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Guide des

CHEVEUX EN
BONNE SANTÉ
Partie 1
LES CONSEILS

HELSSYHAIR.COM
Pour avoir des cheveux en
bonne santé, il faut :

Fer à lisser Utilisation du kardoune

Boucles sans chaleur


Fer à boucler
vidéo ici

Sèche-cheveux sur Sèche cheveux sur

chaleur maximale air tiède ou froid

Lissages, défrisages,
Accepter sa vraie nature
permanentes

Éclaircissement progressif et
Décolorations brutale
utilisation d'Olaplex

Colorations végétales
Colorations chimiques
produits ici

Produits conventionnels Produits naturels

chimiques produits ici

HELSSYHAIR.COM
L'alimentation joue un rôle clé dans la santé des
cheveux.

Si ton alimentation est carencée et déséquilibrée,


tu produiras des cheveux plus lentement et ils
seront fins, ternes et fragiles. Alors que si ton
alimentation est variée et équilibrée, tu créeras
rapidement des cheveux magnifiques, résistants
et brillants.

Voici une liste non-exhaustive des aliments à


consommer pour avoir de beaux cheveux et une

pousse rapide :

Lentilles, haricots rouges, quinoa, pois chiches,

beurre de cacahuètes, soja, son d’avoine,

spiruline, graines de lin, oeufs, produits laitiers,

olives, avocats, huile de lin, huile d’olive, huile de

coco, saumon, sardines, noix, amandes, noix de

cajou, graines, riz brun, avoine.

Si tu n’as pas la possibilité de varier ton


alimentation et que tu penses que tu n’as
pas suffisamment d’apports en bons
nutriments. Tu peux faire une cure de
compléments alimentaires de 3 mois,
une fois par ans (clique ici).

HELSSYHAIR.COM
SÉCHER SES CHEVEUX

Serviette microfibre

LISSER SES CHEVEUX

Kardoune

ATTACHER SES CHEVEUX

Élastique en satin
ou en spirale

HELSSYHAIR.COM
SÉCHER SES
CHEVEUX BOUCLÉS

Diffuseur universel

STIMULER LA POUSSE

Brosse stimlante

REFORMER SES
BOUCLES LE MATIN
Vaporisateur d'eau

HELSSYHAIR.COM
STYLISER SES BOUCLES
Brosse cheveux bouclés

DÉMÊLER SES CHEVEUX

Brosse anti-casse ou
anti-douleurs

PROTÉGER SES CHEVEUX


Bonnet en satin

CLIQUE ICI POUR VOIR TOUS LES


ACCESSOIRES HELSSY HAIR
HELSSYHAIR.COM
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SENÈGOMLIF STNEGA

Dimethicone Hydroxypropyl guar

Cyclopentasiloxane Hydroxypropyltrimonium chloride

Amodimethicone Cetrimonium choride

Trideceth-12 Behentrimonium chloride

Hydroxypropyl Behentrimonium methosulfate

Polysiloxane Stearamidopropyl Dimethylamine

Lauryl methicone copolyol Quaternium suivi d’un chiffre

Cetearyl methicone Polyquaternium suivi d’un chiffre

Cyclomethicone DSDMAC (Quaternium-5)

Dimethiconol CTAC (Cetyl triméthyl ammonium chlorure)

Trimethylsilylamodimethicone BTMS (Alcool cétéarylique et behentrimonium

methosulfate)

Dipalmitoylethyl hydroxyethylmonium

methosulfate

Isopropyl alcohol Propylene glycol


Alcohol denat Benzyl alcohol
SLOOCLA

Ethyl alcohol Cetyl alcohol


Ethanol Stearyl alcohol
SD alcohol Mysistyl alcohol
Isopropyl alcohol Lauryl alcohol
Isopropanol Behenyl alcohol

