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SECRETS ETERNELS DE SANTE ET DE RAJEUNISSEMENT

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Secrets ternels de sant et de rajeunissement

Pour des raisons de lgalit

L'auteur de ce livre, Andreas Moritz, ne prne pas l'utilisation d'une forme particulire de soins de sant, mais estime que les faits, chiffres, et la connaissance prsents ici devraient tre disponibles chaque personne concerne par l'amlioration de son tat de sant. Bien que l'auteur ai tent de donner une comprhension profonde des sujets abords et d'en assurer l'exactitude et l'exhaustivit des informations provenant de toute source autre que le sien, lui et l'diteur dclinent toute responsabilit pour les erreurs, inexactitudes, omissions ou inconsistance ci-aprs. Aux affronts de personnes ou d'organisations sont non intentionnelles. Ce livre n'est pas destin remplacer les conseils et le traitement d'un mdecin qui se spcialise dans le traitement des maladies. Toute utilisation de l'information contenue dans ce document est entirement la discrtion du lecteur. L'auteur et l'diteur ne sont pas responsables d'ventuels effets indsirables ou des consquences rsultant de l'utilisation de l'une des prparations ou des procdures dcrites dans ce livre. Les dclarations faites aux prsentes sont des fins pdagogiques et thoriques et ne sont principalement bases que sur l'opinion propre dAndreas Moritz et de ses thories. Vous devriez toujours consulter un professionnel de la sant avant de prendre toute alimentaires, nutritionnels base de plantes ou homopathiques complter ou commencer ou arrter tout traitement. L'auteur n'a pas l'intention de fournir des conseils mdicaux, ou d'offrir un substitut de celui-ci, et ne fait aucune garantie, expresse ou implicite, relativement tout produit, tout dispositif ou la thrapie, que ce soit. Sauf indication contraire, aucune dclaration dans ce livre na t examines ou approuves par la Food and Drug Administration ou de la Federal Trade Commission. Les lecteurs doivent utiliser leur propre jugement ou consulter un expert en mdecine holistique ou leur mdecin de famille pour des applications spcifiques leurs problmes individuels.

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Sommaire
INTRODUCTION ................................................................................................................... 3 CHAPITRE 1 : LE MYSTERE DU CORPS/ESPRIT ................................................................... 10 Esprit sur matire ................................................................................................................................... 10 Tester votre rponse au corps/esprit ................................................................................................ 11 Stress et Thymus atrophi .................................................................................................................... 13 Placebo le vrai gurisseur ? ............................................................................................................. 14 Lorsque le placebo devient une mdecine ....................................................................................... 15 Le placebo en action ............................................................................................................................ 16 Le miracle de la gurison spontane................................................................................................. 18 La gurison dpend du patient .......................................................................................................... 19 La pratique mdicale daujourdhui est-elle digne de confiance ? ............................................. 20 Pourquoi certains gurissent et d'autres pas .................................................................................... 22 Le changement de paradigme ........................................................................................................... 23 CHAPITRE 2 : LES LOIS DERRIERES LA MALADIE ET LA SANTE ......................................... 25 La maladie nest pas naturelle............................................................................................................ 25

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Si ce n'est jamais de notre faute, nous ne pouvons pas prendre la responsabilit. Si nous ne pouvons pas assumer la responsabilit pour cela, nous serons toujours sa victime Richard Bach

INTRODUCTION
Une bonne sant est le bien le plus prcieux que vous pourriez ventuellement avoir.

Cette simple vrit s'applique aussi bien un bb nouveau-n quaux personnes ges, une mre, un mdecin, l'homme de la rue, ou au prsident d'un pays. Chaque fois que votre corps devient malade ou ne fonctionne pas selon ce que vous considrez comme normal, vous tre peut-tre en train dexprimenter un tat d'inconfort, de peur ou de dpression qui ne peuvent tre corriges que par le rtablissement de l'ancien tat de sant et de vitalit de votre corps. Pour vous sentir vraiment l'aise en vous et dans votre entourage, vous devez tre en mesure de renoncer toute forme de mal-aise Vous tes en effet capable de gurir par vous-mme. Votre tat de sant n'est qu'un reflet de la manire dont vous percevez vous-mme et votre monde, ce qui place la responsabilit de votre bien-tre l o elle devrait tre - dans vos propres mains. Pourtant, une fois que vous avez ralis une bonne sant, vous avez fait beaucoup plus que de vous sentir simplement bien. Vous tes devenu un tout , peut-tre pour la premire fois dans votre vie. Secrets ternels de sant et de rajeunissement peut contribuer librer la formidable puissance de gurison qui sommeille en vous et rtablir l'quilibre tous les niveaux du corps, me et esprit. Cela tablit une zone de confort permanent ou un sens continu de satisfaction et, par consquent, fournit la base pour une vie crative, russie et valorisante. Lorsque la maladie survient ou lorsque notre corps commence un vieillissement anormalement rapide, nous ressentons tout coup une pression urgente de rechercher une solution qui promet un soulagement rapide. Aujourd'hui, il existe un mdicament ou un traitement pour presque toutes les maladies. Il semble que ce soit grav dans notre systme de croyance que si l'on supprime ou limine les symptmes d'une maladie, nous liminons automatiquement la maladie. Pourtant, rien ne pouvait tre plus loign de la vrit. Chaque fois que nous enlevons un symptme sans remdier sa cause, nous sommes encore loin de retrouver l'quilibre ncessaire pour la sant continue et la vitalit. Par consquent, la bonne sant reste e un rve et nous nous rsignons aux dictons du genre: Eh bien, c'est la vie! ou, Nous devons tous de mourir de quelque chose ! . Regagner la sant ne consiste pas appliquer une solution rapide et magique ; il s'agit plutt d'un processus de reconstruction qui affecte chaque aspect de la vie, savoir, la crativit, le travail, les relations, les motions, le bonheur, etc. Il serait trs simpliste de supposer que quelques pilules de vitamines, un nouveau mdicament miracle, une opration, ou d'autres traitements pourraient, dans l'peron d'un moment, annuler les effets de nombreuses annes de ngligence. Le corps peut avoir endur beaucoup de pression parce que ne recevant pas une nourriture approprie et suffisamment de sommeil et d'exercice pendant des annes. Secrets ternels de sant et de rajeunissement implique d'tablir les conditions pralables pour que le corps puisse mieux faire ce qu'elle connat le mieux - la cration et le maintien de l'quilibre - indpendamment de l'ge et des problmes de sant antrieurs. La cl pour crer l'quilibre dans chaque aspect de votre vie peut tre trouve lorsque vous commencez tre responsable de votre propre sant.
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Ce livre traite avec les questions les plus terre--terre de la sant, telles que le mode de vie, l'alimentation, la nutrition, les exercices de routine quotidiens, etc., dont certaines que j'ai tir de la mdecine ayurvdique. Ayurveda, qui signifie littralement science de la vie , est le systme le plus ancien et complet de soins naturels de sant. En plus des connaissances prouves par le temps du systme Ayurveda dans les techniques de gurison et la longvit, vous apprendrez aussi la faon d'appliquer un certain nombre de procdures efficaces et profondes de nettoyage qui peuvent avoir des effets miraculeux sur votre tat de bien-tre physique, motionnel et spirituel. Les connaissances scientifiques simplifies et le bon sens utilis dans ce livre suscite la motivation pour tourner la cl de la sant et de rajeunissement. L'ouvrage jette aussi une lumire sur les maladies les plus communes et incomprises des pratiques mdicales d'aujourd'hui et dont chacun doit tre conscient. Concernant l'amlioration de la sant et le bien-tre, nous avons besoin d'un changement majeur dans la conscience individuelle et collective. Nous devons nous loigner des ides prconues dattente de la maladie et du vieillissement pour aller vers l'anticipation de la jeunesse continue et de la vitalit. Le vieux dicton que tout le monde doit vieillir et mourir semble tellement tre une doctrine vrifie plusieurs reprises que la plupart des personnes dans le monde suivent aveuglment sans mme une remise en cause de sa validit. Serait-il possible, autrement dit, que la maladie et la vieillesse se produisent parce que nous croyons quelles sont une maldiction invitable, que nous sommes tous soumis et condamns vivre avec ? Dans l'affirmative, afin de confirmer la maldiction ou la conviction, comme il arrive n'importe quel autre prophtie qui se ralise, nous plantons le dcor pour son excution. Bien que peu conscient de ce drame, nous nous laissons aller diffrentes mthodes d'autodestruction par le biais des rgimes drogatoires, de style de vie et de comportement. Ds l'enfance, nos parents, nos diffrents enseignants, et la socit nous ont condamns au fait que le corps n'a pas d'autre choix que de se dtriorer et de finir par mourir de vieillesse ou dune maladie. Cette croyance gnralement accepte provoque un grand sentiment d'tre hors de contrle, d'tre entran dans le couloir sombre du temps par une force mystrieuse appele le processus de vieillissement. Le sentiment de ne pas tre en charge de ou avoir le contrle est l'une des causes les plus courantes de maladies physiques et mentales; la plupart des gens l'appelle le stress . L'ide d'tre vulnrable et en danger gnre la peur, qui son tour dclenche des modifications biochimiques profonde dans le corps . Ces changements deviennent la ralit physique de la mauvaise sant et du vieillissement. Grce l'intime connexion psycho-physiologiques (esprit / corps), chaque pense et sentiment, un degr plus ou moins lev, altre votre exprience de la sant et de bien-tre. Un pisode de dpression peut paralyser votre systme immunitaire, et tomber amoureux peut l'amliorer grandement. Si vous tes convaincu que le vieillissement est naturel et ne peut tre vite alors c'est la ralit que vous crez pour vous-mme. De mme, vous pouvez vous appuyer sur la mme force qui provoque la destruction du corps et l'orienter vers la gurison et le rajeunissement. Vous pouvez vous prouver que vieillir et tre affect par la maladie ne sont rien dautre que des projections manifestes de l'ignorance sur la nature relle de la vie. Maladie et vieillissement ne font pas partie de la conception gntique de votre corps. Mme le soi-disant mort-gne, qui est charg de mettre fin la vie des cellules de notre corps en fonction de leurs diffrentes dures de vie prdtermine, est celui-l mme qui nous maintient en vie. Sans ce gne, nous serions tous mort d'un cancer au bout de quelques semaines. En ce sens, la destruction contrle est le dispensateur de la vie, et la vie qui a perdu le contrle peut tre le signe avant-coureur de la mort. Il n'ya rien dans la configuration d'origine normale de notre corps qui pourrait indiquer qu'il est l'origine de son propre vieillissement ou des maladies. Mais il ya suffisamment de preuves pour montrer que le vieillissement et la maladie sont originaires des effets combins de la peur, des attitudes mentales et les motionnelle ngatives et de l'accumulation excessive de dchets toxiques dans le corps.

