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Le Journal Numérique N°38

Technico-tactique.

Présentation du modèle de structure G.A.G

Séance du mois.

Voir et être vu dans les intervalles

Coaching.

Trop d’erreurs techniques ! Comment les

limiter dans une rencontre ?

Conseil.

Comment améliorer le pied faible de vos

joueurs ?

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1 – LE MODELE DE STRUCTURE G.A.G ( GLOBAL –
ANALYTIQUE – GLOBAL )
Au fil des années, les formations pour les entraineurs ont transformé le
football en une science avec une grande variété de méthodes d'entraînement et de
développement de la technique, de la tactique et du physique. La méthode globale est
devenue populaire dans les formations. Cette dernière privilégie un travail technique ou
tactique dans un environnement complexe, c’est-à-dire avec tout les indices du jeu
( ballon, adversaires, partenaires ). Mais elle peut être considérée comme une marche
un peu trop haute pour certains profils de joueur ! A l’opposé, nous avons la méthode
analytique, le joueur va apprendre dans un environnement stable et non contrariant
( absence d’adversaires ). Le principal avantage de cette dernière est que le joueur va
être en capacité de répéter le geste ou la situation de jeu de nombreuses fois. Par contre,
il sera un simple exécutant, sans réflexion sur le jeu !

Nous allons vous présenter la méthode

G.A.G qui présente l’avantage de jongler
avec les deux méthodes de travail. Le
terme GAG est l’acronyme de « GLOBAL
– ANALYTIQUE – GLOBAL ». Nous
n’allons pas parler de méthode mais
plutôt d’un modèle de structure de
séance et aussi d’une certaine
philosophie de l’entrainement.

A - Structure de la séance

Partie(s) Méthode(s) / Description ( s )

Durée

1 Echauffement L’échauffement doit être en lien avec le thème de

( 20 min ) la séance d’entrainement. Il dure environ 20
minutes.

2 Global L’entraineur propose un contenu avec les indices

( 20 min ) du jeu ( adversaires, partenaires, sens de jeu ). La
nature de ce jeu est liée au thème de la séance.
Cette première partie vise à poser le problème

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 tactique. L’entraineur laisse les joueurs jouer ! Il
identifie les erreurs et les bons comportements
de ses joueurs en lien avec le thème.

3 Cette partie du modèle de structure est destinée à

Analytique améliorer un aspect technique ou un aspect
( 20 min ) tactique. Elle consiste donc à travailler un aspect
d’une manière isolée et indépendante des indices
du jeu. Le travail analytique impose un
enseignement directif. Le rôle de l’entraineur
consiste à faire les corrections nécessaires afin
que les habiletés techniques ou tactiques soient
bien intégrées par les joueurs dans la suite de la
séance.

4 Global Cette partie du modèle de structure a pour

( 20 min ) objectif de remettre les joueurs dans la
complexité du jeu afin de constater une évolution
tactique et technique. Les joueurs vont devoir être
en capacité de transférer les apprentissages des
deux parties précédentes.

B – Conclusion

Le principal avantage du modèle G.A.G est qu’il structure votre séance

d’entrainement ! De plus, il est adapté à tout les profils ! Chaque joueur va se trouver
plus à son aise ; ou dans un environnement complexe ou dans un environnement plus
stable. L’entraineur jongle obligatoirement avec les deux méthodes pour enrichir
l’apprentissage de son groupe. A noter tout de même que la partie « jeu » représente
une grande partie de la séance d’entrainement, les joueurs apprennent en s’amusant.
En conclusion, le modèle de structure G.A.G devrait être utilisée par toutes les équipes,
que ce soit des jeunes ou des adultes !

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 Thème de la Durée de la séance Catégorie(s) Nombre de
séance joueurs
Voir et être vu dans 1h20 De U.13 à U.20 16
les intervalles

PARTIE 1 ÉCHAUFFEMENT

But du jeu :
Donner et se déplacer

Règles du jeu :
4 équipes,
3 ballons,
Interdit de jouer avec sa couleur,
Donner dans un carré différent de sa
position et se déplacer dans un autre
carré sans suivre le ballon,
Ballon à l’arrêt interdit,
2 touches maximum.

