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USO ADECUADO DEL INTERNET Que significaWWW World WideWeb significa , en trminos simples, "La telaraa mundial".

Porqueesta hecha de pequeos "hilos de seda" que se unen para formar una redcompleja. Es, simplemente, un gran conjunto dedocumentos que contienen una granvariedad deinformacin presentada en forma de textos,grficos, grficosanimados, sonidos y videos. En la WWW, como comunmente se la conoce, se encuentran representadas lamayora de

lasinstituciones,organizaciones,emp resas y una gran cantidad depersonas del mundo. En una "pgina Web", como en la que usted se encuentra en este momento, sepuede encontrar casi toda la informacin que unapersona necesite, sirviendoas de base a una de las mayores bases de informacin del mundo. Tambin puede encontrar diversin, revistas,mu ltime dia, soporte deproductos, investigacin, servicios y casi todo lo que usted pueda imaginar. Para acceder a una "pgina Web" se necesita unprograma que se ejecuta en la computadora, que se llama visualizador y que permite cargar y mostrar la informacin en sucomp utadora. Ejemplos de visualizadores son : Netscape Navigator y MS Internet Explorer. Para ingresar a una pgina debe ingresar ladireccin de la misma con el teclado, toda "pgina Web" tiene una direccin propia nica, llamada URL (Universal Resource Locator) que es, a modo de ejemplo, como la siguiente: http://www.cablevideo.com.ar/index.htm Donde: "http://" - Es elprotocolo decomunicacin (La manera en que su computadora y unservidor (Satlink S.A.) se comunican entre si). "www.cablevideo.com.ar" - Es el nombre dedominio del servidor Web. "index.htm"-Nombre de la pgina. Las pginas visitadas pueden ser guardadas en el disco rgido o en diskette ypueden ser impresas utilizando las opciones de "Archivo" o "File" del men delvisualizador. 2.-Qu es la web? Significa el conjunto dearchivos bajo un dominio comn que se materializan enla presentacin grfica en la pantalla del Usuario de informacin, servicios uotros contenidos disponibles para su acceso enInternet por usuarios en general

3.-Qu es HTTP? Es una sigla que significa Hypertext Transfer Protocol enespaol seria oprotocolo de transferencia de hipertexto y que tiene casi la mismafuncin queel de www. 4.-Qu es unmotor de bsqueda? Un motor de busqueda es una herramienta interactiva que ayuda a las personas a localizar la informacin disponible en la World Wide Web. Losmotores de bsqueda son realmente base de datos que contienen miles de referencias arecursos. Los usuarios son capaces de interactuar con la base de datos, enviando pedidos que "verifican" en la base de datos si esta contiene recursos que coincidan con el criterio especificado. Existen bastantes motores de bsqueda disponibles en la web. La World Wide Web (WWW), cuyo significado es "Gran Telaraa Mundial" ,est compuesta por un gran nmero de "sitios" Web, tambin denominados"presencias" Web, ubicados enservidores de todo el mundo e interconectadosentre

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eb est n f

spor pginas

recorrer cada una de las pginas de ue consta una presencia deuna forma divertida dinm ica, seleccionando la informaci n ue nos interesay llegando a ella de forma rpida y directa. oda presencia Cada pgina eb consta de una pgina principal o "Home Page", ue es el niversal essource ocator). a direcci n libro. punto de inicio de esa presencia al igual ue la cubierta o el ndice de un

pgina de entrada a la presenciaWeb de I. .S. I nformation echnology Solutions) es: "http://

.itsintl.com".Cuando -

tecleamos esta direcci n en nuestro navegador, aparece en nuestrapantalla la Pgina Principal de la presencia, esta pgina contiene todos losenlaces a los principales apartados de la presencia Web y siempre podemosregresar a ella el desde cual uier punto de la Web con slo hacer un "click" sobre botn ue dice "HOME". 5. os "Robots" suelen mencionarse en el contexto de WWW comoprogramasque se mueven por el Web buscando

informacin; por ejemplo, para crearndices en dispositivos de bsqueda o localizar errores en sitios Web o funcionessimi lares. 6. i i ym En que el Motor de Bsqueda es una base de datos con miles de recursos debsqueda y el Robot de Bsqueda es el que se mueve por toda la WEB enforma de WWW

7.

mi i y :

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ip

mi i

En Internet existen varios tipos de terminaciones de dominios o, mejor dicho,

dominios de primer nivel. Estos son los.com, .org, .es, etc. Como decamos, los dominios de primer nivel indican el mbito al que pertenecen, hay principalmente dosgrupos, genricos y territoriales. Domi i os Son dominios que se otorgan a nivel internacional, para empresas y personasde todo el mundo. os vamos a enumerar aqu, indicando el tipo de institucinal que van dirigidos. .com Para empresas o en general para cualquier

i os:

eb que tengacarctercomercial. En un principio, quera decir que

ese dominio que se trataba de unacompaa estadounidense, pero en la prctica cualquiera ha tenido acceso aestos dominios que se han hecho muy populares y los preferidos para cualquiertipo de fin. .net Indica unared en Internet, la de un proveedor de servicios por ejemplo. na opcin que a la larga tambin se ha convertido en vlida para cualquiertipo de propsito. entidades muchas veces con fines benficos o si nimo de lucro. .gov Es para las pginas delgobierno de los Estados nidos. .edu Reservado para las instituciones relativas ala educacion, pero solo las de .mil Se utiliza para instituciones militares de los estados unidos. .org estinado para organizaciones, asociaciones, fundaciones y dems

Actualmente, se han aprobado 7 dominios nuevos. Se pueden ver unas descripciones de estos en este artculo. Hay un organismo llamadoNIC que es el que se encarga de regular elregistrode los do minios a nivel mundial. Se encarga de indicar para que se utiliza cadadominio, quien est autorizado a registrarlo, y quien puede ser el registrador.Esta P entidad omi io delega en otras para desempear todo el trabajo deorganizacinque conlleva la

administracin de los dominios, sobretodo en los distintospases, como ms adelante se ver. istrar

hayan creado con acuerdosinternacionales, como las aciones

.int Que pertenece a la

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los Estados

nidos. nin Internacional de Telecom unicaciones, y en el quese pueden encontrar organismos que se nidas.

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eb tiene una direcci n exclusiva llamada

C 8 ('7) 3 ( A2 2 5 6 5 4



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UH G GFT HQ IQH HG SFR

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unas con otras

ediante losllamados "puntos calientes"

ipervnculos), gracias a estos "puntos calientes"podemos

 

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eb, las cuales estn enlazadas

de la

rqp ipi

Anteriormente, el registro de dominios slo lo poda realizar una empresallamada Network Solutions, que mantuvo elmo nopolio hasta el verano de 1999.Actualmente se encuentra liberalizado estemercado y existen muchas ms

empresas registradoras de dominios. De todos modos, a travs de estasempresas operan muchos ms intermediarios y encontrar un registradorcercano a nosotros puede ser muy sencillo. Slo los dominios del tipo .com .net y .org se encuentran al alcance decualquier persona. Para registrarlos podemos acceder a las pginas de lasempresas que estn capacitadas para ello, unos ejemplos son: Encastellano,Nom inalia oInterdoma in EnIngls, Network Solutions En estas pginas debemos realizar una bsqueda para saber si se encuentra disponible el dominio que deseamos. Una vez hemos comprobado que nopertenece ya a ninguna persona podemos pasar a su registro, que se realiza atravs de unos formularios online en esas mismas pginas.Si vamos a colocar unas pginas web en el dominio y vamos a contratar losservicios de hosting en algn proveedor, puede ser aconsejable que este sea elencargado de la labor de registro. Lo har a travs de una de esas empresascapacitadas para ello (sealadas arriba) y, generalmente, sin un costeadicional, o en el caso de haberlo, no ser muy elevado. (probablemente elmismoprecio que tenga trasladar ese dominio a sus servidores)Hay unos costes relacionados al registro de los dominios, costes que no sepueden evitar y que no se los queda el proveedor, sino que son destinados alNI . Para los dominios .com, .net y .org, el coste del registro es de 35 dlares.Esta tasa permite mantener el dominio durante 1 ao. Posteriormente hay quepagar 35 dlares por ao para seguir manteniendo el nombre. 8.-Qu es un vnculo? Los vnculos pueden ser grficos,imgenes en 3D otexto coloreado(normalmente subrayado). Para comprobar si un elemento de una pgina es unvnculo, mueva el puntero delmouse sobre el elemento. Si el puntero cambia auna mano, el elemento es un vnculo. A veces, las pginas Web que utilizan muchamemoria tardan mucho encargarse. Si pierde la paciencia y decide renunciar, haga clic en el botnDetener de la barra deherram ientas deMicrosoft Internet Explorer parainterrumpir la carga de la pgina. 9.-En que ao a arecio el Internet? La primeradescripcin documentada acerca de las interacciones sociales quepodran ser propiciadas a travs delnet w kin (trabajo en red) est contenidaen una serie de memorndums escritos por J. .R. Licklider, del MassachusettsInstitute of Technology, en Agosto de19 2, en los cuales Licklider discute sobresuconcepto de Galactic Netw k (Red Galctica). El concibi una redinterconectada globalmente a travs de la que cada uno pudiera acceder desdecualquier lugar a datos y programas. En esencia, el concepto era muy parecidoa la Internet ac tual. Licklider fue el principal responsable del programa deinvestigacin en ordenadores de la DARPA (4) desde Octubre de 1962.Mientras trabaj en DARPA convenci a sus sucesores Ivan Sutherland, Bob Taylor, y el investigador del MIT Lawrence G. Roberts de la importancia del concepto de trabajo en red

En Julio de19 1 Leonard Kleinrock public desde el MIT el primer documentosobre la teora de conmutacin de paquetes. Kleinrock convenci a Roberts delafactibilidad terica de lascom unicaciones va paquetes en lugar decircuitos,lo cual result ser un gran avance en el camino hacia el trabajo informtico enred. El otro paso fundamental fue hacer dialogar a los ordenadores entre s.Para explorar este terreno, en 1965, Roberts conect un ordenador TX2 enMassachusetts con un -32 en

alifornia a travs de una lnea telefnicaconmutada de bajavelocidad, creando as

la primera (aunque reducida) red deordenadores de rea amplia jams construida. El resultado del experimento fuela

yx

constatacin de que los ordenadores detiempo compartido podan trabajarjuntos correctamente, ejecutando programas y recuperando datos a discrecinen la mquina remota, pero que elsistema telefnico de conmutacin decircuitos era totalmente inadecuado para esta labor. La conviccin de Kleinrockacerca de la necesidad de la conmutacin de paquetes qued pues confirmada.

