Académique Documents
Professionnel Documents
Culture Documents
Ingredientes: 1 pires de banha derretida; 1 colher (caf) de erva-doce; 1 pires de farinha de trigo coada; 1 xcara (ch) de leite; 3 ou 4 ovos; 2 pratinhos de polvilho azedo; 1 colher (caf) de sal. Modo de Preparo: Numa vasilha, desmancha-se o polvilho no leite, desfazendo os caroos. Deixa-se a farinha de milho no leite para amolecer. Misturar no polvilho a banha, a farinha de milho, o sal, a erva-doce e, por ltimo, amassar e juntar 1 a 1 os ovos. Amassar bem. A massa no deve ser muito dura, basta consistncia para enrolar. Enrolar os biscoites e marcar cada um no meio com carretilha. Levar para assar.
BISCOITO DE POLVILHO
Ingredientes: 1 prato de polvilho 1 prato de gordura de porco 1 dzia de ovos Uma pitada de sal gua Modo de fazer: Em uma gamela ou bacia, escaldar o polvilho com gua quente e a gordura de porco, e misturar com as mos at desmanchar todas as bolinhas. Acrescentar aos poucos os ovos e misturar a massa at fichar um mingau, no ponto (nem ralo, nem muito grosso). Colocar a massa aos poucos em um pano, com um buraco pequeno ou em um espremedor de massas de biscoito e fazer os biscoitos de acordo com sua criatividade nas folhas de bananeira ou tabuleiro. Coloque para assar em forno a lenha bem quente durante 30 minutos. E a s esperar assar para saborear o delicioso biscoito de polvilho com caf ou leite.
BISCOITO DE POLVILHO
Ingredientes: 1 quilo de polvilho azedo 2 copos de leite 1 colher de sopa de sal 1 copo de leo 2 ovos inteiros Modo de Fazer: Sove bem o polvilho com o copo de leite e o sal. Ferva o outro copo de leite junto com o copo de leo e escalde a massa que voc fez com o polvilho. Espere esfriar e acrescente dois ovos inteiros. Amasse tudo, juntando gua at o ponto desejado - que deve ser mais mole que a do po caseiro. Esprema os biscoitos em saco prprio, de confeitar bolo, com bico de metal. Se no tiver um, ento esprema no pano de saco, depois de fazer um furinho do tamanho de um dedo mindinho. Coloque os biscoitos num tabuleiro untado com leo. Use forno bem quente a princpio. Depois que eles estiverem crescidos, deixe em forno brando at secar bem. Se quiser, voc pode assar os biscoitos em cima de um tabuleiro forrado com folha de bananeira, moda da roa.
Quando a massa estiver bem uniforme, passe-a para um saco de confeitar e faa os biscoitos em formato de bolinhas, tirinhas ou argolas, direto numa assadeira no precisa untar. Asse em forno mdio pr-aquecido, at que os biscoitos estejam bem assados, porm claros, cerca de 20 minutos. Dicas: No deixe os biscoitos passarem, por isso fique de olho no forno, pois o tempo de coco varia muito. Se no tiver saco de confeitar, utilize um saco plstico com um furinho na ponta.
BISCOITO DE POLVILHO
Ingredientes: 500 gramas de polvilho azedo 400 ml de gua fervente 150 gramas de banha (pode substituir por leo) 400 ml de leite sal a gosto Modo de Preparo: Ferver a gua, a banha e o sal. Despeje sobre o polvilho azedo. Misture. Quando amornar, v sovando e adicionando o leite. Coloque a massa em saco plstico e esprema pores de massa no tabuleiro deixando espao entre eles. Leve ao forno quente nos primeiros minutos, at estufarem. Evite abrir o forno. Abaixe a temperatura e deixe que sequem, sem que escuream muito.
