TRABAJO DE LA UNIDAD V DESARROLLO HUMANO RECURSOS PARA MANTENER ARMONIA Y EQUILIBRIO PERSONAL 1.

- Investigar en bibliografa e Internet diversos conceptos de calidad de vida, armona y equilibrio personal, determinando la importancia del equilibrio personal para contrarrestar los efectos de los conflictos. CALIDAD DE VIDA

sinnimo de progreso; de mejoramiento en alguna o algunas de las condiciones de la existencia del hombre; su medicin implica aspectos subjetivos y objetivos que debern relacionarse armnicamente si queremos alcanzar metas realizables, sensatas y viables
La Actitud Mental Positiva, es el principio ms importante de la ciencia del xito y la calidad de vida. "El xito atrae xito, y el fracaso atrae fracaso". El ser humano necesita centrarse en buscar y alcanzar el xito, y esto le ayudar y preparase mejor para lograrlo. De ella depende que trabajemos, que nos orientemos en la direccin que hemos elegido y positivamente nos llevara a alcanzar el Logro." Para adquirirla es necesario preguntarnos si con ella, nunca se ha conseguido algo grande. Para ello se requiere de: Reconocer que la actitud mental es lo nico sobre lo que el individuo y slo l tienen control total, nadie ms. Entender que toda derrota, haya sido provocada o no por el mismo, contiene un benefici equivalente, No debe desanimarse ante la adversidad y necesita entender que algo positivo puede ser aprendido. Aprender a cerrar las puertas de la mente a todos los fracasos del pasado, Saludar a cada nuevo da con la seguridad de alcanzar el xito y lograrlo. Dejar el pasado y trabajar en las metas del presente. Descubrir lo que ms se desea en la vida e ir tras ello. En la vida personal y el trabajo, ambos luchan por tener ms tiempo y ms independencia; pero no puede subsistir el uno sin el otro.

Est en nosotros mismos el poderlo lograr el equilibrio. Es tan difcil como posible. En cuanto al dinero, Buscar ms puede significar conseguir mayor bienestar, al trabajar ay que dar lo mximo, sin afectar a la familia. xito a costa del tiempo personal no es ningn logro significativo. Para el tiempo el mtodo de trabajo tiene que ser muy bueno. El tiempo no se maneja, lo que debemos aprender es a manejar las tareas.

El estrs; sirve para mantenernos atentos y creativos, pero en grandes cantidades es daino a la salud. Viene de todas partes. Para lbranos de este ay que buscar la formas de relajarnos. La organizacin en el trabajo nos ayudara a no quedarnos despus de la hora de salida. Hay que darse un tiempo para la familia, divertirse, hablar y resolver conflictos ayudara. Ay que mantener un balance. No se debe estar en el trabajo con la mente en su hogar, ni estar en su casa con la mente en el trabajo. Cada cosa en su lugar y un lugar para cada cosa.

2.- Reflexionar y elaborar un reporte sobre los recursos con los que contamos como seres humanos para encontrar soluciones ante los conflictos que se nos presentan. 3.- Realizar un reporte, donde se describan las actitudes que las personas deben reunir en su desempeo en los diferentes contextos que le permita alcanzar la felicidad y el desarrollo de sus potencialidades como persona. 4.- Describir que es la resiliencia, y como lo ponemos en prctica en nuestra vida y entregar un reporte 5.-Investigar en bibliografa, revistas, internet, las caractersticas de una persona de calidad y elaborar un reporte donde reflexionen sobre nuestras necesidades como primer paso para gozar de una mayor calidad de vida, crear armona y equilibrio en nuestro cuerpo, mente, emociones y espritu. 6.- Redactar y elaborar en carteles mensajes alusivos para propiciar la concientizacin hacia el logro de una calidad de vida, armona y equilibrio personal, as como disear un collage de los diferentes temas de la unidad (el tema asignado a tu equipo e papel cascaron), cuidando que cumpla con requisitos establecidos previamente. (Tomar fotografas y anexar en el trabajo) 7.- Describir la Actitud Mental Positiva, que permite finalmente acercarnos a la felicidad, al estar en mayor armona con el medio ambiente que nos rodea y de las personas que estn en ese entorno. 8.- Realizar un mapa mental sobre la creatividad y como nos ayuda a encontrar vas alternas de solucin a problemas o situaciones. 9.- Investigar y analizar cules son las caractersticas de una persona de calidad y cmo podemos implementarlo en nuestras vidas. 10.- Incluir sus conclusiones de los contenidos abordados, sealando si se logro o no el propsito del tema. Al realizar el trabajo de esta unidad considerar: Una portada con todos los datos necesarios que hagan referencia a la unidad que se acreditara, as como los datos del alumno, grupo, aula, institucin, docente, etc.

Una presentacin y estructuracin de acuerdo al contenido de la misma. Claridad en el texto y coherencia en la redaccin. Considerar una breve introduccin y conclusin del alumno, sobre la utilidad y los conocimientos adquiridos de la unidad y la asignatura. Incluir anexos, como son informacin bibliogrfica, fotografas, datos estadsticos, etc., y otros datos que a tu juicio complementen el trabajo. Entregar en archivo electrnico en CD. fecha de entrega: aula H1 lunes 28 de Noviembre de 2011. aula H2 Martes 29 de noviembre de 2011.