conferencia en la que present el documento confeccion suplan para ARPANET,publicndolo en 196 . En la seexpona tambin un trabajo sobre el concepto de red de paquetes a cargo deDonald Davies y Roger Scantlebury del NPL. Scantlebury le habl a Robertssobre su trabajo en el NPL as como sobre el de Paul Baran y ot os en r RAND.Elgrupo RAND haba escrito un documento sobreredes de conmutacin depaquetes para comunicacin vocal segura en el mbito militar, en 1964. Ocurrique los trabajos del MIT (19 1- 7), RAND(19 2- 5) y NPL (19 4- 7) habandiscurrido en paralelo sin que los investigadores hubieran conocido el trabajode los dems. La palabrapacket (paquete) fue adoptada a partir del trabajo delNPL y la velocidad de la lnea propuesta para ser usada en eldiseo deARPANET fue aumentada desde 2,4 Kbps hasta 50 Kbps. Y de este modo en Agosto de 1968 aparecio el el internet, despus de queRoberts y lacomunidad de la DARPA hubieran refinado laestructura global ylas especificaciones de ARPANET, DARPA lanz un RF

eldesarrollo deuno de sus componentes clave: los conmutadores de paquetes llamadosinterface message processors (IMPs,procesadores de mensajes de interfaz).El RF

fue ganado en Diciembre de 1968 por un grupo encabezado por

FrankHeart, de Bolt Beranek y Newman (BBN). As como el equipo de BBN trabajen IMPs con Bob Kahn tomando un papel principal en el diseo de la arquitectura de la ARPANET global, la topologa de red y el aspecto econmico fueron diseados y optimizados por Roberts trabajando con Howard Frank y suequipo en la Network Analysis orporation, y el sistema de medida de la redfue preparado por el equipo de Kleinrock de laUni versidad de

alifornia,

enLos Angeles). A causa del temprano desarrollo de la teora de conmutacin de paquetes de Kleinrock y su nfasis en elanlisis, diseo ymedicin, suNetw k Measu ement Cente ( entro de Medidas de Red) en la U LA fue seleccionado para ser el primer nodo de ARPANET. Todo ello ocurri en Septiembre de 1969,cuando BBN instal el primer IMP en la U LA y qued conectado el primerordenadorh st. Elproyecto de Doug Engelbart denominado Au mentati n f Human Intelect (Aumento del Intelecto Humano) que inclua NLS, un primitivo sistema hipertexto en el Instituto de Investigacin de Standford (SRI)

proporcion un segundo nodo. El SRI patrocin el Netw k Inf mati n Cente ,liderado por Elizabeth (Jake) Feinler, que desarroll funciones tales comomantener tablas de nombres deh st para latraduccin de direcciones ascomo un

mensaje deh st ah st fueenviado desde ellaboratorio de Leinrock al SRI. Se aadieron dos nodos en laUniversidad de alifornia, Santa Brbara, y en la Universidad de Utah. Estosdos ltimos nodos incorporaronproyectos de visualizacin aplicaciones, conGlen uller y Burton Fried en la U SB

de

mostrarfuncionesmatemticas mediante el uso de "st a e displays" (N. del T.:mecanismos que incorporanbuffe s de monitorizacin distribuidos en red parafacilitar el refresco de la visualizacin) para tratar con el problema de refrescarsobre la red, y Robert Taylor y Ivan Sutherland en Utah investigando mtodosde representacin en 3-D a travs de la red. As, a finales de 1969, cuatroordenadores h st fueron conectados cojuntamente a la ARPANET inicial y sehizo realidad una embrionaria Internet. Incluso en esta primitiva etapa, hay queresear que la investigacin incorpor tanto el trabajo mediante la red yaexistente como la mejora de la utilizacin de dicha red. Esta tradicin continahast a el da de hoy. Se siguieron conectando ordenadores rpidamente a la ARPANET durante losaos siguientes y el trabajo continu para completar un protocoloh st ah stfuncionalmente completo, as comosoft ware adicional de red. En Diciembre de19 0, el Netw k W kin G up (NWG) liderado por S. rocker acab elprotocoloh st ah st inicial para ARPANET,

directorio de RF s (Request F

C mments). Un mes ms tarde,cuando el SRI fue conectado a ARPANET, el primer

investigandomtodos para

A finales de19

Roberts se traslad a la DARPA a desarrollar el concepto dered de ordenadores y rpidamente

para

implementacin del NCP durante el periodo1971-72, los usuariosde la red pudieron finalmente comenzar a desarrollar aplicaciones. Si, por la simple razon que la memoria RAM al estar en funcionamiento el computador esta se activa para al almacenamiento temporal de la informacin que entra y sale de ella, mientras mas grande sea la RAM mas mayor sera la velocidad del computador 10.-S p omi ar ispositi o

Mapa conceptual sobre la idea de Webquest. El porqu buscar una metodologa de uso de Internet en el aula es algo que todo docente que haya trabajado con sus alumnos el tema, sabe: haypeligros. 2002), enunci algunos: Generacin de analfabetos funcionales: no se lee, no se piensa, no se tiene opinin. Ausencia de habilidades bsicas: seleccin, anlisis, interpretacin y organizacin de la informacin: copia masi a de trabajos. l mismo aporta algunas ideas ue pueden guiar la bsqueda de soluciones a estos problemas:

nm

Paulino ardguila

ongreso de ecnologas de la Informacin, Zamora

i k

jgi g ig h g

llamadoNet

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o ntrol Protocol(NCP, protocolo de control de red). Cuando en los nodos de ARPANET secomplet la

almacenamiento a laRAM?

Potenciar el acceso solamente a determinadas fuentes de informacin: profesor= facilitador de recursos, gua al alumno. Delimitar los fines que se persiguen con el acceso a la informacin: trabajo previo al acceso al ordenador. Disear otras actividades no realizables desde Internet: elaboracin de resmenes, interpretacin de la informacin, etc. En mi opinin, las soluciones que Paulino apunta se concretan en el uso de la tcnica conocida como Webquest. n Webquest es una actividad enfocada a la investigacin, e la que lainformacin usada por los alumnos es ,en su n os WebQuest se disean para rentabilizar el tiempo del alumno,centrando la

actividad en el uso de la informacin, ms que en su bsqueda, ypara apoyar la reflexin del alumno en los niveles de

WebQuests. esde entonces se ha constitudo en unade las tcnicas principales de uso e integracin de Internet en la escuela. En ste Web se puede encontrar un resmen de una entrevista con el creadorde la idea, ejemplos en espaol y en ingls, utilidades para desarrollar buenosWebquest, y enlaces a los principales sitios relacionados. Internet es un mundo paralelo por el que se viaja a la velocidad del rayo. Hay de todo, cosas que no sirven para nada, cosas buenas, y cosas malas. A las cosas malas hay que aadir el tiempo que se pierde en buscarlas yasimilarlas. Ms tarde, el tiempo dedicado al nuevo "hobby". Este tiempo seresta al que sera bueno dedicar a las actividades que, en un principio, secrean ptimas, como son estudiar, trabajar o mantener relaciones fluidas conlos amigos y lafamilia, entre otros muchos ejemplos. Bajo los efectoshipntico de Internet, el estudiante apenas abre un libro, eldirectivo slo dirige los movimientos de su ratn, y los de la oficina pasanlargas horas curioseando, leyendo y escribiendo asuntos que nadatienen quever con su misin en la tierra. Por supuesto, esto no es general. No queremos decir aqu que todos losestudiantes se pasan la tarde chateando, ni que la mayora de los directivos nise acuerdan del nombre de su empresa, ni que en todas las oficin se as montenpartidas on line disparando misiles nucleares a diestro y siniestro. Ni que todos,estudiantes, administrativos, directivos, empresarios, funcionarios, etc,terminen la jornada laboral got do por un exceso de trabajo que se acumulasin piedad, pasndolo muy mal sin apenas quejarse.Pobe ito ellos. El caso contrario, es decir, desplazarse El contenido Adems del tiempo que se derrocha, hay otros problemas, como son lavelocidad a la que uno puede trasladarse de un lado a otro de la Red, y laaccesibilidad a contenidos que pueden poner en peligro la integridad moral ypersonal. En a Red se trafica con pornografa, con droga, hay informacin decmo fabricar una bomba o un virus. as sectas tienen kilmetros para obtener un extracto bancario tampoco tiene sentido en estas fechas.

configuracin del acceso a Internet y lo hagas durantemeses a travs de lo que era el

a su alcance.El radicalismo en todos sus mbitos, incluidos el terrorismo y el fanatismo,mantiene en la red sus teoras

msjvenes. Son la presa ms fcil. Analoga

con la intencin de ganar nuevos adeptos.

asmentes menos maduras, en general, suelen estar en las personas

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sus pginas

eb. osestafadores y los asuntos poco honestos (aunque algunos no son ilegalescomo que te cambien la ) tienen un mercado inmenso

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Estatal de San

i ego por Bernie

odge junto con Tom March y la describi enSome Thoughts About

anlisis, sntesis yevaluacin. a idea de WebQuest fue desarrollada en

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mayor parte, descargada delWeb.

, en la

niversidad

Permtenos una similitud con cierta exageracin, aunque casi imperceptible.Imagina por un momento que tienes una hija de 12 aos y que vives en unacalle en la que hay varios locales de trfico de nios, unos 8 de prostitucininfantil, puestos de venta de droga en cada portal, la sede principal y variassucursales de una organizacin terrorista, dos sectas satnicas, el doble deasociaciones dedicadas a la exterminacin de las razas impuras, un gremio deasesinos a sueldo, una escuela de prcticas para ese gremio, dos salas detorturas, varios traficantes de rganos, las aceras llenas de jeringuillas, y unfrancotirador loco y caprichoso en cada tejado. Tambin, en la calle, habra una tienda de pollos, una panadera, una librera,una escuela, y unos columpios. Es para que haya algo bueno en el ejemplo.As parece ms real. Y, ahora, una pregunta: dejaras a tu hija en la calle todo el tiempo que le viniese en gana? Bueno, en un caso tan "fuerte" ( qu fue te, yes) ni siquiera t mismo serascapaz de asomarte por la ventana. En el smil, ella solo saldra de paseocontigo y con un tanque blindado a prueba de bombas nucleares. Pues Internet, aunque sin un peligro tan inminente, no est exento de ste.Nunca debe menospreciarse. Tanto la pornografa infantil como el terrorismo, laxenofobia, el racismo, el fascismo, las asociaciones satnicas y todo lo maloque te imagines tienen pginas en Internet y, por supuesto, son visitadas poralguien. Y hacerlo es tan rpido y asequible como salir a la calle.

uienes las crean saben muy bien que la juventud y la curiosidad van siemprecogidos de la mano. Una vez picado el

anzuelo, la ventaja es clara para el pescador. Otro tema es el tiempo que se est quitando de las actividades provechosas y que no son atendidas como se merecen. La debilidad umana La naturaleza tiende a seguir por el camino fcil si se tiene que escoger entreotro ms complicado, aunque a la larga resulte ms corto. Para qu tengo yoque liarme con un informe complicadsimo el cual no s ni por dnde cogerlo sipulsando con el ratn puedo jugar una partidita de samurais con un niojapons? La tentacin est ah, a una tecla, con slo mover un dedo. Lasensacin de haberse mantenido ocupado es muy real. El trabajo se har detodos modos. Maana, tal vez. Alguien, en tono dogmtico, podra decirnos que cada uno tiene que serconsciente de lo que le beneficia y de lo que l e perjudica. Y arrollarnos con cienteoras sobre moral, tica, integridad personal, pensamiento positivo y otras milcosas ms. Si ese alguien tuviera razn, no habra asesinos ni la ausencia de escrpulos con tal de acumular dinero. El ser humano es el ms animal (con perdn) del mundo animal.

