CONDUCCIN SENCILLA EN CATEGORA BENJAMN (Desarrollo profesional)

INTRODUCCIN Y ANLISIS DEL CONTEXTO

La conduccin sencilla en el ftbol es desplazarse por el terreno de juego con el baln dominado. En mi equipo de categora benjamn hay un grupo menos avanzado tcnicamente. Voy a tratar de que aprendan a realizar la conduccin sencilla para tratar que haya una menor prdida de balones a consecuencia de las malas conducciones y tambin para evitar que cojan vicios de cara al futuro. Adems, cuando alcancen el nivel del resto del grupo, podr trabajar al mismo ritmo con todos los jugadores. El origen de este problema viene como consecuencia de una mala enseanza en aos anteriores e incluso de la inexistencia de sta. Lo primero que har es darles a los nios una pequea explicacin terica de qu es la conduccin as como una sencilla demostracin. A continuacin pondr en prctica una serie de ejercicios en los que observar a los jugadores durante su ejecucin y les corregir los errores que cometan. Me planteo una serie de preguntas y sus posibles soluciones. Creo que un correcto aprendizaje de este aspecto tcnico evitara tantas prdidas de baln y nos podra convertir en un equipo ms ofensivo. Adems considero que los jugadores deben de tener una formacin terica y no slo prctica para que sepan a que me refiero al utilizar determinados conceptos tcnicos. Al finalizar cada ejercicio realizar una evaluacin para comprobar el progreso conseguido por los jugadores. Disponemos de un campo de ftbol 7 dos veces por semana, as como diverso material que me resultar til para la realizacin de los ejercicios. Nuestro club, situado en un pueblo cercano a la capital, tiene solamente un equipo por categora lo que nos facilita la disponibilidad del campo. Nuestro equipo se compone por 12 jugadores adems de un delegado y de un entrenador.

PROBLEMA: ORGENES Y CAUSAS

PROBLEMA: Dirijo un equipo de categora benjamn y varios de los jugadores no son capaces de realizar una conduccin sencilla con el baln controlado. Esto ocasiona que opten por lanzar el baln fuera del campo o que al sentirse presionados por el contrario y no ser capaces de llevar el baln junto al pie pierdan el baln con facilidad lo que supone que el equipo contrario pueda realizar un contraataque y obtengan una ocasin manifiesta de gol. Todo esto tiene unos orgenes y causas que cito a continuacin: Origen: o Al ser nios pequeos se distraen con facilidad. o No conocen las superficies de contacto que pueden utilizar. o Realizan la conduccin mirando al baln sin levantar la cabeza.

Causas: o No saben elegir la superficie de contacto que deben utilizar. o Tienen un manejo poco preciso de las habilidades. o No golpean con fuerza al baln y ste se queda entre sus piernas, provocando tropiezos.

MARCO TERICO
La conduccin es la accin tcnica que un jugador realiza al desplazarse por el terreno de juego llevando el baln dominado. Puede ser individual, cuando se realiza en beneficio propio (iniciar y finalizar la accin) y de conjunto, que ser aquella que est encadenada a otras acciones tcnicas donde intervienen los compaeros para finalizar la jugada. Segn el tipo de conduccin se utilizan diferentes superficies de contacto: Interior del pie: conduccin lenta y segura. Empeine total: conduccin rpida y segura. Exterior del pie: conduccin rpida pero menos segura.

Las bases para realizar una buena conduccin son llevar el baln con suavidad para mejorar la precisin en el golpeo, la visin entre el espacio y el baln y la necesidad de su proteccin. Haremos especial incidencia en el aprendizaje en los jugadores de banda, debido a que como dice Jos Snchez Mota en su artculo los jugadores de banda deben ser los mejores conductores del equipo, ya que sus internadas por el lateral del campo pueden sorprender y provocar inestabilidad en la defensa contraria. Para la enseanza de dicho aspecto tcnico utilizamos juegos aplicados ya que segn dijo Horst Wein los juegos simplificados facilitan una correcta ejecucin de las habilidades tcnicas a causa del limitado nmero de jugadores que intervienen en ellos. Adems aade que el nmero reducido de jugadores obliga a los menos hbiles a participar ms en el juego. La complejidad de la enseanza radica en los siguientes aspectos: Psicolgicos: falta de atencin, distraccin fcil Fsicos: al ser nios los aspectos fsicos no son trabajados. Tcnicos: no tienen nocin alguna acerca de cmo realizar los ejercicios.

