Educacin Fsica: Es una educacin por el movimiento que considera al cuerpo como una totalidad.

S propone mejorar la salud, la formacin fsica y la adquisicin de destrezas y habilidades propias de cada edad. Su trabajo se orienta a enriquecer el proceso mediante el cual el nio va a adquirir el acervo motor propio de su edad. Su enseanza debe considerar la necesidad de movimiento del nio respetando sus propias posibilidades. UNESCO en la Carta Internacional de la EF y el Deporte (1978): Se considera a la EF y el Deporte como elementos aptos para promover una ms estable comunin de los pueblos... solidaridad, fraternidad, mutua comprensin y pleno respeto a la integridad y dignidad del ser humano. La EF y el deporte son conceptos inseparables que conviven y se complementan, intentando desarrollar hbitos motores, de higiene y salud, afectivos, intelectuales y recreativos adecuados, con el objetivo final de conseguir una educacin integral. A tal fin y en el mbito educativo se pretende educar el movimiento y educar a travs de l (Zagalaz, M.L. y Cachn, J., 1999). Ejercicio fsico: Es un trmino ms especfico que implica una actividad fsica planificada, estructurada y repetitiva realizada con una meta, con frecuencia con el objetivo de mejorar o mantener la condicin fsica de la persona. Por ejemplo, las actividades de jardinera o subir escaleras en el hogar no pueden catalogarse como ejercicio estructurado, pero evidentemente constituyen actividades fsicas. Actividad Fsica Actividad Fsica es cualquier movimiento voluntario realizado por msculos esquelticos, que produce un gasto de energa adicional al que nuestro organismo necesita para mantener las funciones vitales (respiracin circulacin de la sangre, etc.) La actividad fsica es esencial para el mantenimiento y mejora de la salud y la prevencin de las enfermedades, para todas las personas y a cualquier edad. La actividad fsica contribuye a la prolongacin de la vida y a mejorar su calidad, a travs de beneficios fisiolgicos, psicolgicos y sociales, que han sido avalados por investigaciones cientficas (Libro Actividad Fsica para padres) Condicin fsica: Es un estado fisiolgico de bienestar que proporciona la base para las tareas de la vida cotidiana, un nivel de proteccin frente a las enfermedades crnicas y el fundamento para el desarrollo de actividades deportivas. Esencialmente, el trmino condicin fsica describe un conjunto de atributos relativos al rendimiento de la persona en materia de actividad fsica. Entrada en calor: Son los ejercicios generales y especficos que se realizan antes del entrenamiento o la competencia con el fin de lograr una mxima prestacin de las capacidades fsicas, psquicas y tcnicas del individuo. Debe estar el 70% de la masa muscular comprometida. En el jardn de infantes debe ser afectiva y tienen que participar todos.

Habilidad motora: Es la capacidad que se aprende por aprendizaje de realizar movimientos con excelente tcnica, en forma ptima y en cualquier situacin. Sus componentes son: destreza (discriminacin de los movimientos); patrones motores filogenticos (propio de cada especie); capacidad emocional (cmo est el nene emocionalmente); experiencias previas; capacidades coordinativas (equilibrio); capacidades condicionales (fuerza, resistencia, flexibilidad y velocidad); capacidades intelectivas. Se divide en: Habilidad cerrada: el patrn motor es preciso, invariable (Ej. : roles, medialuna, vertical, saltos y lanzamientos atlticos, nadar). Habilidad abierta: existe un patrn motor bsico, pero Su forma y el resultado de la accin puede variar. Deben ajustarse a cambios espacio-temporales (cambios de velocidad, de direcciones); por accin de los dems (persecucin, marcacin) o por las caractersticas de los objetos usados (pesos, tamaos). Ej: desplazamientos, esquives, etc. en juegos grupales, recepcin y pase de elementos lanzamientos en situaciones de juego. Capacidades Motrices Las capacidades motoras estn asociadas habitualmente a las fases sensibles por las que atraviesan los nios a lo largo de las diferentes etapas etarias, son las denominadas capacidades condicionales y capacidades coordinativas Capacidades coordinativas: a) Capacidad de acople de movimientos: es la capacidad de integrar en secuencias significativas y coherentes los movimientos necesarios para concretar un objetivo. Los nios de hasta 5 aos de edad pueden coordinar acciones entre dos o tres fases sucesivas. Por lo tanto los juegos en el jardn de infantes deben basarse en acciones unitarias o, a lo sumo, de dos fases de movimientos, como por ejemplo: correr, lanzar, o correr y lanzar. b) Capacidad de diferenciacin motriz: es el reconocimiento tcnico (ajustado a su edad) que tiene in nio en la realizacin de movimientos (por ejemplo: correr sin arrastrar los pies, flexionando las rodillas, etc.). esta capacidad esta directamente relacionada con la edad del nio y con sus experiencias previas. c) Capacidad de transformacin del movimiento: es la posibilidad de alterar la direccin, la fuerza, la velocidad de un movimiento cuando la situacin lo requiera. Esta capacidad no aparece muy desarrollada, de all la necesidad de ejercitarla. d) Capacidad de ritmizacin: esta capacidad est relacionada con las capacidades de acople de movimientos y de diferenciacin motriz, segn la fluidez en la sucesin temporal de los movimientos. Se distingue en acciones cclicas (caminar, correr, nadar) donde se repiten en iguales perodos las mismas acciones motrices. e) Capacidad de orientacin espacio- temporal: es la posibilidad de orientarse y ubicarse en el espacio y en el tiempo, con estmulos estticos o en movimiento. Esta capacidad es fundamental para la vida de relacin y acomodacin al mundo externo. f) Capacidad de reaccin: es la capacidad que le permite al nio reaccionar con movimientos adecuados a distintos tipos de estmulos (visuales, auditivos, tctiles, cenestsicos, rtmicos o rtmicos- sonoros). g) Capacidad de equilibrio: es la capacidad de mantener el cuerpo en equilibrio ante las diferentes fuerzas que sobre

