a entender el juego. Propiciar la iniciativa, dotar de personalidad y capacidad competitiva al jugador. Proceso global y unificado desarrollando una metodologa. Establecer unos principios generales y especficos en el campo del entrenamiento. Contemplar la individualidad. Proceso curricular de cada jugador. Establecer una sistemtica en los partidos que forme globalmente al jugador. No especializar a los jugadores hasta la ltima fase formativa. Llevar una gestin deportiva hacia el primer equipo ( estructura de equipos, cesiones, acuerdos con Clubs etc.. ) Establecer acuerdos nacionales e internacionales rea Fsico Mdica. Departamento de gran importancia en la formacin. Debe ser un centro de investigacin y desarrollo. Objetivos de respuesta a las demandas del ftbol profesional, jugadores rpidos, fuertes, resistentes. Anlisis del entrenamiento. Evaluaciones. Prospectiva Diseo Infraestructuras. Centro Alto Rendimiento
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reas de Aplicacin
Ftbol Base
Area Informadores. Ambito y Plan de actuacin por categoras. Selectivo y Profundo. Plantear objetivos captacin muy ambiciosos. rea Educativa. Preparar al joven para que supere con xito los retos que presenta la sociedad actual. Facilitarle una formacin integral. Propuesta de Centro Educativo. Gestin residencial. Aspectos Psicolgicos. Preparacin tica. Educar en los valores de Identidad . Preparar al jugador en aspectos complementarios y derivados de la elite. Posibilitar apoyos del entorno del jugador, padres, asesores etc .. Plan Estratgico. Reflexin. Proyecto que penetre. Analizar su viabilidad rea Comunicaciones. Propuesta de Plan de Comunicacin desde la Institucin. Necesidad de comunicarnos para informar e involucrar a la sociedad. Comunicar todo lo que se hace, generando un clima de confianza y actitudes positivas. Sistema informtico para la gestin deportiva.

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Fases
Presentar este Proyecto al Club para que de su visto bueno Elaborar el correspondiente organigrama de funciones Trabajar en la metodologa y planificaciones Darlo a conocer

1.

2. 3. 4.

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Metodologa

Caractersticas
Fundamental para la formacin Su funcin ser el desarrollo de las cualidades que engloben todas las capacidades del jugador Por ello fomentar todos los aspectos tanto los tcnicos como los fsicos y los referidos a la evolucin personal del joven jugador. Se converge, por tanto, que se ha de partir de un trabajo programado adecuado a las necesidades y posibilidades en cada momento. Este proceso es largo y requiere una alta dosis de paciencia, as como una continua valoracin Implicarse y Participar

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Principios
Reglas de la pedagoga
Hacer atractivo el modelo de aprendizaje, que estimule y motive a los jugadores Los primeros aos son claves y se consideran los periodos privilegiados para la adquisicin Contemplar el trabajo tcnico, el aprendizaje y perfeccionamiento de los gestos para su aplicacin posterior al juego Ejercicios que se puedan asimilar a situaciones reales de juego, y que desarrollen la capacidad perceptiva del joven Transferencias Dar respuestas motrices a los gestos claves del ftbol Principio de continuidad a travs de repeticiones combinando cantidad con calidad Insistir en la Multilateralidad En aspectos tcticos, integrar al joven en el equipo Formar jugadores inteligentes Dejar al jugador que tome las decisiones Fomentar su madurez
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reas de Mejora
Aspectos Futbolsticos:
Tcnica Individual Tcnica Colectiva Posesiones Aplicaciones Aspectos Fsicos: Carcter Integrador Fuerza Potencia Resistencia Aerbico Aceleracin Velocidad Integrar la velocidad y la coordinacin

Aspectos Formacin Personal

Madurez para la toma de decisiones Estilo y Carcter

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Metodologa Trabajo
Principios Generales del Entrenamiento Principios Especficos Planificaciones:
Tcnica Individual y Colectiva Formacin Personal Juegos de Posesin Preparacin Fsica Aplicacin con Objetivos

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Principios Generales

Funcionalidad Intensidad y Exigencia Continuidad Mtodos cercanos al juego Ritmo, Dinamismo. Participacin Creatividad y Personalidad

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Principios Especficos

Dominio acciones. Velocidad. Espacio Multifuncionalidad Acciones sin baln

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Planificaciones
Tcnicas, Individual y Colectivas Juegos de Posesin Aplicaciones con Objetivos Composicin del Entrenamiento

