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FTPK Catalogue2023 100dpi
FTPK Catalogue2023 100dpi
www.fitpark.f r
PRODUITS
Patrick DEHEYER
CEO FitPark®
SOMMAIRE
PFK
Présentation Fitpark ———
Un Mot ____________________________________________________________________________________ 2
Le Design et la Qualité __________________________________________________________ 4
Fitness “R” - Performance ———
Label Origine France Garantie ______________________________________________ 6
Développement Durable ______________________________________________________ 8
Matériaux et Ergonomie________________________________________________________ 10
Traitement du Métal ______________________________________________________________ 12
Norme _____________________________________________________________________________________ 14 Fitness Bien-Être ———
Couleurs et Finition________________________________________________________________ 16
Fitpark Connecté ___________________________________________________________________ 18
Réseau de Distribution __________________________________________________________ 20
Les Réalisations FitPark® _______________________________________________________ 22
Street Workout ———
LES GAMMES DE PRODUITS FITPARK
Fit'Station Training ______________________________________________________________ 24
Exos Cardio-Training _______________________________________________________ 30
Exos Musculation _____________________________________________________________ 34
Exos Stretching ________________________________________________________________ 42 Parcours de Santé ———
Exos Personnes à Mobilité Réduite (PMR) _____________________ 44
Gamme Fitness “R” - Performance____________________________________ 46
Gamme Fitness Bien-être
Cardio-Training _________________________________________________________________ 62
Musculation ______________________________________________________________________ 72 Signalisation ———
Stretching _________________________________________________________________________ 90
Combinés __________________________________________________________________________ 102
Personnes à Mobilité Réduite (PMR) ______________________________ 104
Gamme Street Workout ______________________________________________________ 108
Fit’Training ———
Gamme Parcours de Santé _________________________________________________ 126
Signalisation__________________________________________________________________________ 132
Fit’Training ____________________________________________________________________________ 136
Gamme Mobilier Urbain ______________________________________________________ 140
Garanties ________________________________________________________________________________ 143 Mobilier Urbain ———
DESIGN
Christian
LE
Designer
ergonome
FitPark®
ET LA QUALITÉ
L'expérience utilisateur
Design original
pour chaque nouvel
équipement FitPark®
(modèles déposés).
4
# Conception
PFK
Combiner l'esthétique et le confort
Alexandre
Concepteur FitPark®
5
ORIGINE
FRANCE # Label
GARANTIE
Label universel
qui certifie le “produire” en France
6
FRANCE
PFK
MADE IN
PRODUIT DANS LE VAR (83)
Acier Roulement
7
DÉVELOPPEMENT
DURABLE
FitPark®, dans la droite lignée de sa démarche sociétale, intègre les problématiques de
développement durable de la conception jusqu’à la livraison de ses équipements.
Respect de l’environnement, diminution des rejets de CO2, entretien et durabilité, tout
est pensé pour limiter au maximum l’empreinte écologique.
Limiter les rejets de CO2 : FitPark® s’appuie particulièrement sur les ressources locales
et choisit ses fournisseurs notamment en fonction de leur proximité géographique.
Un travail important de maillage du territoire a été effectué avec les distributeurs
FitPark® pour réduire les besoins en déplacement.
Conception des équipements et respect de l’environnement : 90 % des matériaux
utilisés pour la construction des équipements FitPark® sont recyclables.
8
# Biom attitude
PFK
Mettre l’homme au cœur de l’organisation fait partie de l’ADN
de FitPark®. Depuis sa création, l’entreprise FitPark® est
soucieuse de son influence sociétale et environnementale
et inclut toutes les parties prenantes dans les orientations
stratégiques à prendre.
La BIOM Attitude valorise la démarche de FitPark® en faveur
de son territoire.
BIOM est un outil de calcul qui mesure ce qu’une entreprise
apporte à son territoire en termes d’emplois, de services
publics et de préservation de l’environnement.
Suite à son évaluation, FitPark® fait partie des entreprises
les plus performantes d’un point de vue sociétal et
environnemental.
9
MATÉRIAUX
ET ERGONOMIE
Durabilité et résistance
10
# Innovation
PFK
La pratique sportive en plein air va souvent de pair avec
des installations inconfortables (sièges durs en métal par exemple).
FitPark® a mis au point un élastomère novateur, pour ses assises et dossiers.
Ce procédé spécifique allie la souplesse à un confort indéniable
pour les utilisateurs lors des exercices.
Ce matériau d’une grande résistance est également
ignifugé et hydrofuge.
11
TRAITEMENT
DU MÉTAL
Le processus de traitement du métal est essentiel sur les
équipements dédiés à une utilisation en extérieur fréquente
et durable. FitPark® attache une attention toute particulière
au respect de chacune des étapes de traitement.
Métallisation
C’est la projection de zinc pur en fusion. Cette opéra-
Traitement tion est effectuée à l’aide d’un pistolet à arc électrique.
Le zinc ainsi fondu, refroidit rapidement et se solidifie
anti-corrosion instantanément au contact de l’acier en formant une
20 ans couche structurée et cohérente. Cette épaisseur de
protection confère au métal traité des caractéristiques
anticorrosion supérieures aux traitements tradition-
nels et lui donne une finition rugueuse permettant
une meilleure tenue du thermolaquage de finition.
La métallisation réalisée sur les appareils FitPark®
est effectuée en respectant les méthodologies
préconisées dans ce domaine (NF ISO 22063).
Primaire polyester
Le primaire anticorrosion est appliqué par poudrage
Traitement en utilisant le matériel classique d’application des
peintures en poudre. Les primaires anticorrosion
anti-corrosion bénéficient des commodités d’application des
5 ans peintures en poudre et présentent une technique
avantageuse avec notamment des coûts de mise
en œuvre réduits par rapport à une métallisation.
12
# Finition
PFK
Grenaillage et thermolaquage
Lors du grenaillage, la projection à grande vitesse de particules métalliques permet de
décaper à blanc les surfaces des pièces de toutes graisses et calamines et de créer une
rugosité permettant une meilleure accroche du traitement. La grenaille métallique est
réutilisée plusieurs fois, grace à un circuit de nettoyage automatique.
Suit l'opération de thermolaquage. Les pièces métalliques sont poudrées de peinture
polyester, puis cuites au four. La cuisson polymérise la poudre de peinture,
donnant a la pièce traitée une épaisseur de protection supplémentaire
ainsi qu’un aspect parfaitement fini lisse brillant ou texturé mat.
Assemblage
Pour la fiabilité des équipements, l’assemblage
est une étape essentielle. Cette phase est réalisée
dans notre atelier de montage, par nos soins,
afin d’apporter une qualité de finition maximale.
13
# Norme
Sécurité et conformité
FitPark® est membre de la commission
AFNOR pour la normalisation des
équipements de Fitness de plein air.
Des systèmes spécifiques ont été élaborés
pour chaque équipement FitPark® afin de garantir
la sécurité des utilisateurs et des accompagnateurs.
Norme Européenne
Dès 2009, FitPark® a participé à l'élaboration de la
Norme Expérimentale Française S52-904 et s'est
IMPORTANT
donc soumis naturellement à ces préconisations
dans la conception des équipements.
Cette norme a aujourd'hui été absorbée par la norme
Européenne EN 16630. Tous nos équipements sont Depuis 2015, la norme
conformes à cette norme.
française XP S52-904 a été
annulée.
Test Anticorrosion
Exigez des équipements
Soucieux de proposer un produit qualitatif résistant au
mieux à la corrosion, FitPark® propose un traitement
conformes à la nouvelle norme
par métallisation garanti 20 ans. Européenne EN 16630 : 2015.
14
# Conformité
PFK
Soucieux du bien-être des utilisateurs,
Fitpark® à toujours conçu des équipements
dépourvus de coincements.
15
COULEURS
ET FINITION
Chaque appareil de Fitness est personnalisable. Un large choix de RAL est disponible :
peinture Polyester lisse et brillante, ou texturée mat.
Pour les gammes Street Workout, Fit'Training et Parcours de Santé, seule la finition
lisse et brillante est utilisée. Les peintures utilisées sont d’origine Française.
Couleurs standards FitPark® : RAL 7012 et RAL 3004 finition texturée mat.
Et vous, quelles seront vos couleurs ?
RAL 1013 RAL 2004 RAL 3000 RAL 3004 RAL 5005 RAL 5011 RAL 5015 RAL 5024 RAL 1013 RAL 3004 RAL 5005 RAL 5014
Blanc perlé Orange pur Rouge feu Rouge pourpre Bleu de sécurité Bleu acier Bleu ciel Bleu pastel Blanc perlé Rouge pourpre Bleu de sécurité Bleu pigeon
RAL 6000 RAL 6002 RAL 6018 RAL 6029 RAL 7001 RAL 7010 RAL 7012 RAL 7016 RAL 6005 RAL 6017 RAL 6019 RAL 7012
Vert patine Vert feuillage Vert jaune Vert menthe Gris argent Gris tente Gris basalte Anthracite Vert mousse Vert mai Vert blanc Gris basalte
RAL 1021 RAL 7032 RAL 7034 RAL 8011 RAL 8016 RAL 8023 RAL 8028 RAL 7034 RAL 7040 RAL 8011 RAL 9005
Jaune Gris silex Gris jaune Brun noisette Brun acajou Brun orangé Brun terre Gris jaune Gris fenêtre Brun noisette Noir foncé
16
# Personnalisation
PFK
Vous vous demandez peut-être si votre choix de couleurs sera le bon.
17
FITPARK®
CONNECTÉ
Des coachs
pour vous conseiller
18
SUPPORT
PFK
pour bouteille et
Smartphone
FitPark® a pensé à tout.
Pendant votre effort, inutile de vous demander
où poser votre bouteille d’eau, ou votre smartphone.
Notre bureau d’étude a conçu le support idéal…
essentiel
Design étudié pour une intégration
harmonieuse.
19
RÉSEAU DE Belgique
DISTRIBUTION Luxembourg
Sur le terrain
une présence optimale
Polynésie
Française
FitPark® est doté d’un réseau de distribution étendu et qualifié.
Les différents partenaires distributeurs des équipements
FitPark® sont présents partout en France,
mais également dans certains pays d’Europe.
Martinique
Italie
Les équipements FitPark® sont fabriqués Le service après-vente FitPark® est assuré par La livraison s’effectue sur palettes afin de
sur-mesure, à la commande. nos distributeurs. faciliter et sécuriser la manutention.
Les équipements sont fixés, protégés et filmés.
Compte tenu des nombreuses options
Notre atelier de production, situé en France
possibles de personnalisation, le délai Ainsi conditionnés, ils sont stables pendant
dans le Var (83), met à leur disposition un
habituel de fabrication est de 4 à 6 semaines. leur transport et livrés en excellent état.
stock complet de pièces détachées, afin
Ce délai peut être raccourci sous certaines
de garantir la plus grande réactivité Les équipements FitPark® sont livrés
conditions (à voir selon le cahier des charges).
et de faciliter le traitement des entièrement montés et sont donc très
éventuelles demandes. simplement et rapidement installés sur site.
20
# Suivi de Projet
PFK
Projet d'implantation
À l'écoute
de vos besoins
Projet d'implantation
Projet d'implantation
22
23
PFK
FIT'STATION
TRAINING
Devenez le concepteur
de votre Fit’Station !
24
Comment personnaliser votre Fit'Station Training ?