500g de polvilho azedo 150ml de gua fria (1 etapa) 3 colheres (sopa) de farinha de milho 100ml de leite 100ml de gua (2 etapa) 80ml de leo 2 ovos Sal a gosto Modo de fazer: Coloque o polvilho numa tigela e molhe bem (150ml de gua) e ele vai ficar com pelotas. Esfregue o polvilho entre as mos at ficar fininho novamente. Misture o leite, a farinha de milho e o sal at virar um mingau e reserve. Ferva a gua com o leo e escalde o polvilho. Depois da mistura fria, acrescente o mingau de milho e o ovo e sove bastante. Unte as mos com leo, enrole os biscoitos e coloque na assadeira no precisa untar leve ao forno alto 200C e asse at dourar. Sirva quente. DICA: Essa massa pode ser conservada em geladeira por uma semana. Asse apenas a quantidade que vai ser consumida, um biscoito pra ser degustado fresquinho, assado na hora.
1 pitada de sal Modo de fazer: Coloque o ovo, o suco de laranja e a margarina em uma tigela. Acrescente o queijo e o fermento em p e v adicionando o polvilho at ficar uma massa firme. Faa bolinhas do tamanho das de gude e coloque em uma assadeira antiaderente, sem deixar ficar muito junto um do outro. Com o auxlio de um garfo, amasse a superfcie dos biscoitos, como se fossem sequilhos. Asse em forno mdio (180C) por cerca de 30 minutos. Depois de frio, acomode em saquinhos de celofone ou latinhas decoradas.
PO DE QUEIJO MINEIRO
Ingredientes: 1 copo (tipo requeijo) de leo 1 copo (tipo requeijo) de leite 3 ovos inteiros 3 copos (tipo requeijo) de polvilho azedo 100 g de queijo parmeso ralado sal a gosto Modo de Fazer:
Num liquidificador bata 1 copo (tipo requeijo) de leo, 1 copo (tipo requeijo) de leite, 3 ovos inteiros, 3 copos (tipo requeijo) de polvilho azedo, 100 g de queijo parmeso ralado e sal a gosto. Tome cuidado com o sal, pois o parmeso j salgado. Despeje a mistura em forminhas de empadinhas untadas com leo e leve para assar a 200 C por 20 a 25 minutos (at dourar). Encha s at a metade, j que o po de queijo cresce bastante. OBS: O po de queijo fica oco por dentro e fica timo pra comer com requeijo, doce de leite, goiabada...
PO DE QUEIJO NA ASSADEIRA
Ingredientes: Massa: 1 xcara e 1 quarto (ch) de leo 1 xcara e 1 quarto(ch) de margarina derretida 8 ovos 200 g de queijo parmeso ralado 1 xcara e meia (ch) de amido de milho 3 xcaras e meia (ch) de polvilho doce 2 xcaras e meia (ch) de polvilho azedo 1 colher (sopa rasa) de fermento em p sal a gosto Recheio 250 g de presunto em fatias 250 g de mussarela em fatias 2 tomates mdios fatiados e temperados com sal e organo a gosto 1 copo de requeijo cremoso parmeso ralado para polvilhar margarina e farinha de trigo para untar Modo de Fazer: 1- No liquidificador coloque o leo, a margarina derretida, os ovos, o queijo parmeso ralado e o amido de milho e bata at ficar um creme homogneo. 2- Transfira o creme para uma tigela e adicione aos poucos o polvilho doce e o polvilho azedo, mexendo com uma colher de pau at soltar das laterais. Acrescente 1 colher (sopa rasa) de fermento em p e sal a gosto e misture bem
3- Despeje metade da massa numa assadeira retangular (com 40 cm x 28 cm) untada e enfarinhada. Distribua metade das fatias de presunto, depois metade das fatias de mussarela, cubra com 2 tomates mdios fatiados temperados com sal e organo a gosto e pingue colheradas de 1 copo de requeijo cremoso. Cubra novamente com metade da mussarela e a outra metade do presunto em fatias. 4- Cubra com o restante da massa e polvilhe mais um pouco de parmeso ralado. Leve ao forno pr-aquecido a 180 graus por 40 minutos ou at que a massa cresa e fique levemente dourada. Corte em quadrados e sirva imediatamente.
