UNIVERSIDAD NACIONAL AUTNOMA DE MXICO COLEGIO AGUSTN DE HIPONA PREPARATORIA

PLAN Y PROGRAMA DE EVALUACIN

Asignatura: Unidad: Titulo:

EDUCACIN FSICA IV
II

clave: (1410 )

Profesor:

CESAR OSNAYA GARCA

Fecha: 10 OCT 11

RELACIN DE HIGIENE, NUTRICIN, MEDIO AMBIENTE Y ESTADO Conocer la relacin de la nutricin con el estado fsico, para con ello disear su propio programa de nutricin, hbitos de higiene y su actividad fsica.

Objetivo:

Periodo de: imparticin.

Segundo periodo: 10 de Octubre al 28 de

Noviembre

Ciclo escolar: 2011-2012

Grado y grupo: 4010-4020

Contenido temtico:
Higiene: Comunitaria Deportiva Corporal La nutricin y su relacin con el desarrollo y capacidades fsicas del sujeto. Importancia de la nutricin en la prctica de la actividad fsica. Influencia del medio ambiente y sus recuperaciones en la salud.

Programa de evaluacin.
Factores
Aprendizajes declarativos. Ubicar los diferentes tipos de higiene y nutricin. Comentar los distintos tipos de higiene que existen as, como la importancia de la nutricin en el ser humano. Tener presente la relacin entre nutricio y actividad fsica.

Ponderacin

Instrumento

Fecha

Ob Ser Va Cio nes

Examen escrito. 30 %
Examen parcial I Considerando el contenido temtico y con base a los objetivos.

5 Dic.

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PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012

Aprendizajes Procedimentales.

Utilizar diferentes tipos de exposiciones grupales para identificar la higiene y nutricin. Los alumnos abordaran la importancia de la nutricin en la actividad fsica.

20 %

Cuaderno tareas investigaciones

10,17 Oct.

Aprendizajes Actitudinales.
Valorara la importancia del medio ambiente y repercusiones en la salud. Aplicar una buena nutricin con la finalidad de poner en prctica una buena actividad fsica.

40%

Lista de asistencia. Trabajos escritos.

24,31 Oct.

Prcticas. 1. Valorar su alimentacin y poner en prctica rutinas de trabajo fsico.

10%

Aplicacin de rutinas de ejercicios y actividades deportivas.

4010
7, 14,28 Nov.

4020
7, 14,28 Nov.

2. 3.

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PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012

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PLAN Y PROGRAMA DE EVALUACIN

Asignatura: EDUCACIN FSICA V clave: (1513 ) II Unidad: NOCIONES GENERALES DE NUTRICIN E HIGIENE II Titulo:

Profesor:

CESAR OSNAYA GARCA

Fecha: 10 OCT 11

Objetivo:

Aplicar los conocimientos sobre nutricin e higiene en el anlisis de la relacin entre la actividad fsica, el gasto energtico y la recuperacin funcional. Reforzar sus conocimientos sobre las medidas higinicas y aplicar y respetar los reglamentos correspondientes.

Periodo de: imparticin.

Primer periodo: 10 de Octubre al 28 de Noviembre

Ciclo escolar: 2011-2012

Grado y grupo: 5010

Contenido temtico:
Relacin del proceso metablico y la actividad fsica.

Gasto energtico.

Higiene aplicada a la Educacin Fsica.

Programa de evaluacin.
Factores
Aprendizajes declarativos. Identificar su proceso metablico y la relacin con su actividad fsica. Reconocer que es el gasto energtico. Tener presente que tipo de higiene se aplica a la actividad fsica.

Ponderacin

Instrumento

Fecha

Ob Ser Va Cio nes

Examen escrito. 30 %
Examen parcial I Considerando el contenido temtico y con base a los objetivos.

5 Dic.

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PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012

Aprendizajes Procedimentales. Utilizar diferentes tipos de exposicin en los temas del metabolismo y gasto energtico. Realizar investigaciones o consultas de la relacin metabolismo y actividad fsica.

20 %

Cuaderno tareas investigaciones

10,17 Oct.

Aprendizajes Actitudinales.
Tener en cuenta el como es el metabolismo en mi organismo. Valorar la importancia de cmo se da el gasto energtico as como de aplicar una buena alimentacin y actividad fsica.

40%

Lista de asistencia. Trabajos escritos.

24,31 Oct.

Prcticas. 1. Poner en prctica su alimentacin y desarrollo de su actividad fsica.

10%

Aplicacin de una batera de evaluacin de capacidades fsicas

5010
7, 14,28 Nov.

2. 3.

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PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTNOMA DE MXICO COLEGIO AGUSTN DE HIPONA PREPARATORIA

PLAN Y PROGRAMA DE EVALUACIN

Asignatura: EDUCACIN FSICA VI clave: ( ) II Unidad: EDUCACIN FSICA PARA LA SALUD Titulo:

Profesor:

CESAR OSNAYA GARCA

Fecha: 10 OCT 11

Promover la formacin y estimular la adquisicin de hbitos de ejercitacin diaria higiene, alimentacin, descanso y conservacin del medio ambiente, con la practica de actividades complementarias que condicionan su efectiva repercusin en la salud individual y colectiva.

Objetivo:

Periodo de: imparticin.

Primer periodo: 10 de Octubre al 28 de Noviembre

Ciclo escolar: 2011-2012

Grado y grupo: 6010-6020

Contenido temtico:
Nociones y conceptos para la prctica del ejercicio fsico.

La conservacin del medio.

Efectos del ejercicio fsico en el organismo.

Programa de evaluacin.
Factores
Aprendizajes declarativos.
Reconocer la ejercitacin diaria higiene, alimentacin, descanso y conservacin del medio ambiente. Identificar la salud individual y grupal.

Ponderacin

Instrumento

Fecha

Ob Ser Va Cio nes

Examen escrito. 30 %
Examen parcial I Considerando el contenido temtico y con base a los objetivos.

5 Dic.

DGIRE UNAM CAH EBT

PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012

Aprendizajes Procedimentales. Revisar los diferentes trminos. Los alumnos investigaran la importancia de la higiene, alimentacin, descanso y conservacin del medio ambiente.

20 %

Cuaderno tareas investigaciones

10,17 Oct.

Aprendizajes Actitudinales.
Reforzar la importancia de la educacin fsica en el mbito de la salud. Aplicar habilidades para mantener su higiene, alimentacin, descanso y conservacin del medio ambiente.

40%

Lista de asistencia. Trabajos escritos.

24,31 Oct.

Prcticas. 1. 1. Poner en prctica actividades fsicas en beneficio de su salud.

6010

6020
7, 14,28 Nov.

10%

Juegos, ejercicios y circuitos.

7, 14,28 Nov.

2. 3.

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PRIMER PERIODO EDUCACIN FSICA IV 2011 -2012