Le stage pratique est un maillon du processus de formation de tous les

étudiants quelques soit la nature de la filière de ses études. Pour ce qui est de notre part en
qualité d’étudiant en sport , spécialité des sciences des techniques de l’activité physique,
j’ai eu la chance d’avoir un avis favorable de l’association Athlétic Méditerranéen Club de
Béjaia (A.M.C.B) , pour poursuivre mon stage de formation. Cette association d’athlétisme
crée le 12 septembre 2001 sous l’agrémént N°017/2001 , évolue en super division.
Je profite de cette occasion pour remercier le président de cette association Mr
HADDAD Fatseh, mon encadreur MR ADOUANE Abdelkrim , l’équipe pédagogique ainsi que
tous les membres du bureau de m’avoir accorder un avis favorable pour poursuivre mon
stage.
Après avoir été installé en qualité d’entraineur stagiaire, le 01 février 2023 , le
directeur technique a mis à ma disposition un groupe de trente (30) athlètes des catégories
benjamines et minimes des deux sexes , ayant un petit passif d’activités sportives. Depuis ,
l’ouverture du stage a été enclenchée et s’étale sur une période de trois mois allant
jusqu’au 30 avril 2023 , soit douze semaines d’activités.
Nos activités techniques se sont déroulées au terrain annexe du stade de
l’unité Maghrébine de Béjaia , sur une piste synthétique. La fréquence de nos séances
d’entraînement est de l’ordre de quatre à cinq (04 à 05) fois par semaine (soit 1h 30mn la
séance) à la base d’un plan d’action dicté par la direction technique vu que mon groupe
d’athlètesest compétitif.
Au plan d’action de la direction technique de l’association auquel j’ai
participé à son élaboration, nous nous sommes fixés des objectifs qui s’articulent sur :
1- La formation polyvalente des jeunes athlètes dans les différentes
disciplines d’athlétisme à savoir les courses ( sprint, haies ,de demi-fond
et marche) , les épreuves de sauts ( longueur, triple saut , perche et
hauteur),les épreuves de lancer ( marteau, poids , disque et javelot) tout
en respectant les principes de l’entrainement et mener à bon terme le
développement physique de l’enfant et éviter toutes les entraves de leur
croissance.
2- Assimilation et développement des qualités coordinatives.
3- Développement des capacités physiques (vitesses,force, endurance et
souplesse) tout en respectant le développement biologique.
4- Développement de l’esprit compétitif (Participation aux compétitions
individuelles de wilaya , régionales et nationales.
5- Développement de l’esprit d’équipe (Participation aux inter-équipes).
 Durant mon stage, l’association a mis à ma disposition tous les moyens
pédagogiques et didactiques pour assurer en bonnet du forme les séances d’entrainement
arrêtées dans mon plan d’entraînement ; Des difficultés restent tout de même à signaler :
1- L’inadéquation des créneaux horaires d’entraînement avec les emplois du
temps scolaires des enfants.
2- Le flux d’athlète sur la piste perturbe le bon déroulement de nos séances
d’entraînement.
3- L’insuffisance des aires de sauts.
4- L’inexistence des aires de lancers.
5- L’état détérioré de la piste.
6- Absence de l’éclairage.
7- Eloignement des lieux de résidence par rapport à l’enceinte de
l’entraînement.
Le long de cette petite expérience j’ai réussi :
1- A tisser des relations professionnelles avec l’équipe pédagogique du club et
de l’ensemble des entraîneurs avec qui je partage les aires d’entrainement
du stade.
2- A acquérir des connaissances sur l’entrainement spécifique des qualités
physiques et techniques des différentes épreuves d’athlétisme ainsi que de
l’évaluation du niveau de pratique des athlètes.
3- A avoir un savoir-faire sur la prise en main et la gestion du groupe, du
volume horaire et de l’espace d’entraînement.
4- A mettre en pratique les données théoriques en exergue.

En résumé, j’ai signé mon procès-verbal d’installation au sein del’AMCB ,

association d’athlétisme de super division le 01 février 2023. J’ai encadré un groupe de 30
athlètes en filles et garçons âgés en 11 et 13 ans. Les séances pratiques se sont déroulées
au terrain annexe de l’unité maghrébine de Béjaia. J’ai réalisé 90 séances avec les jeunes
athlètes agés de 13/14 ans et 48 avec les athlètes âgés entre 11 et 12 ans. L’entrainement
requis repose sur le développement des qualités physiques fondamentales à savoir la
vitesse , l’endurance et la souplesse ainsi que les qualités coordinat ives. Mon groupe
d’athlètes a participé aux compétitions d’athlétisme arrêtées par la direction technique de
l’association à savoir les inter-équipes et les différents championnats. J’ai pu gérer mes
séances d’entrainements et faire face aux difficultés citées avec plus de patience et de
prise de conscience et ce bien sur pour concrétiser nos objectifs.