NEUROCOMPETENCIAS

Intelidatos

ONDAS CEREBRALES
Vamos a revelar uno de los misterios ms profundos y a la vez ms evidentes y sencillos de esa maravillosa y compleja mquina que es nuestro cerebro. Ver... que nosotros sepamos, el encfalo, o para ser ms exactos, el sistema nervioso humano es el tejido o "mquina" ms perfecta, complicada y maravillosa a la que la evolucin en el planeta tierra a dado lugar en todo el proceso de la historia natural. De alguna manera, el Universo, la naturaleza y la Creacin se hace consciente de s misma (auto-consciente) a travs del cerebro y del estado auto-reflexivo que genera. La unin de diferentes cerebros en un slo sistema, creara una supra-conciencia o sistema superior de conocimiento en red... Los individuos que no slo tienen conciencia "individual" sino adems "social" seran aquellos precursores que estn llamados a producir verdaderos cambios sociales, al igual que en nuestro sistema nervioso hay neuronas que actan como multi-enlace de otras y algunas slo son meras transmisoras de "trmite" del impulso nervioso. Saca tus propias conclusiones de lo que esto significa.

El cortex cerebral. Por otra parte, de todos los mamferos, el cerebro del homo sapiens-sapiens se caracteriza por el desarrollo de lo que se llama "cortex cerebral" que es la parte ms exterior del encfalo y que tiene una textura rugosa de color blanco ligeramente grisceo, parecida al aspecto de la mitad de una nuez. Gracias al cortex, tenemos pensamiento abstracto, creencias y capacidad de previsin de futuro, entre otras cosas. Precisamente es el cortex cerebral lo que diferencia a la especie humana del resto, en cuanto al sistema nervioso se refiere. Electricidad y magnetismo en el cerebro.

En segundo lugar, debemos apreciar que nuestro cerebro funciona bsicamente con energa bio-qumico-elctrica. Aunque la potencia de la electricidad que manejan nuestras neuronas es baja (se mide en milivoltios), dicha potencia le es suficiente para procesar, manejar, distribuir y usar cantidades ingentes de informacin y generar multiplicidad de respuestas (casi infinitas en posibilidades). As que al usar micro-electricidad, podemos concluir que el cerebro es una mquina de bajas frecuencias. Y segundo... donde hay electricidad, hay electromagnetismo y donde hay electromagnetismo hay frecuencias (que se emiten hacia afuera... o que ser reciben del exterior... Te das cuenta de lo que esto significa? Que nuestro cerebro, aparte de procesar la informacin que le viene dada por los sentidos, es capaz de emitir o recibir informaciones extra-sensoriales va "ondas electromagnticas" similares, pero de ms baja intensidad, que las frecuencias de una emisora-receptora de radio. Imaginas las consecuencias de lo que acabamos de decir? Nuestro cerebro puede actuar como una estacin de radio -en cierta forma-. Se ha comprobado que numerosas especies de aves, en sus migraciones, se guan por un autntico receptor del magnetismo terrestre situado en la glndula pituitaria. A travs del mismo saben hacia donde tienen que volar y en qu direccin. Es como tener una autntica brjula o sistema "GRPS" incorporado al cerebro. La mente, que podramos definir como el "sentido" del cerebro, (al igual que la vista es el sentido del ojo -paridad rgano y sentido que genera-) es en cierto modo "aespacial" y "a-temporal". El pensamiento, producto de la actividad neuronal, no ocupa espacio concreto ni se rige por los parmetros temporales de otros fenmenos naturales. El pensamiento es capaz de innovar y crear cosas inditas a partir de otras que ya existan o que lo eran de otra forma ya que a nuestro juicio, sigue siendo verdadero el precepto latino de "nihil is in intellectum quod prius non fuerit in sensi" (nada hay en el pensamiento que antes no estuviera en los sentidos...) El descubrimiento de las frecuencias cerebrales. Pero sigamos... poco despus de la II Guerra Mundial, un psiquiatra alemn, profesor de la Universidad de Viena, llamado Hans Berger (1843-1941) demostr con un aparato "amplificador" al que se bautiz como electroencefalgrafo que exista un potencial elctrico (oscilaciones de tensin) en el cerebro humano. Antes que l, el mdico ingls Richard Caton (1842-1926) demostr potenciales

