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Este ebook vem com o objetivo abrir as portas da sua mente dismistificando pensamentos e crenas limitantes relacionadas ao aprendizado

e inteligencia. Todos os Direitos Reservados www.fotoleituradinamica.com

Consideraoes iniciais, a forma com o que esse material foi escrito incluindo as mudanas de localizaao propositais de alguns adverbios, verbos e substantivos da posiao natural em uma frase. SAO UMA FERRAMENTA para facilitar a memorizaao baseadas em tecnicas de programaao neurolinguistica. Para isso usaremos uma forma de linguagem nao padrao, o uso de negritos, sublinhados e caixa alta no texto. Sabendo disso podemos continuar ao que interessa...

Contedo
Prefcio Capitulo 1 Capitulo 2 Pre Aprendizado Fotoleitura Pratica

Etapa 1 : A Preparao Etapa 2 : Prever o Contedo Etapa 3 : Foto ler Com o Subconsciente Etapa 4 : Ativar As Memrias Etapa 5 : Gravando a Informao

Capitulo 3

Memorizaao

Estratgia de Memorizao Mneumnica Estratgia de Memorizao de Nmeros e Datas Estratgia de Memorizao Quarto Romano Mtodo de Memorizao Para Provas e Concursos

Capitulo 4

Mapas Mentais

Sobre o autor

Uma Nova Definiao

Hoje nos temos algo de extraordinario para mostrar a voc... E a primeira porta que vamos abrir diz respeito a verdadeira capacidade do seu cerebro. O fato e que durante a vida e toda nossa padronizaao cultural, existem muitas chances de que voce tenha se esquecido de uma simples e pura verdade sobre si mesmo: VOCE PODE FAZER qualquer coisa que sua mente determinar como OBJETIVO. Essa e uma das verdades fundamentais da nossa existencia. VOCE PRECISA ACREDITAR que e capaz e correr atraz com CONFIANA que vai alcanar seu alvo. Mas para alcanar esse objetivo voce precisa ter um SISTEMA DE CRENAS que suporte essa ideia. Ou seja isso requer conhecimento e tempo de TREINAMENTO assim como qualquer outra coisa na vida, se trata de adquirir o comportamento AUTOMATICO (quando o seu corpo sabe exatamente como fazer e sua mente nem precisa se esforar). E hoje nos vamos simplesmente redefinir suas habilidades mentais EVOLUINDO suas crenas anteriores por NOVAS mais eficientes. Por isso preste atenao a cada conceito com OLHOS DE CURIOSIDADE e atenao. Mas antes me deixe explicar um fato comprovado. O cerebro funciona naturalmente GRAVANDO TUDO O QUE VOCE VE, OUVE, SENTE ... o tempo TODO. TODAS AS SUAS MEMORIAS estao armazenadas no seu subconsciente. Posso te provar isso citando seus proprios sonhos, voce com certeza ja teve um sonho com detalhes tao perfeitos que ate parecessem REAIS... Isso e simplesmente fantastico, e mostra o poder do seu cerebro de criar e ou gravar um cenario inteiro. Um fluxo de movimento com memorias espaciais, sensoriais, emocionais... uma realidade. Veja bem tudo isso que nos estamos falando ( MEMORIA ). Esta em uma parte mais primitiva do cerebro ( massa branca ), conhecido tambem como cerebro mamifero ou cerebro emocional ou ainda SUBCONSCIENTE.

A questao e que nao temos acesso a todas essas memorias de forma consciente, ou nosso cerebro logico iria explodir sua capacidade de LINEARIZAR OS DADOS. Sua consciencia logica ( seu cerebro logico) tem uma velocidade maxima de processamento que e... UM PENSAMENTO de cada vez. As unidade de informaao ( pensamento) SEMPRE passam UM a UM. Nao importa qual seja sua inteligencia ou nivel intelectual, voce nao consegue pensar em milhares de coisas ao mesmo tempo sem direcionar sua atenao uma a uma mesmo que muito rapido. Isso se deve porque nossa logica LINEAR faz parte de outra area do cerebro( massa cinzenta ) que e mais evoluida para tarefas complexas e nos define como ser humano, porem com certas limitaoes de procesamento como ja dissemos. VOCE NAO CONSEGUE PENSAR EM MUITAS COISAS AO MESMO TEMPO. Voce foca sua atenao em um ou outro pensamento de cada vez e entao eles vao se desenvolvendo de forma SEQUENCIAL. Por isso, voce precisa ter estrategias mentais que possibilitem usar sua CONSCIENCIA logica para encontrar informaoes NO SUBCONSCIENTE ( massa cinzenta). O que nao pode ser FEITO TODO DE UMA VEZ pois sua mente logica nao consegue interpretar todas as memorias de uma unica vez. Vou explicar mais detalhes assim que formos aprofundando... Agora, existe uma forma interessante de fazer isso QUE E USAR SUA IMAGINAAO. Ja que a imaginaao e uma funao que permite atraves da consciencia ter acesso ao SUBCONSCIENTE. Que e um de nossos focos nesse material. Alem disso voce vai ver ainda sobre a uniao do corpo e a mente no processo de aprendizado, e o uso dos dois hemisferios cerebrais na mesma ESTRATEGIA DE LEITURA... e tudo isso voce vai ver em breve mas antes vamos voltar ao poder da imaginaao. O FATO e que o cerebro nao sabe a diferena entre imaginaao e realidade. Quer provas? Imagine um limao bem azedo, daqueles ainda bem verdes no pe. Agora imagine que voce vai dar uma mordida bem grande bem no meio do limao com casca e tudo. Sente o acido da casca espirrando... MMMMMMMM rs

E me diz, voce comeou a salivar? Nao e mesmo? O seu corpo responde a imaginaao! Esse e um PRINCIPIO FUNDAMENTAL do uso dos dois hemisferios cerebrais direcionados a um mesmo objetivo. E e exatamente por isso que voce precisa COLOCAR AS LENTES agora e se imaginar sendo capaz de compreender qualquer livro mesmo lendo de forma muito rapida. Imagine isso como se fosse realidade. Se veja lendo um livro e as informaoes principais PULANDO a sua mente, como se estivessem vindo para o PRIMEIRO PLANO. Use sua imaginaao para visualizar o SEU RESULTADO completado! Isso vai ajudar sua parte logica a funcionar de forma mais eficiente.... quando estiver AGINDO REALMENTE. Voce vai ver como sua intuiao de alguma forma RESPONDE o que voce quer saber sobre aquele material. Quando ESSE PROCESSO de imaginacao do RESULTADO FINAL e realizado anteriormente. A intuiao e uma atividade clara do cerebro emocional e quando se une com a logica A VERDADEIRA MAGICA ACONTECE. Pois e nesse momento que voce alcana resultados SURPREENDENTES seja la qual objetivo que estiver querendo realizar... APRENDA A IMAGINAR o resultado, antes de iniciar a sua busca por objetivos. IMAGINE O RESULTADO PRONTO. FEITO com 100% de suceso e deixe essa IMAGEM CLARA NA SUA MENTE. Sempre MANTENHA EM MENTE a imagem que representa o seu objetivo realizado. Essa e a forma natural como o cerebro FUNCIONA RUMO AO SUCESSO voce precisa ter UM OBJETIVO e visualizar ele completado antes de comear. Para que seu cerebro te direcione A MAIOR EFICIENCIA para alcanar seu objetivo e voce nao perca tempo com outros comportamentos ineficientes. O MODELO de pensamentos no qual estamos referindo se chama PENSAMENTOS BASEADOS EM RESULTADOS. E voce deve ter essa consciencia para melhorar sua eficiencia de aprendizado. Esse e o verdadeiro poder da mente... Juntar A LOGICA E A IMAGINAAO direcionados ao mesmo OBJETIVO! Agora, antes de CONTINUAR NOSSO PROCESSO de descoberta de uma nova forma de aprender... Precisamos o quanto antes ressaltar a diferena entre intelecto e inteligncia.

Em nossa cultura existe uma valorizaao do intelecto e capacidade de memorizaao. Existe uma massificaao de uma forma FIXA de pensar. Ex: A professora diz: - Joazinho, haviam 2 passaros sobre o fio. Um homem atirou e matou um. Quantos sobraram? Joazinho responde: - Nenhum professora! Pr: - Como assim Joazinho, voce esta ERRADO. Se um morreu, entao sobraram 1. Jo: - Mas professora. Quando o homem atirou, o outro passaro escutou e saiu voando! ... Isso nao e uma resposta fantastica? As crianas possuem uma inteligencia natural e surpreendente de interpretar a realidade com SIMPLICIDADE. A vida como ela e... sem MODELOS PADRONIZADOS. Quero reascender ESSE ESPIRITO INFANTIL e te fazer nascer novamente com novos olhos sobre o mundo. Devemos enfrentar a verdade sobre nossas crenas e confronta-las para alcanarmos o PRAZER da descoberta de NOVAS CRENAS. Que consequentemente vao nos fazer melhor como pessoas. Esse e o meu sonho como ser humano e por isso escrevi esse livro... Para uma sociedade MAIS CONSCIENTE e menos vitima DOS PENSAMENTOS CULTURAIS QUE NOS APRISIONAM. E se as pessoas fossem livres para pensar por elas mesmo... para se libertarem da INCONGRUENCIA do nosso ESPIRITO e da NOSSA INTELIGENCIA. E pudessem voltar seus olhos para a VERDADE sobre o PODER DO SER HUMANO, sobre a direao que nossa sociedade caminha e sobre o que esquecemos sobre a VIDA... A televisao e os meios de comunicaao nos pregam todos os dias VARIAS VERDADES sobre como e o mundo. E sobre como nos somos... O marketing te bombardea com sentimentos de inveja, competiao, dinheiro... e tanta coisa que nos distrai. Que as vezes fica dificil saber se uma CRENA e verdadeira ou falsa, se aquilo e realmente importante...

