26.12.10 10.

30h 2009/10 Entidad AVEB Invitacin M Sesin n 1 75 12 nios/as Fecha Hora Temporada Equipo Nivel Duracin N de nios 11-12 Polide. Kandelazubieta Leioa - Bizkaia 12 pelotas mini, 4 conos, camisetas reversibles, pauelos de colores y antifaces Ataque Edad Lugar Material Ciclo Demostrar que el papel del entrenador en la iniciacin al baloncesto es fundamental Des. Guiado y Resol. problemas Tipo sesin Demostrativa Objetivo/s general/es de la sesin Met. de enseanza Organizar el contraataque tras recuperacin defensiva Interrumpir movimientos ofensivos para ayudar a la mejora del ataque Objetivo/s de ataque Objetivo/s de defensa La importancia del trabajo en grupo Respeto, Igualdad, Autonoma Finalidad cognitiva Recuperar, organizacin, rapidez en las acciones, calles del contraataque Finalidad socio-afectiva Valores educativos Periodo Carmelo Echevarra Toni Carrillo / Quike Fernndez Director Tcnico Coordinador/a Educadores/as Organizacin Fase juego Tiempo Representacin Descripcin de la tarea Objetivo de Objetivo de Palabras Variantes Fase Detalles a corregir Medios Contenido/s Material Sit. juego Feedback reflexivo Hora Grfica Carga de la tarea ataque defensa clave I N I C I O

10.30h 7 10.37h 12

Por grupos Antifaz Por tros

Desplazarse dentro de la zona con un parche en uno de los ojos intentando bajar los pantalones y que no te los bajen. A la seal sonora del entrenador, salir rpidos fuera de la zona

V1: fuera de zona V2: lnea de 6.25 V3: campo V4: todo el campo V5: ida y vuelta de espalda hasta campo
V1: cunto tardo? V2: tros enfrentados en ambas zonas V3: tros enfrentados con 3 puntos en la zona y 1 laterales V4: ambos tros en la misma zona V5: ida /vuelta; un ataque y una defensa V1: tros V2: bote de velocidad V3: enfrentados en ambas zonas V4: tros enfrentados, salimos a 6.25 y jugamos V5: tros enfrentados, oponerse, salir a 6.25 y jugamos V1: 3c0 diferentes salida (banda, fondo, tiro fallado) V2: 3c0 con oposicin en la llegada V3: 2c1 V4: 2c1 +1 (esquina) V5: 2c1 +1 a 2 ptos. V1: Libre V2: 4 pases empezando por la derecha o izquierda V3: El baln empieza por el lado izq/der. V4: Realizar pases cortos y largos modificando la ubicacin

Cambiar rpido el chick defensivo por el ofensivo

Cambiar rpido el chick ofensivo por el defensivo

Bajar el centro de gravedad y dar los primeros pasos rpidos, fuertes y largos

Ataque Corremos 1 c todos Sit. jugadas

Desplazamiento eficaz por el terreno de juego

10.49h 12
D E S A R R O L L O

Silbato, pauelos y antifaz Por tros Baloness silbato, pauelos y antifaz Por grupos

Misma disposicin anterior pero, ahora reaccionamos a la seal visual (mano, pauelo) Hay 3 puertas para pasar el campo Misma disposicin anterior pero, ahora reaccionamos a la seal visual, sonora o kinestsica. Continan las 3 puertas para pasar el campo Por grupos correr alrededor del crculo y a la seal del entrenador, recuperar el baln y organizarse para llegar rpidos al campo de ataque Por tros, realizar pases en posicin dinmica finalizando de formas diferentes. Modificar la posicin inicial de los nios

Llegar rpidos a la zona de ataque

Oponerse, recuperar e interrumpir movimientos de los atacantes Oponerse, recuperar e interrumpir movimientos de los atacantes Oponerse, Recuperar el baln e interrumpir movimientos de los atacantes

Cada jugador pasa por una puerta No paramos de correr hasta que no llegamos al final Botar sin mirar el baln Utilizar pocos botes Utilizar ambas manos Primero recuperamos y despus corremos Correr mirando el baln Llegar, reunirse y salir Pases rectos y fuertes Baln por el centro Miramos el baln Nos reunimos Pases fuertes Pies orientados Miramos la canasta 3 puertas

Ataque y defensa

Sit. jugadas

3c0

Ocupacin de las calles en el contraataque (central y laterales)

11.01h 12

Llegar rpidos a la zona de ataque con el baln controlado Recuperar el baln y organizarse para pasar al campo de ataque por las 3 puertas Realizar pases cortos o largos en posicin dinmica

Ataque y defensa

Sit. jugadas

La utilizacin del bote en el contraataque

3c0 Ataque y defensa

11.13h 12

Balones

3c0 2c1 2 c 1 +1 Ataque

Juego simple de forma especfica

La toma de decisiones en el juego: boto o paso

Por parejas

Ninguno

Pies orientados a la canasta Recibir saltando

11.25h

1 Baln

3c0 2 c 0c

Juego simple de forma especfica

El pase en situaciones dinmicas

F I N A L

20

Por parejas

11.45h

1 Baln

Distribuidos en parejas como indica el grfico, los nios deben realizar de forma continuada un ataque y una defensa

V1: normal V2: 2 pases antes de pasar campo V3: pase al poste V4: pase al poste contrario (diagonal) V5: pase a ambos postes una vez en ataque

Jugar con libertad

Pasar del ataque a la defensa (oponerse, recuperar e interrumpir movimientos)

Sacar de fondo tras canasta convertida Respetar lmites No ocupar los espacios de los postes

Defensa: Defensa Recupera

Interrumpe

Ataque y defensa

2 c 2c

Juego complejo de forma especfica

El bote y el pase en la competicin

Evaluacin de la sesin de entrenamiento: A nivel general: A nivel fsico (Cualidades Fsicas, Acondicionamiento Fsico y Coordinacin Dinmica General): A nivel tcnico-tctico (individual o colectivo bsico) de ataque y defensa: A nivel psicolgico, cognitivo y socio-afectivo: Valorar el trabajo realizado por los nios/as (de forma numrica por parte del entrenador-educador):
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Observaciones de la sesin de entrenamiento: A nivel logstico: Recordatorios: Faltas de asistencia y motivos: Definir la sesin de los nios/as por el educador con una palabra y por los nios/as y en qu han mejorado durante la sesin:
4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Deberes (individuales y colectivos):

5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15

Ideas varias: Las tres normas de la sesin: LLEGAR RPIDOS AL ATAQUE, 3 PUERTAS PARA PASAR EL CAMPO Y MIRAR EL BALN/CANASTA Mensaje: El entrenador te ayudar a partir de la ilusin que tu pongas Nuestra oracin: La actitud es la base del xito Plantilla de recogida de tiros libres a nivel individual:
5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15