come cuando no tiene hambre y hablacuando no tiene nada que decir. Aadimos que mata cuando no tiene quedefenderse, sufre cuando no est en peligro, y se castiga conscientemente ycon insistencia (fuma, bebe, come, se droga, desea lo de los dems...) entreotras perplejidades. Internet puede convertirse en un vicio o en una enfermedad. O puede ser perjudicial ante un ser que no siempre es tan ntegro como marca la teora. Por tanto, tomar medidas al respecto antes de que sea tarde es algo que, como mnimo, tiene que ser tomado en consideracin. A la ms tierna edad Para el entorno familiar, con el fin de evitar que nuestros hijos hagan deInternet una herramienta de obstruccin o destruccin educativa, hay variassoluciones. Los adres, co ilotos. Es, tal vez, la mejor opcin, sobre todo al principio, cuando uno ve que el hijo busca las letras a lo largo el teclado, y hasta queresulta para ste desagradable tener un muermo sentado a su lado. El padreva sugiriendo direcciones de la red y el hijo no puede asimilar tanta alegra entan poco tiempo. Las contraseas. Para asegurarse de que la precocidad del hijo no le incite a conectarse cuando los padres estn fuera, una opcin es que no pueda utilizarel ordenador, protegindolo con contrasea. Si se permite el uso, mejor nodejar guardada la contrasea de conexin. Los compaeros que saben hacercosas ensean a los que no saben. Y stos aprenden rpido. Las malas, antes,evidentemente. El asesor de contenido. En las opciones de Explorer, y dentro de la pestaa

omo decaMark Twain, bebe cuando no tiene sed,

"contenido", existe una opcin que es el asesor de contenido. Normalmenteest deshabilitado. Si se habilita (hay que tener cuidado porque se pide unacontrasea y si se olvida no deja acceder ni al hijo, ni al padre ni al abuelo, ni alprroco de la familia) pueden aadirse los sitios

el retoo no pase ms tiempoestudiando anatoma feme nina que la biografa de Cristbal Coln que le hanpedido en el cole. La adolescencia Cuando el nio ya no lo es tanto, y eso se sabe porque se mantiene la cabezaligeramente inclinada hacia arriba cuando se le habla, sentarse a su ladocuando el chaval "se conecta" es, sencillamente, ridculo. Se partira slo depensar la escena. Ya tiene sus amiguitos y amiguitas a quienes cuenta

experiencias mucho ms ntimas de lo que la capacidad del progenitor es capaz de entender. Y, mucho menos, comprender. El padre y la madre lejos del ordenador. a puerta de la habitacin tapiada, y la libertad, total, absoluta; se emprende el vuelo. Soy el capitn Tan. Mientras chateo con mi amiga l oripondia, me bajo lo ltimo de OT y voy mirando como fabricar un virus para fastidiar un rato a Honorato, el cara pato. Cuando la cosa es muy similar, debe llegarse a un acuerdo en el que quedemuy claro que la vida no slo es comer, dormir e Internet, sino que hay untiempo para cada cosa y que hay otras cosas que requieren su tiempo. Los programas de control. na solucin consiste en la instalacin de un programa que controle el acceso. Estos programas permiten saber quutilizacin se hace del ordenador y restringir el uso de ciertos programas, bientotalmente, bien limitando el tiempode disfrute. el mismo modo, cuando una determinada pgina

acceso o limitarlo a un horario o aun da concreto. O, simplemente, limitar la conexin propia de Internet a unafranja horaria preestablecida. Estos programas ofrecen un completo informe de la utilizacin del ordenador as como las pginas que han sido visitadas. Como punto negativo est el hecho de instalarle un autntico polica que vigilaconstantemente al v l . En ch contrapartida, est la posibilidad de saber lo quepasa antes de que sea demasiado tarde. En el entorno profesional A veces, Internet hace ganar mucho tiempo. Otras, se convierte en su implacable devorador.

Entre que voy a mirar el saldo del banco, miro si tengo algn correo en elyahoo, compruebo como ha quedado la quiniela a ver si soy tan tonto de seguirtrabajando siendo millonario, leo y reenvo esa cosita tan graciosa, compruebosi suben las acciones del BBVA (si suben mucho, entro en la

eb de mi brokeron line y las vendo; si bajan mucho, me

acongojo y las vendo igual), reservo entradas para Port Aventura, le hago un mail a la cuada para que prepare alos sobrinitos, y miro las noticias, resulta que se ha hecho medioda y no hedado pie con bola. El ciclo puede repetirse por la tarde. a mejor opcin para evitar situaciones similares (aunque en general nada quever, habindolas peores) es un soft are

que controle el acceso a Internet y quepueda generar informes o restringir el tiempo o unas pginas determinadas. El

simple hecho de que todo el mundo sepa que hay un registro de acceso a Internet, hace que ste se utilice de un modo mucho ms correcto. Conclusin Todo lo bueno, en exceso, se convierte en perjudicial. Ni todo Internet es bueno ni, si lo fuera, sera la excepcin. ebe, por tanto, saberse si se est haciendo un buen uso de una herramientatan verstil, un abuso o un mal uso.

Actuar en consecuencia tiene su recompensa

eb a los que se permiteacceder. Es una forma muy segura para que

eb se ha convertido enuna obsesin daina, es posible impedir su

El us de Inte net en Am ica Latina


As lo dio a conocer la consultora omScore tras un estudio que llev a cabo entre usuarios de la web de Amrica Latina mayores de 15 aos, aunque no lo dijo en esos trminos por supuesto. Pero s es la idea. Y ms si se tiene en cuenta que el promedio de tiempo que un internauta en esta regin pasa conectado por mes es de 29 horas aproximadamente. De todos los pases, los usuarios de la web de Argentina y Brasil son los que estn al frente con 32 horas mensuales. Otro pas que se destaca en el informe es hile: all es el lugar en donde hay mayor penetracin de Internet ya que el 45% de la poblacin utiliza la web, aunque Argentina tambin est entre los primeros puestos, ms precisamente en tercer lugar, con un 24%. Incluso en Argentina estn los internautas ms activos: acceden, en promedio, 18 das por mes. Igualmente, la mayor cantidad de usuarios se encuentra en Brasil, con 15.8 millones, aunque slo es el 11% de la poblacin mayor de 15 aos. ules son los sitios ms visitados? En primer lugar est Microsoft, que tuvo 4 .3 millones de visitantes nicos. Muy cercana estuvo Google (todos sus sitios) con 46.5 millones de visitantes y por detrs, un poco ms alejada, Yahoo!, que tuvo 35 millones. As que para no decepcionar a esta consultora que vio en el creciente desarrollo de Internet en la regin un elemento interesante para hacer por primera vez un anlisis comparativo de Amrica Latina, seguiremos usando y fomentando el uso de Internet.

2. ADICCIONES PSICOL ICAS (NO QUMICAS)


Para la gente el concepto de adiccin incluye tomar drogas, la mayora de las definiciones sobre lo que es una adiccin se centran en el abuso de sustancias. Sin embargo hay un movimiento creciente de autores (Echebura, 1999; Griffiths, 1998) que encuentran una serie de conductas potencialmente adictivas, incluyendo muchos comportamientos que no implican el consumo de drogas. Estas adicciones no qumicas incluiran conductas como el juego, el sexo, el trabajo o las compras (Echebura, 1999). Durante siglos la gente se ha encontrado dependiente psicolgica o fsicamente a muchos comportamientos y sustancias. Esto no se debe a un mero inters, sino que ce a un mero inters, sino que consiste en un patrn de uso que puede llevar a un eventual impacto negativo en el funcionamiento, afectando al matrimonio, relaciones, trabajo, economa e incluso al estatus legal (Greenfield, 1999b). Sin embargo, las adicciones psicolgicas o no qumicas no se encuentran incluidas como tales en el DSM IV, en las que el trmino adiccin se reserva para los trastornos producidos por el abuso de sustancias psicoactivas. En el DSM IV (APA, 1994) las adicciones psicolgicas vendran incluidas en los trastornos del control de impulsos, tal como aparece el juego patolgico.

Segn Echebura y

en un comportamiento adictivo. Se podran hacer usos anormales de una conducta en funcin de la intensidad, de la frecuencia o de la cantidad de dinero invertida y, en ltimo termino, en funcin del grado de interferencia en las relaciones familiares, sociales y laborales de las personas implicadas. Los componentes fundamentales de los trastornos adictivos seran la prdida de control y la dependencia. Para Griffiths (1998) cualquier comportamiento que cumpla estos seis criterios ser definido operacionalmenos ser definido operacionalmente como adiccin: Saliencia: Se refiere a cuando una actividad particular se convierte en la ms importante en la vida del individuo y domina sus pensamientos, sentimientos y conducta. Modificacin del humor: Experiencias subjetivas que la gente experimenta como consecuencia de implicarse en la actividad. Tolerancia: Proceso por el cual se requiere incrementar la cantidad de una actividad particular para lograr los efectos anteriores. Sndrome de abstinencia: Estados emocionales desagradables y/o efectos fsicos que ocurren cuando una actividad particular es interrumpida o repentinamente reducida. Conflicto: Se refiere a los conflictos que se desarrollan entre el adicto y aquellos que le rodean (conflicto interpersonal), conflictos con otras actividades (trabajo, vida social, intereses, aficiones), o dentro de los propios individuos ( conflicto intrapsquico) que estn involucrados con la actividad particular. Recada: Es la tendencia a volver los patrones tempranos de la actividad que vuelven a repetirse, restaurando los patrones ms extremos de la adiccin trando los patrones ms extremos de la adiccin tras muchos aos de abstinencia o control. Por lo tanto lo importante en la adiccin no es la actividad concreta que genera la dependencia, sino la relacin que se establece con ella. Es una relacin negativa, incluso destructiva que el sujeto se muestra incapaz de controlar.