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En tant que race humaine, nous sommes sur le point de reconnatre la vanit de participer l'hypnose de conditionnement social qui maintient notre esprit voil dans l'ombre de l'illusion. Beaucoup d'entre nous ont dj commenc laisser tomber les craintes et les doutes qui nous empchent de raliser nos immenses pouvoirs qui attendent patiemment en nous pour tre mis en action. Pour faire une vritable diffrence dans la vie, nous aurons besoin d'employer notre vaste potentiel d'nergie, de crativit et d'intelligence pour les questions vraiment essentielles dans la vie et pour gnrer un profond sentiment de bonheur. L'une des cls pour librer notre potentiel infini est le corps lui-mme. Le corps est constamment engage transformer ses cellules, ce qui en soi est un processus miraculeux et extrmement complexe, non encore gal par aucune cration de lhomme (s'il vous plat noter que chaque fois que j'utilise les termes homme ou l'humanit, je me rfre aux deux sexes). Les nombreux types de protines qui composent votre gnes et constituent les cellules de votre corps sont remplacs dans les 2 10 jours. Les tudes de radio-isotopes montrent que 98 pour cent des atomes qui composent votre corps aujourd'hui ne seront pas l dans un an. Le processus de renouvellement affecte toutes les parties du corps, y compris le sang, les muscles, les organes, les matires grasses, les os, les nerfs, et comme l'a rcemment confirm, les cellules du cerveau. Avec le remplacement continuel de vos cellules, vous devriez tre en mesure d'avoir un nouveau corps et par consquent un nouveau bail sur la vie, au moins une fois chaque anne. Dans ce livre, vous apprendrez, au sujet de l'organisme, des mcanismes intgrs qui peut arrter l'horloge du vieillissement et vous rendre plus jeune et plus sain mesure que le temps passe. Nous sommes en plein milieu d'une transformation globale formidable qui a beaucoup influenc, sinon branl, le fondement mme de la mdecine conventionnelle. L'ancienne division du corps et de l'esprit en des entits totalement distinctes et indpendantes s'effrite rapidement avec les connaissances fournies par les ailes les plus progressistes de la science mdicale comme la psycho-neuro-immunologie ou Mdecine du Corps/Esprit. Mme si la division artificielle du corps et esprit, qui est fond sur les paradigmes anciens et dpasss pour comprendre la nature de l'homme, n'a jamais vraiment exist, il a nanmoins t assez puissant, et lest encore dans une certaine mesure, pour faire croire l'homme qu'il est essentiellement un tre physique. Comme l'importance de l'esprit dans le domaine de la sant humaine a t souvent ignors par ceux qui ont t chargs de prendre soin d'elle, cette division de la vie humaine en physique et mentale a aussi loign aussi loin que possible toute possibilit de parvenir un tat relativement satisfaisant de la sant .Comme il apparatra la lecture de ce livre, au lieu d'radiquer la maladie partir de la surface de la terre, lapproche par les symptmes des soins de sant a considrablement limite le succs de la mdecine dans le traitement de la maladie et, dans une mesure substantielle mme, contribue la survenue de maladies chroniques de porte mondiale. Ce n'est que maintenant que nous commenons reconnatre le caractre indissociable du corps et de l'esprit. Les dcouvertes pointues dans le domaine de la Mdecine Corps/Esprit ont dj aid des milliers de personnes recouvrer leur sant. Ils montrent que l'esprit et le corps n'existent jamais comme des entits distinctes ou indpendantes. Une main ne peut jamais crire une lettre, sauf si lesprit ordonne la main de le faire. Vous ne pouvez pas dplacer, mme les yeux pour lire ces mots moins que votre esprit vous en donne l'instruction dfinitive suivre leur squence. Notre vie est contrle par ce qui pourrait juste titre tre appele Super Conscience Corps/Esprit . Sans sa prsence de supervision, les 60-100 mille milliards de cellules de l'organisme, avec leurs plus d'un billion de ractions biochimiques par seconde chacune, seraient capable de gnrer un chaos et une confusion qui seraient proportionnels ceux cr dans la dissolution de lUnivers. Vous pouvez prouver la relation intime entre l'esprit et le corps lorsque vous avec des crampes destomac lorsque vous tes bouleverss, ou quand vous perdez connaissance la suite dune soudaine mauvaise nouvelle. Certaines personnes sont littralement devenu gris du jour au lendemain en raison d'un vnement traumatique et d'autres rougissent quand ils se sentent embarrasss. Les crises

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cardiaques peuvent tre dclenches par un accs subit de colre ou d'anxit intense, indpendamment du fait que les artres sont encombres ou ouvertes. Toutes les penses et sentiments sont facilement traduites en composs biochimiques dans le cerveau et dans toutes les autres parties du corps, modifiant ainsi l'apparence physique et la performance. En fait, chaque bit de l'activit mentale nous laisse avec une sensation physique spcifique, connue sous le nom d'motion. Les motions sont composes aussi bien des impulsions mentales que des effets physiques et elles expriment la totalit de votre tat de sant un moment donn. Votre systme endocrinien, qui produit des hormones en rponse vos expriences mentales, est en fait votre pharmacie personnelle, et c'est gratuit. Votre pharmacie intrieure peut fournir tout mdicament dont vous avez besoin et vous tes le pharmacien qui crit les prescriptions appropries. En fonction de votre rponse ou raction motionnelle un vnement ou un problme particulier, les mdicaments et leur posologie varient en consquence. Ils peuvent tre des hormones du stress telles que l'adrnaline, le cortisol ou le cholestrol. Lorsqu'il est libr dans la circulation sanguine en rponse la colre, la peur ou le rejet, par exemple, la scrtion d'hormones peut sauver votre vie, mais dans le long terme, elles peuvent endommager les vaisseaux sanguins et inhiber le systme immunitaire. Vos motions heureuses, d'autre part, se manifestent comme les endorphines, la srotonine, l'interleukine ou d'autres drogues qui sont lis l'exprience du plaisir et de la joie. Si vous en produisez suffisamment, vous pouvez mme tre en mesure sinon d'arrter, du moins, de freiner le processus de vieillissement. Des tudes soigneusement contrles ont montr que vous pouvez rduire votre ge biologique de 10-15 ans dans en dix jours, pourvu que votre interprtation de votre exprience de vie passe par des changements soudains et positifs. Mais vous pouvez aussi vieillir de 20 ans en une seule journe, si vous entrez dans un tat de dsespoir et de dpression. Les hormones peuvent avoir des effets extrmement puissants, tant dans un sens positif et que ngatif. Encore plus puissants que les hormones sont les intentions de la pense qui les provoquent. Depuis de nombreuses annes, des hpitaux ont enregistr des cas de ce qui est gnralement connu comme la rmission spontane . Une rmission du cancer ou autres maladies graves peut se produire quand une personne a vcu un tat de bonheur soudain et sans prcdent. D'autres tombent sous l'motion spontane du rire, qui, par consquent peut arrter une maladie en phase terminale. Notre constitution physique est capable de fournir des produits chimiques inconnus jusqualors et extrmement puissants en rponse une perception nouvelle de la ralit. Cette capacit intrinsque du systme esprit/corps humain va faire voluer notre systme endocrinien, un niveau beaucoup plus lev d'efficacit et confrer des capacits notre corps au-del de notre niveau actuel de comprhension ou dimagination. La relation esprit/corps sera discut longuement dans ce livre parce qu'il forme une partie essentielle de nos efforts pour amliorer la sant physique et mentale. Le voyage de l'laboration d'un tat permanent de sant et de vitalit n'est pas tant li au traitement des maladies, qui est la principale proccupation de la mdecine conventionnelle. La vraie gurison est plus sur le rtablissement de la connexion sans faille qui existe entre le corps et l'esprit. L'obscurit dans une pice disparat quand on allume la lumire, et il en est de mme de la maladie qui disparat par l'acte de production deffets sains et vitalisant dans notre corps et notre esprit. La sant demeure un rve irralisable lorsque le focus est sur la maladie. Une loi naturelle de base stipule que l'nergie suit la pense. Si la maladie est votre point d'attention, ou reste un point de rfrence et de vrit dans votre vie, vous allez tre coinc avec elle parce que la maladie se nourrit de l'nergie ngative. Plus de 90% des maladies dans notre civilisation occidentale sont chroniques par nature; pour ces dernires il n'existe pas de traitement efficace disponible, du moins pas dans le domaine de la mdecine traditionnelle. L'insuffisance de notre systme mdical moderne dans le traitement avec succs des maladies chroniques est enracine dans la conviction collective que

