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Ficha Tcnica Direco: Maria Joo Garrett Coordenao: Departamento Txtil Redaco e Fotografia: Bruno Carvalho; Ana Costa; Telma Henriques; Slvia Bonina Tiragem: 500 Endereo: Rua Dr. Jlio Maria da Costa, n. 25 6200-130 Covilh Telef.: 275 320 300; Fax: 275 320 309; Site: www.cilan.pt
Edio n 1
Novembro de 2009 O
Centro
Novas
Oportunidades do Cilan
j certificou:
1600 Adultos
Com 6, 9 e 12 ano de escolaridade e as sadas Profissionais de Operador de Fiao, Operador de Informtica e Tcnico de Informtica.
Nesta edio:
RVCC Profissional Centro Novas Oportunidades Entidades que cooperam com o Centro Novas Oportunidades do Cilan Simulacro de Incndio Campeonato das Profisses Campanha de Solidariedade ECDL Expert no Cilan Inscries On-line 2 2
Reconhecimento
informtica
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Plano de Formao 5 2010 (horrio laboral) Plano de Formao 6/7 Modular 2010 Cantinho de Qualidade... Testemunho de Formandos Como poupar energia 8/9 9/11 10
Editorial
TEIAS E TRAMAS
H alguns anos atrs, o CILAN lanou a newsletter Teias e Tramas. Este projecto foi interrompido, mas no deixou de ser para ns um objectivo a sua reedio. Estamos neste momento a faz-lo, com todo o entusiasmo de uma equipa, que pretende criar um espao de reflexo, de informao, de partilha de toda a comunidade que intervm no grande projecto que a actividade do CILAN. Com o Teias e Tramas, pretendemos no s dar a conhecer s empresas, como aos seus empresrios e trabalhadores, a formao que temos disponvel, mas tambm partilhar ideias, e sugestes. Pretendemos ainda, dar a conhecer o nosso Centro Novas Oportunidades, envolvendo os adultos com os seus testemunhos num espao de partilha de informaes e divulgao. Deste modo, ambicionamos contribuir, para que todos os jovens e adultos que frequentam o CILAN, se sintam cada vez mais como pertencendo a uma grande comunidade de interesse e objectivos. Este um espao aberto, em que teremos todo o prazer em receber a vossa colaborao.
profissionais, especializados na rea profissional em questo, e depois de uma sesso de certificao. O Centro Novas do
Oportunidades Cilan j
certificou
atravs deste mtodo diversas pessoas nas sadas profissionais de Operador de Fiao, Operador de Informtica e Tcnico de Informtica. O Cilan est neste momento a desenvolver os Referenciais de RVCC Pro para as sadas Profissionais de Operador de Tecelagem e Operador de Tinturaria, pelo que contamos para o ano 2010 aumentar a nossa oferta nestas reas. Se tem mais de 18 anos e tem competncias nestas sadas profissionais venha ter connosco, ns podemos ajud-lo.
2
A Penteadora Sociedade Industrial de Penteao e Fiao de Ls, SA A.D.C. guas da Covilh, EM ANIL Associao Nacional dos Industriais de Lanifcios Associao de Socorros Mtuos Mutualista Covilhanense Associao Empresarial da Covilh, Belmonte e Penamacor Beira Serra Associao de Desenvolvimento Local
Estas so as entidades com que o Centro Novas Oportunidades do Cilan coopera neste momento. Se procura a Certificao das suas Competncias dirija-se ao Cilan ou a uma destas entidades.