Algumas ilusoes sao criadas, algumas mentiras repetidas tantas vezes que ate cheiram como REAIS. Nos as tocamos e dizemos a nos mesmos ISSO E REAL, isso e solido e fixo... Voce v, posso citar um grande mito que circula pela mente das pessoas do mundo inteiro como um virus: e a ridicula ideia de que usamos somente 10% do crebro... E tantas pessoas acreditam nisso e repetem isso todos os dias. Que as vezes ate os mais inteligentes concordam com tamanha ASNEIRA. Se usasemos somente uma pequena porcentagem do cerebro. Entao estaria tudo bem se eu arrancasse as partes que voce nao usa... voce nao precisa delas mesmo! PENSE DIREITO, voce ja sabe que a importancia nao esta na quantidade e sim na qualidade. Diferentes areas do cerebro podem fazer uma mesma funao. E umas melhores que as outras... Ex> Se voce pegar um pedreiro que seja completamente sem estudos. E falar para ele dizer quantos tijolos serao necessarios para fazer aquela parede. Ele ira imaginar por alguns segundos e ira dizer com certa precisao. Se voce fizer a mesma pergunta para um engenheiro formado. Ele vai imaginar a integral da area e tambem vai chegar ao resultado com precisao. E se voce analisar os dois vera que diferentes partes do cerebro foram usadas. Porem essas diferentes partes foram eficientes para resolver a mesma tarefa ou funao. Agora, existem formas de se PENSAR que sao completamente mais eficientes para uma determinada tarefa. Ex: Vamos fazer uma coisa muito simples. Vamos desenhar! Para algumas pessoas os desenhos sao completamente ridiculos. Eu costumava desenhar homem palito. E acreditava que as pessoas que SABIAM DESENHAR tinham na verdade um dom especial. Eles tinham o cerebro que era melhor para desenhar que o meu. Era isso que eu acreditava. E que varias pessoas do mundo CONTINUAM ACREDITANDO... e tenho esperana que isso venha a mudar depois dessas linhas.

Meu pensamento mudou quando li um livro que se chamava Desenhando com o lado direito do cerebro. Pois foi nesse dia que eu descobri que a diferena entre minha forma de desenhar e a do Leonardo da Vinci. Estava situada no hemisferio cerebral que estava dominante durante o momento que eu comeava a pensar em desenhar. Enquanto as pessoas que desenham homem palito estao com o cerebro principalmente ativo no hemisferio ESQUERDO. Os grandes artistas quando desenham estao predominantemente ativos no hemisferio DIREITO do cerebro. O lado esquerdo e logico e descritivo. O lado direito artistico e expressivo. E conhecendo essa realidade e sabendo sobre o que esta acontecendo de diferente entre o cerebro de uma pessoa que nao sabe desenhar e de um grande artista. Voc pode criar estrategias para modelar esse comportamento a nivel cerebral. E com isso adquirir o mesmo DOM que outrora somente essas pessoas possuiam naturalmente... E isso pode ser a tarefa mais divertida, pois se voce descobre NOVAS FORMAS DE PENSAR, novas perspectivas para uma coisa que era quase certeza para voce. Nesse momento a sua visao de realidade derrete, e voce descobre que pode fazer a mesma coisa de forma muito melhor por causa de um pensamento novo que voce tem. A mais simples das mudanas de perspectiva pode causa uma influencia extraordinaria nos seus resultados. Voce pode entrar em contato com quem voce realmente em um nivel muito mais profundo da sua existencia e se LIBERTAR dos paradigmas e supertioes que DEFINEM SEUS LIMITES. Eu acredito que as pessoas literalmente comeam a morrer quando param de aprender e comeam a se tornar apenas mecanicas. Repetindo todos os dias as mesmas VERDADES INTERIORES. Existe um ditado famoso que circula na internet que diz: Burrice fazer sempre a mesma coisa. E esperar resultados diferentes.

Essa e uma verdade ironica que mostra exatamente o que acontece com a maioria... Isso porque elas acreditam em CRENAS que limitam suas PROPRIAS CAPACIDADES. Supertioes sobre si mesmo! O que eles realmente estao querendo dizer :

Eu nao acredito nisso, porque eu nao tenho provas e eu nao consigo! Voc v como o pensamento humano pode ser contraditorio? Voce nunca podera dizer QUE CONSEGUE sem antes acreditar que consegue e obter as provas que isso pode acontecer TREINANDO. AGINDO! No inicio dificil, mas se voce se esfora a recompensa poder! Cada vez que voce enfrenta um novo desafio e vai ate o final, voce ganha mais poder e inteligencia de compreender a verdade sobre suas CAPACIDADES E HABILIDADES PESSOAIS. Dismistificar pensamentos e crenas limitantes, vai te fazer crescer em qualquer area que esteja em sua vida. E PARA ISSO voce precisa fazer as coisas de UMA FORMA DIFERENTE DO PADRAO. Me deixe te mostrar de onde vem as nossas crenas limitantes relacionadas ao aprendizado... Todos ns fomos ensinados a aprender de FORMA PASSIVA. As escolas nos obrigaram a ficar sentados enquanto algum despejava coisas e nos dizia como processar aquelas experincias. Deixe me explicar claramente com um bsico da histria do ensino. 1. Na poca dos faras, somente os mais nobres tinham acesso ao conhecimento. No era interessante aos escravos terem informao. Os escravos no tinham ensino, por que o emprego deles era ser escravo. E o conhecimento dispensavel a eles. 2. Na Grcia, houve o inicio das primeiras escolas. Com isso houveram grandes pensadores, com ideias livres para desenvolver conceitos e ideias sobre assuntos cientficos, matemtica, fsica, artes O conhecimento comeou a ser difundido. Houve grande produo e liberdade de assuntos a se criar e muita coisa foi criada ( democracia, filosofia, sociologia, fisica, modelos economicos... ) 3. Durante a revoluo industrial, com o surgimento das fbricas e modo de produo em massa. Houve a necessidade de trabalhadores que trabalhassem em empregos mecnicos e extremamente repetitivos. Para isso, criaram escolas para os filhos dos funcionrios que trabalhavam nas fabricas. As escolas deveriam ter como objetivo ensinar as crianas A PENSAREM COMO funcionrios padres. O que um funcionrio padro?

- Alguem que obedea todas as regras sem questionar; - Alguem que faa chuva, faa sol sempre cumpra com seus objetivos na empresa; - Alguem que trabalhe o dia inteiro e quando chegue em casa cansado, no v pensar em outras coisas. Como por exemplo abrir seu prprio negocio e concorrer com o patrao. As escolas para funcionrios nos ensinam atravs de uma forma a relacionar o aprendizado como sendo desagradvel. Pois RELACIONAVAM o aprendizado com algo cansativo e chato sem emoao. Voce apenas tem que anotar o que esta sendo dito e resolver alguns problemas padroes. Nao ha espao nas escolas para o pensamento individual. Levando em conta consideraoes basicas como por exemplo a diferena entre as facilidades e dificuldades de cada um. Eles criaram uma representao cartesiana do mundo onde voc no tem liberdade para pensar diferente, voc tem que pensar igual todo mundo pensa. No existem outras formas de se pensar, somente a forma como os professores esto ensinando( lembra da historia do joao e da professora? )

4. O Sculo 21. A era da informao chegou, voc no precisa mais aprender do jeito que a escola ensina somente. Agora voc e QUALQUER OUTRA pessoa tem acesso a TODO tipo de informao que quiser. Literalmente na ponta dos seus dedos. Os neurocientistas cada vez mais revelam interessantes descobertas sobre os caminhos misteriosos DO CEREBRO. E como nossas percepoes sao criadas. Dessa forma podemos criar estrategias mais eficientes de se pensar. E consequentemente evoluirmos nossa INTELIGENCIA e pensamento criativo, nao so melhorando nossa qualidade de vida como REVIGORANDO nossa paixao por um mundo melhor. E simplesmente fantastico o que a mente humana capaz de realizar e alcanar se corretamente direcionada. E voce o unico que tem esse poder de ESCOLHER ACREDITAR no seu sucesso e correr atraz dos seus objetivos!