Capacidades condicionales a) Capacidad de flexibilidad: la capacidad de flexin de las grandes articulaciones del cuerpo es extremadamente grande y mucho mejor en los aos posteriores. Solo los nios disponen de una reducida capacidad de extensin en la mayora de las articulaciones. b) Capacidad de resistencia: es una capacidad con claro predominio orgnico, acentuada en lo cardiorrespiratorio y cardiocircularotio. Permite realizar un trabajo con variaciones de intensidad, tiempo y condiciones con equilibrio aerbico en su accin. Tambin denominada como capacidad de resistir un esfuerzo. c) Capacidad de fuerza: aptitud que tiene un msculo de generar tensin ante una resistencia fsica, esttica o dinmica. Se debe desarrollar lentamente, sin modificar su motricidad general. d) Capacidad de velocidad: la capacidad del nio en esta etapa se halla poco desarrollada. Las acciones motoras de los nios de hasta tres aos transcurren lentamente, con progresos muy reducidos hasta el cuarto aos de vida, y recin se tornan visiblemente ms veloces en los nios de cuatro aos, y especialmente al llegar a los cinco aos de edad. Desde el quinto y sexto ao se pueden comprobar aumentos anuales marcados de los componentes fundamentales de la velocidad. (O. Incarbone. Juguemos en el Jardn) Salud: Es un reflejo del bienestar global fsico, mental y social de la persona. Este trmino es mucho ms amplio que la mera ausencia de enfermedad. La salud, como todos sabemos, es una caracterstica que no se mantiene estable a lo largo del tiempo y que puede variar a lo largo de un desarrollo continuo desde situaciones prximas a la muerte (mala salud) hasta un funcionamiento fisiolgico ptimo (alto nivel de bienestar). Deporte Propiosepcion La propiocepcin es un complejo sistema de receptores y sensores corporales que mantienen informado al cerebro constantemente sobre cuestiones tan variadas como nuestra posicin, estado de contraccin muscular o equilibrio. La propiocepcin funciona como un sistema de alerta cuando alguna de esas cuestiones se ve alterada de manera inesperada, como un estiramiento brusco o una prdida de equilibrio. Ante cualquiera de estas circunstancias que pueden suponer una agresin al organismo, el Sistema Nervioso responde enviando una respuesta de proteccin automtica. Por ejemplo, tras un estiramiento brusco en el muslo por un resbaln, la respuesta automtica es una contraccin instantnea del mismo msculo para evitar su rotura La psicomotricidad Segn la definicin de Garca Nez y Fernndez Vidal, la psicomotricidad es una tcnica o un conjunto de tcnicas que tienden a influir en el acto intencional o significativo, para estimularlo o modificarlo, utilizando como mediadores ala actividad corporal y a su expresin simblica La psicomotricidad no solo se fundamenta en la visin unitaria y corporal del ser humano, por naturaleza sino en el tono propio de la persona, que debe ser considerado