Beiral ID Investigao e Desenvolvimento de Txteis, Lda Centro Cultural Desportivo e Recreativo do Monte do Bispo Centro Hospitalar Cova da Beira Cramil Confeces, SA Fbrica Barros III, Indstria de Lanifcios, S.A Fiper Fiao de S. Pedro, Lda Fitecom Comercializao e Industrializao Txtil, Lda Francisco Manuel Gomes Cabral, Lda Freguesia de Ferro Freguesia de Peraboa Freguesia de Peso Freguesia de Tortosendo Freguesia de Unhais da Serra Freguesia de Vales do Rio J. Gomes, Lda
Jarlimcor Empresa de Limpeza e Comercializao de Produtos de Higiene e Limpeza, Lda Moviflor Comrcio de Mobilirio, S.A. Paniserra Panificao e Produtos Alimentares, Lda Paulo de Oliveira, SA PLV Servios, Lda Ropre, S.A. SINDEQ Sindicato Democrtico de Energia Qumica, Txtil e Indstrias diversas Tecnat Tecnologias e Acabamentos, Lda Tessimax Lanifcios, SA
Simulacro de Incndio
No passado, dia 03 de Junho, os Bombeiros Voluntrios da Covilh, levaram a efeito um simulacro de incndio nas instalaes do Cilan. A operao foi efectuada com o mximo de sigilo possvel s tendo conhecimento da mesma, as pessoas estritamente necessrias, o que conferiu ao exerccio o mximo de realismo. Todos os nossos colaboradores mostraram-se altura da situao, no entraram em pnico e em poucos minutos evacuaram todas as pessoas para o exterior do edifcio. Da que no possamos deixar de dar a todos os envolvidos, os nossos mais sinceros
parabns
pelo
Bombeiros Voluntrios da Covilh e no fim, foi feito o briefing do exerccio pelos responsveis pelo mesmo e apontados os pontos a melhorar em Obrigado todos a os futuras situaes idnticas.
exc el ent e comportamento demonstrado, dando-nos assim a certeza de que em caso de emergncia podemos contar com eles para segurana de todos. Mas heris so principalmente, os nossos Formandos que estiveram muitssimo bem, calmos, colaborando em tudo e possibilitando o xito de toda a operao. Este simulacro foi coordenado pelos formandos do curso de Tcnicos de Segurana e Higiene do Trabalho e comandado pelo Comandante dos
Profisses remonta ao ano de 1950, quando decorreram, em Madrid, os primeiros Campeonatos Internacionais das Profisses entre Portugal e Espanha, no qual participaram 24 concorrentes, 12 de cada pas,
profisses. A consolidao desta iniciativa conduziu, ainda na dcada de cinquenta, criao de uma organizao especfica, actualmente designada por WorldSkills International (www.worldskills.org). Nas duas primeiras dcadas o seu crescimento foi paulatino, assumindo, essencialmente, uma dimenso europeia. A partir de 1967, o nmero de pases concorrentes comeou a crescer e a expandir-se pelos restantes continentes, envolvendo actualmente 50 membros. Em complemento a esta organizao mundial, foi criada em 2007 a European Skills Promotion Organisation (www.euroskills2008.nl/wm.cgi), que conta actualmente com 28 pases europeus e que teve a primeira competio agendada para Setembro de 2008, em Roterdo. Portugal, atravs do Instituto do Emprego e Formao Profissional, I.P. (IEFP), membro fundador da WorldSkills International e est representado no Comit Executivo da European Skills Promotion Organisation. Os Campeonatos das Profisses so encontros onde os jovens tm oportunidade de competir saudavelmente entre si, de forma a atingirem um conjunto alargado de objectivos, nomeadamente: A obteno de uma qualificao profissional e a manuteno do gosto pelo trabalho; A valorizao do estatuto social da formao profissional; Aperfeioar mtodos e tcnicas de organizao e execuo atravs do desenvolvimento dos valores da qualidade, da criatividade, da autonomia e do trabalho em equipa; Incluir-se entre os melhores candidatos nas profisses em competio; Alguns dos nossos Formandos j participaram no campeonato das profisses:
Nome Profisso em que participou Ano da participao
Destinatrios: Os Campeonatos das Profisses destinam-se participao de jovens completaram 17 anos de idade no ano da inscrio e no tenham mais de 22 anos at 31 de Dezembro do ano em que se realizam os campeonatos Mundiais. Mais Informaes consultem: http://194.65.119.130/profissoes/
Pedro Oliveira Adriano Esteves Alexandre Saraiva Bruno Fernandes Diogo Raposo Ana Pais Bruno Fatela Valter Nascimento Bruno Pinto
Tecnologia de Informao Electrnica Industrial Electrnica Industrial Electrnica Industrial Electrnica Industrial Tecnologia de Informao Tecnologia de Informao Tecnologia de Informao Electricista de Instalaes
nformtica
O CILAN j tem Carta de Conduo para especialistas.