Em instantes, eu vou te revelar uma tecnica simples. Que vai estremecer os alicerces e te mostrar como pequenas mudanas na atitude modificam completamente o resultado que voce vai ter. O verdadeiro efeito borboleta. Mas antes disso me deixe dizer como voce esta acostumado a fazer... qual o padrao a ser modificado? Voc esta acostumado a sentar e escutar o professor falando e anotar tudo o que ele diz. Completamente estatico como uma estatua, apenas subindo e descendo a cabea para ver o que esta escrito. Bem, isso se chama APRENDIZADO PASSIVO. E esse e o modelo PADRAO DE ENSINO que ate hoje vemos em nossas escolas. Voce provavelmente ja sabe o que quer dizer algo passivo... e como ver um filme. Voce esta apenas assistindo voce nao esta PARTICIPANDO FISICAMENTE. O que quero te fazer perceber e que o corpo tambem participa da criaao das MEMORIAS. E te fazer pensar porque nossas escolas nao nos ensinam a gestualizar informaoes A PARTICIPAR DO APRENDIZADO ATIVAMENTE? Antes de responder essa pergunta, quero que voce preste atenao a tecnologia moderna. Repare nos iphones e celulares touch screen onde voce arrasta o dedo na tela para aumentar ou diminuir tamanho de imagens. VOCE JA IMAGINOU que essa tecnologia criada com base em estudos sobre como o cerebro funciona? Os grandes cientistas da mente sabem o quanto esta relacionado mente e corpo. Eles compreendem claramente como a mente se une com o corpo no processo de criaao de memorias ou comportamentos. Isso muito OBVIO! Nos naturalmente aprendemos agindo... para aprender a assobiar voce assoprava e assoprava ate conseguir pegar o jeito. Voce teve que usar rodinhas ate aprender a se equilibrar na bicicleta. Nao deveria ser diferente no ensino, MESMO INFORMAOES nao praticas podem ser gestualizadas. Unindo INFORMAAO LOGICA, comportamento e aao fisica e ainda IMAGINAAO na mesma estrutura. E esse e o paradigma que vamos considerar como os PILARES desse curso de aprendizado acelerado. Hoje nos vamos CRIAR EXPERIENCIAS FORTALECEDORAS para voce! E tudo isso e apenas o comeo da descoberta do que nos realmente somos capazes. E agora que sabe desse conhecimento, cabe a voc compartilhar com aqueles que ama. Ensine-os sobre esse conhecimento. COMPARTILHE!

Pr Aprendizado
O que nos vamos dizer nessa fase explicar a importancia de se ter um FOCO e um objetivo claro. Para que o cerebro possa te ajudar naturalmente a encontrar as respostas. Geralmente quando haviam provas de interpretaao de texto, eu lia primeiro as perguntas. Para depois procurar as respostas no texto. Isso me dava uma desleal vantagem em relaao ao TEMPO PARA RESOLVER esse exercicio. Em comparaao com uma pessoa que l todo o texto, para depois ler as perguntas e novamente voltar ao texto para procurar as respostas... Nao preciso dizer qual comportamento emais eficiente nao mesmo? A tcnica descrita abaixo ir proporcionar maior eficiencia e preparo para a pre execuao da fotoleitura.

1- Passo:

Relaxar o corpo e Respirar Profundamente

Descrio: A cincia comprova que relaxando os msculos estamos tambm relaxando a mente. Uma mente relaxada se torna mais propicia a receber novas informaes.

Respirar profundamente ajuda tanto no relaxamento quanto na OXIGENAAO DO CEREBRO. De preferencia beba bastante agua e comer fontes de energia rapida como chocolates e doces durante o estudo tambem ajudam muito.

2- Passo: Definir Um Objetivo Com Clareza Mental e USAR SUA IMAGINAAO Descrio: Para ampliar sua capacidade de alcanar um objetivo desejado necessrio colocar toda a mente para funcionar e visualizar o objetivo em questo. Voce precisa ver o alvo para poder acerta-lo. POR ISSO IMAGINE O SEU OBJETIVO REALIZADO antes de o faze-lo. Lembre-se do conceito que ja falamos do PENSAMENTO BASEADO EM RESULTADOS. E imagine o seu resultado esperado antes dele realmente acontecer! Essas 2 etapas sao fundamentais para iniciar o processo de ATIVAAO DO MECANISMO NATURAL DO CEREBRO responsavel pelo SUCESSO da realizaao de uma tarefa. A mente precisa saber para onde ir. Antes de comear... para encontrar o menor caminho. E no decorrer desse ebook vamos te mostrar outros exemplos de formas para PRE VISUALIZAR SEU OBJETIVO NA FOTOLEITURA, na memorizaao e na elaboraao de mapas mentais... Mas antes de mostrar essas tecnicas extraordinarias vamos fazer um pequeno estudo sobre o que nos ja sabemos sobre a leitura e memorizaao de um conteudo. O fato e que geralmente grande quantidade de coisas que estao escritas sao superficiais e de pouca importancia para o SIGNIFICADO DO CONTEXTO. Por exemplo: Vamos analisar a estrutura de um livro PADRAO. Pense comigo. Todos os livros possuem tpicos, captulos, paragrafos, frases e se voce tem um objetivo inicial, voce simplesmente vai procurar

diretamente nos capitulos e topicos que realmente interessam para o seu conhecimento. Na grande maioria das vezes, o titulo do capitulo ou o topico principal ja e uma frase chave ou um CONCEITO IMPORTANTE. Que vai ser comprovado ou revelado nos subtopicos. Estrutura de um livro: - Capitulo - Tpico / Assunto / Informao / Conflito - Explicao / Argumentao / Contextualizao/ Climax - Concluso / Comprovao / Resultados / Desfecho

Vou ser mais claro para voc, esses so padres que existem em quase todos os livros do mundo. Deixe me provar: - Se for um livro tcnico ( explicando tcnicas ou estrategias) 1 O autor vai colocar tpicos sobre definicoes pre requeridas 2 O autor vai explicar como aquilo funciona, dar exemplos e outras coisas relevantes 3 O autor vai comprovar toda a estrutura mostrando resultados e dizendo exatamente como aplicar a estrategia.

Porque isso acontece sempre? Simples, primeiro voc tem que comear a explicar o bsico e depois ir acoplando informaes ate concluir o processo. Parte do pressuposto normal no qual funcionamos e por isso todos os livros sempre vao ter uma estrutura de certa forma previsivel de acontecimentos ou informaoes relatadas. Muitos livros sao abarrotados de informaao que nos ja sabemos e podem ser simplesmente descartadas por um leitor interessado somente no que IMPORTA para ele. Novamente voltamos a necessidade de se ter um OBJETIVO INICIAL antes da leitura. O que exatamente voce quer encontrar naquele material?

- Se for um livro discussivo ( explicando torias )

1 O autor vai colocar a hpotese, assunto 2 O autor vai argumentar e expor sua ideia 3 O autor vai tentar comprovar seus pressupostos

- Se for uma noticia ( dizendo algo que aconteceu ) 1 Vo dizer o que aconteceu 2 Vo dizer o contexto e historia de onde e como aconteceu 3 Vo mostrar os resultados emocionais ou fsicos como consequncia

- Se for um romance 1 Vai ter os personagens e um conflito principal 2 Vai ter os acontecimentos principais CLIMAX 3 Vai ter o desfecho da historia ou abertura para imaginar o fim

Voc v somente usando essa estratgia de procurar a informao mais objetivamente, pode aumentar em muito sua velocidade de aprendizado e absoro. E isso e algo que voce realmente deve pensar. Quao importante e aquele assunto para que eu possa gastar TEMPO com ele... Enfim vamos ao que interessa...

Foto Leitura
Voce provavelmente ja estudou e tinha tanta certeza de uma informaao que voce lembrava exatamente onde ela estava anotada no seu caderno ou no livro. Se na pagina direita ou na esquerda, ou se ela tinha alguma cor diferente ... Tudo bem que a memoria humana geralmente nao e UMA FOTO PERFEITA. Grande quantidade de dados em uma memoria e preenchida pelo cerebro. Por exemplo as vezes voce ja deve ter vivido uma coisa com outra pessoa, e quando voce vai relembrar a historia voce diz que foi de um jeito. E a outra pessoa diz que foi de outro jeito. Ou voces nao concordam com a cor da roupa que o fulano estava vestindo ou algo assim... E mais normal do que parece! Voce gravou uma coisa como principal. E a outra pessoa gravou outra coisa como principal na consciencia. Por isso ela lembra de x e voce nao lembra de x exatamente porque voce nao prestou atenao aquilo e sim a outra coisa. Ou vice versa. Isso se deve porque o nosso neo cortex ou nossa parte consciente, nossa inteligencia logica precisa gravar IMAGENS REFERENCIAIS.

Ou seja, nosso cerebro consegue gravar TUDO O QUE VOCE JA VIU, SENTIU OU EXPERIMENTOU durante toda a sua vida. Porem nos nao temos acesso consciente direto a toda essa informaao. Pois isso iria estourar nossa mente logica. Ou teriamos bilhares e bilhares de pensamentos ao mesmo tempo e nao conseguiriamos sequenciar nada sem nos confundir a todo o momento. O que tornaria impossivel a racionalizaao e o pensamento LINEAR. Nossa capacidade de raciocionio linear que nos difere dos outros animais e uma consequencia da evoluao do que os cientistas chamam de CEREBRO PRIMATA. Neo cortex ou podendo ser considerado tambem a massa cinzenta. Agora nossa memoria propriamente dita, fica localizada em um cerebro mais PRIMITIVO com habilidades instintivas e emocionais como ja dissemos antes ( substancia branca ). Mas para facilitar sua compreensao vou usar termos mais naturais para a maioria das pessoas. Digamos que temos a mente CONSCIENTE e a mente SUBCONSCIENTE.

