Souleymen Boushaba et Yessine Sarrou en classe de 2de1 Sport de combat sort de combat Les sport de combats appartiennent 4 une famille d'activités sportives qui proposent principalement Vaffrontement entre deux combatants sous forme de compétition, La boxe. La boxe est peut-étre l'un des sports les plus anciens au monde. La boxe n’avait pas ce nom au départ, on I'appelait plugilat ou pancrace. Comme la boxe a évidemment beaucoup évolué, la boxe anglaise reste la discipline reine, il existe de nombreuses extensions comme la boxe frangaise, la boxe thai ou encore le kickboxing. La boxe a été crée a partir du 19eme siécle et en 1865, le journaliste John Graham Chambers codifie les combats de boxe. Dans ce sport il est important d'avoir des gants de boxe adaptés & votre taille et 4 votre poids. Puis il faut une corde a sauter et un sac de frappe pour vous entrainer, Enfin, il est préférable d'investir dans un bon équipement de protection, comme un casque, une coquille et des protége-dents En boxe frangaise le niveau des boxeurs est défini par ce que l'on appelle les grades. Ilya deux types de grades: + Les grades techniques (reflétent la dextérité, l'agilité) + Les grades de compétition qui reflétent l'efficacité du pratiquant en compétition. Les gardes sont définis par des gants de couleur comme on peut le voir tudo: a kano. Ce sport contient des techniques de projection, de contrdle au sol, d'étranglements et de clefs de bras. Le judo est pratiqué dans un lieu qui se nomme le dojo. Les pratiquants de ce sport sont les Le judo est un art martial et un sport de combat qui vient du japon. Il a en 1882 par Jigoro judokas. Ils portent une tenue en coton renforcée nommé le judogi, souvent appelé kimono. Le judogi est généralement blanc, mais pour faciliter la distinction des combattants lors des compétitions, les judokas peuvent avoir un judogi bleu, et I'un des deux combatants une ceinture rouge pour les distinguer lors des compétitions. Le judo se pratique pieds nus sur des tatamis et est un sport olympique. Le judo a connu du succes en dehors du Japon et a grandement contribué a la vulgarisation des arts martiaux japonais. Arts martiaux et sports de combat sont parfois confondus. Ainsi, le judo d'origine penche de plus en plus vers l'aspect athlétique car les champions finissent par vaincre la plupart des styles de jujitsu dans les combats. Dans ce sport il y a un code moral + Lapolitesse, c'est le respect d'autrui . Le courage, c'est de faire ce qui est juste + Lassincérité, cst s'exprimer sans déguiser sa pensée + Lhonneur, c'est étre fidéle a la parole donnée + Lamodestie, c'est parler de soi-méme sans orgueil + _Lerespect, sans respect aucune confiance ne peut naitre+ Lecontréle de soi, c'est savoir se taire lorsque monte la colére + Lamitié, c'est le plus pur des sentiments humains La lutte: La lutte est le sport passionnant qui consiste a faire tomber un adversaire au sol avec ses épaules 4 plat sur le tapis gréce a une combinaison de technique et de tactique. Ceci est appelé le tombé. Il existe un trés grand nombre de variétés de lutte mais on peut en distinguer trois principales : la lutte libre, la lutte gréco-romaine et la lutte féminine. En Gréce antique la lutte aurait été inventé par Palaestra, une fille du dieu Hermés, déesse de la lutte. Pour la lutte les équipements & avoir sont des bandes et sous-gants, des protége-poitrines, une paires de coquilles et de protége-dents, Il faut aussi des pattes d'ours, et des armes en bois pour s’entrainer. En effet, lorsque les Jeux Olympiques sont nés, la lutte était déja un sport ancien, A juste titre, la lutte, premier sport de compétition, apparait également dans les peintures rupestres égyptiennes il y a environ 5 000 ans. Il figurait également au programme des Premiers Jeux en 776 av. La lutte est divisée en dix catégories de poids depuis 1972 .Les premiers championnats du monde de lutte libre ont eu lieu & Helsinki en 1951, avec 15 nations se partageant les médailles de lutte aux Jeux olympiques dt. Les avantages de la lutte sollicite tous les muscles du corps, tous les types de contractions musculaires et tous les systémes cardiovasculaires. Par conséquent, il est bon pour le développement de la motricité et de la flexibilité du corps. Lamma: La MMA qui veut dire Mixed martials arts est un sport de combat qui rassemble différents arts martiaux. La MMA est parfois appelée free fight qui veut dire « combat libre ». ‘C’est un sport of il faut maitriser le combat debout & distance comme pour la boxe ou le karaté, le combat debout au corps corps et le combat au sol : Ce sport mélange des spécialistes de tous les sports de combat, Par exemple il est possible qu'un spécialiste de la boxe affronte un spécialiste de la lutte, En général, un avantage de Yun est un inconvénient de l'autre Un adversaire faisant de la boxe et affrontant un autre faisant de la lutte, a intérét de ne jamais tomber au sol ou c'est le Tutteur qui risque de prendre l’avantage, vu que le boxeur est, plus faible sur les prises techniques d'immobilisation. Et inversement ‘Un adversaire faisant de la lutte a intérét d'essayer d'amener le combat au sol et d'éviter les coups de poing du boxeur ou les coup de pied, qui seront plus compétents debout et plus fort sur les coups. Le premier tournoi de MMA, I'UFC qui veut dire Ultimate Fighting Championship a eu lieu le 12 novembre 1993 aux Etats-Unis. C’est Royce Gracie a gagné le premier UFC. A cette époque les MMA manquent encore beaucoup de régles, ce qui ne plait pas du tout au monde. Un peu plus tard, le Pride Fighting Championship voit le jour en 1997 au Japon. I_y a plus de rogles que I’ UFC et est mieux accepté