Cetearyl alcohol

Brassica alcohol

Sodium lauryl sulfate (SLS) Coco glucoside

Sodium laureth sulfate (SLS) Decyl glucoside

Ammonium lauryl sulfate (ALS) Lauryl glucoside

Sodium lauryl sulfoacetate Capryl glucoside


SETNAVAL SESAB

Sodium dodecylsulfate Disodium cocoyl glutamate

Sodium myreth sulfate Laurdimonium Hydroxypropyl hydrolyzed

Sodium cetearyl sulfate wheat protein

Sodium cocoamphoacetate

Sodium cocoyl glutamate

Sodium cocoyl isethionate

Sodium lauryl glutamate

Sodium cocoyl hydrolyzed wheat protein

Sodium lauryl glucose carboxylate

Sodium cocoyl lauryl glucoside

Cocamidopropyl betaine

Disodium cocoamphodiacetate

Disodium laureth sulfosuccinate

Disodium lauryl sulfosuccinate

Sodium coco sulfate


SELARÉNIM

Paraffinum Liquidum
SELIUH

Petrolatum

Cera Microcristallina
X

Ozokerite

Ceresin

Mineral oil

HELSSYHAIR.COM
CONSEIL ANTI CASSE
Démêle tes cheveux sans tirer. Si tu as mal quand tu démêles tes cheveux,

c’est un indicateur ! Tes gestes sont trop violents et tu vas casser tes cheveux.

Utilise unebrosse qui respecte ta chevelure. brosses ici


Pour t’attacher les cheveux, utilise un élastique en satin ou en spirale. Les

élastiques classiques ont tendance à « scier  » les cheveux abimés au niveau de

l’attache. élastiques ici

Hydrate tes cheveux régulièrement (après-shampoings, masques, soins sans

rinçage).

Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton

shampoing pour les protéger.

Évite les appareils chauffants, les procédés chimiques (décolorations,

colorations chimiques…), les lissages (brésiliens, tanin…) les produits inadaptés

(sulfatés, siliconés).

Clique ici pour voir l'article de blog sur la casse des cheveux.

CONSEILS ANTI FOURCHES


Prends soin de tes cheveux et hydrate-les régulièrement (après-shampoings,

masques, soins sans rinçage).

Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton

shampoing pour les protéger.

Coupe tes pointes d’un centimètre lorsque tu constates que beaucoup de

fourches se sont formées. Cela évitera que la cassure ne remonte et que tes

cheveux se dédoublent.

Évite les appareils chauffants, les procédés chimiques (décolorations,

colorations chimiques…), les lissages (brésiliens, tanin…) les produits inadaptés

(sulfatés, siliconés).

CONSEILS ANTI CHEVEUX SECS


Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton

shampoing pour les protéger.

Utilise un shampoing adapté aux cheveux secs. shampoings ici


Utilise un après-shampoing et/ou un masque après chaque shampoing.

produits ici

Utilise un soin sans rinçage après chaque routine de lavage. produits ici
Évite les appareils chauffants, les procédés chimiques (décolorations,

colorations chimiques…), les lissages (brésiliens, tanin…) les produits inadaptés

(sulfatés, siliconés).

Clique ici pour voir la routine "anti cheveux secs".

HELSSYHAIR.COM
COLORATIONS
Les colorations chimiques conventionnelles dénaturent le cheveu et

l'endommagent au fil du temps. Cependant, il existe une alternative 100%


naturelle et très efficace : ce sont les colorations végétales à base de plantes

tinctoriales.

Différentes catégories de colorations végétales existent. Mais pour un résultat

similaire aux colorations chimiques, il est recommandé d'utiliser la marque " Les
Couleurs de Jeanne". Cette marque propose des colorations permanentes qui

recouvrent tous les types de cheveux (même les cheveux blancs). produits ici

Pour un résultat optimal, il faut :


Préparer ses cheveux en amont avec un masque à l'argile. produit ici

Attendre 3 semaines entre une colorations chimique et une coloration

végétale.

Entretenir sa coloration avec des produits adaptés. produits ici

Pour toutes questions concernant le processus de coloration Les Couleurs de

Jeanne, une conseillère peut te renseigner au 08 00 08 02 07 (appel gratuit).

DÉCOLORATIONS
La décoloration capillaire est ce qu’il y a de pire pour les cheveux. Ce procédé

dénaturant va endommager ta chevelure dès la première utilisation. Ensuite,

plus tu vas décolorer tes cheveux, plus ta fibre capillaire va se détériorer.

Pour minimiser les dégâts, il faut toujours mélanger ta décoloration avec du

produit Olaplex (demande à ton coiffeur, c'est un produit très connu).