Processos Conscientes 2% das atividades cerebrais

Processos Subconscientes 98% das atividades cerebrais

Enquanto a mente consciente e responsavel pela sua logica e capacidade analitica. A mente subconsciente funciona de forma muito mais extensa controlando sua respiraao, o bater do seu coraao, o fluxo de sangue, o crescimento dos seus cabelos e todo isso ao mesmo tempo. E tambem onde se localizam todas as suas memorias e emooes. Uma vaca nao precisa de pensar com logica para viver. Apenas suas emooes e suas memorias sao capazes de dar a ela completa satisfaao sobre a vida simples e guiar seu comportamento. Durante a vida, algumas memorias sao tao VIVIDAS emocionalmente que nos conseguimos nos lembrar facilmente delas. Sao nossas boas experiencias. E a nossa consciencia criou elos para que possamos relembrar delas quando quisermos.Voce nao esquece quem e sua mae ou o seu pai ou das pessoas que te deram amor e carinho durante sua vida. Agora em contrapartida se o choque emocional for doloroso, nossa consciencia cria bloqueios para aquela memoria. Gerando traumas e outros comportamentos destrutivos. O que quero mostrar com essas informaoes e a relacao direta entre MEMORIA, EMOAO e relembrar uma informaao a nivel consciente. Voce precisa APRENDER A CRIAR IMAGENS VIVIDAS e prazeirosas para sua memoria te ajudar a manter aquela informaao sempre na ponta da lingua. Esse principio e fundamental para a absorao do conhecimento SE NAO HOUVER PRAZER as memorias sao naturalmente mais dificieis de serem trazidas a primeiro plano pelo cerebro logico. Bem, considerando todos esses pressupostos vamos detalhar a pratica de todo esse conhecimento. A arte da fotoleitura tem como objetivo aumentar a velocidade do leitor a nveis espetaculares, atravs de um processo dividido em 5 partes. Cada parte foi desenvolvida para uma finalidade especfica para a mente e extremamente importante que voc treine essas etapas at que as mesmas se tornem automticas nas suas leituras cotidianas (se torne um comportamento habitual). E voce possa relembrar as informaoes a nivel consciente.

Etapas da Foto Leitura: - Preparao; - Prever o Contedo; - Foto Ler;

- Ativar; - Gravar.

Segue abaixo um mapa mental, criado com o objetivo de facilitar sua compreenso da estrutura toda da fotoleitura. Ainda nesse ebook voce vera como os mapas mentais podem ser FENOMENAIS para ajudar ainda mais na sua capacidade de raciocinio e memorizaao.

Sei que voce ja olhou. Mas de uma segunda analisada e faa um esforo para visualizar esse mapa mental em sua mente. Gestualize cada uma das etapas, para facilitar a sua memorizaao consciente. Crie um mapa mental como esse, com as maos movimentando no ar. Imagine cada uma das palavras chaves de cada topico e desenhe esse mapa mental imaginario na sua mente usando suas maos. Faa ISSO! Antes de continuar... Por mais estranho que parea ficar movimentando as maos no ar, voce ira aos poucos compreendendo a magnifica diferena entre sua capacidade de lembrar de uma informaao quando voce gestualiza com ela. Quando voce participa do conhecimento. ISSO e aprendizado ATIVO. Voce esta usando sua mente e seu corpo para aprender, por isso novamente de a ultima olhada antes que possamos continuar descrevendo OS PASSOS ESSENCIAIS da fotoleitura.

Etapa 1 : A Preparao Para Foto Leitura;

A primeira coisa a ter em mente antes de ler um material ter uma ideia clara do objetivo da leitura em questo. questo Isso ajuda a mente a funcionar como um radar procurando fatos ou coisas que ajudem a realizar procurando seu objetivo com maior eficiencia e rapidez. Como ja dissemos antes... Essa etapa indispensvel para melhor aproveitamento da informao, visto que grandes quantidades de informaes de um texto so dispensveis pelo fato de voc j ter conhecimento sobre a rea, ou mesmo veis ter informao intil... Para te mostrar o poder do OBJETIVO quero te mostrar com um exercicio simples! Olhe ao redor de onde voce esta nesse momento. E preste atenao a TODOS OS objetos vermelhos! ermelhos! Pronto? Prestou atenao aos objetos vermelhos? ... Agora me diz, sem olhar para o lado! Quantos objetos marrons existem a sua volta? OPS! Sem trapacear! Nao olhe para os lados, apenas use sua memoria! Voce ve como fica dificil se concentrar em quantos objetos marrons existem, se voce so focou nos vermelhos... Toda vez que voce FOCA EM ALGO voce descarta outras coisas... Por isso, antes de ler um livro usando a fotoleitura. Saiba o qu voce esta que buscando no mesmo. O que e mais importante?

Faa perguntas referentes ao objetivo. O que voce quer descobrir ou aprender com esse livro? O que voce esta realmente interessado nesse material? Anote as perguntas, que voce quer responder... As perguntas devem ser claramente definidas. Ex: Quem e o personagem principal e o que ele faz e suas caracteristicas? Quem sao os personagens secundarios e o que eles fazem? Existe algum antagonista quem e ele? Onde, em que lugares a historia se desenrrola? Em que tempo as coisas acontecem? Qual o climax e fato principal que acontece? Etc... Faa perguntas sobre o espao, a atmosfera, e o contexto onde a historia se desenrola se for um livro com contos . Claro que voce tera que fazer outros tipos de perguntas se o livro for direcionado a outros fins. As perguntas acima sao apenas exemplos de como voce poderia estar usando esses principios. Entendido, a fase inicial e a definiao dos objetivos atraves das perguntas. Vamos agora nessa proxima etapa antecipar a localizaao das respostas e obter resultados mais rapidos ...

Etapa 2 : Prever o Contedo

A mente funciona normalmente do todo para as partes, e ao contrrio do sistema de leitura tradicional onde encorajado um comportamento oposto das partes para o todo, conhecer todo o contedo com ANTECIPAAO PERMITE maior aproveitamento do material em questo. Para isso necessrio ter uma noo geral da estrutura e as palavras principais que representam os principais conceitos ou eventos. Voce vai ANTECIPAR os assuntos abordados! Pre VISUALIZAR o conteudo... Trata-se de uma tarefa extremamente rpida que pode ser facilitada com a leitura do ndice, para conhecer os tpicos e informaes abordadas. como tirar um raio x de um livro. E caso as informaes vistas nos tpicos no sejam de importncia para o seu objetivo, aceitvel escolher no ler um material ou ler somente as reas que lhe interessem objetivamente. Lembrando que as perguntas feitas anteriormente serao respondidas em breve, mas nessa fase foque em ver os topicos que serao abordados no livro. Cada topico ja diz alguma informaao importante. Preste atenao as palavras chaves e conceitos que estao expressos no indice do livro. E fantastico a quantidade de informaao que voce pode encontrar em um simples indice. Agora novamente JUNTE SUA IMAGINAAO AO PROCESSO, imagine que cada topico fosse como uma PORTA. E que quando voce estiver lendo o livro atraves da fotoleitura essas portas levarao a um quarto onde todo o conhecimento daquele assunto sera ARMAZENADO.

Voce ve que a ideia das portas e apenas um exemplo, use sua imaginaao para criar representaoes entre os topicos e a informaao que sera fotolida. USE A IMAGINAAO! Isso e extremamente importante como volto ressaltar varias e varias vezes nesse material. Transforme suas memorias em UM ESPAO 3D. Voce ja viu como e facil para a mente se lembrar de lugares, de espao, de experiencias VIVIDAS. Voce nao lembra facilmente da ordem de 52 cartas no baralho, mas voce se lembra com perfeiao MAIS DE 52 objetos guardados pela sua casa. ( No topico de memorizaao irei mostrar mais a fundo como isso pode ser aproveitado ). Agora vamos continuar... Na segunda parte dessa etapa ter em mente a busca das respostas para essas perguntas: Como esta estruturado os pargrafos? Qual o tamanho mdio dos captulos e pargrafos? Onde esto posicionadas as imagens no texto? Quando acaba um captulo existe muito espao em branco? Qual o cheiro das pginas do livro? Qual a cor do computador que esta usando para ler? Existem muitos objetos ao redor? Como esta a temperatura fazendo calor ou frio?

Veja que as perguntas so focadas na parte visual, auditiva, tato, paladar. Essas perguntas vo auxiliar na fixao por parte da memria, o que facilitara lembrar das informaes posteriormente. Isso vem do principio da SINESTESIA, quanto mais SENSAOES associadas a uma memoria mais facil lembrar da mesma. Grave todo o espao em volta! Nao pense apenas no livro, mas pense em voce e como esta sentado e o espao a sua volta. A caracteristicas do lugar onde voce esta... Lembre-se que a memoria fotografica deve gravar O CONTEXTO INTEIRO! A IMAGEM MAIOR. A estrutura por fora da caixa... Voce nao vai estar gravando somente as paginas na etapa do fotofoco, mas a imagem completa que esta diante DO SEU FOCO de visao.

