Mennyl mlndenre

Lepex u
Iuhejux
Mez P!P
1ISSIA AA11IN1ANI ""
L.ZSUZS SSZELLTZSA ZENE:ANDRE REU:WENER LED
W ArnlLux Irudtxg:
A textl ert legjnbbun, u mezben lev
cuLnr regenerlju. A mezet ex Iuhejut
Ingyuxzt ldx embereL erxebbeL ex
mnzgeLnnyubbuL. Mu delutn hrnm
ru Lrl IngyuxztunL el llyen ltult,
egy heten bell helyrell u xzervezet
vltullxu.
W Anlexzterlnxzlnt:
Aet Lunl mezet ex hrnm texLunl trtt
Iuhejut Leverjen xzxze 2 dl Inrr vzzel.
Aet rn bell I0 xzzuleLLul cxLLentl u
Lnlexzterlnxzlntet.
Mu nupnntu hrnmxznr ulLulmuzzu, u Lrnl-
nlLux mugux Lnlexzterlnxzlnt lecxLLen.
Mu nupnntu Ingyuxzt mezet, meguLudlynzzu
u Lnlexzterlnxzlnt emelLedexet.
W ngyx:
Beggel ehgynmnrru Iel rvul u reggell
eltt, exte pedlg leIeLvex eltt
lgynn meg egy mezex Iuhejux
ltult. Bendxzerex Ingyuxztxu
cxLLentl u xulyt u rendLvl
LvereL exeteben lx. Meg uLLnr lx
meguLudlynzzu u zxr leruLdxt, hu
nugynn zxrnx eteleLet Ingyuxzt.
W MegIzx:
Mu gyuLrun megIzlL, hrnmnupnn Le-
rexztl nupnntu hrnmxznr egyen egy
Lunl mezet ex
W negyed Lunl trtt Iuhejut. Gygytju u
megIzxt, u LrnlLux Lhgext ex
megtlxzttju u legcxvet.
W Szvbetegxeg:
A mezet Leverje xxze trtt Iuhejjul, ex
leLvr helyett ezt Lenje u Lenyerre.
ngyuxxzu rendxzerexen.
CxLLentl u Lnlexzterlnxzlntet, ex ved uz
lnIurLtux ellen.
ALlL mr texteL lnIurLtuxnn, ex rendxze
rexen IngyuxztjL ezt u u LevereLet,
nugy uz exelyL urru, hngy LvetLez
rnhum nem, vugy cxuL Lexbb LvetLezlL
be.
W Izen Lvl Lnnytl legzext
ex erxtl u xzv munLjt. AmerlLbun ex
Aunudbun ezzel gygytjL uznLut u
betegeLet,
uLlLneL LnruL mlutt erelL mr nem
unnylru rugulmuxuL. A mez ex u Iuhej
vlxxzuudju uz ereL rugulmuxxgt. u
W Artrltlxz:
Az zletl Lnpxbun xzenved betegeL reggel, del-
ben ex exte egy pnhr meleg vzbe tegyeneL Let
Lunl mezet ex egy Lunl trtt Iuhejut. A
LrnlLux urtrltlxztl lx megxzubudulhutnuL,
hu rendxzerexen
IngyuxztjL. A cnpenhuvenl egyetemen vegzett Iel
merex xzerlnt 200 beteg Lzl uz ltul Ingyuxztxu
utn / beteg teljexen megxzubudult u
Ijdulnmtl, ex uznL, uLlL nem
tudtuL jrnl, Ijdulnm nelLl LzleLedteL.
W ngIjx:
W
t Lunl mezet Leverjen xxze egy Lu-
nl trtt Iuhejjul, nupnntu
hrnmxznr tegyen u muxxzbl
u Ijx Ingru. A IjdulnmelmullL
W MlyugIertzex:
Igy pnhr lungynx vzbe tegyen Let Lu-
nl mezet ex egy Lunl trtt Iuhejut.
Megxzntetl u hugyhlyug ex u hugyutuL
W Iertzexet!
W GynmnrpunuxznL:
A mez ex u trtt Iuhej LevereLe gygyt
ju u gynmnrIjdulmut ex
meguLudlynzzu u gynmnrIeLely
LluluLulxt.
W Az lmmunrendxzer erxtexe:
A mez ex u Iuhej rendxzerex Ingyuxztxu
erxtl uz lmmunrendxzert, vedl
u xzervezetet u vruxnL, buLterlumnL ellen.
A mezben nugynn xnL vltumln ex
vux vun. Bendxzerex huxznlutu erxtl
u Ieher verxejteLet
u buLterlumnLLul ex u vruxnLLul Inlytutntt
hurc-bun.
W
Nehez gynmnr:
Igy Lunl Iuhej 2 Lunl mezzel Leverve meg-
uLudlynzzu u gynmnrxu tulzntt termeldexet.
Nthu:
Spunynl tudxnL rjtteL, hngy u mez nlyun ter-
mexzetex unyugnLut turtulmuz, umelyeL
megllL u nthu buLterlumtrzxelt.
W
Muxznlju n lx ezt u termexzetex egexzxeget
Lnl megnldxt, u mezet ex u Iuhejut.
J egexzxeget, tnvbbl xzep nupnt LvnunL
nneL
W
Idvzlettel:
PIelIer Jnnx ex gl
termexzetgygyxz, tuncxudL