parecidos en perros. Los primeros tipos de frecuencia que se descubrieron fueron las "alpha" y las "theta". Ms tarde se completaran con investigaciones que completaron la gama de registro del electroencefalgrafo. Cada tipo de onda se traduce en un estado psico-neuro-fisiolgico diferente. Es decir, nuestra mente, nuestro cuerpo y nuestra actividad fsica y fisiolgica es completamente diferente en cada uno de estos estados o frecuencias. El tipo de substancias neuro-qumicas y hormonas vertidas al flujo sanguneo vara segn el tipo de frecuencia. Y tanto segn la presencia y cantidad de dichas substancias como el estado de nimo que tengamos, interactan entre s para producir un estado fsicofisiolgico-mental-comportamental final. El famoso "estado Alpha". El estado alfa se produce cuando, si nos conectasen a un electro encefalgrafo, nuestro cerebro funcionase entre los 7,5 a 14 ciclos por segundo. Cuando "funcionamos" en dicho estado, nos situamos entre la frontera de lo consciente y lo inconsciente. Es la puerta entre ambos estados de conciencia y esto hace al "estado alfa" por tanto un estado muy especial por qu? Porque nos permite, por un lado, seguir teniendo una actividad consciente de nuestro pensamiento y cuerpo, es decir, nos damos cuenta de lo que pensamos y sucede a nuestro alrededor. Pero por otro lado, al estar el "ascensor" de la conciencia en los "pisos bajos" de la mente, nos permite acceder a la informacin y estados propios del subconsciente, pudiendo aprovechar todo el caudal de ese 90% de "potencia" mental que reside en lo subconsciente. Dicho estado es un "estar a gusto" en paz y felicidad interior, en relajacin profunda. Aumenta mucho la capacidad de sugestin y autosugestin, esto es, cualquier cosa que nos sugieran en alfa, ser ms fcilmente admitida y con menos "filtros" por parte de nuestra racionalidad consciente. Esto lo saban muy bien los sacerdotes egipcios y de toda la antigedad, o la propia Iglesia Catlica... mediante el uso de inciensos y oraciones, canciones monocordes (como el gregoriano) o la msica de rgano en especial, (que produce unas frecuencias en hertzios muy similares al estado alfa), hacan que cualquier idea, sugerencia o sermn, fuese fcilmente adoptado y "plantado" a nivel subconsciente en los fieles que los escuchaban. La msica es un eficacsimo instrumento de sugestin y de produccin de estado alfa... de hecho muchos instrumentos producen vibraciones prximas a dicha frecuencia. De ah que con relativa facilidad, muchas personas se queden dormidas en los

