PLANTAS PARA LAS INFLAMACIONES DE LA VEJIGA

(CISTITIS)

La CISTITIS es la inflamación de la vejiga o de las vías urinarias. Se produce

fundamentalmente en las mujeres debido a que posen una mayor facilidad para
contaminarse con las heces del año y la menor longitud de su uretra ( unos 4 cm en
las mujeres y unos 13 en los hombres) lo que facilita el hecho que las bacterias
alcancen las vías urinarias y la vejiga. En los hombres mayores se hace más habitual
que en los jóvenes por problemas más habituales en la próstata y en el control de los
esfínteres.

SÍNTOMAS:

Dolor en el costado, dolor al orinar, necesidad de orinar con frecuencia, orina

maloliente o con sangre, dolor en las relaciones sexuales, fiebre, etc.

CAUSAS:

Las principales causas que pueden producir inflamaciones en los riñones son:

- Microorganismos: La mayoría de las infecciones renales son causadas por

bacterias, generalmente E. coli, que penetran en este órgano

- Malos hábitos de higiene. Algunas veces las infecciones del riñón se producen por
unos malos hábitos de higiene después de la defecación de manera que, especialmente
en las mujeres que poseen la uretra o canal de eliminación de la orina más corta que
los hombres , los microbios de las heces acceden más fácilmente a través de ella . El
mismo problema puede pasar cuando, después de mantener relaciones sexuales, no se
procede a una higiene adecuada de la zona.

- Enfermedades:Ciertas enfermedades, como la diabetes, los cálculos del riñón, la

inflamación de la próstata, etc.

- Objetos contaminados : El acceso de objetos, contaminados , en el tracto urinario

o genital como las sondas , el uso de tampones o diafragmas, etc. puede ser otra de
las causa de las infecciones de los riñones. )
- Traumatismos: Los golpes, caídas, accidentes en el trabajo, actividades deportivas,
etc. pueden producir inflamaciones.

- Ingestión de pocos líquidos / poca micción / orina poco ácida : La orina

impide la penetración de las bacterias que son expulsadas a través de esta al exterior.
Beber abundantemente es una manera de aumentar los líquidos corporales y facilitar la
micción. Una orina ácida es, además, un medio poco adecuado para que las bacterias
se desarrollen.
 FITOTERAPIA:

Ante la aparición de síntomas que presupongan la existencia

de una inflamación vejigas , lo primero que se impone es la
visita al médico o especialista para que, a través del análisis
pertinente, determine las causas de esta inflamación.

Para evitar la aparición de infecciones en la vejiga deberíamos tener

en cuenta las siguientes consideraciones:

- Cuidar la higiene: Resulta esencial una buena higiene después de la

defecación. Es importante que el lavado se realice de delante hacia
atrás para evitar que los microorganismos penetren a través de la
uretra. Esta norma se impone con especial obligación en las mujeres
para impedir tanto las infecciones urinarias como las vaginales. Lavar
la zona genital después de las relaciones sexuales es otra medida muy
adecuada.

- Evitar los objetos contaminados: Se debería extremar la precaución

en no contaminar los objetos que puedan acceder a esta zona
( tampones, diafragmas, productos espermicidas, etc.)

- Alimentación adecuada: Una alimentación adecuada, rica en fibras y

en alimentos ácidos
( arándanos, limones, naranjas, etc.), con poca presencia de
azúcares, ayuda no solamente a la lucha contra el estreñimiento y la
acumulación de bacterias en el organismo que este supone, sino que
acidifica la orina, creando un medio poco adecuado para el desarrollo
en ella de las bacterias.

- Aumentar el consumo de agua: Una micción abundante facilita la

expulsión de microorganismos.

La función principal de la fitoterapia en el problema de las

infecciones de la vejiga consiste en utilizar aquellas plantas
cuya finalidad se traducirá en:

- Utilizar plantas con propiedades antibióticas que prevengan las

infecciones o que ayuden a eliminar los microorganismos causantes de
la infección.

- Utilizar plantas antiinflamatorias que reduzcan las inflamaciones

- Utilizar plantas con propiedades diuréticas que aumenten la