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nous devons nous dbarrasser des symptmes de la maladie afin de recouvrer notre sant. Si nous nous focalisons sur la mise en place des conditions pralables la cration et au maintien dune bonne sant, elle serait naturellement de retour. Ce n'est pas la maladie qui a besoin d'attention, c'est le patient qui a besoin d'amour, de soins, de nourriture et du sentiment d'tre nouveau au complet. La seule exprience la plus importante dont le systme dsquilibr corps/esprit a besoin pour sa gurison est l'exprience du bonheur, qui survient lorsqu'une personne commence prendre sa sant en mains et supprime toute congestion qui pourrait exister dans son corps. Ceci est un processus hautement responsabilisant, qui est doux au cur, au corps et lme. Une passionnante tude a montr que les gens heureux sont les moins susceptibles d'attraper un rhume, peu importe la frquence laquelle vous les exposer un virus du rhume. De mme des gens qui sont amoureux montrent une plus grande rsistance aux maladies. Crer un bon tat de sant peut tre un puissant vnement de gnration de joie. La joie retourne spontanment chez une personne qui, souffrant d'un rhume ou dune maladie, commence se sentir mieux nouveau. Seuls le bonheur et la sant sont intressants pour nous, la maladie ne l'est pas. Les gens malheureux ne peuvent jamais tre vraiment en bonne sant, tout comme les personnes malades ne peuvent jamais tre vraiment heureuses. Une personne qui souffre d'un cancer et apprend appliquer les mthodes de regain de son bonheur telles que dcrites dans ce livre peut tre gurie, mais s'il continue har son pre, sa mre ou sont ex, mme celles-ci ou des thrapies similaires sont voue l'chec dans le long terme. En se concentrant sur la maladie ou la ngativit dans la vie on reste coinc dans les cycles non rsolus de la colre et des conflits. Ceci, son tour, aura un effet puissant de suppression immunitaire et vite la vraie gurison d'avoir lieu. L'accent mis sur les caractristiques d'une maladie destructrice - largement connus comme des symptmes de la maladie - ne peut servir de source d'inspiration pour obtenir une rponse la vraie gurison et conduire un tat de sante en constante. Il ya, en fait, rien gagner dans la fascination pour la maladie. En revanche, il ya tout gagner dans la fascination pour la sant. Le corps humain n'a pas de programmes intgrs pour la maladie, mais il a de nombreux programmes pour maintenir un tat d'quilibre parfait, ou dharmonie. C'est de la nature de l'tre humain dtre en bonne sant, mais il est de notre devoir de dfinir les conditions pralables ces programmes pour travailler efficacement. La gurison est absente lorsque le bonheur est absent. Les personnes affliges, dont le sens de la joie est presque devenu inexistant, le montrent le plus nettement. Les veuves ont le risque le plus lev dans un groupe davoir le cancer. La tristesse, due la perte d'un tre cher, bloque la raction immunitaire normale d'une personne combattre les cellules cancreuses, mme si son taux de cellules T est dans la plage normale. Les dernires tudes sur les maladies du cur montrent que l'absence de bonheur et de satisfaction professionnelle sont en tte de liste des facteurs de risque de crise cardiaque ; elles sont beaucoup plus dangereuses pour notre sant que les graisses animales, l'alcool et mme les cigarettes. Le but principal de la vie daccroitre le bonheur. Toute action qui ne soutient pas ce principe fondamental de la vie est voue l'chec ou gnrer des problmes. Cela est aussi vrai dans le domaine de la sant comme pour dans les autres domaines de la vie. La plupart des conseils donns dans ce livre ont un effet dlvation ou un de clarification, fournissant ainsi un fondement solide pour crer et maintenir une bonne sant. Le nettoyage du foie dcrit dans le chapitre sept, qui peut enlever des centaines de calculs biliaires dans le foie et la vsicule biliaire en quelques heures, peut par elle-mme dclencher des vagues de bien-tre total et liminer de profondes colres et frustrations. Le dbouchage des conduits et canaux de circulation svrement bloqus dans le corps peut avoir des effets de srnit et trs certainement changer les priorits dans la vie de quelquun. Avec l'amlioration continue de votre sant vous vous dcouvrirai entrain dentrer dans un tat de compltude o les pices du puzzle de la vie vont naturellement apparatre dans leurs places correctes.

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Comme vous l'avez lu sur les diffrents moyens d'amliorer votre sant physique, vous devez vous rappeler que cela est troitement li votre bien-tre mental et motionnel. Si vous tes atteint d'une maladie particulire, comme le cancer, une maladie cardiaque ou le sida, mis part le traitement de l'aspect physique de ce dsquilibre, vous aurez galement besoin dtre assist sur le ct mental et motionnel. La maladie n'est pas quelque chose que vous avez attrap . Au contraire, c'est quelque chose que vous crez en mettant en place les mmes limitations et difficults qui empchent votre corps et votre esprit de retrouver leur tat naturel d'quilibre ou de sant. Nous n'avons pas besoin d'avoir la permission de quelquun pour amliorer notre sant, parce que c'est notre droit de naissance. Les conseils donns dans ce livre ne sont pas destin gurir des maladies, car ce n'est pas la maladie qui a besoin dtre gurir, c'est la personne souffrante qui a besoin d'tre un tout, heureux et indispensable nouveau. Vous ne pouvez jamais vraiment gurir une maladie parce que la maladie se produit uniquement lorsque la sant n'est plus en cours de cration, lorsque vous n'tes plus en phase avec votre objectif intrinsque, votre sens naturel de l'existence joyeuse, et le monde extrieur. Mais une fois que vous avez permis l'quilibre de revenir dans votre corps et votre esprit, la maladie disparatra par lui-mme tout comme l'obscurit de la nuit disparat avec la lumire du jour. La plupart des donnes et des recherches mentionnes dans ce livre est base sur ce que est gnralement considrs comme sources fiables , telles que les publications et revues scientifiques. Mais mme si je ai cit des tudes de recherche scientifique travers le livre afin de clarifier et clairer des ides de base, je suis d'avis que la recherche en elle-mme ne peut pas servir comme une source fiable de la vrit et de la ralit. La raison en est qu'il ne peut jamais y avoir un type de recherche qui reste inchangs malgr lvolution des facteurs spatio-temporels, la subjectivit inexplicable des chercheurs et de leurs sujets de recherches, ainsi que les objectifs escompts de la recherche. mon avis, la recherche scientifique ne doit pas tre utilis d'une manire exclusive pour formuler une vrit particulire dans la vie car il est trs facile demployer des tudes de recherche comme un moyen de manipuler les opinions et les croyances. Aux tats-Unis, la FDA retire environ 150 produits pharmaceutiques du march chaque anne en raison des effets secondaires nuisibles et dangereux qu'ils gnrent chez de nombreux consommateurs. Ce sont les mmes mdicaments que la FDA avait approuv plusieurs annes auparavant, sur la base de la rigueur scientifique des procdures d'essai qui sont employs dans toutes les tudes cliniques d'aujourd'hui. Prenons l'exemple du mdicament VIOXX contre l'arthrite, ou d'autres analgsiques, y compris CLELEBREX, Aleve, et le Bextra. N'est-il pas tout simplement tonnant que ces mdicaments toxiques, coteux aient pu avoir pass tous les soi-disant tests scientifiques rigoureux, de scurit scientifique et tre vendus des millions de personnes souffrant d'arthrite sans mfiance, pour dcouvrir des annes plus tard quils augmentent fortement le risque de crise cardiaque et d'accident vasculaire crbral ? Pourrait-il y avoir deux normes pour les tests rigoureux dans le domaine de la recherche mdicale, l'un avant et lautre aprs l'introduction de ces mdicaments sur le march? Combien de personnes doivent mourir (la mort relve de faon spectaculaire les enjeux de poursuites judiciaires coteuses) avant que le producteur pharmaceutique Merck se porte volontaire pour retirer le mdicament du march? De mme, comment de puissants antidpresseurs peuvent tre donns aux enfants malheureux, quand il a t prouv que ces mdicaments augmentent le risque de suicide? Ce sont des questions qui refltent le principe d'incertitude qui transforme l'usage de mdicaments en un jeu avec la vie de quelquun. On me demande souvent de fournir les rfrences exactes de ces tudes auxquelles je me rfre parfois, mais cela mettrait trop de crdit et de recours quelque chose qui est si lourdement vicie et peu fiable. Je vous suggre de prendre toute dclaration ou argument dont vous n'tes pas sr dans votre cur et demander votre corps, comment il se sent (il ya une procdure de test du corps dans le premier chapitre). Vous recevrez une rponse dfinitive partir de votre corps, lequel vous donnera un signal de faiblesse ou de force, ou toute autre forme de malaise ou de confort, en fonction de votre question. Ce

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livre concerne l'amlioration de vos capacits intuitives et cognitives plutt que de prsenter de simples connaissances livresques pour satisfaire les besoins intellectuels. La cl de la sant et du rajeunissement n'est pas un corps tranger de connaissance dont nous avons besoin d'introduire de l'extrieur. Vous tes cette cl et ce livre est l pour vous montrer comment l'utiliser pour votre propre avantage, ainsi que celle de l'humanit.

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CHAPITRE 1 : LE MYSTERE DU CORPS/ESPRIT


Esprit sur matire
La force unissant votre corps, esprit et me cherche sans cesse vous fournir la nourriture, la vitalit et de bonheur. L'organisme utilise la nourriture, l'eau et l'air pour se renouveler et se maintenir, lame choisit une tche qui la maintient active et crative, et l'esprit cherche des moyens dexpansion en gnrant des vagues damour, de paix et de libert et le bonheur de partager avec le monde comme un moyen d'obtenir satisfaction. Un dlicieux repas prpar par un parent ou une conjointe aimante peut servir les trois parties de vousmme. Savourer un repas peut tre une exprience spirituelle, tout autant que ce peut ltre physiquement et un mentalement. Etre totalement prsent tout en mangeant ne dclenche pas seulement de puissantes hormones de plaisir mais aussi un sentiment d'union entre vous, les aliments que vous mangez et le processus de manger. Un beau morceau de musique apaise non seulement l'esprit mais assouplit galement le mental et satisfait le corps. Tout ce que vous ressentez physiquement, mentalement ou motionnellement, a une incidence profonde sur tout votre tre. Chacun de tes penses, sentiments et motions provoque de profonds changements dans votre corps, me et esprit. Pensez aux paroles de consolation et damour que vous avez une fois reu d'un ami trs cher alors que vous tiez triste et faible en vous-mme Vous tes-vous senti encourag et soulev par la prsence et les paroles de votre ami ? Avez-vous remarqu comment notre corps, dabord pench, fatigu et tendu, se mit soudain s'allonger et se sentir plus dtendu et plein d'nergie ? L'air triste sur votre visage transform en un sourire reconnaissant et vous avez dit : Merci, je me sens beaucoup mieux maintenant . D'autre part, pouvez-vous penser un exemple dans votre vie o vous vous attendiez de mauvaises nouvelles de quelque nature, comme un tre aim impliqu dans un accident ? La peur qui s'est empare de vous peut avoir eu un effet paralysant sur vous. Mais alors, quelques secondes plus tard, un ami vous apporte les informations selon lesquelles votre bien-aim a chapp et est sain et sauf. Tout d'un coup, votre tat de paralysie cesse et est remplace par un profond sentiment de dtente, de joie et daccroissement de la force physique. Ces soudaines bonnes nouvelles ont leves vos sentiments et a ramen le sourire sur votre visage. Une fraction de seconde a suffi dclencher une transformation intrieure profonde qui a tout chang en vous. Pour un bref instant, vous avez ressenti un tat de parfaite sant. Les mots calme et rassurant et les soins affectueux d'un ami peuvent dclencher de telles ractions biochimiques puissantes dans votre corps que vos postures changes, votre expression corporelle se dtend et votre humeur s'amliore. La recherche nous informe que toutes nos penses, sentiments, motions, dsirs, intentions, croyances, ralisations et reconnaissances sont immdiatement traduits en neuropeptides ou des neurotransmetteurs dans le cerveau. Ces hormones servent de messagers chimiques de l'information. Les scientifiques ont dj repr plus d'une centaine de neuropeptides diffrents et dautres plus nombreux sont censs exister. Une cellule nerveuse ou neurone produit et utilise ces peptides pour transmettre des informations un autre neurone. Cette forme de transmission, qui est souvent qualifi de "tir", apparat comme par magie dans chacune des millions de neurones dans notre cerveau, et prcisment au mme moment. Immdiatement aprs que la transmission soit termine, les peptides sont neutraliss par des enzymes, en effaant toutes les preuves matrielles de cette pense ou un sentiment.