Connectez-vous sur notre site : www.fitpark.fr/produits/fitstation
FST
(ou scanner le QR code ci-contre)
25
Quelques exemples de Fit'Station Training
FST-3 FST-4
Haut. : 2,0 m Haut. : 2,4 m
Long. : 2,0 m Long. : 3,3 m
Larg. : 1,9 m Larg. : 1,6 m
Zone de sécurité : Zone de sécurité :
22,6 m² (5,5 x 5,3 m) 26,7 m² (6,3 x 4,6 m)
3 Exos
4 Exos
FST-6 FST-8
Haut. : 2,0 m Haut. : 2,4 m
Long. : 3,7 m Long. : 4,4 m
Larg. : 4,0 m
Zone de sécurité :
6 Exos Larg. : 4,7 m
Zone de sécurité :
8 Exos
40,7 m² (6,7 x 7,0 m) 50,0 m² (7,4 x 7,7 m)
26
FST-10
FST
Haut. : 2,0 m
Long. : 8,6 m
s
10 Exo
Larg. : 4,0 m
Zone de sécurité :
63,0 m² (11,6 x 7,0 m)
44 % haut du corps
56 % bas du corps
27
Quelques exemples de Fit'Station Training
FST-Penta FST-Hexa
Haut. : 2,0 m Haut. : 2,0 m
6 Exos
Long. : 2,8 m Long. : 3,8 m
Larg. : 2,7 m Larg. : 3,3 m
Zone de sécurité : Zone de sécurité :
27,3 m² (6,0 x 6,0 m) 36,0 m² (7,3 x 6,7 m)
5 Exos
FST-Hepta FST-Octo
Haut. : 2,0 m
Long. : 5,5 m
Haut. : 2,0 m
Long. : 5,2 m
8 Exos
Larg. : 4,5 m Larg. : 4,7 m
Zone de sécurité : Zone de sécurité :
49,9 m² (8,8 x 7,8 m) 51,05 m² (8,6 x 8 m)
7 Exos
28
FST-Deca
FST
Haut. : 2,4 m
Long. : 7,1 m
Larg. : 5,8 m
Zone de sécurité :
66,2 m² (10,5 x 8,8 m)
75 % haut du corps
10 E
xos
25 % bas du corps
29
FIT'STATION EXO - Vélo Elliptique “R”
réglage par impulsion
TRAINING Zo o
m
EXOS
sé
po
Dé
dèle
© Mo
©M
odè
le D
Cardio-Training
épo
sé
Réf. EXO-RCT0103SEC-F (garantie 20 ans) / EXO-RCT0103SEC-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-CT0103-F (garantie 20 ans) / EXO-CT0103-P (garantie 5 ans)
30
EXO - Vélo “R” EXO - V
élo Semi-couché “R”
réglage par impulsion réglage par impulsion
Zo o m
FST
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Réf. EXO-RCT0109SEC-F (garantie 20 ans) / EXO-RCT0109SEC-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-RCT0111SEC-F (garantie 20 ans) / EXO-RCT0111SEC-P (garantie 5 ans)
31
EXO - Stepper “R” EXO - Sac de Frappe
avec vérin réglable
o m
Zo
© Modèle Déposé
Réf. EXO-CT0140-F (garantie 20 ans) / EXO-CT0140-P (garantie 5 ans)
© Modèle Déposé
6 niveaux de difficulté
10 à 90 kgs (selon agrès)
éposé
dèle D
© Mo
Réf. EXO-RCT0112-F (garantie 20 ans) / EXO-RCT0112-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-CT0130-F (garantie 20 ans) / EXO-CT0130-P (garantie 5 ans)
32
EXO - Cavalier EXO - Skieur de Fond
FST
©M
odè
le D
épo
sé
osé
Dép
odèle
©M
Réf. EXO-CT0104-F (garantie 20 ans) / EXO-CT0104-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-CT0108-F (garantie 20 ans) / EXO-CT0108-P (garantie 5 ans)
33
FIT'STATION EXO - Q
uadriceps “R”
avec vérin réglable
TRAINING
Z o o m
6 niveaux de difficulté
10 à 90 kgs (selon agrès)
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
EXOS
Musculation EXO - Quadriceps
Réf. EXO-RM0303-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0303-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M0303-F (garantie 20 ans) / EXO-M0303-P (garantie 5 ans)
34
EXO - Pumper EXO - P
ush Leg EXO - Plateau
d'Équilibre
FST
Réf. EXO-M0316-F (garantie 20 ans) / EXO-M0316-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M0328-F (garantie 20 ans) / EXO-M0328-P (garantie 5 ans)
é
os
ép
D
e
èl
od
M
©
é
e Dépos
© Modèl
©
Mo
dè
le
Dé
po
sé
Le FitPark®
Bascule à 360°
Réf. EXO-M0317-F (garantie 20 ans) / EXO-M0317-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M0308-F (garantie 20 ans) / EXO-M0308-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-E0401-F (garantie 20 ans) / EXO-E0401-P (garantie 5 ans)
35
EXO - Triceps Assis “R” EXO - Abdos Assis “R”
avec vérin réglable avec vérin réglable
6 niveaux de difficulté
10 à 90 kgs (selon agrès)
© Modèle Déposé
© Mod
èle Dép
osé
Réf. EXO-RM0334-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0334-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-RM0333-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0333-P (garantie 5 ans)
36
EXO - Dips Gainage EXO - Q
uadriseat “R”
avec vérin réglable
FST
6 niveaux de difficulté
10 à 90 kgs (selon agrès)
osé
Dép
o dèle
©M
© Modèle Déposé
Réf. EXO-M0318-F (garantie 20 ans) / EXO-M0318-P (garantie 5 ans)
EXO - Dips
é
os
ép
D
è le
od
M
©
Réf. EXO-M0326-F (garantie 20 ans) / EXO-M0326-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-RM0329-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0329-P (garantie 5 ans)
37
EXO - Pec-Press Assis “R” EXO - Squat “R”
avec vérin réglable avec vérin réglable
© Modèle Déposé
6 niveaux de difficulté
10 à 90 kgs (selon agrès)
© Modèle Déposé
Réf. EXO-RM0301-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0301-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-RM0331-F (garantie 20 ans) / EXO-RM0331-P (garantie 5 ans)
38
EXO - Rameur “R”
avec vérin réglable
FST
sé
épo
eD
odèl
©M
© Modèle Déposé
39
EXO - Planche Abdo EXO - Barres Rotatives
Inclinée - Horizontale
©
M
od
èl
e
Dé
po sé
sé épo
le D
odè
©M
Horizontale : Réf. EXO-M1305HC-F (garantie 20 ans) / EXO-M1305HC-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-P0410-F (garantie 20 ans) / EXO-P0410-P (garantie 5 ans)
Inclinée : Réf. EXO-M1305IC-F (garantie 20 ans) / EXO-M1305IC-P (garantie 5 ans)
© Modèl
e Dépos
é
40
EXO - Barre de Traction EXO - Barre de Traction EXO - Barre Déportée
Déportée Déportée avec avec Boucles Training
Barres d’Appui
FST
©M
odè
le D
épo
sé
©M
odè ©M
le D
épo odè
sé le D
épo
sé
Réf. EXO-M1117-F (garantie 20 ans) / EXO-M1117-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M1144-F (garantie 20 ans) / EXO-M1144-P (garantie 5 ans)
© Modèle Déposé
Le FitPark®
Barres Inox
Réf. EXO-M1180-F (garantie 20 ans) / EXO-M1180-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M1190-F (garantie 20 ans) / EXO-M1190-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-M1181-F (garantie 20 ans) / EXO-M1181-P (garantie 5 ans)
41
FIT'STATION EXO - P
arapente
TRAINING
Zo o m
Les illustrations présentant la gamme sont non-contractuelles
© Modèle Déposé
EXOS
Stretching
Réf. EXO-S0204-F (garantie 20 ans) / EXO-S0204-P (garantie 5 ans)
42
EXO - Twister Assis EXO - T
wister Debout EXO - Barreur
FST
© Mod
èle Dé
posé
EXO - Volants
© Modèle Déposé
© Mo
dèle D
éposé
© Mo
dèle D
éposé
Réf. EXO-S0205-F (garantie 20 ans) / EXO-S0205-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-S0202-F (garantie 20 ans) / EXO-S0202-P (garantie 5 ans) Réf. EXO-S0206-F (garantie 20 ans) / EXO-S0206-P (garantie 5 ans)
43
FIT'STATION EXO - B
arreur PMR
TRAINING
© Mod
èle Dép
osé
EXO - V
olants PMR
EXO - P
arapente PMR
EXOS
PMR
© Mod
èle Dé
posé
44
EXO - Pec-Press Assis “R” PMR
avec vérin réglable
FST
Vérin
Zo o m
Double Effet !
6 niveaux de difficulté
© Modèle Déposé
10 à 90 kgs (selon agrès)
45
46
FITNESS
PERFORMANCE
GAMME “R”
Squat ... p. 57
FRP
la performance. Ces agrès sont équipés
d'un système permettant de varier les
efforts, selon son aptitude physique
et ses objectifs.
47
Vélo Elliptique "R"
toutes options
éveloppe la capacité musculaire des membres supérieurs,
D
inférieurs, et du bassin. Améliore les capacités cardio-pulmonaires
et la coordination des membres.
’installer debout sur l’appareil et se tenir aux poignées,
S
pédaler tout en tirant vers soi, une poignée puis l’autre.
Vélo
Elliptique "R"
réglage par
impulsion
© Modèl
e Déposé
© Modèl
e Dépos
é
Vidéo coach FitPark Réf. : RCT0103SEC-F (garantie 20 ans) / RCT0103SEC-P (garantie 5 ans)
48
Vélo Semi-Couché "R"
toutes options méliore les capacités cardio-pulmonaire.
A
Renforce les muscles des membres inférieurs
(jambes, cuisses, mollets, fessier), sculte et
raffermit les abdominaux.
'asseoir dos plaqué au dossier, ajuster le siège
S
et positionner les pieds sur les pédales.
Se tenir aux poignées et pédaler.
FRP
osé
Dép
dèle
© Mo
Vélo
Semi-Couché "R"
réglage par impulsion
osé
Dép
odèle
©M
Le FitPark®
Siège réglable !
Vidéo coach FitPark Réf. : RCT0111SEC-F (garantie 20 ans) / RCT0111SEC -P (garantie 5 ans)
49
Vélo "R" toutes options
Vélo "R"
réglage par
dèle
Dé
po
sé
impulsion
© Mo
sé
épo
le D
odè
©M
Le FitPark®
Confort de la selle !
Vidéo coach FitPark Réf. : RCT0109SEC-F (garantie 20 ans) / RCT0109SEC-P (garantie 5 ans)
50
Stepper "R" Vélo Up “R”
réglage par
Sculpte et raffermit les membres impulsion
inférieurs : fessiers, abducteurs,
aducteurs, quadriceps et mollets.
Affine la taille.
Monter sur l'appareil en se main- enforce les muscles des
R
© Modèle Déposé
FRP
sur une pédale puis l'autre. Améliore la coordination
des mouvements et le
cardio.
e positionner debout
S
jambes fléchies face au
Vélo UP, maintenir les
poignées. Touner dans
un sens puis dans l’autre.
© Modèle Déposé
bi !
Com Combiné
n
te e 59
Exis page
Le FitPark®
Vérin réglable double effet !
Réf. : RCT0112-F (garantie 20 ans) / RCT0112-P (garantie 5 ans) Réf. : RCT0102SEC-F (garantie 20 ans) / RCT0102SEC-P (garantie 5 ans)
51
Quadriceps "R" Quadriseat "R" Le FitPark®
Confort du siège et du dossier !