PO DE BATATA
Ingredientes: 2 batatas grandes cozidas e espremidas (quentes); 1 tabletes de fermento para po; 1 colher (sopa) de acar; 150 ml de leite morno; 200g de farinha de arroz; 200g de fcula de batata; 2 colheres (sopa) de margarina; 3 ovos; 1 colher (sobre mesa) de sal. Modo de Fazer: Misture bem o acar, o leite, margarina, fermento e batata quente espremida, depois acrescente as farinhas, sal, acar, ovos e deixe descansar por 20 minutos.Faa bolinhas e coloque na assadeira, no tem necessidade de untar a forma, depois leve para assar. Forno de 180 por 20 minutos.
BISCOITO MISTURADO
Ingredientes 1 kg de polvilho azedo 2 copos de leo de soja 4 copos de leite 100 g de queijo minas curado e ralado 4 ovos 1 colher de sopa de sal Modo de preparo: Reserve o polvilho em uma bacia. Junte em uma panela o leo, o sal e dois copos de leite. Leve ao fogo alto at ferver a mistura. Jogue o escaldo no polvilho e mexa bem com as mos. Amasse e acrescente os dois copos de leite que restaram. Coloque os ovos e continue amassando. Junte depois o queijo ralado. Se a massa estiver muito dura, s colocar mais um pouco de
leite. O ponto certo para enrolar no mole, nem duro demais. Antes de enrolar a massa, preciso untar as mos com leo.
BISCOITO PALITO
Ingredientes 3 xcaras (ch) farinha de trigo 3 colheres (sopa) margarina colher (caf) caldo de pimenta 1 cebola mdia ralada 1 colher (caf) organo 1 xcara (ch) queijo canastra ralado xcara (ch) queijo parmeso ralado 1 colher (ch) tempero em p Modo de preparo: Coloque os ingredientes aos poucos em uma vasilha e misture at a massa ficar homognea. Em seguida, modele os biscoitos em formato palito (ou caracol) e leve ao forno quente (180 a 200). Deixe assar por cerca de 15 minutos, at dourar.
BISCOITO DE TORRESMO
Ingredientes: Acar; 1 colher (caf) de bicarbonato de sdio; canela em p; 1 colher (caf) de cremor trtaro; 2 ovos; 1/2 kg de polvilho; 1 pires cheio de torresmos. Modo de Preparo: Passar os torresmos na mquina. Misturlos ao polvilho, mexendo bem. Amassar com os ovos, juntando os demais ingredientes. Assar em forno temperado.
BISCOITO DE COALHADA
Ingredientes 3 ovos inteiros 2 xcaras de acar 2 kg de farinha de trigo 250 gramas de margarina 250 gramas de banha 280 ml de coalhada 1 colher de ch de sal amonaco Modo de preparo: Primeiro, misture o acar, a manteiga e a banha. Acrescente os ovos e mexa mais um pouco. Coloque o fermento, o sal amonaco e a coalhada, misturando sempre todos os ingredientes. Por ltimo, acrescente aos poucos a farinha de trigo, at dar o ponto. Quando a massa no estiver grudando no fundo do recipiente, j hora de enrolas os biscoitos. Passe as rosquinhas no acar cristal. E leve para assar no forno pr-aquecido a 150 graus, durante vinte minutos.
BISCOITO DE NATA
Ingredientes 500 gramas de nata 6 ovos 2 xcaras (ch) de acar xcara(ch) de leo 2 colheres(sopa) de margarina Erva doce gosto Modo de preparo: Junte em uma bacia todos os ingredientes, exceto a farinha de trigo com fermento. Misture um pouco e depois v acrescentando a farinha aos poucos. Sove a massa at que ela fique bem homognea para dar o ponto de enrolar. Faa os
biscoitinhos e asse em forno pr-aquecido por 15 minutos no caso de fogo lenha. J no forno do fogo convencional, eles devem assar por 20 minutos. O rendimento de 4 tabuleiros grandes.
BEIJU
Ingredientes 100 g de queijo ralado 20 gramas manteiga 200 gramas de polvilho fresco. Modo de Preparo: Pegue o queijo ralado, a manteiga e o polvilho fresco. Espalhe o polvilho sobre o forno prprio ou frigideira antiaderente. Assim que o polvilho virar uma massa fina e comear a dobrar as bordas, porque est no ponto. Tire do forno, acrescente o queijo e enrole a massa. Passe a manteiga e est pronto o beiju. Obs: O recheio pode variar a gosto. Alguns recheios mais usados so leite condensado e coco ralado ou frango desfiado com molho de tomate.
