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Más de 50 Mezclas de Aceites Esenciales
Más de 50 Mezclas de Aceites Esenciales
Como con cualquier mezcla o receta que utilice aceites esenciales, consulte a su médico antes de usarlos (especialmente
si está embarazada o en período de lactancia).
1 - enebro 2 - gálbano
1 - musgo de roble 2 - jazmín Luna Oscura
2 - pachulí 2 - pachulí
Polvos de talco 2 - rosa 4 - sándalo
1 - rosa 5 - sándalo
1 - vainilla 2 - vainilla Sangre de dragón
1 - incienso
1 - jazmín 2 - mandarina
Rosa oriental 3 - pachulí 1 - gaulteria
1 - pachulí 2 - rosa
2 - rosa 2 - sándalo Mezcla sensual
2 - ylang 1 - jazmín
Musgo de roble Lavanda 1 - pachulí
1 - musgo de roble Mezcla de rosas I 1 - vainilla
1 - lavanda 1 - jazmín
1 - patchoul 1 - palmarosa
2 - rosa
Tipo Shalimar Mañana soleada Woodlands
5 - ámbar (véase más arriba) 2 - pomelo 5 - ámbar
15 - neroli 1 - lima
2 - bergamota
9 - jazmín 1 - menta verde 1 - pachulí
9 - pachulí 3 - sándalo
5 - vainilla
Dulce Tierra
3 - lavanda Rosa de madera
2 - madera de
Mezcla picante para hombre 1 - pachulí
cedro
2 - bergamota 2 - vainilla 2 - mirra
1 - madera de cedro 1 - pachulí
1 - clavo 3 - rosa
Tarde tropical
1 - enebro 1 - jazmín 2 - sándalo
1 - pachulí 4 - vainilla
1 - ylang-ylang Yule
Primavera 2 - incienso
15 - lavanda Crepúsculo 1 - cedro
5 - neroli 1 - pachulí 1 - baya de enebro
8 - musgo de roble 2 - sándalo 2 - pino o abeto
4 - romero
2 - vainilla
opcional: jazmín o rosa
Verano
20 - lavanda Rosa blanca
10 - palmarosa 1 - bergamota
5 - sándalo 1 - geranio
10 - rosa 1 - pachulí
Sustituciones
Bergamota Pomelo
Manzanilla Lavanda
Jazmín Ylang-ylang
Mirra Triturar la mirra hasta convertirla en polvo, añadir una cucharada de aceite
portador y calentar durante 30 minutos.
Dejar reposar durante 3 días antes de colar.
Notas de perfume
Por supuesto, ¡experimenta! Tenga en cuenta que un perfume se compone generalmente de:
3 - Nota de salida (es lo que se huele al aplicar el perfume por primera vez, notas como lavanda, limón, petitgrain,
naranja, bergamota),
2 - Nota media (el aroma principal de la mezcla; las notas altas se desvanecen para revelar aromas como rosa, jazmín,
enebro, geranio, neroli, ylang-ylang), y
1 - Nota de fondo (ayudan a que la fragancia perdure y añaden profundidad a la mezcla. Aromas como: mirra, incienso,
clavo, salvia sclarea, sándalo, pachulí, vainilla)
~Autor desconocido
Mezclas aromaterapéuticas
Agitación
Una fórmula sugerida para abordar la agitación y/o agresividad en pacientes con demencia:
25 - incienso (Boswellia carteri)
15 - geranio (Pelargonium graveolens)
30 - lavanda (Lavandula angustifolia)
10 - mandarina (Citrus reticulate)
20 - mejorana (Origanum majorana)
Mezcla analgésica 1 oz. de aceite portador 2 dr. de eucalipto 10 dr. de lavanda 6 dr. de gaulteria
Baños aromáticos
Los baños aromáticos pueden utilizarse para tratar una pequeña zona del cuerpo, como las manos o los pies, o para todo
el cuerpo, dependiendo de la afección. La temperatura templada del agua del baño favorece la relajación de los músculos
y aumenta la circulación. Añada sales de Epsom a cualquier baño para ayudar al cuerpo a desintoxicarse y aliviar la
tensión muscular. Para un baño aromático de aceites esenciales, puede combinar unas 4 gotas de aceite esencial de enebro
y 2 gotas de cada uno de los aceites esenciales de lavanda, ciprés y romero. Mezclar bien en un baño caliente y dejar en
remojo durante al menos 20 ó 30 minutos.
Artritis
2 oz. de aceite portador
20 dr. Manzanilla romana
5 dr. de pimienta negra o
2 oz. de aceite portador
10 dr. Manzanilla romana
10 dr. helichrysum
Comprime
El uso de compresas frías puede suponer un alivio adicional para el dolor localizado de la artritis. La temperatura fría de
la compresa ayuda a aliviar la inflamación y tiene propiedades analgésicas cuando se utiliza con aceites esenciales
específicos. Los aceites esenciales de la compresa penetran en la piel para aliviar el dolor.
Para aliviar el dolor y la hinchazón de la artritis, puedes poner una taza de agua fría en un cuenco. Añadir 3 gotas de cada
uno de los aceites esenciales de manzanilla e hisopo. También se pueden añadir dos gotas de aceite esencial de ciprés.
Mezcle los aceites esenciales en el agua. Utiliza un trozo de franela o una toallita y empápalo completamente con el agua
fría. Escurrir y colocar sobre la zona afectada hasta que el paño deje de estar frío. Sustitúyalo por un paño nuevo. Intente
dejar la compresa durante al menos 15 o 20 minutos para obtener el máximo beneficio. Elevar la articulación afectada
para favorecer el drenaje circulatorio. Puede realizar este proceso de 2 a 3 veces al día para obtener alivio.
Insomnio
Utilice 5 gotas de la siguiente mezcla en 2 cucharaditas de aceite portador para mejorar el sueño y disminuir la agitación
nocturna:
aceite esencial de lavanda - 70 gotas
Aceite esencial de manzanilla romana - 15 gotas
aceite esencial de mejorana - 5 gotas
aceite esencial de bergamota - 10 gotas
Masaje
Para una aplicación localizada de aceite de masaje, pruebe a mezclar unas 14 gotas de aceite esencial de lavanda con 10
gotas de aceite esencial de romero y 8 gotas de aceite esencial de menta. Mézclelos con algún tipo de aceite base o
portador, como aceite de almendras dulces o incluso aceite vegetal normal. Utilice unas 2 cucharadas de aceite portador.
Añada estos aceites a un frasco de vidrio oscuro con cierre hermético y agítelo bien para que se mezclen. Puede masajear
aproximadamente una cucharadita de este aceite en la zona afectada dos o tres veces al día para obtener alivio.