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Cependant, nous avons stock les informations dans notre banque de mmoire. Si besoin est, nous sommes en mesure de nous en rappeler ou nous en souvenir. Ce simple exemple montre que notre cerveau n'est pas l'autorit ultime de notre corps. Comment les millions de neurones savent-ils quel type de neurotransmetteurs ils ont besoin de fabriquer pour chaque pense particulire, juste au moment de son apparition ? Quelles sont les causes de leur mise feu "simultane" dans tout le cerveau ? Et plus tonnant, comment un neurone fait-il pour savoir ce que les autres neurones pensent alors quil n'y a pas de lien physique direct entre les eux? Le mystre est en train de devenir encore plus complexe. Ces dernires annes, les scientifiques ont dcouvert que ces messagers chimiques ne sont pas seulement produite par les cellules du cerveau, mais aussi par toutes les autres cellules dans le corps Cela soulve la question de savoir si l'on pense seulement avec les cellules de notre cerveau ou galement avec d'autres cellules dans le corps. Il ya en effet suffisamment de preuves scientifiques pour montrer que les cellules de la peau, les cellules du foie, les cellules cardiaques, les cellules immunitaires, etc. ont toutes la mme capacit remarquable de penser, motionner et prendre des dcisions que les cellules du cerveau. Les cellules de notre corps sont quips demplacements rcepteurs pour ces peptides, ce qui explique comment chaque cellule sait ce que chaque cellule ou autre fait ou pense. Il ne peut y avoir de secrets entre les cellules. Chaque impulsion quelque part est une impulsion partout. En utilisant ces voies biochimiques, l'organisme peut traduire forte motion de peur en messages chimiques qui commandent les glandes surrnales pour dclencher la scrtion d'hormones du stress comme l'adrnaline et le cortisol. Une fois ces hormones libres dans la circulation sanguine en quantits suffisantes, votre cur se met battre et les vaisseaux sanguins qui irriguent les muscles en sang commencent se dilater. Cette stratgie de dfense prprogramme du corps vous permet physiquement de fuir ou viter une situation prilleuse, par exemple, se faire craser par une voiture. Cependant, cet effet, connue sous le nom de la rponse de lutte ou de fuite, resserre d'autres vaisseaux sanguins importants dans le corps, comme les principales artres des organes internes et lve la pression artrielle. Si les rponses au stress de ce genre se produisent sur une base rgulire, elles peuvent causer des dommages considrables l'ensemble du corps. La plupart des gens prsument que seules les glandes surrnales scrtent de l'adrnaline, mais ce n'est pas le cas. Chaque cellule du corps produit cette hormone du stress, mais en quantits proportionnellement moindre. Aprs l'explosion initiale d'nergie et la force physique rsultant d'un coup d'adrnaline, les cellules peuvent devenir soudain nerveuses et votre corps commence trembler. Vous pouvez vous sentir comme si vous aviez perdu toute votre nergie dans le processus. Sans en tre conscient, vous avez rellement pratiqu l'esprit sur la matire .

Tester votre rponse au corps/esprit


ce point, je voudrais suggrer que vous apprendrez appliquer un test musculaire simple driv de la mthode de gurison de la kinsiologie comportementale. Ce test va vous dmontrer que, chaque moment, vos penses, vos intentions, vos dsirs, etc. exercent un contrle total sur votre corps. Je vais me rfrer ce test dans tout le livre chaque fois qu'il me sera ncessaire pour savoir si un aliment en particulier, une mdecine, un produit de beaut, une situation, l'environnement, ou mme un dsir particulier est propice votre sant ou non. Chacun pratique esprit sur le corps en tout temps. Cependant, la plupart d'entre nous le font inconsciemment. L'objectif principal de cet essai est d'amener cette relation intime de l'esprit et du corps

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la surface de votre conscience et de vritablement lexprimenter de faon trs concrte et consciente. Chaque fois que vous appliquez le test musculaire, vous veillerez instantanment la sagesse intrieure de votre corps et renforcer vos instincts, confiance et intuition naturels. Pour effectuer le test, vous devez trouver un partenaire. Suivez ces tapes simples pour le test musculaire: 1. Vous devez tre debout tous les deux. Votre bras gauche doit pendre de faon dcontracte le long du corps, tandis que le bras droit est tendu dans une position horizontale, avec le coude tendu. (Si vous tes gaucher, utilisez votre bras gauche pour le test.) 2. Ensuite, demandez votre partenaire de se tenir en face de vous. Fixer un lieu neutre, comme une porte ou un mur, et essayez de ne penser rien. Demandez votre partenaire de placer sa main droite sur votre paule gauche pour garder votre posture dans une position stable, et sa main gauche sur votre bras droit, juste aprs votre poignet. 3. Maintenant, demandez votre partenaire d'appuyer sur votre bras, pendant que vous essayez de rsister la pression. Demandez votre partenaire d'appuyer sur votre bras rapidement et avec fermet, mais non de faon saccade, et ne pas dpasser environ trois secondes. L'ide est de maintenir la pression aussi longtemps que cela lui prend pour noter la force de rsistance de votre bras. En appuyant plus longtemps cela rendra le muscle faible et produira un rsultat de test dfectueux. 4. le muscle de votre bras devrait rsister fortement dans cet tat neutre. (noter quune pense particulirement ngative, une attente, une maladie physique, ou le fait dtre sous l'influence d'un choc, de l'alcool ou de drogues peut sensiblement influencer le rsultat de ce test musculaire.) 5. Ensuite, gardez votre bras droit tendu, alors que vous essayez de penser une situation, une personne, une exprience passe, etc., qui vous mettrait en colre, nerveux ou mal l'aise dune faon ou dune autre. Au mme moment refaire ltape 3. Vous remarquerez que vous ne serez pas en mesure de rsister la pression applique votre bras et votre muscle du bras cedera immdiatement et deviendra faible. Ensuite, essayez de penser quelqu'un que vous aimez ou qui vous tient cur et demandez votre partenaire de tester votre muscle du bras une fois de plus. Votre muscle rsistera fortement nouveau.

Vous pouvez rpter l'tape 5 de l'preuve tout en coutant de la musique hard rock, en regardant un film violent, ou une lumire fluorescente. Pour tester si un shampoing, une dentifrice, un mdicament ou un aliment vous convient, tenez un de ces lments dans une de vos mains pendant que vous demandez votre partenaire de tester le muscle de votre autre bras. Note: Si vous tes gaucher, il est prfrable de tester votre bras gauche et placez l'lment test dans votre main droite. Si ces lments ne sont pas disponibles, pensez seulement eux pendant quil vous teste sur ces produits, un la fois. Il est ncessaire que vous puissiez exprimenter cette technique lun sur l'autre pendant un certain temps avant qu'elle ne devienne une seconde nature pour vous. Il est ncessaire d'avoir un esprit ouvert et innocent lorsque vous effectuez le test. Nessayez pas d'influencer ou de manipuler les rsultats en aucune faon, car cela pourrait conduire de faux rsultats. N'oubliez pas que chaque pense influe sur le corps d'une manire spcifique. Posez n'importe quelle question que vous pourriez avoir et auxquelles on peut rpondre par oui ou non . Cela peut tre une dcision importantes prendre, un voyage faire, un repas, etc. Encore une fois: pour tester les aliments, il suffit de les regarder ou dy penser tout en faisant le test. Systme de bio-raction de l'organisme fonctionne toujours - il ne ment jamais. Les muscles vont ragir une stimulation particulire, soit avec faiblesse ou avec force, tant que le test est effectu correctement. Mme si un soi-disant aliment de sant contient quelque chose que votre corps ne peut pas traiter ou digrer correctement, le systme de rtroaction va immdiatement vous informer ce sujet en envoyant

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vos cellules des messages appropris. Une pense effrayante, un bruit perturbateur de la rue, ou l'image dune personne tue au JT est tout aussi bien transmise aux cellules de votre corps. La rponse de votre corps est compltement exacte et reflte la qualit exacte de l'information qui vous est transmise. Soyez conscient que les dsirs inconscients ou les aversions peuvent changer les rsultats du test. Les cellules de votre corps peuvent dtecter les frquences des substances entrant et vrifier si elles sont utiles ou nuisibles pour vous. Une boisson de coca-cola dgage des frquences diffrentes de celles d'une pomme. L'acide phosphorique concentr, des armes et des dulcorants artificiels, de grandes quantits de sucre raffin et d'autres substances chimiques contenues dans les boissons gazeuses sont trs destructrices pour les formes de vie biologique. Donc, les cellules du corps vont les considrer comme toxiques et vont provoquer une raction de stress. Leur production d'nergie, mesure par la quantit de molcules d'ATP, commence chuter brusquement la suite de cette rponse. Cela signifie pratiquement que les tissus de l'organisme sont coups des routes d'approvisionnement nergtique et, par consquent, deviennent faibles. En termes pratiques, cette situation oblige tous les organes, les glandes, les vaisseaux sanguins, les nerfs et les muscles subsister avec un minimum d'nergie, ce qui compromet le fonctionnement normal du corps. Note : Vous pouvez obtenir des informations plus dtailles sur la procdure dcrite dans le paragraphe ci-dessus partir d'un bon livre sur la kinsiologie applique . Il ya l'opinion entre certains milieux de praticiens de kinsiologie que le test bras-muscle n'est pas prcis et ne peut tre utilis comme un outil de mesure de la rponse esprit-corps. Cela signifierait cependant que les muscles des bras ne sont pas directement influencs par les frquences des informations que nous produisons ou auxquelles nous sommes exposs. En d'autres termes, les muscles du bras ne seraient pas inclus dans le rseau interne de communication. Cela dfie les principes mmes de la mdecine esprit-corps. Des erreurs se produisent uniquement lorsque les rgles de l'essai ne sont pas suivies exactement et si des intentions non avoues manipulent les rsultats. Finalement, vous pourriez vous appuyer uniquement sur ce que votre cur vous dit. En mettant votre attention sur votre cur tout en posant votre question vous donne souvent un ressentiment, une intuition, ou mme une rponse verbale. La premire rponse ou une impulsion est en gnrale la bonne.

