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Reflexions et temoignages de femmes

Sur nos sexualites, nos corps, nos plaisirs, nos bloquages, nos aventures heureuses et malheureuses...
tabous, trop d'interdits, Parce qu'il y a encore trop de sur nos corps. Trop de trop de silences qui psent que nous voulons nous mconnaissance aussi. Parce contrer, les toucher, les reapproprier nos corps, les ren connaitre, et parler d'eux.

i S e x u a lt s

co r p s

Pour toutes les fem mes. Les jeunes et les vieilles, les malbai ses et les salopes, les frigides et les coinc es, celles qui adoren t le cul et celles qui n'ai ment pas a, les petit es, les grandes, les gr osses, les maigres, les moches, les htroes , le les autosexuelles et s bies, les lesbiennes, les assexuelles. Pour toutes celles qui ont envie.

a pl is irs
de

. .

feminista@nolog.org

f em m es

Anatomie externe p.3 Le clitoris p.4 L'orgasme p.5 Le vagin p.8 Le point G p.9 Les poils p.10 Les odeurs p.10 Les sextoys p.10 J'ai t une fille "anormale" p.11 Difficults dans le rapport gnital p.14 La masturbation p.15 Mon sexe est un moyen p.20 Les fantasmes p.23 Discuter avec nos partenaires p.27 Le cunnilingus p.30 La femme qui m'a rconcilie avec ma sexualit p.32 Les plaisirs anaux p.35 Le safesex p.38 Ces images qui enferment notre sexualit p.40 L'jaculation fminine p.47 Je ne me suis jamais masturbe p.49 Quand je dis non, c'est non p.50 Parler entre femmes p.51 Personne ne sait mieux que toi p.51

Parler entre femmes

Parler entre femmes, se raconter nos experiences, se poser des questions, se raconter des histoires, se donner des conseils, se rassurer, se dculpabiliser, rire ensemble, changer nos points de vue... Nous avons toujours des choses apprendre les unes des autres. Parfois, c'est difficile, parce que ce sont des sujets dont on n'a pas l'habitude de parler... Mais a fait tellement de bien. Parler entre femmes. C'est ce que nous avons fait, et force de parler entre nous, nous avons fait cette brochure, pour parler d'autres femmes...

On trouvera toujours des magazines pour nous expliquer comment on doit jouir, des gens pour nous dire que telle pratique est sale ou avilissante, des partenaires sexuelles pour nous raconter que toutes les autres adorent ce que nous on n'aime pas. Il est important de savoir qu'aucune de nous n'est anormale, que dans le domaine du plaisir il n'y a pas de rgles gnrales : nous sommes toutes des cas particuliers. Toi seule connais tes envies, sais ce qui te fait du bien ou pas. Ne nous laissons pas dicter notre sexualit !

Personne ne sait mieux que toi...

feminista@nolog.org
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que jai trop bu, quand je dis non merci ou pas l, ou mme quand je ne dis rien...

Quand je dis non, cest non !


C'est dur de poser ses limites... Que ce soit quelqu'un qui te siffle en t'interpellant dans la rue, cette fille qui te pelote les seins cette soire o tout le monde a trop bu, ton partenaire qui ne veut pas entendre que l, ce soir, tu n'as pas envie du tout... Dj, pour les poser, il faut les rflchir, les connatre, en avoir conscience... Ne plus subir en se disant que c'est normal. Rflchir ce que l'on apprcie, ce qui nous exaspre, et l'assumer. O sont nos limites ? La bonne question... Elles peuvent dpendre de tant de choses, de notre humeur, d' quel point on connat la personne en face (tu peux ne pas vouloir que cette nana que tu viens de rencontrer te prenne dans ses bras mais pour autant aimer prendre tes amies dans tes bras !)... Mais si on s'coute un peu, et qu'on prend confiance en nous, on se rend bien compte des moments o on fait des choses qu'on ne voulait pas faire, qu'on accepte des remarques, des gestes qu'on n'a pas envie de subir... Et une fois qu'on se rend compte d'o sont ces limites, qui nous appartiennent, on peut passer l'tape suivante qui est de les affirmer. C'est pas facile, et il y a des contextes o c'est encore moins facile... Dire d'arrter un gars qui nous met une main au cul dans le bus, a met parfois moins de choses en jeu que de dire son/sa partenaire que non, quatre doigts dans le vagin, c'est un peu trop, a fait mal, ou autre. Mais voil, dire non, stop ou merde, on a oubli de nous l'apprendre dans notre petite ducation de femmes... Alors des fois on fait des efforts surhumains pour dire euh, je sais pas trop , mais en face ce n'est pas souvent reu comme le non catgorique qui est rest coinc au travers de notre gorge... Alors voil, ce niveau on est pas aid en tant que femmes, et nous n'avons plus qu' apprendre.

Apprenons donc dire non et apprenons aussi le faire entendre et respecter. Parce qu'on ne vit pas seule en ermite au fond d'une grotte. L tu vas trop loin, je te dis non et si tu n'es pas contentE, c'est pareil, t'as pas le choix... Apprenons dire non et le faire entendre parce que ce qu'on nous a appris, nous, c'est qu'une femme doit toujours dire oui. Apprenons dire non et faire comprendre que quand ce n'est pas oui, c'est toujours non parce que celui qui abuse de sa compagne dit qu'elle n'a pas dit non alors qu'elle pleure en silence. Apprenons dire non et que ce non ne soit pas une insulte mais aussi un moment de complicit : non, l je n'ai pas envie d'un cunni et sans que cela ne porte consquence. Apprenons dire non fermement pour que tous ceux qui nous emmerdent dans la rue se taisent aprs notre passage. Apprenons dire non pour tre respectes. 50

Les organes gnitaux externes constituent la vulve. Chez la femme pubre, les poils recouvrent le pubis (galement appel Mont de Vnus) : il sagit de la partie charnue du bas ventre ainsi que la face externe des grandes lvres. Les lvres sont les plis de peau entourant lentre du vagin. Il y en a deux paires : les grandes et les petites. Si lon regarde de plus prs, on peut voir le clitoris, organe de petite taille fait de tissus rectiles, composs de corps caverneux qui se remplissent de sang et se durcissent sous la stimulation sexuelle. Il est compos dune tige et dun gland, seule partie visible, et recouvert dun capuchon reli aux petites lvres situes de part et dautre du clitoris et entourant lorifice vaginal. Le vestibule est la partie qui stend entre les petites lvres, et dans laquelle se trouve le mat urinaire (ou ouverture urinaire, ou urtre) et louverture vaginale. n'avais plus qu'une envie,
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Un jour, j'ai ralis qu'entre les types avec qui j'avais couch et mes gyncos, une bonne vingtaine de personnes avaient vu mon sexe... alors que moi meme je ne l'avais jamais regard ! Je suis donc rentre chez moi, je me suis installe confortablement, les jambes cartes, en face d'une glace...

ou : ie -a quoi ressemble Anatome ma foufoune ? e x te r n

pareil quand je dis que jai mal la tte, que je suis fatigue, que jai autre chose

Encore une fois, on a eu beau suivre des cours de bio, savoir tout de la reproduction, mettre les pieds sur les triers des gyncos il reste beaucoup de mconnaissance sur notre propre anatomie...

Je "Mon vagin m'a stupfi ! in rtes, contempler mon vag rester l, les jambes ca monologues du vagin jusqu' la fin des temps" Les

faire, que cest pas le moment, que je sais pas trop,

Histoire du clitoris
Le rle du clitoris dans le plaisir fminin n'a pas toujours t ignor. Hippocrate dj, au quatrime sicle avant JsusChrist, avait identifi le clitoris comme organe du plaisir fminin. Il avait galement dcouvert l'existence de scrtions sexuelles fminines, la cyprine, qu'il pensait quivalente au sperme et donc ncessaire la reproduction. Il en dduisit que pour tre enceinte, la femme devait avoir un orgasme pendant le rapport sexuel. Cette croyance perdura au fil des sicles. Ainsi, au moyen ge, malgr la rticence de l'glise vis vis du plaisir charnel, les mdecins prconisaient pour assurer une fcondit optimale des traitements tonnants, notamment le massage circulaire du clitoris pralablement lubrifi au moyen d'huile parfume... Au XVI sicle, la littrature mdicale reconnat l'existence du clitoris, dcrit comme le sige du plaisir fminin. De nombreux ouvrages en offrent des croquis dtaills... Hlas, en 1875 un scientifique dcrit les mcanismes de la reproduction et montre ainsi l'inutilit du petit bouton magique dans la procration... Et c'en est fini du clitoris et de l'orgasme fminin ! Il tombe alors dans l'oubli, oubli renforc par les thories freudiennes dcrivant le plaisir clitoridien comme puril et immature, et incitant les femmes jouir exclusivement de la pntration vaginale...

Le clitoris est le tissu le plus sensible qui existe. Il est bien plus sensible que le pnis. Il comporte bien plus de terminaisons nerveuses son extrmit que n'importe quel autre organe, que ce soit la langue ou n'importe quoi d'autre. Le clitoris comporte plus de 4000 terminaisons nerveuses de chaque ct, et 8000 convergent l'extrmit de cette charmante petite pointe. Le pnis n'en a que 4 6000 en tout. En outre, elles sont comprimes dans un espace bien plus petit, c'est pour cela que le clitoris est bien plus sensible. Voil pourquoi beaucoup de femmes n'aiment pas qu'on le touche directement, parce que c'est trop, huuuu, elles prfrent un contact indirect. Le clitoris n'est pas qu'un petit bouton magique. Il est bien plus grand qu'on ne le pense. Il mesure en moyenne 8 cm. Le corps de l'organe remonte sous le capuchon, se recourbe puis se scinde en deux longues racines qui se prolongent le long de l'os pubien. Quand le clitoris est excit, le sang afflue, l'organe double de volume, se tend et se raidit, comme c'est le cas lors d'une rection masculine. Il existe deux tissus rectiles qui descendent le long de la vulve, connus par les spcialistes sous le nom de bulbes du vestibule. Ils ne constituent pas des organes distincts du clitoris, mais en font bel et bien partie. Eux aussi se gonflent pendant l'afflux de sang, crant ainsi une zone particulirement rogne autour de l'urtre et du vagin.

Le clitoris

leur vestiaire. J'ai commenc faire du sexe 14 ans, cette poque, je considrais la sexualit comme un service. Je donnais mon corps un homme pour le remercier de sa prsence mes cts. Lors de mes premiers rapports sexuels, je n'arrivais pas savoir si j'avais envie de faire l'amour, j'avais besoin qu'un homme me mette un doigt dans la chatte pour que je vois si j'avais envie ou pas, selon le liquide qui s'y trouvait. BREF de la chair soumission. Mon got pour les corps, mon avidit de caresses crait chez mon partenaire un dsir que je me devais d'assouvir par la pntration. Jamais je n'ai remis en question l'htrosexualit, puisque je n'imaginais pas la possibilit de vivre ma sexualit autrement qu'avec des hommes et donc des bites. A cette poque je pensais : Pntration = but ultime de l'acte sexuel. Je suis impressionne par les prouesses de l'auto persuasion puisque, pendant 5 ans, j'tais incapable de jouir sans pntration. Je ne regardais jamais mon sexe en face, je savais vaguement que j'avais un clitoris. J'ai rencontr des garons gentils, d'autres moins, un m'a aide prendre plaisir, voir la sexualit autrement. Mais j'attendais toujours de mon partenaire qu'il me fasse dcouvrir mon propre plaisir, mon dsir et les zones rognes de mon corps. J'ai grandi dans un milieu contestataire et politique mais jusque l, la sexualit je l'ai vcue de la manire la plus conventionnelle possible, dans l'attente. Alors que merde, comment un autre tre et d'autant plus, un dont le corps, le sexe et le rapport qu'il a avec ne sont pas les mmes, pourrait me dire comment moi je fonctionne !?!

J'ai grandi dans une famille de gauche, fministe, l'on partageait Je me ais femmes, noso motions et de beaucoup entre la m ... corporelle. Je suis trs l'aise tendresse dans mon ne s ja ee rapport au corps, j'aime les corps, en mouvement, i rb tendus, j'aime les toucher, les dcouvrir. J'ai pass su tu la plupart de mon enfance avec des femmes de mon ge. s Mais de masturbation maLa masturbation restait il n'a jamais t question. rugbymen dans l'apanage des garons, des

Fuck off le prince charmant


L dessus j'ai rencontr des hommes qui me disaient que mon dsir tait important, et mme si j'ai de l'estime pour ces hommes, c'est encore une fois eux qui m'apprennent des choses sur ma sexualit et moi qui les coute batement. Il y a quelques temps j'ai commenc rencontrer la non mixit, regarder mon sexe, l'aimer, prendre conscience que toutes nous en avions un. Au dbut je me sentais ridicule, je riais nerveusement lorsque j'essayais de me toucher, je le faisais en lisant sans m'y adonner pleinement. La critique de la raison pure n'est pas le meilleur ouvrage pour se laisser aller la jouissance. J'ai achet des sex toys, je les regardais du coin de l'oeil sur ma table de nuit pendant des mois, puis j'ai russi en jouer et en jouir. J'ai donc commenc ce texte puisque maintenant je m'adonne la masturbation avec un plaisir d'autant 49 plus intense.