Ensuite, il faudra traiter tes cheveux décolorés avec beaucoup de délicatesse


et leur procurer des soins réguliers :
Applique quelques gouttes d'huile végétale sur tes longueurs avant ton

shampoing pour les protéger.

Utilise des shampoings sans sulfates et adaptés. Tu peux utiliser des

shampoings pour cheveux secs (produits ici) et/ou des shampoings anti-

jaunissements (produits ici).

Utilise un après-shampoing et/ou un masque hydratant après chaque

shampoing. C'est indispensable pour leur santé ! produits ici

Utilise un soin sans rinçage après chaque routine de lavage. produits ici

HELSSYHAIR.COM
PELLICULES SÈCHES ET CUIRS
CHEVELUS SENSIBLES
Lorsque le cuir chevelu est sec et déshydraté, il a tendance à s'irriter, à

démanger et à se desquamer (la peau se détache du crâne sous forme de

pellicules).

Dans cette situation, le plus important c’est :


Utiliser un shampoing adapté ou neutre. produits ici

Faire des soins à base d’huile de jojoba et de gel d'aloe vera pour apaiser

le cuir chevelu et l'aider à reformer son film hydrolipidique.

Autres conseils pour les cuirs chevelus sensibles et contre les pellicules :
Faire des gommages du cuir chevelu environ une fois par mois.

Éviter de se laver les cheveux à l’eau très chaude.

Éviter de trop se gratter.

Rincer abondamment son shampoing.

Utiliser un filtre anti-calcaire.

Clique ici pour voir la routine des cuirs chevelus sensibles.

CHEVEUX GRAS
Les cheveux deviennent «  gras  » lorsque le cuir chevelu sécrète du sébum. Si

tes cheveux ont tendance à devenir gras très vite, c’est certainement qu’il y a

un déséquilibre au niveau de ton film hydrolipidique et que ton cuir chevelu

cherche à rétablir l’équilibre en sécrétant du sébum.

Dans cette situation, le plus important c’est :


D'utiliser un shampoing adapté ou neutre. produits ici

De faire un masque detox environ une fois par mois. produits ici

Autres conseils contre les cheveux gras :


Laver ses cheveux le moins souvent possible.

Éviter de trop manipuler ses cheveux.

Utiliser le sèche-cheveux sur air tiède ou froid, jamais sur air chaud.

Ne pas laisser poser son shampoing mais le rincer immédiatement.

Laver fréquemment ses brosses.

Éviter de se laver les cheveux à l’eau très chaude.

Clique ici pour voir la routine "anti cheveux gras".

HELSSYHAIR.COM
POUSSE DES CHEVEUX
Pour gagner en longueur rapidement, il ne faut pas uniquement se focaliser

sur la pousse en elle-même. Il faut également veiller à maintenir ses pointes en

bonne santé pour que les centimètres gagnés en racines ne soient pas perdus

à cause de la casse.

Conseils pour accélérer la pousse et prendre en longueur :


Mange de manière équilibrée et variée et consomme suffisamment de

protéines. Ce nutriment est indispensable à la bonne pousse des cheveux.


Prend grand soin de tes longueurs pour que tes pointes ne soient pas
rongées par la casse. Évite les techniques qui endommagent ta fibre

capillaire et hydrate tes cheveux avant, pendant et/ou après chaque

lavage (après-shampoings, masques, soins sans rinçage).

Fais une cure de compléments alimentaires de 3 mois. produits ici


Masse ton cuir chevelu régulièrement en utilisant une huile qui stimule la

pousse (huile de moutarde, huile de ricin, sérum croissance Les Secrets de

Loly). Utilise la pulpe de tes doigts ou une brosse stimulante pour le

massage.

Clique ici pour voir l'article de blog sur la pousse rapide.

CHEVEUX GONFLÉS ET FRISOTTIS


Voici les causes les plus fréquentes des cheveux qui gonflent et des frisottis :

Tes cheveux sont déshydratés. → Pense à utiliser des après-shampoings,

masques et/ou soins sans rinçage régulièrement et évite les techniques


qui abiment ta fibre capillaire (lisseur, décolorations, défrisages...).

Tu brosses tes cheveux lorsqu'ils sont secs (cheveux bouclés). Brosse ta


chevelure bouclée uniquement lorsqu'elle est mouillée.