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Le FitPark®
Confort du siège et du dossier !
Réf. : RM0303-F (garantie 20 ans) / RM0303-P (garantie 5 ans) Réf. : RM0329-F (garantie 20 ans) / RM0329-P (garantie 5 ans)
52
Rameur "R" Le FitPark®
Confort du siège !
© Modèle Déposé
FRP
sé
po
Dé
èle
Mod
©
Long. : 178 cm - Larg. : 89 cm - Haut. : 107 cm Long. : 107 cm - Larg. : 102 cm - Haut. : 93 cm
Réf. : RM0330-F (garantie 20 ans) / RM0330-P (garantie 5 ans) Réf. : RM0310-F (garantie 20 ans) / RM0310-P (garantie 5 ans)
53
Zo o m
Biceps "R"
éveloppe les muscles des bras et des avant-bras
D
(biceps, triceps, etc…)
lacer le torse contre le dossier, saisir les poignées
P
en supination (paume vers le ciel), le dos droit, les
épaules en arrière, les genoux légèrement fléchis.
Ramener les poignées vers les épaules,
redescendre lentement.
© Modèle Déposé
Long. : 64 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 120 cm
54
Pec-Press Assis "R"
enforce les muscles des membres supérieurs, des pectoraux
R
et du dos. Améliore la flexibilité des épaules et des articulations
des coudes.
’asseoir, dos plaqué au dossier. Saisir les poignées et pousser
S
devant soi. Revenir en position initiale en tirant.
FRP
x 2 !
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Le FitPark®
Vérin réglable double effet !
Vidéo coach FitPark Réf. : RM0301A-F (garantie 20 ans) / RM0301A-P (garantie 5 ans)
55
u o ! o !
D Du
P. 84
P. 88
Traction Bras
Pec-Press Assis "R"
Dips Pec-Press
Assis "R" éveloppe la force et la flexibilité
D
des muscles des membres supé-
rieurs (notamment les biceps), des
© Mod èle Déposé
© Modèle Déposé
la ceinture abdominale. coudes, de l’abdomen, du bassin et
Améliore la flexibilité des des articulations des doigts.
épaules et des articulations
des coudes. raction bras : faire des tractions
T
avec les bras en tenant les poignées.
ips : face à l’agrès, faire des
D Revenir à la position initiale en
Dips en se tenant aux poignées. douceur.
Pec-Press Assis : s’asseoir, Pec-Press Assis : s’asseoir, dos
dos plaqué au dossier. Saisir plaqué au dossier. Saisir les poignées
P. 55 les poignées et pousser devant et pousser devant soi. Revenir en
soi. Revenir en position initiale position initiale en tirant.
en tirant.
Le FitPark® P. 55 Le FitPark®
Vérin réglable double effet ! Vérin réglable double effet !
Long. : 137 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 145 cm Long. : 153 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 195 cm
Réf. : RM0322-F (garantie 20 ans) / RM0322-P (garantie 5 ans) Réf. : RM0321-F (garantie 20 ans) / RM0321-P (garantie 5 ans)
56
Zo o m
FRP
Squat "R"
éveloppe principalement la capacité
D
musculaire des membres inférieurs :
Adducteurs, Quadriceps, mollet, ischio-jambiers
et Fessiers. Renforce les muscles lombaires
et les abdominaux.
ebout, saisir les poignées et positionner
D
les manchons sur vos épaules. Dos bien droit,
descendre en douceur, genoux vers l'extérieur
© Modèle Déposé
(épaules alignées verticalement aux pieds).
Remonter à la position initiale.
57
Abdo Assis "R" Triceps Assis "R"
éveloppe et renforce
D Développe et renforce les triceps.
les abdominaux.
'asseoir sur le siège, saisir les poignées puis effectuer une
S
'asseoir sur le siège,
S extension des bras et revenir en position initiale en douceur.
attraper les poignées
puis enrouler le buste
en contractant les
abdominaux.
Revenir en position
initiale en douceur.
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Le FitPark®
Confort du siège et du dossier !
Réf. : RM0333-F (garantie 20 ans) / RM0333-P (garantie 5 ans) Réf. : RM0334-F (garantie 20 ans) / RM0334-P (garantie 5 ans)
58
oo m
Z b i !
Co m
FRP
Combiné Dips Stepper "R"
Dips : renforce les muscles des membres supérieurs et
de la ceinture abdominale, triceps, pectoraux. Renforce les
muscles des jambes, améliore la flexibilité des articulations
des membres inférieurs et supérieurs. Stepper : sculpte
et raffermit les membres inférieurs : fessiers, abducteurs,
adducteurs, quadriceps et mollets. Affine la taille.
Le FitPark®
© Modèle Déposé
Vérin réglable double effet !
Dips
: face à l’agrès, faire des Dips en se tenant aux poignées.
Stepper : monter sur l'appareil en se maintenant à la barre
d'appui, imiter la montée d'un escalier en appuyant sur une
pédale puis l'autre.
59
Dips Quadriseat "R"
o !
ips : renforce les muscles des membres supérieurs et de la ceinture
D
abdominale, triceps, pectoraux. Quadriseat : renforce les muscles des
jambes et améliore la flexibilité des articulations des membres inférieurs.
Du
P. 84
ips : face à l’agrès, faire des Dips en se tenant aux poignées. Quadriseat :
D
s’asseoir sur le siège en mettant les chevilles derrière les tubes horizontaux,
soulever les jambes jusqu’à la butée progressive. Revenir à la position
initiale en douceur.
Quadriceps
Traction Bras "R"
!
méliore la stabilité des
A
© Modèle Déposé
flexibilité des muscles.
Développe la capacité
musculaire des membres P. 51
inférieurs (quadriceps,
adducteurs, ischios).
Développe la force et la
flexibilité des muscles des
membres supérieurs, du dos
et des épaules. Améliore les
© Modèle Déposé
fonctions des épaules, de
l’abdomen, du bassin et des
articulations des doigts.
uadriceps : s’asseoir sur le
Q
siège, pousser sur les pieds
jusqu’à extension complète
des jambes. Revenir en
douceur à la position initiale.
Tractions bras : faire des
tractions avec les bras
en tenant les poignées.
Long. : 154 cm - Larg. : 80 cm - Haut. : 123 cm Long. : 182 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 198 cm
Réf. : RM0325-F (garantie 20 ans) / RM0325-P (garantie 5 ans) Réf. : RM0313-F (garantie 20 ans) / RM0313-P (garantie 5 ans)
60
Pec-Press
Assis "R" PMR
Voir page 55.
Pour effectuer les exercices sur cet agrès, la PMR doit se
glisser sur le siège de l'appareil en s'aidant de l'accoudoir prévu
FRP
à cet effet.
x 2 !
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Pec-Press
Long. : 100 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 142 cm Assis Double
Réf. : RPMR0701-F (garantie 20 ans) / RPMR0701-P (garantie 5 ans) "R" PMR
Long. : 173 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 142 cm
Vidéo coach FitPark Réf. : RPMR0701A-F (garantie 20 ans) / RPMR0701A-P (garantie 5 ans)
61
62
FITNESS
CARDIO TRAINING
FBE
En savoir plus sur la gamme
63
Vélo Elliptique
avec Chargeur USB
éveloppe la capacité musculaire des membres supérieurs,
D
inférieurs, et du bassin. Améliore les capacités cardio-pulmonaires
et la coordination des membres.
’installer debout sur l’appareil et se tenir aux poignées, pédaler
S
tout en tirant vers soi, une poignée puis l’autre.
Velo Elliptique
Le FitPark®
Poignées confort long. 300 mm
Le FitPark®
©M
odè
le D
épo
sé
Chargeur et support
smartphone !
©
M
od
èle
Dé
po
Long. : 175 cm - Larg. : 66 cm - Haut. : 179 cm sé
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 7/10
NIVEAU Moyen
Vidéo coach FitPark Réf. : CT0103-F (garantie 20 ans) / CT0103-P (garantie 5 ans)
64
Cavalier
m
éveloppe la capacité musculaire du bassin, de
D
Zo o
l’abdomen, des membres supérieurs et de la nuque,
et particulièrement la force des biceps et des
triceps. Développe la coordination des membres,
les capacités cardio-pulmonaires et le niveau
d’endurance cardio-vasculaire.
’installer sur le siège et positionner les mains et les
S
pieds. Étendre les jambes en fléchissant les bras et
inversement en maintenant le dos bien droit.
FBE
é
os
ép
D
e
èl
od
M
©
POUR QUI ?
Adolescent : 7,5/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 8/10
NIVEAU Moyen
Réf. : C
T0104-F (garantie 20 ans)
CT0104-P (garantie 5 ans)
65
Marcheur
méliore les fonctions cardio-pulmonaires,
A
la capacité musculaire et la coordination des
membres inférieurs et du bassin. Augmente les
capacités de flexion et la stabilité des articulations
des membres inférieurs.
onter sur l’appareil en se maintenant à la barre.
M
Imiter le mouvement de la marche.
Le FitPark®
x 2 !
© Modèle Déposé
Le FitPark®
Repose-pieds en élastomère,
confortable et très résistant
© Modèle Déposé
Long. : 126 cm - Larg. : 54 cm - Haut. : 143 cm
POUR QUI ?
Adolescent : 6,5/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 8/10
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : CT0101A-F (garantie 20 ans) / CT0101A-P (garantie 5 ans)
66
Skieur de Fond Vélo Up-Down
Améliore la flexibilité des membres supérieurs enforce les muscles autour
R
et inférieurs et les articulations au niveau des des articulations (poignets,
hanches. coudes, épaules, genoux) et
la flexibilité des ligaments.
S’installer debout sur l’appareil en se tenant
Stimule la circulation
aux poignées, tirer une poignée vers soi puis
sanguine des membres
l’autre, tout en avançant les jambes, comme
inférieurs et supérieurs.
un skieur de fond.
Améliore la coordination
des mouvements et les
capacités cardio pulmonaire.
'installer sur le siège,
S
positionner les pieds sur
les pédales et maintenir
les poignées. Pédaler à
FBE
un rythme régulier
et coordonner la rotation
des poignets.
© Mod
èle Dép
osé
sé
épo
le D
odè
©M
Réf. : CT0108-F (garantie 20 ans) / CT0108-P (garantie 5 ans) Réf. : CT0110-F (garantie 20 ans) / CT0110-P (garantie 5 ans)
67
Vélo UP
avec Chargeur USB
© Modèle Déposé
Améliore la coordination des
mouvements et le cardio.
e positionner debout jambes fléchies
S
© Modèle Déposé face au Vélo UP, maintenir les poignées.
Touner dans un sens puis dans l’autre.
Réf. : CT0111AC-F (garantie 20 ans) / CT0111AC-P (garantie 5 ans) Réf. : CT0102AC-F (garantie 20 ans) / CT0102AC-P (garantie 5 ans)
68
Vélo avec chargeur USB
enforce les abdominaux, les muscles des mollets et des cuisses.
R
Améliore la flexibilité des membres inférieurs, surtout au niveau
des articulations des genoux. Renforce l’équilibre pendant
l’exercice. Développe les capacités cardio-pulmonaires.
’installer sur le siège, positionner les pieds sur les pédales et les
S
mains sur les poignées. Pédaler régulièrement.
© Modèle Déposé
FBE
Vélo
o m bi ! iné
C om
b
n C 03
te e 1
Exis page
Le FitPark®
Hauteur de selle réglable !