Stress et Thymus atrophi


Le thymus, qui rgule l'activation des cellules T (les globules blancs ou les cellules immunitaires), est le premier organe qui est affect par le stress. Les cellules T aident l'organisme identifier et combattre les cellules cancreuses et d'autres agents infectieux. Linfluence affaiblissante sur la glande thymus causs par des facteurs tels que les nouvelles ngatives, la dshydratation ou la consommation d'aliments ou de boissons peu nutritifs et transforms, rduit l'activation des cellules T par les hormones du thymus et laisse le corps sans dfense suffisante contre la propagation des cellules cancreuses et d'autres causes de la maladie. Le thymus se rtrcit quand il est expos au stress. Il est bien connu que, suite une blessure grave, une intervention chirurgicale ou une maladie soudaine, des millions de globules blancs sont dtruits et le thymus se rduit pratiquement la moiti de sa taille. Votre thymus peut tre trs stress lorsque vous regardez une photo d'Adolf Hitler, un violeur d'enfants ou un terroriste recherch. La prochaine fois que vous regardez un magazine, demandez un ami pour tester vos muscles pendant que vous regardez les diffrentes photos. Vous constaterez que certaines de ces photos rendent vos muscles forts, tandis que

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d'autres les rendent faibles. (Bien sr, si votre mode de vie a t compltement imprgn d'amour et de compassion par rapport la peur et le jugement, vous naurez pas une telle raction au stress1) Votre glande thymus doit faire face d'normes quantits d'influences ngatives, compte tenu de l'exposition presque quotidiennement la radio, la tlvision, aux journaux, aux aliments vides, aux produits chimiques dans les aliments et les boissons, la pollution interne et externe, aux personnes ayant des attitudes ngatives, etc. Mme les publicits montrant des gens fumant des cigarettes ou buvant des boissons alcooliques ont un effet affaiblissant sur le thymus. La plupart des gens ne savent pas quelle part de leur nergie vitale est draine par le fait de s'exposer des situations stressantes. Passer rgulirement son temps dans des environnements malsains comme les salles remplies de fume, ou poser des actes qui appauvrissent notre nergie tels que la conduite de nuit ou manger en tat de fatigue peut simplement submerger le corps. Quand il n'y a pas assez d'nergie dans notre corps pour fonctionner normalement alors on devient nerveux et on commence paniquer. L'expression la plus commune que lon entend souvent quand cela se produit, c'est Je me sens si tendu aujourd'hui . Mais le stress n'est rien dautre quune exprience de l'puisement constant de la glande thymus caus des influences ngatives ou affaiblissantes dans la vie. Le stress cesse de nous affect quand on arrte de sexposer de telles influences et corrige les dommages quelles ont causs par le pass. Vous pouvez renforcer de faon positive et rechargez votre thymus et votre corps entier en pratiquant des activits difiantes et encourageantes, en mangeant des aliments nourrissants, et en passant plus de temps dans la nature qu l'intrieur ou devant la tlvision. Que vous affaiblissiez ou renforciez votre corps, dans les deux cas, vous tes en train de pratiquer l'esprit sur la matire .

Placebo le vrai gurisseur ?


L'effet placebo fonctionne d'une manire similaire. Placebo est un mot latin qui signifie cela me fera plaisir . Si quelque chose vous plat, il dclenche automatiquement la libration d'hormones du plaisir dans votre corps, ce qui signifie que dans le cas d'une maladie, vous tes susceptible de faire l'exprience d'une rponse de gurison .Dans le domaine de la mdecine, l'effet placebo est un phnomne dcrit comme une mesure pour tester l'efficacit des nouveaux mdicaments ou thrapies. Il ya trois explications possibles pourquoi et comment la gurison a lieu (je tiens mentionner ce stade que larrt ou la suppression d'un symptme de la maladie n'a rien voir avec sa gurison.) 1. Un traitement non suppressif a une valeur curative 2. Le pouvoir gurisseur de la nature est au travail. Cela comprend en particulier la rponse naturelle du systme immunitaire arrter et liminer les facteurs causant les maladies. Bien que ce principe (de la gurison du corps lui-mme) s'applique la majorit de tous les cures mdicales, cet alli secret de tous les mdecins n'est pratiquement jamais prsent aux patients. L'organisme humain reoit rarement des loges pour les capacits extraordinaires qu'il dploie lorsquil sagit de traiter des infections ou des blessures physiques. Les propres capacits remarquables de gurison du corps sont derrire toute russite dans la profession de soin. Dans de nombreux cas, la gurison peut mme se produire en dpit des effets secondaires qui rsultent si souvent de l'utilisation des mdicaments ou des procdures invasives. Si la rponse de gurison du corps est inexistante, aucune technologie ou expertise mdicale n'aura aucune valeur. 3. L'effet placebo dclenche la raction de gurison

Pour apprendre dvelopper une telle vie, veuillez vous rfrer l'ouvrage La libert de jugement et la mthode de Santmonie sacr de l'auteur.
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La mdecine orthodoxe dfinie l'origine le placebo en tant que substance inerte qui, pour des raisons psychologiques uniquement, est administr satisfaire ou faire plaisir un patient. Cependant, cette dfinition n'est plus considr comme tout fait exacte, ni suffisante. L'effet placebo peut survenir la suite de l'administration de substances qui ne sont pas inertes, tout autant qu'elle peut tre dclenche par des procdures ou des comprims qui ne comprennent pas de mdicaments. L'effet placebo implique que la croyance du patient en un mdicament , qui peut juste tre un comprim de sucre ou d'huile de serpent, a le pouvoir de faire cesser la douleur et mme gurir sa maladie. Une simple confiance en un traitement particulier ou mme en le mdecin peut aussi agir comme un placebo. Une tude de recherche n'est pas considr comme valide ou scientifique que si elle inclut un placebo qui est appliqu un groupe tmoin. Lorsque le taux de succs du mdicament ou du traitement est plus lev que le taux de russite du placebo, alors le mdicament est jug efficace. Dans le pass, le placebo a mme t utilis pour tudier les techniques de pontage coronarien et les traitements de radiothrapie contre le cancer. Dans le cas des tudes de contournement, les chirurgiens ouvrir les poitrines des patients dans le groupe placebo et immdiatement recousent nouveau, sans rellement effectuer une opration de pontage. Aprs la chirurgie, tous les patients sont informs que leur opration a t un succs. Certains des patients du groupe placebo confirment qu'ils ont un soulagement de la douleur thoracique. Un certain nombre de patients cardiaques qui ont effectivement subi le pontage ont rapport un soulagement de la douleur. Si le nombre de succs dans le groupe qui a effectivement eu la procdure de contournement est plus leve que celui du groupe placebo, alors l'opration de pontage est considre comme une mthode efficace pour soulager les douleurs thoraciques. Une des premires tudes soigneusement contrles avec des patients souffrant d'angine de poitrine a montr que 5 des 8 patients, qui ont subi une opration relle, et 5 sur 9 patients, qui ont seulement reu une opration fictive, se sentait beaucoup mieux aprs. Deux des patients qui ont eu des oprations simulacres ont mme connu une augmentation remarquable de l'endurance physique et de rsistance intrieure. Un groupe de chercheurs hautement sceptiques ont rpt la mme exprience avec un autre groupe de 18 patients. Ni les patients ni les cardiologues examinateurs ne savaient ceux qui ont effectivement reu la chirurgie. Les rsultats ont montr que 10 sur 13 patients la chirurgie relle et 5 sur 5 patients l'opration fictive s'taient amliors de manire significative. Cette exprience a dmontr que le placebo, avec systme dauto-gurison du corps pourrait en fait tre le vritable pouvoir derrire une chirurgie russie. La chirurgie, comme tout autre traitement, peut fonctionner comme un placebo pour le patient, et elle semble navoir aucun avantage significatif par rapport au placebo. Il serait, toutefois, trs imprudent d'avoir une opration fictive et continuer avec un mode de vie nfastes. Le taux de survie aprs des oprations fictives nest pas plus de deux ans, et il en est de mme avec une opration normale, moins que le patient fasse des changements majeurs dans son rgime alimentaire, son mode de vie, etc.

Lorsque le placebo devient une mdecine


La mcanique de la gurison placebo est dans la croyance du patient que le mdicament, lopration ou le programme de traitement va le soulager ou gurir sa maladie. Une profonde confiance ou un sentiment certain de rcupration est tout ce dont le patient a sa disposition pour initier une rponse de gurison. En utilisant la puissante relation esprit-corps dcrite prcdemment, le patient peut librer des opiacs naturels (type de morphine antidouleur) provenant des rgions du cerveau et qui sont actives par certains processus de pense. Les neurotransmetteurs correspondants pour soulager la douleur sont appeles endorphines. Les endorphines sont environ quarante mille fois plus puissantes que lhrone le plus fort.

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Un patient qui souffre d'une tumeur cancreuse peut produire des quantits supplmentaires d'interleukine II et d'interfron pour dtruire les cellules tumorales malignes. tant des produits de l'ADN, le corps peut faire des mdicaments anti-cancer dans chaque cellule et radiquer le cancer en un moment (rmission spontane), condition que le patient sache comment dclencher leur libration. Les dclencheurs sont la foi, la confiance et le bonheur, et sont les mmes qui peuvent provoquer une rponse placebo. Pour acheter ces mdicaments sur le march pharmaceutique, vous pouvez dpenser jusqu' 40.000 $ par cours de traitement. Le taux de succs avec ces mdicaments est infrieur 15 pour cent et leurs effets secondaires sont si graves qu'ils peuvent dtruire le systme immunitaire et semer les germes de futures maladies (voir la section sur "le cancer - qui le fait?" Au chapitre 10). Votre corps est capable de fabriquer tous les mdicaments qui pourraient ventuellement tre produits par l'industrie pharmaceutique. Les mdicaments synthtiquement drivs travaillent uniquement parce que les cellules de l'organisme ont des rcepteurs pour certains des produits chimiques contenus dans ces mdicaments. Cela signifie que le corps est aussi capable de produits ces produits chimiques, sinon ces rcepteurs n'existeraient pas. Toutefois, l'organisme les fabrique avec la plus grande prcision, le correct dosage et le bon timing. Les mdicaments produits par l'organisme ne nous cotent rien et ils n'ont pas d'effets secondaires nocifs. Les produits pharmaceutiques, au contraire, sont trs coteux et beaucoup moins prcis et exacts. On estime que 35-45% de toutes les ordonnances n'ont pas d'effet spcifique sur la maladie pour laquelle elles sont prescrits. La majorit des rsultats positifs sont directement provoqus par la raction de gurison du corps ou dclench par l'effet placebo et n'ont rien voir avec le traitement lui-mme.