conciertos o sencillamente se sientan "trasladadas" por la msica a otra dimensin. Si les pusiramos un electroencefalgrafo, la mayora de los asistentes a un concierto en un auditrium estaran funcionando en alfa o zeta. La contemplacin del mar, el vaivn de las olas y el sonido que stas producen... son un buen inductor del estado alfa. El tono de voz de ciertas personas, tambin... Cosas como la msica, la oracin, los aromas, cierto tipo de imgenes (especialmente de la naturaleza, determinados tipos de pintura, smbolos o los propios mandalas tibetanos...) tienen como objetivo ponernos en este estado especial de la mente, que nos hace tocar nuestro interior ms profundo y llegar a la "zona espiritual" del ser humano. Las ondas Zeta Su frecuencia flucta entre 3,5 y 7,5 ciclos por segundo. Estn asociadas a los estados de alucinacin creadora y resolutivos. Durante su emisin, la persona puede descubrir acontecimientos profundamente escondidos en lo ms recndito de su subconsciente, as como los conflictos y los de la personalidad en particular. Es la onda de la imaginacin y del contacto dinmico con otras posibles "dimensiones psi" ofrecindoos la oportunidad de la investigacin de nuestra personalidad y de las profundidades de nuestra psicologa. Nos muestra la actividad del genio creador. A travs de ella, la persona puede llegar a descubrir sus ms profundos secretos. Esta frecuencia es "emitida" por los discpulos de la filosofa zen, los monjes budistas o los religiosos cristianos en sus meditaciones, cantos u oraciones. Principalmente es generada de forma inconsciente durante el periodo que precede al sueo nocturno y poco antes de despertar, as como ciertos estados hipnticos. Existe emisin de ondas zeta durante la etapa llamada "MOR" (movimiento orbital rpido). Al preceder al sueo es esa sensacin de bienestar difuso en el curso de la cual se cree que los escritores, msicos y artistas encuentran sus mejores inspiraciones (estados de inspiracin o contacto con "las musas"). Las ondas zeta, de hecho en su estado puro no son audibles puesto que se encuentra por debajo del umbral de audicin de una persona normal. Lo que se escucha en los audios adaptados de ondas zeta, es una amplificacin que segn investigaciones realizadas igual. Y adems, son tambin rpidamente asimilables por nuestro sistema lmbico. Se pueden usar estos sonidos como fondo o acompaamiento a una composicin

musical suave y armnica para lograr mejores resultados en su aplicacin. As estas ondas llegarn a nuestro sistema reticular de manera subliminal, es decir, que sean captadas de manera inconsciente. Al escucharlas, si lo hace directamente, no ponga demasiada atencin, sino que trate solamente de sentirlas cmodamente sin ms. Para ello busca un lugar cmodo, tranquilo y silencioso, con una temperatura adecuada y una luz tenue de tu agrado. Tambin puedes usar unos auriculares. Relaja tu cuerpo durante unos 5 minutos y cierra los ojos. Imagina que poco a poco las turbulentas aguas de la mente, llegan a la calma... desaloja tu cuerpo de tensiones y preocupaciones... Asume una disposicin meditativa y deje que tu mente quede en blanco. Siente la onda como si fuera el mismo flujo de la vida. Deja que la onda toque tu mente de modo que t puedas hacerla parte integrante de tu percepcin. Permite que penetre en tu mente interior. No la escuches, sintala, introdzcete en ella. Siente lo que oyes y se integrar al universo. Aplicaciones: Como me puedo beneficiar del estado alfa o zeta Se puede acceder al estado alfa de muchas formas. De hecho cualquier tcnica como el yoga, la meditacin zen, una simple relajacin profunda, la contemplacin de un paisaje, la audicin de una msica agradable, etc... nos pueden hacer llegar a este estado. Una vez en el podemos "programarnos" mentalmente aquello que deseamos conseguir, tal como: - estudiar ms y mejor, sentirse ms tranquilo, ser ms creativo, sentirse ms felices, aumentar la memoria, reducir el estrs, aumentar la eficacia del sistema inmunitario y la salud en general, incrementar el rendimiento en el deporte, cambiar aspectos de nuestra personalidad a mejor, aumentar la calidad de la sexualidad, vencer el decaimiento o la depresin, y un sin fin de cosas ms. El hecho en s de la relajacin, incluso sin programarse nada en concreto, ya produce un estupendo beneficio fsico y psicolgico, porque a) mejora el estado fsico, b) reordena el estado mental y c) re-equilibra las energas corporales