ROSQUINHAS MINEIRAS
Ingredientes: 3 xcaras (ch) de farinha de trigo, 1/2 xcara (ch) de adoante em p, 2 colheres (sopa) de margarina, 1 ovo, 1 colher (sopa) de bicarbonato de amnio cerca de 1/2 xcara (ch) de leite desnatado 1 colher (ch) de casca de laranja Modo de Preparo: Coloque a farinha em uma tigela e faa um buraco no centro. Junte o adoante, o ovo, a margarina, o bicarbonato de amnio, a casca de laranja e um pouco do leite. V misturando e mexendo at que a massa fique firme, colocando todo o leite. Faa bastes e enrole dois a dois, formando a rosquinha. Leve ao forno mdio baixo at que fiquem firmes. No deixe corar muito. Sirva com gelia de gengibre.
ROSCA DE POLVILHO
Ingredientes: 3 xcaras de polvilho azedo 1 xcara de leo 1 xcara de gua 1 xcara de leite 2 ovos 2 colheres (ch) de sal Modo de Preparo: 1. Ferva o leo com a gua. 2. Derrame ainda quente sobre o polvilho e misture bem. 3. Acrescente o leite frio, os ovos e o sal e amasse. 4. Se preciso, acrescente polvilho at que a massa solte das mos. 5. Enrole e d formato de rosca. 6. Leve ao forno preaquecido, temperatura de 250 graus, por 40min.
ROSCA FRITA
Ingredientes: 1 kg e meio de farinha de trigo sem fermento 250 g de farinha de trigo com fermento 250 g de acar 3 colheres (sopa) de fermento em p Meia colher (sopa) de sal
225 g de margarina 675 ml de leite morno misturado com 1 xcara e meia (ch) de gua 2 ovos 500 g de farinha de trigo sem fermento leo suficiente para fritar acar e canela para polvilhar Modo de Preparo: 1- Numa tigela coloque 1 kg e meio de farinha de trigo sem fermento, 250 g de farinha de trigo com fermento, 250 g de acar, 3 colheres (sopa) de fermento em p, meia colher (sopa) de sal, 225g de margarina e misture bem. Adicione 675 ml de leite morno misturado com 1 xcara e meia (ch) de gua, 2 ovos e misture bem. 2- Com as mos sove a massa e v adicionando 500 g de farinha de trigo sem fermento at a massa desgrudar das mos. 3- Com as mos retire uma pequena poro e modele um rolinho de +/- 15 cm e uma as pontas do rolinho, formando um crculo (ou rosca). Repita esta operao at acabar com a massa e cuidadosamente frite as roscas em leo no muito quente (180 graus) at dourar. Deixe escorrer sobre papel toalha e polvilhe acar com canela.
Virar os mini-churros para aplicar o acar confeiteiro no outro lado; Com a peneira, aplicar novamente o acar confeiteiro. 9- Aguarde 3 a 5 minutos antes de servir. 10- Para fritar uma nova poro, aguardar o reaquecimento do leo at os 190C. Para fritar uma nova poro, aguardar a luz indicadora de temperatura apagar.
BOLACHINHAS
Ingredientes: 2 xcaras (ch) de acar; 2 xcaras (ch) de araruta; 1 pires de banha derretida; 4 xcaras (ch) de farinha de trigo; leite; 1 colher (sopa) de manteiga; 3 ovos; 1 pitada de sal; 1 colher (sopa) amonaco. Modo de Preparo: Misturar os ingredientes e amassar tudo com um pouco de leite e sal. Depois de bem amassado, abrir com o rolo. Cortar as bolachinhas com a boca de um clice. Pincelar com gemas de ovo e polvilhar com acar cristal. Assar em forno quente.
SEQUILHOS DE FUB
Ingredientes: 01 ovo inteiro; 200 g de fub de milho; 100 g de acar; 100 g de manteiga ou margarina; araruta. Modo de Preparo: Misture os ingredientes e v misturando a araruta at que a mistura adquira uma boa consistncia. Faa bolinhas pequenas com as mos e amasse-as suavemente com o garfo. Coloque as bolinhas em tabuleiro untado com manteiga e leve ao forno mdio.