HIPTESIS Y POSIBLES SOLUCIONES

El equipo al que dirijo, que est en edad benjamn (8-9 aos), se encuentra en una fase de aprendizaje. En aos anteriores algunos jugadores han realizado trabajos tcnicos pero otros no, por lo tanto trataremos de conseguir que los que no han adquirido esos aspectos tcnicos se pongan a la altura del resto del grupo y as poder realizar trabajos de aprendizaje conjunto. Adems queremos conseguir que estos jugadores corrijan sus defectos tcnicos para evitar que aparezcan en el futuro. Hiptesis: Si mis jugadores golpearan con suficiente fuerza al baln, la conduccin resultara ms segura y evitara tantas prdidas de baln? o Trabajar dicho aspecto tcnico nos proporcionara mayor posesin del baln debido a que al no aplicar la fuerza correcta al golpeo del baln, ste se queda entre las piernas lo que provoca que los jugadores tropiecen o se queden el baln atrs.

Los jugadores apenas tienen conocimientos tcnicos, no saben a que me refiero con conduccin, conseguira con una buena explicacin de su significado adems de ensearle cules son las superficies de contacto solucionar su desconocimiento? o Antes de ensearles a realizar los ejercicios propuestos les explicara lo que es una conduccin sencilla y las superficies que pueden utilizar para realizarla. Una vez entendido por todos les hara una demostracin simple y pondramos en prctica los ejercicios a realizar.

Si los jugadores fuesen capaces de realizar la conduccin de manera segura y con cambios de ritmo adems de realizar a continuacin otras acciones tcnicas, lograramos conseguir que nuestro equipo sea ms ofensivo?

o Conseguir que controlen la fuerza de golpeo al baln as como la velocidad de

desplazamiento har que mis jugadores puedan ser ms ofensivos, sobretodo al realizar la conduccin por banda, dando velocidad al juego y sorprendiendo al contrario.

OBJETIVOS Y CONTENIDOS
OBJETIVOS Conceptuales o Conocer qu es la conduccin sencilla. o Identificar las distintas superficies de contacto que se pueden utilizar. o Relacionar las superficies de contacto con la conduccin que se va a realizar. Procedimentales o Experimentar con las distintas superficies de contacto. o Observar la evolucin del jugador. o Aplicar lo aprendido en los ejercicios. Actitudinales o Adaptarse al ritmo del resto de compaeros. o Participar de manera activa en el juego. o Respetar el ritmo de aprendizaje de los compaeros. CONTENIDOS Conceptuales o Conocimiento de qu es la conduccin. o Identificacin de las superficies de contacto que se pueden utilizar. o Relacin de las superficies de contacto con la conduccin que se va a realizar. Procedimentales o Experimentacin con las distintas superficies de contacto. o Observacin de la evolucin del jugador. o Aplicacin de lo aprendido en los ejercicios. Actitudinales o Adaptarse al ritmo del resto de compaeros. o Participar de manera activa en el juego. o Respeto al ritmo de aprendizaje de los compaeros.

ACTIVIDADES
EJERCICIOS DE ASIMILACIN 1) Conduccin sencilla de un cono a otro alrededor de un cuadrado tratando de llevar el baln lo ms controlado posible. Utilizacin de ambas piernas.

2) Conduccin sencilla haciendo slalom entre conos tratando de llevar el baln lo ms controlado posible. Utilizacin de ambas piernas.

