Primeros auxilios

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Aportes de la aplicacin del programa de primeros auxilios al proceso formativo de la EscuelaInternacional de Educacin Fsica y Deportes

Resumen:
Este trabajo es el resultado de una investigacinterica a partir de la aplicacin prctica de un programa de primeros auxilios vinculados a la actividad fsica y el deporte, en los estudiantes del 4to ao de la carrera licenciatura en educacin fsica y deportes, en una institucin donde no se desarrollaba dicha actividad anteriormente, en la Escuela Internacional de Educacin Fsica y Deportes (EIEFD). En el mismo, se investiga acerca de los aportes, importancia y efectividad que tiene el dominiode un programa de primeros auxilios vinculado a la prctica de actividades fsicas y deportes para el estudiante y futuro egresado de dicha institucin, ya que este programa le brinda las herramientas terico-prcticas necesarias para ofrecer una atencinintegral a sus educandos, no solo desde el punto de vista de la educacin fsica, sino tambin desde el punto de vista de la atencin al estado de salud general de los seres humanos, dado que la prctica de actividades fsicas es siempre saludable, pero a su vez, presenta siempre latente el riesgo de la aparicin de lesiones mas o menos graves que pueden poner en riesgo la vida de las personas que la practican. Palabras Clave:Primeros Auxilios, Actividad Fsica, Lesiones deportivas, Aporte.

Introduccin:

El ser humano a lo largo de su vida ha mantenido una preocupacin constante por las medidas a tomar para lograr el mantenimiento de la salud, desde la era del hombre primitivo ya se aplicaban maniobras para evitar sangramientos o disminuir inflamaciones, entre otras, que estaban encaminadas a lograr la conservacin de su propia vida y la de sus semejantes, exactamente en el momento que ocurra la lesin, en la medida que el hombre fue evolucionando, esas maniobras para minimizar el dao ocasionado por las lesiones se han ido perfeccionando, y ya hoy da, el adecuado conocimiento de dichas maniobras de atencin a las urgencias de cualquier ndole han permitido salvar innumerables vidas humanas y minimizar las graves secuelas que pueden ocasionar algunos tipos de lesiones, en nuestros das estas maniobras que realizaba el hombre primitivo en su poca deben ser del dominio de toda la sociedad en aras de disminuir las prdidas de vidas humanas as como los daos producidos por accidentes o situaciones de desastre se denominan PRIMEROS AUXILIOS. Los primeros auxilios son las medidas que se toman inicialmente en un accidente, en el mismo lugar donde se produjo dicho incidente, hasta que aparece la ayuda sanitaria especializada; son adems actividades fundamentales ante una urgencia y son decisivos para la evolucin posterior de una determinada lesin. Por ello es fundamental que la sociedad posea conocimientos para saber actuar en esos instantes, para realizar de manera adecuada las tcnicas de primeros auxilios, ya que el dominio de esa habilidad puede suponer la diferencia entre la vida y la muerte, entre una situacin de invalidez temporal o permanente, o tambin entre una recuperacin rpida y una larga convalecencia hospitalaria.

Desarrollo:
La prctica de actividad fsica y deportes aportan al hombre grandes beneficios para su salud ya que influye en el fortalecimiento funcional de todos los rganos y sistemas de rganos, y logra una estabilidad psicolgica, pero tambin, su prctica sistemtica trae consigo el riesgo de sufrir lesiones ms o menos graves, cuando no se toman las debidas precauciones para desarrollarla, e incluso tomndolas, las personas que practican actividades fsicas estn expuestas constantemente a sufrir de dichas lesiones, sobre todo en las etapas de entrenamientodeportivo, que pueden llegar a ser limitantes en la prctica de cualquier deporte, por lo que consideramos que es algo imprescindible para el Licenciado en Educacin Fsica el conocimiento de la aplicacin adecuada de las tcnicas de los primeros auxilios, con el fin de brindar una apropiada e integral atencin a las personas con las que trabajen su prctica profesional.