Le climat est trop sec ou trop humide. Utilise un sérum les jours où le

climat est rude.

routine de lavage et de coiffage n'est pas adaptée (cheveux bouclés).



Ta

Adopte une curly hair routine et termine toujours par une noisette de


gelée bouclante.

Tu utilises de eau trop chaude


l' au rinçage. Essaye de toujours


terminer ta routine avec un jet d'eau froide.

Tu sèche tes cheveux avec une serviette trop rugueuse. Utilise une


serviette microfibre à la place de ta serviette en coton.

Tu utilises mal ton sèche-cheveux (cheveux bouclés). Sèche

uniquement tes cheveux bouclés avec un diffuseur.

Clique ici pour voir la routine anti frisottis et gonflements.

HELSSYHAIR.COM
CHUTE DE CHEVEUX
Une chute normale de cheveux est comprise entre 40 et 100 unités par jours.

Au delà, la chute de cheveux est considérée comme anormale.

Les causes de chutes de cheveux anormales les plus courantes sont : le

stress, les dérèglements hormonaux (attention à la contraception), l'utilisation

de produits capillaires chimiques, l'alimentation carencée, le manque

d'exercice physique.

Conseils pour enrayer une chute de cheveux anormale :


Jeter tous ses produits capillaires chimiques (plus particulièrement les

shampoings à base de sulfates).

Équilibrer son hygiène de vie au maximum (alimentation équilibrée et

variée, exercice physique fréquent, 8 heures de sommeil par nuit, bonne

attitude mentale…).

Faire une cure de compléments alimentaires de 3 mois. produits ici

Utiliser des huiles végétales naturelles réputées pour lutter contre la chute

(huile de moutarde, huile de ricin, sérum croissance Les Secrets de Loly).

Clique ici pour voir l'article de blog sur la chute des cheveux.

CONSEILS POST GROSSESSE


Une femme sur trois expérimente une alopécie télogène post-partum. C’est

à dire une chute de cheveux importante après l’accouchement pouvant durer

entre quatre mois et un an.

Au cours de la grossesse, les hormones empêchent en quelques sortes les

cheveux de tomber. Après l’accouchement, ces hormones disparaissent, tous

les cheveux qui ne sont pas tombés pendant les 9 mois de grossesse vont

tomber dans un espace de temps très réduit. Ce phénomène est tout à fait
normal et rentrera dans l'ordre de lui même au bout de quelques mois.

Conseils pour enrayer la chute de cheveux post-partum :


Faire une cure de compléments alimentaires (produits ici) pendant 4 mois.

Utiliser un shampoing doux ou neutre. produits ici

Éviter les coiffures serrées.

Brosser ses cheveux avec beaucoup de délicatesse et avec une brosse

douce. brosses ici

HELSSYHAIR.COM
LA NUIT
Dormir sur une taie d'oreiller en soie

ou en satin de polyester.

Porter une coiffure protectrice (tresse,


coiffure ananas...).

Utiliser un bonnet en soie ou en satin

de polyester.

Utiliser un kardoune.

DU CALCAIRE
Acheter un filtre anti-calcaire ou un

adoucisseur d'eau.
Utiliser un après-shampoing et/ou un masque
capillaire après chaque shampoing. produits ici

Utiliser du vinaigre de cidre en dernière eau de

rinçage (100 ml de vinaigre de cidre dilué dans 1

litre d'eau).

Faire un masque détox une fois par mois.


produits ici ou masque maison ici

EN VACANCES
Utiliser un spray protecteur. produits ici
Rincer ses cheveux à l'eau claire après chaque
baignade.

Porter un chapeau ou une casquette.


Laver ses cheveux à l'après-shampoing

(méthode du co-wash) après chaque journée à

la piscine ou à la mer. produits ici

HELSSYHAIR.COM
Les cheveux texturés ont besoin de méthodes et de produits

particuliers (scrunch, gelées, plopping…). C'est un art subtile et

délicat qu'il faut apprendre à maîtriser. Car forcément, si tu ne le

maîtrises pas, tu n'arriveras pas à obtenir de jolies

boucles/ondualtions.

Voici les 3 principaux processus qui te permettront d' avoir de


jolis boucles ou ondulations:

1. Tu dois absolument former tes boucles/ondulations après

les avoir lavées car elle ne vont pas se définir toute seules.