Gland du clitoris Racines du clitoris Urtre Vagin

Bulbes du vestibule
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Tmoignage :
La premire fois que j'ai jacul par excitation clitoridienne, j'avais environ 20 ans. C'tait aprs un rapport sexuel. Le mec avait jacul, en avait fini avec moi, s'tait retourn endisantbonnenuit.Etmoij'taisl,commeunflan,avecmafrustration!!! Et d'un coup, je me suis rappele un article dans un journal qui disait que si une fille avait envied'urineraprsunrapportsexuel,asignifiaitqu'elletaitprtejouir. Je suis direct partie dans la salle de bain. Je me suis caresse le clito, qui s'est mis gonfler comme un fou. Puis mon rythme manuel et cardiaque s'est acclr encore et encore... J'ai cru que j'allais perdre connaissance ! C'tait compltement fou ! Mon corps s'est raidi, mon clito m'envoyait des dcharges lectriques presque douloureuses, et l... !!! un jet de liquide trs fluide a jailli de mon sexe. Je me suis retrouve projete au sol. J'tais compltement bouleverse.Jesuffoquais.Monsexeavaitdesspasmes.J'taisbien... Cesoirlj'aiprfrdormirdanslecanap. Ensuite, je me masturbais rgulirement aprs les rapports o la frustration se faisait ressentir. Jusqu'au jour o une langue subtile et acharne m'a faite jaculer. Le gars tait choqu de la puissance du jet. Il n'avait jamais vu a ! Je me suis dit qu'il devaittrepluttnovice,etluis'estditquejeluiavaispissdessus.Ae!Ae!Ae! Il m'a fallu quelques annes pour jaculer avec d'autres, ils taient souvent choqus (les pauvres!). Au bout d'une dizaine d'annes et de nombreux rapports sexuels plus ou moins satisfaisants, de quelques discussions, etc., je finissais par me dire que j'tais anormale(etouij'aspiraisencoretrenormale) Il m'a fallu rencontrer une fministe, lire de nombreuses brochures qu'elle me proposait pour m'apercevoir que je n'tais pas seule, et aussi pour me permettre de me masturber sans attendre d'avoir t frustre par quiconque. C'tait gnial ! A tel point que je dcidais de n'avoir des relations sexuelles qu'avec moimme ! (y'avait d'autres facteurs en plus, comme mon rapport l'autre, aux hommes et aux femmes, ma faon de relationner avec elleux ...)

Quand javais 14 ans, jaurais voulu savoir ce qutait un clitoris. Jentendais mes copines en parler entre elles comme si ctait une vidence. Je nai jamais os leur demander, ni personne dautre Quand javais 15 ans, jai cherch mon point G sans jamais le trouver. Quand javais 16 ans, mon copain me disait que jtais frigide, parce quil ne me faisait jamais jouir. Quand javais 17 ans et enfin dcouvert lorgasme, je me demandais pourquoi je nen avais quun sur deux, et si ctait le vaginal ou le clitoridien quil me manquait.

l'orgasme

l'orgasme l'orgasme

Ce texte nest pas un mode demploi, une marche suivre, il est juste une tentative dexplication de ce que sont nos corps de femmes dont nousmmes ignorons bien souvent tout. Parce que notre premire oppression, cest le silence, la ngation de notre corps, de ses plaisirs et de ses attentes, que nous subissons et que nous permettons, par notre notre acceptation du tabou.

peu Attention : c'est le passage un t ! ntifique chian theorique/scie


Les sexologues ont spar le cycle de la raction sexuelle en quatre phases : excitation, plateau, orgasme, et terminale. Ce sont des dfinitions arbitraires et une femme n'est pas forcment consciente de ce que son corps subit chaque phase individuelle. Le temps pass dans chaque phase, et mme leur enchanement, peuvent varier considrablement d'une femme l'autre, d'un moment l'autre, selon qu'on est seule ou avec une partenaire, selon notre humeur du moment, etc.
Lorgasme est une raction physiologique que les sexologues decrivent de la manire suivante: la phase dexcitation, dite galement de rveil, s'enclenche ds le dbut de la stimulation sexuelle (physique et/ou mentale). Elle peut tre accompagne des manifestations suivantes : la respiration sacclre, les mamelons se durcissent, le volume de la poitrine augmente, les muscles du corps se raidissent, on peut observer un rougissement de la peau en diffrentes parties du corps(lvres, seins, joues) ; le sang afflue dans le clitoris, lengorge, provoquant une sorte de lger durcissement ; le vagin shumidifie (lubrification) et commence doucement stirer et se dilater. ensuite, pendant la phase dite plateau, les tissus entourant la partie externe du vagin gonflent, rduisant considrablement lorifice vaginal, le clitoris se redresse de

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Je continuais les lectures fministes avec beaucoup de difficults (la diffrence d'criture entre celles/ceux qui ont bac +++ et moi !!!) et aussi avec plein de curiosit... Il m'a fallu presque un an et demi sans aucun change sexuel pour m'accepter, pour reconnatre mon homosexualit refoule depuis mon adolescence, car bien sr, comme je voulais tre normale , je ne pouvais pas tre homo.

plus en plus. La lubrification peut alors diminuer, surtout si cette phase dure longtemps. La couleur des petites lvres peut changer considrablement, allant vers le rouge vif ou le bordeaux. Les battements du coeur s'acclrent. Si la stimulation sexuelle perdure, les transformations du corps peuvent culminer un stade maximal de sensibilit et de tension corporelle, qui se dcharge dans lorgasme. lorgasme peut tre dcrit comme une succession de contractions musculaires traversant tout le corps, soulageant brusquement la tension prcdemment accumule. Les muscles du vagin se contractent en rythme, du fond de lutrus vers le bas du vagin, ainsi que vers l'anus. Les contractions peuvent s'tendre lensemble du corps, du visage aux mains, parfois sous la forme despces de spasmes. aprs lorgasme, si la stimulation sexuelle prend fin, les mamelons se rtractent, la rougeur disparat, et le clitoris retrouve sa position normale. Il peut se passer plus dune demieheure avant que tout le corps revienne ltat davant lexcitation. Parfois, la femme peut recommencer sans problme une stimulation sexuelle, et avoir tout de suite un autre orgasme. Dans certains cas, lorgasme produit une sorte dapaisement du fait du dchargement de la tension sexuelle quil constitue, et la femme peut ne plus dsirer de stimulation sexuelle. Il arrive aussi qu'aprs l'orgasme, la femme ne supporte plus un contact gnital direct, tout en restant excite sexuellement.

Connatre et comprendre le processus qui nous mne l'orgasme peut tre important. Important parce que, bien sr, il s'agit du fonctionnement de notre corps et de notre plaisir, mais galement parce que cela peut nous permettre, en voyant plus clairement ce qui se passe en nous au cours d'une stimulation sexuelle, de voir la ncessit de chacune de ces tapes. Cela nous permet de comprendre l'importance de l'excitation, puisqu'elle rend certaines parties de notre corps plus rognes ; l'importance de la lubrification. Cela permet de comprendre pourquoi parfois, une caresse au tout dbut de l'excitation peut tre irritante, parce que notre sexe est trop sec, et pourquoi certains moments la pntration vaginale peut tre difficile, ou dsagrable. Le truc hyper important dans tout a, c'est de comprendre que notre corps besoin d'un certain nombre de conditions pour que le contact sexuel soit le plus agrable possible, et que cette mise en condition peut prendre plus ou moins de temps, mme si dans notre tte on a envie fond.

Si vous vous rfrez la littrature de ces cinquante dernires annes, vous en conclurez que les femmes ont commenc jaculer dans les annes 80. Ceci est bien videmment absurde, et montre bien que les expertEs peuvent avoir tort pendant des dcennies sur peu prs tout et n'importe quoi . Illes ont contraint les femmes des oprations chirurgicales inutiles pour normaliser la pauvre femme fontaine qui jaculait, des consultations des prix exorbitants afin de dterminer ce qui avait pu causer ce problme dans leur enfance. Il y a certainement deux problmes majeurs auxquels nous devons faire face et qui nous empchent d'exprimenter l'jaculation : le blocage dans notre tte (peur de faire pipi, peur de faire un truc pas normal...) et le manque de techniques (estce que vous avez souvent entendu parler de l'jaculation fminine ?). A en croire l'exprience des femmes qui ont connu des jaculations fminines cellesci se dclenchent plus facilement avec une stimulation du clitoris et une stimulation de la partie suprieure du vagin, ct pubis (donc du clitoris aussi, mais bon, c'est pour tre claire !). Beaucoup de thories divergent sur la grande question mais d'o sort le liquide ? . Il viendrait apparemment de l'urtre mais des femmes ont plutt l'impression qu'il sort de leur vagin... Mystre ! Le liquide est clair comme de l'eau et non lubrifiant (ce n'est ni du pipi, ni de la mouille mais on retrouve des traces d'une enzyme aussi prsente dans les scrtions de la prostate). Avant l'jaculation une forte envie de pipi survient, c'est son signe avant coureur. Il ne faut pas le bloquer, non seulement on se tend et adieu l'jaculation mais en plus il est vraiment trs peu problable de faire pipi pendant que l'on a un orgasme. Il est peuttre utile de prciser que nous pouvons dans ces moments l, sortir une quantit de ce liquide impressionnante !

L'jaculation fminine peut tre une chouette exprience de plaisir pour certaines d'entre nous. L'important, c'est de ne pas avoir peur, si cela arrive mais c'est aussi de savoir, comme d'habitude qu'il y a des milliards de moyens de se donner du plaisir, orgasme ou pas, et que l'jaculation fminine en est un.

L'jaculation fminine

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Des fois, j'ai l'impression d'tre compltement schizo... Soit je me lche et j'ai peur de passer pour une salope nymphomane, soit j'ai pas envie de lui faire peur, et du coup je passe pour une coince.

. . Le sexe, c'est obligatoire.

Puisque le sexe c'est l'amour, c'est difficile d'avoir une relation privilgie, intense, intime avec quelqu'une sans coucher avec. D'ailleurs, rien que le mot intime cette connotation. Quand on dit on a une relation trs intime , beaucoup de gens comprennent on couche ensemble . On trouve toujours quelqu'une pour nous demander si on tient le coup, ou nous regarder avec compassion quand on n'a pas bais depuis 6 mois. Et c'est les alors, tu l'as fait ou t'es encore vierge ? de notre adolescence... Et qu'arrivetil celles qui n'ont pas de relations sexuelles, parce qu'elles n'en ont pas l'occasion ou simplement parce qu'elles n'en ont pas envie ? Et bien, ce sont des frustres , des coinces , des malbaises , des frigides ...
Ma premire relation sexuelle, j'avais 26 ans. Toute mon adolescence, pour ne pas paratre nulle auprs de mes amis, je me suis invente des copains imaginaires qui habitaient tous loin, que j'allais voir et avec qui j'avais des relations sexuelles torrides. J'aime pas le sexe. Enfin, j'aime la sensation de l'orgasme, mais j'y arrive bien mieux toute seule, alors... J'ai pas envie de faire du sexe avec les gens. Ca cre une attente, aprs je me sens oblige de la raliser et a devient glauque.

Il y a quelques petites tincelles qui me font approcher de l'orgasme. Puis je comprend soudain que le feu va prendre... Je rassemble toute mon nergie physique et mentale pour faire venir rapidement le plaisir. Quand il est l, je perd la notion du temps et je me laisse emporter par un souffle brlant. Tous les nerfs de mon corps font jaillir une joie qui me coupe le souffle. J'essaye de faire durer ce moment et je suis trs due s'il est bref.
L'orgasme dbute par une pression l'intrieur de mon clitoris et une tension cuisante tout autour de lui qui s'tend mon vagin, mon ventre. Tout mon corps est tendu, je Un suspens fulgurant, tou suis l'apoge... t mon tre hurle : " Presque... Presque... PRESQUE... " Que dire d'autre ? Je me sens tout me, prise dans un tourbilloentire, corps et n...

nt j'ai conscienceuts tous les muscles do urant l'orgasme, . Mon ventre est anim de soubresa nt D ent ta sont tendus bloc ... Mes spasmes se poursuivvagin. ulse et je me convcontractions des muscles de mon que durent les
L'orgasme part toujours du clitoris et non du vagin (il n'existe qu'un type d'orgasme et non deux). Ceci implique que l'orgasme ne peut tre atteint que si une stimulation est exerce sur le clitoris. Cette stimulation peut tre directe, lorsque on se caresse nous mmes ou que quelqu'une nous caresse, avec les doigts, un vibromasseur, une langue, etc. Elle peut aussi tre indirecte quand il s'agit de pntration ou d'introduction de quelque chose dans notre vagin. D'une part, les tissus de la paroi vaginale sont en contact avec les parties internes du clitoris, et donc lorsqu'on appuie, l'intrieur du vagin vers le haut (c'est dire en direction du pubis), c'est en fait galement le clitoris qui est stimul. C'est d'ailleurs dans ce coin l (au fond du vagin, vers le haut) que beaucoup de femmes dcrivent une rgion particulirement rogne, que des spcialistes ont nomm point G , qui correspond aux parties internes du clitoris. D'autre part, lorsqu'il y a introduction d'un objet ou de doigts ou d'un sexe masculin dans le vagin, en exerant un mouvement de va et viens d'avant en arrire, les petites lvres produisent un frottement sur le clitoris. Ou encore, il arrive que, mme sans le faire exprs, notre clitoris frotte sur un objet, ou notre main, ou bien sur le corps de notre partenaire, sur sa jambe ou son pubis. Quoi qu'il en soit, notre clitoris peut tre stimul de bien des faons pour nous amener l'orgasme !
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Notre but, c'est pas de dire "la sexualit, c'est trop nul, trop compliqu, oublie". Bien sr qu'on peut avoir des relations chouettes et prendre normment de plaisir. Simplement, ca nous paraissait bizarre de ne parler de la sexualit que comme d'un truc qui ne dpendrait que de nous. Ce qu'on veut dire, c'est qu'on n'est pas programmes pour avoir une sexualit panouissante, et que c'est une chose qu'il nous faut apprendre. Apprendre oublier tout ce qu'on nous a appris sur ce qui est bien ou mal, pour faire de la place nos envies, ce que nous apportent nos partenaires ventuelles, aux discussions, l'exprimentation.