3) Colocamos 5 mini-porteras alrededor de un crculo imaginario y 6 jugadores situados entre las mini-porteras, quedando uno de ellos libre. El ejercicio consiste en llevar controlado el baln entre porteras hasta que el entrenador haga una seal. Entonces los jugadores habrn ocupado todas las porteras y quedar uno de ellos libre que ser el que pierda. Entonces como castigo deber hacer una conduccin rpida de un punto a otro previamente definidos. A continuacin se incorporar de nuevo al juego. Utilizacin de ambas de piernas.

Ejercicios avanzados 1) Los jugadores salen en oleadas de tres. El jugador de banda es el poseedor del baln y lo conduce hasta introducirse dentro del rea. Despus realiza un pase por bajo a uno de los compaeros que acompaan la jugada y este ltimo realiza un tiro a portera. Utilizacin de ambas piernas. La oposicin (dos jugadores + un portero) es activa.

Ejercicios de competicin 1) Partido 6x6 con distintas variaciones para forzar a los jugadores a realizar la conduccin. Utilizacin de ambas de piernas. Variaciones: 1. Cuando un jugador recibe el baln, se cuenta hasta 5 y en ese tiempo debe conducir el baln y ningn jugador contrario podr quitrselo. 2. Cuando el jugador que posee el baln se adentre en la zona marcada en banda podr realizar un mximo de 20 toques y un mnimo de 12, sin que los contrarios puedan quitarle el baln.

METODOLOGA Y RECURSOS
Para la realizacin de la enseanza utilizar el mando directo para tener ms controlado al grupo y as aprovechar ms el tiempo de entrenamiento. Lo primero hago la eleccin del contenido de la sesin que ser tcnico exclusivamente, como objetivo propongo el aprendizaje de la conduccin sencilla y despus diseo las actividades. Organizo las actividades en el campo de ftbol 7 del que dispongo y los balones y petos los reparto entre los jugadores dependiendo de la actividad a realizar. Dispongo de aproximadamente 90 minutos para realizar la sesin. Doy las instrucciones precisas a mis jugadores hasta que el ejercicio les queda claro a todos, realizo una demostracin y comenzamos con la prctica. Organizo a los jugadores en dos filas y de manera individual en los dos primeros ejercicios, en 2 grupos de 6 en el tercero y cada grupo estar controlado por uno de los entrenadores. Se colocarn en 3 filas y saldrn en oleadas de 3 atacantes contra 2 defensas y 1 portero en el cuarto ejercicio. Los defensas y el portero realizarn cinco repeticiones y se cambiarn. En el partido aplicado se organizarn en dos equipos de 6 jugadores y durar 20 minutos aproximadamente. Segn realizamos los ejercicios observo a los jugadores y realizo las correcciones oportunas, tratando de evitar que cometan los mismos errores. Cuando se cometa un error, paro el ejercicio y hago una correccin comn a todos. Trato de conseguir que los jugadores progresen lo ms rpidamente posible para adquirir el nivel tcnico del resto de compaeros. Busco con esta enseanza que haya disciplina en el grupo, sin infundir temor entre los jugadores, pero si respeto a los compaeros, al entrenador y al contrario. Al finalizar cada ejercicio, realizo una evaluacin de los resultados obtenidos determinando si el jugador consigue o no el objetivo del ejercicio. Los recursos de los que disponemos son: Sesiones: 2 semanales de 90 aprox. (18:00 19:30). Equipamientos y materiales o Campo completo de ftbol 7. o 12 balones, 6 petos rojos, 6 petos amarillos, 12 conos, 2 porteras y 20 chinos.
Personal o Delegado (que se encargar de trabajar con los jugadores de nivel ms avanzado para permitir al entrenador trabajar especficamente con determinados jugadores). Econmicos: el club dispone de un presupuesto cuya fuente de ingresos son las cuotas que abonan los jugadores adems del dinero que aportan patrocinadores e instituciones.