© Mod
èle Dép
Long. : 94 cm - Larg. : 60 cm - Haut. : 140 cm
osé
POUR QUI ?
Adolescent : 6/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 8/10
NIVEAU Facile
69
Stepper Bancs de Step
Sculpte et raffermit les membres infé- enforce les muscles des cuisses,
R
Surface
rieurs : fessiers, abducteurs, aducteurs, des mollets et du fessier.
quadriceps et mollets. Affine la taille. anti-dérapante
Se placer devant le Step. Monter et
Monter sur l'appareil en se maintenant descendre. Répéter le mouvement
à la barre d'appui, imiter la montée en commencant par l'autre pied.
d'un escalier en appuyant sur une
pédale puis l'autre.
© Modèle Déposé
CT0118
bi !
Com Combin3é CT0117
© Modèles Déposés
n 0
te e 2-1
Exis ges 10
pa CT0116
CT0115
CT0114
Le FitPark®
Vérins hydrauliques !
Réf. : CT0112-F (garantie 20 ans) / CT0112-P (garantie 5 ans) CT0114-F (garantie 20 ans) / CT0114-P (garantie 5 ans)
CT0115-F (garantie 20 ans) / CT0115-P (garantie 5 ans)
CT0116-F (garantie 20 ans) / CT0116-P (garantie 5 ans)
CT0117-F (garantie 20 ans) / CT0117-P (garantie 5 ans)
CT0118-F (garantie 20 ans) / CT0118-P (garantie 5 ans)
70
Stepper Vélo Sac de Frappe
tepper : sculpte et raffermit
S D u o !
les membres inférieurs :
fessiers, abducteurs,
adducteurs, quadriceps ermet d’améliorer son
P
et mollets. Affine la taille. endurance, sa vitesse
Vélo : renforce les abdomi- et son cardio.
naux, les muscles des ournez autour du sac
T
mollets et des cuisses. en sautillant et frappez
Améliore la flexibilité des celui-ci par des petits
membres inférieurs surtout coups répétitifs.
au niveau des articulations P. 69
des genoux. Renforce
l’équilibre pendant l’exercice. P. 70
Développe les capacités
FBE
cardio-pulmonaires.
tepper : monter sur l'appareil
S
en se maintenant à la barre
d'appui, imiter la montée d'un
escalier en appuyant sur une
pédale puis l'autre.
Vélo : s’installer sur le siège
et positionner les pieds sur
les pédales et les mains
sur la barre d’appui.
Pédaler régulièrement.
Réf. : CT0113-F (garantie 20 ans) / CT0113-P (garantie 5 ans) Réf. : CT0140-F (garantie 20 ans) / CT0140-P (garantie 5 ans)
71
72
FITNESS
MUSCULATION
FBE
Abdo ... p. 76 Quadriceps ... p. 77 Porteur ... p. 78
73
Zo o
m
Rameur
enforce les muscles des membres inférieurs et
R
supérieurs (dos, épaules, biceps, lombaires, abdos,
sé
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 6/10
NIVEAU Élevé
74
x 2 ! Barres Parallèles Doubles
enforce les muscles des membres supérieurs, des épaules,
R
du buste, de l’abdomen et du dos. Améliore la stabilité des
articulations des membres supérieurs, la coordination et l’équilibre.
e soulever en se positionnant entre les barres tout en contractant
S
les abdominaux, relâcher en fléchissant les bras et remonter.
Répéter l’opération.
FBE
© Modèle Déposé
Barres
Long. : 182 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 128 cm
Parallèles
POUR QUI ?
Simples
Adolescent : 8,5/10 - Adulte : 9,5/10 - Senior : 6/10
© Modèle Déposé
NIVEAU Élevé Long. : 105 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 128 cm
Réf. : M0311A-F (garantie 20 ans) / M0311A-P (garantie 5 ans) Réf. : M0311-F (garantie 20 ans) / M0311-P (garantie 5 ans)
75
Abdo
éveloppe les abdominaux et les muscles du dos,
D
travaille la souplesse.
ne fois les pieds bien calés, s’allonger sur l’appareil et
U
ramener le corps en avant avec les mains sous la tête.
Faire des séries d’abdos en marquant une pause entre
chacune d’elles.
©M
odè
le D
épo x 2 !
sé
sé
épo
Long. : 132 cm - Larg. : 42 cm - Haut. : 59 cm le D
odè
©M
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9,5/10 - Senior : 5/10
Abdo Double
NIVEAU Élevé
76
Quadriceps
méliore la stabilité des articulations des membres
A
inférieurs. Développe la flexibilité des muscles.
Développe la capacité musculaire des membres
inférieurs (quadriceps, adducteurs, ischios).
’asseoir sur le siège, pousser sur les pieds jusqu’à
S
extension complète des jambes. Revenir en
douceur à la position initiale.
FBE
© Modèle Déposé x2!
Le FitPark®
© Modèle Déposé
Confort des sièges et dossiers !
Butée carénée et sécurisée.
POUR QUI ?
Adolescent : 8/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 6/10
Quadriceps Double
NIVEAU Moyen
77
Pousseur
enforce les muscles des membres
R
supérieurs (notamment des triceps),
des pectoraux. Améliore la flexibilité
des épaules et des articulations
des coudes.
’asseoir sur le siège puis étirer
S
les bras au maximum en
© Modèle Déposé
des coudes.
© Modèle Déposé
’asseoir sur le siège puis tirer
S
les poignées au maximum
vers soi. Revenir à la position
initiale en douceur.
Le FitPark® Le FitPark®
Confort du siège et dossier !
Confort du siège et dossier !
Long. : 124 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm Long. : 125 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
Réf. : M0302-F (garantie 20 ans) / M0302-P (garantie 5 ans) Réf. : M0301-F (garantie 20 ans) / M0301-P (garantie 5 ans)
78
P. 78
Duo x2!
!
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Porteur
P. 78 Double
FBE
Long. : 220 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
Pousseur
enforce les muscles des membres supérieurs, des pectoraux et du dos. Améliore
R
la flexibilité des épaules et des articulations des coudes.
orteur : s’asseoir sur le siège puis tirer les poignées au maximum vers soi.
P
Revenir à la position initiale en douceur. Pousseur : s’asseoir sur le siège puis étirer
les bras au maximum en poussant les poignées devant soi. Revenir à la position
initiale en douceur.
x2!
© Modèle Déposé
Long. : 222 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
POUR QUI ?
Adolescent : 8/10 - Adulte : 9,5 /10 - Senior : 6/10
Vidéo coach FitPark Réf. : M0301A-F (garantie 20 ans) / M0301A-P (garantie 5 ans)
79
Lombaire Abdo Lombaire
enforce les muscles du bas du dos
R bdo : développe les abdominaux et les muscles du dos, travaille la
A
(travaille opposé et complémentaire souplesse. Lombaire : renforce les muscles du bas du dos (travaille opposé
à l’Abdo). et complémentaire à l’Abdo).
onter sur l’agrès, positionnez votre
M bdo : s’allonger sur l’appareil et, une fois les pieds bien calés, ramener
A
ventre contre le tube horizontal, le corps en avant avec les mains sous la tête. Faire des séries d’abdos en
penchez-vous vers l’avant en dou- marquant une pause entre chacune d’elles. Lombaire : monter sur l’agrès,
ceur et revenez à la position initiale positionnez votre ventre contre le tube horizontal, penchez-vous vers l’avant
tout en mettant vos mains derrière en douceur et revenez à la position initiale tout en mettant vos mains
la nuque et l’arrière de vos talons derrière la nuque et l’arrière de vos talons contre le tube prévu à cet effet.
contre le tube prévu à cet effet.
o !
Du
© Modèle Déposé
sé
épo
le D
odè
©M
P. 76
Réf. : M0308-F (garantie 20 ans) / M0308-P (garantie 5 ans) Réf. : M0306-F (garantie 20 ans) / M0306-P (garantie 5 ans)
80
Dips Gainage
enforce les muscles des membres supérieurs et de
R
la ceinture abdominale, triceps, pectoraux. Renforce
les muscles des jambes, améliore la flexibilité des
articulations des membres inférieurs et supérieurs.
’adosser en tenant les poignées verticales et soulever les
S
jambes. Variante : faire des Dips en se positionnant face
aux dossiers.
FBE
© Modèle Déposé
©
M
od
èl
e
D
ép
os
é
NIVEAU Élevé
Réf. : M0318-F (garantie 20 ans) / M0318-P (garantie 5 ans) Dips Gainage Double
Long. : 182 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 145 cm
Vidéo coach FitPark Réf. : M0318A-F (garantie 20 ans) / M0318A-P (garantie 5 ans)
81
Pumper Pumper Back
uscle les pectoraux, les trapèzes et les triceps.
M éveloppe les muscles du dos. Renforce
D
Renforce la partie avant des épaules ainsi que les trapèzes, le grand dorsal, les biceps et la
les muscles abdominaux. ceinture abdominale. Améliore la posture
Améliore la force fonctionnelle du corps, de l'ensemble du buste et de la taille.
les capacités cardio- pulmonaires et l'équilibre.
aisir les barres par l'extérieur en se
S
e placer entre les barres, face au bâti. Saisir
S positionnant dos au bâti. Avancer les pieds
les barres, reculer les pieds. Faire des pompes. de façon à placer son corps en alignement
Changer l'emplacement des mains sur les avec les barres. Faire des pompes inversées.
barres, afin de varier les efforts. Changer l'emplacement des mains sur
les barres, afin de varier les efforts.
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Long. : 171 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 121 cm Long. : 183 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 164 cm
Réf. : M0316-F (garantie 20 ans) / M0316-P (garantie 5 ans) Réf. : M0317-F (garantie 20 ans) / M0317-P (garantie 5 ans)
82
Porteur Quadriceps Pousseur Quadriceps
enforce les muscles des membres supérieurs (notamment les biceps)
R enforce les muscles des membres supérieurs (notamment les triceps)
R
et inférieurs, des pectoraux et du dos. Améliore la flexibilité des épaules et inférieurs, des pectoraux. Améliore la flexibilité des épaules et des
et des articulations des coudes. Améliore la stabilité des articulations des articulations des coudes. Améliore la stabilité des articulations des
membres inférieurs. Développe la flexibilité des muscles. Développe la membres inférieurs. Développe la flexibilité des muscles.
capacité musculaire des membres inférieurs. Développe la capacité musculaire des membres inférieurs.
orteur : s’asseoir sur le siège puis tirer les poignées au maximum vers soi.
P ousseur : s’asseoir sur le siège puis étirer les bras au maximum en
P
Quadriceps : s’asseoir sur le siège et pousser avec les pieds jusqu’à poussant les poignées devant soi. Revenir à la position initiale en douceur.
extension complète des jambes. Revenir à la position initiale en douceur Quadriceps : s’asseoir sur le siège et pousser avec les pieds jusqu’à
pour les deux exercices. extension complète des jambes. Revenir à la position initiale en douceur
pour les deux exercices.
Duo
! P. 77
FBE
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
P. 77
P. 78
P. 78
u o !
D
Long. : 226 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm Long. : 225 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
Réf. : M0314-F (garantie 20 ans) / M0314-P (garantie 5 ans) Réf. : M0320-F (garantie 20 ans) / M0320-P (garantie 5 ans)
83
u o !
D !
x 2
Porteur P. 78
Traction Bras
© Modèle Déposé
Long. : 176 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 195 cm
Réf. : M
0321-F (garantie 20 ans)
M0321-P (garantie 5 ans)
© Modèle Déposé
fonctions des épaules, de l’abdomen,
Duo !