3. LA ADICCIN A INTERNET
3.1. Definici n
Con el desarrollo de Internet y su crecimiento exponencial han aparecido tambin los primeros casos de psicopatologa relacionados con la red. El trastorno de dependencia de la red se ha conocido con muchos nombres: desorden de adiccin a Internet Internet Addiction Disorder (IAD)- (Goldberg, 1995), uso compulsivo de Internet (Morahan-Martin y Schumacker, 199 ), o uso patolgico de Internet Pathological Internet Use (PIU)- (Young y Rodgers, 1998b). La tarea de definir lo que es la adiccin a Internet es algo que ya de partida nos supone un problema. Con lo ya expuesto en el apartado anterior podemos decir que el uso de Internet (como cualquier otro

orral (1994) cualquier conducta normal placentera es susceptible de convertirse

comportamiento) es susceptible de crear una adiccin en funcin de la relacin que el sujeto establezca con ese uso.que el sujeto establezca con ese uso. Uno de los aspectos problemticos es: a qu se hacen adictos los adictos a Internet? Es al contenido al que acceden o es al Internet en s? Respecto a esto Pratarelli y cols. (1999), utilizan el trmino de adiccin al ordenador/Internet, y la definen como un fenmeno o desorden putativo que depende tanto del medio como del mensaje, sin inclinarse a favor de ninguno. Un ejemplo de la problemtica lo encontramos en la relacin entre adiccin al sexo y adiccin a Internet. Un individuo que fuese adicto a las pginas de contenido sexual, sera un adicto al sexo, a Internet, o a ambos?. Guerricaecheverra y Echebura (199 ) exponen un caso clnico de adiccin a las lneas telefnicas de party line y erticas, sealando que se trata de una variante de adiccin al sexo. En este caso nos sera difcil de entender que existiera una adiccin al telfono en s. Por otro lado, Griffiths (199 ) seala la existencia de lo que el llama "adicciones tecnolgicas", que se definen como adicciones no qumicas que involucran la interaccin hombre-mquina. Estas pueden ser pasivas (ce;quina. Estas pueden ser pasivas (como la televisin) o activas (como los juegos de ordenador o Internet). Esta sera una modalidad de las adicciones psicolgicas o conductuales, que a su vez incluira a la adiccin a Internet. Varios autores (Echebura, 1999; Griffiths 1998) han sealado que Internet podra ser, en al mayora se los casos, solo un medio o "lugar" donde alimentar otras adicciones o trastornos (P. Ej. adiccin al sexo, ludopata o parafilias), aunque tambin sealan que existen casos de adiccin a Internet por s mismo.

3.2. Criterios diagn sticos


Al ser el propio Internet una herramienta cuya implantacin masiva es posterior a la edicin del DSM IV, no es de extraar que no aparezca referencia alguna a la Adiccin a Internet en dicho manual. Este vaco es el que ha empujado a los investigadores a desarrollar sus propios instrumentos de diagnstico. La primera persona que estableci criterios diagnsticos para la adiccin a Internet (algunos dicen que a modo de broma; Grohol, 199 ) fue el psiquiatra Ivan Goldberg. Goldberg (1995) propone un conjunto de criterios para el diagnstico del derios para el diagnstico del desorden de adiccin a Internet (IAD) basados en los criterios diagnsticos del abuso de sustancias: Un patrn desadaptativo de uso de Internet, que conlleva un deterioro o malestar clnicamente significativo, expresado por tres o ms de los items siguientes en algn momento de un periodo continuado de 12 meses: 1) Tolerancia, definida por cualquiera de los siguientes:

y Una necesidad de incrementar notablemente la cantidad de tiempo en Internet para lograr

satisfaccin.

y Notable disminucin de los efectos con el uso continuado de la misma cantidad de tiempo en
Internet.

2) Abstinencia, manifestado por cualquiera de los siguientes:

a.

El caracterstico sndrome de abstinencia:

o o

Cesacin o reduccin de un uso de Internet que ha sido grande y prolongado Dos o ms de los siguientes, desarrollados algunos das durante un mes an tes:

Agitacin

psicomotora

Ansiedad

Pensamientos obsesivos acerca de lo que estar sucediendo en Internet Fantasas Movimientos o de sueos tecleo a cerca o de Internet involuntarios

voluntarios

Los sntomas causan malestar o deterioro en el reas social, laboral u otra rea importante de funcionamiento.
b. El uso de Internet o un servicio similar esta dirigido a aliviar o evitar los sntomas de la abstinencia.

3) Se accede a Internet con ms frecuencia o por periodos ms largos de lo que inicialmente se pretenda. 4) Deseo persistente o esfuerzos infructuosos de controlar o interrumpir el uso de Internet. 5) Se emplea mucho tiempo en actividades relacionadas al uso de Internet (P.Ej., comprando libros sobre Internet, probando nuevos navegadores, indagando proveedores de Internet, organizando fichero o descargando materiales). 6) Actividades sociales, ocupacionales o recreativas se dejan o reducen a causa del uso de Internet. 7) Internet se contina usando Internet un pesar de saber que se tiene un persistente o recurrente problema fsico, social, ocupacional o psicolgico que parece ser causado o exacerbado por el uso de Internet (privacin de sueo, dificultades maritales, llegar tarde a las citas por las maanas, abandono de los deberes profesionales, o sentimientos de abandono de personas significativas). dono de personas significativas).

Young tambin ha utilizado una serie de criterios diagnsticos parecidos a estos en sus estudios preliminares (Young, 1996), basndose en los del abuso de sustancias del DSM IV. Sin embargo, posteriormente (Young, 1996) propuso una serie de criterios adaptados de los criterios para Juego Patolgico, por parecerles estos ms semejantes a la naturaleza patolgica del uso de Internet. Dichos criterios se estructuran en un breve cuestionario de ocho items:

1.

Te sientes preocupado con Internet (pensamientos acerca de la ltima conexin o anticipas la prxima sesin)?

2.

Sientes la necesidad de incrementar la cantidad de tiempo de uso de Internet para lograr la satisfaccin?

3.

Ha hecho repetidamente esfuerzos infructuosos para controlar, reducir. O detener el uso de Internet?

4.

Se ha sentido inquieto, malhumorado, deprimido o irritable cuando ha intentado reducir o detener el uso de Internet?

5. 6.

Se queda ms tiempo conectado de lo que inicialmente haba pensado? Ha perdido o puesto en peligro alguna relacin significativa, trabajo, oportunidad educativa o profesional debido al uso de Internet?

De acuerdo con estos criterios, se considera adicto si responde afirmativamente a 5 o ms de los items anteriores y los sntomas no pueden ser mejor explicados por un episodio maniaco. Young (1999) seala que si bien esta escala da una medida de la adiccin a Internet con la que se puede trabajar, es necesario un mayor estudio de su validez y utilidad clnica. Uno de estos intentos de validar cuestionarios para el diagnstico de la adiccin a Internet se debe a David N. Greenfield. Greenfield (1999b) administr un cuestionario a cerca de 18000 sujetos que visitaban la pgina de ABCNEWS.com. Dicho cuestionar el VAS (Virtual Addiction Survey) , io, examinaba el uso general y abuso de Internet. Como resultado de este estudio, Greenfield sea resultado de este estudio, Greenfield seala un conjunto preliminar de siete criterios para la identificacin y prediccin de la adiccin a Internet:

Ha mentido a los miembros de su familia, terapeuta u otros para ocultar su grado de implicacin con Internet?

8.

Usa Internet como un medio de evadirse de los problemas o de aliviar un estado de nimo disfrico?

y N Total de horas que pasas conectado y Otras personas piensan que tienes un problema con Internet y Experimentar serias consecuencias relacionadas con el uso de Internet y Experimentar una intensa intimidad en la red y Mantener la cantidad de tiempo que se pasa conectado como un secreto y Edad (mas joven incrementa el riesgo de adiccin)

y No poder esperar para llegar al ordenador y conectarse


Aunque ha habido varios esfuerzos centrados en detectar la Adiccin a Internet tomando como criterio el excesivo uso de la red, parece haber quedado claro que este no es un criterio vlido para el diagnstico. Muchos individuos, por razones de trabajo o estudios, deben pasar muchas horas conectados, delante del ordenador, pero eso no les convierte automticamente en adictos. Thompson (1996) seala que, para la mayora de las personas que pasan mucho tiempo que, para la mayora de las personas que pasan mucho tiempo conectados, lo que podra parecer una adiccin no es sino el proceso de aprender lo mximo posible en poco tiempo. Griffiths (1998) analiza varios estudios referidos al uso excesivo de la red y concluye que en la mayora de los casos esto es puramente sintomtico. Debemos por lo tanto centrarnos en la consecuencias negativas que tiene la depen dencia de la red, en definitiva qu es lo que lleva a una persona a buscar ayuda para terminar con su adiccin a la red? qu sntomas negativos experimenta? qu disfunciones encuentra el adicto en su vida a causa de su uso de Internet?

3.3. Efectos negativos


Uno de los aspectos que diferencian a una adiccin psicolgica de una adiccin qumica es que la primera no tiene las terribles consecuencias fsicas negativas que puede tener esta ltima. Aun as, en el caso de la adiccin a Internet tambin se han sealado alguna consecuencia, sobre todo las derivadas de la privacin de sueo (Young, 1999). La privacin de sueo se produce por la inhabilidad del adicto a cortar la conexin, permaneciendo despierto hasta altas horas de la madrugada, lo cual pods horas de la madrugada, lo cual podra dar lugar a fatiga, debilitacin del sistema inmunitario y un deterioro de la salud. Es evidente que Internet est produciendo un rpido cambio en las costumbres y modos de vida de las personas, ya que en cierto sentido est modificando la forma en que nos relacionamos unos con otros. Kraut y cols. (1998) examinaron el impacto de Internet sobre 169 personas en

3 hogares,

encontrando que un gran uso de Internet estaba asociado con un decremento en la comunicacin con los miembros de la familia en el hogar, un decremento en el tamao de su crculo social y un incremento en su depresin y soledad. La relacin entre un alto uso de Internet y el incremento en los niveles de depresin ha aparecido en varios estudios (Kraut y cols., 1998; Petrie y Gunn, 1998; Young y Rodgers, 1998b). Sin embargo, existe an mucha controversia sobre si la depresin es la causa o el efecto de la adiccin a Internet. Segn Pratarelli y cols. (1999), se produce un ciclo en el que la soledad y la depresin alimentan el uso del ordenador/Internet, y esto lleva a una mayor soledad y depresin. Esto se explicara por una conducta compensatoria segn la cual la actividad de los usuarios se incrementa a medida que aumentan s se incrementa a medida que aumentan sus sentimiento de incomunicacin.

El medio en el que se desenvuelve la adiccin acarrea tambin una serie de cambios psicolgicos negativos, consistentes en alteraciones del humor, ansiedad o impaciencia por la lentitud de las conexiones o por no encontrar lo que se busca o a quien se busca, estado de conciencia alterado (total focalizacin atencional), irritabilidad en caso de interrupcin, incapacidad para salirse de la pantalla, etc. (Echebura, 1999). Los problemas surgidos de la dependencia trascienden el mbito de lo intrapersonal. Desde un punto de vista sistmico, los efectos negativos de la adiccin se expresan en los mbitos familiar, acadmico y profesional (Young, 1999). El adicto se asla del entorno y no presta atencin a otros aspectos de las obligaciones sociales (Echebura, 1999). Es un hecho que Internet esta produciendo grandes cambios, pero tambin hay que sealar que para la mayora de las personas Internet es una herramienta que trae grandes beneficios. La pregunta que debemos hacernos es: cmo es posible que una tecnologa que para la mayora es beneficiosa se convierta en adictiva para algunos?