1 colher de caf de sal 4 ovos Modo de preparo: Misturar o fub com um litro de leite e deixar descansar por 10 minutos. Numa outra vasilha, colocar os ovos, a margarina e o acar refinado. Bater essa mistura at ficar um creme homogneo. Acrescentar o restante dos ingredientes: litro de leite, o sal e o queijo ralado. Mexa. Agora colocar na massa a mistura que estava descansando e mexer. Pr o fermento em p na massa e mexer lentamente. Despeje a mistura lquida em um tabuleiro untado e polvilhado e ponha para assar por mais ou menos uma hora. O forno j deve estar pr-aquecido (ligar 10 minutos antes).
BOLO DE MAA
Ingredientes 3 ovos 2 copos de acar 1 colher(sopa) de canela em p 1 copo de leo 2 colheres de manteiga ou margarina casca de 3 mas 3 copos de farinha de trigo 2 colheres de fermento em p 3 mas picadas - 1 pitada de sal Modo de Preparo: Bata no liquidificador os ovos, o acar, a canela em p, o leo, a manteiga, a casca das mas e coloque em um recipiente. Acrescente a farinha de trigo e misture. Unte a forma com manteiga, canela e acar. Coloque para assar em forno mdio durante 30 minutos. O rendimento de uma poro.
BOLO ESTRELA
Ingredientes: 3 laranjas sem casca e sem caroo 3 ovos
2 colheres de sopa de leo 1 xcara de margarina 4 xcaras de farinha de trigo 3 xcaras de rapadura raspada 1 colher de sopa de fermento qumico 1 colher de ch de bicarbonato de sdio 1 xcara de passas xcara de castanha-do-par picada Modo de preparo: Bata no liquidificador a laranja (at triturar o bagao), os ovos, o leo e a margarina. Coloque em um recipiente e acrescente os demais ingredientes: farinha de trigo, fermento qumico, bicarbonato e rapadura. Misture bem com uma colher de plstico at a massa ficar bem homognea. Despeje a massa em forma de bolo ingls e asse por aproximadamente 25 minutos no forno de fogo lenha. No forno de fogo convencional, o bolo dever assar por 25 minutos. Rendimento: 3 bolos pequenos.
COCADA DE JABUTICABA
Ingredientes 1 kg e 300 g de acar 720 g de coco ralado 3 copos de caldo de jabuticaba Modo de preparo: Para obter o caldo da jabuticaba, ferva 2 litros da fruta por cerca de 15 minutos. O caldo vai soltar naturalmente. Depois s coar. Ento misture todos os ingredientes e coloque em fogo mdio por cerca de 15 minutos. Nunca pare de mexer. Para saber se o doce est
no ponto, coloque um pouco da mistura em uma vasilha. Se comear a esfarelar, est pronto. Deixe esfriar por 15 minutos em uma superfcie lisa e corte em pedaos com o doce ainda mole.