Les produits qu'il te faut et le tuto sont sur cette page.

2. Tu dois protéger tes cheveux la nuit pour préserver tes

boucles/ondulations.

Tu pourras voir exactement comme faire dans cet article ou dans

cette vidéo.

3. Tu dois apprendre à re-former tes boucles/ondulations le


matin.
Les produits qu'il te faut et le tuto sont sur cette page.

Avoir de belles boucles/ondulations ce n'est pas compliqué, il

suffit juste de connaitre les bons gestes et les bons produits. Il te

faudra un peu d'assiduité au début, et ça sera très simple par la

suite. N'hésite pas à me suivre sur instagram @helssyhair : je

donne plein de tips au quotidien !

HELSSYHAIR.COM
Débarrasse tes cheveux de tous les RÉSIDUS DE PRODUITS
CHIMIQUES pour pouvoir partir sur une bonne base. Tu peux
utiliser un masque détox «  tout fait  » (produits ici) ou faire
masque maison à l’argile blanche (recette ici).

Dans un premier temps, NE TE DISPERSE PAS dans l’achat


compulsif de trop de produits et dans la confection de mille
et uns masques maison. Concentre-toi sur ce qui fonctionne et
amuse-toi par la suite lorsque tu auras compris les besoins de
tes cheveux.

Soit PERSÉVÉRANT(E) et ASSIDU(E). Tu n’atteindras


certainement pas tes objectifs en deux jours, mais tu les
atteindras avec de la persistance et de la rigueur. Tes efforts
vont payer tôt ou tard, c’est une promesse!

Si tes pointes sont vraiment trop abîmées, il faudra tôt ou tard


les évacuer, car un cheveu ne cicatrise pas. Tu peux tout
COUPER d’un coup ou y aller petit à petit. Chacun son rythme!

Lorsque tu ne supportes pas tes cheveux, ATTACHE-LES. Teste


régulièrement de nouvelles coiffures pour trouver celles qui te
permettront d’assumer tes cheveux pendant ta transition.

Le mot clé pour une transition réussie : TESTER. Tu as fait une


routine qui n’a rien donné ? Peut-être que tu as trop mis de
produit ou peut être pas assez… Alors teste une nouvelle façon
de procéder la prochaine fois.

C’est maintenant À TOI DE JOUER. La rapidité des résultats


dépendra de ton assiduité et de ta persévérance.

→ Clique ici pour lire le guide de la transition capillaire.

HELSSYHAIR.COM
Partie 2
LES RECETTES
MAISON

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1 verre d’eau
1/2 verre de graines de lin (blondes ou brunes)

RECETTE
Mettre l’eau dans une casserole.
Porter l’eau à ébullition et ajouter les graines de lin.
Laisser chauffer à feu moyen environ 1 minute 30 (jusqu’à
obtention d’une texture légèrement visqueuse). Attention de
ne pas laisser chauffer trop longtemps (sinon le mélange
sera impossible à filtrer).
Filtrer à l’aide d’un chinois.
Transvaser dans un contenant propre.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le gel de lin en quantité généreuse sur l’intégralité
de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
5 c.à.s de yaourt de soja
2 c.à.s de spiruline

RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un bol.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le masque protéiné en quantité
généreuse sur l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau
froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
3 c.à.s de miel
1 c.à.s de mélasse
2 c.à.s de masque après-shampoing
1 à 3 c.à.s d’eau (en fonction de la texture souhaitée)

RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant propre.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique le caramel treatment en quantité généreuse
sur l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac
plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes.
Rince abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau
froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
7 verres d’eau
1 verre de flocons d’avoine
1 c.à.s de miel

RECETTE
Faire chauffer l’eau dans une casserole.
Ajouter les flocons d’avoine dès que l’eau est à ébullition.
Laisser chauffer à feu doux pendant 15 minutes environ
(jusqu’à obtention d’une texture crémeuse).
Filtrer à l’aide d’un chinois.
Transvaser dans un contenant propre et ajouter le miel.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.
Applique la crème d’avoine en quantité généreuse sur
l’intégralité de ta chevelure.
Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac plastique.
Laisse poser pendant environ 45 minutes puis rince
abondamment.
Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
3 verres d’eau

2 c.à.s de riz

RECETTE
Mettre l’eau dans une casserole.