Le V agin
Le vagin, c'est quoi ? D'abord, c'est pas un trou, non non, pas du tout. Il est compos de tissus souples qui s'tendent et se distendent lorsqu'il y a excitation sexuelle. Le reste du temps, les parois se touchent et le vagin est ferm. Puisqu'il s'agit de tissus lastiques, on peut rentrer des trucs dedans, que les parois vaginales vont enserrer. C'est dire qu'on peut rentrer un truc tout petit (comme un tout petit doigt) et qu'il sera en contact avec les parois vaginales, tout comme un truc plus gros (comme un pnis ou un gode). C'est un peu comme s'il s'adaptait ce qu'on met dedans, puisqu'il se contracte sous l'effet du plaisir... (attention, ces observations ne s'appliquent pas s'il s'agit d'essayer d'insrer un tonneau de 20 litres). A l'entre du vagin, il y a tout plein de terminaisons nerveuses, alors a peut tre une zone assez rogne. C'est aussi la partie la plus troite. Ensuite, il va jusqu'au col de l'utrus (qui est la petite boule qu'on sent des fois tout au fond). Il parat qu'il mesure entre 7 et 12 cm de long (cela dit, c'est une moyenne, alors pas de panique si le tien fait 18 cm ; et dis toi que c'est pratique, tu peux cacher plein de trucs dedans). Il y a trs peu de terminaisons nerveuses dans les tissus de la paroi vaginale. Alors vous me direz " mais comment a se fait puisque moi j'aime bien rentrer des trucs dans mon vagin et que c'est chouette ". En fait, c'est que, quand on appuie sur les parois vaginales, vers le haut ou vers le bas, on stimule d'autres terminaisons nerveuses (celles du clitoris ou encore des faisceaux de nerfs qui s'tendent vers l'anus) et a, c'est chouette.
Il y a encore cette image trs prsente qu'une relation sexuelle, c'est un pnis dans un vagin, et du coup cette pratique prend souvent beaucoup de place dans la vie sexuelle des femmes qui couchent avec des hommes, au dtriment d'autres. Et partir de l, a devient difficile de dterminer si on fait a aussi frquemment parce que vraiment on aime a, ou simplement parce que c'est " normal ". Un autre problme dans tout a, c'est que a donne une image o le plaisir vaginal implique l'introduction d'un pnis, alors qu'on peut s'amuser avec tout un tas d'autres choses. C'est pour a qu'il y a toujours des gens pour penser que les lesbiennes s'ennuient au lit, vu qu'elles n'ont pas de pnis. Ce genre de logique est assez grave, puisqu'il nie qu'une femme puisse prendre du plaisir sans pntration d'une part, et d'autre part que le plaisir vaginal peut tre provoqu par bien d'autres choses qu'un sexe masculin : doigts, godes, objets divers et varis. Ca devient donc difficile de faire exister la ralit de certaines femmes, et l dessus encore, on fonctionne toutes un peu diffremment. Il n'y a rien de normal ou d'anormal, il s'agit simplement de prfrences individuelles, de choses discuter avec nos partenaires. 8

Certaines femmes adorent la pntration, que ce soit avec le sexe d'un homme, des doigts, des godes, des bouteilles, quand elles sont seules ou avec quelqu'une. Certaines femmes n'aiment pas que quelque chose entre dans leur vagin. Certaines femmes ne prennent pas beaucoup de plaisir physique proprement parler quand elles ont le sexe d'un homme dans le leur, mais elles aiment pourtant normment cette pratique, parce que la symbolique leur plat, ou parce que a leur laisse toute libert pour se caresser avec le reste du corps. Certaines femmes n'aiment tre pntres que par des doigts, parce que le doigt est plus mobile qu'un pnis ou qu'un objet, et qu'il peut plus facilement titiller l o c'est bon. Certaines femmes aiment utiliser des godes ceintures entre femmes. Certaines femmes n'aiment la pntration que quand elles sont au maximum de l'excitation. Certaines femmes s'ennuient au bout de deux minutes quand un homme les pntre avec son sexe. Certaines femmes adorent introduire l'objet le plus volumineux possible dans leur vagin. Certaines femmes dtestent sentir le sexe d'un homme dans le leur mais adorent y sentir un gode. Certaines femmes n'apprcient quelque chose dans leur vagin qu' condition de se caresser le clitoris en mme temps, ou que leur partenaire le fasse. En plus de tout a, chaque femme a des envies diffrentes, en fonction des moments : on peut aimer avoir quelque chose dans notre vagin, mais pas tout le temps ; on peut aimer des va et viens rapides parfois, des mouvement lents et doux d'autres fois, etc. L'inclinaison change aussi beaucoup de choses, selon l'angle et la partie du vagin qui est la plus stimule, on peut aimer ou non. 9
Combien de femmes ont pass des heures chercher leur point G, qu'on nous prsente comme le saint graal du sexe, et dsesprer de ne pas prouver les sensations promises ? Parce que, en croire certaines descriptions, c'est cens tre the truc de ouf, genre tu l'effleures peine et hop, c'est l'extase totale. En vrai, il semblerait qu'il n'y ait pas une rgle gnrale, et que toutes les meufs ragissent de manire diffrente, comme pour tous les points rognes. Ce que certaines femmes identifient comme le point G correspond une zone l'intrieur du vagin, dont la texture peut tre diffrente du reste de la paroi vaginale. Pour certaines spcialistes, le plaisir associ cette zone serait li au clitoris, dont les parties internes seraient plus ou moins en contact avec cette partie de la paroi vaginale. Si on a envie d'exprimenter ces sensations, on peut essayer d'aller ttonner dans son vagin, avec ses doigts ou n'importe quel objet maniable et prcis, l'intrieur, vers le haut (c'est dire vers l'abdomen ou le pubis), et de tester diffrentes zones. Certaines disent qu'on peut s'aider de l'autre main, pose sur l'abdomen, qui va la rencontre du doigt ou de l'objet introduit dans le vagin juste au dessus de l'os pubien. Attention, on veut pas faire un manuel de comment tu trouves ton point G. Ce qui est chouette ici, c'est d'aller la recherche de nouvelles sensations, d'apprendre connatre son corps. Et de toute faon, si tu ne trouves pas ce fameux point G, ou que tu trouves un truc, mais que franchement a t'clate pas ; et bien t'auras quand mme pass un bon moment avec toi mme, et peut tre au passage aurastu dcouvert d'autres choses...

Le G ? Et int Po

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ne ils ui, s as, u es po Et o e, et s, no pubi lue ou p avoir d regard. e sur ell e ou e e, le sal notr poi opr L bes, rieure ne femm'attirer bien pr u'on est e vraie d jam sup n out, e q u s u st ue pas femm nt pas nos vre e q on e e me l it pa me t n ai, notre quand ne man e la joli signifi ne sera'est comit de les Qu'o lles dro 'on re : ela s, c ls ne e les me d aissee est s roits, cs la nor s les poi core, quLes poil pas leignant dorme d oute n ntra i n e ?). s n o co Ma quoi e m cho ces en ns t urait u'une qu'on out. dans subissolue du tsais pas vraie fem uoi n'a ue c'est t pas q , parce tout rq nous pas poi je ne oi une ais pour parce q ne veu bellionavec, etrouve nc e, ou 'est qu pas, m garde qu'on r, par r jouer do ig les t ime i gl e (dj c aime ir de les l, parce en avome bien rce qu'onqu'on a que n a on e a i s as el femm e ou eut choia fait me doit p qu'on arrasser pras, parc que qu idal e aim n p ue n parce dba s b en tt un on r. O e q qu'on el, us le 'en as aimeer, parc explique s natur ouloir s poils so gardonsndent p retir le nous li ou plu aussi v vec des ns maiscorrespo t a socia e a jo. On peu re plus de raiso oils ne Le s o d e u r rouvnfondu transpi r plein ue les p t o s: c 'on ou pou hoix (q us. a he, qu e, pre o oc nossion s'e ouc font ce c pour n m au d ) sent s ode xerce La la ped'autres de beaut u c'est une jouir bon d rs... O sur nou mme art p pch s qu e pa n do bien rne i L e parfum e, le do sr la de vlo.rtout, mt toujoant fa Quan me urs rose c'e it reg ncore qui en dorant de fa avons st qu'il arder de, une fe ivre tou aux fle, le sha d je dis aprs m u celle cteurs d toutes travaill biais pa me qut le mon rs d'tmpoing bon, s des ivers des o e ave r tou i sen de su et le la corps t d . t r peutautres, e Et tout eurs difc son cole mon ses ode son padernier celle ci... crer n aime comm frente rps, a de, alo urs pr ssage.. ses rs q lors s. E opres . un r ce e n Bo sexechaussetn, je nee excitat rtaines os poils lles dp c'est nu'un hom se , lui/e l'odeurtes cela suis pas ion sex et pas d on peutendent ormal. me, ue de 'au N lle. m e que l dga 'excite n train lle ou t tres, et es appr tout plous out ge m ! Ma de d ei cier, auss on/m is lor ire qu du m i, une aimen oins e qu a pa sque odeu r co rtena je su and q r to ys : ire c is en uelqu ntribuerde es s ex 'unE ontr L Les sex ibue train de re m toys, lorsque l'on fait du sexe avec fairetire on e quelqu'unE ou qu'on se masturbe peuvent nvie du de ajouter certains plaisirs : qu'ils vibrent ou non, qu'ils soient de forme phallique ou soient des petits lapins roses, qu'ils se mettent dans l'anus, le vagin, sur le clitoris ou le pnis de votre partenaire... Il y en a de plein de formes diffrentes (qui sont mme adapts certaines parties du corps), de couleurs diffrentes, de textures diffrentes, il en existe mme qui sont tlcommands... La fonction vibrante d'un sex toy est quand mme une sensation assez nouvelle pour un clitoris et peut tre trs apprcie. Il faut juste penser bien les nettoyer, et en fonction de la matire du sex toy : certains se font bouillir, d'autres se nettoient l'eau chaude et au savon, et d'autres encore sont durs nettoyer et on prconise l'utilisation d'un prservatif dessus. Pensez bien demander quand vous vous en procurez un.

il s es po

J'ai t une fille "anormale"


c'est dire que je me considrais comme frigide. Etre frigide c'est, selon la terminologie accepte, tre dans l'incapacit de jouir au cours d'une relation sexuelle "normale". C'est l le hic. Une sexualit normale, c'est faire l'amour avec un gars : caressespntration-jaculation. C'est normal pour qui ?...
La premire fois que j'ai fait l'amour, j'tais sidre et la fois trs curieuse. Comme une astronaute lors de son premier vol. En mme temps, absolument froide, en dehors de moi : un viol consenti. Ca a t comme a pendant plusieurs annes : aucun intrt pour le cul, toute ma sensualit oriente vers la tendresse, l'Amour pur et total. Puis, un dclic, un premier gars avec qui j'avais envie de faire l'amour tous les jours, avec qui j'avais envie d'exploser. Mais toujours la mme attitude passive, dans l'attente d'un orgasme qui, ce que je croyais, arrivait aux jeunes filles "bien" et qui dpendait, il va sans dire, de la qualit de l'amour port au partenaire. Ca n'a pas march. Au cours des annes, j'ai commenc m'inquiter de ma frigidit, essayer de savoir ce qui n'allait pas dans ma sexualit. J'ai eu envie de me masturber pour savoir ce que c'tait jouir. Et j'ai joui ! A partir de ce moment, toutes mes nergies sont passes essayer d'atteindre un orgasme, d'atteindre la mme chose en faisant l'amour. Ca a t la priode la plus chiante de ma vie : je n'arrtais pas d'en discuter et en mme temps, je ne savais pas quoi faire au lit. Je ne pouvais quand mme pas me masturber en faisant l'amour (!!!) que je me disais. Je rencontre un gars qui je dis : "J'ai envie de faire l'amour avec toi". La premire fois o c'est moi qui exprime mon dsir. Je choisissais au lieu d'tre choisie. Jamais je n'aurais pu penser dsirer quelqu'un, comme a toute seule, avant mme qu'on me le suggre. On fait l'amour et, bien entendu, je ne jouis pas. Il le sait et on parle du fait que je jouis si je me masturbe. La fois suivante, il me demande de me caresser et lui se caresse. Dculpabilise par son geste, j'arrive jouir. La fois d'aprs (a a srement pris plus de temps que a, mais il faudrait un livre entier pour tout raconter), je me caresse et il me caresse avec ses doigts. C'est difficile d'accepter mme la prsence de ses doigts en moi. Un frein ma jouissance que j'arrive surmonter un de ces quatre matins. Je touche mon clitoris, je me caresse pendant trs longtemps, pendant que lui me pntre avec ses doigts. Je culpabilise parce que a prend beaucoup de temps. Parce que j'ai l'impression que je l'ennuie, que je suis goste ; il me rpond que c'est mon tour. Je m'habitue l'ide de me faire jouir et j'y prend got. A deux, on arrive, un moment donn, faire l'amour ensemble et ce que je jouisse. Pas comme le monde ordinaire dit qu'il faut jouir. On fait l'amour et, tour de rle, on pense soi. Je me caresse toujours trs longtemps pendant qu'on fait l'amour et un jour, je jouis comme un tornade alors qu'il est en moi. On achte une bouteille de champagne et on fte a : j'accepte de jouir pendant qu'on fait l'amour. Et que je me masturbe n'a plus aucune importance. Une chose est sre : c'est moi qui provoque ma jouissance par mes caresses. Je jouis comme quand je me masturbe toute seule. Et il me faut me 11 concentrer normment, qu'il ne bouge pour ainsi dire pas, pour y arriver.

