Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
CHEVEUX EN
BONNE SANTÉ
Partie 1
LES CONSEILS
HELSSYHAIR.COM
Pour avoir des cheveux en
bonne santé, il faut :
Lissages, défrisages,
Accepter sa vraie nature
permanentes
Éclaircissement progressif et
Décolorations brutale
utilisation d'Olaplex
Colorations végétales
Colorations chimiques
produits ici
HELSSYHAIR.COM
L'alimentation joue un rôle clé dans la santé des
cheveux.
pousse rapide :
HELSSYHAIR.COM
SÉCHER SES CHEVEUX
Serviette microfibre
Kardoune
Élastique en satin
ou en spirale
HELSSYHAIR.COM
SÉCHER SES
CHEVEUX BOUCLÉS
Diffuseur universel
STIMULER LA POUSSE
Brosse stimlante
REFORMER SES
BOUCLES LE MATIN
Vaporisateur d'eau
HELSSYHAIR.COM
STYLISER SES BOUCLES
Brosse cheveux bouclés
Brosse anti-casse ou
anti-douleurs
methosulfate)
Dipalmitoylethyl hydroxyethylmonium
methosulfate
Cetearyl alcohol
Brassica alcohol
Sodium cocoamphoacetate
Cocamidopropyl betaine
Disodium cocoamphodiacetate
Paraffinum Liquidum
SELIUH
Petrolatum
Cera Microcristallina
X
Ozokerite
Ceresin
Mineral oil
HELSSYHAIR.COM
CONSEIL ANTI CASSE
Démêle tes cheveux sans tirer. Si tu as mal quand tu démêles tes cheveux,
c’est un indicateur ! Tes gestes sont trop violents et tu vas casser tes cheveux.
rinçage).
Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton
(sulfatés, siliconés).
Clique ici pour voir l'article de blog sur la casse des cheveux.
Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton
fourches se sont formées. Cela évitera que la cassure ne remonte et que tes
cheveux se dédoublent.
(sulfatés, siliconés).
produits ici
Utilise un soin sans rinçage après chaque routine de lavage. produits ici
Évite les appareils chauffants, les procédés chimiques (décolorations,
(sulfatés, siliconés).
HELSSYHAIR.COM
COLORATIONS
Les colorations chimiques conventionnelles dénaturent le cheveu et
tinctoriales.
similaire aux colorations chimiques, il est recommandé d'utiliser la marque " Les
Couleurs de Jeanne". Cette marque propose des colorations permanentes qui
recouvrent tous les types de cheveux (même les cheveux blancs). produits ici
végétale.
DÉCOLORATIONS
La décoloration capillaire est ce qu’il y a de pire pour les cheveux. Ce procédé
shampoings pour cheveux secs (produits ici) et/ou des shampoings anti-
Utilise un soin sans rinçage après chaque routine de lavage. produits ici
HELSSYHAIR.COM
PELLICULES SÈCHES ET CUIRS
CHEVELUS SENSIBLES
Lorsque le cuir chevelu est sec et déshydraté, il a tendance à s'irriter, à
pellicules).
Faire des soins à base d’huile de jojoba et de gel d'aloe vera pour apaiser
Autres conseils pour les cuirs chevelus sensibles et contre les pellicules :
Faire des gommages du cuir chevelu environ une fois par mois.
CHEVEUX GRAS
Les cheveux deviennent « gras » lorsque le cuir chevelu sécrète du sébum. Si
tes cheveux ont tendance à devenir gras très vite, c’est certainement qu’il y a
De faire un masque detox environ une fois par mois. produits ici
Utiliser le sèche-cheveux sur air tiède ou froid, jamais sur air chaud.
HELSSYHAIR.COM
POUSSE DES CHEVEUX
Pour gagner en longueur rapidement, il ne faut pas uniquement se focaliser
bonne santé pour que les centimètres gagnés en racines ne soient pas perdus
à cause de la casse.
massage.
→
qui abiment ta fibre capillaire (lisseur, décolorations, défrisages...).
→
chevelure bouclée uniquement lorsqu'elle est mouillée.
Le climat est trop sec ou trop humide. Utilise un sérum les jours où le
Adopte une curly hair routine et termine toujours par une noisette de
→
gelée bouclante.
→
terminer ta routine avec un jet d'eau froide.
Tu sèche tes cheveux avec une serviette trop rugueuse. Utilise une
→
serviette microfibre à la place de ta serviette en coton.
HELSSYHAIR.COM
CHUTE DE CHEVEUX
Une chute normale de cheveux est comprise entre 40 et 100 unités par jours.
d'exercice physique.
attitude mentale…).
Utiliser des huiles végétales naturelles réputées pour lutter contre la chute
Clique ici pour voir l'article de blog sur la chute des cheveux.
les cheveux qui ne sont pas tombés pendant les 9 mois de grossesse vont
tomber dans un espace de temps très réduit. Ce phénomène est tout à fait
normal et rentrera dans l'ordre de lui même au bout de quelques mois.