Aposto que voce deve estar ansioso para uma das partes mais interessantes desse livro COMO GRAVAR PAGINAS INTEIRAS DE UM LIVRO... por isso chega de suspense vamos ao que interessa.

Etapa 3 : Foto ler Com o Subconsciente ( Foto Foco )

Para LER COM O SUBCONSCIENTE voce precisa saber que iremos usar algumas tecnicas, ja que voce nao esta acostumado com esse modo de ver o texto. Nesse livro estou citando trs tecnicas independentes para realizar essa etapa. Voce pode escolher a que for mais facil e divertida para voce. Mas antes me deixe fazer algumas consideraoes sobre sua FOTO MEMORIA. Para adquirir essa habilidade voce precisa treinar esse comportamento. Para isso vamos fazer um teste simples de atenao. Pare o que esta fazendo e imagine que o tempo foi congelado. ... E o que voce esta vendo simplesmente PAROU na sua mente. Como uma moldura. Agora feche os olhos! Vamos feche os olhos! E importante... Voce consegue se lembrar de alguns detalhes minimos ou e mais facil lembrar da cena MAIOR? Como por exemplo a cor do seu computador na qual esta lendo, o formato dos paragrafos, as cores, objetos que estao no quarto... Lembre-se do que eu disse antes: QUANDO VOCE FOCA em alguma coisa, voce descarta outras! Por isso se voce quer ativar sua memoria fotografica, voce precisa NAO FOCAR em alguma coisa. E SIM abrir sua mente para a IMAGEM MAIOR.

Voce nao foca nas palavras do livro e sim NA IMAGEM da pagina e do que tiver ao redor ou proximo no campo de visao. Pare novamente! Feche os olhos e tente lembrar da FOTO que os seus olhos tiraram por ultimo antes de se fecharem. Faa isso agora. Voce consegue manter a imagem na sua mente? Se concentre em fazer isso varias vezes ao dia e vera como cada vez se tornara mais facil. Basta voce comandar sua mente para gravar a imagem e ela ira tirar uma foto do que voce esta vendo. Esse comportamento deve ser repetido ate se tornar um HABITO. Esse e o seu exercicio de treinamento e sua tarefa de casa. Bem vamos ao que interessa...

Estratgia de foto foco 1: Para foto ler e ativar seu poder cerebral de foto memria, alterar o seu foco normal de viso. Como ja dissemos... necessrio

Adotar uma viso perifrica, ajuda ativar a area do cerebro responsavel pela foto memoria. Isso pode ser facilitado com um exerccio simples: Imagine que existe uma pequena bola e coloque ela atrs da sua cabea, isso far que sua concentrao v para a parte de traz da mente e consequentemente deixara seu foco de viso maior. Observe a imagem do crebro abaixo e a posio da rea visual para entender o porque dessa abordagem ...

Exerccio:
Faa essa experincia agora, imagine a bola atrs da sua cabea e veja como sua viso perifrica aumenta. Mantenha a concentrao atrs da sua cabea para ativar a parte do crebro responsvel pela viso e memria fotogrfica repita esse processo de ativar e desativar sua viso perifrica at se acostumar.

FOQUE e Desfoque. Foque e Desfoque. Perceba a diferena na percepao da sua mente quando voce foca em um ponto ou quando abre a imagem. Essa parte fundamental, visto que essa etapa de foto ler com o subconsciente a etapa mais importante do processo da fotoleitura e a que mais precisa ser treinada. Esse ato de ver com a viso perifrica chamado de foto foco ou tambm de leitura pr consciente. Um conceito que foi abordado por Aristoteles e conhecido por varios genios na historia...

Vamos excitar sua viso perifrica. Experimente fazer o exerccio proposto anteriormente para entender o que queremos com essa nova perspectiva. Um outro fator muito importante a ser treinado nessa etapa o princpio da sinestesia (paladar, tato, olfato, viso e audio). Nessa etapa o leitor devera ler o livro passando pgina por pgina rapidamente, usando o foco perifrico e prestando ateno em coisas como a estrutura dos pargrafos, onde existem imagens, qual o som que esta ouvindo, ou mesmo o cheiro das pginas do livro. Pelo princpio da sinestesia, quanto mais sensaes voc tiver associadas, mais fcil se lembrar da informao posteriormente. Vou explicar mais sobre a sinestesia nos topicos sobre memorizaao... Quando estiver realizando essa etapa lembre-se sempre de nao so abrir a visao periferica mas PARAR O TEMPO e observar o som, cheiro e o que voce esta sentindo. Isso automaticamente vai te transportar para o hemisferio direito do cerebro ( o lado do cerebro que e mais predominante nos artistas ...) Lembra que no comeo do livro eu disse que a diferena entre saber desenhar e nao saber, e o lado do cerebro ativado na funao? Pois bem, imaginando ter o poder de PARAR O TEMPO. E observar o que esta acontecendo ao redor, vai abrir as portas do seu lado artistico e intuitivo (o que e essencial nesse nossa perspectiva de aprendizado usando os dois lados do cerebro).

Percebe como os artistas gravam detalhes exatos sobre a forma, as sombras, a expressao e conseguem desenhar isso com exatidao quase REAL. E extamente o que estamos tentando fazer aqui, so que ao inves de voce desenhar rostos ou outras formas. Voce vai desenhar a forma dos paragrafos e estrutura visual do livro lido. Lembrando que nessa etapa de leitura, possivelmente voc no vai se lembrar de nada conscientemente. Voc nao vai ter conceitos. Voce nao vai ter significados. Voce nao vai ter explicaoes... Voce so vai ter que se preocupar com FORMAS, CORES e Experiencias Sensoriais. Posteriormente a foto memria precisa ser acessada e isso sera feito atravs da prxima etapa da fotoleitura. Mas antes como prometido, me deixe mostrar outra estrategia para o foto foco.

Estratgia de foto foco 2 : Uma outra maneira de usar a parte de associao visual do crebro atravs de uma mudana completa de perspectiva na leitura. Isso pode ser feito atravs do foco somente na parte branca do texto. ( Concentre em visualizar somente a parte em branco ao invs de ler o que ta escrito isso tambm ativa a area do cerebro responsavel pela foto memria ). Isso e tambem uma estrategia muito ensinada em cursos de desenho. Nesses cursos eles mostram como voce deve prestar atenao ao segundo plano, aos contornos do desenho. Desenhar muito mais uma questo de percepo do que de habilidade motora, mais especificamente de saber ver. Para desenhar, preciso olhar para o que se est desenhando no no nvel simblico e interpretativo, mas no nvel de forma, linhas e relaes entre esses elementos. Como estamos muito acostumados a ficar no nvel simblico existem alguns "truques" para facilitar. Como focar nos espaos negativos, ou seja, o que no , os espaos vazios entre o que . Os espaos negativos da sua mo so os vos entre os dedos.

Veja o espao entre os dedos veja o formato do contorno na mao. Essa habilidade de mudar a perspectiva padrao e algo extraordinario quando aplicado na leitura. Vamos ao exemplo pratico :

Foque somente em ver as imagens em vermelho, no tente ler o que esta escrito, FOQUE EM ENCONTRAR padres no segundo plano. Mais ou menos dessa forma. Visualize e procure por padres no segundo plano, essa mudana de perspectiva possibilita melhor absoro da imagem, sem se importar com o entendimento. O que permite que ultrapassemos o fator crtico e memria temporria, gravando a informao DIRETAMENTE NO SUBCONSCIENTE. Trata-se de um exerccio que com o tempo permite ao leitor lembrar muito mais facilmente de partes inteiras de um livro. Experimente ler os prximos livros dessa forma, at se acostumar o crebro a IDENTIFICAR esses padres de segundo plano de forma mais rpida e automtica. Gaste quanto tempo quiser por pgina nessa etapa. Faa o teste assim que ler a pagina. Pare! E tente visualizar a imagem da pagina na sua mente. Isso bom principalmente nas primeiras vezes que tiver realizando esse mtodo pois te treina a lembrar da imagem toda. E treina sua mente a obter o habito da foto memoria como ja descrevemos anteriormente. Posteriormente nos proximos livros, voce pode ir treinando ser mais rapido como por exemplo 1 pagina por segundo.

Estratgia de foto foco 3 : Para mim esse e o metodo mais facil de incorporar o foto foco NAS PRIMEIRAS VEZES. Simplesmente leia o livro de cabea para baixo. Isso quebra o habito padrao da leitura tradicional e fora o seu cerebro a reconhecer novas formas para interpretar a informaao. O que naturalmente ativa o hemisferio direito. Com certeza esse e um dos jeitos MAIS RAPIDOS para transformar a forma como voce le e ativar novas areas do seu cerebro. Mas nao faa isso na frente dos outros, as pessoas tem uma tendencia natural a criticar o que nao esta no padrao delas... como voce ja deve saber. Experimente ler um livro todo de cabea para baixo. E vera como o seu cerebro naturalmente se adapta a nova forma de perceber o conteudo. E voce vai ver como vai ser divertido !