P. 78 du bassin et des articulations des
doigts.
aire des tractions avec les bras en
F
tenant les poignées.
Pousseur
Traction Bras
Long. : 125 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 199 cm
POUR QUI ?
© Modèle Déposé
Réf. : M0322-F (garantie 20 ans) Réf. : M0307A-F (garantie 20 ans) / M0307A-P (garantie 5 ans)
M0322-P (garantie 5 ans)
84
Barres Parallèles Quadriseat
uo !
Le FitPark®
D
Butées progressives
enforce les muscles des membres
R
supérieurs, des épaules, du buste,
de l’abdomen et du dos. Améliore la
stabilité des articulations des membres
Duo !
supérieurs, la coordination et l’équilibre.
Quadriceps Renforce les muscles des jambes et
améliore la flexibilité des articulations
© Modèle Déposé
la flexibilité des muscles. Développe siège en mettant les chevilles derrière les
la capacité musculaire des membres tubes horizontaux, soulever les jambes
FBE
inférieurs (quadriceps, aducteurs, jusqu'à la butée progressive. Revenir à la
ischios). Développe la force et la position initiale en douceur.
flexibilité des muscles des membres
supérieurs, du dos et des épaules.
Améliore les fonctions des épaules, de
© Modèle Déposé
l’abdomen, du bassin et des
articulations des doigts.
uadriceps : s’asseoir sur le siège,
Q
pousser sur les pieds jusqu’à exten-
sion complète des jambes. Revenir
en douceur à la position initiale.
Tractions bras : faire des tractions
avec les bras en tenant les poignées.
Long. : 181 cm - Larg. : 96 cm - Haut. : 195 cm Long. : 177 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 128 cm
Réf. : M0313-F (garantie 20 ans) / M0313-P (garantie 5 ans) Réf. : M0319-F (garantie 20 ans) / M0319-P (garantie 5 ans)
85
oo m !
P. 81
Z Tr i o Le
Quadriseat équipé
d'une résistance.
FitPark®
© Modèle Déposé
Long. : 177 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 145 cm
POUR QUI ?
Adolescent : 8/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 6/10
86
Dips Quadriceps Dips Porteur
u o !
D
P. 78
© Modèle Déposé
P. 88 P. 77 ips : renforce les muscles
D
des membres supérieurs et
de la ceinture abdominale, P. 88
triceps, pectoraux. Renforce
ips : renforce les muscles
D les muscles des jambes,
des membres supérieurs et améliore la flexibilité des
© Modèle Déposé
FBE
de la ceinture abdominale, articulations des membres
triceps, pectoraux. Renforce
inférieurs et supérieurs.
les muscles des jambes,
Porteur : renforce les
améliore la flexibilité des
muscles des membres
articulations des membres
supérieurs (notamment
inférieurs et supérieurs.
des biceps), des pecto-
Quadriceps : améliore la
raux et du dos. Améliore
stabilité des articulations
la flexibilité des épaules
des membres inférieurs.
et des articulations des coudes.
Développe la flexibilité des
muscles. Développe la capacité ips : face à l’agrès, faire des
D
musculaire des membres inférieurs Dips en se tenant aux poignées.
Duo !
(quadriceps, adducteurs, ischios). Porteur : s’asseoir sur le siège
puis tirer les poignées au
ips : face à l’agrès, faire des Dips en
D
maximum vers soi. Revenir à la
se tenant aux poignées. Quadriceps : s’asseoir sur le siège, pousser sur les
position initiale en douceur.
pieds jusqu’à extension complète des jambes. Revenir en douceur à la
position initiale.
Long. : 165 cm - Larg. : 58 cm - Haut. : 149 cm Long. : 160 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
Réf. : M0323-F (garantie 20 ans) / M0323-P (garantie 5 ans) Réf. : M0324-F (garantie 20 ans) / M0324-P (garantie 5 ans)
87
Dips Quadriseat
u o ! bi !
ips : renforce les muscles des
D
membres supérieurs et de la cein-
D Com Combiné
te e
Exis page
n
103
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Réf. : M0325-F (garantie 20 ans) / M0325-P (garantie 5 ans) Réf. : M0326-F (garantie 20 ans) / M0326-P (garantie 5 ans)
88
u o ! Trio !
D
Dips Pump
Dips Push-Leg Traction Bras
ips : renforce les muscles des
D uscle les pectoraux,
M
membres supérieurs et de la cein- les trapèzes et les triceps.
Renforce les épaules ainsi
FBE
ture abdominale, triceps, pectoraux.
Push Leg : développe les muscles que les muscles abdominaux.
des membres inférieurs, surtout Améliore la force fonctionnelle
du corps, les capacités cardio-
© Modèle Déposé
les adducteurs, les abducteurs et
© Modèle Déposé
ischio-jambiers. pulmonaires et l’équilibre.
Long. : 105 cm - Larg. : 122 cm - Haut. : 123 cm Long. : 120 cm - Larg. : 100 cm - Haut. : 190 cm
Réf. : M0328-F (garantie 20 ans) / M0328-P (garantie 5 ans) Réf. : M0327-F (garantie 20 ans) / M0327-P (garantie 5 ans)
89
90
STRETCHING
FITNESS
FBE
Tourniquet ... p. 95 Parapente ... p. 94 Twister Debout ... p. 96
91
Barreur
méliore la flexibilité des articulations et des épaules.
A
Recommandé dans le cas d’épaules ayant subi des
traumatismes et ankylosées. Améliore la coordination
des mouvements.
ace à la roue, la faire tourner en maintenant les poignées
F
vers la droite puis la gauche sans bouger le bas du corps.
Variante : se mettre de côté, tenir une poignée et faire
tourner la roue d’un bras, puis changer de bras.
© Modèle Déposé
x 2 !
Long. : 37 cm - Larg. : 80 cm - Haut. : 182 cm
POUR QUI ?
© Modèle Déposé
Adolescent : 6/10 - Adulte : 8/10 - Senior : 10/10
Barreur Double
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0203A-F (garantie 20 ans) / S0203A-P (garantie 5 ans)
92
Volants
méliore la stabilité des articulations du bassin, du coude,
A
des épaules, et des genoux en renforçant les muscles autour
de ces articulations et la flexibilité des ligaments. Renforce la
coordination des mouvements des membres supérieurs.
e mettre face a l’appareil, en tenant une poignée de
S
chaque roue dans une main. Tourner dans le sens des
aiguilles d’une montre, dans le sens inverse, puis tourner
vers l’intérieur et l’extérieur.
FBE
© Modèle Déposé
x 2 !
Long. : 46 cm - Larg. : 110 cm - Haut. : 149 cm
POUR QUI ?
© Modèle Déposé
Adolescent : 6/10 - Adulte : 7,5/10 - Senior : 10/10
Volants Doubles
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0206A-F (garantie 20 ans) / S0206A-P (garantie 5 ans)
93
Parapente
Étire les muscles des bras, des épaules, des poignets.
Améliore l’agilité et la coordination des membres supérieurs.
aintenir une poignée dans chaque main en gardant un
M
bras aussi droit que possible, tirer alternativement d’une
main, puis de l’autre.
© Modèle Déposé
x 2 !
Le FitPark®
© Modèle Déposé
Parapente de différentes
hauteurs adapté à un large
panel d'utilisateurs !
POUR QUI ?
Parapente
Adolescent : 6/10 - Adulte : 8/10 - Senior : 10/10
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0204A-F (garantie 20 ans) / S0204A-P (garantie 5 ans)
94
Tourniquet
timule la circulation sanguine des membres supérieurs. Renforce
S
les muscles autour des articulations (poignets, coudes, épaules) et
la flexibilité des ligaments.
e positionner debout face au tourniquet, maintenir les poignées.
S
Tourner dans un sens puis dans l'autre.
FBE
© Modèle Déposé
x 2 !
© Modèle Déposé
Long. : 60 cm - Larg. : 59 cm - Haut. : 149 cm
POUR QUI ?
Tourniquet
Adolescent : 7/10 - Adulte : 8/10 - Senior : 9/10
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0213A-F (garantie 20 ans) / S0213A-P (garantie 5 ans)
95
Le FitPark®
Le positionnement des mains,
Twister Debout
devant soi sur la barre d'appui,
permet une rotation plus
efficace du bassin. ugmente la force des muscles du bassin et de l’abdomen.
A
© Modèle Déposé
Améliore la flexibilité des lombaires et du bassin. Renforce la taille,
stimule la circulation sanguine et revigore les reins.
bi !
Com Combin3é out en maintenant le torse bien fixe en se tenant à la barre d'appui,
T
effectuer une torsion du bassin vers la droite puis vers la gauche
n 0
te e 2-1
Exis ges 10 avec douceur.
pa
© Modèle Déposé
x 2 !
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 10/10
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0202A-F (garantie 20 ans) / S0202A-P (garantie 5 ans)
96
Twister Assis
ugmente la force des muscles du bassin et de l’abdomen.
A
Le FitPark® Améliore la flexibilité des lombaires et du bassin, renforce la taille,
Tous les Twisters sont équipés stimule la circulation sanguine et revigore les reins.
d'un système empéchant ’asseoir sur le siège en se maintenant à la barre. Pivoter en
S
la rotation à 360°. douceur d’un côté puis de l’autre. Tout en maintenant le torse
bien fixe en se tenant aux poignées, effectuer une torsion du
bassin vers la droite puis vers la gauche avec douceur.
FBE
© Modèle Déposé x 2 !
© Modèle Déposé
Long. : 92 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 122 cm
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 10/10
NIVEAU Facile
Vidéo coach FitPark Réf. : S0205A-F (garantie 20 ans) / S0205A-P (garantie 5 ans)
97
o m
Zo
Demi Cylindre
ugmente la force des muscles du bassin et du dos.
A
Améliore la flexiblité des articulations cervicales, des
vertèbres thoraciques et lombaires, du sacrum, des
muscles et des ligaments. Extension complète des
articulations des épaules et du bassin.
os à l’appareil, et en tenant les arcs, étirer le dos
D
jusqu’à extension des muscles lombaires et abdomi-
naux. L’exercice peut se faire aussi face à l’appareil.
© Modèle Déposé
Long. : 90 cm - Larg. : 61 cm - Haut. : 118 cm
POUR QUI ?
Adolescent : 7/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 7/10
NIVEAU Moyen
98
o !
Du
Barreur Volants P. 92 P. 92
Barreur
des épaules. Recommandé dans le
cas d’épaules ayant subi des trau-
matismes et ankylosées. Améliore
la coordination des mouvements
des membres supérieurs.
Tourniquet
Barreur : face à la roue, la faire tour-
ner en maintenant les poignées Améliore la flexibilité des articulations,
vers la droite puis la gauche sans des poignets, des coudes et des épaules.
bouger le bas du corps. Variante : se Recommandé dans le cas d’épaules
mettre de côté, tenir une poignée ayant subi des traumatismes et
ankylosées. Améliore la coordination
FBE
et faire tourner la roue d’un bras,
puis changer de bras. des mouvements des membres supé-
Volants : se mettre face a l’appareil, rieurs. Stimule la circulation sanguine
en tenant une poignée de chaque des membres supérieurs. Renforce
roue dans une main. Tourner dans les muscles autour des articulations
le sens des aiguilles d’une montre, P. 93 (poignets, coudes, épaules) et la
dans le sens inverse, puis tourner flexibilité des ligaments.
vers l’intérieur et l’extérieur. arreur : face à la roue, la faire tourner
B
en maintenant les poignées vers la
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
droite puis la gauche sans bouger le bas
!
du corps. Variante : se mettre de côté,
o
tenir une poignée et faire tourner la
u
roue d’un bras, puis changer de bras.