Variantes complexifiantes :
Intégrer 4 ou 5 ballons,
Imposer un sens de passe ( blanc –
rouge – bleu – jaune – blanc … )
Espace : 50 m x 50 m

PARTIE 2 GLOBAL

But du jeu :
Joindre le joueur cible qui remet à un
partenaire = 3 points
Stop- balle axe = 2 points
Stop-balle côté = 1 point

Règles du jeu :
Possibilité de trouver le joueur cible
uniquement de la zone défensive,
Le joueur cible se déplace
uniquement entre les 2 jalons.
Le joueur cible a une touche de balle.
Ballon au sol obligatoire.

Variante complexifiante :
Les hors-jeux sont comptés.

Espace : 100 m profondeur x 50 m largeur

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 PARTIE 3 ANALYTIQUE

But du jeu :
Passe et va

Règles du jeu :
L’exercice débute avec le joueur A qui
C A
effectue une passe pour B.
B effectue une prise de balle vers l’avant
pour jouer sur B’, B’ dévie dans la course
de C. C joue sur A’ avec une passe courte. B
Après l’action technique A se déplace en
B, B en C et C en A’.
Même circuit de passe pour A’ – B’ et C ‘.
Le joueur A’ effectue une passe pour B’.
B’ effectue une prise de balle vers l’avant B’
pour jouer sur B, B dévie dans la course
de C’. C’ joue sur la position de A avec une C’
passe courte.
Après l’action technique A’ se déplace en A’
B’, B’ en C’ et C’ en A.

Variante complexifiante :
Agrandir les distances de passe.
Remarque : la passe de B à B’ doit être
supérieure à 15 mètres !

PARTIE 4 GLOBAL

But du jeu :
Marquer = 1 point

Règles du jeu :
Les passes à l’avant en zone médiane
sont réceptionnées en 1 touche.
Ballon au sol obligatoire.
Les H-J sont comptés uniquement en
zone offensive.

Variantes complexifiantes :
Agrandir la zone médiane.
Les joueurs ont 2 touches maximum.
Réduire le terrain en largeur.

Espace : 100 m profondeur x 50 m largeur

Zone médiane : 20 m de profondeur .

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3 – TROP D’ERREURS TECHNIQUES : COMMENT LES
LIMITER ?
Votre groupe a des carences techniques ! Les pertes de balle viennent subitement
dans la rencontre à cause de prises de balle trop approximatives, des passes mal dosées ou
encore des conduites de balle mal exécutées. Le technicien peut se sentir impuissant face aux
erreurs techniques de son équipe dans un match ! L’entrainement technique va forcément
avoir une importance dans la semaine, mais le technicien peut agir avec 3 consignes simples
que nous allons vous proposer ci-dessous.

A – Limiter le choix d’action des joueurs

Dans l’environnement aléatoire et complexe d’un match de football, le joueur peut rapidement
se trouver en crise d’espace et de temps. Une crise temporelle et spatiale qui risque d’amener
le joueur à perdre la possession du ballon. C’est souvent l’incertitude de l’action future qui
amène à cette perte de balle. Afin de la réduire, l’entraineur doit structurer l’action de ses joueurs
en donnant des options de jeu. Par exemple : « quand tu as le ballon dans cette zone, tu dois
jouer avec ce joueur ou avec ce joueur ! » ou encore « en zone offensive, tu dois centrer au sol
sur ce repère précis ! ». Attention, il ne faut pas être dans l’excès pour laisser de la spontanéité
à l’équipe pour s’exprimer.

B – Abolir certaines situations technico-tactiques

Il faut mettre des règles et des limites aux joueurs pour ne pas affecter l’équipe pour des raisons
largement évitables ! En effet, un joueur qui dribble à l’excès ! des frappes de loin irréalistes !
des conduites de balle de 30 mètres ! Ce sont des actions techniques mais surtout des
situations tactiques qui sont très rarement réussies dans le match. Les joueurs vont devoir
prendre conscience qu’elles n’ont pas lieu d’être sur un terrain, ni pour un entrainement, ni pour
une rencontre. Sans parler d’interdits, l’entraineur doit faire prendre conscience à son groupe
que ces situations sont des limites tactiques individuelles et collectives.