Meio dificil no comeo mas extremamente excitante e novo... Uma experiencia interessante para qualquer pessoa que quer sair da sua forma padrao de aprendizado e EXPLORAR AS FRONTEIRAS da sua mente. E ja na proxima etapa voce vai descobrir como ativar essas memorias que foram gravadas no subconsciente e traze-las a superficie para a sua consciencia PARA O PRIMEIRO PLANO DA MENTE.

Antes, so mais uma coisinha... VAMOS JUNTAR essas 3 estrategias e criar um MODELO mais COMPLETO DE FOTO FOCO.

Vou usar como exemplo uma pagina do livro o homem mais rico da babilonia.

1. Vire o livro de cabea para baixo.

2. Grave a imagem de 2 PLANO na sua mente.

Nesse exemplo dei enfase no formato dos paragrafos, mas no meio das palavras ainda existem varias formas que podem ser encontradas. Enfim, quando voce tiver conseguido fazer UM DESENHO MENTAL ( nao precisa ser perfeito so uma representaao proxima ) da estrutura visual da pagina. E hora de ir para o proximo passo. 3. Usando a imaginaao para inverter O DESENHO IMAGINARIO, na sua mente e criar EXPECTATIVA. Forando o cerebro a NOVAMENTE MODIFICAR a area do cerebro em atividade no momento.

4. Ative O CEREBRO LOGICO, buscando por padroes e criando elos entre o significado e a imagem. Mais ou menos dessa forma a seguir.

Grave algumas palavras em partes principais do formato da sua imagem DE SEGUNDO PLANO. Deixe me ser mais claro quanto a importancia de toda essa tecnica, com a execuao dessa tarefa de VER A IMAGEM DO SEGUNDO PLANO e juntar alguns SIGNIFICADOS voce vai criar ELOS entre A MENTE CONSCIENTE e a mente SUBCONSCIENTE.

Se voce preferir pode descartar a parte de virar o livro de cabea para baixo. Esses passos sao so para facilitar para os iniciantes, ja que quando voce for ver a imagem em segundo plano SUA MENTE vai NATURALMENTE ter uma tendencia a COMEAR A LER O QUE ESTA ESCRITO. O que nao e interessante nessa etapa da fotoleitura. Onde nosso objetivo e somente criar relacionamentos PARA PODER RELEMBRAR MELHOR A ESTRUTURA TOTAL O DESENHO de forma sequencial como a mente logica permite. Pois bem, voce aprendeu a fotoler. Basta treinar esse comportamento e suas novas habilidades vao se tornar cada vez mais faceis...

Etapa 4 : Ativar As Memrias Subconscientes


Para estimular o crebro a passar as informaes do subconsciente para o consciente IREMOS EXPLORAR as memrias fazendo perguntas direcionadas. Novamente voltamos as perguntas do objetivo inicial. ( etapa 1 da fotoleitura) Ex: Quem e o personagem principal e o que ele faz e suas caracteristicas? Quem sao os personagens secundarios e o que eles fazem? Existe algum antagonista quem e ele? Onde, em que lugares a historia se desenrrola? Em que tempo as coisas acontecem? Qual o climax e fato principal que acontece? Etc... Assim que for se fazendo as perguntas, por vezes vai se lembrar exatamente de onde viu aquela resposta. Incluindo ate mesmo A LOCALIZAAO DO QUE ESTA ESCRITO no texto. Esse e o poder da mente intuitiva e do subconsciente. Se concentre em tentar lembrar onde voce viu a resposta. E sempre tera como uma intuiao te dando alguns FLASHS de memoria. Mas se nao se lembrar inicialmente nao se preocupe ou se extresse, apenas PARE O TEMPO com sua imaginaao e reveja na sua mente se voce consegue se lembrar de alguma palavra REFERENTE a AQUILO. A pergunta a ser respondida, o indice, os topicos e onde a informaao poderia estar mais provavelmente ou o formato da imagem do segundo plano. E como rastrear os pensamentos... Rastreie tudo o que voce fez, lembre se do que fez na primeira etapa, na segunda, na terceira e a resposta ira sair mais facilmente. Caso seja dificil se lembrar de qualquer detalhe sobre a resposta. Apenas siga para a proxima etapa. Lembrando que a resposta geralmente vem como uma intuiao ou um pensamento rapido (um flash)! A primeira coisa que voce pensar geralmente e a resposta. Isso porque sua mente consciente, nao conhece a resposta ainda. E o subconsciente vai jogar flashs com a informaao para seu consciente.

Etapa 5 : Gravando a Informao

Nas primeiras sees de foto leitura se SINTA LIVRE em re-ler algumas partes da informao caso sinta necessrio, para maior compreenso. Isso se a resposta realmente nao vir a tona. Essa etapa extremamente significante principalmente nas primeiras vezes que realizar foto leitura, trata-se de ler todo o livro passando os olhos rapidamente por cima das palavras da forma da leitura tradicional. Com essa etapa muitas das pessoas que esto iniciando na foto leitura se LIBERAM do medo de no conseguir se lembrar das informaes ou mesmo no entender o contedo. Nessa etapa o leitor l da esquerda para direita passando bem rapidamente os olhos linha por linha, quanto mais rpido passar melhor ( voc pode usar os dedos para acompanhar as linhas de forma mais rpida ). Essa fase somente para satisfazer sua necessidade consciente j na terceira o quarta vez que estiver usando a foto leitura essa etapa pode ser descartada. Lembrando que as aprender a foto ler como aprender a andar de bicicleta ou jogar golf, no espere que v realizar tudo com perfeio na primeira vez. E com essa mentalidade voc est pronto para comear a foto ler e desfrutar melhor suas capacidades naturais. Agora uma coisa interessante. Se voce for realizar essa etapa. FAA LENDO o livro de cabea para baixo nas primeiras vezes. Com isso ja estara treinando mais o seu cerebro... Se voc for disciplinado e manter a concentrao nesses principios e taticas voc ira comear a ver e perceber voc mesmo, em suas prprias experincias A SUA CAPACIDADE DE FOTOLEITURA. E vai ter cada vez mais confiana para fazer melhor na proxima vez...

Exerccios:

Usando as 5 etapas descritas anteriormente, escolha um livro do seu interesse e faa a foto leitura exatamente como descrito nos passos anteriores. Foto leia pelo menos um livro por dia ate acostumar seu crebro com o processo.

normal que o leitor no comeo estranhe ou ache difcil lembrar da informao, mas logo no segundo livro que estiver lendo usando essas tcnicas j notara a grande diferena com que comeara a perceber o texto e se lembrar das imagens na mente. Com o tempo a 5 etapa vai sendo eliminada, de acordo com o treinamento do crebro para leitura subconsciente. E voce aprender a identificar as respostas que o subconsciente ira jogar para sua mente consciente.

Mapa Mental da Foto leitura:

Memorizao
importante ressaltar que a repetio fundamental no processo de armazenamento de uma informao assim como ter uma boa noite de sono, tambm muito importante para passar a informao para a memria permanente. Lembrando ainda que no existe memria ruim, apenas memria mal treinada, por isso essa a hora de dar um upgrade na sua capacidade de guardar informaes. Para isso vou dar todos os principios e conceitos responsaveis por PREGAR uma memoria na sua mente. E te deixar apto a gravar mais facilmente qualquer tipo de informaao que tiver interesse. Vamos entao comear mostrando algumas aperfeioando de acordo com seus resultados. tecnicas basicas e ir

Novamente quero que veja o mapa mental e grave ele na sua mente, usando a gestualizaao para desenhar a imagem na sua mente.

Vou voltar a repetir uma coisa importante. A chave da memorizaao esta na REPETIAO!!! Por isso se nao aprendeu repita! Quantas vezes forem necessarias para voce gravar aquele conteudo. Pois bem, sabendo disso vamos as tecnicas:

Estratgia de Memorizao Mneumnica:

Trata-se de uma das estratgias mais famosas do mundo, usada e ensinada em diversos cursos de memorizao. O objetivo dessa tcnica relacionar ideias a imagens marcantes. Para fazer esse tipo de associao deve se levar em conta alguns pressupostos importantes: - Use imagens positivas e prazeirosas. O crebro costuma bloquear o acesso a imagens negativas; - Exagere partes importantes da mensagem; - MOVIMENTE- SE enquanto quer memorizar, exemplo finja que esta colocando esse conhecimento que aprendeu aqui dentro da sua cabea. Faa O GESTO!!!! Crie gestos diferentes que se relacione com o contedo que voc esta estudando. - Use humor, coisas engraadas e peculiares so mais fceis de se lembrar; - Da mesma forma temas sexuais so difceis de se esquecer; - Use todos os sentidos para codificar uma imagem e vestir uma cena. Deve conter som, cheiro, gosto, paladar, imagem e mesmo emoes; - Transformar a imagem em 3D e adicionar movimento torna a memria ainda mais vvida. Como ja exemplificamos antes... Um fato importante que a mnemnica tem que estar claramente relacionada com o fato a ser lembrado, e deve ser clara e marcante o suficiente para poder ser lembrada quando voc quiser. Ex: Lembrar a sequncia de palavras: Gordo Rpido Boca Ps Telefone Brilhante Data

- Para lembrar essa pequena sequncia ou mesmo outras maiores, voc pode por exemplo imaginar nesse caso especfico a cena de um gordo bem rpido com a boca, passando os ps no telefone brilhante numa data qualquer. Consegue imaginar essa IMAGEM Bizarra. Pois bem, quanto mais surreal for a imagem que voce consegue criar, mais facil de se lembrar!