EVALUACIN
Valoracin de los diferentes ejercicios Ejercicio de asimilacin n 1 o Cuantitativamente: n de veces que realiza la correccin de manera adecuada en un determinado tiempo. o Cualitativamente: si la conduccin se realiza con el baln correctamente controlado. Ejercicio de asimilacin n 2 o Cuantitativamente: n de veces que realiza la conduccin de manera adecuada en un determinado tiempo. o Cualitativamente: si la conduccin se realiza con el baln correctamente controlado. Ejercicio de asimilacin n 3 o Cuantitativamente: n de veces que un jugador pierde. o Cualitativamente: realizar de manera correcta la conduccin entre las porteras y con el baln controlado. Ejercicio avanzado n 1 o Cuantitativamente: tiempo que tarda en realizar el pase al compaero. o Cualitativamente: si aplica la fuerza necesaria para que el baln no se le quede atrs. Ejercicio de competicin n 1 o Cuantitativamente: n de conducciones realizadas. o Cualitativamente: intensidad en el ejercicio y calidad del mismo.

EVALUACIN
EJERCICIO n 2 NOMBRE Luis Carlos Dani Mario Jorge David MTODO DE EVALUACIN: cuantitativo 1 2 3 4 5 6 2 3 3 2 3 2 1 1 2 1 2 1 3 2 2 1 2 3 2 2 2 3 2 3 2 1 1 2 1 2 1 2 1 2 2 1 7 3 1 3 1 2 3 TIEMPO: 30 Total (3 30) 18 9 16 15 11 12

SESIN TIPO
OBJETIVOS CONCEPTUAL PROCEDIMENTAL ACTITUDINAL DESARROLLO DE LA SESIN TIEMPO 5 2-3 2-3 3-4 TIEMPO 6-8 6-8 10 15 20 TIEMPO 2-3 2-3 ACTIVIDAD RONDOS CARRERA CONTINUA SUAVE ESTIRAMIENTOS MOVILIDAD ARTICULAR ACTIVIDAD EJERCICIO DE ASIMILACIN 1: en filas de manera individual. EJERCICIO DE ASIMILACIN 2: en filas de manera individual. EJERCICIO DE ASIMILACIN 3: en dos grupos de 6 jugadores. EJERCICIO AVANZADO 1: oleadas de 3 jugadores contra 2 ms 1 portero. EJERCICIO DE COMPETICIN 1: dos equipos de 6 jugadores. ACTIVIDAD CARRERA CONTINUA SUAVE ESTIRAMIENTOS Identificar superficies de contacto. Observar la evolucin de los jugadores. Participar de manera activa en el juego.

PARTE INICIAL

PARTE PRINCIPAL

PARTE FINAL

PAUTAS METODOLGICAS CATEGORA MATERIAL JUGADORES PERSONAL EVALUACIN Ejercicio de asimilacin n 1 Ejercicio de asimilacin n 2 Ejercicio de asimilacin n 3 Ejercicio avanzado n 4 Ejercicio de competicin n 5
- Cuantitativamente: n de veces que realiza la correccin de manera adecuada en un determinado tiempo. - Cualitativamente: si la conduccin se realiza con el baln correctamente controlado. - Cuantitativamente: n de veces que realiza la conduccin de manera adecuada en un determinado tiempo. - Cualitativamente: si la conduccin se realiza con el baln correctamente controlado. - Cuantitativamente: n de veces que un jugador pierde. - Cualitativamente: realizar de manera correcta la conduccin entre las porteras y con el baln controlado. - Cuantitativamente: tiempo que tarda en realizar el pase al compaero. - Cualitativamente: si aplica la fuerza necesaria para que el baln no se le quede atrs. - Cuantitativamente: n de conducciones realizadas. - Cualitativamente: intensidad en el ejercicio y calidad del mismo.

Benjamn 1 baln por jugador, 6 petos rojos, 6 petos amarillos, 12 conos, 2 porteras y 20 chinos. 12 jugadores 1 entrenador y 1 delegado

BIBLIOGRAFA
Wein, H (1995). Ftbol a la medida del nio, vol. 1. Madrid. KINESIS Fraile, A (2005). Metodologa de la enseanza y entrenamiento deportivo aplicada al ftbol. Madrid. Real Federacin Espaola de Ftbol