Comprendiendo el Trastorno por Dficit de Atencin e Hiperactividad (TDAH) en Adultos (parte 1)

Se encuentra usted constantemente tarde y desorganizado, demasiado distrado u olvidadizo?, se siente con frecuencia harto por su pareja, y sta a la vez herida por su irresponsabilidad o insensibilidad? cambia frecuentemente de pareja, o se ha divorciado varias veces?abrumado por sus responsabilidades? Usted pudiera padecer de TDAH en adultos. El trastorno por dficit de atencin e hiperactividad afecta a muchos adultos, y su amplia variedad de sntomas frustrantes puede dificultar todo, desde su relacin hasta su carrera. TDAH frecuentemente pasa desapercibido en la niez. Esto fue especialmente comn en el pasado, cuando muy pocas personas eran conscientes del TDAH. En vez de reconocer los sntomas, su familia, profesores, u otras personas pudieron etiquetarlo a usted como un soador, tonto, vago, alborotador, o solo un mal estudiante. En los adultos, TDAH frecuentemente aparece muy distinto que en los nios, y sus sntomas son nicos para cada individuo. Las siguientes categoras sobresaltan los sntomas comunes del TDAH en adultos: Problemas para concentrarse y mantenenerse enfocado Hiperenfocado Desorganizacin y olvido Impulsividad Hiperactividad o inquietud

Problemas para concentrarse y mantenenerse enfocado: Los adultos con TDAH tienen dificultad para concentrarse y prestar atencin a tareas diarias y comunes. Por ejemplo, puede distraerse fcilmente por sonidos, saltar de una actividad a otra, o aburrirse fcilmente. Pudieran desconectarse sin darse cuenta, aun en medio de una conversacin, tener dificultad para terminar una tarea aunque se simple. Tienden a pasar por alto detalles, llevando a errores o tareas incompletas. Las personas con esta condicin tienen pocas habilidades para escuchar, dificultad para recordar conversaciones, o seguir direcciones.

Hiperenfocado Aunque las personas con TDAH tienen dificultad para enfocarse en tareas que no les interesa, hay otro lado a esto: una tendencia a hacer absorbido por actividades que les resulten estimulantes y recompensantes. Este es un mecanismo que copia la distraccin, es una forma de apagar el caos. Esto puede ser tan fuerte que usted pudiera no estar consciente de lo que sucede a su alrededor. La buena noticia es que, no importa cmo se sienta, los retos del TDAH se pueden derrotar. Con tratamiento, educacin, soporte y un poco de creatividad, usted puede aprender a manejar los sntomas del TDAH convirtiendo sus debilidades en fortalezas. Nunca es demasiado tarde para dar vueltas a su vida y comenzar a triunfar como se lo propuso. En nuestro prximo artculo desarrollaremos las dems categoras y hablaremos sobre cmo tratar esta condicin.

Dra. Rhodis E. Pea Salvant Psiquiatra (con entrenamiento en nios, adolescentes y adultos) Directora mdica REGA Mental Health Center