Réf. : S0212-F (garantie 20 ans) / S0212-P (garantie 5 ans) Réf. : S0215-F (garantie 20 ans) / S0215-P (garantie 5 ans)
99
Twister Assis ⁄ Debout Twister Barreur
o !
ugmente la force des muscles du bassin et de l’abdomen. Améliore la
A
flexibilité des lombaires et du bassin. Renforce la taille, stimule la circulation
sanguine et revigore les reins.
ugmente la force des muscles du
A
bassin et de l’abdomen. Améliore la
flexibilité des lombaires et du bassin,
Du
renforce la taille. Stimule la circula-
out en maintenant le torse bien fixe en se tenant à la barre d'appui, effec-
T
tion sanguine et revigore les reins.
tuer une torsion du bassin vers la droite puis vers la gauche avec douceur.
Améliore la flexibilité des articula-
tions et des épaules. Recommandé
dans le cas d’épaules ayant subi
des traumatismes et ankylosées.
P. 97 Améliore la coordination des
mouvements.
Twister : tout en maintenant le
© Modèle Déposé
torse bien fixe en se tenant à la
D
gauche avec douceur.
Barreur : face à la roue, la faire P. 96
© Modèle Déposé
tourner en maintenant les poignées
vers la droite puis la gauche sans
P. 96 bouger le bas du corps.
Variante : se mettre de coté, tenir
une poignée et faire tourner la roue
d’un bras, puis changer de bras.
P. 92
Long. : 160 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 123 cm Long. : 105 cm - Larg. : 80 cm - Haut. : 182 cm
Réf. : S0211-F (garantie 20 ans) / S0211-P (garantie 5 ans) Réf. : S0208-F (garantie 20 ans) / S0208-P (garantie 5 ans)
100
o m
Zo P. 95
Parapente Tourniquet
FBE
tire les muscles des bras, des épaules, des poignets.
É
P. 94
Améliore l’agilité et la coordination des membres supérieurs.
Stimule la circulation sanguine des membres supérieurs.
Renforce les muscles autour des articulations (poignets,
coudes, épaules) et la flexibilité des ligaments.
© Modèle Déposé
Parapente : maintenir une poignée dans chaque main en
gardant un bras aussi droit que possible, tirer alternativement
o !
Du
d’une main, puis de l’autre. Tourniquet : se positionner debout
face au tourniquet, maintenir les poignées. Tourner dans un
sens puis dans l'autre.
POUR QUI ?
Adolescent : 8/10 - Adulte : 9/10 - Senior : 9/10
NIVEAU Facile
101
FITNESS
Combiné Stepper Twister
tepper : voir page 70.
S
Twister : voir page 96.
COMBINÉ
© Modèle Déposé
P. 96
P. 70
102
Combiné Twister Vélo Combiné Dips Stepper
wister : voir page 96.
T ips : voir page 88.
D
Vélo : voir page 69. Stepper : voir page 70.
P. 70
© Modèle Déposé
P. 69 P. 88
FBE
Réf. : C0606-F (garantie 20 ans)
C0606-P (garantie 5 ans)
P. 96
P. 95
Combiné Tourniquet
P. 84
Traction Bras
ourniquet : voir page 95.
T
Traction Bras : voir page 84.
© Modèle Déposé
Long. : 176 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 123 cm Long. : 128 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 195 cm
103
FITNESS
Porteur Pousseur
u o !
Voir page 79.
our effectuer les exercices sur cet
P
D
agrès, la PMR doit se glisser sur le
PMR
siège de l'appareil en s'aidant de
l'accoudoir prévu à cet effet.
© Modèle Déposé
Long. : 222 cm - Larg. : 72 cm - Haut. : 149 cm
104
Barreur Volants Tourniquet
Traction Bras
Voir page 92 et 93.
es exercices à effectuer sur cet agrès
L
s'effectuent à partir du fauteuil.
FBE
Voir pages 84 et 95.
es exercices à effectuer sur cet agrès
L
s'effectuent à partir du fauteuil.
o ! i !
Du om b
© Modèle Déposé
C
© Modèle Déposé
Long. : 55 cm - Larg. : 110 cm - Haut. : 155 cm Long. : 122 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 148 cm
Réf. : PMR0706-F (garantie 20 ans) / PMR0706-P (garantie 5 ans) Réf. : PMR0703-F (garantie 20 ans) / PMR0703-P (garantie 5 ans)
105
Parapente Tourniquet Parapente Traction Bras
Voir page 101. Voir pages 84 et 94.
es exercices à effectuer sur cet agrès
L es exercices à effectuer sur cet agrès
L
i !
s'effectuent à partir du fauteuil. s'effectuent à partir du fauteuil.
om b
C
o !
Du
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Réf. : PMR0704-F (garantie 20 ans) / PMR0704-P (garantie 5 ans) Réf. : PMR0705-F (garantie 20 ans) / PMR0705-P (garantie 5 ans)
106
Parapente Volants Porteur Traction Bras
o ! !
Du o
Voir pages 93 et 94. Voir page 78 et 84.
Du
es exercices à effectuer sur cet agrès
L our effectuer les exercices sur cet
P
s'effectuent à partir du fauteuil. agrès, la PMR doit se glisser sur le
siège de l'appareil en s'aidant de
l'accoudoir prévu à cet effet.
FBE
© Modèle Déposé
© Modèle Déposé
Long. : 81 cm - Larg. : 110 cm - Haut. : 197 cm Long. : 175 cm - Larg. : 86 cm - Haut. : 149 cm
Réf. : PMR0707-F (garantie 20 ans) / PMR0707-P (garantie 5 ans) Réf. : PMR0708-F (garantie 20 ans) / PMR0708-P (garantie 5 ans)
107
108
STREET
WORKOUT
SWO
multiplient, témoignages du succès
de cette pratique, à mi-chemin entre
la gymnastique et la musculation.
Fidèle à son credo “Le Sport en
Liberté”, FitPark® propose toute une
gamme d’équipements spécialement
dédiés à ce sport urbain, qui séduit Échelles ... p. 119 Barres Fixes ... p. 120 Barres Parallèles ... p. 122
aujourd’hui tous les publics sans
distinction d’âge, de sexe ou de
niveau d’entrainement.
109
Combinés MC-1301
- Barre de traction PMR
MC-1301
Les “Combinés” sont des modules qui associent plusieurs types - Barre de traction XL
d'exercices. Ils sont bien sûr modulables à volonté pour créer des - Barres de traction
espaces sur-mesure. En voici quelques exemples… - Échelle horizontale
- Échelle verticale
N'hésitez-pas à imaginer votre Combiné idéal !
Haut. : 2,4 m
Long. : 5,4 m
Larg. : 1,5 m
Zone de sécurité :
MC-1161
40,6 m² (8,9 x 4,5 m)
MC-1161
- Barres de traction
- Échelle verticale
Haut. : 2,4 m
Long. : 1,5 m
Larg. : 1,5 m
Zone de sécurité :
23,1 m² (5,5 x 5 m)
MC-1304
MC-1307
MC-1307
- Barre avec anneaux training - Barre avec anneaux training
- Barre de traction PMR - Barre de traction
- Barre de traction XL - Barre de traction PMR
- Barres de traction - Barre de traction XL
- Échelle horizontale - Barres Parallèles hautes
- Serpentin - Drapeau
- Échelle horizontale
Haut. : 2,4 m - Poteaux avec anneau
Long. : 8,6 m - Serpentin
Larg. : 1,7 m
Zone de sécurité : Haut. : 2,4 m
50,5 m² (11,6 x 4,7 m) Long. : 6,8 m
Larg. : 2,9 m
Zone de sécurité :
MC-1304 49,3 m² (9,8 x 5,9 m)
O 114 mm
110
MC-1320
MC-1321
MC-1321
MC-1320 - Barres de traction - Barres de traction
- Échelle horizontale - Barres parallèles alignées
- Échelle verticale - Échelle horizontale
- Échelle verticale
Haut. : 2,4 m
Long. : 3,4 m Haut. : 2,4 m
Larg. : 1,5 m Long. : 5,4 m
Zone de sécurité : Larg. : 3,9 m
30,2 m² (6,9 x 5 m) Zone de sécurité :
45,7 m² (9,8 x 7,5 m)
SWO
MC-1330
MC-1322
MC-1330
- Barres de traction - Barre de traction XL
- Échelle horizontale - Barres de traction
- Échelle horizontale
Haut. : 2,4 m - Échelle verticale
Long. : 3,4 m - Poteaux avec anneau
Larg. : 1,5 m - Serpentin
Zone de sécurité :
26,9 m² (6,4 x 4,5 m) Haut. : 2,4 m
Long. : 4,2 m
Larg. : 3,2 m
Zone de sécurité :
42 m² (7,7 x 6,4 m)
MC-1322
111
Combinés MC-1340B4
- Barre de stretch
- Barre de traction PMR
- Barres de pompe
MC-1341
- Barres de traction
MC-1341 - Barres de traction XL
- Barre avec anneaux training
- Échelle horizontale
- Barres de pompe
avec barre de lancement
- Barre de stretch
- Échelle inclinée
- Barres de traction
avec barre de lancement
- Barres de traction PMR
- Poteaux avec anneau
- Échelle horizontale avec barre de lancement
- Serpentin
- Échelle inclinée avec barre de lancement
- 4 barres multifonctions
- Poteau avec anneau
- Serpentin
Haut. : 2,4 m
Long. : 6,8 m
Haut. : 2,4 m MC-1340B4 Larg. : 5,0 m
Long. : 6,7 m
Zone de sécurité :
Larg. : 4,9 m
68,5 m² (9,8 x 8 m)
Zone de sécurité :
67,9 m² (9,7 x 7,9 m)
MC-1344
MC-1351 MC-1351
- Barres de traction MC-1344 - Barre avec anneaux training
- Barres de traction XL - Barres de traction
- Drapeau - Poteaux avec anneau
- Échelle horizontale - Serpentin
avec barre de lancement
- Échelle inclinée Haut. : 2,5 m
- Échelle verticale Long. : 3,5 m
- Poteau avec anneau Larg. : 1,8 m m
Zone de sécurité :
Haut. : 2,5 m 28,6 m² (6,5 x 4,7 m)
Long. : 5,5 m
Larg. : 4,8 m
Zone de sécurité :
50,6 m² (8,5 x 8,3 m)
112
MC-1361B4
MC-1365
- Barre de traction - Planche abdo horizontale
avec poignées - Barre de traction PMR
- Barre de traction PMR - Barre de traction XL MC-1365
- Barres - Barres de pompe