3.4. Mecanismos e

licativos

El proceso por el cual una persona se convierte en adicto es siempre una interaccin de factores relativos al objeto de la adiccin, a las caractersticas de la persona que la hacen vulnerable y al entorno social. Los intentos de determinar las causas de la adiccin a Internet deben de tener en cuenta que la conducta problema se desarrolla en un contexto virtual que no tiene por que seguir las leyes del mundo real. Segn Greenfield (1999) las cualidades de Internet que parecen contribuir al potencial de la adiccin estn relacionadas con la velocidad, accesibilidad e intensidad de la informacin a la que se tiene acceso, del mismo modo que la rapidez de absorcin de una droga es directamente proporcional al potencial adictivo de la droga. Desde mi punto de vista, la razn de que aparezcan adicciones a comportamientos que no son posibles fuera de la red (adiccin a las lneas de chat o a los juegos MUD) tiene que vez con esa velocidad, accesibilidad e intensidad de la informacin. Las relaci nes sociales son algo que resulta o reforzante para la mayora de las personas, sin embargo la mayora de las veces no tenemos libre acceso a ellas por embargo la mayora de las veces no tenemos libre acceso a ellas por el lmite que impone la sociedad o nosotros mismos. En las salas de chat se rompen todas esas reglas, una persona puede dirigirse a otra, decir lo que se le antoje, sentirse escuchada... y dejar de hacerlo cuando le apetezca, sin represalias. Algo parecido ocurre en el caso del cibersexo. Un ejemplo que ilustra esta evolucin en la fuerza adictiva lo encontramos en el caso de la adiccin a las party line y lneas erticas (Guerricaecheverra y Echebura, 199 ). Sealan varias caractersticas relativas al funcionamiento de estas lneas que facilitan la dependencia: disponibilidad ambiental,

refuerzo inmediato, percepcin de control y gran excitacin emocional o sexual. Podemos ver que estas caractersticas no solo estn presentes en el caso de Internet, sino que aparecen multiplicadas. Otra caracterstica que contribuye a la capacidad adictiva de la red es el anonimato de las transacciones electrnicas (Young y cols., 1999). Este anonimato contribuye a animar los actos desviados e incluso criminales como el visionado de imgenes obscenas o ilegal (p. Ej. Pedofilia), es proveer un contexto virtual que permite a los tmidos interactuar en un contexto seguro, facilitar las infidelidades va Internet las infidelidades va Internet y permitir la creacin de personalidades virtuales dependientes del estado de nimo de la persona. Segn Young (199 ) son varios los refuerzos y mecanismos psicolgicos que llevan a la formacin del hbito: a. A licaciones adictivas Se encuentra que las aplicaciones que ms poder adictivo tienen son las que permiten al usuario interaccionar con otros, como los chats y los MUDs. Al parecer, si hay algo que diferencia a los usuarios dependientes de los que no lo son es el tipo de aplicaciones que utilizan. Los usuarios no dependientes usan Internet para encontrar informacin y mantener relaciones preexistentes, mientras que los dependientes la usan para socializarse y conocer nueva gente, para implicarse en un grupo. De acuerdo con esto se determinan tres principales reas de reforzamiento: apoyo social, realizacin sexual y creacin de un personaje.

b.

A o o social Los grupos se forman rpido en el ciberespacio. Las visitas continuadas a un determinado chat o MUD hacen que se establezca una intimidad con los dems miembros, alentada por la desinhibicin que se muestra en la red. Esta desinhibicin es consecuencia directa del anonimato que;n es consecuencia directa del anonimato que proporciona la comunicacin mediada por ordenador. Estos grupos llenan la necesidad de apoyo que tenga la persona en situaciones estresantes de enfermedad, jubilacin o divorcio.

c.

Satisfacci n se ual Hay multitud de chats que han sido diseados para la interaccin ertica, desde los ms clsicos basados en texto a los ms novedosos que incorporan video en tiempo real. Estas aplicaciones permiten al usuario elegir la fantasa sexual que le apetezca en el momento con solo pulsar un botn (desde la homosexualidad hasta las diversas parafilias). En estos lugares se sienten libres de ataduras por el anonimato y el sentimiento de practicar "sexo seguro". Por otro lado las personas que se sienten poco atractivas fsicamente se ven liberadas de este problema.

modificando las propias caractersticas fsicas que en el mundo real son inamovibles. Por ejemplo, un trabajador de la construccin de 40 aos, casado y con sobrepeso, puede aparecer en la red como un joven millonario campen de atletismo. Es unas forma de reinventarse a s mismo, de cubrir necesidades psicolgicas mo, de cubrir necesidades psicolgicas previamente no afrontadas enmascarando la inseguridad interpersonal. Dos de estas necesidades psicolgicas son la expresin de un rasgo de personalidad reprimido y los sentimientos de reconocimiento y poder.

e.

Personalidades reveladas Internet puede ayudar a sacar a la luz aspectos de la personalidad que estaban ocultos o reprimidos, como puede ser la agresividad. Una vez sacados a la luz, se debe de aprender a incorporarlos a la propia personalidad y no limitar esos roles al ciberespacio.

f.Reconocimiento

oder Este es un elemento que se deriva de los juegos MUD, en los que se

crea un personaje que va aumentando su poder a medida que consigue puntos, pudiendo llegar al liderato de otros jugadores subordinados.

Greenfield (1999b) encuentra varios sentimientos que experimentan los usuarios dependientes de Internet y que pueden llevar a la adiccin:

o o o o o

Los adictos informan de una intensa intimidad cuando est conectados Existe un sentimiento de desinhibicin Muchos adictos informan tambin de una prdida de ataduras Sentimientos de que el tiempo se detiene o que pasa muy rpido Sentirse fuera de control cuando se est conectado

Puesto que hemos analizado las caractersticas de Internet que pueden llevar a la adiccin, cabe preguntarse qu es lo que hace que algunas personas se conviertan en adictos y otros no. Hasta ahora parece haber quedado claro que Internet en la mayora de los casos lo que hace es cubrir un dficit en la personalidad del adicto. Ya que Internet es eminentemente un instrumento de comunicacin interpersonal, es en este mbito donde el mundo virtual puede convertirse en un sustituto de la vida real para las personas con dficits en habilidades sociales, timidez o algn tipo de complejo. Del mismo modo que un adicto a la herona lo es a la sustancia y no a la jeringuilla, es lgico pensar que en este caso lo importante es el contenido, la necesidad que cubre en una persona. Segn Echebura y cols. (1998) la red permite cubrir dos tipos de necesidades bsicas: la estimulacin

d.

Creaci n de ersonalidad ficticia Internet permite crear un personalidad virtual

solitaria (bsqueda de informacin, imgenes, sonido, juegos, etc.) y la bsqueda de interaccin social. Hay ciertas caractersticas de personalidad o estados emocionales que aumentan la vulnerabilidad psicolgica a las adicciones. La vulnerabilidad psicolgica hacia la adiccin a Internet se expresa en los siguientes factores de riesgo (Echebura, 1999):

y Dficits de personalidad: introversin acusada, baja autoestima y nivel alto de bsqueda de


sensaciones.

y Dficits en las relaciones interpersonales: timidez y fobia social. y Dficits cognitivos: fantasa descontrolada, atencin dispersa y tendencia a la distraibilidad. y Alteraciones psicopatolgicas: Adicciones qumicas o psicolgicas presentes o pasadas.
Depresin. Young y Rodgers (1998a) administraron el cuestionario 16 PF a un grupo de personas auto seleccionadas, encontrando puntuaciones altas en trminos de confianza en s mismos, pensamiento abstracto, disconformidad con las convenciones sociales, reactividad emocional hacia los otros y preferencia por las actividades solitarias. Las personas dependientes de Internet suelen ser susceptibles, vigilantes y privadas. Esta tendencia hacia la introversites y privadas. Esta tendencia hacia la introversin tambin fue encontrada por Petrie y Gunn (1998).

4. EVALUACIN DE LA ADICCIN A INTERNET


El principal obstculo que encontraremos para detectar la existencia del problema es la negacin (Young, 1999; Greenfield, 1999a; Echebura, 1999). El paciente tiende a negar o minimizar su dependencia de la red, amparndose muchas veces en su utilidad. Por ello, no es fcil que el trastorno se haga evidente en una exploracin inicial. Del mismo modo que en otras adicciones como el alcohol y drogas o la comida compulsiva, se ha propuesto que existen una serie de disparadores y seales que son las que lanzan la conducta de "atracn" o "borrachera" en el adicto a Internet y que deben ser evaluados:

y A licaciones Lo normal es que el adicto use una aplicacin especfica que es la que acta
como disparador. En evaluador debe examinar sus pautas de uso en cada aplicacin particular: u Cuntas or Cmo

aplicaciones horas semana clasificara las por semana dedica aplicaciones de

usa dedica a la ms a a

en cada cada la menos

Internet? aplicacin? aplicacin? importante?

u le parece mejor de cada aplicacin?

Si es difcil de saberlo se podra proporcionar un autorregistro para colocar al lado del ordenar para registrar su uso.

y Emociones Los adictos experimentan sensaciones placenteras cuando estn conectados en


contraste a como se sienten cuando estn desconectados. Se deben detectar los dos extremos: Cmo se siente cuando est desconectado? Despus debe determinarse si las respuestas estn en un continuo de sentimientos negativos (solo, insatisfecho, inhibido, angustiado, frustrado o preocupado).

Cmo se siente cuando est usando Internet? Respuestas como excitado, feliz, desinhibido, atractivo, apoyado o deseado indican que Internet ha modificado el estado de nimo del paciente.

y Pensamientos El pensamiento catastrfico provee de un mecanismo de escape psicolgico


para evitar los problemas reales o percibidos. Los adictos tiende ms a menudo a anticipar los problemas.

y Sucesos vitales Una persona que no est satisfecha con algn rea de su vida puede usar el
Internet como medio para evitar los problemas u olvidar el dolor, pero cuando se encuentre fuera de la red se dar cuenta de que nada ha cambiado. Es necesario evaluar si el adicto est usando Internet como medio para evitar una situacin infeliz como una enfermedad, insatisfaccin marital o laboral, desempleo, etc. Uno de los primeros sntomas que son notados se refieren a la gran cantidad de tiempo que se pasa en actividades relacionadas con Internet. En la evaluacin debe determinarse si el incremento del uso de Internet es algo normal por ser esta una herramienta nueva que causa una inicial fascinacin, o por el contrario se ha convertido en una adiccin. En esto es importante el tiempo que hace que se inici el problema. Las diversas modalidades en que puede presentarse la adiccin a Internet deben ser tambin objeto de anlisis. Las diferentes clasificaciones que se han propuesto se basan en dos caractersticas: la aplicacin que se utiliza y el tipo de contenidos al quese accede. Veremos ms adelante que esto no clarifica mucho las cosas, ya que algunas de estas modalidades se solapan entre s y en otras no queda claro cual es el objeto de la adiccin. Young y cols. (1999) y Greenfield (1999b) distinguen cuatro modalidades de adiccin a Internet. Si bien Young y cols. (1999) aaden a esta clasificacin una quinta modalidad relacionada con uso obsesivo del ordenador para juegos (Doom, Myst, solitarios, etc), no la tendremos en cuenta por considerar que en ese caso Internet no est presente. La clasificacin se exponen en la siguiente tabla:

MODALIDAD 1 Adiccin cibersexual Adiccin a las ciber 2 relaciones

APLICACIN Pginas web para adultos Grupos de discusin, e mail, chats, etc. Pginas web, en la

CONTENIDOS Pornogrficos o sexuales Comunicacin interactiva con otros usuarios.