COCADA DE TOMATE
Ingredientes 5 kg de tomates maduros e firmes (3 kg sem sementes e fundo) 5 xcaras (ch) de acar refinado Doce de coco: 500 gramas de coco in natura ralado e 1 xcara (ch) de acar cristal Modo de preparo: Selecionar os tomates. Fazer a pr-lavagem com bucha e detergente. Fazer a sanificao por 10 minutos com cloro e em seguida lavar para retirar o cloro. Mergulhar os tomates em gua fervente e assim que a pele abrir, jogar numa bacia com gua fria e retirar as peles. Partir os tomates ao meio e retirar as sementes, aproveitando-as para gelia. Colocar os tomates no tacho e despejar por cima o acar refinado Cozinhar os tomates at desmanchar. Bater no liquidificador. Preparar o coco: Retirar a gua, queimar, partir, descascar, lavar e bater no multiprocessador. Fazer o doce de coco com um pouco de gua e o acar cristal, deixando cozinhar o coco e secar bem. Colocar num tacho o doce de tomate batido (1 e meio litro) e misturar o doce de coco (1 litro) Mexer constantemente at o ponto de ver o fundo do tacho se soltar bem. Fazer as cocadas com o auxlio de 2 colheres de sopa e ir colocando numa tbua untada. No outro dia, colocar no papel e embalar na bandeja plstica (5 cocadas em cada bandeja) Validade: 15 dias aproximadamente Rendimento: 45 cocadas
RECEITA DE CUBU
Ingredientes: 1 kg de fub 3 copos e de 200ml de acar cristal 1 colher (caf) de bicarbonato de sdio 1 colher (ch) de sal 250 ml de leite fervido 1 xcara e de manteiga ou margarina 250 ml de leite batido com kg de inhame 4 ovos - canela, cravo e erva doce a gosto 3 colheres (ch) de fermento - farinha de trigo at dar o ponto folhas verdes de bananeira Modo de Preparo: Coloque o fub em um recipiente fundo (bacia, gamela, etc) e escalde com o leite fervido junto com a manteiga ou margarina e mexa at esfriar. Acrescente o acar. Nesta massa, coloque os ovos e o inhame com leite. Mexa bastante. V acrescentando a farinha de trigo at dar o ponto. Coloque a canela, o cravo e a erva doce. Por ltimo, acrescente o bicarbonato e o sal. Depois da massa pronta, enrole nas folhas de bananeira e coloque no forno a lenha por 30 a 40 minutos.
Lave bem a jabuticaba. Em seguida, retire os caroos, um a um e reserve. Em uma vasilha, coloque a gua e o acar e deixe ferver. Adicione a jabuticaba aos poucos e ferva por alguns minutos. Reserve. Bolo Ingredientes: 1 xcara (ch) acar refinado 4 colheres (sopa) manteiga 1 colher (caf) sal 3 ovos 1 xcara (ch) farinha de trigo 1 colher (ch) fermento em p Modo de preparo: Em uma vasilha, coloque o acar refinado e a manteiga. Misture bem at a manteiga dissolver e formar uma pasta. Coloque os ovos e bata bem at a massa ficar homognea. Em seguida, adicione o sal, a farinha e o fermento, e bata at a massa ficar lisa. Para montar: Em uma forma untada, coloque a metade da massa. Adicione a compota de jabuticaba at cobrir toda a massa. Em seguida, coloque o resto da massa e leve ao forno pr-aquecido por 20 minutos ou at dourar. Bom apetite!
COMPOTA DE ABACAXI
Ingredientes: 10 kg de abacaxi 5 litros de gua 10 kg de acar cristal clara de 1 ovo Modo de preparo: Antes de descascar, faa a sanitizao do abacaxi: Coloque as frutas em 10 litros de gua com 10 ml de cloro a 5% de concentrao e deixe por 10 minutos. Ento retire da gua, descasque o abacaxi e corte em pedaos. Retire os pontos escuros e o miolo, que podem prejudicar a apresentao e a consistncia do doce. Para retirar as impurezas e manter a aparncia do doce, preciso clarear a calda. Junte o acar e a clara com 5 litros de gua e leve ao fogo. Deixe ferver por 5 minutos. Retire a clara e as impurezas com uma escumadeira. Mantenha o fogo at o ponto de fio. Acrescente os pedaos de abacaxi e ferva por 15 minutos. Em um vidro pasteurizado durante meia hora em gua fervente, envase o doce ainda quente. Volte o pote fechado para o pasteurizador e deixe por mais 15 minutos para evitar contaminao. No lugar do pasteurizador, voc pode usar um caldeiro com uma grade ou um pano de prato no fundo. Na primeira esterilizao, os potes devem ser colocados no caldeiro com a gua ainda fria. Ento deixe ferver. J na etapa final de esterilizao, os potes podem ser colocados na mesma gua j quente.
