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Le Boldo - Plante utilise en cas de digestion difficile et de constipation

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BOLDO

NOM LATIN : PNEUMUS BOLDUS


Originaire des hauteurs arides et chaudes du Chili, le boldo est un arbrisseau buissonnant l'corce claire denviron 5 m de hauteur. Sur ses ramifications grles corce grise, il produit des fleurs jaune ple poussant en grappes et des baies sombres. Les petites feuilles paisses, bosseles, toujours vertes et trs aromatiques sont la partie de la plante utilise pour ses proprits mdicinales.

UN PEU D'HISTOIRE
Le boldo soignait dj les problmes de foie et les calculs biliaires des autochtones dAmrique du sud quand il a t introduit en Europe au XIXe sicle. A partir du XXe sicle, il a intgr les pharmacopes allemande et anglaise. La plante a ds lors t destine soulager -avec succs- les malaises dus aux excs alimentaires et surcharges hpatiques.

USAGE ET INDICATIONS
Le boldo est traditionnellement utilis en cas de digestion difficile , de troubles hpatobiliaires mineurs et de constipation 1 . Il est galement employ en cas de spasmes de lappareil digestif.

COMPOSITION ET PREUVES SCIENTIFIQUES DACTION


La feuille de boldo contient des alcalodes, des flavonodes et une essence aromatique riche en limonne et en cinol. Sa boldine, ses catchines et diffrents composs phnoliques semblent tre lorigine de ses effets cholagogue (qui aide lcoulement de la bile) et cholrtique (qui stimule la production de bile) 2 . Les scientifiques sintressent particulirement ses capacits antioxydantes hors du commun, qui font de cette plante une source naturelle de bonne sant 3 . Les bienfaits du boldo sur la digestion ont surtout t confirms par lusage, mais de nombreuses tudes in vitro et sur lanimal ont clairement mis en vidence son effet cholrtique et hpato-protecteur 4 . De plus, il dmontre une action relaxante sur les muscles lisses du tractus digestif 5 .

Pour information, les proprits attribues aux plantes ne sont valides que dans certaines

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conditions (dosage en principe actifs, partie de la plante utilise, type d'extrait...) et ne peuvent pas tre appliques tous les produits en contenant. Direct identification of phenolic constituents in Boldo Folium (Peumus boldus Mol.) infusions by high-performance liquid chromatography with diode array detection and electrospray ionization tandem mass spectrometry. J Chromatogr A. 2010 Jan 22;1217(4):443-9. 3 O'Brien P, Carrasco-Pozo C, Speisky H. Boldine and its antioxidant or health-promoting properties. Chem Biol Interact. 2006 Jan 5;159(1):1-17. 4 Assessment report on Peumus Boldus Molina, Foluim - EMEA/HMPC/591131/2007. 5 Speisky et al. : Activity of boldine on rat ileum. Planta Med 1991a; 57: 519-522.
1 Boldo folium EMEA/MRL/548/99 final. 2 Simirgiotis MJ, Schmeda-Hirschmann G.:

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