avec anneaux training - Barres de traction
- Barres de traction - Barres parallèles doubles
- Barres parallèles basses - Échelle horizontale
- Barres parallèles doubles - Échelle verticale
- Échelle horizontale - Serpentin court
- Serpentin court
- 4 barres multifonctions Haut. : 2,4 m
Long. : 5,5 m
Haut. : 2,4 m Larg. : 4,2 m
Long. : 5,5 m Zone de sécurité :
Larg. : 4,2 m 66,7 m² (12,1 x 6 m)
Zone de sécurité :
55,2 m² (8,5 x 7,2 m) MC-1361B4
SWO
MC-1370
MC-1370
MC-1385
- Barre de traction XL - Barre de traction XL
- Barres de traction - Barres de traction
- Barres parallèles hautes - Barres parallèles
- Échelle horizontale hautes
- 4 barres multifonctions - Drapeau
- Échelle horizontale
Haut. : 2,4 m - Serpentin court
Long. : 3,9 m
Larg. : 3,5 m Haut. : 2,5 m
Zone de sécurité : Long. : 4,1 m
40,3 m² (7 x 6,5 m) Larg. : 3,6 m
Zone de sécurité :
42,7 m² (7 x 6,7 m)
MC-1385
O 114 mm
113
Combinés
MC-1390
MC-1390 - Barre avec anneaux training
MC-1387
- Barres de traction
- Barre de traction PMR - Barres parallèles
- Barre de traction XL - Drapeau
- Barres de traction - Échelle horizontale
- Barres parallèles hautes - Échelle inclinée
- Drapeau - Poteaux avec anneau
- Échelle verticale - Serpentin
- Serpentin court
- Triples dips Haut. : 2,4 m
Long. : 6,0 m
Haut. : 2,5 m Larg. : 3,8 m
Long. : 5,6 m Zone de sécurité :
Larg. : 4,0 m 53,2 m² (9 x 6,8 m)
Zone de sécurité : MC-1387
54,2 m² (8,6 x 7,6 m)
MC-1392
MC-1391
MC-1391
MC-1392
- Barres de traction - Barre de pompe
- Barres de traction XL - Barre de traction PMR
- Barres parallèles cintrées - Barres de traction
- Échelle horizontale - Drapeau
- Échelle horizontale
Haut. : 2,5 m - Poteau avec anneau
Long. : 6,2 m - Triples dips
Larg. : 3,1 m
Zone de sécurité : Haut. : 2,4 m
47,3 m² (9,2 x 6,2 m) Long. : 6,8 m
Larg. : 1,9 m
Zone de sécurité :
43,9m² (9,8 x 4,9 m)
114
MC-1393
MC-1395
- Barre de traction PMR MC-1393 - Barres de traction
- Barres de traction - Barres de traction XL
- Doubles dips - Échelle horizontale
- Drapeau - Échelle verticale
- Poteau avec anneau
Haut. : 2,5 m
Haut. : 2,4 m Long. : 7,0 m
Long. : 3,5 m Larg. : 4,7 m
Larg. : 1,7 m Zone de sécurité :
Zone de sécurité : 72,1 m² (10,5 x 8,3 m)
27,7 m² (6,5 x 4,7 m)
MC-1395
SWO
MC-1398
MC-1396
MC-1398
- Barre de traction XL - Barre de traction PMR
- Barres de traction - Barres de traction
- Drapeau - Barres de traction XL
- Poteau avec anneau - Triples dips
- Triples dips - 4 barres multifonctions
MC-1396
115
Combinés MC-1411
- Barre de traction
- Barre de pompe MC-1411
- Para-Dips
- Banc de step
- Planches abdo doubles
MC-1410
horizontale & inclinée
- Barres parrallèles hautes
- Planche abdo horizontale - Échelle inclinée avec
- Barres de traction barre de lancement
- Barres parallèles
Haut. : 2,2 m
Haut. : 2,4 m Long. : 6,1 m
Long. : 3,3 m Larg. : 5,9 m
Larg. : 3,2 m Zone de sécurité :
Zone de sécurité : 49,77 m² (9,1 x 8,9 m)
31,9 m² (6,3 x 6,2 m)
MC-1410
MC-1420
MC-1420
MC-1430
- Barres de traction - Barre de traction XL
- Barre de traction XL - Barres de traction
- Doubles dips - Drapeau
- Drapeau - Poteau avec anneau
- Échelle horizontale - Triples dips
- Échelle inclinée
- Poteaux avec anneau Haut. : 2,4 m
Long. : 4,2 m
Haut. : 2,4 m Larg. : 3,1 m
Long. : 5,6 m MC-1430 Zone de sécurité :
Larg. : 3,5 m 34,9 m² (7,2 x 6,1 m)
Zone de sécurité :
49,6 m² (8,6 x 6,2 m)
116
MC-1440
MC-1460
- Barres de traction - Planche abdo horizontale MC-1360
- Barres de traction XL - Barres de stretch
- Barres parallèles cintrées - Barres de traction
- Drapeau - Échelle horizontale
- Poteau avec anneau - Échelles verticales
MC-1440
MC-1470
MC-1480
SWO
- Barre avec anneaux training - Barre de Traction
- Barre de pompe MC-1470 - Drapeau
- Barre de traction PMR - Échelles horizontales
- Barres de traction - Échelle verticale
- Barres de traction XL - Planche abdo inclinée
MC-1480
- Drapeau
- Échelles horizontale Haut. : 2,4 m
- Poteau avec anneau Long. : 6,9 m
- Serpentin court Larg. : 2,5 m
- Triples dips Zone de sécurité :
- Triples dips bas 54,25 m² (10,6 X 6,3 m)
- 4 barres multifonctions
Haut. : 2,4 m
Long. : 13,2 m
Larg. : 2 m
Zone de sécurité :
74,4 m² (16,2 x 5 m)
117
Poteaux
Drapeau
Double Poteaux
Drapeau
Hauteur : 2m Hauteur : 2,3 m avec Anneau
Hauteur de l'anneau :
2,3 m
Exemple de figure :
M1108
M1106
M1107
Humain
Poteaux
pour sangles
de suspension
et élastique Hauteur
de l'anneau :
Hauteurs
des anneaux :
de musculation 2,3 m 1,9 m et 0,9 m Crunch en suspension Low row en suspension
118
Échelles
Verticale
Horizontale + inclinée
Hauteur échelle : 2,3 m Hauteur échelles : 2,3 m
Inclinaison : 15°
Horizontale
Hauteur échelle : 2,3 m
Inclinée
Hauteur échelle : 2,3 m
Inclinaison : 15°
M1141
Inclinée pour PMR
M1140
Hauteur échelle : 2,0 m
Inclinaison : 15°
M1142
Existe aussi
M1143
pour PMR
PMR-M1142
SWO
Horizontale Large
Existe aussi avec barres de lancement Existe aussi avec barres de lancement
Hauteur échelle : 2,3 m
M1141 BL
M1143 BL
M1141 L
119
Barres Fixes Simples
Barres de Pompe
Barre de Stretch
Hauteurs barres : 0,3 m / 0,6 m Hauteur barre : 1 m
M1111
M1112
M1110
Barres de Traction
Barre avec Anneaux Training
Hauteurs barres : 1,5 m (PMR) / 1,9 m / 2,3 / 2,3 m (barre XL) Hauteur des anneaux : 1,1 m
M1116
M1115
M1133
Pull Up
M1114
M1113
120
Barres Fixes Doubles
Barres de
Barres de Traction
Barres de Pompe
Barres de Traction XL
Barres avec Anneaux
Pompe/Stretch Hauteurs barres : Traction PMR / Barre avec Anneaux et Boucles Training
Hauteurs barres : 1,9 m / 2,3 m Hauteurs barres : Training Haut. anneaux : 1,1 m
0,6 m / 1 m 0,3 m / 1,5 m (PMR) Haut. barre XL : 2,2 m Haut. boucles : 0,5 m
Haut. anneaux : 1,1 m
M1121
M1133 D
M1123
M1121BMIX
M1124
M1120
M1121XL
M i x te
! XL !
SWO
Barres de Traction/Stretch
Barres de Pompe/Stretch
Barres en Triangle : Pompe/Stretch
Barres de Traction/Traction PMR
Hauteurs barres : Hauteurs barres : Hauteurs barres : Hauteurs barres :
0,9 m / 2,3 m / 1 m 0,3 m / 0,6 m / 1 m 0,3 m / 0,6 m / 1 m 1,5 m (PMR) / 1,9 m / 2,3 m
M1125
M1126
M1125 T
M1122
Barres de Traction
Barres de Pompe/Stretch/Traction PMR
Barres de Stretch/Traction/Traction PMR
Hauteurs barres : 2,3 m / 1,9 m / 2,3 m Hauteurs barres : 0,6 m / 1 m / 1,5 m (PMR) Hauteurs barres : 1 m / 1,5 m (PMR) / 1,9 m
M1128
M1129
M1127
121
Barres Parallèles Simples
Hauteur : 30 cm
Hauteur : 1 m
Hauteur : 1,5 m
M1136
M1130-C
Cintrées et Longues
M1130
Cintrées
M1135
Le FitPark®
Diamètre des barres
4,24 cm
Le FitPark®
Diamètre des barres
4,24 cm
Hauteur : 1,5 m
Hauteur : 30 cm
Hauteur : 80 cm
M1135-C
M1137
M1138
Cintrées et Hautes
Cintrées et Courtes
Cintrées et Courtes
122
Barres Parallèles Doubles
Hauteur : 1 m
M1131-C
Planche
Cintrées
M1131
Le FitPark®
SWO
Diamètre des barres
4,24 cm
M1134A
Hauteurs : 1 m et 1,5 m
Dips
123
Serpentin Long Tour Planches Abdo Parallettes
Réf. : M1150 Réf. : M1160 Réf. : M1305 HC (horizontale) Réf. : M1321 (simples) - M1321A (doubles)
M1305 IC (inclinée)
M1305 HIC (duo)
Long. : 343 cm - Larg. : 66 cm - Haut. : 242 cm Long. : 148 cm - Larg. : 148 cm - Haut. : 242 cm M1305 HC > Long. : 148 cm - Larg. : 122 cm - Ht. : 72 cm M1321 > Long. : 76 cm - Larg. : 87 cm - Haut. : 32 cm
M1305 IC > Long. : 148 cm - Larg. : 128 cm - Ht. : 83 cm M1321A > Long. : 186 cm - Larg. : 87 cm - Haut. : 72 cm
M1305 HIC > Long. : 278 cm - Larg. : 122 cm - Haut. : 82 cm
Long. : 213 cm - Larg. : 66 cm - Haut. : 242 cm Long. : 202 cm - Larg. : 202 cm - Haut. : 242 cm Long. : 69 cm - Larg. : 24 cm - Haut. : 30 cm Long. : 248 cm - Larg. : 96 cm - Haut. : 124 cm
124
Pump Pumper Pumper Back Dips Gainage
Réf. : M1315 Réf. : M1316 Réf. : M1317
Simple
Réf. : M1318
Long. : 36 cm - Larg. : 58 cm - Haut. : 22 cm Long. : 164 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 123 cm Long. : 175 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 164 cm Long. : 98 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 144 cm
SWO
Cheval d'Arçon Lombaire Trio Dips Dips Gainage
Réf. : M1200 Réf. : M1307
Pump Double
Traction M1318A
Bras
Réf. : M1320
Long. : 124 cm - Larg. : 31 cm - Haut. : 134 cm Long. : 49 cm - Larg. : 61 cm - Haut. : 100 cm Long. : 120 cm - Larg. : 100 cm - Haut. : 200 cm Long. : 182 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 144 cm
125
126
DE SANTÉ
PARCOURS
PDS
respecter.