Los deportistas son propensos a los accidentes por varias razones, por sus caractersticas psicolgicas de apasionamiento en la prctica, forzando los movimientos a realizar, o por practicar deporte estando lesionado, con lo cual se agrava la lesin, o por imprudencia a la hora de volver a la actividad despus de una lesin sin estar totalmente recuperados, Genety y Brunet-Guedj (1995:7). Con la imparticin del programa de Primeros Auxilios vinculados al deporte y la educacin fsica en nuestra institucin se les brind a los estudiantes las herramientas necesarias para conocer las caractersticas fundamentales que les permiten determinar ante qu tipo de lesin se encuentran y qu maniobra de Primeros Auxilios ser la ms eficaz para tratar dicha lesin. A partir de los conocimientos adquiridos por los estudiantes, ellos pudieron poner en prctica real la atencin inmediata a algunas lesiones que ocurrieron durante la realizacin de actividades fsicas, en su prctica laboral y durante el entrenamiento de algunos deportes dentro de la institucin, as como, tuvieron la oportunidad de comprobar la eficacia de dichas maniobras en la estabilizacin de lesiones tan comunes en el deporte como son: Esguinces, fracturas, distensiones, luxaciones, a las cuales atendieron dichos estudiantes con las maniobras de inmovilizacin aprendidas en clases y con materiales improvisados en el mismo sitio donde ocurri el accidente. Todo ello les brind a nuestros estudiantes un alto grado de satisfaccin a partir de la apropiacin y aplicacin del conocimiento recibido. Es muy importante que cualquier persona lesionada reciba tratamiento de forma inmediata, sin importar que tan pequea crea usted que ha sido la lesin, sobre todo si dicha persona ha estado practicando actividades fsicas, debido al alto riesgo de produccin de lesiones implcitas en esta prctica. Por lo que siempre que ocurra una lesin es importante tener en cuenta lo siguiente:

Para poder dominar ntegramente los procedimientos de Primeros Auxilios es necesario conocer: Qu son las lesiones deportivas? Son alteraciones de los huesos, articulaciones, msculos y tendones, que se producen durante la prctica de actividades fsicas y deportivas. Cul es el mecanismo de produccin de las lesiones deportivas? Mecanismo de produccin de las lesiones deportivas:
o o o o o o

Por contacto. Por impacto. Por sobreuso. Por sobrecarga dinmica. Por poca flexibilidad. Ante estructuras vulnerables.

Por qu pueden producirse las lesiones deportivas? 1. Por desequilibrio de la esttica: como son las desviaciones de la columna, los pies planos, las deformidades de las rodillas y otras. 2. Errores de entrenamiento: Por exceso de actividad, ausencia de estiramientos, cambios bruscos del modo de entrenar, y otros. 3. Problemas durante la competicin generalmente por ausencia o dficit de calentamiento. 4. Problemas con el calzado: cambiode zapatillas (muy nuevas o muy desgastadas). 5. Caractersticas del terreno donde realiza la actividad fsica (ejemplo cancha de cemento para la prctica del baloncesto). Cules son las lesiones deportivas ms frecuentes?

Qu proporcin de lesiones deportivas requieren la aplicacin de maniobras de primeros auxilios? Un 100% de las lesiones deportivas requieren de la aplicacin de maniobras de primeros auxilios, ms o menos complejas, para evitar en lo posible una evolucin desfavorable de la lesin, que puede ir desde una recuperacin tarda hasta la aparicin de secuelas. Qu son los primeros auxilios? Los primeros auxilios son todas aquellas medidas o actuaciones que realiza el auxiliador, en el mismo lugar donde ha ocurrido el accidente, y con material prcticamente improvisado, hasta que llega de personal especializado.

Wilmar Echeverry Lpez.

Los primeros auxilios no son tratamientos mdicos. Son acciones de emergencia para reducir los efectos de las lesiones y estabilizar el estado del accidentado.

Colectivo de autores. Los primeros auxilios son una serie de procedimientos mdicos simples, destinados a salvar la vida de una persona en situaciones de emergencia mdica, generalmente llevados a cabo por persona no titulada en Medicina antes de la intervencin de los servicios de emergencia o de un profesional mdico.

Colectivo de autores. Conjunto de procedimientos o tcnicas que facultan al equipo designado a estos efectos para asumir, en situaciones de emergencia, la primera atencin de los accidentados hasta la llegada de la asistencia mdica profesional.