Juegos de azar, comercio electrnico, 3 Compulsiones de la red mayora de los casos subastas. comerciales. de Robots 4 informacin y FTP, TELNET. "vagabundos electrnicos" sobre un tema de inters. de bsqueda, meta especfica y buscar informacin Simplemente navegar por la red sin una

Buscadores

Como ya hemos dicho, posiblemente esta no es una clasificacin que ayude a la evaluacin de la adiccin a Internet. Sera fcil encontrar gente que utilizasen los chat para lograr satisfaccin sexual, o ludpatas que usan Internet para implicarse en juegos de azar, el lmite de las modalidades entre s y con otros trastornos no est claramente definido. En al mayora de estas modalidades lo que existe es un trastorno psicolgico o carencia que se expresa a travs de Internet. Con el avance de la investigacin se debe hacer evidente que la mayora de las veces la adiccin a Internet no es sino un trastorno secundario a otros como la fobia soci l, a depresin, adiccin al sexo o las diversas paroacute;n, adiccin al sexo o las diversas parafilias. Si en la evaluacin se detecta alguno de estos trastornos el terapeuta debe decidir cual es el trastorno que merece una atencin prioritaria. A este respecto, Griffiths (1998) seala que Internet puede fcilmente ser el objetivo de comportamientos obsesivo/ compulsivos, reforzado por la gran cantidad de recursos que se pueden encontrar en la red para alimentar otras adicciones o compulsiones.

5. TRATAMIENTO
Dejando a un lado la controversia sobre si existe un trastorno de adiccin a Internet en s mismo, lo que parece quedar claro es que existe un incremento en las demandas de ayuda por problemas relacionados con el uso de la red (Young y cols., 1999). Segn el estudio de Greenfield (1999b) con sujetos de habla inglesa, principalmente norteamericanos y canadienses, habra cerca de un 6 % de los usuarios adictos a Internet. Debido a esta demanda se han desarrollado programas de tratamiento, sobre todo en los EEUU, que tratan de recuperar al adictos en forma muy parecida a como ya lo hacen otros programas como

Alcohlicos Annimos o los Jugadores en Rehabilitacin. Una de las primeras propuestas fue la creacin de un grupo de apoyo voacute;n de un grupo de ap oyo va Internet, el IASG (Internet Addiction Support Group; Goldberg, 1995). Este grupo permite que los adictos se apoyen entre s, se conozcan y empiecen a reconocer su problema. Sin embargo, tambin ha sido criticado, ya que en cierta forma tener un grupo de apoyo en la red es como una reunin de Alcohlicos Annimos en un bar (Grohol, 199 ). En Espaa, Echebura (1999) ha elaborado un programa de tratamiento para adicciones psicolgicas que tambin es aplicable en el caso de Internet. Este programa consta de los siguientes elementos: 1. Control de los estmulos vinculados a la adicci n En una primera fase de la terapia se ha de evitar la conexin, pero tras un periodo de abstinencia total se ha de tratar de limitar el tiempo de conexin (al margen de las obligaciones laborales) a no ms de 120 minutos/dia, atender el correo 1 vez al da y a una hora concreta, de conectarse en compaa, sin quitar horas al sueo y de eliminar los pensamientos referidos a la red cuando no se est conectado.

2.

osici n rolongada a los elementos suscitadores del ansia or la conducta

adictiva La evitacin de los estmulos en la mayora de los casos es insuficiente, pues esta no se puede mantener indefinidamente, ya que aumenta el riesgo de recadas. La recuperacin total se consigue cuando se expone a los indicios de riesgo de forma regular y progresiva y es capaz de resistirse a ellos sin escape.

3.

Soluci n de roblemas es ecficos Deben controlarse varios aspectos relacionados con la abstinencia:

o o o o

Control del ansia por implicarse de nuevo en la conducta Control de la ansiedad Control de la depresin Control de los conflictos interpersonales

4.

Creaci n de un nuevo estilo de vida Lo esencial es promover un equilibrio adecuado entre deberes y deseos.

5.

Prevenci n de recadas La mantencin de los logros teraputicos es ms sencillo cuando hay abstinencia total, pero si esto no es posible el objetivo ser ensear a la persona a usar Internet de forma controlada. Algunas de las estrategias que podran usarse son:

o o

Identificacin de situaciones de alto riesgo Respuestas de enfrentamiento a situaciones problema

Cambio de expectativas sobre las consecuencias de la implicacin en la conducta adictiva

Revisin del estilo de vida del paciente

Puesto que en la mayora de los casos la abstinencia en este tipo de adiccin no es posible, Young (1999) revisa los modelos de bebida controlada y entrenamiento en moderacin para trastornos alimenticios, ya que Internet parece tener la misma habilidad para proveer alivio emocional, escape mental y maneras de eludir los problemas que tiene el alcohol, las drogas, la comida o el juego, y propone el siguiente conjunto de estrategias de tratamiento:

a.

Practicar lo contrario en el tiempo de uso de Internet: Es necesario previamente evaluar lo hbitos de uso de Internet: cuando, cuantas veces, dnde y durante cuanto tiempo se produce la conexin. La tcnica consiste en romper la rutina para adaptarse a un nuevo horario. Por ejemplo, si lo primero que hace para adaptarse a un nuevo horario. Por ejemplo, si lo primero que hace el paciente al levantarse es chequear el correo, podemos sugerir que lo haga despus de desayunar, si se conecta al llegar a casa hacerle conectarse solo despus de cenar. El objetivo es romper con los hbitos de conexin.

b.

Interruptores externos: Se trata de usar cosas que el paciente tenga que hacer o sitios donde ir como seales que le indiquen que debe desconectar. Como ayuda a estas alarmas naturales se pueden usar relojes o alarmas de tiempo.

c.

Fijar metas: Para evitar las recadas se puede elaborar un horario realista que permita al paciente manejar su tiempo. Se puede elaborar un esquema de conexiones breves pero frecuentes. El tener un horario tangible puede permitir tener sensacin de control.

d.

Abstinencia de una aplicacin particular: Una vez se ha identificado la aplicacin que resulta ms problemtica para el paciente, este debe dejar de utilizarla. Esto no significa que no pueda usar otras aplicaciones relacionadas con la red. Si el paciente encuentra problemas con el las salas de chat, entonces no debe usarlas ms, pero si puede usar el correo electrnico o los navegadores Web.

e.

Usar tarjetas recordatorias: Para mantener al paciente centrado en la meta de la abstinencia o la reduccin de uso podemos pedirle al paciente que haga una lista de los cinco principales problemas causados por la adiccin a Internet y otra con los cinco principales beneficios de estar desconectado de Internet o abstenerse de usar una aplicacin. La lista puede ser transcrita en una tarjeta que pueda llevar consigo. Le podemos sugerir que saque la tarjeta

cada vez que piense en usar Internet, y que apunte todos los beneficios que le cause la abstinencia o reduccin de uso as como lo efectos negativos que le cause su uso. f.Desarrollar un inventario personal: Al mismo tiempo que el paciente intenta cortar el uso de Internet, podemos sugerir que cultive una actividad alternativa. El paciente debe elaborar un inventario personal de las cosas que ha dejado de hacer a causa de su adiccin, para luego clasificarlas en "muy importante", "importante" o "no muy importante". Debemos hacer que el adicto examine especialmente las actividades "muy importantes" para que se haga consciente de lo que ha perdido y le gustara recuperar. g. Entrar en un grupo de apoyo: Puesto que el apoyo social de la red contribuye a la adiccin de aquellos con estilos de vida solitaacute;n de aquellos con estilos de vida solitarios, sera conveniente ayudarles a encontrar un grupo de apoyo que se refiera a su situacin. Por ejemplo, si un individuo ha perdido recientemente a su pareja, podramos sugerir que entrase a formar parte en una asociacin de viudos o que se implicase en actividades de la comunidad. h. Terapia familiar: La terapia familiar ser necesaria en aquellos casos en los que las relaciones familiares se han interrumpido o han sido negativamente afectadas. La intervencin debe estar centrada en:

o o o

Educar a la familia en lo adictivo que puede llegar a ser Internet Reducir la culpa en el adicto por su comportamiento Promover la comunicacin abierta sobre los problemas premrbidos que llevaron al adicto a implicarse en el abuso de Internet

Animar a la familia a colaborar en la recuperacin del adicto ayudndole a encontrar nuevas ocupaciones, tomndose unas vacaciones o escuchando sus sentimientos.

Como muchos otros comportamientos problemticos, la adiccin a Internet puede tratarse solamente de un sntoma o de un trastorno secundario. La depresin (Petrie y Gunn, 1998; Young y Rodgers, 1998b), la fobia social (Echebura, 1999) o la adiccin al sexo (Greenfield, 1999b) son alguno de los trastornos que pueden ser los responsables de una sobre implicacin en la red. En estos casos el tratamiento especfico para estas disfunciones debe ser adaptado al medio en el que se produce.

6. CONCLUSIONES
Hemos analizado en este trabajo la mayora de las investigaciones que se han realizado hasta el momento sobre la adiccin a Internet. Gran cantidad de estos trabajos son solo de naturaleza exploratoria o descriptiva, por lo que las explicaciones causales son solo tentativas.

A nivel clnico, puesto que ha surgido una demanda real de ayuda, se han elaborado algunos instrumentos de evaluacin y tcnicas de tratamiento, la mayora adaptadas de otros trastornos. Debido a la reciente historia de Internet, es un problema de aparicin reciente que an no se ha estudiado en profundidad. La controversia sobre si el trmino adiccin es apropiado es un problema que inquieta mucho a los investigadores, sinquieta mucho a los investigadores, sin embargo es algo que a las personas que relatan consecuencias negativas relacionadas con Internet no preocupa tanto. Parece ser que Internet no produce adiccin, es solo lo que provee a conductas reforzantes (sexo, juegos, relaciones interpersonales, etc.) de la capacidad de producir dependencia. Hemos visto que la gente se hace adicta a multitud de cosas (juego, sexo, compras, ...) algunas de ellas pueden aumentar su capacidad adictiva usando Internet como medio, sin embargo otras son posible solo en Internet (chat, bsqueda de informacin, WWW, etc). Otra cuestin diferente es que se puedan desligar ambas cosas, ya que en Internet el medio y el mensaje estn muy unidos. Internet se introduce poco a poco en nuestra vida, y las previsiones es que su presencia sea cada da mayor. Es por tanto necesario que nos anticipemos y aprendamos lo mximo posible sobre como Internet puede tener un impacto negativo en nuestro bienestar psicolgico, no solo desde el punto de vista de la adiccin, sino tambin de los cambios personales y sociales que puede traernos la llegada del mundo virtual.

Qu es la adiccin a Internet

los ordenadores en general?