O CILAN que desde 2006 um centro de certificao ECDL (European Computer Driving License) autorizado e tem realizado desde ento sesses de exame ECDL Core, prope agora um novo desafio o ECDL Expert. O nvel Expert indicado para todos aqueles que tendo adquirido um conhecimento
avanado nas principais aplicaes requeridas no mercado de trabalho, desejam ver validadas essas competncias, atravs de um certificado ECDL reconhecido internacionalmente e tambm para todos os que j possuem uma certificao ECDL Core e querem ganhar uma vantagem competitiva no mercado de trabalho, evidenciando as suas competncias de grau avanado. Tal como no ECDL Core os exames so realizados directamente no computador e requerem uma avaliao positiva de 75% em cada um. No nvel de certificao Expert os exames so 4 e nas reas de Processador de Texto, Folha de Clculo, Bases de Dados e Apresentaes. Inscries Online O CILAN na sua pgina Web tem disponvel um formulrio de inscrio para os cursos de formao do plano de actividades do centro. Desta forma, os interessados podem proceder com a sua inscrio em qualquer um dos cursos disponveis, de forma mais rpida, eficaz e confortvel. Inscreva-se j em www.cilan.pt clicando no cone: Inscries na Bolsa de Formadores do Cilan Se formador e gostaria de fazer parte da nossa Bolsa de Formadores, poder tambm consultar as reas de formao s quais se pode candidatar bem como a documentao necessria para proceder sua inscrio clicando em:
O site do CILAN permite-lhe obter um conjunto de informaes acerca do centro ao nvel dos projectos, actividades e formao desenvolvida, como por exemplo o Centro Novas Oportunidades, o espao internet, a ECDL e a plataforma de e-learning do CILAN. Para saber mais acerca das nossas actividades subscreva a nossa Newsletter em www.cilan.pt
Inicio Previsto
Setembro Maro Abril Maio Junho Junho Setembro 5
Contabilidade e Fiscalidade
Gesto e Administrao
Desenvolvimento Pessoal
(Continuao) Inicio Previsto Fevereiro Abril Maio Junho Setembro Novembro Maro Abril Junho Junho Maro Abril Junho Fevereiro Maro Abril Abril Fevereiro Maio Setembro Novembro Outubro Maio Julho Maro Abril Maio Junho Julho Janeiro Fevereiro Maro Maro Abril Maio Maio Junho Junho Julho Setembro Abril Abril Setembro Outubro Maro Abril Julho Junho Novembro Maro Abril Setembro Julho Fevereiro Abril Fevereiro Maio Outubro Novembro
Cincias Informticas
Electricidade e Energia
Cantinho de
ualidade...
Slvia Silveira
O que a EFQM?
A EFQM uma Fundao sem fins lucrativos, fundada em 1988 pelos presidentes de 14 grandes empresas europeias, com o apoio da Comisso Europeia. O lanamento desta poderosa rede de gesto hoje com mais de 800 membros, grandes, mdias e pequenas empresas de mais de 38 pases resultou da necessidade de desenvolver uma estrutura europeia para a melhoria da qualidade, na linha do Modelo Malcom Baldrige, nos EUA, e do Prmio Deming, no Japo. Qualquer destes galardes tinha demonstrado melhorar a qualidade dos servios e do fabrico nas organizaes que os O Modelo EFQM O Modelo de Excelncia EFQM, modelo de gesto empresarial, introduzido em 1991, destina-se a permitir a autoavaliao da qualidade organizacional e a constituir a base de apreciao das candidaturas ao European Quality Europeu da Qualidade. Neste modelo, a EFQM seguiu a sua Viso de ajudar a criar utilizavam.
