Liste d’épicerie pratique

Aide-mémoire à trimballer avec soi au marché, lorsqu’on ne veut rien oublier!

Légumes frais Viande et Boulangerie Sauces et Produits pour

▢ Ail
charcuteries ▢ Bagels
condiments la cuisine
▢ Asperges ▢ ▢ Baguette ▢ Ketchup ▢ Contenants en plastique
Agneau
▢ Avocat ▢ ▢ Muffins anglais ▢ Marinades ▢ Détergent à vaisselle
Bacon
▢ Brocoli ▢ ▢ Pains à hot dog et à ▢ Mayonnaise ▢ Détergent lave-vaisselle
Bœuf
▢ Carottes ▢ Cretons
hamburger ▢ Moutarde douce ▢ Éponges et tampons à
▢ Céleri ▢ ▢ Pain tranché ▢ Moutarde forte récurer
Jambon
▢ Champignons ▢ ▢ Pitas ▢ Relish ▢ Essuie-tout
Pâté
▢ Choux de Bruxelles ▢ ▢ Tortillas ▢ Salsa ▢ Nettoyant pour le four
Porc
▢ Chou-fleur ▢ ▢ Autres ▢ Sauce soya ▢ Papier aluminium
Poulet

Conserves
▢ Concombre ▢ Saucisses ▢ Sauce Worcestershire ▢ Pellicule plastique
▢ Courge ▢ Saumon fumé ▢ Tabasco ▢ Papier parchemin
▢ Courgette ▢ Viande hachée ▢ Teriyaki ▢ Papier ciré
▢ Échalotes françaises ▢ Autres ▢ Autres ▢ Sacs à sandwichs

Lait, produits
▢ Épinards ▢ Tomates
▢ Sacs pour congélateur

Noix/
▢ Gingembre frais ▢ Pâte de tomate

laitiers et œufs
▢ ▢ Sacs à ordure
▢ Haricots Sauce tomate

Bonbons/
▢ ▢ Autres
▢ Laitue Thon

Collations
▢

Produits pour
▢ Maïs Saumon
▢ Navet ▢ Légumineuses

la salle de
▢ Oignon ▢ Bacon ▢ Fruits
▢

bains
▢ Poireau Beurre/margarine ▢ Autres
▢ ▢ Amandes

Huiles et
▢ Poivron Lait
▢ Pommes de terre ▢ Crème ▢ Barres de céréales

vinaigres
▢ Tomate ▢ Crème sure ▢ Beurre d’arachide
▢ Autres ▢ Yogourt ▢ Biscuits ▢ Assouplisseur
▢ Desserts réfrigérés ▢ Bonbons ▢ Cires et polis

Fruits frais
▢ Œufs ▢ Confiture ▢ Détergent à lessive
▢ Épices

Fromages
▢ Autres ▢ Croustilles ▢ Javellisant
▢ Huile d’olive
▢ ▢ Fruits séchés ▢ Mouchoirs de papier
Huile de tournesol
▢ ▢ Maïs éclaté ▢ Nettoyant à cuvette
▢ Cantaloup Huile de canola
▢ Miel
▢ Banane ▢ Huile de sésame ▢ Nettoyant pour salle de
▢ Cheddar
▢ ▢ Sirop d’érable bains
▢ Citron Vinaigrette
▢ Tartinade
▢ Kiwi ▢ Cottage
▢ Vinaigre blanc ▢ Nettoyant tout usage
▢ Suisse
▢ ▢ Autres ▢ Nettoyant pour les vitres
▢ Melon Vinaigre de vin rouge

Bébé
▢ Mangue ▢ Mozzarella
▢ Vinaigre balsamique ▢ Papier de toilette
▢ Nectarine ▢ Parmesan
▢ Autres ▢ Purificateur d’air
▢ Feta ▢ Poudre à récurer

Pâtisserie
▢ Orange
▢ Pamplemousse ▢ Brie ▢ Serviettes de papier
▢ Fromage fondu en ▢ Couches ▢ Autres
▢ Pêche

Soins
tranches ▢ Lingettes
▢ Petits fruits ▢ Lotion
▢ Fromage à la crème

personnels
▢ Poire ▢ Bicarbonate de soude
▢ Autres ▢ ▢ Nourriture en pot
▢ Pomme Chapelure

Produits
▢ ▢ Savon
▢ Prune Cassonade
▢ Shampoing

surgelés
▢ Raisins ▢ Farine
▢ ▢ Autres ▢ Antisudorifique
▢ Autres Fécule

Poissons et Animaux
▢ Levure ▢ Après-rasage
▢ Sucre ▢ Bain mousse

fruits de mer
▢ Crème glacée ▢ Sucre glace ▢ Brosse à dents
▢ Jus de fruit concentrés ▢ Pépites de chocolat ▢ Cotons-tiges
▢ Sorbet ▢ Litière
▢ Autres ▢ Nourriture ▢ Dentifrice

Boissons/
▢ Yogourt glacé ▢ Gel/crème à raser
▢ Aiglefin ▢ Légumes ▢ Shampoing

Thé/Café
▢ Flétan ▢ Autres ▢ Gel pour la douche
▢ Fruits ▢ Nettoyant à dentier
▢ Morue ▢ Pâte feuilletée
▢ Pangasius ▢ Serviettes hygiéniques
▢ Autres ▢ Pain de savon

Céréales
▢ Saumon
▢ Sole ▢ Café ▢ Protège-dessous
▢ Tilapia ▢ Eau ▢ Rasoir
▢ Crevettes ▢ Eau minérale ▢ Soie dentaire
▢ Moules ▢ Céréales en flocons ▢ Jus de fruits ▢ Tampons hygiéniques
▢ Autres ▢ Couscous ▢ Jus de tomate ▢ Autres
▢ Pâtes ▢ Jus de légumes
▢ Riz ▢ Sodas
▢ Autres ▢ Thé
▢ Autres