Le placebo en action
Les mdecins ont le statut et le pouvoir d'insuffler chez leurs patients la confiance de croire que, pour leur tat, ils vont recevoir le plus appropri et meilleur traitement disponible. L'espoir de trouver des secours et pour aller mieux peut tre la motivation principale derrire la visite d'un patient chez le mdecin. De mme, le mdecin est doit croire que sa prescription peut produire l'effet dsir, c'est- soulager les symptmes de son patient. La combinaison de la conviction du mdecin dans son traitement et la confiance du patient envers son mdecin peuvent produire un "mdicament" qui est capable de transformer mme un traitement inutile ou un mdicament non spcifique en une dynamo de gurison. Cela peut trs bien conduire une nette amlioration de la condition traite, et dans certains cas, une gurison complte. Ce mdicament n'est rien de plus que l'effet placebo. Si le mdecin lui-mme est tout fait convaincu que le traitement qu'il recommande ses patients sera couronns de succs, la perception du patient de la confiance du mdecin est beaucoup plus susceptible de produire une rponse placebo que si le mdecin avait des doutes sur sa dmarche. Dr. K.B. Thomas de Southampton, en Angleterre a montr que le mdecin n'a mme pas besoin d'ordonnance pour aider ses patients. Dr. Thomas a slectionn 200 patients qui souffraient de divers symptmes tels que maux de tte, douleurs abdominales, douleurs dorsales, maux de gorge, toux et fatigue. D'abord, il a divis les patients en deux groupes. Les patients du premier groupe reurent un diagnostic clair et une consultation positive au cours de laquelle il leur a assur qu'ils allaient bientt se rtablir. Il dit au second groupe qu'il n'tait pas compltement sr de ce qui n'allait pas avec eux et leur demanda de revenir dans le cas o il n'y avait aucune amlioration. Puis il divisa chaque groupe en deux sous-groupes dont l'un a reu une ordonnance, qui tait un placebo. Aprs deux semaines, 64% des patients avec la consultation positive ont eu une sant nettement amliore comparativement 39% des patients qui ont reu des conseils incertain. Parmi les patients qui ont reu une prescription (placebo), 53%t se sont amliores, alors que parmi ceux sans ordonnance, 50% se sont amliores. Cette exprience dmontre qu'un
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mdecin peut avoir un effet plus puissant sur la gurison de son patient quun mdicament prescrit sur une ordonnance. Cela peut galement expliquer pourquoi les mdecins qui croient vraiment ce qu'ils font sont mieux pour leurs patients, - mme si cela peut dfier la logique de la comprhension scientifique - obtiennent de bien meilleurs rsultats et leurs patients vont bien. Si un mdecin peut incite un patient croire qu'il va mieux se porter, il aura fait un bien meilleur travail que tous les traitements sophistiqus peuvent tre en mesure d'accomplir. Un ditorial dans la revue mdicale Lancet a demand pourquoi il devrait tre erron de donner un placebo quand l'essentiel des moyens thrapeutiques modernes n'ont pas de meilleurs effets que les placebos. Ce devrait tre l'objectif principal de la formation mdicale pour produire un mdecin chaleureux, honnte et optimiste l'coute de son intuition et qui se sent la fois plein de compassion et d'amour pour ses frres humains. Les tudiants en mdecine doivent tre tests sur ces caractristiques fondamentales de l'homme. Les tudiants qui sont incapables de passer ce test devraient tre interdits de pratiquer la mdecine. La prsence du mdecin peut agir comme mdicament. Le genre de thrapie quil utilise peut, en effet, tre d'une valeur secondaire ou complmentaire. Ainsi, le mdecin comme un placebo vivant peut tre plus puissant que son traitement, et il ny aura mme pas d'effets secondaires nocifs. La tendance actuelle dune forte proportion de la population chercher d'autres praticiens nest tant base sur ce qu'ils offrent un patient, mais comment ils font se sentir le du patient. Le fait mme que les thrapeutes alternatifs utilisent des mthodes et des composs naturels pour leurs modalits de traitement rend les thrapies naturelles plus acceptables pour le patient que des traitements mdicaux. Cela les rend plus humain, et potentiellement plus puissantes que les placebos. Nous avons tous un instinct naturel prprogramm, bien que modre en beaucoup de gens. Ce pressentiment dtecte un effet de gurison partir de purs et produits frais, des herbes et autres remdes naturels. Une herbe de la montagne de l'Himalaya ou un morceau de gingembre sont plus susceptibles de dclencher en nous une rponse au placebo que la graisse synthtique "Olastre" ou un mdicament chimique utilis pour rduire la pression artrielle. Les choses naturelles sont naturellement agrables au corps et l'esprit. Un naturopathe est devenu un symbole pour la gurison naturelle. Mme si ses mthodes peuvent ne pas tre trs efficaces, le symbole peut encore tre un lment dclencheur assez puissant pour une bonne rponse au placebo. Le placebo est connu pour tre directement responsable d'une quantit considrable de succs dans tout traitement mdical. Cela est confirm par les rsultats de toute tude contrle. S'il y avait un autre traitement dans le systme de la mdecine conventionnelle tout aussi efficace et cohrent que l'effet placebo, il aurait trs certainement t salu comme l'une des plus grandes perces mdicales de tous les temps. Cependant, l'effet placebo n'est pas du tout ou est rarement mentionns dans les manuels de mdecine. Cela est regrettable parce que le placebo joue un rle aussi important dans le processus de gurison et de rcupration que les mdicaments coteux ou les machines mdicales sophistiques. Un exemple typique en est le mdicament Digitalis, qui a t utilis par les mdecins depuis plus de 200 ans pour traiter les maladies du cur, malgr le fait que ses effets long terme et sa scurit n'ont jamais t prouvs. Une grande tude de contrle sur une dure de trois ans en double aveugle (1997, New England Journal of Medicine) mene par un groupe d'enqute Digitalis a montr que sur 3 397 patients cardiaques qui ont reu Digitalis, 1 181 patients taient morts la fin de la priode d'tude par rapport 1 194 sur 3 403 patients qui avaient reu un placebo. L'tude montre que Digitalis ne fait pas mieux quun placebo dans la prvention des dcs par maladie cardiaque, mais c'est pourtant le traitement de choix (par rapport au placebo). Au cours de la formation mdicale, tous les futurs mdecins doivent faire face la dsagrable ralit que les mdicaments seuls ne peuvent induire une rponse de gurison. Un mdicament peut tre efficace
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chez seulement 35% des personnes qui le reoivent. Le reste peut navoir pas de rsultats ou leur tat peut s'aggraver en raison des effets secondaires du mdicament. Les mdecins savent aussi que le malade a le plus de chances de s'amliorer avec un certain mdicament sils garantissent une amlioration. Ils ont appris que le patient peut aller mieux en regardant simplement un mdicament. Cependant, cet effet dpend davantage de la puissance d'imagination et de la confiance du patient que du mdicament lui-mme.

Le miracle de la gurison spontane


Bien que la mdecine moderne ait presque trbuch sur le mcanisme de gurison du corps, il ne l'a toujours pas reconnue comme telle. Presque toutes les recherches scientifiques menes sur les milliers de mdicaments et les traitements appliqus par les mdecins dans le monde ont inclus l'effet placebo . Les Placebos ont quelque peu rendu la recherche mdicale objective et fiable. Ce n'est pas l'effet placebo ou le mcanisme de gurison, cependant, qui a fait l'objet de recherches. Toute l'attention a t porte sur le test des mdicaments ou des procdures mdicales comme des candidats potentiels pour le traitement de la maladie. Les mdicaments par eux-mmes ne peuvent inspirer la vraie gurison sans agir comme un placebo et ne peuvent avoir, par consquent, qu'une valeur secondaire, s'il y en a (compte tenu du fait que la suppression des symptmes n'a rien voir avec la gurison). En outre, il serait erron de penser que le changement positif des symptmes aprs un traitement particulier doive ncessairement tre le rsultat de ce traitement particulier. Les traitements n'ont pas de pouvoirs de gurison qui leur sont propres et restent inefficaces si elles ne sont pas en mesure de travailler comme dclencheurs de l'effet placebo ou de la rponse de gurison. En outre, les traitements qui sont orients vers simplement se dbarrasser des symptmes de la maladie au mpris de ses causes n'ont rien voir avec la gurison relle. Apporter un soulagement temporaire des symptmes peut tre trs souhaitable pour le patient, mais dans le long terme, une telle approche rend de plus en plus le corps plus difficile de se gurir. Si la gurison vritable a lieu, elle est due la relation actuelle entre l'esprit et le corps et le propre pouvoir de gurison intrieure du corps. Le mcanisme puissant de gurison de l'organisme a t clairement rvl par une tude sur trois groupes de patients, qui ont tous souffert d'ulcres hmorragiques dans leurs estomacs. Les patients de chaque groupe ont t informs qu'ils allaient tester un nouveau mdicament qui pourrait stopper l'hmorragie de leurs ulcres. Un groupe a reu le nouveau mdicament, le deuxime groupe un mdicament qui augmente la saigne, et le troisime groupe des comprims placebo inerte. La plupart des patients taient des individus dsesprs qui espraient que le nouveau mdicament pourrait les aider se dbarrasser de leur problme angoissant. Les rsultats tonnrent les chercheurs. Le saignement sarrta chez les patients de tous les groupes, mme chez ceux ayant reu le mdicament, qui tait cense accrotre le saignement. La croyance en ce nouveau mdicament miracle a-t-elle t assez puissante pour neutraliser la haute toxicit d'un mdicament provoquant des saignements ? De toute vidence, en rponse leurs penses et leurs sentiments d'espoir et de confiance, le corps des patients na pas seulement produit des mdicaments spciaux qui ont efficacement stopp l'hmorragie de leurs ulcres, mais aussi ont neutralis les substances toxiques contenues dans la drogue, qui taient destines dclencher un saignement. Il y a des milliers d'tudes diffrentes qui parlent des effets tonnants de la rponse au placebo. Dans une tude classique mene en 1950, des femmes enceintes qui souffraient de nauses matinales svres ont reu du sirop d'ipca, qui est un compos efficace pour faire vomir. Il a t dit aux femmes que ce sirop tait un remde puissant contre les nauses. A la stupfaction des chercheurs, les femmes ont cess de vomir aprs avoir pris le sirop.

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Une autre exprience fascinante a t mene avec l'aide d'tudiants en mdecine. Cinquante-six tudiants ont reu soit un comprim de sucre rose ou bleu et on leur a dit que les comprims taient soit des tranquillisants ou des stimulants. Seuls 3 des 56 lves ont signal que les comprims nont eu aucun effet sur eux. La plupart des tudiants qui ont reu des comprims bleus ont suppos que ctait des tranquillisants et 72% d'entre eux avaient sommeil. En outre, les tudiants qui ont pris deux comprims bleus ont plus somnol que ceux qui nen ont pris quun seul. En revanche, 32% des lves qui ont ingr des comprims placebo roses ont dclar qu'ils taient moins fatigus et un tiers des tudiants ont dclar qu'ils avaient des effets secondaires allant de maux de tte, des sensations d'engourdissement, des yeux larmoyants, des crampes d'estomac, des douleurs intestinales, des dmangeaisons dans les extrmits. Toutes les rponses des lves, sauf pour trois d'entre eux, ont t causes par leurs imaginations. Les implications de ceci et des expriences semblables pourraient rvolutionner l'approche mdicale dans son ensemble face la maladie. Malheureusement, la loi interdit la vente de mdicaments qui ne contiennent que des substances inertes . Sans une telle loi, beaucoup de gens auraient pu devenir leur propre gurisseur, en utilisant seulement leur confiance en un mdicament qui n'en est ralit pas un. D'autre part, si les ventes placebo taient rendues lgales, n'importe qui pourrait fabriquer un mdicament fictif et le vendre comme un vrai. Mais alors qui devra dcider lequel est le plus efficace ? Un ancien prsident du Collge royal des mdecins de Londres, a une fois estim que seulement 10% de toutes les maladies pouvaient tre gres de manire efficace par des mthodes modernes de traitement, y compris l'administration des mdicaments. Grer une maladie ne signifie pas ncessairement que les mdicaments ont un effet curatif. En fait, la plupart ne fait que supprimer simplement les symptmes, et elles sont coteuses. En revanche, un placebo est trs bon march, voire gratuit. Et il n'a pas d'effets secondaires nocifs.