Porter l’eau à ébullition et ajouter le riz.

Laisser chauffer à feu moyen pendant environ 30 minutes

(jusqu’à ce que le riz devienne très pâteux).

Mixer le tout (eau + riz) jusqu’à obtention d’une texture

lisse et homogène.

Verser le mélange dans un contenant propre.

C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.

Applique la crème de riz en quantité généreuse sur

l’intégralité de ta chevelure.

Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac

plastique.

Laisse poser pendant environ 45 minutes.

Rince abondamment.

Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
1/2 bol de gel de lin

2 c.à.s de poudre de guimauve

2 c.à.s d’eau de riz

RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un bol.

C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Fais ton shampoing et rince-le.

Applique le masque magique en quantité généreuse

sur l’intégralité de ta chevelure.

Recouvre le tout sous une charlotte ou sous un sac

plastique.

Laisse poser pendant environ 45 minutes.

Rince abondamment.

Applique ton après-shampoing et rince-le à l’eau

froide.

TYPE DE SOIN
Hydratant

HELSSYHAIR.COM
INGRÉDIENTS
5 c.à.s de beurre de karité
2 c.à.s d’huile de coco

RECETTE
Faire fondre le beurre de karité et l’huile de coco
au bain marie.
Retirer du feu et fouetter le mélange au batteur
électrique jusqu’à obtention d’une texture de
chantilly.
Verser le mélange dans un pot propre et stérilisé.
C’est prêt !

CONSERVATION
6 mois au réfrigérateur - Maintenir à l’abri de la chaleur
et de la lumière.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

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INGRÉDIENTS
1 avocat bien mûr
2 c.à.s d’huile d’olive
1 c.à.s de ton huile préférée

RECETTE
Mettre l’avocat épluché et les huiles dans un
mixeur.
Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et
homogène.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

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INGRÉDIENTS
2 c.à.s d’huile de jojoba

2 c.à.s d’huile de coco

2 c.à.s de ton huile préférée

RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant propre.

C’est prêt !

CONSERVATION
6 mois - Maintenir à l’abri de la chaleur et de la lumière.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et laisser

poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

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INGRÉDIENTS
3 c.à.s de beurre de mangue

2 c.à.s d’huile de ricin

1 c.à.s d’huile d’amande douce

RECETTE
Faire fondre le beurre de mangue au bain marie.

Retirer du feu, ajouter l’huile de ricin et l’huile

d’amande douce.

Verser le mélange dans un pot propre et stérilisé.

Placer le pot au congélateur pendant 1 heure.

Laisser épaissir à l’air libre pendant 48 heures avant

la première application.

C’est prêt !

CONSERVATION
6 mois - Maintenir à l’abri de la chaleur et de la lumière.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et laisser

poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

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INGRÉDIENTS
5 c.à.s de lait de coco
3 c.à.s d'huile de coco fondue
1 c.à.s de miel (facultatif)

RECETTE
Mélanger les ingrédients dans un contenant
propre.
C’est prêt !

CONSERVATION
Se conserve 7 jours au réfrigérateur.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

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INGRÉDIENTS
1 banane bien mûre
1 jaune d’oeuf
1 c.à.s d’huile de coco

RECETTE
Mettre la banane épluchée, le jaune d’oeuf et
l’huile dans un mixeur.
Mixer jusqu’à obtention d’une texture lisse et
homogène.
C’est prêt !

CONSERVATION
Ne se conserve pas - à utiliser immédiatement.

UTILISATION
Appliquer sur les longueurs avant le shampoing et
laisser poser 2 heures minimum.

TYPE DE SOIN
Nourrissant

HELSSYHAIR.COM
EHCNAMID IDEMAS IDERDNEV IDUEJ IDERCREM IDRAM IDNUL

S N I O S E D R EI R D N E L A C
J'espère sincèrement que ce guide

te permettras d'atteindre tous tes


objectifs capillaires !

Tu peux d'ores et déjà retrouver les

meilleurs produits et accessoires


sur www.helssyhair.com.

Et pour plus de conseils et

d'astuces, suis moi sur Instagram et

sur TikTok.

À très vite ❤️

Héloïse
fondatrice

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