Que es la fascia?

El Diccionario Mdico Salvat define a la fascia como: "aponeurosis o expansin aponeurtica", y a la aponeurosis como: "membrana fibrosa blanca, luciente y resistente que sirve de envoltura a los msculos o para unir stos con las partes que se mueven". La fascia, un tejido conectivo, es el material del cuerpo que envuelve los msculos, huesos y articulaciones protegiendo y manteniendo la estructura del cuerpo unido, dndole la forma que tenemos. La fascia organiza y separa: proporciona proteccin y autonoma a cada msculo y vsceras. Igualmente junta y adhiere estas separadas entidades y establece relaciones espaciales. Qumicamente es el colgeno en la fascia el que permite su cambio. El colgeno es un coloide capaz de cambiar del estado fluido al slido y del slido al fluido en respuesta a las fuerzas que acten sobre l. Con tensiones crnicas el colgeno tiende a reducirse, acortarse y endurecerse. No regresar a su previo estado lquido sin intervencin externa. Aparte de su funcin envolvente, la fascia provee un deslizable y resbaladizo entorno a los msculos, la suspensin de los rganos en su lugar propio, la transmisin del movimiento desde los msculos a los huesos a los cuales estn adheridos, proporciona una envoltura de apoyo y movimiento a los nervios y vasos sanguneos durante su paso dentro y entre los msculos y, finalmente, cubre los rganos internos sosteniendo la red de los vasos sanguneos y linfticos que los mantiene nutridos. Hasta las clulas tienen un tipo de citoesqueleto conectado a la red fascial, que es lo que le da a las clulas su forma y les permite funcionar. La fascia, en su forma rgida, es la sustancia de la que estn formados los tendones y los ligamentos, dando de esta manera la continuidad mecnica al aparato locomotor. La fascia tambin es el material que forma las adherencias y el tejido de cicatrizacin. Resumiendo: El sistema fascial del organismo forma una ininterrumpida red, que de diferentes modos, controla todos los componentes de nuestro cuerpo. Esta interconectada e ininterrumpida naturaleza de la fascia consiste en que todo en el cuerpo est conectado con el resto y, cuando una parte de la fascia queda lesionada, puede afectar a tejidos que estn muy alejados del original sitio de la lesin. La presencia de restricciones del sistema fascial y de su estructura interna crea incomodidades que interfieren en el desenvolvimiento funcional apropiado de todos los sistemas corporales. El sistema fascial puede encontrarse en una excesiva tensin o puede estar demasiado distendido; en ambas situaciones, la funcin corporal queda afectada. Un pequeo cambio en el sistema miofascial causa gran estrs en cualquier parte del cuerpo. No es posible mantener un cuerpo saludable sin que exista un sistema fascial saludable. Este sistema debe encontrarse en un equilibrio funcional para asegurarle al cuerpo el desenvolvimiento ptimo en sus tareas.

Qu es la Terapia Miofascial? La Terapia Miofascial es una rama de la fisioterapia dirigida al tratamiento manual de los desrdenes ms comunes que afectan al aparato locomotor como consecuencia de diferentes tipos de traumatismos (fracturas, esguinces, torceduras, golpes, etc.) que producen dolorosas y limitantes cicatrices internas o externas limitando el movimiento y produciendo dolor, como tambin a raz de los cambios relacionados con el proceso reumtico, artrtico o artrsico que afecta el funcionamiento de la columna vertebral, las rodillas, los hombros y otras articulaciones del cuerpo. En el proceso del tratamiento, el fisioterapeuta utiliza suaves estiramientos, presiones sostenidas y un posicionamiento especial para lograr cambios en el desenvolvimiento mecnico del cuerpo y, as, aliviar el dolor como tambin recuperar la alterada funcin corporal. Los tratamientos son individuales y pueden tener una duracin entre veinte minutos y una hora. Generalmente se aplican entre una y tres veces por semana dependiendo del tipo, la antigedad y severidad de la patologa tratada. Las tpicas dolencias tratadas exitosamente con las Tcnicas Miofasciales son: lumbalgias, cervicalgias, dorsalgias, hombros dolorosos, cefaleas, sndrome de la fatiga crnica, problemas menstruales, codo de tenista, secuelas del latigazo cervical, sndrome del tnel del carpo, escoliosis. Es tambin un tratamiento complementario dentro del tratamiento de la fibromialgia.