organizaes europeias fortes, que pratiquem os princpios da Gesto da Qualidade Total no modo como conduzem os seus negcios e no relacionamento que tm com os seus empregados, accionistas, clientes e com as comunidades onde operam. O Modelo constitudo por um conjunto de 5 critrios Factores (como se faz) Liderana, Poltica e estratgia, Pessoas, Parcerias e Recursos, Processos e 4 critrios Resultados (o que se alcana) Resultados dos Clientes, das Pessoas, da Sociedade e Resultados Chave de Desempenho. Cada critrio ainda subdividido em vrios sub critrios, num total de 32 para o conjunto do Modelo.
Slvia Silveira
Sistemas De Aprendizagem
No mbito da disciplina Viver em Portugus, na UFCD Os Media hoje, elaboramos uma notcia com intuito de ser publicado no jornal do centro de formao, de forma a transmitir a quem interessar, informao acerca do mesmo. um curso interessante, actual, dinmico e uma mais-valia para o nosso futuro na era tecnolgica que vivemos. Comeamos o curso em Junho deste ano e em Dezembro vamos ter o nosso primeiro contacto com uma empresa da regio. Temos que dizer que estamos entusiasmados e ao mesmo tempo apreensivos com a responsabilidade que por ai vem. O objectivo geral do curso instalar e configurar a parte lgica (Software) e fsica (Hardware) do computador. Ter a durao de 2 anos e 6 meses incluindo estgios e dando equivalncia ao 12ano de escolaridade e uma carteira profissional. Para se inscrever numa aprendizagem tem que ter a idade compreendida entre os 15 e os 25 anos. O curso consiste em unidades de formao de curta durao que so as UFCD (59) ao longo das 3100 horas. As disciplinas: Viver em Portugus 8 UFCD, Mundo Actual 4 UFCD, Comunicar em Lngua Inglesa 6 UFCD, Desenvolvimento pessoal e social 3 UFCD, TIC 4 UFCD, Matemtica e realidade 5 UFCD, Fsica e qumica 4 UFCD, Qumica 4 UFCD, Tecnologia Especifica 20 UFCD. Se no tem o 12 ano feito, tem idade e gosta do mundo da informtica, aqui fica uma boa sugesto para se inscrever.
Tcnicos de Informtica 9
Faa uma correcta utilizao dos equipamentos: - Frigorficos e Arcas. Antes de abrir a porta, pense no que precisa e retire tudo de uma s vez. A porta deve ficar aberta o mnimo tempo possvel e nunca coloque alimentos quentes no seu interior. - Regule o seu termstato de acordo com as alteraes climticas do ano. - Mquinas de Lavar Loia e Roupa. Utilize quando tiverem carga completa, caso contrrio utilize os programas de meia carga. -Opte por lavagem temperatura ambiente. -Opte por computadores portteis porque so energeticamente mais eficientes podendo reduzir o consumo de energia at 90%, em comparao com um computador tradicional. Evite deixar equipamentos em standby. - Em vez de os desligar no comando opte por os desligar no interruptor do equipamento ou mesmo desligando o cabo da alimentao. -No deixe carregadores de telemvel ou de outros dispositivos ligados na tomada, quando no esto a ser utilizados. Faa uma gesto correcta da habitao de forma a obter um adequado conforto trmico. - Nas janelas opte pela colocao de vidros duplos e cortinados adequados. -Coloque fitas isolantes termicamente nas fendas de janelas e portas - No Inverno, aproveite a radiao solar para aquecer a casa. No Vero, evite a entrada de raios solares directos. - Ligue os equipamentos de climatizao apenas quando precisa, fazendo uma regulao adequada nos seus termstatos. - Para guas quentes opte pela colocao de um colector (painel) solar que aproveita a energia trmica do sol, podendo desta forma reduzir significativamente o consumo de energia elctrica ou de combustveis fsseis que se prevem cada vez mais caros. Energia Elctrica. Compre Correctamente e poupe Existem diversas formas de optimizar o contrato para diminuir o valor mensal da factura: - Opte por tarifrios bi-horrios ou tri-horrios em vez do simples se tem a possibilidade de desviar alguns consumos para as horas de vazio. Para conhecer as horas de vazio deve consultar o fornecedor, usualmente dias teis das 22h s 8h, ao Sbado quase todo o dia, Domingos e feriados durante todo o dia. Estes tarifrios revelam-se quase sempre mais econmicos para facturas mensais superiores a 30. De seguida apresenta-se uma simulao em que a escolha de um tarifrio tri-horrio representa uma poupana mensal de 18,57, ou seja cerca de 225 anuais (metade de um salrio mnimo).