Colectivo de autores.

Son una obligacin moral de todo ser humano.

A quin van destinadas las maniobras de Primeros Auxilios? Las maniobras de P.A. van destinadas a toda persona que sufra una alteracin de su homeostasis fisiolgica, independientemente de la causa de ese desequilibrio. Qu importancia tienen las maniobras de Primeros Auxilios en la prctica deportiva? Deporte = Bienestar somtico y psquico. Deporte = Nos expone a una serie de lesiones de diversa severidad. Deporte: A veces, en especial en el deporte vocacional y recreativo, hay una distancia o brecha entre lo que el jugador cree que puede hacer y lo que en realidad puede hacer; originndose en esa misma circunstancia, el terreno propicio para una lesin.

Lo anteriormente expresado se traduce en una recuperacin ms rpida del atleta, y por lo tanto una reincorporacin segura a la actividad fsica, reduciendo al mximo las posibilidades de aparicin de una nueva lesin, lo que es de vital importancia para la vida deportiva de dicho atleta. Aportes de la aplicacin del programa de Primeros Auxilios al procesoformativo de los estudiantes de la EscuelaInternacional de Educacin Fsica y Deportes. 1. Brinda las herramientas necesarias para salvar vidas, y evitar el agravamiento de las lesiones ocurridas durante la prctica deportiva. 2. El Licenciado en Educacin Fsica y Deporte, se apodera de una importante herramienta para garantizar la atencin integral que merecen sus atletas. 3. Contribuye a la formacin de un profesional con una concepcin ambientalista, solidaria, humanista, basada en el respeto hacia el trabajo, la discrecin, la honestidad, el amor por la profesin donde no crezca sentimiento alguno de lucro personal, ni oportunismo. 4. Se forma a un profesional integral, capaz de enfrentar de manera eficaz una situacin de urgencia o emergencia deportiva. 5. Se disminuirn los daos o secuelas que produce una atencin inadecuada a una lesin deportiva que requiera asistencia inmediata. O sea, esperamos que nuestros profesionales del deporte sean cada vez ms integrales, tanto en el desarrollo de las clases de educacin fsica, como en el entrenamiento de sus atletas, formando de esta forma egresados con un alto nivel de actuacin en cuanto a la seguridad del atleta en la prctica de cualquier actividad fsica o deportiva.

Conclusiones:

Los estudiantes de la carrera Licenciatura en Educacin Fsica y Deporte constantemente estn expuestos a sufrir lesiones ms o menos graves, producto de la prctica de actividades fsicas y deportes. Los estudiantes y profesores de Licenciatura en Cultura Fsica deben dominar las maniobras de Primeros Auxilios aplicadas al deporte, debido a la importancia que tiene su conocimiento en la prctica diaria del futuro profesional. La aplicacin de un programa de Primeros Auxilios vinculados a la actividad fsica, es una necesidad para nuestros futuros profesionales del deporte, porque proporciona las herramientas necesarias para brindar una atencin integral a las personas con quienes trabajen.

Bibliografa.
1. lvarez Cambras, Rodrigo, Jacobo Nuez, Marlene Elvira, Marrero Riveron, Luis Oscar et al. Lesiones de partes blandas en atletas de alto rendimiento. Rev Cubana Ortop Traumatol. [online]. jul.-dic. 2004, vol.18, no.2 [citado 22 Octubre 2005], p.0-0. Disponible en la World Wide Web: <http://scielo.sld.cu/scielo.php? script=sci_arttext&pid=S0864215X2004000200011&lng=es&nrm=iso>. ISSN 0864-215X. 2. Corachan M y col. Salud y viajes. Manual de consejos prcticos; Ed. Masson Salvat Medicina; 1993. 3. ENCICLOPEDIA ENCARTA 2004. 4. Folleto de la asignatura. 2004. 5. Lesmes Serrano A, Tormo Calandin C. Gua de Resucitacin Cardiopulmonar Bsica. Plan Nacional de RCP.; Ed. Masson ; 2005. 6. Pagina web de la asignatura. 7. PHTLS : Soporte vital bsico y avanzado en el trauma prehospitalario Editorial: Mosby, ao 2004.

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