Colegio Arturo Prat Chacn

Como poner normas y lmites a los adolescentes

La falta de capacidad de los adultos para poner lmites a los jvenes es sin dudas uno de los grandes problemas de nuestros tiempos. Todos hablan de la necesidad de poner lmites a los adolescentes, pero nadie se siente encargado de hacerlo: la tarea siempre le corresponde a otro. Los profesores dicen de sus alumnos: Si en la casa no les ponen lmites, qu podemos hacer nosotros? Los padres responden: La escuela est en crisis, nuestro hijo "se desata" all. La culpa no es nuestra.. Lo cierto es que el siglo XX ha sido el siglo de la permisividad, un tiempo en el cual los padres que haban experimentado el exceso de autoridad, creyeron que lo mejor que poda pasarles a sus hijos era la permisividad. Esta permisividad estuvo tambin sostenida por ciertas teoras psicolgicas, en donde se estableca que el ser severo con los hijos podra generar un trauma en ellos. La diferencia entre nios y adolescentes es que conforme se van haciendo cada vez mayores, los adolescentes cuestionan cada vez ms las normas y lmites que sus padres les imponen. Los adolescentes necesitan padres u otros adultos que les den estructura y supervisin de manera consistente, firme y adecuada para su edad y etapa de desarrollo. El establecimiento de lmites es esencia en el desarrollo tanto de los nios como de los adolescentes, ya que stos ayudan a formar la identidad personal de los jvenes. Debemos reencontrar el sentido de educar en los lmites. Y a ello tal vez nos ayude el recordar qu los lmites hacen bien y son educativos, y contribuyen a lograr la madurez psicolgica, tambin ayudan a mantener emocionalmente seguros a todos los nios y adolescentes.

Algunos consejos tiles para la difcil tarea:

Ayudarles a expresar sus sentimientos. Si un hijo adolescente le pega a un hermano menor, es importante preguntarle porqu lo ha hecho, y pensar en otras formas de desahogar su enojo o ira. Expresar reconocimiento cuando su hijo adolescente logra comportarse como es debido. Si llega a casa a la hora acordada por ejemplo, darle las gracias. Si obtiene buenas notas en el colegio, elogiarlo. Tanto nios como adolescentes presentan una mejor conducta cuando utilizamos a menudo el refuerzo positivo. Permitir que participe en el establecimiento de normas nuevas. Esto no solo ser una forma de ensearle el arte de la negociacin (algo que le servir durante toda su vida), sino que lo involucrar de tal forma que se sentir ms obligado a cumplir con las

reglas. Adems, si nota que estn dispuestos a escuchar su opinin, aprender a hacer lo mismo. Dar el ejemplo. Si un padre o una madre le gritan a su hijo adolescente, est ensendole indirectamente que es una opcin vlida en caso de desacuerdo, en vez de ensearle negociar o debatir. En vez de gritar, pare y cuente hasta diez antes de hablar y ensearle a tu hijo a discutir de forma sosegada e inteligente. Los gritos solamente alejarn ms a su adolescente. Darle alguna margen de decisin en el momento de organizar las tareas que debe realizar. Sentarse con su hijo, papel y lpiz, explicarle todas las tareas domsticas, y decidir conjuntamente cules sern su responsabilidad. Ser siempre justos. Los padres somos humanos, y a veces nos exasperamos e imponemos una regla nueva o un castigo porque estamos cansados o hartos. Hay que evitar esta situacin, pensarlo muy bien antes de introducir nuevas reglas o cambiar una existente, y explicar de forma tranquila y con fundamento el motivo a su adolescente. Ser muy consistentes y firmes. Por ejemplo, si la norma es ordenar el dormitorio antes de jugar playstation, es importante ser inflexible y no cambiarlo nunca, incluso si su adolescente llega a casa con amigos. Cuando su adolescente aprende que no vas a ceder, dejar de insistir (aunque esto puede tardar aos y supone uno de los aspectos ms agotadores de ser padres de adolescentes). Si cede, su adolescente cuestionar no solo esta norma repetidas veces, sino otras tambin. Ser fiel a tus principios. Probablemente has escuchado muchas veces estos tpicos reproches de hijos adolescentes: "Siempre soy la primera que se tiene que ir a casa"; " y como os padres de Pedro lo dejan hacerlo?"; "Los padres de Marta la dejan hasta las 3:00...". Y es fcil tener la tentacin de ceder. Pero todos tenemos nuestros propios valores, y es importante que nuestros hijos adolescentes aprendan a respetar los nuestros. Explcales que todos somos distintos, y cuando reclaman y dicen que ojala su familia fuese distinta, respira hondo y recuerda que esta es una reaccin tpica en los adolescentes y realmente no piensan as. Simplemente forma parte de la adolescencia cuestionar el sistema que les sigue controlando e intentar mover los lmites. Referencias: Lyford- Pike A; Ciompi m; Soler M. (2008) Hijos con personalidad races y alas Ediciones Universidad Catlica de Chile.