Exerccio Simples :
Em menos de 1 minuto tente gravar a sequncia abaixo ( Use gestos para guardar as informaes se quiser facilitar e surrealismo para lembrar das imagens) Cachorro tomate urso linguia peixe montanha azul papel fsico trombeta alface Amanda travesseiro simples floresta

Se conseguiu completar esse exercicio acima agora vamos tentar uma sequencia maior veja em quanto tempo consegue decorar essas palavras. Antes de fazer esse exercicio arranje um cronometro. Vou colocar uma serie de 20 palavras cronometre quanto tempo voce gasta para memoriza-las. Capital misto esquerda pincel bariloche orquestra nuvem zebra capricornio amendoim flauta velocidade fogao serpentina cabelo vermelho onibus nove primeiro mensagem Anote a sua velocidade. E prepare pare a proxima sequencia.

Sentinela pastel vento camiseta criolo nike bambu salpicao lixo dragao beringela maminha jaspion lapis salvar outro brinquedo sabor palestra mosquito

Anote a sua velocidade. E prepare pare a proxima sequencia. ( descane alguns minutos para limpar sua mente se quiser... )

Caverna bezerro escada tordesilhas Joel escrever esquecendo verde internacional entrega suco eletromagnetismo simbionte aranha xerox pastilhas antena infinito pelota carne formula estilo

Esse exercicio tem um certo grau de dificuldade por usar palavras redirecionadoras para confundir a mente. Por isso se de o tempo para criar uma estrategia mneumonica e decorar as palavras em ordem...

Voce pode recriar o exercicio usando um dicionario e abrindo em paginas aleatorias pegando uma sequencia de palavras e voce mesmo pode usar o cronometro para treinar sua velocidade de memorizaao.

Estratgia de Memorizao de Nmeros e Datas


Aplicaremos a estratgia de memorizao mnemnica a nmeros, mas para isso antes necessrio que se relacione os nmeros a algum objeto que o lembre. Veja os exemplos e decore pelo menos um objeto para cada nmero: 0 pode ser associado a rosquinha, anel, bola 1: lpis, canela, pincel, vela 2: cisne, pato, galinha 3: corao, seios, ndegas, montanha 4: cadeira, barco vela, mesa 5: gancho, serpente, mulher grvida 6: i-i, taco de golfe, cereja 7: bumerangue, microfone 8: culos, ampulheta, mulher com corpo

9: pirulito, raquete de tnis 10: gordo e magro, bola de boliche e pino

Pode se tambm adotar rimas sonoras para lembrar os nmeros: 0 = zebu 1 = rum 2 = bois 3 = chins 4 = prato 5 = brinco 6 = xadrez 7 = gilete 8 = biscoito 9 = revlver 10 = jazz Para lembrar uma sequncia grande, basta criar uma histria (quanto mais divertida melhor) com os objetos da forma mneumonica. Ex: Grave o nmero 2345589 Bois chineses comiam em um prato com brincos, 2 brincos. E comiam um biscoito em forma de revolver. = 2345589 Faa o mesmo com o numero 538424 94824563 45201456 Treine quanto quiser... mas saiba que se nao treinar nao tera resultados satisfatorios. Lembre-se como um atleta treina anos para bater um recorde olimpico, da mesma forma voce.

Se quiser mostrar que tem uma boa capacidade de memoria usando essas tecnicas deve ter em mente que a quantidade e qualidade do seu treinamento vai influenciar no seu desempenho! Voce pode alcanar resultados satisfatorios quantidade de palavras se treinar para isso. e decorar uma grande

Caso o seu interesse seja somente decorar algumas coisas simples, seu treinamento pode ser mais leve... voce tem que fazer esse julgamento de quanto treinamento voce precisa. Isso depende se voce acha sua memoria boa ou ruim... e quanto acha que tem que melhora-la.

Estratgia de Memorizao Quarto Romano

Os romanos criaram um sistema de memorizao eficaz, que consistia em visitar um quarto imaginrio e relacionar cada objeto como um link para lembrar outra coisa. Ex: Imagine um quarto com duas pilastras brancas na entrada, um piano azul logo a direita, uma cama de casal vermelha, e uma esttua de ouro de um drago. Dica importante: colocar cores melhora a memorizao em mais de 50%; Quanto mais surreal for o quarto, mais fcil para voc se lembrar dos objetos e relaciona-los com seus objetivos;

Vamos dizer que voc tenha que se lembrar de comprar um par de sapatos, levar o cachorro ao veterinrio, marcar consulta no dentista e etc. Voc pode ento visualizar pares de sapatos em volta das pilastras, um cachorro em cima do seu piano azul, e um dentista em cima da sua cama com um telefone na mo. Voc v esse sistema usa lado direito e esquerdo do crebro, necessrio organizao dos objetos e imaginao (sendo que pode colocar nesse quarto somente objetos que voc sempre quis ter o que ajuda ainda mais na memorizao).

Exerccios:
Desenhe seu quarto imaginrio, mesmo que no seja nenhum artista, isso bom para relembrar e usar o lado lgico para organizar. A quantidade de objetos extremamente importante, j que quanto mais objetos maior a quantidade de coisas para relacionar. Ex: se quer ser capaz de decorar a ordem de um baralho devera ter 52 objetos no seu quarto.

Faa agora esse exercicio de visualizaao, crie seu quarto imaginario e coloque objetos bem coloridos por todo o lugar. Nao passe para a outra parte sem ter criado seu quarto imaginario. Isso e importante tambem para treinar sua capacidade de visualizaao.

Mtodo de Memorizao Para Provas e Concursos

Esse mtodo baseado no princpio da reminiscncia * e pode ser aplicado de forma prtica e extremamente eficiente e chama-se Flash Cards. Baseia-se em pegar uns 15 pedaos de papel ou um pouco mais e escrever diferentes informaes em cada um deles. Guarde os na carteira ou bolsa e releia-os algumas vezes ao dia. No final da semana, avalie o que memorizou e substitua por novos textos. Guarde os antigos e deixe-os em algum lugar com um lembrete para rev-los em 3 dias, depois em 15 dias e depois uma vez por ms. importante repetir a informao de tempo em tempo para maior absoro. Agora imagine o quao poderoso e um sistema de memorizaao onde usamos somente um dos principios fundamentais para se criar uma MEMORIA CLARA: a repetiao! Repetir! Repetir e Repetir! Qualquer coisa que voce repetir varias vezes, ou escutar varias vezes ou ver varias vezes vai entrar mais facilmente na sua memoria. Isso e completamente obvio e todo mundo sabe disso. Agora o mais SENSACIONAL sobre nossa memoria voce vai descobrir a seguir...

O Principio da Reminiscncia Um psiclogo fez um experimento onde cada ponto representava uma palavra lembrada por uma criana, veja o resultado da mdia de palavras lembradas por cada criana : Imediatamente aps a leitura .......................................... 100 Um dia depois a mdia era ................................................ 111 Dois dias depois a mdia era ..............................................117 Trs dias depois a mdia era ..............................................113 Quatro dias depois a mdia era ......................................... 112 Cinco dias depois a mdia era ............................................ 111 Seis dias depois a mdia era ............................................... 99 Sete dias depois a mdia era .............................................. 94 fcil perceber como o efeito da reminiscncia aumentou a lembrana de uma memria nas crianas em 10 pontos alm da memria original, at o 5 dia. A regra mais importante da reminiscncia para o aprendizado : Uma pausa vale mais que 2 repeties.

Depois de haver repetido a informao a ser memorizada, faa uma pequena pausa e repita-o outra vez. Depois, faa outra pausa e repita novamente. Esse processo permite aumentar sua memorizao significativamente a curto prazo. Para memorizar a longo prazo repita varias vezes ao dia, e depois espere 2 - 3 dias e repita a informao novamente. pensando nisso que o sistema de flash cards pode ajudar qualquer pessoa a aprender grandes quantidades de informao em um tempo relativamente pequeno, desde que a repetio da informao acontea de tempo em tempo. Voc nao pode imaginar o quanto essa estrategia em especifico e utilizada por PESSOAS INTERESSADADAS em passar em vestibulares, provas importantes ou concursos. Para isso voce so precisa criar mini resumos da informaao de cada materia e escrever esses resumos em pequenos pedaos de folha de cartolina ou algum material mais resistente. E o ponto interessante esta exatamente aqui. Qualquer pessoa consegue gravar praticamente qualquer QUANTIDADE de informaao se estiver disposta a reve-la varias e varias vezes durante os dias que se seguem... Faa os flash cards e garanta boas notas em qualquer prova que for fazer. Comprove voce mesmo o valor desse metodo colocando o em pratica imediatamente e saia na frente.