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Un de ces jours, je ne sais pour quelle raison, j'ai envie de me caresser avec un vibro. Il reste en observateur trs attentif. Je me caresse longuement et puis, tout d'un coup, je porte attention aux sensations que me procure le vibro, j'essaie de sentir certaines sensations vaginales. Du fait que c'est moi qui imprime le rythme au vibro, je sais ce qui me fait plaisir et j'agis en consquence. Je jouis... mais je ne reconnais pas ma jouissance, elle vient aussi d'ailleurs, d'en dedans de moi, de mon vagin. Et pourtant, je me caressais le clitoris en mme temps. Tout a bascul comme si la caresse clitoridienne devenait un support ; de la mme faon que le plaisir vaginal restait, auparavant, dans la pnombre, prsent mais voil. Pour lui, c'est important aussi. Il a vu bouger le vibro, il sait ce qui me convient, le rythme que je recherche. Quand on fait l'amour, je continue toujours me masturber pour dclencher ma sensibilit, mais ma jouissance ne vient plus seulement de mon clitoris, ses mouvements aussi me font jouir... Les miens aussi : je me caresse, j'atteins un certain degr d'excitation qui me donne envie d'agir au niveau de mon vagin : je provoque les contractions vaginales qui en viennent se produire par elles-mmes et entranent ma jouissance. Maintenant, il m'arrive, selon mes envies et mon degr de rceptivit, de jouir en me masturbant, de jouir en faisant l'amour. Il me faut toujours autant de temps pour jouir, j'ai toujours besoin de stimulation clitoridienne pour y arriver, mais je jouis. Je n'attends plus qu'un orgasme me tombe comme a du ciel, je vais le chercher. Il y en aura beaucoup pour dire que je ne suis pas "normale", que je dguise ma frigidit. Ce n'est plus aux autres dterminer ma sexualit, c'est mon affaire. C'est prendre ou laisser, je ne veux pas retourner en arrire. Le trip de vierge et martyre est termin. Peut-tre qu'un jour j'arriverai jouir "normalement", sans aucune autre stimulation que celle de mon bonhomme ; ce sera une autre faon de faire l'amour. Si j'y parviens un jour, je serai contente, mais je n'attendrai pas ce moment pour me considrer comme normale. J'tais frigide parce que je me conformais aux attitudes imposes et que je redoutais d'tre juge. Aujourd'hui je ne reconnais personne le droit de dcider comment une femme jouit. Parce qu'aucune femme n'est faite de la mme faon, ce qui oblige ncessairement des gestes, des positions diffrentes pour atteindre un orgasme. Bien entendu, quand je me retrouve au lit avec un autre homme, il m'arrive souvent de retrouver en bloc tous mes anciens problmes : vivre une grande gne, ne pas oser poser les gestes qui me font plaisir et le plus souvent ne rencontrer que peu d'encouragements de la part des supermans. Il y a des sicles que les hommes et les femmes font l'amour de la mme faon. Il faudra beaucoup de temps encore pour crer une nouvelle normalit. Il faudra du temps pour que de plus en plus de femmes osent exprimer leurs vritables besoins, pour qu'elles n'aient plus peur des ractions de leurs partenaires et arrivent se sentir suffisamment en harmonie avec elles-mmes pour ne plus craindre d'tre rejetes. Du temps aussi pour que les hommes apprennent intgrer ces nouvelles attitudes.

Ce que je recherche dans un relation sexuelle avec un homme, c'est un partage des pouvoirs. Je ne veux pas humilier un homme quand je me caresse en faisant l'amour avec lui, je n'ai aucunement l'intention de lui signifier son incapacit. Au contraire, j'ai plutt envie de lui dire qu'il n'est pas seul responsable de notre harmonie sexuelle. Que j'ai aussi ma part dans ce grand jeu l. Aujourd'hui que j'ai appris jouir, il me faut rapprendre faire l'amour. Ce n'est pas plus facile. Parce que, quand l'homme avec qui je suis ouvre toutes les portes ma libert sexuelle, je me sens tout autant perdue : peu habitue ce nouveau contexte, je n'arrive pas toujours trouver mes marques.

Vivre dans l'imprvisible, c'est ce qu'il nous faut rapprendre. J'ai encore peur, souvent, mais je sais que je peux et que je veux.

Aimer les femmes, aimer nos sexes. Les connatre et les toucher. Se familiariser avec ce que nous sommes et avec ce dont nous avons besoin. Parvenir nous satisfaire nousmmes, apprendre nos amants, nos amantes nous satisfaire. tre prsentes dans nos sexes. Parler d'eux haute voix, parler de leur apptit et de leur souffrance, de leur solitude et de leur humour. Faire qu'ils soient bien visibles pour qu'on ne puisse plus impunment les saccager dans l'ombre et pour que ce qui est notre cl de vote, notre picentre, notre essence ne soit pas plus longtemps brim, paralys, bris, invisible ou honteux. "Vous devez parler de la faon dont on entre dans un vagin" m'a dit un jour une femme. J'ai rpondu "allons y, entrons !" Entrons... Mais avant a, partageons nos expriences, rions, pleurons autour de nos sexes, pour que ce mot enfin devienne notre, pour que notre corps enfin devienne notre. er ensemble ce qui pse Parce que nous voulons regard lourd sur nos paules. blessures ne sont pas les Parce que bien souvent, nos d'tre femmes. notres mais simplement celles e femme ne peut savoir un Parce que personne d'autre qu' a fait ni ce que c'est. ni ressentir ce que er, rire, changer, s'couter. Parce que nous voulons partag

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DIFFICULTES DANS LE RAPPORT GENITAL

Des fois, on a super envie de faire des trucs notre foufoune : se masturber, se faire lcher, jouer l'intrieur de notre vagin... Seulement, des fois, pas de bol, a fait mal, a irrite, c'est dsagrable... Alors qu'est ce qui se passe ? Ceci ne se veut pas tre une explication scientifique : le propos est juste de dire que certaines choses peuvent tre dsagrables certains moments, que c'est variable en fonction d'un tas de trucs, et qu'il ne faut pas ncessairement s'inquiter au premier soucis... Irritation locale : Elle peut avoir plusieurs raisons : parfois, notre peau est tout simplement sche, comme ailleurs, ou bien notre vagin peut tre irrit par un frottement (surtout si on se masturbe depuis deux heures !). Alors l, voir selon le cas : peut-tre notre sexe a juste besoin de repos (eh oui, parfois le corps a ses limites !). Peut-tre juste notre lubrification est insuffisante (ce qui arrive, en fonction des femmes, du moment de notre cycle, de notre humeur). Certains vagins sont particulirement secs aprs les rgles, ce qui peut tre li notre cycle mais galement l'utilisation de tampons qui asschent le vagin (il existe des produits alternatifs : renseignez vous !). Il y a aussi des femmes qui disent mal supporter le frottement des prservatifs... bref, chacune de voir ! En tout cas, si notre lubrification est insuffisante, il existe tout plein de lubrifiants qui rgleront trs bien ce problme ! Attention, pour le respect du bien tre de notre sexe, utilisons des lubrifiants base d'eau ! La salive peut galement tre efficace, si on trouve quelqu'un-e qui accepte de nous aider... Notre sexe peut tre particulirement assch par l'utilisation de certains produits : gels douches, dodorants, lingettes spciales hygine intime bourres de produits chimiques hyper agressifs, etc. L, le mieux, c'est d'viter d'utiliser des produits de merde : soit se laver uniquement avec de l'eau, soit avec le savon le plus doux et naturel possible, et faire attention la composition des crmes et autres produits que l'on peut appliquer sur notre sexe. Une irritation inhabituelle peut tre cause par une infection (certaines infections peuvent ne pas tre spcialement visibles au dpart), alors

jusqu' 8 heures avant, ce qui est pratique, ne demandant pas de pause prservatif pendant la relation sexuelle si on n'en a pas envie. Il est trs lubrifi, trs doux et en polyurthane. Beaucoup de femmes vantent le mrite de son anneau externe qui frotte de manire agrable sur le clitoris pendant les rapports avec pntration.
La digue dentaire ou carr de latex : c'est effectivement un carr de latex (alors que tu peux fabriquer toi mme en coupant une capote dans la longueur, des gants en latex ou avec du film plastique) qui permet de lcher son/sa partenaire sans aucun risque de transmission de maladie. Cunnilingus, anulingus sont de cette manire 100% scuriss. Il y a plein de petits trucs qui en plus transforment la digue dentaire en jouet sexuel, comme aspirer et faire des petites bulles au niveau du clitoris de sa partenaire, se permettre d'aller plus profond dans l'anus avec sa langue quand on aime pas trop le contact avec le caca... Les gants : ils peuvent tre en latex ou en vinyle, il en existe mme de couleur. Ils permettent de se protger en cas de lsions des mains, et ils permettent aussi, quand on les retire (faut pas oublier sinon cela ne sert rien !) de jouer avec son propre sexe alors qu'on a jou avec celui de 39 notre partenaire sans mettre ses scrtions en contact avec nos muqueuses. N'oublions pas non plus que l'usage de lubrifiants base d'eau permet de se faire moins de micro lsions et donc minimise les risques de contamination. N'oublions pas non plus que lors de l'change de sex toys (ou de poireaux !) on change de prservatif.

Douleurs dans le pelvis en cas de pntration : Il arrive que

surveiller si a nous parat bizarre.

l'introduction de quelque chose trs profondment dans le vagin soit trs douloureuse. Certaines femmes ont le col de l'utrus trs sensible, et souffrent lorsque quelque chose le heurte. D'autre pas spcialement, mais cela peut changer en fonction du moment de notre cycle. Cela peut galement tre la consquence d'une infection ou d'une inflammation de l'utrus.

Douleurs clitoridiennes : Le clitoris tant une zone hyper sensible, une

pression trop directe peut-tre douloureuse. Dans ce cas, si ce sont les caresses du ou de la partenaire qui provoquent ces dsagrables sensations, il est important de russir lui expliquer (mme si cela peut tre difficile). Des douleurs peuvent galement tre causes par un dpt de diffrentes matires sous le capuchon qui rendent le frottement irritant (un tout petit poil peut causer bien des tracas une boule de nerfs pareille): dans ces conditions il est possible de retrousser tout doucement le capuchon et passer un peu d'eau 14 sur le clitoris.

Le safe sexe
Alors oui, on y coupe pas, il y a toujours un moment, quand on parle de corps ou ce sujet vient sur le tapis ! Mettre des bouts de plastique entre nous et notre partenaire... Mais bon, voil, des fois il faut faire attention, et se prserver, alors parlonsen...