HELSSYHAIR.COM
LA NUIT
Dormir sur une taie d'oreiller en soie
ou en satin de polyester.
de polyester.
Utiliser un kardoune.
DU CALCAIRE
Acheter un filtre anti-calcaire ou un
adoucisseur d'eau.
Utiliser un après-shampoing et/ou un masque
capillaire après chaque shampoing. produits ici
litre d'eau).
EN VACANCES
Utiliser un spray protecteur. produits ici
Rincer ses cheveux à l'eau claire après chaque
baignade.
HELSSYHAIR.COM
Les cheveux texturés ont besoin de méthodes et de produits
boucles/ondualtions.
les avoir lavées car elle ne vont pas se définir toute seules.
boucles/ondulations.
cette vidéo.
HELSSYHAIR.COM
Débarrasse tes cheveux de tous les RÉSIDUS DE PRODUITS
CHIMIQUES pour pouvoir partir sur une bonne base. Tu peux
utiliser un masque détox « tout fait » (produits ici) ou faire
masque maison à l’argile blanche (recette ici).
HELSSYHAIR.COM
Partie 2
LES RECETTES
MAISON
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1 verre d’eau
1/2 verre de graines de lin (blondes ou brunes)
RECETTE
Mettre l’eau dans une casserole.
Porter l’eau à ébullition et ajouter les graines de lin.
Laisser chauffer à feu moyen environ 1 minute 30 (jusqu’à
obtention d’une texture légèrement visqueuse). Attention de
ne pas laisser chauffer trop longtemps (sinon le mélange
sera impossible à filtrer).
Filtrer à l’aide d’un chinois.
Transvaser dans un contenant propre.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le gel de lin en quantité généreuse sur l’intégralité
de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau froide.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
5 c.à.s de yaourt de soja
2 c.à.s de spiruline
RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un bol.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le masque protéiné en quantité
généreuse sur l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau
froide.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
3 c.à.s de miel
1 c.à.s de mélasse
2 c.à.s de masque après-shampoing
1 à 3 c.à.s d’eau (en fonction de la texture souhaitée)
RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant propre.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le caramel treatment en quantité généreuse
sur l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau
froide.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
7 verres d’eau
1 verre de flocons d’avoine
1 c.à.s de miel
RECETTE
Faire chauffer l’eau dans une casserole.
Ajouter les flocons d’avoine dès que l’eau est à ébullition.
Laisser chauffer à feu doux pendant 15 minutes environ
(jusqu’à obtention d’une texture crémeuse).
Filtrer à l’aide d’un chinois.
Transvaser dans un contenant propre et ajouter le miel.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique la crème d’avoine en quantité généreuse sur
l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes puis rince
abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau froide.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
3 verres d’eau
2 c.à.s de riz
RECETTE
Mettre l’eau dans une casserole.
lisse et homogène.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
l’intégralité de ta chevelure.
plastique.
Rince abondamment.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1/2 bol de gel de lin
RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un bol.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
plastique.
Rince abondamment.
froide.
TYPE DE SOIN
Hydratant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
5 c.à.s de beurre de karité
2 c.à.s d’huile de coco
RECETTE
Faire fondre le beurre de karité et l’huile de coco
au bain marie.
Retirer du feu et fouetter le mélange au batteur
électrique jusqu’à obtention d’une texture de
chantilly.
Verser le mélange dans un pot propre et stérilisé.
C’est prêt !
CONSERVATION
6 mois au réfrigérateur - Maintenir à l’abri de la chaleur
et de la lumière.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1 avocat bien mûr
2 c.à.s d’huile d’olive
1 c.à.s de ton huile préférée
RECETTE
Mettre l’avocat épluché et les huiles dans un
mixeur.
Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et
homogène.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
2 c.à.s d’huile de jojoba
RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant propre.
C’est prêt !
CONSERVATION
6 mois - Maintenir à l’abri de la chaleur et de la lumière.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et laisser
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
3 c.à.s de beurre de mangue
RECETTE
Faire fondre le beurre de mangue au bain marie.
d’amande douce.
la première application.
C’est prêt !
CONSERVATION
6 mois - Maintenir à l’abri de la chaleur et de la lumière.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et laisser
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
5 c.à.s de lait de coco
3 c.à.s d'huile de coco fondue
1 c.à.s de miel (facultatif)
RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant
propre.
C’est prêt !
CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1 banane bien mûre
1 jaune d’oeuf
1 c.à.s d’huile de coco
RECETTE
Mettre la banane épluchée, le jaune d’oeuf et
l’huile dans un mixeur.
Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et
homogène.
C’est prêt !
CONSERVATION
Ne se conserve pas - à utiliser immédiatement.
UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.
TYPE DE SOIN
Nourrissant
HELSSYHAIR.COM
EHCNAMID IDEMAS IDERDNEV IDUEJ IDERCREM IDRAM IDNUL
S N I O S E D R EI R D N E L A C
J'espère sincèrement que ce guide
sur TikTok.
À très vite ❤️
Héloïse
fondatrice