La gurison dpend du patient


La plupart des chercheurs en mdecine savent que la dpression, l'anxit, le stress ngatif, le traumatisme, une crise motionnelle, etc., peuvent faire une diffrence cruciale mme si un mdicament administr ou un programme de traitement est efficace ou non. Ce fait peut expliquer pourquoi les mdicaments n'ont quun si petit taux de succs, en moyenne 35%. La majorit des gens ne trouvent pas d'amlioration avec des mdicaments, et de nombreux cas de forts effets secondaire sont rapports. Toute exprimentation de mdicament contre un placebo, ou toute personne prenant un tel mdicament doit, par consquent, intgrer ou prendre en considration les quatre points essentiels suivants : 1. Y aurait-il moins de sujets souffrant de dpression, danxit, de traumatisme dans le groupe exprimental que dans celui de placebo ? 2. Les rsultats seraient-ils diffrents si le groupe de contrle avait reu le mdicament et le groupe exprimental le placebo ? 3. Les rsultats seraient-ils les mmes, si les chercheurs qui ont t affects administrer les mdicaments changeaient de groupe ? 4. Une compagnie pharmaceutique prendrait-elle le risque de rpter la mme exprience, mais avec des sujets diffrents, si cela pouvait conduire modifier sensiblement les rsultats ou mme des rsultats contraires ? Il est important de souligner ce stade que le mdicament ou le traitement particulier peut produire des rsultats diffrents chez des personnes diffrentes et ne peu donc pas tre considre objectivement comme efficace. Un mdicament peut ne pas fonctionner pour un patient particulier, moins qu'il le

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permette. L'tat d'esprit du patient, son acceptation ou sa rsistance subconsciente, et ses motions jouent un rle principal dans la russite de la thrapie pour lui. Le type de thrapie quil reoit peut, en effet, tre secondaire. Le clbre chercheur Dr. Herbert Benson de l'Universit Harvard a dclar une fois : La majorit de l'histoire de la mdecine est l'histoire de l'effet placebo . La capacit de gurir dune maladie dpend seulement du patient. Un traumatisme existantes ou passes, la tristesse, la dpression et la colre peuvent entraner la programmation inconsciente des cellules du patient fermer les emplacements rcepteurs aux mdicaments la fois internes et externes. Cella peut rendent inutile toute intervention mdicale, sinon nocive. Il est bien connu que si un patient est en tat de choc, par exemple, il ne peut pas tre traite ou subir une intervention chirurgicale. Le mme principe s'applique, bien qu' un degr moindre, aux conditions subjectives d'un patient, quand il reoit un traitement particulier. Avec un taux gnral d'chec thrapeutique de 65%, il est vident que les mdicaments ne font pas l'affaire. Plutt, cest le destinataire du mdicament qui dtermine si la gurison peut avoir lieu ou pas. La vraie gurison ncessite de l'espoir, la confiance et la conviction profonde que l'on "mrite" d'tre guri. Une fois le corps reoit le feu vert de son hte, que je voudrais appeler "corps / esprit, il va dclencher une raction de gurison et prendre soin des dtails ncessaires. Les diffrents niveaux de confiance et de conviction que les diffrents patients ont dans la puissance d'un mdicament peuvent dclencher un large ventail de rponses. Un plus grand degr de confiance peut en fait augmenter l'effet placebo de 25% 75%! Par exemple, le taux de gurison des ulcres duodnaux chez les groupes placebo dans les tudes cliniques contrles vont de 20% 70%.Il est trs imprvisible de rpondre positivement un placebo. Certains patients signalent un soulagement de la douleur aprs avoir reu des injections d'eau strile. Une moyenne de 3 4 sur 10 patients de chirurgie suite des blessures graves (cause par un ulcre) constate une rduction significative de la douleur aprs qu'ils aient t injects avec une solution saline. Il n'existe pas de mthodes fiables dans la mdecine moderne, capable de dterminer ou de garantir lesquels des patients pourra ou ne pourra pas rpondre un placebo. Il est galement impossible de prdire comment un patient va rpondre un rel traitement de mdicament ou de chirurgie. L'tat subjectif du patient joue en effet un rle majeur, sinon dterminant, dans la gurison d'une maladie. Il est bien connu que les blessures peuvent ou pas produire de douleur, selon que les blesss les considrent comme une bonne ou mauvais plaie. Les soldats qui ont t blesss pendant la guerre n'ont souvent mme pas besoin d'antidouleurs car ils estimaient que leur blessure allait les aider entrer dans la scurit d'un hpital puis retourner la maison. D'autre part, une grave blessure acquises dans la vie civile par le biais d'un accident peut causer une douleur atroce, et un traumatisme si elle est associe une perte la sant, de mobilit et de ressources financires.

La pratique mdicale daujourdhui est -elle digne de confiance ?


Conduire des tudes de contrle double aveugle afin d'tablir si un mdicament ou un traitement est utile, est une pratique trs douteuse et trompeuse. En raison de l'tat du trs vague et indtermin, de la subjectivit des sujets tests, ces tudes, qui sont considres comme l'pine dorsale de la science mdicale, peuvent, en fait, produire des rsultats trs irralistes et artificiels. Pourtant, ils sont prsents au public comme preuve pour la fiabilit de la recherche scientifique et les applications mdicales. Il ya beaucoup de raisons d'tre srieusement prudent au sujet de la recherche. En 1994 et 1995, des chercheurs de l'Hpital gnral du Massachusetts ont sond plus de 3000 chercheurs universitaires et ont

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constat que 64% d'entre eux avaient des liens financiers avec des socits. Selon le rapport, qui a t publie dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), 20% des 3.000 chercheurs ont effectivement reconnu avoir retard la publication des rsultats de recherche pendant plus de 6 mois, afin d'obtenir des brevets et ralentir la diffusion des rsultats indsirables . Parfois, si vous acceptez une subvention d'une compagnie, vous devez inclure une clause qui vous interdit de distribuer quoi que ce soit, sauf avec son OK. Elle a un impact ngatif sur la science , affirme le prix Nobel biochimiste Paul Berg. En outre, un rapport de recherche majeure tabli par l'Office of Technology Assessment (OTA), une branche du Congrs amricain, est venu la conclusion la plus surprenante de toutes. Le rapport de 1978 dclare : seulement 10 20 pour cent des procdures actuellement utilises dans les pratiques mdicales ont dmontr leur efficacit par rapport des essais contrls . "Dans son numro doctobre 1991, le British Medical Journal a confirm ce rapport en dclarant que 85% environ des procdures mdicales et chirurgicales ne sont pas scientifiquement prouves. En d'autres termes, 80 90 pour cent des traitements mdicaux actuellement la disposition de la population en gnral n'ont aucun fondement scientifique et il est douteux si elles sont justifies. Ces conclusions salignent avec les statistiques de l'OMS, qui conclut que 90 pour cent de toutes les maladies qui svissent aujourd'hui ne sont pas traitables avec des procdures mdicales orthodoxes. Toutefois, il serait erron de gnraliser ces rsultats. Il existe des mthodes succs dans la mdecine moderne qui sont ingales par aucune autre forme de traitement. Elles concernent principalement les problmes aigus qui sont causes par des accidents, notamment des brlures, fractures, infarctus, ainsi que les questions d'hygine. Le taux de russite lev des traitements mdicaux dans ce domaine est une ralisation vraiment remarquable et exemplaire. Pour le reste, soit 90 pour cent des maladies qui sont considrs comme chroniques dans la nature, les techniques modernes de recherche ont jusqu' prsent chou produire un rsultat significatif. Une maladie chronique est leffet combin d'une ou de plusieurs facteurs qui sont rarement, voire jamais, pris en compte dans les programmes de traitement de la mdecine conventionnelle. Pour ce qui est dune maladie chronique, il ne suffit pas seulement didentifier ses symptmes. Mener des tudes fiables sur les maladies chroniques est donc pratiquement impossible, moins, bien entendu que ces facteurs (alimentation, mode de vie, tat d'esprit, motion, conflits existentiels, etc.) soient inclus dans les procdures de tests. Il semble qu'aucun des chercheurs na mme pas considr le fait que le mcanisme de la gurison, qui est dclench par la ferme croyance d'un patient en un mdicament, ne prend pas seulement place dans le groupe placebo, mais aussi dans le groupe exprimental. Il n'est pas trs scientifique de dclarer que le mdicament produit un taux plus lev d'amlioration que le placebo quand l'effet placebo la confiance du patient dans le mdicament - est l'uvre dans ces deux groupes. Le fait mme que l'effet placebo doit tre inclus comme un lment essentiel de toute tude montre que l'tat subjectif des patients dans les deux groupes demeure le facteur le plus dterminant dans le rsultat de l'exprience. Si le groupe placebo a un taux de russite de 35% et le groupe mdicament a un taux de succs de 40%, il est vident qu'au moins 35% du succs du groupe de mdicaments est attribuable l'effet placebo et la drogue elle-mme ne provoque que 5% .Son vrai taux de succs qui peut tre vrai de 13% (aprs limination des autres facteurs d'influence tels que des tats mentaux et motionnels) ne justifie pas de donner le mdicament des millions de patients non avertis, mais il est nanmoins annonce et vendue comme un traitement efficace de la maladie. Tout cela met bien en vidence que la recherche mdicale ne peut tre considre comme objective ou scientifique.