Revisar obsesivamente nuestro correo electrnico. Pasar innumerables horas en juegos online, donde se puede llegar a las 14 horas diarias o ms. Dar ms valor a un lugar donde chateamos habitualmente, por encima de nuestras amistades reales. Siendo negligente en nuestro trasto familiar, en el trabajo, o incluso en nuestra salud y aseo personal. Estos son los sntomas de una nueva forma de adiccin que se ha visto la luz en los ltimos aos: La adiccin a Internet y los ordenadores. Crear una nica definicin para este tipo de adiccin es difcil porque el trmino cubre un amplio espectro de adicciones. Muchas personas estn literalmente enganchadas al ordenador como un objeto fsico. Se vuelven adictas a actividades realizadas en el ordenador, como por ejemplo chatear, navegar por Internet, jugar online, etc. Los varios tipos de adictos a la tecnologa informtica tienen diferentes razones para sus hbitos. El uso compulsivo de los sitios de chateo o la continua revisin de nuestros emails, puede suplir algn problema de soledad, mientras que el estar muchas horas (ms de las aconsejadas) navegando por la red, puede denotar

algn problema de relaciones sociales. Todo esto se complica por el hecho de que el ordenador e Internet son herramientas muy tiles y hace que haya muchos motivos legtimos para estar tantas horas usndolo. Incluso si alguien usa extensivamente un ordenador por motivos de puro entretenimiento, no significa necesariamente que sea una adiccin real. Si as fuera, otras personas que dedican varias horas a hobbies como la jardinera o las maquetas de aviones, tambin se tendran que considerar adictas. Hoy en da, muchas comunidades de psiquiatras siguen sin tener claramente definido como es y como diagnosticar una adiccin a Internet o a un ordenador. Como resultado de estas complicaciones, cualquier definicin de este problema es necesariamente extensa y difuminada. Si el uso del ordenador es tan permanente y persuasivo que interfiere con nuestras otras actividades diarias, y si el usuario es incapaz de parar su uso a pesar de las consecuencias negativas que puede acarrear, el problema puede ser una adiccin.

Reconocer una adiccin al ordenador Mucho de nuestro entendimiento de adicciones de ordenador viene de dcadas de investigacin de otros tipos de adicciones. Los psiclogos han identificado varios signos para este fenmeno, y cualquiera de ellos puede ser una bandera roja, y si son mltiples signos, entonces el problema puede ser serio.

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Estar en un ordenador mucho ms tiempo del que se haba pensado, o no notar el paso del tiempo mientras se est usando el PC. Hacer esfuerzos por acortar el tiempo que estamos en frente del nuestro monitor, y fallar repetidamente. Pensar frecuentemente sobre los ordenadores o Internet cuando no estamos usndolo, y estar deseando que llegue el momento de utilizar un ordenador. Esconder a nuestra familia y amigos, el uso exagerado que hacemos de nuestro ordenador. Usar el ordenador y la navegacin por la red como un escape a la depresin y al estrs. Faltar a eventos y oportunidades en nuestro entorno, o fallar en tareas habituales no relacionadas con los ordenadores por el tiempo que pasamos delante de uno. Esto puede incluir un bajo rendimiento en el trabajo o fal tar en actividades familiares.

Continuar el uso desmesurado de equipos informticos a pesar de las consecuencias negativas de nuestro comportamiento, como por ejemplo problemas matrimoniales o metindonos en problemas en el trabajo por el uso indebido del ordenador.

Efectos negativos Los efectos que puede causar la adiccin a Internet o a los ordenadores, tienen varios puntos negativos en una persona. La ms inmediata es la social. El usuario se aleja de su familia y amistades ya que pasa cada vez ms tiempo en su ordenador. Las relaciones empiezan a enfriarse al dejar de asistir a reuniones sociales, saltarse visitas o quedar con los amigos, o evitar a familiares por estar ms tiempo en el PC. Incluso cuando estn relacionndose con sus amigos, los adictos informticos pueden estar irritables cuando estn alejados de su ordenador, causando un efecto negativo en las relaciones sociales. Eventualmente, el uso excesivo de los ordenadores puede pasarnos factura emocionalmente. El usuario poco a poco y gradualmente va creando un mundo artificial. Se sabe que el uso constante y poco responsable de los juegos de ordenador, puede causar que las personas valoren ms, los hechos emocionales ocurridos dentro del juego, que cosas de la vida real. Alguien que tenga como amigos, personas virtuales en un chat room, pueden tener dificultad a la hora de relacionarse cara a cara. A la larga, este tipo de adiccin puede causar daos fsicos. Usar un ratn y un teclado por muchas horas cada da, puede llevar a problemas de estrs con el tiempo. Los problemas de espalda son algo comn entre las personas que estn muchas horas sentadas enfrente de una pantalla. Las sesiones nocturnas de ordenador, se interponen con las horas de sueo que necesitamos, y esto nos puede dar problemas de concentracin, depresin y otras dificultades aadidas. Las personas que estn la mayor parte del da en un ordenador, obviamente no hacen demasiado ejercicio, por lo que indirectamente puede causar sobrepeso y enfermedades relacionadas. Como ancdota, contaremos que China y Corea del sur tiene un problema grave con la adiccin a los juegos de ordenador y va en aumento. Ambos pases han tenido incidentes donde alguien ha muerto por estar previamente jugando sin parar por un espacio de varios das. En el caso de China, un usuario muri de un ataque de corazn en un ciber caf despus de tres das de juego sin comer ni beber apenas nada. El asunto es de tal gravedad, que China ha tenido que imponer nuevas leyes a los ciber cafs para este tipo de casos, limitando el acceso y la permanencia en dichos locales. Controversia entre especialistas Hay un gran debate en la comunidad mdica sobre la validez de la adiccin a Internet y los ordenadores. No hay dudas de que algunas personas usan sus PCs de una forma poco controlada y perjudicial para ellos mismos. Hay personas que incluso ven sus vidas absorbidas por este tipo de hbitos. Sin embargo, muchos psiclogos y psiquiatras piensan que es un comportamiento compulsivo que va enlazado a una condicin oculta, que se manifiesta en lo que llamamos adicci n. Muchos mdicos dicen que la adiccin a los ordenadores es realmente gente que no pueden controlar sus impulsos.

Algunos s c ores ens n que la gente que est obses onado con los ordenadores o con conectarse a Internet para cualquier cosa, no es muy dierente de la gente que f se tumba en el sof y se pasa horas y horas viendo la televisin todas las noches En otras palabras, que es un problema de pereza. Como ayu ar estos comportamientos Sea cual sea la clasificacin, el exceso de uso de los ordenadoressigue siendo un problema para un sector de la sociedad. Si crees que tienes un problema de esta ndole, o conoces a alguien que esta en este trance, la ayuda de un especialista ser de gran ayuda. De todos modos, ponemos a continuacin algunos consejos que pueden servir de ayuda en caso de que haya una sospecha de una adiccin a Internet u ordenador:
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Marca unos tiempos lmites. Pon una alarma para que suene en una o dos horas para marcarnos cuando debemos dejar el ordenador. Cambia los hbitos horarios de la permanencia en el equipo. Si el uso de tu ordenador empieza despus de la cena y se prolonga durante la noche, haz todo el trabajo durante la maana o en una hora diferente del da, y no toques el ordenador despus del cenar. Instala un software para restringir el acceso a los sitios Web que sueles visitar compulsivamente. Entrega las contraseas para desbloquear el programa restrictivo a alguien en quin confes. De esta manera no cae rs en la tentacin de deshabilitar el software. Haz una lista de cosas que puedes hacer en lugar de estar sentado en el ordenador, y ponlo cerca del monitor. Pon el ordenador en un sitio muy transitado de la casa. Con otras personas mirando por encima de tu hombro, ser menos probable que hagas un uso excesivo del ordenador. Esto es especialmente en padres que temen que sus hijos estn demasiado tiempo delante de la pantalla.

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Siempre he querido saber cuantos somos los internautas en el mundo actualmente, cuantos utilizamos internet como una herramienta o simplemente como Hobbye. Bien que menos que intentar hacer una busqueda sobre las

estadsticas y he podido comprobar que como siempre, que existe mucha informacin al respecto, y como no... no a dejado de sorprenderme de la abismal cantidad de personas que a da de hoy funcionan, trabajan etc y etc con el servicio de Internet. Si sientes curiosidad por saber cuantos usuarios usan internet visita este link y podrs asombrarte como yo de que somos un mogolln de personas que lo utilizamos, bueno yo creo que un da de estos no entraremos jejeje (una broma). Creo que con la llegada de los moviles de ltima generacin con conexi n a internet podremos ampliar los horarios de uso de este servicio, bueno ya para estar conectados en todo momento, o quizs para que no se nos olvide. Visita este sitio web si sientes curiosidad, tiene estadisicas localizadas por paises y regiones. internetworldstats.com

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Reconozco que la tecnologa mvil con conexin a internet, ayudar en muchos momentos a lo largo de nuestras vidas. De hecho ltimamente he podido sacar partido a este servicio ayudandome a conseguir importante informacin en un lugar donde no hubiera sido posible sin este servicio, por no decir imposible. No quiero hacer publicidad sobre esto, por que all final se acaba hablando de modelos y de precios, y no tengo ningn inters en hacer publicidad sobre marcas, o precios, esto es solo a modo de comentario . Seguro que en internet encuentras mucha informacin sobre los geniales y modernos telfonos con servicio de internet.

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Puedes ver un poco por encima una captura en donde se puede ver el uso de los internautas, localizado a finales de el ao pasado 2010.

La fuente de la los datos que muestra la imagen ... exitoexportador.com

Caracteristicas....