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LA MASTURBATION
Certaines d'entre nous dcouvrent trs tt dans l'enfance que se toucher l, entre les jambes procure d'agrables et de chaudes sensations. D'autres ne l'apprendront que trs tard voir mme jamais. D'autres encore n'apprcieront jamais cela, et ne masturberont pas. Chacune son truc. Cela dit, nous pensons qu'il est intressant d'en parler, afin de dculpabiliser certaines femmes, d'en rassurer d'autres... Depuis des annes, on nous dit que dornavant les femmes sont les gales des hommes, et ce grace la rvolution sexuelle, que le sexisme n'existe plus... Mais face la sexualit, et notamment la masturbation, preuve en est que non, on ne nous autorise pas la meme libert disposer de nos corps que les hommes. Effectivement on nous apprend depuis qu'on est toute petite que les hommes ont des besoins sexuels que nous, femmes, belles, douces et gentilles devont satisfaire (ce que nous appelons devoir conjugal) mais en aucun cas que nous pouvons tre des tres sexuels, avoir du dsir, prendre du plaisir lors de rapports charnels... Alors nous masturber, n'en parlons pas... Nous savons aussi depuis que nous sommes jeunes que les garons se masturbent. On peut les entendre en parler ds le collge, mais cela reste encore une pratique reconnue pour les hommes et beaucoup moins pour les femmes. Parliez vous de votre masturbation avec vos amies au collge ? Au lyce ? Cette socit, de toute faon, nous apprend que notre corps ne nous appartient pas, mais est un objet la libre disposition des hommes. D'o une stigmatisation encore plus forte de la masturbation chez les femmes : Et bien oui, si vous tes clibataires et que vous vous masturbez, c'est parce que vous tes la recherche de l'homme idal, que vous ne l'avez pas encore trouv, alors vous subvenez vos dsirs seules, en attendant que le prince charmant arrive vous librer de cette horrible situation ! Si vous tes en couple, vous n'avez pas vous masturber, o cela risque de vexer votre conjointe. C'est qu'ilelle ne fait pas assez bien l'amour, qu'il elle ne vous satisfait pas, ou alors que vous tes folle et nymphomane, puisqu'un homme satisfait toujours sa femme ! Et attention, une femme en couple qui se masturbe, c'est presque de l'adultre !
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Tout d'abord, avouons que ce n'est pas toujours facile, on a toutes certainement des mauvais souvenirs de notre premier tte tte avec un prservatif masculin, fminin, ou avec une digue dentaire... Mais cela peut aller en s'amliorant et mme devenir un moment drle dans notre sexualit (si si je vous assure ! ). Souvent, on ne pense qu'au sida, qui est la maladie qui fait peur, aux hpatites, mais il y a aussi tout plein de maladies, infections, champignons que oui, c'est pas la fin du monde si on les attrape mais qui sont dsagrables et dont on se passerait bien ! Le prservatif masculin : celuil, pas la peine de lui faire un max de pub, il est dj bien connu... Il est en latex la plupart du temps, mais pour les allergiques il en existe en d'autres matires (plus chers !). N'hsitez pas utiliser du lubrifiant qui vite qu'il se dchire. Et puis pour celles qui ont envie, il y en a de couleurs et de gots diffrents... Pour cela il existe plein d'outils divers et varis :

Le prservatif fminin : il reste assez cher en pharmacie mais on peut s'en procurer dans diverses structures. Beaucoup moins connu que son acolyte, il est compos de deux anneaux. Un qui sert mettre le prservatif en place au fond du vagin, l'autre qui recouvre les lvres, permettant aussi une protection lors du cunnilingus. On peut le placer

Alors que franchement, nous ne sommes pas toutes dans l'attente de l'homme ou de la femme idale, et se masturber ne signifie pas qu'on a un manque combler, c'est aussi se donner du plaisir seule, ce qui me parat une activit part entire. De plus, on n'a pas toujours envie d'avoir des relations sexuelles avec la personne avec qui on partage rgulirement ou occasionnellement cette pratique, et encore moins en mme temps, mais on peut avoir envie de passer un bon moment seule... Et puis, il n'y a pas de rgles : on peut passer de trs bons moments avec une personne lors de rapports sexuels mais ne parvenir l'orgasme que seule, ou autre... De plus, apprendre se donner du plaisir seule est important, meme pour nos relations avec nos partenaires... En effet, lorsque l'on connait mieux son propre coprs, qu'on a appris ce qui nous donne le plus de plaisir, on peut vivre une relation plus panouissante en expliquant l'autre qu'on aime ceci et pas cela, ou qu'on prfre quand c'est fait comme cela... Savoir se donner du plaisir, c'est aussi avoir les cls pour prendre du plaisir avec d'autres. On comprend donc que, dans la socit dans laquelle on vit, la masturbation, pour les femmes, n'est pas communment admise... Pourtant, que l'on soit clibataire, htrosexuelle, lesbienne, ou que l'on vive des relations avec qui on le souhaite, quand on le souhaite, o mme que l'on dcide de ne plus avoir de relations sexuelles partages, nous avons quand mme le droit d'explorer notre corps, notre plaisir, nos dsirs, nos envies... Aprs tout, qui connait mieux notre propre corps que nous mme ? Il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises manires de se masturber, chacune se masturbe sa faon, en fonction de son corps, de ses envies, des techniques qu'elle connat et qui la satisfont le plus. Certaines d'entre nous ont une technique et une seule pour parvenir l'orgasme, d'autres en ont plusieurs, mais il n'y a pas de technique universelle. Pour beaucoup d'entre nous, d'ailleurs, la masturbation est le seul moyen (ou tout du moins une valeur sure ! ) d'accder l'orgasme, et beaucoup de femmes disent d'ailleurs que cet orgasme est plus intense que ceux qu'elles connaissent avec unE partenaire. Il y a donc une infinit de faon de se masturber, et il y a certainement autant de femmes que de frquence de masturbation.
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Et ce n'est pas le tout de russir dire quand on en a envie, il faut aussi russir dire que l'on aime pas a. Vous me direz, comme toute pratique sexuelle, mais j'ai l'impression qu'il existe un rel fantasme pour beaucoup d'homme d'enculer la femme avec qui ils ont une liaison, dans une logique de domination, de se sentir fort (comme on l'a dit dans le premier paragraphe). Dire non ne veut pas dire qu'on est pas drle, pas un bon coup o je ne sais quoi. L'autre doit comprendre que non, c'est non. Beaucoup de femmes qui pratiquent les caresses anales disent ne pas le faire avec toustes leurs partenaires. Il faut qu'elles soient en confiance totale. Parce que c'est trs intime, et le rapport au caca est prsent et bloque beaucoup d'entre nous : on est pas l'aise avec tout le monde de la mme faon, et lcher l'endroit d'o sortent les excrments peuttre gnant, demander du temps, de la confiance, de ne pas avoir peur d'tre juge... Des femmes qui pratiquent la sodomie, de la mme manire ne le font pas forcment avec toutes les personnes avec lesquelles elles ont une relation.

Toute seule, quand je me masturbe, je mets toujours un truc dans mon anus... Ca m'aide avoir un orgasme... Avec mes partenaires... Ca dpend, d'eux et du moment.

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Nous ne nous masturbons pas uniquement pour satisfaire une envie sexuelle, mais aussi parce que cela est plaisant. Oui, la masturbation ce n'est pas forcment un dsir sexuel assouvit par un orgasme. C'est aussi un bon moment pass en tte tte avec soi mme, ou mme de la dtente apporte par le fait que la position dans laquelle on est assise frotte agrablement sur notre clitoris. On parle souvent du "besoin" de se masturber, mais ce mot semble inappropri. Il sousentend que l'on se masturbe uniquement pour satisfaire quelque chose de

Quand mon partenaire a un trop gros pnis, je ne peux pas, c'est trop douloureux... Je n'ai des pratiques d'enculade qu'avec ceux qui en ont un petit... Qui a dit qu'avoir un gros pnis a devait tre valoris !?

"Mes partenaires savent qu'elles ne doivent pas approcher mon anus... Ds qu'un doigt, ou leurs langues le frle, a me coupe toute envie de sexe..."

physique en nous que l'on est oblig de rassasier. Mais aussi que c'est la seule mthode qu'on a trouv pour satisfaire cette envie physique mais que cette envie pourrait tre satisfaite par un rapport sexuel. Or on peut trs bien avoir envie de se masturber sans avoir envie de sexe juste parce que c'est bon, jouir ou pas, et aimer cela ou pas ! Beaucoup de petites filles se masturbent, parce que c'est une activit agrable, non pas parce qu'elles ont envie de sexualit ce moment l !

On peut aimer juste des petites caresses sur l'entre de l'anus, avec un doigt, une langue, un vibro, un pnis... ou l'introduction de son/ses propre(s) doigt(s), de ceux de son/sa partenaire, du pnis de tel partenaire mais pas de tel autre, d'un trs petit plug ou d'un norme gode, d'un vibro anal ou de tas d'autres choses. On peut aimer juste toute seule mais jamais avec d'autres ou juste avec d'autres et jamais seule. On peut aussi dtester que qui/quoi que ce soit s'approche de cet orifice. Il se peut qu'avec le temps et l'exprience on aime mettre des objets plus gros, mais quoi qu'il arrive, mme si vous aimez avoir un doigt dans l'anus ne vous tonnez pas qu'une bouteille de bire soit douloureuse et ait du mal passer. Si cela vous attire, soyez progressives, cela vaut sans doute mieux pour vos derrires !
Le principal dans tout a c'est peuttre de russir en parler. C'est pas forcment facile : le sexe anal renvoie une image dgradante, en plus les termes sont utiliss comme des injures dans le langage courant. Ca peut paratre difficile de dire enculemoi!, t'as pas super super envie de me titiller le trou du cul ? en plein moment rotique, mais j'ai envie que tu pratiques une sodomie sur mon orifice anal ! c'est pas forcment plus rotisant. Alors, il n'y a pas de super solution, mais essayer de parler de sexe avec nos partenaires, a reste important dans les pratiques anales et le reste. On peut trouver une faon plus simple ou rigolote d'en parler, ou bien essayer de dvulgariser les termes enculer, sodomiser, en les utilisant uniquement bon escient.
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oigts / avec / avec deuxodtant sur un ans le vagin e fr t e be de colle dmon clito / enmmsseur / je ne mps un tu re sur a / avec in enti on vibro e es dra ma ma ir de chaise / avec ume petite boule ave c/m vec mon a n accoudo e pas / en faisant le clitoris contre ell odemich / en masturbe frotter la vulve et tailleur / avec un g scles / avec le pour m and je suis assise encontractant mes mu tant plus si j'ai talon qu mes jambes et en lle de mon vlo d'auord la poitrine croisant douche / avec la se me caressant d'ab jet de laules de geisha / en pour m'exciter puis les mes bo cuisses puis les fesses / en me frottant contre mon nounours c'est pas pour rien que je l'ai encore 25 ans / le majeur dans l'anus mon pouce dans mon vagin et un cou sin mon autre main sur mon dessus sma / avec des pince clitoris / en me frottant sur toujours / culotte autrem s linge sur m e sereine / assise en face d'uent a m'irrite / s ttons / par dans la fil n miroir / dans le n'importe o / devant e au supermarch quand je suis seu noir devant mo le / un f la lumire nma partenaireilm au cinma / ddans mon lit et / conduisant et retir mes lu/ quand j'ai fini ans mon bain / / aprs avo/ quand je suis st nettes / sur lesmon livre teins au rveil / ir fait du sport / resse / sans m'e chiottes / en rgulireme ds que je suis s quand j'arrive pas n rendre compte de rapport s nt / quand je m eule chez moi / m'endormir / tout 'e n exuel sans o rgasmen/ uie / trs raremenle temps / quand j'ai tr op bu /t / en cas 17

Micro trottoir de la masturbation !

Et toi, comment tu te masturbes ?

Tmoignage :

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J'aime me masturber. je le dis, je le redis, j'aime me masturber... Je n'ai pas de problme avec a, je l'assume plutt bien. Les ami-e-s avec qui je fais mon petit chemin de vie ont certainement arrt de compter le nombre de fois o ils et elles me voient la main dans la culotte... Je crois que c'est une activit que j'affectionne depuis ma plus tendre enfance. Petite, j'apprciais la compagnie de mes nounours prfrs qui, frotts sur mon sexe me procuraient d'agrables et de chaudes sensations. Bon, allez je vous confie un secret... Je devais avoir 7 ou 8 ans et je tentais de m'endormir entoure d'une flope de petits chats qui gambadaient sous la couette. L'un d'eux s'est alors pris d'une terrible envie de me laver... Mais pas n'importe o. Ce petit chat, sans crier gare s'est mis me lcher le sexe ! J'avoue avoir pris quelques minutes avant de le repousser, bouscule entre mon plaisir et une pointe de honte qui commenait m'envahir. Cette anecdote il n'y a que quelques annes que je la raconte, que je ne me sens plus obscne et atroce d'avoir os me faire lcher par un chat 8 ans !! Puis j'ai grandi, j'ai commenc me masturber avec mon oreiller, la couette, en rvant que j'tais une grande et que j'allais draguer dans des bars... Il a fallu du temps avant que je me masturbe manuellement, avant d'oser toucher mon clitoris, et je crois que c'est venu avec mes premires expriences sexuelles, vers 14 ans. Mais une fois que j'ai dcouvert le plaisir de masser moi mme mon clitoris, directement avec mes doigts, je n'ai plus pu m'arrter... Aujourd'hui, la masturbation fait partie de mon quotidien. De ma main dans ma culotte qui joue avec mes lvres ou mes poils pubiens de long moment en tte tte avec mon vibromasseur.

Les plaisirs anaux :

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"Si vous voulez mpriser quelqu'unE, enculez-le/la verbalement ou physiquement, si vous tes flic, bidasse ou un vrai mec, enculez votre coupable, votre pote de chambre ou votre meuf. Ca voudra implicitement dire que vous tes le plus fort et que l'autre, celui ou celle que vous enculez est en dessous, passif/ve, objet-trou-soumis, comme dans l'expresssion "se faire avoir", "se faire baiser", "se faire enculer". Bref, si t'es l'enculE, t'es vraiment nul-le, dominE et infrieurE. De la racaille la gonzesse en passant par les politiques qu'on dsteste, tous et toutes des enculEs ! (...) On sait que "encul !" (gnralement au masculin, les femmes c'est plutt des "salopes !" ou des "ptasses!" que des "encules !") est une insulte homophobe. Le discours habituel, c'est que a stigmatise une pratique sexuelle surtout pratique par ... des homosexuels garons. (...) Or, il me semble, que comme pas mal de monde a un anus, la sodomie peut tre aussi pratique par des lesbiennes (mme si on y pense rarement, pourtant l'enculage peut se pratiquer avec un/des doigt(s), ou divers objets varis) et galement par des htroEs, donc on pourrait dire que ce n'est pas qu'une insulte homophobe.
Avec toute cette stigmatisation des plaisirs anaux, on peut comprendre que ce soit pas le truc le plus facile pratiquer quand on fait du sexe. Depuis toujours on nous explique quel point c'est rabaissant et contre nature. Mais certaines d'entre nous peuvent y prendre du plaisir. En effet, lors de l'excitation sexuelle, le sang afflue dans les tissus anaux qui deviennent trs lastiques. Le faisceau nerveu clitoridien descend vers l'anus. C'est donc une zone qui peut tre source de plaisir. Le plaisir anal peut tre procur de plein de manires diffrentes ou jamais apprci.