Couleurs et finition Poutre d'Équilibre Horizontale ... p. 129
En savoir plus sur la gamme Pas Japonais ... p. 129 Bancs Pliométrie ... p. 130
127
Slalom Saute Mouton
Long. : 408 cm - Larg. : 88 cm - Haut. : 150 cm Long. : 654 cm - Larg. : 14 cm - Haut. : 101 cm
Réf. : PDS1010-F (garantie 20 ans) / PDS1010-P (garantie 5 ans) Réf. : PDS1014-F (garantie 20 ans) / PDS1014-P (garantie 5 ans)
128
Barre d'Étirement Poutre d'Équilibre
Horizontale
Réf. : P
DS1015-F - PDS1016-F - PDS1017-F - PDS1018-F (garantie 20 ans) Réf. : PDS2010-F (garantie 20 ans) / PDS2010-P (garantie 5 ans)
PDS1015-P - PDS1016-P - PDS1017-P - PDS1018-P (garantie 5 ans)
PDS
Long. : 174 cm - Larg. : 71 cm - Haut. : 15 cm Long. : 345 cm - Larg. : 73 cm - Haut. : 30 cm
Réf. : PDS2012-F (garantie 20 ans) / PDS2012-P (garantie 5 ans) Réf. : PDS2011-F (garantie 20 ans) / PDS2011-P (garantie 5 ans)
129
Bancs Pliométrie Échelle Horizontale
Réf. : PDS3010-F (garantie 20 ans) / PDS3010-P (garantie 5 ans) Réf. : PDS3013-F (garantie 20 ans) / PDS3013-P (garantie 5 ans)
Long. : 148 cm - Larg. : 16 cm - Haut. : 202 cm - Haut. barre : 1,9 m Long. : 278 cm - Larg. : 16 cm - Haut. : 202 cm - Haut. barres : 1,5 m (PMR) / 1,9 m
Réf. : PDS3011-F (garantie 20 ans) / PDS3011-P (garantie 5 ans) Réf. : PDS3012-F (garantie 20 ans) / PDS3012-P (garantie 5 ans)
130
Barres Parallèles Abdo Simple
PDS
Long. : 175 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 164 cm Long. : 98 cm - Larg. : 62 cm - Haut. : 144 cm
Réf. : M0317-F (garantie 20 ans) / M0317-P (garantie 5 ans) Réf. : M0318-F (garantie 20 ans) / M0318-P (garantie 5 ans)
131
SIGNALISATION Plaque de consignes
Duo Porteur
La signalisation d’une plateforme ou
Référence
de l’équipement
Pousseur Désignation
de l’équipement
d’un parcours de santé est normali-
sée (norme EN16630 : 2015) Réf. : M0312-F/P - Année de fabricaon : 2023 Année de
Pour qui Pour qui ? Adolescent : 8/10 Adulte : 9,5/10 Senior : 6/10 fabrication
Pourquoi ? Renforce les muscles des membres supérieurs,
Les bienfaits
des pectoraux et du dos. Améliore la flexibilité des épaules
de l’exercice et des arculaons des coudes.
Niveaux de difficulté
Niveau La plaque de
Pousseur : Élevé
de difficulté consignes fixée
Porteur : Moyen
sur les équipements
FitPark Connecté !
®
Vidéos coach Fitpark contient toutes les
Accès direct vidéo informations
Coach nécessaires pour
Minimum requis : l’utilisateur.
Muscles sollicités Taille : 1m40 / Âge : 14 ans
Comment ? Porteur : S’asseoir sur le siège puis rer les
poignées au maximum vers soi. Revenir à la posion iniale
Comment en douceur. Pousseur : S’asseoir sur le siège puis érer les
utiliser bras au maximum en poussant les poignées devant soi.
Nombre de
l’équipement Revenir à la posion iniale en douceur.
séries conseillé
Conseils d’ulisaon selon
Les illustrations présentant la gamme sont non-contractuelles
132
Panneau d’affichage Obligatoire
Le panneau d’affichage d’une plateforme ou d’un parcours de santé est obligatoire et
doit comporter au minimum les informations suivantes : l’adresse de l’installation,
le téléphone et l’adresse mail permettant de contacter le personnel de maintenance,
le numéro de téléphone des urgences générales, les recommandations sur le risque
de santé, et la mention “Les équipements sont destinés aux personnes
de plus de 1,40 m et de plus de 14 ans”.
2 FAÇONS D’IMPLANTER
Plateforme Fitpark
Pour une plateforme, le panneau d’affichage
(P.I.G. réf. A0501A ou réf. A501C, page 134) est
obligatoire et doit être à l’entrée du FitPark®.
S
positionné au début du parcours. Il doit en complément,
comporter les informations suivantes :
- le tracé et la distance du parcours ;
- le positionnement des équipements ;
- le niveau de difficulté des équipements ;
- l'estimation du temps du parcours.
133
Les illustrations présentant la gamme sont non-contractuelles
SIGNALISATION P.I.G
sur Poteau
Panneaux de consignes
sur Poteau
POUR PLATEFORME e panneau de consignes (optionnel)
L
Panneau en aluminium de
700 x 500 x 2 mm à bord plié, accompagne un, deux ou trois équipements.
angles arrondis, 2 rails de Il permet une meilleure lecture et visibilité
fixation de 500 mm, fond des consignes d’utilisations.
vinyle blanc, impression
numérique thermique en
quadrichromie, laminage
(film protection anti-UV).
Panneau Poteau en acier galvanisé
80 x 40 mm avec obturateur,
d'Information Générale 2,5 m de hauteur.
Livré avec bride en acier
galvanisé de 80 x 40 mm,
avec boulonnerie.
© Modèles Déposés
Long. : 70 cm - Larg. : 4,3 cm - Haut. : 205 cm
Réf. : A0501C
P.IG
Mural
Panneau de consignes d’utilisations au format
A4, fixé sur structure en acier traitée et thermo-
laquée d’une hauteur de 1250 mm. Positionné à
coté d’un agrès ou entre les agrès (version double
ou triple).
Panneau en Dibond (stratifié pris en sandwich
par deux plaques d’aluminium),
2 panneaux d’informations générales vous sont 800 x 600 x 2 mm, fond vinyle blanc, impression
proposés : PIG sur poteau et le PIG mural. numérique thermique en quadrichromie, Simple : Long. : 15 cm - Larg. : 20 cm - Haut. : 120 cm
laminage (film protection anti-UV).
Double : Long. : 44 cm - Larg. : 20 cm - Haut. : 120 cm
Par défaut, le PIG met en avant 3 équipements Visserie de fixation non fournie. Triple : Long. : 47 cm - Larg. : 41 cm - Haut. : 120 cm
standards, pour une personnalisation de ce
Long. : 80 cm - Larg. : 60 cm - ép. : 0.4 cm
panneau, nous consulter. Réf. (simple) : A0502-F (garantie 20 ans) / A0502-P (garantie 5 ans)
Réf. (double) : A0502A-F (garantie 20 ans) / A0502A-P (garantie 5 ans)
Réf. : A0501A Réf. (triple) : A0502B-F (garantie 20 ans) / A0502B-P (garantie 5 ans)
134
SIGNALISATION Panneaux Échauffement
et Étirement
Panneau
Directionnel
POUR PARCOURS
I l convient qu’un panneau
DE SANTÉ directionnel, indiquant
le sens du parcours, soit
installé à chaque sortie de
l’équipement si on n’aper-
çoit pas le prochain.
Long. : 71 cm - Larg. : 5,3 cm - Haut. : 190 cm Long. : 25 cm - Larg. : 5,6 cm - Haut. : 110 cm
Réf. (étirement) : A0604-F (garantie 20 ans) / A0604-P (garantie 5 ans) Réf. : A0603-F (garantie 20 ans) / A0603-P (garantie 5 ans)
Réf. (échauffement) : A0602-F (garantie 20 ans) / A0602-P (garantie 5 ans)
S
Panneau en Dibond (stratifié pris en Panneau en Dibond (stratifié pris en
sandwich par deux plaques d’aluminium) sandwich par deux plaques d’aluminium)
Panneau d’affichage en Dibond (stratifié pris en
125 x 250 x 6 mm, fond vinyle blanc, 400 x 500 x 6 mm, fond vinyle blanc,
sandwich par deux plaques d’aluminium) 1200 x
impression numérique thermique en impression numérique thermique en
1000 x 2 mm, fond vinyle blanc, impression numé-
quadrichromie, laminage (film protection quadrichromie, laminage (film protection
rique thermique en quadrichromie, laminage (film
anti-UV) fixé sur un poteau en acier anti-UV) fixé sur un poteau en acier
protection anti-UV) fixé sur un cadre en acier (tube
(tube 50x50 mm) traité et peint. (tube 80x40 mm) traité et peint.
80x40 mm) traité et peint.
Long. : 121 cm - Larg. : 4,3 cm - Haut. : 225 cm Long. : 12,5 cm - Larg. : 5,6 cm - Haut. : 110 cm Long. : 50 cm - Larg. : 4,6 cm - Haut. : 160 cm
Réf. : A0601D-F (garantie 20 ans) / A0601D-P (garantie 5 ans) Réf. : A0606-F (garantie 20 ans) / A0606-P (garantie 5 ans) Réf. : A0605-F (garantie 20 ans) / A0605-P (garantie 5 ans)
135
136
FIT'TRAINING
Voir la vidéo
“Comment faire sa séance de Fit'Training”
FT
137
Fitpark® vous propose d’effectuer une multitude de circuits afin de solliciter un maximum de muscles lors d’une séance de Fit’Training.
Le circuit se réalise en enchaînant un exercice (répété plusieurs fois) par équipement.
Faire le circuit plusieurs fois, selon vos envies et aptitudes.
138
Fit'Training “SYDNEY”
20
Réf. : FIT-0103
Pump personn
e
Duo Abdo / Lombaire
Bancs de Pliométrie
et plus s
Dips Gainage Double
Trio Dips / Pump / Traction bras
Pumper Back
Barres fixes triples Traction et Stretch (H. : 0,9 m / 2,3 m / 1 m)
Poteau double Anneaux
Barres Parallèles Alignées (H. : 1m et 1,5 m)
FT
Points de rythme
Cercle gradué
Triple échelle de rythme
Panneau d'Information
Réf. : A0703
A0703
Surface : 230 m (18 x 12,8 m)
2
139
MOBILIER
Guéridon Haut
Réf. : MU6010
URBAIN
Afin de répondre favorablement aux nombreuses
demandes, FitPark© a créé une gamme de
mobilier urbain.
Ce mobilier permettra d'agrémenter les
plateformes, pour le bien être des utilisateurs
et des accompagnateurs.
140
Tabouret Haut Table Trio Vélos
Réf. : MU6011
avec chargeur USB
Réf. : MU2010AC
© Modèle Déposé
Le FitPark®
3 hauteurs d'assises
3 ports USB
MU
Long. : 40 cm - Larg. : 40 cm - Haut. : 79 cm Long. : 183 cm - Larg. : 161 cm - Haut. : 124 cm
141
Banc Le FitPark® Banc avec Dossier Option Pédalier
Réf. : MU1010 Lattes nervurées Réf. : MU1011 Réf. : MU4010
en plastique 100 % recyclé.
Le FitPark®
Facile a installer devant les
bancs des parcs publics !
Long. : 110 cm - Larg. : 68 cm - Haut. : 48cm Long. : 110 cm - Larg. : 68 cm - Haut. : 84 cm Long. : 34 cm
Larg. : 42 cm
Haut. : 34 cm
142
Garanties A / Classification des garanties
20 ans contre la corrosion pour la gamme référencée “F”, 5 ans pour la gamme référencée “P” (soumis
aux conditions ci-dessous). Les traitements appliqués sur les structures métalliques des équipements sont
conformes à la norme NF 24-351.
MU
143
UNE QUALITÉ ET
UN SERVICE INCOMPARABLE
Les FitPark ®