como el punto de partida fundamental para la vida en relacin biolgica, psicolgica e interna del nio, incluso en la toma de conciencia de si mismo. La psicomotricidad, colabora en el entendimiento y en la mejora de nuestra propia condicin humana, favorece la relacin con nosotros mismos, con los objetos y con nuestros pares. La psicomotricidad siempre apuntara al ser humano como totalidad y tendr como protagonista al cuerpo y su acento se pondr en el conocimiento que se produce a partir de el. Tal como lo ha sealado Wallon, el nio se construye a si mismo a partir del movimiento. Su desarrollo va del acto al pensamiento, de lo concreto a lo abstracto, de la accin a la representacin, de lo corporal a lo cognitivo y esto se enmarca en un proceso de desarrollo afectivo y volitivo. Jean Piaget aseveraba: Mediante la actividad corporal el nio piensa, aprende crea y afronta los problemas. Juego Juego es la actividad generadora de placer, que no se realiza con una finalidad exterior a ella, sino por si misma. A. Russel (1970) El juego es una forma de interaccin con los otros si bien predomina en la infancia, perdura (con rasgos modificados) a lo largo de la evolucin del sujeto. Diseo Curricular. El juego es una actividad competitiva en la que interviene la destreza, la estrategia y la suerte, o cualquier combinacin de esos elementos y que suele desarrollarse en condiciones ambientales de ocio. Moreno, Mata y Gmez. (1993) Imagen corporal Es una estructura psquica que incluye la representacin conciente e inconsciente del cuerpo, Es la imagen tridimensional que todo el mundo tiene de s mismo, Por imagen del cuerpo humano entendemos aquella representacin que nos formamos mentalmente de nuestro propio cuerpo, es decir, la forma en que ste se nos aparece. Esta imagen se integra a partir de: registro visual de algunas partes de la superficie corporal impresiones tctiles: trmicas, de dolor, de presin registro de sensaciones provenientes de msculos y aponeurosis sensaciones provenientes de las vsceras Esquema corporal El concepto de esquema corporal proviene de la neurologa y constituye el foco de atencin de la educacin psicomotriz Henry Head, neurlogo. 1911: Todo cambio recognoscible penetra en la conciencia y la carga de una relacin con algo anterior. Para este modelo complejo, en relacin con el cual se miden todos los cambios ulteriores antes de que penetren en la conciencia, proponemos la palabra esquema. Mediante perpetuas modificaciones de posicin estamos siempre construyendo un modelo postural de nosotros mismos, modelo que cambia constantemente. Toda posicin o todo movimiento es registrado sobre este esquema maleable () A nivel descriptivo, el esquema corporal corresponde a la organizacin psicomotriz global, comprendido en todos los mecanismos y procesos de los niveles motores,

tnicos, perceptivos y sensoriales, expresivos (verbal y extraverbal), procesos en los cuales y por los cuales el nivel afectivo esta constantemente investido. Corporeidad La corporeidad como base del aprendizaje en Educacin Fsica: La corporeidad es parte constitutiva de la personalidad. Por ello es necesario considerar al alumno en formacin y al futuro profesor, no solo como un grupo de msculos a los que hay que adiestrar para que tengan fuerza y precisin en aras de realizar una accin especfica, por el contrario, se requiere considerar la infinita posibilidad de movimientos intencionados, creativos, e inteligentes que caracterizan al ser humano. El docente en formacin debe construir y experimentar el concepto de corporeidad para aprender y comprender que un alumno necesita participar e involucrarse en actividades en las que intervengan todos los aspectos de su personalidad. Plan de estudios de la Licenciatura de Educacin Fsica. Mxico. La corporeidad es la integracin permanente de mltiples factores que constituyen una nica entidad. Factores psquico, fsico, espiritual, motriz, afectivo, social e intelectual constituyentes de la entidad original, nica, sorprendente y exclusiva que es el ser humano: Soy yo y todo aquello en lo que me corporizo, todo lo que me identifica. Nuestra corporeidad est presente an cuando nosotros no lo estamos fsicamente: un elemento de nuestra corporeidad como una carta escrita con nuestra letra, un reloj pulsera usado cotidianamente, el gesto de arquear una ceja que hered un hijo, la frase de cario que nos distingue, una foto o pelcula con nuestra imagen, nos corporizan en el otro an despus de muertos. Alicia Grasso. Argentina11 La corporeidad ms all de las corporeidades: La comprensin del cuerpo acompaa la imagen de hombre que a su vez est vinculada a cada grupo humano y a su proyecto cultural. El modo de ser del hombre es la corporeidad. Pensar al hombre como cuerpo significa de inmediato rever la imagen de hombre, toda la tradicin antropolgica y el proyecto social que de all se desprende. Silvino Santn. Brasil10. Reflejo: Es la respuesta involuntaria no percibida por la conciencia que se produce frente a un estimulo. Movimientos reflejos de locomocin: Reflejo de marcha: 2-3 semanas. Si se los sostiene en posicin vertical de manera que con los pies puedan tocar una superficie plana, muchos bebes caminan". Reflejo de gateo: si se pone al beb boca abajo y se presiona la planta de uno y otro pie alternativamente, ste mover sus pies y brazos en forma de gateo. Reflejo de natacin: el beb lo ejecuta si se lo mantiene en el agua. Los movimientos son ms rtmicos de los de gateo. Reflejo de trepa: estn asociados con la adopcin de la marcha erecta y las primeras tentativas por caminar voluntariamente. Planificacin Es una forma de modelo sistematizado fcilmente aplicable por analoga con otros contenidos del aula. Es importante adecuar los contenidos que el docente necesita ensear sus contenidos.

Sirve para armar y calcular un trabajo teniendo en cuenta los factores secundarios (actos, feriados, etc.) pudiendo aprovechar al mximo su tiempo disponible. Adecuando los contenidos que el docente necesita ensear, tratando de implementar los contenidos bsicos. Evaluacin La evaluacin es parte del proceso didctico e implica para los estudiantes una toma de conciencia de los aprendizajes adquiridos y, para los docentes, interpretacin de las implicancias de la enseanza en esos aprendizajes. Test Es un instrumento experimental para medir o evaluar el comportamiento de un sujeto frente a determinados objetos y situaciones, cuyos criterios de cuantificacin o valoracin han sido establecidos mediante procedimientos estadsticos y/o clnicos. Debe ir acompaado de unas normas de aplicacin, baremacin e interpretacin de los resultados.