Chri j'aimerais tant que nous nous enculions..

J'ai quand mme des moments de masturbation ftiches. Le nec plus ultra, c'est mon bain. Depuis des annes je ne prends pas un bon bain, chaud et relaxant sans me masturber. Presque jamais. J'entre dans l'eau bouillante, peu peu mon corps se dtend et l, c'est invitable, j'ai envie de me masturber. Mme si mon vibro est waterproof (un grand merci la technologie) je prfre de loin dans mon bain, me masturber avec ma main. Question de contexte. Je commence me chatouiller les poils du sexe et exercer des pressions sur mon pubis. Puis je glisse mes doigts entre les grandes et les petites lvres pour faire languir un peu mon cher

Ca a dur des heures... On ne pouvais plus s'arrter... C'tait facile, sans gne, sans honte, sans interdits. Nous sommes restes l nous caresser, nous lcher, nous remplir des gmissements de l'autre... C'tait comme un jeu, comme une dcouverte enfantine, pleine d'innocence. Nous nous sommes endormies, nues, sans mme nous en rendre compte... l'une contre l'autre,

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Le lendemain, j'aurais imagin ressentir de la gne, une sorte de malaise, un silence lourd qu'on arrive pas percer... mais non... Eva m'a rveille tendrement avec un caf, comme elle le faisait souvent... et s'est installe sur le lit, en me parlant de son corps, de son sexe, de notre nuit...

et tendre clitoris (j'avoue jamais bien longtemps). Au bout d'un moment, je remonte ma main en ayant un doigt de chaque ct de lui (gnralement le majeur et l'annulaire, ce que je trouve moi mme surprenant). Je vais chercher le capuchon. Toujours me masser le clitoris avec le capuchon. Ou alors il faut peine le frler... Une fois que mes doigts sont sur mon capuchon, lui mme bien positionn sur mon clitoris, je commence faire des petits cercles, puis des plus grands, j'appuie peine puis plus fort, je remonte parfois ma main de quelques cm, ce qui me procure une sensation diffrente. Parfois j'arrte 30 secondes, juste parce que je sais que la sensation au moment de la reprise en vaut la chandelle... Je me masturbe essentiellement en me caressant le clitoris. Parfois je rentre un doigt dans mon vagin, ou le dbut de mon vibro, je caresse l'entre de mon anus... Je continue ainsi jusqu' l'orgasme, qui tend tous les muscles de mon corps avant de laisser se rpandre en moi ce grand moment de plnitude... C'est trange, mes pratiques en solitaire ne rpondent pas toujours ce dont j'aurais eu envie deux... c'est clairement diffrent... Toute seule je suis parfois plus... technique. Je sais pas combien de temps je mets jouir en me masturbant, c'est hyper alatoire. 3 minutes parce que j'ai une soudaine envie, je suis chez des amies, donc je me masturbe dans les toilettes. Une demi heure, quand je prends mon temps, tranquillement installe dans un lit douillet. De manire gnrale depuis quelque temps je me masturbe quand j'en ai envie. Et cela arrive, comment dire... rgulirement. Que je sois seule dans un lit, en pleine runion (l'astuce, c'est de ne pas avoir lev la main et risquer de prendre la parole au moment o je jouis). Bon, j'assume de me masturber, mais j'avoue que lorsque je me masturbe en public jusqu' l'orgasme je me fais plutt discrte. Je dis facilement que je vais me masturber, que je me suis masturbe, mais rarement je suis en train de me masturber devant vous !! Sauf dans mon bain quand on frappe la porte ! Si, une fois, je me suis masturbe avec mes copines ct de moi, qui m'encourageaient ! Tout ca pour dire que, je crois que je n'ai tellement pas envie que me masturber soit une honte, j'ai tellement envie que des femmes puisse l'assumer que j'en fait en quelque sorte... ma lutte quotidienne ! Et puisque pouvoir se donner du plaisir seules c'est tre dj un peu plus indpendantes, autonomisons-nous : masturbons-nous !

Depuis cette nuit l, nous avons recommenc faire l'amour de nombreuses fois... Et pourtant, ce n'est pas ma petite amie... Nous partagons simplement a ensemble, quand nous en avons envie. Nous avons construit ensemble un espace unique... Un espace o nos corps sont libres, un espace o nous pouvons dire les choses, un espace pour exprimenter, dcouvrir, se laisser aller... Ensemble, nous avons reconquis nos corps... Nos corps qui si souvent nous paraissaient trangers, extrieurs, lointains. Au fil du temps, les barrires sont tombes, et pour la premire fois de notre vie, nous avons os. Os se raconter des choses, se montrer, se regarder. Os se poser des questions. Nous avons appris nous masturber l'une devant l'autre, apprenant ainsi ce que l'on aimait chacune. Nous avons appris essayer : essayer de jouer avec des objets, essayer des stimulations annales. Nous avons appris faire des sortes de "travaux pratiques", des ateliers, des mises en situation... On se racontait nos difficults, nos blocages, nos craintes, et on apprenait les dpasser ensemble. Nous avons appris nous parler pendant nos rapports sexuels, sans que ces mots soient gnants, sans qu'ils rompent le charme du moment. Nous avons appris des milliers de choses que jamais je n'aurais cru possibles.

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MON SEXE EST UN MOYEN


Un moyen d'obtenir de la tendresse, des clins. Un moyen de dire que j'aime. C'est la voie d'accs, le passage oblig.
Je vais vous raconter une histoire. Marc et moi, c'tait la grande histoire d'amour, l'amour avec un grand A, comme dans les films, mon prince charmant. Marc me plaisait surtout parce qu'il me respectait, et parce qu'il aimait mon corps de femme. Marc passait des heures caresser mon sexe, le lcher, le regarder, le nommer. C'tait le premier faire a. A donner une existence mon sexe. J'adorais a. Je me sentais enfin entire dans ma sexualit... Seulement, des fois, je n'aimais pas trop, et je ne savais pas quoi faire... Comment dire ces choses, vous y arrivez vous ? "S'il te plat, ne presse pas mon clitoris aussi fort, ce n'est pas un bouton de gameboy" "Ne met pas autant de doigts dans mon vagin, a me fait mal" Alors je gigotais, je remuais pour me dgager des contacts qui me dplaisaient... Mais il ne comprenait pas. Il continuait. J'aurais juste voulu pouvoir lui expliquer, lui dire ce qui me faisait du bien... Mais j'avais trop peur de le vexer... Il avait tout le temps envie... Et moi j'aimais me sentir dsire... Parfois, je m'ennuyais pendant le rapport... mais comment interrompre une fois que a avait commenc ? Comment le sortir de moi en disant simplement "dsole, j'ai plus envie". Parfois, je n'avais pas envie du tout... Mais comment signifier "je n'ai pas envie maintenant" sans qu'il comprenne "je n'ai plus envie de toi" ? On a ray le terme "devoir conjugal" du droit et des consciences. Mais la ralit qu'il recouvrait est encore si prsente. Prsente en moi, en nous, femmes ; en beaucoup d'hommes. Ces hommes qui mme s'ils ne le formulent pas, s'ils ne l'exigent pas, prendraient notre refus du rapport sexuel comme un rejet, et ce rejet comme expression du dclin du sentiment amoureux. Femmes qui n'osent pas dire non, qui acceptent, qui se sentent obliges. Moi qui ai tellement peur... En fait, mon histoire commence bien avant a, quand j'tais petite fille. Quand on m'a appris le sens du sacrifice. Quand on m'a mis dans la tte que le sexe, ce n'tait pas important pour nous, les femmes. Que pour les hommes c'tait un besoin... Quand on m'a mis dans la tte que pour les femmes, ce qui comptait c'tait les sentiments, qu'elles faisaient l'amour avec leur tte, tandis qu'un homme ne pouvait pas survivre sans sexe. Mon histoire commence avec les films, les livres, toutes les reprsentations des rapports sexuels, jusqu'aux pornos que mes potes regardaient quand j'tais adolescente. Mon histoire commence avec tous les discours sur la sexualit que j'ai entendus, ceux de ma famille, de mes amis, de filles du collge dans les toilettes... Toutes ces petites phrases qui n'ont l'air de rien mais qui vehiculent tant de choses... Oui, mon histoire commence bien avant... Quand je savais que les garons avaient un pnis alors mme que j'ignorais ce qu'tait un clitoris... Quand je comprenais que la sexualit, c'tait la pntration vaginale, quand je voyais que c'tait l'homme sur la femme. Quand j'ai intgr que les 20

Je la caressais toujours, ses bras, ses paules, parfois trs doucement, parfois je l'agrippais, comme pour me retenir, ne pas me laisser emporter, submerger... 33 Je sentais comme une brlure dans tout mon sexe... Et elle qui continuait tourner autour, s'approchant, reculant, s'approchant, reculant. Je me sentais prte jouir alors mme qu'elle n'avait pas touch mon sexe. Et d'un coup, je senti sa lange remonter le long de mes lvres, trouver mon clitoris et tournoyer autour... et hum.... Mes souvenirs sont tellement confus, tout se brouille... Je me souviens de cette vague hallucinante m'emportant avec elle, de m'tre entendue gmir si fort que a m'a tonn, comme si c'tait une voix lointaine... Je crois que je n'avais jamais ressenti un plaisir aussi intense... Je me souviens juste de ce besoin immense de la sentir prs de moi, de presser mon corps contre le sien, de l'embrasser... Je ne sais pas si elle l'a senti mais elle est remonte... Nous nous sommes treintes quelques instants, puis ma main est descendue vers son sexe, sans mme que j'y prte attention. C'tait tellement spontan, comme si mon corps parlait son propre langage, trouvait ses propres chemins, sans que j'y rflchisse... J'ai commenc la caresser, doucement. Elle s'agitait sous mes doigts, et j'avais l'impression de comprendre, de ressentir son envie. J'acclrais mes mouvements, tout en prenant soin de ne pas frotter son clitoris trop directement, trop brutalement. Je la sentais prte de l'orgasme et je ralentissais... Je repartais caresser sa vulve... Je la sentais se tendre, le clitoris en avant, la recherche de ma main et je revenais. J'avais l'impression d'tre guide par ses gmissements, comme si elle me disait quoi faire, comme si elle donnait des instructions prcises, son mode d'emploi, sans le moindre mot... Puis je l'ai sentie se raidir. Elle m'a mordue l'paule (elle s'est excuse plus tard, craignant m'avoir fait mal). Elle n'tait plus que tension, attente, dsir. Puis je l'ai sentie jouir, je ne sais pas comment dire, comme une vibration qui la parcourait, comme des spasmes, des contractions et puis un immense relchement, son bassin retombant sur le divan...

La femme qui m'a rconcilie avec ma sexualit


Je voudrais vous raconter l'histoire exprience sexuelle avec une femme. de ma premire
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caresses du sexe d'une femme taient appeles "prliminaires", que c'tait avant 21 les choses srieuses, importantes, juste une entre en matire, une mise en condition, vite fait ; que le vrai sexe commenait avec la pntration et s'arrtait avec l'jaculation de l'homme. L'histoire de mon sexe, c'est celle des garons qui l'ont approch. Parce qu'avant eux, en dehors d'eux, il n'existait pas. Oh, bien sr, je savais qu'il tait l, entre mes jambes. Je n'ai pas grandi dans un espace o on ne le nommait pas, comme tant de femmes. Mes parents m'ont appris que j'avais un sexe, tout comme j'avais des bras, des jambes, une bouche. Qu'il tait une partie de mon corps comme toute autre. Justement, c'est peuttre l que a cloche : comme toute autre. Mes parents ne m'ont jamais appris quoi faire de mon sexe, quels taient ses possibles, quelles portes il ouvrait et quels dangers il courrait. J'avais un sexe, donc, et tout ce que je savais de lui c'est qu'il me permettait de faire pipi, puis, plus tard, qu'il laissait couler du sang. Je me souviens d'un coup, quand j'tais au collge. les grandes se moquaient souvent de nous, les plus jeunes. Une fois, en sortant du bus, il y en a une qui m'a dit : "oh, fais attention, t'as fait tomber ton clitoris". J'ai regard mes pieds, cherchant des yeux l'objet dont elles parlaient... puis elles ont clat de rire et sont parties. Je n'ai pas compris. L'histoire de mon sexe, donc, commence bien plus tard. J'ai 14 ans, un amoureux. C'est le premier... Je suis folle de lui, je rve dj des prnoms de nos futurs enfants. Ca fait quelques mois que je suis avec lui, et je l'aime vraiment fort. Mes copines me demandent souvent si "on l'a fait". Avec mon copain, on se caresse un peu, parfois on dort ensemble avec juste nos sousvtements. Parfois il caresse mon sexe sous ma culotte, a me fait tout chaud dans le ventre, la fois un frmissement dlicieux et une sorte de nause. J'ai l'impression qu'il faut qu'on le fasse. Que c'est ce que toutes les autres font quand c'est srieux. J'ai trs peur, mais je l'aime. Un jour, je le laisse me dshabiller entirement. Il m'embrasse tendrement sur tout mon corps, puis il se met nu, lui aussi, et s'allonge sur moi. Je sens son sexe contre le mien, il essaie d'carter mes cuisses. Et l, c'est la panique. je suis compltement perdue, je ne sais pas comment je dois m'y prendre, personne me l'a expliqu. Tout ce que je sais c'est qu'il est temps qu'on le fasse, mais je ne sais pas du tout comment. J'ai trop peur de mal faire, qu'il regrette, qu'il soit du. peuttre a va faire mal, les autres filles disent que y'a un truc qui se dchire et qu'on saigne. Je resserre les jambes, panique. Il ne comprend pas, il insiste un peu, je me sens coince, je me dbat, je le pousse. Je vois encore son visage. Je vois bien que je l'ai bless. qu'il ne comprend pas. Il me demande "tu ne m'aimes plus ? " Je voudrais lui expliquer, lui dire que c'est pas lui, que j'ai juste eu peur... mais je ne trouve pas les mots. Je reste roule en boule dans mon coin. La semaine suivante, il m'a quitt pour une autre fille.