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Pourquoi certains gurissent et d'autres pas


Il n'existe aucune mthode simple ou magique pour amener le patient croire dans le traitement qu'il reoit. Le succs de la rponse au placebo dpend principalement de l'tat mental et motionnel de la personne et s'il a une bonne raison de croire en son mdecin. Les trois paragraphes suivants dcrivent les trois principales catgories de la personnalit, qui peut dterminer votre succs ou insuccs surmonter un problme grave, voire mortelle, la maladie : 1. Vous vous sentez dprim propos de tout dans votre vie. Vous blmer les autres et les circonstances par rapport votre souffrance. Vous n'tes pas heureux quand les autres sont satisfaits et joyeux, parce qu'ils vous montrent et mme amplifient le sentiment que quelque chose manque dans votre propre vie. En voyant tant d'autres personnes heureux vous vous sentez pire. Il vous manque l'enthousiasme et l'estime de soi et votre philosophie de vie est plutt sombre. Vous vous fchez mme sans une raison particulire. Plusieurs fois, vous sentez que vous ne vous aimez pas ou vous naimez pas tre au devant de la scne. Vous dites souvent des choses comme : Tout ce que j'essaie ne marche pas , ou Je le savais depuis le dbut que le mdicament ne serait pas en mesure de m'aider . Vous avez t s malheureux la plupart de votre vie et vous essayez de ne pas vous rappeler votre pass. Vous abandonner facilement et justifier votre chec en disant : C'est trop difficile , ou Personne ne se soucie de moi de toute faon . Vous pensez que la vie n'a pas beaucoup offrir et vous ne voyez aucun vritable but dans la vie. Vous prfrez sortir avec des amis qui se sentent aussi dprims que vous 2. Vous tes un battant et vous n'tes pas dispos renoncer. Votre dtermination vous fait traverser des priodes de douleur et d'agonie. Vous voulez dsesprment vivre et vous dites souvent quelque chose comme : Je vais le battre ou je ne vais pas laisser cela mabattre . Mais, au fond, vous avez peur et vous avez peur de ne pas tre russir. Vous vous sentez souvent seul et crer des doutes dans votre esprit. 3. Vous tes dcontract et dtendu. Vous sentez que votre maladie n'est pas une concidence ou mme une raison pour se mettre en colre. Vous interprtez la maladie comme un signal important ou une leon qui va vous permettre d'appliquer des changements majeurs dans votre vie que vous n'tiez pas prte faire avant. Vous n'tes pas dans une urgence dsespre de vous dbarrasser de la maladie et vous prfrez traverser cette priode rude consciemment. Votre attitude face la maladie n'est pas ngative, mme si cela vous rend mal l'aise et vous fait souffrir. Vous coutez les "messages" que votre corps vous envoie et vous apprenez d'eux. Vous acceptez la responsabilit d'avoir cr cette situation vous-mme mais vous n'avez pas de sentiments de culpabilit. L'ide que vous donner un sens tout dans votre vie - positif ou ngatif - n'est pas un concept thorique, mais un art de vivre. Vous tes reconnaissants vous-mme et aux autres pour avoir organis votre vie telle quelle est en ce moment. Vous croyez un but plus lev dans la vie et en la confiance que vous tes pris en charge dans un sens ou autre. Chaque moment est une occasion prcieuse pour la croissance et l'apprentissage de la vie. La mort n'est pas une question de peur pour vous parce que vous savez qu'il ya un but particulier mourir ainsi. Vous tes impliqu dans des pratiques spirituelles telles que la mditation, la visualisation et le travail sur le corps. Vous sentez que la maladie disparatra par lui-mme une fois que vous aurez appris la leon qui laccompagne et vous tes prts adopter les changements ncessaires dans votre vie.

Comme vous l'avez devin, les personnes qui appartiennent la catgorie 3 ou qui ont des traits de personnalit semblables sont de meilleurs candidats pour l'effet placebo ou la gurison par eux-mmes

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que ceux des catgories 1 et 2. Une personne dans la catgorie 3 n'a aucune raison de croire qu'un mdicament ou un traitement ne fonctionne pas, il sait tout simplement en lui-mme que d'une manire ou d'une autre il va aller mieux. Si une approche de la gurison ne fonctionne pas pour lui, il ne se sentira pas du mais aura assez de motivation pour chercher des solutions alternatives. Si rien de l'extrieur ne permet de gurir sa maladie, il est susceptible de se rendre compte qu'il doit le faire de l'intrieur. Il va finir par savoir que le gurisseur ultime est l'intrieur. Mme si une personne dans la catgorie 2 a de bonnes chances de rtablissement en raison de son attitude positive, il peut nanmoins miner l'effet placebo en rservant un lger doute en arrire penser, juste au cas o . Essayer de penser positif dans ce cas est essentiellement motivs par la crainte et n'est donc pas suffisant pour dclencher une rponse de gurison. Il peut tre en train denvoyer deux signaux contradictoires son corps / esprit : Oui, je vais aller mieux avec ce nouveau mdicament! Et Mais que vais-je faire si a ne marche pas pour moi ? . Lattitude positive est annule par la peur fonde sur le doute. Doute ou peur est une forme d'nergie. Si cest la peur qui motive ou guide votre action, cette crainte va manifester exactement ce dont vous avez peur. Une personne de la catgorie 1 n'a gure d'estime de soi et consacre toute son nergie en accusant les autres ou en blmant le destin pour sa situation dplorable. Il n'est pas capable de dclencher la rponse au placebo. C'est pourquoi il peut rester chroniquement malade moins qu'il ne commence se valoriser lui-mme et rvaluer sa vie. De nombreuses fois la maladie se manifeste comme un test pour savoir combien nous avons de la valeur nos propres yeux. Vous ne pouvez avoir autant de foi dans un mdicament, un traitement mdical ou mme en Dieu quen vous-mme. Une faible estime de soi est synonyme de manque de confiance en soi. Et la confiance en soi est l'lment ncessaire pour dclencher la rponse au placebo, ce qui est ncessaire pour gurir une maladie quelconque. Cette connexion fonctionne galement lorsque la rponse de gurison est cause par une source externe, comme une autre personne, comme un thrapeute ou un gurisseur. Le succs que limposition des mains pour la gurison ou la prire peut avoir pour une personne malade est le rsultat d'un processus double sens, mais dpend en grande partie de la rceptivit du patient, de son estime de soi et de sa capacit le mriter. S'il croit qu'il mrite d'tre guri, son corps et son esprit deviennent plus rceptifs l'nergie de gurison. Pour un nombre croissant de personnes, les formes naturelles de gurison sont beaucoup plus susceptibles de dclencher un placebo ou la rponse de gurison que les procdures mdicales courantes, ce qui explique l'norme intrt en cours dans les formes alternatives ou complmentaires de la mdecine.

Le changement de paradigme
Il ya un vritable changement qui se produit chez les mdecins aux tats-Unis et dans dautres pays industrialiss des zones spcialises de la pratique mdicale vers une approche plus holistique de la sant et la gurison. Beaucoup de mdecins sont de plus dus par leur champ de comptences limit, qui se compose principalement d'effectuer des analyses de sang, ce qui donne EKGs, ou l'utilisation de comprims ou de scalpels. Un nombre important d'coles de mdecine des tats-Unis ajoutent dsormais des cours sur la mdecine holistique et alternative, des sujets qui taient considrs comme tabou dans les milieux mdicaux, il n'ya pas longtemps. Les techniques modernes de pointe ne peuvent pas tre appliques aux maladies chroniques. Elles sont indispensables dans des situations de crise o les organes ne fonctionnent plus, lorsque les blessures causes par des accidents ncessitent une intervention chirurgicale ou quand quelqu'un a eu une infection potentiellement mortelle. La grande majorit des maladies, cependant, sont chroniques de nature. Elles comprennent l'hypertension, les maladies

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cardiaques, la sclrose en plaques, larthrite rhumatode, le diabte, la dpression et autres troubles aigus qui deviennent chroniques comme le cancer et le sida. Les patients sont de plus en plus dsabuss par les analyses high-tech sans fin et les tests de la mdecine moderne. Ils noffrent aucun des soins attentionns et encouragements qui font si cruellement dfaut quand vous tes malade, quand vous avez besoin d'un placebo. Ce sentiment d'alination et d'impuissance conduit de nombreux patients dans les mains des praticiens alternatifs qui passent plus de temps avec leurs patients et leur offrent des approches qui comprennent des programmes d'entraide comme la mditation, le yoga, les conseils dittiques, et des remdes naturels. Les Amricains dpensent dj environ 30 millions de dollars par an sur les mthodes alternatives de gurison. En Australie, 50 pour cent de tous les patients optent pour des traitements exclusivement alternative. En outre, chaque jour un nombre croissant de praticiens mdicaux sont en train de rechanger . (Aller lalternatif ne signifie pas ncessairement que vous vous sentirez mieux que par les mthodes classiques de traitement. Jusqu' 30% de personnes qui frquentent praticien alternatif dise tre trs insatisfait par le traitement qu'ils reoivent, et jusqu' 24% de personnes utilisant un traitement de substitution ont signal des ractions indsirables leur traitement.) La demande des consommateurs et la crise conomique du systme mdical sont probablement les raisons qui motivent de plus en plus de mdecins se tourner vers les traitements bas prix et mme la prire et la spiritualit. En particulier aux Etats-Unis, o les frais d'assurance pour faute professionnelle sont trs levs, les mdecins sont de plus en plus intresss assister leurs patients sur leurs besoins spirituels. En construisant une relation plus personnelle avec les patients, comme un bonus aux mdecins, ils sont moins susceptibles d'tre poursuivi en justice par leurs patients. Cela peut galement restaurer l'image du mdecin en tant que gardien infaillible, un rle qui a l'habitude d'tre la rgle plutt que l'exception. Le rle du mdecin comme un ami et un guide dans les moments difficiles de la maladie peut en effet tre un lment trs dterminant dans la tte d'un patient pour sa gurison. Cependant, le changement d'un mdecin conventionnel pour un alternatif ou un qui se soucie vraiment du patient, nest pas suffisant pour invoquer une rponse de gurison. L'exercice de votre volont et le dsir de prendre votre sant en main et dassumer la responsabilit de tout ce qui se passe dans votre vie est peut-tre la mthode la plus puissante de gurison qui existe. Il s'attaque la cause originelle de presque toutes les maladies, c'est--dire le fait de se sentir inutile, indigne ou impuissant. Ainsi la plus profonde et sure garantie pour une bonne sant est la prise de responsabilit pour sa sant. Cela implique la recherche et l'application de moyens naturels pour amliorer le corps autant que d'viter ces facteurs et influences qui lui causer des prjudices. Une fois que nous savons ce qui cause la maladie, nous serons en mesure de rectifier la situation et de jeter les bases d'une sant optimale. Les chapitres suivants offrent une comprhension en profondeur de quelles mthodes qui pourraient contribuer notre propre sant, au vieillissement et aux incapacits et comment nous pouvons arrter et inverser ce processus pour de bon.

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CHAPITRE 2 : LES LOIS DERRIERES LA MALADIE ET LA SANTE


La maladie nest pas naturelle

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