COMPOTA DE GOIABA
Ingredientes 5 litros de gua 10 kg de goiaba vermelha 5 kg de acar cristal Modo de preparo: Lave as goiabas com casca e deixe as frutas por 10 minutos em uma vasilha com 10 litros de gua e 10 ml de cloro a 5% para a sanitizao. Depois descasque as frutas e modele com uma colher para uma boa apresentao no vidro. Corte as goiabas ao meio. Para igualar a consistncia da fruta, ferva as frutas menos maduras. Para retirar as impurezas
da calda, junte uma clara ao acar e misture. Acrescente a gua e ferva por 5 minutos. Retire a clara e as impurezas com uma colher. Ento mantenha a fervura at o ponto de fio. Acrescente os pedaos de goiaba e ferva por mais 15 minutos. Em um vidro pasteurizado durante 30 minutos, envase o doce ainda quente. Volte o vasilhame ao pasteurizador e deixe por mais meia hora para evitar contaminao. Ento feche o vidro hermeticamente. Nota: No lugar do pasteurizador, voc pode usar um caldeiro com uma grade ou um pano de prato no fundo. Na primeira esterilizao, os potes devem ser colocados no caldeiro com a gua ainda fria. Ento deixe ferver. J na etapa final de esterilizao, os potes podem ser colocados na mesma gua j quente.
CROQUETE DE MANDIOCA
Ingredientes: Massa 500 g mandioca cozida e amassada 1 gema 1 tablete de caldo de carne cheiro verde e sal a gosto (pode ser cebolinha /salsa) 2 colheres (sopa) farinha de trigo 1 clara em neve 1 colher de manteiga ou margarina Recheio a gosto * Queijo em cubo ou palitos ou - * presunto e mussarela ralados, organo ou - * carne moda refogada e temperada a gosto Para empanar 2 claras farinha de rosca Modo de Preparo: Em uma tigela junte a mandioca cozida e quase fria, a gema, o caldo de carne e a manteiga. Misture bem. Junte a farinha de trigo, cheiro verde e a clara em neve. Verifique o sal. Unte as mos com leo. Abra pores da massa, recheie e feche bem. Molhe as mos nas claras ligeiramente batidas e passe nos croquetes e depois na farinha de rosca. Frite com leo quente at dourar.
ANGU BAIANA
Receita para uma pessoa Ingredientes: 01 colher (sopa) azeite 02 folhas de couve 01 folha de almeiro 50g bacon sal a gosto 1 xcara de fub tablete de caldo de carne diludo em um copo e meio de gua colher (sopa) manteiga 15g queijo parmeso ralado 1 dente de alho 02 colheres (sopa) de molho de tomate 100g de carne a sua escolha aafro Modo de Preparo: Coloque numa frigideira o azeite e o dente de alho at comear a dourar. Em seguida acrescente a couve e o almeiro picados. adicione uma pitada de sal e misture. Em outra vasilha, coloque o fub e misture com o tablete de caldo de carne diludo em gua. Leve ao fogo e adicione uma pitada de aafro. No pare de mexer at que o angu ganhe consistncia. retire do fogo e adicione a manteiga. Em seguida prepare a carne com o molho de tomate e uma pitada de sal. Para montar o prato: Coloque a couve, o angu e
adicione a carne. Coloque mais um pouco de angu e espalhe o queijo ralado por cima. Leve ao forno por uns 5 minutos ou at o queijo derreter. E bom apetite!
ARROZ TROPEIRO
Ingredientes 1 kg de arroz 400 g de lombo de porco 100 g de torresmo 300 g de costelinha defumada 200 g de lingia defumada 200 g de carne de sol 15 cebolas pequenas inteiras Modo de preparo: O lombo a nica carne que precisa ser temperada com alho e sal a gosto. Frite parte a lingia, a carne de sol, a costelinha defumada e o torresmo. Depois frite o lombo e, assim que ficar bem dourado. Coloque os outros ingredientes j fritos e o arroz. Acrescente gua e deixe o arroz cozinhar. Sirva com couve refogada e tutu mineira.
CH DE CONGONHA
Ingredientes 1 copo de 200 ml de acar cristal folhas esfareladas e secas de congonha 1 litro de gua filtrada Modo de Preparo: Leve ao fogo em uma panela, o acar para fazer uma calda, acrescente as folhas e gua. Desligue ao ferver. Tampe para apurar o sabor. Coe e sirva quente ou gelado. Obs: A congonha ou Congi (o que sustenta, o que alimenta) no tupi uma erva medicinal encontrada em toda a regio prxima ao municpio de Congonhas (Centro de MG). Ao ch das folhas de congonha se atribui-se propriedades antiinflamatria, diurtica e calmante.