Cette femme, c'est ma meilleure amie, Eva. Nous avions un rapport trs proche toutes les deux, trs tendre... Mais jamais l'ide ne nous avait effleure d'aller plus loin... Et puis, un soir, nous tions toutes les deux chez moi, discuter tranquillement en buvant du vin... peuttre beaucoup de vin... A un moment, j'ai voulu lui servir un verre et j'ai fait couler du vin sur elle... dans son dcollet pour tre prcise... Et l, je ne sais pas pourquoi, nous avons ri toutes les deux et je me suis mise lui lcher le cou... Je ne sais pas trop comment, a s'est fait tout naturellement, d'un coup nous avons arrt de rire et j'ai entendu sa respiration... Ce lger haltement caractristique de l'excitation... Alors, doucement, avec mes lvres, je suis remonte sur ses joues jusqu' ce que j'arrive sa bouche. Et je l'ai embrasse... C'tait doux et tendre, tellement dlicieux... Nous avons loign nos visages l'un de l'autre et nous nous sommes regardes, avec un sourire. Puis, elle m'a dlicatement fait bascule sur le divan... Elle m'a son tour embrasse le cou, puis a commenc dboutonner ma robe, bouton aprs bouton, trs lentement, en prenant le temps d'embrasser chaque partie de mon corps mis nu. Elle est descendue, suivant les reliefs de ma poitrine, jusqu' mon ventre. Puis, elle a pass sa main entre mes jambes, les cartant lentement. Elle a promen sa bouche, sa langue, ses lvres le long de mes cuisses, tout la fois embrassant, lchant, aspirant et mordillant ma peau... Elle remontait vers mon pubis, l'effleurait peine et repartait... Mon dsir ne cessait de crotre, devenant presque douloureux. Je gmissais comme jamais je n'avais gmi. Je remuais mon bassin sans mme m'en rendre compte. Tout mon corps tait happ par cette vague de dsir...

J'ai 16 ans, un nouvel amoureux. Un jour, il me dshabille et me demande entre deux caresses si je suis prte. J'ai trop peur qu'il me quitte, je dis oui. Il met un prservatif et rentre en moi. Je suis ttanise. J'ai tellement mal au ventre que j'ai peur de vomir sur lui. Nos rapports sexuels sont tous les mmes : il caresse mon sexe quelques secondes, puis me pntre. Au bout de quelques minutes, il jacule et se retire. Moi, j'ai envie de clins, qu'il me prenne dans ses bras, mais il est fatigu et il s'endort. Un jour il me demande si j'ai des orgasmes. Je lui rpond que je ne vois pas quoi a correspond, que j'aime beaucoup faire l'amour avec lui mais que je ne ressens pas de pics... il me dit que je suis frigide... J'ai appris beaucoup plus tard que je n'tais pas frigide, parce que j'ai connu un autre garon qui caressait mon clitoris. Mais l'poque, comment auraisje pu savoir ? Je ne connaissais que lui. Et c'tait bien, puisque je l'aimais... Il y a eu aussi ce mec qui a pt un plomb parce que je ne voulais pas... Que j'ai d repousser... Qui est subitement devenu un autre, une bte affame tournant autour de sa proie... Qui a refus d'entendre que je disais non. Comment dire "mon sexe" quand en fait a a toujours t le leur ? Quand ce qui devrait tre mon corps n'est que l'instrument de leur plaisir eux ? Des mecs qui se masturbaient en moi, utilisaient mon corps comme une poupe gonflable, en plus sympa, y'a le son, la simulation. Ecarter les cuisses et subir, mais quand mme avoir la dlicatesse de lui signifier que c'est bon, pour ne pas mettre en doute sa virilit... Des mecs qui aimaient mon corps, oui, mais comme si c'tait le leur, comme s'il ne me concernait pas, comme s'il tait leur objet, leur jouet... Je suis devenue fministe et j'ai appris le terme "sexualit phallocentre". Est ce que vous savez ce que veut dire "sexualit phallocentre" ? Et bien a veut dire que la reprsentation qu'on nous donne du sexuel ne considre que le plaisir masculin au dtriment de celui de la femme. Ca veut dire que quand on nous prsente le cot comme seule forme de rapport sexuel, comme le "moment srieux", c'est uniquement l'homme que a arrange. Ca veut dire que quand Freud explique que la femme mature arrive jouir dans la pntration, atteindre le fameux orgasme vaginal, c'est encore pour mieux museler la sexualit des femmes et assurer la jouissance de l'homme. Ca m'a fait un bien fou. ce n'tait plus moi l'anormale, plus moi la coupable. Ce n'tait plus moi la malade : c'tait la socit qui tait malade. Mais aujourd'hui encore, je suis incapable d'avoir des relations sexuelles o je me sente l'aise. Aujourd'hui encore, j'ai peur d'tre coince, bloque dans une situation que je ne veux pas sans russir l'arrter... Aujourd'hui encore, j'ai l'impression d'tre oblige de coucher avec un homme pour qu'il m'aime... L'histoire de mon sexe, c'est une histoire un peu triste...
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Le tout c'est de pouvoir le dire : j'ai envie de te lcher le sexe, mais je prfre qu'il soit propre ou non, ne te lave pas systmatiquement avant chaque cunni, j'aime ton odeur et ton got. Par contre, si on prend l'habitude de souvent sentir et goter notre sexe, de voir comment tout a change, et bien on devient capable de savoir que telle odeur n'est pas normale et que peuttre on couve quelque chose...
Par contre, quand j'ai fait mon premier cunni une femme, je me suis non seulement dit que c'est beau mais en plus qu'estce qu'elle sent bon !

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On ne va pas faire un cours de cunnilingus, je vous rassure, on n'a pas encore trouv la recette miracle commune toutes les femmes (et bien heureusement ! ). Nos vulves sont tellement diffrentes que les cunnilingus ne se ressemblent pas du tout. On peut avoir un gros clitoris et aimer qu'on le suce, un tout petit cach qu'il faut trouver, aimer les gros coups de langue, les lvres qui effleurent, avoir une langue dans le vagin, se faire lcher les petites lvres, aimer les succions du clitoris, ne rien aimer du tout mme. Le tout, c'est de russir le dire, guider son ou sa partenaire. De mme le cunnilingus est possible dans bien des positions, l'important c'est juste de se sentir bien ! Ah, tout a, a me donne envie de parler d'un truc, l... de nos jours (et mme dans les prcdents d'ailleurs ! ) un rapport sexuel c'est pour beaucoup un rapport avec pntration. Et c'est embtant, parce qu'on aime pas toutes a (que ce soit des godes ou des pnis) et parce que a place les autres pratiques sexuelles en dessous. On appelle alors ces autres pratiques sexuelles des prliminaires. On voudrait me faire croire qu'un dlicieux cunnilingus ne peut pas tre une fin en soi ? L'important c'est de passer un bon moment avec son ou sa partenaire, et il n'y a pas de pratique qui vaille mieux qu'une autre partir du moment o les personnes sont consentantes. Et un cunnilingus tout comme une stimulation manuelle du clitoris ou je ne sais quoi encore peuvent tre des relations sexuelles part entire, et pas seulement un moyen de nous exciter sexuellement pour nous pntrer !

Le cunnilingus, parlonsen !
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Pour pas mal d'entre nous, le cunnilingus, quand il est bien pratiqu, et reu sans tre une source de stress, est un plaisir assez intense. Comme toujours, d'autres femmes n'aiment pas cela, pour diverses raisons. Sans parler de celles, bien sur, qui aiment le lundi mais pas le mardi ! Et oui, nous sommes toujours si diffrentes... C'est srement aussi pour cela qu'on est si chouettes !
Je me souviens de la premire fois o on m'a fait un cunnilingus, j'avais horriblement peur de sentir mauvais, que ma foufoune pue.

Les fantasmes
Bon. On voulait parler des fantasmes, parce que c'est un truc qui revient souvent dans ce que racontent les femmes, et que c'est important aussi le rle que prend l'imaginaire dans notre sexualit. Il y a des femmes qui se disent incapables de se masturber sans fantasmes, d'autres que leurs fantasmes dgotent ou effraient. Certaines femmes refusent de fantasmer, parce qu'elles trouvent leurs fantasmes malsains, ou trop diffrents de leurs envies. C'est difficile de parler des fantasmes. D'abord, c'est quoi la dfinition ? O commence le fantasme ? Quelles sont les limites, les frontires, entre dsirs, envies et fantasmes ? Je te regarde et j'ai envie de t'embrasser. Quand je me masturbe je m'imagine le faire devant une foule de deux cent personnes, leurs regards braqus sur moi. Je rve de faire l'amour dans une salle de cinma. J'ai envie de coucher avec 6 personnes en mme temps. Je ne me suis jamais faite pntre par une personne avec un godeceinture et a m'excite. Quand je fais des rves rotiques, je parle beaucoup ma/mon partenaire, alors qu'en ralit je suis plutt muette... Peuttre que nos fantasmes, c'est tout simplement tout ce qu'on s'imagine, les histoires qu'on se raconte nous mmes, ce qui nous excite, nous fait chaud dans le ventre. Il y a les fantasmes qu'on n'a pas envie de raliser, qui sont juste des petites diapos qu'on se passe pour s'exciter. Il y a les fantasmes qu'on n'ose pas raliser, parce qu'on n'arrive pas les exprimer, parce que c'est dur de parler de nos envies, parce qu'on a peur de passer pour une traine , parce qu'on ne veut pas choquer notre partenaire. Il y a les fantasmes qu'on n'assume pas, parce qu'ils ne correspondent pas aux types de rapports que l'on dsire, parce qu'on les trouve dgradants, avilissants, moches. Il y a les fantasmes qui n'attendent qu'une occasion pour se raliser... Ce qui est au centre de tout a, c'est le tabou, l'interdit, cette petite voix dans notre tte qui nous dit faire l'amour, c'est a une fille bien se comporte comme cela a c'est sale . Peuttre qu'il nous faut apprendre expliquer cette petite voix qu'elle commence devenir pnible.
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Je pense qu'on est beaucoup dans ce cas, une priode de notre vie. Les odeurs corporelles sont traques des dessous de bras aux chaussettes en passant par notre pauvre petit vagin. Alors c'est normal un moment qu'on en ait peur, vu qu'on nous invente mme des lingettes, genres de dodorants foufoune ! Mais en fait, si nos vagins et nos vulves sont humides, c'est qu'ils s'auto nettoient, en produisant un fluide acide qui permet de contrler les bactries pour prvenir les infections. Et ce fluide, il a une odeur. Et une odeur diffrente en fonction de milliards de choses : de ce qu'on mange, de la priode du cycle, de notre excitation sexuelle, de la chaleur, des sousvtements (s'ils laissent respirer notre vulve ou pas du tout)... Et cette odeur peut tre une odeur stimulante sexuellement, comme beaucoup d'odeurs corporelles, comme par exemple l'odeur de transpiration, etc... Nous avons toutes une odeur de foufoune, et c'est normal. Et si on la lave trop, qu'on lui met plein de choses pour qu'elle sente la rose, on va juste l'abimer. Et on ne fera jamais partir l'odeur de foufoune pour un cunni, tant donn que pendant l'excitation sexuelle, on va mouiller, et donc notre sexe aura nouveau une odeur et un got, certes diffrents, mais il ne sentira pas la rose ! Aprs on aime ou pas. On peut adorer l'odeur de son sexe mais pas de celui de sa partenaire, on peut aimer l'odeur du vagin d'une femme mais pas celui d'une autre, on peut ne jamais aimer ou aimer toujours.