Exerccio Rpido:

Lembre-se das 15 palavras em ordem, para isso leia a as somente uma vez. E v associando as palavras com uma histria mneumnica. Manter a ateno e concentrao fundamental. Livro Criana Cachoeira Inverno Porta Escova Lpis Mulher Abacate Corvete Hiate Neve Ameixa Mouse Telhado

Se tiver dificuldades LEMBRE-se DE GESTUALIZAR as imagens. E veja se isso facilita sua memoria. Outra coisa muito eficaz e quebrar a informaao TRUNCAR. As vezes e meio dificil decorar 15 palavras de uma vez. Mas se voce gravar de 3 em 3 ou de 4 em 4 ou 5 em 5, fica muito mais facil. Isso se deve ao fato de nossa memoria temporaria conseguir armazenar aproximadamente 5 7 ou 9 unidades de mensagem. Ou seja, mesmo as pessoas com as melhores memorias do mundo. Conseguem guardar no maximo 9 dados sequenciais na memoria temporaria. E as pessoas com memoria muito ruim, ate 5 dados. E exatamente por isso que os numeros de telefone possuem essa faixa de quantidade de numeros. EX: 3281 9765 Por ser um numero que nos conseguimos decorar rapidamente, mesmo sem ter que aplicar estrategias de mneumonica ... Conseguimos lembrar esse numero em nossa memoria temporaria facilmente. Claro que se nao criar uma estrategia para gravar-lo ira se esquecer a medio e longo prazo. Por isso e interessante observar nosso comportamento enquanto estamos decorando um numero telefonico. Isso vai te mostrar como voce faz para naturalmente relembrar algo. Geralmente temos que repetir varias vezes o numero na nossa mente. E por vezes decoramos de 2 em 2 numeros. Ou de outra forma, para facilitar para nossa mente relembra-los em ordem! Isso nao e realmente excitante?

Exerccio:

Olhe para o nmero abaixo de 15 algarismos e tente escreve-lo na memria na ordem certa. Voc tem 2 minutos para isso. 5 8 1 9 4 4 3 7 6 1 4 3 2 1 2

Voce pode usar o nosso codigo e as palavras para cada numero. E criar uma historinha como os exercicios e tecnicas que demonstramos anteriormente nesse curso. Ou voce pode gravar esse numero ainda mais facilmente usando a nova estrategia na qual discutimos. Que e a possibilidade de TRUNCAR os numeros ou seja JUNTA-LOS em grupos. Grupos de 3 em 3 geralmente sao mais faceis. Mas faa como for melhor para voce. E nao passe para o proximo exercicio sem antes completar esse.

Mapas Mentais
*Nesse ebook voc j viu 2 mapas mentais, relacionados a foto leitura e memorizao. Me deixe refrescar sua memoria:

Mapa mental, ou mapa da mente o nome dado para um tipo de diagrama, voltado para a gesto de informaes, de conhecimento e de capital intelectual; para a compreenso e soluo de problemas; na memorizao e aprendizado; na criao de manuais, livros e palestras; como ferramenta de brainstorming (tempestade cerebral); e no auxlio da gesto estratgica de uma empresa, negcio ou projeto. O sistema de diagrama dos mapas mentais funciona como uma representao grfica de como as ideias se organizam em torno de um determinado foco principal. Os mapas mentais funcionam exatamente como a estrutura neurolgica da memria, visto que toda a informao esta armazenada em forma de redes neurais.

Nossa memoria e completamente baseada em redes neurais devido a forma de estrutura neurologica. E e muito simples provar isso. Por exemplo, quando voce pensa em volante! Varias coisas relacionadas vem a TONA na sua mente como carro, motorista, caminhao, dirigir ... E se voce pensar em comida! RisosQuantas comidas diferentes voce consegue imaginar agora? Voc ve, nosso cerebro funciona relacionando memorias. Nao existe uma memoria separada do resto! E completamente isolada na nossa mente. As memorias se inter relacionam em uma forma de rede de conteudo. E quanto mais relaoes estiverem para determinada memoria, mais facil se lembrar da mesma.

Quando um mapa mental elaborado, cada parte do mapa associada com o restante, criando conexes entre cada conceito, o que facilita a memorizao ainda mais. Veja algumas razes para usar os mapas mentais:

1) Mapas mentais permitem que se organize toda a informao relacionada a um projeto ou assunto no mesmo lugar, mesmo que o contedo seja de diferentes fontes.

Voc pode usar os mesmos para estudar melhor, organizando o contedo de forma mais clara em relao a um determinado assunto. Lembrando ainda que se voce unir o poder dos mapas mentais com o modelo de aprendizado ATIVO! Ou seja gesticulando a informaao e desenhando ela no ar com as maos. Voce alcanara um nivel de planejamento estrategico e facilidade para memorizar muito maior do que as outras pessoas. Que nao conhecessem esses metodos. Lembrando que os mapas mentais sao uma criaao SUA. Voce deve pegar os topicos principais e criar um resumo. Com esses topicos resumos voce pode comear a desenhar sua arvore de relacionamentos.

2) O resumo estruturado dos tpicos relevantes de um assunto ou artigo, para consulta e reativao rpida da informao otimo para treinar o fenmeno da reminiscncia

3) A flexibilidade e capacidade dos mapas mentais de reproduzirem um assunto, organizar um mtodo estruturado de estudo ou mesmo a possibilidade de se desenvolver um planejamento estratgico usando somente mapas mentais.

Voc pode usa-los para organizar um projeto ou uma estratgia colocando as ferramentas que sero necessrias os objetivos de cada fase e as formas de alcana-lo. E e simplesmente extraordinario o poder de planejamento que voce alcana quando usa mapas mentais para organizar suas metas. Varios dos grandes genios da historia possuiam a semelhana de comportamento em criar certos modelos de mapas mentais. Em filmes geralmente pessoas com compulsao obsessiva, tambem abusam do poder de criar teorias da conspiraao usando mapas mentais. ( veja o filme uma mente brilhante ) Outro uso muito explorado para os mapas mentais e tambem pela policia de investigaao quando se trata de rastrear comportamentos ou atividades realizadas por uma pessoa. Experimente planejar suas atividades ou planos e projetos profissionais utilizando-se dos mapas mentais e voce tera a garantia de alcanar seus resultados previstos de forma quase natural e automatica.

4) Integrar contedo de vrias fontes e criar rvores de decises lgicas

Em cursos de logica de programaao e evidente o uso de arvores de decisao logica para determinar possibilidades. O uso de arvores de decisao esta relacionado com mapas mentais e voce pode usar o mesmo para criar circuitos de decisoes e mais facilmente esquematizar processos de produao por exemplo. Para se ter ideia do poder de arvores de decisao, esse mesmo conceito e a base dos sistemas de inteligencia artificial.

Exemplos de mapas mentais:

Mapa mental criado pelo programa Intelimap (http://www.intelimap.com.br)

Como observado os mapas mentais podem ser usados para qualquer finalidade, e para isso estamos disponibilizando no pacote o freemind para que voc mesmo crie os seus, ou voc pode usar ainda o software nacional intelimap , que tambm muito bom. Lembrando que esse ebook tem uma viso prtica de alguns conceitos, sendo ainda essencial que o leitor utilize agora seus novos conhecimentos para ler mais a fundo sobre os assuntos que se interesse. Utilize a foto leitura para aprender, as tcnicas mneumonicas e de repetio para memorizar e os mapas mentais para fixar conceitos e criar um planejamento. Vou repetir de novo outra coisa importante! USE GESTOS PARA MEMORIZAR, isso facilita em muitooooooooooo E provavelmente voce nao vai ler sobre isso em nenhum outro lugar. Isso porque as pessoas ainda se prendem muito a ideia de que o aprendizado deve ser totalmente passivo... mantendo o padrao de comportamento que aprendemos na escola.

Consideraoes finais:

Esse material esta em constante atualizaao DE TEMPO EM TEMPO adiciono novas estrategias e formas mais eficientes, isso porque como ja dissemos antes O CONHECIMENTO SEMPRE ESTA EVOLUINDO... e voce tem todo o direito das novas versoes disponibilizadas e criadas se adquiriu esse material atraves do site www.fotoleituradinamica.com. Peo desculpas por alguns erros que existam nesse material. O material foi pesquisado, escrito, desenvolvido, publicado e divulgado por mim mesmo. Geralmente recebo alguns professores de portugues nervosos sobre minha forma de escrever.... Isso se deve ao meu conhecimento sobre redaao hipnotica e uso de neurolinguistica (www.marketinghipnotico.info) . Muitas vezes mudo verbos, adverbios e adjetivos do seu lugar padrao na frase. Isso para dar mais enfase e criar a IMAGEM CERTA na mente do leitor. Estou acostumado a escrever nesse estilo especifico e espero que tenha agradado a voce e sua inteligencia com os conceitos que abordamos aqui. Se voce quer saber mais sobre os meus outros trabalhos, pesquisas e estudos. Meu site principal e o ( www.marcelomaiacursos.com ) . Para assuntos relacionados ao cerebro e hipnose. Confiram (www.controlemental.com ). Lembrando que todos os direitos desse livro sao reservados ao autor Marcelo Maia e ao site www.fotoleituradinamica.com. A copia ou reproduao nao autorizada desse material PROIBIDA sem autorizaao do autor.