C – Des règles de base

Afin d’avoir une bonne maitrise technique individuelle et collective du ballon, il va falloir
respecter des fondamentaux sur chaque action technique. Qu’elles sont ces fondamentaux :
faire des passes de distance convenable, limitez-vous à 2 touches, appuyer les passes, jouer le
plus souvent au sol, prendre des infos avant de recevoir le ballon pour anticiper l’action future,
être toujours orienté pour voir un maximum de partenaires … L’entraineur insistera
constamment afin que les joueurs s’imprègnent de ses règles de base …

Forcément, il va falloir que l’entraineur travaille en amont pour structurer l’action de ses joueurs,
mettre des interdits et aussi instaurer des règles de base … Mais il va considérablement limiter
les erreurs techniques de ses joueurs.

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4 – COMMENT AMÉLIORER LE PIED FAIBLE DE VOS
JOUEURS ?
Savoir utiliser les deux pieds dans le football moderne devient un élément
indispensable. C’est d’autant plus vrai dans les niveaux élevés ! Par l’action défensive
individuelle ou collective de l’adversaire, si le joueur sait utiliser qu’un seul pied, il devient limité
dans le choix de son action. A l’inverse, un joueur doté des deux pieds aura la possibilité de jouer
des deux côtés du terrain, il aura plus de choix de jeu dans une situation, il pourra changer de
postes en cours de match ! Améliorer son pied faible devient nécessaire afin d’enrichir les
joueurs sur un plan technique mais aussi tactique. Les jeunes joueurs progresseront plus
facilement qu’un adulte ! Nous allons donc voir : « comment l’entraineur peut améliorer le pied
faible des joueurs de son groupe ? » Nous allons vous proposer deux solutions sous une forme
analytique et deux solutions sous une forme globale.

A - Le travail contre le mur

Le mur est un excellent moyen pour améliorer le pied faible. Le joueur va répéter de nombreuses
fois le geste, sans adversaires, sans partenaires. Le mur va permettre de travailler des gestes
techniques associés à la phase de jeu « conservation-progression » comme le contrôle, la passe
courte, la remise ou la déviation. Par contre, le joueur ne pourra pas s’exercer à un travail de
passe longue, de tir, de centre ou de reprise …

B – La psychomotricité
La psychomotricité est l’introduction à la technique. Elle peut être définie comme le fait de
réussir, grâce au système nerveux, à ajuster ses conduites motrices par rapport aux contraintes
imposées par l’environnement. Elle va permettre au joueur d’être plus coordonné dans ses
mouvements, et donc de réaliser ceux-ci avec plus d’efficacité, tout en dépensant moins
d’énergie. Pour faire simple, il existe plusieurs solutions pour améliorer la psychomotricité et
donc la technique générale de vos joueurs. Voici quelques exemples : le jonglage, le tennis-
ballon, l’échelle de rythme, les cerceaux ou lattes …

C – Le jeu
Il est indispensable que les joueurs travaillent le pied faible dans des situations de jeu avec un
contexte « match ». Savoir réaliser une action technique en crise d’espace et de temps est un
complément indispensable au travail analytique. Sans dénaturer le jeu, vous pouvez mettre
deux règles assez simple pour que vos joueurs utilisent leur pied faible. Comme exemple, ils ont
deux touches obligatoires, ils vont devoir contrôler d’un pied et enchainer de l’autre ! Ou bien
alors, imposer de jouer uniquement avec le pied faible pour quelques joueurs de
l’équipe pendant un temps déterminé !

D – La situation
L’avantage de la situation est que l’entraineur va pouvoir réguler l’opposition en modifiant le
rapport numérique. Ainsi, il y aura plus de réussites que lors d’un jeu ou d’un match. En effet, il
peut proposer une opposition en 5 contre 2 ou bien en 8 contre 3 … L’entraineur va réguler le
rapport de force en fonction du niveau technico-tactique de son groupe.

Volontairement, nous n’avons pas parlé de simplement proposer des exercices techniques
sous une forme globale ou sous une forme analytique ! Cela va de soi ! En complément, Il existe
donc plusieurs solutions pour améliorer le pied faible de votre groupe. Varier les différentes
solutions pour avoir une meilleure progression technique.

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