Parce qu'aprs tout, si on regarde les choses un peu diffremment, cela peut tre trs simple. Soit nos fantasmes ne concernent que nous (par exemple, j'ai envie de m'enfoncer la plus grosse courgette possible dans le vagin), auquel cas la seule chose qui compte c'est notre plaisir. Soit nos fantasmes concernent quelqu'une d'autre (par exemple, j'ai envie que mon/ma partenaire me menotte), et dans ce cas, on peut essayer d'en parler avec elle/lui, mme si ce n'est pas vident. Et si il/elle est d'accord, et bien tout va pour le mieux, tout le monde y trouvera son compte. On peut se dire qu'il n'y a pas de pratique bien ou mal, ce qui compte, dans la sexualit entre deux personnes, c'est le consentement : si a va tout le monde, eh bien il n'y a pas de mal se faire du bien ! Soit nos fantasmes correspondent des choses que vraiment, on n'assume pas, et on n'a pas envie du tout (par exemple, dcapiter mon ou ma partenaire coup de sabre en plein rapport sexuel), auquel cas on peut videmment se poser des questions sur d'o nous viennent ces ides, mais tant que nous n'envisageons pas de les mettre en pratique, a n'a rien de grave : c'est juste dans notre tte, a ne fait de mal personne. En fait, ce qui est important, c'est de ne pas se culpabiliser, ou s'en vouloir d'avoir tel ou tel fantasme. Ce qui ne veut pas dire que a ne serve rien d'interroger ses

propres fantasmes, d'essayer d'en trouver le sens et l'origine. Simplement, il y a beaucoup de choses dans notre tte que nous ne cernons pas, et que nous matrisons encore moins : dans un tout petit fantasme, il peut y avoir un bout qui vient du film porno que nous avons trouv 10 ans dans la chambre de notre frre, et qui nous a marqu parce que c'tait la premire fois qu'on voyait des images de rapport sexuel ; peuttre un autre bout vient de nos discussions avec notre meilleure copine ; peuttre que des choses viennent de notre ducation, de la socit dans laquelle nous voluons, qui a une certaine manire de dcrire la sexualit... On peut rflchir tout a, et c'est intressant, parce que effectivement nos fantasmes ne viennent pas de nulle part et sont construits. Mais a ne vaut pas le coup de se torturer parce qu'on a tel fantasme qui nous semble un peu bizarre.

Des fois, j'arrive pas trop savoir si t'aime ce J'ai un orgasme ! On utilise quoi comme protection ? J'aime bien quand tu me lches comme a. J'aimerais bien me caresser le clitoris parfois
que je te fais ou pas.

Et maintenant, toi aussi, joue avec nous au grand jeu 29 parlons de notre sexualit . Voici une liste de phrases dire ton ou ta partenaire sexuel-le. A chaque fois que tu arrives en sortir une, tu peux cocher sur la liste et gagner 10 points.

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quand on fait l'amour, mais j'ai peur que tu le prennes mal... On peut en parler ? Non, j'ai pas envie de sexe maintenant. Tu sais, l'espce de truc de succion que tu fait avec mes ttons... et bien je dteste a ! Ca te dirait que ton sexe vienne dans le mien maintenant ? Quand je fais l'amour, j'adore qu'on me griffe le dos. Non, l je n'ai pas envie que tu me pntres. J'ai envie que tu me sodomises. Je peux mettre mes doigts dans ton vagin ? Un de mes grands fantasmes, a serait que tu m'attaches et que ce soit toi qui fasse tout. J'aime qu'on me lche les orteils. Tu me fais mal ! Ca te dit qu'on prenne un moment pour discuter de nos limites, de ce qu'on aime et de ce qu'on aime pas ? Et si on faisait une pause ? Des fois, tu es sur le point de me faire jouir et tu t'arrtes. C'est frustrant. Est ce que a te va si je te demande de continuer un peu ? Ou alors je peux me faire jouir toute seule. Je me sens mal l'aise avec ton sexe des fois. J'ai peur de pas russir te faire jouir. Jamais sans capote. Des fois, la douleur m'excite. Le truc que tu fais avec ta langue sur mon clito, l, a me rend compltement dingue ! J'adore a ! Y'a des positions que j'aime pas parce que je me sens femme objet. J'ose pas sortir le gode du tiroir. T'as dj essay la stimulation annale ? Quand tu mets autant de doigts dans mon vagin, a me fait un peu mal. J'aime bien quand tu frottes ta langue sur mes dents. J'ai envie de toi. Je peux te dshabiller ?

Si on se dit qu'il n'y a pas de normes en matire de sexe, pas de lois ou de rglements, de guides du bien ou mal, que toute exprience est chouette du moment que tout le monde est d'accord, la notion de consentement est centrale. Et comment arriver ce consentement sans parler ? Il y a des gens qui disent que la sodomie, c'est mal, c'est contre nature, c'est pervers. Je ne le crois pas. Par contre, si mon/ma partenaire me sodomise violemment d'un coup sans crier gare, il y a des chances que a me mette trs trs en colre. Mais si il/elle vient m'en parler, me poser des questions, me demander si j'ai envie, et si oui comment, si je peux lui dire que a me fait peur, qu'il faut qu'il/elle fasse attention ne pas me faire mal, que je prfrerais utiliser du lubrifiant, que ds que je dis stop il/elle s'arrte, et bien pourquoi pas tenter l'exprience et ce sera srement quelque chose de chouette qu'on aura partag. Si il n'y a pas de rglement, a veut dire qu'il n'y a que ce que les partenaires dfinissent ensemble, et alors l le champ des possibles s'tend l'infini, on peut essayer plein de choses...

Alors oui, c'est pas vident. Des fois, moi je me sens tellement conne que je me cache sous les draps avant de demander timidement t'as bien aim ce que je viens de te faire ? . Ca implique de la confiance en soi et en l'autre, de savoir que l'on n'est pas l pour se juger mutuellement mais pour apprendre se faire du bien.
Parler avec son ou sa partenaire sexuelle, a peut se faire de plein de faons diffrentes. Ca peut tre crer un cadre de discussion, genre ce soir, on parle de cul , et essayer de se poser tranquillement pour se dire les choses. Ca peut tre aussi russir parler pendant qu'on est en train de faire du sexe, apprendre introduire la parole dans ces moments l. Au dbut, a peut tre un peu dur, parce qu'on se dit qu'on va tout foutre en l'air, qu'on va casser l'ambiance, briser la spontanit. Mais si on s'y met, a peut aussi devenir un plus, un truc qui renforce la complicit entre les partenaires, et finalement, c'est pas si dsagrable que a de se parler de nos plaisirs... 28

Je fantasme que je couche avec trois personnes dans une cabine tlphonique. Je fantasme que je suis la patronne d'une multinationale et que tous mes employs passent dans mon bureau les uns aprs les autres et que celui qui me baise le mieux a une promotion. Je fantasme que je vais voir une inconnue dans la rue et que je lui propose de me faire l'amour, l, tout de suite, sans me dire un mot. Je fantasme que j'ai une partenaire sexuelle follement amoureuse de mon sexe, et qu'elle n'arrive pas s'arrter de le lcher, toute la journe : quand je bouquine, que je cuisine, que je regarde un film, elle, elle s'acharne me faire jouir. Je fantasme que je suis attache, au milieu d'une grande pice vide, et que des dizaines de personnes me fouettent, et me baisent violemment. Je fantasme que je me tartine la chatte de confiture, et que des centaines d'insectes, attirs ainsi, sillonnent mon clitoris avec leurs milliers de pattes. Je fantasme, quand je me masturbe, que quelqu'une arrive et me surprend, puis se met me regarder en se touchant aussi. Je fantasme que je suis sur la plage, le soleil se couche, le sable chatouille chaque parcelle de ma peau. Quelqu'une passe, s'arrte et me dit, en me regardant droit dans les yeux "tu es l'amour de ma vie, je t'ai tant cherch", et nous nous roulons ensemble dans les dunes.

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Et alors ???
Nous vivons dans une socit qui donne une certaine image de la sexualit des femmes, dans laquelle il est trs difficile pour une femme de vivre ses envies et d'assumer ses dsirs. Parce que l'ide selon laquelle le sexe est moins important pour les femmes que pour les hommes, qu'elles sont "crbrales", "romantiques", que "elles font l'amour avec leur tte" est malheureusement encore trs prsente. Le rsultat bien souvent, c'est que les femmes ont du mal tre sexuelles, et que dans beaucoup de relations htrosexuelles, c'est l'homme qui prend les initiatives. Beaucoup de femmes se retrouvent dans des dilemnes indpassables quand il s'agit de leur sexualit : vais-je frustrer mon/ma partenaire si je ne fais pas a ? suis-je un bon coup ? ne risque-t-elle/il pas de s'ennuyer ? mais en mme temps, si je me montre trop entreprenante, ne vais-je pas passer pour une salope, une nympho ? Aujourd'hui, on ne parle plus trop des "filles de mauvaises vies", mais ce sont les "filles faciles" qui les ont remplaces. On trouve toujours des magazines fminins pour nous expliquer ce que fait ou ne fait pas "une fille bien", ou que si on essaie d'expliquer des choses notre partenaire masculin sur notre plaisir, on risque de le

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blesser dans sa virilit, qu'il ne faut surtout pas mettre ses capacits en doute. Les rles sexuels sont biens dfinis : l'homme actif, la femme passive. On raisonne trop souvent les positions sexuelles en terme de dominant/domine (en levrette, la femme est soumise, quand elle est au dessus de son/sa partenaire, c'est elle qui domine) Il y a une telle pression sur ce que doit ou peut tre la sexualit d'une femme que parfois les fantasmes deviennent le seul espace o on peut reprendre le contrle. De l peuvent naitre des fantasmes, que parfois on n'assume pas : tre la "dominante", sauter sauvagement sur quelqu'un-e, lui arracher ses vtements, "contrler" le rapport sexuel, tre au dessus, attacher l'autre, tre hyper provocante, sexy, tout en cuir, fouetter l'autre, c'est surtout tre dans une position o on obtient ce qu'on veut, o on est maitresse de notre plaisir. C'est revenir au centre de notre sexualit, avoir du pouvoir dessus. Dans la mme ide, se sentir sexuellement dsirable peut tre une faon de se sentir avoir du pouvoir sur notre sexualit : fantasmes o tous les regards s'arrtent sur nous, o on se masturbe face un public au comble de l'excitation, o notre partenaire nous supplierait presque de le/la toucher, etc... De l'autre ct, on a parfois des fantasmes de soumission, femme esclave sexuelle de son/sa partenaire sexuel-le, femme ligote, jette violemment sur un lit, fantasmes o on perd le contrle, o l'autre a tout pouvoir sur nous. Certaines femmes sont choques d'avoir des fantasmes ou rves rotiques o elles sont forces, fantasmes dcrivant des situations s'apparentant au viol. Quand on a ce genre de fantasmes, a ne veut pas ncessairement dire qu'on rve secrtement d'tre viole : c'est un fantasme, et dans l'imaginaire, la personne qui nous "soumet" fait en fait ce dont nous avons envie, mais qu'on n'arrive pas forcment exprimer. C'est une manire d'tre sexuelle dans notre imaginaire, sans tre responsable : ainsi, on n'a pas peur d'tre "la salope", puisque c'est l'autre qui fait tout, et en mme temps, l'autre ne fait pas des choses qui nous dplaisent, dans le fantasme nos envies sont satisfaites, puisque c'est nous qui crons le scnario.

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Trop souvent, on fait comme si la sexualit tait quelque chose de naturel, de spontan. Comme si boum ! on est deux, l'un-e en face de l'autre, et l, c'est magique, on sait exactement quoi faire avec le corps de l'autre, comment lui faire du bien, ce qu'il-elle aime ou n'aime pas... videmment, on peut se dire que si on fait du sexe ensemble pendant longtemps, on arrivera apprendre son corps, dcrypter ses soupirs... Mais ce n'est pas garanti du tout et surtout, a demande du temps ! Alors pourquoi ne pas renoncer cette belle ide qu'on va trouver toute seule, et essayer d'en parler ? Dis comme a, je suis sre que vous serez toutes d'accord avec moi, mais dans la pratique, c'est beaucoup plus compliqu.

Alors quels que soient nos fantasmes, qu'ils soient torrides, violents, ultras romantico-gnangan, qu'on ait envie de les raliser ou pas, essayons dj de les accepter... Parfois, les dcoder peut tre utile, parce que nos fantasmes peuvent aussi nous renseigner sur nos envies, nos manques, nos frustrations, et nous permettre d'avancer dans notre sexualit...

Parce que ce n'est pas facile de parler de tout a, de mettre des mots dessus, de parler de notre corps et de ses envies. Parce qu'il y a normment de tabous, parce qu'on a peur de choquer l'autre, parce qu'on ne veut pas etre blessante... Et pourtant, notre corps a souvent beaucoup de mystres pour nous, alors comment quelqu'un-e d'autre pourrait tout savoir de lui ? Parler avec notre partenaire est important pour des questions de plaisir, pour lui apprendre ce qui nous fait du bien, mais aussi pour apprendre le/la satisfaire. C'est aussi important pour des questions de consentement : comment savoir si l'autre a envie de telle ou telle pratique si on ne lui demande pas ? Quelle femme ne s'est jamais retrouve dans une situation ou son/sa partenaire lui faisait quelque chose qu'elle n'aimait pas, ou dont elle n'avait pas envie ce moment l, sans rien oser dire ?

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