das contas mensais relacionadas com o consumo de energia; Contribuio para a proteco do meio ambiente; Promoo de uma maior eficincia na utilizao dos recursos; Diminuio da dependncia energtica de Portugal. Conselhos para poupar: Utilize lmpadas econmicas: Fluorescentes ou Fluorescentes compactas, em vez das tradicionais de incandescncia e de Halogneo. Desta forma obtm o mesmo nvel de iluminao gastando menos 80% de energia.
Fluorescente
Fluorescente Compacta
Incandescente
Halogneo
Desligue as lmpadas que no utiliza e sempre que possvel aprovei-te a luz natural. Quando comprar um electrodomstico faa uma escolha inteligente, dando especial ateno etiqueta de eficincia energtica, optando preferencialmente por equipamentos de classe A e com dimenses adequadas s suas necessidades.
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- Opte pelo fornecedor capaz de melhor o satisfazer: Para alm da tradicional EDP o consumidor tem ao seu dispor actualmente a ENDESA - Evite contratar uma Potncia muito elevada se no tem necessidade. Faa uma anlise, tendo em especial ateno as mquinas e aquecimentos elctricos que possui. Na maioria das famlias Portuguesas uma Potncia de 2,3 KVA; 3,45KVA ou 4,6KVA so suficientes, apesar dos fornecedores tentarem sempre induzir os clientes a contratar um valor superior. Se tiver disparos no Disjuntor do fornecedor presente no seu quadro elctrico, no se preocupe. Opte por uma racionalizao dos equipamentos que liga, em ltimo caso pea um aumento de potncia ao fornecedor. Nos sites dos fornecedores www.edp.pt ou www.endesa.pt tem ao seu dispor simuladores que lhe ajudam a escolher a potncia adequada ao seu caso e lhe mostram os equipamentos com maior consumo.
Jorge Neto
Um Pequeno Projecto
Ao longo da vida tentei, mas sem sucesso, concluir os estudos. A pouco e pouco fui fazendo o que podia para melhorar os meus conhecimentos a alargar horizontes. Com o R.V.C.C. consegui dar um passo de gigante nessa direco, concluir o 9 ano. E at quem sabe concluir o 12 ano, ou fazer outras formaes complementares posteriormente. Este processo serviu de complemento minha formao e minha realizao pessoal, pude provar a mim mesma que, mesmo tendo j meio sculo de vida, ainda tenho capacidades e determinao para estudar e que ainda possuo um bom raciocnio, principalmente em clculos. Foi benfico para mim em vrios aspectos, pois obtive mais conhecimentos, reciclei as noes e as aprendizagens anteriores, um pouco j esquecidas, e contribuir para o meu progresso escolar. Assim pude dar utilidade s minhas experincias de vida e experincias profissionais, transpondo-as para o papel, ajudando-me assim nesta ascenso escolar. Aprendi que posso ser mais, que posso evoluir mais No me posso esquecer de agradecer aos formadores pelo empenho e dedicao que nos demonstraram, pelo apoio que me prestaram, pois fizeram-me acreditar que era capaz de terminar esta formao. Sem eles no sei se teria aqui chegado.