(Recordemos que el ser humano es un conjunto de lo fsico, lo mental-emocional y lo energtico... Para que tengamos un verdadero estado de felicidad y equilibrio, las tres partes deben estar bien integradas y aplomadas. La sinergia entre estas tres partes, produce la verdadera espiritualidad, entendida tanto humansticamente como si lo desea, filosfica o religiosamente.) Adems se ha comprobado que en estados alfa y zeta, los hemisferios cerebrales funcionan ms al unsono y se integran uniendo pensamiento concreto y analtico -lbulo izquierdo del cerebro-, con pensamiento abstracto y creativo -lbulo derecho. Y tambin uniendo pensamiento racional y discriminatorio (el que distingue unas cosas de otras, analizando lo concreto y la parte del todo) propio del cortex cerebral o parte ms externa del cerebro, con el pensamiento filosfico e intuitivo (que unifica las partes en un todo y que tiene visin de perspectiva sobre las cosas) ms propio de las partes mas internas y "viejas" evolutivamente hablando, del cerebro, que es donde "residen" nuestros instintos y pulsiones ms profundas. As podramos hacer el siguiente cuadro: lbulo derecho Cerebro "externo" (cortex) lbulo izquierdo Cerebro "interno" el resto. Cada una de dichas "partes" con funciones opuestas y distintas pero complementarias. Aproveche por tanto que dentro de usted hay una poderosa mquina para cambiarle a usted, a su vida y al mundo, para mejor... si as lo desea. Y lo mejor de todo, no necesita nada en especial para hacerlo, slo relajarse un poco y ponerle intencin de paz y bienestar... Adems recuerda que tu cerebro es una potente radio que emite y recibe... Segn lo que t tienes dentro de tu caja cerebral, as es ser lo que selecciones inconscientemente y reciba del exterior... porque, repito, el cerebro es una mquina que se "sintoniza" en determinada frecuencias. Si lo le gusta la "sintona vital" en que ahora vive, lo primero que tiene que hacer es cambiar el "dial interior" de su mente y su mquina cerebro-pensante. Quiere saber cmo? Esto si que es ms complicado de explicar, pero al menos aqu le he expuesto los fundamentos de cmo funciona todo esto. Quiere saber ms...? Del cerebro: persona, a los cerebros: sociedad. Bsquenos y compartiremos con usted lo que sabemos, con la nica condicin de que a su vez, usted lo comparta para el beneficio de otros. Somos las clulas de un organismo llamado sociedad o Humanidad. Si mejoramos cada uno de nosotros, mejoramos a la sociedad en su total. Si empeoramos o nos individualizamos tanto que perdemos de vista a los dems,

estaremos fabricando un "cncer"... Nunca puede existir verdadero bienestar propio, sino existe bienestar en lo que nos rodea y en quienes nos rodean. Por eso en los pseudo-valores que esta sociedad consumista imperante nos crea impera el individualismo egocntrico que nos mete en "burbujas unipersonales" donde lo importante es uno mismo y nada ms. Ello produce, entre otras cosas cada vez menos comunicacin entre unos y otros, (o al menos una grave merma en la calidad de esa comunicacin que es pobre, insulsa, falsa y manipuladora, mercantilista y artificiosa). Es curioso como en la plena "sociedad de la informacin" los problemas de soledad, incomunicacin, la marginalidad y aislamiento social van en aumento. Cambiar hacia valores personales y sociales autnticos y acertados, donde el centro y el objetivo de todo fin sea el ser humano y su verdadero equilibrio y felicidad, conllevar a un mundo ms justo, ms feliz y mejor para todos. Ese "organismo" llamado sociedad global o Humanidad, estar as sano e equilibrado y por tanto sus "clulas" las personas, tambin lo estarn. Y lo mejor de todo... el camino de esto que explico, ya est escrito dentro de todos y cada uno de nosotros... slo tenemos que ocuparnos de sacarlo de las profundidades de nuestra mente y su vida, se lo aseguro, cobrar sentido si no lo tiene o lo tendr an ms, si usted ya se siente bien con lo que hace.