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Tcnica Individual
Cuando hablamos de tcnica individual, no nos referimos, dada la tendencia del ftbol moderno, nicamente a disponer analticamente de un buen golpeo de baln, un buen control, un buen dribling etc.. Sino que dichas acciones sean efectivas aplicadas al movimiento, de una forma dinmica en todos los sentidos. La explicacin es bien sencilla, hoy en da las acciones de ftbol se realizan cada vez a mayor velocidad, no slo del baln y del jugador, por tanto la aplicacin de la tcnica y su asimilacin deben orientarse en este sentido. El dominio del baln, las destrezas de movimientos, son los objetivos fundamentales, manejarlo con ambas piernas y superficies de contacto, dominando el cuerpo en relacin al objetivo y as poder realizar acciones posteriores. La didctica y metodologa se centrarn en la mejora de:
Golpeos ( Pases, Centros, Tiros ). Tcnicas de pase Controles. Orientaciones sin y con oposicin Situaciones 1/1. Proteccin de baln Conducciones. Manejo de baln a alta velocidad en situaciones de presin Juego de cabeza

Interrelacin de acciones Condicin bsica: Multilateralidad

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Tcnica Colectiva
A medida que a travs de la tcnica individual vamos adquiriendo una mejora es necesario trasladar todo ello a situaciones que se asemejen a la realidad. Asimilacin que conlleva la participacin de un grupo de jugadores y su intercomunicacin se realiza a travs de acciones individuales. Encadenamiento de dichas acciones. Estas acciones combinativas, realizadas a buen ritmo, dinmicas y participativas, posibilitarn una sensible mejora de las capacidades individuales y grupales. La ejecucin correcta de los ejercicios, cuidando todos los detalles enriquecern al jugador y darn un marcado carcter participativo que se ver reflejado en los partidos. Como detalle y condicin, es que el jugador tras realizar la accin y ocupar la zona de la siguiente, dicha transicin la ejecute con la mxima rapidez. Planificar ejercicios donde se fomente la estimulacin de los jugadores en diferentes situaciones e interrelacionarlas. De nuevo, exigir Multilateralidad.

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Posesiones
Mtodo de trabajo esencial y que contribuye a la mejora tanto tcnica como tctica. Simplificar estas acciones implica objetivar una parte esencial del juego, cual es no perder la posesin del baln. Implcitamente trabajamos tcnica individual y colectiva, lgicamente en un marco de entendimiento tctico y de los conceptos espacio y tiempo. Se precisa, dominio del espacio, tiempo, capacidad de entender el juego, comunicarse . Fundamental en este tipo de ejercicios es ver la necesidad de ofrecerse, de Apoyarse. Lateralmente para crear espacio. Interiormente para preparar la progresin. Jugar corto-largo. Manejar el tiempo El dominio de estas acciones y situaciones va a propiciar que en la disputa del partido, en situaciones reales, el jugador tenga la suficiente confianza y dominio para salir airoso y crear juego

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Aplicaciones
Se trata de entrenar situaciones reales de juego. Plantear objetivos diversos, en lo que representa cierta simplificacin del juego real. Como ejemplos:
Partidos en sus diferentes modalidades, con especial atencin al espacio. Ejercicios buscando soluciones tanto en ataque como en defensa

Sistema de Juego:
El sistema de juego adoptado por los responsables de cada nivel debe estar incluido dentro del plan de formacin. Su eleccin estar en funcin de los objetivos a conseguir y ser un instrumento dentro del proceso de formacin de formacin

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Componentes del Entrenamiento

100% 90% 80% 70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0% ALEVIN INFANTIL CADETE JUVENIL

FUERZA RES. AEROBICA VELOCIDAD

APL. JUEGO TECNICA

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Componentes del Entrenamiento Anual

500 400 300 200 100 0 ALEVIN INFANTIL CADETE JUVENIL
HORAS/AO

FUERZA RES. AEROBICA VELOCIDAD APL. JUEGO TECNICA

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Distribucin del Entrenamiento

TRABAJO CON BALN

70% 60% 50% 40% 30% 20% 10% 0%

TEC N IC A POSESION APLIC AC ION ES AL JU EGO

ALEVINES INFANTILES CADETES JUVENILES SENIO R

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Volumen de Horas Anuales en la Formacin de un Futbolista

600 500 400 300 200 100 0

S S S TI LE IN IL E TE IO E R S

V OLUME N HORA S A NUA LES

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