Helena Lucas Utente do Centro novas Oportunidades
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Enigma
Tem dois garrafes de gua, num cabem 5 litros e no outro cabem 3 litros. Como fazer para conseguir 4 litros de gua? Nota : Os garrafes no tem medida nenhuma. Envie-nos a sua resposta atravs de www.cilan.pt clicando no link das sugestes.
Refro Vira que vira Fiando o linho Fuso do linho Gira mansinho Vira que vira E torna a virar As voltas do vira So boas de dar
O brio da tecedeira Quem o h de sustentar Bom sapato e melhor meia Quando vai para o tear
As primeira 5 respostas correctas sero premiadas com um carto moche com uma mensalidade de 5, oferta da Teletrnica. Resultados e resposta na prxima edio.
Sabia que
...as fibras txteis tm um cdigo mecanogrfico ? Pois verdade, este cdigo identifica-as internacionalmente e usado na etiquetagem dos artigos txteis identificando determinada fibra (%) existente no artigo. Exemplos de Cdigos Mecanogrficos de fibras txteis Cdigo WO CO PA EA Fibra L Algodo Poliamida / Nylon Elastano / Lycra
Refro
Linho branco espraiado Ao fim de mil vezes corado Quem me o dera a mim fiado Pr renda do meu colar Assenta-te aqui Antnio Na mesa do meu tear Enche l estas canelas! E o Mundo... deixa-o falar
Uma vez que a prxima edio do Teias e Tramas sair s em Janeiro, a equipa do jornal deseja-lhe desde j:
Refro
A R R T Y D Y O P C A F H L X B M L E T I O Q I D J
O T Y Q S R O D A Z I R O P A V T M E A D E I R A D D F
R L A E T U F G J L X R Y J M E T R W A S O T R B
A P E A J A N O T A D U A S R F C S I N P P T O I O E
C O N T I N U O D E F I A A O G H D A J L T S C B J T
A E R T G Y Y A M D A C F T I D A A T D I E H C I S O A
D I D M F N A S D M P P L R T E I G U C R T I N A A A R
A X T B T B A I E E T U H T I C P D E Y I O A S T B Q I
B M I T U H A N N S S E C U I R R O U N S R R S E U O
R N E I N F B T I C A D N D T O P I P A G H O J O D I R
A P U I O V E E N L A E U I A T P D H O U D L S O M T
O O J G U A S R G A E O T J N E E O N N I A D U R R O
P A O M D S F S U D I G E B R R R A S M T R F F E T F
B Q G E E A R E E O O I P D I D J D K A O U S E S O H
E D I E P C Y C M R U U R O G N D U R A C S P V D S G A
Y R A U U E H T P A A E I T A A F N G C N S E T O P Y E
A E D H R D I I R D E S G L A U I T H T I O D F C A J I
J I R S S E M N D A C F A T S E C A R T T R I I N E U R
K O O R L I U G E B O B I N A D E I R A I E F C A I M O
X I T H D I I E R T T F S F R U I O A U N T J A B R E E
F W D E E R T G O S P I P D A D R Y O F J U K M A I N R
I D R I P A O G J K A P O T D J U N T O D E P E R F R T
E Q E R T Y A J U N T A D E I R A D F E I O K O S R O F
Descubra as 20 palavras sobre Fiao que se encontram na seguinte sopa de letras na vertical, diagonal e horizontal.
ajuntadeira bajinhas balana banco de fusos bobinadeira friccionador intersecting meadeira mecha mescladora
penteadeira potes retorcedor splicer vaporizador bobinas contnuo de fiao depuradora fios fita