1. Universal Internet est extendida prcticamente por todo el mundo. Desde cualquier pas podemos ver informacin generada en los dems pases, enviar correo, transferir archivos, comprar, etc. 2. Fcil de usar No es necesario saber informtica para usar Internet. Podramos decir que usar Internet es t an sencillo como pasar las hojas de un libro, slo hay que hacer clic en las flechas avanzar y

retroceder. 3. Variada

En Internet se puede encontrar casi de todo, y si hay algo til que falte, el que se d cuenta se har rico. 4. Econ mica Si piensas lo que te costara ir a varias bibliotecas y revisar 100 libros, o visitar varias tiendas para buscar un producto y lo comparas con lo que te cuesta hacer lo mismo en Internet el ahorro de tiempo y dinero es

impresionante. 5. til Disponer de mucha informacin y servicios rpidamente accesibles es, sin duda, algo til. Hay muchos ejemplos sobre cosas que son ms fciles a travs de Internet. 6. Libre Hoy por hoy cualquiera puede colocar en Internet informacin sin censura previa, esto permite expresar libremente opiniones, y decidir libremente qu uso damos a Internet. Es algo importante que permite que las personas se sientan ms libres y tengan ms capacidad de reaccin frente a los poderes establecidos. Pero tambin facilita el uso negativo de la red. Por ejemplo, la creacin y dispersin de virus informticos, de conductas antisociales, etc. 7. An nima Podemos decir que ocultar la identidad, tanto para leer como para escribir, es bastante sencillo en Internet . Esta caracterstica est directamente relacionada con el punto anterior, ya el anonimato puede facilitar el uso libre de la red con todo lo que esto conlleva. Entendido de forma positiva en anonimato facilita la intimidad y la expresin de opiniones. Aunque tambin facilita la comisin de delitos. 8. Autoreguladora u in decide cmo funciona Internet? Algo que tiene tanto poder como Internet y que maneja tanto dinero no tiene un dueo personal. No hay ninguna persona o pas que mande en Internet. En este sentido podemos decir que Internet se autoregula o autogestiona. La mayora de las reglas que permiten que Internet funcione han salido de la propia Internet. 9. Un oco ca tica Despus de lo dicho en el punto anterior parece un contrasentido decir que Internet es catica. Es catica en el sentido que no est ordenada ni tiene unas reglas estrictas de funcionamiento que permitan asegurar que todo funciona correctamente, fundamentalmente en el aspecto del contenido. 10. Insegura La informacin de Internet viaja de un lugar a otro a travs de la lnea telefnica. Por lo tanto es posible interceptar una comunicacin y obtener la informacin. Esto quiere decir que se puede leer un correo o obtener el nmero de una tarjeta de crdito. 11. Crecimiento vertiginoso Realmente Internet es un fenmeno que va a cambiar muchas cosas en la forma en que las personas se comunican y hacen negocios. Este cambio quizs no sea tan rpido como algunos dicen, pero puede que sea ms profundo de lo que algunos piensan. Entre las investigaciones realizadas en el ao 2003; el estudio de Nua, uno de los ms especficos, habla de que Europa est a la cabeza de los continentes con 190 millones de usuarios. Asia guardara el segundo lugar con 18 millones, mientras que Estados Unidos y Canad obtendran 182 millones. Con resultados significativamente distantes estaran a la cola Amrica Latina con 33 millones, frica con 6,3 millones y Oriente Medio con 5 millones de usuarios.

Libre.

El espritu de dejar circular la informacin libremente es una de las razones que ha permitido el crecimiento espectacular de Internet. Si en sus comienzos los

cientficos que desarrollaron el soporte tcnico de Internet, como el protocolo TCP/IP, no lo hubiesen puesto a disposicin de la industria, hoy Internet no sera lo que es. Hoy por hoy cualquiera puede colocar en Internet informacin sin censura previa, esto permite expresar libremente opiniones, y decidir libremente qu uso damos a Internet. Es algo importante que permite que las personas se sientan ms libres y ten gan ms capacidad de reaccin frente a los poderes establecidos. Pero tambin facilita el uso negativo de la red. Por ejemplo, la creacin y dispersin de virus informticos, de conductas antisociales, pornografa infantil, etc. Annima. Podemos decir que ocultar la identidad, tanto para leer como para escribir, es bastante sencillo en Internet. Esta caracterstica est directamente relacionada con el punto anterior, ya el anonimato puede facilitar el uso libre de la red con todo lo que esto conlleva. Enten dido de forma positiva en anonimato facilita la intimidad y la expresin de opiniones. Aunque tambin facilita la comisin de delitos. Autoreguladora. Quin decide cmo funciona Internet? Algo que tiene tanto poder como Internet y que maneja tanto dinero no tiene un dueo personal. No hay ninguna persona o pas que mande en Internet. En este sentido podemos decir que Internet se autoregula o autogestion a. La mayora de las reglas que permiten que Internet funcione han salido de la propia Internet. Existen unos comits internos que se encargan de regular Internet, como W3C, Internet Society, ICANN. Por ejemplo, se encargan de dictar las normas de los nombres de dominios, definir y aprobar los protocolos de comunicaciones, etc. El ICANN tiene la misin de organizar el sistema de nombres de dominios que reside en 13 servidores raz, 10 de los cuales estn en EE.UU., este sistema es bsico para el funcionamie nto de Internet y la comunidad internacional ha pedido que pase a ser gestionado por un organismo internacional y deje de depender de EE.UU. Hasta ahora las razones que han llevado a tomar las diferentes decisiones han sido fundamentalmente tcnicas. Eso p uede explicar el porqu las cosas han funcionado razonablemente bien, puesto que el crecimiento y la mejora de Internet son innegables.

A partir de ahora, debido a los problemas de seguridad y para facilitar el comercio electrnico las autoridades de diver sos paises han comenzado a regular Internet mediante leyes nacionales. En Espaa, en el ao 2002 se aprob la LSSI (Ley de Servicios de la Sociedad de la Informacin y Comercio Electrnico) que regula diversos aspectos del funcionamiento de Interntet como la obligacin de inscribir los nombres de dominio (.es, .com, ) en el Registro Mercantil, obligacin de publicar los datos de las personas o empresas que prestan servicios en Internet, normas sobre la publicidad, correo electrnico y contratacin electrn ica, etc. Esta regulacion de Internet ha sido acogida de diferente forma por diversos colectivos. Los empresarios con negocios en la red creen que favorecer el desarrollo del comercio en Internet y har ms seguro el uso de la red de redes. Algunos colectivos piensan que es un recorte de la libertad de la red y se han manifestado en contra de la LSSI. Un poco catica. Despus de lo dicho en el punto anterior parece un contrasentido decir que Internet es catica. Es catica en el sentido que no est ordenad a ni tiene unas reglas estrictas de funcionamiento que permitan asegurar que todo funciona correctamente, fundamentalmente en el aspecto del contenido. Podemos navegar por Internet y naufragar constantemente, encontrando enlaces que no llevan a ninguna par te, pginas que dan errores, formularios que fallan, vdeos que nunca se cargan, textos descuadrados y faltas de ortografa que claman al cielo. Y esto no slo sucede en las pginas personales, tambin en portales que han costado mucho dinero. Todo esto puede dar la impresin de ser un pequeo caos ya que nadie asegura que todo funciona bien. Aunque esto tambin sucede en otros aspectos de la vida, hay veces que sales del cine pensando que te han tomado el pelo, hay libros que son muy malos, productos que n o hacen lo que dice la etiqueta, etc. Aunque con el paso de los aos se va produciendo un proceso de decantacin natural, los bueno queda arriba y lo malo se hunde en el fondo. Insegura. La informacin de Internet viaja de un lugar a otro a travs de la l nea telfonica y la mayora sin encriptar. Por lo tanto es posible interceptar una comunicacin y obtener la informacin. Esto quiere decir que se puede leer un correo o obtener el nmero de una tarjeta de crdito.

Es decir, si no hacemos nada la informaci n viaja de forma insegura, pero hoy en da toda la informacin importante se encripta antes de enviarla por la red, y en el destino se desencripta. Adems de otro tipo de medidas de seguridad. Por lo tanto las webs de sitios serios que trabajan con tarjet as de crdito, cuentas bancarias, etc ofrecen un nivel de seguridad bastante alto. Un sitio web que trabaja con un servidor seguro se reconoce porque aparece un pequeo candado en la barra inferior. La inseguridad tambin se refiere a la existencia de viru s informticos que pueden afectar a nuestro ordenador personal, pudiendo llegar a borrar o inutilizar nuestros datos. Los virus suelen entrar a travs de fallos de seguridad los navegadores, del correo y al descargarse archivos. De la misma forma que en el caso anterior, podemos tomar medidas para evitar esta inseguridad. Actualizar los navegadores, no descargarse archivos de sitios sospechosos, no abrir correos de desconocidos, y tener instalado un programa antivirus. Por ltimo, la inseguridad afecta tamb in a los contenidos de los sitios web puesto que algunos sitios ven modificadas sus pginas por hackers. Estas intrusiones suelen tener componentes de protesta o revindicacin y generalmente no tienen efectos demasiado graves. Un grupo elevado de personas pueden bloquear el correo de un sitio web si todas escriben correos a la vez. Muchos pases estn modificando las leyes para evitar comportamientos delictivos de esta clase. En resumen, podemos decir que partiendo de una situacin de cierta falta de seguridad estamos llegando a una situacin en la que cada vez es ms seguro usar Internet, si tomamos las precauciones adecuadas. La opinin pblica es muy sensible a estos temas por lo que se ha creado el mito que Internet es muy insegura, cosa que tampoco es cierta. Por ejemplo, comprar a travs de Internet puede ser igual o ms seguro que hacerlo por otro medio. Realmente, el porcentaje de casos de fraude en la compra por Internet es muy bajo. Hoy en da se puede comprar con bastante garanta en la mayora de los sitios web reconocidos y serios. Crecimiento vertiginoso. Cuntos aos tard la radio en llegar a la mayoria de la poblacin?, ..y la televisin, y el telfono? Cunto est tardando Internet? El nmero de personas que utiliza Internet crece a un fuerte ritmo, y tambin el nmero de empresas que hace negocios en Internet. Cada vez se mueve ms dinero por la red. En 1996 haba 242.000 usuarios de Internet en Espaa, y en el 2004 ms de 13.000.000. E ste crecimiento se estabilizar dentro de unos a os, cuando Internet llegue a un alto porcentaje de la poblacin. Realmente Internet es un fenmeno que va a cambiar muchas cosas en la forma en que las personas se comunican y hacen negocios. Este cambio quizs

no sea tan rpido como algunos dicen, pero pu ede que sea ms profundo de lo que algunos piensan. En los aos 60 se deca que los ordenadores iban a revolucionar la vida de la gente, la cosa no ha sido para tanto. Ahora, en el principio del nuevo milenio, los ordenadores, aliados con las telecomunicaciones, tienen una segunda oportunidad. Esperemos que sea para bien.

Caracteristicas de internet desde un unto de vista social?


Mejor res uesta - Elegida por el usuario que pregunta
No visualizo a la red de redes solo como una plataforma tecnolgica. Prefiero mirarla como un nuevo espacio de interaccin entre los seres humanos, que hemos creado nosotr@s mism@s para nuestro beneficio. Utilizada desde un punto de vista social, nuevos tipos de relaciones que se establecen dentro de este espacio, los nuevos procesos sociales que genera, las transformaciones culturales que produce, las nuevas visiones de mundo que se construyen, las nuevas relaciones econmicas que se establecen. Debe ser v ista como la red de redes humanas que se relacionan unas con otras y donde las computadoras son nicamente la plataforma tecnolgica. Transformar la informacin disponibles y las relaciones existentes en la Internet en conocimientos provechosos para mejorar nuestras condiciones de vida y nuestras relaciones de apoyo mutuo. uienes menos posibilidades tienen en nuestras sociedades de ser escuchados puedan encontrar en esta herramienta un espacio para que sus voces sean escuchadas, para interactuar y organizarse con otras personas y un lugar donde encontrar informacin que les ayude a buscar soluciones y resolver necesidades. Creo que la Internet es una fuente interminable de informacin, pero no nos provee conocimiento,desarrolla el "proceso de pensar" y esta es una accin de carcter absolutamente humano. La Internet nos ayuda en este proceso y nos lo facilita porque encontramos dentro de ella experiencias similares, lecciones aprendidas, nuevas ideas sobre lo mismo, recibimos aportes, ampliamos nuestras visiones, discutimos ampliamente con personas y grupos de muchas partes del mundo.